平安出行健康出行征文(精选19篇)

生命，两个再熟悉不过的字眼。生命之花是刚毅的，它让人思索，它让人追求，它让人领悟，只要有毅力，它可以克服一切困难。

然而，生命又如一棵弱不禁风的小草，那么脆弱，只要稍不注意，它就会从你的手中溜走。

可见我们的生命多么需要安全啊!如果有了安全，我们就可以开开心心的生活;如果有了安全，父母就能定定心心的工作;如果有了安全，国家就会和谐安康、繁荣昌盛……安全，像一根长长的纽带，它系着我们的生死存亡、喜怒哀乐。

可是，有很多人一失足成千古恨，成了“马路杀手”的刀下魂。据调查统计显示：2008年，全国共发生道路交通事故265204起，造成73484人死亡、304919人受伤，直接造成财产损失10.1亿元。一个个多么触目惊心的数字啊!一场场多么惨不忍睹的车祸啊!

惊讶之余，我们不禁要反思：为什么会发生这么多的事故?而我们小学生又该怎样防范和避免车祸呢?

俗话说“没有规矩，不成方圆”，为了让人们更安全的出行，相关部门制定了一些法规法则，但依旧有人因违规违法而丧失了生命。有的人认为闯一次红灯没事的，结果却丢了性命;有的人为了方便，横穿马路，结果却酿成了一场悲剧;有的人认为自己的酒量大，喝一点开车没问题的，结果却发生了一场意想不到的车祸……就是这些侥幸心理的作怪，使一些原本幸福团圆的家庭家破人亡。同学们，让我们一起遵守交通法则，避免车祸。

亲爱的同学们，当你肩并肩“潇洒”地骑自行车上街时;当你开心的和伙伴们在马路上嬉笑打闹时;当你在车流中横穿马路时;当你在马路中央翻跃栏杆时……你是否想过，这样做可能的结果是什么?安全对于我们来说实在是太重要了，尤其是对我们学生来说，如有稍微不在意，后果将不堪设想!父母养育我们，老师教育我们，他们都希望我们能健康成长，我们一定要学会自我保护，注意安全。高高兴兴上学，平平安安回家!

如果说法律制度是法治的身躯和骨骼，那么法治精神就是法治的魂魄和血液，法治中国建设只有从法治精神中获取理念统领和人文支撑，才能行之广远。在建设法治中国的实践中，法律制度体系在我国已基本形成，而孕育和培植与法律制度相适应的法治理想、法治意识和法治思维等法治精神，对于当下中国则更为重要和紧迫。

弘扬法治精神是由我国社会全面转型所决定的。在现代社会中，法治作为规范人们行为的基本手段，作为协调国内社会关系最主要、最普遍的治理模式，作为调整国家与国家、国家与国际组织之间纠纷的重要方法，已被世界上绝大多数国家所推崇和实行。追求法治、崇尚法治、健全法治、维护法治是时代发展的必然趋势，是包括中国在内的任何一个国家进入现代社会的必然选择。处于社会转型中的中国，必须以高度的文化自觉和法治自信加速推进法治中国建设。

弘扬法治精神是我国全面深化改革所亟需的。全面深化改革使可供腾挪的空间越来越逼仄，允许试错的时间越来越短促，不能再拖延的问题越来越突出，需要处理的矛盾越来越尖锐。在这种情况下，必须通过弘扬法治精神、锻造法治的刚性、铸就法治的威权，以法治凝聚改革共识。理顺多元利益关系、满足不同利益诉求，需要秉持法治原则做出公平公正的合理安排;坚持行之有效、定型成熟的改革举措，需要借法律程序转化为国家意志。只有把深化改革纳入法治轨道，用法治方法降低乃至消弭改革风险，才能确保改革有序推进，行稳致远。

弘扬法治精神是由我国法律实施的现状所催发的。伴随法治中国建设的不断推进，社会主义法治观念日益深入人心，社会成员的法治意识逐渐增强，越来越多的公民把“合不合法”作为衡量各种活动和行为的重要标准。但在现实社会生活中，法治精神缺失的现状令人担心和忧虑，在诸多领域和很多方面，有法不依、违法办事，规避、扭曲、亵渎和践踏宪法和法律的现象时有发生，更有甚者以言代法、以权压法、徇私枉法。因此，建设法治中国，既要制定一套科学、有形的制度规范和法律体系，更要张扬一种蕴含着人类理想和价值追求的法治精神，真正使法律成为人们不敢触碰的“高压线”，成为规范人们行为的“紧箍咒”

在我看来，健康是每个人所具备的基本条件 。在我们家庭也不例外。生命在于运动，我们家就很注重运动。如果那天是星期天，而且有空，爸爸就带我进行各种户外运动。打羽毛球、打篮球、打网球、踢足球……看!我们玩的多开心啊!如果天气不好 ，也没关系!可以跳绳、跳远、仰卧起坐、俯卧撑……照样能强身健体!科学的饮食是健康的保障。营养饮食也是必不可少的。

在小时候，妈妈就让我每天吃一碗青菜，夏天时，父母也规定我每天吃苦瓜。这种培养方式使我养成了不挑食的好习惯。每天，爸爸妈妈都会做一桌营养丰富的菜肴，使我们有充足的营养来学习和工作。良好的心理是健康的基础。心理健康也很重要。在我们家，每位成员只要有什么心事，都愿意向大家倾诉，使彼此之间展开一场心与心的交流。每个人在生活中遇到一些有趣的事，也愿意同大家分享。所以，我们家常常是笑声不断。怎么样，我们家这个健康家庭够格吧?

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

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窗外是乌云满天，大雨倾盆，连空气中似乎都带着忧伤的味道。屋内的我站在镜子前，一遍又一遍的问我自己：为什么偏偏是我?为什么偏偏是我?这样一遍又一遍的重复之后，我的眼泪就掉下来了。闭上了双眼，记忆又回到那个黑色的六月。在拼搏了三年之后，我以为自己会收获成功的喜悦。可我等来的却是高考落榜，而且最让我觉得无法接受的就是我们全班五十个人有四十九个都是二本或二本以上，只有我一个，只有我是专科。我不断地问我自己为什么偏偏是我，为什么那么多人偏偏是我被留下来，问到最后除了眼泪什么都没有。那些日子我活在黑暗中，就像一只受伤的狮子在安静的角落静静的舔舐着伤口。可是我没有选择复读，因为我知道这三年中我付出了多少努力，我也不会忘记自己课桌上写的“今朝披星戴月，明朝轻舞飞扬。”我知道我尽了全力，这样的结果我也不必挣扎。不理会老师的谆谆教诲，不顾及父母的苦口婆心，我还是固执的选择了踏上火车，来到大连大学。可当我坐在火车上我的心里突然有种不知所措的感觉，我不知道自己的方向在哪，未来会是怎么样，甚至我突然有想要逃跑的念头。

在这样的迷茫中，我到了学校，办理入学手续。到了宿舍，一直到坐在教室里那一刻我的心里依然是空的。起初的几天，我只是机械的上课，下课。我以为我的大学生涯就会这样碌碌无为的结束。可是无意间在杂志上看到的一句话却是深深的改变了我。它是出自泰戈尔的一句话：只有经历地狱般的磨练才能锻造创造天堂的力量，只有流过血的双手才能弹出世间的绝唱。看到这句话的那一瞬间，我全身的血液似乎都在沸腾，我找到了自己奋斗的理由。我知道上帝给我关上这扇门的同时，就是为了让我知道他想要我以不同方式走出去，我一定要利用好那扇打开的窗。即使跌倒了一千次，我也要一千零一次的爬起。

我开始了自己新的征程，我参加了班里的学委竞选，幸运的是自己被选上了。在当学委的这一段时间，我真的感觉到了自己的蜕变。从不敢在陌生人面前说话到可以侃侃而谈，从不知道怎样去承担到可以独当一面，从“爱憎分明”到可以冷静的看待每一个人。以前的我是任性的，自己不喜欢的人根本不会去接触，甚至会冷嘲热讽。可现在我懂得微笑的看每一个人，我知道这不是虚伪，这是人际关系的处理。以前的我是脆弱的我，一点点的挫折就会被无限的放大，可现在我知道这是一种考验，就像蝴蝶的蜕变，我只要去做好自己该做的就可以了。就算再大的事只要我敢于担当，只要我敢于面对，就算是哭我也是哭得最漂亮的那一个。成长不是年龄的增长，而是心理承受能力的强大，高考之后的同学聚会我一次也没去，因为觉得自己矮人一截，可现在如果再有聚会，我会自信的去看我以前的老师同学，我会告诉他们我在大学没有一次挂科，没有一次逃课，我的专业成绩排在班级第一名，专业第八名。这是我对于我大学生活最好的评价。虽然在高考时我被遗忘，可在大学里我在绽放着自己的光彩。

一只丑陋的毛毛虫在挣扎了无数次之后，在努力了无数次之后，总会蜕变为美丽的蝴蝶。

青春的花开花谢，让我疲惫却不后悔。四季的雨飞雪飞，让我心醉去不堪憔悴。轻轻的风，轻轻的梦，轻轻的晨晨昏昏。淡淡的云，淡淡的月，淡淡的年年岁岁。

要开车，就一定要有驾驶证。而考驾驶证是很严格的事，但只要有信心，就一定会考到手。妈妈最近就在努力的考驾照文明交通征文文明交通征文。首先他要考的是文明驾驶题，其次再考有关驾驶汽车的技术。这说明文明驾驶比汽车驾驶技术要重要。

平时的交通事故，几乎都是因为酒后、超速……不文明原因造成的。所以我们要遵守交通规则，在驾驶车时要严格控制车速，宁等三分，不抢一秒。看到警车、消防车、救护车时要主动让路，靠右行。

随着年龄的增长，我会骑的车变多了。我会骑电动三轮车、电动车、赛车等等。但我还未满12周岁，不能独自上大路，还需家长的陪同才能上大路。作为小学生的我，一定要严格按照交通秩序不乱跑，为文明交通做一份自己的贡献。(我最喜欢的动物)

她的家庭是一个幸福温馨的四口之家，丈夫在国丰机械公司工作，她2014年5月从丰南二中提前离岗的。有两个女儿。大女儿从湖南医科大学毕业后留校任教，现正读在职研究生。小女儿今年2月27日刚刚过了十九岁生日，但已经是中国科技大学三年级的学生了。因为两个女儿顺利升入国家重点大学她成为众多家

长羡慕的一位母亲，特别是2014年9月小女儿李悦芳从唐山一中高二年级考入中国科技大学后，许多朋友、甚至不太熟悉的学生家长，纷纷向她请教家教经验。回顾两个孩子的成长过程和她们夫妻在教育孩子中的得与失，总结经验，她的体会是：立足做人，培养优良品格;着眼“生存”，培养自立能力;因势利导，培养良好习惯。尤其是要给孩子创造一个健康的成长环境，建设和谐家庭，用言传身教去影响教育孩子。

国有国魂，校有校规，家有家风。家庭教育，说到底，是一个环境的教育。婴儿呱呱坠地，家庭便成为孩子的第一所学校，父母也即成为第一任教师。在这所学校里，与其刻意地培养，莫如无形的熏陶。与其言传，莫如身教，身体力行，做好孩子的典范。

她们这个家庭是一个普通工薪阶层的家庭，但却有许多有利因素促进了孩子们的健康成长。

首先，她们是一个学习型家庭。她们的家庭有着浓厚的学习氛围，家庭成员共同学习，共同勉励，共同进步。她们夫妻二人都因十年浩劫失去了进大学深造的机会，但是她们参加工作后，一直在不断地创造条件学习进修，她35岁那年带着6岁的大女儿考上丰南师范学校脱职进修两年，丈夫虽然只有初中一年级文化，但他靠自修，37岁参加全国成人高考，考进了河北电大唐山分校进修了三年大专，51岁那年，家里买了电脑，他又开始练习五笔打字，现在他打字的速度在机械公司会令一些年轻人羡慕。小女儿上初中时对理科不是很喜欢，是她每天晚上挑灯做奥林匹克数学竞赛题的行动影响和感染了她，使她对做竞赛题产生了兴趣，又经过二中老师的精心辅导，参加了全国初中生数理化竞赛获化学一等奖，数学三等奖，取得了参加唐山一中提前中考的资格并考入省奥班。现在她在大学学的仍是理科——高分子材料，而且成绩优秀，每年都拿奖学金。

其次，她们是一个敬业型家庭。她们夫妻二人不敢说自己能力多强，但敢理直气壮的说，领导交给的工作她们都会百分之百地努力去做，她们的工作也曾得到各级领导的肯定，每人都有一摞获奖证书，这些，无疑对孩子产生深刻的影响，使她们从小就养成认真、勤奋刻苦的良好心理品质，这是一笔千金难买的精神财富。

第三，她们是一个文明型家庭。尊敬长辈孝敬父母，是她们民族的传统美德。在日常生活中她们坚持言传身教、以德育人。遵守社会公德、恪守师德、发扬家庭美德是她为人处世的原则，给孩子以一个正直、上进、廉洁、乐于助人的良好形象。在家长的优良品质和良好的文明行为影响下，用爱心引导孩子关爱他人、尊老爱幼,学会谦让、忍耐和宽容。她的两个孩子就从小懂得心中有长辈，心中有他人，在学校品学兼优，在家听话懂事。

第四，她们是一个勤俭型家庭。她们的生活说不上多富裕，但也不缺吃穿。大女儿小时候，从衣服到鞋子，都是她自己做给她穿。小女儿小时候，她常把姐姐的衣服改一改给她穿上。两个孩子也没有随意花零钱的习惯。“俭以养志”古训千真万确，这对于培育孩子自立自强的优良品格十分有益。

第五，她们又是一个民主型家庭。她们夫妻二人无所谓谁当家，开了支，钱往家里一放，大的开支两人商量着办，小的开支互不干涉。对待两个孩子她们充分考虑孩子的天性，对她们理解、平等相待，同孩子交朋友，注重沟通交流，有事同孩子商量，构建一个宽松和谐的氛围。这种家庭氛围，有利于孩子性格的塑造，使孩子们性格豁达、活泼乐观、充满自信。

学习、敬业、文明、勤俭、民主构成了她们家庭的和谐音符，家里总是充满着一种和睦温馨、融融相亲的气氛，家庭成员之间平等相处、相互关心、相互尊重，建造了一个充满理解、信任和亲情的幸福家庭，这种和谐、民主、愉快的家庭生活，是孩子身心得到了健康的发展。

生活，看似平淡无奇，其实，却蕴含着许多大道理。正如那浓浓的咖啡，入口时，它是苦苦的，涩涩的味道，但是，当你细细品味它时，就会发觉，掩藏在苦涩背后的，是丝丝的甘甜，令人回味无穷……

——题记

健康，提到健康，许多人都笑了：健康?我们都有健康!那有什么用!曾经，有人这样说过，做人一定要做一个富有的人。富有包括什么呢?身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等，这些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话，那么，身体健康就是1。也就是说，没有了健康就没有了一切，健康才是生活的根本，没有健康就没有一切。这，就是健康的意义!

健康在我看来，分为两种。一种是身体上的健康，还有一种是心理上的健康。俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力!

但是，如果我们只拥有身体上的健康，而忽视了心理上的健康时，也不会快乐。在生活中，我们会遇到挫折和困难。“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱他就强。”在遇到挫折时，我们不能害怕、退缩，一定要相信自己，去鼓起勇气面对一切，用自己坚韧不拔的意志去克服困难。

当你战胜困难时，你就会惊喜地发现，自己正如同喝了一杯浓浓的咖啡，正享受着苦涩背后的甘甜。这就是苦尽甘来!这就是成功的滋味!

花谢了，但是它还会开，而生命却只有一次，不要当你老了以后，回顾自己走过的人生时，却发现自己一生碌碌无为。根本就没有精彩可言。

我有一个幸福的家庭，我和爱我的爸爸妈妈快乐的生活在一起。聪明的爸爸 我的爸爸十分聪明。我每次有不会的题目，都会问爸爸，爸爸耐心地教我。可爸爸对我的作文水平，一直都不肯定。每次写作文，爸爸的耐心也就不翼而飞了。记得上次写“党的十八大”作文，我在阿婆家写的很好的，可爸爸一看见，又开始挑毛病了，只见爸爸很生气地说：“那你怎么还写这句话，都跟你说了多少遍，你怎么还没有记住。说明你都没有用心听我讲，你这样，以后考试我又不能帮你去写作文，到时候看你怎么办!”听到这些，我的眼泪像断了线的珠子，流了下来，爸爸看到这些，叹了口气，又继续教我写作文的要领了。

看到这些，我心里明白了爸爸对我的良苦用心，我以后一定要报答他。 心情多变的妈妈 我的妈妈是一个心情多变的“母老虎”。为什么这么说，是因为她一会儿喜笑颜开，一会儿愁眉苦脸，一会儿大发雷霆。而且妈妈每次一生气，就爱挑我毛病。有一次，我看电视，妈妈回来后我赶快去迎接，可妈妈怒气冲冲地走进房间，关掉电视，指着我的鼻子说：“你有这个时间为什么不去读英语啊，每次舅舅来都批评你，你好意思吗?”我低下了头，带着书本进了房间。可没过一会儿，妈妈又说：“宝贝女儿，你要不要吃火龙果呀?”我惊讶地说：“不用了，你不是叫我读英语吗。”我心里想：咦，真奇怪，刚刚还生气呢，怎么现在又眉开眼笑了?我希望妈妈永远笑口常开。

可爱调皮的我 别看我文静，其实我也十分可爱。我的长得很可爱，梳着一条长长的马尾辫，弯弯的眉毛下长着一双水汪汪的大眼睛，总是笑眯眯的，皮肤白净柔嫩，可不幸的是，我有两颗“虎牙”，为了让两颗“虎牙”消失，我被迫戴上了牙套，成为了一个名副其实的“钢牙妹”。 我有一个温馨的家，我想对为我忙碌的爸爸妈妈说：“爸爸妈妈你们辛苦了，我一定会孝敬你们的!”

生命是神奇的，只要有耐心、有毅力，它就像是坚硬耐磨的钢铁；但是只要稍不留神，生命就成了一棵弱不禁风的小草。可是，很多人的生命就是因稍不留神而丢掉，成了“马路杀手”的轮下魂，车下鬼。

我曾目睹过一场交通事故：那一天，夜幕降临，我静静地在家做作业，忽然一阵震聋般的碰撞声惊动了附近的人们，我马上放下手中的笔墨，探出门窗，看见楼下那条红绿灯区，二辆车子相撞了。跑到现场一看，一辆是豪华的宝马车刚买的，还没有上过牌照的，司机逃跑了，可能是喝过酒吧，否则不会逃跑。对面是一辆来舟山旅游的上海商务车，里面有七个人，连人带车都翻倒了，轮胎朝右，车子后厢开始冒烟，围在一起的观看者大多数远离现场，唯有几个勇士帮忙开门救人，听见旁观者议论纷纷：如果这辆车子开得慢一点，如果那辆车子开得慢一点，如果看清红灯还是绿灯，如果……

“快点打120吧！”“快点打110吧！”“……”( 波鼎文学 www.tyfjddb.com )

先是司机跳出来，再一个个地拖出来。七个人中，有一个女士满身鲜血，已奄奄一息。于是我的心头不禁微微一震。生命，就像流星弧线般轻轻划过夜空再也无法颠覆；璀璨一次过后便永远暗淡了……它是那般的脆弱，那般的短暂。

当今社会，宽阔马路车辆川流不息。交通事故成了社会烦恼，有多少人失去生命不是冤枉的呢？你是否想过：当你因迟到而迫不及待的赶往学校时，在即将亮起的红灯前，你是否向对面“飞”去？当你因急事要穿越车辆川流不息的马路时，你是否会翻越栏杆？当你面对夜晚车辆稀少的马路时，你是否会急速飙车？当你的父母酒后上班时，你是否会阻止他们不要开车？其实，面对生活中的这些细节，有些选择会使人一生平安，有些却能给人带来飞来横祸。错误的选择会改变一个人的一生，甚至失去生命，从而给家人带来巨大的悲痛和阴影。而这一切的不幸完全可以避免，只要你克制自己，选择遵守交通规则。

生命有了珍爱才更安全；生命有了珍爱才更长久；生命有了珍爱才更灿烂！我们一定要铭记“宁等三分，不争一秒！”这句话。血的教训只能有一次，悲剧不能重演，生命更没有第二次。让我们每一个人都珍爱生命，安全出行吧！

交通安全――你我的心，让我们使呻吟不再继续，使痛苦不再发生，小编收集了出行高速平安你我征文，欢迎阅读。

第一篇：出行高速平安你我

交通事故时时刻刻都会发生，它就像颗威力十足的炸药，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我们要遵守交通规则。

我们家附近有一个小女孩，她的爸爸就是因为一次交通事故而离开了她。小女孩家里并不富裕，但是她和爸爸妈妈一起生活得很开心。每天早晨起来，妈妈都会给她和爸爸做上一顿美味的早餐，一家人很温馨。吃完早餐，爸爸骑车送她去上学。一路上，父女俩总是有说有笑。放学后，不管风雨多大，小女孩总是看见爸爸耐心地在等待着。回家的路上，小女孩总是开开心心地向爸爸诉说学校一天所发生的一些有趣的事。

有一天，小女孩的爸爸像平常一样到学校去接小女孩。然而，一辆迎面而来的大卡车由于违规行驶，把小女孩的爸爸撞倒在地，爸爸当场就死去了。一刹那间，死神就夺走了他的生命，他多么希望自己还活着，他多么希望陪在小女孩身边，他多么希望能够看着女儿长大……小女孩并不知道自己的父亲已经去世了，她还是像平常一样在学校门口等她的爸爸来接，等了好久，还是没人来接她，小女孩心里想：为什么到这时候爸爸还没来接呢?是不是出事了?还是家里有什么事?小女孩心里很着急。当小女孩得知自己的爸爸已经死去，她似乎傻了，她扑在爸爸的尸体上不断哀求：“爸爸快醒醒!我要爸爸!我要爸爸……”她多么希望这场交通事故没有发生，多么渴望爸爸能够醒来，象平常一样用自行车载着她上下学啊!

交通事故是那么可怕，一刹那间，就夺走了人的生命。现在路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，有多少的生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人要失去亲人了。如果我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则。我相信一定可以避免很多悲惨的交通事故。让交通法规在我人们心中生根吧，让我们牢牢记住：遵守交通规则就是珍爱生命!

第二篇：出行高速平安你我

当汽车不停地穿梭于拥挤的马路上时，当红绿灯闪闪烁烁的交替时，交通安全，这司空见惯，平常得不能再平常的意识在人们心里渐渐淡化，还是逐步加深……

那红色的指示灯亮起的时候，仍有呼啸而过的车辆，为什么?为什么?!难道他们不知道，这样的一次放纵，也许会有鲜活的生命在刹那间消逝，也许是自己，也许是同车的伙伴，也许是无辜的路人，为了争抢这短短的几秒钟，在他们的脑海中想过吗?这几秒钟的代价将是什么，流泪的将不止他一个人，还有自己的父母，孩子，亲人，朋友，和他相守一生的人，他有想过吗?!当然，这样的悲剧有时不止涉及一个家庭，也许会连累几个甚至更多。

闯红灯的代价是巨大的，那么酒后驾车呢，当酒气熏天的时候，求求你，别拉开车门，别将汽车发动，当你晕晕乎乎在马路上驰骋时，被酒精刺激后的油门会失控，方向盘会飘移，你的座驾随时会变成可怕的死神，充塞于你驶过的道路，紧紧勒住你生命的咽喉，勒得你喘不过气来，勒的你疲劳至极，生命的绝唱，也终将会响起……同样，将危及的又将是你或是和你擦肩而过的人。

之所以有那么多条交通法规，那是因为有许许多多血与泪的代价编写而成的，它以文字、标志、图片、信号等众多的形式出现在你我的周围，让我们所到之处随处可见，而每个人也都能把遵守交通规则说到完美的地步，而实际呢?请大家抑制这种口头上的满足，多用一些在自己的行动上，当我们走上马路，发动汽车的同时，严肃对自己说：请遵守交通规则!让我们手拉手，将交通安全铭刻我们最深的心房并永远付之于自己的行动……

交通安全――你我的心，让我们使呻吟不再继续，使痛苦不再发生，打造一个美的星球，蕴含着交通安全的，最美的星球……

第三篇：出行高速平安你我

在金戈铁马、鼓角铮鸣的年代，司空见惯的是遍野尸横，连年的征战无疑成了人们生存的最大威胁，于是，人们开始了颠沛流离的生活。一代代的逃离，终于在我们这一代，肆虐千年的战争被相对的和平所替代，为四起的狼烟画上了休止符。

我们开始了不同于古人的生活。高楼林立、日行千里、天涯比邻……为我们所享，而且有国家、国际强大的法律体系保障我们的生命安全，可谓盛世太平。然而，除却因自然之怒、生命规律而逝的人，死亡的噩耗还是不断扰乱我们的心绪，为什么?我们开始了苦苦的探索。杀手!无形的杀手存在于我们生活中!交通事故当之无愧是当中的重大罪犯，交通安全也便显得尤为重要了。

很难接受的，是最亲近的人伤害了我们。而交通，在我们的每一次迈步中与之交谈，可它却背叛了我们。

古时，谁厉害，谁就可以登上皇位，掌握天下苍生的生杀大权，人类与交通之间的关系，大概也可以说是如此吧，谁能知己知彼，便可操纵大权。在我们不了解交通安全常识、不重视交通安全的时候，作为人类的创造物，交通用恶意的事故为依托，图谋不轨，篡夺王位，把人类踩于脚下。可我们不得不承认，交通是一位公正的裁判。不论高矮胖瘦，不论贫富美丑，谁要是越雷池，自私蓄意争先，必以令人胆战心惊的交通事故作为惩罚，生死也就听天由命了。这样的裁决还少吗?曾有多少生气少年因骑车抢道死于无情的车轮下，曾有多少幸福家庭因酒后驾车而支离破碎?我不敢想下去，也不愿想下去。那些闯红灯的、超载的、越过安全栏的……他们无视交通法规的存在，美好生活也就将他们拒之门外了。

古往今来，虽然奸臣贼子不乏，但王侯将相愤发图强，终完成大业的更有之。越王勾践卧薪尝胆，最终打败吴国，重建越国不失为一段佳话。而今天，我们要恢复自己的主宰地位，也必定要握有资本，这不仅指强悍的科技力量，也包含着我们精神上的认识与重视。有了这些资本，就好比一位帝王之才具备了战略家的眼光和治国之能，尔后才能百战沙场而不殆。

经过严格整顿，国家用法规强制住了交通事故的肆意妄为，人们的生命安全进一步得到保障，此时，可以说是大局已定，人类再一次登上“王位”。古人云：“打江山难，坐江山更难。”要想坐稳这把滚烫的龙椅，让国家青史不衰，就得知人善用、洞晓臣子的心理，必要时，还得屈尊敬让臣子，君与臣相互辅助，才能达到所谓的“仁”、“和”。世事总是在不同的境遇中诠释着相同的道理，我们人类成了马路的主人，可我们必须遵守马路给我们的三章约法，红灯亮时，要让交通中的骄子――车辆先行通过。如果有人觉得这是一种对人类绝妙的讽刺，那么接受这来自自然规律的揶揄好了，毕竟血肉之躯抵挡不了那千锤百炼的钢板。

君臣之间的矛盾还是有的，明智的臣子一般不会把它表现在行为举止之中，顶多是以纳谏的形式抒发一些不满，圣贤之君若不想失去八斗之才，必然要以某种方式给予答复，既维护九五之尊，又得缓解矛盾的继续恶劣。可我们真的很不幸，遇上这么位不给皇帝颜面的直肠臣子，动不动就毫不留情地用交通事故来示以警醒，述说昨日亡国的教训，这确是位危险的人物，我们不得不永不止息地完善自我，向“上知天文，下知地理”的全能形象努力进发，不仅要知道行路靠右走的简单知识，还要明白在避不及迎面而来的车辆时应向上跳跃以减少伤害、坐车时要侧身而坐……等一些生辟的安全细节。当君、臣之间的关系达到某一程度的和谐，人皆向往的“大同世界”也就开始了。

君有君道，行君道而大治天下。今天，面对与我们息息相关的交通，科技是一种重要手段，重视是一种必要的基础。

为了千百年来，人们不曾停止追求过的“世外桃源”，让我们做个圣 明之君，将交通安全谨记心中!

今天，我要给大家讲一个青春背离了法律的血泪故事，某学校发生一起恶性案件，3名初一男生在校被人用锐器砍杀致死，而残忍杀害他们的犯罪嫌疑人竟是3人在该校初二年级的好友------男生小秦。事发原因是小秦在校外偷了手机，回来将密秘告诉了3位好友，校方得知此事后，准备处罚小秦。为此小秦认为是3位好友告密所致。产生了报复杀人的念头。事发当天早晨6时许，己丧失理智的小秦买了一把菜刀回到学校，将正在准备去做早操的小韦骗出，径直从围墙缺口来到校外100多米远的田间，趁其不备举刀将其砍倒后又连砍数刀致其丧命，随后将尸体掩埋在小沟边的草从里。回到学校，小秦没有收手，当天晚上11点多，他来到小陆、小陈的宿舍。小陈和小陆相邻，都睡在上铺。悄无声息之中，两名熟睡的学生就被害了。案发次日清晨，小秦回到家，在父母的严厉逼问下，他开口承认自已杀了人，还一个劲地说自己糊涂，说自已不想坐牢。但是法网恢恢，疏而不漏。犯了法的小秦终究逃脱不了法律的制裁，最终小秦被警方带走了。

看着离去的警车，想象着铁窗内那张幼稚的茫然的脸，你有什么话可说呢?天使折断了翅膀，青春的花蕾，顷刻间凋零。伴随小秦只能是铁窗高墙。怪谁呢，只怪他没把老师平时常讲有关青少年的法律知识当回事，不知法，不懂法，才把同学的生命当儿戏。触犯了法律终将受到严厉的惩罚。遗憾啊，别人坐在宽敞明亮的教室里畅饮知识甘泉，他却要一边听着铁镣的撞击声一边深刻的反省，而他此时此刻心中除了对自由的渴望和对法律无知的悔恨又能留有什么呢?

在这个五彩缤纷的青春阶段，人会对未来充满遐想和希望，然而冲动、孤独、迷茫彷徨也常常围绕着青春，在这个充满叛逆味道的岁月里，我们更应该努力去学好法律知识，与法为伴把握青春，珍惜青春。不让青春留有遗憾。

据某报纸报道：当前青少年违法犯罪的现状不容乐观，可以用“数量多，危害大，发展快”九个字来概括。全国约2.5亿学生，其中青少年犯罪占青少年总数的万分之六，大城市更高，达到万分之二十点六。其中青少年犯罪占刑事犯罪比例达70%左右。可见青少年时期，人们最容易忽视法律，正因为这个时期的无知，冲动，轻率才酿成了如此的血案，所以青少年要知法懂法，不能因为“恶小而为之”，从而断送自已的青春!

青春，花一般的季节，又有谁不想灿烂开放呢?让我们从自我做起，从点滴做起，懂法，守法，与法相伴，让青春无悔。

以前不论是上学还是出去玩，妈妈都会再三叮嘱：“过马路一定要小心！”但我对她的话基本上是左耳进、右耳出，直到那一次，我才开始真正重视起来。

那是一个放学的下午，我在文具店买完文具，准备穿过马路。我飞快地冲过去，突然一辆载煤气的摩托车迎面驶来，我躲闪不及，摔倒在地，脑子一片空白。紧接着，我隐隐约约听见同学在后面喊：“你没事吧，伤到哪了？”我无法回答，只感觉头晕晕的，心里害怕极了。

更可恶的是，司机肇事后竟然逃逸了。后来同学提醒我后脑勺流血了，吓得我赶紧脱下衣服包在头上，尽快跑回家。到家后，我忧心忡忡地告诉妈妈，我发生车祸了，妈妈见我满头是血，吓出了一身冷汗，连忙送我去医院。检查报告出来，还好只是皮外伤，医生为我缝了四针。当时我脑海里呈现的都是妈妈当初的嘱咐……我第一次深切体会到平安出行、健康一生是多么的重要啊！

古往今来，无数人执着地追求着各自心目中的幸福，嫦娥怀抱着幸福的梦想，吞下了长生不老丹，飞上九天，成了月中仙子。可独守着寒冷的广寒宫，她是否会感到做神仙的幸福呢。

而渴望进入上流社会的马蒂尔德，在戴上项链做着幸福的梦的同时，却没有想到这幸福是那样地短暂，她为她的幸福付出了沉重的代价。

对嗜财如命的葛朗台，拥有如山的金币大概就是他最大的幸福吧。但当他年老力衰地坐在轮椅上盯着他的密室，甚至在他生命的最后一刻仍念念不忘他的金子时，这样的幸福是多么的可悲。

许多时候人们往往对自己的幸福看不到，而感觉别人的幸福很耀眼。想不到别人的幸福也许对自己不适合，更想不到别人的幸福也许正是自己的坟墓。

当中国的封建学子们以“洞房花烛夜，金榜提名时”为人生的最大幸福，并且为之奋斗终身时，吴敬梓则用他的笔给我们绘出一个中举后的范进喜极而疯的场面，幸福就是如此吗?我怀疑了。

到底什么才是真正的幸福。杜甫有诗云：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”这是杜甫认为的幸福。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”自由自在的幸福是李白的人生写照。司马迁用“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”诠释着自己对幸福的理解，而登上岳阳楼的范仲淹面对滚滚的江水，吟诵着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，以此为幸福。

感叹古人对幸福的深刻理解，我也渐渐得出自己要的幸福究竟是什么样的。它不是千金的财富，不是受人注目的地位，而是为人，为别人着想的奉献，是付出，这就是我要的幸福。

建国以来，随着科技的发展，社会的进步，交通运输日益发达，人们的出行方式也日趋多元化。

上帝是公平的，也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝诫着我们……

我曾在学校的广播里，听到过这样一则交通安全事故：徐沟中学的三名女同学，在2009年5月20日晚因没有遵守交通规则，与汽车相撞，失去了宝贵的生命。而那位司机，还是酒后驾车……大家可能会说：“如果司机没喝酒那该多好!”“如果女孩遵守交通规则该多好!”可是，再多的“如果”也不能使这几朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。这几个孩子的父母不知为这几个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去，让父母悲痛万分。

2005年11月14日清晨，山西省长治市沁源县二中组织初二、初三两个年级的学生在公路上跑操，在学生返校途中，一辆东风带挂货车由于司机疲劳驾驶，直接撞向跑操学生队伍，酿成了一起特大交通事故，事故共造成20名学生和1名教师死亡，18名学生受伤。这一血淋淋的教训，永远铭刻在我们的心中。让我们时刻牢记交通法规，不要让这样的悲剧再次发生!

广大的中小学生和幼儿园儿童是祖国的花朵，是每个家庭的希望，是我们中华民族的未来。他们的生命安全和健康成长，关系到千家万户，关系到社会和谐和稳定，关系到广大人民群众的根本利益。

也许会有同学说：“交通安全有什么，只要在过马路和骑车时注意车辆、行人和红绿灯不就行了吗?”这样的说法过于片面。也许就是因为疏忽了某一个细微的缝隙，就会带来终生的遗憾。

我们也常常在电视和报纸上看到许多有关报道，正是因为忽视交通安全，才酿成了这一个个悲剧。每年的3月是中小学生安全教育月。也许有的同学觉得烦，认为这是老生常谈，根本没什么用。那么，为什么每年的交通事故中，还有那么多的中小学生死伤呢?之所以一遍又一遍重申安全问题，就是为了尽量避免此类事件的发生。

生命对于每个人来说只有一次，因此必须加倍珍惜他、爱护他。 也许有人会说：“我也违反过交通规则，但没什么事啊!”那是侥幸心理，是在和自己的生命开玩笑。人们一般会以上班时间紧或不了解交通规则为理由违反交通。这样虽然情有可原，但付出的代价也太大了，简直是拿生命作赌注啊!

现在路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，有多少个生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人失去了亲人。如果我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则。我相信一定可以避免很多悲惨的交通事故。

珍惜自己的生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命……让血一次次沾染美丽的世界……所以，在路上时，无论你是开车还是坐车，请都深深铭记：你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵连着你的家人……

交通事故时时刻刻都会发生，它就像颗威力十足的炸药，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我们一定要遵守交通规则。

生命是最可贵的，一个人没有了生命就没有明天，就再也无法享受五彩缤纷的未来。然而，出行的安全又时刻威胁着自己与他人的生命。

也许，大家认为，行走时的一次走神，过马路的一次侥幸，开车时的一次违章，这不算什么，但是，仅仅一次小小的疏忽，往往会酿成大错。

据统计：全国每六分钟就会有一人死于交通事故。那一天呢?一年呢?这又会是一个什么数字。生命是可贵的，生命也是脆弱的，他禁不起车轮的巨大压力，便会瞬间死去。

有一次，我正坐在公交车上，准备去姥姥家。突然，一辆超速行驶的小轿车，撞上了一辆微型货车。霎时，两辆车的玻璃碎片四处飞溅，轿车司机当场死亡，货车也被撞得凹凸不平。

事后，我想：何必呢?慢一些又会怎样?如果肇事者不那么着急，就不会造成车毁人亡的悲惨局面。

人的生命只有一次。人，最宝贵的就是生命。血的悲剧告诉我们一定要遵守交通规则，这样才能真正做到“关爱生命，平安出行!”

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。

记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油 画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌唱……。最开始爬山，我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。 于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。

戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次，我同妈妈像往常一样在泳池中戏水，当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时，我便对妈妈说，“妈妈我也想向大人们一样，在水里游。”于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训 练，还记得我是当时班上学的最快、最好的，九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后，每当我在游泳池游泳时，许多人都会向我投来赞赏的目光。

之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。我同往常一样，“扑通”一下就跳下水了，这一跳可不好 了，我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了，我一看水温，啊!13度，这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打 不起来了，顿时浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志，也使我变得健康了许多。

运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了， 便带着救生圈跳到了水库里。 啊，真舒服呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静，很静。在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过 的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海，没想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手将我推到了岸上，嫌我年龄小，不让我游吗?我要让你 看看我的本事!我又一次扑向了大海，这回他那只手缩了回去，让我扑了个空，之后它又用那只巨大的手将我推到了海边，我一赌气跑回了沙滩上，浪花击打着岩 石，发出阵阵响声，好像在嘲笑我。我生气了，大海我不怕你。我奋力冲向大海，在海中自在地游起了泳，这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我 借着海浪的力，在海水中左右摇摆，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。

运动是一种乐趣，是一种享受，它伴着我一路走，它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。

我的家乡——魅力连江。生活在连江，我无时无刻都感到幸福。幸福是什么?幸福是健康，幸福是开心，但更为重要的是平安。

平安两个字普普通通，一点儿也不起眼，但是，对于平安来说，是不是每一个人都能做得到呢?

回忆到上一次，记得我和妈妈刚刚购物出来，看到马路上有一个男孩在“飞车”，摆出一些很酷的造型，我想，这位男孩一定是为了吸引路人的目光才这样做的。

后来，我和妈妈把车开到拐弯处，开到了很多人围在那里不知道在看什么，我下了车，跑过去看，看到了那一位“飞车”的男孩躺在地上，眼睛合得紧紧的，脸都变白了。父母接到通知后，立刻赶了过来扑到儿子身边，说：“儿子，你快起来，如果你起来了，就带你去游世界，如果起来了，妈妈以后不上班，都陪着你，如果……，如果如果，再多的如果也不能使这朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。

生命是宝贵的，是唯一的，世界因为有了生命而变得更精彩，因而，我们要注意安全，把自己的生命作为世界的一点精彩，作为家庭里的一份幸福。

在公路上，我们都要以家庭，社会为中心，因为你在这个社会里，不仅是权利，更重要的是义务。你的一秒钟车祸，换来的是一辈子的痛苦，快乐车一时，祸起痛一生。

平安是我们最好的朋友，它将永远保护你，带给你幸福，让我们行万里平安路，做百年幸福人吧!

每个人都有家庭，每个人的家庭都来之不易，在享受今天的幸福时光，又是否会想起家庭成员对你的关心，以及党和社会对你的帮助呢?

党的人民和我们是一个大家。回想过去，抗日期间，人们总过那些吃不饱、穿不暖的日子，深受日本人的侵害，这时候是谁帮我们走出了困境，是我们的家人—共产党，是党帮助我们过上了幸福的生活，而党却一个个战死沙场;是党帮助我们拥有了幸福的家庭，而党却抛下家庭奋战前线。啊!多么伟大的党啊!

党的人民和我们是一个大家。看看现在，党和社会对我们有很大的帮助，瞧!那些消防员、警察、医生在一丝不苟地为人民服务，这是怎样的精神?又是党和社会的功劳，那些身患重病的人们，我们的“家人”并没有抛下他们，嫌弃他们，而是用最精湛的技术来医治自己的同胞!有些贫困的人们，交不起医药费，是“家人”给了他们无限的爱心。现在西方部分国家遭受战乱，那里打工的华人被我们的“家人”给救了回来，“家人”真好!

家庭，是党和社会赐给我们的。考不好，爸爸妈妈循循善诱，细心的教导;受欺负了，爸爸妈妈安慰我们。啊!是亲人、党和社会给予我们这一代人无限的关怀和帮助!

党和社会给了我们这个社会大家庭，让我们可以依靠;亲人给予我们温暖的小家庭，抚摸彼此的心灵。幸福，就是这样。家庭是一个温馨的港湾……