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以踏上新征程奋进新时代为主题的作文【20篇】

望一眼窗外,突然发现看不到蓝天、白云,天地间一片灰色的景象,小编收集了拒绝雾霾共卫蓝天征文,欢迎阅读。

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“圆梦新时代”主题活动征文

全文共 394 字

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每个人都有自己的中国梦,每个人的梦都与众不同。有的人想当宇航员,去揭开宇宙的秘密;有的人想当扫地工,去擦亮地球的眼睛;还有的人想当教师,把自己的知识传授给学生;我的中国梦是让祖国变得更加富饶,更加强大。

为了这个梦想,我会更加努力。刻苦的学习。因为我相信,只有经历过刻苦的磨练,才能创造出梦想的天堂;只有经历过种种挫折,才能实现自己的梦想。

一百多年的沉痛历史,给了我太多的思索。清朝政府的腐败无能,日军在中国惨无人道的侵略,骇人听闻的南京大屠杀,使中国人民受到了巨大的屈辱。刻骨铭心的伤害,可谓毛骨悚然。闻所未闻。

血腥的历史告诉我们,祖国要强大,要和平。为了这一目标,我的梦想开始加速,我要为祖国的富强而刻苦努力,我的心中装满了中国梦。

我希望每天都能看到湛蓝的天空,看到人们幸福的笑脸,远离疾病和战争,痛苦和伤害。心中充满阳光,世界充满和平。让祖国变得更加强大富饶。

万千少年心,共圆中国梦。

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篇1:奋进新时代争做追梦人作文500字

全文共 870 字

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光阴似箭,岁月如梭,转瞬之间,中国共产党已经走过_年的风风雨雨。在党的_岁生日之际,我们每一个人的心情,除了感慨,更多的是感激。

在这激情万丈的日子里,我脑海里的记忆大门,正缓缓向我打开。1921年7月,浙江嘉兴南湖的一艘红船上传出巨人的呐喊,犹如春雷唤醒了沉睡已久的东方雄狮,拔开了数百年来笼罩于千万仁人志士心头的迷雾,亮出了共产主义的伟大旗帜,点燃了神洲大地上的星星革命之火。从此,炎黄子孙们的理想有了归一,有了值得托付的领导人——中国共产党。悠悠长夜下终于亮起了一颗耀眼的启明星,它照亮了黎明前的黑暗,指引着前进的方向。

在那灾难深重,血雨腥风的漫漫长夜,是“七一”的晨曦拨开华夏大地重重迷雾,激励着华夏儿女,为了民族的自由独立,抛头颅、洒热血,将共产主义信念的火种撒向大地,把理想的火炬照亮强国之路,万里河山因此而挺拔俊秀,雄浑壮丽;历史的长河因此而波澜壮阔,豪情万丈。在战争年代里的每一天,都会为每时每刻发生在战士身上的故事感动着。董存瑞、黄继光、张思德、刘胡兰每个熟悉的名字都让我们难以忘怀,都给我们留下了感人肺腑的故事。为了中国人民的事业,为了共产主义事业,他们无怨无悔地奋勇向前。我以我们的祖国有这样的英雄而感到骄傲,我以生在这样英雄的国度而自豪。

和平年代里的雷锋留给我们做人的真言:“人的生命是有限的,但为人民服务是无限的,我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中。”他对同志像春天般的温暖,对待工作像夏天般的火热。“雷锋精神”鼓舞着几辈人,教育了几代人。

强国之路在探索的脚步声中不断延伸,富强的梦想一天天实现。申奥、申博成功、加入世贸……中华大地喜事连连,照亮了华夏儿女的爱国之心。

红旗飘飘,党旗猎猎,祖国欣欣向荣,经济蓬勃发展,人民安居乐业,国际地位空前居高,中国人民正满怀喜悦和希望朝着现代化的宏伟目标迈进。_的光辉历程,走出了一条亘古不变的真理:中国共产党是时代的中流砥柱,是中华民族的脊梁。

“没有中国共产党,就没有新中国。”用历史验证中国共产党的伟大历程,我们要铭记党,拥护党,所谓党民一心,对党就像对我们的亲人。

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篇2:圆梦新时代主题征文800字

全文共 923 字

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科学技术是第一生产力,而创新精神是第一指导思想。无论何种领域,都需要科技创新精神这个强大的武器来推陈出新,甚至反败为胜。身为党员干部的你,该如何get科技创新精神呢?

首先,要培养创新“土壤”。展望建国以来的科技成就,从第一颗原子弹爆炸成功、导弹研制开发取得重大成就、第一枚中国自己设计的火箭发射成功、第一颗地球人造卫星“东方红”1号发射成功,到人造卫星技术的发展、导弹和火箭技术的进步、载人航天的成功实现和杂交水稻的研育成功,再到高铁列车、集成电路制造、C919大型客机、高档数控机床、大型船舶制造装备等加快追赶国际先进水平,每一次取得的成功都在经历着“破土而出”的苦痛,这一切都根植于创新“土壤”,只有将这片“土地”做大做肥,厚积薄发,才能实现科技兴国之宏愿。

其次,要用好创新人才。人才是第一资源。从建国初期到现在,每一次的科技创新成就,都凝聚着一代代杰出科学家的责任担当和呕心沥血。倾听钱学森、于敏、袁隆平等科学家的奋斗宣言,不乏爱国、求实、创新、奉献、协同和育人的精神品质,他们用行动诠释了宣言不是一句口号,而是推动社会进步的力量。科技兴则民族兴,科技强则国家强。只有慧眼识才、诚意爱才、大胆用才、雅量容才,聚天下英才而用之,加快形成有利于人才成长的培养机制、有利于人尽其才的使用机制、有利于竞相成长各展其能的激励机制、有利于各类人才脱颖而出的竞争机制,才能凝聚为圆梦努力奔跑的硬核力量,营造天下英才聚神州、万类霜天竞自由的奋进局面。

再次,要弘扬“抗疫”精神。庚子年伊始,一场突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动亿万人心,打赢防疫抗疫攻坚战成为各界最重要的任务,而战胜疫情离不开科技的支撑。在中国打赢疫情防控人民战争、总体战、阻击战的过程中,教育、办公、医疗、信息共享、金融、城市政务等8大领域充分应用科学技术,更是体现了3大标准,大数据、人工智能、云计算等应用尽用。当前,疫情席卷全球,将加速国际格局变革,各种不确定因素与日俱增,需要我们弘扬伟大的抗疫精神,努力增强我们的组织力、凝聚力和战斗力,以科技兴国为首要目标,用制度把科技创新固定下来、用机制把科技创新坚持下去,推动科技创新真正成为提升综合国力、建设世界科技强国的最有利武器!

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篇3:“圆梦新时代”主题征文素材

全文共 662 字

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梦,以微微的曙光掺和着青草淡淡的绿意,带着我走向希望,编织着二十年后,迷离地梦幻,我希望也有故事……

在水星谈话结束后,我乘自己的“潇洒五号”宇宙飞船飞往火星谈话。我一向是很节约时间的,所以自然也不放过这一点点时间,我一边用“诺基亚超薄智能手机”进行星际贸易洽谈,一边欣赏大型屏幕里的地面景色:一辆辆高级小轿车如同流水般地在无污染的马路上奔驰着,一幢幢高耸入云造型别致的摩天大楼拔地而起,一条条崭新的高速公路在中华大地上延伸,还有那密如蛛网的立交桥,铁路奔驰着磁悬浮列车。到处绿树成荫、繁花似锦!

忽然,一副熟悉的画面映入我的眼帘。虽然画面很小很小,但是我一眼就认出了那是我的家乡——唐山,我激动不已并赶忙将画面放大。哦!伟大的唐山!久别的南湖!你让我看到了家乡的新变化!我不禁流下了激动的泪水。公园里,小朋友们在这里愉快地玩耍,叔叔阿姨们在这里悠闲地散心,爷爷奶奶们在这里安详地度过晚年!外国的旅客们为唐山的巨大变化赞叹不已!山清水秀,绿树环绕着青山,青山环绕着秀水,秀水衬托着红花绿叶,这成了唐山的一道靓丽的风景线!……

在这二十年里,我们伟大的祖国发生了翻天覆地的变化,机器人已经广泛运用到工业和农业生产领域,农民伯伯不需要再干活了,只要控制好电脑系统就可以了。可视电话已经普及到一般家庭,假日里人们还可以乘坐宇宙飞船遨游太空……

梦醒了,但是我有了更深的感悟,那就是以后好好学习,能够成为祖国的栋梁,为国家的建设增添一分色彩!

二十年的梦,希望能够成为现实,祝福我们家乡能够更加富强!同时也祝福我们伟大的祖国能够更加繁荣昌盛!

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篇4:壮丽70年奋斗新时代主题最新征文感悟体会

全文共 552 字

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70年的风雨征程,带来了祖国繁荣强大,如同阳光照亮了我们的前程,指明了我们前进的方向,带领全国各族人民从贫穷走向富裕,从胜利走向辉煌。

中华人民共和国国旗旗面为红色象征革命。旗上的五颗五角星及其相互关系象征共产党领导下的革命人民大团结。星用黄色是为着在红地上显出光明,四颗小五角星各有一角正对着大星的中心点,表示围绕着一个中心而团结。每逢国庆,去天安门广场看升国旗是无数人心中的梦想。因此,利用国庆长假去北京游玩的人们,通常会赶早来到天安门广场看国旗班的军人升旗,以表达对祖国的无比热爱,看着五星红旗徐徐升起,心中的激动无以言表。每年10月1日是我国的国庆节,我国于1999年修订发布《全国年节及纪念日放假办法》,将国庆节与相邻的周六、日组合为7天的国庆长假,被称之为“国庆黄金周”,用放假的形式,让老百姓共同感受国庆的欢乐。

回首这70年,中华人民走得每一步都是步履蹒跚,每一步都付出了巨大牺牲。但是如今中国经过几十年来的艰苦建设,已取得了“乘长风,破万里浪”的迅猛发展:《辉煌中国》之《圆梦工程》透过港珠澳大桥、胡麻岭隧道、郑万铁路、复兴号、上海洋山港自动化码头、中国移动互联网等一个个超级工程,领略五年来一张张中国基础建设的大网,如何编织起人民走向幸福、美好的希望版图,托举起中华民族伟大复兴的中国梦。

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篇5:奋进新时代作文1000字

全文共 909 字

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幸福,不惜抛头颅、洒热血,英勇献身的英雄们。此时此刻,当我们站在纪念碑前的时候,我们悼念,我们品读,我们铭记。我们悼念为了我们今天的幸福生活而英勇捐躯的英雄;品读革命志士的顽强、坚贞、崇高和不朽;铭记源远流长、勇敢顽强的民族精神。

时间不停流逝,信念未曾更改。生命权是一个人最基本也是最珍贵的权利,为了他人的幸福,不惜献出自己最宝贵的生命,这是何等的高尚!多少年来,革命先烈的丰功伟绩一直被人们传诵。不管时代如何变迁,先烈们舍生忘死、前赴后继、为他人谋幸福的高尚品德不应该被遗忘,他们大无畏的奉献精神万古长青。他们的英勇事迹将彪炳史册,万古流芳!他们的英名将与日月同辉,与江河共存!我们敬慕他们,正是因为有了这些无数的革命先烈,有了他们的崇高,有了他们的英勇无畏,有了他们的流血牺牲,才有了我们今天的和平环境,才有了今天经济的繁荣、和社会的安定。

今天,处在和平美好的环境,面对这不眠的烈士碑,我们缅怀革命烈士,铭记革命历史,重温入党誓词,是一种十分必要的形式。我作为一名入党积极分子,心情无比激动,也感到无尚荣光。加入党组织,成为一名合格的党员,是我们每一名入党积极分子的迫切愿望。今后我要坚持以身作则,严于律己,时刻牢记党的宗旨,认真学习和实践____,振奋精神,用心工作,努力拼搏,为通化调查队的发展做出自己的贡献。

在烈士面前重温誓言,就是要使每个党员明确自己对党的承诺,在工作和学习中,像烈士们那样无私奉献,甚至在关键时刻不惜牺牲自己的生命。我们要弘扬革命精神,继承革命传统,像革命先烈那样,永远保持共产党员的先进性。我们进行革命传统教育,继承和发扬烈士的革命斗争精神,就是要坚定共产主义理想信念,要不怕困难,顽强拼搏。当前,我们要以党的先进性教育活动为契机,继续发扬知难而进,迎难而上的精神,以党员的标准严格要求自己,认真履行党员义务,凝聚合力,充分发挥共产党员的先锋模范作用,要发扬艰苦奋斗的作风,做一个合格的共产党员。

思想永远昂扬,灵魂永远高尚,步伐永远坚定!这就是我们面对先烈的铮铮誓言。我们将无愧于这个时代,我们将奋然前行。让我们在这庄严的时刻立下誓言,把烈士们生前最殷切的希望变成我们明日最辉煌的现实。

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篇6:讲抗疫故事做奋进青年新时代五四精神心得体会

全文共 366 字

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陈媚,是福州市台江区鲲鹏青少年事务服务中心的一名青少年社工。她从事青少年社会工作5年,每天进出学校、社区、家庭,服务边缘闲散青少年是她的主要工作,青少年们都亲切地称呼她为“媚姐”。

陈媚说,疫情当下,许多人都难免心理焦虑浮躁,更何况本就在边缘闲散却闷在家里的青少年。

大年初七,复工后,陈媚第一时间组织鲲鹏中心6名专业的青少年社工一同组建了抗“疫”心理疏导队伍,开通24小时心理防疫求助热线。疫情期间,不少青少年的亲子问题、情绪问题、学习问题就像是家庭中的另一场“战役”,一时之间全部爆发出来。

鲲鹏中心为80多名青少年及家长提供亲子沟通、情绪疏导、压力调适、疫情防控等相关方面的咨询和帮助。

此外,鲲鹏中心还组建了由20多名边缘青少年组成的线上志愿小分队,让他们加入到防疫宣传的工作中来,通过志愿服务提升防控意识并帮助他人,实现助人自助。

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篇7:圆梦新时代主题学生征文

全文共 1071 字

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看着眼前一堆堆看不完做不尽的复习资料,心中忽然升腾起一丝丝倦意。转头看向窗外,雏鸟正在炎热的半空中扑腾着翅膀,努力地学习着飞翔,一次又一次的跌落摔倒让雏鸟伤痕累累,但是它并没有放弃,仍然努力地向上飞。这一幕狠狠地刺伤了我的眼、我的心,它的梦想应该是能够在辽阔的天空中飞翔吧?

那么我自己呢?我质问自己。我不能放弃,我还要努力读书,才有足够的能力回报父母,报效祖国。

我有一个最大的梦想,我想也是全国人民的梦想,它有一个美丽的名字,叫“中国梦”。我希望我能用我那微薄的力量为复兴中华文明,实现“中国梦”出一份力。

我在初二学习中国近代史的时候,看到了中国一段曾经长达__年的屈辱落后史。

1840年,鸦片战争的爆发,让中国的国门从此打开;中国的第一个不平等条约《南京条约》;八国联军侵华战争,让中国彻底沦为半殖民地半封建社会……1840年是屈辱落后史的开始,但也是我们中华民族实现“中国梦”的开始。

“中国梦”就是中华民族近代以来最伟大的梦想,实现“中国梦”就是要实现国家富强、民族复兴,人民幸福。这需要国家和国民的共同努力,共同奋斗,我们还要满怀信心地实现这个“一定能实现”的梦。

当然,空谈误国,实干兴邦。李鸿章早在19世纪60年代就开始带领人民开始洋务运动,尝试让“强军梦”来支撑“中国梦”,最后打开了中国近代史的大门;1895~1898年间的百日维新和戊戌变法,让中国人民意识到变法图强的重要性;1911年,孙中山领导革命党人发动了一次又一次的武装起义,开始了辛亥革命……

正是因为有如此多的革命先烈抛头颅、洒热血的精神,才换来我们今天相对和平的环境。梁启超曾在《新中国未来记》中写下了对未来的期望和梦想:“无端忽作太平梦,放眼昆仑绝顶来。”今时今日,太平我们有了,但是我们还没有放眼昆仑。革命先烈们在不太平的环境下,都可以创造如此多的功绩,那么在和平的环境下我们不是更应该做得更好吗?

梦想在前,路在脚下。__年__召开,取消迎来送往,不再摆放鲜花、悬挂横幅,少封路或不封路。这种种表现无一不彰示着国家政府的决心和对实现“中国梦”的势在必得。那么我们这些国家未来的栋梁不是应该积极响应祖国,努力学习奋斗吗?

现实是此岸,梦想是彼岸,中间隔着湍急的河流,行动则是架在河上的桥梁,所以唯有行动最实际。周恩来能“为中华之崛起而读书”,那么我也能“为中国梦之实现而读书”。

我相信,在不久的将来,“中国梦”不再是一个梦,而是一个触手可及的“果实”。

拉回思绪,心里满满地装载着国家和未来,重新投入复习之中。

窗外的雏鸟依旧在飞翔,只不过它越飞越高,渐渐往高空飞去……

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篇8:奋进新时代争做追梦人的征文

全文共 771 字

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“新时代是奋斗者的时代”在这个发展迅猛、竞争激烈的时代,奋斗者能追赶进步大潮,能彰盈异彩。奋斗者的号角已被吹响,这是奋斗者的时代。

于个人而言,奋斗为梦想助力,为成功助跑;于社会而言,奋斗增添社会正能量,使社会朝气蓬勃向前跑。奋斗的号角是历史的必然结果,是社会选择的结果。

奋斗者能够在奋斗中充实自己,砥砺前行,能够收获更多惊喜。95后人大代表邹彬,凭借奋斗的双手在世界技能大赛中获胜,用奋斗诠释中国实力。章丘铁锅传人们,在一代代人奋斗的积累下,彰显大国工匠精神。守岛英雄王继才,以自己的方式奋斗着,守护祖国山河。奋斗者们不畏艰难,奉献时间与汗水,铸就自己的人生。这是奋斗者的时代,只有奋斗者才会被铭记。

对于国家也是如此,国家实力的崛起,民族的伟大复兴,都与无数奋斗者息息相关,与国家的奋斗紧密相连。今天中国所取得的种.种成就,有哪一个不是奋斗搏来的?从高铁到墨子号,从移动支付到共享经济,从5G到天眼建设,中国在以惊人的速度成长,中国也在以超凡的毅力在奋斗。中国作为世界的“奋斗者”,正在努力加快步伐,稳中求进,显示大国风范。

反观当下,无数青年以“佛系”为由拒绝奋斗,不少企业固守陈规,难以跟上时代潮流。这些在奋斗号角下的负面现象,阻碍着社会大潮进步。为了成为新时代的奋斗者,我们应该咬紧牙关,迎难而上,坚持不懈,为着实现梦想而努力,把奋斗精神融于工作岗位,融于日常。作为世界“奋斗者”的中国,应发动群众奋斗起来,营造积极向上的奋斗社会,抓住科技发展的机遇,在世界竞争中充满自信,不畏挑战,努力发展。只有这样,新时代的个人与国家才能不断进步,谋求更长远的共同发展。

奋斗者是国家前行的驱动力,国家为奋斗者铺就未来。为了实现个人的梦想,民族的梦想,奋斗的号角已被吹响,新时代召唤着每一个奋斗者来发光发热。这是美好先进的时代,这更是属于奋斗者的时代。

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篇9:奋进新时代争做追梦人的征文

全文共 604 字

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每个元旦放假最期待的一个节目就是看习总书记的新年讲话,总是出现经典的习式语录,总能找到一年奋斗的精神食粮,2018的新年讲话还言犹在耳,“九层之台,起于累土”,“不弛于空想,不骛于虚声”“天道酬勤,日新月异”……,回首一年,这一年的我用总书记的话激励自己,这一年的我脚踏实地,这一年的自己努力提升自我,这一年的自己有规划有目标,这一年的我有遗憾但更多的是成长。

2019到来之际,再次守候在电视前,聆听总书记的回首与展望,聆听他的妙言佳句“2018年,我们过得很充实、走得很坚定”“这些成就是全国各族人民撸起袖子干出来的,是新时代奋斗者挥洒汗水拼出来的”“我们都在努力奔跑,我们都是追梦人”……”比较两次新年贺词,2019的贺词更接地气,更加具体务实,并点名表扬了一批在各行各业的努力拼搏的平凡人。

习总书记又在新年贺词中勉励广大青年学子,“我们都在努力奔跑,我们都是追梦人。”这句话让我精神振奋,又倍感温暖。我觉得这不仅仅是对青年学子的鼓舞,而是对全国人民的寄语与希望。改革开放40年来,中国人民都是心怀梦想,奋力追梦,在努力奔跑的路上,虽然这一路非常艰辛,但中国人民凭借着自己的梦想和意志创造了很多的成绩和奇迹。

在这个属于奋斗者的新时代,人人都有追梦的权利,人人也都是梦想的筑造者。不驰于空想、不骛于虚声,在奔跑中奋力逐梦,做新时代的追梦人,我们就一定能激活蕴藏于梦想之中的创造伟力,迎来生机勃勃的复兴气象。

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篇10:奋进新时代争做追梦人主题征文

全文共 875 字

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时代是实现梦想的时代,每个人都有自己的梦想。而奋斗,是实现梦想的必由之路。对于千千万万普通人,“中国梦”最能唤醒理想,“我奋斗我幸福”最能打动人心。

青春的梦想是未来的真实投影。刚毕业,就踏上了西行的列车,列车上的阿姨问:“你们去哪呢?”我们笑着答:“南疆。”“那可真远呀”。是的,那可真远,离家4600多公里。为什么会选择离家这么远的地方?那是源于一颗不甘碌碌无为、荒废自己青春的心,源于一个不忘初心、牢记使命的奋斗梦。一路向西,经历乌鲁木齐十天的短暂培训、阿克苏地区三个月的岗前培训后,最终,我们落脚于一个美丽的边境县城——乌什。未来一切未知,但我们知道,这里是我们的第二故乡,这里是我们要努力奋斗的地方,这里是我们制造幸福、感受幸福的地方。

路在脚下,梦在前方。中国人民以“逢山开路、遇水架桥”的闯劲,以“滴水穿石、绳锯木断”的韧劲,以“知难而进、迎难而上”的魄力,以“气可鼓而不可泄”的坚持,以“时不我待、只争朝夕”的紧迫感,解决了许多长期想解决而没有解决的难题,办成了许多过去想办而没有办成的大事。时遇脱贫攻坚之大事,走在扶贫路上的我们,发扬柯柯牙精神,集聚集体的智慧与汗水浇灌脱贫的梦想,以实际行动诠释一名共产党员的责任与担当,只为群众脱贫后那温暖的笑容。

“幸福是奋斗出来,奋斗本身就是一种幸福”。站在新的历史起点,人民美好生活的需要日益广泛,决胜全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化国家的奋斗目标更加接近,我们迎来了千载难逢的历史机遇,但也面临着前所未有的艰巨挑战。“伟大的事业之所以伟大,不仅因为这种事业是正义的、宏大的,而且因为这种事业不是一帆风顺的。”一批批怀揣着梦想的年轻人不惧艰难,行走在南疆的大地上,用脚步丈量着南疆大地的长与宽,用自己的双手托起南疆梦的逐梦抱负,用心用情描绘幸福家园的美丽图画。

最是奋斗动人心,最是追梦感人心。新时代是奋斗者的时代,更是追梦人的舞台。南疆,朝气蓬勃的新时代正在我们面前展开,等待我们去书写属于自己的精彩。时光清浅,岁月嫣然,携一抹感悟流年里,那些镌刻在生命平仄韵律中的温暖便是幸福的痕迹。

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篇11:“圆梦新时代”主题活动征文

全文共 428 字

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小时候,家里的长辈告诉我,在他们那个年代,中国是个贫穷的国家;长大后,老师在课堂上告诉我,中国是个有着五千年历史、五千年传承的泱泱大国;现在,头顶高高飘扬的五星红旗告诉我,中国是个美丽富饶的文明之国。

在我的梦中,中国是美丽的。蜿蜒的江水,是她长长的秀发;烟雨朦胧的江南,是她迷人的双眼;华贵的牡丹,是她甜美温柔的微笑……中国的美千姿百态,温柔的、高贵的、迷人的、险峻的,无一不让人耳目一新。

在我的梦中,中国是繁华的。那一座座拔地而起的高楼大厦、那一条条灯火璀璨的街道、那一声声愉悦的欢笑、那一张张灿烂的笑颜,将中国的繁荣与富强充分的展现出来。肥沃的土地和丰富的物产资源使人心生感慨。

在我的梦中,中国是坚强的。“5.12”大地震夺走了多少人的姓命啊,但坚强的中国人没有因此倒下,一双双不知救活了多少人的手,一颗颗不知痛了多久的心,让中国人再一次团结在一起,渡过难关。

历史的痕迹让我知道,曾经的中国是脆弱却坚强的。但今天的一切让我明白,如今的中国是繁荣昌盛的!

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篇12:奋进新时代争做追梦人主题征文

全文共 1499 字

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“伟大的事业都始于梦想,梦想是激发活力的源泉”。中华民族有实现伟大复兴的中国梦,赵启秀,辽宁省抚顺市望花区光明街道红光社区幸福第二党支部书记,心中也有一个梦想,带领支部党员建设最美“幸福家园”。为了实现这个梦想,他一步一个脚印,甘于奉献,奋力前行,勇当幸福路上的“追梦人”。

支部建设的“红色头雁”

62岁赵启秀,自担任红光社区幸福第二党支部书记那天起,就把身心都扑在了支部建设上,从“两学一做”学习教育到支部规范化建设,每个周四的支部集中学习日,他都带领支部党员认真学习文件精神,逐字逐句组织进行讨论,几年来撰写的党员学习笔记、“三会一课”记录本就有十几本。《中国共产党支部条例(试行)》(以下简称《条例》)颁布后,赵启秀仔细地读懂学透《条例》共八章37条的原文内容,为党员上党课,结合实际讲解支部工作任务、工作机制、支部建设和组织生活。开展主题党日活动和志愿服务,真正将《条例》内容贯彻落实到实际工作中,成为40名支部党员心中公认的“红色领头雁”。

家园建设的“拼命三郞”

认识赵启秀的人,都说他是干活不怕、吃苦不怕、得罪人不怕的“拼命三郞”。

红光社区的幸福广场就是这样拼命打造出来的。红光社区原有的休闲广场夏季炎热,没有遮荫的亭子,平时散步的老人多,没有供老人休憩的椅子,群众意见很大。社区改造休闲广场时,赵启秀主动请缨,要求参与休闲广场的改造。他说干就干,带领十几位支部党员顶着烈日冒着高温,连续奋战20多天,设计、制作安装了10多个形式各样的休闲椅、5件健身器材、2个休闲凉亭、7个白钢宣传栏。没有实物,自己边琢磨边设计;没有工具,自己出钱买电焊机;没有运输工具,十几个人就用手推车拉回废旧钢材。当这些美观舒适的休闲椅、健身器材、凉亭、宣传栏制作完成矗立在休闲广场时,社区群众纷纷坚起了大姆指,改造后的“幸福”广场成为群众心中一道靓丽的风景线。赵启秀不仅参与幸福广场改造,还主动协助社区清理环境卫生,在一次拆违过程中,赵启秀身先事卒,带领党员进行拆违,但拆除过程中造成了脚骨骨折,住进医院。家人本想劝他就此休息一段时间,可是没过多久,刚刚出院、身体还没完全康复的赵启秀又出现在社区广场上,和支部党员一起干活了。

为民服务的“金牌党员”

赵启秀视社区如家,走到哪里都能看到他忙碌的身影。他带领支部党员积极参与幸福路上党旗红系列活动中的“楼道文明行”“花园行动”“党员先锋行”。红光社区很多公共健身设施因为年久失修,先后出现螺丝松动、损坏,甚至“缺胳膊少腿”等现象,赵启秀利用自己的焊工技术,义务将这些健身设施修理好。为了让更多的群众受益,他又组建了一支健身器材维修队,不仅服务红光社区,还走出去,为全区的休闲场所健身器材进行义务维修,弥补了健身器材维修服务的空白。在日常生活中,他以无私的诚心、灸热的爱心和满腔的热心为居民服务,不管谁家有困难,他只要一听说,就一定会主动地登门帮忙。邻居王国才老人患有脑血栓,生活不能自理,因为居住在五楼,常年下不了楼。家里购买了一处一楼房屋,要搬家时家人犯愁老人怎么下楼呢?赵启秀了解情况后主动带领几名党员到王国才家中帮忙,他们借了一台轮椅,赵启秀把王国才老人背下了楼,大家用轮椅把他推到了新住处,老人感动的流下了热泪。邻里间有纠纷时,总爱找他来帮助解决,他会耐心细致地做思想工作,大事化小,小事化了,赢得了周围邻居的信赖,大家亲切地把他叫做“金牌党员”。

赵启秀深爱社区、深爱自己生活的幸福家园,在他心中,最美的梦想就是把红光社区的家园建设得更加美好、幸福。他在幸福路上的追梦之旅永不停歇,他是一名幸福路上的“追梦人”!_ueditor_page_break_tag_

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篇13:圆梦新时代主题学生征文

全文共 1564 字

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我,说着中国话,写着方块字;我,学着中国史,吃着中国菜;我,听着东方红,抚摸着中国的气息……在这东方的热土上快乐地成长着。我是中国人,我有中国梦!

“为中华之崛起而读书!”我们作为新时代的少年,不也应该为建设中华而努力读书吗?当今之责任,不在他人而在我们少年,少年有梦则中国有梦。有梦想的人幸福,有梦想的人快乐,让我们从小有一个梦想,让梦想带着我们在广阔的蓝天上自由飞翔。我们的梦想,可以做一个乡村医生,为缺医少药的农民挥洒自己的青春;我们的梦想,可以成为一名科学家,把研制的科学成果奉献给人类;我们的梦想,可以是国家的领导人,领导人民群众一起建设中国……梦想无论大小,无论是什么,有梦想的人总是快乐的。

古往今来,在中国这片热土上,有多少人靠着梦想,一步一步地走向成功!杂交水稻之父袁隆平,顶着太阳,踏着泥水,几十年如一日,终于研究出了杂交水稻,每亩产量突破了900公斤,解决了14亿人口的吃饭问题。孙扬,为了奥运会圆梦,在澳大利亚集训的时间里,他每天要游5万米,起早贪黑一练就是十几个小时,但年轻的孙杨经不但经受住了如此高强度的考验,也忍受住了澳大利亚黄金海岸的刺骨海风,最终在伦敦奥运会上,他成功包揽了400米和1500米自由泳的冠军,把自己曾经仰慕的朴泰桓甩在了身后……

没有梦想的人成不了大器,没有梦想的国成不了大国。主席定义的“中国梦”:实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大梦想。党内著名理论家、中共中央党校原副校长李君如认为,全面建设小康社会是21世纪头20年的“中国梦”。这是实现21世纪头50年“中国梦”和后百年“中国梦”的最重要的一个发展阶段。2010年以来,神9上天,蛟龙入海,“辽宁舰”成功下水,歼-15成功试飞,高速列车领先于世界;奥运会金牌稳居前二,莫言获得诺贝尔文学奖……这些成就见证了中华民族不屈不挠、艰苦创业、勇攀科学高峰的精神。

我是中国少年,我有中国梦。我的梦想就是能够成为一位科学家,一位著名的科学家。现在,我国许多飞机、坦克等精密的仪器设备,还需要从国外进口,我国的科技腾飞希望在我们!我的梦想就是通过我们一代的研究,让中国的科技水平提高得更快,使我们的产品胜于国外产品。我还想在美国、瑞典、德国等发达城市中宣传我们中国人的杰作,让曾经嘲笑我们的外国科学家对我们刮目相看。尽管我没有过人的天赋,但是我会努力,尽自己最大的努力去实现梦想,我坚信,没有达不到的目标!只有经过地狱的历练,才能创建美好的天堂;只有沁出鲜血的双手,才能奏出天籁的音符;只有经过努力的人,才能实现自己的梦想!

我有梦,中国也有梦。中国正在一步步朝着发达国家前进着。若中国是一棵树,我们则是一片片树叶,我们的梦和中国梦融为一体,只有千千万万个人梦想的实现,才是中国梦想的实现。在前进的路途中,地震来了,中国不怕,人们互帮互助,使中国又一次挺起了胸膛,继续向前走去;山洪来了,中国不惧,人们齐心协力,共同为中国建造一对山一般的臂膀,挡住了汹涌的洪水;冰雹、酸雨来了,中国不恐,我愿为中国建造出一把巨伞,为我们的祖国遮风挡雨……

在地球的课桌上已经翻开了崭新的篇章,中国的梦,在何方?来吧!同学们,请打开心中最美丽的翅膀。这一刻,让我们一起飞向北京——在那万里长城之上,对话星空,和世界一起分享。我的梦,在长城上生长,这梦想的长城,正发扬着中华民族的精神……长城的脚下,是五千年文明的土壤;长城的天界,是一个名叫“未来”的地方。今夜,我们要在这里,集合起所有属于未来的梦想,也许哪一天,就能触发出新世界曙光。再壮观的形象,也是一块一块的砖石铺就辉煌,再挺拔的身姿,也同样经历过电闪雷击风吹雨狂。同学们,相信自己!长城就是我们的榜样,让我们一起努力,让梦想伴随我们成长。少年智则中国智,少年强则中国强!中国梦就少年的梦,就是我的梦!

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篇14:奋进新时代争做追梦人的征文

全文共 894 字

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梦想是人们对美好事物的向往,是幸福的代名词。有人说,梦想是一个百宝箱,等待你去挖掘;有人说,梦想是蓝天白云,让你感到自由的快乐。不错,梦想固然是令人憧憬的,但失败、受伤甚至绝望,又何尝不是梦想最本初的模样呢?

在贵州一个普通小村庄,有一个叫小明的男孩。他生来普通,但上天的不公注定了他命途多舛。小明因病成了残疾,一位本该在山间奔跑的小小少年。这让他的母亲心如刀割。母亲来到小明的病床边,看着面色苍白的儿子,不由得咬紧了自己的嘴唇,眼泪在眼眶里直打转。她灯下拉住儿子的手:“孩子,妈妈相信你是个有梦想的好孩子,希望你能用自己的双腿,去追属于自己的梦。可以答应妈妈吗?”母亲的话像鼓槌一样敲击着小明的心扉,他再也忍受不了委屈,扑到母亲怀里大哭起来。

“我要奔跑!”小明一边擦着眼泪,一边对母亲说。

小明家的院子里,种着许多花。冬天过去,春天来了,院子里充溢着花蜜的香甜氛围。一株野百合被落在了石缝之中。一株本该茁壮成长的花,却只能独自面对逼仄的空间和阴冷潮湿的空气——它一样受到了上天的不公。

母亲只要得闲,就把小明推到院子中,帮他练习走路。有一次母亲发高烧,躺在床上咳嗽不停。小明心里很不是滋味。他想让自己快些好起来,这样就可以帮助母亲了。他将自己推到了小院里,用瘦弱的双臂支撑肌肉萎缩的双腿。他摔倒在地,想要向母亲求助,可虚弱和惊吓却让他发不出半点声音。他只好作罢,静静地盯着眼前的花丛。

在一片五颜六色中,有那么一株野百合,显得那么弱小,那么突兀。小明仿佛看到了多年未见的好友——他就这么盯着这株野百合,好像把要说的话都凝结在了眼神里。他好像看到,一颗种子破土而出,经过风吹雨打,逐渐展开动人的身姿,他甚至看到了这株野百合长大后洁白如玉的肥厚花瓣。

小明对着这株野百合笑了,甚至没有注意到母亲急切奔来的脚步声。

几年后,小明经受住命运给他的严酷打击,用勤奋的学习和不懈的训练弥补了身体的缺憾,以优异的成绩考进了大学医学院儿科神经学专业。

在拿到录取通书书的那天,小明来到了院子中,院子里开满了野百合。“我和你们一样,美梦成真了。”小明喃喃地说。一阵风吹过,一株株野百合,在阳光下快乐地摇动着,花香四溢。

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篇15:奋进新时代争做追梦人的征文

全文共 1020 字

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在轰隆的炮声中,在亿万人民的呐喊中,新中国经过血的洗礼终于在1949年10月1日成立了。日月如梭,白驹过隙,不知不觉新中国已成立70周年。在这漫长的岁月里,我们不断努力,伟大的祖国越来越繁荣富强。

新中国成立以来,就在不断地进步,一项项现代的“人间奇迹”都在向世界宣告着新中国的崛起:神舟飞天、蛟龙探海、天眼探空......谁也不会想到,当年贫穷落后的中国如今会成为一个世界强国!正如《奋进时代》中所说,现在的中国经济腾飞,特色的社会主义政治不知令多少国家羡慕不已,全国人民的生活普遍提高,“文化强国”这个称号实至名归。

我的邻居陈爷爷在上世纪60年代光荣地参加了中国人民解放军,为保卫人民的和平劳动以及国家建设事业,做了不少贡献。每当他向我叙述那个时代的环境有多么差,条件有多么艰苦,但战友们却依然坚守在自己的岗位上保家卫国、守卫边疆时,我对他们的那种革命斗志和奉献精神产生了深深地敬佩之情。只有他们,只有伟大的中国人民解放军做为祖国江山有力的保卫者时,我们才能毫无后顾之忧地建设美丽的家园。

改革开放与中华民族的伟大复兴一样,都是我们中华人民伟大的梦想。绿色梦、强军梦与科技梦共同托起了中国梦!中国梦,让中国成为了强大的现代化国家;中国梦,让中华民族对人类发展做出更大、更多、更重要的贡献;中国梦,让每一个中国人都享有梦想成真的机会......正因为有了中国梦,才有了现在繁荣昌盛的中国!中国梦,她凝结了无数仁人志士的不懈努力,是全体中华儿女坚定不移、代代相传的信念,凝聚了好几代中国人的夙愿。

是谁,让我们的祖国如此强大?是谁,让我们过上了安居乐业的生活?是中国共产党。为了让老百姓过上安定的生活,他们不惜抛头颅、洒热血。没有共产党,就没有新中国;没有共产党,就没有安定繁荣的社会;没有共产党,就没有人民的安居乐业……给予我,给予广大人民群众最大恩情的人,就是共产党。

祖国在党的带领下越来越欣欣向荣。陈毅元帅曾经说过:祖国如有难,汝应作先锋。爱国,是每个人的本分。我爱我们的祖国,她高山巍峨,大河奔腾,五十六个民族团结合作,五千年的悠久历史使她成为了屹立在东方的一条巨龙。

俗话说,少年强,则国强;少年富,则国富;少年独立,则国独立。现在,我们不用饱受战火的摧残,不用经历岁月的磨难,感谢祖国母亲为我们提供了这么优越的条件。我会好好学习,像块海绵一般在知识的海洋中努力汲取养分,长大后好好报效祖国,为奋进的新时代担当使命,奉献自己的赤诚之心。

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篇16:圆梦新时代主题征文

全文共 1089 字

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梦想是石,敲出星星之火;梦想是火,点燃熄灭的灯;梦想是灯,照亮夜行的路,梦想是路,引你走向黎明。少年智,则国智;少年强,则国强;少年的梦,是中国梦。

中国梦,是国家的兴旺与繁荣;中国梦,是崭新的面貌与未来,中国梦,是国家人民的昂扬斗志。每一个中国梦都包含着对国家的向往与憧憬。我的中国梦,是希望国家能够强大富强,我的中国梦,是希望所有人能够团结一致。我的中国梦,是希望永远和平没有战争。

中国梦,是一个大却很切实的梦,或许他不只是一个梦,还是一所有人的愿望,还记得教科书上写的中国梦,中国梦是实现中华民族的伟大复兴,就是中华民族近代以来最伟大的梦想。

这个梦想,凝聚了几代中国人的夙愿,体现拉中华民族和中国人民的整体利益,使每一个中华儿女的共同期盼。

我的中国梦一个我要去实现的梦。虽不知今后的我将会是怎么样的一个人,但现今的我是学生,我就要以学生的身份做到我所能做到的最多。国家为什么这么重视教育?就是因为学习是为了今后能有所作为,能为国家有所贡献,只要我们把电池充满了电,时刻准备着,一旦有了机会,一定能发光发热。也许我们现在的生活很苦很累,但我们仍要坚持。我不要做路边被人踩过就踩过了的小草,即使你坚韧,但你仍就只是棵草,没什么作为。我们要做就要做挺直的苍天大树,逼的人仰视的同时仍能为人们做着贡献。即使他对你并不心怀感激,却也一定会称赞你是块好木头。既然我们能成材,为何还要甘心只是一棵草?

路漫漫其修远兮,在梦想的这条路上,有坎坷,有困难,()有成功也有失败,但只要懂得付出和努力就一定会得到相应的回报,

我们的未来不是梦,我们的中国梦,未来将不只是梦!

中国现在已经变得强大,但还远远不够,还需要人民的团结,永远忘不了是中国从前屈辱的历史和被其他国家侵略的过去,所以我们更要努力去为了更好的明天而努力。我的中国梦,是没有贫穷与落后,没有灾难与战争。

我的梦想,这个叫做“中国梦”的梦想。十四亿中国人心怀同样一个梦想遍布大江南北,行遍天下。“中国梦”的笼统而抽象的概念落实到每一个个体身上又有不同的体现。_内容用两个字概括,叫做“富强”;我的父母,老师们对于我们的梦想,叫做“成才”;我自己同样有一个对于未来的期盼,我希望我能“拯救”。 _ My parents, teachers, are called "talents" for our dreams; I also have a expectation for the future, and I hope I can "save".

我的中国梦,虽然简单但却不是那么容易。少年强则国强。这就是我的梦想,他永远与中国联系在一起。

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篇17:圆梦新时代主题作文素材

全文共 656 字

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品茶,我醉在茶香里;品书,我醉在书香里;品梦,我醉在梦乡里。梦是心灵的思想,是我们的秘密真情,青春的梦想,是未来的真实的投影,人的一生就是这样,先把人生变成一个科学的梦,然后再把梦变成现实。

在这个缤纷多彩,变幻无常的梦的季节里,我们做着各种各样的美梦,人不仅在做梦,还在圆梦,我的梦不特别,但是在我心中却是独一无二的......

如果黑板就是浩淼的大海,那么,老师便是海上的水手。铃声响起那刻,你用教职工鞭作浆,划动那船只般泊在港口的课本。课桌上,那难题堆放,犹如暗礁一样布列,你手势生动如一只飞翔的鸟,在讲台上挥一条优美弧线——船只穿过……天空飘不来一片云,犹如你亮堂堂的心,一派高远。我的梦想是做一名优秀的教师,给予同学们知识,教育学生们做人的态度,“铃铃”一声脆耳的从教室的走廊里响起,她身着一身便衣,手里拿着一本教科书,面带微笑,上课时,她是我们学习上的“良师”;下课时,她是我们是身边的“伙伴”。

我梦想是当一名默默无闻,无私奉献的“好老师”,青春的梦想,是未来的真实的投影。即使现在的我没有那么优秀,但是我有一颗上进的“心”,我相信在不久的未来,心中的那个愿望,也会实现......

有人说,当一个人仰望浩瀚的星空时,她是寂寞的人,不是的,她是在寻找自己的梦,星罗棋布的空中,也许有一颗星星,是我的梦啊!

风依旧是如此,

毛骨悚然。

月依旧是如此,

淡雅弥漫。

梦依旧是如此,

遥不可及。

圆梦的“心”,依旧是在追逐,寻找,等待。“心”多少次的伤痛,也只是过去,只是划痕,但记忆却如此清晰,圆梦的“心”啊!何时才会实现?

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篇18:讲抗疫故事做奋进青年弘扬新时代中国精神心得

全文共 353 字

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新冠肺炎疫情发生以来,共青团阜阳市委组织动员15000余名青年志愿者投入到全市疫情防控第一线。在过去一个多月时间里,年轻的一代,用他们的青春和热血在防疫攻坚战中闪光发热,奉献爱心,传递真情,点燃希望,用实际行动为抗击疫情贡献力量,用责任和担当诠释青春正能量。

3月2日上午,阜阳市青年志愿者讲述抗疫故事记者见面会举行,邀请到其中四位“90后”“80后”志愿者代表,现场分享他们的抗疫故事,记者会由市政府新闻办主任朱贺主持。

会上,阜阳市颍州区西湖镇迎水村党总支书记、村委会主任王盼盼,阜阳市青年创业者协会会长杨光硕,阜阳商厦时代广场职工张春梅,安徽大学在校学生刘金杭等四位来自不同行业、服务于不同岗位的青年志愿者分别讲述了自己参与一线疫情防控服务的故事,分享了参与这次志愿服务活动的感悟,并现场回答了媒体提问。

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篇19:奋进新时代作文1000字

全文共 977 字

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清晨的阳光投进我的房间,送进一束束温暖与力量。爸爸唤我出发,我应了一声,登上车,向住在莲花北的爷爷家开去。爷爷已八十高龄,退休前是一位桥梁工程师。可能是专业的原因罢,我总听父亲和几个堂哥说他有点严厉。一路张望着前方,盼着那栋老房子早些出现在视野里。一整年,也只有这大年初一可以一家人聚聚了。

爷爷的家门如往常一样半掩着,透出一阵阵香气。我推开门,小小的客厅中间,餐桌上已经放好了一盘金黄酥脆的春卷。来不及打招呼,我就迫不及待地“大开杀戒”了。

我吃得心满意足,一抬头,看见了玻璃门后弓着背在厨房中忙碌的爷爷。爷爷穿着打上深灰色补丁的旧衣服,一手握着锅铲熟练地翻炒着菜,另一只手稳稳地扶住了锅。

我推开玻璃门,爷爷回过头来,见到是我,慈祥地笑了笑,便又背过去做起菜来。小小的厨房内氤氲着菜的香气,发黄的柜子边摆上了许多瓶瓶罐罐,让我感到颇为亲切。我有千言万语想对爷爷说,却不知从何开口。爷爷像是猜到了我有话说不出,便开始慢悠悠地给我介绍他做的地道的上海菜。爷爷的话有种安定人心的力量,让我也打开了话匣。我告诉他我喜欢物理,告诉他我排名又进步了。爷爷温和地笑着,不带一丝严肃的气息。

爷爷听完后,给我说起了他的故事。他在六十年前从同济大学毕业。那时候的新中国面临很多困难与压力。那时风华正茂的他们有满腔热血,有报国之志,把自己最美的青春都献给了祖国。爷爷自豪地说:“你去过__大桥吗?那可是爷爷修的!现在,咱们大中国已经崛起,中国人啊,再也不会受到曾经那种欺凌与冷落了。”我看着他秋天荻花般的头发,看着他满脸深深浅浅的皱纹,内心不禁涌起一阵感动,泪水簌簌地流了下来。趁他做菜没注意,我飞速地抬手把泪水擦掉了。

过了一会,他抬起头,意味深长地看着我说:“中华民族复兴大业,是我们几代人的梦想,中国梦还等你们这一代人去完成呢!你可不能让爷爷失望啊——做个追梦人,这是你跟爷爷的约定哦!”爷爷的眼中,是坚定,是信任,是希冀。我认真地点点头,说:“嗯。爷爷你放心吧。我会努力的。”

等爷爷炒完菜,我和他一同回到了客厅,一家人坐在一起吃饭、聊天,不知不觉就到了该离开的时候了。临走前,他冲我眨了眨眼,说:“不要忘了你跟爷爷的约定哦!”

我望着爷爷眼中闪烁的光芒,又认真地点了点头。中华民族的复兴大业,是几代人的梦想。我要接过爷爷传过来的火炬,像爷爷一样,做个追梦人。

我的泪又上来了。

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篇20:新时代,新征程作文600字

全文共 649 字

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11月11日,12日,江干区文体中心成了欢乐的海洋,在这里正举办第42届中小学生运动会,如火如荼,这是我们自己的运动盛会,是我们的舞台!

赛场布置简朴,实用,看台上挂着加油助威的横幅,啦啦队加油声此起彼伏,每个角落都充满了运动的快乐。

看,那跳高场地上,选手们一次次腾空而起,身轻如燕,姿态优美。挑战着不断升高的横杆。最激动人心的接力赛开始了,选手站到预定位置,整装待发。一声枪响,各路选手如出笼矫兔,如离弦之箭,加速,接棒,电光火石间完成!最后一棒冲刺!追赶,超越!完美完赛!赛出了风格,赛出了水平,赛出了我们的自信,更赛出了我们的快乐!

淅淅沥沥的小雨,禁不住快乐运动的诱惑,耐不住四处飘荡的寂寞。来到比赛场上,和我们一起享受运动的魅力!看,跨栏比赛,选手如跳跃的小鹿,轻盈优美,跨越一道道障碍,抵达顺利的终点!

最激动人心的时刻来了!百米飞人大战!精神抖擞,站在起点,笔直的跑道,令我热血沸腾,在这里要和时间赛跑,用最快的脚步丈量脚下的赛道!枪响,出发!直奔目标!挑战自我,挑战极限!这短短的一百米,演绎了数不清的经典,也创造了无数的辉煌,人类一次次刷新着自己的记录,向自然挑战。

运动场上,我们尽情奔跑,快乐比赛。训练的汗水化作了前进的动力,孜孜不倦的追求,让我们在赛场上笑声四溢。我们收获了自信,快乐,难得的经验。一分耕耘一分收获,百折不挠的训练,让我们信心满满;同场竞技,让我们享受成功的喜悦,更是对未来充满了希望!

时代,新征程,唱响我们的运动舞台,新起点,新风貌,梦想无极限,我运动,我快乐。

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