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暑假第一次去游泳作文(精选20篇)

导语:今天是元宵节,是一家团聚的日子。下面是小编整理的关于第一场包汤圆作文,请大家认真阅读!

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暑假学游泳作文

全文共 469 字

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幸福的暑假已经过半,暑假作业我也快写完了。最近天气也比较炎热,在我的强烈要求下让妈妈给我报了一个游泳班。

第一天我去得特别早,因为这是我盼望已久的游泳班终于开始上课了。到了游泳馆教练先教我们学习蛙泳的动作,教练告诉我们只要动作做的规范、手和脚配合的好就能学会游泳,但是这需要我们的刻苦练习。

后面我们就开始下水了,刚开始我还挺怕水的,因为游泳池里的水比较深,教练就让我们带上背漂、手里拿上浮板,这样就不会害怕喝到水了。我就按照教练教的动作我带上背漂、拿着浮板一遍一遍地刻苦认真练习,慢慢地我竟然可以游了。后来可以去掉浮板也能游上10米了,再后来去掉背漂我也能够在水里自如地游来游去了,反而觉得游泳很好玩。在这炎热的夏天里游泳不但可以给我们降温、还可以认识结交许多小朋友。

最后教练教我们跳水。一开始,我很怕跳水,感觉那么高的台阶,跳下去很危险,最后在教练的耐心指导下我学会了跳水。最后一节课是考试,最终我取得了优异的成绩,结束了这期游泳课。

通过这一期的游泳班学习,让我认识到了无论是在学习上还是在生活中,只要我们努力坚持,最终都能取得好的成绩!

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篇1:3暑假记事学游泳

全文共 497 字

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好不容易熬到了暑假。一天,爸爸说让我去学游泳,妈妈也赞同,可我一听就糟了,因为胆小一直怕水。所以我大声反驳道:“凭什么?万一我不小心溺水了,长大怎么挣钱管你们?要是……”爸爸打断了我的话,说:“不要怕,不管什么事情只要勇敢努力地去做,就一定会成功的,不信这次你试试?”我听了爸爸这么一说,觉得他的话很有道理,就答应了。

七月二十三日,我怀着忐忑不安的心情和爸爸去杜桥游泳场报名,买了游泳裤、泳镜、鼻塞、耳塞,然后他对我说:好好学,你一定会成功的!

七月二十四日,正式上课,教练让我们学换气、吸气、漂浮等动作,刚开始一下水,我有点胆战心惊,怕溺水了,可是我看见别人那么轻松自如,就决定“背水一战”,教练让我们抓着池沿练习,我想到离教练近的那边池沿,谁知滑了一跤落入水中,喝了一两口水,不过这一滑让我感到这池里的水有很大的浮力,所以我就不怕溺水了,慢慢的我就学会了换气、吸气、漂浮,还得到了教练的表扬呢,心里别提多高兴了!

后来,我渐渐学会了蛙泳、仰泳,还能在深水区游了,哈哈哈,真高兴!

短短的二十天游泳课,让我深深感悟出一个道理,那就是:不管做什么事情,只要持之以恒、不气馁、不放弃,就一定能取得成功!

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篇2:2024初二的暑假趣事作文500字:游泳趣事

全文共 549 字

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我的童年是酸甜苦辣的,是幸福的,是快乐的,说起童年趣事,那是三天三夜也讲不完,今天我就为大家讲我的游泳趣事。

记得那是一个暑假,天气格外炎热,地面都快成炒锅了,我闲在家中没事,就在床上跳来跳去,爸爸看见我这样,就说我是个大青蛙在合叶上蹦,我一听,气得直剁脚,“对了,爸爸,我们一起去游泳吧!”听爸爸说“大青蛙1”我就想去游泳,“好啊!真是个好主意”我高兴的一蹦三尺高!过了一会儿,我们便准备好游泳用具,向游泳馆出发,一路上又蹦又跳,把炎热都抛到九霄云外了!

转眼间,我们到了游泳馆,我飞速冲进更衣室,换好衣服走向游泳池,啊!一股凉意在我身边回旋,我走到儿童游泳池时,见那么多人,我只能去成人游泳池了!我刚准备下水,却猝不及防的我一下子落入水中,第一敢觉就是“冷”,我马上浮在水面上,抓住扶手,在看看爸爸,他早一不见了,我环顾四周。终于发现他早已游到了对面,因为我不会游,所以便慢慢爬过来,爸爸看见了,想耍我玩,就又游到了对过,经过了一翻周折后,我投降了,可是我还是想学会游泳所以我只能跟“对手”学习了,爸爸先拖住我下巴,叫我把腿使劲登上来,我按照他说的做,可不料他突然把手一撒,害的我呛了几口水,我气的都喘不过气来了,都快气疯了。

童年是七彩的,是幸福的,我也是,希望我长大后依就有一个快乐,美好的童年!

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篇3:第一次游泳作文350字

全文共 377 字

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下午,我们骑着三轮车向河边走去,一路上,三轮车不停地吱吱响,把我的心都吵烦躁了。后来,我看了看路边的小花,五彩缤纷,特别美丽,还散发出迷人的香味,我的心情就平静了下来。

不一会儿就到了,我赶忙跑下车,用最快的速度跑向河边。看见河里已经有人在游泳了。我也脱下衣服裤子向河边走去。哥哥说:“我们也学大人的正规游泳吧。”我说好呀!

妈妈把怎么学游泳的方法告诉了我们,我以为很简单,自己一次就能学会。我憋了一口气向水里扑去,因为是第一次,所以就连憋气都不会。刚刚扑下去,就立即起来了,看来学习游泳并不是那么容易,要一步一步的从头开始学。先学憋气,再慢慢地扑向水面,保持平衡。

可是,我试了好几次都游不动!觉得好奇怪,问哥哥,哥哥说:“你划的时候要注意手和脚配合。”我听了哥哥的话,慢慢地学,一次,两次,三次……终于,我游动了!我不由得自豪而又兴奋地喊着:“我学会了!”

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篇4:暑假学游泳作文

全文共 346 字

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如果你问我暑假最大的收获是什么?那我一定会自豪地说:我学会了游泳

刚放暑假,妈妈就带我到游泳馆学游泳。刚到游泳池,看到深深的水,再想起去年学游泳时被呛到,我心里就害怕。这时张教练走了过来,和蔼地说:“果果,放轻松,跟着我的步骤一定可以学会的。”

就这样,我开始了第一节课。张教练教我学憋气。先张开嘴吸一口气,把头慢慢沉到水里憋住气,等教练数完了数再出水,这样来回练了几次,我就学会了。

学换气时,在岸上模拟我很快就学会了。可是,当真正进泳池游的时候,我一下子就紧张起来。教练在旁边耐心地鼓励我“不要怕,你一定行的”,我紧张的心情得到了舒缓。我深吸一口气,告诉自己一定可以的。经过几天的反复练习,我终于学会了换气。

现在,我可以像鱼儿一样自由自在地游来游去,也懂得了“世上无难事,只怕有心人”的道理。

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篇5:暑假作文:学游泳

全文共 382 字

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暑假里爸爸把我带到了游泳馆,下定决心要把我这只“旱鸭子”赶下水。我硬着头皮下到浅水池里,手里却把游泳圈握得死死的。许多和我差不多大的小朋友在我身边游来游去,我真羡慕他们呀!教练仿佛看出了我的心思,游过来拍拍我的头说:“别担心,你很快也会象他们这样的。”

教练把我们这些新来的领到有扶手的地方练习漂浮,刚练了一会儿我就烦了,想到水里试试看,结果呛了水。教练说:“没学会走,就想跑,哪有不摔跤的。”我脸红红的,乖乖回去练基本功了。学会漂浮后我们才开始学游泳姿势,我吸取了开始时的教训,再不毛毛躁躁了,认真地一步步跟着教练学。

七天的学期转眼到了,爸爸说要来检查我的学习效果。我和爸爸比赛谁游得快。我想和爸爸开个玩笑,游着游着突然一头潜入水底,这下可把爸爸吓坏了。我不声不响地绕到爸爸 后面,朝他的脑袋一记猛拳,爸爸大叫着:“你这小坏蛋”就来追我,可我已经象小鱼一样游跑了。

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篇6:第一次游泳作文400字

全文共 476 字

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今天天气很热,但是我非常的开心,开心是因为我和爸爸商量好一起去游泳馆游泳。

中午吃完饭,大约到了两点多的时候,我、我弟弟、我姐姐和爸爸一起前往,爸爸开着车,把我们带到了我们家以前打工的朋友家里,之所以去他家,是因为他知道哪里有游泳馆。之后在他家旁边的店铺里买了游泳是用的装备,然后就像游泳馆进发了。到了游泳馆,我爸爸和那位朋友都不游泳,只是进去看看,但是有游泳票才能进去,但是我弟弟还是个小家伙儿,所以他就不用买票。到了里面,换好了衣服,但是我姐姐还没有换好,所以我先开始游,我们是在一米高的水池里游泳。一开始我还不会游泳,所以就先在水里面走一走,熟悉一下水,走着走着,一下失足沉到水里了,我还没有做一丝准备,还好水比较低,马上就爬起来了,但还是呛了一口水,后来我姐姐也来了,然后我爸爸那位朋友没有游泳就走了,我爸爸也为了看弟弟也没有游泳,这样一来浪费了两张票,我和姐姐也渐渐熟悉了,之后我们就开始憋气,可是没憋多久,就不行了,由于不会游泳,我们只好在水里面跑来跑去的,顺便还把水往对方身上溅,慢慢的就到四点多了,我们也该回去了。

这一次,我们玩得很开心。

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篇7:难忘的第一次游泳作文500字

全文共 764 字

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在我的记忆中,有好多个第一次,而第一次游泳不但令我记忆犹新,更令我难忘

去年暑假,有一天,爸爸突然告诉我要带我去洗温泉、游泳。听了这个消息,惊喜万分。于是我赶紧找来了泳装,带好泳圈,潜水镜,鼻塞儿等游泳器具,全副武装后就跟着爸爸出发了。

来到那里,这里的人好多埃我兴奋得直接跳进了泳池,还好,浅水区只到我肩膀处,不碍事,当然灌不着我了。看到很多小朋友在水里游来游去那灵活自如的样子,简直就跟一个水鸭子没什么两样,羡慕的我只盼自己感觉学会。这时,爸爸来到我身边,问:“你想学习那种游泳姿势?”“先学蛙泳吧。”“蛙泳很简单”爸爸说。是啊,“会了不难,难了便不会”这个理谁不懂啊?呵呵,我虔诚地跟着爸爸学期了蛙泳。爸爸告诉我:练蛙泳首先要学会憋气,憋气时间越长,蛙泳就越好。

说着,爸爸便一个猛子扎了进去,一口气憋了老长时间。我知道,爸爸是个游泳高手,原来这憋气是第一基本功埃我学着爸爸的样子,先憋气,试了好几次,我都不敢潜入水里,爸爸在一旁帮我鼓劲。我终于鼓足了勇气,一憋气扎进水里。结果时间不长我就耐不住性了,爸爸不厌其烦地指导我,鼓励我。我又试了好几次,总算有胆量扎进水里了。接着,爸爸指导我手脚齐动往前游,我自觉挺不错,扎进去就开始游,本以为已经游了好远了,钻出水面才发现我还没到一米远,基本上是在原地转圈,还累得气喘吁吁的。爸爸看到了刚才的我游泳的全过程,赶忙帮我纠正动作,然后让我再练,再游,就这样,一次次练,一次次游,爸爸不断的纠正,我不断的努力,终于功夫不负有心人,我学会了,这次,一下子游到了中点,好高兴埃爸爸告诉我,你已经熟练掌握了游泳的技巧,以后就是怎么练了。我兴奋地点了点头。

第一次学游泳,不仅让我掌握了熟练地游泳技巧,更让我深受教育:做任何事情,只要你用心,只要你努力,就没有学不会的东西,就没有战胜不了的困难。

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篇8:暑假学游泳的作文

全文共 459 字

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这个暑假让我最开心的事情就是学游泳了。

去年我学会了水下憋气和潜水等基本动作,今年我打算学会第一种泳姿——自由泳。学习自由泳的关键就是正确换气,别看换气简单,做起来可难了,在水中掌握不好会经常让我呛水,真痛苦啊!老师在泳池边仔细地为我们讲解要领:手从水里出来向后推的时候,头要偏向一边,眼睛要看肩膀,大吸一口气,再迅速把头埋进水里,在水里吐气,等另一只手伸出水面向后推时,再把头露出来换气。老师还强调,吸气时不要抬头,这样会影响我们游行的速度。

老师刚一说完,我们就迫不及待地跳下水游了起来,刚开始节奏掌握得还好,感觉自己就像一条轻快的鱼。可一抬头换气,由于没有掌握好要领,猛地喝了一大口水,一下子我就慌了,手脚也不听使唤了,然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了,我立马站了起来,使劲地吐水,好难受啊!当时真想放弃,但又一想,谁学游泳不喝水呢?不光是我一个人啊!不经历风雨怎能见彩虹!想到这些,我又勇敢地扎进水里……

经过十几天的训练,不知喝了多少口水,我终于学会了,现在我能自由自在地游上一百米呢!在水中畅游的感觉真好!

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篇9:暑假趣事作文暑假学游泳500字

全文共 528 字

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紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的。

妈妈看着我跟教练学游泳。我去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕。教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了。第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水,第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远。第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会。我就坚持练下去,有了很大的进步。

我看见有的小朋友带着游泳圈游,觉的很好玩。教练说:靠游泳圈很难学会游泳。我觉得有道理,我没有买游泳圈。

暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体和意志,全家人都很高兴,说我长大了!

[暑假学游泳700字作文

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篇10:第一次游泳

全文共 505 字

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人生中有很多第一次,说来惭愧,我知道初二的暑假,才去游泳,这是我第一次游泳,令我难以忘怀。

我套上了一个大泳圈,慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同,温度适中水刚刚蔓延到我的下巴,我便马上感到了水的压力,它把我的步伐变慢了,呼吸变困难了,呼吸时要用很大的气力,鼻子的劲儿不知哪里去了,吸气变得非常吃力,只有张大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么东西。

原来以为游泳十分简单,只要大口吸气,身体就会轻轻地乖乖地漂起来,再刨几下,用脚划划水,就可以前进了。几次双手抓着栏杆,吸上一大口气想浮起来,可不是呛了几口水,就是嘴里气体“外泄”。总之,是一无所获。只有套着大泳圈,才能浮起来。学几下划水,脚使劲蹬,还是前进不了多远。尽管只能如此,但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去,爸爸看我要走到深水区,马上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,脚一滑摔了个“狗啃泥”,我在水里,使劲往上跳,但是跳到了水面上,又马上会掉下来,我在水中挣扎了好半天,我双腿使劲蹬,使劲跳,嘴巴大口吸气,周围一个叔叔,看我这样马上游过来把我拉上岸。

经过了这一次我明白了以后要听大人的话。

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篇11:暑假日记300字:学游泳

全文共 682 字

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在一个冷风嗖嗖、寂静无声的早晨,一个拎着大包的小学生正在爷爷的护卫下向海中游泳馆进军。不错,这正是我,带着几丝忐忑,准备去唤醒泳池中三年前的记忆。

一进海中体艺馆大门,就见花花绿绿一大群人,大人、小孩挤在一起,吵闹声、尖叫声响成一片。我正迷惑着,眼尖的爷爷发现了我的好朋友刘诗雨的爸爸。我急忙跑过去,原来在这边点名!

我们先更衣,老师讲了“闷水”的要求,做了示范,然后我们就下水了。我扶着栏杆,沿着台阶一级一级往下爬。哦,水淹到了我的胸脯,顿时,一股神奇的浮力托起了我,我兴奋地使劲一跳,带起了一股白色的水柱,水滴带着我想真正学会游泳的决心四处散落。我深吸一口气,戴上防水眼镜潜入水中,眼前的世界变得真神奇。一双双小脚正在水底漫游,大大小小的身影飘飘悠悠,大家都是勇敢的探索者,一次次的成功和失败谱写着“坚持之歌”。

现在闷水进入了第二阶段,抱膝闷水30秒。我把头闷入水中抱住小腿,10秒、20秒、30秒!我如释重负一般准备站起来,一片水花袭来,我一下子失去了平衡,向前一翻。又一阵水浪袭来,我顺势站直了身体,深深地吸一口气,自由呼吸的感觉真妙!

老师又教了一招蹬腿起动的动作。我潜入水中,使劲一蹬池壁,“哗”的一声,我滑出去一米多!我想继续前进,但任我怎么扑腾都无济于事。我不得不站起来,看到别人游得那么远,我心里那个急呀!第二次开始了,我听了老师的指点,伸直手臂和腿,果然,我也游出去老远!嘿,感觉可真棒!

我们还在水中快快活活地扑腾时,老师却无情地吹起了代表放学的口哨。我们一起涌出水池,欢腾的水珠随我们舞蹈,雪白的水花为我们歌唱,她们异口同声:朋友们,明天还要来哟!

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篇12:1暑假学游泳

全文共 462 字

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暑假里,妈妈给我报了个游泳班,我特别高兴。

第一天,我来到了游泳场地,换好泳装,我本以为换好泳装就下水,没想到还要做热身运动,后来我才知道,做热身运动是以防万一在游泳时抽筋。

做完热身运动后,就下水了。教练先教我们做呼吸,先吸一口气,头往水里一放,在水下吐气,吐完气后,再往上一抬头,再来一次……

我看了一遍,心想:这太简单了。我也试着做,结果呛了几口水。心想:没想到这么难,呛了几口水,真难受!不想学了!准备上岸的时候,又想:妈妈辛辛苦苦挣的钱怎么能浪费了,不行,我必须学好,这么一点点事就半途而废,不能辜负妈妈的期望。

第一天,第二天,第三天……慢慢地,我学会了蛙泳、蝶泳、自由泳。

在最后一天里,教练安排了一场比赛,妈妈特地请假来看我游的怎样,比赛开始了,我走到游泳池边,“预备开始!”

我跳进水里,游呀游,本来遥遥领先的我现在落到了第二名,我见了,心想:不能辜负妈妈。我努力地游,终于,我的第一名拿回来了,到了岸边,妈妈跑过来抱起我,亲切地对我说:“女儿,你真棒!”

这次的游泳,给了我一个启发:做事不能半途而废,要做了才能知道。

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篇13:第一次游泳作文400字

全文共 390 字

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周末的时候,我的妈妈给我报了一个游泳班。我非常高兴与好奇,这个游泳班到底在哪儿?

第一次去游泳,我非常兴奋,看着那迎风摆动的树枝,它们好像在和我摆手。走进换衣间,换完泳衣,走向泳道。看了泳道里的水,我不禁的紧张起来,因为泳道里的水是我身高的两倍。以前我在水道里玩的时候,水只有1。25米深,而这个泳道里的深度在2。68米,我根本踩不到底儿。既然不可以用小聪明,那我就好好听课吧。老师讲完课,让我们热身,适应水温后,就一人给我们一块塑料板让我们试着游泳。游第一圈的时候还可以,但是游第二圈的时候就淹着了,连续喝了五口水,我都吐了。池水哗哗的流着,好像在笑我不会游泳,我失落的走出游泳场。

回到家,我冷静的思考,我哪个地方做的错了,才会淹着。经过反复的思考与练习,我终于把我的缺点改掉了。第二天我又去游,这次不但一口水也没喝,还又少背了一块板,我真是太高兴了!

我喜欢游泳,我更喜欢游泳班!

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篇14:游泳的暑假400字作文

全文共 471 字

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今天,我和爸爸一起去白马湖水库游泳

走在路上,我有点着急,真想飞过去,看看那吸引许多人的天然游泳池。到了水库边,感觉山清水秀,河很宽很长,一眼望不到头。

爸爸先下水,我不敢,爸爸扶着我,鼓励我勇敢点。是啊,有爸爸这位游泳健将在身边,我还怕什么呢?我不是一直想学游泳吗?于是我在爸爸的搀扶下,试着下了水,水里真舒服,浑身都感觉到凉快,似乎还有一双有力的大手将我向上托起,爸爸告诉我,这就是水的浮力。

爸爸教我游泳的几个基本动作,让我利用游泳圈自己试一试,练习练习。这时,我发现水里有几条小鱼,便被吸引住了,不禁捉起小鱼来,可是小鱼很调皮,有时它们来咬我的手,当我刚想捉住时,它们又很快地游走了,我又追过去,它们又溜走了,我的手还不小心被石子划破了。

等爸爸过来问我学得怎么样时,我连一条小鱼也没捉到,更没有学会游泳,真的后悔!爸爸对我说:“你以后可别再学小猫钓鱼了,做任何事情都要一心一意的,三心二意地,到最后只能是一事无成,一无所获!”

听了爸爸的话,我感到很惭愧,决心以后做什么事都要专注。但我更想在北京水立方里游泳,那刻有多好啊!我期待着那一天!

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篇15:暑假学游泳作文

全文共 448 字

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今年暑假,妈妈给我报了一个游泳班。游泳班在楼下的运动中心,一共学10天。妈妈把我送到游泳馆,学一个半小时后,我自己走回家。

今天,是第一天。我和妈妈早早就出发了,我在路上想:天天从游泳馆门口经过,里面会是什么样子呢?教练凶不凶呢?终于到了游泳馆,教练带着自己的小学员进入游泳馆,爸爸妈妈们只能在外面等。走进游泳馆,我看见了一个非常大的游泳池。教练给我们介绍,这个泳池有三个部分,一个深水区,一个比赛区,一个浅水区,年龄小的学员只能在潜水去学习。

快上课了,我拿着游泳裤,跑进了更衣室。把所有衣物脱下来,穿上游泳裤,带上泳帽和泳镜。上课了,我跑到了集合点,看见我同组的小学院已经拍成了一排,等待教练训话。我们先做了热身运动,然后教练就叫我们下水了。我们下的是浅水区,水不深,但是已经快到脖子了。教练叫我们靠着池壁排成一排,转过身去,手抓着瓷砖憋气,开始5秒,后来10秒、15秒,最后到20秒。教练又叫我们把身体浮起来,我放松,放松,再放松,终于把身体浮起来了。

就在这时,铃声响了,一个半小时怎么这么快!

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篇16:第一次学游泳作文

全文共 364 字

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今年暑假,我看见别的同学都几乎会游泳了,心里很羡慕。终于有一天我忍不住了,便对爸爸说:“爸爸,我想学游泳你能答应我么?“爸爸听了马上爽快得答应了我。

到了游泳馆,里面的人可多了,有大人、小孩、爷爷、叔叔、阿姨,她们有的在浅小区,有的在深小区,玩得可高兴了。

爸爸首先跃进了游泳池,我站在上面不敢下水。爸爸鼓励我说:不要怕,你下水来试试,不下水是学不会游泳的。我在爸爸的鼓励下下到了水里,我先在水里学走路,水只到我的肚子下,我想学游泳也没什么大不了的,很得意。突然不小心,我走到的深水区,水一下子到了我的脖子里,我害怕极了,哇哇地大哭起来,赶紧回到岸上,再也不下水了。

爸爸知道我胆小,赶紧给我买了一个游泳圈,在爸爸的一再鼓励下,我才敢躺在游泳圈上,在爸爸的陪同下慢慢地学游泳。

这是我第一次学游泳,尽管没学会,但我的胆子是慢慢地变大了。

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篇17:暑假游泳日记

全文共 527 字

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第一次去游泳池学游泳,感觉游泳是一项比较奢侈的运动项目。我们学校的游泳价钱相对来说还是比较便宜的啦!呵呵,学生不办游泳卡:20元一次,一次2小时;学生证办卡:110元(其中卡费10元,不能退)10元一次,每次三小时。进游泳池之前先洗个澡,这样比较安全。学校游泳池还是比较大的,分为两个区:浅水区和深水区。游泳池两边简单的放了几个椅子。

我们下午一点去的,刚好赶上下午学生上体育课,顺便蹭了一节课,但是没坚持下来一直听老师讲解动作的要领。刚下水中,一开始感觉还挺凉的,游一会就不觉得凉了。本来计划上来先学自由泳的,自己姿势实在不对,不是腿摆的不对,就是手脚配合不好,最多没游几下。没辙,看着我们寝室老二仰泳,感觉比较好学,然后练习了一下仰泳,后背贴水面的感觉确实挺爽的。不过期间喝了不少水。游一会就感觉自己满嘴是水了。仰泳自我感觉倒是不错,可是,上岸后,老二说,我仰泳像是喊救命似的,瞎扑腾!顿时无语!!以前,游泳我以为大家都是闭着眼在水里面,今天才知道原来在水里要睁开眼。游泳总共不到3小时,就上了2次厕所,估计是泳池里面的水喝多了。真是那句话,学游泳,必喝水!都说游泳累,今天感觉确实是,回去趟床上就睡了。感觉这次游泳自己已经进步不少,下次就是练熟仰泳。

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篇18:暑假征文:第一次吃牛排

全文共 457 字

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暑假的第二天,阿姨要请我吃牛排。我太高兴 了,因为这是我第一次吃牛排。我赶紧催爸爸带我到步行街的“豪客来”牛排店。进了店门一看,阿姨早就订好位置等我们了。我们刚一坐下,服务员就把一本漂亮的菜单递到我们面前,哇!程式的牛排,有加煎蛋的,有意大利面的,有加土豆泥的……有七分熟的,有九分熟的……我们每人点了一份,还点了饮料和零食。在等餐时我往四周看了看,人还真不少,还有外国人呢!店里的装潢典雅,灯火通明,还有美妙动听的音乐,每个服务员都彬彬有礼。没多久,梦寐以求的牛排来了,可是面对眼前的刀叉,我傻眼了!阿姨看出了我的心思,说:“旦旦,来,右手拿刀,左手拿叉,先把牛排用叉子固定好,再用刀把牛排切成小块,然后用叉子把切好的小块牛排送到嘴里。”照阿姨的说法,我终于吃到了牛排。嗯,嫩嫩的,淡淡的,嚼在嘴里软软的,还有那面条,哇!人间美味!太棒了!阿姨看到我吃得津津有味的样子,笑着说:“吃完牛排,还有免费水果!”我拿了喜欢 吃的几样水果边吃边含糊不清地说:“这边的服务太好了,牛排也好吃。今天真开心,阿姨,谢谢您!”

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篇19:暑假游泳作文400字五:暑假学游泳

全文共 463 字

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暑假刚开始,妈妈就说要让我去学游泳,我觉得既紧张又兴奋。

我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里,只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋,满池子都是欢声笑语。我们下了水,妈妈说:“我们先要学会憋气。”我照妈妈的样子,深深地吸了口气,捏住鼻子,闭上嘴巴,鼓起腮帮子,把头埋进了水里。“哎哟,这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。

接着,妈妈又教我手上和腿上动作。我照着妈妈的样子,趴在阶梯上,不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说:“好,再用力些!”学手上动作了,妈妈托着我的肚子让我双手用力划,又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧!”“恩,好,我先来试!你要撑着我哦!”我大声说。我憋住气,妈妈撑着我,我趴着浮在了水面上。忽然,妈妈松开了手,我紧张起来。人不停地往下沉,我挣扎了两下,站了起来。妈妈告诉我:“不要紧张嘛,放松了自然就会浮起来!”

经过我的反复练习,我终于可以浮上水面。相信如果我继续练习,这个暑假我就可以学会游泳了。

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篇20:暑假作文:我学会了游泳

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炎炎夏日终于到了,妈妈开车带我到叁壹酒店的去游泳,六年级暑假作文:学会了游泳。妈妈先去服务台刷卡并出示健康证,然后阿姨给我们衣柜钥匙。这是一把奇怪的钥匙,它就是一块圆圆的铁芯,往衣柜的锁孔里一扣进去,衣柜的门就可以打开了,真神奇啊! 换好泳装带好泳帽,我来到浅水区泳池,先去练潜水。妈妈替我计时了,最长时间能潜12秒了,妈妈表扬我有进步。在妈妈的陪同下,我来到了深水区练习。我拿了块浮板,妈妈叫我两手拿牢浮板并保持平稳,然后两只脚用力拍打水面,但脚不能抬得太高了,渐渐地我能游20米了。 经过三天的练习以后,妈妈叫我不拿浮板试一试。妈妈让教练教我练习的步骤:1、两只手臂夹住耳朵并向前伸直;2、低下头,憋好气,两脚往后一蹬,脚伸直向前划去;3、两只手交替拼命向前划,为了减少水的阻力,手划动时要高过水面;4、同时,脚要配合好手的划动频率,这样身体就向前移动了。按照教练教的方法,我练习了几次以后,我的身体终于可以浮起来并向前游动了。我真高兴啊,不用救生圈、不用浮板我终于能在水里“扑腾”几下了,最远的距离我能游10米了。我想以后多练习,一定还能游得更远!

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