小学生日记我学会了游泳【实用20篇】

我的一天

I got up early this morning. I cleaned my room. I opened the window and

aired the room. I picked up the paper and swept the floor. Then I made the

bed.

我今天很早起床。打扫了房间。我开窗通了风。我捡了地上的纸，扫了地。然后我整理了床铺。

I played computer games. We had lunch at 12:00. We had fish for lunch.

我玩了电脑游戏。我们在12点的时候吃了午饭。我们吃了鱼。

After lunch we went to the park. In the evening I did my homework. We had

delicious food for supper.

午饭后，我们去了公园。傍晚的时候我做了作业。我们晚饭吃了美味。

I was very happy today.

我今天过的很愉快。

还没有离别，就已经难分难舍了。

我的手颤抖着，慢慢地把毕业证书卷起来，握在手中。刹那间，我的脉搏一阵激跳，面颊上涌上灼人的热度，眼中流出滚烫的泪水。我在心头轻声呼唤着：“再见了!我的校园!”

疑惑，激动，大笑，泪水，变了声的嗓音，还有缓慢的步伐，全都融进了那最后的一瞥中。当我走到校门口时，我蓦然回首，深情地凝视养育我六年的校园。那长长的一瞥，融进了我的整个儿童时代。

我的校园啊!难道我们真的要分离了吗?不，你早已象一枚烙印，深深地烙在了我的心上，而且永远也不可能从我心中抹掉这段人生起始的路途。

空旷的操场，象万花筒似的，把蓝天白云，阳光飞鸟，全都变幻成了流光溢彩的图案，让人如痴如醉。风儿好像魔法师的双手，轻轻地挥动着，那些图案竟活了，阳光流动起来，整个校园，顿时如黄金铺就。每到月夜，漫天星光，急不可耐地想把校园尽收眼底。这时的校园，又宛若白银铸成，闪耀着梦幻般的，诱人的光彩。

我的校园，象本相册。翻开它，那一幕幕景象，一定会让你微笑，叹息，沉迷……那从地上猛地跳起，去摘叶片的是我吗?那在教室里大声哭泣的是我吗?那背靠大树，数着天上的飞鸟的，也是我吗?那和朋友们呐喊嬉戏的，还是我吗?

我会永远记得，记得那高大斑驳的教学楼，记得那夏天开满白色小花的大树，记得那诲人不倦，和蔼慈祥的老师，记得那一起玩耍嬉戏，一起学习，一起笑，一起哭的同学，记得这难忘的六年小学时光……

“叮铃铃……”上课铃响了，我下意识的抬头看了看课程表。不错不错，是体育课，连上三节主课，也有个体育课让我放松放松。

我对体育课还是有一定感情的，体育成绩还算可以，只有一个项目是最让我头疼的，那就是_跳山羊。

“今天会干些什么呢?”刚想完，就听老师说：“今天我们继续练习跳山羊……”顿时，犹如晴天霹雳，我立即戳在操场上不动了，好心情也飞得无影无踪_唉!与其跳山羊，我还宁愿再上一节数学课呢!盼星星盼月亮，好不容易盼来一节体育课，偏偏让我们跳山羊!

正埋怨着，只见那只“可爱”的“山羊”已恭候多时了，就算逃跑了也没有去处啊!还好是练习课，不用按着学号来，就算排到最后一个也没关系_能拖一会儿就拖一会儿。“哗_哗_”这是什么?我定了定神，哦，是掌声呀，每跳过一次，成功了，周围便会有同学们的掌声响起_我是不指望什么掌声了!

过去了，过去了，又过去了……在一次次的掌声中，排在我前面的同学都跳过去了。掌声结束，轮到我了，打退堂鼓?不可能，唉，只能硬着头皮上了。我目不转睛的盯着那小“山羊”，一切准备就绪，只待那一跳了。我快速跑到“山羊”前，一跳，一撑，再一越，结果是_摔了个四脚朝天。

没有掌声响起，倒是有一片笑声_

刚摔下去有点痛，但好在有老师护着，并没有什么大碍_我好着呢!我站起身，轻轻跳了跳，心想：还是没跳过去啊!有点泄气了……

“啪啪啪啪啪……”不知道是谁，好像是在鼓掌，渐渐的，有越来越多的人开始鼓掌，终于，掌声由“啪”改为了“哗”。是在给谁鼓掌呢?给我的吗?我轻声笑了笑，有些自嘲，心里有一个念头：再试一次。

我又退回到了起点，掌声还没结束，心中涌起一种自信：我会成功的!伴随着掌声，我又一次快速跑到“山羊”前，一跳，一撑，再一越，结果是_成功!

虽说落地的姿势不怎么好看，但还是成功了。“哗_”掌声未停，但与刚才不同的是多了几分肯定，意味着我成功了!

谢谢!这掌声，在我失败的时候给予我鼓励;在我成功的时候为我喝彩。虽然取得成功的过程是艰辛的，但是有掌声的陪伴我会更加努力，攀登一次又一次的高峰，让掌声再次响起来!

今天，细雨绵绵。我一大早就起床了，因为今天是开学的第一天，吃完饭，我便走出家门，迈开轻快的脚步走向学校。

来到学校，就看到主席台的后面，有一个红色的大舞台，上面写了四个醒目的大字：开学典礼。八点五十五分时，我们又像往常一样出来排队，参加升旗仪式。张小丽是为我们主持升旗仪式和开学典礼的，张美娟说：“升国旗，奏国歌，敬礼。”大家做出了敬礼的姿势，然后，我们又唱了国歌。最后，朱校长和学生代表发言，朱校长说：“祝同学们在新的一年里，保持自己身上的优点，努力改正自己身上的缺点。”学生代表是一位高年级的学生，名叫陈小明。她发言的声音甜美、温柔，让全校同学入了迷，同时也祝同学们在新的一学期，我们大家一起学习，一起进步，学习成绩越来越好。也祝全校所有的老师身体健康，工作顺利。

今天是个难忘的日子，希望我在新的一学期里，改掉自身的缺点，保持自身的优点，学习更上一层楼。

“国庆快到了，终于可以谁它几天了。”

“终于盼来了国庆，又可以重温上网，游戏机的好时光了。”

“国庆节，iloveyou，游玩的好时机!”

是啊，国庆真好!人们见面便分享着国庆节的打算，人人脸上都挤满了笑容，处处都洋溢着国庆的欢悦。国庆能不开心吗?

然而，我却不能在一堆堆的笑脸中找到几张对国庆真正的理解，真心的体味而体现出来的笑……

不是吗?随着国庆的来临，到处张灯结彩，升国旗彩旗，各旅游团更是大力宣扬，各商场也开始实行什么“国庆大优惠……置身如此喧闹的气氛，能有多少人可以镇静下来，好好想想庆祝国庆的真正的最好方式。

难道珍贵的国庆假日就要在购物、睡觉、玩闹中度过吗?

为何我们就不能做些真正庆祝国庆的举动呢?

我想我们可以在国庆期间早起迎接第一缕曙光，然后肃立在国旗下，抛开一切置身于旗下，置心于伟大祖国的胸怀中，心中默唱着国歌，让国旗在心中随着朝阳慢慢升起……

国庆期间我们还可以更好地了解一下我们伟大祖国的成长史：

我们伟大祖国的灵魂犹如一头巨龙，当年少因为鸦片(指1840年的鸦片战争)使之开始沦落。还未成熟、意气风发的它却经历了洋务运动、甲午中日 战，戊戌变法、武昌起义，日本的利刀刺向它，联军的洋枪大炮指向它，联军的洋枪大炮指向它。眼看这巨龙就快夭折了，感谢中国共产党，是中国共产党给巨龙注 入了新的力量，它开始再度崛起。不屈的巨龙借助中国共产党的力量步步为营，终于在1949年10月1日那伟大的时刻，欢笑着，飞腾着，直冲云霄向世人宣告 了它的解放，它的独立，它的成长!

是不是回味无穷啊，我们伟大祖国的成长史就是如此令人回味无穷的，把假期沉浸在这神话般的光辉历史中更有意义。

这样度过的国庆节才识真正意义上的“庆祝“才会玩得开心与充实~祝：国庆快乐。

校园是美丽的银河，朗朗书声是银河上回荡的清波，老师踏着清波，把希望的种子播撒，希望就从这里开始......

今天，9月1日也就是意味着新学期的到来，而过去，将成为了我人生中永远也忘不了的乐趣.

来到学校，眼前一亮......您依然是那么质彬无华，生机盎然啊!您是一位多么伟大的母亲啊!我们永远也不会忘记!即使是我们长大成人，周游了全世界，见过了大世面，她那质彬无华的教学楼和生机盎然的花园--那使我们的知识之花最初萌芽的地方，都将永远保留在我们的记忆中.

走进了教室，马上给人一种崭新的感觉，新的教学环境，新的台桌，新的老师，新的同学，可真是百物一新呀!

很快，一位斯斯文文的女老师来了，原来她是我们的信任班主任周老师.她很温柔，很喜欢和别人和睦相处，有过多年的教学经验，使同学们都不由自主地喜欢上这位新的班主任了.可是，脑子里仿佛浮现出以前的老师们为我们努力过，快乐过，悲伤过，尝试过......心里不免有些难堪.

从现在做起，我要努力学习，比以前更上一层楼，绝不辜负长辈们对我的期望!

把握住今天!现在就开始!每天是一种新的生活!抓住它，因为今天已经迈进了第一步，进步是今天的行动，明天的保证!

逐渐的我们已然从一个蹒跚学步的儿童成长为一个提笔如有神的初中生了。期待新的开始我有了无数次期待，但是我期待的东西得不到的却是近一年来。

一年级希望可以拥有自己的钱，四年级希望拥有自己的游戏机，初一希望拥有自己的自行车。

我在这么多的期待中一年年的成长，直到现在我才感觉出来，虽然我很想得到我期待的那个东西。但是我却蛮享受期待的这个过程的。

我自从上了初中成绩在学校一直就不怎么好。这个时候我才知道期待的事也有办不到的

我也是自从上了初中才感觉到自己长大了，应该替父母分担一些事情了，有必要让他们每一天脸上都挂满笑容。

也是从上初中来我才真正感受到什么叫绝望，我并不是那种不努力，整天游手好闲的人。但我的感觉就是我努力了，我用功了，我失望了。

幸好我早有心理准备，我知道早有一天我的一个甚至是很多期待会最终让我失望。所以我知道应该是下一个期待的开始了。

我也应该把上一个挫折忘却，我面前的路是非常宽广的，这是毋庸置疑的。

好了，我要有新的目标，新的期待，抛弃旧的过去，期待新的开始。我会付出行动。

我想到我得到了好成绩，把卷子抱在怀里，眼泪滴在了上面。

暑假里，我在小区游泳池完成了蛙泳的学习，回想整个过程，真是经历了“一波三折”啊!

第一节课，背着浮板的我，一下水就游得自由自在，如鱼得水。心想：原来游泳这么简单啊!可第二节课，“第一波困难”就向我袭来了，那就是潜水!教练一声令下，我胆怯地吸了一口气，为难地潜入水中，刚下去就呛水了，我咳着钻出水面。“再来!”还来不及喘口气，教练又下命令了。我只能硬着头皮又潜下去，一紧张，连憋气都忘了，呛得眼泪都出来了!我恨不得朝教练大喊：我不学了!

但妈妈说过，游泳是每个人都要学会的生存技能，我只好忍下来了。试着试着，教练说的系列动作我能熟练地连起来了，潜水也就顺利学会了，两天后终于闯过了第一关。第三天，教练看我能自如地憋气抬头了，教练又布置了新的任务卸装备。卸下了第一块浮板，我感觉没什么区别，当减到只剩一块浮板时，我感到重心不稳，身体不听话地往下沉，自然又被呛水了。

“低头憋气，踢腿及时，抬头慢”教练不断地重复着这几个字。我只能不断地重复练习，一圈，两圈，三圈我也不知道游了几圈，慢慢地，似乎感觉到身体越来越听话了。第五天的时候，不知不觉教练已经卸下了我所有的装备，我居然也能游了。“妈妈，我学会啦!”我兴奋地朝岸边的妈妈大喊，只见妈妈朝我竖起了大拇指。

游泳是学会了，但游几米我就要歇一会儿，不能持续游。果然教练又提要求了：游到对岸最多只能休息一次!啊?这怎么可能?我心里嘀咕着。“你的动作做得太急了，浪费体力，把动作频率降下来，以你的体力完全可以一口气游到对岸!”教练慢条斯理地说。

按照教练的方法，练了一个多小时，还是没什么进步。回家的路上我有些沮丧，妈妈给了我一个建议，“妈妈发现今天你只能换三口气就要停了，明天我们试着要坚持五口气，后天争取八口气，大后天肯定就能达标了。相信妈妈，用这个方法肯定可以。”我半信半疑地点了点头。

后来几天，脑子里不断重复教练的话，按照妈妈定好的步骤，每天进步一点，第八天的时候我真的能顺利游到对岸了，爸爸妈妈都来观看，还给我录了视频。我终于能在泳池里畅游啦!

我想，学习的道路上也不可能一帆风顺，但只要坚持，肯定能实现目标，就像学游泳一样!

以前，我总是吃完饭就睡觉，而今天就不同了，我要自己洗碗。

这一天，爸爸妈妈都不在家，我闲着没事，忽然看见厨房里还有几个碗没有洗，于是我拿起着一个碗，把水龙头打开，我先把碗弄湿，然后抹点洗洁精，只是我才发现，洗洁精就好像我的沐浴露，碗也像一个个脏兮兮的小宝宝，正等着我给他们洗澡呢!我先把它们搓一搓，搓出了好多泡泡，我在用水把“小宝宝”一个一个的冲洗干净，我把它们放在桌上，它们就咧开嘴对我大笑，我心里也非常高兴。爸爸妈妈回来了，都惊奇地说：“是谁洗碗了，洗的这么干净!”我听了更加高兴了，我下定决心以后要帮助爸爸妈妈做更多的家务，做一个勤奋的小学生。

这次经过努力，我学会了洗碗，以后就要努力学习更多的家务。

今天，我帮妈妈打扫家里的卫生。

我和妈妈首先是擦玻璃，我本来准备直接用抹布擦玻璃，可妈妈拦住了我。她对我说：“你先用报纸擦一边，然后再用抹布擦玻璃。”我奇怪地问：“为什么呢?直接用抹布擦不是更快一些吗?”妈妈对 我说：“你不知道吗?先用报纸擦再用抹布擦玻璃会更亮更干净一些。”这时我心里想：为什么我不知道这件事而妈妈却知道呢?妈妈似乎猜出了我的想法，她对我说：“是你平时做家务太少了，要不你早 就知道了。”我想想也是哦。小时候我有许多自己的时间，常常帮妈妈做家务。可当我长大以后，虽然也有许多自己的时间，但帮妈妈做家务已经没有以前那么多了。妈妈总是自己一个人做家务，有时 好不容易打扫好的屋子，一下子又被我和爸爸弄脏了，只好再打扫一边。妈妈可真辛苦啊!我以后一定要多帮妈妈做家务!

我要多多做家务!

今天，我和妹妹正准备在家门口打羽毛球，却被一群蚂蚁吸引住了。两队蚂蚁正在开战，一队是红蚂蚁，另一队是黑蚂蚁。看，一只红蚂蚁和一只黑蚂蚁正杀得难分难解。红“队员”使出了“狂牛冲突”，谁知，黑“队员”来了一招“暗箭伤人”，咬断了红队员的触角，那位红“独角”疼痛不已，退了下去。其他红蚂蚁见了，来了一招“十面埋伏”，围住了那队黑蚂蚁，那队黑蚂蚁又来了一招“呼唤救兵”，里面的黑蚂蚁气势汹汹涌出来了，一只只黑蚂蚁们使出了“铁齿铜牙”，咬住了红蚂蚁不放。正当它们要来一场声势浩大的决战时，一只超胖毛毛虫掉了下来，刚好掉蚂蚁群里。大毛毛虫压中了两只蚂蚁，大毛毛虫毫不客气吃了两只蚂蚁。其它蚂蚁见了，纷纷使出了“铁齿铜牙”，咬住了毛毛虫，大毛毛虫生气了，使出“甩尾打人”，可蚂蚁们誓不放弃。我想：“团结力量大”就是这样吧?过了一会儿，虫子死翘翘了，蚂蚁们便聚在一起，把虫子“消灭”了。

这个有趣的发现，让我明白了：不论人类或动物，只要团结起来，力量无可限量。

2月22日是元宵节，也是开学的第一天。这一天下起了大雨，天空阴云密布，风雨交加。一看这天气，我就知道有不好的事情要发生。所以，我做每一件事都很小心，生怕出了一点儿差错。

没想到坏事来的这么快，就在上午的第三节美术课发生了。美术老师亲自走到教室，对全班同学说：“你们是第一个上美术课的，教室一个假期没有使用，有一些垃圾需要清理一下。”很多人都在抱怨，我也不在例外。有的人说开学第一天就要大扫除，真是太倒霉了;有的人说为什么必须要让我们打扫，其他三个班也可以扫啊;还有人说……

就在这时，周老师又发话了：“男生做事太马虎了，还是让女生去打扫吧。”话音刚落，男生个个都发出“Oh

yeah”的欢呼声，我的心里就像花朵见到了久违的阳光。

周老师像想起了什么，又张口说：“男生虽然不用去，但是男生里的班干部也要和女生一起去打扫的。”当我想起我是英语小组长的时候，心情顿时从山坡摔下谷底。为什么要有我?难道这是老天注定的吗?

我和几个班干部只有乖乖地服从老师的命令，和女生一起去大扫除了。

今天吃完晚饭，爸爸要教我学洗碗，我爽快地答应了。

我先拿来一个碗，往里面接满水，又加上了半勺洗洁精，再用海绵布蘸上碗中的混合物。这时，爸爸告诉我：“洗碗时手要转起来。”于是，我用大拇指卡住碗沿，食指把海绵布拿紧，贴着碗的边沿“转圈圈”。很快，碗上出现了很多小泡泡，难道是有许多快乐的小家伙，躲在什么地方吹泡泡玩吗?嘿，可把我的衣服都弄脏了。然后，我学着平常爸爸妈妈洗碗的样子，又把碗的底部认真地擦洗干净。最后一道工序——冲碗。我把水龙头开得老大，水哗哗地流着，我又“边转边冲”，最后给碗的底部洗了把澡，它就焕然一新了。后来，我把碗放在篮子里沥水。

我又将其他的碗及盘子都给仔细地冲洗了一遍，它们似乎都很满意自己的“新面貌”。

过了一会儿，爸爸对我说：“明天我继续教你学盛饭、学洗衣服、学烧菜……”妈妈听了，笑着对我说：“以后家务活全都你包了哦!你可就成了咱们家的‘小保姆’啦!”

我差点晕倒，一下子干这么多事啊!

呜……呜……真倒霉啊!

不过转念一想，爸爸妈妈为我当了这么多年的“保姆”，也蛮辛苦的。现在我要报答他们啦。

在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳。我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。

有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经五所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。

我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。

天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

活动了一个下午，我也累了，回到家时，我匆匆的吃上几口饭，便趴在床上呼噜大睡。

201X月X日 星期X 晴

这几天的天气非常得坏，整天下着丝丝细雨，有时候还下着大雨，下个不停一直下到晚上，让人都无法出去。

今天是星期六，早上我起来天气非常晴，本来我还觉得今天的天气非常好，因该不会下雨的吧，我就背着书包兴高采烈的去参加兴趣班了。可是到了中午等到我要回家时就偏偏下雨了使我感到心痛。好不容易一个上午不下雨了到了下午既然有下雨了。在星期六的晚上我在心里默默地想：祝愿明天不要再下雨了。不然我就要被“闷死的”。想出去有出去不了，想干什么有不行，只能在家里面写作业、看书有时候看一下电视，其它的事情有不能赶。

……星期天的早上有临来了，早上我起来的时候就听到了哗啦哗啦地下着，当我听到下雨的声音时，我就知道今天不是一个好天气，有得关在家里写作业、看课外书或者看一会儿电视就是这样字，我相信今天肯定有很无聊的。

果真被我猜中了，星期天的确非常无聊，在家里只能做我所说的那些事情。下雨令人实在是太讨厌了，让人们都感到了头痛。

我爱围棋，因为我对围棋非常有兴趣。经常和哥哥一起下棋。

本来我对围棋的下法，是擀面杖吹火——一窍不通。我是通过哥哥和爸爸下才学会的。过了两天，我和哥哥比下围棋，一小时后，我们把死棋拿出棋盘外，结果哥哥比我多四子，哥哥得意的说：“想跟我下围棋，还早10年呢!”“我一定会打败你。”我坚定的说。

功夫不负有心人，一个星期后，我再次和哥哥下围棋，这次我比哥哥多一子。哥哥疑问的说：“你什么时候变得这么厉害。”我只说里一句：“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”

我爱围棋。你说我下围棋厉不厉害呢?

今天像昨天一样，我依旧早起，因为今天是军训的第二天，我一定要在七点之前到校。这是教官的新要求，我们不是七点到，而是要在七点准是踏上操场开始我们的训练。因此我们所有人都要在六点五十五分在班级等教官。 Today, like yesterday, I still get up early, because today is the second day of military training, I must arrive at the school before seven oclock.This is the new requirement of the instructor. We are not at seven oclock, but we must set foot on the playground at seven oclock to start our training.Therefore, all of us must be in the class in the class at 6.55.

今天的天气比昨天更加炎热，而由于我们的迟到，我们所有人都必须家训站军姿5分钟这就体现了军训中每个人都要有集体观念。“一人犯错，所有人都要陪着受罚。”因此，每个人都要有团体观念，不要因为自己拖累大家。由于今天天气比昨天更加炎热，才站了两分钟我的汗水就滑了下来，我尝了尝，是咸的，并且很快我的肩膀就僵掉了。在休息时我发现只要我一运动我的两个肩膀就会感觉酸痛不已。但是我觉得很值，回到家之后，妈妈都说我站起来更有精神了。这让我更加坚定要继续努力，坚持的决心!

今天在复习昨天项目的基础上，又增加了番号和踏步这两个训练。在喊番号时，由于我们的声音不够响而被营长训斥，训练了整整45分钟的番号。最后在我们教官的耐心指导下，所有的人都通过了。而在练习踏步时，我们因为没有在摆手时注意摆起的幅度，而又训练了很长的时间，导致我的手几乎全麻了。虽然我觉得很累，但是我还是坚持着。

今天还增加了昨天没有的会操练习，我在会操时做得比训练时更加认真。因为我是四连的一份子，我不能因为个人的松懈而给集体抹黑。而由于二、三、四连的水瓶都没有摆放整齐而导致了教官们替我们放瓶子，让我认识到了细节的重要性!

我明天会继续努力!

成长的历程，如同一幅美丽的画卷，五彩缤纷，却又充满了青涩的滋味，最让我记忆犹新的是一次学游泳的过程。

这一年的暑假，每当我路过江南体育中心的游泳馆，闻着池水的味道，我迫不及待地想学游泳了。看着泳池里的人们尽情享受着水的欢乐，我禁不住羡慕起来，爸爸问：”想学游泳吗?”“想!十分想!”我激动地说。

当天下午，爸爸就带我去了游泳馆，我的心情已经不能用神态来掩饰了。来到泳池，哇，好多人啊，我感到非常惊讶!我不管三七二十一还是七八五十六，扑通一声就扎进了水里，忽然，我感到瑟瑟发抖，脚尖踮起来才到下巴唉。

我拼命挣扎，嘴里也咕咚咕咚的直冒泡，几乎透不过气来。爸爸见状急忙把我抱到上面，关切的问道：“没事吧，有没有什么地方不舒服?”“啊，我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼，“儿子，今天我们先回家吧!我背你!”爸爸一路抱着我回了家。

此刻，我领悟到了游泳之前一定要做足准备活动，否则会导致抽筋等状况，经过了血淋淋的教训，下一次我们做足了准备活动才小心翼翼的下水，爸爸教了我四字口诀：收、翻、蹬、夹。“收”为把腿成45度角，“翻”为把腿向外翻，“蹬为把腿伸直，“夹”为腿在中间、“并”为把腿在中间并拢。

一次又一次的失败，我有点打起了退堂鼓，这时，爸爸安慰我，让我找回信心，我努力保持平衡，划动双手甩动双脚，居然可以前进了!一次两次三次，我逐渐地熟练了起来，有一点小骄傲了。

世上无难事，只怕有心人，这句话我总算是能够体会到感受了。

星期四我们开了运动会。太阳公公早早地就升了起来，小鸟在旁边叽叽喳喳地唱歌，仿佛也在为运动会的到来祝贺。等广播响起了运动员进行曲，同学们就迈着整齐的步伐精神抖擞地走向操场。等学校领导、家长代表、学生代表致辞以后，运动会就开始了。比赛项目有“春种秋收”、接力赛、跳长绳等，我参加了“春种秋收”和接力赛，其中我又最喜欢接力赛。

跑接力赛的30名同学入场了，我也是其中一员。发令的口哨一吹响，同学们像箭一样冲了出去，，可好景不长，有几名同学跑得太慢了，被别班超过了，我急得像热锅上的蚂蚁可又无计可施。不知不觉，接力棒落在了我的手上，我为了能拿到冠军，全力以赴，像刚射出膛的子弹冲了出去，中途，耳畔响起了同学们的助威声“陈翰宇，加油!陈翰宇，加油!”由来同学们的鼓励，我更加起劲了，超过了前面的同学，把棒顺利递给了下一位选手，跑得气喘吁吁的我一屁股坐到了地上。

虽然这次比赛最终没能拿到第一，可比赛的快乐却永远铭刻在我的心中，我们都会继续努力，争取下次取得更好的成绩!

今天，我们全家去花果山旅游。

到了花果山，我们先去水帘洞，水帘洞的入口处有一道瀑布，真的像一条水帘从山上倾泻下来。旁边是一条小道，我们撑着雨伞，站在小道上，只听见小道不停的传来“滴滴滴”的水声，就像音符在跳动。因为小道上有积水，所以我们走路时十分小心，以免滑倒。

水帘洞的里面是孙大圣的家，首先看到的是孙大圣的座椅，然后一路下来就是餐桌、床等。出了水帘洞，我们去了猴子出没的地方。

“走了半天了，怎么会一只猴子都没有见到”，刚说完我好像看到了远处有一些猴子，连忙跑过去一看，哇，有七只猴子!我连忙从袋子里拿出一些吃的，小猴子们立马从四周围了过来，没想到它们竟然这么聪明，把能吃的全部吃到了肚子里面，不能吃的都丢掉了，真是太神了!

然后，我们准备去玉女峰，走了一半后，不知道什么从后面拉住了我，我吓得直跳，结果一转头一看，是一只调皮的小猴子。到了玉女峰，看到四边云雾环绕，山峦起伏的样子，真是觉得风景如画，而自己就好像处在云中，连空气都觉得十分清新。

这次的花果山之行十分的圆满，如果有机会，我还会回来看看这如画的景色。

星期五下午，我和赖健走在回家的路上，忽然想起我把老师今天布置的作业给忘了，赶紧问他，他告诉他已经做完了，我心里立刻有了坏主意，那就是叫他把作业借给我抄。他听了我的请求之后，很爽快的就答应了，因为我借了一本很好看的漫画给他。

回到家里，我发现书包不知什么时候给挂烂了一个大口子，我急忙让妈妈看看能不能修补好，这一看也让妈妈看见了赖健的那本同补训练，我的心里咯噔一下：怎么办呢?妈妈问道：“帅哥，别人的作业本怎么在你书包里?”我吞了吞口水，带着怕怕的感觉说：“不知道，可能是别人放进我书包的吧。”妈妈翻了翻他做的作业，看了我一会，什么话也没有说。我知道她心里肯定很明白了。一直到吃过晚饭妈妈都再没和我说话，妈妈是生气了，我很难过，还是承认错误吧。我低着头走到妈妈面前：“妈妈，那作业是我问他借来抄的，想快点抄完多点时间玩。我知道我错了，以后我再也不会了，你别生气好吗?”妈妈听完后笑了，说：“知道错了就好，以后要记住，自己的事情一定要自己认真的去完成。”我点点头，心里好轻松。