我的坏习惯【优秀20篇】

我有一棵“习惯树”。经过我十年的精心培养，这棵树上终于结了许多果实，今天我就摘几颗果实和大家分享。

结的第一个果实是“读书”。以前我还没有养成读书的习惯，一旦妈妈叫我读书，我就跑到床上说：“我要睡觉了。”后来有一天，我们家要举行成语比赛，由我说成语，爸爸妈妈说成语的意思，我说金蝉脱壳(Ké)，突然爸爸妈妈哈哈大笑，我问：“有错吗？”妈妈说：“你自己看一下拼音。”我看了一下拼音，发现是金蝉脱壳（qiào），我的脸顿时红到了脖子根，发誓以后要认真读书，从那以后，我慢慢养成了读书的习惯。

我要分享的第二颗果实是“准时”。以前一年级时，我每次都很晚到达学校，为的是多挤出几分钟多睡一会儿，随着挤出的时间越来越多，有一次我迟到了，老师当着全班同学的面严厉地批评了我，我尝到了不守时的苦果，从此我养成准时到达的好习惯。

第三个果实是“坚持不懈”，我没上小学之前爸爸给我报了游泳培训班，起初我一直不想上，因为觉得太累。后来在爸爸的要求下，我上了几节课，却发现自己很感兴趣，于是坚持了下来，这过程中我也学会了做事情要坚持。

习惯树上有好习惯果实，自然也有坏习惯果实，但是在漫漫的成长路上，我会慢慢地摘除坏习惯果实，让好习惯果实伴我成长。

我们班有一名成绩非常优良的同学，她就是何蕴杰 ，她学习习惯非常 好，下课总是在坐位上认认真真地写作业 、看书。

上个星期二我们进行了第二次数学小测，这次的测验题目很容易，全班同学异口同声地说：“太容易了！” 做完了我们纷纷跑上讲台交给老师，何蕴杰同学还在认认真真的检查测验卷，我飞快的跑到她前面 ，她大声喊道：“ 走开，别影响我！”我只好走开。

下午，老师公布成绩的时候，我的心砰砰地跳着 ，因为我怕我不是一百分，结果老师读到我的分数是九十八分的时候，我很伤心，而何蕴杰是一百分，因为她平时的学习习惯非常好，下课还能认真的看书，知识非常丰富 ，所以能考一百分。

事后我认真的总结出一个道理：“不管你做什么事都要养成一个良好的习惯，而且做什么事都不能马马虎虎。”

对于完成一件事，世界上大致分为三种人，第一种是认真把事做完的人，第二种是马虎了事的人，最后一种则是压根不愿去做的人。对于这三种人，对待事情态度的不同，结果当然也不尽相同。第一种人会收获成功的喜悦，第二种人会遭受失败的打击，第三种人呢?没错，第三种人就是连失败的机会都没有，对于这三种人，我们应当选做第一种人。

想必大家都听过《红梅赞》、《敢问路在何方》这些优美的歌曲吧。但你知道这些音乐的作词者是谁呢?没错，他就是著名的作家、词作家阎肃，可大家知道吗，这位德艺双馨的老人艺术之路是从何处开始的吗?他的艺术之路是从舞台上拉开大幕的。

刚到文工团的前五年，他经常是一个人干七八个人的活，哪个岗位缺人手，他就去哪个岗位顶，他曾说过，拉大幕，我比别人拉的快;跑龙套，我比别人跑得认真;点灯，一年演几百场，没灭过一盏灯。他把每件工作都当作一件事认真对待，而且要做就做到最好。

其实当你养成认真做事的习惯时，你离成功的门槛就会越来越近。古人云：“天下事，必做于细”，我们平时在学校应该养成认真做事的习惯，你们肯定听过，好的开始是成功的一半这句话，那么这另一半是什么呢?没错，成功的另一半就是认真，只有认真了，才能成功，才能取得好的成绩，只有认真了，才能做好每一件事。就拿平时做作业说吧，若你做作业时不认真，那么你的错误率一定很高，又要回头订正一遍，与其这样浪费时间，为何当初做作业时不再认真一点，再仔细一点呢?

优秀源于良好的习惯，辉煌源于平凡的起步。雄伟的大厦，无不需要一砖一瓦地精心搭建，胜利的顶峰无不需要一步一步不懈的攀登，人生的成功无不需要一程一程的不断累积。

亲爱的同学们，我们也应当培养自己认真做事的习惯，从点滴做起，脚踏实地努力，相信一定能交出一份无愧无悔的人生答卷。

A lot of us are looking to make some positive changes in our life, but we have no idea where to begin. My suggestion is to do something different.

很多人都想给自己的生活做些积极的改变，但我们却不知道从哪里开始。我的建议是去尝试些新鲜事。

When youre willing to do something different, you are telling yourself, your subconscious mind, and the entire Universe, "Im asking for a change and Im willing to DO something about it now." The Universe responds to DOING since it actually means youre starting to also BE something different.

当你乐意去做一些新鲜事的时候，你就相当于在告诉你自己、你的潜意识和全世界：“我想要改变，我现在就要开始行动。”世界会对你的行动作出回应，因为这其实也意味着你正开始成为一个不同以往的自己。

You dont even have to know what to do, at least not at the start. Doing ANYTHING different, that seems like it MIGHT head in the direction of what you are looking for, is a step in the right direction. You can make adjustments as you go. You can fine-tune the changes you are asking for later, once you get the hang of doing something different. The point is this: DO SOMETHING -- ANYTHING -- DIFFERENT.

你甚至不需要知道要做什么，至少一开始不需要。随便做不一样的事，做那些看上去有可能是你一直想做的事，这就是一个正确的方向。过程中你可以做一些调整。一旦你摸清了门路，你就可以对接下来的改变做些微调了。重点就是：去做些不一样的事，随便什么都行。

Lets say you have the same habit of never having enough money in your bank account, but you never know where it goes. Something different might be getting an old-school notebook out and writing down your expenses. Or if you want to be fashionably high-tech, you could get an expense-tracking app, AND USE IT. This one small act for many people has been the beginning of getting their financial affairs in order by doing something different.

比如说你的习惯是：银行账户从来没能存到多少钱，但你从来不知道钱花到哪儿去了。那你就拿出传统的笔记本，把花销都记录下来，这就可以算是一个新的尝试了。如果你想跟上高科技的潮流，那你也可以下载个消费记录app用用。对很多人来说，这小小的行动尝试新事物，是有序管理个人财务的开始。

Or lets say you realize that you are being sucked down the social media rabbit hole, feeling as though you dont exist without the infusion of other peoples perfectly-curated lives into yours. （Hint: if youre rabidly checking your phone at every non-busy moment, this applies to you.） Doing something different might be taking designated hours off during the day--or even just ONE HOUR off during the day. （Note: picking one of the hours while youre sleeping doesnt count!）

又比如说你发现自己陷入了社交媒体的泥潭中无法自拔，一旦脱离了别人精心分享的生活状态，自己就没有了存在感一样。（注意：如果你一闲下来就去查看手机信息，这里说的就是你。）一天里指定几个小时远离社交媒体，就算是1小时也行，这就可以算是打破习惯。（注意：选你睡觉的时间不算！）

One courageous journalist I know of took an entire 30 days away from "social." Now THAT is something different!

我认识一个很有勇气的记者，他远离了“社交”整整三十天。那可真的是打破习惯了！

Now, Im not suggesting that you go cold turkey like that unless you have a lot of personal strength and courage, and the willingness to dynamically change that area of your life. Sometimes making a bold move like that will be whats required. Many times making a small change in the direction of doing something different will create enough of a change to give you a different perspective and get you out of the rabbit hole.

我这不是让你一下子把自己的习惯改掉，除非你有强大的毅力和勇气，以及想要积极改变某一生活状态的意志。有时候你需要的就是那样大胆的行动。很多时候，朝着打破习惯的目标做出细小的改变就能足够给你呈现一个不同的视野，把你从一成不变的生活中解救出来。

[打破生活习惯从此变得不同双语作文

在我的成长过程中，我养成了看书的好习惯。高尔基说过：“书是人类进步的阶梯，读一本好书，就像和一个高尚的人思想共舞。”上幼儿园起，我就喜欢听妈妈讲故事。上大班的时候，我已经认识了好多字。每天放学回家就看漫画杂志和幼儿周刊。后来上了小学，读书的范围就更广了。什么《西游记》、《小学生作文》、《中华上下五千年》等，全部都“通杀”，没有一本是我不爱看的。我把书当成我的兄弟，我的老师。

一日之计在于晨，早晨往往是我最忙碌的时候，也是我一天中最快乐的时候，起床后，我就开始一天的晨读。虽然有时候还有一点迷迷糊糊，但是一听到录音机里那录音带流利的英文，就会使我精神抖擞，无论是单词还是句子，我都大声地晨读。晨读使我发音标准，还使我开朗自信。三年级我期末英语考了100分。我想这也是好习惯，这也是美吧！

每天放学回家，我的第一件事就是做作业。我沒有马上做，而是静静地在书桌前复习、回忆一下老师讲的上课内容，然后才拿出作业聚精会神地做起来。做完之后，我还会认真检查一遍。

我要告诫自已，我一定要注意自己的一言一行，从小养成好习惯。因为，好习惯是美！

妈妈这几天来我家照顾雨儿，雨儿拽奶奶要去美食街，去吧，我们祖孙娘仨赴会美食街。

美食街，人头攒动，摩肩接踵，人山人海，好不热闹：新疆的羊肉串，大连的烤鱿鱼，天津的狗不理，

沧州阿胶枣，重庆酸辣粉，温州矮人松糕......

天南海北的名小吃会萃于此，让人目不暇接；美味扑鼻，馋水欲滴。谁不赶来尝个鲜！

我们这看看，那挤挤，雨儿那也要吃，这也要尝，买了一大包，奶奶尝一口，倒是我和雨儿争着吃，惹得老人家直笑，味道真不错。出了街沿西三角游园北面返回，雨儿手里一直拿个饭盒，她奶让她丢了，

她说这里没有垃圾桶，西客站公交站台也没有垃圾桶。

过了马路，来到菜蔬市场，我说扔那垃圾堆里吧，雨儿这才放下。我当即表扬她一下，她很平静地说站台都没有垃圾桶，我告诉她，这路刚整好，可能过几天就会有的。

我非常欣慰，孩子这样重视环境，不乱扔垃圾，是个好习惯；而且这样自觉，我在回家的路上一直思考，有时我们大人也乱扔垃圾。如果大家都能象孩子一样，保持一种自觉，垃圾到桶，我们的环境该多美呀。我认为随着人的素质提高，会有那么一天的。

习惯大都与生俱来，而甘于习惯就表示安于现状，然而拥有一颗不被习惯束缚的新鲜的心，才能表现出人类独有的创造思维。

有一个心理学家曾做过一个实验，他将一只鳄鱼和一条鲤鱼放在同一个水箱中，再用玻璃挡板将它们隔开。

起先，鳄鱼不断向鲤鱼撞去，可无一例外被玻璃板阻挡，它一次一次地撞，又一次又一次地停息，久了，它便停下。当它实在饿的不行，用尽全力撞击最后一次后，就再也不发动攻击，静静匍匐在水里。这时心理学家将玻璃板拿开，此时鲤鱼悠然在水中游动，可鳄鱼却是无望的看着近在咫尺的鲤鱼。它放下了本性，任由习惯使其活活饿死。

殊不知在几百年前史蒂芬孙在发明出蒸汽机车时同样被人们质疑着，它不仅个头大，速度慢，就连发出的噪音都使它经过的农场鸡飞狗跳。在它前面，无数马车骄傲地驰行着。几百年过去了，马车消失了，火车却实现了日行千里，人们该感谢史蒂芬孙的坚持。由此看来习惯有时是一种保守，也是一种扼杀。

在外国人眼中中国人的习惯早已“扫地”不断爆出的新闻更是令人觉得世态炎凉，腐败，贪污竟让人觉得从两千多年的历史中淡出，更像是两千多年的习惯，习惯了冷眼旁观，习惯了守旧不求进取，这些习惯更是能从很多抗日时期的作家笔下见得。

曾经几时，中国饱受尖刃的折磨不屈，很多史实证明着中国不是弱者，但也不代表中国是强者，现在的中国人开始习惯于强者的习惯，有习惯是好的，但不能甘于习惯，只有打开了习惯的枷锁，才能在逆风中驰行，相反只能随着大波大浪深于苦水中。习惯成就了人生，也捆绑了人生。

世界需要前进，文明需要进步，我们的真正的习惯是改变习惯。

人们在生活中也会养成习惯，学会忽视某些事情，注意他人。这取决于他们过去是痛苦还是快乐。例如，有些人形成了一种从不孤独的习惯，因为他们觉得孤独无法忍受;另一些人则安排自己的时间从事体育和科学活动，因为当他们以自己习惯的方式组织自己的注意力时，他们感到最自在。当然，如果我们纯粹从生物学的角度来分析，本能和习惯就会盲目地构成注意力。事实上，它依靠过去的经验来挖掘和重新调整精神力量。人与人之间存在显著差异，人的心理具有主观能动性。

另一方面，根据未来的期望来衡量你的价值。人类表现出期望做某事的潜力，不仅因为他们可以立即从中受益(正如习惯所显示的那样)，而且因为他们想要达到一种未来的价值状态。于是，“十年断壁”，“生自古，无人死，留下忠心”。

在任何给定的时间，本能，习惯和价值观都参与了注意力模式的形成。有时本能和习惯是首要的;在其他情况下，价值观更有效。引导注意力分配的意识必须在两个对立的原则之间进行调整：我应该按本能和习惯的建议听音乐，还是应该按价值的要求准备考试。这使我们有机会有意识地养成良好的习惯。

.行为习惯是自我调节的结果。Bantula的自律理论认为，人类的行为不仅受到外部因素的影响，也受到自生因素的制约。他指出：“如果行为只由外部的奖赏或惩罚决定，人们会不断改变方向，像风的叶片，以适应对他们的短期影响……事实上，除了某种强迫的压力，当面对各种冲突时，人们有自我引导的潜力，这样人们就可以通过自己的结果对自己的思想、感情和行为施加一些影响。因此，形成良好习惯的过程是将外部需求内化为自身需求的过程。

习惯是个体与环境和行为相互作用的结果。在心理学领域，对于哪些因素影响行为和决定，总是有不同的看法。一种观点认为行为、环境和个体内部因素相互影响、相互决定，形成三角互动关系。从这个角度看，我们应该培养良好的习惯，而不是等待“习惯被认为是理所当然的”、“习惯被忽视”或“习惯被错误对待”。积极引导学生自觉培养社会价值取向，形成良好的学习习惯。

习惯是一种动态的定型观念。任何习惯的形成都是基于条件反射。习惯形成的过程通常分为三个层次。最低层次是无意识阶段。这种习惯是依靠外部监督和教育，不断加强条件反射而形成的。这是第二个层次，成为有意识的行为。这需要必要的意志和努力，依靠内部自我监督，不需要外部监督。第二关也是一遍又一遍的重复。一旦这个行为被破坏，它将被内部调整。但我们必须努力工作。

以前，我一直有一个坏习惯就是吃东西不把东西吃完，总会留一些。比如说我吃饭的时候总会剩下一下米饭不吃。因为这件事我的爸爸妈妈没少说过我，可是我总觉得剩下就剩下了没有什么的。

有一次在学校，我和小伙伴们一起吃饭，最后我还是剩下了一点点米饭，正准备和小伙伴们一起把里面的剩饭倒掉的时候，老师过来了，看见我碗里的剩饭问我怎么没有吃完，我就说我吃不下了。老师摇摇头，说到你看别的小朋友的碗里都吃的干干净净的，就你的碗里有剩饭是不对的，要爱惜粮食，这都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，他们用劳动为我们现在的生活改变了许多，我们应该好好回报他们啊。我们学过的古诗里面不也写到了吗，谁知盘中餐粒粒皆辛苦。

听了老师的话，我惭愧的低下了头，并且对老师保证，以后绝对不会再浪费粮食了，老师和我的小伙伴们都为了感到高兴都鼓励我。

回到家里以后，我吃饭再也不剩饭了，我爸爸妈妈都为我感到骄傲，并且还好好奖励了我。改掉一个坏习惯是不容易的。我要克服自己的坏毛病，做到一个全面发展的好孩子！

[学生作文：改掉坏习惯

著名教育家乌申斯基说：“如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息;如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务;坏习惯能以它不断增长的利息让你最好的计划破产……”而美国成功学大师拿破仑·希尔也说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人”，由名人的教诲，我们不难得出：习惯决定命运。

纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。王羲之每日坚持练字，终成书法大家;马克·吐温每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础;马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力。而他们取得的伟大成就也正印证了爱因斯坦的那句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”

有人曾对百余名杰出青年的童年进行研究，发现他们之所以杰出，除了人格因素外最重要的原因，是他所具有好的学习和生活习惯。再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战。

良好的习惯是海风，为远航的水手，鼓起航行的风帆;良好的习惯是绵绵的春雨，为干涸的麦苗，浇灌出勃勃的生机;良好的习惯，是突破黑暗的朝阳，带来一缕缕胜利的曙光;习惯决定命运，命运主导人生，我们的人生必会因为好的习惯更加绚丽出彩!

《习惯了·寂寞》习惯了﹑这寂寞；习惯了﹑一个人；习惯了﹑每个白昼都要沉入黑漆漆的夜题记 晚风微微沁着凉意。夜，深了。 偌大的校园，说不清是学习的场地还是恋人的世界，每一天，校园里都洋溢着他们肤浅的爱情味道，那味道不是我所追求的，也不是我所需要的，坦白说，我很讨厌它。 或许，是我习惯了一个人，习惯了一个人的生活，一个人的天空，一个人的世界；或许，是我看透这个世界；再或许，就是我心里有问题。 我在寻找，寻找一片没有被那味道所弥漫的净地，我想，那才是真正属于我的世界，只属于我一个人。一个人漫步在操场上，透过护栏看着低矮的路灯泛着微弱的光，冷，清。我不是喜欢这种感觉，而是习惯了，一袭凉风吹过，树叶瑟瑟作响。仰望星空，他还是那样的辽阔而深邃。 我要的坚强，浸染了寂寞的忧伤，挥着残破的羽翼，一个人走过我要的勇敢，依旧泛着不弃的气息，将记忆撕碎，重新来过我不寂寞，只是习惯了：我不孤单，只是习惯了：我不悲伤，只是习惯了。我依然守候着那微弱的希望之光，默念：明天会更好！ 习惯了﹑这寂寞

所谓“坏习惯”，就是在长时间内逐渐形成的，一时不易改变的坏习惯。

俗话说“人无完人”。我们每个人都有缺点和或多或少的坏习惯，我也不例外。

在学习中，我有粗心大意的坏习惯，这使我深受其害。由于粗心大意，我在考试中一次次失分，甚至造成“三好学生”对我的想念；因为粗心，我经常丢东西，出错。因为3月9日的寒冷，忘记带钥匙，没有家，吃了很多苦。因为忘了戴红领巾，被值班同学拦在校门外，很尴尬。我很惭愧，因为我忘记带作业了。由于粗心，试卷上没有留下名字，被学生们当作笑话引用。我讨厌它，下定决心要摆脱它，但它像影子一样伴随着我，让我很苦恼。

在学习中，仍然存在一些问题，如得过且过，缺乏解决办法。没有“什么都不忘”的能力，结果只能是“狗熊断棒”，事半功倍。学习缺乏足够的耐心，不耐烦，不爱思考，走路吃力。缺乏毅力，虎头蛇尾等等。

生活中，也有很多不好的习惯。最伤脑筋的是生活杂乱无章，缺乏条理，东西乱丢；做事武断太强势，没完没了；时间观念差，拖延，效率低；没有养成自己做自己的事，过分依赖别人的好习惯。

众所周知，好习惯可以让人受益终生。所谓“习以为常”、“习以为常”，就是警告我们从小做起，从小事做起，逐步养成良好的习惯。“高楼平地起”靠的是坚实的基础，每一块砖瓦都赚了不少。良好习惯的形成，靠的是不断的自我修正，坚持不懈，以及“打输”和“输打”的坚韧。有缺点不可怕。可怕的是无视自己的缺点，任其发展。长此以往，真的会变得“难以改变”。

所以，让我们从现在开始，鼓起勇气挑战自己，下定决心告别自己的坏习惯，变缺点为优点，让自己更加完美，以全新的面貌迎接新的挑战！

人不是质量不会守恒，人的习惯往往跟人的日常生活有关，我们无意中发现，如果是平常的生活中，人的生活往往是有一定的规律的。

我的发现是因为我的生活也是有一定的规律，原因是去工厂打工，必须按照厂里规定的时间，我在这规定的时间里发现其他人的生活惯也是这样有规律。

我们总是习惯这样去做，有一些习惯是无意义有规律的循环着，人们常说七天都做同一件事，慢慢的就会变成习惯。习惯有好的方面也有不好的方面，好的方面就是，我们无需刻意去记住却依旧会一如既往的去执行；不好的方面就是，人们过去暴露自己的日常生活，如果有不良动机的人，他就会根据你的习惯，安排好计划，对我们实行侵略，所以我们的生活规律，不应该太过于暴露。

规律就是习惯这样去做，我不得不这样去做，这种状况在我们的潜意识里已经形成，规律也习惯是一致的。

规律世间万物都有它的规律，地球自转、日夜交替、一年四季的变化，无时无刻不在告诉我们要遵循一定的规律，不可更改。

花开花落，云卷云舒，从新陈代谢，到化作青泥，大自然展现出它们的规律，展现自然的美，陶醉在其中。

没有规矩不成方圆，我们必须遵守规则，方能向更好的明天迈进。

人生有许多习惯，有些习惯无足轻重，有些习惯令人终生受益，还有一些习惯则会令你陷于名誉、金钱的泥淖之中，难以自拔。

（一）

人生需要习惯，正如小树需要定时施肥浇水，没有习惯的日子是难以想象的。“日出而作，日落而息”是中国古代农民的习惯，“三人行，必有我师焉”是孔夫子精勤求学的习惯，“举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮”是宋荣子为人处世的习惯……叩问历代先圣前贤，寻觅通往彼岸之阡陌，我猛然发现：习惯对于一个人来说是如此的重要。以习惯为话题的作文600字

若无习惯，则饮食无规律，作息无秩序，对身体有损，于事业无益；若无习惯，则为人喜怒无常，处事杂乱无章，这样的人又何以在这个世界上立足？正是习惯赋予了我们健康、道德、技能等许许多多对我们有益的东西。

（二）

习惯诚然会给我们带来诸多便利，但它又是一柄双刃剑，无时无刻不在伤害着我们中的一些人。看看不良的习惯又会带给我们什么——

走在马路边，一位老太太跌倒在地却无人搀扶，行人视她如空气。问行人，他们说：“我们习惯了，这老太太一定是出来碰瓷的。”一歹徒行凶，周围数百人作壁上观，无一人伸出援手。问他们，回答：“我们习惯了，你上去万一伤着自己怎么办？”……此时，“习惯”二字早已成了遮掩他们内心冷漠与胆怯的遮羞布。一个人习惯了冷血并不可怕，但如果整个社会都习惯了冷漠就值得我们去好好考虑社会的缺陷了。古人路见不平拔刀相助的习惯哪里去了？被丰足的生活吞噬了吗？再看今天一些整天养在空调房间里的公务人员，办起正事来效率特差，上网偷菜下棋打牌却是一个比一个精一个比一个快。不知他们怎么养成了这种习惯，又怎么对得起古代士大夫“仰不愧于天，俯不怍于人”的气节？

（三）

“习惯”二字发人深省。人们在养成习惯之后不应该一味顺着习惯生活。人应该发挥出人所应有的主观能动性，让习惯真正有利于人类的发展。忆往昔，如果汉武大帝习惯了太后的统治，能创下开拓华夏的丰功伟绩吗？如果陶渊明习惯了官场的黑暗，就此沉沦下去，他能写得出脍炙人口的田园诗吗？看今朝，如果陈光标当初习惯于田园生活而不思转身，能成为中国“首善”吗？如果韩寒习惯于应试教育的老套模式，会成为今天作家中的青年才俊吗？想想，成功者常常总是从颠覆习惯开始的。

习惯之后不应当顺着习惯机械地生活，而应当利用习惯让你顺利抵达目的地。对待习惯，亦应去其糟粕，取其精华，从而，让留在我们身上的习惯越来越美好。

我们每个人都有一种力量，有好的，也有坏的，这种力量，你可以很轻易的去选择，但很难去改变它，它就是习惯。

我有一个不好的习惯，就是每天早晨上起床之后，我都懒的连牙都不想刷，勉强也只是洗一下脸。有一天，我听别人说你的牙齿很黄，我第一个反应就是，没有养成每天坚持刷牙的好习惯，从那之后我每天早上起床之后，都会先刷牙，牙齿果然变白了。慢慢的从不喜欢刷牙到现在每天都坚持刷牙。果然习惯的力量是很强大。

记得有一次，我在课堂上回答问题，最后回答错了，虽然老师没有批评我，但我还是觉得伤心。于是我下决心，我就在每一次回答问题之前都构思一下解题思路，这样准确率会提升很高，但是结果还是不理想，每次等我构思完之后，老师都已经挑其他同学回答问题了。但是这个习惯我觉得还是有必要的，只是还需要加快自己的思路，这样才能更准确更快速的回答老师提问的问题。

养成了这个好习惯，但是也会有坏处，所以在以后我在脑子里把重点想一遍，虽然会减少回答问题的准确率，但是这样能跟上老师的节奏，这样我就彻底的养成一个好习惯，习惯的力量真是让人惊叹，在以后课堂上我能跟上老师的节奏。都能快速的回答问题了。

在人生的道路上，总会有无数的困难等着你解决，一开始可能会很不适应，但你应该试着适应它，要习惯于解决这些困难。如果你做到了那么在“人生”这个游戏中，你已经赢了一半！

好习惯，是一个人走向成功之门的引路标；好习惯，是人生走向最璀璨辉煌之地的捷径；好习惯，是一个无法扭转的人生的转折点！

妈妈经常说，爱阅读，是我最大的好习惯。的确，我很爱阅读，甚至有时候，我还做到了“废寝忘食”。

我们家的图书，整整堆满了四个书柜——可是，说来你可能不信——我以前并不爱阅读，甚至对阅读还很反感。

记得那时我七岁的时候，妈妈经常买绘本来给我看。那时我根本什么也看不进去，不是和妹妹打打闹闹，就是心不在焉地想其他事。妈妈为此经常教育我：“阅读对你现在，对你未来，都是很有作用的。像你这样漫不经心地读书，怎么行呢？”我总是很乖巧地向妈妈保证以后认真看书，过后却依然我行我素，让妈妈伤透了脑筋。

后来，妈妈见我屡教不改，也懒得管我了，便任由我去罢了。爸爸也是早出晚归的——这让我感觉到很无聊，于是就慢慢地接近了图书。我渐渐被故事书里那声动有趣的故事吸引了，变得爱看书起来。开始我读书，只局限于故事书，后来我开始广泛地读书：《红楼梦》、《西游记》、《三国演义》、《水浒传》、《朝花夕拾》等书，让我爱不释手。

的确，爱上阅读后，我的性格和各方面都有了很大的转变。过去，写一篇作文我要愁眉苦脸想上半天；现在，写作文轻轻松松，阅读，替我扫开了作文路上的拦路虎。

1.学生作文虽不是作家的创作，也不能写一次就完事，要让学生明白无论作文水平有多高一次性完成作文，肯定会有漏洞，会有很多不完美的地方，必须要反复修改，要知道好的文章是改出来的，正所谓“文章不厌千回改，精雕细凿始成金”。

2.要指导学生把作文“写具体、写生动”。机构是文章的骨架，具体生动则是文章的血肉，一副“骨架”加上“血肉”才能构成鲜活的生命体，因此，在作文教学中，要重视指导学生把作文写具体，写生动。

3.教师对作文的批改讲评是作文教学中尤为重要的一环，教师既要注重对学生作文进行批改讲评，肯定他们在作文中的优点和成功的地方，指出他们在作文中的不足与失误，还要强调师生合作评议，学生自主、合作修改，让学生养成勤于修改的好习惯。针对学生在作文中出现的优点、闪光点，一定要提出表扬，要让他们体会到成功的喜悦，进而激发学生的作文兴趣，鼓足他们乐于作文的勇气。

习惯将伴随我们的一生，无论学习还是生活，做人还是做事。习惯一直干预着我们生活中的细枝末节，从而主宰着我们的人生。

我也有坏习惯，比如就是不讲卫生，乱扔垃圾。比如说，作业写错了，撕下来，把那张纸揉成一团，随手往地上一扔，完事！吃水果，剥了皮，又是把果皮扔在地上，扬长而去。每一次，我都会被同学骂个狗血淋头，为此，我下定决心，一定要把这个恼人的坏习惯改掉！

我想：要使自己不乱扔垃圾，得有个东西放在抽屉里，不然，每一次扔垃圾都要往返与垃圾桶之间了，我才不会受这个累呢！唉！为了能想出这个东西，我可是把两个课间的时间都搭进去了呢！一天下来，我都快把脑细胞给用完了！真是伤脑筋！放学回家后，老妈就说：“儿子，去商店买一盒纸巾回来！钱放在茶几上。”话说我拿着钱，一路飞奔到商店，买回纸巾，又飞奔回来。当我正要把旧的纸巾盒扔掉的时候，我眼前一亮：这正好可以装垃圾呀！在纸巾盒的一个面上，正好有一个抽纸巾的口子，多么巧妙呀！我高兴得一蹦三尺高。第二天，我就把它带回了学校。课间，我正在吃妈妈早晨给我的香蕉，刚吃完，正要把香蕉皮扔到地上，我突然想起今天我带了抽纸盒子！所以我立刻把香蕉皮放在了盒子里，那样以后我每次下课只要看抽纸盒子里有垃圾，我就扔到垃圾箱里，然后把抽纸盒拿回来接着用，从而我养成了好习惯。

从那以后我就经常反省自己，有一天我发现自己有时爱夸夸其谈，为了改掉他，我给自己选择了沉默，要求自己做到于人于己有利之言才谈。我为了保证有更多的时间用于学习，在计划里规定自己几点起床、几点吃饭、几点阅读，使生活有条不紊。后来有同学经常说我表现出傲慢情绪，我又把养成“谦虚”的好习惯列入计划中。我每周选出一种缺点进行矫正，每晚必须作反省，每天记录自己努力的成果。有时坏习惯没有彻底改变，还没达到自己理想标准时，就再延长矫正一周，直到好习惯代替了坏习惯为止。

我有一个小学同学，他胃经常不舒服，后来得了胃病，主要原因是因为他有个不好的习惯就是经常早上不吃饭。这个小小的习惯看起来好像没什么，但是却可以让他很容易胃酸。大家都知道很多的犯罪分子都不是因为他们想去犯罪，而是因为他们的习惯。有的人小时候习惯偷爸爸妈妈的钱，长大了习惯偷别人的钱，刚开始偷小钱，然后偷大钱，最后甚至抢劫银行等。这些都是一个坏习惯惹的祸。

我在想习惯的力量甚至比我们想象的还要大，习惯的力量可以是正面，也可以是负面，这个完全看我们自己是养成了好习惯还是养成了坏习惯。养成了好习惯，当好习惯在我们身上产生了正向积极的作用，我们就还会继续养成好习惯，这样就会像蝴蝶效应一样，我们的人生就会因为这样的好习惯而变得美好。当然，有坏习惯也不可怕，可怕的是我们不认为这个是坏习惯，更加可怕的是明明知道自己的坏习惯，但是就是不去改变和戒除，看着自己的人生就这样被坏习惯左右，最后一事无成。

我国著名教育家叶圣陶先生说过一句话：“什么是教育？简单一句话，就是要养成好习惯。”

1、大部分投资者不懂选择好股票的标准，所以入不了门。他们往往盲目地去买第四流的股票。

2、在股票跌的时候买进最容易赔钱。有人专爱拣便宜货，却往往是便宜没好货。

3、另一个更坏习惯是，往下而不是往上加买。这一外行投资策略会造成巨大亏损，几次大赔就可能全部输光。

4、爱拣便宜的人往往会买一大堆便宜货。两三块钱的股票惹人爱。但如果买一大堆，赔起来也很快。买廉价的股票佣金多付，跌起来比其他股票要快得多。

5、初学者往往想一蹴而就。他们不经过充分的研究和准备，不学习基本技巧，就想大赚特赚。

6、许多投资者主流都喜欢根据内幕、小道消息和某些顾问公司的建议来买股票。他们宁愿听别人的话，拿自己辛辛苦苦赚来的钱去冒险，而不是想办法自己搞个明白。大部分小道消息是假的，即使是真的，股票价格也往往会反着走。

7、投资者仅仅是看分红高或是价格/收益比率而购买二流股票。分红并不重要。一个公司如果分红太多，它就得外出筹资并为此付出高利息。但一家公司的价格/收益比率低可能是因为它过去一直表现不佳。

8、人们喜欢买名字熟悉的公司的股票。许多好股票公司的名字你可能从未听说，但通过研究却可以发现。

9、大部分投资者找不到好的信息咨询。有的得到好建议也分辨不出，或不能照办。一般的朋友、经纪人或咨询公司都提不出好建议。只有少数已经在股市有所收获的朋友、经纪人或咨询公司提的意见才值得参考。出色的经纪人和出色的大夫、律师一样难得。

10、98％的人都不敢买价格刚是新高的股票。他们总觉得价格太高。但个人的感觉和想法往往与市场不符。

11、大部分蹩脚的投资者都死守亏损,不愿砍单。在损失还小，还合理时他们不愿了断，却一厢情愿地死守,直到亏损不断扩大。这是人性的弱点。 本文来自织梦

12、出于同样的原因,投资者总是很快兑现利润。赚钱的股票总是很快就卖掉,亏钱的总是死守着,这与正确的投资程序正好背道而驰。

15、新手往往过多使用限价委托，而不用市价订单。他们过分计较价格，而忽略了大的走势。限价订单会导致脱离市场、该砍单出场时不果断的局面出现。

16、有些投资者总是举棋不定。他们在决策时不知道自己在干什么，既无计划，又无准则，所以左右为难。 本文来自织梦

17、大部分投资者不能客观地看待股票。他们总带有主观愿望和喜好。他们凭自己的愿望决策，从而忽视市场的信号。

把优秀当成一种习惯，让优秀随着我们的行为习惯性地散发出来，是做人的准则。无数的事实告诉我们，成功的道路千万条，成功的方法也数不清，成功的要素无数多，但成功的关键可简单地归结于一点：习惯的力量。美国畅销书作家，杰克.霍吉(Jack D. Hodge)撰写的《习惯的力量》为我们提供了这样一种答案，所有的成功都能归结于一种习惯。勤奋是一种习惯，坚持是一种习惯，成功是一种习惯，优秀也是一种习惯。古罗马诗人奥维德曾经也说过，“没有什么比习惯的力量更强大。”作者在书的封面上写到“习惯就是把成功所必需的事情坚持下来”。

俄罗斯教育家乌申斯基说：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断增长，一个人毕生都可以享用到它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步。”确实如此，如果一个人养成了一种坏习惯，他将一辈子受这种坏习惯的折磨。现代资料也显示，人类每天90%的行为都出自习惯的支配。所以要成为一个优秀的人，就应该让优秀成为一种习惯，就应该对自己要求严格，甚至是苛刻，对自己狠一点，树立高标准、严要求，一个不想优秀的人是没有出息的。

[把优秀当成一种习惯作文

“五月五，是端午，插艾叶，悬菖蒲;粽子香，香囊鼓，龙舟下水擂战鼓……”一转眼，一年一度的端午节到了，这是一个很有意义的中国传统节日，这期间我可以品尝心中的绝世美味——粽子。

“包粽子咯!”外婆拿出浸好的糯米、洗干净的粽叶、腌渍过的鲜肉，只见外婆把两片粽叶折成漏斗状，放入一小把糯米，再拿了一块大约八厘米长、三厘米宽的肉放在糯米上，接着再用糯米盖在鲜肉上，然后用另一片粽叶把前一片粽叶裹上，最后用绳子扎紧，一个粽子就包好了。

下一步就开始煮粽子了，外婆先把粽子放在高压锅里，再放一些水淹过粽子，大火煮30分钟，热气腾腾的粽子就出锅了。一开锅，一阵粽香扑鼻而来，待剥开后咬一口，肉油而不腻，而且很软，我一下子就吃完一个，真是太好吃了，一般我都要吃两个呢!

吃粽子的时候我想起了爱国诗人——屈原，他是楚国大夫，他倡导举贤授能、富国强兵，得到了老百姓的爱戴。因为遭馋去职，他被赶出都城。后来屈原眼看自己的祖国被侵略，但是又始终不忍舍弃自己的祖国，因此在农历五月五日那天，他抱石投汨罗江以身殉国。屈原死后，老百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原，他们怕水里的鱼虾会伤害屈原，就把饭团投入江中。后来人们在饭团外面包裹了粽叶，就形成了粽子。

以后，在每年的五月初五定为端午节，就有了吃粽子风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。