和平有你真好作文精品20篇

那是一个周末，阳光明媚，晴空万里。3岁的小乐乐早就跟父母约好一起去逛街。他们三个手拉手，一路上有说有笑，其乐融融。

走到北火车站的时候，头顶突然传来“轰隆隆”的声音。他们抬头望了望天空，啊，只见天上盘旋着密密麻麻的飞机，像是有什么大事要发生。还没等他们反应过来，就看到从飞机上扔下无数颗炸弹。紧接着，只听见“轰轰轰”的爆炸声，他的父母知道事情不妙，马上用身体护住乐乐。瞬间，整座上海北火车站被日本侵略者轰炸成废墟，尸横遍野，血流成河。原本晴朗的天空也弥漫着硝烟，变得阴沉沉的。

许久，一切都安静下来了，唯有一个小男孩无助地坐在这一片废墟中嚎啕大哭，豆大的泪珠滚下他的脸颊，他边哭边喊：“呜呜，爸爸，妈妈，呜呜，你们在哪里，这里太可怕了，我想离开啊！呜呜。”这哭声在寂静的废墟中显得格外凄惨，令人非常揪心。此刻，有一位战地记者闻讯赶来，正好拍下了这张令人心酸的照片。

这一场战争毁了无数个家庭，乐乐的父母也在这场战争中遇难了。乐乐成了一个孤儿了，他可能会被送到一个孤儿院里，受尽别人的欺凌和白眼。

亚里士多德曾说过：战争必须是为了和平。可日本侵略者往我们中国扔炸弹的时候，是为了和平吗？不是，原本我们过得很好，可是，因为日本侵略者为了满足自己的私欲，不惜发动战争，杀我们的同胞，掠夺我们的财富。

我为我们生活在这个和平国家和平年代里感到很庆幸，但是，这个世界并不和平，还有很多国家处于战争的水深火热之中，罪恶的子弹还在威胁着娇嫩的和平之花。在此，我呼吁全世界的人们行动起来，维护和平，反对战争，让和平之花处处盛开。

从小到大，我的愿望有很多，我现在最希望的是世界会和平。

虽然我们我国孩子生活在和平地区，但我知道世界并不和平，有的地方还在战争，许多小朋友还在深受战争的苦难。每当我从电视上看见战争时鲜血溅满整个大地染红清澈的小河的情景、当我看到小朋友在战争时四处奔走无家可归的情景……我就看不下去了。此时此刻，我是多么希望世界能够和平啊！为什么那些侵略者就不能放弃贪婪的欲望呢？为什么他们就不能为孩子们的未来着想而制止战争呢？无情的战争掠走了他们的家园，掠走了他们的亲人，也掠走了他们的未来。

我是多么希望世界能会和平啊！到那时候，每一个人都伸出友谊之手，每个人都是平等的，自由的。没有侵略者的咆哮，也没有反抗者的怒吼，更没有战火无情的轰炸，到处充满儿童甜美的歌声，多么美好地世界啊！野心勃勃的侵略者，只要你们学会了放弃，放弃野心和贪欲，世上不再有战争，成为到处充满快乐的美好世界！

但愿我的愿望能够实现。

又到了丰收的季节——秋天，又即将迎来祖国母亲的生日——国庆节。

现在农田里人们正在秋高气爽的天气里忙碌着，现在许多农人都已奔小康，走进农村呼吸着清香的空气，看着那饱满的果实让你忍不住想咬一口。

在让我们看一眼城市吧!现在快到国庆节了有许多小店都在打折，为的是庆国庆，马路上来来往往的车辆有很多。

眼观现在和以往大有不同，现在处处充满着和平的气息没有了以往的残杀和战争，现在的幸福是那些战士用他们的生命换来的。

我们的母亲曾挺过多少风雪啊!它就像是一棵小草，从一片废墟里钻出来，在豆点大的雨下，在猛烈的狂风暴雨中都坚强、顽固的伫立在那，那弱小的躯干饱受风霜，就算疲惫不堪也仍顽强的站着，不屈的支撑，那不正是我们的祖国吗?她并没有在这儿倒下而是坚忍不拔，勇敢奋斗，任凭那风雪冰冻她的体温，撕裂她的身，但是那颗火热的心永远也不会因此消失。

现在回忆起以往感到美丽又感可恨，但是那些已经过去已成为历史，我们要眼看现在和未来但是不能忘记我们的光荣与屈辱，这一切既是开始也是结束，我们开始了新中国，结束了旧时代。

阳光总在风雨后，只有经罗了艰苦磨难之后才会有甜甜的满足。看我们的祖国在饱经风霜后是多么幸福、安祥啊!没有了战争，没有了杀戮，只有一片和平的气息，让我们一起迎接新中国的到来吧!

[珍惜和平的作文三篇

懂得自尊并且尊重他人的人才能到别人的帮助。反而，不懂得尊重他人的人，也不可能赢得他人的尊重。

我听别人给我讲过这样一个故事。我们国家的领导人，周恩来总理是尊重他人的典范。他时时刻刻尊重他人，尊重他人的人格。

一次，因为他咳嗽，理发师一不小心在他脸上划了一个小口子，他不但没有责怪理发师，还马上向理发师道歉：“这都怪我咳嗽时没和你打招呼。“并且为了让理发师免去这种不安的心情还留下他吃饭。

周恩来总理这种尊重他人的表现值得我们学习，是我们学习的好榜样。

人无完人，人的一生是充满挫折的，失败的。只要有自尊的人才能战胜挫折，奋发向上，自强不息，战胜挫折和失败，享受成功的喜悦。相反，丧失自尊得人，自轻自贱，甚至自暴自弃。当代着名作家文学家严文井，年轻时曾经报考过4所大学，4次落榜。但是，他没有灰心气馁，更没有自轻自贱。强烈的自尊心使他鼓足勇气，利用在北京图书馆当小职员的机会，刻苦练习写作。他虽然没有考取北京大学清华大学，但他的作品在北京的报刊发表后，北京大学清华大学的学生们都很羡慕他，清华大学还请他去开座谈会。最终他成为当代着名的儿童文学家。

自尊可以产生巨大的力量，使人不断进取。这种力量是一种强大的力量，约束力，潜力。一个只要有自卑，就会努力上进，提高自己各方面的素质和水平。

尊重他人会赢得尊重，尊重自己也会赢得尊重，同学们知道该怎么做了吧！

iraq is a part of the middle east next to iran & kuwait. it is very important to the rest of the world because of its underground petroleum fields.

it is said that oil is industrial blood and for this reason perhaps the war started.

on september 11,20xx,the twin towers in new york as well as parts of the pentagon were destroyed by an airplane planned by terrorists, which made george bush declared to fight the country’s enemies.it was said that iraq still possessed many weapons of mass destruction and weapon inspectors were sent to the country by the un to find the clues.though no evidence was found, america still wanted to go to war with iraq and the main target is sadam hussein. the war was just like the quiet battle between france and china in 1800s.it was said that a relation of sadam betrayed him.

i think war is not just a matter of two persons or two-family fight. it is related to so many victims’ inrerests . as a leader, one must always think for all the people, so will his country be prosperous for always.

维护和平，制止战争，是全世界人民最大的心愿！

战争带来的灾难太大了！它使多少家庭妻离子散，也使多少人永远离开了这个世界。宝贵的生命在罪恶的战争下显得是那么脆弱！

我看到过这样一幅画面。照片上拍的是日本侵略者轰炸上海火车南站时的情景。照片上到处是残垣断壁，一片废墟。这里当时发生了多么恐怖的事情呀！照片中，一个满身污秽的小弟弟，一下子把我的心扯疼了。我仿佛看到他大哭着，大声呼喊着：“妈妈。”多么可怜呀！凄惨的画面使我怜惜这个小男孩的同时，也在心底深深地控诉着那些发动战争的野兽们的滔天罪行！

我感到小男孩一定在想：“我太伤心了，我失去了父母，我很无奈。妈妈，爸爸，快点回来。我要和平，我不要战争！我要美好，不要灾难！我要爸爸妈妈的爱，不要战争带来的悲痛！啊！爸爸妈妈，希望我们能在有缘之地重逢！”在他哭喊时，他身体没一点力气，就趴在那里了。一位老爷爷看见了，赶紧把他抱回家，老爷爷把他收养了，从此他们相依为命。

我们一定要维护和平，保卫家园。因为我们不能再沉浸在战争的悲痛中。让我们用爱祈祷，不能让战争进入我们美好的家园！

我要说：“战争让人们失去欢笑，使他人离开世界。我们不要战争，我们向往和平、安宁与温暖。我们一定要珍惜和平，珍惜现在的美好生活！”

和平鸽是自由自在的，它们一点儿也感觉不到约束。它们一会儿吮吸着花蜜；一会儿吮吸着露水；一会儿津津有味的品尝着它们抓来的小虫子。

假如我是一只和平鸽，我一定会飞到我的故乡灵宝。我看看苹果丰收了没有？如果丰收了那能收获多少？我要飞到我从来都没有爬到顶的燕子山上，去看看山上的风景美不美，去看看山上有没有我喜欢吃的小虫子.

假如我是一只和平鸽，我就会实现我的愿望，飞到全国各地去旅游，并且不用机票和火车票。首先，我要飞到美丽的杭州西湖，去看看湖里有没有白蛇。然后我要飞到泰山峰顶，去看看美丽的日出、日落。最后我要飞到绿色千岛湖，要去把那里所有的岛屿全部看完。

假如我是一只和平鸽，我会尽自己所能把和平送给大家，我一定要让人与人、国与国之间建立起和平的桥梁，这样的话，那时的世界就会变成和平的天地，没有了战争，人们就会过上幸福、快乐而又美丽的生活。

假如我是一只和平鸽……

如果我真的是一只美丽并且还能够传递温暖的和平鸽的话，我坚信一定会让这个世界变得更加美好,更加温暖,更加和平！

和平是人类共同的向往，是幸福生活的保障。只有和平，世界才会美好；人们才会安居乐业；孩子才会快乐成长。因此，我们热爱和平。

但是看了这幅照片，我才知道，和平在有些时候是那么的难。那是1937年8月28日，日本侵略者轰炸上海火车站时，被记者拍下的真实情景。数以千计的人的生命顿时消失，过街天桥被炸飞；并排整齐的铁轨拦腰炸断；车站周边的房屋已经倒塌，受到惊吓的小男孩坐在站台上，拼命的哭喊着：“妈妈，你在哪儿呀？”他哪里知道，爸爸妈妈已经永远离他而去……铁轨上横七竖八地躺着许许多多被炸死的人……

小男孩的命运多么悲惨啊！也许，会有好心人将他收留，抚养他长大；也许，从此就开始流浪，沿街乞讨，在死亡线上挣扎……日本帝国主义的侵略，使小男孩一家家破人亡。这就是日本帝国主义发动的侵华战争，给中华民族带来了巨大的灾难，人们生活在水深火热之中。

今天，我们的祖国多么美好，天空是湛蓝的，小鸟是活泼的，花儿是灿烂的，儿童生活在和平的环境中，是幸福的。但是，世界并不太平，伊拉克等少数国家和地区正弥漫着战争的硝烟，罪恶的子弹还威胁着娇嫩的“和平之花”。

我们要热爱和平，反对战争，让世界真正的成为充满阳光、鲜花和爱的人类家园，让和平永驻人间！

夜色的寂寥将我裹住，没有星光的天幕闪着乌鸦羽毛般的光泽；残月如钩，悠悠地闪着青光，像邪恶的牙齿．浓稠的黑暗将一切善良，一切荣光，一切美好压抑下来．我伸出双手，想把这夜幕撕开，捧出一轮灿烂的阳光；展臂一挥，狰狞的树枝划破手臂，远处的炮火比我愤怒的心跳还要急促．起风了．雨滴夹着土粒落到我脸上，一滴水流入我的嘴中，是咸的，那是泪水．和平哭了．像梦，却不是梦。

和平的确是在哭泣，与它一起的还有成千数万的难民，以及那些战死的冤魂．如果你不相信，那就请你用一颗诚恳的心静静地聆听．你也会听到一些哀诉，那是那些浸在凄风苦风苦雨中闪着磷光的孤寂的骷髅的悲苦无奈的声音呀．不要以为战争很遥远，仔细闻闻周围的空气，四面八方都是战争的味道．我望着哭泣中的和平，在硝烟笼罩下的地球，千千万万个饱受蹂躹的灵魂，居然连慰藉也不能送上．是呀，我算什么呀，我的力量很微薄．但我的热血在血管中奔腾，我的声音在喉咙里迸发．我把嘶哑的声音喊出去，只为得到一点回声．我相信，只要所有爱好和平的人们停止对过去的愤怒，停止软弱的泪水，抬起不屈的头，一起大声疾呼，回声一定会响彻整个世界．这声音，足以使那些沉于战火硝烟中罪恶的的人类迷途知返，使笼罩在地球上空的硝烟消散无迹。

但愿那时，风定天晴．但愿那时，和平在微笑。

[初三叙事作文：和平在哭泣

战争是魔鬼！它让孩子失去父母，让妻子失去丈夫，还让原本幸福美满的家庭变得支离破碎。

1937年8月28日，日本敌军轰炸上海。上海市民们纷纷提着大包小包，来到上海南站焦急地等待火车的到来。

轰！轰！火车笛鸣声响起来了。正当大家要欢呼时，刺耳的警报声响起，顿时大家四处逃散。敌军投下一枚枚导弹，如下雨般倾泻而下。顿时硝烟滚滚，血肉横飞，地上血流成河，上海南站变成了一片废墟，几乎没有一个人能活下来。

这时，一阵震耳欲聋的声音传入耳中。走过去看，竟是一个只有两三岁左右的孩子。他拼命地啼器，眼睛瞪得大大的，满脸是灰尘，脖子上，脸上都露出了青筋，他的眼神中充满了害怕。

这时一个熟悉的声音传来。是妈妈！小男孩不顾一切地跑到了妈妈的身边。她扶摸着小男孩的脸蛋，说：孩子你一定要勇敢、坚强、千万不要为了我们而活没说完妈妈就永远闭上了迷人的眼睛。男孩子永远变成了孤儿。

要和平不要战争！战争是魔鬼，它让所有人不得安宁。让我们制止战争，为战争敲响丧钟，让和平之花开满全世界。

[要和平不要战争小学作文

我的平安夜和圣诞节可以说过的有些悲惨，或者说是非常累。唉，还是从头说吧。

我为了理想的中学报了一个语数外全科辅导班，里面高手云集，都是“精英”。唯一不好的地方是课太多，每月还有月考。

平安夜

周五下午，全班要利用学剑桥英语的时间举办一次圣诞联欢会。同学们出的节目那叫个精彩。就拿那“山寨版不差钱”来说吧，小寇同学演小沈阳简直是惟妙惟肖，把同学们逗得哈哈大笑；小姜演丫蛋，要唱“青藏高原”时，神情自然，让我们觉得他胸有成竹，结果却听到了变了调的高音，全班笑得七仰八叉，非常壮观，非常热闹。

正看得起兴，我那表“滴滴……滴滴”地开始响。我赶紧收拾收拾书包，给老师打了个招呼，下楼了。那天晚上正是平安夜，路上堵得出奇，爸爸开着车左拐右拐绕了好长时间，我呢，则抓紧这一段时间赶紧睡会儿。不知过了多久，爸爸的声音在我耳畔边响起：“快点，迟到了！”我迷迷糊糊地看看表，“妈呀，迟到六分钟了！”我的迷糊一下子就荡然无存。我冲上楼，边冲边想，这楼整这么高有什么用！害人迟到。我就一直诅咒着这座楼，一不留神，撞开了教室门。我看看表，厄，看来二十个抱头蹲免不了了。好在Loise（老师）心情好，放我了一马。枯燥的一节课终于过去了。正准备冲出教室，被Loise拦住了：“Stop,I have two news,a bad news and a good news.”我们很奇怪，现在有什么重要事啊，用下课时间说。正奇怪，Loise发话了：“坏的消息：明天下午月考；好的消息，月考后看电影！”全班十八名同学同时发出一声：“Oh no!”回到家，我赶紧把数学卷子搞定了，要是不抓紧时间，这一周作业不一定能写完呢！

圣诞节

大概是太累了，周六上午一口气睡到十点多，起来吃完饭就开始写作业。先是五页练习册，然后复习奥数和英语。为了能有一个好精神迎接考试，中午还睡了一觉。

下午的考试与平时有些不大一样。到考场的时候发现，A、B两班四十多名学员第一次全部在一起考试，这次考试一定很重要。梁校长发了卷子，我大吃一惊：原来四面卷子，现在八面，原来满分一百分，现在满分一百五十分。变的是题量，不变的是时间。算算一面的时间，厄，平均一面十一分钟。英语三面，数学两面半，语文两面半。大致看看题，数学语文还好点，会的认真做，不会的胡乱蒙，惨的是英语，连翻译的时间都没有，不会的词非常多，我们学的是分级新概念一册，考的内容有些却是新概念二册。Ohno！刚刚把会的做完，就要交考卷，连检查的时间都没有。出考场时，我叹了口气，唉，这次一定考砸了。

回到家，我又开始马不停蹄地赶作业，到晚上还没写完，却着实让我非常累。

唉，这个平安夜，这个圣诞节真的是与众不同呢。

[我的圣诞节和平安夜作文

昨天早上，我一起床，眼睛就立刻被电视上正在播放的一条新闻给吸引了：一栋大厦里的人在地震之后撤离，但他们并没有占用机动车道，而是到了公路中间的绿化带上，男士们主动为女士们服务，进大厦去拿各种物品，并且没有一个人吸烟，很快，他们被撤离到了安全的地方，而公路绿化带上却没有留下一丁点儿垃圾，这也足以说明他们的素质之高。

看到这里，我被深深地感动了，不是为了别的，只是为了对这些人们的敬佩。敬佩他们那强烈的环保意识，敬佩他们为他人着想的心，敬佩他们在危急关头，仍然保持“女士优先”的态度。灾难，让我们更坚强，让危机反映出每个人的品格！

虽然这次毁灭性的灾害，夺走了许多生命，但是我相信，日本——这个原本就坚强的民族，一定会在这次灾难中成长，变得更加坚强！现在我们中国已准备好了救援队和足够的救援物资，“万事俱备，只欠东风”，只要一声令下，他们将会立刻奔赴灾区，参与救援。

不过，现在我们是不是该来反省一下自己，为什么在近几年当中，就发生了那么多的灾害呢？难道这些灾害的形成和我们的行为就真的一点关系都没有吗？说实话，我们确实应该深思一下，灾难无情人有情，为了大家，就算为了自己好，我们现在都应该增强自己的环保意识，多多植树，让地球不再生气，让他的心情恢复平静吧！这样对我们大家都是一种释放，地球也会不再有战争，不再有自然灾害了！

灾难无情人有情，让我们手拉手，心连心，共同走向和平的明天！

[抒情作文共同走向和平的明天

从小到大，我的愿望有很多很多，我现在最希望的是世界会和平。

虽然我们中国孩子生活在和平地区，但我知道世界并不和平，有的地方还在战争，许多小朋友还在深受战争的苦难。每当我从电视上看见战争时鲜血溅满整个大地染红清澈的小河的情景、当我看到小朋友在战争时四处奔走无家可归的情景……我就看不下去了。此时此刻，我是多么希望世界能够和平啊！为什么那些侵略者就不能放弃贪婪的欲望呢？为什么他们就不能为孩子们的未来着想而制止战争呢？无情的战争掠走了他们的家园，掠走了他们的亲人，也掠走了他们的未来。

我是多么希望世界能会和平啊！到那时候，每一个人都伸出友谊之手，每个人都是平等的，自由的。没有侵略者的咆哮，也没有反抗者的怒吼，更没有战火无情的轰炸，到处充满儿童甜美的歌声，多么美好地世界啊！野心勃勃的侵略者，只要你们学会了放弃，放弃野心和贪欲，世上不再有战争，成为到处充满快乐的美好世界！

但愿我的愿望能够实现。

放飞心中的和平鸽，用智慧取代战争的价值，用行动去填补和平的空缺。——题记

20**年3月1日，是一个悲哀的日子8名武装分子，在昆明火车站展开了杀戮。瞬间，一箱箱行李失去了主人;一张张车票变作了废纸;一排排座位在这一也失去了作用;更用一户户人家在忍受失去亲人的悲痛中这场由分裂势力一手策划的恐怖事件，令世界为之震惊，让人们又会想起了那段阴霾笼罩的岁月。

20世纪，是对人类的一次洗礼。伴随着一，二次世界大战的脚步。使多少无辜者倒在血泊中，无法与亲人相见;使多少人眼睁睁看着家园被毁，却只能无动于衷;又使多少人活生生被饥寒侵蚀，失去鲜活的生命。据统计，第一次世界大战，有33个国家参战，持续4年零3个月。用2000多万人死亡多万人受伤。直接，间接经济损失3000多亿美元，使得工业水平至少倒退8年。而第二次世界大战则更加残酷，61个国家参战，持续6年，经济损失更是高达4.3亿美元。这些数据一次次带给我们震撼，我们经常庆幸那些历史已成为过去!但我们也应该感谢战争，感谢他给我们带来的科技水平：我们如今的多媒体设备，原子弹，卫星都是为了战争而生的，是战争带给了我们科技!

而反观如今的和平，他就一定是完美的吗，和平，造成了金融危机;和平，使人们一心追求GDP，乱砍，乱伐，排放污水，污气，是地球资源遭到严重破坏

战争，几乎时时刻刻都无处不在，好像永远无法消失。而战争的开始，往往是一些领导人，他们同时一方土地，却不满足，就打其他国家的注意，似乎让他们统治地球也无法同时他们的野心。这些人给社会带来了灾难，他们何尝想过无数人民的感受;他们何尝知道武力解决不了问题;他们何尝明白人人平等这个道理!而这些令人发指的”狂人“偏偏就不计其数，以前有希特勒，东条英机，现在又有日本右翼分子

如果继续现在的“半和平状态”人类就很难向前，只能止步不前，耗尽资源。所以，我们要权衡利弊，做到战争时期的科技状态，剔除现在的“原地踏步”，勇往直前!

愿和平之花盛开;愿青山绿水常在;愿人类步伐不止!

这天，我在语文书上看到了一张图片。这张图片是1937年8月28日，日本侵略者轰炸上海火车南站时，被记者拍下来的真实情景。

这天早上，一个小孩与他的父母准备回老家，他们一家十分高兴。可就在这时，不幸的事情发生了：一架飞机从天上抛了来了几颗炸弹，把整个南站全炸成了废墟。而这个小孩幸存地活了下来。瞧，画面上倒塌的房屋，被毁的铁路，残废的碎片在地面上散落着。这个小孩该何去何从？

是什么造成了这一切，使得孩子没有父母，妻子没有丈夫？我的脑海中突然漂浮出了这样一条答案：是战争。

这让我想起了南京大屠杀，多少无辜的百姓在战争中失去了生命。他们一个个被活活埋入了一个大坑。由此可见，战争把多少百姓卷入了杀害之中。

战争，停止吧！虽然此刻中国没有战争了，可是世界并不太平。有多少国家和地区还弥漫着战争的硝烟，罪恶的子弹还在威胁着娇嫩的“和平之花”。为了我们的地球，为了我们的家园。全世界就应一致行动起来，呼唤和平，制止战争，为战争敲响丧钟。让明日的世界真正成为充满阳光。鲜花和爱的人类家园。渴望和平，杜绝战争，那是我们全人类的梦想

和平，是我的一个好朋友，当有人发生矛盾时，它就会来到我身边。

公交车上，一位乘客的手表丢了，他狐疑地打时着他身边的那位乘客，怀疑是那位乘客偷的。丢了手表的乘客拍了拍那位乘客的手，问：“我的手表丢了，麻烦你找一下。”那位乘客却不耐烦地说：“没有没有”，丢了手表的乘客见他这么不讲礼貌，也生气了站了起来，两脚站开，一手叉腰一手指着那个乘客说：“你干嘛呀？这么凶！”那个乘客听了，也很生气，说：“干嘛呢？没有就没有！”丢手表的乘客也抡起了拳头说：“你找都没找你怎么知道？”眼看二人就要打起来，正在这时，和平出现了，来到了我身边，我在和平和的提醒下站出来将实情告诉那位丢了手表的乘客，那个乘客忙道了歉，好在那位被冤枉乘客也是个心胸开阔的人，便也原谅了他，两人也成了朋友，那个丢了手表的人是我的同学。

有一次，我有一支红笔丢了，我以为是我的同桌干的，他死不承认，我却非说是他干的。同桌手握成了拳头，急得直跺脚，咬牙切齿，从牙缝里挤出一句话：“不是我干的！”我更生气了，红着脸瞪着同桌，大声地说：“不是你干的是谁干的？”同桌气得想哭，说：“我是冤枉的！”看他那委屈的样子，我的心动了一动，正在此时，和平又出现了，它来到我身旁，告诉我要弄清真象用说话，我这才恍然大悟，惭愧地对同桌说：“真对不起，我不应该不分清红皂白地冤枉你。”同桌也很慷慨，便原谅了我，我们两个人笑了。

和平让我们大家成为朋友，和平让我们大家的生活安宁；和平让国家欣赏向荣！和平是我最好的朋友！

漂亮的和平公园在夷陵长江大桥的东侧，以一只展翅高飞的和平鸽为背景，寓意宜昌人民热爱世界和平，维护世界和平，向往美好生活的愿望。

和平广场位于公园的中部，由花卉、灌木和草坪组成的五大洲世界地图图案。公园的中心有一个花坛，花坛的左侧有三组形态各异的三峡奇石，这反映了三峡的自然地质面貌。碧绿的草地上有100只由汉白玉雕刻成的神态各异的和平鸽，栩栩如生、惟妙惟肖。公园里栽种着珍惜的国家一级保护植物三峡衫，它是和平友谊之树。还栽种着桂花、雪松、广玉兰、水杉、栾树等高大常绿的树木，就像威武的士兵守护着和平公园。

和平广场一天最热闹的时候是晚上，那时广场上播放着动听的音乐，彩灯跟着音乐变换着不同的颜色。一阵阵柔和的江风吹来，让我感到非常惬意。远远望去，夷陵长江大桥也亮起了彩灯，就像漆黑的天空中挂起了一道漂亮的彩虹，很美！广场上有很多人跟随着音乐跳起了欢快的舞蹈。

我喜欢这漂亮的和平公园，我以后要为世界和平做出贡献。

和平，总是让人向往，让人企盼。在战争中失去亲人的人，又是多么渴望和平的到来。每当在带那时里看到那弥漫硝烟的战场，我总想做一只传递和平的鸽子！

如果我是一只和平鸽，我拥有能让全世界人友好的魔力药瓶，那么我愿时间回到第二次世界大战。

“砰―砰―蹦……”无数罪恶的子弹正放肆地射出，连原本蔚蓝平静的天空也被四处的硝烟笼罩，犹如黑暗的地狱一般。硝烟滚滚，一阵雷啸，如浪潮迸涌，仿佛老天爷都在震怒，死伤认输更是不记其量。

这时，我这只象征着和平的鸽子展翅来到了上空，看着这残忍的一切，顿时，对战争的愤恨也越来越深。我立即取出药瓶，打开盖，滴下了一滴雪一样纯洁的药水。那一瞬间，一切都发生了改变――正要丢出炸弹的人忽然见微笑了，两过人都真心实意地握手，再没有掠夺者的咆哮，没有反抗者的怒吼了。

真正的和平鸽也从我身边飞来，这里仿佛成了一个美好的天堂！

我离开那已经成为“天堂”的地方时，天空一下爽朗了，白云姐姐也对我路出甜美的笑脸，就连落下的雨珠妹妹也夸赞我这只和平鸽。

如果人人都不去战争，远离战争，那么就不会有被战争夺去生命的怨魂了。如果和平鸽能一直让世界美好、幸福、快乐，我愿我永远是一只和平鸽！

想想自己生活中的主要问题，从焦虑到缺乏日常锻炼，从拥有坏的饮食习惯到拖延症，还有其他很多。

很多这些情况的发生都是由于恐惧的情绪。

身体不适并不是过度的疼痛，但是这种不适的感觉正好超过了你的舒适区。举个例子，很多人吃蔬菜时会感觉不舒服。冥想也是一样的，或者你正面对一份难以完成的任务，或者是对别人说“不”，或者是锻炼。（当然，不同的人会对不同的事情感到不适，但是你会有这样的想法）

大多数人都不喜欢感到不适。他们希望远离这种感觉，这种感觉不会令人愉悦，那为啥要做呢？

问题是当你不停地逃离不适的感觉，你就把自己限定在了一个很小的舒适区域，事实上你因此而错过了生活中其他很多事物。而且这些事物往往是生活中最好的事物。你会因为不想感觉吃健康食品的不舒服和锻炼身体的不舒服而无法拥有健康的身体，你会选择让自己感觉舒服的食品，选择少运动。不幸的是不健康同样会让你感觉不舒服，然后你会试图让自己寄情于食物、娱乐和购物中，以逃离这种不舒服（事实上你犯了更多的错，为自己制造了更多的混乱。好像花钱可以解决我们的问题）。其实这一切只是让问题变得更糟糕。

令人惊奇的是，其实只要和不舒服好好相处，问题就可以轻松解决。

这是我几年前，在我试图改变自己生活之时的发现。

当时，我试图开始戒烟，但是我很讨厌那种迫切想要抽烟的感觉，但其实并不需要吸烟。那种要压制住想要吸烟的迫切需求的不舒服的感觉让我感觉很不舒服。我的意识不断地试图把吸烟合理化。我的意识不断地想要从这种不适中逃离，试图找到其他让我分心的事情。

我学会了只是坐着，然后观察这种不适的感觉。当我这样做之时，不可思议的是这种感觉并不差。我的世界并没有因此而终结，我的内在意识也并未因此而。我只是感觉有一点不舒服，其他一切都好，生活还在继续。

然后我开始对跑步也实施一样的行动，我并不想要跑步，因为太辛苦。我的意识又开始找各种合理化的理由。我总是可以找到理由不去跑步。然后我陷入了这种不舒服的感觉，但是这一切并不是那么困难。我继续跑步，然后开始享受它。

我在改变自己饮食习惯时也用了相同的方法（实际上我使用了这样的步骤很多次，也因此我的饮食习惯变得越来越健康），试图拜托以前的欠账，不再花费过多，对治拖延，开始冥想，还有很多。

对不舒服感觉ok是我在新近发生了变化的生活中最大的发现。

怎样变得能够与不舒服和谐相处

如果你可以学习和不舒服的感觉和谐相处，那么你的生活将变得好无限制。再没有比这更好的技能了。

以下是我给大家的小贴士:

第一，从小事开始。安静地坐下，感觉不舒服的情绪30秒钟。 如果你不喜欢蔬菜，那就试一试绿色蔬菜。把它放入你的口中，然后含住30秒。也许你不是很喜欢，但是一切ok。你并没有必要每吃一口东西都要含一口漱口水，我慢慢地就会爱上蔬菜。

第二，把自己浸入不舒服的感觉之中。你感到悲伤，愤怒，亚历山大，或者沮丧吗？不要试图摆脱这些情绪，要把自己沉浸于这些情绪之中。把自己浸入不舒服的感觉中，接受它们，甚至成为它们。对治拖延也是如此，面对你要完成的工作，不要被其他事情分心，就坐在那儿感受那种不舒服的情绪，这种感觉怎么样？你是陷入了极度的痛苦，还是并没什么？

第三，寻找不舒服。给自己每日的挑战，找到让你感觉不舒服的事情，然后去做。把自己介绍给陌生人，拥抱朋友，对自己的感觉诚实坦白，对每一个遇到的人微笑。学会对他人说不。去跑一个步。尝试一个新的健康餐。

第四，对自己要逃离某事时充满觉知。观察自己，是否因为不舒服而逃离某事。你在对抗何种情绪？你是否因为不舒服的情绪引起过怎样的问题？你是如何放任自己的意识给出合理化理由？对这些全过程都要充满觉知，看你是否能够停止回避遇到的每件事，一步一步。

第五，认识到不舒服的情绪是我们的朋友。它并不是我们要惧怕的一个敌人，而是一个好东西，但你感觉不舒服，你可以尝试一些新事物，你会不断扩张，你将会变得比之前丰富很多。不舒服的感觉是你成长的标志。

对治不舒服的情绪是我决定开始“生活但是排除年”项目的初衷，我总是面对很多让自己不舒服的事情（目前为止，其实一点也不困难）。

即使他们还待在自己的舒服区，我已经开始探寻未知领域，我十分珍惜这些经历。

[学会和“不舒服”和平共处作文

从古至今，战争不断，是什么原因引发战争?资源、领土、财产成为发动战争最主要的原因，在1937年，日本对中国发动战争，其实原因很简单，日本是一个岛国，资源贫乏，而且处于太平洋与亚欧板块交界地带，地震、火山、海啸使日本人民感到恐惧和不安。用一句话来形容，很多人挤在一只超载的船里随时就有沉没的危险。所以日本要扩大疆土，把矛头指向了中国。

在二次世界结束后，日本是战败国，迫使日本签署《和平宪法》，不允许日本拥有自己的军队，只能有防卫的武器，所以日本部队为——自卫队。

在中日和平交往中，两国经济突飞猛进，在日本地震后，核泄漏后，日本经济几乎崩溃，还是中国把日本经济从泥潭中捞了出来。和平发展对各个国家都有好处，可是，在2012年4月，日本东京都石原慎太郎在美国发表言论时，突然抛开了日本政府要购买钓鱼岛的话题。其实石原慎太郎把购买钓鱼岛的事都是为了他的儿子石原伸广能在民主党竞选，我很厌恶他，因为我认为石原慎太郎太自私，为了他的儿子，把这个话题，强硬的推到日本政府的头上。

石原还把从日本民众募捐的钱给政府，把福田佳彦逼的没办法。政府只好表态，要不没法再国民面前交差。这种不负责任的态度，使中日双方开始走向零度，如果中国真的开始用经济手段，其实，虽然日本损失很严重，中国的损失也很大的!

不错，中国国力上升了，可是在和平的条件下，中国发展才如此得快。假如中日大战，中国只有50%的几率获胜。虽然日本只是自卫队，但军事力量远远大于中国。

所以，我热爱和平，我还要呼吁其它人民热爱和平。我们都希望和平。所以希望日本回到和平谈判的轨道上来。只有这样，亚洲才会和平，国与国之间才能友好!

在伊拉克听到最多的就是战事，虽然在伊拉克，太阳也几乎每天会准时从东方升起，然后，阳光洒满大地。但那儿的阳光，充斥着太多腥风血雨，充斥着滚滚硝烟，令无数人不安，他们甚至诅咒这阳光。等太阳收起阳光，从山那头消失，会有多少人失去他们朝夕相处的亲人，有多少人失去自己形影不离的朋友？这中间又有多少可怜的小生命，还没来得及好好欣赏一下这个陌生的世界，就匆匆与父母不辞而别？

国家在战火中洗礼，无辜的百姓颠沛流离，那些与我们同龄的孩子被迫离开校园，去做本不该他们做的事，拥有那份不该属于他们的成熟。笼罩在恐惧当中的伊拉克，到处都是死亡、鲜血、废墟和撕心裂肺的痛哭。

尽管早在2003年5月1日，美国总统布什就宣布伊拉克主要战事结束，2004年6月28日，伊拉克临时政府从美国主导的联军临时管理当局手中接管政权，开始正式执政，但这一切并没有给伊拉克带来和平的曙光。与此同时，虐待战俘、汽车炸弹爆炸、绑架人质……还在接连不断地发生，那儿的百姓仍旧在战争的阴影中痛苦地挣扎。这样的日子，即使灿烂的阳光普照，也掩盖不了人们内心的沉重与凄凉。

最近听说伊拉克将与1月的总统大选已经有了结果，希望这多少能带来点和平的曙光，如果战争是雨，希望这就是雨过天晴的阳光，在饱受战乱之苦的伊拉克大地上架起一道绚丽的彩虹。作为旁观者，我们暂且不评论，也没有资格评论这场战争的对错，但至少，无辜的伊拉克百姓已经受够了，他们一直在渴望着和平。我们虔诚地祈祷，祈祷和平的阳光能在不久的将来普照在硝烟散去的伊拉克大地上。