橘子的说明文（热门20篇）

“看看圆，摸摸麻，包着一肚小月牙。”你们知道这是什么水果吗?告诉你们吧，这就是我最喜欢吃的橘子。它形状很大，颜色大部分是橘黄色的，下面是带点青。

橘子的皮很粗糙，带有许多小孔。仔细一闻，橘子有淡淡的清香。剥开橘子皮，汁水丰富的橘子瓣让你馋涎欲滴。轻轻一咬，流出像蜂蜜一样甜的蜜汁，从我的牙缝流到胃里，像果酱一样甜。

橘子浑身都是宝。我们家经常拿橘子皮泡茶喝，这种皮叫陈皮，可以入药的。橘瓣上白色的橘络，听说也是一种药。经常吃橘子，可以清肺化痰呢。

但是，令我最难忘的是橘子游戏带给我们的欢乐。

在一个无聊的周末下午，妈妈教给我一个小游戏。准备一个打火机和一些橘皮，打火机的火打开，橘子皮对到打火机旁边，折叠一次，不要使劲压，只需轻轻一压，火就迅速往相反的方向跑。我玩了好几次，特别有趣。

冬天，又是吃橘子的季节，家家户户都买来橘子，边看电视边吃橘子，真是一种享受。橘子，是我最爱的水果。

我的家乡无锡有许多特产，可我对阳山水蜜桃情有独钟。

阳春三月，大片大片的桃树上开出了无数的桃花。桃花有五片花瓣，中间有金黄色的花蕊。远远望去，桃园里就像飘着一片片云霞，充满了春的气息。一阵柔和的春风吹过，桃花姑娘们摇曳着婀娜的身姿，跳起了优美的舞蹈，引来无数的蜜蜂与蝴蝶随它们一起翩翩起舞。

四月中旬，桃花凋谢了，一片片狭长深绿的叶子接替了它们。在一片片绿阴之间，隐藏着一个个小不点儿——一只只小型的青桃子，上面有一层软毛，正躲在绿叶之后，偷偷地看着外面的世界。

盛夏时节，青色的小毛桃都长成了一个个比拳头还大的水蜜桃。这些水蜜桃水灵灵的，沉甸甸的，把树枝都压弯了，像一个个粉嘟嘟的胖娃娃一样，十分可爱。摘下一个，水蜜桃的表皮淡黄之中透着粉红，撕开皮，会流出甘甜的汁水。轻轻咬一口，可口的汁水溢满口中，令人心旷神怡。吃完了，你会发现水蜜桃的核也与众不同，竟然是深红色的，上面总沾着一点儿果肉，看上去毛茸茸的。

水蜜桃不但美味可口，而且还有很高的营养价值。水蜜桃富含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白的数量，古人相传吃桃能“益颜色”，原因可能就在此。桃子的贡献，除了桃肉能养血美颜，当中的桃核还有活血化瘀、平喘止咳的作用。桃树流出的树胶又是一味妙药，既能强壮滋补，又能调节血糖水平。仙桃还有护肤功效。宫廷秘方有用桃煮水洗面、沐浴、饮用，也有用桃子榨汁加淘米水洗面，以润泽肌肤之说。

我爱家乡的水蜜桃，更爱美丽的家乡无锡。

我的故乡在xx，我爱故乡的荔枝。

春天到了，一棵一棵荔枝树上结满了米黄色的的花蕾，像小麦的穗子，引来了一群群的小蜜蜂。它们用又尖又长的嘴来吸蜜糖。它们一会几藏在花丛中，一会几又飞出来，像在玩捉迷藏一样。

夏天到了，荔枝树上挂满了一大串一大串红通通的荔枝，像一个个害羞的小脸蛋。荔枝先是绿的，随后变成深红色，最后几乎变成黑的了，它不是真的变黑，而是它红的发紫，所以像黑。

荔枝有的是圆形的，有的是椭圆形的，有的奇形怪状的。它的壳是红色的，遍身长着小刺。成熟的荔枝的刺是软的。壳的里边有一层薄薄的湿润润的膜，像是荔枝的外衣。它的肉是晶莹透壳的，摘下一颗，剥了壳，放进嘴里，舌尖触到那白嫩嫩、滑油油的果肉，使人感到细腻而爽口，你轻轻一咬，嘴唇上沾满了甜津津的汁水。这种甜，甜入心田，真叫人越吃越爱吃。

奶奶说：“荔枝不能多吃，因为它容易上火。老话说‘一颗荔枝三把火’呀”。

啊!故乡的荔枝难以忘怀啊!

今天，妈妈带我去姥姥家玩，吃过早饭，我和妈妈就出发了，到了姥姥家，我一进门，发现姥姥家什么时候养起了小白兔，姥姥一共买了三只小白兔，一只是白的，一只是灰的，一只是花的，其中我最喜欢的就是白色的小白兔。

我给白色的小白兔起名叫白雪，给灰色的小白兔起名叫灰灰，给花的小白兔起名叫花花。小白兔又一对长长的耳朵还有一对红宝石似的眼睛有一条短短的尾巴翘在屁股后面，不停地一摇一摆。小白兔有着长长的胡须，生气的时候胡须总是以一翘一翘的。我还特地数了数小白兔有几根胡须，一只小白兔有六根胡须，每边三根，好玩极了。我还发现小白兔走起路来总是一蹦一跳的。尤其是它的毛，非常软，我每次伸手摸到它是，就像带上了毛绒手套一样舒服，可爱极了。

我非常想和它做朋友，我去找姥姥要它最喜欢吃的胡萝卜，小白兔一看来了美餐，都急忙围了过来，你争我抢，吃的津津有味，我发现小兔子的嘴是三瓣行的，两个大门牙非常锋利，大概是我的食物诱惑起作用了吧，每当我走到它们身旁，它们又围刻为在我身边，以为我又给它们送吃的。它们吃饱喝足之后就在一起追逐打闹，玩的不亦乐乎······

我姥姥家的小白兔真是既顽皮又可爱，我非常喜欢和它们做朋友，下次我还要来姥姥家玩。

草莓，是人们都爱吃的水果之一，每当想起那红红的果肉，口水就会像断了线的珠子，不停地往下流。

草莓有大有小，形态各异，有的像珊瑚，有的像扇子，还有的像蝴蝶，但大多都是圆锥形的，全身都有许多像芝麻一样大小的“疙瘩”。仔细一瞧，还有毛茸茸的小刺儿呢!但是，只要水宝宝一出手，小刺儿就会消失得无影无踪!没有熟透的草莓是淡青色带点嫩黄，熟的草莓是深红色的。那嫩绿的叶萼好像给草莓戴上了一顶漂亮的帽子。

轻轻咬一口草莓，就会看到新鲜红嫩的果肉，味道是酸酸甜甜的，美味极了，吃了第一个还想再吃第二个呢。

草莓有多种类，如：章姬、红颜、甜查理等。草莓可分为食用草莓、观赏草莓和野生草莓等。原产于南美，欧洲等地。波兰、意大利等栽培面积较大，产量一般为9.5-18.3吨/公顷，草莓含丰富的维生素C，它可以巩固齿龄，清新口气，润泽喉部呢!草莓又酸又甜，吃到草莓籽儿，还会听到“咯吱咯吱”的响声。草莓有很多种吃法，可以直接吃，也可以拌糖吃，还可以把草莓做果酱和面包一起吃，也可以做成草莓蛋糕呢!虽然，现在已经有了大棚技术，能让人们冬天和春天都能吃上草莓了，但我还是希望农民伯伯能运用更加发达的科学技术种植，使我们一年四季都能吃上新鲜的草莓啊!

我最喜爱吃苹果了!

今天，妈妈给我买回一个大苹果。我拿起苹果，左看看，右瞧瞧，它的形状是圆的，和桔子一般大;他穿着青里透红的条纹外衣。它的皮非常薄，而且有许多斑点，用手摸一摸，非常光滑，很舒服。苹果的气味很香，我闻一闻，口水都要流出来了。我迫不及待地咬一口，啊!又甜又酸的苹果真好吃。吃完苹果肉，正中间有个果核，里面有几个“小房子”住着几个“朋友”，它们就是苹果籽。打开“小房子”，里面的籽像小西瓜籽一样大小，用牙咬一口，真苦!

苹果不仅外表好看，而且营养价值也很高。苹果里含有果糖、锌和镁等微量元素及大量的维生素。多吃苹果，不仅可以增加营养，而且还可以提高记忆呢!

我推荐大家多吃点水果，尤其是苹果!

炎热的夏天来了，在那高高的果树上缀满了一串串香小圆球一样的水果，它有个好听的名字——荔枝。它的颜色是红红的赭石色，那是一种少见的颜色，远远

看去，就像穿了一件厚厚的小皮袄。它的形状相同，大小不一，千奇百怪。我好奇地摘了一个，伸出双手摸了摸。呀!这荔枝的“衣服”上尽是粗糙的小疙瘩，疙瘩

尖尖的，会扎人，简直就是一只小刺猬嘛!和榴莲没有什么不同，只不过颜色不一，一大一小。

我拿走荔枝，问了问，一股香甜的气息直冲鼻子、心脾，真有人，馋得我直流口水。我忍不住轻轻地剥开它的皮，招呼我的竟是一层淡梅红色的薄薄的内衣。

再剥开，就是一个乳白色的果肉球，晶莹剔透，像一个水晶球，又想一块圆润的百余。咬一口，有点儿涩，但没过多久，一种甘甜的味道在舌尖翻滚着。把果肉咬干

净，吞下，嘴里就只剩下一颗黑里透着咖啡色十分坚硬的果核。

荔枝营养丰富，含有大量蛋白质和维生素，特别是维生素C。不但味道鲜美，而且洁白如玉，素有“水果之王”的美誉，十分惹人喜爱。可是你们知道吗?力

支持多了可是不好的。俗话说的好：“三棵荔枝一把火。”吃多了会上火伤身。不过，别着急，我告诉你个小秘密：用淡淡的盐水或柠檬水浸泡荔枝就能去火。如果

放在冰箱里冰镇几小时，味道将会更鲜美。

荔枝真是当之无愧的水果之王，更是人间美味。你喜欢吗?

还是那个七月，天热的发了狂，地上像生了火炉一般，天上一点儿风也没有。一连几天的高温把人们搅得睡不安宁，吃饭不香。爸爸知道我特别爱吃西瓜，就买来了一大箱西瓜给我解渴。

我见这么多大大小小的西瓜，忍不住笑出了声。我问爸爸：“爸爸，你知道这些西瓜哪个甜?”爸爸听了，就选了一个又大又圆的西瓜，他看了看瓜柄，用手指弹了弹，又把西瓜捧起放在耳旁，用手敲了敲，然后胸有成竹地说：“这个西瓜是甜的。”爸爸的话音刚落，我就拿来一把刀，把西瓜切开，尝了一口，“哇，好甜呀!”我情不自禁地说。爸爸说：“其实，要知道瓜甜不甜，你只要用小刀在西瓜上面挖一个小三角，然后取出一块尝一尝，就知道了”

第二天，爸爸上班去了，我想：爸爸下班回家一定很热，吃西瓜可以解渴。想着，我拿来水果刀，在每只西瓜上挖了一个小三角的洞，一个一个尝了尝，将甜的瓜挑了出来。晚上，爸爸一到家，我就从冰箱里拿出冰冻西瓜给他吃。爸爸吃了一口，说：“这只西瓜很甜，比爸爸选的还要甜，你是怎么选的呢?”我得意极了，指了那箱瓜，对爸爸说：“我就按你说的，在每只西瓜上都挖一个小洞，分别尝了尝，把甜的放在左边，把不甜的放在右边。”爸爸听了，哭笑不得，他摸着我的头说：“小傻瓜，西瓜一定要随开随吃，否则会坏掉的。现在这么多西瓜都打开了，一下子怎么吃得完?冰箱里又放不下，你说该怎么办?”我听了，只觉得脸上火辣辣，羞得说不出话来。

这件事使我懂得一个道理，做事不仅要靠平时积累生活经验，更要多动脑筋，这样才能把事情办好。

爷爷家有一群可爱的小白兔，一对长长的耳朵，好像在听什么声音，还有一张三半嘴，眼睛红的像两个红灯笼，身上白色的绒毛，光滑的好像搽过油，身体胖胖的好像一个小肉球，它四肢发达，行动敏捷，小尾巴一般不露出来，好象怕羞似的。

小白兔吃起食物来特别有趣，喜欢吃萝卜、白菜和嫩草，嘴很馋，喜欢吃新鲜的，冬天只能吃干草，偶尔吃点大白菜叶子，有时还要给吃点玉米籽，爷爷说是怕遛膘，它们吃起东西来很快，声音也很好听，像是在弹奏大合唱，美妙极了。

小白兔喜欢挖洞，那是兔妈妈要生兔宝宝了，奶奶给它们用砖头垒了小屋子，生兔宝宝一周前，就开始拔身上的毛，装扮他的产房，把房子塞得严严实实的，小白兔出生后一个月就出来了，穿着淡红色的衣服，真招人喜欢。

有一天晚上，来了一只老鼠，咬伤了一只小白兔，我发现后，和爷爷一起给他包扎好，经常给他开小灶，给他喂好吃的，经过我的精心照料，他恢复了健康，我一过去，他就迎了上来，好像在给我打招呼。

小白兔的功能很多，小白兔可以当观赏品，皮子可以用来制皮革，毛可以用来做衣服，兔肉可是餐桌上的美食。

瞧，小白兔多么可爱呀!

春天到了，鼋头渚的樱花开了。一走进樱花谷，我就被那一片樱花的海洋所吸引。

呀，粉红的重瓣樱花已经挂满枝头，远远望去，如一片片粉红的云霞降落人间，似飞花的喷泉喷涌而出。

我迫不及待地向前奔去，钻进这一片粉红的花海。瞧，这一朵花瓣儿已经全部展开，金黄色的花蕊向外探出了脑袋。层层叠叠的花瓣儿展开在那里，如一条小小的蓬蓬裙。花儿穿着这条蓬蓬裙，多么鲜艳夺目，薄如纸的花瓣看上去是那么的光滑透明，阳光一照，就如一层薄薄的轻纱，真美!那里有几朵樱花才展开两三片花瓣儿，如一个个小喇叭，仿佛粉红的小铃铛。呵呵，这里还有个花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的，它们含苞待放，好像对这个世界充满好奇。

这么多的樱花，一朵有一朵的姿势。看看这一朵，很美;看看那一朵，也很美。这一团团、一簇簇的樱花紧挨着，就像小姑娘向我们绽开了笑脸，又像天上的繁星。如果把眼前的这一切看作一大幅活的画，那画家的本领可真了不起。

一阵微风吹来，花枝招展，落英缤纷。春风拂面，花瓣儿有的落在了我的头上，有的落在了我的肩上，更多的落在了草地上，真是“落红不是无情物，化作春泥更护花”。我闭上双眼，忽然觉得自己仿佛就是一朵樱花，穿着粉红的衣裳，站在阳光下翩翩起舞，粉红的衣裳随风飘动。不光是我一朵，一树的樱花都在舞蹈。风过了，我就停止舞蹈，静静地站在那儿，黄鹂飞过来，告诉我清早唱歌的快乐。过了好一会儿，我才记起我不是樱花，我是在看樱花呢!

前一个星期，妈妈给我买了一只半个月大的兔子，雪白雪白，可爱极了。我给它取了个名字，叫：白雪。

白雪才半个月大呢，听妈妈说，它必须得吃剪得很细很小的青菜叶和胡萝卜碎块。说干就干，我把剪好的青菜和胡萝卜放在了笼子里，妈妈说：“兔子怕生人，你走开，过一会它就会吃了。”“哦，好吧。”我有点恋恋不舍地离开了小房间。过了一会，我进去看白雪，它已经在小口小口地吃青菜胡萝卜了，吃得样子好可爱，三片嘴巴微微动着，我忍不住给它拍了张照片。

过了好几天，白雪仿佛长大了一点，能吃稍微片大一点的青菜了，而且食量也增大了，过一会就要给它填一点食物，我真高兴。

又过了大约三四天吧，白雪差不多可以吃整片叶子了，每天三顿餐是不可少的，而且另外还要给它加餐呢，有时给它吃点水果，有时还给它吃一点黄瓜。到了今天，白雪满1个月了，长大了许多。有时给它洗澡，还要乱跳呢，活泼极了。

没想到养兔子也会给我带来那么多欢乐啊!

在百花丛中，有娇羞的玫瑰，有洁白如玉的茉莉，有芬芳扑鼻的玉兰……但是我最爱的还要数竹子了。

那一个一个的竹节，细细长长的竹叶，一年四季常绿，充满了生机勃勃，给人们带来一种享受，它与松、梅被誉为“岁寒三友”，因此，古往今来，竹子一直是许多文人墨客的笔下赞美之物。

我喜欢竹子，喜欢它一年四季常绿。春天，春笋纷纷破土而出，漫山遍野。一个个像尖锥似的，披着淡绿的嫩衣，在春风中抿笑，在春雨里沐浴。夏天，竹子一个劲儿地拔节，你追我赶，竞争着向上，最后都长得差不多一丈高。它身穿绿色外套，显得十分庄严。秋天，许多花都凋谢了，而竹子依然挺拔，屹立不倒。翠生生的竹子浑身充满活力。冬天，当北风怒吼时，竹子它仍然身披绿装，在风中傲然屹立，就仿佛戌守边关的战士。

我喜欢竹子，喜欢它那顽强的生命力。正如诗所言“咬定青山不放松，立根原在破岩中。”你看，只要有一节笋，它便能生长，而这节笋，不管是谁故意种的，还是丢弃的，它都不择地势，不畏严寒酷暑，随处茁壮成长。它既不需要谁给它施肥，也不用谁来灌溉，反正它就是一味无忧无虑地生长，它的生命力真是顽强啊!

我喜欢竹子，喜欢它那勇于献身的精神。人们喜欢用竹子来做家具，有做竹筏的、有做椅子桌子的、有做毛笔的、还有做牙签的……它的用途真是多啊!竹子还有特殊的防护作用。在古代，人们用竹子做篱笆，防御盗寇，人们还把竹子的头削尖，做成竹枪，用来驱赶猛兽，保护城池和住宅安全。

要求于人的甚少，给予人的甚多，竹子的这种品格，不正值得我们学习吗?

知了在树上鸣叫着，狗在树旁不停的吠。我实在忍无可忍了从床上一跃而下，决定到外面走走!很自然便走到了果园，因为那是我最爱去的地方!但由于这段时间天气太热了，整天躲在家中已很久没来了，所以心情特高兴!刚到园外一片红色的海洋应入眼帘!天啊!一段时间没来长的也真够快啊!

这些荔枝全部是外公栽培出来的。将近200棵的荔枝树，有十余种品种。可以想到外公花了多大的心血啊!每天一大清早，外公就扛着锄头，戴着一顶大草帽，踏着急促的步伐走向果园里。这样的背影对我来说是那么的熟悉，那么的亲切啊!每当我在睡梦中醒来，一起床总能发现放在门外那双已沾满了泥和被汗水浸透了的衣服。再当我向他走去时总能发现他似乎显得格外的疲惫，但无论怎样嘴角总是微微上扬。“峰!醒啦!快过来，我摘了一些很新鲜的荔枝给你尝尝，这可是新品种哦!”外公叫到。于是我便走过去，接过外公手中的荔枝。我剥开荔枝壳，几滴汁就从我手中滑过，晶莹通透的肉让我二话没说就把它吞了下去。“好甜!好好吃啊!”外公听了大笑起来!“不错嘛!好小子果然识货啊!，这可是最好的品种。”外公边说还摸了摸我的头。我也跟着笑了!

家乡的荔枝可就是好吃，吃在多也不觉的腻。每天下午我总是跟着外公到园子里去，坐在树下吃者荔枝吃着风。有时还会爬到树上去自己摘荔枝呢!不过上到去总让我难于选择，因为个个都好红好美啊!真让我不只所措啊，到底要摘哪个呢?所以我还是喜欢坐在树下细细品尝外公为我精心挑选的荔枝!每当我回想着这一切，都从嘴里甜到心里。感觉到自己就是世界上最幸福的人!

今天，妈妈买了一袋荔枝回来，我拿着它剥开外壳，望着白白的肉，还是有点舍不得吃。然而当吃下去那一刹那，却感觉到和以前不一样的感觉。虽然也是经过精心挑选，然而却少了一种真正的甜!

今天语文课上，班主任老师给我们带来了非常美味的樱桃。一见樱桃，我馋得口水都快流出来了，不过很荣幸我领到了三个樱桃。这三个樱桃的外形很奇特，老大肥肥胖胖，老二特别瘦小，老三非常圆润，它们就像三个兄弟一样携手并肩去奋斗，老大和老三像壮汉一样保护他们的小弟弟。灯光下，它们非常饱满、光滑，水灵灵的还透着光芒，仔细一看每个樱桃的侧面都有一条红红的线，美丽极了。

它们的颜色红得像玛瑙，形状凹凸不平，有的圆形少了一块成了椭圆，在上面有一个跟酒窝一样的窝窝，我想这就是它们的酒窝吧!剥开皮一种金黄色呈现出来。一舔，啊，好酸啊!不过还带点甜味，真是美不可言啊!

我忍不住咬了一口，立刻满嘴浓浓的果香，我闭上眼睛慢慢品嚼，樱桃的肉软软的嫩嫩的，咬一下就有挺香的蜜汁流出来，太美味了!

樱桃不仅好吃，而且作用可不小，樱桃不但可以治冻疮、美容，出麻疹后还可以喝樱桃汁预防感染，我以后要多吃樱桃，不过吃多了也不好，会上火，还是适可而止吧!

樱桃不仅美丽也很美味，我们一定要保护这种植物。

从小到大，我最爱吃的水果就是芒果，因为芒果吃起来甜甜的，软软的，犹如爸爸的爱似芒果的清香凝成的感动，慢慢地汇拢，不再飘散。

记得小时候，我第一次吃芒果，是在我5岁过生日那天，爸爸从水果篮拿出一个形状像个牛角，皮呈奶黄色，油光光的东西。当我看到它时，就像小猫闻到了鱼腥一样，马上冲到了爸爸面前，心里充满疑问：这是什么东西?能吃吗?爸爸似乎看出了我的心思，于是他便慈祥地摸了摸我的头，然后笑了笑，对我说：“孩子，这是芒果，可以吃，但要记住，吃芒果不能连皮吃，不能吃太多，因为吃太多对肚子不好!”我听了爸爸的话更加好奇了，连忙跑到垃圾桶旁，把芒果的皮剥下，张嘴咬一口，立刻，满口浓浓的果香，甜味中还有一股奶油的香味。我闭上眼睛，慢慢地嚼。

芒果肉软乎乎、细嫩嫩的，咬一下，就有挺香的蜜汁流出来。嗯，甜甜的，有点像蛋糕的味道，我越吃越好吃，越吃越爱吃。我的吃相被爸爸看到了，他像一个小孩似的从我身边经过，然后调皮地拍了拍我的肩膀，轻轻地在我耳边说了一声：“小馋猫!”我转过头去，不知为什么，爸爸乐得哈哈大笑，他边笑还边说：“你去照一照镜子吧!”我还蒙在鼓里，不知道为什么那么好笑，当我照到镜子的时候，自己也跟着笑，你们猜猜看，我为什么笑呢?因为我吃芒果的时候太着急了，把芒果的果肉都吃到脸上了，像舞台上表演的小丑角，滑稽透了!这时不知道爸爸从哪里冒出来，他一把抱住我，把我抱到水池边，用他那双满是老茧的大手，轻轻地帮我冲洗脸上的果肉，我是一朵长虫的小花，而他是勤劳的园丁，用手仔细地帮我抓掉那些虫子。洗完后，我抬头看了看爸爸，只见他正用慈祥的目光看着我，我看到了爸爸头上已经有了白头发，心里十分难过。都是因为我平时不听话，才让我的爸爸憔悴苍老，真是对不起爸爸，这时爸爸亲切地问我：“孩子，你还要不要再吃一个呢?”这时我再也忍不住了，那不争气的泪水涌进了我的眼里，爸爸看见连忙哄我，他那温暖的话语让我感到不那么难过了。

我爱吃芒果，更爱我那慈爱的爸爸。他的爱如山一般深厚，如水一般清澈。

橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子味甘酸、性凉，入肺、胃经;具有开胃理气，止渴润肺的功效;

橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用;橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇;

橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，

研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转;在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

橘子是高热量低脂肪的水果，每100克含有0。7克蛋白质、0。6克脂肪、57卡路里热量。

橘子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。橘子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。

此外，由于橘子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。

而橘子肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，橘子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

橘子的50卡路里热量。

吃橘子前后1小时不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。橘子不宜多吃，吃完应及时刷牙涑口，以免对口腔牙齿有害。

岁月如水，她有着水的温柔，能包容万物;岁月如火，她有着火的辉煌，能温暖大地;岁月如风，她有着风的迅急，能冲散阴霾;岁月如歌，她有着歌的玲珑，能沁人心脾。

岁月如春天的歌，花开一季，芬芳一生。

犹记得初一的稚嫩，因为花香而纯真。那年春天，我们小打小闹欢笑度日。殊不知这小打小闹引来的却是——“啪”。清脆的声响过后，一个精致的水晶物什应声而碎。她呆愣，旋即弯下腰小心地拾捡，手指被扎破了也不知道。她的同桌神情复杂地告诉闯祸的我，那是她爸爸送给她的。班里同学都知道，她是单翼天使，跟着妈妈。我突然意识到这不是赔钱的问题，赶紧蹲下一起捡。她的手指顿了顿，紧接着恢复了正常。收拾罢，我正踌躇着怎么开口，她看向我，莞尔道：“没事，我知道你不是故意的。”即使我看到了她眼底的失落。

这花香，便是宽容。岁月的沉淀，让这花香在春天的歌里历久弥香。

岁月如夏天的歌，月照苍穹，辉映人间。

还回味初二的明快，因为月光而温暖。那年夏天，我们疯狂玩耍肆意挥霍。当我以为自己很快乐、过得很好的时候，直线下降的名次如同地狱来的修罗，赤裸裸地警告着我。明明是夏天，却冷得像在冰窖。不出所料，老师找了我谈话;出人意料，是在另一个环境进行了另一个方式的谈话。她拉着我的手，说这里没有师生，只有朋友，尽管说。在她温柔的目光里，我诉尽了贪玩的念头，侥幸的想法和寒冷的感受。即使她未再说一句话。

这月光，便是倾听。岁月的打磨，让这月光在夏天的歌里温心暖情。

岁月如秋天的歌，果香千里，鲜美丰硕。

仍品念初三的骄傲，因为果农而成熟。那年秋天，我们哀叹辛苦抱怨作业。他却还不断加压，生怕我不会么。我怨他、厌他，他说东我偏要往西，他做什么我都要挑刺。他无数次感叹：你们啊，不如以前的学生成熟。“哼，我们不成熟?如此竞争压力下谁敢不成熟啊!笑话!”我心里暗自思忖。可是当我发现无法与朋友敞开心扉，导致冷战;无法理解老师的教育，导致退步;无法清楚爸妈的心思，导致吵架……悔之晚矣。回过头来想，他说的对吗?是对的吧。即使我的骄傲还在，不肯说些什么。

这果农，便是磨难。岁月的激荡，让这果农在秋天的歌里愈挫愈勇。

岁月如冬天的歌，雪花飞舞，扮美大地。

愿展望初四的高昂，因为冰冷而奋发。明年，我们就步入了初中四季的最后一季。那里有双倍的学习任务，却也有基本为零的休闲时间。大概身边的每个人。

从前，一棵古老的梧桐树上住着一只快乐的小蜘蛛，这只小蜘蛛为了捕捉到更多的食物，就决定用自己玩和睡觉的时间来编织一张更大的网。

小蜘蛛说干就干，它先在树上寻找一个比较适合织网的地方，然后又找一个角作为起点，一层一层的编织起来。就在它快要织网的时候，忽然树开始摇晃，还越晃越厉害，看来是起大风了。树上的叶子也开始不老实了，有些叶子径自掉到了地上，有些树叶被风吹得哗哗作响，还有的树叶像顽皮的孩子，拍打着小蜘蛛织的网，好像有意要将小蜘蛛的网弄破。 果然，小蜘蛛的网被破坏掉了，但小蜘蛛并没有灰心，它准备在天气转好后再重新织。天好不容易晴起来了，小蜘蛛一看心里美滋滋的想：我又可以开始织网了。蜘蛛有爬到了刚才织网的地方，开始了第二次编织工作。这次它织得比上次的网更大了，但就在它要织完的时候，老天爷不知怎么搞得又开始下雨了。小蜘蛛的网又被雨无情的打破了，虽然它很伤心，但它又想：只要我坚持不懈，不放弃，就一定能把网织好。

这个信念始终激励着小蜘蛛，使它不气馁。就这样，小蜘蛛又耐心地开始织第三张网了。这次，老天爷没有再来捣乱，小蜘蛛也终于织好了一张美丽的大网。真是“功夫不负有心人啊”，小蜘蛛的网给它制作了很多的美味食品。现在想想自己，我平时遇到困难时的态度恰恰和小蜘蛛相反，我不能迎难而上，却总是退缩。

就像有一次，奥数老师让我们解答一道“超难”的题，我回家只将题读了一遍就觉得自己肯定做不出来，就把题扔到一边去看电视了。等爸爸妈妈回家后，我请教了他们那道题的解法，发现原来稍动一下脑子就能解决，可我就是没有多思考。

现在，我想我也应该向这只小蜘蛛学习，学习它遇到困难，不气馁，不灰心，坚持到底的精神。

众所周知，苦瓜是一种吃起来很苦的一种蔬菜，他属于葫芦科，它虽然很苦，但也有很多人喜欢吃。当然，也有许多人看见苦瓜就皱眉头。

苦瓜穿着一件翠绿色的大衣。她的皮肤很粗糙，身上长满了圆圆的、大小不一的小疙瘩。它老了之后就又换成了美丽的橘色外套。苦瓜的味道是很苦的，但是吃起来是十分爽口。一开始入口时十分苦涩，但是只要你有勇气接受这种苦涩，就会越吃越清醒。我是十分讨厌苦瓜的，因为一听它的名字就会让人有一种很苦的感觉，更别说吃了。

苦瓜的种子被一层红瓤包裹着，种上两三天，便可以长成小蝴蝶结一样的牙瓣儿。再过个一个月，叶片就越来越大，藤蔓也越来越长，给它搭上架子，就会顺架而攀，再过几十天，会开出米黄色、鹅黄色小花，慢慢长出小苦瓜。过一个多月就可以长成大苦瓜了。

苦瓜虽苦，但对我们身体有很多帮助。苦瓜的功效很多，它可以在炎热的夏天为人们消暑，可以美容，可以减肥，还可以抗癌，增强身体的免疫力。多吃苦瓜有益身体健康。正因为这样，它也成为了夏天餐桌上的新宠。

有些人都说手机是无所不能的，其实，电脑比手机更好。

夜深了，如果你需要某样东西，可是家里没有，又不想到外面的店里买，你就可以通过电脑上淘宝网，把你想要的东西订下来，支付了钱，它就能以最快的速度把你的东西送到你的家里或工作单位里，而且物品实用，价格便宜。

电脑主要分为台式电脑，笔记本电脑和掌上电脑三种。一般家庭都买台式电脑，但随着社会的发展，越来越多的人买笔记本和掌上。

电脑的本领很多，听音乐的本事也不小。你只要在百度里输入你想听的音乐，马上就能听到原汁原味的歌，还能让你看着歌词一起哼唱。要是不想再听这首歌了，可以在输入别的歌曲名称。如果不知道歌曲名称，可以输入什么电视的主题曲，片尾曲等，或者通过音乐软件查找自己感兴趣的音乐。

当然，电脑也有它的坏处，那就是辐射。电脑辐射的直径一般是30厘米左右，其背面辐射较强，而我们每天面对的正面的辐射最弱。尽管这样，电脑对人类的害处还是很多，首当其冲就是对人们的眼睛，严重的会有眼睛方面的疾病。

电脑有好处也有坏处，正如任何事情都是一体两面的。因此只要加强注意，做好防护，少上网，就能把伤害降到最低。

莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。492个洞窟像蜂窝似的排列在断崖绝壁上，是祖国西北的一颗明珠。

莫高窟保存着两千多尊彩塑。这些彩塑个性鲜明，神态各异。有慈眉善目的菩萨，有威风凛凛的天王，还有强壮勇猛的力士。有一尊卧佛长达16米，他侧身卧着，眼睛微闭，神态安详。看到这一尊尊惟妙惟肖的彩塑，游人无不啧啧赞叹。

莫高窟不仅有精妙绝伦的彩塑，还有四万五千多平方米宏伟瑰丽的壁画。壁画的内容丰富多彩，有记录佛教故事的，有描绘神佛形象的，有反映民间生活的，还有描摹自然风光的。其中最引人注目的，是那成百上千的飞天。壁画上的飞天，有的臂挎花篮，采摘鲜花;有的反弹琵琶，轻拨银弦;有的倒悬身子，自天而降;有的彩带飘拂，漫天遨游;有的舒展双臂，翩翩起舞……看着这些精美的壁画，就像是走进了灿烂辉煌的艺术殿堂。

莫高窟里还有一个面积不大的洞窟——藏经洞。这里曾藏着五万多卷经书、典籍，却因为一个叫王圆箓的道士而消失了，现在我只能想象当时摆满经书的样子了。

莫高窟是举世闻名的艺术宝库，这里的每一尊彩塑、一幅壁画，都是我国古代劳动人民智慧的结晶。