写给2020自己的一封信作文初三(优秀20篇)

学生家长：

您好，转眼初中的生活就到了最后一年，随之而来的中考更是让家长和学生紧张不已。这里小张老师给在心理上和学习上给家长一些建议。

一，心理上——鼓励孩子，但又不让他们过于紧张

“中考”是人生的第一个转折，学生的紧张度绝不亚于家长，只是孩子处于青春期，开始隐藏自己的部分情感，于是家长会认为孩子不够“懂事”和“紧张”，从而一再施压，那么很有可能让学生有逆反心理，家长越在意，我就越放松。那么怎样做好鼓励孩子，又让他们不过于紧张呢。有以下几点建议：

1)多与老师沟通。学生大部分时间是与老师相处，所以有时候老师比家长更了解孩子，再有老师的教学经验相对较足。多与老师沟通不仅可以了解学生在校的情况，更可以“对症下药”，在家对其学习进行更好的督促~

2)区分好坏的紧张和好的紧张。好的紧张可以使注意力集中，学习效率更高;而坏的只会让孩子无心学习，并自我怀疑。坏的紧张情况多出自于“成绩”，很多学生由于低分而过度焦虑，怀疑自己的能力，甚至对学习没了兴趣。此时家长如果过多责备，只会让孩子的自信和积极性下降。此时不妨把目光放远，和孩子谈谈“理想”，哪怕您的孩子相当导演或者作家甚至更加天马行空的职业，都不要嘲笑他，但同时一定要提醒——当今社会，无论做什么，文化是首要条件~

3)从错误中获益。当孩子犯错或者说成绩不理想时，请停止您的责备，而是静下心来和孩子分析错误的原因，然后一起克服。我知道这对于部分家长来说很是困难，但请您相信，青春期比任何年龄阶段更冲动更叛逆，千万要耐得住性子。孩子需要父母支持性的关注，而不是不安性的关注。

4)别过早让孩子进入“社会模式”。很多家长有“关系”可以让孩子进入很好的学校，这本该来说是件好事，但由于家长过多渲染“关系”的重要性，而让学生有了“没事，反正家里有关系”这种心理，从而放松学习。

二，学习上——帮助而不是命令

1)帮助孩子制订计划。进入初三后，学生的学业负担日益加重，尤其进入第二学期，每天老师留的练习篇子有十几张，不到晚上十一二点，根本就做不完。由于没有思想准备，学生心理压力很大，怕苦、怕累的思想普遍存在，不要过度心疼孩子，要鼓励孩子，帮助孩子克服怕苦、怕累的思想。并应对各种考试帮助孩子制定学习目标、学习计划，计划要切实，力所能及，要找出弱科弱项，对学习“瘸腿”科目多用点时间，早点补上。

2)督促孩子补上弱科。初三第一学期，各科的内容就基本讲完了(化学除外)，寒假后，开学就进入中考总复习。因此，在保证新知识学会的基础上，最好抽出一定时间开始总结所学知识，在复习的基础上形成知识网络。中考六门，您的孩子哪一门最弱，要做到心中有数。复习的基本原则是强项不放松，弱科弱项全拿下，中考才有把握

3)提醒孩子考前“四抓”。a抓课堂听讲。提高课堂听课的质量。

b抓书本。中考70%的考题来自课本，不读书、只做题是无源之水，无木之本，回归课本是根本。c抓练习。“百看不如一练”，见多识广，提高能力，在做题中寻规律，找方法，理思路，提高能力。凡是中考成绩好的学生，都是从狠练上下功夫，自然成绩好。

d抓错题。建立错误档案，找病根、寻原因、找规律，错误就变成财富，不断总结错误，犯过的错误不再犯，提高成绩有把握。

家长在初三阶段要做好后勤工作，做好孩子的知心人，要学会顺其自然，平和心态，与孩子一起成长也是一件幸福的事，只要我们努力了，也就不后悔。

初三的你会是怎样的人呢？不知道是否已经摆脱了迷茫，寻找到了初三的方向。如果找到了理想，可一定要为了理想而奋进，不要担心路有多长、多艰难，要记得从前的那个为了找不到方向而困惑苦恼的人。他告诉你一定不要放弃自己的理想。不要再一次找不到前进的方向。因为有一个前进的目标总比漫无目的游走好的多。

初三的你会不会正在虚度光阴，但此时的人正要告诫你千万不要这么做，因为我已经尝试过浪费时间的苦果，我想要让自己有一个有价值有意义的人生，我想让自己过好每一天的生活，像面包一样的充实，所以一定要记得此时的我所说的话，即便忘了，你也要回想起我这时的心意。我不想做一个虚度光阴浪费生命的傻子。

初三的人啊，你是不是正处于人生的低谷，是否快要绝望了呢！而此时的人正要告诉你千万别放弃希望，有了希望，就可以离开心情的低谷，会很容易跨过困难。跨过去了，就会有另一番新的天地。

初三的人啊，你什么都要会做，什么都要认真的去学，虽然此时的人正像温室成长的植物，没经历过大风大浪，什么也不会做，但我知道总有一天是要离开的，那时我不希望我什么都不会，做个好吃懒做的米虫。我想做独立自主的人。

初三的你，别因为一些事情就退缩，勇敢的面对，去克服否则将永远长不大。

这些是我写给初三的自己的话，若是真得追究将来是什么时候，我也并不是十分清楚，也许是明天，后天，几个月后，几年以后吧！但是我希望可以在那时仍然记得此时此刻，有过去的自己曾经给将来的自己，说过这些。能让初三的我在各种情况下，记得自己此时的坚信和决定。

吴一芳

你总是嫌妈妈唠叨你，尽管你嘴上从来没有说过，但是心里却这么想过。不是吗?你要知道父母这么做都是为了你好，现在你的自制能力还很差，如果父母不管你，你不知道会得到怎样的结果。父母挣钱很不容易，父母挣那么多的钱干什么?还不是为了你们，供你们上学，让你们的生活环境好一些，好好学习。将来做社会上有用的人才，为你的未来去好好学习。到时候你的生活好了，父母也可以安享晚年。要知道去主动学习，学习并不是一件坏事，等你真正喜欢上了学习，你就会认为学习是一种乐趣。现在是小学有家长、老师管，将来到了大学怎么办?所以一定要知道学习。目光要盯向远处，不要认为只考上浚县的实验中学就可以了，要向大城市前进，尽你最大的努力去学习、去争取。

这段时间，妈妈忙，没有太多的时间去管你，你要自己把握时间，不要让时间从你身边溜走。时间过去了，就再也找不回来了。就象你的童年，你还能回到童年吗?古人说：“少壮不努力，老大徒伤悲”。你现在觉得玩的很有意思，可是到了将来，后悔可就晚了。

父母既然给了你生命，给了你快乐的童年，就要让他一直快乐下去，这是父母的责任，也有你的责任。

祝：

好好学习，天天向上啊!

吴一芳

徐泽铖（三年级）

亲爱的徐泽铖：

您好！

现在是3019年8月29日。你还记得2018年8月6日的时候，你和我说的秘密吗？你说你的梦想是踢足球。

那是一次作文课。老师叫我写未来的我，我想来想去，不知不觉就睡着了……

于是我变成了未来的你。现在的你可厉害了，一拳就可以打倒一头大老虎。看啊，你已经在足球场上了，飞快的从对方队里人的身边穿过。你像风一样的速度冲向球门，一脚把球踢了出去，进球了！我们队的人高兴的跳了起来。

有一次，一辆汽车飞快的从马路上跑过，前面有一个老奶奶，眼见要发生事故。见状，我飞快的跑过去，把汽车挡住。老奶奶过来说，如果没有你挡住，我今天就要去医院了。

这就是未来的你，一个善良的足球小子。

祝：身体健康！

您的朋友：徐泽铖

2018年8月6日

程程，我的儿子：

你好!

时光如梭，一转眼你长大成了一个男子汉，伴随着你的成长，我们有过辛苦，烦恼，但更多是感受了快乐和幸福。

儿子，你是妈妈的孩子，这种血缘关系是前世修来的，是上帝赐予的，妈妈非常珍爱，妈妈想做你坚实的后盾，更想做你的朋友，最亲密最要好的朋友。

妈妈知道你是一个懂事，乖巧，善解人意的孩子，多少次，妈妈试图从你身上找出一点缺点，好教导你，可我没找到，妈妈由衷的为你高兴，妈妈相信，我的儿子会越来越成熟，越来越懂事，你是妈妈的骄傲，妈妈真的为你自豪。儿子，尽管你是这样的优秀，但未来的路还很长，也会更加艰辛，但妈妈坚信：

首先，你是一个坚强的人。儿子，人生的道路是崎岖不平的，你将会得到鲜花，掌声，也可能遇到失败与挫折，所以你一定要记住，面对失败决不灰心，面对成绩绝不骄傲，面对挫折绝不推诿，面对痛苦绝不流泪，面对委屈决不后退，即使平常的日子里，更需要我们坚强，上课，做作业，考试，钻研······妈妈希望你从这些小事做起，经受住生活的考验，做一个真真的男子汉。

其次，你是一个自信的人，自信是成功的奠基石，一个有自信的人确信自己能够把事情做的出色，相信自己能获得成功，能够激励自己克服困难，在学习生活中自强不息，成为强者，儿子，有时你对你的成绩不太理想，觉得比不上别人，那就是你不自信。儿子，每个人都有自己的长处和潜力，你如果能把它们发挥出来，你自己会感到惊讶。请你经常对自己说“我能行”，相信自己，妈妈相信你是最棒的。

再次，你是一个努力的人。努力奋斗，刻苦学习，是实现理想和达到成功的必经之路。并没有任何捷径。你要知道，成功不是在路的途中，而是在路的终点。

距中考还有十几天的时间，妈妈会全力以赴的支持你，相信你会全力以赴地投入到学习中去的，成功是属于我们的!儿子，加油!

祝：快乐，健康，进步!

爱你的爸爸妈妈

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24岁的芳婷：

见信悦!

此时是2013年最后一个月的某一天，我在办公室里给亲爱的你写一封信。这封信可能会比较长，但我知道你会耐心的读完它。O(∩_∩)O~不知道到时候的你看到这封信的心情会是什么样子的呢，而此刻的你心情不算平静，最近你貌似觉得一切不是那么的顺利。家里发生的一些事，工作上也遇到一些挫折。你觉得很累，你很想大声呐喊，你想变成超人，然后把家里的麻烦事解决以后，那便是一切安好。至于工作方面，再坚持一下。不知明年亲爱的你会在哪里呢?是会在别的哪里还是就是你现在坐着的地方?亲爱的，我希望你再努力些，然后能过得好。这些，不都是你身边一直爱你的人希望的吗?

另外，关于工作，你也得有另外的一些小计划，要善于钻研自身的教学，不断充电提升自己。才能有利于自身的发展。所以当你的上司和你说过年年初五你就要去外地学习的时候，你才会放弃年假毫不犹豫的答应。现在的工作环境是你喜欢的，愿意栽培你的上司，好相处的同事，都是值得庆幸的事情。最近你的睡眠质量不好，比失眠好些。想最多的就是这些事。昨晚和朋友聚会，他们都赞成你的小计划。其实你一直在感恩，感恩这些爱你的人一直对你的支持。所以，明年的这个时候，希望你的小计划也能成功。O(∩_∩)O~

不知道明年你能不能开始你的相亲之路?这种你最排斥的方式。但因为最近你身边有很多同龄人开始步入婚礼的殿堂，有的朋友也有了可爱的宝宝。有时候和死党朋友们开玩笑说：看来明年得开始相亲之路了。前段时间，你刚做了姨妈，看见她那可爱的小小的模样，那一刻你羡慕不已。在经历过那么多之后，你依然相信爱情婚姻的美好。尽管你现在还活在炼狱，但是我相信你终会从炼狱里爬出来呼吸，会更强大。那就再给你一点时间，半个月好吗?答应我，半个月(也就是新历年元旦那天)，从炼狱里爬出来，继续好好地生活。不再给自己理由退却。

也许是受周边的影响，没有想结婚的心。但是感觉什么年纪就该做什么样的事，感觉这个年纪是该结婚了。所以希望明年你能遇到你对的那个良人，然后在26岁之前把自己的终身大事解决。

关于旅行——长那么大，你好像还没有去旅行过呢。希望你明年能够实现云南之行。

2013的你，不够坚强，不够成熟，伤害了许多人，遇见很多事都处于纠结当中。愿明年你能成为自己的太阳，拥有无限的正能量，把2013年那些不足统统丢掉。然后，有什么想做的事就尽管放手去做。2014，亲爱的你。多想对你说一句：不要着急，岁月会给你想要的。

亲爱的，愿明年再见你时，你笑靥如花地对我说：嘿，一切安好。

23岁的芳婷

亲爱的自己：

十几年来，从未想过写信给你，看到你现在的生活，很为你感到欣慰。你的生活充实自在，你也懂得为自己寻找生活目标。

人与人之间的相处，本来就有很多摩擦。别人因为不了解，而说出的话、做出的事，并不表示他们恶意如此。或许，你当时的作为，引起了他们对你的不满。你认为，很多事，得先自我反省。

若对方是恶意，也不必因此耿耿于怀，懂得惜福之外，亦该学习如何放下与原谅。那会让你从内心深处，感受到一种平和的气息，进而让你的生活充满了很多愉悦与满足。

你有很多朋友，但却没有一个人能真正交心。其实，知己不必多，一个已足够!知己的定义是什么?有共通的语言加上心灵相通，一个眼神、一个表情，对方便知你的心情与感觉。但是，这样的人，何其难寻?除非缘分!

你是一个化梦想为行动的人，想做之事，常不迟疑地马上去做，深怕今天不做，明天便不再有机会做。人生苦短，珍惜是你的人生哲学，每一分每一秒都是珍贵的。你希望活得有价值、过得有尊严、给得很满足。

你曾尝试苦人所苦、悲人所悲，为的就是发自内心去帮助别人。你希望周遭有更多人能够发自内心跟你做同样的一件事，只是，人有分别，你只能用行动去感染别人，非你一己之力所能及。

最后，希望你能够更爱自己，照顾自己，有了健康，你的世界才是完美，梦想才能够实现，人格才能够完整。

姓名

时间

亲爱的自己：

二十几年来，从未想过写信给你，很多年来长期地使用自己的血肉之躯，是时候给自己写封信了。现在每天用手摸键盘和鼠标，比睡觉休息的时间还长，手那么辛苦，最后得奖的却是自己的嘴巴!人与人之间的相处，本来就有许多摩擦。别人因为不了解，而说出的话、做出的事，并不表示他们恶意如此。或许，你当时的作为，引起了他们对你的不满。你认为，许多事，得先自我反省。若对方是恶意，也不必因此耿耿于怀，懂得惜福之外，亦该学习如何放下与原谅。那会让你从内心深处，感受到一种平和的气息，进而让你的生活充满了许多愉悦与满足。

你常常一人独自发呆，那样的感觉，也没什么不好，总比将自己内心的话，告诉别人后，再经由别人口耳相传，成为小区新闻与茶余饭后的话题…

其实，知己不必多，一个已足够!知己的定义是什么?有共通的语言加上心灵相通，一个眼神、一个表情，对方便知你的心情与感觉。但是，这样的人，何其难寻?除非缘分!

你是一个化梦想为行动的人，想做之事，常不迟疑地马上去做，深怕今天不做，明天便不再有机会做。人生苦短，珍惜是你的人生哲学，每一分每一秒都是珍贵的。你希望活得有价值、过得有尊严、给得很满足。你曾尝试苦人所苦、悲人所悲，为的就是发自内心去帮助别人。你希望周遭有更多人能发自内心跟你做同样的一件事，只是，人有分别，你只能用行动去感染别人，非你一己之力所能及。

亲爱的，不要总以为自己还是个孩子了，我们总要一天天长大，不断前行，又不停回望。总在路过以后，才发现刚刚的风景是那么美，可是，在路过的瞬间，你又在忧愁着什么?你总是在为了别人的肉伤害自己的骨头。即使前路艰辛，你不是答应了我要努力坚持走下去的吗?难道忘记了最初的那些承诺了吗?

最后，希望你能更爱自己，照顾自己，有了健康，你的世界才精彩!

你好!

一个夏天的夜晚，我提起笔，在爸爸妈妈都睡了后，我偷偷来到桌前，给你写下这封信。不知你现在的你是否成长为大姑娘了，那你一定长得亭亭玉立，非常漂亮吧?还记得我吗?我是小时候的你呀!

你还记得你童年时的一些趣事吗?在你上小学一年级的第一天，妈妈拉着你的手语重心长地说：“一个人天生再聪慧，不努力学习、勤奋进取，也成不了才。所以后天的努力很重要。”你若有所思，仰起小脸问妈妈：“妈妈，后天是星期二，为什么星期二的努力很重要?过了星期二就不用努力了吗?”妈妈哑然失笑。那时的你多么可爱啊!

还有一次，你的一个小伙伴去你家玩，他吃西瓜时无意间把一颗西瓜子吐到了你家院子里的一片土地上。到了第二年竟长出了一颗小瓜苗，爸爸说不久便长出了一个小西瓜，你和小伙伴高兴极了!每天都会用手去摸一摸，摸得小瓜身上非常光滑。结果，到了成熟季节，你的小瓜苗还是那么小。你诧异地去问爸爸，爸爸笑着说;“你们每天都去摸小西瓜，摸得她害羞了，所以就不长了。”听了爸爸的话，你懊悔极了，蹲在小西瓜旁边，自言自语：“对不起啊，是我不好，我真的不知道你胆子那么小。”那时的你，简直是善良的小天使!

如果我没有计算错的话，你现在已经步入了大学的校门，成了大一的学生了。我记得你少年时的理想是考上名牌大学，你实现了自己的理想了吗?如果答案是肯定的，那么恭喜你，你没有辜负我对你的期望，我多年的努力也没有付诸东流。如果没有如愿以偿，你要永远记住：生活不是单行线，一条路走不通，我们可以转弯。

在2021年秋天的同样的夜晚，在我给你写信的这一时刻，你在做什么呢?我想你一定是坐在台灯下写日记或是在思考什么吧?大学生活一定是丰富多彩的吧?你不是有个梦想，要读尽天下所有的书吗?大学图书馆里肯定藏书很多吧?现在的你肯定已是满腹经纶了吧?真想能和你面对面的长谈呢!

亲爱的，爸爸妈妈还好吗?爸爸还是那么忙吗?妈妈的脾气改点了没有?还是那么急急火火的吗?你可要记得经常和他们视频啊，告诉他们爱惜身体，陪他们聊聊天，免得他们牵挂你。大学假期一定别忘了回家看看，好好孝顺爸爸妈妈，相信你一定会做到的。

我已经上初中了，为了能早日见到你，我正在发奋读书我会努力只为了实现你的梦想，开始那个理想的大学，记得一本书里曾写过这样一段话：属于自己的不要放弃;已经得到的更加珍惜;已经失去的留作回忆;想要得到的一定要努力;人生就像一场话剧，但却没有彩排，每一场都是现场直播，把握好每次演出便是对人生最好的珍惜。

我可爱的孩子们：

当你拿到这封信开始读的时候，你是否知道?这是老师考虑了几天的时间，才写给你们的。你们已经步入了初三，又大了一岁，无论从生理和心理上都有了很大的变化，希望你们能理解老师的苦心，也许老师把你们管得太严了，其实老师是真的希望自己的学生，能多学点知识和做人的道理。每当我们放学家长签字的时候，看着家长期待的眼神。我都常对自己无数次的说：要对得起自己的学生，管的严一点，让他们不辜负家长的期望。在这样的信念的支持下，我也许把你们管的太严了，但这些原因孩子们你们知道吗?

我们步入初三了，课程的布置比以前快多了，难度也增加了，这一学期要讲两个学期的课程。同时要挤出明年半学期的复习时间，自然而然的自习课也就变成主课了，为了让你们学会，老师每天平均上四堂课，滔滔不绝的讲许多老师都得了咽炎，他们自己忍受着，从没对学生讲过，总是兢兢业业的上课。你们数学老师孩子才五岁，每次晚上讲课都是把孩子一个人锁在家里，你们的英语老师，来回都得接孩子上学、放学。上有老，下有小。但何曾少过我们的一节课?这不都是为了我们吗?孩子你们知道吗?老师为了保证你们的安全，实行陪餐制;怕你们吃不好、吃不饱，告诉你们

吃好、吃饱;怕你们上火，告诉你们多喝汤;怕你们吃得快得胃病，怕你们吃饭快，呛着，告诉你们别打闹。这点点滴滴是什么?是对你们的要求吗?不!同学们这是对你们的关心!你们能理解吗?

孩子们你们知道吗?安全是个大问题，我害怕你们在学校、班中打闹引起事故，告诉你们要团结;我害怕你们打水烫着，告诉你们小心;在宿舍害怕你们磕着、碰着、睡不好，告诉你们遵守纪律，按时作息;害怕你们在学校攀比吃穿影响学习，而要求服装、发型统一;去餐厅，回宿舍怕你们拥挤、踩踏，告诉你们注意安全、队列整齐……其实你们的每一点，每一滴都装在老师的心里。你们可能嫌老师絮叨，告诉你们老师即便下班，在家里，心里装的还是学生。谁病了、谁家长送东西、明天批评谁、表扬谁、怎样针对某个同学做思想工作。老师看起来平静如水，工作很轻松，可无论走到哪里内心总是心事重重放心不下，放不下谁?放不下你们呀!你们理解吗?

孩子们你们知道吗?我们的父母辛辛苦苦的赚钱养家，供你们上学，风里来，雨里去，每次要钱都是毫不犹豫的给你，当你看着他们愁苦的面容，干裂的手掌，默默的眼神，你猜他期待什么?是让你们好好学习呀!你们做到了吗?当你上课无聊睡觉的时候，你想过他们吗?当你和同学打闹，浪费时间，结交狐朋狗友的时候，你想过他们吗?他们才是最关心你的人啊。你得对得起他们呀!同学们你们能理解吗?

孩子们你们知道吗?时间对于每个人来说都是公平的，三年的时光一晃而过，人们都讲春华秋实，明年毕业你们的收获是什么呢?同学抓紧时间吧，无论升学与否，多学点知识，为以后步入社会使用，总不会错吧!

同学们不要辜负父母期待的的目光、老师谆谆的教诲和自己的人生理想，只有努力学习，才能无悔于自己，无悔于人生。俗话说：书山有路勤为径。学海无涯苦作舟。让我们扬起努力的风帆，遨游在知识的海洋，为了明天奋斗吧!

2021年的我：

你好!

你还记得小时候的梦想吗?那个时候你多么渴望当一名优秀的老师呀!像火烛一样照亮学生，像园丁一样栽种花朵，像蚌一样磨它，洗它，砂砾便成了珍珠，像脊梁一样培养栋梁，像春雨一样把知识撒在学生心中……你的梦想实现了吗?如果实现了，我热烈的祝贺你!如果没有，那你在干什么呢工作呢?你小时候非常喜欢画画，现在是否成为了一名大画家了?

你还记得你小时候是多么迷恋电脑游戏吗?妈妈不让你玩，你就发脾气!我想你已经带上厚厚的眼镜了吧!这种滋味不好受吧?

你还记得你小时候的朋友吗?有快乐你们一起分享，有悲伤你们一起分担。现在，你们还在联系吗?如果没有，就抓紧时间和他们联系吧!因为有朋友的陪伴，你的人生一定会更精彩!

你遇到困难了吗?如果遇到了，请你千万不要退缩，停止前进的脚步。遇到小小的成功千万不要沾沾自喜，骄傲自大!你一定要记住：不要让贪婪，弱小，懒惰占据你的.身体。因为这不只是你的理想，更是父母的梦。你背负的不仅是压力，还有父母深深的爱。

你还记得不听父母的话，自己逞能吗?你的命运都在自己的手里，父母从未干涉过。看看爸爸花白的鬓发，看看妈妈手心的粗茧，你是否为了工作很少抽空回家探望父母呢?不要等到没机会了才去行动，不要让自己有遗憾!

现在，你的一切都满意吗?你的目标是什么?

祝你身体健康，万事如意!

此致

敬礼

写信人：

日期

亲爱的自己：

你好!

最近过得好吗?20年才想起给你写一封信，也许你在我的世界里太渺小了，也许你真的只是我生命里的过客，但是今天我还是给你写了这一封信，祝你一切顺利!

亲爱的自己，你的学习怎么样?当然，我知道。一直不好，但你反省过吗?你仔细想过吗?为什么成绩会一落再落，原因在哪里。让我告诉你，1.你没有仔细认真的复习2.老师上课讲完后你没有再巩固一遍3.课后的题没有再看一遍。

亲爱的自己，没关系的，你别气馁，不是还有一年半的时间吗。不能因为这一次的成绩不好，就否决下一次的成绩，相信自己，每个人都会有成绩滑落的时候，并不是人人都会保持一定的成绩。我们一定要对自己有信心，好吗?如果自己不对自己有信心，那么?谁还会对你有信心那。我们要向远方看，不能一直停留在原点。

亲爱的自己，不要再和你妈妈生气了，你妈妈所说的话不都是为你好吗?你嫌她唠叨，但她的唠叨中全都是对你的爱，不要对她不理不睬。

亲爱的自己，记得那些年，我们一起追过我们的梦想;那些年，我们一起谈过我们的将来;那些年，我们也一起受过老师的批评;那些年，我们也一起遇见过我们最好的朋友。从童年到少年，从少年到青少年的生活是最美好的，如果上天再给我一次重来的机会，我愿意这样的生活是一辈子，现在的脑子里全部是那些很童真的生活，但是时间不会可怜你，你必须面对生命的安排。

亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。

亲爱的自己，要快乐，要坚强，要温暖。

亲爱的自己，要自信一点儿，时时刻刻提醒自己我值得拥有最美好的一切。

亲爱的自己，永远都要有希望，永远都要向前，无论怎样，世界上总会有另一个自己在为你加油!

祝学业有成!!

你梦中的自己

此文给长大后的自己，一句话“不忘初心。”

——题记

你，可能已经完成鸿图大业;也可能遇到大风大雨。可你不要被风雨击倒，也不要被彩虹迷惑心智。我会一直在你的心中陪伴你，支持你。

当你困难时，我相信你不会退缩。你已经挺过多少次坎，又尝过多少次酸甜苦辣。不会忘记的是，小时候的你是好胜，是浑身都透着一股阳光劲，是永远的积极向上。你为了追求目标，接受考验，为了梦想，努力执着。相信你会记在心里，不忘初心。

你也会有难过的时候，你爱哭，肯定会在暗暗的灯火下，一个人孤独地蹲在角落，低声啜泣。我希望你能记起小时候的欢乐时光，你迎着阳光，快乐奔跑，抛开所有的烦恼，可能你会好受一点。或者为试着忘掉杂念，像我一样记住做最好的自己，让世界看到一个不一样的自己。这时候，希望会重新为你燃起，不要伤心，舞台就是你的!加油，不忘记最初的自己，不忘初心!

做为一个爱笑的女生，你一定会常常迎来欢乐时光，你会在大家面前，释放出自己迷人的魅力。这样的你，我最爱!可请你不要忘记，你的美好，是用多少的不眠之夜换来的，是父母又花了多少心血换取来的。记得每一次的考试，你常常熬到深夜，直到有人拉你回房，你才恋恋不舍的离开。父母为你的学习，每天晚上陪你，为你讲解难题。在你开心的同时，我希望你不忘初心，去完成更大的理想，这才是真正的你，你一定会努力，去赢得更好的将来，对吗?

你不要忘记小时候的自己，不要忘记自己最初的梦想，不要忘记最初的执着。你相信自己，不会被打倒，去努力创造出属于自己的色彩。

我会努力，去造就更好的你，不会忘记最初的目标。希望你也能不忘初心，做好现在的自己!

___

20__年__月__日

亲爱的：

我有多久没有给你写过信了，想我了没有啊?

有人说，回忆有时令你嘴角上扬，有时令你潸然泪下。相识的二十多年来，年华逝去回忆堆积。

最怀念的还是我们背着大大的书包和小伙伴们一起去上学放学的的日子。仿佛生活的全部就是逗趣和开玩笑。没有压力没有承担，所以我们可以笑得没心没肺，可以笑得肆无忌惮。

从小到大你就没有庆祝过几次生日，唯一一次印象深刻的是你十六岁的生日。你把你的同学好朋友都请到家里，然后把爸妈赶出家门，和小伙伴们一起做了顿手忙脚乱但是却快乐充实的生日餐。吃完饭后，大家围着桌子努力争辩说自己做的菜才是最或吃的。他们一个个争的面红耳赤，你在心里翻着白眼：“你们究竟是来比试厨艺的，还是来给我过生日的。”然而看着他们一个个真挚微笑的脸，你却怎么都生不起气来。

现在，跟你说过那些过去的人一一离开，而你自己也有很多人生的精彩过去了，再也没有兴趣想要去和别人玩笑和打闹。生活，本身就是玩笑的主导者。

你说二十岁是你二十多年来过得最疯狂最有收获的一年。你知道时间流逝时机难得，所以你没有丝毫犹豫的去了你想去的地方，去见了心心念念的人，结交了志同道合的朋友体验了不同的生活。虽然那些美好的时光已经成为过去，但你仍然可以把它们放在记忆的盒子里，好好的回味。

尽管外面的世界有美丽的风景，有新奇的事物。但是在你的世界里总会有个人在默默的提醒你，没事儿的时候要回家看看。你的外婆是从小在没有父母的环境中长大，她知道没有人疼的感觉有多难受。外公去世后，她的生活又一次步入了艰难。孩子都不在身边。她没有工作，没有收入。你的父母出门打工以后，唯一对你无微不至的人你就是你的外婆。她陪你走过了初中高中，直到你上大学离开了她。你不知道什么时候外婆的身体一天比一天差。有一天你回到了家，看见外婆躺在她的床上，身体蜷缩着。看到你回来，她笑着抓住你的手，就要起来挣扎着起来给你做饭。从她脸上痉挛和笑的交织中你忽然明白：外婆已经老了，总有一天她的肩膀会脆弱到挑不起对你的爱，总有一天她也会离开。而你现在唯一能做的就是珍惜你们现在一年中为数不多的几次见面，珍惜她对你的每句关心的话，每一顿充满家的味道的饭。

当然最需你说谢谢和要珍惜的人还有你的父母。在你成长的这二十年里，无论你的人生遭遇怎样的压力和困难，他们总是走在你的前面为你驱走阴霾，为你承担压力的重量。他们在你心中就是比超人还要勇敢的英雄。天有不测风云，有一天爸爸在工作的时候，遭遇了车祸。一瞬间人情冷暖，世态炎凉的滋味他们全都尝尽了。一夜间爸爸就老了好多，整个人的精神头全都被夺走了。看着他不吃不喝，眼神迷离的模样，你瞬间明白：爸爸不是超人，他也会有觉得无力与扛不起来的时候。而你也已经是二十几岁的人，不再是小孩子了。你也是时候学着去替爸爸妈妈承担，虽然有太多事你不能左右，但至少在他们最难过的时候你可以陪在他们的身边。就像你刚学会走路，在遇见不平的路的时候，他们总会拉着你走一段。

在充满向往与感恩的同时，你还是会有孤单，愤怒，渴望，无知，这些是每一个人诚实面对自己时，都会有的。这些感受跟生活中的幸不幸福无关，跟任何人都无关。我也想偷偷告诉你，其实每天只告诉你世界多美好的人，他们其实跟你一样。只是有些人总跟自己较劲，而有些人愿意让自己停留在他们想要看到的世界里。

前几天，有一位好久没见面的朋友给你打了一通电话。刚一接通，对方就劈头盖脸的一顿骂。埋怨你没有良心，这么长时间都没有主动联系过他。尽管你嘴上觉得朋友的责备不应该，但是心里却非常的开心。在你没心没肺的年华里，总会有几个对你说话鬼吼鬼叫但是却对你掏心掏肺的人。你们不用经常联系，但是却总会知道对方的学业，工作或感情。

人生有很多舞台，很多角色，我庆幸你自己能够勇敢的变换调节。想想你一路走来，扮演的那些角色，每一个都需要你投入心血和心思去研读，练习。更何况现实的角色没有剧本，没有导演，甚至有一天在故事完结篇的时候连个给你喊“卡”的人都没有。但是，别害怕!记得你告诉自己“要享受自己的选择”无论你选择演主角或配角，好人或坏人，其中的酸甜苦辣都是滋味??????

生活是一道多选题，有人选择像词章一样的华丽，有人选择像诗歌一样的浪漫??????然而我不是才子，也不是佳人。所以我只能用散文将自己的生活用白描的手法书写出来。它可以不优美也可以不浪漫，但是至少它包含爱与责任!

几米在《我不是完美小孩》中说：“当我为你唱歌时，请别挑剔我五音不全。当我为你写诗时，请别嫌我言语乏味。当我为你跳舞时，请别嘲笑我四肢僵硬。请告诉我，只要是我为你做的一切全都令你感到幸福。”没有人会逼着你完美无缺，当你为了值得的人付出和努力，你爱的人也会在爱着你!明天绵长，回忆才会滋长。在这些变换中，你唯一抓不住的只有时光。

这是我写给自己的信，谨以此来提醒自己活着跟自己相同的某些人：未来很远，道路且长。选择了就要不忘初心的走下去。

未来的自己：

你好!

看到这封信你会感到奇怪吗?你会想起现在的我吗?不知道未来的你过得好不好?我现在挺好的，家、学校、兴趣班还是这样的生活。

时间应该会过得很快，当你读到这封信的时候，你应该三十多岁了吧?你变成什么样子了呢?你的眼睛应该像妈妈一样睿智了吧?也能像爸爸一样出口成章!也一定懂得了许多人生哲理，肯定也成为了国家的栋梁之才。我说的对吧?哈哈，因为现在的我就有这样的潜质呀!

现在我有一个愿望，不知道你有没有实现?愿望就是养一只萌呆呆的小狗。贵宾犬最好了，而且它的毛一定是棕黄色的。名字我都想好了叫“隆颢”。我想那时候的你应该会实现这个愿望了吧?“隆颢”一定会成为你最忠实的朋友，也会是你事业上的得力助手。

未来的自己，你现在是不是已经是一位威风凛凛的人民警察了?而且应该响彻四海了吧?这你可要感谢我了，因为我现在就正在构思“超智能侦探仪”：它只有米粒般大小，薄如翼、轻如雪。你得将这个高科技芯片放置在“隆颢”的身体里，可不要轻视这个小芯片哦!它可是警界里的“大明星”呢!它的“千里眼”功能，可以在阡陌纵横之间无限延展，接收到千里之外的视频图像;它的“顺风耳”功能，可以在大千世界之间尽情收听，捕捉到万里之内的细微声音;它的“飞毛腿”功能啊，就更强大了，只要你一声令下，“隆颢”就能变幻成为微型发射器，以光年之速，飞快地抵达指定地点，完成侦探任务。

十八年后的你，一定完成了自己的宏伟梦想——发明出了这个“专利产品”。我想有了这个发明，就能让不法分子闻风丧胆，渐渐地消失吧?就能让大家路不拾遗，夜不闭户吧!到时的社会一定会变得和谐安宁，人们安居乐业。哈哈，现在想想就为我自己感到无比自豪!

好了，不和你聊了，如今的科技发展得十分迅速，我也要跟着时代的脚步，学无止境地继续专研着。只有学好科学文化知识，将来的你才能完成我的梦想，我会为你负责的!

祝你再创辉煌!

过去的你：黄隆鑫

亲爱的孩子：

你好!

今天第一次我们以书信的方式进行交流。首先，妈妈要告诉你的是，妈妈爱你，你不仅是妈妈的女儿，也是妈妈贴心的小棉袄，我感恩上天把你送到我的手心里。

如今你一天天长大，你分明感觉到妈妈对你的要求一天比一天多，也一天比一天严，有时也会骂你，你觉得妈妈变的唠叨，变的威严了，你心里对妈妈有了新的抵触的情绪，也是因为你正处于青春叛逆期，一切问题都有自己的认知，但是不要以此作为和父母顶撞的借口，我们也恳请老天让女儿的叛逆期快些过去。

老师

孩子，这个学期老师

亲爱的孩子，希望你调整好心态，在人生关键的时刻奋力拼搏。妈妈相信你会成功的，加油孩子!

老师

____

亲爱的芊芊：

你好!我是镜子里的你，好想和你聊聊啊!听说你脾气不好，真的是这样吗?

芊芊啊芊芊，你还是原来的那个小美女吗?你看看你不发脾气时是那样美丽，再看看发脾气时仿佛美女变成了野兽。你还记得吗?特别是弹琴的时候，只要没弹好你就发脾气，甚至还拍琴，毫不客气地对琴说，“琴啊琴，你争口气啊!”你越来越烦躁，周围的一切都远远地躲避着你。那一次，我仿佛听到琴小声地向她的朋友诉苦：“明明是芊芊弹得不好，却拿我出气，干嘛怪我啊?我只是按她弹得出声而已!哎，真是悲伤!”板凳朋友们听到了，同样随声附和着：不但拍你，每次表现不好，我们也跟着倒霉，都摔了好多大马趴了……

芊芊，你想想妈妈对你说的话：“哪里弹错了，就从哪里练，静下心来慢慢弹，总有一天你会弹好的。”可为什么你总是不听?记得那一次，你又弹得不好，你看到正在休息的玩具熊朵朵又是气不打一处来，赏给他一阵阵的“河东狮吼”：“朵朵，你天天就会睡觉，你能干什么!”朵朵战战兢兢地吓得大气不敢出，嘴巴嘟嘟地低声说道：“小主人，小主人，你得静下心来弹，弹琴需要耐住性子慢慢弹，才能弹好……”可是，你哪里听得进去。

芊芊你知道吗?大家现在有多怕你，钢琴、板凳都受伤缠上了绷带，朵朵、小鱼都远远地藏起，再这样下去，你就真的变成小魔女了，你仔细想想，他们说的错吗?妈妈说的错吗?你每发一次脾气，你就让坏脾气的魔鬼得逞一次，他们就越会变本加厉地来打扰你，你千万不能上当啊!

你要学会冷静，要耐住性子，要劝诫自己打败坏脾气的小魔鬼，按照妈妈说的去做，它的末日就要到了，你一定可以控制住自己的。每当你练琴练得烦躁时，你就鼓励自己：“去吧，小魔鬼，快到遥远的北极去!”你是一个有毅力的孩子，一开始你可能控制一两分钟，后来控制的时间就会越来越长。“加油!芊芊，你可以的。”

一天，两天，三天……恭喜你芊芊，你已经走在了成功的路上，相信几个月后你就可以控制住自己的小脾气了，那时候的你就会变回原来的那个小美女。

但是芊芊，你不要骄傲奥，虽然你现在已经克服了自己的小魔鬼，但这是小事，等你长大以后还会有更多的困难，希望你可以坚持住，遇到任何事都不要着急，应该先镇定下来，仔细想办法，控制住自己的脾气，因为发脾气不但不解决问题，还会火上浇油，应该记住任何事终究会有解决、成功的办法。

镜子中爱你的芊芊

四年后的我：

你还好吗?你是否自信依旧?是否依然善良?

前段时间，我可谓是处初入校门，先前我也知道在这里我会遇到很多新东西。但，五四先进知识分子拼命追求的自由让我慌了神，大学再也不像高中那样按着既定的框架走，没有很多的自由，可却可以给没见过风雨的我安全感。我知道自己爱飞的心终于有了飞翔的机会，可是过度的自由却让我极度不安。幸运的是，我有一群可爱的前辈，他们给我安慰和支持，让我明白大学给我变得更优秀的机会，谢谢你们，我的前辈们。

现在的我对未来充满了期待，期待期待可以通过无数的考试;期待既有高度又有深度的组长可以帮我读好我的前后鼻音;期待我在学生会的工作可以实现我的价值和提升我的能力;期待我的表达能力可以得到提高;心中还有些许的期待，谁会是我的那场邂逅，我又会在谁未来的计划里。四年后的我啊，现在的我其实最想交一位真心朋友，可以深度交流的挚友啊，年龄不限，地区不限。这些你都有了吗?四年后的我。

时间步伐匆匆，它以也追不上的速度带我去见你，即使我在期待中有点忐忑。似乎我能决定你，你的一切!亲爱的，我是个负责的人，从不忍心让相信我的人失望。所以，我要继续当个好学的女孩，向周围优秀的前辈和同学学习，向大自然学习。我会泡图书馆以阅百卷书，也会找几个志同道合的朋友来几场说走就走的旅行，以行万里路。现在的我十分明白，失败与成功并存，光明与黑暗与共。未来四年，我在去见优秀的你的路上，我会遇到很多不如意，可能在大人们的眼中什么也不是，可能我也会在师哥师姐的安慰中红鼻子，可是我明白，那是我成长的见证，是我储备力量的过程。所以我会怀着感恩的心坚强地走下去，不让你失望!

幸运的我拥有我的他们：我的新朋友，谢谢你在我闹心时陪我跑步，陪我谈心，也谢谢你，再遇到麻烦时能想到我;我的师兄师姐，谢谢你们，给我的建议和祝福，谢谢你们在我无助时温暖眼神的抚慰和鼓励;我的老师们，谢谢你们，让我明白自己的不足和优点，谢谢你们让我继续深信自由思考和表达的无穷魅力;还有我亲爱的舍友们，陪我逛街，给我打饭。我知道，没人有义务爱你，别人爱你是你的幸福，别人不爱你也不是别人的过错，所以我从不把别人喜欢当成理所当然，所以四年后的我啊，如果四年后他们还在你身边，别再矫情了，温柔的给他们一个拥抱，轻轻地说：“亲爱的，谢谢你，有你真好!”

亲爱的，我知道我还有一点没提，那就是善待他人的同时得善待自己，我会好好生活，好好学习，好好工作，心中牢牢记住班主任总结的四句话：学习争优不挂科，生活丰富不颓废，工作积极不误事，情感自由不后悔。亲爱的，我会好好的，你也要好好的!

就此搁笔吧，好好的。

周静

杨__：

看到这封信后不要惊讶，没错，我是十年前的你

杨__，记住：你大学快要毕业了，一定不可以松懈。以前的你总是懒懒散散，不把学习放在心上，可是现在你一定要拼搏，坚持。有人说：“杨__学习很好!”可是，你扪心自问，自己真的有大家想的那么优秀吗?你真的配得上大家的称赞吗?你真的对得起大家的期望吗?不，你没有，你配不上，你对不起。所以，现在，一定要好好把握这一时段，让那些心里的疑惑彻底消失。正所谓“艰苦奋斗一阵子，幸福生活一辈子。”你一定要记得我的忠告。

杨__，你记住：你已经成年了，不是一个只会问父母要吃要喝的小孩子了。父母对你的养育，对你的心血，你一定是最清楚的。他们对你的爱，你也一定是最懂的。父母一辈子的心思都放在了你的身上，你一定不可以辜负他们。还有更重要的是，你一定要孝顺。百善孝为先，连这一点都做不到，你还可以干什么?现在他们老了，你一定要多多的陪伴他们。不论你有多么的忙，你都要常回家看看，不可以让他们觉得孤独，因为那里才是属于你的家，那里有等你回家吃饭的年迈的父母;现在他们老了，你一定要体贴他们。在外面你要报喜不报忧，他们已经为你操心了一辈子，不可以继续让他们操心了;现在他们老了，你一定体谅他们。有时候，或许他们会有些啰嗦，可是，你不可以嫌弃，因为他们始终是为了你好，是在为你着想。

杨__，你记住：你要快乐。经历了那么多事情，你也有了一定的积累了许多人生烦恼。没关系，这些都不算什么，把他们都抛得远远地。你的人生不可以被忧伤，烦恼占据;还有，你要坚强。即使遇到再打再多的挫折，你一定不能倒下。“忧郁的日子需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”只要你足够坚强，时时充满希望，信念，没有什么是你克服不了的。

希望你记住我的话。

十年前的你

亲爱的自己：

你好呀，这四年，我可想念你呢。

一个初冬的午后，缕缕阳光懒洋洋地散落在宿舍地面上，我身边的书桌放着一本管理学课本跟一杯热奶茶，而此刻的我敲打着笔记本键盘，正在书写着给你信，以致我很希望你读这封信时也是在一个阳光明媚的午后，享受着香浓的奶茶，静静地阅读。

我知道，这又是一个毕业季，分离总是让你伤感，让你难舍，让你落泪，但我想你知道，天下没有不散之筵席，朋友总会追寻各自的梦想而各奔东西，所以，对于离别，你无须耿耿于怀，你只需要铭记四年的美好，然后大步向前走，结识更多的小伙伴，走自己的路，让生命之夏花更加绚烂多彩。

我知道，对于未来的职业生涯之路，你有些许害怕，些许茫然，些许惆怅，但我想你知道，上天是公平的，任何一个毕业大学生都是这样走上职场之路，当然，你也不是一个例外。所以，莫惆怅，好好追随自己的内心，相信经过4年磨练后已变强大的自己，不要怕苦不要怕累，乘风破浪，在职业生涯中迈开崭新的一步。

我知道，毕业季同时又是一个分手的季节。Aha~你的小怪兽出现了吗?既然现在小怪兽在你身边好好的，而未来又是不确定的，那就顺其自然吧，无论以后结果如何，对待爱情的态度要认真诚恳。哈哈，小怪兽没在身边?那就更好办了，继续充实自己，让自己的光芒足够耀眼夺目，耐心等待已在路上的小怪兽吧。对于爱情，无须过于着急，既来之则安之，或许就在抬头伸手不经意间，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。

不知不觉间，散落在宿舍地面上的阳光不再慵懒，管理学课本已被凉风拂开，奶白色的杯子里点缀着几滴茶迹，而我也轻轻地合上了笔记本，静待花开。

想你，爱你，再见。

此致

敬礼!

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20__年__月__日

亲爱的自己：

你好。

最开始，我想对你说。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

没来到力量之源的课堂之前，我以为你是一个非常充满快乐的人，没有太多的烦恼，也没有很大的问题需要解决。是抱着一颗学习并且帮助别人的心情来的。我认为你是个非常现实的人，对于很多事情不是不充满正能量，只是现实社会就是这样，所以想法有时会黑暗一些。

其实我也知道你对于未来还是有迷茫的，但我总是想迫使你不去这样认为。因为在我心里你不应该是这样的，你应该是非常清楚自己想要的是什么，想要达到的目标是什么。现在想想发现只是自己给你下的定义，认为你应该怎样，不应该怎样。

第一天上课，说到突破五公分的时候，我认为你不应该突破自己不喜欢的东西，不是所有的都需要突破五公分。我努力让你坚守着你的内个框，慢慢发现这种不愿意突破五公分的想法，其实就是一种不突破。我一直认为你是喜欢并且向往自由的，但是现在慢慢发现不是因为喜欢自由，而是我用太多的东西约束着你。让你为了，我觉得应该达到的目标恪守。我想和你说对不起，请原谅。

我一直认为，你有很多的念头，各种目标和梦想。以为你被这些东西牵绊，所以不能只向着一个目标，因为干扰太多。但是写了四天“我人生的梦想、目标、追求是什么”，我才发现，你真正想要的只有幸福。所有的念头、目标、梦想，都只是我认为到达了那里我就可以得到幸福。慢慢发现，幸福是由你决定的，因为只有你可以决定自己面对事情时是一种怎样的情绪。

在这五天的上课中间，我一直都在体会。试着懂得什么是了悟。因为开始上课包老师就说了悟。我以为就是知道了一些道理，学到了一些东西。但是后面我发现，学习的东西是可以忘记的，我知道你就开始害怕会忘记。觉得知识容量非常的大，怕自己今天觉得学会了，明天就会忘记。才发现，其实只是在记得，想着记得了就会用了，但慢慢发现事情远没有想象中的那么简单。这么久以来，我突然觉得都没有真正的了解过你。原来，我记得妈妈说过，最了解自己的并不是自己而是别人。我一直不相信，现在我觉得是这样了。

开始包老师说，胖子往往都是承载了一些不该他自己承载的东西，所以才会很胖。这个问题下来我们小组也有讨论过，但我们都不觉得自己承载了很多东西，觉得是心宽体胖。因为从小时候就胖，所以现在也胖而已。但是最后一天的家庭系列排列结束之后，在回宾馆的路上，我突然发现了。你真的承载了很多，你一直都认为爸爸因为小时候被送出去养很痛苦，所以造成了今天的不安全感。妈妈每次在爸爸喝完酒之后稍微说一句不对的话，他就会拳脚相加。虽然事情发生的频率不是非常的高，但是还是给家庭带来了很大的困扰。机缘巧合吧，在大学选择心理学专业。发现了爸爸的问题，一直想通过一些方式和方法来帮助爸爸从痛苦中走出来。但最后发现你无能为力，就像包老师说的无力感。而爸爸被送出去养的痛苦，你其实也一直都承载着。慢慢回想起来，其实从很小的时候你就有了这种痛苦的感觉，因为你问过亲生的奶奶，为什么当初送出去的爸爸而不是小叔。现在发现其实是一种埋怨。爸爸不喜欢去亲生的爷爷奶奶家，你也不喜欢去，总是以各种借口选择不去。这一点和爸爸是一模一样的。才发现原来你承载了爸爸的痛苦，因为你爱爸爸，所以选择帮助爸爸承载痛苦，选择像爸爸一样的讨厌、怨恨亲生的爷爷奶奶。发现了这点之后，想先告诉妈妈，于是就给家里打了电话。其实我知道你还没有做好心理准备和爸爸说一切。因为你知道爸爸的性格是很内向的，虽然爸爸很爱你。但是很少沟通，就像人们常说父爱是深沉的。但有些东西冥冥之中是注定好的，爸爸内天也正好在家。只是说了几句，妈妈说要不你和你爸说吧，你基本是想都没想就回答了好吧。我知道你想的是：早晚都要说出来的，不如就趁这个机会全部说出来吧。哭着把所有的都说完，这也是第一次你对爸妈说爱他们，开始一直认为说这些东西会很不自然，但是当真的说出来了，发现是那么的自然，根本没有自己之前所想象的那些不好意思之类的东西。我想，这是一种了悟吧，真的是一生都不会忘记的事情。你才明白了，什么是了悟吧。和之前只是单纯的明白是不同的，我想这次你真的明白了。

一个人活着的这一辈子，我不知道你知道不知道究竟要做些什么。其实只有一个简单的目标，就是前面说的终极目标——生活的幸福。现在开始懂得了，规画是实现目标的必经之路。之前也有做过规画，但是现在想想觉得之前的规画做的还存在很大的问题，根据陈老师讲的，我想你后面要为自己做一个新的规画。每天就像写幸福日志一样，拿规画出来看，慢慢完善。

我想你会慢慢发现，幸福的方法。

现在我慢慢的学会了，用心去感受你。以前总是在用脑子思考一些东西，觉得理性是一件很好的事情，也是应该的。现在开始慢慢的用心去感受。还记得包老师上课说的最多的就是，不要用你的知识和头脑，而是要用心去感受，感受当下。到现在为止我都还不是很明白到底怎么去感受当下的你，也不是非常明白什么是当下。但是我试着慢慢的感觉当下，抛弃时间和空间，只是当下的自己。

这次的课程中的家族系统排列我知道你被吓到了，而且变得对于这种事情非常敏感，我的感觉是不好的，所以这件事情是错误的。我问过陈高峰老师，我怎样才能不害怕，老师让我找到害怕的原因，今天我想了一天，也不知道到底是什么原因让自己害怕起来的。就是怕鬼一样的感觉。我想你应该要尊重生命中所有的一切，然后慢慢试着去接受这一切，可能害怕其中的一个原因就是不接受。所以才会害怕，慢慢学会接受就会好一些的。

我想对你说，以后不管怎样都要学会尊重。以后的生活中可能还会遇到各种让自己不舒服的事情，要学会了解自己的情绪，并且做情绪的主人。记得我是因，世界是果。我是一切的根源。我是创造现实的及其。外在世界是我内在世界的呈现。还有，结果是一面镜子：结果有问题了，照到的是我的思想有问题了。因此让结果完美起来的根本解就是让我的思想完美起来。丰富自己的内在和人生。

我想让你时刻记得感恩，感恩你已经拥有的东西。感恩所有的人、事、物。感恩父母赋予我们生命，并且一直孝顺他们。不论世界怎样，自己都要处变不惊，不被现象及现实所迷惑，发掘表象背后的真相。努力幸福的生活。一直都要加油!

爱你的自己