我要健康成长我爱无烟环境演讲稿精彩20篇

翻读《胡适散文》其中一篇叫作《差不多先生传》的文章吸引了我。

再次翻读胡适先生的《差不多先生传》才发觉别有洞天。

读此篇文章之前的我对待学习的态度也应是一位“差不多先生”吧。数学老师叫我做几何题时，过程写的流畅一些。我知道我做的几何题

是对的，就差不多了语文老师让我在做复习题时写字好看一些，解题时再详细一些。我自认为字能看清，点到了题意便差不多了。科学老师提醒我在做计算题时，多注意格式，我感觉答案对了便好了，又差不多了。

在我的学习生涯中，时时刻刻地出现这样的差不多。其实，我的生活中也有着许许多多的差不多。家人们都叫我把房间收拾的整洁一点，我总是说：“我能找到东西放哪里了就可以了，差不多的。”吃饭时，妈妈总叫我边吃饭边看书，我总回答：“我不会把书当饭吃就好的，差不多的。”……就这样，“差不多，差不多”在我的生活中一次又一次地出现着。

读了《差不多先生传》后，我略懂了些许。在某些时候说差不多，可以认为做人是乐观开朗。在某些时候说差不多，其实是对自己的放纵。可能有些人会不相信我说的这句话，但只要去读读胡适先生的《差不多先生传》，我相信你也会有这样的感触的。

差不多先生小时买红糖却错买成了白糖，他认为差不多，会免去他的自责，差不多先生因生病请医生时说差不多，因而失去了他宝贵的生命。这不是对我们的警醒吗?

其实我们的生活中，这样的“差不多”先生数不胜数，而又有多少“差不多”先生会认识到一味的差不多反而会照成人生的悲剧呢?我们的生活中，难道真的可以处处说差不多吗?其实不然，差不多是毁坏自己美好生活的罪魁祸首。胡适先生在文末也曾说过：如果人人都成了差不多先生，那么中国从此就成了一个懒人国了。对此，我深有同感，若真的是差不多到了极点，我想我们现在这个科技化的社会可能会退化到原始社会那般吧。

在此，我想向大家呼吁：我们应在生活中的方方面面力求完美，就算达不到也绝不能以差不多的态度来对待。让我们与差不多这个词挥手告别吧!

在我的成长历程中，有许许多多的爱：有同学之间的友爱，亲人对我的疼爱，老师对我的喜爱……可最让我感动的却是妈妈的爱。

妈妈的爱像温暖的太阳，让我的心里洒满了阳光；妈妈的爱像温馨的月亮，让我的心里充满了柔情；妈妈的爱像甘甜的泉水，滋润了我的心田。

记得那次，是一个星期天的早晨，爸爸妈妈上班了，我早早的起了床，心血来潮的决定出去走走。

刚踏出楼道，清凉的空气便扑面而来，夹带着泥土的芳香，我的大脑豁然清朗起来。

刚下过小雨的路面上，印着淡淡的水迹。小区里的草坪上，不时传来几声蛐蛐儿的叫声。风儿悄悄地在每一棵小草的叶片下，点了几滴小露珠。小草伸了伸懒腰，微微摆动着身子，似像风儿问好。小露珠呢？它们并不淘气，乖乖的吊在叶片之下，我猜它们睡的正香呢！蚂蚁却一点儿也不偷懒，早已在户外觅食了。它们悄然无声，遇到同伴，只是用触角互相碰碰，传递信息。多勤奋又谦和的小家伙！

我真庆幸自己没有再睡下去，有幸得到了这晨的“洗礼”。

不幸的是，因为刚下过雨，我穿的又少，结果感冒了，但我并没有告诉妈妈。因为我并不想让她担心，但更不幸的还在后面：因为我没有及时地告诉妈妈我感冒了，结果发高烧到了39摄氏度，并且高烧不退，急的妈妈急得又带我上医院，又给我买药，折腾了一天一夜。我睡了很长时间，但妈妈却一整夜都没睡，陪在我的床边，给我喂药，送水……

第二天我醒来时，感到头晕晕乎乎的，但在朦胧中我还是看到妈妈长了两个大大的“熊猫眼”，嘴唇上也因着急而起了一个泡。看到我醒来妈妈疲惫的眼睛里流露出了一丝欣慰与兴奋，高兴地说：宁宁，你醒了。”我心疼地说：“对不起，妈妈，又让您着急了！”妈妈却说：“应该说对不起的是妈妈，都怪妈妈没照顾好你。没发现你这几天感冒了，害得你发了高烧。再说，谁让你是我女儿呢，妈妈照顾女儿是理所当然的呀！”这时，我清晰的看到妈妈的眼里滚落出一颗晶莹的泪珠。随之，我感到一股热乎乎的液体从我的眼睛里流了出来。我感动得一头扑倒在妈妈的怀里，“呜呜呜”地哭了起来。那一刻，我才真正感觉到了母爱的伟大与无私。

因为有了妈妈的爱，使我健康的成长；因为有了妈妈的爱，使我快乐的成长；因为有了妈妈的爱，使我幸福的成长。

在人的一生中，妈妈的爱是最无私的、最伟大的、最使人感动，并且，这份爱会永远伴我成长，伴我一起度过难关，伴我一直走到生命的终点。

生长在21世纪的孩子，多了些脆弱，少了些坚强；多了些忧郁，少了些乐观；多了些烦恼，少了些快乐。目前，据科学统计，有好多未成年的和刚成年的孩子的自杀现象，对此我深感痛心，也引起了我诸多的思索。

在人的漫长一生中，我们会遇到许多不顺心、不如意的事，会遇到意想不到的挫折与打击。面对种种磨难，难道我们都要和他们一样愤世嫉俗、自残人生吗？如果是那样的话，世界将变乱，国将不国，家也会失去欢乐！

与此相反，我们应该在绝望中看到希望，痛苦中找到快乐，失败中汲取教训，生活中改变心态，迷茫中找回自信。伟大的领袖毛泽东曾讲：“自信人生二百年，会当击水三千里”，我们为何会在青春年少时看透尘世，撒手人间呢？我无法理解，也无从去想。人真的是很奇怪的一种动物，思维好复杂。但是我想说：我们要“珍爱生命，健康成长”，给自己一份自信，还自我一片阳光。人可以出身卑微，可以家境贫寒，可以学识浅薄，可以遭遇不幸，但不可以缺少自信。自信是人生的“骨”，支撑着生命，战胜自我，创造奇迹。每个人从出生那一刻起，就是与众不同的，就是独一无二的。命运之神不会对谁格外不公，不会器重谁，也不会轻薄谁。既然如此，我们为何不为自己创造一份洒脱，一份从容，一份乐观，一份自信，让自己成为那道独一无二的风景呢？

人为快乐而活着，不是为痛苦而活着；人为成功而活着，不是为失败而活着；人为卓越而活着，不是为平庸而活着。你可以比别人丑，可以比别人弱小，可以比别人贫困，但你不可以自甘懦弱，轻言放弃。是啊，没有人可以阻止你前进，除非你自己停下来；没有人可以阻止你奋斗，除非你自己放弃；没有人可以阻止你赢得精彩，除非你自己自甘堕落！

人，生于宇宙间，长于天地中，都会有属于自己的那份美丽。没有一个人的人生会是一帆风顺，平平坦坦的，重要的是我们要改变自己的心境。正如你不可以改变风的方向，但你可以掌握自己的风帆一样，只要你努力奋斗，不甘平庸，就算你此时只是一颗微不足道的小草，终有一天，你也会成为万顷草原中最突出的那颗，长出最绿的叶，开出最美的花！

相信自己，一定能行。昨天已经过去，美好的今天就在脚下，成功的明天即将到来。好好把握每一寸光阴，迎接生命中的每一份小小的喜悦。不要让时间毫无价值的溜走，而要让岁月的点点滴滴成为真金。跌倒了，爬起来，对自己说，没什么，我会走的更好。行走天地间，更重要的就是自我肯定。

在这新的21世纪面前，我们要自尊、自信、自立、自强，珍爱生命，健康成长，把自己的青春和热血投入到21世纪的大熔炉里去，为振兴中华发热发光！

一本好书为我们打开一片天空，一部经典讲尽世间道理，经典经过时间的推动，变得经久不衰，成为世间的佳话，经典经得起细细的推敲，变得深有内涵，成为人类的榜样。经典伴我一直成长。

经典教会我学习：第一次拿到《论语》这本书时，我格外兴奋。我迫不及待的打开书，看到书上写着：子曰：温故而知新，可以为师矣!在温习旧知识时候，就有新体会。从此，我开始每天复习老师所讲授的内容，我相信我肯定能有新的体会。数学老师讲的习题，我回家后一遍遍的做，不懂的地方全都会了而且还可以举一反三，运用自如了。看到同类型的题我便可以一一解答。子曰：学而不思则罔，思而不学则殆。只读书不思考问题，就会迷惑而没有收获。只空想而不学习，就会很危险。在今后的学习中我便一边思考一边学习，以前不会的数学题便迎刃而解，以后背不下来的语文古文，一边思考它的意思，作者写它的目的，一边背诵，很快就可以背诵了。经典教会我如何学习，古文总结的方法指引我走向学习的殿堂。经典伴着我学习，伴着我成长。

经典教会我做人：子曰：“由，诲汝，知之乎?知之为知之，不知为不知，是知也。”知道就是知道的，不知道的就是不知道的，这就关于知道的真谛。今后，我便谦虚为人，即使别人赞扬，我也保持一颗谦虚的心。当这个知识点同学们都知道时，我也没有装懂，而是保持一颗平和的心态将自己不会的虚心请教同学。当同学们都说：“你连这都不知道”时我也没有生气，而是请教每个同学。子曰：“人而无信，不知其可也。大车无辄，其何以行之哉?”人无信誉，不知能干什么?就像大车没有车轴，小车没有车轴，怎么能启动?无论任何事情，我都努力去做，与别人约定好的事情，无论有多忙，无论有没有时间，我都会尽力去做，不食言，讲信誉。经典教会我做人，经典引领我走向正确的人生观。经典伴我学习，经典伴我成长。

经典教我处事：“躬自后而薄责于人，则远怨矣。”为人处事应多替他人考虑，多从他人的角度看待问题，一旦发生了矛盾，应该多做自我批评，而不能一味指责他人的不是。在今后的处事中，我与别人发生矛盾时，我尽量保持冷静，站在别人的立场为他人想想。然后自己就会冷静下来，向他人道歉。“小不忍则乱大谋。”与别人交往中，我不与别人斤斤计较，不在小事上纠缠不清。经典伴我学习，经典伴我成长。

在我的学习，生活上经典给了我无数帮助，教会了我做人的道理，给我做榜样。经典一直伴我成长。

有人认为：环境对人的成长有着决定性作用，所谓“近朱者赤，近墨者黑”；有人认为：成长的过程中，人的主观意识起着决定性作用，如同样面对逆境，有的人能在逆境中更加成熟，而有些人却一蹶不振。

阿尔贝.加缪出生第一次世界大战前夕的法属阿尔及利亚，从小家境贫寒，2岁时父亲参加马恩河之役阵亡，母亲以打零工、洗衣服为业，养活他和弟弟。家贫与死亡的阴影与加缪相伴成长，但是地中海的阳光和沙滩却给了他自然界丰盛的礼物。加缪成名之后说：“在我作品的核心，总有一个不灭的太阳。”没有人不在追求幸福。但是什么才是幸福呢？加缪给出他的答案：“幸福不是一切，人还有责任。”没有“责任”，幸福也只有虚浮的幻觉。他面对慌乱和复杂的社会时，并没有退缩，而是一步一步地往前走，为自己去寻找的幸福，为自己去寻找属于自己的那份天地。因为他知道，如果不自己去努力改变周围的环境，他将永远活在这种环境里。不光是为自己也是为了一份责任。

以加缪的家庭背景和他所处时代来看，他应该是悲观的或愤世嫉俗的，但是让人惊讶的是，他总表现出希望与热忱，好像随时准备与命运这个可怕的对手决一胜负。他曾为自己的前途努力过，也为受困的法国同胞奋战过。

我们现在生活在什么样的环境中，是好的还是不好的？如果是好的，那么请珍惜。如果现在所处的环境很不如人意，那么请不要灰心丧气，想一想加缪的这一生，是如何在战争环境中战胜的。如果你有一种出淤泥而不染的精神，就能抵制外界的种种侵略。如果你有一种君子坦荡荡的精神，那些闲言秽语又何必在意呢？

大家好!

今天我要演讲的题目是保护环境。

保护环境是每个人的责任，社会无论如何发展，人类都得承认一件事实，那就是大自然是人类的母亲，我们呼吸一口空气，喝的每一滴水，都离不开自然。人类赖以生存的星球只有地球。

可是，人类像一个贪婪的孩子，只顾索要，不管回报，以至于现在的环境伤痕累累，场次以来，受伤的必将是我们人类自己……

瞧!如果不保护环境，大自然母亲也将会发怒，比如2008年的5·12大地震，日本大地震，泥石流灾害等，在这过程中，有多少人失去的亲人，失去了无法估量的财产，这不是大自然对人类的惩罚吗?

我们身边触目惊心的事例历历在目，如;路边的小树被折，小草被践踏，小花被采摘，难道他们不痛，不伤心吗?乱砍滥伐，无节制的开采矿产资源。人们就是这样，无所事事的破坏生态平衡。作为小学生，我们应该从身边做起，从小事做起;保护花草树木，不乱丢垃圾，不使用一次性筷子，尽自己一份微薄之力。

在此我呼吁大家;请保护环境，只有这样才是最终保护了人类自己!因为地球只有一个，人类不能克隆。

我的演讲到此结束谢谢大家!

鲜花会因为时光的侵蚀而枯萎；信件会因为岁月的脚步而失散；照片会因为时间的流逝而泛黄；而只有珍藏于心的爱，才会像陈年老酒，愈久弥纯……

初夏，夜晚的月光很柔和，如流水一般，从静谧的、如玉的苍穹泻下，我躺在阳台秋千上惬意的玩着游戏。收拾完屋子的妈妈一身疲惫地对我说：“可儿，妈妈还有点事情要忙，你帮我把家里的垃圾拿下去扔一下吧。”可当时，我游戏正玩在兴头上呢，哪有什么心思去扔垃圾，眼见游戏要过关了，于是随口说了句：“去扔什么垃圾啊！我游戏玩完了再说！”“你今天玩了一天的游戏了，扔一下垃圾，正好可以让休息一下眼睛，”妈妈没有等我的话说完又催促到。“烦人，总是为自己的懒惰找个冠冕堂皇的理由，一点都不理解人，谁的妈妈像你呀？明天要我爸爸扔，”我气愤的说道。我刚说完，眼角的余光就看见妈妈疾走过来，要拿走我的手机，我情急之下和她一拉，啪的一声手机就摔在了地上，顿时四分五裂，然后气愤的瞪着我：“天天就只知道玩游戏，看你将来有什么出息？”

我惊讶了，没想到妈妈会说出这样的话，又羞又恼，“那你就不要管我了！”我被气晕了头脑，扔下这句话，双眼满含泪水，夺门而出。我就这样，红着眼眶，失魂落魄地走在大街上。不知走了多久，感觉有点累了，就在花坛边坐了下来。可能是连老天爷也感受到了我的委屈，竟然下起了雨，陪我一起伤心了起来。雨越下越大，我却不想回家，一直呆呆的坐在那里。这时，一位我素不相识，面容慈祥的老人撑着伞，来到我的面前关切的问：“孩子，你怎么了？是不是遇到什么难事了？”听着老人关切的话语，我委屈极了，把对妈妈的总总不满全都向老人倾诉了出来。谁知，老人的脸一下就变了：“训的好，你也是太不让你妈妈省心了，活该。”

听到这里，我更觉得委屈了：怎么能怪我呢，为什么都不理解我呢？我擦擦眼泪，起身就要走，却被老人拦住了。老人语重心长地说：“你呀，真是身在福中不知福，你难道不知道过分沉迷游戏对你们的危害吗？爷爷的孙子就是沉迷游戏，父母不在身边，没有人监督耽误了学习啊！孩子，你能拥有父母的唠叨是多么地幸福哟！”听了老人的话，我十分惭愧，甚至十分后悔，小声抽噎着，“谢谢您，我懂了……”

我谢别了老人，飞奔回家。远远地我就看见路灯下那抹熟悉的身影，打着雨伞在急切地寻找着什么……

成长真可谓是一杯茶，需要我们慢慢品，细细饮，才能品出其甜蜜……

谨以此文献给所有爱我，关心我的人。

——题记

我是不幸的，因为在我几乎还是个幼儿的时候，父亲就丢下我和妈妈离开了家，使得我从来不懂享受父爱是什么滋味。但是，我又是幸运的，因为在我身边充满了更多的爱……

从我刚出世起，除了父亲，所有的亲人的爱便笼罩着我。他们教我说话，教我走路，教我识字，教我做人……

他们把我视为珍宝，不让我受丁点委屈。亲爱的姥姥为了带我，因为过度劳累，身患重病永远离我而去了……有这么多的亲人给予我他们那博大而无限的爱，我能不幸运么?

刚迈进校门的第一脚，同学和老师的爱便在我身边环绕。老师无微不至地关心着我，照顾着我，给我传授知识，教我做人的原则……老师把我们培育成人，多么无私啊!当我有困难的时候，同学们会帮助我;当我伤心时的时候，同学们会安慰我;当我快乐的时候，会有同学跟我一起分享……这么多的老师和同学给予我这么多的爱，我能不幸运么?

我知道，在我成长的过程中，有许多人给过我爱。我也知道，这些爱是我一辈子也还不清的。可我又能怎么做呢?我只有好好学习科学文化知识，做个对国家、对社会有用的人，将来报效祖国。我还要把自己的爱无私地献给别人。当别人有困难的时候，无私地帮他一把……

只有这样，爱才能传遍世界每个角落，让每一个人都能感觉到爱的存在!

是的，我在爱中成长，我在爱的浇灌下成长!我一定会成长为一个懂得去爱他人的人。

某天，爸爸买了两棵仙人掌回来要我和他种，看谁的仙人掌更好。

我把仙人掌插在自己精心挑的花盆里，在盆里又放上精心挑的土。

爸爸随手选了个花盆，在院子里运了一些泥土。

我每天准时准点给仙人掌浇上点水、施一点肥；而爸爸却把他的仙人掌放在阳台上，很久才照料一下，就像忽视了它一般。我想：哼哼，这次我的仙人掌一定比爸爸的仙人掌长得更好。

“颖，让妈妈看看你的仙人掌！”妈妈对我说。“不行，我的仙人掌不给别人看的！”我回答：“那让我看看你的仙人掌吧！”妈妈对老爸说。“好的，随便看！”爸爸回答。“颖，那妈妈帮你给仙人掌浇水好不好？”妈妈又问我。“不行，仙人掌只允许我一个人浇水！”我回答。“颖，你的仙人掌该出去晒晒太阳了！”妈妈告诉我。“不用，我已经帮仙人掌调好位置了，那个位置能晒太阳！”我回答。

本以为这样照顾仙人掌一定能赢爸爸，可事实却不是我想象的那样……

那一天，我要去给仙人掌浇水，看到它已经发黄了。而爸爸的却那样强壮，像一个驻守岗位的将军。

我连续伤心了好几天。

最后，爸爸告诉我：“你的仙人掌之所以会死，就是因为仙人掌的本性就是要在外面见风雨。你想想，如果把你关在家里不出来，你会受得了吗？再说，农村孩子为什么比你们城市孩子爬山等更厉害呢？因为他们在外面经历了很多事情，在外面锻炼了更多，而城市孩子整天被父母溺爱，虽然也很强壮，但是却没有农村孩子自己靠本领练出来的管用。不经风雨，怎能见彩虹呢？”

通过这件事，我明白了环境对成长是至关重要的。

[人因环境而成长作文

小时候，我觉得母亲是伟大的，是可敬的。我们无所不谈，亲亲昵昵。把母亲当作是无所不能的，一有事情就找他。

早晨起床时，我就一直赖在床上等着母亲来料理我；吃饭时偶尔也会要好喂我，连碗都话在桌子上；晚上睡觉时，我喜欢母亲抱着我进入梦乡，仿佛这样有安全感一些；半夜我从恶梦中惊醒，母亲就慢慢地安抚我入睡。我的一切似乎都离不开母亲。

长大后，我每天大清早要起床去上学。那时，我的头发已长成了长长的小辫子。

早晨起床时，由于我的小辫子有些长，所以还不足以自己伸手去弄，只得靠母亲那双巧手在我头上挥舞两下，我才得以去上学。因为家离学校有点远，而且我们都会在学校食宿一星期，所以母亲怕我不会自己照顾自己就会每星期去看望我几次。就这样春去秋来，我才渐渐地不再让母亲为我所辫子，不再让她不放心我而千里迢迢跑来看我了。我每次一放假回到家里，都会把学校里发生的事情都告诉给母亲，她听得很认真，很仔细，并时不时地问我这怎么样，那如何。

而现在，我真正长大了，明白事理了。母亲也把我扔给奶奶照顾，她却要等到一年到头才回来几天，家里什么事都交给奶奶。而奶奶已经年迈，我有什么事也无人倾诉，无人可帮忙，什么都得依靠自己。

渐渐地，我已经习惯了这种孤独的生活。有什么事我也没有告诉她，我变得沉默了。

好不容易等到母亲回家了，然而我们却是像一般的亲戚一样，母亲问一句，我答一句。我们好像没什么话可说一样。当我做什么事不好时，她会说我；当我对奶奶说话偶尔大声了些的时候，她会用尖锐的眼斜视着我。我慢慢地发现，她对我很严厉了，我开始有此怕她了。

开学了，我背着书包去上学。跟我的朋友耀新书包，拿在手里前摆后晃地成倒扇形，很结实，而我那个朋友的书包却发出一声咔嚓的响声，原来她的书包带断了，把我给笑得前倒后仰。这时，她气不过却要将我的扯断，就在我们俩相持之下，结果，我听到了一声刺耳的声音——我的书包带也断了。这时，我才忽然发现，我的书包带上好像有几根坚固的细线的痕迹。原来，这是母亲前一天晚上在灯光下做的“手脚”，她知道我好动就故意事先在上面缝好了一道道“链条”以至牢固。

顿时，我的心底有一股莫名的暖流冲上来。我的眼眶里仿佛布满了银霜，原来母亲一直都在我背后默默地关心我，而我却一直没有发现而已。

从出生到现在，我遇到过许许多多的爱，比如说：教师对学生们的爱，父母对我们的爱，朋友之间的爱。

先说教师对学生们的爱吧。记得有一次，我们班的两个同学在那吵，吵着吵着，一个同学踩到了一个椅子，摔了一跤，结果摔了个骨折，我们的班主任是急得满头大汗，他赶紧把这位学生送往医院。等到他出院了，他的手上还缠着绷带，很像一位身负重伤的战士归来。回到教室，老师也对那位受伤的同学比较同情，他的作业布置得少一点，体育课也不用去上。等到他的伤势完全好了，才恢复正常上课。

最重要的还是父母对我们的爱。有一次，我发高烧了，豆大的汗珠从我的脸颊上流过。妈妈急得满头大汗。一边给我量体温，一边给我找退烧的药，但一点都没用，我的烧还没有退下。妈妈只好送我去医院，但摩托车没气了，只好向隔壁人家借一下。到了医院，我挂了一瓶盐水，就回家了。回到家，妈妈是先看着我睡着，然后自己再睡。那时候，已经快凌晨三点了，但妈妈在上六点钟还要上班，我想到这里心里一阵酸痛，眼泪已经夺眶而出。

朋友之间的爱也要记住。有一次，我们班的一个同学考试成绩不理想，正在座位上哭，我们班的一位好同学主动去安慰他。安慰他的那位同学不仅让他停止了哭泣，还让他对学习有了信心。还有一次，我们班的两个同学打了起来，有一位同学去劝架，结果被他们打了几拳。架是劝好了，可那位同学被打了很多下，听他说：只要他们不打架，就算再多挨两拳也值得！

这个世界是充满爱的世界，如果没有了爱，这个世界将会一边混乱，所以请你们的心中有爱吧！只要有了爱，就可以创造出奇迹！

十四年的春夏秋冬，终于，我在一个没有花的冬季，明白了，成长的路上，爱一直都在。

——题记

眼看着夏天的雨水一点一滴变成秋天的露珠，迎着太阳闪出薄雾般七彩的光。微凉的秋风吹刮着我的记忆，你来了，也许是在初三上半年来临的前两天吧，早上我为你浇水，晚上则常在窗前伫立，沉醉在你特有的香气里，为你遐想。

妈妈说，我不该总陪着你，因为所有的花儿都只有一个结局，那就是在寒冬来临时，化作春泥回归尘土，去寻找那一份安宁的甜蜜，不管曾在枝头留下过多么重要的回忆。

我不懂你，正如我不懂母亲和她对我的爱，花儿啊，你还记得我坐在桂花树下为你弹琴读诗而妈妈却以为我不务正业吗？那次，我可是为了你而挨了母亲一顿打呢！

黝黑的天空繁星闪烁，一阵轻轻的敲门声后，再低头时桌上多了一杯飘着热气的牛奶，杯下附了一张纸条，熟悉的娟秀笔迹温暖地写着“快睡吧，明天还要上学。”我从不在意这天天发生的事，几口灌下牛奶跳上床，用被子蒙住头，什么也不去想就这样呼呼大睡起来，夜里桂花的馨香裹挟着我在绿影婆娑的枝头缠绵……

三个月说长不长，说短也不短，匆匆的路上许多和我同龄的中学生，日复一日年复一年地带着漠视的眼神向固定的方向走去又走来，只有我，因为有你的相伴而不同。

可你终于在肃杀的秋风里离我而去，也并没有告诉我你将要去何方。

桂花啊，你欠我一个感谢吗？如果真是这样的话，我又欠母亲多少个感谢？成长路上的爱，其实一直都在，只是平日里我们没有省察。

是的，爱，总是在，藏在你斑斑驳驳的绿色树影里，藏在我懵懂青涩的青葱岁月里，藏在一路上有爱相伴的点滴记忆里。

一.班会主题——阳光青春，健康成长

二.活动背景

时间过得很快，一个不小心，我们就告别了几分青涩，些许懵懂的大一生活，马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段——大二。如果说，大一是摸索、适应时期，那么大二则是前进、奋斗的时期，是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里，我们的心智日渐成熟，可是能力有限，于是会感到青春的无奈，成长的烦恼，现实的残酷，未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑，提高自己的心理素质，提升自己的心理健康水平，以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春，以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压，沐浴着阳光，健康成长!

三.活动目的

1.让同学们端正对心理健康教育的态度，了解其普遍性和必要性，生活，学习，工作

中处处体现着心理学。

2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性，让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责，并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构，期刊有一个好的了解，认识学校学院对心理问题的重视，必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识，让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态，正确对待大学生活中的挫折，塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境，让每个班级成员都能感受到家的温暖，增进同学之间的感情，使整个集体更出色，更优秀。

四、活动时间

20XX年12月8号

五、活动地点

忠烈祠(如下雨则改在商学院217教室)

六、参与人员

09级经济班全体成员

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛

七、活动形式

室外以游戏为主

八、活动前期准备

1、心理委员负责写好策划书，网宣委员出一张前期海报

2、安排当天拍照人员1人，秩序与安全维持2人，主持人2人

3、准备好当天活动需用道具及奖品

九、具体活动流程

1、介绍心理部的“C&T”计划，心理橱窗，心理标语，各种讲座等活动的PPT等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外，分组名单待定)，选出各组组长。

3、游戏一：室外游戏——一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线，两线间隔三米，安排计时人员。

游戏方法：从每个小组选出九名同学，每三个同学一小组将脚捆绑在一起，三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学，第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组，第三小组接球后马上跑到线2，然后说“我们最棒”，游戏结束。传球过程中不能掉球，队员不能站到线内接球，否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的：发展学生的反应速度，提高奔跑能力，培养相互配合的精神。

-(如下雨则改为室内游戏——大，小西瓜-

游戏方法：-全班分好组，由本班的任一位学生开始说，“大西瓜或小西瓜”，如说“大西瓜”，双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反，例如，前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。-

游戏要求：-说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同。再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽，这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状，被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败，就将接受惩罚。)

4，全体同学按组排好队，每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合，播放轻音乐，大家紧闭双眼，思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的：让大家回忆有生以来最让自己感动的事，回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活，明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二：吹球

游戏准备：准备好十个碗合五个乒乓球，菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉，各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法：每个组派出一个代表，将乒乓球从第一个碗吹到空碗里，吹完五个球，以60秒为限，计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的：活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式：由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台，表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的：让胆子小的同学战胜心理恐惧，让同学们认识到我们是一家人，没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

十、后期宣传工作及注意事项

1、网宣委员做好后期宣传海报，收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解，需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算：乒乓球9个，面粉1斤，碗10个，绸带12根，宣传海报2张，礼品若干。预计50元。

从昨夜的孩子今朝忽然变成青年，从今朝的青年变成耄耋老人，我们生来带着自己追逐的目标，余生为了它跌跌撞撞，当我们触摸到那颗高高在上的星辰后，才发现，我们生来孤独，却又不孤独，因为我们那些铭记和感怀的事情，都少不了爱的参与。爱，伴我成长。 我们在甜甜的儿歌声中入睡，在无微不至的关怀中成长，他们为了养育我，付出了自己毕生的心血。当受挫时，是他们心平气和的安慰，让我重拾信心。当自己得到赞扬时，是他们耐心的劝说，让我不至于忘形从而做的更好。他们的爱是那么的朴实，却可歌可泣。

‘衣带渐宽终不悔，为子消得人憔悴。’这是父母的爱。

老师牵引着我们，让我们走上人生的第一步，悉心教导，用自己勤劳的汗水还滋补我们懵懂的心灵，当我们迷失方向，老师便成为耀眼的光芒照亮前方的路。当我们逐渐枯萎，老师便一次次为我们浇水施肥。

‘春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。’这是老师的爱。

当我们无助时，身边会有的一双援救的手，当我们伤心失落时，给我们安慰支持的力量，他们是我们人生的旅途中旖旎同行的伙伴，照亮了我们的生活之路。他们一句夸奖的话语，一句安慰的语言，一个很随意的动作，一个大度的眼神，都可能成为我们战胜艰难险阻的动力。人生的美妙和艰难，人们的善良和丑恶，历史的威严和曲折，道路的宽广和坎坷，都会有一人在我们身边，陪伴我们一起见证。

‘结交在相知，骨肉何必亲。’这是朋友的爱。

人生这一路太坎坷，枯黑的落叶镶嵌在泥泞里，四周梦魇笼罩，身后野兽般低沉的咆哮，没关系，虽然有些事情已经被时光带走，但不得不承认，爱一直在我的身边，从未走远，爱，伴我成长。

夜已深了，四周格外安静，抬头仰望窗外，一轮明月挂在天空，格外的明亮，躺在床上的我，思绪万千，久久不能入睡。回想母亲多年对我的关心，件件往事历历在目，我的泪禁不住往下直流。

记忆将我带回了那个令人难忘的夜晚。清晰地记得那时候我只有5岁，睡梦中的我忽然被一阵难熬的痛苦折磨醒了，望着漆黑的屋子，胆小的我放声大哭，这声音惊醒了劳累一天的母亲。母亲急忙坐起身子，拉亮灯，问我怎么回事，我指了指嗓子，哭着说：“痛……痛!”母亲听后摸了摸我发烫的额头，脸色骤然变了色，神情异常紧张，她来不及说什么，迅速穿好衣服，抱着我向医院奔去。

夜里风刮的很大，母亲紧紧地抱着我，生怕我被风吹着。路上没有行人，只有笔直的路灯为我们照明。我躺在母亲怀里，每一个动作都会引起她的高度警惕。母亲边小跑边用焦急的眼神不时观察着我，还用额头贴在我的额头上，看是否还发烫。渐渐地，我感到母亲的脚步越来越慢，呼吸也越来越急促，每挪动一小步，都需要用很大的力气。

母亲的汗珠顺着脸颊流了下来，滴在我的脸上。我伸出舌头舔了舔，是那么咸，又是那么甜。我的心好像被什么东西给包围着，是那么厚、那么暖!此刻，我着急的想：“医院呀医院，以前你离我家不是挺近的吗?可是现在怎么变得那么遥远呢?是不是我做错了事，如果是，我以后一定改正，好好听话，不会乱发脾气乱捣乱的……”医院终于到了，疲惫的母亲赶紧送我去看医生。经过检查，我得的是重感冒，并无大碍。母亲听到这个消息，脸上紧张的神情才稍微放松了一些。

窗外一阵清风吹来，将我从回忆中拉回现实，一股暖流从心头涌起：母亲的爱伴随在我的左右，一刻也没有离开过。人们常说“母亲是人生困难中的伴侣”，我会永远记住母亲给我的爱，它将会成为我人生中最珍贵的回忆。

啊!母亲，是你无私的爱，伴我成长。

每个人的童年都享受着无尽的爱，在爱中成长。我的童年也是如此幸福和快乐。

每天上学，我都呼吸着新鲜的空气，那空气中略带清香，而那清香是从亲人的关爱与祝福中散发出来的。每当下课，我与同学们一样，像小鸟似的冲出教室。在这时候，我们可以无忧无虑地尽情地玩耍。没有任何担心，没有任何恐惧，痛痛快快地在操场上奔放，嬉戏。回到家，看到饭已经摆在桌上，每一碗饭都蕴藏着妈妈对我的关心。该上去上学了，我会习惯地向妈妈说一声：“妈妈，再见。”妈妈也总会面带笑容地说：“再见”每当听到这两个字，我的心里总有一股甘甜的泉水涌上心头，使我忘记心中所有的不愉快。当我取得好成绩时，爸爸妈妈会一起与我欢呼，鼓励我不断努力。爸爸妈妈教育我时，我便像走出了无底的深渊，看到了阳光，他们的话给了我人生最大的启迪。我看到爸爸妈妈两鬓的白发与额角的几丝皱纹，一股莫名其妙的泪水会从我的眼睛里夺眶而出。爸爸妈妈为我而憔悴，为我而皱眉，我会恨自己，恨自己让他们伤心，我会情不自禁地说声对不起。这一种种表情，都体现着你们的爱!

童年已经快要结束了，这将永远是我生命中最美好的回忆!亲爱的爸爸妈妈，所有爱我的人们，谢谢你们!谢谢你们给我了莫大的支持与鼓励，让我有勇气，有动力。如果不是你们，想不到今天我会是什么样子，也许站在起跑线上，还未出发。

有人说爱是一粒种子，你们栽下了它，并且精心培育。如今，种子不仅已经生根、发芽，而且开花，结果了。

童年中，经历的事情很多很多，有的让我欢笑，有的让我流泪，有的让我忧愁……在童年中，我们都经历过很多快乐的事情，虽然时间在消逝，但有一件事在我的记忆中还是那么清晰。

那是暑假的一天下午，雨过天晴，在屋子里闷了半天的哥哥，姐姐和我像刚出笼的小鸟一样跑出屋子。外面太阳出来了，照在身上暖洋洋的，泥土还是湿的，踩上去软软的。空气那么清新，蜻蜓在飞舞，树上，蝉又开始唱歌了，鸟儿们抖抖淋湿的身体，展开双翅，飞上了蓝天……多么美丽的一切呀!然而，最美丽的还是那在花丛中时隐时现的蝴蝶，这些多彩的小精灵，在花丛中扇动着翅膀，四处飞动，翅膀上的花纹是那么精致，好像每一双翅膀都不一样。我和姐姐看了，喜爱极了，哥哥仿佛看出了我们的心思，对我们说：“反正闲着也没事，不如我们来捉蝴蝶吧，捉一个放一个。”“好呀!”我和姐姐应声答道。我们取了网子，迅速向花丛中跑去，说时哥哥说的最凶，可是到真正捉蝴蝶了，他却成了一个“闲人”，在花丛边走来走去，完全没有他的位置。这边儿呢，我和姐姐正玩儿得起劲儿，你争我夺，看见漂亮的蝴蝶就捉，却常常落下空网子，一但捉到，就照张相片作为纪念，玩着玩着，姐姐走到我跟前，在我耳边悄悄说：“看左面那朵黄花!”我望去，原来上面正落着一只白色的蝴蝶，翅膀上彩色的斑点就像一颗颗镶嵌的小钻石，翅膀下还有一个小坠儿，真漂亮!我问姐姐：“你为什么不捉?”姐姐无可奈何地说：“要是能捉住，还用得着叫你吗?”哦，原来姐姐是向我求助来了，我拿起网子，轻轻地走到花丛边，用力一扣，蝴蝶飞走了，过了一会儿，它又落到那朵黄花上，我又一扣，它又飞走了。“没用的，它很狡猾。”姐姐摇摇头说。我急了，扔掉了网子，双手一扣，呵!“捉住了，”我高喊道，姐姐还真喜欢它，前前后后照了好几张相片，放它走时，还给它照了最后一张背影……

虽然这件事已经过去很多年了，但是现在回想起来还是那么有趣，我忘不了那些五彩斑斓的蝴蝶，更忘不了我那多彩的童年。

阳光照亮了树梢的新芽，照开了鲜花的笑脸。万物因为阳光而有了生机，世界因为阳光而有了色彩，我们少年儿童就初升的太阳，我们的心灵充满了七彩的阳光！是的，健康的身体就具快乐的前提，是对成长、学习、工作是十分重要的，身体是工作的工钱，没有身体就保证一切贡献都不值一提，所以我们要对自己的身体健康负责任，用良好的行为习惯，来保护我们的身心健康。

在我们的身边有很多因自己不重视自己的身体而永远活在一个被疼痛困绕的环境里。

在世界里的每一个角落都有着因不讲卫生而生病的小朋友，如在一所非常阳光的校园里一位八岁的男孩因为长时间用脏手拿东西吃导致的慢性疾病，他的家长来到医院，看着填病情和费用的单子，颤抖着，他们的神情严肃强忍着泪水，在医生面前填上了他们的名子，来到病房与孩子相见时，一家人都痛哭了起来，孩子讲述了他在学校的生活和导致慢性疾病的原因，一生只能生活在疼痛中。

唉，每个人都有一些不讲卫生的习惯，看了上面的故事你们应该懂了，我们怜惜这位男孩，但我们也无能为力，所以说们不能向这位男孩一样痛苦，我想这位男孩也不希望有很多小朋友和他一样。所以说健康是宝贵的、是幸福的，只有拥有一位好的身体才能去做任何事情，一但因种种的不身行为造成的一些疾病的话，不但自己痛苦、自己的一家也会受到不同成度的伤害，自己痛苦，家人的心也会痛的。

在长大的过程中，只有拥有一个健康的身体才是最快乐、最幸福、最开心的。每个人都要养成好的行为习惯，给自己创造一个健康的身心吧！让我们一起行动起来，为了自己、家人、朋友健康生活，快乐成长吧！

“坏习惯是在不知不觉中养成的”。我们要重视并改掉生活中的一些小毛病、坏习惯，健康快乐地成长。

我曾经有一个小毛病——爱挖鼻孔，吃饭的时候、看书的时候、和小伙伴儿玩的时候……反正，我总是不由自主就挖了起来，妈妈再三提醒我，可是作用也不大。

看了《珍爱生命健康成长》这本书后，我懂得了许多知识，原来，人的一只手上大约有40万个细菌呢!太可怕了，每天，不知道有多少个细菌跑进了我的鼻孔。现在，我已经改正了挖鼻孔的坏习惯，可我还是得上了鼻窦炎，医生说：“要抓紧时间治疗，不然鼻腔内还会长息肉。”听了医生的话，我简直害怕死了，因为真是那样的话，还要动手术才可以治好呢。

坏习惯有时会给我们带来大麻烦，去年流行的非典型性肺炎是本世纪第一种袭击全球的传染病，它是通过呼吸道传播、消化道传播和接触传播的，它的大面积爆发和快速传播与我们平时的不良生活习惯以及环境污染有很大的关系。今年，我国和日本、越南、老挝、泰国、韩国、台湾地区、巴基斯坦、印尼相继爆发禽流感，其中，越南还发现禽流感传给人的病例。这些由病毒、细菌引起的疾病就发生在我们身边，如果你不讲卫生，这些病毒、细菌就可能乘虚而入，影响你的身体健康。

所以，我们每个人都要从小养成良好的卫生习惯，爱护环境，珍爱自己的生命，健康快乐的成长!

从我们懂事时开始，我们便知道：这个世界上有这么一个东西。它是人们所向往的，渴望的，人们认为拥有它人生已无悔。它就是——爱。

当我每天准备上学时，总有一个人对我说“路上小心，好好学习啊！”当我考试没考好时，总有那么一个人，对我微笑说“好孩子，别灰心。下次一定可以的！”我也会开心的点头应答；当我孤独寂寞时，总会有那么一个人牵着我的手向前奔跑，说：“走，我们去玩！”……

渐渐地，我开始厌倦这些爱。现在，每当我准备上学时，她依然叮咛我“路上小心，好好学啊。”可是，我不在像以往那样点头，而是厌恶的朝着她说“你每天都说烦不烦啊！你不烦我还烦呢！以后别说了！”有次，我一如往常没考好，她依旧微笑的对我说“别灰心丧气，下次加油。”我没有笑着回应，而是泪流满面，生气的对她吼道“收起你那虚假的笑容！我不学了！每次都考不好，还不如不学了！”一个周末，我一个人在家里，孤独与寂寞笼罩整个屋子，就在这时，她又来找我玩了。“走，我们去玩吧。”我望着她那灿烂的微笑，冰冷的一口回绝“不了，我想待在家里。孤独，寂寞才配的上我。你以后别来了。”……

我开始回避她们，回避她们的爱，可她们却每天依旧如此。我有一刻疑惑：爱是什么？我不知道，所以我去问她们，为什么还是每天依旧。你说她们会说什么？长篇大论？还是说一大堆感人的话？不，都不是，她们都只有一句话。一句简单，有普通的话。“因为我是你妈妈啊，傻孩子。”“因为我是你的老师啊，孩子。”“因为我是你最好的朋友啊，笨蛋。”……我那是愣了，真的愣了。我不明白，就这么，简单？我有些窃喜，又有些害怕。窃喜她们还是依旧对我这么好；害怕这是欺骗，一个谎言，一转眼就消失。但时光飞快闪过，是我知道这并不是谎言。

爱，始我成长。从小到大，我被爱包围，使我渐渐地开始淡忘它，厌恶它。但是，当我再次从一句简单的话语中发现它时，我才发现：爱，是如此简单，又是如此珍贵。

国学是先人用尽一生而总结的道理，那是对人生的品读，那里有人世的沧桑，有历史的痕迹，有生命的真谛，国学就像一杯茶，淡雅幽香，茶是要品的，国学是要读的，读懂了，自然就理解了。国学把我们带到一个新的境界，使我们修身养性，教会我们如何做真人，

教会我们分清美丑，明辨是非。国学使我们从圣人和智者的叮咛中品位人生的真谛，从一件小事，从一句话，从一个动作，从一个事物中，我们都能感悟到崇高的境界和高尚的情怀。国学经典总是引领我们不断领悟到生命的意义，端正青少年正确的人生态度。

我从小喜欢诵读经典，我和其他同龄的孩子便有了几分不同，老师们都夸奖我是最懂礼貌、最善良的好孩子。当同学们在下课尽情嬉戏的时候，我会捧着一本散发油墨香的书静静的读着;当他们因为一件小事而争得面红耳赤时，我会笑着去劝慰他们;当他们因为我游戏做得不好而埋怨斥责我时，我会一笑置之;当他们有了困难而需要帮助时，我会挺身而出，毫不犹豫。因为我不会忘记：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”的点睛之笔。当小区里的孩子们守在荧屏前时，我会神游于国学故事中的精彩世界，当天色已晚，月光朦胧时，我还不忘手捧一本《增广贤文》渐渐沉入梦乡。 因为喜欢读书，书中的名言警句、历史名人故事给我很多启示，从中也学到了许多做人处事的道理。“玉不琢，不成器，人不学，不知义。”告诉我们趁着年少要好好学习，加强锻炼，将来才能有所作为。“三人行，必有我师。”也提醒我们一定要谦虚谨慎，身边处处都能获得知识。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”告诉我乌鸦长大后,会本能的喂养照顾自己的母亲;小羊羔吃奶时总是跪着,仿佛是在感谢母羊对自己的养育之恩，人更要有感恩之心。这些经典经过了历史的检验，无论是做人，还是做事，像一盏灯一样，给我们指引着方向。

《道德经》是我体会最深的，它总能用一句短小而精辟的话把我们领到另一种美妙的境界，那里都是真善美。这就是国学的力量，在国学中一旦看懂人生，便会使生活升华到另一个水平线——不计较得失，无论世事沉浮，每次都以一种平常的心态去看待，以一颗平静的心去面对。看轻人生的权势名利，看穿世间的繁华昌盛，看透人生的真谛，超然物外，你就会别有一番滋味。“上善若水，水善利万物而不争”，最高境界的善行就像水的品性一样，泽被万物而不争名利。这句话，就是真善美的最高境界，这句话也是老子一生的坚守。权势名利都看轻了，世间就安静了。我读国学，读出了传承的文化;我品国学，品出了人世浮华;我悟国学，悟出了人性的善美。 国学，提升了自己的文化素养、道德修养;国学，告诉你该如何为人处事，开拓自己的思维;国学，汲取古人的知识经验和教训。让我们在国学诵读中快乐成长，在快乐成长中浸润书香吧!是的，与经典为友，伴幸福同行，经典是我成长的道路上最好的朋友。让我们一起背诵经典诗文，让经典诗文弥漫实小，飘逸到我们每个人的心灵里吧!