做最好的自己作者李开复【实用20篇】

大家好，我叫杨梓奇，今年11岁。男的，我之所以起“爱玩的我”做题目是因为我很爱玩。

有一次，爸爸妈妈去上班了，我正好在玩电脑，爸爸叫我去买饭，我在玩，扥到爸爸妈妈回来，我还在玩，爸爸问我饭在哪?我一看，看到没有饭，我只好说忘买了。说完我就马上跑去买饭，这时，人变得多了几倍，我只好慢慢的等，等了半世纪，终于到我了，我马上买了饭，坐上电梯到家，吃饭、玩电脑。

第二天，爸爸带我到公园玩，我先玩了赛车，我玩赛车的时候，我精心挑选了一辆战无不胜的车可是我一坐上去，他就左右动，我没法，只好问爸爸怎么开?爸爸说：“扶好方向盘，方向盘向左车向左，方向盘向右车向右。”我按爸爸说的作果然好了很多。此外我们还玩了过山车、枪战CS和鬼屋探险，然后回家。回家路上，我在唱歌，被爸爸骂了一顿。然后回家了。

第三天，爸爸带我去游泳，可是爸爸不等我，换好衣服就下去了。我忙说：“爸爸快教我游泳。”爸爸游过来说：“你快下来呀!”我便跟着爸爸慢慢地下了水。爸爸先给我讲了换气的要领，然后要我照着去做：先把气吐光，摘抬头吸气。谁知第一次就喝了一大口水，我有连做了三四次，鼻子都酸了，不觉心灰意冷起来。可是面对爸爸的目光，我的信心又上来了。经过反复的练习，奇迹出现了，我竟能连着换3口气了，游出了五米多远，我一下高兴的无法形容，也不觉得鼻子酸了，我以为我学会了游泳，就玩水，把水泼到了爸爸身上。结果挨了打。

我就是我，没有人能取代我。

你好呀。今天的你32周岁多，可能事业有成，身边有一个你认定终生的先生，他可能在厨房忙碌又或者是在忙着他的工作，也许更幸运的是你有一个可爱的女儿或者是儿子，也许如你所愿是个女儿，她在玩着她的玩具，偶尔会来你的怀里撒个娇，而你除了忙工作也在关心着家里面的老人，吃着洗好的水果，又或者回忆着十年前初出社会的你。嘿，你还记得我么?

那个他有可能是现在的那个他，又或者不是，但是你要相信经得过家里人考验的他，能够让你认定他是那个能够陪你一辈子的人他一定不简单，如果他还是十年前的这个他，请给他一个拥抱，告诉他，谢谢他，因为你们一定经历了很多很多才会有今天，你们会吵过很多架，会有很多质疑，但是还好你们坚持下来了，很幸运还是他。如果不是他，也请笑着和他说一声辛苦了，我能想到的是中间一定有很多变故，你也一定经历了很多的痛苦，我把这个世界上最大的痛都想到了，是他拯救了你，他一定很爱你，年少时候错过的那个他现在也一定很幸福吧，不然你不会这么欣然地接受在厨房忙碌的他的。我很希望人依旧是那个人，但是我更希望你幸福快乐，所以珍惜这个和你有一个家的人吧。写这封信的时候，我是充满希望的，是在努力的往前走的，所以请你不忘初心依旧。

再说说孩子吧，没有想到怕痛的你还是选择了生下她，一定很疼吧，所以给你一个抱抱，但是我相信为母则刚，你在先生面前，父母面前都是小孩子，但是你会是一个合格的母亲的，因为你善良，乐观，孝顺，有着这个世界上所有的美好的东西，也不知道你的暴脾气改了没?如果还没有改掉的话，请你温柔一点，再温柔一点。

以上看来你过得很幸福呢，但是生活总会有不顺心的时候，也许是工作上面，昨天是不是又加班到深夜?又或者是前段时间年底冲业绩被领导教育了一顿，整天焦头烂额。又或者是关于过年的事情和先生吵了一架还是没有决定去谁家过年。太多太多了，但是还好，加班的你把那个难搞的客户搞定了，而业绩超额完成的你年终表彰上对你的认可你反而感谢领导的监督，虽然吵了一架，但是先生决定在城里过年了把双方父母都接到了家里，初二还陪你回了趟娘家。现在的他正在厨房里做着你喜欢的菜。

说到这你还想我吗?想这个毕业半年但是工作还没有着落的我么?有着一段感情但是不敢想太多未来的我吗?迷茫，无措，觉得家里责任重大，偶尔玩玩游戏，看看剧，抗击着新型冠状病毒在家呆着，而我希望你，健康，平安，快乐!也请记得你是一个勇敢，坚强，乐观的人，偶尔想起我，也更要想想十年后的自己!加油

亲爱的自己：

你还好吗?

你像一个谜一样在我的脑海里如影随形，我想知道你，却又不敢知道你，或许知道了以后，心中就少了一份奋勇向前的执着和努力。

未来的自己，你知道吗，年少时候的你的愿望就是能做一名保家卫国的好警察，我不知道未来的你会不会梦想成真，但是，年少的自己正在为这份梦想痴迷着、努力着、奋斗着。如果未来的你如愿穿上了帅气的警服，就一定要对得起它，不能把它当成普通的衣服。

既然穿上了，也就意味着你已经承担起了保家卫国的责任。未来的你，有了这份光荣坚定的目标，将来无论服务在怎样的工作岗位上，你都必须尽自己的努力去干好每一件事，这是年少的你对自己的要求。

未来的。自己，我期待着你的到来，但又没有勇气去迎接你，我想，未来的你肯定比现在的你要勇敢许多，因为，那时的你已经长大了，已经学会了独立，学会了自强，学会了怎样在社会中更好的生活……

为了你以后更好的生活，现在的你肯定要拼命学习，未来的自己，我要让你变得更优秀，让你变得更伟大。

此致

祝你学习进步!心想事成!

___

__月__日

我叫__，今年9岁了，在第二小学上学。

我中等个子，有一张可爱的笑脸，弯弯的眉毛，大大的眼睛，黄头发，还有个樱桃小嘴。

玩是孩子的天性，我当然也不例外。记得那天，我去上街铝城公园玩碰碰车，到了公园人非常多，我们抢了好几次，才抢了两辆

车。我和爸爸一辆，妈妈自己一辆。坐上车爸 爸对我说：“先踩油门，方向盘向左拐，车就 向左拐。方向盘向右拐，车就向右拐。方向盘

多转一圈，车就向后倒。”听了爸爸的话，我 这样做了几次，慢慢学会了开碰碰车。在不知 不觉中，我们该回家了。

通过这件事，你们明白了什么?

过去的我，读书总是三分钟热度；过去的我，总是在考试前临时抱佛脚；过去的我，总是很害羞，也很安静。

我要改变自己，读书不能再是三分钟热度了；我要改变自己，不要总是在考试前的下课才想到要临时抱佛脚，这样不一定有把握会考到好成绩；我要改变自己，上课发言时，大声一点。我有一次英文班要大考，结果没有复习，在考试前几分钟才临时抱佛脚，那一次的大考不但没通过，还被降班。

如果我有一个机会开始改变，我一定要每天好好地读书，持之以恒，不能再三分钟热度了；如果我有一个机会，我要在考试前几天开始好好复习，考出一个满意的分数；如果我有一个机会，我要好好大声地发表答题，不再因为声音太小而无法发表。

如果我改变了我的缺点，我可能会更好，我相信我一定可以改变我的缺点！如果我这次成功了，我会再尝试改变更多，从今天起，我要将我的世界变成彩色的！

亲爱的未来的我：

你好吗?

现在的我还是一个小升初的学生，未来的你是否已经成为了一名大学生呢?现在的我很爱看漫画，未来的你还爱看吗?未来的世界，是否还是灰蒙蒙的天，臭烘烘的河水呢?我憧憬你的世界，你是否想念小时候的快乐呢?21世纪的你我，赶上科技飞速发展的时代，未来的世界比现在的科技发达的多吗?我多么希望去你的世界看一看，瞧一瞧啊!

现在的社会，为权力和金钱争斗着，人与人之间没有那些最纯洁的友谊，亲情，到处都展开着地位争夺战。为了金钱，湛蓝的天空蒙上了乌黑的薄纱;绿茵茵的森林变成了黄沙满天的沙漠;一望无际的大海没有了原有的生机，未来的你是否还能见到星光灿烂的夜空吗?

如果有时空穿越机，我一定去看看你，看看未来的我是什么样子;看看未来的我是什么工作;看看未来的科技;看看未来的夜空;看看未来的爸爸妈妈;看看我的学校……我会把未来的事告诉爸爸妈妈，让他们也了解未来的生活水平，和他们的模样。

替我向未来的爸爸妈妈问好，我相信，当我成了你，世界会更好!

祝

快快乐乐，身体健康

过去的你：

日期：

亲爱的未来的我：

我是刚升上初一的胡莉旻，每天都过着晚睡早起的初中生活，几乎每天都穿梭在学校和家里，坐校车去上学时都很想睡觉。唯一的好处是新的班主任比小学高年级的老师好太多了，让我得到一种补偿。

我不是一个很习惯找人倾吐心事的女孩，写瓶中信是我的一个很棒的出口。不知道未来的我会过着怎样的生活，应该会比现在好很多吧，每天都能看电视，也没有功课要写。更不用和老师们打交道。我也不确定未来到底要从事什么行业，希望能够养活自己，最好再养一只很像猫战士雷族副族长─棘抓的猫。

在未来的世界中，不知道会不会发明什么可以穿越时空的机器，象是哆啦A梦的任意门。如果有的话，欢迎收到信的你随时来找我，顺便帮我写功课，或是跟我聊天，帮我一起对抗西瓜弟。

祝您身体健康、平安。

写信人：

20__年__月__日

分班之前，有一天在宿舍里我看到娇娇情绪很低落，静静地坐着也不参与室友的玩笑大闹。我去问她怎么了，可愿意跟我分享一下她的伤感。她叹了口气说，真纠结，不知道究竟选文还是选理?我笑着问她，你不是都已经决定选文了吗，更何况你喜欢学文，文科成绩比理科成绩好，更占优势啊。

她皱着眉头苦着脸说，我也这样觉得，可是我跟我妈一说这件事，她就不高兴了，说“理科好找工作，谁让你选的文?”然后她苦口婆心地跟亲爱的妈妈解释缘由，拼命说着文科的好处。比如可以从事律师、心理学家等职业。结果她妈妈说“律师?就你这样说个话都不会说，当什么律师?……”就是这么打击她。可是，就算再差，只要愿意去做，都可以慢慢来的啊。

在感慨她的境遇时，对我自己的情况，我感到十足庆幸。无论学文还是学理，我爸妈都站在给与我支持的角度。说我的人生路由我自己决定，我自己想要什么样的生活，什么样的生活，他们给我这个自由。他们不会过度干涉，不会左右我的.思想，我的决定，无论我选择什么，他们都支持，并且一心希望我可以做好。我只是他们的女儿，并不是借着亲情来掌控的傀儡。

我很感谢我的父母。还有一次，聊起分文理科与爸妈的态度时，大家都纷纷说起自己的情况。阿春向她爸妈征求意见时，她妈说：“你文理两个都选不行吗?”听完之后我们都笑了。没有任何嘲笑的意思，只是单纯的想笑。小燕开玩笑说：“你跟你妈妈说，不行妈妈，太累了……”虽然爸妈可能文化水平很低，但是他们的出发点无一不是为了儿女好，但有时候过度操心，不仅儿女不领情，自己疲劳伤神，也可能会适得其反。所以，顺其自然吧!

另外记得，感激父母的这份爱，珍贵十足的爱。

未来的我：

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，应该是一名优秀的语文教师吧!有亲和力、温柔又严谨、和孩子们相处的很不错吧!

未来的我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

__

年月日

2021年的我：

你好!

祝贺你在高考中取得了优异成绩，真令人羡慕。得知你考入重点大学的那一刻，我为你高兴极了。

你20岁了，是个健壮的棒小伙。跟八年前相比，你成熟了很多，你已经不是那个调皮捣蛋的小顽童了。我清楚地记得，以前你总是做一些非常淘气的事情，把鸡蛋打碎在地板上，用热水把花浇死，令人哭笑不得，而你却笑着说：“我这是在做试验”。现在想起来，你小时候那些异想天开的“恶作剧”，开发了敏捷的思维，让你后来有更多的奇思妙想，成就了你迈进重点大学的梦想。

青春啊，多么美好!二十岁是人生中最宝贵的年华。希望你在大学里打牢坚实的基础，不要虚度光阴。在校园里，你可以和同学们激扬文字、指点江山。走进实验室，你可以埋头钻研科学，实现你的科学梦。你常说要改变生活环境，把烟雾弥漫的天空变成蓝天白云，把浑浊污染的空气变得清洁新鲜。

你是一个有志向有抱负的青年，我相信，经过刻苦努力，你的科学梦想定会变为现实。

最后，祝2021年的我身体健康，生活快乐!

朱骏达

外界的朱锦阳：

你好!

日月如梭，光阴似箭，随着时间的飞逝，转眼10年过去了。在这中间，却有着许许多多的忧愁。我知道你很想倾述，但又不敢，于是我也像你一样，向你倾述。

在这十年中，你一直被拘束，我知道，你一直想要一个自己的蓝天和自由的空间。在这十年中，你一直像“笼中鸟”，失去了自己的蓝天以及自由的空间。你一直想去讨回，却又不敢，这种感觉积累在心间，成了成长生活当中的一个巨大的“包袱”，永远也卸不下。

除此之外，学习上的包袱，也是十分庞大的，成天有着堆积成山的作业，一到双休，都会有一篇周记，你还有很多的兴趣班，双休变成了单休，唯一的星期天妈妈还安排了半天兴趣课。一到暑假，作业又涨了许多，特别是你还有钢琴考级，每天不是在练琴，就是在练琴的路上，烈日下的奔波，都是为了更好的成绩。

除了作业，自然还有学习竞争的痛苦，在班级那么多尖子生中竞争，啧啧啧，你觉得这学习竞争有多么激烈呀!特别是考试，每次考前都有堆积如山的习题资料。考试更是激烈，不能超时。每次发考卷你总是心跳加速，心里慌，考得好一蹦三尺高，考得不好垂头丧气，心里更是急躁，心慌。唉，那分数像死神，随时可以夺走你的灵魂。

在压力下，你却每次都能自我克服，你的心态相当乐观。你明白，做作业是为了更好的巩固知识，做习题是为了熟能生巧，兴趣班是为了将来更好的发展，考试考好了下次再接再厉，考不好也能继续努力，找出自己的缺点，克服改正，使你的学习能够一路披荆斩棘，走得越来越远。所以，好的心态要保持，好的习惯要养成，你一定可以的，继续努力加油吧!

祝你学习进步，快乐生活!

写信人：你的影子

三十岁的自己:

你好!我是17岁的你!不知道30岁的你过得怎么样，有没有活成自己想要的样子。但是，作为你人生的一部分，我想，我有很多话要对你说。

30岁的你是不是事业有成了呢?你还记不记得你从小的梦想就是当医生?你是不是已经成为了一名受人敬仰的临床大夫呢?如果是，我想告诉你:对待工作要兢兢业业、一丝不苟;对待病人要像你当初宣誓的那样有耐心、责任心;对待自己要更加爱惜继续勉励。如果你并没有当医生，那我也希望你能在这条你选择的道路上坚持下去，别忘了你年少时说过的事事尽力而为。

30岁的你应该已经是孩子的妈了吧?对待孩子要耐心教导，当好他人生旅途的第一个指明灯。要帮他树立正确的人生观念和理想。偶尔你也会给他讲讲你年轻时候的事，讲一讲你的17岁，讲一讲现在的我。希望30岁的你家庭幸福，家人身体安康。30岁的你还喜欢听你年少时喜欢听的歌吗?你记得吗，你喜欢了那么多年的那个人。他教会了你面对困难不低头，现在的你是否也还像17岁的你那样勇敢面对一切呢?时间慢慢流逝，你慢慢长大，慢慢变得成熟;你身边的人也在慢慢的长大变老，不知道你现在看到这封信又是作何感想呢? 或许多年后一切都已时过境迁，但愿你依旧熠熠生辉;愿你被时光善待;愿你不忘初心再接再厉;愿你走出半生，归来仍少年。

来自17岁的你的一封信

亲爱的自己，你在看是吗?我细细来跟你说现在的自己吧，有点孤独。我很想知道现在的你在做什么，身体是否健康，身边是否有陪伴的爱人，心中的梦想有没有实现，内心里富不富足，快不快乐。

慢慢地发现，每个人真的真的都是孤独的，当然这孤独也未必不好，孤独时你才会认识到内心里那个真正的自己。辟如现在的你，身边也有许多朋友，有像亲人一样知冷知热的发小，有很交心的朋友，但是有时候还是会发现有些东西没有办法与他人分享，那时候只有一个人可以理解，可以聆听，想与之倾诉，与之拥抱，那就是自己。

所以，现在我想和你说说话呢。

你知道吗，我现在的状态是:5月份离职后,独自去了趟西藏(这是瞒着父母的),六月爷爷生日后，逃也似地从家里出来(为了逃避父亲的安排)，开始找新的工作,现在还没有找好，此时在广州的郊外租了间400元一月的房子,最高层，是房东加的铁皮房，位于机场附近,每天都能听到飞机从头顶蓝天飞过的声音,出门时常能看到飞机飞向高空的身影,听着看着总忍不住微微地发起呆,从小就喜欢看高翔着掠过蓝天的身影,或是站在山顶放眼过去众山小,大地辽阔，苍穹高远的感觉，也许是因为与心中梦想的境界相契合。总觉得自己像那高飞的鸟儿一样，要去往远处，追逐一些东西。并不是不喜欢宁静的乡村或者小镇，只是此时更渴望来到大城市，拥有大的视野，结识不一样的人，听不一样的故事，当然最终的结果都是想探寻内心的那个真实的自己，使自己成为自己喜欢的那个自己。

我想多少年后的你也不会忘记决定从公司辞职并且真的辞职时候的你吧，别人并不会理解，这在很多人看来并没有什么，不过是清水里波澜微漾的事情对你来说是多么的不容易，从两年前答应父母进公司时，你就开始想着要辞职，直到两个月前才真正从公司辞职这期间你顶着多大的压力，有过多少个不快乐的日子，有多少个辗转反侧半夜坐在床上望着天花板发呆的夜晚，多少个内心压抑想一走了之的瞬间，并不是你不能吃苦，而是做着不论与自己天性还是后天所学专业完全不相关的工作，每天都会做的数据，会打开的报表，会交谈的同事，甚至上下班都会走的路，你依然会觉得是那样的陌生，你觉得你像一个被放错了位置的苹果，总是想像着走出办公室外面就是巍巍的雪山，茫茫的草地;走在路上看着城市街道上飘落下来的树叶和时常滴落的雨滴你都会愣愣地停住脚步，心里忍不住地哭泣。你不是失恋，也没有别人辜负你，是你自己辜负了自己，你不知道自己在做什么。最后辞职似乎是从一开始就注定的，并没有很多的原因，只是因为实在坚持不下去了，内心里太过压抑，身上流着的不安份的血液无法再忍受越来越麻木的自己。没有告诉父母就辞职了，他们知道后，果然是很生气，但是你想着，此时的生气总比将来有一天你带着深深地怨念跟他们说你得了抑郁症要好。

爸爸用不容商量地语气跟你说，月底退了房子，回家去，他帮你安排工作。你没有解释，也没有与他争论，轻轻地说：不。语气轻柔，可也是那样地没有商量的余地。你不想再将人生交付他人，即使是至亲，因为你明白要对你的人生负责的是你自己，不是父母，不是兄弟姐妹，不是朋友，也不是未来的爱人孩子，是你自己。你明白着，你要尊重自己，尊重自己的内心和生命，你才会快乐，也只有快乐的自己才有能力给他人带来快乐，虽然那时的你已工作一年多，可其实并没有多少社会经验，对于未知的路你还是有些恐惧，但是你心里明白，有些路啊，你必须一个人去走。

来到广州半个月了，发现找工作确实不是件容易的事情，你对朋友说你现在进入了迟到两年的迷茫期，你探索着自己的内心和之前并没有多少接触经验的社会，时间一天天地过去，内心的煎熬和四处面试、租房身体上的奔波让你疲惫不堪，此时的你想着，如果还没有找到合适的工作的话，你就找份快餐店打工的工作先做着，不是有家咖啡馆招聘么，白天工作谋生，晚上加倍地读书写作学习英语，你终于体会到一点：当你的才华无法支撑起你的野心时，你就应该沉下心来努力地充电用功。如果你早点辞职出来，也许你会早点明白这一点，当然如果你此刻还没有辞职出来的话，你仍然会在麻木着，任美好的时光和年华流逝着。

无知也许会让人幸福，但是却看不到真相，而这幸福其实也是肤浅经不起风雨的，是麻木着的幸福。虽然此刻，你觉得挺辛苦，但你并没有后悔，你的内心是如此地自由，你相信这是值得的，你相信此时是你生命的转折期，在你的24岁，你终于将自己人生的舵让自己来掌控。为梦想努力的日子你觉得内心里是充实地，是有着如水一般的灵性流动着。

刚刚又接到两个面试通知，你祝自己好运。

亲爱的，我想此刻的你一定享受到了五年前折腾和努力的自己做出的成果了吧，一定健康美丽，因为我现在坚持锻炼哦，一定出了书，写下了不少文字，一定也有了不少积蓄，一定有一个不错的爱人，一定与家人都相互理解，关系融洽，一定走了不少地方，当然说不定也有了可爱的小BABY,一定很幸福，肯定是的，对么?

亲爱的，我爱你。这是给你写的第一封信，以的我还会给你写信的，来日方长，彼此祝福。

闪光点是一颗璀璨的星星，是黑暗里的明灯，照亮人生的路，让我们为自己加油，为自己喝彩吧!

我的闪光点有很多，今天给大家介绍一下。

闪光点一——充满爱心。今天我和好朋友去逛街，看到一位老奶奶跪在地上乞讨，我的内心一阵酸楚，就不假思索地拿出裤兜里仅有的五元钱，正想走过去，我朋友说：“别去，她有可能是个骗子，有的人为了挣钱成立了一个集团，那些捐钱的人有可能是她的同伙。”我把我朋友的手推开，大步走到老奶奶身边，把钱递到她的手里面，老奶奶连忙说了声谢谢，我心情十分沉重，似笑非笑地点了点头，转身走开了。我朋友看了，羞愧地低下了头，我耸了耸肩膀说：“这么大年纪还出来乞讨，不管是真是假，我们都要献出自己的一点爱心，因为老人太可怜了。”

闪光点二——勤快懂事。每天回到家，只要吃完饭，我都要把碗和锅洗完，再把桌子擦了，如果地面脏的话，我还会拿起拖把把地再拖一遍，如果家里的东西有些凌乱，我还会把物品摆放整齐。干完这些活儿，往往会累得满头大汗，有了亲身的体验，我才知道妈妈平时又要上班又要做家务有多辛苦，我暗暗告诉自己：以后一定要加倍珍惜妈妈的劳动成果，做好妈妈的得力助手，做一个勤劳懂事的好孩子。

闪光点三——自信。老师经常告诉我们，自信比黄金重要。人的自信从哪里来?从精心准备中来。古人说的“腹有诗书气自华”，不就是这个道理吗?为了迎接今天的考试，我昨天认真地复习，又是让妈妈检查我复习方案上的重点内容，又是检查背诵课文。在今天的考试当中，我全都会了，因为大部分考的都是书上的内容。“成功才是成功之母”，此话一点都不假，现在，无论是学习，还是其他事情，我都越来越自信了。

完美是每个人的理想，追求完美是人的天性，我们每个人都有闪光点，也都有不足之处，那就让我们接纳不完美，追求完美，时刻记得为自己鼓掌、为自己喝彩吧!

1.有梦就该勇敢去追一腔孤勇你别怕单枪匹马又如何这一路你可以哭但你一定不能怂。

2.失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。

3.生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们壮的地方。

4.一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多。

5.在强者的眼中，没有，只有更好。

6.成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

7.我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

8.成功的速度一定要超过父母老去的速度。

9.没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

10.不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

11.前方无绝路，希望在转角。

12.为什么不把随便你吧换成我很在乎你。

13.人海中再回首，朋友真诚依旧，生命里重逢，心境平和温柔，往事如风，岁月如歌，漫漫人生路，苍桑几许，幸福几何！

14.人生的挑战没过于战胜自己！

15.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

16.只要比竞争对手活得长，你就赢了。

17.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

18.做事成功的要诀就如同钥匙开锁的道理一样，如果你不能准确对号，那麽一定无法打开成功之门。

19.幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。

20.人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉 体上的创伤，对成长都有益处。

马虎的__：

你好!

我和你是同一个人，我的名字也叫奇奇。每天清晨，我们一起上学;课间，我们一起游戏;傍晚，我们一起做作业。今天，我给你写信，是因为你最近太粗心，导致好多次机会都与你擦肩而过。

记得三年级时，你每次语文月考几乎都是前三名，数学和英语也名列前茅。可是，最近你一反常态，尽干一些粗心大意的事情。比如期末复习时，数学很好的你总是因为芝麻大小的错误丢掉分数：不是计算错啦、看错数啦，就是公式背乱啦，鬼知道你有多少种错法呢!要知道小升初时，差一分和差十一分已经没有任何区别了，那时你再后悔又有什么用呢?

再想想今年的期末考试，本来卷子不是很难，由于你答题马马虎虎，竟把默写了千百遍都没有错过的一道题答串了。煮熟的鸭子飞了，结果呢?基础只得了六十三分，总分与九十分无缘。

看到这两个例子，你还不警醒吗!你的疏忽大意，在生活中也闹了不少笑话。那次，你用微波炉热牛奶喝，插上插头就去看电视了，等打开微波炉一看，顿时傻了眼：原来牛奶还没放进去呢!哈哈哈~~~连我都想笑了!

其实，改掉粗心大意的毛病并不难，只要你有足够的毅力和信心。同时这也反映了一个问题：基础知识不够扎实。如果你能做到这些，我想，成功就离你不远了。困难像弹簧，你弱它就强!我希望你能早日摆脱马虎的纠缠，更上一层楼。

就说到这儿吧!后会有期，再见!

写信人

日期

邹林延：

你好!我是另外一个你，你就是我，我就是你，我无时无刻不在你身边。

如果我问你，最爱你的人是谁?你一定会毫不犹豫地告诉我，是爸爸妈妈。的确，爸爸妈妈为了你能茁壮成长，常常起早贪黑忙工作，下班回来还要为你辅导作业，给你做饭……既然你知道爸爸妈妈如此的爱你，可你为什么还那么不懂事呢?

记得有一天，妈妈怕你饿着，一下班就马不停蹄地为你做饭。你饱餐一顿后居然连碗都不愿意整理，甩下筷子，大摇大摆地离开餐厅。你在意过妈妈的感受吗?你对爸爸也是这样的，每次爸爸为了你能早些休息，下了班饭都顾不上吃，急着先为你检查作业，还一遍又一遍地给你讲解错题。可你不但没说谢谢，还心不在焉地坐着，根本没在认真听。你真是太不懂事了!

还有，每次睡觉前，你们都会一家人依偎在一起，聊一天的喜怒哀乐。爸妈的话题总是离不开你，可一到你，你总是自顾自的说着。不管说得多么精彩，唾沫横飞，话题总是围绕着自己。难道你不应该对辛苦了这么久的父母，说一句：“爸妈，你们辛苦了!”

邹林延，我知道你非常爱自己的爸妈。真心希望有一天你能更加的体贴他们，将对他们的爱表达出来，真诚地对父母说一句感恩的话，哪怕是一句“辛苦了”，或是“我爱你”。你可知道，父母听到了会有多开心!加油吧!你一定会成为让父母骄傲的孩子。

祝：

身体健康!学习进步!快快乐乐!

写信人：

日期：

我爱好广泛，尤其在棋类运动中表现突出，象棋曾连赢三位老师，同学中至今无人能及。在奥数和写作两方面亦有不俗表现，且所获颇多。

学习方面，我的数学基础扎实，有很强的数学思维能力，往往能举一反三，一题多解或多题一解。文学方面爱好广泛，中外名者涉猎广泛，对诗词歌赋尤有独到感受。写作能力在同龄人中拔尖，并且具有良好的语言表达力。物理、化学两科成绩均处班级前列，善于总结归纳，对实验探究兴趣浓厚。英语成绩一向不错，口语正在进一步加强，相信今后会做的很好。

比以上内容更为重要的是，在初中三年的学习锻炼了我对所定目标不断追求的恒心，不断自我完善的信念，敢于拼搏的勇气，和高效学习的能力。这些远比知识更重要。

另外，在学习之余，我一直坚持体育锻炼，体质强健身心健康。文明其精神，野蛮其体魄，一直是我的追求。

初中三年来，多次获得文学知识竞赛一等奖，优秀学生，全市英语能力竞赛三等奖，北京市作文大赛三等奖，曾荣获“三好学生”称号。

在三年的学习生活中，多次深入到一些基层单位实习，先后在服装厂、医院等处交流实践。有良好的社会实践能力，能与不

同层次的各类人团结相处，善于与人沟通，换位思考。

课余生活中，我常读先圣哲学加深对人生的理解和思考，《道德经》、《沉思录》、《联邦党人文集》等书，时而拍案惊奇，时而抚掌大笑，有鱼跃于渊之乐。

同时，我积极参与学校组织的社团活动。曾在模拟联合国活动中担任印尼代表，撰写立场文件及修改草案。此外，还参加过象棋社、图书美食节活动，并组织了全校的世界地理知识竞赛。社团活动锻炼了我的组织能力，扩展了视野，增长了见识和才干。

利用寒假的时间读了《做内心强大的自己》这本书，前言部分就让我有所触动，一切成功都从内心开始，外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来，你才能战胜外在的困境。真正的强者在于内心的强大、对生活的热爱。内心强大是敢于担当责任，有坚定的意志和饱满的情绪，有战胜怯懦的勇气，有敢于冒险的精神，意志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。

读了这本书顿时让我明白，人这一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。生活中，我们常常会被环境所支配，也会被他人的评价所影响。我们觉得生活得很辛苦，精神也愈发的迷茫。我们在不断追求物质利益的同时，忘记了精神上的供给。

一个内心强大的人不会陷入这种无助感而无法自拔，内心强大的人即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的、自信的，且是充满快乐的。因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界，在这个世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准，在这个王国里，他享受着别人无法享受也无法理解的幸福与快乐。

内心强大的人是有着自己坚定信念的人，他能够追随自己的内心，主动澄清自己内心的真实想法，不会用外在的、世俗的标准去衡量它们，更不会给它们标记上“对”或者“错”，让自己的内心处于矛盾犹豫之中。在自己的道德标准范围内，任何想法都完全可以心安理得。应该做的，只是让它们变得明朗化，不要让内心积聚太多的冲突。

亲爱的游培秀：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

大家好!我叫王欣宇，今年9岁了，是饮马小学三年级三班的一名小学生。我有一头乌黑亮丽的长发，圆圆的脸上长着一双小而明亮的眼睛，一个高高的鼻子下长着一张红润的樱桃小嘴。换牙后我长出两颗非常大的门牙，所以照相时我只能抿着嘴笑。

我是一个文静的小女孩!我的爱好是画画，我画的画同学们都说我画的好，同学们都夸我是画画小能手。我的理想是当一名优秀的画家，我要把世界上美好的东西都画下来。

我还是一个爱劳动的孩子，在家里一有空就帮妈妈扫地、擦桌子、拖地、洗碗，我样样都抢在妈妈前面干。

人都不会是十全十美的，我也有很多小缺点，像粗心，作业有时马虎，写一些不该出现的错别字。考试时经常因为粗心扣了不该扣的分。我真希望自己能早日改掉这些缺点。

这就是我，一个文静、爱好画画、热爱劳动、还有许多小缺点的小女孩，你愿意和我做朋友吗?