拔河比赛作文四年级(汇编20篇)

周二上午课间操的时间，我们班与五班展开了一场激烈的拔河大战。这是我们班的首场比赛，好多同学以前没有参加过拔河比赛，而我以前参加过，多少有些经验，便告知大家：一起喊“一二一”，喊“二”时一起用力。很快。两班同学各就各位了，大家摩拳擦掌，跃跃欲试，都有胜券在握的样子。

一声清脆的哨响，比赛开始了！同学们身体向后倾斜，大家都咬紧了牙关，无法将那“一二一”挤出牙缝。有的同学眼睛瞪得溜圆，脸颊红彤彤的；有的同学腮帮子鼓起，青筋都暴露出来；更有的同学龇牙咧嘴，仿佛很痛苦一般……

我也在他们之中，使出九牛二虎之力，心里只有一个念头：为了班级荣誉，一定要撑下去！可是红标记却慢慢向对方移去——我们输了！同学们皱起了眉，嘟起了嘴，对方却得意洋洋。

趁着第二局还没开始，大家吸取经验，改由啦啦队喊“一二一”。嘿，方案调整得真不错，一开局就显成效。每当“二”的叫声响起，我的脚步似乎就向后方移动一点。队员们信心大增，我方轻松获胜。

关键的第三局到了，拔河比赛吸引了许多初二初三的同学前来助阵。哨声一响，加油声铺天盖地袭来，有如排山倒海之势。操场上瞬间人声鼎沸，加油声回荡在校园內。震耳欲聋的声音使我们听不见啦啦队的“一二一”，大家只好不停地使劲，绳中间的红标记一左一右，像个迷路的孩子，东看看西瞧瞧，不知往哪去。双方僵持许久，“迷路的孩子”终究走入了对方的家门。同学们像霜打的茄子，垂头丧气地回到了教室。

这次的拔河使我明白了力量要用到点子上。人心齐，泰山移。我们虽然输了，但同学们在阳光下，操场上，肩并肩，脚靠脚，同心协力，永不放弃的画面却永远定格在我的脑海中。

终于轮到我们班上场了，队员们个个精神抖擞、劲头十足。

和我们班对战的是三(八)。“嘟—”比赛开始了。我在心里暗暗祈祷着：三(五)班必胜!三(五)班必胜!李志豪把绳子拴在了腰上，史上欣几乎快要躺到地上了，其他同学也用双手握紧绳子，身子向后倾斜，脚使劲向前蹬。何老师弓着腿，弯着腰，把胳膊使劲向我们班的方向甩，眼睛全神贯注地盯着绳子，高声喊到：“加油!加油!……”随着何老师的加油声，同学们的劲越来越大了。队员们几乎用尽了全身的力气，就这样绳子上的红领巾还是向三(八)班缓缓移动。加油啊!我在心里说。我恨不得冲上去使劲拉一把。这时只听“嘟——”的一声，比赛结束了，我们班输了。尽管我们在第二局奋力拼搏，可是还是输了。在回教室的路上，同学们个个摇头叹气，商议着失败的原因，何老师的脸看上去像生病了一样，我想：我们班失败的原因是，我们班的学生个头太小?用力不巧?

比赛虽然输了，但从拔河我看到了三(五)班是一个团结向上的班集体，我为在这样的班里而自豪!

在六年级上学期，发生过许多事情，也举行过不少活动。其中最令我难忘的，还是那次的拔河比赛。

记得在那天下午，同学们都早早的来到了学校，谈论着怎样才能获得第一名，还有拔河的方法。接着就要开始比赛了，每个同学都充满了自信。哨声一响，同学们都使劲的往后拔，但是第一次我们输给了四班。可大家并没有气馁，反而更加用力了。在第二次里，每个同学都几乎使尽了全身的力气，脸都变红了，快了，快了，红绳已经慢慢的向我们这边移动了，这时候，旁边的同学的欢呼声也更大了，终于，绳子被我们拔过来了。就这样，我们到达了成功的彼岸，同学们也是兴奋的欢呼雀跃。

通过这次的比赛，让我明白了团结是最重要的。只要团结、认真的去做每一件事，相信你就会成功！

星期五下午，在学校的操场上，我们五三班和五四班举行了一次拔河比赛。

老师先让我们班男生上阵，一到操场，双方刚摆好架势，三班的男生就迫不及待地开始行动，拉得四班男生连连向前滑动，温老师急忙吹响哨子示“停”：“哎，还没开始呢，先别拉呀！”话音未落，五三班男生也被五四班男生拽得老远。

于是，温老师就宣布：“既然大家已经这么迫不及待了，那就开始吧！”“哔——”随着哨音落下，大家开始奋力地拽。不过，刚开拉时，还势均力敌。不一会儿，五三班男生“溜起了冰”，甚至过了对方分界线十厘米左右。四班的同学连声欢呼，而我们却唉声叹气。

温老师开始为三班的男生总结失败的原因：“你们拉的时候，身体要向后倾斜，那样即使拉不动，也不会往前太多，这样直挺挺的，怎么会使得上劲儿？”

第二轮比赛开始了，男生们仿佛连“加油”声都听不见，又像坐滑板车一样，“哧溜溜”地向对方阵地滑去。唉，简直输得一塌糊涂！我们女生终于看不下去了，大声说：“换人吧，老师！换成我们女生吧！”老师同意了。

我们女生上场了，个个跃跃欲试。这时候，男生宇同学说：“你们女生，拉的时候，心里要想着一个最恨的人，当做折磨那个人好了！”我觉得言之有理，说起最恨的人，当然是偷撕我日记本的那位了，由于不知道ta是谁，只好在想象中把ta勾画得无面部表情。

于是，“气”与“恨”交织在一起，我咬牙切齿地拼尽全力向后拉去，身体也使劲向后靠，也许是由于大家充分发挥了“玩命整人”的精神，激发出昂扬的斗志，我们女生为男生顺利地扳回了一局。

接下来是互换场地，为了公平起见，我们飞快地换好场地，为第三局比赛准备着，结果还是我们班女生赢。

拔河比赛结束了，结果五三班和五四班各两胜两负，“打”成了平局。我们也从中悟出了一个道理：比赛取胜的关键，是要讲究战略战术的。不过，“友谊第一，比赛第二”哦！

星期四下午第一节课，我们正在学习。老师到教室说：“今天我们要参加拔河比赛。”我们全班高声欢呼起来。

接着，老师挑了十几个身强力壮的男生，还有两个重量级的人物。比赛前，老师让我们放松，可是，有的同学却放不下，手心攥出了汗；有的同学摩拳擦掌，跃跃欲试，想一下把对方拉过来，赢了对方。

比赛开始了，我们和三班对决。我们班男生上阵，男生手里紧紧握着绳，身体使劲向后坐，个个把脸憋成了红苹果。啦啦队大声喊着：“加油！加油！”那声音震耳欲聋。我们班的男生在有节奏的加油声中，一齐使劲，好像要把绳子拉断一样，后面重量级人物把绳子缠在胳膊上又紧紧握住，几乎要坐在地上。这个时候，三班把不住脚步了，前面的学生一下子向前扑了过来，后面的也歪倒一堆。“耶！我们赢了！我们赢了！”男生扔了绳子跳起来高呼。

第二轮是女生对决，女生们也鼓足了劲儿，用力向这儿拉！三班为了挽回刚才的失败，待在我们筋疲力尽的时候，个个使出了吃奶的劲向她们那儿拉，啊！我们班输了。女生耷拉着脑袋回来了。班长说：“下局赢回来不就行啦！”听着这句话，女生又股足了劲儿。

第三局是男女生混合拉。我们班拼了命向我们这儿拉，可是还是输了，我们全班垂头丧气回到教室。个个抱怨自己没有用力拉。

老师来了，对我们说：“失败乃成功之母，别灰心！你们都尽力了，输了也没有关系。”我们听了老师的话，心里得到了一丝安慰。

是啊！胜败是生活中的常事，只要我们能总结经验教训，就离成功不远了。

往事就像一颗宝石，被锁在金库里，无论哪天打开金库，那些宝石都会重现光芒。现在，我拿出记忆中最闪亮的那颗宝石——三年级的那次拔河比赛。

比赛那天，天气寒冷，同学们冻得直搓手，但这丝毫没有影响同学们希望参与拔河的热情。“我！我！选我！”，我们班的两位谭老师正在选拔参加拔河比赛的队员，并一个一个的确定入选人员。我默默地在心里祈祷：上帝保佑我，把我选上，让我参加吧。没想到，上帝显灵，老师看了看我，竟然说，“黄兆威，你在后面拉吧。”当时，我心里有说不出的激动。

“请各班选手上场！”听到裁判的命令，选手们摩拳擦掌，跃跃欲试；没上场的同学有的小声说“一定要得到第一啊”；有的紧张得浑身发抖，他们好像比我们选手还紧张。

“开始！”裁判员一声令下，同学们便齐心协力往后拔。我咬紧牙关、闭着眼，拿出浑身解数，拼命向后拉。渐渐地，我有点力不从心了，还差点被绊摔了跤。不好，对方快赢了，我便脚踩弓步，手紧握绳子，和同学们一起拼命拔，这时，我几乎什么也看不见了，只有震耳欲聋的加油声在耳边环绕，我使出吃奶的劲儿，忘我地向后拉。终于，红领结慢慢向我们移来，“嘀”，胜利的哨声响了！赢了！赢了！我看见全场都在为我们欢呼，胜利的喜悦让我们忘却了累。我激动地和同学们拥抱在一起，大家又蹦又跳，欢呼着，任凭喜悦的泪水流淌。

看来，只要坚持，坚持，再坚持，往往会创造奇迹。胜利眷顾拼搏的人！

今天，我们学校举行了运动会。

下午4点，我们六(2)班和六(3)进行拔河比赛。操场上，一条粗绳子压在操场中间的两条白线上，绳子中间扎着一块红布条儿。我们每个班20人，各站在一边。周围围满了观看和助威的学生。

“预备!”裁判员大喊一声。双方队员都抓起了粗粗的绳子，我们按照老师交给我们的拔河要领，脚抵着脚，身子向下压，身子向后倾。

“嘟——”哨声响了，比赛开始了。每个同学使出九牛二虎之力，屏住呼吸，脸憋得通红。比赛进行的十分激烈，绳子一会儿朝我们这边移，一会又向对方那边移，双方争执不下，几乎要把绳子拉断了。班主任带着拉拉队高喊：“一二，加油!一二，加油!”，几乎喊破了喉咙。每个同学都咬紧牙关，小手拉得更紧了，身子压得更低了，身子向后倾得更斜了，在拉拉队的助威声中，为最后的胜利做着不懈的坚持。红布条儿渐渐地朝我们这边移动，同学们见状，拉得更起劲了。最后，经过我们顽强的努力，终于取得了胜利。同学们高兴得一蹦三尺高，高声为胜利而欢呼。

今天，我们赢得了这场比赛，我非常高兴。同时，我也明白了：只有掌握正确的要领，团结一致，齐心协力，才能取得胜利。

[拔河比赛作文500字赢了

盼星星，盼月亮，一年一度的“奥运会”终于来了，我参加了班级的投稿组，虽然自己没有比赛项目，但已经迫不及待的想去观看跳高比赛了。

我跑到跳高比赛区时，那里已经是人生人海，个个把比赛场地围得水泄不通，那是因为我们班的“大长腿”徐楚烦要参加跳高比赛。当然，还有我们班像竹竿一样瘦，腿第二长的胡睿博。

“比赛开始！”只看裁判员手势一挥，对手们个个不甘示弱。一班的同学使劲向前冲，快到竿子前时，只见他左脚使劲一蹬，右腿一抬，跃过了竿子。到徐楚烦时，只见他腮帮子一鼓一鼓的，两手紧握做好了飞跃的准备。他心想，如果我跳不过去，肯定会让班级失望。他在心里打气，定下一个目标，绝不让大家失望！

瞧！徐楚烦奋力向前冲助跑，到了竿子前，他左腿一蹬，右腿一扬，“跃过去啦！”我们兴奋的叫喊着。到了胡睿博，他也不想让大家失望，冲到竿子前，他闭上双眼，奋力一蹬，跃了过去。两位选手都成功通过第一轮比赛，大家不禁拍手欢呼起来。

比赛选手个个争分夺秒，不等那些爱好看他跳高的孩子们。我刚一低头，就听见徐楚烦打平校记录了！

徐楚烦满头大汗，他的经纪人小冯正在为他拍照呢！裁判员叫他休息一下，大家忙着为他捏捏腿，拍拍肩。

哨声一响，徐楚烦往前奔跑，猛地一蹬，跃了过去，“耶！成功喽！打破校记录喽！······”我们欢呼着，庆祝着。

还可以创造更好的校记录，此时，徐楚烦和廖老师击掌拥抱着悄悄地说着什么，接着，他带着老师和同学们的希望拼命向前跑，左腿比以前蹬得更猛，右腿比以前扬得更高。“跃过去啦！跃过去啦！新纪录诞生啦！”我们高兴的到了极点互。

徐楚烦打破了学校跳高记录，冠军非他莫属，不愧为我们班的“大长腿”，同时也为这次“奥运会”带来了一场精彩的跳高比赛，一个个小粉丝不停地为他欢呼点赞。

偌大的操场回荡着五（5）班的欢呼，那是一场惊心动魄的角逐……

骄阳似火的今天，校园的操场上涌动着一股一股的热浪。我们五班、七班、八班、九班的同学将要在此进行一场拔河比赛。第一场由我班对战九班。瞧，几位身强体壮的队员撸起了袖子，抖抖身子，他们跃跃欲试，看他们自信的笑容仿佛稳操胜券。

一条“长龙”已横卧在操场上，比赛开始了，只听“嘀——”的一声哨响，我班的战将们还没站稳脚步，缓过神来，只见绳子上的红布直扑向对方，九班以迅雷不及掩耳之势拿下了第一局。

作为拉拉队的我，心里像压了一块重石，似乎也失去了十足的呐喊劲儿。但战斗的队员们毫不气馁，汲取教训，迅速调整好状态，集中注意力，又投入了接下来的战斗中。他们攥紧长绳，立稳脚步，身体向后倾斜，像一只咆哮的雄狮，重新振奋，一举顺利拿下了第二局和第三局，我们成功晋级了。

等队员们养精蓄锐一番后，争夺冠军的比拼拉开了帷幕。气势磅礴的七班虽是体育精英，但已过五关，斩六将的我们，也不甘示弱，队员们握紧手，高喊“爆发吧，五班，加油！”

“狭路相逢勇者胜。”决战开始了，我们班的队员使尽吃奶的劲儿向后拉。瞧，大力士方涵咬紧牙关，眼睛亮如铜铃，正为班级拼死一搏；女汉子吕晓瑜更为卖力，涨红了脸，豆大的汗珠滚滚落下，在拉拉队的呐喊声中，红布逐渐向我们一点一点地移动，大家的目光像被磁铁深深吸住，十厘米、五厘米、一厘米……成功了！成功了！我们克制不住内心的喜悦，像一只脱笼的小鸟，尽情地唱呀，欢呼呀！

拔河比赛成功的喜悦传递到了每一个人的心中，大家都来晒一晒吧！

张珲珊

今天，在西街实验小学举行了一场拔河比赛。

小学生们排好了整齐的队伍，个个兴高采烈。广播里传来：准备好了吗？同学们说：“准备好了！”

参赛的分别是红队和蓝队，裁判说：“各就各位，预备，开始。”红队和蓝队都用力地拔着，红队队员抓紧绳子，牙齿咬得咯吱咯吱地响，一直用力地拽着，脚使劲地踩到地上，很用力，眼睛瞪得大大的，绳子都要拉断了，脚步慢慢往后退，累得满头大汗。

最后红队一使劲，把蓝队拉倒了，红队赢了，他们很高兴。蓝队也不丧气，裁判说：“友谊第一，比赛第二。”

这场比赛真得太精彩了！

这是几年前的一天，天气晴朗，太阳公公笑眯眯的看着我们。老师占用了大课间的时间来进行几场激烈的拔河比赛。体育周老师把准备好的绳子放在了选手们的面前，那根粗粗的麻绳好像正着急地躺着地上，等待着同学们去拉扯它呢！与此同时，同学们也焦急地等待着那声响亮的哨声。

激动人心的比赛终于开始了，周老师使劲的鼓着气吹响了第一声口哨，拉拉队员挥了几下手中的东西，喊了两个加油，加油声之后，第二声哨子便吹响了。

起初四周十分安静，只听见选手们的吼声。等过了十几秒后，这场面就完全的变了，四周有拍手声，有拉拉队的加油声，也有小朋友的笑声。不过一会儿大麻绳中间的红领巾像我们队缓缓移来，但对手也不甘示弱的使劲拉，红领巾就又停住了，现在双方处于僵持状态。选手们一个个精神抖擞，一刻也不松懈，都鼓着两个大大的腮帮子，脸颊两旁憋得通红通红的，眼睛里好像有喷不完的怒火似的，感觉他们一张口就能把我们吞下去似的！就这样两队坚持了一两分钟，可突然不知从哪里来的劲儿，使红领巾一下子移向我们队，拉拉队的人连忙拍手鼓掌。当对方队长发现绳子中间的红领巾已经飞快的挪向了我们队的时候，他也使足了劲往后一拉，红领巾就像他们队移近了一点。他们队的队员觉得这个方法不错，就配合着他们的队长一起做，眼看红领巾就要超过对手队的黄线时，我们队的队员也一起极力的挽救场面，可是已经迟了，红领巾已经到了他们队的黄线里了。

我们垂头丧气的走回了教室，坐到了位置上，有的同学愁眉苦脸，像一只斗败了的公鸡；有的同学属于乐观型，喝了点水，就开始鼓励大家；也有的同学刚回来，因为洗了一把脸，所以样子像被泼了冷水一样。

静下心来，大家都反思着刚开始明明已经有成功的希望，为什么最后会失败的原因？拔河不仅仅是靠大家齐心协力的力量，更要在拔河的过程中，一丝都不能懈怠状态！大家都深有体会，也明白了一丝不苟，团结力量大的道理。

星期三下午，老师宣布：“明天下午第二节，我们与11班来一场拔河比赛。”同学们听了，个个摩拳擦掌。

第二节体育课，体育委员拿来一根绳子，在正中系了一面红领巾，表示中点线，只要绳子上的红领巾过了白线，那班就算赢了。为了更好发挥自己，我绕着操场跑了一圈，表示热身。接着，比赛开始。

先是班级对抗赛，我们握住绳子全都把身子向后倾斜，一只脚在前，一只脚在后，等待老师口令。当体育老师一声令下，我鼓起腮帮子，没过一会，手上立刻传来一股巨大的拉力。同学们的嗓子都喊哑了，但我们再也没有力气使了。我的胳膊和腿都在颤抖，手也像刀割一样疼。最后我们被对方拉“倒”了。第二盘，同学们都互相传告：“等哨子一响，我们一瞬间来给他们来个出其不意。”果然不出所料，这盘我们班赢了。

接着是男生对男生，双方队员一齐抓紧绳子，一个个手挨着手，脚顶着脚，使出浑身的力气，奋力地拔着。绳子中间的红领巾，一会儿左，一会儿右，就像两只鸭子在抢吃一条蚯蚓一样，紧紧地咬着拉住不放。此时，我的手心直冒汗，绳在手里也开始打滑，腿也开始发软了。可是我想：如果我放弃了或现在松手的话，就一定会影响整组士气，于是，我奋不顾身地坚持下去。终于我们又赢啦！

这次比赛总比分是我们班输了。回到教室时，同学们累得筋疲力尽，手掌也起泡了。但我们都没有因为失败而扫兴，大家都坚定地说：“下次，一定反败为胜！”通过这次活动，也让我懂得了一个道理：“众人一条心，黄土变成金。”

星期一下午，我们学校举行了全校学生拔河比赛。学生们都站在操场上，每个年级的各班级之间进行比赛。

我们班对战三(4)班，第一场我们班赢，第二场三(4)班赢。第三场异常精彩，大家心中充满斗志。随着哨声响起，我们班同学就咬紧牙关，使出吃奶的劲往后拔，眼看我们班就要被拔过线了，只听“1、2、3加油，1、2、3加油……”我们班同学的身体渐渐向后倾斜，一步一步地往后退，三(4)班马上就要被拔输了，我们班又加把劲，只听一声哨响，三(4)班终于被拔过线了。

我们班喝彩着、欢呼着：“我们赢了，我们赢了……”。这次比赛让我们懂得了一个道理：团结就是力量。我们还要争取下一次比赛的胜利!

今日午时，我们学校举行了一场别开生面的拔河比赛。

你看，当体育教师吹响口哨并挥动发令旗时，比赛开始了!绳子两边的同学们双手紧握着绳子，弓着腰，身体向后倾，每个人的小脸蛋都憋(biē)得红红的，象是熟透了的苹果。拉拉队的同学们站在旁边扯破了嗓子激动地喊：“加油，加油”!响亮的声音吸引了空中的小鸟，它们好奇地飞过来看热闹。拔河的同学们个个使出了吃奶的力气，努力战胜对方，绳子中间的红布条一会儿左，一会儿右，看上去就象两只小鸡在争夺一条虫子，趣味极了。这时，班主任教师发现我们虽然拉得很卖力，可是动作不整齐。于是，大声喊：“一、二、三——拉!”在她的指挥下大家一齐使出了全力，红布条一下子移向了我方，我们?了!这场拔河比赛不仅仅让我锻炼了身体，也让我体会到：团结就是力量!

烈日炎炎的下午，两只蟋蟀拉开了战斗的帷幕，见到此情景，我不禁想起了如同蟋蟀打架一样激烈的一场拔河比赛。

今年学校举行了趣味运动会，在众多的项目中，大家最熟悉和最喜欢的项目还是拔河了！

跑道上我们班即将要和五（3）班PK，其实，一开始我对我们班的拔河赛并不抱有多大的希望，在我看来，能赢过五（3）班只不过是镜中花、水中月罢了。然而，这次的比赛却不仅给了我出乎意料的惊喜感，更给了我受益一生的启示！

五（3）班扎黑尔是新疆人，年龄比我们大得多，他身材高大，站在队伍中强壮得就像一头小公牛，有一种让人望而生畏的气势！看来我们班获胜的可能性几乎是微乎其微。

激烈的比赛开始了，裁判一声令下，双方的队员都开始用力，我们班的同学们个个面红耳赤，豆大的的汗珠从额头沁出来，还有几个同学脸上红一块紫一块的，但是，却没有一个同学不是手紧紧的攥着绳子，卖力地将绳子移向我方。而那绳子仿佛是一位害羞的姑娘，犹豫着，似乎不知道到底跟谁走好呢？一会儿往东，一会儿又向西。眼看五（3）班就要赢了，此时老师的一声：同学们，拼尽全力，拉！我们班的啦啦队的呐喊声此起彼伏，“加油！加油！”这声音震耳欲聋，这声音气壮山河，最后我们一鼓作气，终于让那位害羞的姑娘一步步走了过来。

“耶”，操场上传来同学们一串串的欢呼声，我们班赢了，我们拥抱在一起，欢笑着、跳跃着……同学们怎么能不欢欣鼓舞呢？

人生，就是一个激烈的战斗场，输了，不能气馁；赢了，也不能骄傲。一切的事情，只要愿意拼搏，总是有希望的。————人生，不是尽力而为，而是全力以赴！

这真是一次令人难以忘怀的拔河比赛。

今天下午，我们五年级在操场上举行了拔河比赛。拔河比赛即将开始了，何老师喊一声：“预备---”同学们立即入场，双手象一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开一大步，作好了准备。

老师哨子一吹，同学们就进入了紧张的状态。大家先是一齐后仰，在一齐用力，费了九牛二虎之力，在场参赛的同学个子都是高大的，个个精神振奋，斗志昂扬，只有一个人例外，他就是----四(2)班的小明，别看他又矮又瘦，可他的力气大着呢。有的同学累得汗流夹背，加上，太阳当头照，同学们的脸都红得像个大包公似的。场外的拉拉队正在一个劲喊着 ：“加油--加油!”那加油声犹如山崩地裂，响声不断提高。同时，周围的气氛也越来越变得活跃。同学们的情绪也非常激动。那麻绳中间绑了一个红色的小球，那红色的小球一会儿向左，一会儿向右移。过了一会儿，也不能分出胜负。只好到第二局才能分胜负。现在双方力争，不甘示弱。拔呀，拔呀 !绳子慢慢的移到我们这边了，我们又加了把劲。终于，我们赢得了第二局的胜利，一转眼，第三局又开始了，我们交换地方，我们信心十足，不急不燥，齐心协力地拔呀，拔呀 !结果，第三局又是我们赢了。

这种令人激动的场面，依然在眼前，久久不能忘怀!

拔河——真的只是一项体育运动吗？不，我从一次拔河比赛之中获得了启示：团结就是力量！

队员们都走上了比赛场地，准备比赛，运动员排好队摆好架势，个个精神焕发，看着他们的脸，就好像看到了“必胜”两字写在脸面，当然，紧张也是必不可少的，空气随着时间的流逝似乎也变得越来越稀薄。只见一条长30多米长的粗绳像一条蟒蛇似的卧在地上。

一眼看去，对方队员个个都是大力士，身体强壮得很，这次，胜利的可能性好像很少，怎么办？我开始担心起来。

比赛的时间到了，裁判准备好吹哨子！

“预……备……开始！”，队员们都抓紧了绳子，往自己的方向拉，当然，我们队的“黄豆芽”敌不过他们的壮汉。眼看我们就要输了。这可怎么办呢？这下完了，完了！我们都有些丧气了。这时候，有一个声音，像雪中送炭一样。这些话是那么的简单，而且单纯，只是简单的几个数字，“1…２…３加油！”简单的数字就会让队员们的节奏都统一，是的，我们又有了胜利的可能，这种是什么力量？两个字——团结！

我们信心百倍，使劲拉着，在全体队员的齐心协力下，绳子缓缓地被我们拉了过来，他们快输了，可绳子又慢慢地移了过去，此时我用尽全身的力气一拉，“啊！”我们胜利了。

对，无论什么事都需要团结，俗话说得好，团结就是力量！齐心协力就能胜利，这是我总结的经验，是拔河比赛给我的启示。

[拔河比赛得到的启示叙事作文

下午课外活动时间，精彩的拔河比赛就要开始了。参加比赛的选手个个精神抖擞，一副稳操胜券的样子。比赛还未开始，操场上已充满火药味。

我们的对手是五(4)班，拔河人员分站两边，双手紧紧握住一根长绳，脸绷得紧紧的。

“嘟”——随着裁判一声哨响，比赛开始了。操场上顿时沸腾起来，加油声、欢呼声响成一片。队员们站成“弓”字步，脚尖顶着脚跟，身体向后倾，双手像一把把大钳子，紧紧地抓住绳子拼命往后拉，远远望去，犹如二龙抢宝。队员们一个个瞪大眼睛，咬紧牙关，脸憋得通红。每个人都使出了吃奶的力气，想一下子把对方拉过来。绳子中间的红绸子一会儿向左，一会儿向右。在这千钧一发之时，啦啦队更加用劲地为队员加油，一声声“五(3)加油!五(3)必胜!”响彻云霄。尽管我班参赛队员已经筋疲力尽了，但听到啦啦队信心十足的加油声，一下子点燃了内心那团不服输的火焰。队员们像被赐予了巨大的力量，使勁往后一拉，这根关系到我班荣誉的长绳，终于被拉过一大截。“我们赢了!”队员们相互拥抱，欢呼雀跃。

通过这次比赛，我们认定“团结就是力量”是一个永恒的真理，激励我们勇往直前。

这次的比赛让我流连忘返，是在我们下午阳光体育举行的。这次之所以令我难忘是因为我们败给了其他班级。

每个班级先到操场上等候，先热热身，做好准备运动，等一下好好发挥。体育老师叫到我们班和一班比赛。我在想：一班太厉害了，会不会比不过，不会的，不会的。麻绳早已放好在了操场，我们那好绳子，做好姿势，等待比赛的开始。

哨声被吹响了，紧张的比赛开始了，我们咬紧牙关，皱起眉头，使劲地往后拔。老师在旁边一直不停地喊加油，脸都喊红了，比我们更加着急，也让我们更有自信心。也不知一班哪来的一股力量，把绳子拉到很后面。我们班承受不了这股力量，于是，脚就打滑了，我们班全都被这股力量带到了前面去。

体育老师吹口哨了，也就代表这个对战结束了，将要公布结果了。我们知道我们班肯定输了，因为绳子都已经被拉到很前面了。体育老师说：“一班获胜，我们班被秒杀了。”一班的同学都开心的跳起来了。

拔河就得全班团结努力，一个人出一份力，大家的力团结起来，也就会有更大的力，不能一下子就不用力，也许刚好在我们没用力时其他班级给拉过去了，到最后我们班肯定会输的，所以我们要团结努力，越到后面就越要坚持。

今天我们班要和三班进行拔河比赛。

刚上场，我们班的队员看他们班的人，气势非凡，个子个个特别高;他们班的最高的一个瞪了我们一眼，好像在说你们输定了。

“叮叮”，铃声响了，比赛开始了，我们两个班都在用力的拉着。中间绳子上的红领巾一会向这边移动一会像那边移动，我们双方队员个个都满头大汗，拉的腰酸背痛;当时对方看我们没力气了，趁机用力一拔，红领巾过了他们的线，我们输了，铃声响了。

中场休息时，老师对我们讲：’’你们一定要团结，你们一起123加油，在数到3的是时候用力猛的拉，听到了没?’’，我们大声回答，听到了。

第二场比赛开始了，我们大喊：“123加油!123加油!”我们用力加油，对方看我们不一样了，就更加用力了，老师和我们班的女生一起扯着嗓子大喊：59班加油!59班加油!

经过了十几分钟的奋斗，我们双方平了，可是对方不服气，不相信能平手，要求再战，老师不同意，说让下一次再比。

这场拔河实在是太激烈了，下回一定要再来一次!

学校要举行一次接力棒比赛，我很荣幸的被老师和同学们选中。我很高兴。但是为了我们能取得胜利，我们每天都要练习。

终于等到了这一天，于是，我们一个个精神抖擞地走向“战场”。等到吴老师一声令下：“预备——开始！”于是我们班的同学像后面有一把火一样地猛冲过去。可是，我们班的陈冉因为太快，所以掉了棒！这一掉可不要紧，所有人的心都提了起来，快呀！陈冉！我们在心里默默地喊着。终于，我们这一棒追了回来……快轮到我了，我要跑了，我脑海里一片空白，只想着超过别人。我心跳的速度几乎是平时跳的两倍。我最害怕的是接不住接力棒。我偷偷地把头侧过去看看五（3）班的同学，发现他也在看我，他的目光似乎在嘲笑我：“想超过我是不可能的！”我心里也在说：“那好，咱们俩比试比试不就知道胜负了吗？”

我像离弦的箭一样冲了出去。我当时有点头晕，但是，为了班级的荣誉，我还是没有放弃。我以最快的速度把接力棒给了曾伟，然后摔倒了。虽然摔倒了，但是我还是看着曾伟把接力棒传到了别人的手里……可是，最后我们比三班少了“零点几秒”但是，拿最后一棒张杨看我们班没有得到第一，所以，就渐渐慢了下来，以至于我们班得到了倒数第一。回到了教室，我们都谴责张杨。

这一场激烈的迎面接力赛对我们来说是一篇永远也画不上句号的文章。 我们吸取了这次的教训，下次一定行！