关于阳光的小标题作文(精选20篇)

一次数学考试中，九分压轴题让我绞尽脑汁也无可奈何，望向窗外，金色的阳光洒在校园的小花园里，葱郁的草木披上了金色柔和的光芒，刹那间，我回忆起了那次登雪山的往事，顿时鼓足信心，奋笔疾书。

那年暑假去去爬玉龙雪山，我伫立在山腰的平台上，望着上空，乌云盖住了雪白的山尖，阳光微弱无力，只有几缕光芒渗透了云层，我沉思良久，思忖着是否继续前行，打开手机，看一眼巍峨的玉龙雪山沐浴着金色光芒的照片，顿时无限憧憬山顶的风光，刹那间，我决定继续前进。

此时的海拔已经临近四千米了，但距山顶还有一千多米，母亲已经体力不支，我们将母亲安顿在四千米海拔的休息站，看她满脸颊豆大的汗珠，我心里又有了些畏惧。再次仰望，有几束阳光刺破了乌云，零碎地撒落在雪山上，我顺着阳光照耀的地方前行，越往高处越明亮，越来越多的阳光刺破了黑暗。来到海拔四千五百米的休息站时，我出现了高原反应，拿出备用的氧气瓶贪恋地呼吸着。父亲看我疲惫不堪的样子，和蔼地说：“你不要勉强自己，爬不动了咱们就下山。”

听到了父亲的安慰，我又丧失了一半的勇气，放弃的念头又冒了出来。突然间，我看见一束阳光从天而降，捅破了最乌黑的云朵，照射下来，我的心里突然擂起来战鼓，勇气全回来了。

我和父亲继续前进，凉风如冰刀一般割在脸上，嘴唇被冻裂开了几道血痕。雪下得越来越狂，粘在身上，使人寸步难行，直面这股强大的自然力量，我咬紧牙关，绷紧神经，拼尽全力向山顶一步步挪去。还剩300米，200米，100米……我时刻提醒自己，鼓舞自己，脑海中定格那束勇敢不屈的阳光。一道强光突然照到我的脸上，这是胜利之光，是属于我的荣誉之光。

终于站在山顶，眺望远方，无数的阳光洒落在纯净的雪峰上，我仿佛来到辽阔的神域，大口呼吸着清新的空气，里里弥漫着阳光温暖的气息，沁人心脾。

雨后初晴，出门闲步，阳光将我的影子投射到草地上，如影相随的阳光，伴我同行。

亲情，就像寒冬里的一缕缕阳光，温暖着我们干涸、冰冷的心，滋润我们冰冷的心田。今天，让我带你走近亲情，感受妈妈对女儿的无私的爱。

记得有一次，我上完补习班回家后，总觉得头晕、浑身发冷。我心想可能是感冒了吧。于是吃了几片感冒药就睡了。没想到第二天一早醒来，不仅没有退烧，额头还越来越热，体温也越来越高。而且手脚变得十分麻木，就像没有知觉似的。妈妈吓坏了，急忙带我去延边医院。经过诊断后，认为是发了高烧，很有可能烧出脑膜炎，需要住院。妈妈一听，二话不说就给我办了住院手续，让我住了院。

在病房里，妈妈细心的给我铺好床，给我脱了鞋袜躺上床去。又用毛巾给我擦拭额头，喂我吃感冒药……打针的时候，妈妈皱着眉头，好像针是扎在她身上。打完针，我昏昏沉沉的睡着了。

一觉醒来，咦？怎么不见妈妈？这时，只见妈妈推门而入。累得气喘嘘嘘的，显然是怕我醒来后找不到到她，所以跑回来的。她手里提着一个袋子，我一看，哇！全是我喜欢吃的。有汉堡、有鸡腿、有桃子……可我觉得很奇怪：医院附近没有买这些的呀？原来，妈妈是去百货商场给我买吃的。妈妈来不及休息一下，把桃子切成小块喂我吃，她自己却一口也不吃。

亲情是无私的，亲情是伟大的，亲情让世界变得更美好。

星期天的上午，我来到家门前的草地上，金色的阳光照在上面，暖融融的!这温暖的阳光，让我想起了那个小小的故事。有个小女孩的奶奶病了，奶奶整天躺在床上，非常渴望温暖的阳光。

小女孩最能看透奶奶的心思，便带上一个盒子，跑到外面，将盒子打开，对着阳光。小女孩站了好久，等“捕捉”到的阳光装满了盒子，再迅速把盒子关上，跑回屋里。她对奶奶说：“奶奶，看，我把阳光给你带来了”。说着便打开盒子。奇怪，里面什么也没有，只是被太阳晒得热乎乎的。看着看着，小女孩禁不住伤心地哭了起来。谁知奶奶却笑着说：“孩子，别伤心了，奶奶已经把阳光收起来了”。我们生活在阳光下，成长在阳光下，阳光对于我们来说是最普通不过的，所以不会有奶奶对阳光的渴望之心。但奶奶的心情我们是理解的，奶奶对孩子欣慰的笑我们也是知道的，奶奶有一缕带着小女孩的笑脸的、珍贵的阳光!

让我们带着盒子，去收集阳光吧!因为我们要把阳光送给最需要的人。金色的阳光照在草地上，草地上闪着金光。

一阵风吹过，小草好像在招手，又好像在点头，鼓励我们收集阳光，送给那些最需要的人。

纷纷扬扬的白雪，就像一条从天而降的厚重的白色毛毯，悄悄地盖住这片早已了无生机的大地。这个冬天，雪花格外嚣张。 The boiled white snow, like a thick white blanket that dropped from the sky, quietly covered this existing earth.This winter, snowflakes are particularly arrogant.

寒假里，当又一场突如其来的大雪停止了它的攻击后，我打开了窗。

原本一直格外热闹的大街全被那一层毛毯所覆盖，异常的安静。道路旁，那些原本常年翠绿的香樟树枝枝叶叶上都落满了雪花，通体洁白。放眼望去，整个大地白的毫无瑕疵。

我走出家门，一脚踏进这片雪的世界，凛冽的北风狠狠地刺着我的脸，生疼生疼。见雪停了，大街上渐渐有了一些走动的人。大家都穿着各式各样的羽绒服，深一脚、浅一脚地在这雪地里困难而又小心翼翼地行进着，生怕一个不小心就躺在了白雪冰冷的怀抱里。在骑自行车的，更是不方便，没踩几下踏板，方向就控制不住了，干脆下车推者自行车走了。而仅有的几辆汽车，把探照灯开的大大的，在雪地里的速度几乎和那些走路的人持平。

看着眼前大街上人们的惨况，我不禁暗暗感慨：想不到，平日几乎不下雪的南方，一旦下如此大雪，造成的不便可真深入方方面面啊!

抬头看看天空，那太阳躲在一层又一层的乌云后面，迟迟不肯露面。就在这时，忽然从街的一头走来一队人马。他们的手中都拿着铁锹，个个精神抖擞，充满了干劲。

正纳闷着这些人是干什么的?只见带头的几人大喝一声，这对人也高声应和了一声，便握紧手中的铁锹，将挡在路中央的积雪尽量铲向路边。一下一下，干的热火朝天。不多时，马路上就被他们铲出一条窄窄的`通道。

这时，从街的另一面又走来一队同样举着铁锹的人，两队人一打招呼，便一起铲起街上的积雪。大家互相鼓劲，互相吆喝，街上那条狭窄的小道越来越宽。

不知什么时候，头顶上的乌云在悄悄消散，太阳露出那张大大的笑脸，笑容将灿烂的阳光带给了在马路上义务劳动的人们。有了太阳的鼓励，义务铲雪的人越来越多，这条大街不一会儿就被铲干净。

行人又能大胆的行走，骑车的人重新坐上自行车飞驰，汽车又能以正常的速度行驶……那些劳动的人们露出舒心的笑容，进攻下一条马路，在这最冷的冬天，那一缕阳光，照在我的心房，如此温暖而又明亮。爱心融化冰雪，这个冬天不再寒冷。

时光的河入海流，我们终将分头走。翻阅曾经年少的篇章，阳光下我们的身影，清晰如昨。

阳光下的我们，曾汗流浃背。

“立正！军姿十分钟！”八月酷暑，教官的指令铿锵严厉。

盛夏的太阳向来是个火爆脾气，连白云的温和都遮不住他的怒气。汗珠顺着额角缓缓淌下，划过脸颊痒痒的。一颗，两颗，三颗……好累啊，放松一下？暗自想着，正欲慢慢移动步子，却瞥见前方站如松的背影。挺直的腰杆，紧贴裤缝的手，夹紧的双腿。丝毫不松懈。校服的蓝已被汗水渐次晕染成洇蓝，我甚至可以看到她手臂上冒出的汗珠。我再次站好军姿，不过晒晒太阳，我也可以！额角的汗珠滑入眼中，模糊了视线，前方一个个挺拔的影子却无比清晰。阳光下的我们，坚毅无比。

阳光下的我们，曾重整旗鼓。

“你们注意些，这次月考考成这样，太不应该了……”班主任在讲台痛心疾首。

窗外乌云渐拢，将衰微的阳光一点点吞噬。失败了，要放弃吗？我攥着月考卷，怅然若失。一转头，却看见周围的他们或奋笔疾书，或虚心求教。还有机会，永不放弃！展开灰卷，拿起红笔，一处处地订正。遗漏的知识点，审题不仔细，算错数字。一点一点的寻出，一处一处反思。“这道题为什么是这样？帮我讲一下好吗？”“好，这道题是这样的……”耐心地讲解，清晰的思路。

我抬起头，蓦地发现阳光正钻出云层，一缕一缕地洒入教室，洒在低头求教，耐心讲解的同学身上，洒在埋头苦读，努力背诵的同学身上。阳光下的我们，是努力着的我们。

阳光下的我们，曾笑靥如花。

初三的我们可有福气了。且不说教室有一份“额外封地”，就说我们女生宿舍，都是海景洋房还高居五楼，风景视野这边独好。

于是每每在晴朗的午日，特别是周五，我们就将窗帘拉开，让阳光大片大片地洒入。而咱“想爷”和“九妹”在这满室的灿烂中旋舞。她们闭着眼。再甩甩顺手牵来的“哈达”，简直就是一场欢乐的舞会。咱也有高大上的。“维密天使”字字偶也参与，走走场，秀秀身材什么的。作为观众的我们总是笑得眼泪都出来了，泪水模糊了视线，只有阳光的影将她们的轮廓温柔地勾勒，镀上一层金边，修成一幅生动的画面。阳光下的我们，是那么欢乐的我们。

遇见阳光下的你们，便有了这段阳光的青春。我想一辈子都记得阳光下的我们，记得这段最好的青春。

时光不停地流转，从我们的身旁跑过，从我们的头上飞去。匆匆的岁月中，我们会遗忘和忽略那些我们自以为无关紧要的事情，事实上，很多是我们生命中最重要的温暖而完美的阳光。

每一天，我们匆匆地起床洗漱。匆匆地吃饭、上学，匆匆地回家，最终再匆匆地休息。周而复始，让我们的心灵渐渐麻木，觉得生活是一部冗长的电影，如果抽一些时间从容的观看，你会发现自我忽略了很多有价值的东西。

当我们清晨醒来的时候，请看看厨房，白发的母亲正在准备早餐，原先我们忽略了一个身影。当我们出门的时候，请止步倾听，脸色微黄的母亲正亲切地嘱咐，出门要细心，原先我们忽略了一句叮咛。虽然仅仅是一个身影、一句叮咛，我们忽略的却是母亲无微不至的关怀。

当我们因为考试成绩不梦想而闷闷不乐的时候，不在趴在桌上暗自哭泣，请抬起头，一个笑容正在为我们绽放。当我们因为道路的坎坷而跌倒的时候，不要一蹶不振，请站起来，拍拍尘土，一双友谊之手正要把我们扶起。虽然仅仅是一个笑容、一双援手，我们忽略的却是朋友最温暖的鼓励。

当我们骑车不细心撞到了路人的时候，请仔细聆听，他善意的一声“没关系，下次注意”，让我们感激万分。当我们心太急闯了红灯的时候，交通协管员一个负责的手势，总是让我们避免很多危险。虽然仅仅是一个话语、一个手势，我们忽略的却是他人最真切的帮忙。

如果生活中，悲伤、抱怨、甚至愤怒，这些理解为是寒冷的冬天的话，请你千万不要忽略那些让我们欢乐、让我们坚强、让我们感动的温暖而完美的事情。这些就是那穿透阵阵寒风的阳光，给我们光热和力量的暖阳。匆匆的时光中，多一份留意，多一份从容，我们将会重拾那些被遗忘和忽略的温暖而完美的事情，继续走好今后的人生之路。

以前我是一个很沉默的人，从来都不会主动关心班上的事情；但她不一样，她是个被群体所关注的人，她会主动去做某些事。迥异的性格，让我们平时的交集并不多。

那天我很早来到学校，放下书包便去了厕所，等我回来的时候，发现两三个同学坐在教室门口，“怎么了？”我走上前去问，“门被锁了，进不去。”一个同学回答；“你去告诉老师吧。”另一个同学推了推我。“嗯。”我应了一声，那时候我们的教室在二楼，窗子也翻不进去。我叫了老师便回去了，门前的人多了起来，我和平时一样小心翼翼地藏在人群中。

“你的书包呢？”突然一个声音问我，我稀里糊涂地指了指教室。“在里面？那门不会是你锁上的吧？”那个声音一出，门外顿时安静了。

“是呀，看她平时不爱说话，说不定就是她干的！”一个女生的声音响起，“对呀！……”又有人应和。“不是我锁的门！那样对我有什么好处？”我站在原地。

“那你的书包为什么在里面？”“我！……”我一时语塞，对呀，这解释了谁会信呀？“看看，说不出话来了吧？”我急得七窍生烟，“真不是我！”

“怎么啦？为什么你们都不进去？”她的声音突然响起，此人走上去添油加醋地说了一堆，我盯着她看了一会儿。好吧，反正你们肯定是一伙儿。

“万一真不是她呢？”她却突然说了一句，我惊异地回头，只见她站在人群中间，“我觉得不是她干的。”“可人证物证，明明就是她！”“我相信她不会这么干的。”她说完后露出了最招牌的笑容。

事最后查出来了，只是因为门太老，锈上了而已。

但直到现在，我还记得当时的感觉：那是一种从太阳深处发出的信任，流进我的心底。

窗外的天空，太阳才刚刚升起，带来了清晨的第一抹阳光，在一瞬间照亮了整个大地。

这是我上初中的第一个学期，每天早上都要六点钟起床，朦胧的睡意使我在上课时不得不时地打几个哈欠;每个星期用完一支笔芯更是打破了我有始以来用笔芯的记录。妈妈呢，比我起得还早，大约五点半左右就起床了。

每天起床妈妈做的第一件事就是准备早餐，因为我上初中了，每天的脑力、体力消耗跟小学时差远了，所以妈妈把给我补充体力的脑筋都用到了“吃”的方面，妈妈觉得吃得多了，身体才会吃得消。于是，我每天都会吃好多顿饭，除了早、中、晚的三餐外，晚自习回家还有一顿等着我，再加上我平时在学校吃得那些零食，基本上每天要吃上五顿饭了。

“早餐最重要了”这是妈妈时常挂在嘴边的话语，因此在我的早餐里，一杯牛奶是必不可少的，还有一个鸡蛋或五、六个的鹌鹑蛋如果牛奶或者蛋都吃得反胃了，妈妈就会跟我讲一堆道理：“这些东西里面蛋白质含量很高的，你就是因为以前缺少蛋白质，所以长得比别人慢、体质也要差，补充了这些蛋白质，人才会长得快，体质也会变好。”我也只有无奈地吃下这些东西。

当我六点钟准时起床时，餐桌上的牛奶已经使整个房间都充满了奶香的味道，我以最快的速度洗漱完毕后，跑过去拿起筷子就吃了起来，左一勺，右一勺地吃着，妈妈为我准备的早餐我在五分钟之内就解决了!因为吃得快，还剩下好多时间，所以耳边又响起了妈妈的唠叨声：“在学校里一定要多吃一点，不要只吃菜不吃饭，不要留剩饭剩菜，上课不能开小差，考试时一定要看清题目再做，不该错的不能错哦，还有啊”

六点半，太阳已完全照亮了大地，感谢清晨的那一抹阳光，让我感受到了温暖。

那年，我有了第一本书。不像别的孩子，我对书中的插画几乎视而不见。 That year, I had the first book.Unlike other children, I almost turned a blind eye to the illustrations in the book.

然而，一旦夜幕拉下，我就攥紧妈妈的手，瞪着大眼，竖直耳朵，把期盼的目光聚焦，听她在双唇的张合间把故事幻化成甜蜜的糖，在蜜糖沁入心间之时美美地睡去。当黑暗被赶走，朝阳匆匆地突触一缕红弧，光线把我的成长路照亮，促使我前进。

小学，我的书架陆续接待了几十位客人。也不谦让，它们争抢着要排在最显眼的位置。闲暇之余，我便捧起一本，让和风把书页拂响，让百合的花影跳跃在纸间。书中的人物总是那么打动人心，令我常常为齐天大圣降妖除魔而拍手叫好;常常蹲在草丛中，推开一片绿叶，满心激动地咧着嘴，晃动着脑袋寻觅小人国的踪迹;常常在月黑风高之夜蜷缩在床角，担心邪恶女巫的到来……透过心灵的橱窗，我欣喜地望到，那缕曙光逐成半圆，终为一轮，从地平线下一跃而出，照得我格外温暖。

几年前，家里增添了一台电脑。我眼放光芒，开始走进这虚拟世界中寻找更多的乐趣。我曾跟随一个采蘑菇的管道工畅游在它的欢乐国度，吃下无数蘑菇，吃出无尽欢愉。我全然忘却了我的挚友——曾经伴我走过了金色童年，如今竟被游戏中的虚幻形象所取代。于是它们落寞地躲在书柜里，无声地落泪。苦涩的泪水染黄了纸，蚀皱了角……不经意间瞥向窗外，光线似黯淡了几分，慵懒地掠过树冠，不再光顾我成长的路。

昨日，我整理房间，无意间撞到书架，一本《夏洛的网》失足坠落。“砰”地，震得我惊心动魄。再看它，险些摔得粉身碎骨。弯腰到九十度，书中夏洛的形象在如山如海的尘封记忆中忽地清晰起来，一阵一阵，刺痛着我的大脑。那只善良的蜘蛛开始在脑海中吐丝，逐渐织成一张回忆的网，把我对它的感情牢牢缠住。心头开始漾起波纹，久久无法平息……

此后，我不断将昔日的记忆洗刷干净，毕竟它们是我的挚友，永伴身边;是我的财富，终身受益;是阵阵清风，荡涤心灵;是丝丝细雨，拭去尘埃……

成长路口，我们再次相遇。撞倒了年华，漏过了离殇。七彩的阳光斑驳了满天的蓝，折射进我的心灵。我坚信，这片阳光定会更加耀眼，永恒在心间。

阳光，来自遥远的炽热的太阳，仿佛是从太阳深处喷涌而出的温泉，流向烟火人间，又似太阳的使者，将温暖传递给每一个人。

阳光来到人间，第一件事便是领略大自然的美。它一头钻进小溪，仰游、自由游，各种游姿来一遍，顺便把波纹擦得亮晶晶的，再顺着小溪流下山间的农田。跳上低垂的麦穗，让它们变得金黄，爬上脸带笑意的农夫的脸颊，替他擦一擦滚烫的汗水。

阳光像一个调皮的小孩子，前一秒还坐在你的肩膀上摇晃你，后一秒就不见踪影，但只要仔细观察，其实它就在你身边。有时它会藏在老爷爷送给小朋友的姜黄的糖画里，有时会从路人送给流浪狗的奶黄包里流淌而出，还有时坐在情侣十指相扣的手上。闭上眼，仔细一听，它还藏在那街头人们的欢声笑语里，藏在葱茏的小树林里，藏在孩子们悠扬的歌声里。

阳光，它在人间待久了便不想回去了。它泡在母亲为孩子煲的飘香的鸡汤中，躺在母亲为孩子晒的柔软棉被中，它喜欢伴着充满爱意的歌声跳舞，喜欢为人们擦一擦泪珠，更喜欢人们团聚时喜极而泣的样子……它喜欢这些样子，不想离开。

怎样才能不离开呢？思来想去，阳光认为藏起来是个好办法，藏在哪里才能久远呢？——人们心里。

从此，阳光便住在了人们心里，它有时吻一吻春天新生的嫩芽，有时吹去夏天人们烦躁的心情，有时为秋天思乡的游子唱歌，还有时为冬天依偎在一起的亲人们送去温暖。

阳光，如同爱，无处不在。

人人都渴望晴天，这晴天的时候，每天都有阳光照耀，十分舒服，但当乌云一层一层的遮住光时，心情立马会沉下来，变得和乌云一样。 Everyone desires sunny days. On this sunny day, the sun is shining every day, which is very comfortable, but when Wuyun covers the light one by one, the mood immediately feels immediately in the mood.It will sink, becoming the same as Wuyun.

天是会变的，不可能一直处在一个状态，可能前一秒是晴天，下雨有就是雷雨交加的阴天，谁也无法改变这个。但大多时候，阳光一直都在。

天气就和人生一样，不知道下一秒会变成什么样，但天总会晴的，人生路上的坎坷，也会消失的，但当生活中我们遇到各种的不如意，遭遇各种迷茫，受到各种打击，甚至会对生活失望时。要想，阳光总有一天会再次照耀大地，坎坷也自然消磨殆尽。所以在处在人生低谷的时候不要失望不要失落，因为阳光一直在。

我们会慢慢长大，慢慢接触社会，你接触社会中的百态，有时你会觉得自己是幸运的，有时也觉得自己是被抛弃的，也许我们觉着自己处在不顺的阶段，但这一切都是暂时的，有一句歌词唱到阳光总在风雨后。请相信，阳光一直都在。

即使乌云遮挡了太阳，即使苦难阻挡了脚步，也要相信，阳光一直都在，温暖一直都在，希望一直都在，爱你关心你的人也一直都在。坎坷，困难不是理由，只要坚定信念，突破云层，一眼望去，尽是阳光，也许当你深陷黑夜找不到光明寻不到方向，你那坚定的信念就是你行文至此，我确实还想再写点什么，但我又似乎无法再写了。

在一个孩子的眼中，阳光仅能代表快乐，温暖，社会的太多人太多事都太做作，太虚假。生活是真实的，人生就是一个小巷，只要你转过角你就会发现，生活中到处都是欢声笑语，阳光一直都在，只是你躲在阴暗的角落，不肯露面。

每个人的人生都不是一样，坚信你的路上阳光一直在的指路灯，阳光一直在。

六（1）班黄晓婷

我是个活泼开朗的女孩，其他都算平常啦，唯有这口满嘴奇怪的牙齿算“突出”。

这口牙不看还好，一看吓得魂都丢了！前面两颗大门牙稳稳的立在那儿，后面的牙齿不是参差不齐，就是奇形怪状。也正是这样，我曾被学前班的同学嘲笑过牙齿：

“你牙齿怎么长成这个样子啊！”

“兔子！哈哈哈……”

笑声回荡在我的耳畔，久久不散。我紧闭着嘴，连忙往后退了几步，低下头，顿时羞红了脸。啊？他们在笑我，真的……不好看……我的泪水在眼眶里打转，我抿着双唇，努力不让眼泪流下来。

也许是惧怕同学们口无遮拦的嘲笑，也许是想回避别人的目光，我总紧紧的闭着嘴巴，不开口说一句话。一天还好，可几天下来老师就发现了异端。

一天下午，学前班的卓老师找到我，说：“为什么都不说话？怎么了？”

“牙……是牙齿……”我吞吞吐吐地说着，正想再打算说去的时候，突然想到了什么，有闭紧了嘴巴。

“哦！”卓老师意味深长地说：“牙齿呀！你们这种年纪，牙齿以后还会换的！不用担心！你笑一个看看！”说着，把手机拿了出来。

我盯着手机中的自己，勉强挤出一个僵硬的笑容，但不到一秒钟，笑容立马消失在脸上，取而代之的是一如既往的沉默脸：“其他牙齿是可以换……”我顿了顿，接着垂头丧气的说：“可……可是大门牙已经换过了……”

卓老师看着我，先是一愣，继而眼睛一亮说：“大门牙就代表小白兔，小白兔是可爱的，那说明大门牙才可爱！”

“大门牙……小白兔……可爱……我？……”我不禁喃喃道。

之后我都不再为大门牙而感到悲哀，大家乐我也乐，大家悲我也悲，就这样和大家度过了一年又一年。

现在在想想，若不是卓老师当初善意的谎言，会有今天如此开朗的我吗？

你就是我人生中的一束阳光，在黑夜里为我找到前进的方向；你就是我人生中的一束阳光，让我的心感到不再寒冷；你就是我人生中的一束阳光，孤单时一直有你陪着我；你就是我人生中的一束阳光，谢谢您，卓老师！

山重水尽疑无路，柳暗花明又一村 The mountains and waters are doubtful, Liu Da Hua Ming is another village

题记

不是每个人都能走过那一季的苦涩，也不是每朵花都能够结出果实，。在黑夜袭来之时要看你是否耐得住寂寞，迎来清晨的第一屡朝阳。

在漫漫人生路上，你难免会遇到“山重水复”之时，但只要你不退缩，迎难而上，就能达到“柳暗花明”的境界。你也会遇到“黑云压城城欲摧”的险境，但只要你不言败勇于拼搏你就一定会迎来“甲光向日金鳞开”的美界。在黑夜来袭之时，只要你耐得住寂寞，就一定能迎来那屡属于自己的阳光。

听过贝多芬《生命交响曲》的人想必都被他的顽强所征服了吧!是他以顽强的毅志力征服了命运的残酷，是他的不放弃，不屈服谱写了命运的交响曲，成为了世界上的奇迹。就是他那句：“我要扼住命运的咽喉，它休想使我屈服”。成为了他战胜“黑夜”迎来光明的武器，正是他的那种不被任何困难所屈服的决心，捍卫了他的生命，创造了他人生的辉煌，迎来了那屡属于自己的阳光。

只要心中的信念没有萎缩，你的人生旅途就不会中断，艰难险阻是人生对你的另一种形式的馈赠，坈坈洼洼也是对你意志的磨练和考验大海如果缺少了巨浪的汹涌就会失去壮观，如果维纳斯没有断臂，那么就不会因为残缺美而闻名天下，生活如果都是两点一线般的顺利，就会如白开水一样平淡无味，一天为什么会在黑白交替，那是因为只有走过了黑夜，才会迎来黎明。

在漫漫的人生路上，我们必须具备坚强不屈永不放弃的决心，才能走过黑夜迎来黎明，拥有顽强的心理，一根小小的火柴燃亮一片心空;拥有坚强的毅志，一片叶绿可以倾倒一个季节;拥有乐观的心态，一朵小小的浪花，可以溅起整个海洋。

太阳选择了白天，便慷慨地给大地洒下了一片阳光，既然黑夜选择了我们，就一定会有一片银辉指引我们走向黎明去拥抱那一片灿烂的阳光。

一缕阳光，一丝温暖。阳光在冬天照耀着我们，使我们感到温暖，但在夏天却使我们感到炎热无比，不知阳光是好还是坏。

在这寒冷漆黑的夜晚里，因为一点小事与妈妈吵架闹翻了，自己一个人生气地冲出家门，跑到天台去。一个人在上面很委屈地哭泣，哭够了，还是不想回家，因为气还没消。一个人看着这大城市的夜景，霓虹灯把整个城市照耀着，让整个城市都亮起来了，抬头仰望天空，空中只有几颗小星星。一阵凉风吹来，冷得身体打颤，牙齿发抖，因为出来的时候身上只穿了一件单薄的衣服。突然，不知是谁在后面喊了我一声吓了我一大跳，转身一看是一个黑影。那人走近原来是妈妈，我不好意思的转过身背着她。她拿了一件外套给我披上，她开口说：“怎么？还在生气？我的女儿是这么爱生气的生气鬼吗？”我连忙说：“你女儿才不是嘞。”不知是不是因为风太冷了把我的鼻子吹酸了，眼泪一下子就涌了出来。因为不想让妈妈看到我哭的样子，于是就找了个借口说要回家了。

在这个夜晚我幼小的心灵被妈妈给温暖了，她用她那阳光般的笑容温暖了我。其实，妈妈一直在我心里，每次在我失落、失望、伤心的时候，她用她温暖的鼓励来使我振作起来。

在分别的时刻，心里难免会有些不舍，妈妈要走的时候我偷偷地在角落里流泪，不想让她看到我伤心难过的样子。不过我想，在这么多次的分别时，她是不是每次都有不舍，说不定每次自己都有在偷偷地流泪。

现在我没有足够的能力来好好的报答妈妈，但是现在我能做的是做好每一件让她开心，就让我走进她的心灵温暖她。

阳光，充满温暖，给予人力量;阳光，充满了活力，给予人积极向上;阳光，充满了生机，给予人朝气蓬勃……

你瞧，每当春天的到来，太阳冉冉升起，赶走了驻扎了一冬的死寂。紧接着，沐浴在阳光之下，万物生长，花儿笑了，草儿青了，树木绿了。远处的湖水在阳光下欢笑着，在微风中荡漾着，似乎在叫喊：“春天来了!”人们的脸上像一朵花，乐得合不拢嘴，农民伯伯更是乐不可支，忙着开犁播种。因此，人们总盼望着春天，常常说：“冬天来了，春天还会远吗?”

春去夏来，太阳更是以火山爆发的力量，带来了温暖的阳光。它不遗余力，散发着热。夏天，更显得朝气蓬勃。小孩儿们在被太阳照得闪着光芒的大海里，尽情地戏水着，眼睛眯成了一条几乎看不见的线，双脚乱蹬着，大笑的嘴巴几乎可以塞进一个苹果。地上，太阳花开得盛意恣肆，一片五彩缤纷的美景，使路过的人不禁拿起相机，留下这美丽动人的景色。

秋天，在微弱的阳光中缓缓地度过。玉米丰收了，稻谷也丰收，农民忙得不可开交，恨不得分身。一箩筐，一箩筐的小米、稻谷、玉米……它们正在卡车上，摇晃着，挤得满满的，飞快地运往集市。因为有了太阳，秋天也是过得生机勃勃。

而冬天呢?太阳来匆匆，去也匆匆。大街上一片长久的死寂，来往的人寥寥无几。人们躲在家里，缩成一团。有的人，回想着三个季节以来收藏的阳光，眉飞色舞，嘴角不时咧到耳根，似乎进入了一个阳光的世界，回味无穷。因为有了收藏的阳光，即使没有太阳，冬天也是快乐的。

我们，要收藏阳光。因为，它充满着温暖，充满朝气蓬勃，充满了力量。将阳光藏在心里，我们一定会快乐。

一排整齐的队伍，一件件耀眼而闪亮的队伍。他们就是说20xx后龙马潭区小学男子篮球冠军队——英才小学男子篮球冠军队。他们是英才小学的骄傲，他们是英才小学生的榜样。

这是一个阳光明睸的下午，还是一次令人激动令人难忘的对话活动。活动中我最喜欢的是花式——事漫。我们的体育爱好者老师让得队的队员来展示他自己独特的“绝招”。首先举手的是篮球队的队长，只见他一跑，一跨，一跳球就进了篮筐，老师们连忙叫好，我们也拍手称赞。体育老师又叫了一个队员来防队长。队长一转身，“碰”，“奇迹”发生了，那个队员被队长撞了一个大包。只见小记者们兴高采烈，哈哈大笑花式表演结束后，对话活动结束了。

面对这些冠军，我想到了句名言：“不经风雨后，怎能见彩虹”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我们做每一件事都须经过艰苦努力，坚持不懈，才能成功。

淡淡的天空，淡淡的云，淡淡的阳光。

在春末夏初的碧空下，抬起头，似乎就能闻到阳光的味道。

对面老房子上的一只猫，懒懒的躺在上面，眯着眼睛晒太阳，猫也许知道太阳的味道吧，因为它有时间来仰望天空，有时间倾听风儿的低语，有时间让阳光的味道溢满全身。

傍晚，太阳的余光轻悄悄的爬上窗台，照亮了整个屋子，阳台外晒的是被子，晚上盖着外婆晒过的被子，我会闻到外婆对我丝丝缕缕的爱，外婆则借着光亮缝着枕头，佝偻的背景清晰地映在墙上，她眯着眼，皱着眉，时而舔舔棉线，穿了好几次，可就是穿不进，于是便叫我来穿，只见我毫不费力就从针眼里穿过了。外婆叹了口气说，"小伙子眼力就是好呀，趁外婆现在还看得见时再多干点儿事，多看你们几眼，等到我看不见了，你自己能照顾自己吗？"外婆每次提起自己的眼睛时眼神里总是会充满无奈，黯然神伤的样子，因为我知道，外婆眼睛的视力总是很差，上了几家医院总是没能彻底治好，到现在，外婆依然这么疼爱我，担心我没人照顾。她总是每天不管刮风下雨，不辞辛苦地为我来做饭。外婆虽然得了好几年得关节炎，但是她还是强忍着说多运动对身体有好处，为的就是省下来几块钱。她的鞋，已经磨的不成样子，前几天她又花了几元钱补了鞋跟，那几双老鞋还迟迟不肯下岗。

家里最疼爱我的便是外婆，因为我是在她的关怀下慢慢长大，每每当她提起那些陈年往事总会那样开心，譬如小时牵着我去热闹的老街吃馄饨吖，带我去公园滑滑梯吖。这都使她忘不了，因为这是一个老人唯一拥有的美好回忆，她的脑海里刻录着我从小到大的一个个脚印。

太阳落山了，月亮冉日冉升空，那皎洁的圆月，就如同外婆的笑脸，亲人的爱永远都是无私的，要谈报答，那是永远都报答不完的，想起外婆，心中就会很惭愧，因为是我小时的懵懂才使外婆这么苍老的。

外婆对我的爱就好像那暖暖的阳光渗入我的梦中。

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

人生就像一场旅行，在旅途中，我们难免会遭遇电闪雷鸣和狂风暴雨;可是，那又怎样!即使在风雨中前进，即使与闪电共行，我们也不应该忘记，背上背包，带上阳光去旅行。 Life is like a trip. During the journey, we will inevitably encounter electric flashing thunder and storms;Walking with Lightning, we should not forget, backpacks on our back, and bring to the sun to travel.

这年夏天，格外的.热。

爸爸突然提议说我们去爬华山。开始听到这个，我极不情愿地摇了摇头，爬山本来就是一件苦差事，再加上这头顶烈日，没有一点动力让我们去爬山。不过家中的其他人似乎都很高兴，并且都同意了这个提议，我只好跟随他们的脚步了。

准备了许久后，拿起背包，便踏上了这条旅行之路。

也不知道坐了多长时间的车，睁开眼的时候，已经到了华山的下面。抬头望望头顶的那座遥不可及的大山，心中又不免打起了退堂鼓。“都到了山底下了，那有回去的道理?”心里想着，便和家人开始了这次旅行。

正当中午，烈日当空，强烈的阳光刺痛了我的皮肤，脚下的步子也随之慢了下来，抬头看看那直入云霄的山峰，心中不免叹起了气。看着自己前面的人们的背影，我想自己还应该再努力一下。

天渐渐暗了下来，头顶上的烈日也早已不见了踪影，可迎来的又是另一个个困难。大家都在黑暗中摸索，渐渐垂直的山峰也越来越难爬，双手紧紧的抓住铁索向上攀岩，不敢有一点放松。大雾围绕在我的周围，身边的人的脸也看不清了。因为爬了太长时间，早已累的气喘吁吁了，山顶也早已被大雾吞噬不见了踪影。

汗水早已浸湿了身上的衣服，伴随着一阵阵的风，我不禁打起了冷战，整个人越来越累，脚上也像灌了铅一样，丝毫不想动弹了。大雾渐渐散去了，峰顶也呈现在了自己的眼前，看着那近在咫尺的峰顶，还有那即将出现的清晨第一缕阳光，心中不免多了丝动力，咬咬牙，走完了最后的旅程。清晨第一缕阳光出来了。我与它相拥，整个世界都亮了。

人生就像这个旅程，路上难免会遇到各种困难，但我们时刻都应该带上阳光，带上心中的阳光去旅行!

冬天的太阳软绵绵的，总觉得似曾相识，带给我温暖的感觉。

我并着膝，随意地坐在公园的一角，望着天上白悠悠的云朵。天空难得如此的湛蓝，阳光难得如此的灿烂。在这样的世界里，是那样惬意，静静地呼吸着阳光，以至使人感到它似乎比百花园中百感交集的空气更令人迷醉。忽然，我惊喜地站了起来。那片云多像我久别的朋友啊！那尖尖的耳朵，粗粗的毛尾巴，分明就是那只踩到自己尾巴的大灰狼呀！

在那绕着小草花香的外婆家，有着我童年时的梦。冬天，阳光顺着清晨的湿气透过窗子，射进那小小的屋子，使这里变得那样温暖。屋顶上一圈石灰纷纷剥落了，露出灰色的墙壁。墙壁上的各式图案成了我清晨醒来的一群群伙伴。它们就像森林中的小矮人，自在而神秘。

我的记忆随着那片云而飘来了。那只牵着巨大气球的小猪，是否终于飞上了天空？那只流浪的恐龙，是否又找到了归宿？喷火的小象；游泳的松鼠；嗷嗷叫的小狗；短耳朵的小兔…… 它们多像风铃，空灵而悠长，在我的梦中回响。谢谢你们！

那只久别的大灰狼，谢谢你让我看到了彩虹。谢谢你，带我在森林中穿行，遇见一只骑木马的小狗，带着我在小溪里漂流，碰见一只不会飞的鸭，带着我唱起一首首熟悉的歌。

又在这冬天的阳光下，忆及那曾几相逢的童话，仿佛眼前又是那稚嫩的童年，却又多了几分落寞惆怅。

梦中的画，不一定都在墙上，但总在我的心间。

…………

谢谢你，冬天的阳光，陪我走过这段童年。

记忆的长河中常常闪烁这一抹金色：年轻的妇人膝头上，在冬日里那一抹金色的阳光抚摸下，令她昏昏欲睡。妇人时不时停下手中的针线活，慈爱地抚摸膝头的孩子。

那是不太懂事的我和当时年轻美貌的您——母亲。

我的阳光您的陪伴

大概是五、六岁的光景，不太懂事的我总是一天到晚缠着您，以致于您常说我太黏人。

那时的冬天有点冷，家中没有空调，也没有取暖器。每每午后，您忙完家务时，便会搬张藤椅坐在院中，沐浴着金色的阳光，为我织一件暖和、舒适的毛衣。那时陪伴您的是稚嫩的我和那只黄色的小花猫。

听着塑料袋中的毛线球随着您的针织快乐地跳动着；看着小花猫从东跳到西，从西蹦到东，我的心中充满了祥和和宁静。

如今长大了，不再趴在你的膝头，却依然不太懂事。只是对于初一的我来说，沐浴那一抹阳光近乎成为一种奢侈。看着日夜操劳的您，岁月在您原本光滑的脸上留下了深刻的印记，心中涌动着一股酸楚。

我的时光，您的白发

一次节假日，写好作业的我伸了一个懒腰，抬脚漫步到院中，便看到您竟靠在椅子上睡着了。我走近母亲您，仔细地凝视着您的脸。您的脸上再无昔日里的“繁华”，而是让人觉得“落寞”；您的头上，竟不知何时织出了一幅黑白相间图，偷走妈妈青春的神偷，是你？是我？亦或是它——岁月？我不忍再看下去。

这时，起了一阵微风，我急忙跑进屋里，拿出一张毛毯盖在您的身上。隔山隔水，朝夕不明，但您仍是澄澈的光芒，一生一世，把我照耀，舒畅无比。

站在院前眺望这冬天里的景色，侧耳倾听着冬天里风的吟唱，那景色，那声韵，谁说冬天是苍凉的季节？

沐浴着冬日里那一抹金色的阳光，我竟不知不觉趴在您的膝头睡着了。睡梦中，有一只粗糙却温暖的手抚摸着我的头，似一缕暖阳，淡淡的，舒舒地将我的身体拥着。

沉甸甸的母爱啊！她宛如一棵树，春天倚着她幻想，夏天倚着她繁茂，秋天倚着她成熟，冬天倚着她沉思。这份爱虽然然平凡，却在平凡中孕育出一份惊人的伟大！