有趣的暑假日记推荐三篇 日记怎么写(合集20篇)

放假了!放假了!我期待已久的暑假终于到来了!经过了紧张的学习后，我应该放松放松一下自己。

“嘿，昭如，我们去捉小鱼吧!”是谁在叫我呢?一听就知道是我的死党——苏静，在叫我了，唉，这个好动的女孩什么时候才能像她的名字一样文静呢?“好啊，走，事不宜迟，我们马上就走!”我回答道。

一场捉鱼活动就这样开始了!

原来苏静叫了不少人来啊。“嘿，昭如，别光站着，你快捉住，那条鱼从你身边游去了!”我刚缓过神来，有已经游过去了。又游来了一条鱼，这次可不能错过啊!我把手弄成八字形，一下子把鱼挡住了，嘿嘿，看你往哪儿跑!这条鱼真机灵，前面走不了，我往后面走!小鱼一转身摇摇尾巴正打算要游走，来了一双手挡住了，是谁?现在没有时间看，主要是鱼儿。这可急坏了这条小鱼，它在哪儿左转转，右转转，样子真搞笑!终于它死心了，我一把把它捉住，放在鱼缸里头，喊道：“大家快来看啊，我捉到了一条小鱼!”大家纷纷跑过来，苏静抓起鱼儿，说：“这鱼好像是快要生了的啊，肚子好大啊!”我凑近一看，的确，这条鱼肚子很大，可能要生了。我对大家说：“我们把它放了吧，怪可怜的。”苏静也说：“对啊，要生了的，我们又拿来玩，这样对小鱼太不公平了!”当然，其中也有人不同意，说：“我们好不容易捉到了一条，就这么放了太可惜了!”不过，最后表决，将小鱼放了!

我放了小鱼，小鱼看了我们一眼，就游走了。游走后，我们也没有在捉鱼了。

我不禁想起了如果我是哪条鱼我会这么办。是的，捉鱼是我们的兴趣，我们的快乐，但你们想想，如果你是鱼，你会痛恨人类吗?我们不能把自己的快乐，建立在别人的痛苦上，哪怕它是一条普普通通的鱼。

三十七天半的假期时而快得似流水，时而慢得似抽丝。寒假里发生许多事，多得让我理不清。那么，让笔成为指挥棒，我来“演奏”一番假期三重奏。

第一奏：繁忙。这个假期，为了提高我的水粉画的技艺，每天，我都在家和画室之间来回奔波。一天6小时的绘画训练，压得我喘不过气。我的手如机器般地在纸上挥动，直到一幅画完成。一天下来，腰酸背痛，可不好受了。除此之外，我还要像挤海绵一样挤出时间，来练习我英语口语比赛。根本没有什么时间休息。靠我对英语，绘画的喜爱，总算熬过了这辛苦的半个月。

第二奏：惬意。都说，“不经历风雨，哪能见彩虹?”我的生活还真应验了这句话。后半个月，我每天基本就是吃喝玩乐。我不仅有时间躺在床上看喜欢的书，还看了N多部电影。画些轻松的画、看电视、跑步、出去玩……日子过得无比惬意!每天都不觉得无聊。我们还参加了野外露营活动，亲近大自然，既有趣还可以学到很多户外知识。有谁不喜欢这样惬意、美好、快乐的生活呢?

第三奏：无趣。还有几天就要开学时，我那几天就会过得异常无趣，度日如年!前面的快乐没有了库存，所有事都做到厌烦了，我的精神也变得空虚。与其这样挥霍时间，还不如过得忙碌一些呢。

这就是我的假期三重奏。时而充实，时而空虚。但这都是一份宝贵的回忆新学期到来，无论假期是怎么样的，都要以最好的状态好好学习呀!

假的时候，我和妈妈定了一个计划——每天早上晨跑，以此锻炼身体。

第二天，一大早，闹铃一响，我立马坐起来，穿好运动服，洗漱完，就急忙赶到跑步的地点——泰安路，虽然我六点已经到达跑步地方，但是令我大吃一惊，因为来晨练的人，比我预想多得多。我开始热身，头部运动，手腕脚腕，扩胸，压腿……“出发”我一声令下，我和妈妈就开始慢慢地跑步之旅。刚开始，我跑的很快，不一会儿就和妈妈拉开距离了，但这时候的我也满脸通红，气喘吁吁，我回头看到妈妈不紧不慢地在后面跟着，我站在原地休息，妈妈追上了我，对我说：“跑，继续!”我上气不接下气地对妈妈说：“妈……妈……妈妈，我好累啊!我跑不动了。”妈妈告诉我：“跑步时慢慢跑，稳着点儿，不要那么快，否则，这么大一圈，是不好坚持的!”听完妈妈的话，我和妈妈并肩前行。跑的过程中，我的腿都不听使唤了，左右摇晃，看看，看看，还没到终点。从后面跑出一个和我年龄相仿的哥哥，定睛一看，原来是浩浩哥哥，他也在跑步，我立马恢复精神，继续向前，和哥哥并肩“作战”。我很好奇的问哥哥说：“你每天都来跑步吗?”“是的，期末考完试我就开始跑步了，跑完一圈，我还要跳一百个跳绳呢!以后咱俩每天一起跑步跳绳吧!”我对哥哥的邀请——盛情难却，我答应了。

终于，跑到终点了，我一屁股坐到地上，而哥哥的妈妈说：“跑完步，不能立马坐地上，快起来走动走动。”听到阿姨的关心，我站了起来，跟着阿姨走到跳绳的地方，阿姨一马当先跳了一百下，递给了我，我也毫不犹豫的坚持跳……

跑步真累啊，可我喜欢上了跑步，跑完步真的浑身轻松!以后我每天都要坚持晨跑，我坚信，我可以每天坚持跑步。

记得五年级时，有一次周末爸爸妈妈都不在家，干什么呢!突然脑袋里突发了一个想法，把家里来个“大扫除，”也能体验到妈妈打扫卫生的辛苦。

于是，我便向卫生间走去把拖把用水清洗干净挂在衣架上，拿着扫把向客厅走去。先开始，我心情极了，慢慢地，仔细地把地上每一个垃圾打扫得彻彻底底，扫不到的地方就蹲下来：用手把角落里的垃圾给扒拉出来，再站起来用扫把垃圾扫在一堆。不一会儿垃圾就好似变成了一座小山，尖尖地突出来。

“嘀嗒”一颗晶莹剔透的汗珠掉在了地上，我用手擦了擦了额头上的汗水，本想继续打扫的，可是浑身疼痛的，不得不吃力地走到沙发旁，一屁股坐在了沙发上，一动不动，好像空气也在那一瞬间凝固了，时间也停留在了这。我多么希望时间能停留下来，这样我可以用很长很长的时间来休息，这种感觉真的很好很爽，但我想到，妈妈打扫卫生时，也很累很累，但是也坚持下来，把地打扫地干干净净才会休息，可我呢!

才打扫到一半就泄气了，这么小的事情就把我难倒了，俗话说“世上无难事，只怕有心人”只要我们有坚持不懈的信念，什么事情都能成功的。想了这里，我站了起来，拿着扫把继续扫起来……终于我扫完了，欣喜若狂的我连眼泪都快掉下来了。

虽然，打扫卫生有太多太多的辛苦，但是成功后的快乐却是无法用语言来形容的。我好开心，因为我不但学会了打扫卫生，而且懂得了“不经历风雨，怎么见彩虹”的真正含义。的确，只要有一颗持之以恒的心，做什么事情都一定会成功!!!

或许是暑假过于轻松，我很长时间都没下棋了，今天我心血来潮想和孙较量一番。

刚一开局，孙文军就展开攻击，我却一改常态以守为攻，等待时机地到来，可孙文军把我围的根铁桶一般，我左右翼用炮，车反扑可效果不大，时间一分一秒过去，孙文军指挥车冲杀到前线，我眼睛一亮，来了个暗度陈仓，他一心想这如何将我杀个片甲不留，转眼间刀光闪闪鲜血四溅，一个车便丧命在我的铁蹄之下。他大惊失色，连忙来补充缺口，但为时已晚，我将铁骑左右盘环，孙文军力挽狂澜和我军大拼起来，但他内线空虚我派大军直杀右翼挫败双象。孙文军立刻退去大军，依靠车的速度退守老巢，我灭他之心不死，车、马、炮大显神威左冲右杀，让他手忙脚乱，终于他兵力不支，败在我手下。

经过了这次下棋让我更加喜爱象棋这项运动了，如果可以的话，我们也来一场PK赛吧!

在炎热的暑假里，我去了人间天堂——杭州西湖。

远看西湖，它静得像一面镜子，清得像块玻璃。湖水在阳光的照耀下泛着微光，给人天堂般的美感。

进了西湖的入口，绕过一些石子路，就来到了早有耳闻的断桥。桥下生机勃勃的荷花，一朵挨着一朵，好像朝着我点头微笑。有的花全开了，像一位位婀娜多姿的仙女;有的半开着，似娇滴滴的小姑娘。桥上的人们，有的在悠闲地聊着家常，有的在尽情地一展歌喉，有的骑着自行车疾驰而过，还有的在静静地欣赏眼前的风景……

走完断桥，就来到了有名的雷峰塔。抬头向上望，全是灰的颜色。虽说是灰的颜色，可全是用坚固的铜雕制造而成。别看屋顶边缘都是翘起来的，它的作用可大了，是为了在下雨时不漏雨，且让雨水落到别处去。这种传统造房的方法，尽显古人的智慧。

游览完雷峰塔，我们就来到了葱郁的苏堤，两旁浓浓树荫，令人倍感凉爽。再往前走去，你会看见湖中心有个小岛，那就是三潭印月。它的造型优美、别致，像三个宝葫芦，组成一个等边三角形。岛上葱葱郁郁，树丛中露出了长廊顶上的一角。只要坐上观光游览的小船，就可以去小岛上玩。

杭州西湖处处都是美丽的风景，说也说不尽，希望你也有机会去西湖细细观赏。

暑假中的一天，我做完了作业，已是汗流夹背，我刚要打开冰箱门拿冰棍时，就被爸爸拦住了，我有气无力的问他：“有何贵干?”他说：“你如果能答对我的问题就可以吃，怎么样?”我一下子来了兴趣，说：“行，出题吧!”他提出了一个奇怪的问题：“冷水与热水哪个先结冰?”“当然是冷水!”我胸有成竹的说.“哦，你是这样认为的?”爸爸边说边拿了两个杯子，一个杯子里放冷水，一个杯子里放热水，我疑惑不解的问：“爸爸，您要干什么?”爸爸说：“咱们来做个实验，看一看到底哪个先结冰。”我心里不禁犯疑了：难道会是热水先结冰?因为我急于想知道结果，于是，我迅速的将两杯水放入冰箱。

过了一个半小时，我打开冰箱，将两杯水取了出来，两个杯子里的水都结冰了，于是我冒出了一个新想法：冷水与热水同时结冰。

爸爸不同意我的想法，他拿出一根筷子，先捅了捅冷水结成的冰，一下子就捅碎了，然后又捅了捅热水结成的冰，非常坚固，这时候我突然想起自己在书上看到的：水蒸发需要热量.便告诉了爸爸，爸爸点头表示同意.他又问了一个问题：“冷水与热水哪个温度高?”这么简单的问题当然难不倒我，我说：“是热水!”

通过爸爸的启发，我终于明白了这个问题：热量是水蒸发的基本条件，热水比冷水温度高，蒸发的热量快，所以热水比冷水先结冰。

我把自己的告诉了爸爸，爸爸连连微笑点头，对我说：“对，你说的没错。”然后又语重心长的对我说：“孩子，像这类物理现象，你要通过实践去推断，不要凭自己直觉去推断呀!”

听着爸爸的话，我陷入了沉思：爱迪生、诺贝尔、牛顿他们不知道做过多少次实验啊!他们的伟大发明来自于生活实践，这值得我们学习、沉思呀!

我家有一只非常可爰的狗狗。

你们知道我家的狗狗怎么有趣的吗?我家狗狗每次一到广场门口，就急着往广场里面跑，要去找它的小伙伴玩儿，我拉不住狗绳，就只好把它放开了。狗狗爱在草地上玩儿，它和它的狗狗朋友在草地里互相追遂打闹，玩的很开心，看着它开心，我也很高兴。

当狗狗遇到认识的人，会高兴的跑过去打招呼，嘴里汪汪的叫着，然后扒着前蹄让抱抱，还围着人转圈，别人都很喜欢它。一次，爸爸妈妈带我出去玩儿，不能带狗狗，因为景区不让宠物进，于是，我们就把狗狗寄养在姐姐家。当狗狗知道我们丟下它走了，就急的汪汪叫，当我们走到楼下的时候，还能听到它的叫声，我很不舍，差点就想拐回去，最后还是忍住了。当我们回来的时候，狗狗激动的围着我直叫，还扒着我的腿让我抱，我也好激动。

你们说说看，我家的狗狗有不有趣呢?

我是一个快乐的撮鱼手，每年暑假一有空闲就在河里撮来撮去，撮寻那些可爱的鱼儿。这不，一有机会，我就马上同婆婆、哥哥来到那盼望已久的绿莹清澈的小河。多高兴啊，我一到那儿，就两眼放光，心都仿佛插上了翅膀，飞到了快乐的区域。啊，又能会一会好久不见的亲爱的小鱼儿了!

我和哥哥都心急如焚得缅裤角，拉袖子，迫不及待地要下河大显身手。我们一下河，那种感觉就像到了“夏日冰库”，真凉爽。哥哥小心翼翼地把簸箕安在河里两块大石头中间。而我呢，就理所应当地担当起了赶鱼的重担。我这是左踩踩，右踏踏，决不放过任何一个角落，一个缝隙，硬是要把鱼全部“一网打尽”才安心。虽然偶尔会有几滴晶莹剔透的水珠悄然爬上脸额，但是我们还是好开心，好开心……一簸箕上来，收获还真不错。光活泼可爱的鱼苗就有七、八条。黑不溜秋的鳅鱼也赶了凑热闹，三三两两也成了我们的“网中之鱼”。看来，我们的“快乐鱼族”还挺受欢迎的嘛!

我和哥哥都好希望看看婆婆的“撮鱼功”于是，在我们的再三请求下。婆婆终于答应了。她下了河，第一簸箕就按在了对面的一堆草下面。只见她轻轻地额走到那儿，静悄悄又快速地插入簸箕，接着就是一阵使劲地踩踏。轻油油的河水一会儿就变成黑乌乌的脏水了。不过，我们一点儿也不难过，因为，这样才会有鱼哦!片刻后，婆婆又立刻扬起簸箕。呀，不错不错真不错!里面还有两条这条河里很罕见的小鲫鱼哩，甭提多可爱了。三秒中后，我和哥哥才回过神来，慌慌张张地把鱼装进塑料桶里，生怕跑了呢!原来婆婆也是深藏不露啊!

河中乐趣还很多，愿你能细细品尝，希望你身边也有一条绿莹明澈的小河，快乐和趣味就在那里酝酿，撮鱼真的好好玩!

哇，不知不觉终于到了放暑假的时间啦。我压抑的心情也不知不想觉的平静了下来，于是突生一想法：不如与同学们一起去郊外放松一下，经过和同学们的探讨都同意我这个想法。

第二天，我怀着无比激动的心情来到我们的约定地点。不料想同学们都比我来的早，也许他们也都比我着急去野外放松吧!

于是，大家决定去瓦房店水库玩。可是怎么去呢?坐车去没什么意思啊!那可怎么办呢?就在我们冥思苦想的时候，一个朋友说：“不如我们就骑自行车去吧?”大家一起叫好，呵呵还真是个好主意啊!

盛夏的水库，烟雾缭绕，碧波映日，山花烂漫，杨柳婀娜。不管天气怎样炎热，这里总是凉风习习。如泛舟水上，就会使你神清目爽。夏日之夜，水库清香四溢，沁人肺腑。明月松间照，清泉石上流。一切朦朦胧胧，有着几分神秘，几分仙意。

我们已看到这些景象，都以“迅雷不及掩耳盗铃的速度冲了下去”的冲了下去。

同学们在哪里尽情的玩了起来，我说：“既然这里是山区，我们为什么不去林子里面玩玩呢?”大家都同意啦!

山的四边环绕着梨树、山枣树、火炬树、丁香树、槐、杨、松、柏、垂柳等。玩着玩着，我们就不知道回来的路啦，大家都很是着急。就在那“山穷水复疑无路”的时候，有一个管理员看到了我们并把我们领了出去。真可谓是“柳暗花明又一村”那。

我爱瓦房店水库，我爱这个盛夏的瓦房店水库!

我的暑假生活，多彩而又难忘，特别是我们全家去金宝乐园游玩的那天。

金宝乐园真漂亮啊，不远处我看见了一个大龙头，栩栩如生，从龙口喷出的水，在阳光下变成了七色彩带。下面的水清澈见底，仿佛一摸就摸到了水底，里面的小鱼忽上忽下，追逐打闹。走到吊床休息区时，我们休息了一下，便又继续出发啦。到了儿童乐园，哇，好可怕，瞧瞧底下，全是水，掉下去可不得了。可我们还是勇敢的过去了里面的猴子在表演“杂技”呢!真不小心，杂技失败了。我还看见了孔雀、山鸡、猫头鹰、老虎、狮子等，我边走边看也想也问了解一些它们的生活习性，学到了保护动物的知识。

其中最吸引我的还是地震科普馆，地震科普馆里有地震仪，说起地震仪，起初，我以为是个炉子，是博学多闻的姐姐告诉我那是防震用的。地震仪上有九条含着珠子的龙，相对着九只张着嘴巴的青蛙，只要哪边龙嘴里的珠子掉进青蛙嘴里，哪边就发生了地震。

地震科普馆里的电子科技还教我怎样建房子，我模拟建的房子还可以抵挡九级地震呢!其中还有一座模拟震后的倾斜的楼房，我进去体验了一下，只感到晕头转向的，好可怕，但我从中学到了很多地震后施救的知识。

中午了，我已饥肠辘辘，我们回到了休息区，吃了午饭，稍作休息，我们又出发啦。

下午就更有趣了，我们玩了“太空漫步”,坐在上面就想要掉下来了一样，让我提心吊胆，汗珠挂满额头，但我还强装笑脸，生怕别人说我胆小，好在时间不长，我便下来了，但我得到了收获:只有站得高，才能看得远。同时也锻炼了我的勇气和胆量。太阳偏西了，我带着满满的收获，踏上了回家的路。

夏夜，我约上冰花姐姐和泡沫美人鱼，拿了手电筒和饮料瓶，一起去捉蛐蛐儿。

我们一行人马浩浩荡荡向黄河滩进军，走到一片玉米地边，只听见昆虫们竞相展开歌喉，汇成一首夏季小夜曲。听。“唧唧，唧唧”，就数蛐蛐儿的歌声最响亮了。我不由背起了《木兰辞》：“唧唧复唧唧，木兰当户织……”，心里却在暗暗祈祷：“好蛐蛐儿，快来自投罗网吧。”

我找了一个蛐蛐儿叫声最密集的地方，准备小试牛刀。

有的蛐蛐儿非常聪明，不管我们多小心，它都会察觉到危险，一下子就跳走了。

哼。我就不信搞不定你们。

我瞅见了一只蛐蛐儿，一巴掌拍下去，抬手一看，呀。它已经变成一团肉泥了。可怜的小命就这样被我送上了西天。

唉。有了这次教训，我知道捉蛐蛐儿不能像猛张飞，一定要温柔再温柔，动作要快、稳、准、狠，否则就会错失良机。

突然，我发现了一只圆头大肚子蛐蛐儿，已经失去了两条大腿，两只触角全断了，在那儿垂头丧气，估计是战败者。它旁边的战胜者是一只非常特别的蛐蛐儿，头扁扁的，翅膀短短的，细长的身子瘦瘦的，一只触角已经断了一截，它一定是一只好斗的蛐蛐儿。在刚才的激烈搏斗之后，现在正趴在一片草叶上高奏凯歌。我的眼睛直直地盯着战胜者，像一只将要捕捉老鼠的猫，屏住呼吸，弯着腰，踮着脚，轻轻地靠近它，左手拿着手电筒，右手弓着手掌，以迅雷不及掩耳之势扣了下去，只见这蛐蛐儿还没反应过来，就进了我的瓶子。

我抓住它啦。我高兴得一蹦三尺高，差点都忘了自己是谁了。

不一会儿就有五只蛐蛐儿在瓶子里活蹦乱跳了。哈哈。战果辉煌啊。

我们空手而去，满载而归，在欢笑声中依依不舍地离开了黄河滩。

暑假到来了，我决心抛开假期千篇一律的旅行，过一个独一无二的快乐暑假。就这样，我背对着繁华喧闹的城市，奔向了自由自在的乡下土地——我的姥姥家。

来到乡下，一踏上黄土地，就有一种想要奔跑的冲动，恨不得和风赛跑，感受一下这里的田园气息，放松积攒了已久的压力，尽情地做回自我。

我真羡慕这里的孩子!风一样的自由快乐：男孩爬树像小猴子一样快、捉虫子吓唬小女孩是常有的事、满身的泥巴却依旧玩得欢乐……女孩摘的花捧都捧不下、几个女孩三五成群地玩游戏、有的女孩捉着蝴蝶……

我和表弟、表妹心早就痒痒了，一间屋子怎么可能成为我们的牢笼?不一会儿，我们就已经跑到了乡间小路上，看着两旁的树木草丛，我们撒开了欢儿，表弟捉到了几只蝉，表妹捉到了两只蜻蜓，而我却无功而返。表妹送了我一只蜻蜓，我捏着蜻蜓，它透明的翅膀扑闪扑闪，我的手痒痒的，一不留神，蜻蜓就飞走了。

太阳在地面洒下了火，我们几个早就按捺不住了，连忙找了一片绿荫坐下来，手还不停地扇风，边扇边喊：“热死了!热死了!”表弟手里的蝉也附和着我们。我们在绿荫地里追逐、打闹，采些野花野草，大人们还特意给我们送来绿豆汤，我们边喝边闹，蝉也挺起劲儿，歌声没断过。

我们玩得累了，意犹未尽地回家了，太阳也有点不情愿地往下滑。夜晚，我又和表弟表妹沐浴在月光下，欣赏满天的繁星，聆听由蛙声、蛐蛐声、虫鸣声组成的大自然交响曲。

乡下的生活是我在城市无法感受到的，这个暑假令我难忘。

今天， 是一个阳光明媚的好天气， 爸爸带我和妹妹到九江公园去玩.

坐上公汽来到桥头， 那里种着花草、树，一簇簇绿叶衬托着一朵朵各色各样的花朵，来到桥上，大桥像一条长龙横卧在江面上，许多汽车在大桥上快速的行驶着。

来到公园，公园里风景如画，令人陶醉，宽敞的喷水池里，碧波荡漾，漂亮的小石桥直通湖中的小亭子，有时小亭子里还有人下棋。

来到湖边， 爸爸给我们租了一艘电动船， 我们的船像木头一样飘浮在湖面上， 我把手伸进水里， 全身都觉得清清爽爽的， 妹妹也顽皮的扑腾着水花. 我手把着方向舵， 那小船在我手里就像驾驭着一匹小马似的， 轻快地驯顺地从亮晶晶的浪尖上跳跃首飞了起来. 突然一个急刹车， 原来船被鱼网缠住了， 爸爸急忙把船前进档换成后退档， 再把船轻轻左右摇摆， 过了一会儿， 船终于从网里逃出来了. 我们租船时间到了.

我们继续游玩， 来到蹦床前， 上面有许多小朋友兴奋的又蹦又跳， 活泼得像一只只小猴子. 我被吸引住了， 马上和妹妹爬上去和他们一起玩起来， 我们在上面蹦呀跳呀活像一只快乐的小白兔. 我又在里面认识了许多新朋友， 我们一起在像皇宫一样的房子里钻来钻去， 还骑了老虎、大象、马，玩过翘翘板。里面的东西我们玩遍了。

时间过的真快，一眨眼就到了下午，我们依依不舍的回家了。

暑假的天气格外炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性，每一年，因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失，令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生，我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法：

1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

2，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉。

3，游泳时间不宜过长，20~30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时。

4，小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5，上岸后要赶紧喝补糖水。

6，对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多，请大家在游泳时谨记，以防溺水。

昆明是个大城市，有山有水，我嘛，这次来，是来跟昆明告别来了，妈妈以后不在昆明做服装了，以后回昆明的时候就少了。

这次来，我都差不多玩疯了，和几个幼儿园的同学在一起，玩儿了4，5天。第一天嘛，先约了王清，说好第二天去跟严韵琦一块儿玩，第一天只是玩了半天。

第二天，我们10点不到就出发了，到严韵琦那里11点差不多，我一进门，就看见一个黑黑瘦瘦的人站在门口，我觉得挺眼熟，但就记不起来她是谁，叫什么名字?我都搞糊涂啦，不过，我们很聊得开，一会儿，就“混熟了”，大家在一起玩滑板，我和王清都不会滑，严韵琦手把手地教我们，王清学的快，不一会儿就学会了，我嘛，学了老半天，会上滑板，但就是滑不起来，(除非有人扶着，想象自己真笨)，一天就在学滑板中度过的。

我特别喜欢绣十字绣，正好妈妈的一个朋友(甑静阿姨)专卖十字绣，我就拿了几副十字绣来玩。我去她家，看见了她自个儿绣的十字绣，非同一般，两三个空调拼在一起大小的(我不知道叫什么名字)，单用眼睛看，似乎只有几种颜色，实际上是花了100多种颜色绣成的，绣的栩栩如生。她现在在绣着花开富贵，已经绣了1/3了，要是换做我，我才没有她这么好的耐性呢!

记得在4年级的时候，我们有过魔方比赛，这次，我来到甑静阿姨家，看叔叔转魔方，虽然说时间用的长，但是，他能把6个面全转出来，他教给我规律，第一个面要先转出十字架的形状，再来补四个角，在四边的四个面，先转出两行，剩下一行就要背口诀来转了，什么左上，右下，左下的二次方……我是看花了眼睛，叔叔还说，在他们单位有一个同事，不管转的多乱，9秒钟就能转出6个面。

7月4日的早晨，我和妈妈还有我的朋友任禹城一起来到了游泳馆学习怎样游泳。

到了游泳馆，我们就和教练张老师一起换好衣服去学游泳。我们先和张老师做热身活动，做了热身活动才不会在游泳的时候腿抽筋。做完热身活动后。老师让我们带好游泳眼镜，“我们要准备下水了。”老师说道。下了水，张老师让我们练习漂浮、呼气等等其他动作。练了一会儿，老师让我们上岸来到躺椅旁边，我和任禹城趴在躺椅上练习收、翻、蹬夹。练习好了，张老师让我们下水拿着浮板练习。

快要下课了，我学会了蛙泳的踢水方法和换气，一个半小时的课程就这样结束了，我和妈妈恋恋不舍的离开了，下节课我要继续好好学习游泳，让张老师为我的进步感到惊讶!

暑假快过去了，我和妈妈商量着去浙江玩几天。因为有同学去那玩过，讲了那里有好多好玩的，所以对那我充满了憧憬。

第一天大约座了七个小时的车我们来到了梦幻谷，刚下车我就看到了人山人海的人，全是大人带着小孩来这里玩的，我拉着妈妈的手急忙往里面走，一进门我就看到了一个好大的摩天轮，它外面全是白色的，据说夜晚还能发出灿烂的光，我拉着妈妈迫不及待的坐上了摩天轮，当摩天轮走到最上空的时候可以看到整个梦幻谷的景色哦，有海豚馆、跳跳机、大喇叭……..，我开心的和妈妈说我要把这里好玩的都玩一遍。

坐完摩天轮我们来到了玩跳跳机的地方，看着别人玩我很害怕，心想：心想万一机器出故障了怎么办呢?可是当我坐上去以后，不知道为什么刚才莫名的担心就没有了，随着机器的上下跳动，大家都一起大声叫出了声音，那叫音真是正耳欲聋啊!

晚上我们还看了俩场大型演出，一场叫“暴雨山洪”、一场叫“梦幻太极”，这俩场演出那叫一个精彩啊，从场景到人物都是我没有看见到的，真是震撼人心啊!

第二天我们坐车来到拍摄电视剧的地方——横店影视城，走进去一看，原来我们在电视里看见的好多情景都是在这里拍摄的，这里有模仿__建筑建造的“明清宫苑”，这里和__一模一样壮观，只是缩小了面积。在里面我们看到一个剧组在讲解电视剧中有些情节是怎么拍出来的，我和妈妈出于好奇就上前去看了，只见一个人拿着一支箭，他把箭向上拔了一点，看见里面有一根线，然后把箭里面的线固定在人的身上就可以形成箭穿过人体的特效了;然后还看了刀插入人体的特效是怎么做成的;人在空中飞的特效是怎么做成的……看的我眼花缭乱。

结束了俩天短短的旅程，从这俩天我看到了和体会到了不一样的事物，期待和家人的下一次旅程。

今天也没什么值得记录的事情发生，也没有冒出什么莫名其妙的感想，总之就是在家里闷了几乎一天，狂写了一天。

注意了，我说的“狂写”是指我写的那些想写的东西，不包括作业。

感觉真的很无聊，什么事情也没干，包括作业除了这个日记就没写别的。

英语我没那个好记性，单词背着背着就头晕，数学我自认为脑子还是可以的，可是写着写着就想睡觉。总之就是混混沉沉地过了一天，回头望望好像什么都没有做。

真的没有什么可写，而且现在头疼的要死，我先出去转转吧!实在受不了了。

以上写的就当是一篇日记吧!因为我真的没东西写了。

昨天下午，我们去外婆家里避暑。

一进村，眼前就看见一片片绿油油的番石榴。二姨问;“现在有番石榴吗?”“有呀!”妈妈说。我问：“二姨，你要吃吗?”二姨说：“对，而且我们还要亲自摘，好吗?”我们都说：“好啊!”到了外婆家问有没有事情要帮忙。外婆说：“没有，我已经全部都做好了。”“那我们赶快去买番石榴吧。”我们齐声说。外婆说：“那我跟种番石榴的阿姨说一说。”外婆跟阿姨刚说完，我们就飞快地跑过去跟阿姨说：“我们想亲自下田摘。”阿姨说：“好，我拿只桶去装。”然后，我们和阿姨一起去番石榴园，阿姨把门打开，说：“里面有许多青苔，要小心点。”

一进番石榴园，就能看到一棵棵番石榴树，结满了许许多多又大又圆的果实，好像在跟我们说：“想尝一尝吗?可好吃呢!又酸又甜。”望着这番石榴，我口水直流，恨不得先咬它一口。我们分头去摘，一会儿去这边摘，一会儿去那边摘。不一会儿，摘了非常多。就在这时候，因为地滑，我不小心摔了一跤，真痛。后来我们又去到阿姨家称果实的重量并让妈妈付了钱。然后，我们就回家了。

回到家里，妈妈就拿几个番石榴清洗干净并切成小块，然后给我们吃，我们吃得津津有味。虽然我摔得满身都是泥土，但我非常开心。下次要是有机会我还会亲自去摘果子。

暑假到了，我有一些自己的`打算。

我的打算是：我先把暑假作业完全写完，才能开开心心的玩耍。我的第二个打算是去旅游，爸爸妈妈说：如果期末考得好，我们就带你去美国玩几天。我不知道美国有什么可以参观的地方，所以我特别开心，我也不知道爸爸妈妈会不会带我去吃美国的特产？会不会给我买一点买一点美国的玩具？我也不知道美国人吃什么？也不知道美国的饭菜是什么味道？我也不知道美国的玩具质量好不好？我也不知道爸爸妈妈会不会带我去美国的纽约玩？我也不知道美国的房子高不高、大不大、漂亮不漂亮？我也不知道美国人喜欢什么季节？我也不知道美国人喜欢什么天气？我也不知道美国人喜不喜欢看电视？

希望这个暑假我能过个快乐又充足的暑假。