以给自己一个微笑为话题【经典20篇】

今天，在忧伤，心中涌上一种悲伤，没有理由，没有道理，只想好好释放一下自己，找回自我。

落日的红霞洒在书上，我正在看一篇名为释放自我的文章，看完后，我漠然思考，自我？什么是自我？是内心的自己吗？但那样的我会在哪儿呢？猛然，想起哥哥，从小我就觉得他有灵光、灵气，会是一个因实现自己梦想而快乐的人。我错了，现在他只是一名普通的员工而已，做的还不是自己喜欢的事，可他不得不适应。他的自我，他的梦想都在这个不明不暗，不黑不白的世界中一点点抹去，在岁月与坎坷的无情下，他终于没有力气抬头，去迎接下一个挑战，因为青春已放弃了他，他不得不在各种压力下接受一份自己不喜欢的职业，就这样过一辈子，等待时间对他的宣判，他没有自我，没有梦想。他的自我迷失了，他的梦想逃跑了，他只剩下没有了青春的躯壳。

我觉得，我就像哥哥的影子，我喜欢舞蹈，觉得穿着可爱的公主裙在舞台上跳舞就是我的梦想。六岁，我开始实现梦想的第一步：学习舞蹈，十五天，在通往梦想的路上，只给了我十五天的时光，就无情的关闭了，在学舞蹈后的半个月，一场事故，使我这辈子都完不成这个梦想，我不能跳舞了，我是一个特别爱哭的人，只偏偏那天我没哭，也许从那时起，我的悲伤、自我就被我锁在心里。

我觉得我对音乐有灵性，此后，我一直专攻音乐，随着长大，作业、分数，使我不得不放下。好不容易有了第二课堂时间，我却在现实与梦想中选择了现实，另一位热爱音乐的朋友也是如此，还记得那日在阳光下说宁可傻一点也要音乐，可我们都放弃了梦想。我放弃了，因为我知道青春也会放弃我，现实的压力有一天也会压向我，我觉得我会像我哥哥一样，找不到自我，管不住梦想，就只留下空空的躯壳。

今天，我想释放一下自我，找回心里的那个我，却发现心里的那个我在岁月中不知所踪了，自我，你认得回来的路吗？

上初中了，走进学校大门，一天，两天，一个月，两个月，我变了，我能感受到自己的变化，手里捧着的书不再是从前最爱读的《吹牛大王历险记》和《八十天环游地球》，取而代之的是余秋雨的《借我一生》以及雨果的《巴黎圣母院》。

眼泪不再是自己的专利，让它流淌在心间，再不轻易顺着脸颊滑落。考试不再是自己的唯一，我改变了看待分数的态度……一个个变化让自己惊奇，一个个问题在脑海中累积，我疑惑了，这究竟是好是坏?难道是我迷失了自己?我否定了它们。不去考虑客观的因素，我知道自己正在一步步地寻找自己，寻找那个真是的自我。

“测验试卷发下来了!”我双手接过试卷，平静得连自己都有点儿吃惊。69分，我笑了笑，完蛋了!“下次我会赢的!”我这样告诉自己，不顾一道道诧异的“入射光线”，走进教室。我第二次测验：100分。我依然笑了笑：“胜败乃兵家常事嘛!”心里却不再平静了，幸好没撒“金豆豆”。

数学课上，违纪了，平静的接受了处罚，1000字检讨。我回到家里，竟有几分兴奋，戏称此为“跨世纪小说练笔”，让人觉得我有几分不可理喻，不思上进，或是不太正常。其实，在小学的时候，我经常写检讨书，只不过老师要求的字数没有这么多罢了。这下一罚，就是1000字，受了点意外刺激吧!第二天中午稍一加班，一片洋洋洒洒的千字“检讨工程”如期竣工。

运动会上，我背上书包，包里装着零食，满操场跑，写稿，扯着嗓子大喊加油，并且站在跑道边和几位死党打赌谁会赢，还时不时唱出几句——“小赌怡情，大赌伤身。”累得不行了，就冲到厕所，躲在里面看侦探小说。两天多的时间，我没有安静地待上几分钟，几次被清点人数的同学从操场的“繁华区”抓回“休息区”。实在没机会跑掉，就抓起耳塞，一边听歌一边吃零食。运动会结束，班主任居然还表扬我写稿积极，我乐了好半天，看来，我并非“朽木不可雕也。”

此刻，上中学以来，自己变化的一点一滴一起涌了上来，“酸、甜、苦、辣”都让它永远留在心里。我每天都写日记，不仅让往事留在笔记本上，还让往事留在心里。还有，看书上的标榜作文，不再是注重那些故事情节，而是注意那些好词好句，描写详细、细腻的句子。总之，享受每一天!做自己最爱做的事!

其实，太过于在乎别人的人，往往忽视了自己嘴角上扬的弧度。

——题记

在现实的节奏中迷失，早出晚归的忙碌，面对着形形色色的人，嘴角已经略微僵硬。如此如此，也是时候向一直委屈的自己说声抱歉。至于微笑，应该留给自己。

留点微笑给自己，不应该让心情太多的透支，要学会让自己的心境过滤，要给自己那颗疲于跳动的心放会儿假。

不间歇的奔波不知不觉已让笑声中略带几分淡淡地苦涩。心灵的库房堆积着以往的层层琐事，虽不情愿，但不得不承已到打扫之时。将昨日的忧愁烦恼一并淡忘，不能让巨石亦不可压垮的脊梁被无声的叹息拧弯。

我确信，一个有卓越的物质条件而却没有一份愉悦心境的人，只不过是外强中干。

把微笑留给自己，让自己多份宽容。争奇斗艳的鲜花，会欣赏，但不会陶醉；漫天袭来的风雨，会闪躲，绝不会逃避。

身在如今灯红酒绿、繁华尽显的城市里，随着生活节奏的加快而不自觉的加快了前行的脚步。即使如此，却不可被生活的节奏所掌控。无论成与败，无论得与失。成而不骄、败而不馁、得之坦然、失之淡然。让人生的步伐再稳健几分，也不失为一种独特的美。

即使山重水复疑无路，也不要忘却柳暗花明又一村；即使世人都道人生无再少，亦要坚信门前流水尚能西；即使前路之难难于上青天，同样要抱着天生我材必有用，长风破浪会有时，人生得意须尽欢的心态。

在生命的旅程中，有时我们不得不拥有这样的风度：失败与挫折，并不会增加生命的负重，带着伤痕与微笑前行，直至象征着成功的高地。忘却一些人、一些物、一些事。在炮火硝烟中带着自豪的微笑，用圣银箭弩猎杀黑暗。面朝大海，春暖花开。又何尝不是生命的精彩？

留一个微笑给自己，伤痛就会悄然离去；留一个微笑给自己，明白失败才是通往成功路上的动力；留一个微笑给自己，困难、忧愁、烦恼都是快乐的序曲；留一个微笑给自己，相信冷漠，看轻你的人是在对你激励。

微笑，无助时，她会给你和风般的温暖。懦弱时，她会给你波涛般的勇气。炎夏时，她会给你清泉的凉爽；黑夜时，她会给你艳阳的光明。

有了微笑，衰老者不再僵化，失意者不再懊恼，悲伤者不再颓废，不幸者不再怨恨。

那么留点微笑给自己又何妨？

小静是班里的学习委员，成绩一直名列前茅。

随着时光的步伐,小静升入了初中最关键的一年----初三.伴随而来的是学习节奏的不断加快,作业量越来越多,父母对小静的谈话也越来越频繁.小静明显感受到了压力的加大,只不过她一直把这些压在心里.

这样的情绪一直到下半个学期,小静的心理压力不断加大,再加上青春期这个特殊的阶段,小静似乎已无法再把情绪压抑在心里.渐渐的,她越来越爱发小脾气,性情也变得烦躁,在家里她开始学会和父母顶嘴,在班级,和同学之间频频的小磨檫更使她苦恼不已.学习的压力,生活的烦恼,小静的成绩可想而知.

这不，月考成绩出来了，小静从原本的前三一下子跌落到中游，小静的心情也跌落到了谷底.面对差强人意的成绩，眼泪在小静的眼眶里直打转。成绩退了那么多，还怎么考重点中学,还有,该怎么向妈妈向交代?想到这儿，小静不知如何是好。但成绩总得拿回家吧，还等着家长签字呢。

在家门口徘徊了好久,小静最终还是拿着成绩单跨进了家门,低着头将它递给了正在干活的妈妈.不出所料，一看到那显眼的名次,妈妈的脸色就来了个180度大转弯：“你是怎么搞的，这样的成绩还怎么考重点,只剩几个月了..........耳旁是妈妈的不断的唠叨与责选择逃避.备,这样的声音小静已面对了无数次,她不想再忍受下去了.可她知道,可是自己没做好,没有理由反抗.所以,她只能选择逃避,小静拿起书包冲出了家门,身后则是更严厉的斥责.

远离了家门,小静一个人在街上游荡着.眼前是来来往往的车辆与络绎不绝的人群,伴随着的是各副特色的叫卖与清脆的鸣笛,这是城市特有的喧闹.然而这平常的一切在小静眼里仿佛是一个嘈杂烦闷的大杂缸,她好象要窒息在这喧闹的空间里,她想安静,想逃离这纷扰的一切.

于是,她来到了学校,此时,同学们都已放学回家,或许在这里,可以得到一丝宁静.她一个人在校园的过道里徘徊着.无意间,"心理咨询室"五个大字赫然跳入了小静的眼前.很早,就听说过学校专门设立了一个为学生老师排忧的咨询室,但从未来过,或许可以进去试试,不能解决,说出来也许也会畅快.她这样想着,随即轻声地敲了敲了房门,一个年轻的阿姨迎了出来,她脸上挂着暖暖的笑意,小静觉得很亲切.或许是这微笑,原本还有一丝拘谨的小静像找到了一个可以倾诉的朋友,委屈地把自己的烦恼全盘诉说了出来.

面对小静的诉说,阿姨理解地点了点头,微笑着说:在阿姨看来,其实你的苦恼并不是周围造成的,这一切的根源只不过是你的心态.不是吗?每个人都有烦恼压力,但有的人却仍可以过地很快乐.只是因为他们知道如何放松,如何调节自己.在人生的路上，有很多不顺,就象你现在,要承受学习的失败,要面对父母的责备,还有人际关系的误解.........你可以选择忧虑,叹息，但能解决什么呢，与其在一旁唉声叹气，还不如给自己一个微笑，也给他人一个微笑,勇敢的面对，带着微笑去生活。所以，你要记住，无论何时,都给自己一个微笑,保持快乐的心态.小静似懂非懂的点了点头。

夜里,小静一直琢磨着阿姨的话语,她明白了.

第二天,小静出门前在镜子面前给了自己一个灿烂的微笑,这也是要告诉自己,要微笑着面对.一整天,小静都带着灿烂的笑容度过。他惊奇地发现自己居然可以那么快乐的度过一天.

从这以后,微笑总是伴随着小静，不论孤单难过，他都会给自己一个灿烂的微笑。因为她知道，微笑是面对烦恼最有效的冲淡剂，所以无时无刻，都会给自己一个由心而生微笑。

天阴阴的，迷离，朦胧，这是父母迷人的笑容。我看见了我的微笑，仿佛飘了很远，细碎的一小片，一小片

忧伤时，留给自己一点微笑，你会发现平凡的生活充满阳光。

只要微微笑一笑，没有什么事情是过不去的。

曾经有人这样说；“如果你总是以为得不到的才是最好的，那么你将失去更多。在这些日子里我很悲伤，不是因为别的，而是因为：快说啊，你到底想不想跟我和好？你说什么就是什么吧，我和他气愤地吵了起来。吵了之后，冷战了，我们站在那里，即是幸福激励我们只差一厘米，我们也不会去抓，因为它不属于我们，我还想着有一天，我去找他，我告诉他，我想和他和好，然后他答应了，之后我们形影不离，生生世世的依赖着对方，可，这是梦，永远不可能实现的梦。不能后退就远走高飞，他既然那么不想和我和好，好我答应。不过你要记着，你肚子经常疼，要去看医生，不然你的病就会越来越重，以上数学课你就头疼，不要怕，这方面硬冲实不行的，你家小白刚去世了，不要伤心，再好的东西也有远走的一天，留不住他生生世世，你是性情中人，别乱发脾气，伤身体。我只所以啊说这些话是因为，我拼了命想要晚会的一份情，随着我的泪灰飞烟没了，再见！

让我以简单的结尾，聊了这份情，留一点微笑带给自己吧。

留一点微笑给伤痛，它会自然流走，人生命短暂，留一点微笑给自己，让世界明白，我不会认输。

[给自己留一点微笑作文

如今的人们，已经成了生活的机器，整天忙碌着，却缺少了一味调味剂——微笑。不知大家是否听说过这样一句话——微笑没有成本，却能创造价值。特别是做窗口服务的。 Today people have become the machine of life. They are busy all day, but lack the flavoring agent -smile.I wonder if you have heard such a sentence -with no cost, but it can create value.Especially for window services.

第一件是在与妈妈在商场挑选裤子时看到的。两个品牌的裤子，在同一所商场里，甲品牌裤子相对价格较高，乙品牌裤子价格相对较低。大家猜一下，哪一个品牌的营业额比较高，乙品牌?其实呢，结果一定让你出乎意料，甲品牌。我知道后，仔细观察了一下，找出了其中的奥秘——服务态度。

甲品牌的导购员总是热情招待，什么裤子有线头、褶皱啦，都被她当成大事看待，能剪的就剪，能熨的就熨。她总是着带微笑接受顾客的意见和建议。而乙品牌的导购员呢，板着面孔，一点表情也没有，让人一看就不舒服。对顾客她也总是不冷不热有问才答，更不用说褶皱、线头这种小事了。如果让我去买裤子，我宁可多花几元钱，也愿意去买甲品牌。由此可见，微笑是多么重要啊!

第二件事在旅游时发生的一件事，记忆犹新。那还是在去年暑假，我和妈妈去北戴河游玩。坐了六个小时的车后，旅客们已经疲惫不堪了，刚睁开朦胧的睡眼，一个阳光的身影出现在我眼前：那洁白的牙齿，犹如一道亮丽的风景线，使我不觉的睁大眼睛。“大家好!我是你们的地接导游，大家叫我小牟就好了!”你听听，多么谦逊、大方啊，我一下子喜欢上了她。

而她也成了我和游客们的“小百科”：“这个凸出来的东西是干什么用的呀?”“凸出来才能让战士看到敌人爬上长城了没有”又有游客问：“这山海关长城怎么一边高一边低呀?”“奥，这是因为右边是女儿墙。”对于这一个个问题，她总是不厌其烦的微笑着一一解答。

而且，在每一个景点，牟姐总会耐心的停下来，帮助我们照上一张张合影。然而三天时间在弹指间就已经溜掉了，最后一顿饭，我久久不愿离开。那个灿烂的微笑，是多么让人难以忘却啊!就要分别了，我当然要多看她几眼!我和牟姐互留了QQ号码。就要上车了，牟姐急忙从包里拿出一张意见单让我们游客填写。大家都争着要写表扬信呢。就在今年五一节前夕牟姐在QQ上给我留言：一凡，我评上市劳动模范，谢谢哟!我想旅客们喜欢牟姐的原因也是因为那抹浅浅的微笑吧。

微笑，使每个人的心拉得更近;微笑，是整个世界变得更和谐、更完美。微笑吧，从现在就开始，以一颗积极乐观的心面对生活，因为生活需要微笑。

在我们的成长之中，

总难免遇到这样那样的困难。

别忘了在忧伤之余，

留给自己一个微笑！或许恰是这个微笑，

让你重新看到希望的曙光。

生活难免会有忧伤的事情，

让你忧伤的事情很多，

如果你一味的的沉浸在痛苦之中，

你就是从此萎靡不振！

留给自己一个微笑，相信你一定能冲破难关，

当你重新笑对生活的时候。

你会发现生活也是多姿多彩的，

那些不愉快不仅没给你带来坏处，

反而让你的人生画卷又添了一笔财富。

给自己留的那抹灿烂微笑。

微笑可以使你坚强、自信、乐观。

如果你在忧伤中走不出来，

那终会导致你的萎靡不振，

让你对生活失去信心。

人生最重要的就是自信，

如果你连自信都没有了。

那么你还会相信什么呢？

你在一件事没做成功时，

请你不要气馁，

你才仅仅做了一次而已，

再尝试几次或许就离成功不远了！

留给自己一个微笑，让你对自己更有自信。

自信的人永远不会失败，

留给自己一个微笑，

会让你重新鼓起勇气，

留给自己一个微笑，

会让自己重新振作，

让微笑诠释着一切吧！

[留给自己一个微笑作文

微笑，就如同是冬日里的一缕暖阳，使人倍感温馨；如同山涧的一行清泉，清澈明亮，纯真无邪，给予人无限的光明。

微笑着迎接每一个挑战。中国女排在对阵俄罗斯的时，以自信的微笑迎接这个世界强队。虽然在之前对阵古巴、美国时都被一一击败，但她们并没有退缩，没有气馁，更没有灰心丧气，反而更加坚定，更加自信，以完美的姿态出现在世人的面前，微笑着迎接每一个挑战。

一开始的比赛双方的比分紧追不舍，每一次的胜利，每一次的失利都无法改变她们脸上的笑容，第一局中国队输了，但是这并没有影响她们昂扬的斗智以及满满的信心。在经过教练的教导后，她们整装待发，再次出现到了赛场上，这一局，她们事在必得。她们顽强地接器一个又一个的球，扣下一个又一个的球，在第二局与俄罗斯队顽强拼搏，在最后与俄罗斯差三分是，几乎已不可能完成的奇迹，沉着镇定，扳平了比分，在最后关头，以27—25赢得了这场比赛。接下去的几局比赛中，中国队越战越勇，赢得了一场又一场的胜利，最后迎来了这枚珍贵不已的铜牌，博得满堂喝彩。

她们用自信的微笑，不懈的努力，在面对重重困难的路上，她们奋勇拼搏，在人生之路上踩出了一个一个金色的脚印。“风雨过后，眼前会出现欧翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。”

在生活中，往往也会遇到许多不开心，不如意的事，但只要剪出不懈，用自信的微笑去迎接生命中的每一个挫折，每一次挑战，你会发现在微笑时，你已经获得了最大的成功。不仅是中国女排，许许多多的人也用他(她）们的汗水，他（她）们的微笑获得了辉煌的成功：如张海迪，虽然她因五岁时和患脊髓病，胸以下全部瘫痪，但是她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为"当代保尔"；如居里夫人，在那样艰苦的环境下，她依旧靠着自己的信念与力量，证明了放射性元素并把它分离了出来，获得了诺贝尔奖……她们不都靠着自己的力量在遇到了巨大的挫折后仍取得了辉煌的成功吗？我们应该像她们学习，五络遇到多大的困难，都应该坚持不懈，用坚强的微笑去迎接它们，相信自己，一定能行。因为，风雨过后总会有彩虹！

碰到的事，每天都不同，偶尔给我眼泪，偶尔给我笑容，偶尔失去什么，偶尔学到什么。 What encountered, different every day, occasionally tears, occasionally smile, occasionally lost, and occasionally learn what.

小学时候的我，特别胆小，所以班里的任何职务都找不到我。当我正想默默无闻地过完我的小学生涯的时候，一件彻底改变我的事情发生了，也正是因为这件事，我从此不再胆小。

还记得那一天上午，班主任拿着一堆资料和踩着一双高跟鞋走进了课堂，原本吵闹的课室瞬间变得鸦雀无声。只见班主任走上讲台，对着全班同学说：“学校要举行一年一度的文化艺术节，你们谁要参加?”艺术节是什么?就是文艺汇演，都是给特长生发挥的地方。话音刚落，班里的同学们都齐刷刷地看向那位长发飘飘的女生，众所周知，她弹得一手好琴。我坐在座位上抬高了头，其实我也想参加，但是一想到要面对那么多观众，我悄悄地低下了头。不出所料，那位长发女生站了起来说很乐意为班争光。老师满意地点点头，或许在老师眼里，她就是天使吧，这时我的头更低了。

下课铃响后，我沮丧地趴在桌子上，忽然有人拍了一下我的肩膀，我猛地一回头，是那位长发女生。我以为她是来挑战我的，所以我没好气地说道：“你有什么事吗?没什么事我要睡觉了。”只见她一点都不生气，还带着一脸微笑跟我说：“你愿意和我一起参加文艺汇演吗?我早就听说过你唱歌唱得不错。”我瞪大了双眼，惊讶地看着她，但我很快地恢复了原状，朝她挥挥手，意思是我胆小还是不去了。

她什么也没有说，拉着我的手朝办公室走去。轻轻敲了一下办公室的门，喊了一声报告我们就进去了，班主任笑着问我们什么事。长发女生就说想让我一起参加文艺汇演，可是我总很害怕。只见班主任朝我笑了笑，拉着我的手轻轻地拍着我的手背说：“不要害怕，凡事都有第一次，我们班的同学都会支持你们的。”听到这里我们定了决心要参加，那是我活了十二年第一次要那么肯定做一件事。

艺术节当天，校园里张灯结彩，舞台早已布置好，观众们也渐渐入座。我在后台吓得直哆嗦，身经百战的长发女生悄悄地握紧我的手示意我别怕，支持宣布开幕完后就到我们上台。我们向观众鞠了鞠躬就各就各位了，舞台灯熄灭了，我闭上了眼睛，平复自己的心情。熟悉音乐响了起来，我张开口唱，不一会，结束了，台下响起雷鸣般的掌声，我笑了，她也笑了。

多年后回忆起来，我还是会记得那年青涩的童年，和那张自信的笑脸，那是我第一次尝到了自信的味道，尽管过了很久，但还是在我脑海里，挥之不去。

深陷的梨涡，鼓励的眼神，尤其是那温暖人心的微笑，让我在那一瞬间有了勇气。

一天，长笛老师告诉我，要面对成千上万的人，到大剧院宽敞的舞台上表演。我听到这个通知，心里不知是该高兴，还是紧张：“太好了，终于可以上台表演了！可是万一我吹错了怎么办？……”经过几番犹豫，最后我答应了。

表演当天，我身穿蓝色衬衣，白色长裤，在观众的掌声下，走到了舞台的中央。当我站定后，看见观众一排又一排，数不清的目光都集中在我的身上，聚光灯都打在我的身上。还没开始演奏，我的衬衫已经湿透了。虽然提前做好了准备，但是现实还让我怔住了，我不知所措。

观众席上的第一排，坐着我妈妈。她和蔼的眼神一直望着我，嘴角稍向上扬，露出一个温暖人心的微笑，仿佛在说：“加油，我的孩子！你要勇敢起来！”

在那一瞬间，一阵阵暖意温暖着我的心房。“我一定要做得最好，让妈妈为我骄傲！”我暗暗告诉自己，“也许，我吹长笛不是最好的，但要做最好的自己！”

在台上，我真切地知道了那个微笑的魔力。我自信地拿起银色的长笛，手指快速地击打按键，从长笛传出悦耳的音乐充满了整个剧场。我闭着眼睛，打着节拍，忘记了自己面对成千上万的观众，只沉浸在自己的音乐世界无法自拔。

下了台，妈妈什么也没说，只是微笑地给我擦着背上的汗，帮助我换了件衣服。妈妈的眼神像深深的潭水，充满了对我的赞美。我的心里一直暖暖的。

在我最需要的时候，妈妈的微笑给了我鼓励和关心，使我无法忘记。

拥有一双翅膀，才能拥抱蓝天的梦想;拥有一个梦想，才能生命的灯塔;拥有微笑，才能迎接明天的美好。

享受着美好的生活，感受着生命的美好，迈步在和平世界，行走在光辉岁月，我们还奢求什么呢?

今日的追求是昨日的梦，明天的太阳是今天的祝福，给明天一个微笑，生命是如此美好!如果我是一只鸟，便能自由地飞翔，去拥抱天空的云;如果我是一条鱼，便能无忧地潜翔，去亲吻大海的浪。那奋斗过多年的梦，在明天是否能开花结果?孕育在生命里的未来能否在枝头发芽?无数无数的问号，让我一次次彷徨。尽管如此，我还是努力着，奋斗着，用汗水书写人生的乐章，我相信明天会更好!

在人生的道路上，虽曾失败过，伤心过，可失败后，伤心后，还是一样微笑面对未来，在生命中扬帆起航，在风浪中远行，拥有一颗不屈的心。看海，有此绿，看天，有此蓝，看人生，前途一片光明，再看身后，足迹已变得模糊，是浪?是汗?还是泪?早已遗忘在成长的岁月中，我只知道我因有了微笑，就有了明天的希望。在生命的轨道上行驶，留下生命中最深刻的回忆，在人生的旅行中，我忘却了忧愁与烦恼，拾起残损的翅膀，寻求幸福的方向，带给明天一个微笑。

不知不觉中，多少个明天已成为昨日，已化成了我无悔的微笑，给我已过往的人生划上了一个完善的句号。虽不知明天的困难是什么，但我依然会用微笑去迎接那未知的挑战，这使我变得充实，变得自信。用微笑迎接明天，给明天一个微笑已成我人生不可或缺的部分!这是驱使我前进的动力，我为今日而活，为明天的微笑!

给明天一个微笑，给今天划上一个完美的句号，让今日的逝去为明日到来着上华丽的新装，让明天为你微笑。

让我拥有一双翅膀，去拥抱蓝天的梦想;让我拥有一个梦想，去点亮生命的灯塔;让我拥有微笑，去迎接明天的美好。

给明天一个微笑!

花凋谢了一地，遗落了满地的记忆。曾经的梦，很甜，但没有那样的晶莹，我把曾经写作一首动人的曲子，时常哼着一半的调，却不懂得释怀。有人告诉我说：“微笑，比什么都重要，至少这个世界还很美妙。”

我不停的哼唱着只有一半而并不完整的曲子，不停地调整着音符，摆正着旋律。边哼着，一个个动人的音符在我的生命里浮现，如此熟悉，旋律不停地转动，这首歌是我轻描淡写的回忆。终于落下休止符的那首歌，我听着每一个音符流过的回忆，而这些，这段不完整的旋律没有句点，回忆充斥了所有……

曾经，我的天空总是变得灰蒙蒙的，我一个人站在雾里，迷失了方向，迷失了自我。曾经的那些，总是那么沉重，却没有人知晓。没有星星的夜空，没有光亮，没有希望，我只会沉浸在黑夜里……

回想起那句话：“微笑，比什么都重要。”是啊，世界如此美妙，何必要为了一些事情让自己失落，让天空没有光泽。今天，我学会了放下昨天的烦恼，我学会把记忆苦涩的味道变甜，我想我要微笑，我要振作，我要努力……

今天，我看到了黑夜过后的光芒有多美，我把那一半的调谱完整，谱成了一曲美妙而更加动人的旋律，即使有过很多悲伤与痛苦，但我会把它唱的更精彩。忘记曾经的我，曾经的一切，统统都不要，做新的自己，迎接更美的朝阳，更精彩的光辉。正因为那句“微笑，比什么都重要。”我微笑着，前进，从微笑的新起点出发，也正因为微笑，我把那一段不完整、没有句点的旋律，添上了一个完美的句号。锁上曾经的过往，不再让它蔓延。

谢谢你的那句“微笑，你什么都重要。”让我摆脱了一个沉重的包袱，让我不再去刻意的释怀过去那些悲伤。

现在，是现在，我的脆弱，我的逞强都需要磨练，即使是乱了节奏。现在，回收我所有的往事，所有的痛苦和悲伤，告别那些可以回想起的过去，珍惜仅有的现在……

面带微笑的，充满希望的，永远的走下去，不会在回头瞻望，因为我知道。“微笑，比什么都重要。”

微笑就如同一缕阳光，给予我温暖和力量;微笑就如同一股清泉，浇灌着我干渴的心田;微笑就如同一艘航船，让我乘风破浪，扬帆远航。 Smile is like a ray of sunlight, giving me warmth and strength; smile is like a clear spring, poured my thirsty heart field; smile is like a ship,Let me break the waves and sail away.

那是两年前的一天，我正在公园饶有兴致地赏花扑蝶……突然，一群年岁相仿的小伙伴滑着滑板，就如同一只只快乐的小燕子，悠闲自在地在我面前滑过。看着他们那潇洒神气的样子，我羡慕极了。于是，我拉着妈妈的手，央求她给我买滑板。

当妈妈将崭新的滑板交到我手中的时候，我实在按捺不住内心的激动之情，一路小跑来到了公园。只见小伙伴们还在公园里“巡回演出”呢!我马上来到他们身后，也学着他们的样子滑了起来。可谁知，滑板就像和我作对似的，硬是不听使唤。只听“扑通”一声，我便摔了个人仰马翻。这时小伙伴哈哈大笑，有人说：“哇!你瞧，摔得多惨啊哪!”还有人说：“哼，你也太笨了，就这么点能耐，还想学滑板，趁早回家吧!别丢人现眼喽!”听着大家的嘲讽，我如同跌进了寒冰中一般，顿时心灰意冷。

这时，一位大姐姐面对微笑地走了过来，她将我扶了起来，掸了掸我身上的尘土，亲切地说：“小弟弟，摔疼了没?别把他们的话放在心上，我来教你滑滑板。只要你不气馁不放弃，相信你一定能行!”然后又露出她那甜甜的微笑，那微笑如同春阳融化了寒冰，驱散了严寒。霎时，我又充满了勇气、信心和力量。功夫不负有心人，在大姐姐的帮助下，我终于学会了滑滑板。

微笑能够融化冰雪，微笑能够给予力量，微笑能够化身动力。大姐姐，你的微笑将永远定格在我心中。

生活中，处处充满失望和忧伤，到处都是蜿蜒崎岖的路。在这条路上，难免会有困难与挫折，也难免会因失败而忧伤，但是当你留一点微笑给自己，也会发现在这次失败中你获得了成长。

——题记

那似乎已经是童年时代遥远的事了。那教诲现在还在我的梦中跳动。当我再一次踏上那条熟悉的小路，沐浴温暖的阳光，呼吸熟悉的空气，童年那一幕幕酸甜苦辣的画面浮现在我眼前，也唤醒了那段沉睡已久的记忆。

“加油!努力，你一定可以!”妈妈在我身后为我鼓励，而我则么也学不会，当我再次摔倒的时候，我瞬间崩溃了，躺在地上大哭起来，一股委屈，伤心的情感涌上心头。妈妈看到了赶紧跑过来安慰我："别哭，别哭，咱学不会慢慢学。”我带着哭腔大叫到：“肯定是车子的问题，不是我学不会!”妈妈说“是，是，宝贝车子的问题，咱先坐起来，地上凉。”我这才勉强停止了哭泣，坐了起来，但说什么也不练了。妈妈也拿我没办法，只能由着我了。

奶奶看到了，走过来对我说：“宝贝，你看树林中的鸟，刚开始，它也不会飞。但是它没有放弃，坚持努力学习飞行，终于成功飞向蓝天了我们不应该遇到困难就退缩，要微笑面对困难与挫折，坚持奋斗!”我听了奶奶的一番话，受到了很大的鼓动。我站起来，微笑着对自己说：“仅仅一次的失败，不代表什么，只要坚持一定可以成功。”

我坐上车子，重新开始学习。摔倒了，不哭，爬起来再练。微笑着面对每一次的摔倒，每一次的失败;微笑着为自己加油、鼓劲。终于，我学会了骑车，学会了在困难面前不低头，在悲伤面前不软弱，微笑着勇敢地面对一切坎坷与挫折。让平凡的生活充满阳光……

微笑带给我无尽的力量……

是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。 Yes, our life really needs a smile.Smile is the sun in spring and the new green of spring.There was a trace of a smile in my heart. The sun rose to the top of the head, and the world was bright and warm.

阳光下，那—个微笑在我的心灵上留下了震撼，原来微笑就是阳光的温暖。

我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。其中有—个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着—双尖锐的眼睛，，加上老了又没了牙齿，看上去特凶，让人看了都有些害怕。

他每天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间;每天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。我心里总想着：怎么那么倒霉，还天无绝人之路呢!每天都要碰到这讨厌的老头，遇上他那剑—样的目光，让自己的心情抹上—层灰色，就像乌云挡住了阳光。

—天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在我们的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：“算了吧!人家是老人，让—让海阔天空，何必那么计较。”后来，我问妈妈这讨厌的老头到底什么来历，怎么那样讨厌?妈妈说，他之前是单位的—个小科长，每天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的。虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很讨厌!

可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。

又—天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。那—刻，我震撼了!原来老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用—个童真的笑容回报了他。

从那—刻起，我对他的看法完全改变了。从那以后，每天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为习惯。

是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。

每次当有人向我微笑时，无论是陌生人、朋友或熟人，我都会觉得，那些从心底里涌出的暖暖的快乐。因为我懂，他把微笑送给我，那么在忙碌枯燥的生活里为什么不留点微笑给自己呢?

古人云“人生不顺心之事十有八九”。所以我们要懂得用何种态度去看待人生，把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。其实很多人都懂那么一个道理，在我们人生中，每天日以继夜地就是与失败和挫折作斗争，很多人都会说要坚强、要奋斗，可这虽是口头上说的或安慰人用的。真正到自己遇到困难时，就很难说服自己。自己那关尚未能过，又何必谈行动上的以后呢?雨果曾说过一句话，很有道理。他说：生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视未来。因圆明园一事，我真的对雨果很是佩服。我佩服他的勇气，我觉得他就是正义的化身。所以说，心态是前提，微笑是动力，未来的成功是目标。

一个人没有一种好的心态，没有一份好心情，物质上再富有，也只是空有其壳、虚有其表罢了。

记得，在初一的一次普通月考里，只是一次普通的数学考试，我考前并没有过多的复习与准备，可我却做得异常顺利，自以为没什么难题，心里可开心了!数天过去了，卷子发下来了，当看到那红色笔水写的那60分的时候我真的僵住了，从来没有觉得红色那么刺眼过。也许那次是我最愚蠢的一次了，也是那次使我真正了解到我的大脑想的东西太过简单了，我很羞愧。我想了很多，直至看到微博上的那一小段文字，那里说：我失去了太阳，我不伤心;因为伤心反应过来时，我已经失去了月亮和星辰。我才醒悟过来，与其自己在这胡思乱想，那还不如好好努力重新再来。我告诉自己，要学会在困难中微笑，要常常送自己一个微笑，要自己时时快乐。

给自己一个微笑，你会领悟到：失败一次，对成功的认识就更深刻一次;失误一次，对仔细的意义就会明白得更透彻一次;错了一次，对顺利的感觉就更清楚一次。给自己一个微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让生活更美好。奋斗的同时，别忘了留点微笑给自己。

我的双飞技术，在班里也能算上了“一绝”。但说起我学跳双飞的经历，我真想给自己一个微笑。

从二年级开始，我就对那些哥哥姐姐们的双飞技术羡慕不已，萌发了学跳双飞的意念，也想像哥哥姐姐们一样，帅气地跳双飞。那时候，我每天都会在小区里练习双飞大约1小时，不过无论我怎么努力，最后都是以失败告终。我常常往空中一跳，双手快速地摇动绳子，但我刚摇一下，身体就急速地往下落。眼看着我就要成功了，就在这时，我的双脚不偏不倚地出现在了绳子前，“啪”的一声，绳子正好打在了我的腿上。当时正好是炎热的夏季，每次跳绳时，我都会穿上短袖短裤，一旦我没跳过，绳子便会重重地抽打在我的腿上，留下一到红色的血痕。

我没有放弃，我更加努力地练习，练习，再练习，直到有一天我像往常一样摇起了绳子。我刚练习了一两次，突然发现自己竟然连跳哦。我激动不已，又一次的尝试了，我往空中一跳，双手一摇绳，我又一成功地落地，又不如自主的从地上弹跳了起来，我一下子连续跳了20多个呢。我又开心又兴奋，我终于会跳双飞了！

我们迎来冬季校运会了，我报了男子双摇，嗨，我终于可以一展身手了。到了比赛那天，来自学校里的各路双飞高手一同来到操场上一决高下。开始比赛了，我怀着紧张的心情争取做到一个不断。我快速的跳起来，并且快速的落下，双手以最快的速度甩着绳子，以至于双耳能听见我的绳子转动时发出的风声，双眼连绳子的影子都看不见。

比赛终于结束了，我以93个的成绩获得了第3名。现在我在回望自己的双飞经历，真想给自己一个微笑。道道印痕作证，有付出就有回报。

昨天下午，我们初一级在广场上进行了一场拔河比赛。 Yesterday afternoon, our junior level played a tug of war in the square.

比赛还没开始，场上就已充满了紧张的气氛，特别是各班选手们，有些紧张得东张西望，有些激动得恨不得马上拉起绳子就开始比赛。终于开始了，选手们开始抓住绳子，数学老师差点想要把绳子绑在同学的身上，生怕绳子被对方抢走了。

“往后倒!”班主任狂喊着，男同学们像是对方要把他们最爱的玩具抢走似的，咬着牙使出吃奶的劲儿往自己这边拔，我发现有一位同学几乎被绳子吊起来了，但他还是没有放弃，仍吃力地拔着绳子，女同学们也不甘示弱，完全抛弃了平时的淑女形象，扎着马步，拼命地往后拉，我相信此时他们心中都只有一个念头：为了班级的荣誉而努力，为班级争光不畏困难!

一旁的啦啦队也正破嗓子地喊着整齐而有力的口号：“加油，一二，加油，一二”数学老师喊得脸都红了，所有人都上气不接下气，我看着这一幕，有种想哭的冲动，鼻子酸的不得了。

我们拿下了第一回合，为这暂时的小小的胜利我们心中有些许喜悦。但或许是被胜利冲昏了头脑，又或许是上一回合对方看小我们了，没使出最大的力气，接下来的两个回合我们都失败了。

我跑过去天真地问班主任：“还有机会吗?”

“没了，我们已经输了两场了哦。”他显得有些无奈。

接下来的比赛，我们都已没有任何心情去看，出于礼貌，班主任还是继续站在那里尽管比赛很是激烈。他只是站在那里，我分明感受到他有点失落比赛之前，他为我们加油，像是我们注定就是胜者似的;有同学还在赛中为我们留影，还有的说获奖后如何地庆祝。

仔细想想，输了不也好吗?至少我们知道了没有谁注定会是胜者，准备过程中我们也感到了许多快乐，我们还需要继续向自己的目标前进。

换一种想法说，其实，失败也是一种收获。不是吗?

篇一：微笑面对生活

朋友，面对生活的逆境，你应当微笑！

微笑，面对着你自己。逆境是伟大的老师。忧患和失败，才使你获得比胜利更大的收益，痛苦的微笑中，你才能比以往任何时候都能真正认识你自己。

微笑，面对你的朋友。阿谀奉承者，会在你洞察一切的微笑中，心虚；虚与周旋着，会在你坚定自信的微笑中，胆怯；患难的知己，逆境中才是认识的最好时机。

微笑，面对苦风，斜雨，阴冷和忧郁。苦风中，自有芳草绽出新绿；斜雨里，自有怒放的百合，玫瑰和杨柳依依；冰冻会使你更加清醒、理智；忧郁的心头，会孕育出丰满的思考的果实。任凭暴风雨袭来吧，饱孕生机的原野上，自会有鲜花盛开遍地。

时刻提醒自己吧！每一次的逆境，都只能是暂时的阻碍，它将会使你在奔向既定目标的道路上，倍感充实，充满激励。

朋友，微笑着面对一切，成功就要降临。

篇二：微笑面对生活

微笑，很简单，但微笑面对每一件事，是不是也很简单呢？？现在，我就告诉你，是的，很简单，微笑面对，很简单。

当你遇到过不去坎坷或打不倒的挫折时，想想那些强者和弱者，想想强者遇到坎坷、挫折时，他们微微一笑，没有任何惧怕，可弱者呢，他们又会怎样，他们遇到坎坷、挫折时，可能会想：我可能这辈子都过不了这个坎儿了，我还是别理它了，躲得越远越好吧！最后，强者从坎儿上跨过，可弱者却永永远远过不去那道坎儿，原因就是强者可以微笑面对每一件事，可弱者却刚好相反。

给你们讲件事，就可以看出我是强者还是弱者了。

那天，是7月31日，是7月份的最后一天。这天下午4:00，我突然想起7月份还有一篇作文没有发表，就立刻起身去打作文的草稿，当笔、纸、电脑以及我的手与脑都准备动起来的时候，弟弟在我旁边叫道：姐姐，你反正也完不成，干脆和我玩会儿得了！我不理他，因为我坚信，只要微笑面对每一件事，就一定会成功。真的，我不停的写书，使这一切都为了事实，但因为打子有点，所以从4:50一直到6:30都在打子。OK!终于完成了！我是强者，耶！！

记住：只要笑一笑，没什么事情大不了！只要能够微笑面对每一件事的都是强者！

篇三：用微笑面对生活

人生的幸福是短暂的，人生的痛苦认人恋恋不忘。

当幸福来临时一定是人最高兴的时刻，比如说这件事，当父母外出打麻将，赢钱是，心里是多么的激动，他们也觉的这是一种幸福。反而来说：父母打麻将输钱是，心里总是冰凉凉的，像似掉进了永无止境的深渊，那情绪面对每一个人都是极其痛苦的。

要改变自己的生活，就必须要用微笑面对生活，幸福美满的生活是来自不易的，要看你是怎样面对的。要想自己的生活变得幸福美满，你得认真面对。‘塞翁失马就是这样的’一件好事并非是一件好事；一件坏事并非是一件坏事。

总之而言就是要用微笑面对生活。

篇四：微笑面对生活

生活或许充满权势、欲望，使你感到无奈、茫然、惆怅，觉得生活如白开水般淡而无味，微笑只显得滑稽可笑，根本不值得拥有。其实，生活需要微笑，只是一直没有留心罢了。

生活需要微笑。考场的失意，朋友的僵裂，老师的批评每当走到人生最低谷。一个熟悉的身影，一杯热腾腾的茶水，一个安慰的微笑，使你备感温馨，烦恼随之消失，一鼓作气面对生活的挫败。这时你会发现：微笑不可或缺。

生活需要微笑。在学校的课堂中，老师一个既亲切又肯定的微笑，一句赞叹的短语，让正在期待的你信心百倍，兴奋不已。不再留念迷茫，努力拼搏，乘风破浪。这时，你会生活需要微笑。

生活需要微笑。每当朋友遇到疑难题目、困惑不已的时候，献出你的关心、帮助，回报的是一个感谢的微笑，一句感激的话语，是你倍受感动。这时，你会发现：微笑不能失去。

将嘴角轻轻往上一扬，一个最简单的动作，却是一道最美丽的风景线。微笑如空气无处不在，虽普通，甚至被忽略，却让人无法离开。

篇五：微笑面对生活

人世间最美丽的不是鲜艳的花朵，不是彩色的琉璃球，也不是满天闪烁的星星而是每天挂在我们脸上的笑容。

笑容往往会在困难来临时出现，它让我们鼓足勇气的向前冲，它让我们像一个勇士一样，它还让我们知道在困难来临时，不要像一个乌龟一样，再大的困难只要笑一笑，困难就会被你打到，不要让困难把你打倒。

笑容还会在快乐中出现。就想和朋友，家人，同事在一起的时，笑容是最好的交流方式，如果一直板着脸，那会让气氛变得严肃，可怕。

它是快乐的标志，是生活的勇气，是困难前的自信。

篇六：微笑面对生活

在生活中，有许多悲伤，而这些悲伤会让你不堪一击，他会让你走上生命的尽头。而生活中的强者，会让悲伤像闪电般快划过，再用微笑去面对生活。

人最宝贵的是生命，生命对人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻这样，在临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已经献给世界上最壮丽的事业为人类的解放而斗争。这是出自奥斯特洛夫斯基的一部作品中，而他就是最好的例子。他身体瘫痪，双目失明，而他用坚强的毅力生活下去。是乐观的心态让他保持生命，本是一条无意义的生命，而他却让生命过得有意义了。

当你悲伤时，一定要用微笑度过，因为这样，才能艰难度过，才能让生命更精彩。

常常微笑，生活才会精彩；常常微笑，生活才会快乐；常常微笑，生活才会为你而精彩。

安静的时候，只有偶尔掠过天空的鸟儿的身影，打破蝉寂静的合唱。昙是黑夜里最黑的花，只有用最深刻的伤痛和最无畏的温暖才能够将之抚慰——入梦，月残音落“人为了得到幸福，究竟努力到何种程度才能被原谅呢?” When you are quiet, only the birds who occasionally pass through the sky to break the silent chorus.It is the darkest flower in the night. Only by using the deepest pain and the most fearless warmth can we soothe it -dreams, and the Yue remnant "In order to get happiness, what extent can it be forgiven to be forgiven?"?"

是的，一直在寻找，在每一条岔路的入口，在每一个太阳升起又落下的地方。

小时候担忧的说出真话，会被人们当成骗子来对待。可是长大后却为了要维持现状成为真正的说谎者。善意的谎言往往来源于温柔和不信任。将迄今得到的一切平淡的幸福当成馈赠，可洗尽浮华接纳时，就注定了无法以心交心。身边的人给予恩慈与友爱，但并不代表可以分享秘密。

只是，无法原谅自己的欺骗，所以明知道会和幸福擦身而过，也无法对重要的人说谎，是现在还太天真的想法，还是无法背叛原则的悲哀?善意的谎言可以维持虚假的真实，却注定会让所珍视的人受伤。“不愿意看见你悲伤的模样，如果最终的结果是痛苦，那让一个人来承担就好了。”在不知不觉中偏离了原来的方向，所以就算是在身边，也是一个人的咫尺，两个人的天涯。

有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有了一个人就一定要珍惜，不要等到伤害的时候才去乞求原谅，不要等到失去的时候再去挽回。如果我不小心流下一滴泪水，那是因为我不愿意忘记你是谁。

一生太过短暂，交错的生命里用力的珍惜那些美好回忆，至今都还清楚的记得成长的点点滴滴，因为记得，在某些人里留下了回忆，才是在这个世界上存在过的证据。“人，终究是活在别人眼里的生物。”所以季节更迭，时间飞逝，往事一幕一幕重现眼底，用心去祈祷那些在生命里留下痕迹的人们。

微笑着绝望比痛苦的泪水更让人哀伤，无法逃脱的命运只有自己去面对，停留和迷惘之后，只能学着更坚强的承担生命的重量。

双唇轻启，牙齿半露，眉梢上推，脸部肌肉平缓向上向后舒展--微笑，人类最基本的动作，人与人之间交流的最简单动作，更是面对挫折与失败的制胜法宝。

在战场上没有长胜将军，在生活中也一样，不会有人总是一帆风顺，而无坎坷的，而路遇挫折后的表现是很重要的，它可能会改变整件事情的结果。

当你失败的时候，请记得，给自己一个微笑。相信自己，成功就在下一个路口。面对挫折的微笑，是给挫折的下马威，给成功的预告函，更是给自己的冲锋号。爱迪生在他60岁时，建了一个工厂，在里面研究发明。一天大约在凌晨3点时，突然"轰"的一声，工厂爆炸了，可爱迪生，这位伟大的科学家，不但没有恐慌，居然还微笑着叫他的妻子到现场，指着眼前的熊熊大火说道："你见过这么壮观的景象吗?"后来，爱迪生告诉孩子："这场大火代表着我的失败。虽然我失败了，但我又总结了一些经验，这难道不好吗?"

这，就是那位创造了一千多个发明的科学家面对失败时的表现，一个真正成功者的表现。

微笑着面对失败，就已经成功了。

当你成功的时候，请记得，给自己一个微笑。鼓励、嘉奖自己。这时的微笑既是对过去的肯定，又是对未来的希望。"胜不骄，败不馁"，学会微笑面对成功，就不会停滞不前，悔恨终生了。

比尔·盖茨曾有过一段被奉为经典的有关自己成功经验的话："我成功是因为当所有的人都沉浸在失败的痛楚中，我却早已开始了新的设计。当所有的人都享受在成功的喜悦中，我却早已尝试着失败。中国有句名言：胜不骄，败不馁，我之所以不被胜利和喜欢击倒，也不会被失败和懊恼摧残，这里面只是一个微笑而已。"

这，就是一个微笑的力量--顺境中，对成功的嘉奖;逆境中，对创伤的理疗。

人生在世，难免不如意，不过，不论遇到什么，请记得，常给自己一个微笑，因为--生活就是一面镜子，你对它微笑，它也对你微笑。

微笑，是缓解紧张，解决困难和挫折的润滑剂。每次我紧张或遇到挫折时，就会想起两年前演讲比赛的事，“给自己一个微笑！”老师的话便浮现在脑海。

那是前年，五四青年节又要到了。为了庆祝节日，我们学校决定举办一次有关五四的演讲比赛，要求每班派两个同学参加。

因为我的语文功底较好，普通话也挺准，语文老师找上了我，让我和李俊代表我们班参加这一次演讲比赛。接到这个任务，我高兴极了，决定要把这次演讲做好，为班争光。我于是和李俊一道，上网络，上图书室查找资料，用了两天时间，终于写出了演讲稿。经过了老师再三修改，演讲稿最终定型了。

距离演讲比赛还有几天时间，为能到时能顺利演讲，我除了正常的作息，课外时间几乎都用来背诵演讲稿。功夫不负有心人，临比赛前，我终于把稿件背了个滚瓜烂熟。在老师的精心指导下，还练就了很多配合演讲的动作。在班上试演时，我做得很好，老师和同学们都说我的演讲一定能取得名次。这给了我不少的信心。

比赛的日子到了。我原本自信满满，可是，看到台前十几位评委老师严肃的神态和黑压压的一千多名同学的目光，我还是不由自主地紧张起来，心小鹿乱撞一般嘭嘭直跳，要从胸腔里蹦出来似的。语文老师看出了我的紧张，对我说：“别怕，你当面前是一片原野，你面对的是大自然在演讲，调整好心情，给自己一个自信的微笑，你就不紧张了。”我听了老师的话，还真笑了笑，果然心情放松了不少。

轮到我上台演讲了，老师拍了拍我的肩膀，说：“去吧，别忘了给自己一个微笑，相信你能行的！”我点了点头，大步向台上走去。在热烈的掌声中，我开始了演讲。正当我感觉挺顺利的时候，无意间望向我们班的队列，只觉得一片期待的目光都在热烈地凝望着我，心里不由得咯噔了一下，又开始紧张了起来。这时，我忽然想起了老师的话，于是，想象中，眼前的人群幻化成了美丽的原野，融进了我的血液。我不自禁地流露出了微微笑意，心情顿时轻松起来，自己似乎正与大自然这位亲密的朋友倾诉心声，配合适当的肢体动作，演讲辞自然而然从我口中倾泻而出，激情四射，慷慨激昂……终于，我从雷鸣般的掌声中回过神来，我的演讲结束了。台下齐刷刷投过来的一片赞许的目光告诉我——我成功了！

那一次演讲，我获得了比赛的第一名。我忘不了老师的那句话，紧张时“给自己一个微笑”。此后，每当遇到困难时，这句话就会浮现在我的脑海，让我以自信的微笑闯过了重重难关。

生活中，别忘了，多给自己一个微笑，你的面前将是一片坦途。