写一年级游泳的日记【合集20篇】

暑假，我下定决心说：“我要学会游泳!”因为我很羡慕孙扬，所以我要学会游泳，妈妈还很赞成我的想法呢!

去到游泳培训班的时候，教练先教我憋气，我深深地吸了一口气，鼓着腮帮子、捏着鼻子，一头钻进水里，开始憋气了，一开始憋气的时候，时间非常的短，也就五秒钟左右，从那时开始，我的心就慌了，于是我便想张开嘴吸一口气，“哎呀!”意想不到的事情发生了，我的嘴巴马上进了一口水，简直是呛死我了。后来经过反复的练习，我憋气的时间越来越长，最后你会发现，身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。

学会了憋气，教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头，趴在那里，用脚一上一下地拍打着水面，就在这时，水面上还出现了一层层美丽的水花呢!可是，过了一会儿之后，我的脚就感到了酸痛，心里就想：“学游泳也太难了吧!”之后，教练又教我们手的动作，教练先给我们示范了一次，就叫我们去学了，这时候我的心里是又兴奋又紧张，手的动作是先像车轮一样一前一后地划着，接着，我慢慢的能保持平衡了。我很高兴，我学会了游泳!

“世上无难事，只要肯登攀。”这句话让我知道，只要坚持，有恒心就没有什么事是做不到的!

每个人都有自己的特长和拿手的本事!现在，就让我来为你门说一说我的拿手的本事吧!

有一次，爸爸突然对我说：“婷婷，现在社会上有许多落水死亡的事故，现在学游泳，都得从娃娃抓起;你有没有兴趣学游泳啊?”我高兴地说：“有兴趣!有兴趣!”“明天，我们就去学吧!”“好!”

到了第=天，爸爸带我到游泳馆学游泳了。来到游泳馆，爸爸给我买了游泳衣，就到了更衣室去了。我穿好游泳衣，自豪地走到了游泳池旁边，那时，我看到池水，自豪感少许多。还感到冷清。

老师把我们一个一个抱到池中。老师就先教我们憋气，看看我们能憋多长时间的气。然后又教我们漂浮在水面上，那时我一直不能把自己的身体漂浮在水面上，我就对爸爸说：“爸爸，我们不学了吧!等我长大了再学行吗?”“没关系，学不会没事，只要你用心学，就能学会。有句话说：不经历风雨，怎能见彩虹。学不会，爸爸告诉你密诀吧!”

经过了一番风雨，我已经学会了各种游泳的方式。嗨，小朋友，你们会游泳吗?如果不会，就去学吧!因为游泳有很多好处。比如：如果你落水，它会发挥作用了!

春节是咱们中国农历春节的第一天，所以过年对咱们中国人而言非常重要的哦!

大年三十晚上，也就是除夕，人们要吃年夜饭，意义就是除旧迎新和团团圆圆的意思。咱们一家人去酒店吃年夜饭，在吃饭时我还向外婆外公敬酒，祝他们：“春节快乐，身体健康，万事如意，财源滚滚”。他们听了很高兴，外婆还亲了我一下。咱们吃完饭，回家欢聚一堂看春节联欢晚会，这也是咱们家过年必不可少的节目。今年的春节晚会异彩纷呈，我觉得比以往办的更好。我最喜欢的是聋哑人表演的千手观音，动作异常整齐划一，优美动人，令咱们全家赞叹不已。到了午夜零点时分，烟花四起，鞭炮声轰鸣。外婆要去烧香，我也跟了去。乞丐们“趁火打劫”，说：“好心人，给点钱吧。”有些人想在“行善积德”就给了几快钱。

初一到了，家家户户门口都贴上了新的春联，全家都穿上了漂亮的新衣服，我家下面弥漫着鞭炮的味道。我准备去外婆家串门。到外婆家，哇，来了好多人大舅公，大舅奶……哈哈，压岁钱尽收口袋底。晚上我、父亲、母亲、姐姐、外婆、外公，一起吃火锅，呼～身体一下就热起来了，好爽!

饺子是过年必要吃的食品。包饺子比赛咱们家年年举行，规则是：1人包15个，看谁包的又快又好。外婆和外公当裁判，比赛开始了，我用我的独门秘技包呀包，不久就包好了5个，母亲包了7个，父亲包了4个，姐姐包了3个，你追我赶，互不像让，我加快速度，耶!我赶上母亲了，母亲也不是好欺负的也加快了速度，我集中注意力……耶!我包完了!!!!我欣喜若狂。过了一会，他们都包完了，“裁判”点评了一番，说我的饺子包的又快又好，我是胜利者!包饺子比赛真是蛮有趣的。

今年暑假，妈妈带我去省直游泳中心游泳，我兴奋地跟着妈妈来到了游泳馆。一进去，看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去，我心里好羡慕。

我换上泳衣，戴上泳镜，迫不及待地跳进了水里，呀!水一下子没过我的`头顶，我感觉整个身体都被水淹没了!咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里呛得都是水!妈妈一见，立刻过来把我抱出水面，过了好一会儿我才缓过来，妈妈说：你什么都不会，怎么能下水呢?我说：你教教我吧。妈妈教我憋气，我在水下面用鼻子吹泡泡，感觉很简单，妈妈又教我划水和蹬腿，我都学得很好。学会了，学会了，原来学游泳就是这么简单!我想围着泳池游一圈，结果，才离开妈妈，一划手，立刻被水呛得直喝水，因为我快沉到水底了。

妈妈马上过来把我拉出水，对我说：你呀，并没有真正掌握游泳的技巧，来，你看，划水和蹬腿的同时也要憋气呀!我照着妈妈说的试了一下，我真的能够漂起来，可以游了，我围着泳池一圈一圈地游着，心里兴奋极了，我高兴地大喊：我成功了!我成功了!

后来，我去游泳班学习了蛙泳、自由泳，现在我已经能像鱼儿一样在水里游来游去了!

今天爸爸骑小蓝车带我去消防队参观，到那发现魏子高排到了第一个，过了一会儿，陆陆续续来了好多同学，郑老师也来了，她发给我们每人一个红领巾。

我们进去了消防队，消防员叔叔给我们介绍消防知识，看他们平时怎么训练，怎么叠被子。他们给我们讲解喷泡沫的灭火枪，还带我们参观了训练场，我们和消防车还有消防员叔叔一起合影，我还帮消防员叔叔系了红领巾，我还给他们敬了少先队礼。

今天虽然天气不太好，但是我今天学到了好多消防知识，过一个充实的周末。

随着“噗通”一声，一个身影跃入水中，顿时，水花四溅，洒满阳光的水面上扩散出一道道涟漪……

今年暑假，妈妈准备带我去学游泳，我别提有多高兴了。

走进游泳馆，映入眼帘的是一个长方形的游泳池。池子里的水泛着碧蓝的光，清澈见底。有许多学员已经在做热身运动，跃跃欲试了。

这时，教练说：“学游泳的第一步是要把憋气学好。”我抓着栏杆，深吸一口气，把头埋进水里，可刚到水里，我就感到肚子像个圆鼓鼓的气球，马上就要爆炸似得，我赶紧把头伸出水面。为了能延长憋气的时间，我反复练习，终于功夫不负有心人，我能长时间在水里憋气了，真是乐不可支。

接着，教练教我们蛙泳腿：收、翻、蹬、夹。我照着教练说的做，游出去，可心里就像怀了只兔子——七上八下，一下沉下去，一下浮上来，一下左歪歪，一下右歪歪，还在水里扑腾了一下。起来时，教练告诉我：“放松一点，身体不要用力。”我又鼓起勇气，游了出去，每次都想：万一沉下去怎么办?但一看见其他同学那么刻苦的练习，我就更加努力了。经过一次次练习，一次次改正，我在水里终于能像鱼儿一样自由自在地游泳了。随后，教练又教我们手的动作：伸出去，翻开，再抱水。就这样我反反复复地练习，终于我可以在水里游来游去，像一条自在的鱼儿。

如今，我不但不害怕深水，还对水产生了浓厚的兴趣，看到游泳池便想一个健步冲入水中大感快意，并且我也适应了水温，失去了对水的怯意。

在这个夏日炎炎的季节，我终于学会游泳了!

上个暑假，我妈妈说要带我去学游泳。第二天，我到游泳训练处去报到，教练是一个三十岁左右的中年人，他先叫我们学潜水，潜水太简单了，我一学就会了。

然后，我们就学蹬腿，蹬腿要先有标准的姿势才能蹬得远，我学了两个星期才学会的，又练了几天，才完全掌握这个本领的。

最难学的就是浮上水面去呼吸和摆手啦!我先学的是摆手，摆手时要把手摆到前方，合紧，然后分到一百八十度，我总是摆不到位，我真想放弃，我想：“这么难的我还是不练了。”我就趴在水池边不干了。

教练看见就跑过来跟我说：“我小时候也是这样。只要不放弃，就会成功。”我一听就想笑，原来教练也有这种时候，我就鼓起勇气去练，练得很认真。

最后就是练习呼吸了，这个非常难学，要先把手放到身体底下，然后慢慢地举到头上。我不停地练习，过了三个星期才完全掌握游泳技术，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我终于学会了游泳。

我的校园是美的，在春天里校园变成了花的海洋，一朵朵美丽的花儿在美丽的校园中翩翩起舞，开的那么艳丽，富有光彩，就像个个顽皮的小精灵在花的海洋中玩耍。

我的校园是美的，在夏天里校园变成了柳树的家，一棵棵高大的树木，在校园中展示自己独特的风味，队员们的衣服也映衬着柳树的颜色，是那么的鲜艳明亮。

我的校园是美的，在秋天里校园变成了红色的海，枫树红的那么惹人喜爱，枫树叶落下来拿一片回家做成标本，那么精湛。

我的校园是美的，在冬天校园变成海，孩子们的乐园，孩子们打雪扙、堆雪人、打雪球玩的不亦乐乎，树上、教学楼上都挂满了厚厚的积雪，站在雪地中呼吸着清新的空气，我们感到了冬天给我们的快乐!

在校园的一角飘动着的五星红旗，它在向我们挥手。

登山，是一项，也是唯一一项我感兴趣并且热爱的体育运动。我爬过许许多多的山，而这一次，我要挑战黄山。

我和妈妈、叔叔一伙人"兵临城下"，雄赳赳气昂昂地进入黄山。我好奇地东瞧西看，“黄山归来不看岳”这真是名不虚传!我赞叹着，向上悠然迈步。

等山道中途，我已经无力说话了，只有如上了发条的玩具似的，一步一步，机械地向上爬。然而，“灾难”上游山脉来临了，我咬咬牙，开始上山。不多久，我就知道了什么叫作天堂到地狱的差距。

路几乎成九十度垂直，台阶与台阶差距很大，每一步都要格外用力，走了几步之后，腿就像拖了一块铁一般沉重，脚像陷在地上生根了似的，只能挪动而不再是走，越后来，越难受。汗，自额头流向下巴，体内好似烧了一场大火，浑身热得要命!我努力把眼睁的大大的，怕一下子闭眼会晕过去。也许，我的样子像一只鼓着眼睛的青蛙，可眼下这种情况让我并没有功夫由此而发笑，而此时情况更加糟糕了!我的双腿发软、又痛又麻，一阵阵发抖，我想放弃，不行，我想放弃，不行!

我挣扎着，可是想到这么久的努力，成与败二者只要，也只有这最后的一步了!进一步则成退一步则败呀!不行，不可以放弃，不可以!

然而，痛苦仍与我如影随形，令我发疯，让我沉浸在痛楚之中。丝毫没有发现，天暗下来了。时间流失的很快，却好像又很慢，当我踏上山顶时，我好像死而复生了。迎着风立在山巅心中满是骄傲。天边染上了红霞，太阳出来了!它一跃上了天空，这个小红点一下子迸射出万丈金光，我的心也一下子摒弃了所有的痛苦与杂念，只知道一件事——我赢了!什么痛什么苦，我登顶了，坚持下来了，我赢了!与之相比，痛与苦微不足道!我心欢悦。

登山，锻炼了我的身心，淬炼了定力提高了毅力与能力，增强了体力。它使我明白：山再大，只要坚持，我也能征服它!

暑假里，我在妈妈的带领下参观了无锡的“海底世界”，收获很大。

我们先参观了“标本馆”，里面陈列着各种有壳类生物的化石，如鹦鹉螺、菊石、珊瑚等，五颜六色，形态各异，有些甚至是独一无二的，它们仿佛在默默地诉说着海底的变迁。

接着，我们来到了海洋馆的重头戏——“海底隧道”。这里有体重可达一百多千克的中华鲟，有凶猛且好吃的七星刀，还有尾鳍像鞭子的鳐鱼等，真是无奇不有。其中，鳐鱼给我留下了非常深刻的印象，只见它体积庞大，两侧的巨幅胸鳍呈波浪状前行，力量惊人，据说能够轻易拍碎人的骨头，因此也叫“魔鬼鱼”。最神奇的要数海龟了，光看它的爪子就有我的手臂两倍之大。它的寿命也很长，能活到150岁呢。而最可怕的就要数大白鲨了，它身型巨大、傲视一切，两排利牙就像一台永不停止的“切肉机”，令所有鱼类闻风丧胆。

海洋馆内最受小朋友欢迎的要数“海洋剧场”了，这里每天上演着精彩的动物表演。其中，“海狮顶球”人气最旺，海狮们萌萌的模样、灵活的动作，赢得了游客们阵阵热烈的掌声和叫好声。

这次“海底世界”之行让我大开眼界!同学们，听了我的介绍，你是否也心动了呢?心动不如行动，快去无锡海洋馆看看吧!

学会游泳是我梦寐以求的，每当看到别人在水里游来游去，我就下定决心，今年我一定要学会游泳!一天，爸爸对我说：“今天我们去游泳池学游泳去!”我听了别提有多兴奋了，准备好了游泳用具，来到游泳池，开始了学习游泳。

学游泳，就得先练习憋气，所谓憋气，就是大吸一口气，然后潜入水中，最后在快憋不住气的时候浮出水面。接着爸爸又教我在水中换气，就是在水面吸气，潜入水中，在水中呼气。然后就是在水中学习腿部的蹬夹水，再配合手臂的划水动作。最后，换气、蹬腿、再配合上臂部划水动作，就可以在水中游起来了。

可是，说起来容易做起来难，我把爸爸教我的动作尝试着游起来，刚一下水，就沉了下去，呛了好几口水，好久才恢复过来。爸爸一看，赶紧又教了我一招——水中漂浮，所谓漂浮，就是在获得推力之后，一动不动在水面靠惯性漂浮着。原来，游泳还有这么多的学问啊!我倒吸了一口气。

世上无难事，只怕有心人。经过我一遍又一遍的努力，从不会到只会游一点儿，到会游十来米，终于能横渡游泳池了。

星期五上午，学校组织到西泰山进行拓展训练，头天晚上，我怕睡过头了，就订好闹钟，早早的就钻进被窝睡觉了，我要养足精神参加训练。第二天，闹钟还没响，我就起床了，吃好了早饭就冒着冷嗖嗖细雨赶往学校集合。八点钟左右，我们在两位教官的带领下，排着整齐的队伍登上了开往西泰山的大巴车。

大巴车在高速公路上飞速行驶，我的心也在飞驰，真想插上翅膀马上飞过去，四十分钟后，终于到了。西泰山，我来了!我们像一群欢快的小鸟一头就它宽阔的怀抱。简单的仪式后，我们开始了正式的训练。第一项是站军姿，教官要求我们一动不动，谁要是动了，就会被加时一分钟，我挺直身板，尽量保持不动，要不被加时就惨了。我在心里默默地数数，大约五、六分钟左右，教官告诉我们顺利通过过关，真不容易啊!第二项是在制订班级口号，然后写在班旗上，制订什么样的口号好呢?我绞尽脑汁，我们班的小伙伴们一个个不惧困难，就如坚强的天狼，对，就是天狼了，我在班旗上写下了“天狼天狼，战无不胜”的口号。我们要勇往直前，坚持到底。第三项是击板比赛，我们以班级为单位，分成四队，分别用气球去击打面前的数字板，击中的数字累加就为该队得分，经过激烈的比拼，我们天狼队勇夺冠军。耶!

吃饭的时间到了，丰盛的午餐上桌了，有番茄炒蛋、鱼丸子、鸡块蹲土豆等，这时我的肚子也咕噜咕噜响了起来，香喷喷的味道飘过，我忍不住咽了一口口水，在老师一声“开饭”声中，我们十人一桌，狼吞虎咽地开吃了，我一口气吃了三碗米饭，好香啊!吃完饭，我们有着湖边拍照留影，然后又去了其他景点。

时间过得真快，要回家了，我好想再玩一会儿啊，西泰山，我还会回来的，再见!

暑假的第一天,婆婆从外面买了一些赖葡萄给我吃。看着金黄色的赖葡萄，我觉得它长的和苦瓜好像。但是苦瓜是绿色的，而且苦瓜是苦的，我就不喜欢吃它。结果公公说，在有的地方赖葡萄也被叫成苦瓜的，我觉得赖葡萄是甜的，怎么也会叫苦瓜?于是上网百度了下关于它俩的知识。看了后，才发现公公说的是对的。

现在我把在网上学习到的知识点发给大家看一看。大家也学习一下。

中国最权威最全面的《中药大辞典》，上海科技出版社1986年版，苦瓜条目中，就把赖葡萄和苦瓜当成同一种植物。中国古代重要典籍《救荒本草》，也把赖葡萄当成苦瓜的别名。

成熟的赖葡萄，能吃的是红的瓤。苦瓜味苦，是蔬菜，可凉拌或熟食。赖葡萄中水果，成熟时，瓤是红的，味甜，含有丰富的维生素A和C。由于二者叶子和果实外形接近，所以不好区别。但作为蔬菜的苦瓜，较长条形;而赖葡萄较为团形。苦瓜只要成果就可食用;而赖葡萄必须成熟才可食用，有的成熟后，果实会裂开，里面躺着无数鲜红的籽粒，绒绒地聚在一起。整个水果颜色非常艳丽，不由令人馋诞欲滴。

当然，苦瓜成熟之后，外壳也会变黄、籽仁也会变红，食之同样是甜味的。反之，赖葡萄未成熟之前，同样是苦的!由此可见，这二者同科同属，仅仅仅是品种上的差异，本质上还是没有太大的区别的，就像是大西瓜、小西瓜的差别差不多。一般来说，赖葡萄是北方的叫法，苦瓜是南方的土产。

暑假里，爸爸带我去游泳。

来到游泳池边，爸爸假装严厉的说“好了，现在我是你的教练啦，你要听我的话哦!”“知到了。”我爽快的回答到。“给你的游泳圈，先在浅水区学‘憋气’吧。”我非常害怕，死活不敢把头往水里钻。

爸爸说：“不要害怕，你带上游泳眼镜看看水中有什么漂亮的东西吧!”我很好奇，连忙戴上眼镜把头伸进水里，我看见其他人优美的泳姿，情不自禁的羡慕起来了。学会了“憋气，”我很快又学会了蹬、漂。很明显我的游泳速度也越来越快了。休息了一会后，爸爸说：“回家吧!下一次在学。”“好啊!”我答道。

过了两天爸爸又带我到水池边来了，之后，学“换气”是我觉的最困难的一个阶段。爸爸说：“换气时，脚要伸直，并拢，不能蹬。手划开，吸一口气，在继续游。”可我总是在划手的同时蹬了脚。手脚不配合，就学不会。

又过了三天我终于学会了换气，爸爸说：“你明天可以在深水区游泳了。”我非常高兴!第2天我看到那1。6米的水池我就有一点害怕了，爸爸看穿了我的心思，连忙把我推了进去，不一会我便像小鱼一样游了起来。

这个暑假里我最大的收获货是学会了游泳!

许多诗人和作家都赞美梅花，因为它是顽强生命的象征，它是恶劣环境中不屈服的抗者，我也喜欢梅花，喜欢生长在寒冬腊月的梅花，尤其是喜欢它的那种精神。

梅花我的爱好很多，尤其是养花，在我的房间，种了满屋的花，在这花中，我最喜欢梅花。我爱梅不是爱她的无比芳香，而是爱她从不低头弯腰的精神。那梅花尽枝横斜，花芯喷涂幽香袭人而来，令人心醉。远远就闻见一股细细的清香，直渗入人的心肺，这是梅花，一树一树的，每一树梅就是一树诗，人的心都醉了。

那是梅花!人们常把她看作美好情操的象征。她美丽、芳香、更能斗风寒傲霜雪，有坚强不屈的性格。“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏!”她那里只是叫人喜，简直叫人肃然起敬!当人们隆冬里，看见点红梅，便似乎听到“春天就要来了”的叫喊。他鼓舞人们战胜严寒，去迎接春天。她没有么但牡丹那样奢华，没有菊花那样清高典雅，没有水仙那样婀娜多姿。她不是开在阳春三月，而是寒冬腊月。迎接她的不是温暖的阳光，而是冰天雪地。这就是梅，我爱的梅。

我喜欢梅花，喜欢它外形的美，醉人的香，更喜欢它凌寒独放的精神，“待到山花烂漫时，它在丛中笑。”

暑假妈妈都会给我报一些兴趣班，这个暑假妈妈给我报了我喜欢的游泳班，我很高兴，因为我很喜欢游泳。

去年我已经学过蛙泳啦，所以我今年学的是自由泳。期待的第一节课终于来了。可我发现其实挺无聊的，一节课都在那里做腿部动作，就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打，一直都是打腿，又无聊又累。我开始没有那么想学下去的欲望了。接下来的两节课都是在倒退，第三节课我终于可以拿着板游啦。但是游玩一圈下来会感觉腿很酸痛。终于到第六节课的时候，我可以不用板而是学划手了。左边一下，右边一下。于是我升入了第二小组，可以跟小伙伴们一起游了。但是我发现我是那一组最慢的一个，因为我学得课是里面最少的，我只好咬牙坚持着游了下来。不过每次都被他们落的很远的，很惨。几节课后，我已经可以不拿板游自由泳了。渐渐的我也超过了第一名，我就是第一名啦。可是每天我都累得筋疲力尽。

十节课以后，我进入了最累的一组，就是不停的游50米。每节课都要游20多个来回，有时候还要有计时赛。第一天，我50米游了一分20秒，第二天游了1分钟，快了20秒，这样下去我一定会游的很快的。终于，我完成了15节课这漫长的时间。我终于毕业啦!

虽然累，不过我又学到了一项新技能，还是很开心的，这个暑假我过的很充实。

今天，我和哥哥以及我的侄子一起去游泳，我非常高兴，终于可以去游泳了，我心里想游泳肯定很好玩。

哥哥开车我就和侄子期待去游泳，过了7-8分钟我们就到了明堂，游泳池在明堂体育场里面，那里面分为有深度0.5米，0.8米，1.4米，就这三个，我和哥哥买了充气衣，是给我侄子的，我和哥哥侄子一起去了0.8米深的区，哥哥抱着侄子，而我就去帮侄子找一个给侄子坐的，我就去找，刚好有一个小孩子不玩一个鸭子的坐的，我就去把那个拿来给我侄子，当时侄子非常高兴，他坐在上面，哥哥就给侄子拍照片，侄子这样的笑，是多么甜美，那时候的侄子真是很好，我叫侄子亲我一下，他也亲，我真是爱死我的侄子了，然后太阳渐渐的下落，那时候我真不想太阳落下，但是那我又能怎么样，我们只能回家了，我真希望，时间永远停留在那时刻，我们只好回家，从那时候我就开始喜欢上了游泳。

[心情日记作文：我爱游泳

坐火车，大家都坐过，但是我第一次坐火车十分搞笑。

小时候，我坐过一次火车，是妈妈带我坐的，但那时我太小了，什么记忆都没有，所以什么的不知。

在我九岁的时候，爸爸在福建工作，暑假的时候，我和妈妈、弟弟去福建游玩，去的时候，坐的是动车，“和谐号”火车，什么东西都快速的从眼前消失，好快啊，在我的心灵里，我认为火车跑得十分的快，动车也只比火车快一点，我想错了，当我们回家时，坐了一次火车，火车它起跑时慢的像蜗牛，好不容易快了起来，我才发现火车和小轿车跑起来速度差不多，因为我们靠近窗边，铁路的旁边就是一条公路，这时，我好无语，火车不是跑得很快吗?

我靠着窗边，心想，火车好慢，坐动车三个小时，坐火车就应差不多吧，想着想着，然后就迷迷糊糊的就睡着了。醒来时，我们已经到站了。

这就是我第一次坐火车的感觉。

游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。

我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。

不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中，我游的蛙泳特别棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。

我很开心能在开学前学会游泳。

周天一大早，我刚睁开朦胧的睡眼，就看见妈妈在收拾屋子。看着妈妈忙碌的身影，我心血来潮的想当妈妈的小助手，可是我能干什么呢?想啊想，咦，有了!帮妈妈拖拖地吧!

说干就干，我先把拖把淋上水，再用洗衣液泡了泡，甩干以后开始拖卧室。我直着腰卖力地拖，总觉得使不上劲儿，妈妈说：“你看拖地还有直着腰拖地吗，那不成木头人了。”我一想对呀，妈妈以前都是弯着腰拖地。我又学着妈妈的样子，一脚在前一脚在后，弓着腰，手握着拖把杆儿一推一拉，连续几次就把卧室的地板拖得干干净净。

接下来又拖客厅。大理石瓷砖上全是淘气包儿妹妹弄的水果渍，我握着拖把拖了一遍又一遍，累得满头大汗，也没拖干净，这可咋办呀?我想：这不是白费力气吗?都是这个可爱的淘气包儿干的好事。妈妈说：“你用钢丝球试试。”我赶忙拿来了钢丝球在水果渍上擦了擦，哇!还真好使，完全干净了。

最后就剩下厨房了。妈妈说：“厨房是油污重地，必须使劲儿多拖几遍。”我就弯着我的老腰，把厨房的瓷砖拖了三四遍，还拿着钢丝球儿，蹲下去把犄角旮旯都擦了一遍。锃光瓦亮的大理石瓷砖立即呈现在我的眼前。

我累得直接躺在床上，喘着粗气，深刻体会到父母的辛苦。妈妈为了犒赏我，中午要好好的请请我哟。我看着自己的“大作”更加觉得我就是名副其实的美少女啊!哈哈……

我学过许多本领，有唱歌、跳舞、画画……不过最令我难忘的就是学游泳了。

我那时八岁，来到名邦游泳池，到了浅水区，我的心里像十五个水桶——七上八下。教练教我先划水，首先用手向外划去，脚向外划，接着缩起来，再把头伸出水面，换口气……就这样，我反复地练习着。

过了几天，教练带我去深水区，给了我一个游泳包，叮嘱我说：“游泳包的带子要系紧。”我下了水，按照教练教我的步骤，先划水，接着脚向外滑，缩起来……突然“嘣”的一声，啊，我沉入水中，原来是带子松开了，游泳包脱离了我的身体。我心里害怕极了!心想：这次死定了!我拼命地挣扎，“咕咚，咕咚……”我被灌了好几口水。就在这千钧一发的时刻，教练把我捞起来了。教练重新给我换了一个，带子再也没有断过。我高兴极了，系着游泳包更加勤奋地练习。

三天以后，教练叫我卸下游泳包，开始来蛙泳。教练趁我不注意把我推入泳池，我慌了，连忙死死地抓住扶手不放。接着，我深呼吸，沉进水里，手划水，脚一缩一伸……我像只快乐的青蛙轻松地游向对岸。“我会蛙泳啦!”我兴奋地说。

通过学游泳，我知道了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。

我学会游泳了!