何雯娜与陈一冰因奥运结缘的爱情故事(汇总20篇)

法如深涧

楚庄王准备去攻打越国，他把这个想法告诉了他的谋臣杜子。杜子问：“不知大王出兵越国的理由是什么？”楚庄王说：“越国目前政治腐败，兵力不足，正是攻打的好机会，我不想放过这个机会。”杜子又问：“大王有成功的把握吗？”楚庄王十分自信地说：“当然有把握。越国眼下正不堪一击，我出兵必定是马到成功！”

看着楚庄王那盲目自信的样子，杜子语重心长地说：“大王，您所说的情况并不全对。越国目前情况的确很糟，可是我们楚国的情况也很不妙啊。人的智慧跟人的眼睛一样，一个人可能常常深谋远虑，但往往想不到近忧，这就像人的眼睛常常看得很远却难以看清自己的睫毛一样。大王您很清楚地看到越国的危机，却对楚国的不足缺乏足够的分析。您仔细想想，楚国的军队其实并不强大，曾被秦国、晋国打败，还丢失了几百里的疆土，这不是兵力不强的表现吗？楚国的政治也未必清明，像庄（足乔）（jue）这样的大强盗，可以在国内横行霸道，肆意违法，而各级官吏却对他毫无办法，这不也是政治腐败的表现吗？依我看，楚国的情况要比越国更加糟糕，大王您看不到这些，却还想着要对越国用兵，这不正像目不见睫那样缺乏自知之明吗？您是否想到别的国家也会像您对越国的考虑一样而对楚国虎视眈眈呢？因此，大王的当务之急应是认真把楚国自己的事办好才对呀！”

杜子的一番话，说得楚庄王如梦初醒，心服口服，他决定不去攻打越国，从此加强对楚国的治理，使楚国真正强大起来。

我们在日常生活中也很容易犯“目不见睫”的错误，看别人的缺点很容易，看自己的不足则很难；考虑问题常常想将来很远的事，却难以把握眼前的情况。这种对待问题的态度和思维方式是不对的，如不进行矫正将是很危险的。

有一位名叫莎朗的小女孩，她有一头金色的头发，穿着美丽的衣服。她有一只小松鼠叫毛毛，因为它尾巴上的毛软软的，所以叫它毛毛。

一天，莎朗打扮的非常美丽，因为她想今天带着她的毛毛去学爬树。他们出发了，在一路上毛毛蹦蹦跳跳的非常开心。

到了地方，他们开心地往树那里跑。毛毛跳上了树马上滑了下来，再来，还是滑了下来，毛毛说：“怎么爬不上去呢？”沙朗说：“你不要太急，刚刚来的时候，你开心地蹦蹦跳跳，现在当然爬不上去了。”然后他们休息了一会儿。

休息完了，毛毛又开始学爬树，但是还是一爬就滑。沙朗看想到了一个好主意，她把自己的蝴蝶结扔到树上对毛毛：“快帮我拿蝴蝶！”毛毛听了马上爬上了树，这次却没有滑下来，因为毛毛想帮沙朗拿蝴蝶结。

蝴蝶结被毛毛拿了下来，沙朗高兴得对毛毛说：“你终于学会爬树了！”他们高兴地回家了。

上了初中，少了小学时的亲切，多了几分肃，给人一点死板的感觉，一点生气都没有，在这种环境下要过三年，不懂要怎么过。 I went to junior high school, and I had less kindness in elementary school. It was a little more rigid.After three years, I dont know how to spend.

然而这时，有一个人进入了我的世界，改变了我对初中的看法，他的幽默，他的为人与他那甚至有点“厚脸皮”的言行，让我感觉到了朋友的亲切。他，我同桌---张舜。

我们平时学习上是竞争对手，下课后又是无话不谈的好朋友，一起训练，一起玩耍，使我找回了原来那开朗，活泼的自己。

周六，我们几个铁哥们到海湾公园里玩，工作了一天的太阳拖着疲惫的身躯依靠再远处的半山腰上。我，张舜，丁凯凯三人在秋千上看着大海那无垠的胸怀，心也随着大海的波涛而泛起成成涟漪。能在什么事都不想的情况下和朋友一起在还边聊聊天，看看风景，我觉得没有比这更好的了，这时丁凯凯说：“很晚了，我们回家把!

”这话太扫兴了，正是开心的时候，才不回去呢!丁凯凯还一直在发挠骚。这时，原本在一旁一句话有一不说的张舜开口了：“好不容易有个机会好好放松一下，六年级辛苦了一年，刚开学功课也很紧张，偶尔玩晚一点不要紧的，何况以后就很少有这样的机会了。

”那家伙还不服气的说：我妈很严的，从来不给我那么晚回家!“张舜一边看着那轮快要下山的红日说;主要是靠你平时自觉，你任务都完成了，该玩的时候还是要玩一下的，玩的时候就不要想别的，好好的玩，学习的时候也不要想别的也是好好的学，否责不是玩不好也学不好吗?

他就是这样，勇于发表自己的看法，尽管可能要受到别人的冷言冷语，但依然坚持，对一些事情的正确看发，更让他显得与众不同，他的心和他的思想一样开阔，有他这个同桌算我走运了，我真希望和他做一倍子同桌。

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”。照片中正是一零年的春节，冬日的阳光在身上，影子游走在雪地上，身后的鄂尔多斯大剧院，矗立在街道旁，照片的中央是三大人一小孩。

记得那年我才三岁，一个牙牙学语的孩子。三岁，刚有了爱美的意识，于是我站在相机前，双手撑成一朵小花放在脸下，扮成了一朵小花。太爷爷一向都是不苟言笑的，竟然不知道要摆什么姿势，他的两手没出放似的，抄着也不是贴在胯骨上也不是。他仿佛觉得有许多双眼睛在望着他，也是他努力的挤出了几分笑意，无奈的脸是紧绷的，无法笑的开心，一旁的太奶奶便好的多，她总是在笑，笑的合不拢嘴。仿佛得到了全世界。中间的是我的母亲，脸上流露出了满足。开心浮在空中，传染着每一个人。

那是我记事以来，记得一次与太奶奶一起过年，也是唯一的一次。同年三月我的太奶奶查出了胃癌晚期，在全国各地地检查都无用，最后决定出国治疗，出国两个月，但因为年龄太大而不被接受。在一零年除夕夜晚，全家人都回到了老宅，希望在太奶奶离世之前不留下遗憾。在午夜十一点三十五分时，我的太奶奶睡着了，与世长辞，四岁的我第一次感受到了死亡……

爱无处在，爱的力量是无穷的。我拾起那张照片，把它轻轻地插进了相册，重新珍藏在了我的心中。

很久很久以前，在萝卜村里住着一只小兔子，大家都叫它“绒绒兔”。绒绒兔长着一身毛绒绒的毛，似雪花一般，一双又大又亮的红眼睛，眨呀眨的，真是可爱极了!

绒绒兔是一只勤劳的小兔子，它家门前有一片绿油油的菜地，里面种满了100根胡萝卜，都是绒绒兔的杰作。其中，有一根胡萝卜不太一样，它越长越大、越长越大，大到足以装进十只绒绒兔啦!当然，这也是绒绒兔最喜欢的一根胡萝卜。

一天，天空中乌云密布，下起了倾盆大雨。大雨冲垮了住在山顶上的绒绒兔的小屋。不久，大雨停了，太阳又露出了半边脸来，绒绒兔却哭了。他看着被冲垮掉的小屋说道：“哎呀呀，这下怎么办?这下可怎么办?”哭了一会儿，他又叹了口气说：“看来，我只好搬家了!”可是，他又舍不得这片萝卜地，该怎么办呢?他想了想，瞧了瞧，一下子看到了——大萝卜，又眉开眼笑起来：“我可以把这大萝卜掏空，然后住进去呀!”

说干就干!绒绒兔拿上大铲子，就要去掏空大萝卜。

第一天，绒绒兔一铲一铲努力地掏空大萝卜，累得汗如雨下，从凌晨五六点一直忙到晚上十二点。塘鹅大妈多次经过小山前，都劝绒绒兔“不要忙活了，还是搬家好。”可绒绒兔擦擦汗，笑着说：“就在这里吧。”

第二天，绒绒兔继续掏空大萝卜，也是从早忙到晚。中午的时候，天公不作美，下了场雨，雨点打在绒绒兔身上，绒绒兔也不管，一心想要打造一个胡萝卜家。

第三天，绒绒兔依然早起，带上铲子去掏胡萝卜。他的精神感动了地上的小虫，于是小虫一边鼓励它，一边帮助它。

接下来的日子里，绒绒兔通过自己的努力与坚持，掏空了大萝卜，造出了兔子村里最美丽的萝卜屋。于是，绒绒兔开开心心地带着小虫住了进去。

从那以后，萝卜屋成了兔子村里的特色景点，每个路过的小动物都要仔细打量一番这间有趣的屋子。绒绒兔也十分好客，常常邀请大家来自己的萝卜屋里做客，还因此结交了许多好朋友呢!

出生于黑龙江省绥化市的王镇2005年起开始练习竞走，2010年王镇被意大利外教达米拉诺选中，正式进入国家队。之后一年他就开始在大赛中崭露头角，赛季初连续获得两站国际田联竞走挑战赛的冠军，并于2011年8月的大邱世锦赛上迎来了自己职业生涯的首个大赛。

在大邱王镇从比赛一开始就紧跟俄罗斯世锦赛奥运会双料冠军波尔钦，但由于体能分配不均在最后两公里处崩盘，最终仅名列男子20公里第四。“大赛经验不足”是时任中国竞走队领队蒲志强对王镇的评价。

2012年王镇展现出了良好的竞技状态，在3月的国际田联竞走挑战赛太仓站中创造了1小时17分36秒的亚洲纪录。伦敦奥运会前他被视为中国队在男子20公里项目中冲击金牌的最大希望。然而当时只有20岁的王镇再一次犯下了体力分配不均的错误，最终只摘得一枚铜牌。金牌被队友陈定取得。

“其实伦敦奥运会上拿到一块铜牌也挺高兴的，毕竟是第一次参加奥运会，”王镇回忆说。“比完赛之后，教练达米拉诺说要请我吃饭，吃饭过程中他就一直在跟我道歉，觉得是他的战术安排和训练中有没做好的地方，才让我丢了金牌。”

“但是我知道，没拿金牌是我自己的问题，跟他一点关系都没有，跟战术也没有关系，我感觉那时我就是太紧张，想法特别多，比赛之前热身的时候心里就是慌的，”王镇说。

最终那顿饭是王镇结的账。用他自己的话说，“我怎么能让教练请我吃饭呢?必须我请他吃饭!”这次师徒二人开诚布公的交流也让两人的关系更加紧密，目标更加明确。王镇当时就下定决心，2013年的莫斯科世锦赛上，要用一枚金牌去证明自己。

这一年，王镇依旧保持了很高的竞技水平。世锦赛决赛当天，他也是信心满满，10公里之后就开始加速，从大集团中脱颖而出一路领先。但令他万万没想到的是，仅仅领走了3公里，王镇就吃满三张卡被裁判罚下。最终本土作战的俄罗斯选手伊万诺夫获得冠军。

这次失利对王镇打击很大，要知道技术动作的规范一直是达米拉诺训练的重点，王镇自己也对技术充满自信，师从意大利人后他还从未在比赛中被罚下过。

由于感觉自己受到了裁判不公正的待遇，王镇从委屈不满最终发展为萌生退役。莫斯科世锦赛结束之后，王镇离开国家队，回到自己的老家，并且一呆就是7个月。

“当时我已经打算不再练竞走了，打算自己做点小生意，开个小超市什么的，”谈到当时的意气用事，王镇自己也不好意思地笑了。

最终经过田管中心主任杜兆才的耐心开导劝说，2014年王镇回到了国家队，不过此时的他相比半年多之前已经发生了很大的变化，一方面王镇回家期间体重增加了很多，每天必须控制饮食降体重，另一方面，他在家里与相恋两年的女友结婚，从一个单身汉变成重任在肩的丈夫。

刚回到队里的时候王镇的体重是75公斤，不到三个月的时间他把体重降到60公斤左右。每天几十公里的大运动量训练，顿顿却只敢吃个半饱，王镇就这样生生坚持了过来。

“现在想想那会真的是天天挨饿、顿顿挨饿，”王镇笑着说。

除了训练更加刻苦，王镇在比赛中也变得更加成熟老练。复出后的王镇一改之前喜欢早早加速领走的比赛风格，更多的时候选择藏身大集团保存实力，适当的时候再发力冲击。这样的战术能够让王镇后程崩盘的风险降到最低。但在2015年的北京田径世锦赛上，王镇还是因为冲动断送了金牌。

“我没有按照教练布置的那样，冲最后5公里，最后7公里我就走出去了，因为前半程感觉非常好，7公里也是我的兴奋点。但没想到我冲出去的时候没有一个人跟着我，最终没控制好。现在看如果冲5公里，应该能把优势保持到最后，”北京世锦赛上再次在最后两公里被超越的王镇赛后这样说。虽然获得一枚银牌，但他的脸上写满了失落。

每一次大赛中的失利对于王镇而言都像一块拼图碎片，如今王镇终于将这张名叫“比赛经验” 的拼图完成。于是在12日的比赛中，出现了这样的画面——王镇始终淡定地走在跟随集团中，任谁加速领走都不跟随。最后三公里，蓄势已久的他终于迈开脚步开始加速，在取得领先后牢牢将优势保持到终点。

夺冠后的王镇没有狂喜，也没有流泪，而是轻松平静地接受着采访。因为他知道这枚金牌应该是属于他的，毕竟之前已经交出了几笔昂贵的“学费”，毕竟备战奥运的四年里他付出了太多太多。

成长中的故事犹如五彩斑斓的布景画，五颜六色、丰富多彩。他更像一部情感生活剧，喜怒哀乐、酸甜苦辣。而身边的亲人、朋友、老师，他们为我的成长剧本提供着丰富多彩的素材。片段就像电脑里的幻灯片一样在脑海里不断的播放，让人难忘…… The story of growth is like colorful setting paintings, colorful and colorful.He is more like an emotional life drama, joy, sorrow, sweetness and bitterness.The loved ones, friends, and teachers around them, they provide a variety of materials for my growth script.The clip is like a slide in the computer and keeps playing in my mind, which is unforgettable ...

美国作家、思想家爱默生曾说：“自信是成功的第一秘诀!”而我与自信的深刻结缘就是我成长故事的一个精美剧集。

2007年秋季我从深圳转学到东莞阳光一小，上课爱讲话的不良习惯让我常被老师批评、投诉。曾经我也想着“改邪归正”，可是自制力超差的我总是在重复着这个故事。我感觉自己好像成了一个让众人“唾弃”的孩子!我害怕去到学校，害怕因在学校犯错而被妈妈责骂，更害怕被老师批评时同学们的眼神。我像一个刺猬一样小心翼翼地护卫着自己的外壳，对任何事情都以“我不会、我不能、我不……”来应对。我变得缺乏自信，在强烈的失落中匆匆忙忙结束了二年级的学业。

2008年的秋季转眼就到了，我的心情如南方秋燥的天气一样，显得如此的忐忑不安……开学的第一天我还跟往常一样，胆怯又不情愿地来到学校。我的视线只瞄了一眼讲台上的一个靓丽身影，她就是我三年级的班主任兼语文老师——邹老师。时钟老人还像以前“嘀嗒”的走着，老师艺术性的批评让我重视改正自己的缺点，她提醒式的表扬让我注意力更加集中，她会用她甜美的声音表扬我的作文优秀，鼓励我投稿校刊。

她的话语如涓涓细流滋润着我的心田，像灵丹妙药一样让我觉得自己原来也是那么棒!她会电话和妈妈沟通培养我的自信，于是自信又在我的心里如野草“春风吹又生”……从一出生就被妈妈判刑为鸭嗓子(沙哑)的我一张嘴就被妈妈喊“停”，但我的音乐老师却真诚的鼓励我、表扬我，教会我从来都没学过的京剧表演，并取得了全市三等奖的优异成绩。老师们如心灵的医生，给我开出一剂剂良药，让自信驻扎在我心田而茁壮成长!

2009年的秋季开学，我迫不及待地来到了学校，此时我和自信已成了的朋友，它给予了我以勇气与力量，使我更加热爱生活!我尝试做节目主持，还积极参加东莞精彩童星电视大赛，即使遇到挫折也改变不了我那颗充满自信的心!自信像一颗火热的太阳，使我享受着它的温暖，指引我前方的征途!

我感谢我的老师们让自信与我再次结缘，我更要勇敢的告诉自己、告诉全世界：“我自信，我能行!”

这是一个榜样辈出的时代。各种各样的榜样，在不知不觉中成为我们心目中的坐标。曾经，我们以学习雷锋为榜样;今天，比尔·盖茨等成为我们学习的榜样。许多榜样，正在我们身边不断涌现。 This is an era of example.A variety of examples have become coordinates in our minds unknowingly.Once, we used Lei Feng as an example; today, Bill Gates and others have become the role model for us to learn.Many examples are constantly emerging around us.

他们也许就是我们日常生活中的一个朋友、一位亲人、一家企业、一所学校。正如老师是学生的榜样，家长是孩子的榜样,优秀的企业是其他企业的榜样一样。徐本禹是一个榜样，他用自己的青春书写一卷美丽的教育图画;刘翔是一个榜样，他用一面奔跑的旗帜，将崛起的中国形象深深烙刻在世界的视野。

榜样的力量是无穷的。有人曾说：“播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种习惯，播撒一种习惯收获一种性格，播撒一种性格收获一种命运”。散播一种榜样，我们能够时时看到奋斗的目标和参照物。榜样是一种向上的力量，是一面镜子，是一面旗帜。

这是一个需要榜样的时代。多元化的社会价值观念有助于社会的正常运作，它同时也需要有一种能够打动我们的力量，一种根植于人性根底的精神力量，一种可亲、可敬、可信、可学的人生道德楷模，一种抗拒平庸，立志进取的永不过时的力量。而榜样,无疑是一种很好的标杆和楷模，以榜样为精神的皈依，行动的指南，让市场更加专业、规范，让人生更加积极向上、绚丽多彩。

在成都教育培训业,我们也看到了榜样。无论是朗沃教育将java实训项目做到极致，还是北大青鸟将ACCP项目和网络工程师项目做得红红火火;以及CSTP成都当代教育进行软件专业人才培养;无论是望子成龙、新思维、走遍天下等机构将补习做得深入、专业，还是戴氏英语、建明外语等学校将培训补习做得更加全面、广泛;在07年的成都培市，他们都是最为耀眼的亮点。无论是在品牌知名度、读者关注度、消费者满意度、还是在学生喜爱度、机构自身实力等方面，他们正在树立行业的榜样。

我们有幸看到了行业中的这些榜样。

转眼间，一个暑假快要过去了。在我的相册里，增添了一张珍贵的照片。照片上的我笑容灿烂，身穿一条梅红色的拉丁舞裙，脚踏金黄色的高跟鞋，扭动着柔软的腰肢，这是我跳拉丁舞时拍的照片。

我爱跳舞。一年级的时候我学过中国舞，上了一年半。教师一向表扬我跳得好，还考了4级。之后我得了鼻炎，学习成绩直线下降，妈妈让我回家养病，中国舞就暂时不学了。当时我心里很难受，还偷偷哭过一场。今年暑假我异常想学拉丁舞。我十分后悔，如果当初坚持不懈地努力，此刻肯定已经能登台表演了。妈妈明白我的心思后，充满信心地对我说：“你有舞蹈的天赋，妈妈支持你。”听了妈妈的话，我脸上扬起了得意的微笑。

于是，我和妈妈顶着烈日寻找了许多培训机构，但终因时间安排有冲突，只好放弃。眼看这个暑假学不成了，我心里急得七上八下的。功夫不负有心人。最终，我在妈妈单位边上找到了一家培训机构，时间安排也适合我。我情不自禁地对妈妈说：“妈妈，您真伟大!您工作那么辛苦，又十分关心我的学习，整天在路上忙碌地接我，送我。等您老了以后，我也要一样爱你，常回家看看。”妈妈欣慰地笑了。

拉丁舞我学得很认真。吴教师在课上教的动作，我当天回家都要练习。我的动作做得十分到位，吴教师每节课都让我上去当领舞的小教师。几天后，吴教师说我们班要选一个班长。经过激烈的拉票，我7票，许雅茹6票，蒋晓寒6票……我被选为班长，我跳舞的热情就更加高涨了。有时，我还在广场上跳拉丁舞，别人都说我跳得好看……妈妈给我拍了很多拉丁舞的照片。

我想，我必须要珍藏这些照片。等我有机会站上舞台表演时，妈妈必须会高兴的，必须会为我祝福的。

小时侯爸爸送给我一套中华成语故事书，那时候我还看不懂，所以我就一直没看。自从我上了一年级之后，逐渐认识了更多汉字，我就愿意看这本书了。我喜欢看这本书的原因是我知到了不少历史人物和令人难忘的故事，还有就是我觉的成语很神奇：四个字就可以代表那么长的故事，讲述令人很容易理解的道理。最后一个原因是书上不认识的字可以查字典，这样我就可以认识更多生字了，而且让我更加熟悉了怎样查字典。

看了半年后我觉得收获很大，知道了不少成语故事，比如：一人得道，鸡犬升天：比喻一个人得势，他的关系人也由此得到好处；一暴十寒：意为晒一天，冻十天，植物难以生长，后指做事没恒心；一毛不拔：一根毫毛都不肯拔掉，形容非常吝啬。

今后只要有时间，我就坚持读这本书，认识更多的成语故事及生字。爸爸还教导让我把成语故事联系到现实生活中去，加深对成语的理解，从中受益，让我把成语故事的道理更多运用到现实生活中，更好的指导我如何学习。

我从小到大在同学们和父母的心目中都是一个小书迷。不过，我以前也看过一些不好的漫画书，但自从爸爸跟我说了：“看书，还要会看书，会选书。”之后，我就再也不看漫画书了。告诉你们，我读书还有一个“规则”呢：第一，粗略的看一看，把不懂的字和段落画下来。第二，再读一遍了解第一遍不懂的地方。第三，完整的读一遍，了解一本书想表达的意思。

但是，随着我看书越来越多，越来越废寝忘食，我也渐渐明白了看书，也要有固定的时间。有一次，我正在写作业，突然发现书桌边放着一本书，我抓起来就看。看着看着，我竟忘了写作业，直到吃饭的时候，我才想起：“哎呀!作业还没写!”接着我参加了爹妈混合双打的比赛。

比赛后，两名“运动员”嚷嚷道：“这个‘裁判’真是个小书虫啊!”

在我五、六岁时，别人给我几本漫画：书中每一页都印着画，上面有一、二行字。有一天，我随便翻翻那几本书，立刻就被书中的人物情节吸引住了，感到很有趣。就这样，我就开启了读书之旅……。

随着年龄的增长，我的书也发生了变化：从有图到没图，从字少到字多，从薄页到厚页，从好笑到深奥……，一直以书为伴。很快，空空的书架就装不下书了。

我对书是如醉如痴，只要一写完作业我就开始看，丝毫没有烦躁、乏味，每次都看到晚上快十点，都是妈妈为了让保证充足的睡眠，制止我接着看下去。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。现在，满满一书架上的新书已经被我翻得快掉页了，我像个“知识小偷”，偷走了书中的知识，来满足我的精神需求。每次读完书，我都会想，书已经成为我生活中的最好的朋友。

一本好书，让难事变音乐，让学习变娱乐，让作业变游戏!

在一个炎日的夏天里，我拿着5元钱快速地跑到冰淇淋店，仿佛冰淇淋是“救命之水”，一想到就跑得更快。

到了冰淇淋店，满身大汗的我，一走进去就感到一丝丝冰凉的气息，一看到冰淇淋柜台，便买了一个三元的。付钱时，柜台的叔叔却找回我三元。我本来想还给他，转念一想，是这位叔叔自己给我的，我正巧笔没墨了，想买一支呢，为什么不要呢?想罢，便把那个硬币塞进了包里。

在路上，我手里拿着这笔意外之财，不禁有种兴奋感涌上心头，心想：今天的运气也太好了吧?这样的好事都可以被我遇到，我真是太幸运了!想着，便跑进超市，买了一支笔。

买完之后，我看到了一个小女孩正牵着妈妈的手，从我身边走过，她的妈妈对她说：“芊芊，你以后一定要做一个诚实的孩子，知道吗?”小女孩用力地点了一下头。就在那一瞬间，我突然感到我手上的笔有些烫手，怎么也拿不稳。

正当这时，我想起了老师的一句话：“别人的东西就是别人的，拿了也并不是你的。”对呀，我刚才的做法是错的，我不应该拿别人的东西去满足自己的需求。想到这，我撒腿就跑回去冰淇淋店，从自己的钱包里掏出了一元钱，对柜台叔叔说：“叔叔，这是你刚刚找多给我的钱，还给你。”他说：“哇，小朋友，你好诚实呀!”听到他说这句话，我脸不禁有点发烫了，嘴角微微扬起，会心地笑了。

这件事已经过去了很久，但它时时提醒我，一定要做一个诚实的人!它会一直伴随我成长。

夏姑娘欢乐的笑声将敲响北京2008奥运会的钟声，人们兴奋、激越的心情也将鼓起奥林匹克精神的旗子。全球人民都期盼着奥运钟 声响起的那一刻，奥林匹克的旗子缓缓升向蓝天的那一刻，那是多么振奋人心的时刻啊!

为了欢庆奥运来到的日子，我校举行了篮球比赛，让我们亲自感受获胜的喜悦，更是架起奥运精神那友谊的桥梁……

比赛开始了。裁判的哨声刚吹响，球员们就争先恐后地去抢球。四班的一位同学身高马大，一伸手就抢到了球，正一边拍打着篮球 ，一边冲向了篮筐，他纵身一跳，球进了。四班的同学欢呼雀跃，好像胜利已经到手了似的。我班也不甘示弱，见“敌手”先得了两分 ，不禁有些着急，便大步的冲向了篮球。我班的篮球小健将陶斯羽一把抢过了篮球，但见四班的球员在周围阻拦他，他就瞄准一个空挡 ，把球传给了谢雨暄。谢雨暄转身投篮，球没进。这回，一旁的谢世俊急了，一个箭步，抢到了球，只见他飞身一跃，奋力一掷，球在 空中划出一道美妙的弧线，“噌”的一下，投入了篮筐。“进啦!”我班的同学都兴奋的叫喊着，好像那球是我们自己亲手投进的。

比赛激烈的进行着，双方的比分交替上升。不知不觉就快到比赛结束的时候了，可我们两队始终难以分出高低来。6：6，我真恨不 得把我班的6分倒过来变成9分。说来也巧，这时，四班的一位大个子抢过了篮球，转身投入了篮筐。2分。这时，不谙篮球规则的我已 心灰意冷。可一旁我班的同学们却爆发出一阵欢呼声。我正纳闷着，身旁的同学见我一脸迷惑，就说：“他投进的是自己的‘老窝’! ”“瞿，瞿……”裁判吹响了全场比赛结束的哨声。我们赢了!

那时的我好像有一股比蜜还甜的滋味涌上了心头，令我久久回味，难以忘怀。

这不仅是胜利的喜悦，更是让我看到了奥运拼搏精神在我校的发扬光大。

每当看见我家的那张照片，我就会想起那两次次照相机落水的情景。想起我那搞笑的画面，想起我那狼狈的样子。

那是_年9月23号那天，我们来到壶口瀑布，看到这壮观的景象，我惊呆了：水流至此，那长长的河水突然变窄，形成壶口状，然后再流进山谷。我的心情异常高兴，突发奇想想感觉一下这黄河水的温度，便在一旁的水坑玩起起水来，突然听到妈妈的叫声，我便踩着水坑向前走过去;只听“扑通”一声我便连人带相机一并倒在了水坑里。“坑里没有多少谁啊?”我一边嚷嚷一边爬了起来。“天啊，我的相机!”妈妈喊了起来，可见我当时的狼狈样儿，又忍不住想笑。只见我右手拿着水淋淋的相机，左手撩着身上的水，脸上还顽皮地嘻嘻笑着，并未意识到我已犯下了滔天大罪。看见妈妈苦笑不得的表情，就知道一场暴风雨就要来临了,便赶紧跑到车上换衣服......

第二次便是去年11月份的一天，我跟妈妈随南阳市摄影家协会的叔叔阿姨们去五朵山采风，走过盘山公路，为了抓拍到五朵山秋天的美景，我们沿着山谷走水路下到了谷底，在一个光溜溜的大石头旁，水流迂回形成了一个大漩涡，我还没走进已有叔叔阿姨在此落水，该我过了，我非常紧张，心都提到了嗓子眼上，可过不了这个“天险”就上不了山啊，我紧紧地拉住一位叔叔的手，叔叔把我一拽，“耶”，我兴高采烈地爬了上去，，看到旁边还有一块大石头，我便坐上去休息。可乐极生悲，我的身子突然一打滑，往左一倾，便跐溜滑了下去掉进了冰凉的水里。“倒霉”，我一遍嚷嚷一边被叔叔们拉了上去，幸亏照相机在我跳大石头时刚好被我装进了相机包里，，要不然这次相机又要“洗澡”了。回过神来，这才发觉天气阴沉沉的没有了一丝阳光，当时已是十一月的天气，而我半个身子湿透，冻得瑟瑟发抖，妈妈又好气又好笑，老远的“咔嚓”一声，把我的狼狈相定格在了照片中。

不一会，妈妈爬了过来，看到已湿成落汤鸡的我，又是生气又是心疼，她训了我两句就赶紧吧自己的外套托了给我穿上，直到这时我才意识到自己平时做事总是毛毛糙糙的。

妈妈的教诲，一年来，在我登山和游玩的时候总在耳边响起，它使我做事更加小心，使我铭记在心。

那是一个秋高气爽的日子。我和朋友、妈妈去动物园里玩。不一会儿，我们就参观完了。不知不觉中，我们就走进了一片草地里。

这片草地真绿啊!简直是一个大草原。“草原”上还装点着一朵朵娇滴滴的花朵。就像五颜六色的宝石一样。使“草原”变成一个风度翩翩的绿色世界。这时，朋友高兴地说：“这么美的地方，咱们也不多见，赶紧拍照留念吧!”说着，她赶紧把我拉到一个草又绿，花又美的地方。我情不自禁地用手比划了一个“ye”的姿势。妈妈急忙按下快门。“咔嚓”!留下了这个珍贵的美景。

至今，我依然没有遗忘、丢弃它，因为它是我童年抹不去的记忆，一段美好的回忆。

翻开相册，一张张照片展现在眼前，一幕幕往事也浮现在眼前，有喜、有忧、有笑、有泪——照片勾起了我的悠悠思绪。

这张照片是我和爸爸妈妈去四川峨眉山金顶的留影。回想起当时的情景还历历在目。

灰暗的天空还没有露出太阳的笑脸，我们就出发了。一路迎着河水随着山势，愉快的开始了金顶的游览。河水像淘气的小孩子时而宽、时而窄、时而缓、时而急，一路陪伴我们的奔波，经过了四个多小时我们终于来到了金顶。

峨眉金顶海拔3077。96米，这里山高云低，景色壮丽，这里的舍身岩边欣赏日出、云海、佛光、圣灯四大奇景吸引了四面八方的游客在这里云集。

金顶上人头攒动，我紧紧的拉住妈妈的手不敢松开。

突然我的手被一个强大的力量冲断了。顿时脑子一片空白，大声的呼喊"妈妈"。

正在这时，我旁边的一个孩子哭声吸引了我的注意力。他个头不高，穿着件红色的外套，可爱的小脸已经沾满了泪痕，活像一只小花猫。

我急忙过去将他领到了旁边的石头上坐下说：“你别哭，哥哥陪你。”

妈妈听到了哭声也急忙赶了过来，看到了我焦急的神情立刻变成了开心的笑容。

我给妈妈说了刚才发生的事情，妈妈说：“我们坐下等一会孩子的家长，孩子不见了家人会很着急。”

我不停的逗着这个哭闹不止的小朋友，给他讲笑话，陪他玩游戏，不一会他好像忘记了被挤丢的事情。

我们正玩的高兴的时候，突然一个中年妇女火箭似冲了过来，抱着小孩激动的热泪盈眶。

这时妈妈起身和她交谈了一会，确认孩子是她的就放心的把孩子交给了她。

她的手摸着我的头不停的说："谢谢、谢谢"

和他们道别后我和妈妈又开始了游览。

当我们恋恋不舍的告别了峨眉山的金顶，留下的只有这张珍贵的照片。

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”因此，我们要珍惜和爱护身边的每一个人。

北京时间__年__月1日晚，年近32周岁的苏炳添在东京奥运会男子百米决赛中以9秒98的成绩获得第六名，半决赛他跑出了9秒83——新的亚洲纪录。

作为第一位闯入奥运男子百米决赛的中国人，这一夜，他“苏神”的绰号被更多人知晓。然而很多人不知道的是，苏炳添的人生，远比比赛还要精彩。

“飞人”

“9秒98”、“9秒83”，东京奥运会像一场梦——“飞人”

半决赛起跑前，他摆出了“拿捏”的手势，几秒后，他创造了新的亚洲纪录。赛后，他说自己只是想进步一点点。看似“凡尔赛”，但将个人最好成绩提速0.08秒的背后，是多年的漫长磨炼。

常年的训练比赛，带给他一身伤病，苏炳添原本计划在2017年退役，却因心中不熄的短跑之火重返赛场。

2018年两次跑出9秒91的苏炳添，在次年多哈世锦赛后，便遭遇了18个月的伤病困扰，腰伤新愈，又添肩伤。这个永远追求速度的身体，跑得过对手，却跑不过伤病。

奥运会因疫情延期一年，他曾因此长达13个月没有比赛。种种困难之下，身为“超龄”老将，他仍笑着说“我真的还可以再跑。”

强大的意志力支撑他一步步靠近奥运梦想，最终，苏炳添站上了奥运决赛的起跑线。

“苏教授”

赛场下的苏炳添，本科与硕士均就读于暨南大学，还在核心期刊发表过论文，学生们叫他“苏教授”

个人的实践是他宝贵的教学素材。2018年4月，苏炳添被正式聘任为暨大副教授，他还曾利用国家队休整时间回校，教学生们热身与短跑的技术。或许下一次“苏教授”

今年，他带的第一拨硕士研究生已毕业，而“苏教授”

苏炳添在深圳大运中心备战东京奥运会期间，甚至还在写自己的博士论文。这件事登上过微博热搜，引得无数网友讨论。

苏炳添曾说，完全退役之后，他将会在暨大任教，“比起做教练，我更喜欢当一名老师。”

“添添”

很多次采访中，苏炳添都会提到“青梅竹马”的妻子林艳芳，他们的爱情故事更是羡煞旁人。

谈及2002年初中军训时的初见，林艳芳曾回忆说，笑容灿烂的苏炳添是最引人注意的那个。在那个纯真的年代，苏炳添也像其他男孩一样，会用玩闹、传小纸条等招数来吸引“女神学霸”的注意。

2017年10月10日，他们走进婚礼殿堂，结束了15年的爱情长跑。而后，他们迎来儿子小天天的降生。婚后的生活就像结婚纪念日一样，十全十美。

苏炳添平时称妻子为“芳姐”，对方则叫他“添添”

苏炳添自认是一个不懂浪漫的人，但他会记得两人的每一个纪念日，几乎每一条微博都会和妻子互动。如果这不是浪漫，那什么才是浪漫?

苏炳添曾经在个人社交媒体上写道：“不要活在纪录里，要为破纪录而活。”这句话就像他的人生写照。被称为“神”的他，迷人的不只是他在赛道奔跑的身影，还有，永远追求更好的自己的样子。

冯如(1884－1912），原名冯九如，字鼎三，1884年1月12日（清光绪九年农历十二月十五日）出生于恩平牛江杏圃村的一个农民家庭，幼年时曾在乡间私塾就读数年，辍学后居家务农。

1898年，冯如16岁时，父母就为他成婚，妻子是恩平大沙岗坪乡竹林村梁三菊。名人名言网欢迎您的光临

由于生活困难，冯如在1899年辞别了父母和婚后不久的妻子，跟表亲伯母的弟弟吴英兰，远涉重洋到美国三藩市（旧金山）谋生。

天资聪颖多幻想

冯如在村中的私塾读书时，非常勤奋，学习成绩在同班同学中名列前茅。他在写作时常常流露出许多幻想，并提出许多令人思考的问题。如小鸟为什么会飞上天呀，为什么可以在天空中翱翔自如呀，为什么可以飞快飞慢，甚至有时可以停留在空中呀，等等。老师看到他的这些作文，称他是“富有幻想的孩子”。名人名言网欢迎您的光临

冯如还经常创造出一些新奇的玩具。他制作一只像大鸟的风筝，两只翼吊着两个小木桶，当风筝乘风徐徐升上天空后，小木桶变成小风袋，起到平衡飞翔的作用，看得村中大人、小孩连连称奇。他还用一个火柴盒造一只小船，放在鱼塘中，让风吹着飘来飘去，人们都称赞他有办法。

高尔基说过;‘’书籍是人类进步的阶梯，它能使我们拥有渊博的知识，能让我们获得生活常识、事理、丰富细腻的感情、开阔我们的视野。

我从小并不喜欢看书，我就天天看电视、玩游戏。有一天，我看见妈妈一整天都在看书，于是，我就过去问;‘妈妈你为什么不看有图的书，而看没图的书!没图的书多没意思，有图的书多好看，最少还能看看真人是什么样子的呢!妈妈回答我说;’儿子，这你就错了，没图的书有画面!画面在哪呢?妈妈说;‘’只要你的脑子里有字，就可以想象出画面，你知道么?读书可以让我们拥有渊博的知识，能让我们获得生活常识、事理、丰富细腻的感情，还能开阔我们的视野!

听了妈妈的活我下定决心读书，如果我读书觉得没意思了，我会想吃妈妈的话继续读，过了段时间，我就觉得读书有意思了。

有人说，成长是疼痛的美丽。像小小的蚕蛹，在茧里挣扎，它在成长的同时，也承受着成长的痛楚和煎熬，没有谁知道这是怎样的一种痛。然而，当它最终破茧而出，化成一只美丽的蝴蝶，换来的是艳羡的目光和满意的微笑。 Some people say that growth is the beauty of pain.Like a small silkworm pupa, it is struggling in the cocoon. While growing up, it also suffers from the pain and suffering of growth. No one knows what kind of pain it is.However, when it eventually broke the cocoon and turned into a beautiful butterfly, in exchange for enviable eyes and satisfying smiles.

有人说，成长是一个残酷的过程。我们不停的追逐，在梦想，在憧憬，同时也不断感受迷惘，破灭、失落。在得到与失去中，在成功与失败中，在欢喜与哀愁中，我们一天天地长大，一天天地读懂什么是“成长”。

有人说，成长是一场幸福的灾难。两个简单的词组合在一起，让“成长”变得出奇的迷人。所有的一切都是不曾经历的，那么新鲜好奇，所有的感受都是强烈的，有用不完的热情和力量。

我说，成长是一个永恒的话题，是一个循序渐进的过程，一个妙不可言的过程。尽管我们有时侯拒绝成长，想象小时那样无忧无虑，可时间不允许我们停滞不前，我们除了成长别无选择，像所有的孩子一样，一直长到已经不是孩子那么大了，回忆便成了一门必修课。

曾经的感受，年少的场景，儿时的嬉戏，一幕幕地翻滚出来，像海啸一样铺天盖地。心里偶尔难免感到一种莫名的落寞，怎么突然之间就长大了呢?好像只是一朝一夕的事而已，当初感觉成长离我们很远，是一件遥不可及的事，现在看来却像是昨天发生似的。

我不希望我的青春岁月一片苍白，我不希望我的成长过程毫无意义。现在的我们，不断地踏上成长旅程，躁动不安的心灵在渴求一盏明灯的指引，好像一不小心就会在成长的道路上丢失自己的灵魂，丢失自己内心最善良的本性。

一直以为自己在时刻地体验成长的感觉，转眼间我们已成为一个亭亭玉立的少女了。到了今天，我们貌似是虚度光阴渡过了这段成长的历程。

成长，是一个永恒的话题，是一个循序渐进的过程，是一个妙不可言的过程。

不知不觉，已是傍晚，虽然是除夕夜，但我却尝不到一点“年”的味道。我望向窗边，注视着自己亲手挂上的彩灯，这是属于我的祝福。

由于新型冠状病毒的爆发，我们不得不呆在家里，但我很庆幸，在疫情大规模扩散前，算是和朋友把计划的消遣都玩了个遍，每晚踢球更是过瘾。年二十六当天，我和朋友去了香港，也正是从那天起，我意识到了事情的严重性，我开始关注实时疫情地图。即使当时香港并没有确诊病例，但街上却有百分之八十的人带着口罩，这与深圳市民形成了鲜明的对比。第二天回到家，我告诉了父亲这件事，可我没想到，在上市药企工作的父亲竟不以为意，我不知如何是好。好在当天区药监局询问了各公司是否有大量抗病毒药品和急救药品，我算是知道已经有人开始行动了。

年二十九也正是武汉封城当天，父亲驾车带着我和母亲回了老家，回家路上的话题无不是关于疫情。见到提前一个多月先回到老家的爷爷奶奶时，我第一时间递上了口罩并提醒他们疫情的严重性。年初一当天，父亲开始参与电话会议了，看着父亲拿出笔记本电脑工作的样子，我的心情很是复杂。年初二一早，母亲就接到了外婆的电话并下了禁令叫她不要过去，全国人民不出门共同抗疫，让我哭笑不得。年初三一早我们便启程回了深圳，出发前母亲特意让父亲在周围兜了一圈，我依旧记得这就是他们中学时的校园。

那几天我看了不少微博上的消息视频，医院人满为患，物资缺乏，仿佛一切都没有了希望，人们开始抱怨20_年，想要重启20_年。回家路上父亲和我聊到一个药品从研发到临床，可能要经过五年甚至是十年的时间，我深深地感受到了不易。在得知他们主打的胸腺五肽和法新恰好是抗击疫情的重要药品时，公司管理层连夜召开会议。年初四当天，父亲便复工了。连着几天父亲都是早出晚归，药品陆陆续续的捐赠给市三院，各区卫健委，雷神山医院，甚至是中部战区总医院。

如今抗击疫情早已到达关键时期，情况也在逐渐好转。这次疫情让我感受到父亲的魅力，虽然他不是抗疫在一线的医护人员，只是一名药企的高层管理人员。从父亲的忙碌上看，我体会到了面对疫情人人战斗，我感受到了药企在面对疫情时的责任感。当然，也有不少无良商贩卖假口罩，到处发国难财。官员凭借职务之便，私拿获捐口罩。在面对困难时，往往能看出许多的现实。罗曼·罗兰说过，“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱它”。与其抱怨社会的腐败，不如做好自己，努力去改变它。

今年的春节或许是最令人印象深刻的春节之一，芸芸众生中的我们也许并不能做出太多的贡献，不信谣，不传谣，安心呆在家中是对前线医护人员最好的祝福。我们只有安心上好网课，等到需要我们的时候才有能力去保护需要我们保护的人。

窗外的月儿高高挂起，高楼大厦外墙上的LED灯写满了对武汉的祝福，对中国的祝福，这是属于20_年的祝福，这是属于所有中华儿女的祝福。多年以后，我们不会忘记那些做出过伟大贡献的人，一定不会忘记在20_年春节所经历的一切，这是属于我们最特殊的年味。

关于努力励志经典名人故事：老友蔡澜

作者:金庸

蔡澜是一个真正潇洒的人。他率真潇洒，能以轻松活泼的心态对待人生，尤其是对人生中的失落或不愉快遭遇处之泰然，若无其事。不但外表如此，而且是真正的不萦于怀，一笑置之。“置之”不大容易，要再加上“一笑”，那是更加不容易了。他不抱怨食物不可口，不抱怨道路太颠簸，不抱怨女导游太不美丽。

他教我怎样喝最低劣辛辣的意大利土酒，怎样在新加坡大排档中吮吸牛骨髓。我会皱起眉头，他却始终开怀大笑。所以他比我潇洒得多。

老友蔡澜

除了我妻子林乐怡之外，蔡澜兄是我一生中结伴同游、走过最长旅途的人。他和我一起去过日本许多次，每一次都去不同的地方，去不同的旅舍、食肆。我们结伴共游欧洲，从意大利北部直到巴黎。同游澳大利亚、新加坡、马来西亚、泰国之余，再去北美洲。从温哥华到旧金山，再到拉斯韦加斯，然后又去日本，最近又一起去了杭州。我们共同经历了漫长的旅途，因为我们享受互相做伴的乐趣，一起享受旅途中所遇到的喜乐或不快。

我小时候读《世说新语》，对于其中所记魏晋名流的潇洒言行不由得暗暗佩服，但后来却感到他们有些矫揉造作。几年前用功细读魏晋正史，方知何曾、王衍、王戎、潘岳等等大批所谓风流名士、乌衣子弟，其实猥琐龌龊得很。政治生涯和实际生活之卑鄙下流，与他们漂亮的谈吐形成鲜明对照。

我现在年纪大了，世事经历多了，各种各样的人物也见得多了，是真的潇洒还是硬扮漂亮，我一见即知。我喜欢和蔡澜交往，不仅仅是由于他学识渊博、多才多艺，与我友谊深厚，更由于他一贯的潇洒自若。

好像令狐冲、段誉、郭靖、乔峰，四个都是好人，然而我更喜欢和令狐大哥、段公子做朋友。

蔡澜见识广博，懂得很多，人情通达而善于为人着想。他琴棋书画、酒色财气、文学电影，什么都懂。他不弹古琴、不下围棋、不作画、不嫖、不赌，但对人生中各种有趣的玩意儿都懂其门道。于电影、诗词、书法、金石、饮食之道，他更可以说是第一流的通达。他女友不少，但皆待之以礼，不逾友道;男友更多，三教九流，不拘一格。

过去，和他一起相对喝威士忌、抽香烟、谈天，是生活中的一大乐趣。自从我去年心脏病发作之后，香烟不能抽了，烈酒也不能饮了，然而每逢宴席，仍喜欢坐在他旁边。一来习惯了;二来可以互相悄声说些在席上旁人看来不中听的话，共引以为乐;三则可以闻到一些他所吸的香烟余气，聊以过烟瘾。

蔡澜交友虽广，不认识他的人毕竟还是很多。如果读了我这篇短文心生仰慕，想享受一下听他谈话之乐，又未必有机会坐在他身旁饮酒，那么读几本他写的随笔，所得也相差无几。