我的坏习惯(经典20篇)

寂寞有种无法取代的美，在我能够控制它之前，它几乎可以把我的快乐击得粉碎。然而孤独有时竟可以养成习惯。于是不再害怕黑夜，夜的静默仿佛可以掩盖灵魂的虚伪。我不必再去分析，谁给的承诺有没有无法兑现的伤悲。有太多的文字可以表达我此时此刻的心如死灰，但是没有一行字句可以诠释我的孤独滋味，孤单原来那么难以表达，却又无法躲避的承担着，感受着，煎熬着……

有些名字，有些人是可以淡化的，甚至是忘记的。

于是我不再惦念你的样子。

竟然摆脱不掉一种熟悉的感觉，无比冷清的夜，总是想到沉默的你。一个冷酷的眼神，甚至是似笑非笑的嘴角，像是一个雕刻家般的寻找线索。你已成为我心底的烙印，我悄然大悟，然后失笑哑然。

记忆是我的财富，但我无力背负。

习惯在冷清的夜晚里，听着伤感的音乐，让音乐在不知不觉中，勾起某个美丽的回忆，回想着某个人，不是因为寂寞，只是习惯。

纯粹是因为思念的蔓延，淹没了我的视线，我没有哭。但有种枯涩的表达比哭还艰难，心眼看就要搁浅。在这样一个平常的不能再平常的夜里，竟然我会想到许久不曾想过的你，是谁在捉弄我的情绪？！本来我已经放弃，本来知道自己已无能为力，本来以为就这样淡淡地，悄无声息地将你忘记，真的本来以为我可以，可就是在这平常的夜里，我输给了自己。

寂寞久了的人，容易盲目的眷恋上一种似有似无的感觉，那种快要爱了的感觉。

我的回忆是徒劳的，因为根本就不曾有过。

那个影子，那个名字。已经刻画不出轮廓。我越发像一个平庸的雕刻家，凭着心中的假想而傻傻的忘我摸索。

有一些破碎的片段闪现，似乎是你握过我的手，残留的温柔，让我知道有种温暖可以被冷酷凉透，缘分决非一个暧昧的词语。在我们能够把握它以前，它早已将我们握于掌心，无法操纵，永远无法。似乎是你曾经的微笑，轻扬的嘴角，让我知道你莫测的心思。未来也决非一个关于“爱情”的词语。在我遇到你以前，我不曾明了，不曾明了。寂寞让我学会思考，是一种冷酷而绝望的思考。有人说过将什么都看的太透彻未必是件好事，容易凭添痛苦，我知道。但我越发的思绪如潮。忽而心痛起来，纠缠在一起。我不是一个容易惆怅的女子，但我有颗敏感的心，这将永远无法改变我某一时刻的无能为力，就如同此刻，突然想到了你，便无法控制的将灵魂颓靡下去，只是思绪纷乱，忽而又跳了出来，不过如此而已，最艰难的不是选择或放弃，而是上天让我遇到了你，在一个说不好对错的时候。困难真的不在这无缘的一世，我的难题是挥别之后，如何始终以一种冰般冷静又火般热烈的心情对你。

人容易陶醉，尤其是在认为美好突然降临的瞬间；人容易忘我，尤其是在感觉“爱情”远到而来的时候。

但我的心是冷的，需要很大的安全感，才敢去一无反顾，所以热情在你的懈怠下极快的冷却，恍若一个梦的故事还隐隐痛着。尤其是深夜，容易被寂寞打动。你的身影浮现，但拯救不了我已残缺的心。

快乐和满足都是极其简单的事，因为遇到过你，这一切不再易如反掌。

人的品德基本上是由习惯组成的。俗语说：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。

习惯对我们的生活有着绝对的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。

我们细心一看，不难发现，成功的人似乎永远在成功，而失败的人似乎永远也在失败。这是什么原因呢？有位社会心理学家就此分析说：没有别的，习惯两个字在起作用。一个人习惯于每天晨跑，他就会几十年如一日地跑；一个人习惯于懒惰，他就会无事可做地四处瞎溜达；一个人习惯于勤奋，他就会像日本的阿信一样克服一切困难，从而所向披靡。成功也是一样。

每个成功的人士，之所以成功，就在于不同于常人之处。而所谓的不同之处，就在于他们具有许许多多良好的习惯。

培根在论说人生时指出：习惯是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生、一切天性和诺言，都不如习惯有力。

成功是一种习惯。对于一个成功者来说，也就是培养了一种成功的习惯。即使做小事也要争第一，做最好，不断进取，不断地奋斗，这样才能不断地赢得进步。譬如说第一个起床、第一个吃完饭、第一个到学校、第一个到公司，学习成绩第一、工作业绩第一时时刻刻做第一，求最好。久而久之无疑就养成了不断激励自己的习惯，这也就是给自己一个成功的习惯。小目标实现，大目标也就成功了成功难，不成功更难！

好的习惯很多很多，都会使你的人生受益无穷。世界级心理学巨匠威廉詹姆士说：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。

最近看了世界华人成功学第一人陈安之老师写的成功秘诀《跟你的产品谈恋爱》，本书不仅献给大家系统而通俗易懂的成功方法，更重要的是面对生活与事业的正面积极的态度，也就是爱的习惯如何用爱的习惯对待事业、家庭、爱情

本书写道：成功者永不放弃，放弃者永不成功！这是永恒不变的推动人类进步的真理。这本书告诉你成功与否的关键是在于：你是想要还是一定要？如果你一定要，你就一定能！想成功就要向成功者学习，养成了成功者的好习惯，那你肯定已离成功不远了

成功是一种习惯，放弃也是一种习惯。这本书恰恰注重讲成功者从来不半途而废，成功者从来不投降，成功者不断鼓励自己，鞭策自己，并反复地去实践，直到成功。这就是成功的必由之路。关于友谊的名句

现实生活中，很多人都在拼命地忙忙碌碌，最终却一事无成，是他们比成功人士缺少智慧和机遇吗？其实不然，那为什么众多的人拼命的努力却没有成就呢？仔细研究一下，就会发现他们身上都有着一个共同点，那就是他们习惯了放弃，而恰恰是这种放弃造就了他们的不成功。

成功者的好习惯，大家不是不理解它的好处，但是没有人去愿意坚持这些习惯。最重要的是要遵循这些好习惯，必须要放弃自己原来的习惯。这就需要改变，改变是一件很痛苦的事情。很多人不能够把这种痛苦持之以恒，最终半途而废。

[以成功就是一种习惯为题的作文

每个人都有自己的习惯，而奶奶在饭桌上的习惯，却使我久久不能忘怀…… 每次都是奶奶做饭，她每每做完饭就习惯性把菜都盛好，最后盛她的饭，而坐也不做在离菜进的位置，都夹不到菜，这是我小时候发现的。

儿后来，我发现饭桌上似乎有一条隐形的三八线，把我和奶奶分成两个地。“三八线”这头数不尽的大鱼大肉，各种鱼，肉，蛋，汤应有竟有。而“三八线”那边，好像永远都是那几盘泡菜，要不就是素菜，与这边新成了鲜明对比。而奶奶每次这样拜盘，她也索性不过“三八线”永远手中的筷子只在那几个盘里倒腾。就有时过三八线的时候，只吃盘里的辣椒，洋葱 。要不就是为我夹菜。自从我发现了后我们也经常为奶奶夹菜，可每次都换来“不吃不吃，你们留着吃吧”或者“不行，医生说了我不能吃”等等，有时我们都把菜放到他的碗里了她却又把菜丢到一边，皱着眉头，假装生气的说：“我说了不吃，偏要跟我夹”。

没次都有很多剩菜，特别是夏天，有很多菜隔夜就不能吃了，可奶奶一向爱节约，每当我们要丢到剩菜时，就是奶奶唯一自愿吃荤的时候啦。他总说“不丢不丢，我里吃”说了多少次可奶奶就是不听，唉……

我们都知道奶奶是为了我们好，可不至于这样吧，为了我们这习惯太特别了……

不仅是奶奶，爸爸妈妈也有别样的习惯，出去玩是，妈妈总不忘一声叮嘱“注意安全，早点回来”做作业是，爸爸总端来一盘水果或牛奶。

时光荏苒，家人们的习惯陪伴我的成长，我好像已经离不开他们的习惯，我知道，这习惯就会像他们对我的爱一直延续……

因为有了感恩，人与人之间才越来越和睦；因为有了感恩，世界才变得绚丽；因为有了感恩，人类的精神才越来越高尚。

儒家有一句话：“百善孝为先”。孝是感恩的另外一种阐述。可是，何为孝？在父母老了的时候报答父母的养育之恩；报答父母的教导之恩；报答父母给予我们的家。“子欲养而亲不在”。这句话的意思是孩子长大了想要报答父母的恩情时，父母却早已经不在了。因此我们不能等到父母老时才报答父母的恩情，趁父母还在多多的报答父母的恩情，因为有了他们才会有我们。不然你将会在余生的后悔中度过。

“滴水之恩，当涌泉相报”。别人给予你小小的恩惠，你因该回报别人巨大的好处。古人就以经明白了这个道理。朋友与朋友之间更应当如此。你受朋友一点好处回报朋友更大的恩惠。你在你朋友的心目中的地位将会提高。你给予你朋友恩惠时受到回报后你朋友在你心目中的地位同样也会提高。相互之间在彼此心目中会将你们的友谊稳固，你们会比以前更亲密无间。因为有了感恩，友谊才会长存。

现在有许多救助人民的基金会，这些基金会所帮助的人们也同样会以不同的方式回报社会。孩子长大后帮助国家建造更好的建筑，老人也在生活中的小事上帮助别人。有感恩我们的科技更加发达，人与人之间更加真诚。人们正是从感恩中一步一步强大自己。因为有了感恩，人类才会强大。

感恩生命，感恩地球，感恩宇宙。感恩一切你所能感恩的。因为有了宇宙，才有了生命；生命演变成如今的我们。相互的感恩我们才得以延续。不感恩地球，生命会消失，我们也会走向灭亡。“对于一切的一切”，我们都应该给予感恩。感恩常在，生命长存。因为有了感恩，才有了一切。

从现在开始，让感恩成为一种习惯，让生命绽放出光彩。

在我的书桌上，有一个特殊的物品——木制的储蓄盒。

每当有同学到我家来玩时，他们总会惊奇地问：“喂，你看，这是什么东西？”我难为情地说：“这······这······这是个储蓄盒。”她们听了哈哈大笑起来，还边笑边说：“哈哈，这能算是储蓄盒，简直是个‘四不像’呢！”

这个储蓄盒虽然简陋，但它却是我的“心肝宝贝”。储蓄盒是个长方体的，上面摆放着我小时候的照片和我用彩笔添上去的花纹，但都已经退了色。储蓄盒的内部是空心的，里面有我存放的很多零用钱。它的奇特之处是只要你把钱放进去，就再也取不出来了。

储蓄盒的威力很大！自从储蓄盒诞生后，棒棒糖、薯片等食物再也诱惑不到我了，因为我把零花钱都存放在里面了。

这个特殊的储蓄盒常常勾起我难忘的回忆。那是一天放学后，我兴冲冲地回到家，看见爸爸在院子正琢磨、敲打、捣鼓着几块小木板。等我写完了作业，爸爸交给我一个小木盒——储钱盒，我两眼发光，眼睛一眨也不眨。爸爸手里握着一串钥匙，我刚要伸手去接钥匙，爸爸却跑出去随手一扔，扔到了河里。我捧着上了锁，但没有钥匙的储蓄盒，疑惑不解地望着爸爸。他抚摸着我的头说：“文文，从今以后，你要学会攒钱，从小养成一个勤俭节约的好习惯！”听了爸爸的话，我像爸爸点了点头。

这个储蓄盒里到底放了多少钱，我也不知道，我只知道有了零花钱就放进储蓄盒里。现在，我读四年级了，我明白了爸爸亲手给我做的这个存钱盒能使我受益终生，它让我养成勤俭节约的好习惯，还让我明白美好的生活是来之不易的。

有良好的习惯就是：在学校不随地乱扔垃圾，每天要打扫好教室的卫生；不随地吐痰；遇到打喷嚏或是咳嗽时要用手或纸巾掩着口鼻，不对着他人；做好个人的卫生，勤换衣服勤洗澡，勤剪指甲，勤洗手，保持清洁卫生；写字一定要做到“三个一”。

培养良好习惯，对于我们的一生非常重要，不但我们自己要养成良好习惯，也要帮助身边的人养成良好习惯。别让不良习惯污染环境。假如碰到有人乱扔垃圾，就一定要上前去阻止他，劝导他今后要改掉坏习惯，培养垃圾不乱扔的良好习惯。

上课了，要随时提醒自己坐端正，握笔写字做到“三个一”，就是手指离笔尖一寸远，胸口离桌子一拳，写字的时候眼睛不要离桌面太近，要保持一尺的距离。

我希望所有人都能够养成良好习惯，养成良好习惯会让我们终身受益。最直接的好处就是：可以预防近视，可以预防肩背的各种疾病的产生。

好习惯是要去培养的，只要你有信心，并且努力去做好，就一定能养成良好习惯。相信你自己，目标一定可以实现。

言必信，行必果。美国心理学巨匠威廉·詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为；种下一种行为，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一种命运。”

——题记

时间一分一秒的流水般逝去，转眼间自己已不再是以前那个顽皮的不懂事的小孩子啦，从一个外向的不懂事的幼儿班的孩童瞬间变成啦另一个不知名的内向的懂事即将成为高中生的初中生啦……

回想过去，太多太多的无法忘记的难忘的自己又觉得可笑的事从我脑中跑出来站在我面前，常常使我感到可笑，感到无知，感到迷茫，使自己追悔莫及，让我无地自容。只有坚持不在去想，可是一旦无所事事，感到无聊或一旦闭上眼一幕幕当年所发生的一切就从容的无所谓的走进我的脑海中，在我脑海中有节奏的浮现出来，有次序的嘲笑我，讥讽我，使自己感到无地自容。

比如：在一个晴朗的日子，突然，一辆车“唰”地一下擦肩而过，我定睛一看，原来是一个男孩骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差一点儿就撞上了斑马路上的行人。行人劝他不要骑得那么快，可他不听劝告，继续骑他的“飞车”，脸上不时露出得意而急促的神情。我想：这个男孩可能是有什么急事吧！要不然他怎么会骑得那么快呢？但这样很有可能会发生交通事故的。果然不出我所料。我和妈妈在一个拐弯的地方，看见许多人围在路中央，我们就带着好奇心走了过去。“啊”我不禁惊叫起来。这不是刚才骑“飞车”的那个男孩吗，他怎么被车撞了？我听见旁观者议论纷纷，“唉！这孩子这可怜啊！刚才不小心撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去。”“如果这个孩子车骑得慢一点，如果那个开车的开慢一点，如果……”可是，再多的“如果”也不能使这朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。这个男孩的父母不知为这个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去，让父母悲痛万分……

美国着名教育家曼恩曾经说过：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”因为好习惯每天缠上一股，要不了多久就会牢不可破。所以，在生活中，养成好习惯既有利于自己，又有利于他人；在外人面前既表现啦自己，又赢得赞赏；在学校既有利于和同学、老师搞好关系，又有利于今后的学习……

[让练好习惯走你心房优秀作文

习惯，常常注定一个人的命运。好习惯会让他一生受益，坏习惯则会使他终身受苦。

就好像刷牙，如果你每天坚持刷牙，牙齿就会很坚固；如果你有时候刷，有时候不刷，那么你的牙龈就会遭到损坏，导致牙疼。有些人刷牙时一次性用很多牙膏，认为这样就可以几天都不用刷牙。而他们错了，刷牙不在于牙膏的多少，而在于坚持。哪怕你一次只用一小点牙膏，但只要你坚持了，你的牙齿就一定会既白而又坚固。

学习也是一样的，只有养成良好的习惯，才能把学习搞好。因为习惯的影响力很大，习惯一但养成，就会照着这些习惯去做，无论是好习惯还是坏习惯都是一样的。

记得曾经看过这样一个故事：几个人一同到一家公司去应聘，其中有一位大学生，他把自己的毕业证书交给公司以后，公司立即就录取了他。可是他在临走时出于习惯在墙角处吐了一口痰，这一幕正好被公司领导看到了，领导立即决定不录取他了。从此，他每到一个公司都会被拒绝，但是他从来不知道到底是为什么。直到有一天，一位老人告诉了他原因，他才恍然大悟，可是已经晚了，一切都来不及了。

相反，和他一同到这家公司应聘的一个人，虽然学历不如他好，知识不如他多，但是却被录取了。原因是那个人不是把痰吐在了地上，而是把它吐到了痰盂里。

这个故事告诉我们拥有一个坏习惯，就算很不起眼，那么你的学历再高，知识再多也没有用处了。拥有一个好习惯，即使再不起眼，那么你就算没有上过学，读过书，你照样会被别人看重，你的命运照样会被这一个好习惯而改变。

习惯，往往决定一个人一生的命运。所以，从现在开始，改掉坏习惯，发扬好习惯，让我们的人生被好习惯所改变！

妈妈家乡的习俗，很好玩，你想听听吗？那就跟我来吧！

过年的前几天，首先大扫除，然后杀猪、做豆腐、做红薯酒。最后上街买年货。

到了年三十那天，大家都起地很早，大人们就忙着准备年夜饭，小孩就贴年画，贴对联，然后就开始洗澡，洗完了就开始吃年夜饭了。                       到了正月初一的早上，小孩子们拿着袋子去村里拜年，到了人家家们口就大声说：“拜年啦！拜年啦！给您拜年啦！”这时候大人们会拿着早已准备好的糖果、饼干之类的好吃的零食发给小孩们。等到拜完一个村时，小孩子们就会提着满满一大袋好吃的回家。

这就是我妈妈家乡的习俗。

习惯有很多种，有好的习惯，也有坏的习惯；有对社会有益的习惯，也有对社会有害的习惯……

作为小学生，我们有许多需要养成和学习的习惯，比如文明礼貌、尊敬师长、按时完成作业、站立、行走等等。

就拿书写习惯来说，好的书写习惯要求，书写时坐姿背要挺直，眼睛离桌子有一臂距离，身体离桌子有一拳距离，两臂放到桌子上；写字时握笔要求笔要靠到虎口上，食指和拇指靠到离笔尖一寸，不要离得太近，中指、无名指和小拇指往里面收一些，角度一致。

相反，如果不这样做的话，比如背弯着的话，长时间下去，长大以后，可能会驼背；而假如眼睛离书本太近的话，时间久了，可能会近视。

可见，习惯是一种力量，一种无形的“魔力”。可以是正向的”魔力“，让我们变得积极、勇敢、负责、健康、阳光；也可以是反向的“魔力”，让我们变得消极、懦弱、回避、痛苦、阴暗。让我们充分利用这一魔力，享受更多好习惯带来的好处，健康成长，做一个受大多数人欢迎的小公民，将来为社会做更多有益的事情。

1.学生作文虽不是作家的创作，也不能写一次就完事，要让学生明白无论作文水平有多高一次性完成作文，肯定会有漏洞，会有很多不完美的地方，必须要反复修改，要知道好的文章是改出来的，正所谓“文章不厌千回改，精雕细凿始成金”。

2.要指导学生把作文“写具体、写生动”。机构是文章的骨架，具体生动则是文章的血肉，一副“骨架”加上“血肉”才能构成鲜活的生命体，因此，在作文教学中，要重视指导学生把作文写具体，写生动。

3.教师对作文的批改讲评是作文教学中尤为重要的一环，教师既要注重对学生作文进行批改讲评，肯定他们在作文中的优点和成功的地方，指出他们在作文中的不足与失误，还要强调师生合作评议，学生自主、合作修改，让学生养成勤于修改的好习惯。针对学生在作文中出现的优点、闪光点，一定要提出表扬，要让他们体会到成功的喜悦，进而激发学生的作文兴趣，鼓足他们乐于作文的勇气。

一位年轻人，他是一名教师，每次上班的路上，看见地上有小食品袋、易拉罐等，他都会弯腰拣起，走上几步，放进垃圾箱内，然后吹着口哨，继续前行，满腔热情地去迎接新一天的工作。

每一次拣拾垃圾，他都做得那么自自然然，仿佛那路面是他一个人的。

也经常走在那条路上的人，受了那年轻教师的影响，也开始弯腰随手拣起看到的垃圾，把它们丢进垃圾箱。如果看到了垃圾在路面，不去拣拾就会觉得心里不舒服。

这些路人的习惯，影响了更多的人，那座城市变成了一座洁净的城市。

那座城市的人这个良好的习惯影响了外地人，影响了许多的外地人，于是这个好习惯就被带到了许多的城市……

哦，原来一个人美好的习惯可能改变这个世界呢。

[有关描写好习惯的作文

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”。又过年了……除夕之夜，好热闹啊！人们忙得不亦乐乎，贴了对联又挂年画；噼里啪啦的鞭炮声就像在锅里炒芝麻似的接连不断；“啪啪啪”的焰火声就像天安门举行盛大的庆祝会似的。它们穿过了大街小巷，穿过了高楼大厦，把漆黑的夜晚照得如同白昼，到处洋溢着喜气洋洋的景象。盼呀盼，重要把春节给盼到了。那么春节有什么习俗呢？赶紧去找一找吧！“哇，好香啊！”我刚想走出去，却被香味吸引了回来。一瞧，原来是奶奶在煮馄饨，我赶紧跑进厨房，问道：“奶奶。今天我们为什么要吃馄饨？”奶奶说：“在除夕夜10点的时候都要吃馄饨，就叫“饺子”（交子）。庆祝新旧交替，子时来临！还有，就是馄饨和“馄囤”谐音。浴室五谷丰登！”哦，我知道了，找到了一个习俗——“吃饺子”！走出家门，我看见了一条金龙在不断翻滚，原来是舞龙大拜年呀！瞧，金色的巨龙在舞龙队员手中不断变换造型：滚龙、盘龙，龙身随着龙头起伏，摇头摆尾漂亮极了！呵呵，这么重要的习俗，怎么能忘记？又找到一个习俗——“舞龙”。捏糖人儿是民间传统的绝技，已很少见了。这玩意儿不仅好看好玩，玩完后还能吃，一般小朋友见了都喜欢，因为平时见不到，一旦见着了就不肯走了，不是缠着大人买就是跑回去要钱，实在没有钱了就眼巴巴的围在一边，手指含在嘴里，盯着这糖人是怎么变出来的。这时捏糖人的师傅用一个小铲取出一点糖稀，放在沾满滑石粉的手上揉搓，迅速捏出要做的人物大体形态，然后放在涂有滑石粉的木模里，再用力一吹，稍过一会儿打开木模，所要的糖人就出来了。晚上，原本寂静的天空一下子明亮热闹了起来。一道道托尾巴的火光冲上了天空，轰鸣的响声中，一朵朵绚丽、迷人的花儿盛开在夜幕中。四下里鞭炮声此起彼伏、龙腾虎跃，令人兴奋。一家人团聚在桌子旁吃着丰盛的晚餐。我们心中都荡出一份温暖、甜美。在这红红火火的大年中，我们很开心的吃着、玩着、乐着。

人无完人，金无足赤。每个人都有坏习惯和好习惯，每个人都有缺点和优点。

比如：我就是一个做事懒惰、三心三意、乱丢东西的坏习惯。

每天早操都要跑上几百米，我总是跑了十几米休息一下，肚子痛了再坐一下……

更讨厌的是老师总是布置很多作业，什么《小英雄雨来》词语抄1次带拼音；什么汉字资料二抄2次带拼音……我的脑容量都不够用了。巧的是，我作业最多的时候，表妹总会来我家“打架”，拿着自己买回来的饼干在我面前摇一摇再舔一舔，真是恶心！可不知怎么的，只要她在，我的心思就是静不下来，玩一会儿，写一会儿。

原本5分钟就搞定的作业，被她弄得花了一个小时。不过这也只能怪我太不认真了，不仔细做作业。

唉！真是一身毛病，如果不及时改掉，后果不堪设想。要成为一个做事仔细，不拖拖拉拉的人就要改掉这个坏习惯。不要因为一些原因而乱了阵脚，做到一心一意、专心致志，在社会上有用的人。

我知道，光想是没有用的，要用实际行动去证明它，发扬自己的优点。我一定要改掉这个坏习惯！

夜，开始安静，灯火初上、星星点点、三三两两，窗前那盆不知名的花一直绽放着。不知怎地，我不爱摆弄花草，仅限于喜欢、欣赏，如有特别的倒是愿意用来点缀、装饰房间。所以我的房间里只有两盆花，一盆是紫色的蝴蝶式叶子，白天翩翩起舞、夜里悄然合上。一盆似乎万年青，胖乎乎的厚厚小小的叶子密密麻麻，夹杂着手指肚大小的粉嫩粉嫩的花。它们不炫耀、不张扬、安静的独具特色，这也是我喜欢的原因。

还有一个小鱼缸、小仙人掌，它们直径不过10厘米，精致可人，只是鱼缸里没有鱼儿，有个海豚玩偶和用麦饭石刻成的小龙。我常常会想：如果小龙突然变成了白龙马，然后再变成了？哈哈！因为一个人的时候太多，所以才会不靠谱的天马行空。浇浇水、看看书，闭着眼睛运动运动，打发时间，纯粹一个伪文青。

其实我很粘人，比如闺蜜、几天见不到就会四处查找，都说闺蜜是一辈子的情人呢!比如发小、不贫个几句，心都痒痒；比如老公、一天没有几个电话，都会使个小性；比如爸妈、一天不跑几次楼都不放心。唉，胸无大志、浪漫有余、器量不足。

此时，静静地看着脚趾头，还有自己装饰的开关小画，还是自己、又是自己。突然害怕了这种感觉，以前觉的自己好自由，现在觉的好寂寞。不论是老人，还是孩子，眼睁睁看着他们的生活轨迹离开了自己的视线，是多么无奈。再也看不到那摆放的牙刷，再也看不到那懒散的痒痒爬，打开鞋柜总是少了那双大脚丫，熟悉的一点一点儿的渐渐远去，多么无奈、悲哀。可是终究是要去的，终究什么也抓不住的。

静的只有“喜羊羊”的小腿不停摆动的声音，时间就这么分分秒秒的走着，每个时间段、每个老地方，还是那支笔、还是那本日记，依旧是这样性情。

我，不想习惯，却，无力更改。

1、习惯要靠习惯来征服。

2、习惯能造就第二天性。——西塞罗

3、习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀——无论地那些无关重要的习惯和那些使我们起根本变化的习惯，都是一样。——马克·吐温《三万元的遗产》

4、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

5、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立

6、都会习以为常。——拉布吕耶尔

7、必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。——《托尔斯泰传》

8、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威·詹姆斯

9、任何事物都不及习惯那么神通广大。——奥维德

10、无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情：最要紧的是自尊。——毕达哥拉斯

11、习惯是在习惯中养成的。——普劳图斯

12、我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。——黑格尔

13、乍富不知新受用，乍贫难改旧家风。

14、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

15、讨饭三年懒做官。

16、我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念；由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。——马克·吐温《赤道环游记》

17、显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。这个对象就是自我。——休谟

18、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

19、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——爱默生

20、孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

21、习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。——莎士比亚《哈姆莱特》

22、习惯比天性更顽固。——昆图斯

23、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托·布·里德

24、习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索。

25、以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。——切萨雷·帕韦泽

26、卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。——徐特立

27、习惯支配着那些不善于思考的人们。——华兹华斯

28、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

29、习惯就是一切甚至爱情中也是如此。——沃维纳格

30、骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。——斯宾诺莎

31、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

32、自卑虽是与骄傲反对，但实际却与骄傲最为接近。——斯宾诺莎

33、谦固美名，过谦者，宜防其诈。——朱熹

34、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

35、关于习惯的名人名言习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

36、由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。——斯宾诺莎

37、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

38、习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更漂亮，更幸运了。——杰·泰勒

39、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

40、习惯成自然。

41、思想。——且不论好坏与否行为习惯，这就是人生的规律。——特赖因

42、起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。——王尔德

43、坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德

44、良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

45、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

46、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克·吐温

47、在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

48、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

49、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

50、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。——查·艾霍尔

51、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

52、人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。

53、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。——伊拉斯谟( )

54、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

55、拴惯了的狗，不能带去打猎。

56、习惯的力量是巨大的。——西寒罗

57、许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途。——济慈

58、一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。——坎普滕

59、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

60、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

妈妈这几天来我家照顾雨儿，雨儿拽奶奶要去美食街，去吧，我们祖孙娘仨赴会美食街。

美食街，人头攒动，摩肩接踵，人山人海，好不热闹：新疆的羊肉串，大连的烤鱿鱼，天津的狗不理，

沧州阿胶枣，重庆酸辣粉，温州矮人松糕......

天南海北的名小吃会萃于此，让人目不暇接；美味扑鼻，馋水欲滴。谁不赶来尝个鲜！

我们这看看，那挤挤，雨儿那也要吃，这也要尝，买了一大包，奶奶尝一口，倒是我和雨儿争着吃，惹得老人家直笑，味道真不错。出了街沿西三角游园北面返回，雨儿手里一直拿个饭盒，她奶让她丢了，

她说这里没有垃圾桶，西客站公交站台也没有垃圾桶。

过了马路，来到菜蔬市场，我说扔那垃圾堆里吧，雨儿这才放下。我当即表扬她一下，她很平静地说站台都没有垃圾桶，我告诉她，这路刚整好，可能过几天就会有的。

我非常欣慰，孩子这样重视环境，不乱扔垃圾，是个好习惯；而且这样自觉，我在回家的路上一直思考，有时我们大人也乱扔垃圾。如果大家都能象孩子一样，保持一种自觉，垃圾到桶，我们的环境该多美呀。我认为随着人的素质提高，会有那么一天的。

假期到了，我满怀期待来迎接它，可我也等来了一个自我约束的机会，我是能在假期里成长还是没落那，我当然选择前者，那我就来给自己制定一个计划吧！学习上，30天中，我养成了一个习惯——每日阅读30分钟。先把教科书逐一阅读并把生字写一写，还读了一些童话故事如《三个火枪手》《卖火柴的小女孩》和《读者》和《意林》等杂志，看起来不可思议——30天，每天30分钟，30乘30等于900分钟折合37。5小时——不可能啊。我从来也没有读过这么多的书呀！

生活中我改掉了自己的一些坏毛病，能够自己洗脸刷牙，洗自己的袜子衣服，还能帮助家人做家务就连邻居们都说我变成了一个勤快的好孩子了。听了这些我很惭愧其实这些本就该是自己做的我只是做了自己分内的事。我也不在看电视了我把看电视的时间拿出来看书和做运动这样不仅学到了知识还强健了体魄，原来我是一个小胖子很不爱运动一天就知道偷懒好吃懒做自己连上楼都走不动，爸爸说生命在于运动，在家人的鼓励下我开始坚持锻炼每天跳30分钟的绳，慢跑一公里，打30分钟的羽毛球，现在我上楼就像一阵风似的再也不会累了，不信我们比比。我上网查了一下资料，行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段：

第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是刻意，不自然。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：刻意，自然。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是不经意，自然，其实这就是习惯。这一阶段被称为习惯的稳定期。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你效劳。看完这我恍然大悟一个好的习惯就是要锲而不舍。古语说得好江山易改，本性难移可谁说本性就不能改那？只要有把铁杵磨成针的意志就一定会成功，坚持就是成功。

坏习惯是拖住孩子学习后退无法偿清的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨孩子，使孩子的学习成绩徘徊在低谷中而回升乏力。

俄国著名教育家乌申斯基说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中享受着它的利息。坏习惯则是道德上无法偿清的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨人，去麻痹他的最好创举，并使他达到道德破产的地步！”

不根除孩子学习上的坏习惯，就会直接影响孩子的成长。作为家长，怎样才能帮助孩子克服学习上的坏习惯，养成好习惯呢？

（1）让孩子认识到坏习惯对学习的影响

留美博士周峰的父亲在《儿子的学习习惯》一文中回忆道：儿子总的说来是一个进取心强的孩子，但他在学习上却存在着拖拖拉拉的坏习惯。我对儿子说：“儿子，你这种习惯虽然不好，但更可怕的是你根本没有认识到它不好。"我让儿子找出这种坏习惯的不好影响，他想了想说：“一是浪费了宝贵的学习时间。二是不能很好地完成学习任务。"当儿子意识到自己的毛病时，也希望能改正。以后，儿子学习的时候，我有意识地坐在他身边，督促他，提醒他抓紧时间。差不多过了一个月，他就改掉了这种坏习惯。

（2）把握好改正坏习惯的时机，循序渐进

一位母亲叙述她帮女儿改掉坏习惯的时候说：我的女儿学习的独立性很差，一碰到难题想都不想就喊：“妈，这道题怎么做呀？”我虽然总是对她说：“学习要自己动脑。”可还是忍不住要帮助她。每次我给她讲解的时候，她都会偷偷瞟电视。为了纠正她的这种毛病，我的做法是：当她的坏习惯一露头，我就毫不留情地指出来。比如，当我发现她一边写作业，一边看电视时，我对她说：“一心不可二用！”顺手关掉了电视。我知道，要纠正已经养成的坏习惯不是一天两天的事，得慢慢地来，不急于要求孩子“立地成佛"，并且一旦发现孩子有一点点进步就马上表扬。

（3）找到养成坏习惯的原因，对症下药

一位母亲是这样分析孩子形成坏习惯的原因的：儿子一写作业事儿就特多，不是削笔刀找不到了，就是笔不出水了。一会儿说口渴了，一会儿又嚷着想吃水果。如果不对他一再催促，根本不知道他什么时候能写完作业。我们通过认真反思，终于找到了儿子这种坏习惯养成的一些原因：我们家比较乱，学习环境不好；我和他爸平日里总是围着他讲些大道理，听得多了他自然会厌烦；还有，我们的工作性质决定了我们的生活方式没有规律。于是，我们针对这几方面的问题，逐一解决，效果非常明显。

我养成了一种好习惯，那就是每天读诗。时光漫漫，唯诗词在这时光中沉淀。

小时候，在“床前明月光，疑是地上霜”中游戏，在“鹅、鹅、鹅，曲项向天歌”中入眠，在“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”中，我慢慢长大。

“感时花溅泪，恨别鸟惊心”，杜甫对国家兴亡的悲叹；“人生如梦，一樽还泪江月”，李白对人生的咏叹；“胡未灭，宾先秋，泪空流。此生谁料，心在天山，身老沧州”，陆游不能保家卫国的悲恨；“相顾不相识，长歌怀采薇”，王绩渴望归隐的心情；“宁为百夫长，不做一书生”，杨炯保家卫国的豪情；“此情可待成追忆，只是当时已惘然”的忧愁。

再大些，我又迷上了泰戈尔。我喜欢他的《采果集》、《园丁集》，还有《飞鸟集》。《飞鸟集》中有许多富有哲理的句子：“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过群星了”。这是我最喜欢的一句，它告诉我们：错过太阳固然可惜，但哭泣并没有用，我们要把握能够把握的，不必为错过的而伤心，因为这并不会解决任何问题。

虽然泰戈尔的诗很美，但我更喜欢《诗经》一些。

《诗经》沉淀了中华民族上下五千年的智慧，它是“五经”之一。我一直记得里面一句“桃之夭夭，灼灼其华”。《诗经》是中华五千年文化的体现。

我爱读诗，我养成了一个好习惯，诗的美好将刻在我心中。

一朵花会为一滴雨露鲜艳妩媚，一株草会因一缕春风摇曳多姿，一湖水也会因一片落叶而荡漾清波，一颗心更应对另一颗心静静绽放心存感恩的笑容。

“滴水之恩，当涌泉相报。”诸葛亮做到了。三顾茅庐的故事令世人称颂，而我更敬佩的是诸葛亮的感恩之心，为了报答刘备这三顾茅庐的知遇之恩，诸葛亮奉上了他的忠心，终其一生为刘备打天下出谋划策，鞠躬尽瘁，死而后已。

“春蝉到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”感恩恩师，居里夫人做到了。这位享誉世界的女科学家，她在发现镭后声望极高，当她会到波兰参加华沙镭学研究院落成典礼时，看到了人群中的小学老师，便疾步走到老师身边，深吻老师，并推着老师坐的轮椅向主席台走去，居里夫人成功之后也不忘恩师，让世人对她更加敬佩。

鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。万物皆有感恩之心，世界才充满了温情与感动。感恩不需要我们去承受什么代价，反而还会带给我们心灵的升华。而感恩其实很简单，在我看来，所谓感恩，就是感激别人对自己的恩情，要做到感恩也不是我们所想的那样抽象，只需要我们抓住身边的小幸福，好好爱爱自己的人，感谢那些帮助我们的人。

一位台湾62岁的男子，给我们做了最感人的示范，他用一方花布兜住头发花白的母亲，在医院大厅等候，老人的头靠在男子的手肘处，安详地像个孩子。父母给了我们生命，幸福和快乐，养育我们，我们是否感恩过他们对我们的那份无私的爱？“父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。”我相信毕淑敏的这句话深深地刻在了许多人的心中。无论我们走多远，父母对我们的牵挂都不会断，我们又怎能熟视无睹呢？

《诗经》里说“投我以木桃，报之以琼瑶。”在我看来在面对他人帮助、关爱后，所奉上的那颗感恩之心，就是最美的琼瑶。落叶飞舞，感恩树的滋养；白云飘荡，感恩蓝天包容；万物生机勃勃，是感恩大地的哺育。让我们携起手来，让感恩成为一种习惯，让芬芳飘满整个世界！