以给自己一个微笑为话题(精选20篇)

风轻柔地吹着，我无力地趴在窗台，放眼长看窗外的景色。天空干净得看得见被风吹过的痕迹，偶尔向远处飞过的几只鸟给这安静的环境带上了一点聒噪。享受午后阳光的温柔和一份难得的休闲安逸，心里却有一种说不出的感觉。

不知不觉，步入初三已一个多月，紧张的氛围让人有些受不了，没有了往日的嬉闹与玩笑，浮现在每个人脸上的只有丝丝的疲倦，也许初三就该是这样：忙碌而充实。早晨的阳光还未投射下，肩膀上还不曾有过阳光的温度，而我早已开始与时间赛跑，吃饭、骑车、冲向教室，慌慌张张的我有时会摔倒，会疼痛，只觉头顶常有一片阴霾。

偶尔走在路上会发现有一些零零碎碎的小石头，粗糙的表面，早已模糊不清的棱角，以及那灰蒙蒙的颜色，可是却它们却在贪婪地享受着这温暖的阳光。我不平衡了，积压已久而得不到发泄的情绪，一股脑儿涌了上来，飞起一脚，石头在空中划过一道刺眼的弧线，然后又安然地落在路边。我再次受伤了，踢它的那只脚开始隐隐作痛，这就是所谓的“自作自受”吧。我慢吞吞地继续走着，忽然看到了那颗被脚踢飞的石块，它模糊的表面早已伤痕累累，显然是被人踢过很多脚或被车辆压过无数次。“真可怜！”我的内心开始同情它了，阳光投射到它的表面，闪耀着柔亮的色泽，我仿佛看到它对我笑了，那个笑容似乎穿透了时光，穿透了距离，凝结在那一刻。

我想，它仅仅是一块普普通通的石头，殊不知，在那普通的背后藏了一身的伤，岁月的流逝、沧海桑田的变迁，它始终静静地注视着太阳的东升西落，它的悲伤你看不见，也不懂。但它却知道坚强地面对雨水的冲刷，烈日的暴晒，狂风的摧残，最后是阳光的洗礼。它的坚持你看不到，你也不知它变成石头是要付出多大的努力，你也不知在它的背后，是否有着与你一样的伤痛，但那些不美好的日子都过去了，我想它是有理由享受那阳光的。

阳光一闪一闪地照着它，我似乎又看见它笑了，此刻我在心里也送给自己一个最真的微笑。我对自己说：就把伤痕当酒窝，在小小的挫折里，天是一样的蓝，只是看风景的人不同罢了。当我们无助时，颓丧时，学会看看镜子中的自己，努力练习嘴角上扬的姿势，用自己的微笑去消除内心的胆怯，用自己的毅力将困难打到，没什么了不起的，雨后总会出现彩虹，对自己说句“加油”，所有的悲伤请往旁边靠，一切会变得更美好。

此时，谁也看不到我发自内心送给自己的一个微笑。

早晨起来，对自己微笑，让自己带着美好的心情出门;夜晚归来，对自己微笑，祝福自己有一个甜甜的美梦。是的，对自己微笑，是我们拥有快乐的重要方式。有人说：生命是有限的旅程，快乐是路旁的小花。如果你只顾着前方的目标而匆匆赶路，是看不到它们的。那么不管你的目标有多大，你都感受不到快乐的存在。相反，当你放慢步子，留意一下路旁的小花，这并不会耽误你的行程，却使你的旅程变得更加充实，让你觉得生活充满了盎然生机。

是的，生活中不是缺少快乐，而是缺少发现快乐的慧眼。能够生活在这样一个和平安定的国度里，你不觉得快乐吗?有父母的爱护、老师的关怀、同学的友好，你不觉得快乐吗?上天能够赐予你一个完完整整的躯体，你不觉得快乐吗…… 总而言之，快乐无时无刻不藏在我们身旁，只是有待我们去发现。唐代慧宗禅师当初是为了让自己快乐而种兰花的，虽然由于弟子们的疏忽，导致自己钟爱的兰花遭暴风雨袭击而受损，但他并没有因此而生气;相反他"若无其事"的宽宏大量让弟子们少了一份恐惧，而多了一份快乐。同时，也给自己少添了一份烦恼。

看来，让人快乐其实很简单，只要不生气就可以了。范仲淹留下的千古名句"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"，是牺牲个人的幸福而换取千万人民的幸福，用个人为国为民的"忧"，来换取千万人民的"乐"，谁能说这样活着很累呢?"横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。"鲁迅先生为了国家、为了人民甘愿做牛做马也在所不惜，看来快乐的真谛是建立在他人幸福、大家都幸福的基础上的。

所以，亲爱的朋友们：我们无需整天皱着眉头，一副杞人忧天的样子;看一看路旁的小花吧，听一听小鸟的啼鸣吧，细心体味一下人间的温情吧!你一定会觉得快乐就在身旁。 对自己微笑，快乐就在你的眼前解剖：作者以轻快的笔调，来谈"快乐"这个话题，文章如行云流水，一路读来，让人轻松愉快，又颇受教益。

说到有魅力的微笑，也许你首先想到的是意大利著名画家达芬奇笔下的蒙娜丽莎的微笑，但在我心目中最具魅力的微笑却是她的。

那天，阳光明媚，我准备乘坐公共汽车去看望外公。当汽车要开动时，一位怀抱孩子的中年妇女气喘吁吁向公共汽车跑来，她一边跑，一边不停地朝司机招手。刚要上车，她摔了一跤，那一刻，车上所有人的目光一下子聚焦在她的身上。她抬起头来，尴尬地笑了笑，挥挥手表示没事，在靠窗的一个空位上坐了下来。

坐稳以后，她看到包裹孩子的毯子上有一丝血迹，她的神情一下子紧张起来。接着，她小心翼翼地打开毯子，仔细地查看孩子。脚、腿、肚子、手臂、背、头……她忙活了一会，当发现孩子没有受伤的痕迹后，她才长长的松了一口气。

这时，她好像感觉到手臂上的疼痛，挽起袖子一看，呀！手臂划伤了，她从衣兜里拿出手巾，熟练的包扎好伤口，脸上露出干净的笑容。

至今，那一抹微笑依旧流淌在我的记忆里，让我无法忘怀，这个妇女对孩子的爱，时刻感动着我，她的笑容，一定是世界上最暖心的微笑。

大家好，我是1号，林桂妮。我先来跟大家介绍一下我的姓氏，林姓是一个有着悠久历史的姓氏。相传殷商王朝的太师比干因谏商纣而死，其夫人携子坚，逃与长林，周武王克商后，赐姓林，食采博陵，散居于周，鲁，齐，卫国等地。那么我的名字又有什么含义呢?大家不妨来猜一猜其实呢，我的名字并没有什么含义，只是因为在我出生的时候算命先生说我五行缺土，于是，我就有了这个名字。

在我成长的过程中，除了父母以外，对我的教育和培养最多的便是我的老师，在我的每个老师中，他们都培养我的独立自主的能力。使我很受启发，所以，我最大的梦想就是成为一名人民教师。然而，在我的初中三年生活里，我想希望保持我的自主能力，并且提高我的成绩，使自己成为一个遵规守纪，勤奋学习，全面发展的学生。在学习上，我想我能够上课仔细听讲，弄懂每一个问题，认真完成作业，回家做好预、复习工作。在空余期间多看书，扩展知识面，提高阅读以及写作能力，积累好句好段。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平，从良好的基础上向着更高的目标出发。而在接下来短短的半个学期中，我希望能在期中考试中取得优秀的成绩，使我离三年内的目标更近。

在我的心里，我希望我所在的班级不一定是全年段的前几名，但我希望这个班级是充满友好、友爱、团结的氛围的，为了实现我对班级的憧憬，我愿意为这个良好的氛围做到：

1、遵守班规;

2、学习自觉，主动帮助身边学习上有困难的同学;

3、与同学和谐相处;

4、积极参加各种活动，为班级争光;

5、认真对待，领导、老师布置给我的任务。

在我除学习之外的时间里，我喜欢看看电影、电视剧，逛逛街。希望大家能够记住我，我叫林桂妮。

给自己一个微笑，让自己快乐度过美好的人生;给自己一个微笑，让自己乐观面对每一次挫折;给自己一个微笑，让自己努力向目标永远奋斗。

人生最大的快乐就是能得到一个微笑，有了微笑就等于有了新的力量，能让人奋起，走向成功的道路。在自己遇到挫折时，最好的办法是给自己一个微笑，让微笑带你战胜挫折，步入成功的道路。

给自己一个微笑，把失败忘却，立志走向成功。把别人的闲言碎语忘却，向自己的目标奋斗。将不开心的事变成开心的事，把鄙视你的话变成激发自己的铭句。让别人知道：我是一个有志气的人。

若你不开心，没有了斗气，人生前途也就渺茫，则离失败不远。要想成功，微笑是必然的。带着微笑，寻找未来的光明!

来吧!一起向未来的前途微笑!

前几个星期，我有幸读了志敏的《做最好的自己》这本书，读完整本书之后，感觉自己收获了颇多，心灵也重新得到了洗礼。 In the past few weeks, I was fortunate to read Zhimins "Be the best self". After reading the full book, I felt that I had received a lot quite a lot.The soul has also been baptized again.

首先吸引我的是书名，当书接触到这本书时，我怀着好奇的心情去读这本书，读着读着不禁觉得神清气爽。以前我也读过这本书，读完后仅仅留给了我一些无谓的说教，没有什么实质性的启迪。但这次看了这本书之后，重新温习了一遍，感觉有种豁然开朗。到底如向才能做最好的自己呢?这需要我们每个人认真的思考，而志敏用平实的语言为我打开了一扇了解自己，重新审视自己的心门。

这本书告诉我们：做人不是只有自我反省才能更加完美，但不时的反省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现的，但没有理想的人却一定无所事事;做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律己，宽以待人，才有非凡气度;做人要有勇气，真正敢于追逐自己的梦想，才能让更多的机会留在自己身边。作者的故事很值得我们去学习，去品味，从中吸取经验和教训，指导我走上成功之路。

每个人对成功的理解各不相同，相信许多人和我一样，都不知道什么才是真正的成功。怎样才能得到成功?人生的真正价值是什么呢?现在看了李老师的“成功学”后，我体会到：人和人之间千差万别，每个人都有每个人的标准，不能用同一个模式去衡量其他人的成功，无论是所处地位和名望的高与低、拥有财富的多与少，只有发挥了自己的特长和能力，又对社会和他人有益，同时自己还能体验到无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。最后李老师认为，成功就是不断超越自己，就是做最好的自己。

对比我的理解，就是每个人都有成功的机会，只是形式不同。不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去实现理想，并且每天都向理想走近一点，就是成功。成功的标准不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到底，无论是令人羡慕，还是平凡普通，都是成功。

读完《做最好的自己》，感觉使我受益匪浅，我希望自己凡事都去尽力，去坚持，问心而无愧，做最好的自己，或许就会一步步靠近成功吧。

自信，是演奏家手中的琴;是国画大师泼向宣纸的墨;是国画大师泼向宣纸的墨;是探险家勇敢地迈向生命禁区的脚步;是饱学之士胸中的万卷诗书。 self -confidence, is the piano in the hands of the performers; it is the ink splashed to the rice paper by the master of the Chinese painting;The footsteps of the penalty area; the ten thousand volumes of poems in the chest of the whole study.

题记

曾经，有人问过我：“你最渴望的是什么?”我会哭泣着说：“我希望可以得到自信。”现在，如果有人问我同样的问题，我会大笑着说：“如果有一天我不这么自信就好了。当然，这是不可能的。”

从废柴到强者，是需要过程的。冰冻三尺，非一日之寒，人的改变亦是如此。

小孩都是十分调皮的，我也不例外。于是，家里的墙上遍布着我的涂鸦作品。二年级时，用一本字帖换了一本临摹画贴，一丝不苟，比练字还认真。六年级，我的画画水平已经不错了，但是跟别人还是有差距。上了初中，有一位美术专业的本科生来叫我们。第一堂课，他告诉我们：他是学校里最好的老师，会把我们讲得最好。

后来，一次美术课上，他发现了我的画，拍了拍我的肩膀说：“画的不错，下课后到我办公室来。”于是，我随着他来到办公室，他告诉我：“你是我见过最好的学生，你参加美术大赛吧。我辅导你，一定能得奖。”

一个月后，成绩出来了，我得了第一!心想：我果然是最优秀的。没想到，美术老师却说：“其实。”“什么?”我问道。“你不是最优秀的，比你优秀的也都参加了比赛。”我心想：你是在夸你教得好吗?真自恋!正当此时，他开了口：“我只是一名美术的业余爱好者。我的专业是心理学，到这里来实习，准备我的论文《自信在人成长中的作用》。谢谢你能跟我合作，与此同时，你也收获了一些东西，不是吗?”

顿时，我的内心一片开朗自信的力量。从此，我以一种新的姿态去对待每一件事，每一个人。竟未发觉，一切正在悄悄改变

自信，是我们的梦想之树深深地扎进我们心灵泥土的根。只有有了这深根，我们才能历经风吹雨打而坚韧如故。枝繁叶茂，金果满树。

窗外，万里无云。

我走向楼的拐角处的广场上，仰望天空，呆呆地看着，太阳也失去了一些光泽，变得黯淡了下来，等我回过神来，已经过了很长一段时间，直了直身子，走向旁边的石凳上，低下头，默默地沉思着。一只蚂蚁进入了我的眼帘，那一只蚂蚁孤零零地走在路上，连走路也走得那么费劲，也丝毫没有方向感。我叹了一口气，又看向看向面前的一颗孤零零的大树，那颗大树周围没有一株植物，原来的植物都已经被人拔光了只有这一棵树留在了这里。我走向那棵大树，拍了拍它的树干，同情感不禁奔涌而出。

我明白，我每天一直待在家里，没有朋友的我只能靠看电视消磨时间，我很想回到小时候，小时候的我每天都和伙伴们一起玩，追逐打闹，捉蝌蚪，玩游戏……可是现在，我随父母来到城市，去好的中学学习，没有了玩的时间和朋友，我现在的生活就是一种孤独的生活。

蚂蚁还在地上独自地行走，大树还在那孤零零地站着，而我也是自己一人漫步在广场上。孤独，充满着我的生活。

夜晚的天空上没有一丝光亮，乌云笼罩着天空，夏季的雨总是不期而至。我的生活是灰色的，而这种灰色正是孤独。窗外，又下雨了，就是那么的悄无声息，就像是从乡村走向城市似的，没有预兆。我看向窗外，雨滴正砸向地面，溅起一阵阵水珠，行人骑着的自行车在水洼驶过，溅起的水珠打在路旁的小草上，雨丝毫没有停下来的意思。

我站在窗前，任雨滴溅起的水珠打在我的脸上，凉凉的，但我没有停下来的想法，也许这是我唯一可以让我的心平静的做法了。不知过了多长时间，雨滴星星点点的向下滴落，眼看雨就停了，我知道，雨停了，我也只能在孤独的世界里停留了，不觉就有些茫然了，我疾步跑向楼前的空地上，想再有多一点时间让雨打在我的脸上，我厌倦了孤独的生活，只想让我尽早摆脱孤独，我知道这还有很远，我现在唯一能做的只是让我的心更平静。

雨终于停了，我也沉浸在了孤独、茫然的世界里。

[沉浸在自己的世界话题作文

很多人都喜欢把自己的快乐，幸福和价值观建立在别人认可的基础上。别人说你行，你就行;说你不行，你就肯定不行，总是按照别人的意志来生活。

其实我们应该明白一点，这个世界上，我们不可能让每一个人都认可我们，都喜欢我们，无论我们表现的多卖力、多出色，总会有人因“复杂”的因素而不喜欢我们的表现，不给予我们认可。难道这就说明我们真的不应该被认可吗?

应当承认，来自别人的评价在一定程度上对我们的工作和生活等多个方面都有促进作用，每个人在收到别人的表扬时，都会感到快乐，感到自己有价值。因人这种动物是需要适当的鼓励才会有更大的动力。但任何事都要适可而止，不用刻意的去追求别人的称赞，那样会事与愿违，因为一千个人会有一千种想法和看法，立足点不同，想法当然也会不同。对于别人的肯定，得到了就该更加努力;得不到也应该怀着一颗平常心，踏踏实实的做好自己的本分，只有这样，我们才会活出自己的精彩。

世俗和传统使人养成一种说话办事总是需要得到别人的认可的习惯。如果自己的某些举动和主张得不到别人的认可和赞许，就会感觉到出了问题，放心不下，于是在无形之中放弃了主宰自己、独立行事的权力，凡事都受到别人的控制和摆布。因此，不要太在在意别人的评价，自我价值更不能由他人来评定和证实。

不要太在意别人的看法，有一句名言，叫做“走自己的路，让别人说去吧。”每个人脚下都有自己的路，自己的路就要按照自己的方式，用自己的双脚跋涉才行，任凭任何人对此说三道四，冷言冷语都无济于事，他们不能代替你，所以，自己认为是对的，只管勇敢地走下去，就算碰上一些人对你无端非议，甚至是刻薄的指责，对付这种人最好的方法就是保持沉默。成功没有定式，爱情没有公式，一切都是要在适当的时候做好适当的事。

主宰自己的命运。自己的命运只能掌握在自己的手中，任何把自己的命运交给别人，听凭别人处置的行为都是愚蠢至极的。自己认可自己，正确的评估自己的实力是一种智慧。做人不要孤芳自赏，自命不凡，但要适当的认可自己。

微笑应对生活，而我正需要这份微笑。

初三的生活，累，累，十分累。从早上一向学习到晚上，一天下来身体都僵硬了，背的东西很多：语文的文言文、诗、词;英语的单词、语法;政治书上记的笔记、它们就像重重大山压得我们喘可是气来。

我坐在自我的座位上，郁闷充满了整个头脑，一会儿抬头看天花板，一会儿看看窗外的风景，觉得没有什么趣味的，就低下头看英语书。

在看书的同时，听到了轻快的脚步声，抬头一看，她的脸上挂着甜甜的笑容，这使我很惊诧。她看见我说：“你在预习课文吗?”我点了点头，对她说：“什么事你这么开心?”她回答：“并不为什么事，只是因为初三的生活很充实，每一天都能够学到很多知识，你明白吗?我认为这种感觉很好。

”我苦恼地说：“可是每一天学习很累，有看不完的书，做不完的作业。这样不累吗?”她一边摇头一边说：“其实也不是很累，只要肯支坚持，微笑的应对它，它必然会成为你的奴隶。可是，你不微笑，它就会俘获你。”

我似乎懂了，我说：“我要微笑，我要天天微笑，我要成为它的主人。”我想珍珠在被河蚌办困之后，坦然露出微笑，造就了盈泪的玉珠;宝剑在被烈火锤打之后，泰然露出微笑，于是亮出了那锃亮的刀锋、这都是微笑的结果。

历史上司马迁、李白、陶渊明、他们都用微笑去应对耻辱、痛苦、不幸、孤独、才创作了那么多脍炙人口的作品，万古流芳。

我想以后就要把微笑这词写入我的生活词典中，生活需要微笑。

其实，太过于在乎别人的人，往往忽视了自己嘴角上扬的弧度。

——题记

在现实的节奏中迷失，早出晚归的忙碌，面对着形形色色的人，嘴角已经略微僵硬。如此如此，也是时候向一直委屈的自己说声抱歉。至于微笑，应该留给自己。

留点微笑给自己，不应该让心情太多的透支，要学会让自己的心境过滤，要给自己那颗疲于跳动的心放会儿假。

不间歇的奔波不知不觉已让笑声中略带几分淡淡地苦涩。心灵的库房堆积着以往的层层琐事，虽不情愿，但不得不承已到打扫之时。将昨日的忧愁烦恼一并淡忘，不能让巨石亦不可压垮的脊梁被无声的叹息拧弯。

我确信，一个有卓越的物质条件而却没有一份愉悦心境的人，只不过是外强中干。

把微笑留给自己，让自己多份宽容。争奇斗艳的鲜花，会欣赏，但不会陶醉；漫天袭来的风雨，会闪躲，绝不会逃避。

身在如今灯红酒绿、繁华尽显的城市里，随着生活节奏的加快而不自觉的加快了前行的脚步。即使如此，却不可被生活的节奏所掌控。无论成与败，无论得与失。成而不骄、败而不馁、得之坦然、失之淡然。让人生的步伐再稳健几分，也不失为一种独特的美。

即使山重水复疑无路，也不要忘却柳暗花明又一村；即使世人都道人生无再少，亦要坚信门前流水尚能西；即使前路之难难于上青天，同样要抱着天生我材必有用，长风破浪会有时，人生得意须尽欢的心态。

在生命的旅程中，有时我们不得不拥有这样的风度：失败与挫折，并不会增加生命的负重，带着伤痕与微笑前行，直至象征着成功的高地。忘却一些人、一些物、一些事。在炮火硝烟中带着自豪的微笑，用圣银箭弩猎杀黑暗。面朝大海，春暖花开。又何尝不是生命的精彩？

留一个微笑给自己，伤痛就会悄然离去；留一个微笑给自己，明白失败才是通往成功路上的动力；留一个微笑给自己，困难、忧愁、烦恼都是快乐的序曲；留一个微笑给自己，相信冷漠，看轻你的人是在对你激励。

微笑，无助时，她会给你和风般的温暖。懦弱时，她会给你波涛般的勇气。炎夏时，她会给你清泉的凉爽；黑夜时，她会给你艳阳的光明。

有了微笑，衰老者不再僵化，失意者不再懊恼，悲伤者不再颓废，不幸者不再怨恨。

那么留点微笑给自己又何妨？

Smiling is a great way to make yourself stand out while helping your body to function better. first， Smiling Changes Our MoodNext time you are feeling down， try putting on a smile. Theres a good chance you mood will change for the better. Smiling can trick the body into helping you change your mood. second，Smiling Relieves StressStress can really show up in our faces. Smiling helps to prevent us from looking tired， worn down， and overwhelmed. When you are stressed， take time to put on a smile. The stress should be reduced and youll be better able to take action. finally，Smiling Lifts the Face and Makes You Look YoungerThe muscles we use to smile lift the face， making a person appear younger. Dont go for a face lift， just try smiling your way through the day. youll look younger and feel better. i hope every body can smile more.

时光老人是顽皮的，他不断向前，就连一个回望也未从有过，身高在增加，年龄在增加，功课在增加，一切在悄悄地改变着……

天空中万里无云，太阳高高地在挂在天上，花儿、草儿都沉默了，就连一向淘气的树妈妈的孩子也睡了，只留下我在那儿学着自行车。爸爸站在一旁看着我，我反复地上、下……

爸爸给我买了一辆自行车让我学，刚开始我怀着一种期待的心情坐上车板，脚刚离地，车便歪了，我跳了下来，车倒在了地上，我看了爸爸，爸爸只是望着我，目光中只有严肃。我心中多了一份紧张。我扶起车，再次坐上去，怀着一丝不安……我多次尝试后，有了经验，掌握了一些基本技巧，心中便多了一丝安慰与喜悦，爸爸应该会鼓励我一下吧!出乎意料，我望了望爸爸，他脸上竟没有一丝欣慰，目光中依然是严肃。一小时过去了，我终于能骑上一会了，天工不作美，好不容易能骑了一会了，我前方竟有一个刚走稳的小孩摔了一跤，我顿时便慌了，想下车，可车却偏偏停不下来，我身子一歪，便摔了下来，车倒在了我身上。那不争气的眼泪流了下来，盼望着爸爸来安慰我，可从爸爸的背影中我看到的只有坚定，忍着痛，我爬了起来，爸爸已经转了身，可仍旧用那严厉地目光盯着我。这时，不安与恐惧已占据了我的心，眼泪似乎也凝固了……

期末预考了，晚上，爸爸再三叮嘱我：考试的时候一定要细心，特别是计算，一定不能出错!望着爸爸那严厉的目光，想着爸爸那命令似的语气，我害怕了。考试了，我的心中更加忐忑不安。分数出来后——我考砸了。拿着试卷走在回家的路上，爸爸那严厉的目光浮现在我眼前……

爸爸，您为什么一直要那么严肃呢，给我一个微笑好吗?给我一点鼓励好吗?我一定不会让您失望!

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

也许，我们暂时失败了，受到了挫折;也许，我们觉得前途渺茫。但是，请不要灰心，不要丧气，尝试给自己一个微笑，放松一下，也许会收到意想不到的收获。

有人做过这样一个调查：在一百个创业者受到挫折之后，有八十个人选择了灰心丧气，整天死气沉沉;有二十个人却选择了微笑，心情不好时就试着对自己微笑。结果那八十人当中，有一半人得了忧郁症;而那二十人中，有十五人最终取得了成功，有了自己的公司。

讲到这里，我不禁又想到了另一个测试：有一个心理学家，找了二十个人进行催眠，有十个人做了恶梦，有十个人做了美梦。结果醒过来后，做美梦的人精神焕发，神采奕奕;而做恶梦的人却看起来脸色煞白，萎靡不振。

这两个事例告诉我们，面对生活，学会微笑面对至关重要。因为人生前面的道路，充满着未知。也许是一帆风顺，也许是困难重重，这却是我们必须面对的的现实!与其整天愁眉不展、唉声叹气，还不如学会用微笑面对现实，面对他人，面对自己。

我认为，我们中学生更应学会微笑面对生活。现在的我们，在家庭中，是爸爸妈妈和爷爷奶奶的掌中明珠，百般呵护。我们就似温室中的花朵，受不得风，经不得雨。面对生活，一丝的挫折、打击，也许极易使我们丧失信心，从此一蹶不振。这时，我们就应该学会微笑。给他人一个微笑，给这个世界带来一丝光明;给自己一个微笑，给自己增添几分自信。把每一次挫折当做一次宝贵的经历，把每一次成功当做一次幸运。让微笑陪伴你的左右。

把门窗打开，阳光不请自来;从微笑开始，成功近了，幸福就不远了!

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

在漫漫的人生道路中，有很多困难在我门身边。而帮助我的人，我却骗他门。我出卖了自己的良知和行动。把自己埋进了痛苦的深渊里。

也许是我太傻，太天真。作为马上进入社会的我，18岁的我。居然被社会的上腐败的东西所迷惑，所折磨。我居然会迷上赌博这个害人害己的东西，而且是一发不可收失。我把生活费输了，那还不算什么。我居然还骗家里和同学，甚至老师。虽然我向他门借到了钱，可是我还是不知道悔改，又跑去赌。整天课也没上，人也搞的精神萎靡。甚至输的一两天没的饭吃，只能饿着自己。

当我向他门求助的时候，他门真诚的帮助我，可是，到我还给他门人情的时候，我却逃避了。因为，我还不起。我饭都没的吃，把我的所有都输在了赌博上面。哪还有什么呢?每次碰见他门的时候，我只能撒谎说，马上会还了。可是，这样的话说了已经好多次，好多次，连我自己也数不清楚了。

到现在，帮助我的人，我只能默默的避开他，生怕他会发现我，晚上做梦的时候，都梦着他门向我伸出双手，要我还，无数次晚上从睡梦中惊醒，我现在好害怕。在这个学校读了3年书，输了3年，骗了3年，饿了3年，也把自己的青春也浪费了3年，我不知道我现在还剩下什么。

也许，现在逃避，是对我的解脱，而对他门是深深的痛苦着。他门当初那么真诚的帮助我，而我现在却这样对他们，所以，在这里，我默默的对他门说声对不起，原谅我这个已经没有心的人。。那怕你门怎么样对我也好，我也心甘接受。

赌博，害了我的一生，希望大家能好好的读书，用自己的眼睛看亮前方的一切~~!不要向我这样，痛苦一生!

我叫陈依唯，今年11岁，在清水塘第三小学读书，是六年级一班的学生。现在，我在班上担任英语课代表、音乐课代表、文娱委员。我很有责任心，当有些同学忘记背课文时，我会去提醒他;当有些同学遇到不会的题目时，我会耐心的教他做;当老师交代给我一个任务时，我会尽我最大的能力去完成……每一样工作我都会一丝不苟的完成，于是，我成为了老师的得力小助手，

我很乐于助人，经常帮助班上的同学。有的同学忘记带文具了，我会主动借给他;有的同学体育课没带水，我会毫不犹豫的给他水;有的同学不小心摔伤了，我会马上扶起他，带他去医务室……不仅如此，我还经常在外面参加各种公益活动。

我的成绩在班上也是数一数二的。我的各科成绩都很好，尤其是语文。我可是班上的大文豪，每篇作文都写得相当好。我很勤奋，书是我生活中必不可少的物品，每天你都可以看见我捧着一本书，津津有味的读着。

我还是一个多才多艺的女孩。每次重大的主持、演讲都少不了我的身影。我总是尽全力用自己的一技之长使活动圆满落幕，唱歌、弹钢琴更是我的长项。我已经多次获得外面比赛的一等奖，歌声、琴声更是被老师连连称赞。九岁就已经取得了中国音乐学院声乐考级十级的证书、中国音乐家协会钢琴考级十级的证书。

每学期我都被评为三好学生，文娱之星，优秀大队干部。就在上一学期区三好学生评选中，我成功被评选上区三好学生。我认为，这其中，有老师对我的赞许、鼓励、相信，还有同学对我的认可、信任。

这就是我，一个开朗自信、乐于助人、有责任心、各方面都优秀的我!以后，我会继续努力，做一名更好的少先队员。

虽然老师说话时是微笑的，可那句话却震撼了我们班的同学。班里的一些不太坚强的女生，已经在默默的流泪;一些平常很调皮的男生，却大喊：“王老师您最棒!”虽然，再学习上，我们不一定是老师最得意的学生。但在老师心里，她一定王会记得我们。记得一群在操场上玩耍的我们;记得在教室安静看书的我们……

我们班的老师很特别。他对每个学生都很好，尤其是学习比较差的学生。

王老师很风趣。一节课的知识讲完了，她就会给我们讲笑话。王老师经历的事很多。每天，他都要抽出一点时间，给我们讲她经历过的事。每一个故事我们都听得津津有味。

王老师很关心学生。记得有一次，天气很热。王老师看见同学们一个个汗流浃背，便自己掏了50元钱，买了两箱冰糕。要知道，这50元钱，可不是一笔小数目。没了这50元钱，老师可能一个月不能吃早餐。但老师仍然微笑着看着我们，我们也笑了。

渐渐的，王老师变成了同学们形影不离的好朋友。

六一节即将来临，大家都在议论，今年六一我们班排什么节目。就在这时，二班的一个同学叫我到老师办公室。王老师说：“六一节快到了，咱们班还没排什么节目，我想把排节目的任务交给你，你说怎么样?”“我?老师，我不行。”“宋荟丹，你平常虽然很少参加活动，但你只要记住一句话：信就行，不信就不行。”“那……好吧。”我接受了这个任务。时间一眨眼就过去了，下午就要演出了。在这半个多月，我遇到了种种困难，我甚至开始放弃。可一想到老师说的话，我就有了自信。快到我们上场了，表演的同学看上去很冷静。“下面，由五(1)班表演的童话剧《微笑》。”现在，表演的同学，开始流汗。这时，大家看到了台下微笑着的王老师。就轻松多了。因为这件事，我开始有信心做任何事了。

王老师，您是我心中最好的老师。

清晨，太阳准时的把我从床上唤醒。我站在落地窗前，手里端着一杯温热的咖啡我似乎从咖啡里升起的袅袅青烟中，看到了王老师的微笑。如果此时再到学校上课，那教我们的，就不是王老师了。因为昨天，我们已经送走了王老师，看着王老师的微笑，渐渐在我们的视野中消失……

每天给自己一个微笑，大地会对你微笑，天空也会对你微笑，世间万物都会对你微笑，让一天快乐地开始，也欢乐地结束。微笑的力量是巨大的，微笑能让你对自己充满信心;微笑能让你保持好心情，;微笑能让有矛盾的人儿重归于好;微笑能让烦恼通通地远离你，预约微笑吧，保持好心情!

我最大的感触是，越是严肃的事情，越不能严肃的对待。怀抱着严肃的目的去做一件严肃的事情，就会变得无比之傻。全想着利益，目的和重要性，你就一定办不好它。生活和电影里的坏人一样贱，你千万不能怕它，不能必恭必敬。你对着它大笑的时候，它就会顺从你、显得像个喜剧了。

人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。

曾经，为在战火中流离的人洒下热泪；曾经，对战争狂人惨无人道的行径感到义愤填膺。曾经无数次的问自己：我们的世界，究竟能不能实现永远的和平？

我的答案是：能。并且我坚信，这一天一定会到来。

每当我谈及这个愿望时，总有人嘲笑我的幼稚，他们搬出冠冕堂皇的进化论，说随着人口的增长和资源的枯竭，必然会引发由争夺资源导致的一系列“优胜劣汰”的战争。可是，不妨看看以色列的例子。以色列的国土大部分是沙漠，水资源极其匮乏，可是，他们没有选择走上为争夺水而进行无休止的战争的道路，相反，他们应用滴灌和海水淡化等各种技术建立起了沙漠中的一片片绿洲，保持了本地区的和平还给周边国家提供了经验。人是有智慧的动物，是心中有爱的生物，对于资源枯竭的问题，人类必将找到比原始的“生存斗争”更加有智慧的解决办法。

有人说，人与人的不同导致战争的发生。是啊，因为小小误会而引发的战争残害了多少人的生命，又带给世界多少苦难啊。因为观念不同使楚、卫两妇人发生争吵，最终演变成了几十年的诸侯兼并战争；因为信仰的不同，奥斯曼帝国的铁骑把拜占庭夷为平地。但是，历史向我们证明，那所谓的不同并不能阻挡和平的到来。巴勒斯坦和以色列，说着不同的语言，信仰不同的宗教，但在阿拉法特这一代人的努力下，巴以最终实现了较长时间的和平。

和平的道路并不平坦。极端的民族主义仍在影响着我们。一个看抗战剧长大的青年，在反日中居然将一名无辜的日系车主打成重伤。这是爱国的表现吗？不，绝对不是，这反而是对本国人民内心的一种伤害，对国家形象的玷污。这就需要我们每一个人在面对“慷慨激昂”的煽动性言论时，保持一份冷静，客观地做出自己的判断。

对于和平，我们每一个人在实践中又能做些什么呢？我觉得，这重在养成一种“以和为贵”的品德，即使是同学之间的小冲突，也要做到不冲动，冷静地面对，通过协商来解决。我们中华文化素来有爱好和平的传统、五千年来从未侵略过任何一个国家。

我们是和平的斗士。

让我们勇敢的向着和平，走去。

“铃、铃。”上课的铃声响了，那原本热闹得像个集市的初2(4)班，刹那间，变得安静，仿佛一根针掉落都能听到。我盼望着，盼望着，盼望着老师的到来。 "Bell, bell." The ringtone of the class rang, then the first 2 (4) class of the market was so lively.As if a needle falls, you can hear it.I look forward to, look forward to, and look forward to the teachers arrival.

“咯~~咯~~”老师穿着的高跟鞋顽皮的在地上敲打着，把我激动的心也带的扑通扑通带了起来。老师来了，她面带着微笑，坐进了教室，那微笑如同冬日里的阳光，散播在我的心田。老师说：“今天，我们来做个游戏——猜字谜，咳。。咳。。听好题目九十九打一个汉字。”老师话音刚落，我便迫不及待的从桌洞里抽出一张纸，脑袋里的小齿轮飞快的转动起来，一点一点的挖掘出答案来。

我用右手拿起我的铅笔，在纸上写下了题目后，又写了个九十九，等我拼了近半面时，我也没有找出一个我认识的“汉字”，心想：会不会老师出错题了?这是我望着老师，竟发现老师这微笑的看着我，顿时是我重拾自信。于是我又重新思考，便在纸上又写了数字99，我拼了近20多个字后，我看见了“日”字。我果断的举起了手，老师把我叫了起来，问我答案是什么?“是’日‘字”我回答道。老师摇了摇头，让我坐下想想那一步错了。于是，我开始回忆我到底哪步错了。我不知道，但至少我从老师的微笑中知道我离正确答案不远了。

回忆着，回忆着不知怎的，忽然，想到了上一节语文课老师强调的转换法。我停下了右手在奋笔疾书的笔，会想到了99离100差一个，那就是百少一是白。

为了以防万一，我反复思考了一次又一次，终于找不出问题了。我举起了右手，老师再一次微笑的叫起了我。我回答是“白“哦!为什么?”老师惊喜的问。我从容的回答道：“我是想到上次讲的转换法。一百减一是九十九，所以百减’一’就是白。”老师点了点头，面带的微笑显得更加灿烂。

微笑像冬日里的阳光，照在身上，暖在心里;微笑像初春的雨露，细腻的滋润着心;微笑像引路灯，指引成功的方向。微笑既是一种鼓励，也是一种赞美，更是一种对待生活的认真的态度。

我们应该学会向生活微笑。向生活微笑的人，生活也会向你微笑。生活就好比打桥牌，抓到手里的牌不管好坏，我们都要耐着性子把它打完，并尽可能努力打好。生活亦是如此，不管发生了多大困难，我们都要保持平和心态去一一面对，这是最好的方法和态度。记住了这一条，假如我们转身面向阳光，身子就不可能陷在黑暗的阴影里。

生活中的烦恼像灰尘一样，无处不在，我们的心要常常保持快乐，不必把人与人之间的琐事当成是非。有些人常常痛苦而烦恼，别人一句无意的话他却以为有意并堆积于心，这完全没有必要。更不要在人我是非中彼此制造磨擦，有些话语称起来不重，但稍有不慎便会重重地压在别人心上。同时我们也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤。

一个人的快乐不是因为他拥有得多而是因为他计较得少。多是负担是另一种失去;少不是不足，而是另一种有余，另一种更宽泛的拥有。

在生活中，我们一定要让自己豁达些，因为豁达才不至于钻牛角尖，也才能乐观进取，才能把快乐带给别人，带到生活中。道理显而易见：当我们拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己;当我们抓起泥巴扔向别人时，首先弄脏的是我们自己的手。一句温暖的话就像往别人身上洒香水，自己也会沾上几滴，所以要时时心存好意，脚走好路，身行好事。光明使我们看不见许多东西，假如没有黑夜，我们就看不到闪亮的星辰。

你不能决定生命的长度，但你可以扩展生命的宽度;

向生活微笑，就是以善良诚意和身边的每一个人交往，你向别人微笑别人也会报之以微笑。生活中人人脸上开满花朵一样的微笑，那肯定是最美好的生活。一个自始至终微笑着的人生，那肯定是最美丽的人生。

你不能决定生命的长度，但你可以扩展生命的宽度;

你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现动人的笑容;

你不能企图控制他人，但你可以好好掌握自己;

你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天;

你不能事事顺利，但你可以做到事事尽心。

向生活微笑，生活也会向你微笑!让我们时时刻刻保持着微笑。