以给自己一个微笑为话题【优秀20篇】

生命就像一条大河，时而宁静，时而疯狂。”

—题记

生命是瞬息万变的。可能会因江河的豁达无际而融入其中，甘愿成为沧海一栗;可能会因烈日的鲜艳明媚而投身于高空，甘愿无私普照大地。对于生命的方向，我无从寻找，只好随着这次长途飘转。我真的他会很漫长，也会有迷失方向的情况。

生活中的繁杂往往是自己无意制造的。可当局者迷，旁观者清。对于自己，多了一份怨天尤人，多了一些无厘头情绪，更让自己在当下丧失了快乐的机会。对于外人，又会有不屑与斥责，因为他们的烦躁影响了我们本来愉悦的心情。

成长中的点滴都印证着人们的辛酸，痛苦甚至折磨。每个人都有个不一样的内心世界，里面都住着奇怪的小人。往往是他们干扰了人本来的生活思维方式。或是不经意间的烦闷，或是对无聊的生活的鄙弃与无可奈何，或是身边发生的极为渺小的事物，或许是自己内心的不满足……

所有这些都给生命带来充实，同时又让人享受生命的人们经历不同的情感。而面对这些枯燥。走过一关，你就赢得了勇敢，冲过一卡，你就获得了殷实。

给自己一个微笑的理由。打败生命的黑暗，赢来光明。

拥有微笑，你将带着一份自信与力量，站在生命之巅，挥手享受这人世的繁华。回想曾经的不屈，为自己鼓掌，我们最棒!

自信是我们微笑的理由，放手拥抱所有的一切，明天是崭新而又蓬勃的。

我爱好广泛，尤其在棋类运动中表现突出，象棋曾连赢三位老师，同学中至今无人能及。在奥数和写作两方面亦有不俗表现，且所获颇多。

学习方面，我的数学基础扎实，有很强的数学思维能力，往往能举一反三，一题多解或多题一解。文学方面爱好广泛，中外名者涉猎广泛，对诗词歌赋尤有独到感受。写作能力在同龄人中拔尖，并且具有良好的语言表达力。物理、化学两科成绩均处班级前列，善于总结归纳，对实验探究兴趣浓厚。英语成绩一向不错，口语正在进一步加强，相信今后会做的很好。

比以上内容更为重要的是，在初中三年的学习锻炼了我对所定目标不断追求的恒心，不断自我完善的信念，敢于拼搏的勇气，和高效学习的能力。这些远比知识更重要。

另外，在学习之余，我一直坚持体育锻炼，体质强健身心健康。文明其精神，野蛮其体魄，一直是我的追求。

初中三年来，多次获得文学知识竞赛一等奖，优秀学生，全市英语能力竞赛三等奖，北京市作文大赛三等奖，曾荣获“三好学生”称号。

在三年的学习生活中，多次深入到一些基层单位实习，先后在服装厂、医院等处交流实践。有良好的社会实践能力，能与不

同层次的各类人团结相处，善于与人沟通，换位思考。

课余生活中，我常读先圣哲学加深对人生的理解和思考，《道德经》、《沉思录》、《联邦党人文集》等书，时而拍案惊奇，时而抚掌大笑，有鱼跃于渊之乐。

同时，我积极参与学校组织的社团活动。曾在模拟联合国活动中担任印尼代表，撰写立场文件及修改草案。此外，还参加过象棋社、图书美食节活动，并组织了全校的世界地理知识竞赛。社团活动锻炼了我的组织能力，扩展了视野，增长了见识和才干。

微笑的力量是巨大的，微笑能让你对自己充满信心；微笑能让你保持好心情，；微笑能让有矛盾的同学重归于好；微笑能让烦恼通通地远离你，所以，请时常给自己一个微笑，因为微笑能让快乐随时都伴随在你身边。

考试前，给自己一个微笑，告诉自己，不要紧张，要以平和的心情来对待它，要对自己有信心，做了那么多的复习，只要在考场上仔细检查，不要粗心，也许成功就离自己不远了。

当我失落时，我就会给自己一个微笑，使劲去想那些美好的事情，让快乐重新回到我身边，也许，那令人不快乐的事情常常会令我想起，但是，只要再给自己一个微笑，我会把不愉快的事全忘掉，那些事就像梦境一般，一晃就又过去了。

当我生病时，我就会给自己一个微笑，使我每天都保持好心情，让我有能力去战胜病魔，无论有多么痛，我都要坚持下去，因为微笑会令我想起许多快乐美好的时光，身体健康的时候，能跑呀！跳呀！尽情地回想，无论多么难受，只要给自己一个微笑，似乎好点了。

给自己一个微笑，让微笑给你带来欢乐，包容，自信，战胜挫折的信心，福气，运气。

每天给自己一个微笑，大地会对你微笑，天空也会对你微笑，世间万物都会对你微笑，让一天快乐地开始，也欢乐地结束，天天都保持好心情，让微笑带给你一个美好的世界，一个绚丽多姿的世界吧！给自己一个微笑！

对自己微笑，是自信，是从容，更是幸福，它让我们匆匆的脚步变得轻盈;对别人微笑，是赞美，是信任，更是相信，它让别人因你而变得快乐;对自然微笑，是美丽，是陶醉，更是爱心，它让每个角落在你眼中都变得勃勃生机……

——题记

微笑，永远是我们生活中的阳光雨露，它能够魅力四射，闪现出美丽的光芒。要学会自己微笑，它可以改变我们的命运和世界。记住一点：微笑不仅仅是为了别人，更是为了自己。面对生活，我们应该微笑;面对挫折，我们也应该微笑。

当我们遇到失败、挫折、不愉快、痛苦和折磨的时候。当自己不愉快时，应该开心，无论怎样，只要有希望。记住：微笑是对自己的鼓励和回报。但那几次的微笑，令我今生难忘。

如：幼儿园毕业的时候，同桌送我了一片银杏叶，在银杏叶的背面写着一句话“再见了，我的好同桌!祝你快乐!”我记得当时有种想哭的冲动，而现在，那片银杏叶早枯萎了，而那枯黄的银杏叶上早已伤痕累累。

再如：读书累了，父母为你削个水果;口渴了，朋友为你打一杯水;沮丧时，有人给你一句安慰的话语;高兴时，有朋友与你一起分享快乐;平凡的日子，收到一份小小的祝福。在一次的回家中，他送我到家后，飞快地走了，还送了我一记微笑。我才记起来，那个微笑是坚强的。坚强的不仅仅是一个面目表情，它给我们的不仅仅只是一个微笑，他给我们的还是一股力量，一个鼓励，一种感觉……微笑，是一种自然的美，一种给人无穷力量的源泉，一种让人充满激情，充满自信，用来鼓励别人的“武器”。当身边朋友不理解你的时候，我们可以用微笑的对朋友说：“给自己一个微笑，相信自己会成功。”那次他不仅仅给的微笑，他给我的是自信，是人生的导航，是人生的一切。那一次的微笑是坚强，给我的意义是永远，永远的坚强!

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

也许，我们暂时失败了，受到了挫折;也许，我们觉得前途渺茫。但是，请不要灰心，不要丧气，尝试给自己一个微笑，放松一下，也许会收到意想不到的收获。

有人做过这样一个调查：在一百个创业者受到挫折之后，有八十个人选择了灰心丧气，整天死气沉沉;有二十个人却选择了微笑，心情不好时就试着对自己微笑。结果那八十人当中，有一半人得了忧郁症;而那二十人中，有十五人最终取得了成功，有了自己的公司。

讲到这里，我不禁又想到了另一个测试：有一个心理学家，找了二十个人进行催眠，有十个人做了恶梦，有十个人做了美梦。结果醒过来后，做美梦的人精神焕发，神采奕奕;而做恶梦的人却看起来脸色煞白，萎靡不振。

这两个事例告诉我们，面对生活，学会微笑面对至关重要。因为人生前面的道路，充满着未知。也许是一帆风顺，也许是困难重重，这却是我们必须面对的的现实!与其整天愁眉不展、唉声叹气，还不如学会用微笑面对现实，面对他人，面对自己。

我认为，我们中学生更应学会微笑面对生活。现在的我们，在家庭中，是爸爸妈妈和爷爷奶奶的掌中明珠，百般呵护。我们就似温室中的花朵，受不得风，经不得雨。面对生活，一丝的挫折、打击，也许极易使我们丧失信心，从此一蹶不振。这时，我们就应该学会微笑。给他人一个微笑，给这个世界带来一丝光明;给自己一个微笑，给自己增添几分自信。把每一次挫折当做一次宝贵的经历，把每一次成功当做一次幸运。让微笑陪伴你的左右。

把门窗打开，阳光不请自来;从微笑开始，成功近了，幸福就不远了!

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

微笑是什么呢？

是一束阳光！是一颗星星！是一个美好的明天！也许是一个幸福的未来！

微笑如微风一样，它是无处不在，让你无法预料。想它来容易，想它去，便十分困难，就看你自己的内心深处是否想快乐度过每一天！是否能敞开心扉的去迎接每一天！

在你遇到不幸与挫折时，你悲伤，不愿面对这残酷的现实，独自去承受这巨大的痛苦与困难。不愿放出心声，不愿走出困境，害怕一错再错。只得与寂寞相伴，与孤独相随。这时，让我们与微笑面对，给自己一个微笑，为美好的明天喝彩！走出困难与痛苦的大门，在快乐中迎接另一个自我。重新找回自己，放开心扉，大胆去闯荡，让自己活得更加精彩、更有价值！

微笑让我们走出困境，得到了新的快乐。同时带来无穷的力量，让我们在回忆中，体验其中乐趣，使人回味无穷。

在我们平时的生活中，你也有过这样的体验吧！这不仅让我们走出困境，而且充实了自我。当你在成绩没有考好时，你一定会担心父母知道后，自己又要遭殃了吧？因为要是父母知道了就会唠叨不停！这时，你不要害怕、担心，这其实也是帮助。你没有考好，这次遭殃了，下次就有了教训，不会再考这么差了，这不是对你的帮助吗？所以，我们在面对种种困难面前，都要想到它好的一面，用微笑来面对，给明天留下一个美好的印象！

微笑是一个美好的回忆！你看，它是多么的奇妙！消去你的不良情绪，把情绪变得积极、乐观。

微笑也是一个普通的表情，但它会给你带来不一样的普通，让普通变为珍贵，让明天变得美好，让未来变得更加幸福！

相信吧！给自己一个微笑，就等于给自己一个美好的明天！不管怎样，给自己一个微笑，就是为明天喝彩！

微笑是人类的共同语言，不需花哨，不要学习，不需刻意，它是世间最美丽的素颜。当你对他人挥洒微笑，那对方必然感到快乐。那么是否想过留点微笑给自己呢?

收集一点微笑给自己，途中你将成为一个勇者!生活中不缺少快乐，因为快乐时常在我们左右。但是却又可能会缺少那么几个分享快乐的人。如果你有一块美味的蛋糕，你第一个念头是独吞它还是叫上朋友一起来分享这块蛋糕?如果是前者，那么很不幸，那只是狭隘的快乐。如若你是后者，有了好东西立刻通知朋友，那么你是真正快乐的。当朋友的脸上洋溢着幸福，挂着微笑时，你就已经将微笑收集起来了，而且是双份。做好这些，你就会变成一个受大家欢迎的人呢，因为你有勇气分享快乐，你已是一个勇者!

奖励一点微笑给自己，微笑是智者必备之武器当遭遇挫折，束手无策，请不要着急，先清醒地看清事情本质，再给自己一个微笑，然后再心中告诉自己：“我能行!”这时，你就要奖励给自己一个微笑，然后再尝试解决麻烦。但你可能无法找到解决的方法，因而焦头烂额，这时，你又必须奖励一个微笑给自己，因为它会让你冷静下来，给你信心指引迷途中的正确方向。你又重整旗鼓，终于将困难打败，使之臣服后，切记，你必须再奖励一个微笑给自己，因为这微笑不仅是你凯旋的慰藉，更使你谦逊的一剂良药。做好这些，再奖励一个微笑给自己，因为你已是一个智者。

购买一个微笑给自己，它会让你成为一个仁者!世上从不曾有弱者，只有暂时没落的人群。当你身边有人需要你的帮助，在能力范围内，你一定要伸出援助之手。当你伸出双手扶起那位“摔倒者”后，他一定会付你一个感激的微笑，那你便有多了一个朋友，不是有句歌词说：“朋友多了路好走”嘛。这时候，便用你的爱心，你的善良购买了一点微笑给自己。正因你拥有爱这一强大的仁义力量，所以你也不愧是一个仁者!

亮剑精神说，狭路相逢勇者胜，勇者相逢智者胜，智者相逢仁者胜，仁者相逢博者胜。那么我们要借助微笑这神奇的力量做勇者，成智者，更要变仁者。

微笑是人类传承下来的技能，需分享快乐，需谦逊生活，需善待他人，它是世间最锋芒的利剑。当你对明天挥洒微笑，那未来必然为你铺上星光大道，然后铸就一个博者。

微笑，这是一个多么美丽的词语，往往大家都会给父母、朋友、老师……一个个灿烂的微笑，但你曾给过自己一个灿烂的微笑吗？为何不试一下呢？

人们的一生中真的会遇到许许多多的困难。或许今天你在无忧无虑的享受，或许下一秒，你机会失去这一切。没有吃的，在饿肚子。其实困难有时也是人生中的一道亮丽的风景线，它可以使一个人成长，变得更坚强，当我们遇到困难时，你是低下头等待困难的折磨，还是抬起头，与困难作斗争，去战胜它呢？我想说的是：卫生么不给你自己一个灿烂的微笑呢？也许别人的鼓励会给你一点动力，但如果你自己都不相信自己，你会有勇气站起来吗？

这时，能帮你自己的还是你自己，真的，不妨给自己一个微笑，我想这绝对会比别人对你说加油更有动力。微笑不仅仅有震慑人心的力量，更多的他会给自己自信，去战胜困难。

你想，你每天对别人微笑，别人会开心；在伤心时，为什么不能给自己一个微笑呢？这个微笑一定会是自己快乐的，当自己取得成功时，大家都微笑着祝贺你，为什么不给自己一个微笑，也祝贺自己取得了成功。同时也要告诉自己，继续努力，还要得带更多的赞美与微笑。

每天早晨起床时，对着镜子微笑，对自己说“加油”，我想，你一定会加油的，对吗？那么，为什么还要这样做呢？

尝试给自己一个微笑，一个充满爱心、力量、快乐的微笑。你给过自己一个微笑吗？

人生在世，难免有些不开心的事。古人云“人生不顺心之事十之八九。”事情的好坏，事实已无法改变。无论你再伤心，再悲痛都毫无用处，还不如给自己一个微笑。

我们不能以一次的输嬴好坏下结论。在学习中不也是这样吗？学习如打仗，比赛。战场上哪有常胜将军呢？不都是要靠天时，地利，人和吗？这次考的不好又怎么样呢？只要你努力了，下次考好了，不就行了吗？

记得，在初一的时候，我也很痛苦。在小学经常考90几，100分的我。上了初中，成绩如同流水般，怎不叫人不寒而栗。以为自己变坏了，却不知初中的学习不同小学。我还记得初一的那场语文考试，是那次使我真正了解我的大脑想东西太简单，让我真正知道初中的学习……

那是一场普通的语文考试，在一个月圆的夜晚。考前我并没做任何复习，然而我却做的很顺利，自以为没有什么难题。很快做完，交了试卷。也许这次的行为是我一生中最愚蠢的。数天过去了，卷子批出来了。我被放在了第一张，当同学告诉我只有60多分时，我脑子一片空白，好不容易回过神来。我简直不相信我的耳朵。天那！那是我考的吗？怎么会？不可能啊……但事实就是事实，是无法改变的。

那天晚上，我很难受，我躺在床上，横竖都睡不着。“难道我就用这种成绩回报我的老师，家长。我对的起自己平时

的努力吗？”

[对自己微笑的600字作文

成长的道路上，我们会留下许许多多的脚印。也许是快乐的，也许是难过的。我们人生中所有的第一次都是辉煌的，我在道路寻找着那最闪亮的第一次。啊!找到了…… We will leave a lot of footprints.Maybe its happy or sad.All the first time in our lives is brilliant, and I look for the most shiny first time on the road.Ah! I found ...

“叮咚”的上课铃声交织在我们的耳际，我们的教室不像原来那样热闹，而是安静的出奇，空气中迷漫着紧张气息。那次是我们一年级第一次进行三好学生的投票。

楼老师让我们上台介绍自己，我紧张的不停的抖腿，下巴也抖得快要脱臼了。轮到我发言了，我依旧不停的在那里发抖。我提心吊胆的上了台，生怕因为发言得不好，而落选了。我刚一开口台下就发出了笑声，我过度的紧张合声音变得颤抖。我窘迫的读完稿子就面红耳赤地下台了，这个时候，我整个人像被乌云笼置着，黑着脸不肯说话。

老师开始喝票了，我也没有心思去听。我一直沉浸在前一天的晚上。那天晚上我和妈妈一直在准备发言的稿子，妈妈也还一直陪着我练习到很晚。想到这儿，我的眼泪都要掉下来了，因为我觉得我辜负了妈妈对我的期望。

过了一会儿，空气仿佛凝固了，同学们的眼睛齐刷刷地盯着我，把我从回忆中拉了回来。我吓了一跳，赶紧把目光投向黑板。我不敢相信我的眼睛，黑板上的票数如同阳光般，照散了乌云，照亮了我的脸。“43票全班。”老师在讲台上宣布。

这是我第一次竞选的故事，这个第一次让我充满了紧张，但是结局去是快乐的。当时我入选时的灿烂笑容，我永远都不会忘记。

忧伤时，留一点微笑给自己，你会发现，平凡的生活充满阳光。

—— 题记

或许成长就有那些困难与挫折，那时留一抹微笑给自己，你会发现，新的一天充满希望。

留一抹微笑给自己，或许自信瞬间绽放。

放学回家路上，阳光照得格外明亮，太阳公公似乎遇到了什么喜事，整个脸红彤彤的。大街上的花儿、草儿、树儿、鸟儿都跟着太阳公公一起微笑。但在我那被乌云笼罩的心儿中，它们的笑都属于对我的嘲笑。

拿到半期成绩的我，像极了一个找不到回家的路的孩子，失去自信心的我，漫无目标的在大街上走着。我不想回家，更不敢回家。我不想看见家人对我充满失望的表情。然而我还是踏上了回家的路，那次是我第一次觉得回家的路是那样的漫长，那样的坎坷。

回到家，爸爸妈妈似乎已经知道了我的成绩，他们安慰着我受伤的心灵。妈妈对我微微一笑，说：“这只是一次失误，不是吗?我女儿能行的，妈妈都觉得这个不重要，妈妈对你有信心，难道你自己对你自己没有 信心吗?”

“有，我相信自己能行!”听了妈妈的话我顿时不再伤心了。

走到自己房间，对着镜子，用手拍了拍自己的脸，露出一个浅浅的微笑，然后在心里告诉自己加油，我能行，

我带着微笑走到了街上，才发现其实太阳是多么的明亮，花儿是多么的芬芳，大树是那么的挺拔·······世界万物都是那么的美好，因为它们都在微笑。

这时，我明白了：

失意时，留一点微笑给自己，你会发现明天又充满希望。

“铃、铃。”上课的铃声响了，那原本热闹得像个集市的初2(4)班，刹那间，变得安静，仿佛一根针掉落都能听到。我盼望着，盼望着，盼望着老师的到来。

“咯~~咯~~”老师穿着的高跟鞋顽皮的在地上敲打着，把我激动的心也带的扑通扑通带了起来。老师来了，她面带着微笑，坐进了教室，那微笑如同冬日里的阳光，散播在我的心田。老师说：“今天，我们来做个游戏——猜字谜，咳。。咳。。听好题目九十九打一个汉字。”老师话音刚落，我便迫不及待的从桌洞里抽出一张纸，脑袋里的小齿轮飞快的转动起来，一点一点的挖掘出答案来。

我用右手拿起我的铅笔，在纸上写下了题目后，又写了个九十九，等我拼了近半面时，我也没有找出一个我认识的“汉字”，心想：会不会老师出错题了?这是我望着老师，竟发现老师这微笑的看着我，顿时是我重拾自信。于是我又重新思考，便在纸上又写了数字99，我拼了近20多个字后，我看见了“日”字。我果断的举起了手，老师把我叫了起来，问我答案是什么?“是’日‘字”我回答道。老师摇了摇头，让我坐下想想那一步错了。于是，我开始回忆我到底哪步错了。我不知道，但至少我从老师的微笑中知道我离正确答案不远了。

回忆着，回忆着不知怎的，忽然，想到了上一节语文课老师强调的转换法。我停下了右手在奋笔疾书的笔，会想到了99离100差一个，那就是百少一是白。

为了以防万一，我反复思考了一次又一次，终于找不出问题了。我举起了右手，老师再一次微笑的叫起了我。我回答是“白“哦!为什么?”老师惊喜的问。我从容的回答道：“我是想到上次讲的转换法。一百减一是九十九，所以百减’一’就是白。”老师点了点头，面带的微笑显得更加灿烂。

微笑像冬日里的阳光，照在身上，暖在心里;微笑像初春的雨露，细腻的滋润着心;微笑像引路灯，指引成功的方向。微笑既是一种鼓励，也是一种赞美，更是一种对待生活的认真的态度。

我突然突然觉得生活无味。于是，我带着微笑出发，去领略四季的美丽，体验人生的精彩。

春——鸟语花香，姹紫嫣红。当我走近溪边，柳忮低垂，仿佛一个婀娜多姿的少女在输理长长的秀发;鸟儿在树上唱歌，歌声响彻云霄，余音不绝;溪水潺潺流过，好像正在演奏一曲抒情的乐曲;花儿们则争奇斗艳，竞相开放，她们仰起娇艳的脸庞，频频向我招手，似乎在说：“春天来了!春天真美啊!”我微笑着向她们打招呼。置身于大自然中，我的心在陶醉。

带着微笑出发，生活给我美的享受。

夏——骄阳似火，蝉声不绝。夏天的太阳最毒，晒得我头上冒油，几近晕倒。如果我整日愁眉苦脸，那么夏日就成为一种灾难。但微笑面对，却会有别样的收获。当我热得成了“制汗机器”，时，忽然一阵微风拂面，那我的心里别提有多爽，正是“久热来徐风，心里乐开花”。当我在盛夏之夜，无所事事时，忽听阵阵蝉鸣，“知了……知了”声此起彼伏，甚是有趣驱走了我的无聊与疲惫。伴着有节奏的蝉鸣，送我入梦乡。

带着微笑出发，生活送我快乐。

秋——大雁南飞，硕果累累。当大雁向南方飞去，叶子悄悄染黄，果实盈满枝头的时候，秋天就来临了。这是一个丰收的季节。我带着微笑和大人一块摘果子。不一会儿，我就感到手臂酸酸，浑身无力。我有点想打“退堂鼓”。不过，想起“微笑精神”，我又挺直腰杆，坚持摘完果子，才停下来。咀嚼勤劳的果实，很甜。

带着微笑出发，生活让我勤于劳动。

冬——朔风呼号，腊梅傲雪。冬天的时候，大地披上了白色的外衣。“看长城内外，惟余莽莽;大河上下，顿失滔滔”。冬天是寂寞的，不过依然有活力存在。腊梅，是冬天的使者，只有她，仍在大地上怒放，无芳争艳。带着微笑赏梅，我淡忘了冬的死寂，却看到了春的希望。

带着微笑出发，生活充满希望。

带着微笑出发，生活将更精彩!

深陷的梨涡，鼓励的眼神，尤其是那温暖人心的微笑，让我在那一瞬间有了勇气。

一天，长笛老师告诉我，要面对成千上万的人，到大剧院宽敞的舞台上表演。我听到这个通知，心里不知是该高兴，还是紧张：“太好了，终于可以上台表演了！可是万一我吹错了怎么办？……”经过几番犹豫，最后我答应了。

表演当天，我身穿蓝色衬衣，白色长裤，在观众的掌声下，走到了舞台的中央。当我站定后，看见观众一排又一排，数不清的目光都集中在我的身上，聚光灯都打在我的身上。还没开始演奏，我的衬衫已经湿透了。虽然提前做好了准备，但是现实还让我怔住了，我不知所措。

观众席上的第一排，坐着我妈妈。她和蔼的眼神一直望着我，嘴角稍向上扬，露出一个温暖人心的微笑，仿佛在说：“加油，我的孩子！你要勇敢起来！”

在那一瞬间，一阵阵暖意温暖着我的心房。“我一定要做得最好，让妈妈为我骄傲！”我暗暗告诉自己，“也许，我吹长笛不是最好的，但要做最好的自己！”

在台上，我真切地知道了那个微笑的魔力。我自信地拿起银色的长笛，手指快速地击打按键，从长笛传出悦耳的音乐充满了整个剧场。我闭着眼睛，打着节拍，忘记了自己面对成千上万的观众，只沉浸在自己的音乐世界无法自拔。

下了台，妈妈什么也没说，只是微笑地给我擦着背上的汗，帮助我换了件衣服。妈妈的眼神像深深的潭水，充满了对我的赞美。我的心里一直暖暖的。

在我最需要的时候，妈妈的微笑给了我鼓励和关心，使我无法忘记。

微笑是寒冬里的一米阳光，是饥寒交迫的人感受到人间的温暖;微笑是沙漠中的一泓清泉，是濒临绝境的人重新看到生活的希望;微笑是一首飘扬在夜空里的歌谣，是孤苦伶仃的人获得心灵的慰藉;微笑是一场洒落在土地上的甘霖，是心灵枯萎的人体味情感的滋润。 Smile is one meter sunlight in the cold winter, and the hunger and cold people feel the warmth of the world; smile is a clear spring in the desert, and a person who is an endangered person to re -re -re -re -re -re -reappearsSeeing the hope of life; smiling is a song that fluttered in the night sky, and a lonely person gets the comfort of the soul; the smile is a gan Lin sprinkled on the land, and it is the moisturizing of human flavor and emotion with withered soul.

只要拥有微笑，就可以摆脱烦恼的枷锁，在欢乐的草坪上漫步;只要拥有微笑，就可以驱散失败的阴影，在胜利的阳光下大步前行;只要拥有微笑，就可以融化冷漠的坚冰，在热情的海洋里扬帆启航。

心理学家巴甫洛夫说：“不良的情绪如忧伤、悲痛能损坏身体，从而为各种疾病打开方便之门，可是愉快能使你的肉体和精神上的每一现象敏感活跃，能使你的体质增强。因此，药物中最好的药就是愉快和欢笑。”

加利福尼亚大学的卡兹斯教授，40多岁时患上了康复的可能性是百分之一的胶原病。他按照医生嘱咐，经常看一些有趣的娱乐节目。有的节目使他从内心发出微笑，有的节目使他捧腹大笑。除此之外，他平时还有意识地和家人、朋友开开玩笑。生活中的笑声越来越多了。

一年后，医生对他进行检查，发现他身上的病自然消失了。后来，他撰写了一本名为《百分之一的奇迹》的书。书中说：“如果消极情绪能引起肉体消极反应的话，那么，积极向上的情绪也可以引起积极的化学反应，爱、希望、微笑等也具有极大的价值。”

有人说，微笑是一种润滑剂，可以消除人与人之间的摩擦;微笑是一种镇静剂，可以使人在众多纷扰中恪守平静;微笑是一束阳光，可以消融彼此之间的猜疑积雪;微笑是一座桥梁，可以将彼此的心灵沟通。

微笑的力量是伟大的，微笑的力量是无穷的，微笑的力量是耐人寻味的。生活中多一些微笑，嘴角多一些上扬，时刻展现出自信、鼓励、美丽的微笑。你的生命因微笑而精彩!

生活充满了喜怒哀乐，充满了酸甜苦辣。有时会因一些琐碎的事情而伤心难过，甚至是悲愤之极，有时也会觉得充实开心，快乐一整天。生活本是丰富多彩，绚丽多姿的。生活充满了勃勃生机，生活需要微笑。微笑是豁达，是坚韧，能给人带来欢欣与鼓舞。 Life is full of joy and sorrow, full of sweetness and sourness.Sometimes I feel sad because of some trivial things, even the extremely sad and angry, and sometimes feel happy and happy all day.Life is colorful and gorgeous.Life is full of vitality, and life requires a smile.Smile is open -minded, tough, and can bring joy and encouragement.

初中生活是忙碌而紧张的，也是坎坷而曲折的。初中的生活也有酸甜苦辣，也是要我们自己去克服困难。面对现实，会觉得挫折不断。有时会让人不知所措，不知从何做起。初中生活像咖啡一样，只要你细细地品尝，就会尝出苦涩中暗藏着一丝丝甜蜜的味道，那让人感觉与众不同。

有的人认为初中的生活是枯燥而乏味的，也有的人认为初中生活是烦恼而无趣的，有的人甚至会把初中生活当成是儿戏，在那白白地把时间浪费掉，简直就是“三天打鱼两天晒网”。其实我并不觉得。我眼中的初中生活是充满生机，充实而快乐的。这就是人们对某件事的心态问题了。那要看你有没有信心，有没有目标，要为自己的理想去拼搏努力。

生活是一面镜子，你只要对它笑，它就会对你笑。不管生活中遇到多少坎坷与挫折，我们都要用心去面对，有一颗不被困难所屈服的心。要有坚强的毅力去勇敢面对困难，战胜一切，战胜自我。人生的敌人就是自己，自己都被自己打败了又怎么去战胜别人呢?微笑是一股力量，它可以给予我们勇气去做好生活中更细微的每一件事情;微笑时一种看得见的面部表情，更是一种心态;一种涵养;一种品性;一种信念;一种胸怀。它在生活中是无处不在，无处不有的，它会给我们的生活增添一份色彩。

生活需要微笑，而微笑使人过得充实而美好，它能使我们感受到生活的真善美。它会让我们更懂得珍惜现在的美好时光。珍惜现在所拥有的一切。生活对我们来说都是普通而平凡的。每天生活在同一个环境中也会感觉厌倦，每天做同样的事情也会让人倦怠。这就需要我们去找寻其中的乐趣，找寻其中的真理，让人不再觉得生活的反感。微笑面对生活中的一切会让人活得更自信，更精彩。

春天走了，还有再来的时候;桃花落了，还有再开的时候。爷爷走了，却一去不复返。

那一年秋天我降临这个充满爱和微笑的世界。

“生了，生了，他奶奶，看长得多像我呀!多俊的模样!”爷爷微笑着说，那笑容那么慈祥，那么温暖。

“爷爷，爷爷。”第一次用那童真声音叫着爷爷。

“听见没，她叫的是我!是我哦!!乖孙女。”那笑是那么激动，那么兴奋。

“咱孙女要上学了，以后一定是个小博士。”爷爷满脸笑容，那笑是那么灿烂，那么温和。

一年级期末考试时，爷爷站在窗前微笑的对我说：“加油，我孙女是最棒的。”那笑使人产生动力，使人精力充沛。结果我考了全班第一。

窗外下着大雪，爷爷不放心，提起书包说：“走，乖孙女，爷爷送你去。”他用他那长满老茧却充满爱的大手牵着我的小手，温暖极了。我多么希望去学校的路可以长一点，再长一点，那爷爷就会牵着我的手，给我讲着牧羊小女孩的故事，是多么幸福的一件事。

“好了，学校到了，认真读书，下午放学爷爷来接你。”

“好，拉勾，拉勾上吊一百年不许变，谁变了就是小狗。”

爷爷站在校门外，我站在门后，谁都不想先离开。我脑海闪过一计，先转身，骗过爷爷，然后再转过来，爷爷也瞬间倒在地上。

“爷爷，爷爷，你醒醒，我是婷婷呀。你说过要下午要来接我，你是骗子，你是小狗，你说话不算话。”我使劲的喊，在声的哭，用力的捶。

“谁--谁说我是骗子呀!爷爷是想睡觉了，等睡醒刚好接你。”

“你这个骗子，你撒谎，有谁在地上睡觉。”

老师过来了，同学们也围过来了，班主任老师说：“婷婷，好孩子，你爷爷累了，你唱着歌哄爷爷睡觉吧。”

睡吧，睡吧，我亲爱的爷爷……”

爷爷微笑的睡着了，再也没醒，那微笑那么甜……

春天走了，还有再来的时候;桃花落了，还有再开的时候。爷爷走了，却一去不复返。

那一年秋天我降临这个充满爱和微笑的世界。

“生了，生了，他奶奶，看长得多像我呀!多俊的模样!”爷爷微笑着说，那笑容那么慈祥，那么温暖。

“爷爷，爷爷。”第一次用那童真声音叫着爷爷。

“听见没，她叫的是我!是我哦!!乖孙女。”那笑是那么激动，那么兴奋。

“咱孙女要上学了，以后一定是个小博士。”爷爷满脸笑容，那笑是那么灿烂，那么温和。

一年级期末考试时，爷爷站在窗前微笑的对我说：“加油，我孙女是最棒的。”那笑使人产生动力，使人精力充沛。结果我考了全班第一。

窗外下着大雪，爷爷不放心，提起书包说：“走，乖孙女，爷爷送你去。”他用他那长满老茧却充满爱的大手牵着我的小手，温暖极了。我多么希望去学校的路可以长一点，再长一点，那爷爷就会牵着我的手，给我讲着牧羊小女孩的故事，是多么幸福的一件事。

“好了，学校到了，认真读书，下午放学爷爷来接你。”

“好，拉勾，拉勾上吊一百年不许变，谁变了就是小狗。”

爷爷站在校门外，我站在门后，谁都不想先离开。我脑海闪过一计，先转身，骗过爷爷，然后再转过来，爷爷也瞬间倒在地上。

“爷爷，爷爷，你醒醒，我是婷婷呀。你说过要下午要来接我，你是骗子，你是小狗，你说话不算话。”我使劲的喊，在声的哭，用力的捶。

“谁--谁说我是骗子呀!爷爷是想睡觉了，等睡醒刚好接你。”

“你这个骗子，你撒谎，有谁在地上睡觉。”

老师过来了，同学们也围过来了，班主任老师说：“婷婷，好孩子，你爷爷累了，你唱着歌哄爷爷睡觉吧。”

睡吧，睡吧，我亲爱的爷爷……”

爷爷微笑的睡着了，再也没醒，那微笑那么甜……

微笑就如同一缕阳光，给予我温暖和力量;微笑就如同一股清泉，浇灌着我干渴的心田;微笑就如同一艘航船，让我乘风破浪，扬帆远航。 Smile is like a ray of sunlight, giving me warmth and strength; smile is like a clear spring, poured my thirsty heart field; smile is like a ship,Let me break the waves and sail away.

那是两年前的一天，我正在公园饶有兴致地赏花扑蝶……突然，一群年岁相仿的小伙伴滑着滑板，就如同一只只快乐的小燕子，悠闲自在地在我面前滑过。看着他们那潇洒神气的样子，我羡慕极了。于是，我拉着妈妈的手，央求她给我买滑板。

当妈妈将崭新的滑板交到我手中的时候，我实在按捺不住内心的激动之情，一路小跑来到了公园。只见小伙伴们还在公园里“巡回演出”呢!我马上来到他们身后，也学着他们的样子滑了起来。可谁知，滑板就像和我作对似的，硬是不听使唤。只听“扑通”一声，我便摔了个人仰马翻。这时小伙伴哈哈大笑，有人说：“哇!你瞧，摔得多惨啊哪!”还有人说：“哼，你也太笨了，就这么点能耐，还想学滑板，趁早回家吧!别丢人现眼喽!”听着大家的嘲讽，我如同跌进了寒冰中一般，顿时心灰意冷。

这时，一位大姐姐面对微笑地走了过来，她将我扶了起来，掸了掸我身上的尘土，亲切地说：“小弟弟，摔疼了没?别把他们的话放在心上，我来教你滑滑板。只要你不气馁不放弃，相信你一定能行!”然后又露出她那甜甜的微笑，那微笑如同春阳融化了寒冰，驱散了严寒。霎时，我又充满了勇气、信心和力量。功夫不负有心人，在大姐姐的帮助下，我终于学会了滑滑板。

微笑能够融化冰雪，微笑能够给予力量，微笑能够化身动力。大姐姐，你的微笑将永远定格在我心中。

微笑着去唱生活的歌谣，不要埋怨生活给予了太多磨难，不必抱怨生命中有太多曲折。微笑着去做每一件事，无论是否感兴趣，微笑着面对生命中的挫折，微笑给你自信!

——题记

当我站不起来时，我不敢面对这残酷的事实，我用被子盖住头失声痛哭，我觉得四周都是阴暗潮湿的，我埋怨生命中有太多曲折，痛恨生活给予我太多磨难，妈妈用轮椅推我走进了医院的后花园，在那里，我看见了许多和我一样走路困难的人，那个年过六旬的老奶奶，她想依靠拐杖站起来却屡遭失败，甚至险些摔倒，但她仍一贯站起，跌倒，站起，跌倒，终于，她依靠拐杖，依靠手臂的力量站起来了。虽然仅仅两分钟，便又气喘吁吁地坐下了，但一旁的我却为之惊叹，被这位60岁老人的精神所折服，我低下头思考着，我深深感受到只要微笑着面对困难，病魔其实并不同想象的一样可怕，虽然我们不能选择生活的境遇，但我们可以选择坚强而自尊的态度;我们不能选择盛会给予我们什么，但却可以选择微笑着回报生活什么。

我笑了，笑得很灿烂，笑得很甜，而那一天路过的人也看到了一个微笑着的自信的女孩，因为我明白了：心灵的枷锁是一座不知刑期的监狱，只有微笑着面对一切，才会尝到自由的滋味!只有微笑着面对，才能从危险步向坦途，也只有微笑着面对，生活才会洒满阳光，充满希望!

微笑似一杯香茗，散发着令人心旷神怡的气味，品味过后就难忘它的醇香;微笑如一阵细雨，涤荡出人们纯净的心灵，感受之后就难忘它的宁静。

湛蓝的天，天边偶尔飘来的白云在自由的变换着他们的图案。此时你缓缓站住，闭上双眼，张开双臂，昂起头，轻轻的送给天空一个微笑……此时你心里装的，就是满满的快乐。

低头走过乡间的小径，踩着落下的黄叶，斑驳的阳光在叶间穿行着。一阵微风，叶儿飒飒的响着。一个浅浅的微笑足以将你融入到这如画的场景中，体会着前所未有的宁静。

浅浅的蓝，是大海的颜色。从沙滩的这一头跑向另一头，或独自，或结伴。蓦然回首，那深深浅浅的脚印被白色的海浪轻轻带走。静静的凝望，淡淡的微笑，似乎所有的哀愁伤痛都已随那浪花而去，一直到很远很远……而心中仅保留着一份难得的适然。

好喜欢一个人躲在花园，守望着花儿的开放。然后妈妈的一句“开饭了”使我再也耐不住诱惑，跑向餐桌。与爸妈相视一笑，便开始了幸福的补充。我总记得桌上有一团环绕而上的云雾，带着我们的微笑，带着我们的幸福，一直升腾着，升腾着，升腾到记忆的最深处……

人生如此长久，我们该带着微笑出发。在茫茫的人生路途中要微笑着快乐，微笑着幸福，微笑着面对一切。出发吧，这旅途中风景正等着你用微笑去发现呢……

人们看惯了日升月落，春秋代序;习惯了一年四季春夏秋冬的冷暖世象。世间万物的改变，却很难看淡人间的悲欢离合，情仇恩怨，更难将伤心难过看得风清云淡。过了很多年的改变以后，我们要将开心自在当成一种习惯。 我们每个人在日常生活中开心与不开心，一天都要过24个小时，何不开开心心地度过每一天呢?因为时间对每个人来说都是公平的，不管你是什么人，一天同样拥有24小时，做人要活的潇洒些，要学会主宰自己的命运。所以就要看你怎样去度过了，当然没有哪个人在面对烦恼和忧愁时还会开心的一笑，因为世间上有人贫穷有人富贵，这都是因果关系。先贤说：“祸福无门，唯人自招;善恶之报，如影随行。”有人生活好，有人生活不好，这是每个人的福报不同。俗话说人比人气死人。因此我们要学会知足常乐，常言道：“比上不足，比下有余。”我们要能够保持乐观、开朗、平静的心态，善于缓解一切压力，消除一切烦恼。俗话说：退一步海阔天空，忍一时风平浪静。佛教也讲：禅心清净境，无心万事宽。因为忍让不是弱者，而是有胸怀的大肚。这样我们就可以在最短的时间内去调整自己的心态。要知道伤心、烦恼、怨恨、忧愁不是解决问题的好办法。 因此我们要学会宽容。相传古代有位老禅师，一晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有人违反寺规越墙出去溜达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。不久，果真有一小和尚翻墙回来，黑暗中踩着老禅师的脊背跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。出人预料的是，师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说夜深天凉，快去多穿一件衣服吧。儒家讲：地势坤，君子以厚德载物。意思是地势柔顺，君子当以宽厚之德，容载万物。

所以人要经常抱着宽容的心态，才能更好的感化人，教育人。于是我们要学会开开心心活到老，轻轻松松过一生。要有这样的心态时时刻刻提醒自己，我们应该开心地度过每一天，因为所有人都希望自己的日子能过的好一点，虽然不能从物质上满足自己，但是要学会弥补自己心灵上的空虚。每个人都拥有自己内在的思想，有自己的爱好和兴趣，只要自己有真正喜欢做的事，你就在任何情况下，都会感到充实和踏实。所以人要有理想，要有志向，一旦发现要做的事情符合自己的理想和志向，你就一定抓紧时间把它做好，尽量做得更完美，让自己满意，也要让别人满意，这才是我们实现理想的关键。因为人的生命是有限的，精力也是有限的，切莫把精力投错地方，那就会一事无成，终生遗憾。 人世间的一切名利都是虚幻不实，变化无常的;不要执着这些名利。真正的名利是一个人的心底善良，人们说你好，这才是最好的名;生活轻松，心情舒畅，开开心心，身体健康，这就是最大的利。因为身体才是你自己的本钱。没有身体，什么事都干不成。俗话说的好，有钱难买人开心;香港人口头常说，最要紧是开心;北京人常说，活着就要快乐;所以佛教也讲，人活着就要放下自在。这几句话看起来大同小异，但仔细领会却各有含义。开心是精神层面的，是内心的活动。快乐向何处去找?而现在人似乎更多在于外求。不管内求，外求，开心与快乐都是人的一种心理状态，这种心理状态的存在更是一种社会的存在。

也就是说，人不可能脱离了社会，孤独存在。人的所思所想、所言所行、所知所感、乃至人的一切美德都只能是通过社会、通过人与人之间的交往、联系而体现出来。一个人的快乐和幸福，恐怕也只能来源于同他人的交往和联系，在人与人的关系、人与社会的关系中才能品尝幸福，感受快乐。 人的一生是一个不断学习完善自我的过程，但是总有领悟不透的真理，总有一些有意或无意的烦心事闯到心里来。总之，人生如梦，人生顺少逆多，一辈子不容易，千万不要总是跟别人过不去，更不要跟自己过不去，有人说看别人不顺眼是自己修养不够。想一下也是，因为每个人的素质不同、出身背景、受教育程度、受社会影响都是不一样的，在你看不惯别人的同时，是否别人也看不惯你呢?古德云：“常思见己过，莫谈他人非。” 人要学会静心，要知道人生最美的境界是在静心中达成的，人生最大的困惑就是在静心中解决的。所以佛教提倡静坐，最为主要的是在静坐中勤修“戒定慧”熄灭“贪嗔痴”，因戒生定，因定发慧。有了智慧一切事情都明白。 开心是一种觉悟的境界，是一种宽容、安详的心态：人能够活得无忧无愁，没有烦恼，心无挂碍，你就会感悟到世间上最美丽的表情就是开心微笑，因此人要拥有一颗乐观的心态是最重要的。但愿众生能够“开开心心过一生，自自在在活到老”。