以给自己一个微笑为话题【20篇】

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

也许，我们暂时失败了，受到了挫折;也许，我们觉得前途渺茫。但是，请不要灰心，不要丧气，尝试给自己一个微笑，放松一下，也许会收到意想不到的收获。

有人做过这样一个调查：在一百个创业者受到挫折之后，有八十个人选择了灰心丧气，整天死气沉沉;有二十个人却选择了微笑，心情不好时就试着对自己微笑。结果那八十人当中，有一半人得了忧郁症;而那二十人中，有十五人最终取得了成功，有了自己的公司。

讲到这里，我不禁又想到了另一个测试：有一个心理学家，找了二十个人进行催眠，有十个人做了恶梦，有十个人做了美梦。结果醒过来后，做美梦的人精神焕发，神采奕奕;而做恶梦的人却看起来脸色煞白，萎靡不振。

这两个事例告诉我们，面对生活，学会微笑面对至关重要。因为人生前面的道路，充满着未知。也许是一帆风顺，也许是困难重重，这却是我们必须面对的的现实!与其整天愁眉不展、唉声叹气，还不如学会用微笑面对现实，面对他人，面对自己。

我认为，我们中学生更应学会微笑面对生活。现在的我们，在家庭中，是爸爸妈妈和爷爷奶奶的掌中明珠，百般呵护。我们就似温室中的花朵，受不得风，经不得雨。面对生活，一丝的挫折、打击，也许极易使我们丧失信心，从此一蹶不振。这时，我们就应该学会微笑。给他人一个微笑，给这个世界带来一丝光明;给自己一个微笑，给自己增添几分自信。把每一次挫折当做一次宝贵的经历，把每一次成功当做一次幸运。让微笑陪伴你的左右。

把门窗打开，阳光不请自来;从微笑开始，成功近了，幸福就不远了!

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

每当我遇到困难时，妈妈总是会笑着鼓励我，让我有勇气克服困难。书里说过：“不管人生的路有多陡，有困难，都要笑着活下去！”

有时，对自己笑一下，心里就会有那大浪般的力量鼓励你重振信心。有时，对自己笑一下，那满肚子都充满了勇气和坚定地信念……

随着我年龄的增长，我越来越喜欢笑了，不管多大的风雨降临在我身上，我还是那句话：“笑对生活”！

当小时候那天真的我学走路时，也是磕磕碰碰的一路走来，那时的我，为了学走路，总是把身上弄的都是伤，当我累的再也站不起来时，是妈妈满含笑语的使劲鼓励这我，是我力气大增，又开始了我的“学走生涯”。从此，我每次遇到困难时，我都会对自己笑一笑，不管是失败还是成功，心里就会有一种快乐而又体会不到的甜蜜感觉……

我的数学成绩不太好，我已经尽了努力，可是再怎么努力，也不是怎么上升……这个星期六的作业是一张卷子，“天呐！”我大声的叫着。我一看到应用题我就发愁、头疼。可是我还是对自己那样笑了笑，经过百次努力，终于，把那张卷子的应用题搞定了，心情还放松了许多呢！

笑一个吧！让你从那波涛汹涌的苦海中，扬起风帆，重新远航！

有一位名人说过：“微笑是不分国际的语言。”由此可见,微笑是多么重要。我也这么认为，它给我们自信、快乐、鼓励，让我们的内心充满正能量。 A celebrity said: "Smile is regardless of international language." From this, how important smiles are.I think so, it gives us confidence, happiness, and encouragement, so that our hearts are full of positive energy.

一次，学校里有听写比赛,虽然我准备了很久,但在临上场时,我还是很紧张。这时,我的班主任看看我,给了我一个甜甜的微笑，那笑容就像彩虹一样美丽,我一下子又充满了信心。

比赛开始了,我是第一个上场的，因此我的心一直“扑通”地跳个不停。台下座无虚席,很多班级的老师都来了，看到他们，我的心跳得更快了。

就在这时,我看到了一个熟悉的身影——我的班主任。她正目光坚定地看着我,给我竖起了大拇指,嘴角微微地上扬，好似胜利在望。我的紧张一扫而光，一下子充满了动力,对自己的坚定又多了几分。在后面的几轮比赛中,我沉着地应对,一路过关斩将，打败了很多对手。

比赛进入了白热化，终于，到了决胜轮，这是最激动人心的时刻。我的心提到了嗓子眼。主持人出了一个难度中等的问题，但在我作答的时候，却犯了一个低级错误，疏忽了一个点，于是评委给我判错了。

比赛结束之后,我长长地舒了一口气,心中也不免感到可惜——与成功失之交臂是不好受的。班主任找到了我，她脸上挂着笑，望着我，那笑容里，我读懂了太多太多……那微笑仿佛有特殊的力量,又一次激起我的信心。

我对自己说:“失败了没关系,下一次再努力!”最后，我得了第二名。这次的成绩，很大程度上，取决于老师对我的微笑。这微笑鼓励我，给我动力，让我走向了成功。

微笑充满了力量，它能在你失意时给你鼓励，在你伤心时给你安慰，是你我生命中十分美好的一部分!

当你从肉眼不可见的受精卵变为呱呱坠地的婴儿，从蹒跚学步的孩童变为充满憧憬的少年，从脚踏实地的青年到弯腰驼背的老年……你的人生就这样谢幕了，或许如蜻蜓点水般在别人的记忆中泛起丝丝涟漪，但最终依然是消失不见，好似什么都没有发生一样。那么，这样的人生是等于你没有活过吗？不是这样的。

如果能够证明你存在过的方式仅仅是在别人的脑海中，需要别人的情感来操纵你的地位，那么，你的人生何其悲哀！这就好比花革命短，一年四时，春生秋败。若无诗人吟咏，难道就没有它们存在过的痕迹？“墙角数枝梅，凌寒独自开。”那梅花不是为谁而开，它的存在是属于自己的，但其“暗香”却不知醉了多少人的心。“芝兰生于深林，不以无人而不芳。”空谷幽兰生于险峻，并不是因为得到有心人的眷顾才幽幽绽放，而正是这份孤傲真我之美才让它不同寻常。花儿只想着如何盛开，即使不久存于世，不被人们欣赏，但它是它自己的。

花开四季各不同，每个人都有别人不懂的芬芳。“君子修道立德，不为穷困而改节。”人活一世，总要有自己所追求的东西，为他人而活非君子。“众人皆醉我独醒，举世皆浊我独清。”如此独守清志，就算不被世人理解尊重又有何妨？顺应自己的心志，尽力去做了，那便足够了。人生本为沧海一粟，既无永恒，那何不把自己当作自己，率性真我。

当恋人用‘弥是我的”这样美好的字眼儿轻易地征服了你的心，你便放弃了自己的选择，忘我地投入，迷失了自我，认为这样就能天长地久。完全地交出自己，那就能永恒吗？不，你会发现，非但你自己过得茫然若失，你的恋人也不会感到快乐。“等闲变却故人心，却道故人心易变。”然后，你发现你只是他人生的过客，充当了游戏里的角色。就这样，你无声无息地隐匿在他的脑海里。你只得哀叹自己的遭遇。因为你忘了，每个人都是自己的主宰，你有你的自由，你是自己的。

人，要为自己而活。把自己当作自己，把别人当作别人，那么你的人生即可无悔，何须他人佐证你的存在。让自己幸福了，也让别人快乐了，然后再试着用这样的幸福感染更多的人：把自己当作别人，把别人当作自己。

若将你的人生一分为二，前半段应叫“不犹豫”，后半段则叫“不后悔”。

微笑，是一杯浓浓的咖啡，一缕暖暖的阳光。而对彼此微笑，则如在舒适的午后，与朋友，分享香醇的咖啡;如在大雨后，与朋友，并排坐在湖边，感受阳光的洗礼。 Smile, is a strong cup of coffee, a warm sunlight.And smiling for each other, such as a comfortable afternoon, with friends, share the mellow coffee; if you are with friends, sit side by side with friends and sit side by side to feel the baptism of the sun.

也还记得那次，初学画画的我为了锻炼自己，便与好友一起参加了一个小型的绘画比赛。地点我也有些忘掉了，只记得是在一座山下的湖旁。那天的湖很美，在蓝天白云的衬托下，阳光的抚摸下，闪动着金色的波光，亦是，让人窒息的美。

可没有比赛经验的我，一上场，看到了如此多的高手，一下子就呆住了，我完全忘记了该如何取景，如何打形，慌乱的我只能立在白纸前，握住一支铅笔，象征性地在纸上胡乱地画着，脑中却是空白一片，就这样，我呆伫了许久，等我回过神，一旁的人都早已完成了一半!默默站立的我，表面上很平静，但内心却如撒落了一地的珠子，不得安宁。

正在这时，我的背后突然传来一阵细小的鼓励：“加油!我相信你一定可以的!”我慢慢转过身，她就这样逆着光，葡萄般的眼睛闪着信任的光，嘴角慢慢勾起，上下两唇划过了完美的弧度，她就这样静静的看着我，笑意盈盈。我的紧张似乎在一点点消散，温暖也一点一点重回我的心间，我不由自主地眨了眨眼睛，同样微微张开嘴，对她露出了自信的微笑。也就在那一瞬间，我才猛然发现，让我找回勇气和信心的，竟是那样一个平日里不起眼的微笑。

我重新转过身，手握住画笔，内心竟异常的轻松与愉悦。我突然有了想法，勇气与信心，化作那一条条线，一抹抹阴影，一笔笔颜色。带着微笑，带着鼓励，带着勇气与信心，我完成了那次比赛。

比赛结束后，我满怀感激地对她说：“谢谢你刚刚鼓励我，不然我都不知道怎么完成比赛了。”她轻轻地握住我的手，没有说话，只是甜甜地朝我微笑。我也淡淡的笑了，原来微笑真的很重要，微笑真的很有力量，微笑真的很美好。

一如你我伴着初阳，一同前行，彼此微笑，相互鼓励。

人生在世，难免会有一些不如意之处，所以人要“胜不骄，败不馁”。人不能因为偶尔的胜利冲散自己的节奏，也不能因为暂时的失意而自乱阵脚。给自己一个微笑，调整好心态。

学习其实就是一场没有硝烟的战争。战争必然会分出输赢，没有谁会是常胜将军，所以在失意时如何调节自己的心态就显的尤为重要。

人不能够只在成功时感到开心，的确，没有人不喜欢成功，但失败终归是不可避免的，我们要学会对失败感兴趣，因为失败是一种更好的积累经验的方式。有时失败带给我的不是伤心，而是发自内心深初的愉悦，我喜欢失败，在失败中寻找我所缺少 的东西，以备下一次之需，也向成功迈进了一步。

给自己一个微笑，使我感觉我并不是一个失败者，反倒象是一个成功的人。我们正是学知识，学做人的时候，我们只需一点点成功来滋润我那不成熟的还很虚荣的心。我们需要更多的是挫折可以使我们进步的教训，因为进步，所以成功。

给自己一个微笑，也许自己可以做得更好，更加出色。

本人不才，写的不好，请大家多提宝贵意见，谢谢!虽然我是在这里练连手，但是我需要进步，我是初三的学生，马上就要中考了，谢了

我们的一生很长，所以我们必须要跨过无数的坎，有的坎对我们来说很低，脚一抬便轻轻的跨了过去，而有的坎对我们来说很高，有时候即使我们用尽全力也没能将它跨过去，这时我们就会觉得气馁，觉得挫败。我想说，其实，这时你只需要一个微笑，给自己一个微笑吧，你会发现其实眼前的这个坎并不算什么的。

有人跟我说，其实生活就是：生下来，活下去。其实我并不以为这个解释有多么的正确，在我看来，生活不仅仅是生下来活下去，还得活得精彩，活得有意义。那么怎么让我们的生活有意义，精彩呢?其中很重要的一个因素是：微笑。如果我们的世界没有了微笑，那么一切也都失去了意义。在这个快节奏的物欲横流的年代，很多人忘记了怎么微笑，凝结在他们脸上的表情永远只有一个：忙碌。还有人说了，笑只是个表情，与快乐无关，我想说，那种皮笑肉不笑，笑里藏刀的笑能够被称为笑吗?很明显不能。所以，我说的微笑是指：因为开心，因为快乐，而发自内心的笑。它既不是空姐的标准的八颗牙齿的笑容，也不是遇到不得不笑的事情故意捧腹大笑，笑得东倒西歪的那种，这种微笑是美丽的，让人如沐春风。

给自己一个微笑吧，你会发现其实身边的人都那么善良，身边的事也不那么困难，当你微笑的时候，你会发现其实全世界都在对着你笑。

人生是一个不断战胜自己从而达到新的目标的过程。人生要想精彩就要无数次战胜自己。战胜自己的过程可以使一个人成长起来，战胜自己的过程可以使一个人发觉自己身上的无限潜能，战胜自己的过程可以使一个人意识到自己的重要......

上小学时我是个内向的孩子。很少与人说话，很少当众发言，很少回答问题，除了学习不错外没有什么更能值得我骄傲的。上五年级是我来到大庆一中外国语学校，面对陌生的一切我更是把心藏在心灵深处。后来上了初一，一堂政治课让我改变了这种状态。

本来政治老师是一位没有什么笑容、讲课枯燥无味的老师。后来这位老师被调走了。取而代之的是一位开朗的女老师，她的到来使单调的课堂生动起来。她并不拘泥于课本而是以各种方式锻炼每一个学生的能力。她把课堂交给我们，让我门讲课、演讲淋漓尽致地发挥自己的才能。第一堂课他她让我们四人分成一组，并交给我们一个任务就是下节课用她给的话题演讲。然后让我们每组选一名演讲者。我们四个人中到底让谁上好呢?我们讨论来，讨论去，你推我，我推你始终没有结果。最后我不知道从哪里来了勇气说我去吧!他们先是一愣然后便欣然同意了。可我嘴上这么说心理却七上八下的没有底儿。

课下我们开始了准备工作，其他人帮我查资料，我将资料组成了一篇议论文写下来。我照着稿件背了十几遍已经很熟练了。可我每每想到要上台演讲心中就不由的紧张起来恨自己一时嘴快，心理也不免有些打退堂鼓。可这样也对不起同组的其他人呀。我就这样在进退两难中徘徊着。很快三天过去了我只好去面对了，我抽到第一号去演讲，这使我的紧张程度有增无减。当老师让我上台时，我感觉到心都凝固了，虽然只是对着全班几十名同学但那对我来说也是莫大的超越呀。走在桌子间的过道上我感觉到心马上就要跳了出来，我心中没有一点自信可我嘴上仍一遍遍地说：“我能行......我能表现好。”走上讲台我讲了起来，可是由于过于紧张话都没有说清楚，嘴唇也在不停的颤抖，有很多地方都忘记了。本来很熟的稿足足讲了五、六分钟。当我演讲完毕后腿都软了下来，但是同学的掌声却给了我很大的鼓励。在那时我想起福拜楼的话：“人的一生中，最辉煌的一天并非功名成就的那天，而是从悲哀与绝望中迎接人生超越自己的那天。”

可以说那次我战胜了自己，从那以后我仍不断战胜自己，战胜自己的次数越来越多对自己接越来越有自信，现在谁也不会认为我内向了。也许性格真的可以改变只要战胜自己。

一溪流水，一阵清风，独卧闲花落榻，捧一盏清茶，且听风呤。面对城市的喧嚣，为何要逼迫自己沉沦其中。江上之清风，山间之明月，未尝不是让人解忧的美景。既然没有能力改变这一切，为何不改变自己，体验另一番滋味。

“改变”说起来简单，做起来却是不易的。所以接受改变要有一定的决心，无论结果如何，都值得去细细品味。

陶渊明在彭泽令上不忿小人嘴脸，不肯为五斗米折腰。纱帽一挂，皂靴一脱，一曲归去来兮，田园将芜胡不归。仰天大笑直奔南山而去，采菊东篱，对饮南山，荷锄月下，悠哉地过日子。

在面对官场的黑暗，了然自己无能为力。虽说做官可以施展才华，衣食无忧。但陶渊明坚决选择弃官而去。既然无力去改变，便决然离去。生活虽清贫，但也活得自在。

海子说：“得到的尚未得到，而该丧失的早已丧失。”

为何要等到失去所有才忏悔着。既然做不到为何不尝试着变通。另外想一个办法，或许所有问题便迎刃而解了。

改变也需要有一定的勇气。万物变迁都需要一个过程。学会放下过去才能从新开始，接受改变重新开始。

正因有了沧海桑田的变迁，才会有更新的世界。有了四季的变化才会有春意撩拨的春。大雁横空，轻云抚月的景致。

然而，我们却不能一味的去改变自己。虽然说条条大路通罗马，但也需要将这条路一直走下去，改变换一种说法便是要善于变通。却不是因为其他原因便轻易的改变自己。

耳旁，藏经的诵声依旧萦绕，经筒的旋转逸散出圣洁的味道。他是雪域的王，亦是雪域最美的情郎。仓央的诗句纯美的像雪山顶上皎洁的月色。这位最受争议的喇嘛，丝毫不在乎世人不解的神情。改变不了别人对自己的看法，就做好自己。

可见，并不是一切的改变都是被人所推崇的，只是在面对超出自己能力范围的事时，需要变通。也许改变自己的想法，一切便豁然开朗。

“这世上任何地方都可以生长，任何去路都是归宿”。白落梅的话也未尝没有道理。为何偏偏不愿变通一下，另选一条路走下去。

壮志难酬的诗人们选择归隐。傍山而居，与山水融为一体，举杯邀月，踏雪寻梅。不管世间的尔虞我诈，享受着如水人生，既然改变不了别人，就改变自己。

每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢?

把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。

所微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，所昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。巨石无法压跨的身躯，有时会被叹息拧弯。

一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。

把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽;有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。

在生命之旅中我们须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。我们需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。

给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深刻一次;受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次;失误一次，对认真的意义就会更明白一次。

给自己一个微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活变得更加美好。

常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。

在生活中，我们难免有时高兴有时悲伤，高兴的时候，我们也不必压抑自己的感情，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上。

在这个多彩的世界里生活，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自己继续前记得自信心。现实社会里，微笑是人间最真实的语言，失败时给自己个微笑，让自己更深入了解自己，在这次失败中看到自己的不足，在下次避免重蹈覆辙，这样似乎每一次失败在生活中起了重要的角色，现在失败的越多，以后所造的失败就越少。在平凡的生活中我们遇到了挫折，当我们望一望身旁的人，也许我们就会感到心中有一点欣慰。在我们身边不缺少一些佼佼者，他们是成功的代表者，但谁又知道他们生活背后有是遭到了多少挫折和失败呢?爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师给他的评语是反应迟钝、不合群、满脑袋不切实际的幻想。他曾遭到退学的命运，在申请苏黎世技术学院时也被拒绝。这些为人类做出微带贡献的科学家，从小资质就没有其他人高，平庸的资质让他们在生活中注定要遭到更多的失败，以至于他们在无数失败中成长，在无数失败中纠正错误，最终都走向了成功。

失败没什么到不了，就怕自己不敢面对;挫折也无所谓，就怕自己没了信心，坎坷又如何，只怕自己还未曾尝试。生活中伤心忧郁在所难免没有人能随随便便成功，把握生命里的每一次感动，用真心的笑容，去迎接雨的彩虹。

让我们都给自己一个微笑吧!因为在成长的道路上微笑是不可少的。当我们遇到挫折时，一个微笑，便会给你无限力量来挑战困难，当我们遇到成功时，一个微笑，可以让你锲而不舍!

让我们对自己微笑一个，让天更蓝，心情更加快乐，对未来更加充满向往!

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵；微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落；微笑是春风；吹醒心灵的每一方土地；微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净土。

俗话说“一日之计在于晨。”早晨起来给自己一个微笑，让自己带着一天的好心情，出门读书，这样的学习效率会更高；晚上读书回来给自己一个微笑，祝福自己做一个甜甜的美梦，把每一次归结为尝试，不要自卑，每一次取得的成绩，想象成一种幸运，不要自傲。给自己一个微笑，打开心胸阳光不请自来。

学习需要微笑。记得有一次：我在校中软笔书法获得了令我满意的成绩二等奖，我给自己一个甜甜的微笑，这种微笑对自己是一种鼓励，是一种鞭策，同时也告诫自己不要骄傲；有一次：科学考试考砸了，心情十分郁闷、沉重，整天无精打采、垂头丧气，而且抱怨学习给自己太多的压力，太多的磨难，但抱怨、后悔又有什么用呢？请给自己一个微笑，让自己从失败的阴影中走出来，振作精神，重头做起。生活也需要微笑。五十四个同学天天在一起生活，难免会产生误解和摩擦：中午，陈奕飞写作业时把我最心爱的圆珠笔弄坏了，我火冒三丈，心想：下次在弄坏了，我非让他赔我的笔不可！因为这件事，我好多天没理他，可后来想想我也有错，我就冲他微微笑，我和他也和好如初。消除了彼此的隔阂，润滑了彼此的关系，扫清了彼此的顾忌。

微笑如一缕春风，一泓清泉；微笑是一剂振奋人心的强心剂，是一颗使人舒畅的舒心丸。让微笑面对自己的人生。

[关于给自己一个微笑小学生作文

每个人的心中都有个温暖的太阳， 在你悲伤时，也给予你温暖;在失败 时，它给予鼓励，而它有时会被人遗 忘，它，就是微笑，心中的微笑。

我上五年级时，那一年年初，最亲最爱 我的爷爷去世了。在爷爷灵前，我是哭 得最伤心的一个，我的脑海中还仿佛留 有昔日爷爷与我追闹的画面，但一切都 被眼前躺着的老人给打破了。我的心中 极度悲伤，仿佛身在南极，那寒冷的飓 风令我颤抖。

一连几日，我都躲在被窝中，不去上 学，父母见我这样，忧心忡忡，每一次 劝说都过不了我心中悲伤的坎。 忽然有一天，我在房间看电视时被一则 新闻吸引了过去，原来是四川汶川发生 了举世罕见的8.0级大地震，我看到这则 新闻，想到又有许多人要象我一样失去 亲人，心便和那地震一般颤抖，第二 天，我又再关心起了四川的灾情，我看 到了前线记者发回来的照片后，心又不 由得一颤：那些照片上都是灾区人民受 灾的惨状，但他们脸上都挂着微笑，有 的躺在病床上，有的还被埋在废墟中， 我被深深感动了，猛然间，我感觉心中 被一股温暖所包围，那悲伤的坎也被同 化，温暖随着血管遍布全身，我终于明 白了! 那微笑，是坚强，是悲伤时心中的太 阳，于是我不再呆在那暗无天日的房间 中，我要微笑地生活下去。我起了床， 拉开了窗帘，那明媚的阳光一下子透过 玻璃照了进来，温暖着每一个角落，我 抬起头，看着那耀眼的太阳，那是我心 中不竭的动力。

朋友，当你忧愁时不要悲伤，平凡的生 活里充满了阳光;留一点微笑给自己。

我是一个可爱的小女孩。身材修长，梳着一条长长的马尾辫。我有一张美丽的瓜子脸，长着一双水汪汪的大眼睛。我的皮肤不白，可却是正宗的健康小麦色。为了让我变白，夏天里，我总是往自己身上拼命地擦防晒霜，想让我小麦色的肌肤变得白白的。虽然我比较瘦，但是你可别以我很弱，其实我是很坚强的!

我是一个温柔又有些调皮的小孩。每当我的好朋友受伤时，我总是会第一时间却帮助她。有一次，我的好朋友魏萌的手不小心被划破了，我赶快拿餐巾纸去为她止血，还问她：“痛不痛?没事吧?”直到她说“没关系”，我悬着的心才放了下来。我有时也很调皮，不开心时会在镜子前做出一些奇怪的表情，如果还不笑，我就会装成“镜神”说：“求求你了大人，赏个笑脸吧!”于是我就哈哈大笑了。

我的特长是弹琵琶。学琵琶的过程中也遇到一些困难，有时甚至会想到放弃。但每当我弹起最拿手的《划船曲》时，我就会想到一个小朋友划着小船，在湖里轻轻地飘着。这时我觉得我应该坚持下去。3年来，每一首曲子我都是一步一个脚印呀!不能放弃了这几年的辛苦，也不能辜负了家人对我的期望!当我弹曲子时，我还会和着优美的音乐情不自禁地摇摆，那时的我是感到多么的幸福呀!

我最喜欢的学科是语文。每读到一篇文章时，我就会闭上眼睛想象着它所描绘的美丽画卷。当读到我喜欢的好文章时，我会在书上做批注和勾画。写作文时我会先深思熟虑，这样写起来才能得心应手。我觉得语文很有趣，只要通过细心观察与认真积累，一定能学好语文!

这就是我，这个活泼开朗、温柔能干的小姑娘，你愿意和我做朋友吗?

世间上最美丽的东西是什么?是微笑;最动人的表情是什么?是微笑。我们最喜欢看到的，也是笑容可掬的脸庞。处于陌生的环境，一个微笑，就能溶化所有不安。人际关系有了芥蒂，看到一张微笑的脸，不愉快也就烟消云散了。生活中碰到艰难，一个鼓励的微笑，困难窘迫彷佛有了转圜的空间。沮丧的时候，一个理解的微笑，沉到谷底的心也就得到温暖的慰藉了。微笑的魅力，有时远出意料之外。微笑的力量有多大?

第一、微笑使烦恼的人得到解脱：当我们处在烦恼、痛苦当中，忽然碰到一张微笑的脸，自己愁眉深锁的脸就稍稍开朗，僵硬的肩膀也略为放松，顿时发现世界并不如想象的那么灰暗无光;原来微笑竟能为自己带来解脱、逍遥与自在。

第二、微笑使疲劳的人得到安适：当我们埋头苦干，又疲又累，觉得浑身无力，好似用光了最后一分力气时，旁边的主管、长官或亲人，适时给个赞美、微笑，亲切的拍拍我们的肩膀，我们会发现所有的疲劳，好像随着这个微笑云淡风轻，全身又充满了力气，充满了能量。

第三、微笑使颓唐的人得到鼓励：生活中难免会有提不起劲做事的时候，不仅精神萎靡不振，情绪也会无来由的不舒坦、不高兴。此时若接到周遭的朋友、同事、家人投来安慰的微笑，说一句激励的话，我们马上会提振精神，甚至发愿要以奋发向上来报答他人的关怀。

第四、微笑使悲伤的人得到安慰：当生活上遇到不如意，受到委曲不平，或在职场上受到排挤倾轧，受到诽谤讥讽，而觉得伤心难过时，若有几句安慰的话或温和的笑容，会让我们得到莫大的慰藉，可能立刻就把悲伤抛到九霄云外了。

微笑就有这样的魅力，令凶狠的心柔软下来，令暴戾转为祥和，令悲痛得到止息。你有多久没有微笑了?要记得拾回这个人人本具的魅力。记得给我一个微笑!

早晨起来，对自己微笑，带着美好的心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做一个甜甜的美梦。

有人说：生命是有限的旅程，快乐是路旁的小花。如果你只为了前方的目标而匆匆赶路，不管你的目标有多大，你都感受不到快乐。相反，当你放慢步子，留意一下路旁的小花，就会使你的旅程变得更加充实，让你觉得生活充满了盎然生机。

范仲俺留下的千古名句“先天下之忧而忧，先天下之乐而乐，”便是牺牲个人的幸福来换取千万人民的幸福，用个人为国为民的“忧”来换取千万人民的“乐”，谁能说这样活着很累呢？“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，鲁迅先生为了国家，为了人民，甘愿做牛做马。看来，真正的快乐是建立在他人的幸福的基础之上的。

所以，朋友们，我们无须每天皱着眉头，一副杞人忧天的模样，看一看路旁的小花，听一听小鸟的啼鸣；细心体味人间的温情，你会觉得快乐就在身旁，这样的生活才会充满欢乐，充满自信，即使有再大的风浪也能度过，也能够一帆风顺，也能够达到自己的目标。

请给自己一个微笑，不管是自己还是对生活的快乐；给自己一个微笑，比对别人更能感到幸福；给自己一个微笑，给自己的梦想洒下一片温暖的阳光。

对自己微笑，让梦不再遥远。

对自己微笑，驱散路上的阴霾。

让嘴角轻轻上提，不是强迫是心愿；

让甜梨涡挂在嘴边，不是勉强是快乐；

让微笑时刻挂在脸上，不为别的，只为幸福……

微笑是当今社会必不可少的一种人与人沟通交流的方式。 Smile is an indispensable way to communicate with people in todays society.

如果，两个人的谈话只是由一些普通的文字构成不妨显得有些枯燥甚至显得有些生冷，然而有了微笑感觉就会与前者截然不同，不但谈话的两人觉得温暖就连路过的人们也会觉得心情舒畅。

我虽然还是一名中学生，但即使是在我这样的一个普普通通的中学生的生活中，微笑也是一种不能缺少的东西。在与同学的闲聊中，微笑从来不曾离开过我的身边;在与父母的谈话中，微笑也是紧贴我的身旁;在与妹妹的嬉闹中，微笑更是不可能离开我的东西。我的生活中处处离不开微笑。

微笑并不是一种外在的面部表情，它更是一种来自心底的温暖。

对于陷于黑暗之中的人们，也许你的一个微笑，就会使他们划破黑暗找到光明;对于陷入困境的人们，也许你的一个微笑，就是他们脱离困境的动力;对于正在摇摆不定的人们，也许你的一个微笑，就给了他们的肯定。

不论你现在是一个年薪百万的成功人士;还是一个普普通通的公司职员;还是一个每天辛苦赚钱的农民;甚至是像我这样的学生都应该抽出时间来微笑。因为它不仅可以使你心情愉悦，精神放松;还可以净化你的心灵，提高你的思想品德。

记得小时候，我们的老师曾经在黑板上写过这样的一道题：x+y=快乐，问x=?，y=?我当时的答案就是x=烦恼+痛苦，y=微笑。

微笑是一张最美的画卷，让我们的心情舒畅;微笑是动听的音乐，让我们的心不由自主的高兴起来;微笑就是获得成功后最朴实的动作;微笑更是传递我们心中温暖的圣火。

来吧!让着崇高的圣火在你的心中点燃，让我们同时展现这幅最美的画卷吧!

自信源自于人内心的力量，能使人由内而外的改变，也能促使人们抓住机遇，完成自己所没有勇气做出的事情。但自卑仍然萦绕在千万个人身边。 Confidence comes from the inner power of human heart, can make people change from the inside out, and promote people to seize the opportunity and complete their courage to do what they have to do.What happened.But inferiority still lingers beside tens of millions of people.

我曾经也是自卑人群中的一员，能够深深感受到自卑能给人带来多大的影响，而从自卑走向自信的过程也是有多么的困难。

我从小因为自卑而从来没有抓住过属于自己的机遇。我刚开始的成绩也很优秀，但因为自卑没有在班中所干职务，也没有严格管理自己，使成绩一步步倒退。当发现时已为时已晚，只有加倍努力使成绩提升，但我发现即使成绩好了，但自卑仍紧紧粘着我不放。那种明明有能力却因为无法跨出自己，为自卑困扰的感觉令人忧愁和烦闷。

因为自卑我错失了多少机会?从来不敢展现自己，也不敢举手发言，看着自己努力提升起来的成绩，我决定要改掉自卑，使自己变得更加优秀。

改掉自卑的过程无疑是困难的，只要改掉自己十多年来的习惯和心理障碍，需要一点一点将心中的石头移出，这样才能使自己变得更加优秀。

我下定决心，开始强迫做出与自己内心极不相符的举动，克制自己内心的恐惧和紧张，回答出老师提出的问题，第一次主动举手，当回答后那种如释重负，心中尤为激动，不枉在回答之前做的心理建设。有了第一次的成功，那也是对我的巨大鼓励，我又进行了第二次，第三次的尝试，渐渐已经不再惧怕，这也是我的自卑得到了极大的改变，在我的人生道路上迈出了巨大的一步。

打下了基础后，开始渐渐抓住能够提升，锻炼自己的机会，当我第一次演讲时，冷汗止不住地出，双腿抖个不停，说话也带着颤音，大脑一片空白，说话如蚊子一般。但这些困难渐渐被我一一克服。

当年那个坐在角落里的小透明已经不在了，取而代之的是自信阳光的少女，不再羡慕别人站在舞台上闪闪发光的样子，不再羡慕别人自信活泼的样子。因为我知道总有一天我能成为自己羡慕的样子。

金色的童年已遥遥远去，难道快乐也随之而去了吗?不!每天面对着枯燥无味的书本;繁中复杂的作业;难道不该笑看人生吗?

感谢父母给了我一双爱笑的眼睛，让我再美的世界中遨游;在快乐的生活中飞翔;在短暂的人生中过好每一天。

虽然生活困难重重，经过风吹雨打，但不要忘了给自己一抹微笑，只要我们面对微笑出发，你就是生命的主宰者，生活也会因此变得更多姿多彩。

当我们考试失败、家庭发生变故、事事不如意时，用乐观的心态面对，笑迎挫折，欢迎那些让自己变得更坚强的挫折，应该在胜利的终点笑得无比灿烂。

当我们考试成功取得好成绩，事事顺心时，就更应该留点微笑给自己，这种难能可贵的精神，不就正是微笑的真正意义吗?——因自信而微笑。

不管为生活付出都少代价，不要忘了留点微笑给自己;不管生活欺骗了你多少，都应该笑看人生;不管多少挫折压在你身上，我们都要微笑面对，宽容对待，理性地去理解且找适当合理的方式给予解决。

其实微笑并不难。只要嘴角微微上扬，你就笑了!在伤心时给自己一点微笑，就是给自己一丝鼓励，让自己变得更坚强;在高兴时，给自己一丝微笑，让自己变得更自信。

让我们留一点微笑给自己，以微笑的力量看到希望的火苗，勇往直前!

让我们对着自己微笑，无论在什么时候，留一点微笑给自己。天空会更蓝;海会更宽广;世界会更美好;人生会更有意义……

有一对年轻的生物学家夫妇到原始森林考察，在山坡上遇到了一只老虎。眼如铜铃的老虎显得饥饿凶猛，向他们小跑过去。妻子吓得脸色苍白，老虎越跑越快，丈夫突然喊了一声，自顾自的飞快跑开了。奇怪的是，快跑到妻子面前的老虎突然改变了方向，朝丈夫扑去。随着一声惨叫，丈夫死在老虎口中，妻子却平安到家了。

几乎所有人都会说“活该！”。可他们都错了。身为生物学家的夫妇都知道，老虎会攻击逃跑的人。丈夫说的最后一句话是：“为了我，一定好好活下去，记住我爱你。”

看到这儿，我们会真心佩服爱情的伟大。“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。”是爱情最简单的诠释。“你若不离不弃，我必生死相依。”是爱情最纯正的灵魂。自古男男女女两情相悦卿卿我我的故事多如繁星。从牛郎织女到梁祝化蝶，从《牡丹亭》到《紫钗记》，一段段惊天绝唱，无不拨动少男少女的心弦！《诗》中“关关雎鸠，在河之洲；窈窕淑女，君子好逑。”展现了一幅佳人美景的绝美画卷，抒发了人们对爱情的向往追求。

穿越生死的爱恋固然动人，体会到这的人也毕竟在少数。但倘若我们细细观察，会发现我们身边的爱情也能像三棱镜，在平凡中折射出绚丽的光彩。爸妈的婚姻并没有什么一波三折，轰轰烈烈，只因普通的男欢女爱走到了一起，然后一直相伴着看过了已经十几个春秋冬夏。奶奶说，爸妈这十几年吵架的次数不到十次，动手更是没有过。他们的日子，平静得像一面湖，波澜不惊。爸妈在我们面前，既不过分嬉笑，又不严肃沉默，他们的爱才对的上“和风细雨”“两情相悦”。甚至家里买了好吃的，我们也会按的比例分配（我还有一个弟弟），若他们中有一位推辞，另一个绝不饶恕，非要把吃的塞到他（她）嘴里；到了游乐园，爸妈也会让彼此成为“小孩子”。

楼下住的，是一对老年夫妻，他们的儿女在外工作，老人们过得却不孤独，我经常看到他们晚饭后携手散步，边谈谈天，脸上溢着笑，十分自在。老爷爷因病不能做工，老婆婆在离家较远的服装厂做清洁工作。老爷爷放心不下老伴儿，每天傍晚都推着自行车去接她，夕阳下，总是映出老两口快乐的身影。有一回下雨，豆大的雨点砸在地上，我分明看到老婆婆将伞不断向前倾，她的浑身已经湿透了，为此老爷爷还叨唠了好一阵子呢。

或许我还小，不能完全理解爱情的海誓山盟，忠贞不渝，也不能理解那份断肠或幸福，但生活中别人的这些细节，我还是能从中感受到的爱情的。真正的爱情，或许不是乘舟泛于海上，一路惊涛骇浪，波折刺激，像童话那样神奇；而是像春风，虽是淡淡的，却也能嗅出芬芳。

喜欢这本书，带给我影响终身的思索。

自信，是演奏家手中的琴;是国画大师泼向宣纸的墨;是国画大师泼向宣纸的墨;是探险家勇敢地迈向生命禁区的脚步;是饱学之士胸中的万卷诗书。 self -confidence, is the piano in the hands of the performers; it is the ink splashed to the rice paper by the master of the Chinese painting;The footsteps of the penalty area; the ten thousand volumes of poems in the chest of the whole study.

题记

曾经，有人问过我：“你最渴望的是什么?”我会哭泣着说：“我希望可以得到自信。”现在，如果有人问我同样的问题，我会大笑着说：“如果有一天我不这么自信就好了。当然，这是不可能的。”

从废柴到强者，是需要过程的。冰冻三尺，非一日之寒，人的改变亦是如此。

小孩都是十分调皮的，我也不例外。于是，家里的墙上遍布着我的涂鸦作品。二年级时，用一本字帖换了一本临摹画贴，一丝不苟，比练字还认真。六年级，我的画画水平已经不错了，但是跟别人还是有差距。上了初中，有一位美术专业的本科生来叫我们。第一堂课，他告诉我们：他是学校里最好的老师，会把我们讲得最好。

后来，一次美术课上，他发现了我的画，拍了拍我的肩膀说：“画的不错，下课后到我办公室来。”于是，我随着他来到办公室，他告诉我：“你是我见过最好的学生，你参加美术大赛吧。我辅导你，一定能得奖。”

一个月后，成绩出来了，我得了第一!心想：我果然是最优秀的。没想到，美术老师却说：“其实。”“什么?”我问道。“你不是最优秀的，比你优秀的也都参加了比赛。”我心想：你是在夸你教得好吗?真自恋!正当此时，他开了口：“我只是一名美术的业余爱好者。我的专业是心理学，到这里来实习，准备我的论文《自信在人成长中的作用》。谢谢你能跟我合作，与此同时，你也收获了一些东西，不是吗?”

顿时，我的内心一片开朗自信的力量。从此，我以一种新的姿态去对待每一件事，每一个人。竟未发觉，一切正在悄悄改变

自信，是我们的梦想之树深深地扎进我们心灵泥土的根。只有有了这深根，我们才能历经风吹雨打而坚韧如故。枝繁叶茂，金果满树。