2017年挫折与我同行作文合集3篇 作文大全(最新20篇)

泰戈尔说过：”在新房点亮一盏心灯，在飓风中它不会熄灭。”生活不总是一帆风顺的，我们需要经历一次次的挫折才能愈发的成长。

一位裁缝在吸烟时不小心将一条高档裙子烧了一个窟窿，但经过他的补救，让这“金边凤尾裙”的生意红火。在挫折面前，悲观的人总是想办法去逃避，而乐观的人总是想办法去解决。要像裁缝一样，学会战胜挫折，走向自己的成功。

勇于战胜挫折，需要顽强的意志。史铁生21岁双腿瘫痪，30岁患肾病，47岁恶化成尿毒症。对于他来说，生命的意义异乎于寻常。是他的顽强意志，使他勇于同命运搏斗并在文学道路上迈出了前进的脚步，取得了自己的成功。我们并不像史铁生一样经历病魔摧残的痛苦，但我们需要有同他般顽强的意志，让我们学会勇敢地战胜挫折。

勇于战胜挫折，需要乐观的心态。海伦.凯勒，美国的著名盲聋女作家，在19个月因高烧导致双目失明.双耳失聪。但是她似乎并没有因此而被打败。她用她坚强的意志，乐观的心态去克服生理缺陷所造成的痛苦，最终成为了令人敬佩的女作家。在我们眼中，海伦·凯勒的遭遇让人同情，但她乐观的精神更是值得我们学习。俗话总说：“上帝关上了你的一扇门，总会为你打开一扇窗的。”我们要学会乐观的面向挫折，取得成功。

勇于战胜挫折，需要坚持不懈的努力。人生总是要经历波折，普通人所经历的那些挫折与磨难并不比那些成功者少，但不同的是，他们拥有屡战屡败又屡败屡战的坚持。就如林肯，他是美国总统，但他的总统经历远比我们想象的要困难得多，是他坚持不懈的努力，最终让他获得了上帝的嘉奖。我们不要经历了挫折，就开始犹疑悲观，这些只能证实在这场挫折中你被打败了，是个彻头彻尾的失败者，上帝不会因为你的眼泪而怜惜你。所以，坚持吧!让自己勇敢地战胜挫折。

经历磐石压迫后的小草仍能穿破岩石继续生长;经过风吹日晒的沙粒最终变成了一颗耀眼的珍珠。挫折就如同前进路上的绊脚石，你要有勇气踏过它，寻找自己的成功!

你见到过宝剑的锋利的刀刃吗?宝剑的利刃是反复磨砺的结果;你闻到过梅花的香气吗?梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国的物理学家列别捷夫说得好：“平静的湖面练不出精悍的水手;安逸的环境造不出时代的伟人。”

困难和挫折可以把人吓倒，使人唉声叹气，退缩不前;也可使人精神振奋，经受磨练，增长才干，增强意志。就看你如何对待它。只有能面对困难和挫折而毫无惧色的人，才能到达成功的顶峰。日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。

当然，认定目标坚持下去、百折不回的精神，与灵活应变、及时调整目标、及时改变行为方向的做法并不矛盾。因为人对自己和外界环境条件的了解往往有一个过程，当碰到挫折时，经过冷静分析，如果确认原订目标不很符合当时的主客观条件，也可以将目标作适当的调整。许多成功人士也不乏这方面的经验。例如，明代的医学家李时珍，[复习必备|海量免费学习视频资源尽在“学而思轻课APP”>>>点击了解]曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。在人生道路上，残障青年常会遇到一般人难以体会的困难、挫折和痛苦，在这种情况下，弱者消沉了，只有强者才能挺立。

我国科普作家高士其，23岁因患甲型脑炎留下了严重后遗症，从此全身瘫痪，头部僵直，动作艰难。1978年，一场大病又彻底破坏了他的说话能力。但他并没有被自己的残障所征服，他顽强地克服了病残带来的无数困难，坚持用颤抖挛缩的手，忍痛一笔一画地进行写作，终于完成了百余万字的创作。

张海迪的事迹几乎是众所周知的，她由于高位截瘫，丧失了腋部以下的全部肢体的感觉与运动功能，只能坐在轮椅上。但她说：“人就像一部机器，残疾人就像部分零件损坏一样，不能因此就把整部机器毁掉，那些能用的部分还是大有价值的。”于是她练习写作、唱歌、学外语，很快地提高了自己的文化知识水平，终于成为世界上的一个高位截瘫坐轮的研究生。她不仅攻下硕士课程，还继续攻读博士课程……她受到世界各国邀请去作报告，赢得无数鲜花与掌声，她成功了。

只有在生活的征途上不畏险阻，不怕困难的斗士才能享受到成功的喜悦。

在人生道路上，哪里没有险阻?谁能不遇到困难和挫折呢?我们应该时刻准备着迎接困难与挫折的考验和挑战，加强对挫折的承受力，在困难与挫折面前永远做个强者。

以前如果有人问我，最喜欢学什么，那我会毫不犹豫地告诉那个人：唱歌。可现在，如果有人问我，最烦恼学什么，那我会毫不迟疑地告诉那个人：唱歌。唉，一切都要从考六级说起。

我唱歌从来也没有考过级。以前，看着一个个考级的人上台演唱，十分容易，让人看着也非常好玩，可以尽情地做动作，大声地展开歌喉，快乐地表演，我的心里十分痒痒。终于，今年我忍不住向妈妈提出了请求，妈妈还没等我说完，就一口答应下来。我敢保证，这是我十一年来做出的最最错误的选择。于是，老师给我发了准考证，接着，悲剧慢慢发生了。

本以为自定曲目的我发到了老师给的规定歌曲，我一下子呆住了，这…这是人唱的调吗？为了通过，我便开始了”苦唱之旅“——一星期有三四天每天练声半个小时。这可不好受，我慢慢地对唱歌产生了一种厌倦的情绪。以前，次次都风雨无阻坚持去上课的我，这几次忽然不想去了，可光我一人说可不行，还要翻过爸爸妈妈这两座”大山“。而妈妈就像是我肚子里的蛔虫，我想的东西她都一清二楚，这不，我还没开口呢，她就断然拒绝。我只好心不甘，情不愿地拿好歌本，来到了声乐教室。当老师请到我时，我只好硬着头皮走上讲台，开始表演。唱不上就是唱不上，我使出九牛二虎之力往上唱，还是没够着，在同学面前出了洋相，还被老师教训了一顿，唉，这滋味儿可真不好受！

一回到家，我就嘟着脸，生闷气。我恨不得立刻放一把火把准考证给烧了，以解”心头之恨“，可一想，这么快就被困难吓倒了吗？自己还花了一百多元钱呢？此时，妈妈走了过来，对我说：”好好努力，别轻易放弃，你能行的。“这似乎给我打了一针强心剂，我感觉好多了。

8月8日就是考级的日子，我穿上花裙子，带上准考证，来到考场，我的心里犹如有一窝兔子在狂蹦乱跳。哦，有许多大人孩子都在教室里，你看：我对面的小女孩拉着妈妈坐在凳上，脸上笑眯眯的，没有一丝害怕的感觉；她旁边的大哥哥却好像十分不安，皱着眉头，看来他也很紧张；还有几个不怕害羞的女孩，放开歌喉，练习着马上要考的曲目……妈妈拍拍我，说：”加油，放松，就像平常一样。“

”曹澜“报到我了，我走进教室，脸上写满了害怕。”小时候，妈妈对我讲……“在歌声中，我慢慢放松了，声音大了起来，脸上也有了表情。考试结束了，我发挥出了的水平，我朝着门外的妈妈一笑，兴高采烈地出了教室，看来考级也不是我想象中的那么恐怖，只要自己努力了，总会有好结果的。风雨过后见彩虹，哦，原来无论做任何事，只要我们能正视挫折，努力面对，就一定可以成功的。

我们的人生，只有经历风雨中成长才会显得有价值。 Our life will only look valuable when you experience the growth of wind and rain.

人生是一个不断行走的过程，漫漫长路有太多太多未知的考验等待着我们。挫折总是在不经意之中悄悄袭击我们，使我们茫然失措。对于挫折，我们有两种选择，坦然面对或自暴自弃。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”古人告诉我们，要想成功就必定会经历挫折，挫折能磨炼我们的内心，使我们越来越强大。不必抱怨，不必悲伤，生活就是这样。阳光必定在风雨之后，没有挫折的生活是残缺，不圆满的。成长的路途有无数的美景，在平淡无奇的生活中会使我们觉得失色不少，但在经历挫折的生活会使我们觉得如此耀眼。我们的人生只有在经历风雨中成长，才会显得有价值。当我们走到生命的暮年之时，就会发现原来自己曾经战胜过这么多的困难与艰险。原来挫折的成功是如此地令人自豪。

对于过往，我总有一种抹不去难忘的情怀，因为有太多值得我回味的酸甜苦。我经常和妈妈谈起自己小时候的故事。听妈妈讲，在我不到一岁时，我非常渴望像大人一样迈着大步走路。所以经常在院子里学走路，但却不约而同地摔倒。但失败并没有击垮我的信心，反而越挫越勇，学的更勤奋了。终于，在无数次的跌倒之后，我终于能昂然地迈步了。那时的我不到一岁，就拥有如此大毅力，我不得不感叹梦是如此伟大，驱使我不断乘风破浪，披荆斩棘。我们的人生就是为了实现梦想而存在的，只要我们心中有一个梦，一个坚定也执着的梦，就不惧怕任何挑战和挫折，所有的困难都会迎刃而解的。

挫折，是如此懦弱;生活，也不过如此。我们绝不能在挫折面前溃败，不断前进的我们决不能哼着诀别的离歌。我们要不断地给自己加油打气，鼓起十足的信心。把挫折看得是那么微不足道，是生活之中一道不足的坎，这样，就不会惧怕挫折打击带给我们的伤害。也许很多人会认为我如此天真，但现实就是如此，没有人能够改变，谨此而已。

山有了悬崖峭壁才更险峻;海有了惊涛骇浪才更深邃;天空有了风雨雷电才更壮阔;人生有了挫折才更完美。因为一帆顺风的人生是了无生趣的，有了挫折这一“调味剂”，我们的人生才会有跌宕起伏的壮美。 The mountains have cliffs and cliffs are even more dangerous; the sea is more deeper with stormy waves;Because Yifans smooth life is uninteresting, with the "seasoning" of frustration, our life will have ups and downs.

战胜挫折，需要坚韧不拔的奋斗精神。当人生陷入低谷，弱者会一蹶不振，强者则会浴火重生。1895年，列宁被俄国司法机关逮捕。狱中的环境艰苦恶劣，但他不被这些挫折，设法弄来面包和牛奶，用面包做“墨水瓶”，用牛奶在书籍上写字，写就了“无字书”。假如列宁是胆小如鼠的无用之辈，在他面临人生这一低潮时，势必会自甘堕落，一败如水，无法再次崛起。所以，我们需要坚韧不拔的奋斗精神，因为这样的精神会使人披荆斩棘、所向披靡，攀登人生顶峰。

战胜挫折，需要永不言弃的顽强品格。所谓“苦心人，天不负”，曹雪芹就是最真实的写照。他在创作《红楼梦》时遭到了身体和精神上的巨大挫折：缺少吃穿，族人反对该书，统治者猜忌该书，甚至不惜一切代价阻止他的创作。但是他没有放弃，他战胜了这些挫折，使《红楼梦》这一旷世奇着横空出世。如果曹雪芹在遭受这些挫折与磨难，轻言放弃，就不会铸就《红楼梦》这一经典名著。在挫折面前，我们要敢于迎难而上，坚持不懈，用顽强的品格点燃成功的火把。

战胜挫折，需要积极乐观的人生态度。正如诗句“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，才会有云卷云舒的释然。苏轼被贬官后仍然乐观旷达，修建苏提，造福百姓;柳宗元被贬到柳州，仍然在乎山水，题词写诗，最终被后人喻为“唐宋八大家之一”;范仲淹被贬到巴陵郡，仍保持积极乐观的人生态度，挥笔写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”;海伦凯勒从小双目失明，双耳失聪，也无法开声，但她仍以积极乐观向上的人生态度面对挫折，战胜挫折。古今中外，名人自古多磨难，但他们总是以积极乐观的心态去面对、战胜、甚至是超越。反观我们，对待生活和学习上的种.种挫折，不正需要我们以积极乐观的人生态度去劈波斩浪之势区对待吗?

战胜挫折是历经波涛汹涌后的静观云卷云舒：是鹤排舞空、屹立于天地间的巍峨雄峰;是作蚕自缚的蛹经历着锥心泣血的蜕变。所以，我们要战胜挫折。

挫折，是每个人一生中都会遇到的，它就像路上的荆棘，如果越过它，你会走向光明的未来；如果被它羁绊，也许就会在跌倒的地方徘徊不前。

这样的感慨是我成为一名初中生才领悟到的。小时候，虽然也遇到了许多挫折，比如考试考砸了、比赛淘汰了、上课挨批了……可无论多少，我都没记在心上，觉得那是所有小孩都会遇上的，没什么可烦恼！就这么稀里糊涂的成长起来，我过得开心而快活，直到那一天的到来。

因为上初中，离家远了些，爸爸妈妈怕一来一回耽搁太多学习的时间，再加上我是男孩子，更需要得到独立锻炼，所以一开学就选择了住校。开始，我是抗拒的，习惯了对家人的依赖，光想想住校将面临和陌生同学一起住，我就心生怯意。可胳膊那拧得过大腿，我的反抗无效，只好顺从安排，去住校了。一开始，顺顺利利，和同学也能和睦相处，没什么不愉快的事情发生，我也觉得刚开始的想法太可笑。直至某个周四的晚上，我下了晚自习回到寝室，黑黢黢的房间没有开灯，我想我是第一个回寝室的，顺手把身上的书包扔到床上，正准备开灯换鞋，就听见“哎哟”一声，把我吓了一跳，赶紧摸索着把灯打开，原来是同寝室的另两位同学，他们坐在床角落里，一个还在用手推开我的书包，我冲他俩说：“你们干嘛呢？吓死人啦！”他俩哈哈哈哈的大笑，一副恶作剧得逞的模样，还嬉皮笑脸的对我说：“咱们把灯关了，再吓吓他们几个。”“没意思，洗洗睡吧！”我白了他们两眼，走过去换了鞋爬上床。“先说好啊，你不参加，可不许暴露！”他们似乎正在兴头上，毫无倦意，又关了灯，盘腿端坐在床上，屏住呼吸，等待下一个类似我这样的“猎物”上当。我想动却没动，想睡又没躺下，好奇心驱使我也跟他们一样坐在床上，我抱着看热闹的心，静静地坐着，也不由自主的屏住了呼吸。

就这么接二连三的吓唬着同学，最后自然被老师知道，主犯是他俩，被扣了操行分，我连带关系，也被请了家长，并禁止一个月在校住宿，面对如此严厉的惩罚，我觉得万分委屈，一直坚强的我头一回哭得稀里哗啦，明明我也是个受害者，为什么会被罚？我想不通。为了这事，我苦苦思索，却没有结果。原本开朗的我，以为会像往常一样，美美睡一觉就烟消云散，所有不快都忘记了，可老师和父母的话总回荡耳边，他们说：“看见别人犯错你却不劝说不阻止，你和他们有什么差别呢？”

后来翻看《三国志》时看到刘备有句话“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”忽然之间我恍然大悟，原来当日的我虽不曾做出吓人的举动，却做了无言的帮凶，即使什么都没有做，那也是一种小恶啊！想明白之后，我不再流泪，不再难过，我把这次的经历当做挫折，在以后的道路上我一定会谨记让自己成为一个勇敢善良的人！勇敢，是面对别人的错误敢于指出；善良，是面对再微小的坏事也绝不能做！

不流泪，让我在伤痛中成长着；不放弃，让我在挫折中成长着。

——题记

青春的脚步向我走来，以崭新的色彩面对新的一天，甩掉自私，甩掉烦恼，不再孩子气，慢慢的，我学会了尊重，学会了理解，更学会了坦然面对挫折。

新的一天，新的开始，我哼着小调，兴高采烈的向奶奶家走去。到家后，奶奶看着我满面春风，便说道：“我的宝贝孙女，遇到什么事了，怎么这么高兴？”“奶奶告诉你一个好消息，我准备学骑自行车了！而且爸爸妈妈都同意了”我得意的说着，“真的吗？以前教你你都不学呀！”奶奶不可置信的看着我，而我，则是一脸淡定，随即缓缓开口：“以前的事，早已是历史，现在提倡绿色出行，我不应该跟上时代吗？”“我的孙女啥时候这么想过，看来你是比以前长大了！”奶奶欣慰的说，“好了，奶奶，你就告诉我一句话，教还是不教？”我满脸期待的看着奶奶，奶奶见状，说：“好吧！我的宝贝孙女都开口了，我又怎好拒绝呢？”听到回答后，我激动的跳了起来，拉着奶奶的手就往外跑。奶奶看见我这么高兴，嘴角也向上扬了扬。

起初，我以为学骑自行车很简单，但到了真正学起来的时候，才知道，学习骑车，也不是件简单的事。

在奶奶的帮助下，我慢慢的踩踏着自行车，车子也缓缓的动起来，我欣喜若狂，然后对奶奶说：“奶奶，奶奶，我成功了，我成功了！”“嗯。”奶奶轻声应和着，“奶奶，你放手吧！让我自己骑骑看！”“真的吗？你确定你能行？”“嗯嗯，当然了！”我自信的看着奶奶，“好吧，你自己小心点！”奶奶不放心的看了我一眼，然后退到了一边。我高兴的坐到车座上，双脚放在踏板上，缓缓前进着。不料，我一个不小心，摔了个人仰马翻。看着红肿的双膝，擦破的双手，我这一次竟没有哭，而奶奶也没来帮我。我双手扶地，尝试着站了起来，轻轻揉了揉双膝，吹了吹双手，扶起倒地的自行车，坐了上去，小心的向前行驶着。看见这一幕，奶奶笑了，平日里遇事哭闹的女孩，变成了挫折中勇敢站起的女生，觉得眼前的人是真的长大了。

现在的我，不是以前哭哭啼啼的小女孩了；时光在变，我也在变，变得成熟了，变得勇敢了，变得坚强了，骨子里有一种从不服输的傲气！

挫折，是上帝喂给我们吃的一剂药，它比黄连还要苦，还要涩。

在大千世界里，芸芸众生，未曾经历挫折的又能有几个，寥寥无几!挫折更能使人变成强者，同样，也能使人更懦弱。

那你更愿意做强者，还是做弱者?

我更愿意做强者，我愿意经历挫折。没有挫折的人生不算好、完整地人生。大家都知道居里夫人吧，一位曾经获得两次诺贝尔奖的科学家，在研究科学的道路上，不知道经历了多少的挫折，但她因为有锲而不舍的精神，所以她成功了。

在我们的生活中，也有许多能战胜挫折、勇攀高峰的人。或是你的父母，或是你的同学，或是你的朋友。许许多多的例子，都告诉我们挫折并非是灾难，并非是深渊，只要我们积极的对待，只要我们不放弃前进的步伐，挫折将会是一面能找出人影的镜子。

朋友们，不要怕挫折。当你战胜挫折时，你就会有一种“一览众山小”的感觉。“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”，虽这样说，但你做到了吗。

现实生活中，肯定是有挫折的，我们要向爬山时那样，要一刻不停的奔向前。

相信自己是最优秀的，相信自己是最棒的，相信自己是独一无二的……

挫折是人生不可避免的一道坎，它能使人意志消沉，但也能使人不断成长，我们只有勇敢地跨过这道坎，才能成为茁壮的大树，才能具有抗拒风雨的能力。 frustration is an inevitable hurdle in life. It can make peoples will, but it can also grow.Becoming a strong tree can have the ability to resist the wind and rain.

曾经我与小明参加学校的田径赛，因为在我们班级里，我们的速度可以算得上是最快的了。我们常常一起去练习，我的速度也常常比他快一点，人们都叫我做小刘翔。也正是因为如此我们才成了好朋友。对于我来说跑步甚至比我的学习成绩都重要，可是偏偏在那一次田径赛上我失败了，我不是败给其它班的同学，而是败给了小明。小明在这次校田径赛事上不但赢了我，而且打破了校纪录!我为他打破校纪录感到高兴，同时我也深深地责怪自己。因为每天我们都一起训练的，小明进步很快，可是自己却没有进步。我流泪了，一滴一滴自责的眼泪不是落在脸上，而是流进了心里，一阵的苦痛。

田径赛后我再没有和他一起训练了。因为在他面前我感到自己是一个弱者，那自卑笼罩我全身。或许是他感觉到我的异样。有一天，他跑来看我，在我面前直望着我没有出声，过了很久这才缓缓道：“你是个没用的人，不配成为我的对手，一个只会被挫折打败却不会站起的人，怎么会取得成功呢?”他显得很激动，眼眶通红，但他坚定的语言让我无法不正视他。他的话就像一个霹雳，劈开了我心中的阴暗，我突然站起来，双眼也直望着他，心中好像有千言万语想和他说，却卡在喉咙里，道不出来，我紧握着他的手，眼泪夺眶而出。

在那之后，我训练更加努力了，不为别的，只为在挫折中重新站起来，再次成为小明的对手，希望在明年学校运动会上夺得第一。所有人都来为我祝福。小明常常笑着对我说：“明年我要战胜你”，他的笑格外灿烂，像春日里的花朵，那时候我的心中波涛汹涌，我知道他是在激励我。我有道不尽的感谢，感谢他教会了我战胜挫折。让我明白人生正因为挫折而丰富多彩。

经过这次失败，我明白了小树正因为风雨才茁壮成长;江河正因为险峻才形成壮丽瀑布;大地正因为有尘埃才肥沃和丰厚，人正因为有挫折才不断成长，我不拒绝挫折。因为它让我的人生更具色彩。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有刺骨的寒风，哪会有成熟的筋骨;没有无情的风雨，哪会有坚韧的松柏。处于逆境中，不要一味地怨天尤人。要缩小痛苦，看到希望，方可成功。 "Bao Jianfeng comes from sharpening, plum blossoms are cold." There is no bitter cold wind, there will be mature bones and bones;Pine cypress.In adversity, dont blindly blame the heavens.To narrow the pain and see hope, you can succeed.

挫折是通向成功的一堵高墙，只要越过高墙就是成功。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”越王勾践曾经败到成为为吴王夫差驾车的一位马夫而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆，为了使自己能面对挫折，他令人在宫外每天见到他都要高唱：“勾践啊!你难道丢了耻辱吗?”以激励斗志。正是这种坚定的决心，使他最终打败了吴国，雄霸一方。遭遇到挫折，就要缩小痛苦。无论曾经经历了怎样的痛苦，都不会被痛苦迷失自己;无论我们曾经经历了怎样的耻辱，都不会被屈辱吞没。

遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将会不堪设想。

挫折是吞没没有坚定意志的人，迷失自我而使他们走向失败。

明朝皇帝崇祯与闯王李自成对战。崇祯因在几次战斗中战败，崇祯无法释怀，沉不住气，为了战胜李自成，在心浮气燥之中作出了错误的决定，贸然出兵攻打李自成，结果兵败如山倒，落得一个“吊死煤山”的悲剧。遭遇到挫折，而无法释怀，就注定是失败。无论我们曾经经历了怎样的失败，而不会被失败击倒;无论曾经经历了怎样的困难，而不被困难绊倒。

人的一生，或多或少，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，它永远是掌握在我们的手掌之中，看我们怎样看待它罢了。

我们每一个人都应该坚信：遭遇挫折，人所能承担的责任，我必能承担;遭遇挫折，人所不能承担的责任，我亦能承担。这样，我们才能磨砺自己，求得最高的知识，而进入更高的境界。只有我们不被挫折、困难的考验所绊倒，才会奔向成功的彼岸!

成功需要挫折挫折是什么?失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。

懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。

这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”

徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。”站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。这时，我仿佛看到了全身多处患病的霍金用唯一能活动的两个手指敲击着键盘，做着学术报告，在挫折面前，他选择了坚强;

我仿佛看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前，她选择了坚持;我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指挥着战斗，在挫折面前，他选择了忍辱负重;我又仿佛看到了贫穷的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择了奋斗;我还仿佛看到了张海迪，贝多芬……

伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。挫折是什么?坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。

勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。胜利说：挫折是海中的礁石，不遇见他，永远激不起成功的浪花。

成长，需要挫折。

人生当中有许多的挫折，只要你勇敢的去面对她就可以迎刃而解，但是你又不会想它真的发生，一旦发生了，真的可以这么简单吗?

我是一个热爱篮球的热血少年，在五年级的时候成为了一名校队的生力军，我真的很开心，因为我又接近了我的梦想一步。对我来说，打球时接近梦想的唯一方法，打球是交通工具，可以帮我接近梦想的交通工具，是唯一种可以让我尽情体验看似触手可及，但却遥不可及的“NBA”;让我尽情体验进步狂欢的交通工具。

但是，我虽然是最努力的，但是球技却不是最好的，所以我把主攻科目放在了篮板和防守上，因为我们有了最锐利的矛，所以要一块最坚固的盾。我坚守篮球是一门艺术，这门艺术只有进攻和防守，我做不了最锐利的矛，就做最坚固的盾吧!这样想着，心里舒服多了，盾也是最有用的，是战神南征北战的必备之器!正选队员签到那一天，我终于鼓起十二万分的信心，向老师走去。老师却说：“名额满了，下次再说吧!”我几乎当场崩溃，我哪里做得不好了?我那里差劲了?

名额那里满了?我哪里不如人了?我很差吗?我很弱不禁风吗?我们队不需要篮板吗?我们队够强吗?不需要我了吗?我哪里做的不尽人意了吗?为什么?为什么?为什么?NO!我的眼泪要落下啦!不可以让他们看到!

我要离远一点!我跑到了车房，我在一个人落泪，我也不希望有人看到。这时，一张纸巾递来了，原来是政楠，他看到我这么伤心，怕我做傻事，就悄悄跟来了。他安慰我：思源，你是一个很有潜力的选手，老师说你很潜力，但伤病缠身，而且，说不定他为了你好。他不希望一颗刚刚升起的新星，就这样陨落所以才……”“够了!，谢谢你!”“思源，终于找到你了，唐老师帮你求情，郑老师同意啦!”掩埋不住的是他的兴奋。我终于流下了幸福的眼泪。在比赛中，我没让人失望，拿下了总共47个篮板，终于满载而归!

如果没有人安慰，面对挫折我可能会做傻事，这就是永远长不大的我，永远要人安慰的我!

青松遇严寒而愈发青翠；秋菊遇风霜而愈发高洁；红梅遇冰雪而愈发坚贞。草木如此，人生亦然，只有遇见挫折，经受挫折的磨练，才会有更精彩的成就。

你被皇帝召见入宫，满怀抱负踏上仕途，自以为就此平步青云，可以一展抱负。却未曾想到就此被困于后宫宴席之上，始终不得重用，好像只是一个用来取乐的文人，呼之即来，挥之即去。愁闷、悲愤仿佛只是一瞬，“安能摧眉折腰事权贵”的你天生傲骨，宁为白衣不为翰林，让贵妃研墨，命力士脱靴，“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”，在众人惶恐不安的眼神中，你高歌“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”离去，仿若翩翩谪仙。朝堂上的不得志并未令你失意，反使你看到了这个名利场后的腐朽，从此浪迹天涯，纵情山水，游历在祖国大好河山中，留下一篇篇百世流芳的诗篇，留下一个诗仙的美名。李白，你拥有万丈豪情，不惧任何挫折，尽管仕途不顺，可在山水中又何尝不是成就了另一个精彩人生。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，只有经历了挫折，再次出发，才有精彩的成就。

你身为伟大皇帝秦始皇的次子，自幼无忧无虑，没有朝局混乱的内忧，没有大军压境的外患，如温室中的花朵般。借助外力，你轻松从兄长手中夺来了帝位，坐拥无边疆土，成了秦二世。但未曾经历过挫折的你，自然不懂治国的苦与累，无法掌控这庞大的帝国，反而仍毫无约束地行事，纵情享乐。最终落得被起义者挫骨扬灰的下场，先人们筚路蓝缕，苦心孤诣创造的基业被你毁灭殆尽，更是被后人们拿来当作昏君的典型反面教材。胡亥，你天生身份尊贵，环境优越，本来可以拥有更精彩的人生，却因为从未经历挫折磨难，而坠入万劫不复的深渊。

“不经历风雨，怎能见彩虹”？无挫折者未必是幸运的，不经挫折，怎可成就精彩人生？

我们在人生之路上前行，挫折无法避免，那我们不妨直面它，战胜它，让这些挫折成就我们的精彩人生。

山有峭壁时更陡峭；暴风雨时，大海更深；有风，有雨，有闪电，天空更加壮丽；有挫折的时候，生活才是完美的。因为一帆风顺的生活是枯燥的，有了挫折的“味道”，我们的生活才会有波澜壮阔的起伏。

克服挫折需要不屈不挠的奋斗精神。当生活陷入低谷，弱者会被摧残，强者会重生。1895年，列宁被俄罗斯司法当局逮捕。监狱环境恶劣，但他没有被这些挫折打败。他设法得到面包和牛奶，用面包当“墨水瓶”，用牛奶在书上写字，写了一本“无字书”。如果列宁是一个胆小如鼠的无用之人，当他面临人生的低潮时，他必然会放纵自己，像水一样失去，再也无法崛起。所以我们需要不屈不挠的奋斗精神，因为这种精神会让人战胜困难，立于不败之地，攀登人生巅峰。

克服挫折需要不屈不挠、永不放弃的性格。曹雪芹是所谓“谁帮谁，天道酬勤”的最真实写照。他在创作《红楼梦》的时候，身心遭受了巨大的挫折：衣食无着，人们反对这本书，统治者对此表示怀疑，甚至不惜一切代价阻止他的创作。但他没有放弃，他克服了这些挫折，成就了《红楼梦》，一部不平凡的杰作，诞生了。如果曹雪芹遭受了这些挫折和磨难，轻易放弃，就不会创造出经典的《红楼梦》。在挫折面前，要敢于面对困难，持之以恒，以顽强的性格点燃成功的火炬。

克服挫折需要积极乐观的生活态度。就像那句“雄伟的道路真的像铁，但现在我们从一开始就踏过去了”，会有云与云的浮雕。苏轼贬谪后，依然乐观豁达，修苏体利民；柳宗元被贬柳州，仍关注山水，写题诗，最后被后人誉为“唐宋八大家之一”；范仲淹被流放到巴陵县，依然保持着积极乐观的生活态度。他写道：“先忧天下忧，后乐天下”；海伦凯勒从小又瞎又聋，不会说话，但她仍然面对挫折，以积极乐观的生活态度战胜了挫折。名人自古苦不堪言，但总是以积极乐观的心态去面对，去克服，甚至超越。另一方面，应对生活学习中的各种挫折，难道不需要用积极乐观的人生态度去对待吗？

克服挫折，就是看云，波涛汹涌后卷云：是屹立于天地之间的巍峨雄峰；是被蚕束缚的蛹，经历着哭血的蜕变。所以，一定要克服挫折。

人生不知要经历多少风风雨雨，就正如诗中所描述的“身世浮沉雨打萍”。但是，这些挫折我们必须去面对并且征服它们，也就唯有这样，才可能获得最终的成功。

我们需要直面挫折，否则只能走向悔恨的深渊。

英国的一位游泳健将，决定在一个大雾的清晨游过英吉利海峡，如果她成功，那她将成为第一位游过海峡的女士。然而在她游了十多个小时之后，精疲力尽的她还看不到一点对岸的影子，她只能麻木地挥动双臂，心中充满了绝望。因此，她放弃了，但是当时她距成功的距离不到五百米，她得知后悔恨不已。

有人说她没有选对天气，有人说她只是运气不好。而我说，她败给了自己。因为她没有直面挫折并战胜她的勇气，而是被内心的绝望和恐惧所征服了。那么，她必定失败。

而如果直面挫折并且坚守下去，那么迎来的将是成功的喜悦。

我至今都无法想象当红军在穿不暖、吃不饱时面对茫茫草地，巍峨雪山，滔滔江水，内心是怎样的一种绝望。而且他们又是凭借一种什么样的力量在敌人的围追堵截下翻越雪山，走过沼泽的呢？他们又是怎样在挫折中高喊出“红军不怕远征难，万水千山只等闲”的口号？最终又是怎样获得“三军过后尽开颜”的欢喜结局？一定有一种力量支持着他的！

对！就是这种直面挫折的勇气。让他们尽管筋骨劳累，但仍能一步一步完成那两万五千里的长征，并完成建立新中国的大任！这就是直面挫折所带来的成功！

那么，要怎样去直面挫折呢？

我们可能没有像贝多芬那样身残志坚的故事，可能没受到霍金那样沉重的打击，可能不会像越王那样受到卧薪尝胆的痛苦。但是，遇到挫折时，不妨学学刘禹锡，望四壁萧然，看苔痕上阶绿，草色入帘青，可以调素琴，阅金经。这样面对挫折，方能得到意外的收获。

挫折并不是一道无法跨越的沟壑，反而它能使我们变得强大。直面它吧！经受住它的考验吧！你会体验到它的美丽。

在生涯中有快活，也有苦楚；有胜利也有失败；有顺害，也有挫折。点对疼甜、失败跟挫折，只有抉择刚强的人，才干成为自尊、自负、从破、自强的人。

在人生的讲路上，不可能老是饱经风霜的，总会有一些难题。就像在一条路上言走，不警惕也会被石子绊一下，或踩入了水坑里，这些都是无奈预感的。

好比，邓亚萍加入河南省集训队的乒乓球竞赛，她满认为自人能够进进费队，但是邓亚萍个子太矬，没有领铺的前程，所以被降选了。

也许从出身的那一天起，每个人的路路就注定是一条泥泞不堪的小路。但是，小路的止境则可能是一条笔挺的大路。

阳光总在风雨后总会有这一天的，幸福会来到每个人的身边。

过了多少年后，邓亚萍在齐邦“乒乓协杯”大赛中，力克过后的世界冠军。尔后，谢世界乒乓球赛中，她为我国争得了一个又一个的声誉。这些不就是证实了吗？

或者，从诞生的那一地伏，每个己的途径未经有我帮大家展佳，然而，他们不会永遥皆助大家“铺恶”的，早晚有一天你必需用你本人的单手替大家“铺路”。

邓亚萍碰到挫折的期间，又会有谁去帮她呢？还不是全靠她自彼呢！

挫折害怕勇者，却喜欢若者。勇者遇到困难就会勇于拼搏，直到战胜困难为起，那时勇者就会高举旗号大叫：“让狂风雨来得更激烈一些吧！”而弱者遇到了困难就会像缩头黑龟那样避起来，所以挫折就爱好打趣弱者。

邓亚萍在困难面前是强人。不是吗？

如不知战胜了多多困难。此时，勇者就会尝到苦绝苦来的味道，而弱者只会低声叹气。

这些弱者为什么不学学邓亚萍呢？

实在，挫折并不恐怖，该勇者失败时，就会重新振作起来。从哪里跌倒就从哪里爬起来，做到不在统一个处所跌倒二次。而弱者失败时，就只会伤心，没有勇气爬起来。

邓亚萍如果不战胜一次又一次的挫折，不能沉新振作，那么，等候她的确定是失败。

又比方，居里夫人曾经说过：“我们应当有恒口，尤其要有自信心！尔们必须信任咱们的妻赋是用来做某件事件的，无论代价有多大，这种事情必须干到。”居里夫人是这么说的，也是这么作的。她深信镭的存在，为了向众人证明这一点，她曾末日衣着沾谦灰尘的衣服，从沉积如山的废墟中觅找镭的踪影。

居里夫人在寻找镭的进程中，她并不觉得痛苦，而是感到乐在其中，她乐此不疲，在一直的攀缘，战胜挫折，能重新振作之后，终于第一个提炼出镭元艳。

居里夫人为迷信的倒退，为人种的提高息没了出色的奉献，为此她取得了诺贝尔奖。居里夫人的精力值得我们学习。

居面妇人之所以能成过，是由于：它能战胜坚苦的前提、能克服无数的失败取挫折、没有摇动过她的信念、她能在艰苦眼前敢于拼搏、在失败时能从新抖擞……

俗话说：“不阅历风雨，怎能睹彩虹，没有人能马马虎虎成功。”彩虹诚然漂亮，但不在风雨之后，它是无法显示出来它的俏丽。

一位哲教野也说过这样一句话：假如一集体生下去不禁受功免何挫折这么他的毕生是不完全的。

所以说我们都要经历挫折，在挫折面前我们要应勇者、去学习邓亚萍、居里夫人的美妙精神……

敌人，圣经里也曾说过，上帝为你封闭一扇门时，也会为你翻开一扇窗。

让我们像邓亚萍、居里夫人那样享蒙挫折，战胜挫折吧！让我们振作讫来，往迎交亮天的大阳吧！

有许多的人认为自己遇到挫折是不幸的，可是我却认为遇到挫折也是幸福的。

这学期我们学校分班，我被分了出来，到了十班。来到了新的班级，认识了许多朋友，来到了一个陌生的环境，心里也暗暗下了决心，这学期该努力了。

可是在这学期的期中考试中，我考出了很差的成绩---退了一百多名。爸爸妈妈老师爷爷…都对我失望极了，都说我不努力学习…我的心里难受极了，可是我发现爸爸妈妈下班并不那么晚了，而是非常关心我的学习，每天下班后检查我的作业，我非常认真地对待学习，在每次测试中，都考出不错的成绩。

过了几天，爸爸妈妈的训斥都变成了温柔的鼓励，让我也自信了许多，也明确了自己的学习目标，制定了自己的学习计划和期末目标。

我也非常感谢同学和老师，因为他们的鼓励让我更加高兴的面对学习。他们的鼓励，让我也形成了坚持不懈的习惯，比如，在上次的体育考试中，比赛800米。到了最后一圈，我本来就坚持不下来了，但是想到了老师同学的鼓励，我最终坚持了下来，考出了不错的成绩。

谁说遇到挫折不是幸福呢？

其实遇到挫折并不可怕，我们要勇敢面对，那样遇到挫折是幸福的。

其实遇到挫折也幸福。

挫折就像一把刀，随时准备刺入人心；挫折，就像一块沉重的石头，很伤人；挫折，就像阴天，风雨交加，让人心慌……挫折是人心中永远解不开的结。面对挫折，有的人坚强，有的人逃避……挫折其实并没有那么可怕，挫折就像我们的敌人。只有展现实力，才能克服挫折……

挫折让人迷失自我。当一个人面对可怕的事情时，他会迷失方向。他无法面对，他不愿相信。在他眼里，挫折是可怕的，挫折让他抬不起头，挫折压倒他。他整天都生活在这样悲惨的日子里。渐渐的迷失了自己，找不到原来的自己。挫败感刺穿了他的心，让他永远迷失在自己的恐惧中，永远！

失败让人奋发向上。当挫折突然出现时，有些人表现得很平静。他不急，不绝望，一步步面临挫折。面对挫折，他总能找到出路。面对越来越大的挫折，他心中始终只有一个信念：战胜它，不被它击倒！带着这样的信念，他一步步走向成功，一次次看到了胜利的光辉！

挫折让我明白：只有面对挫折，才能真正成功。挫折虽如刀，但也有折断的时候；挫折虽如磐石，但也有破碎的时候；挫折虽然像阴天，但也有晴天……挫折不是无敌的，也有挫折怕我们的时候。如果我们想让挫折离开我们，让我们大声对挫折说：“挫折，让开！”

挫折是人生的必由之路，我们唯一需要记取的是能否配得上所受的这些挫折。人生本就是一场逆旅，而挫折是必由之路。它带给我们压力、痛苦以及成长与蜕变，在磨难中成就人生。历尽千帆归来，万千挫折苦楚也会变成熠熠生辉的花样年华。

纵览古今，无论是司马迁忍辱负重著《史记》，勾践卧薪尝胆一雪前耻，还是如今女排逆风翻盘11连冠，当今中国的腾飞万里。无一不告诉我们在逆境中选择坚持在苦难前咬牙奋斗，才能自我成就，愈战愈勇，获得荣耀。

我不讨厌逆境，只讨厌弱小的自己，可是弱小，就意味着有变强的可能性。18年平昌冬奥会上，日本选手羽生结弦再一次站上冬奥会花样滑冰男子当滑的最高领奖台。年仅24岁的他成为66年来第一位蝉联冬奥会男单冠军的花样滑冰选手，也获得了来自不同国家观众的欣赏与喜爱。在追逐梦想的道路上，羽生结弦并非一帆风顺，17年右脚裸的受伤，使他很长一段时间不能站在冰面上，比赛前为了避免身体剧痛还打了封闭，还本身患有哮喘，是运动员的天敌。就是这样一个绝不放弃迎挫折而上的少年，站在冰场中，让全世界见证，自己强大的模样。

如村上春树所说，命运，是在自己手里的。不论地位高低、身份贵贱还是身体的残疾或健全，只要有一颗勇于面对困难的心，只要肯去尝试，肯去努力，那么所付出的一切努力，都必定会有相对公平的结果。

天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。当莎士比亚因戏剧来到伦敦，孤独没有阻挡他追求梦想的脚步；当贝多芬热爱音乐却双耳失聪，他依旧扼住了命运的咽喉；当霍金全身瘫痪不能说话，却照亮黑暗的宇宙这世上本没有过不去的挫折，只有在挫折面前躲闪逃避、选择放弃的人。所以，坚持下去，只有勇敢的心才会知道打不倒你的都是成功的助力。当我们把挫折当作涅槃重生烧不尽的蓬勃绿草，当作泥泞湿冷沼泽上的绚丽星空，当作历经风霜寒冬中的清雅梅花，一切的挫折不过是苦尽甘来的美好。

纵有疾风起，人生不言弃。我们挨过周遭苦难即换得明媚阳光，别忘了感谢那些熬过的挫折。

人生就像一道旋律，美丽而悠长，而挫折就是其中必不可少的一段小插曲。 Life is like a melody, beautiful and long, and frustration is an indispensable episode.

学习中我也曾遭遇过挫折，它使我一度迷失方向，不知所措。刚入初三时，繁重的学习任务压得我喘不过气来，内心的烦躁让我觉得老师的课堂也变得仓促枯燥无味，我开始有些力不从心，却也只能拖沓着沉重的脚步踽踽前行，一头扎进书山题海之中，不分昼夜。而这题海却是“大风大浪”，这挫折，就像大海要“引吭高歌”前的一段小插曲，这怎一个“愁”字了得?

这之后的第一次考试，就给了我一个沉重的的打击，一阵酸劲直冲上心头，觉得自己充满了委屈，却难以启齿。可我总是怯怯地告诉自己：“一次失败并不意味着自己就输了，而是给了你一次重新站起来的机会，这只是到达成功的一个小插曲儿!努力还不够，你还需要更加努力。”可每当我清醒地意识到该更加努力的时候，我却根本找不到一个可以为之努力的目标，是否更应该寻找回年少时的理想。

一个辗转反侧的夜晚，我静静地沉思着：是否眼前的一次失败就足以让我放弃前行的希望?是否只是一道小坎，就足以阻挡我追求的步伐?我年少时的理想在哪?我年少时的热血在哪?是否就随着这一次小小的失败而烟消云散了呢?不，我的理想还在，我的热血还在。尽管眼前的这次挫折让我难以释怀，可战胜了它，不也就战胜了自己么?是的，没错，挫折，你只是一个小插曲，是我成功道路的一道障碍而已!

面朝大海，春暖花开。用宽广的心看待挫折，就当它是一粒沙，只需一抬眼，就足以将它淹没。如果人生是一首歌，那么就把挫折当做一段小插曲吧!也许抑扬顿挫的歌曲因为小插曲的存在而更能动人心魄，这样，人生不也更加精彩纷呈了吗?

公园里，有一对外国夫妇和孩子在散步，小孩不慎跌倒，有好心的中国人来挽扶，但外国夫妇却上前阻止，让孩子自己努力爬起。

看到这一幕，不禁让我联想到小草如果为没有树的伟岸而感到痛苦，那我们就不会看见广阔无垠的草原；流水如果为前方的断崖而感到痛苦，那我们就不会目睹瀑布奔流而下的壮观。每一次的摔倒，总是那么痛苦，但却造就了我越挫越勇的品格。

四上年级的暑假，电脑屏幕上好声音歌手背着吉他炫亮登场的场景在我的脑海里闪烁。于是，我背着心爱的吉他，踏上了历炼之路。

每天早晨，我擦试着新亮的吉他，拨弦声总使我回想起歌手炫亮的场景。但自从吉他入门，使我立刻意识到这必然是一条坎坷的必经之路，许多挫折都会向我袭来。当我苦苦练习指法时，按在品格的左手手指麻木不堪，像有千万条懒虫在噬咬，一小时下来，左手手指的印痕清晰可见。我总是安慰自己，等弹得起茧了，就不疼了，咬紧牙关挺过去，换来的便是成功的辉煌曙光。

噪音是个不速之客，来无影，去无踪。每次练琴，音箱里发出的噪音，使我十分浮躁，都想把吉他扔掉了事。一次，当我气愤地把吉他甩在一边，看着窗外发呆时，突然，一只雏鸟歪歪扭扭地飞过，仔细一看，原来是只小麻雀，只见它保持不了平衡跌落在草地上，原以为它就此放弃，可它却再次振翅高飞，成功飞向远方。我重新抱起吉他，用纯净的心灵演奏，透过窗户悠场的琴声飘荡开去……

现在，我的水平发生了翻天覆地的变化，准备迎战三级荣誉证书。许多人尽量避免挫折，但他们错了，挫折是成功的垫脚石，因为只有经过磨砺的生命才会有胜利的彩虹。