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暑假第一次去游泳作文(最新20篇)

导语:今天是元宵节,是一家团聚的日子。下面是小编整理的关于第一场包汤圆作文,请大家认真阅读!

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暑假游泳记

全文共 462 字

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还没放暑假的时候,我就天天嚷着妈妈暑假一定要让我学游泳,非常想学游泳。7月1日,我的暑假正式开始了,也是我学游泳的第一天。早上我兴高采烈的来到了游泳馆,下了泳池,看到了同学们穿着五颜六色的泳衣在水温28度的泳池里嬉戏,水花四溅,我感觉我像只鸭子一样在水里游荡!

第一天先要熟悉水性,老师让我们学习憋气,用手捏住鼻子把头放入泳池中,我只能憋15秒,但是到了第三天的时候,我已经能憋30秒了。万事开头难,前面两天学憋气有点困难,我还有过不想游的念头了呢!但是妈妈告诉我做任何事情都是要先打好基础的,学憋气虽然有点困难,但是只有把它学好了,才能把游泳学会。果然,在第七天的时候,老师还让我交另外一个小朋友呢!我好开心!坚持一定能有收获的!后面的几天老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手,到今天第十天我能游1米多了。在这短短的几天学习中,虽然我没能游的很长,但是我通过游泳,学到了很多道理,任何事情只要自己努力坚持,一定都会有收获的,我还品尝到了先苦后甜的滋味,让我领略到了克服恐惧获得成功的喜悦!以后,我要更加努力练习,争取更大的进步

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篇1:暑假游泳

全文共 1224 字

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今年的暑假,妈妈给我报名了游泳,在浦西的敬业游泳馆,我一蹦三尺高,妈妈耐心地跟我说:“一共有四个游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要从蛙泳开始学。”

到了游泳的第一天,我们到了游泳馆取出色牌,上楼后我换上游泳裤,走到游泳池,等了一会,教练来了,把我们叫到边上,先教我们岸上做基本动作,教练说:“要学蛙泳,首先要学手,手是先伸过去,然后往外伸长,接着再合拢,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并拢。”练了一段时间后,我们下水了,在水里做同样的动作比岸上的难多了,可我毫不气馁,努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙泳,我想:下次我要学仰泳,游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说:“妈妈,第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。

第一期的蛙泳结束后,于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面的准备工作和蛙泳有些类似,但主要动作不一样。做完准备工作,准备下水了。教练耐心的跟我们说:“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中,头部没于水中,脸部露出水面,双手要交替往后摆,而且要不断打腿,仰泳是最舒服的,像睡觉一样。”说完,教练让我们下水不断地锻炼,练仰泳的主要动作。练了两个星期,我的仰泳已经全部会了,而且顺利地通过了考试,并且拿到了及格证书。

游泳是最好的一种运动方式,为了掌握各种游泳方式,更为了锻炼身体,我现在已经在学自由泳了,相信没过多久,我也一定能学成。

我非常喜欢游泳,因为游泳不仅舒服,而且又有健身的作用。

暑假游泳作文3:

暑假,爸爸带着我去游泳馆游泳,我们几乎每天都泡在了游泳池里----------。

记得第一次到游泳馆,我和爸爸穿上泳衣,戴上泳帽,戴上泳镜,你看看我,我看看你,一副整装待发的样子。

我看到游泳池里那么多人,也迫不及待地跳入水中。

“哇!水太凉了!”我大呼小叫起来。爸爸立刻拉住我说:“你都是男子汉了,还怕冷!跟我来!”我只好哆哆嗦嗦地将身子浸入水中。

一开始,爸爸教我练习憋气。我按照爸爸说的,猛地往水下一钻,呛得我难受,就说“我不想练了”。爸爸耐心地说:“你只看着游泳运动员在水中自由前行的样子有多潇洒,其实他们也吃了很多苦,是一天天训练出来的。不信你试试,我们一起练上一段时间你就会游起来的。”听了爸爸的话,我信心倍增,继续练习憋气。不一会儿,我就能憋十几秒钟了,慢慢地,就能在水下憋更长时间了,我高兴极了,便和爸爸一起潜入水底,透过水镜看着清澈的池水,还有旁边游动的人影,我感觉真好玩!

后来我的胆子越来越大了,记得有一次,我一边练习扑腾,一边往前游动,竟然一不小心进入了140厘米的深池区,我害怕极了,想喊爸爸可是喊不出声,拼命扑腾了几下就沉了下去……“我完了”,我恐惧地想。真奇怪!我竟然慢慢地浮到水面上了。爸爸就在一边看着我呢,他告诉我:“这都是你长期练习的功劳,功到自然成嘛。只要坚持天天练习,你会游得更好!"

后来,爸爸教会了我蛙泳﹑自由泳等一些游泳姿势。

经过多次呛水,多次练习,我终于会游泳了---狗爬式。我真高兴!

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篇2:暑假游泳暑假游泳

全文共 587 字

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暑假的有一天,妈妈突然说要我去学游泳。妈妈带我到信托花园的游泳所里学游泳。

首先,教练叫我学憋气。我把游泳镜带上。教练叫我看他做一遍憋气。只见教练深吸一口气,然后潜入水里后,教练他不吸气,只在那漫漫的呼气,过了好一会儿才上来。我也学着教练做一遍。第一次做的时候,我潜入水里,一不小心吸了一口气,我马上上到水面,呛嗓子了,我感到非常不舒服。使劲咳嗽。但我坚持,努力的学。做人不能半途而废的嘛。一次我终于学会了,我潜入水里,不吸气,只在呼气,所以不再呛嗓子了。

然后,教练叫我蛙泳。教练先教我脚是怎样游的。教练要我的手扒在岸上。教练也用手扒在岸上。教练他把脚先一收,然后一蹬,再一合。动作做得非常到位。然后我也按照教练的姿势来做扒在岸上,一收,然后一蹬,再一合。像青蛙似的做了起来熟练了,我又潜入水里游一游,游得不是很快,但教练说我做的姿势做的很好。我再学到用手和脚一起运用,那我就会游得很快了。

接下来,我要学用手了。教练教我用手把水波到腰部,再用手把水从胸部向前插。一直做,做到动作到位了为止,就在水里游。很快就学会了。

最后,我在水里将学过的方式运用在一起。脚一收,一蹬,一合。手把水波到腰部,到了胸部就向前插。学了几遍,我就完全学会蛙式了。

苦心人,天不负,终于学会了游泳,心里美滋滋的,原来也是这么一件有意思的事。既学到游泳知识,又可以当做娱乐,还可以强身健体。你说这样不好吗?

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篇3:初二作文暑假游泳记

全文共 1140 字

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今年暑假,我在江西萍乡老家,听说这里的鹅湖公园游泳馆可以学习游泳,就急急的央求我外婆带我去报了名。

鹅湖公园的游泳馆很大,里面划分了好几个游泳区,可以同时容纳好几百人。不同等级的学员分别安排在不同的区域学习训练,我们这些初学的新学员们,自然是分在浅水区了。第一堂训练课,教练主要是给我们简介学习游泳的基本要领,如怎样避免在水下抽筋,如何从水里浮起来等等。

接下来就是练习水下憋气了。我对练习水下憋气兴致还是蛮高的,从一开始只能憋10几秒钟,很快地就发展到能憋半分钟了。可接下来的下水训练可让我犯了难,因为从来都没真正到水里扑腾过,加之看到电视里经常报道的学生溺水死亡事件,更是让我对水有一种无形的恐惧心理。原先的那种学习热情,在真正面对下水去游时,一下子竟然无影无踪了。无论教练怎样说,我就是不愿下水,后来教练似乎有些生气,随手抓起我就往水里丢。嗨,你还别说,这一招还真见效,虽然当时让我很有些恐慌,还差点呛了水,可不知怎的,身子却自然而然地浮了起来。我试着按照教练讲解的要领,借助教练提供的游泳板扑腾几下,还真能游起来呢。

经过两个星期的基础训练,我们先后学习了蛙泳、自由泳和仰泳的方法,也由浅水区转入了深水区。深水区有1.6米深,我试着用脚尖踩到底,也只能勉强把脑袋露出水面。虽然这时候我们游得还不是很到位,但比较在只有1.2米深的浅水区游,却感觉很爽。

临近结业前的一个星期,教练为了锻炼我们,特意挑选了一些进步比较快的学员到超深水区训练,我也有幸名列其中。超深水区有2米深,我们的脚还没踩到底,水就没过了头顶。尽管教练觉得就我们眼前的状态,不会有危险,可大家还是胆战心惊的,迟迟不愿过去。

这回教练可没有强行把我们往超深水区里赶。他不知从哪儿弄了一根长竹竿,伸到水里,跟大家说,如果觉得有危险,可以抱着这根杆子,一可保证没事,二可以及时把你们拉过来。于是大家都觉得放心了,大胆的去游。我游了不过一会儿,就感觉没力气了,立刻向着那根长竹竿游过去,实指望能借助它游回池边。可那个“坏“透了的教练,就是不让我抓到。他拿着竹竿不断的往前走,“逼”着我拼了命往前游,我就这样不知不觉得被“牵”到了池边。好不容易游到到了池边,满以为可以上岸休息一会,可这时教练却突然把脸一沉,又“逼”着我再游回池中央去。唬的我没办法,只好又硬着头皮往回游。游到半路,我实在游不动了,眼看就要往下沉,这回竹竿也够不着了,心想完了,可就在这时,教练拿着一个救生圈,跳进水里,一下子就游到了我面前,让我扶着救生圈继续往前游,很快就又游到了池子的另一边。

这次学习游泳,让我受益匪浅。它不但让我学到了游泳的技能,更让我懂得了做任何事都有困难,都需要坚持。只有坚持不懈的努力,就一定能战胜困难获得成功。

[初二作文暑假游泳记

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篇4:暑假学游泳

全文共 219 字

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去学游泳的第一天,我好紧张啊!我以为会先学习憋气,所以我特别害怕。没想到每个人都是先学蛙泳的腿部动作。我下水的第一感觉就是:哇!太冷啦!

我照着教练教我的动作,一步一步慢慢来。今天,我往上游居然能游动了,而且是我自己一个人游的,我很高兴!

“先弯双腿,再分开,翻掌,最后再伸直,停顿三秒之后又开始重复这个动作。”我脑海里一直回荡着教练的话。

我觉得游泳是一件非常好玩的事情,累并快乐!

教练还表扬我,说我是最勇敢,最阳光的女孩。我一定要继续努力!

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篇5:第一次学游泳小学生

全文共 340 字

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星期天,爸爸带我到游泳馆去学游泳。说实话,从上车出发到游泳馆的路上,我一直很不安,心里真的感到很害怕。

到了游泳馆,里面的人可多了,有大人、小孩、爷爷、叔叔、阿姨,她们有的在浅小区,有的在深小区,玩得可高兴了。

爸爸首先跃进了游泳池,我站在上面不敢下水。爸爸鼓励我说:不要怕,你下水来试试,不下水是学不会游泳的。我在爸爸的鼓励下下到了水里,我先在水里学走路,水只到我的脐下,我想学游泳也没什么大不了的,很得意。突然不小心,我走到的深水区,水一下子到了我的脖子里,我害怕极了,哇哇地大哭起来,赶紧回到岸上,再也不下水了。

爸爸知道我胆小,赶紧给我买了一个游泳圈,在爸爸的一再鼓励下,我才敢躺在游泳圈上,在爸爸的陪同下慢慢地学游泳。

这是我第一次学游泳,尽管没学会,但我的胆子是慢慢地变大了。

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篇6:我学会了游泳_暑假趣事作文900字

全文共 915 字

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唉,真是太无聊,太无聊。正在我无聊到想看白云的时候,妈妈突然的跑过来,急匆匆的对我说:“你不必在发呆了,华玉炜要去游泳,宋海实,王浩他们都去呢!你去不去啊?”

听到这个消息,我的心里似乎乐开了花,飞快的跑到房间里拿游泳需要的泳装等。拉着妈妈爸爸马上出发!

到了游泳馆,我低头一看,这么深!(因为买来的游泳套装从来没用过,我也不会游泳!今天第一次派上用场)不过,我的游泳套装里有游泳圈,不怕。正当我要从包里拿出游泳圈的时候,爸爸冷不丁对我说:“你要学会游泳,不是游泳非得用游泳圈,不是非得依赖游泳圈!我来教你游泳。”于是,现在就是爸爸来教我游泳。

我心想:不就是游个泳吗,用得着要人教吗?我一开始这么想。

但是当我飞快的跳下水时,我才发现:我滴妈呀,水这么深!!!但是爸爸对我说:“你得先熟悉水性,知道利用水的浮力来轻松的游泳,知道了吗?”

我只好答应:“哦,知道了。”

我先用双手扶住墙,后腿伸直,手臂也伸直。谁知道,就我这么一试,我居然利用水的浮力浮起来了!真是不敢想象!

爸爸看我学会了利用了水的浮力,可以游了。就让我到深水区的墙边游到浅水区的墙边,我看着深水区的水,都到爸爸的腿的上方了!我能游到对边吗?

正在我犹豫不决的时候,爸爸说了句:“蒋梓杰,你要相信自己!爸爸也相信你,你可以的!”

一次次练习,不是喝水,就是喝水,怎么可以这样对待我,我越是这样越是喝水,爸爸说,这是不会呼吸的原因,在水面上张嘴吸气,头部进入水中时憋住气,然后再抬头出水面再吸气,还要掌握用腿打水,才能前进。于是又一次次体会,总算有点意思啦,可心里总是觉得不是那么得劲。爸爸说,你注意观察会游的小朋友是怎样呼吸、怎样摆腿打水的,边观察,边体会!

我深受启发,立马跳下水,向对面游去。其中也因为没掌握好,喝水啦,我坚持着,体会着,居然有一次可以前进了,虽然只有不到1米,但这是我成功的开始,我象一条快乐的小鱼似的,开始在水里扑腾起来,这时又出现了不协调,再次喝水了,一下子明白了,不注意动作的协调性,喝水是正常的,重新体会,重新练习,慢慢地感觉到:不是越使劲就得浮起来,而是与水、与动作协调才能正确游泳!!!

今天学游泳,不仅学到了这么游泳,也学到了做任何事都要相信自己!

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篇7:暑假趣事作文暑假学游泳700字

全文共 707 字

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盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就笑着对我说:玲玲,暑假又到了,还记得你说过的话吗?什么话?我漫不经心地问。你不是打赌说到小学毕业还不会游泳,就把名字倒写吗?急什么,暑假还没过。过几天,我拜表姐为师,准能学会。我胸有成竹地回答。

这一天,我和表姐来到了体育场游泳池。游泳池里人真多,大家兴高采烈,可我心里却直发怵。表姐瞟了我一眼,问:害怕了?我不服气地说:我才不呢。你不是说游泳不难学吗?当然了,不过首先你得不怕苦才行。其实,任何事情都是这样的。听了表姐的话,我俏皮地伸伸舌头,心想,表姐还挺像小老师哩。

到了池边,我硬着头皮下了池,表姐让我抓住池边栏杆学闷水。我问:水中能睁开眼吗?能。你先深吸一口气,再把脸埋进水中,来,试试。我皱着眉头犹豫着,闷到水里那该多难受呀。表姐微微一笑:我说你是个胆小鬼吧!我火了,大声说:你别门缝里看人!瞧我的。我深深地吸了一口气,不管三七二十一,头一低,把脸埋进了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼,只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来,冲着表姐说:怎么样?看看我这个‘胆小鬼’!别高兴得太早。下面学打水。表姐让我仍然抓住栏杆,用腿使劲拍打水面。我只打了几下,就没力气了。表姐就叫我休息休息。我想:我的好好练呀,要是怕苦怕累,可要输给爸爸了。于是,我把嘴一噘:不休息,再练!表姐疼爱地拍拍我的肩膀,我俩一边说笑,一边继续练习

半个月后,我游泳很有进步,不但学会了狗爬式,还学会了蛙泳。我的意地对爸爸说:爸爸,你输了。爸爸爽朗地笑道:有志者事竟成。你不怕苦,又有决心,爸爸当然输了。听了爸爸的话,我和表姐都发出了会心的笑声。

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篇8:第一次游泳课作文200字

全文共 263 字

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上周五,我们怀着兴奋的、好奇的心情去了奥体游泳馆上我们的第一次游泳课。

一进游泳馆,我们去了更衣室。在更衣室里,同学们大喊大叫,飞快地穿泳衣,在教练地带领下,走向池边。随后,教练问:“可以游25米的出列!”我毫不犹豫地站了出来,心里美滋滋的。我看见泳池里的水蓝蓝的,平静的像一面镜子。我们一个猛子扎了下去,顿时水花四溅。我们以各种泳姿游了起来。有的游蛙泳,像一只只青蛙;有的游自由游,像一条条小鱼。

再看另一组不会游的,他们有的练蛙泳的蹬腿和划手;有的在练漂浮,都十分认真。

一会儿,快乐的游泳课结束了。我很期待下一次游泳课的到来!

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篇9:暑假学游泳作文

全文共 414 字

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暑假的时候,天气很热,妈妈就带我去体育馆游泳

首先,妈妈到玩具店里给我买了一个双层游泳圈,然后再让服务员叔叔给我的游泳圈上充上气,最后我拿着游泳圈和妈妈一起坐上了12路公交车,在公交车上,我就像一只快乐的小鸟,一会儿东看看,一会西看看,不一会儿就到了体育馆里面的游泳馆。妈妈买了一张成人票就带我进了游泳区。

我先到女生换衣处穿上游泳衣,把游泳圈套在腰上,接着我就去儿童区游泳了,刚开始的时候有点紧张,可我看到那么多小朋友,就和小朋友一起玩,我们玩的很开心,我也放松了起来,并和小朋友一块玩游泳池边上的滑滑梯。正当我玩的起兴的时候,我从滑滑梯下来的时候,一不小心把大拇脚指头给磨流血了,我赶紧上去,跑到妈妈旁边,妈妈赶紧从包里拿出纸帮我包了起来。我没有哭,而是安慰妈妈说“这点伤不疼,没事的”。我又一边和小朋友玩了一会,就和妈妈一同回家了。

虽然这次游泳我受到了一点小伤,但是我还是很快乐的,我交到了很多小伙伴,有时间我一定还来游泳。

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篇10:第一次学游泳作文600字

全文共 710 字

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为了让我身体强壮起来,妈妈爸爸决定让我去学游泳。但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了。

学游泳的第一天,在妈妈的催促下,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫我们反复练习。

此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。谁着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。

学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。

又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,老师见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着妈妈对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我会游泳了。”

从此以后,我在也不怕游泳了,并爱上了游泳。

学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”。

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篇11:暑假学游泳作文

全文共 385 字

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暑假还没有开始前,爸爸早早就对我讲,暑假时间长,一定要提高游泳水平,不然到了六年级,游泳的机会就少了。

放假之后,每逢爸爸休息,我就会与爸爸一起去游泳。由于我已是第N次去游泳了,所以,我早已没有了第一次时的害怕。而且爸爸去年教我的憋气技巧,我仍能熟练地掌握。由于爸爸要求我先延长游的路程,再提高游的速度。所以到目前为止,我已经能游个100来米。

在游泳馆游过的人都知道,平时在泳馆里游泳的人就像下饺子一样,就连平时人不太多的室外池也人满为患了。比较影响发挥。于是,爸爸想出一个主意,在5—6点别人吃晚饭时去游,游泳前吃一些点心,就不会饿了。这样既避开了高峰期,又不会饿着。第一次实施,室外池竟然只有我们两个人,于是我大游特游地畅游,一口气游了100米。

经过半个暑假的锻炼,大家都说我长高长壮了,看来锻炼真的很有用啊!不管以后时间有多紧,我想,我一定会继续坚持不懈地锻炼下去。

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篇12:第一次游泳

全文共 445 字

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夏天到了,又到了游泳的季节,我又可以去游泳了。每当这时我又情不自禁的想起我第一次游泳,那时候的样子比起现在囧多了。

记得第一次爸爸带我游泳馆,一进去看见好多小朋友在水里高兴的游来游去,我很是羡慕。我看见那一大池子的水就像大老虎张着嘴等着我,让我感到有点害怕。这时爸爸鼓励我让我慢慢的下到水里,好清凉的水,我站在水里看着小朋友游来游去的,我羡慕的看着我什么时候也能像他们那样就好了。

我下定决心一定要学会游泳,我试着让肚子里装满空气,慢慢的潜入水里,我潜到水里感觉让人喘不过气来,一下子喝了一口水,吓的我急忙站了起来,这时爸爸在旁边鼓励我,教我在水里憋气的方法,我试着爸爸教的方法又慢慢潜下去,我感觉不那么难受了,我一次一次的练习着漂浮居然会了。我有模有样的游了起来。我终于把老虎击败了我不在那么怕水了我成了鸭子,不是旱鸭子了。

做一件事情只要坚持就能成功,俗话说:"只要功夫深,铁杵磨成针"只要坚持就没有学不会的。我现在已经学会了游泳,而且学会了好多游泳方法,我喜欢游泳,它可以让我的身体很强壮。

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篇13:暑假学游泳作文

全文共 305 字

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今天,妈妈帮我报了一个兴趣班,让我到苏州市实验小学里去学游泳

来到苏州市实验小学,我看到很多来学游泳的小朋友,老师让我们做完运动后准备下水。刚刚下水时我感到有点冷,便不敢往下憋气,一开始学憋气的时侯,鼻子老被水呛到,好难受啊!我有些胆小了,但是一想到爸爸特意来送我,就继续练。

过了一天,老师教我们学漂,我先把头闷在水里,然后一只脚蹬墙,不知怎么地,我居然浮了起来。这样一来,就加强了我的自信心。后来,老师又教了我们自由泳,我们练习了几天。

终于要考试了,我戴上泳镜,头闷水,脚用力一蹬,我游了起来,游到第七条时,我想坚持就是胜利!便游到了对岸,拿到了证书。

通过这次的考验,我想以后再碰到困难,我一定会努力面对的!

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篇14:暑假学游泳作文

全文共 448 字

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今年暑假,妈妈给我报了一个游泳班。游泳班在楼下的运动中心,一共学10天。妈妈把我送到游泳馆,学一个半小时后,我自己走回家。

今天,是第一天。我和妈妈早早就出发了,我在路上想:天天从游泳馆门口经过,里面会是什么样子呢?教练凶不凶呢?终于到了游泳馆,教练带着自己的小学员进入游泳馆,爸爸妈妈们只能在外面等。走进游泳馆,我看见了一个非常大的游泳池。教练给我们介绍,这个泳池有三个部分,一个深水区,一个比赛区,一个浅水区,年龄小的学员只能在潜水去学习。

快上课了,我拿着游泳裤,跑进了更衣室。把所有衣物脱下来,穿上游泳裤,带上泳帽和泳镜。上课了,我跑到了集合点,看见我同组的小学院已经拍成了一排,等待教练训话。我们先做了热身运动,然后教练就叫我们下水了。我们下的是浅水区,水不深,但是已经快到脖子了。教练叫我们靠着池壁排成一排,转过身去,手抓着瓷砖憋气,开始5秒,后来10秒、15秒,最后到20秒。教练又叫我们把身体浮起来,我放松,放松,再放松,终于把身体浮起来了。

就在这时,铃声响了,一个半小时怎么这么快!

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篇15:暑假征文:第一次与最后一次

全文共 517 字

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每个人都有自己的第一次,我的映像里再深刻的第一次是我在小学的时候发生的事情,那件事让我非常后悔,我不应该那样。

那是在一个阳光明媚的早上,我的前一天的作业没有订正,我非常害怕老师会骂我,我就给爸爸妈妈说我生病了,爸爸妈妈就让我在家里待了一天,第二天我到学校时,老是把我叫到办公室,我非常紧张,到了办公室老师问我昨天怎么没来,我说我生病了,老师对我说:“前天的作业完成没”。我心里一想我昨天一天都在家里玩电脑忘了订正了,老师很生气他唠叨了一顿,让我回去订正,可我回去的时候同学叫我出去玩我想反正好有很长时间晚一点订正也没什么的我就出去玩了,可回来上课了,我也忘了,到了下午大课间老师来教室找我问我我突然想起来了,我就说还没订正完,老师叫我去办公室订正,我想如果我去办公室订正那不就让老师看出来我没订正么,我就没去再说那也很没面子(当时我是班中四大霸王之一)我就没去,老师气的把本子抢过来撕了,当时我也不知道嘴里怎么冒出一句操你妈。老师生气的把我家长叫过来,之后我被训了一顿还挨打了,之后我很后悔,气我当时为什么要出去玩要是不出去玩的话就不会有这样的后果。

那是我上学以来第一次当着老师的面骂老师,我那也是最后一次,我发誓以后再也不骂老师了。

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篇16:第一次游泳

全文共 365 字

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今年暑假,我看见别的同学都几乎会游泳了,心里很羡慕.终于有一天我忍不住了,便对爸爸说:“爸爸,我想学游泳你能答应我么?“爸爸听了马上爽快得答应了我.

到了游泳馆,里面的人可多了,有大人、小孩、爷爷、叔叔、阿姨,她们有的在浅小区,有的在深小区,玩得可高兴了。

爸爸首先跃进了游泳池,我站在上面不敢下水。爸爸鼓励我说:不要怕,你下水来试试,不下水是学不会游泳的。我在爸爸的鼓励下下到了水里,我先在水里学走路,水只到我的肚子下,我想学游泳也没什么大不了的,很得意。突然不小心,我走到的深水区,水一下子到了我的脖子里,我害怕极了,哇哇地大哭起来,赶紧回到岸上,再也不下水了。

爸爸知道我胆小,赶紧给我买了一个游泳圈,在爸爸的一再鼓励下,我才敢躺在游泳圈上,在爸爸的陪同下慢慢地学游泳。 这是我第一次学游泳,尽管没学会,但我的胆子是慢慢地变大了。

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篇17:第一次游泳作文400字

全文共 405 字

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每看到别的小朋友在游泳池中嬉戏,我心里就痒痒的,特别想游泳。今年暑假,我终于如愿以偿地跟妈妈去游了一次泳。

我从家里抱着游泳圈兴高采烈地跟妈妈一起来到了游泳池。啊!游泳池里人山人海,有大人,有小孩。大人们在练习,小孩们在嬉戏。我去更衣室换好泳衣后,就不管三七二十一,甩掉鞋,从妈妈手中抢过救生圈,光着小脚丫,欢呼着跳进游泳池里。我学着其他小朋友游起来,谁知,刚游几下就被呛得直咳嗽。妈妈说:“别怕!别怕!不要打开嘴巴就没事了。”我听了妈妈的话,按妈妈说的做。不一会儿,我就可以游五六米远了,可妈妈却说:“快!趁热打铁,继续游!”我只好硬着头皮,按妈妈说的做。过了不久,我便可以从游泳池的这头游到那头了。

傍晚,我换好衣服后,依依不舍地离开了游泳池。回家的路上,妈妈表扬了我,还奖了我一根棒棒糖呢,我心里可高兴了。

我真感谢妈妈空出时间来陪我。这次学游泳,不但让我领悟了游泳的乐趣,还让我知道了做事不能半途而废的道理。

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篇18:暑假趣事之游泳

全文共 693 字

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暑假前我不会游泳,因此我很羡慕闵思琦,看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着,我暗暗下定决心:一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法,妈妈说:“既然你这么想学游泳,明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起来。

第二天,爸爸妈妈便带我来到游泳馆,换好泳衣后,爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好,捏住鼻子,潜下水开始数游泳池边上的格子,“1、2、3、4、5……”我在心里数着,刚数到13,我就觉得有点憋不住了,我在心里暗自鼓劲“加油,加油,再憋一会,再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间,便让我挑战试着自己游,我鼓起勇气一头栽了下去,我用双手划了又划,可就是浮不起来。爸爸说:“你的手是不是只在一个平面划的?”我点点头“那你错了,你的手要向下划,人才会向上浮起来。”我试了几次,虽然游得不远,但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间,终于可以从小游泳池的一边游到另一边了!爸爸说:“你现在虽然会游泳了,但你只会憋气游一段,游不远的,现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气,刚开始时我老是不会换气,爸爸说多练习就好了。唉!真的,练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了,我好开心哟!

过了几天,我约了闵思琦一起到游泳馆,在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛——看谁先游到对面,最终我赢了,而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。

在这个暑假里,我不仅学会了游泳,体验到了游泳的乐趣,还懂得了一个道理:人要学会一种新本领,不仅要有正确的方法,还要有坚持不懈的毅力。

这就是我的暑假趣事,你呢?

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篇19:第一次玩电脑的暑假作文

全文共 452 字

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去年暑假,我参加了学校的计算机兴趣小组。第一次“上机”那天,我早早就来到了学校。见许老师在打扫准备间,我连忙和老师一起做了起来。我们走进机房,几十台崭新的计算机好像在列队欢迎我们的到来。正当我好奇地东张西望时,一阵清脆而有节奏的声音传入我的耳朵。原来是许老师在给同学们做示范。

许老师让我们编一段画一个长方形的程序,并说谁写的程序符合要求,就让谁先“上机”。

我第一个写出了程序,许老师看了同意我先“上机”。这时我既高兴又紧张。往计算机前一坐,我更加紧张了。许老师悄声对我说:“没关系,大胆试一试。”我镇静了一下,启动了计算机,照着写好的程序敲起了键。

开始我很不熟练。一会儿,许老师又来到我身边,看了看我的操作说:“不要慌,要细心,刚开始可以慢一些。”在老师的鼓励下,我又一个键一个键地敲起来。我终于把程序输进了计算机。我试着运行了一下,屏幕上果真画出一个长方形。我大叫起来。许老师走过来,竖起大拇指说:“真棒!”两个小时不知不觉过去了,大家像是被计算机黏住了。在老师的再三催促下,我们才依依不舍地离开机房。

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篇20:第一次学游泳作文

全文共 421 字

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我的人生有很多第一次,最让我记忆犹新的是第一次学游泳。记得六岁那年,我还是只旱鸭子,看到水就有一种不祥的预感。妈妈曾多次劝我去学游泳,但我每次都像缩头乌龟一样,不停地找借口逃避,可当我看到别的小朋友像小鱼一样在水里游来游去,心里不时痒痒的。

终于我经不住诱惑想去学游泳了。去游泳池的路上,我忐忑不安,到了游泳池,我看到池里快乐的人们,我欢蹦乱跳,怀里好像揣着一直小兔子。我快速换好泳衣,来到池边,迟迟不肯下水。

爸爸见我犹豫不决的样子说:“有,爸爸在,别怕!”我听了爸爸的话,我慢吞吞地下水。我先用水扑扑身体,让身体适应水温,接着按爸爸教的方法:趴在水面上,身体放松,让身体浮在水面上,手和腿要配合好,脚用力蹬开,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如在水上游了。由于我太心急,吃了好几口水,但我不气馁,一次,二次……

终于成功,我可以在水上自由自在地游来游去。第一次游泳,我不但学会了游泳,锻炼了胆量,而且也使我懂了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

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