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暑假第一次去游泳作文【精品20篇】

导语:今天是元宵节,是一家团聚的日子。下面是小编整理的关于第一场包汤圆作文,请大家认真阅读!

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我学会了游泳_暑假趣事作文900字

全文共 985 字

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外婆家附近有一个美丽的小水库,一到夏天,那里特别热闹。有一个小男孩,常常坐在水边的大青石上,无比羡慕地望着水里边那些像鱼一样欢快游泳的成年人。小小的他做梦都想学游泳呢!游泳是一件多么有趣的事啊!没错,那个小男孩就是我。

回到宁波,在我的软磨硬泡下,爸爸终于答应我学游泳了。第一节课让我记忆犹新,虽然老师只教了我们憋气,但我发现游泳没那么简单。记得上课前,我既兴奋又害怕,说不来不怕你笑话,我老担心自己会不会被淹死。就这样我怀着忐忑的心情来到游泳馆。

一起上课的有5个小朋友,老师先演示了一遍如何憋气,并把憋气的要领讲了一遍,然后对我们说:“你们至少得学会憋气十秒”。我心里想:这有什么难的?不就十秒吗,只要吸入足够的气,十秒轻松搞定!随着老师一声令下,我自信满满地吸入大大的一口气,一边紧紧抓住池边扶手,一边迅速把头钻进水中。1、2、3,我偷偷在水下伸出手指计时。没想到刚过4秒我就开始不舒服了,鼻子仿佛和池水在打架,脑袋开始不由自主地往上钻。我暗暗给自己打气:“再坚持坚持,马上就到10秒了!”然而接下来的时间,却让我感受到了前所未有的“秒之漫长”。泳池里的水仿佛变成了一堵堵坚硬的石墙,从四面八方不断地朝我挤压,我连扳手指数数的力气都没了。本能的求生欲让我“噗”的一声浮出水面。“6秒!”教练大喊一声。这时,我发现除了自己,水面上都是一个个黑黑的后脑勺。“不行,我可不能落后!”我马上调整好自己,又钻进了水里。可是不管我怎么练习,总是突破不了10秒。下课的时候,教练拍拍我的肩膀:“多练习才会成功!”

于是我开始了“憋气之旅”,每次上完课,我都主动留下来,找个角落练习憋气。回到家,脸盆、花洒都成了我的“练习工具”。有一次,妹妹正在游泳桶里洗澡,我灵机一动,这不是我练习憋气的好地方吗?从那以后,我不是在书房写作业,就是在游泳桶里练习憋气。慢慢地,我摸索出了憋气的小门道,那就是深吸的气要吐的缓慢平稳。有了好方法,再加上坚持不懈的练习,很快我就突破了自己。最高记录达到了17秒。当教练对我竖起大拇指的时候,我感觉心中的小宇宙都要爆发了。

现在的我,已经是泳池里的一条“小泥鳅”了,蛙泳,自由泳都不在话下。而我也越来越喜欢游泳。我要感谢这次难忘的经历,让我收获成长的“秘籍”:学习一项新技能,不仅要自己领悟要点,还要勤奋地练习。所有的事既没有想象的简单,也没有难以克服的困难。

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更多相似作文

篇1:暑假作文:第一次钢琴考级

全文共 613 字

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暑假的一个上午,这是一个特殊的日子。因为那天是我第一次钢琴考级

那天我起得格外早,我最后一次练习了要考的曲子。我胸有成竹地来到考级地点。

到了考级地点。啊!这里真是人山人海啊!我和妈妈在拥挤的人群中,挤到了登记地点。拿好准考证,我乘着电梯到3楼。这里十分安静,我找了一个地方坐下去,静静地等候着。时间过去了许久。终于轮到我了。我心惊胆战地走进教室里。看见教官严肃的眼神,如同要把人杀了。我问了声好。我走到琴边,我的心 怦怦怦 地跳着。

第一首曲子是音阶,我的手放在琴键上我顿时感到我的手在颤抖。我赶紧调整好自己的心态。我的十指在琴键上飞跃,优美的曲子从我的手中传出。我顺利弹完了第一首。我长长地吸了一口气。紧接着第二首、第三首、第四首。啊!终于弹完了。可把我给吓死了。我走出门,看到门外有许多的小朋友正焦急地等待中。有的在回忆着琴谱,有的在看着墙壁还有的急得哭了。

我又来到另一个教室内,这个教官比刚才那两个教官好多了。我的心里踏实了许多,教官和蔼地对我说: 来吧,别怕。 我又走到教官面前,老师温和的态度让我悬着的一颗心慢慢放松了。

过了许久,考级终于结束了。我的心情十分开心。我又害怕自己钢琴考不过。我出了电梯。见到了妈妈,妈妈焦急地问我: 宝贝考的怎么样,会不会紧张? 我对妈妈说: 我觉得应该不错,都弹完了,一开始有些紧张,现在不紧张了。

这就是我人生中的第一次钢琴考级。通过考级我明白了 台上三分钟,台下十年功 这句话的含义。

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篇2:暑假学游泳作文600字

全文共 622 字

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暑假伊始,我就拉着爸爸去游泳。可我在游泳池里游了好几圈,却发现爸爸连个影儿也没有。我左瞧右看,才发现爸爸竟然还趴在泳池边晒太阳呢!

我大声冲他喊:“爸爸,快下来呀!”然后,我使劲把他拉到水里,可他一点都不勇敢,一个劲儿地扑腾,弄得我脸上都是水。我得出了一个惊天结论:爸爸不会游泳!

第二天,我拉着爸爸来到客厅,想让他先在地板上学游泳。可如果在木地板上学游泳,会把地板给蹭坏的,于是我搬了一张大椅子,让爸爸趴在椅子上练习游泳的基本动作——蹬腿和划手臂。可不一会儿,爸爸就把椅子旁的物品全踢倒了,他面前的物品也都被他那双大手拨弄得乱七八糟的。

这算是轻微的事故了,严重的还在后面呢。我把爸爸拉进卫生间,让他在浴缸里学游泳。我放了满满一缸水,然后给他一根吸管和一副潜水镜,让他在浴缸里学憋气、换气。布置好任务后,我就到客厅看起电视来。我看完一集动画片后,到卫生间里突击检查爸爸有没有认真练习,却看到他已经四仰八叉地泡在水里睡着了!他的大肚子随着呼吸一鼓一鼓的,不知喝了多少水。我赶紧把爸爸拉出浴缸,让他平躺在沙发上,然后铆足了劲儿按他的肚子,一下、两下、三下……哇呀,爸爸居然吐了一大盆水!

当我再次拉着爸爸去游泳时,他先是小心翼翼地跳进水里,然后像刚学会飞翔的小鸟那样张开双手乱划起来,我只好陪着他“艰苦奋斗”,继续指导他学习游泳……

经过一个暑假的“魔鬼训练”,爸爸终于学会游泳了。虽然教爸爸学游泳把我累惨了,但也把他给高兴坏了,因为他以后再也不怕游泳啦!

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篇3:第一次游泳课

全文共 310 字

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今天我们上了盼望了五年的第一次游泳课。不是没游过泳,而是和同学们一起游泳,每个人都感觉特别快乐!

大家跳进水里,像一条条小鱼回归母亲的怀抱。自由自在地游起来。同学们互相追赶,不甘示弱,你仰泳,我蛙泳,他又自由泳了。泳池里立即沸腾起来。

在一番吵闹后,大家各自玩起各自喜欢的水上游戏,有玩比憋气的、有玩水中石头剪子布的、还有玩打水花儿的,那水花儿真是漂亮,像喷花的飞泉一样惹人喜爱。

就在我们玩得兴高采烈、满头大汗的时候,游泳馆管理人员的一句话让我们的心情降到了谷底,那就是:“下课了,请同学们回班级吧!”我们感觉这八十分钟过得好快,

虽然我们离开了,但是仍陶醉在那仅有八十分钟的快乐时光之中,而泳池里呢,也回荡着我们欢乐的笑声。

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篇4:第一次游泳

全文共 570 字

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每当看到别人像小鱼一样在水里自由自在地游泳,我的心里总是不舒服,因为我是一只“旱鸭子”。记得暑假的一天,天气闷热。爸爸对我说:“我们去游泳吧。”我高兴地跳起来说:“好啊!”我嘴上虽这样说,心里却想:“我又不会游泳,去了也没什么好玩。”但不去心里又总是痒痒,经过一番的思想斗争,最后决定去。

我和爸爸带上泳具来到了游泳池。爸爸换上泳裤,便跳下了水。而我却只能站在岸上眼巴巴地看着爸爸游。这时爸爸见我独自一人蹲在岸上,就对我说:“快下来呀,这里可好玩了。”这话引起了游泳池里很多人的注意,他们都把目光移到了我身上。我觉得有点不好意思,只好勉强地下水了。

啊,呆在水里这么舒服。这可是我第一次感受到的呀。看到别人游得那么好,还有比我小的小朋友也能游得花样百出。我真想也能马上学会。于是就对爸爸说:“爸爸,您来教我游泳吧。”爸爸笑了笑,对我说:“好呀!”爸爸用手托着我的身体,叫我使劲地划动双脚。可是我怎么也做不好。爸爸说:“不用着急,慢慢来。”我听了爸爸的话,一连做了好几次,才熟练了一些。这时我对爸爸说:“爸爸我自己试试吧。”爸爸松开了托着我的手,我划动着双脚,可是身体还是一下子就往下沉了。爸爸忙托住我,并鼓励我不要灰心。我又试了试,最后终于可以在水面“停留”片刻。

从这件事中,我懂得了一个道理:不论做什么事,只要有信心且敢于尝试,就一定能成功。

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篇5:第一次学游泳作文模板

全文共 524 字

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我盼望已久的暑期终于到了,妈妈给我报了暑期游泳班。我高兴极了!

到了游泳馆,看见游池的水清澈透明,一眼望到底。游池的人非常多,真是人山人海。有的像活蹦乱跳的小青蛙在水里,飞快地游来游去、有的像欢快的小鱼,在水里自由自在地游着、有的像美人鱼,一个个熟练的动作,飞快的游着。让我有学游泳的动力……

我也开始游泳,老师给我们分组,告诉我们:“这十天我们学习仰泳。”我迫不及待的想下水,可是老师说:“我们先练习基本动作。”说完后带着我们坐在地上做膝盖练习,练习了30分钟,老师让我们下水带着浮板练习漂,这时我很紧张,小心翼翼地扶着栏杆下到水中,我竟然飘起来了,高兴极了!我躺在水面上,腿打着水,水花四溅,好玩极了,舒服极了!我心里有点害怕,怕一不小心会沉下去。下来老师让我们自己游两遍,我游的时腿打水很快,水花四溅。学了几天后,我觉得很累,腿酸疼酸疼的,有点不想游了。在老师和家长的鼓励下,还是坚持着。我下决心一定要认真学游泳。老师每次布置的作业我都认真完成,上课认真听老师给我的指导,反复练习了十天后,我轻松的就可以游25米。老师表扬了我,我高兴极了!

学完了游泳我很高兴,同时也明白了一个道理:“无论学什么,都要有毅力,坚持就是胜利。”

[第一次学游泳作文模板

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篇6:暑假英语日记二:学游泳

全文共 689 字

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Swimming and other water sports are a great way to beat the heat。 Read this article to find out how you can stay safe at the pool, beach, lake - and even the water park。

Kids need constant supervision around water - whether the water is in a bathtub, pool, the sea, or a water park。 Pools, lakes, ponds, and beaches mean summer fun and cool relief from hot weather。 But water also can be dangerous for kids if you dont take the proper precautions。 Nearly 1,000 kids die each year by drowning。 And most drownings occur in home swimming pools。

The good news is there are many ways to keep your kids safe in the water and make sure that they take the right precautions when theyre on their own。

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篇7:第一次游泳

全文共 467 字

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一“喝水记”

那天妈妈带我到儿童游泳池学游泳。

到了里面,我站在岸边看着池里的人像小鱼一样在水中穿梭,羡慕极了。穿上游泳衣,一下台阶,就感到刺骨的冷,冻得我哇哇乱叫,教练让我转几圈适应一下水温,过了一会儿,我要开始练习憋气,可看似容易做却难,我的头就是不能全沉下去,“狠心”的教练把我的头按进水里,看来我只有喝水的份了……喝了几口水之后,我居然学会了。

二“学游泳”

我全神贯注的听着老师讲蹬腿。嗯,看来我也有游泳天赋嘛,一下就登出老远。我今天的任务是等到第三条线,嘿!小菜一碟,可是,我经常蹬到第二条线,只差一点,真是急死人了!但是我没有放弃,不停地尝试,终于“功夫不负有心人”我一口气登到第三条线,我成功了!

三“奇迹”

这是一个阳光明媚的上午,我来到游泳池,也许是因为太急躁,后脑勺撞到了栏杆上,真倒霉。但是没想到“塞翁失马,焉知非福”这一下好像把脑袋撞清醒了,好像来了灵感似的,“嗖”的一下游到了对岸。

今天出了奇迹,妈妈告诉我这是水到成渠的结果,但我却很开心。

四“凯旋毕业”

游泳课结束了,我也可以像小鱼一样在水中穿梭,终于可以凯旋毕业啦!

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篇8:我第一次学游泳的时候

全文共 347 字

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今天,妈妈说要带着我和姐姐去游泳的,所以我起的特别早。

一路上,我高兴得不得了。

到了游泳馆,我迫不及待的换上游泳衣,结果却穿反了。换完衣服后,来到游泳池边,我‘扑通’一声跳进水中。

我站在水里看见叔叔、阿姨们用各种各样的姿势欢快地畅游着,真是既佩服又羡慕。可是一想到自己,不禁泄气了。因为我还不会游泳。

正在我束手无策的时候,姐姐游过来教我了。她先给我讲了换气的要领,我硬着头皮按着要求去做:先把气吐光,再抬头吸气。谁知第一次就喝了一大口水,我又连着做了四次,鼻子都酸了。我不觉心灰意冷起来。可是面对姐姐那充满希望的眼睛和不断鼓励我的话语,我的信心又来了。经过反复练习,奇迹终于发生了,我竟能连着换四口气了。游出了五米多远。我一下子高兴地无法形容。

我从这件事体会到了“天下无难事,只怕有心人”的道理。

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篇9:第一次游泳课作文200字

全文共 266 字

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星期五,真是一个令人兴奋的日子,因为今天有游泳课。

我们坐着大巴前往奥体中心,到了游泳馆,我们换好泳衣、泳镜、泳帽来到泳池边。教练问:“谁能游到25米?”我毫不犹豫地举起了手,我们去了提高班测试,刚下水,我觉得冷嗖嗖的,老师让我们游一圈,我手划着水,脚用力蹬,憋足了气,钻入水中,游了起来。虽然,游的慢,但是,我很努力的把动作做标准。游了一圈,教练说:“你们可以进入提高班了。”那时,我真想大喊一声:哇!太好了!教练让我们游了一圈又一圈,真是太过瘾啦!

游泳课结束了,我们排着队换衣服。今天,真是快乐的一天,期待着下一次游泳课早点到来。

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篇10:第一次学游泳作文

全文共 205 字

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今天,是我第一次游泳

刚开始,老师教我们做准备活动,等我们热身后就下了水。刚下水的时候我是多么害怕呀!老师教我们溺水的时候,我感觉我听不到外面的声音了,也看不见老师了,我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心,温和地教我们不要害怕,勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了,老师就让我们尽量在水里多呆一会。后来,老师还教我们飘浮、滑行,还跟我们玩了游戏,我还被老师扔进水里了两次呢!

回到了家,我还在想:“我今天真高兴啊!”

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篇11:暑假趣事作文暑假学游泳500字

全文共 523 字

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暑假去报名学游泳,第一节课,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教练教我们大家游泳。教练来了,我急忙要跳下水,教练说:先不能跳,要先热身,以防抽筋。我赶快排好队,让教练教。教练做动作,我们跟着做,我这才明白,这是游泳的第一课——热身。

终于可以下水了,可下了水,我们大家都不知道怎么游,这时候教练吹了下口哨,大声说:大家抓住游泳池上的绳子,来回走动。我十分奇怪,心里想,这怎么叫游泳呢?分明就是在走路吗?所以我就无精打采地走着。教练见了,知道了我的心思,笑着说:有一些人,不会爬,就想飞,事情怎么能做好呢?我一听,知道教练在说我,就急忙打起精神,老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。就这样走了几天,我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗!我心里想,可真的游起来就没有那么简单,我的手和脚才老是不协调,后来,经过教练的耐心指导,我才学会。学潜水了,教练让我们在水里瞥气,看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒钟。在瞥气时,我变像一只小金鱼,吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉,于是更加努力地练习手和脚的动作。过了两个星期,我终于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感觉自己像一只欢快的小青蛙!

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篇12:第一次学游泳作文500字

全文共 516 字

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今天,妈妈带我去学游泳,我非常激动。终于能让我玩水凉快一下了。妈妈却说:“学游泳不怕水是好事,但不能太过兴奋了,要注意安全。”

我换好泳衣,就迫不及待地冲到泳池边,刚想下水,教练却说:“先做好和热身动作。手伸直,下蹲30次,蹲完再下水。”于是我就照着教练教的方法开始做热身运动了。做完后,我第一个下了水。水有点深,当我站在池里的时候,水正好到我的脖子。教练说:“我们现在学憋气。“他教我们嘴巴张大,深吸一口气,把头埋到水里练习憋气。我照着教练说的方法去做,可是,我脸刚下水就没气了,于是我赶紧又抬了起来。如此练习了几次后,我憋气的时间越来越久。这时,教练又说:”你们现在可以学漂游了。“他教我们把手伸直,身体放松,头要低下去,不能抬,要让身体浮起来。一开始,我的身体不听我的指挥,要么就是浮不起来,要么就是浮起来后身体摆来摆去的。教练看到后,帮我拖住手,让我浮起来和掌握平衡。于是,我又练习了好久,果然,在我的苦练下我成功地把身体浮在了水面上。接着,我要练习让自己往前漂游了。不知道练了多少遍,但一次有比一次进步。

虽然我才学了第一节课,但我相信我会很快学会游泳的。听说游泳还可以减肥,我决定以后要坚持游泳,因为妈妈老说我有一点肉肉的。

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篇13:第一次游泳_三年级作文

全文共 348 字

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在我的人生中,有许许多多的第一次,令我终身难忘的是第一次游泳

从小,我就怕水,对水有一种不详的预感,自从1998年那次特大洪水,我就更怕水了。

6岁那年,父母就开始动员我去游泳,最后,我才勉强答应了。

当天晚上,爸爸就带我去了龙王山游泳池,一进游泳池我就心慌意乱,我怕水太深,会把我吞没,我怕水太凉,会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人,就壮着胆子下水了。

啊!水并不像我想象的那么深,那么凉,我顺水而行,后面总有什么人推着我似的,哦!原来是波浪,顺着波浪走动,真是舒服极了。

当我看到游泳池里那些自由遨游的人,羡慕极了,叫爸爸教我游泳,爸爸答应了。

爸爸先教我闭气,再教我游泳。将近一小时,我学会了游泳,像一条快活的小鱼在水中游来游去。

经过这件事,我得到了一个启示:做什么事都要敢于试一试。

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篇14:第一次在河里游泳

全文共 354 字

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傍晚,我和妈妈来到了楼下散步,我飞快地跑向河边,蹲下来,开始玩水,玩着玩着我无意间把裙子弄湿了。这时,妈妈说:“看你的裙子,反正都湿了,跳下去游泳吧,这里的水比游泳馆的水池还浅呢!”我大吃一惊,想:这是我第一次下河游泳,虽然我会游泳,但是,妈妈说得不对,水很深,怎么办呢?

后来我向邻居借了游泳圈,便慢慢地走下台阶,刚开始,我只在台阶旁游来游去,气得妈妈在岸边直跺脚,一个劲地朝我泼水,我脚一碰到一样东西就缩回来,根本不敢打腿,妈妈老是让我把游泳圈拿下来。因为我已经很会游泳了,已经不需要游泳圈了,我知道妈妈想帮我战胜恐惧,可我做不到。后来我越游越远,慢慢地能游到对岸了,我心想:今天很勇敢,游到了对岸,可是我应该战胜自己拿掉游泳圈。

天黑了,该回家了,我心想:今天收获很大,我第一次去河里游泳,第一次那么勇敢。

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篇15:第一次玩电脑的暑假作文

全文共 544 字

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我有过许多第一次,如第一次做饭、洗衣服、写毛笔字……但是最令我难忘的是第一次偷玩电脑

那一天我肚子疼,妈妈给我请了假,让我在家休息。过了一会儿,我肚子不疼了,不知道做什么好。“看电视?不,早上的电视节目一点都不好看。”我心想。“对了,我可以玩电脑呀!可妈妈回来了咋办?怕啥?提前关掉就行了呗。”我心中就像有两个人在吵架,一个想看电脑,一个在劝他,可最终第一个赢了,于是我下定决心,偷玩电脑!

我偷偷摸摸地溜进卧室,悄悄地四面张望,好像有人在监视我似的。我慢慢地打开主机和显示屏,静静地坐在椅子上。此刻,我的心中一点也不平静,有一种罪恶感。做错事的后悔和玩电脑的欲望,使我在痛苦中挣扎着。可电脑一打开,我就把后悔与罪恶感抛到了九霄云外,马上如饥似渴地玩起来。

这个时候,我早把妈妈说过她一会儿要来的事忘了。厄运正笼罩着我,大祸就要来临。突然,响起了妈妈用钥匙开门的声音,我慌了手脚,强行把主机关了。妈妈进了门,发现我慌乱的神情,不免有些疑惑地问:“你怎么了?”我没有作声。妈妈就用手摸了摸电脑主机,随即问:“你是不是偷玩电脑了?”我只好“认罪”。晚上,我当然没免了一顿责骂。

第一次偷玩电脑虽然失败了,但是给了我一个深刻的教训,那就是抵制不住诱惑,往往是要付出代价的。从此,我再也不敢偷玩电脑了。

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篇16:第一次学游泳作文550字_成长作文

全文共 647 字

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成长过程中凡事都有第一次,每个人的第一次体验经历都是不一样的,并且是奇妙无穷。第一次旅游,第一次做饭,第一次看见雪······第一次的过程也许有点儿痛苦,但新鲜而刺激,使人回味无穷。

记得去年暑假,我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳,心里很羡慕。终于有一天,我忍耐不住了,便对爸爸说;“爸爸,我特别想学习游泳,您能答应我吗?”游泳是一项生存技能,由于最近的生态环境的恶化,暴雨、洪水的现象时有发生,所以学会游泳是重要的。因此老爸很爽快的答应了我。

在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爸爸看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爸爸在没问题!”在爸爸的鼓励下,我安心来到儿童游泳池。

见到教练,我首先向教练问好。教练欣慰的向我点头示好。第一堂游泳课学的是蛙泳,教练先在陆地上教我动作:先抬起小腿,收起脚背往后蹬。动作学好后,我就在教练的帮助下,下水了。第一次下水的感觉很奇妙,水凉凉的,但在水中手足无措,不知道该怎么办,掌握不了在水中的平衡感,总担心自己会沉下去。教练见到我很胆小,没有勇气向前前进,并且动作也不是很规范,在一旁友好的提醒我:放松肩膀,让自己的脚浮起来。我重新调整了自己动作,慢慢能在水中掌握平衡,因而也增加了自信,鼓起勇气大胆的在水中前进。

事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。

第一次过程有点不尽人意,但结果却令人满意,最起码我已掌握了蛙泳的最基本的动作。生命中的第一次越多,生命也就会愈多姿多彩。

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篇17:我的暑假——学游泳作文700字

全文共 720 字

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时间过的真快,转眼间暑假已过了一半,我心心念念的游泳培训也要开始了。

暑假的太阳就像一团燃烧的火焰,想到能在凉爽的水中自由自在得游来游去,那时多么快活啊!因而暑假报名学游泳。因妈妈白天没时间接送,我报了夜培训班。一路上,我的心情很激动,想到自己也能像鱼儿一样在水中穿梭,真的是又喜又惊。来到游池边,夜景也很美,池水在灯光的照射下显得格外美丽,像天上的星星落在游泳池里,成了闪闪发亮的星星池。我们在教练的带领下,做了热身运动,再个个下手,下水后感觉自己被冰块包起来,冰凉无比。经过几个窜水动作,全身又热起来。真正的游泳开始了。

教练来到我身边,宣布说:“先憋气,再漂浮,最后游”。一声令下,我张大嘴巴吸了一大口期,屏住呼吸,把头重重的低进水中,在水中很闷,感觉也听不到教练的说话声,时间一分一秒的过去,我在水中左顾右盼,旁边的人都抬起头上了,我是最后的胜利者。接下来我们漂浮,背靠池壁,一只脚踢在池壁上,手伸直放在前方,脚一蹬,就划出去,感觉人就趴在云朵上漂浮着。跟着教练的指挥,我们都顺利完成。

接下来是最重要也是最难的——游。双手向外划2次,脚往外蹬3次,接着换气,重复下一次。说着容易,可做起来很难。我们很多人都手忙脚乱,而且错误都是花样百出,有人手划几次不知道,有人脚蹬一直蹬,手不动,有人就漂出去就手脚并行,而我也是其中一个,不但手脚不能灵活的划,而且还经常呛水。怎么也学不好换气,我有点气馁,妈妈在岸边鼓励我,经过多次的训练,我开始有点感觉,相信只要坚持,什么难事都可以克服。在第三天的培训课中,我就学会了游泳,而且还能自由游30米。

经过这次的学游泳,让我明白做任何事情都要坚持,任何事情并不是一学就成,需要经过自己的不懈努力才能成功。

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篇18:三年级作文450字:第一次游泳

全文共 486 字

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记得去年暑假,我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳,心里很羡慕。终于有一天,我忍耐不住了,便对爷爷说;“爷爷,我特别想学习游泳,您能答应我吗?”我虽然嘴上这么说,心里却想:“爷爷也许不能答应我,因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到,爷爷爽快答应了,事情顺利谈妥了。

在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爷爷看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爷爷在没问题!”在爷爷的鼓励下,我下了儿童游泳池,爷爷先教我潜水,爷爷说:“潜水的意思就是把头扎到水里,屏住呼吸,因为如果……”

“我知道了!我知道了!”还没等爷爷说完 ,我喊道。

“知道了?”爷爷问。

“知道了!”我说。

“那好吧。”爷爷说,“我帮你数一数,你一共可以潜几秒,行吗?”

“好吧?”

于是,我把头扎到水里,虽然我把头扎到了水里,可两只耳朵,却暗暗偷听爷爷数数:“1,2,3……”我起来之后,爷爷说:“好,不错20秒!”我听了,高兴得都快跳起来了。

事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。

通过游泳,我懂得了一个道理:什么事,只要肯做,一定有收获。

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篇19:暑假游泳作文

全文共 422 字

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暑假的一天,阿姨带我和好朋友小宝去游泳。我们一听,高兴得一蹦三尺高。

出发了!我们很快来到了游泳馆。我套上游泳圈,迫不及待地向泳池跑去。下了台阶,我扑通一声跳下水,溅起了好多好多水花。好爽啊!小宝见我游到了泳池中间,也不顾一切地跳了下来。

我上身趴在游泳圈上,双手拼命地往后划水,两条腿用力地拍打,我感觉自己的身体浮在水面上,像游艇一样往前进。我边游边不停地叫唤,像一只快乐的鸭子。忽然听到小宝的叫声:“救救我!”我一看,小宝套着一个特大的游泳圈在水中央打转,来去不得。我马上游到她面前,使劲拖,可是拖不动,用力拉,拉不了,最后绕到她身后,推着她的游泳圈,拼命打水,这才把她送到岸边。我们俩乐得哈哈直笑。

这时,泳池里的人越来越多了。瞧,一个叔叔扑通一声跳下水,像梭子鱼一样在水里疾驶,一会儿就游到了水池东边;一个大哥哥游的时候身体一弓一弓的,像只大龙虾,有趣极了;看,左边游来了一只“青蛙”,这就是蛙泳,真令人羡慕……

要是我能早日学会游泳该多好啊!

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篇20:第一次学游泳作文

全文共 441 字

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暑假,骄阳似火,正是学游泳的大好时机。一个下午,爸爸带着我到市体校学游泳。

到了体校,我迫不及待地换上泳衣,来到游泳池边。人好多呀!我戴好游泳圈下了水,好清爽!水里的感觉真好!

爸爸教我游泳的基本动作,我带着游泳圈按照爸爸讲的基本动作游了起来,可是我老是不能前进。爸爸纠正了我的动作。我不停地练,终于能前进了。爸爸说:“你再练一练换气吧!”可我根本不会换气,只会憋气。有好几次被水呛着了。爸爸说要用嘴呼吸,不能用鼻子呼吸。我照着去做,果然不再被水呛着。

该去掉游泳圈游了。爸爸说:“你的脚要像青蛙一样,这样,你才能学好游泳。”我听了,就像只小青蛙一样把脚拐来拐去的。我学着学着,不知不觉地会了。我兴奋地叫道:“我会游泳啦!”爸爸脸上也露出了欣慰的微笑。我深深地体会到:只要有毅力,万事可成功。

太阳落山了,妈妈来接我们了,我过了几分钟后,才上岸。我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈,我激动地说:“我学会游泳了”。妈妈一脸慈爱,说:“这是你第一次下水,很棒!以后一定会学得更好的!加油!”

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