能救你的只有你自己作文（汇集20篇）

My name is Lli Hua. I was born in the city of Dalian, Liaoning province. I

studied in Guangming primary school from 1984 to 1990. Then I entered No. 6

middle school where I mainly learned the subjects like Chinese, mathematics,

English, physics, chemistry and computer. I have been very fond of and good at

English and computer ever since. Therefore I placed first in the school computer

competition last year. My hobbies include swimming in summer, skating in winter

as well as collecting stamps and listening to popular music in my spare

time.

我的名字叫李华。我出生在辽宁省大连市。1984到1990年我在光明小学读书。然后我进入了第6中学，在那里我主要学习的课程有语文，数学，英语，物理，化学和计算机。从那时起我一直都很喜欢并擅长英语和电脑。所以我在去年的全校电脑竞赛中取得了第一名。在夏天游泳，在冬天滑冰，收集邮票，在我的空闲的时候听流行音乐都是我的爱好。

亲爱的刘芳：

你好!

当你读到这些文字的时候，你已经是一名初中的学生了。我虽然不知未来的日子你会经历什么，但是我清楚的是，你和我都已经告别了小学的那段幼稚的时光。或许你很迷茫，或许你有些烦恼。但说实话，其实连我都不太了解你，有时你会莫名的低落，莫名的生气，让我都感到一些莫名其妙，但好在你平时的大部分时间总是一个可以给大家带来快乐的女孩子。

或许你对学习科目的增加，课程的增多，学习难度的提高才刚刚适应。我清楚自己并不是聪明绝顶，应该比别人更加努力要相信，勤能补拙。

亲爱的自己，未来的日子请不要轻言放弃。失败是难免的，谁都经历过失败。所从当你跌倒在失败的泥潭里的时候，请务必爬起来，越快越好。生活总是会有一些意外的，毕竟跌跌撞撞才是生活。但是付出了，那就一定会有回报，这一点从来没有过意外。

亲爱的自己，请你务必要坚持，因为在你停下脚步的时候，别人还在卖力奔跑。要记住，你并不聪用，别人走的时候你需要奔跑，而别人奔跑的时候你必须拼命冲刺。你没有可以骄傲的资本。

亲爱的自己，未来的日子请你约束住你的行为，管住你泛滥的情绪，调整好你的作息习惯。

亲爱的自己，请你务必加油!

亲爱的自己：

你好!

在茫茫的人生海洋中，会遇到无数挫折，你就像一艘船，乘风破浪，勇敢向前。

但最近你碰到了海上的一簇暗礁，你停止了行进。事情是这样的：那次大扫除，老师让你管理好卫生，你有权力管组员，组员分配好了，但没有人把垃圾倒了，你随便叫了一个同学去倒，可是那个同学就是不倒。当老师走进教室，见一桶垃圾还在墙角，就厉声问你，你向老师解释，那个同学却当场抵赖，无奈又无辜的你又遭老师的责备。你气得似狂怒的狮子，委屈的泪珠不停地从脸上滑落下来。

亲爱的朋友，你不要怪他，因为这件事你也有错，他不倒你也可以倒掉，你不要烦恼，敞开心扉，让船儿重新启航!这只是生活中一个小小的挫折，让它远去吧!辽阔的人生之海，等着你的挑战!

船仍行驶在生活之海中，忽然刮起一阵大风，掀起的浪花摇动着船身，原来你被风的巨大和海的气魄所压抑，你又一次停止了行进。

在进行数学测试的前一天，你本该在家好好复习，可你却和小伙伴玩去了。结果你很晚才回来，哪有时间复习呢?第二天早晨，我想，说不定你还会早起来复习一阵。可你却睡过了头，差点误了考试，当时，你不管三七二十一，抓起书包往学校跑，幸亏赶上了考试，我一直为你担心，怕你再出什么差错。果然不出我所料，你考试时脑子昏昏沉沉，连思考都不思考，就往卷子上写答案，做完后，只马马虎虎地看了一遍，就交给了老师。

你以后不要再这样马虎大意了，做事要认真仔细，学习也要刻苦，这样才不会再出错了，你要改掉自己的坏毛病，写作业时不要再贪玩了，要专心致志地学习，达到又快又好的标准。

风停了，浪退了，金黄的太阳射出万丈光芒。你知道前面还会有暗礁，有旋涡，但我相信你定会有勇气闯过去，向下一个目标奋斗!

祝你：

学习进步，永远快乐!

亲爱的自己：

你好!

时间红了樱桃，绿了芭蕉，你也一点一点地成长，从懵懂到青涩经版逆再到成熟，这些都是你所会经历的。

进入了初三，学习压力更大了，当然，你也懂得这都是为了中考做准备。初三，我们起早摸黑，忙忙碌碌，就这样一天一天的过着重复的生活。可是，你渐渐地发现身边的人只会问你考得好不好，却很少有人问你累不累、开不开心，也许生活都是这样的吧，别人只看结果，而你只能独自撑着过程。

如果以后的你看到这封信时，希望你能开心!其实现在的你什么都懂，只是不愿说出。你什么都放在心上，等过一段时间你就会渐渐地淡忘它。你又不愿跟别人斤斤计较，你总是害怕自己哪天会失去哪个朋友，所以你就拼了命的去守护每一段友谊。你就像一只刺猬，脱去了浑身的刺去“拥抱”那段友谊，可是，某些时候，别人不愿拥抱你那浑身血渍的模样。你其实也不是一个能坚持下来的女孩，有人说女孩子心可能会细一点，可你却一点儿也不心细，反而毛毛躁躁的，你的坚持就像挖钻石的工人，明明就差那么一点就可以挖到钻石了，可你却半途而废了。

有时候，你要逼自己优秀，以后的你肯定会为你现在所做的努力而感到庆幸。你要努力去做那个最好的自己，努力不是口号，而是需要你去行动，加油吧!

虽然现在有些事情不尽如人意，可这些只是你的绊脚石，你只有努力才能成为最好的自己。现在最大的目标就中考，希望一年后的你能考上你心仪的高中，当你不开心的时候你要这样想，不止你一个人不开心，还有其他人不开心。

为了不负众望，为了不负那些真心待我的人，你也总要努力一把，别人的成绩都是别人努力换来的，而你呢，当别人在努力学习的时候，你只是在聊天耽误时间，你也只能羨慕别人，你自己总说你以后会怎么怎么样，可是你要知道，现在不努力，你何来以后!

亲爱的自己，你应该趁现在追求自己的梦想。人不能缺少梦想，你知道只有你敢于放飞自己的梦想，你才不会后悔。

亲爱的自己，你应该趁现在逼自己一把，心中有梦固然好，但是只想不做，一切都是渺茫。不管你现在决定做什么事，不管你设定了多少目标!你一定要让自己立刻行动。

你要记住常常微笑，开心也是一天，难过也是一天，你对别人微笑，别人也对你微笑，换个角度看世界就会不一样。

最后我想对你说，别不相信自己，你其实真的很好，幸好，梦想还在，愿所有的坚持不被辜负!加油!

十年后的我：

你好!

不知道你身在何方，感谢你十年的付出和努力。你的美好与善良，十年前的我

相信你已经是一位仪态端庄、仪表堂堂的少女了。当你再看到这封信时，你会非常熟悉，因为这是十年前的你写的，那时的我还只是初一的中学生，在那耀眼的灯光下，默默无闻地给十年后的我写信。写着，写着，时间仿佛已经来到了十年后了……

也许，你才读完大学正担任老师这一职业，你会是一位勤劳的老师，耐心地批改着学生的作业。因为十年前的我

流年摇晃，时钟轻摆，十年看似长久，实则短暂，短得我们来不及思索。真希望时间过得快一些，真期待十年后我的模样。十年后的我，你或许有着乌黑油亮的秀发，一双晶莹剔透的大眼睛，小小的鼻梁上镶着一副眼镜，呈现出有学问，正派的气势，还有一张能言善辩的嘴，亭亭玉立。

十年后的我，我一直有一个美好的愿望——去北方看雪，我一直在幻想着雪的样子：大片大片的雪花犹如洁白的云朵一样，从乌云密布的天空中落了下来，雪花从空中飘飘悠悠降落下来，雪越下越大，不一会儿，大地穿上了又厚又白的棉袄，整个世界，白茫茫的一片。落下的雪花又被风儿吹起，随风而去……希望十年后的我能够满足这一愿望。

十年后的我，我的爸爸妈妈生活得怎么样?身体健康吗?请你照料好爸爸妈妈，能够孝顺他们，可怜天下父母心啊。十年后的我，你一定是一个十分懂事，乐于助人，善解人意的人，你的人生将为你而更加光彩!相信自己!

十年后的我，我的外祖母还好吗?在十年前，当我随家人回到故乡看望外祖母时，她孤苦伶仃，双目有点模糊不清了，双耳也有点听不清了，但神志还很清晰。生活在一个破瓦房中，我和家人都看见眼里，疼在心上。外祖母已经九十多岁了。不过，我也相信，外祖母一定能够长命百岁，年年益寿。十年后的我，如果外祖母还在的话，请你去看望她，她老人家实在是不容易啊。

十年后的我，你是否幸福快乐地生活着，还是伤心难过地生活着。不管怎样，其实，生活的道路上，人生的道路上还很漫长，难免会遇到挫折，困难，关键是看你如何去面对，如何去战胜它，相信这样，你的人生一定会划出一道亮丽的彩虹。只要还有追逐梦想的决心，积极的心态，那你所经历的困惑，迷茫，和挫折又算的了什么呢，只是成长过程中的必然经历罢了。

十年后的我，我还有千言万语想对你倾诉，我还有千万个祝

祝

工作顺利

十年前的我

今天，我读了意大利作家卡尔洛.科洛迪的《木偶奇遇记》，非常有趣，也教会了我很多做人的道理。当匹诺曹是一个木偶时，他任性、不会动脑筋，容易受诱惑。他跑出家门时，本想好好读书，给爸爸买一件金丝银线织的上衣，可是没经受戏剧的诱惑，卖掉课本去看戏。在那里他差点被马戏班长当木头烧掉。为了得到更多的金币，听了瘸腿狐狸和瞎眼猫的话，把四个金币种到地里，结果被狐狸和猫骗走了。后来匹诺曹变成了一个善良、热情、有自己想法的人。他和爸爸一起逃出鲨鱼肚子，就开始赚钱养活爸爸。劳累一天的匹诺曹晚上还要读书、写字。他听说仙女病了，穷的连一口面包都买不起时，匹诺曹还是把身上仅有的四十个金币都给了仙女，第二天他变成了一个真正的孩子。

读完这本书，我想在生活中也会遇到很多诱惑，但我不能被这种诱惑牵着走。例如：在外面如果遇陌生人给我们吃的，或者要带我们去什么地方玩，我们千万不能相信他们，和他们一起走。我要做一个善良、热情、有自己想法的人，如果没有自己的想法就会变成别人的木偶，听从别人的摆布。

我叫张某，今年10岁。我想大家一定还不太熟悉我吧!那我就做个自我介绍吧!

我最喜欢的颜色是紫色。人家说，喜欢紫色的人性格活泼直率，有极加的变通能力。说到这里，我不由地想到我的性格，我的确是个有个性、敢作敢为、敢说话的人。一次，妈妈带我去她的同学家玩。刚到那位阿姨家，我便见到一位小妹妹躲阿姨家，好像很怕生。

我见到此景，便知道可以表现以下我的交友能力啦。我坐到了那位小妹妹身边，伸出手，说道：“来，我们交个朋友吧!”她也伸出手，和我握了握。聊了一会儿，我和那位小妹妹便成了无话不谈的好朋友。因为我的口才，我的人缘特别的好，上课发言也总有我的份。我长大想当一名律师，难道从小开始练习口才不是我长大当律师打下的基础吗?

我有许多爱好。但最让我喜爱的还是看书。我喜爱阅读，不单是它能教我许多知识，它还能我心情愉快，变的开朗活泼。一天，我在学校处的很不愉快，百般无厌地回到家。见到父母亲，因为心情不好，而跟他们大吵一架。

这时，心情落到了最地层，我躲在房间，无意中翻开一本逗你笑一笑的笑话书，书里又浮县出我百看不厌的的笑话。不一会儿，我就被这本书逗笑了。我的心情仿佛又好了许多，回忆起刚才对父母亲的不不对，真实惭愧不已呀!

这就是我，一个普普通通的小女孩。

亲爱的自己：

人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处;但是，化解心里的矛盾主要还是得靠自己，心烦时不妨想想下面这些话，或许对调整心态有所帮助。

别担心，一切都会好的

上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗;无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。相信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上，相信你自己，大千世界总有属于你的角落;拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。

别害怕，天是不会塌的

只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕;去做你害怕的事，害怕自然就会消失。人生就像「碰钉子」，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历;天塌下来，还有大汉撑着，体验一次吧!人的整个生命其实就是一场体验。

别后悔，谁都会做错事

世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。要勇敢地去做，不要害怕出错，没什么大不了的;坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。每一种创伤都是一种成熟。

别伤心，生活是美好的

在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，拍拍自己的脸，给自己一个微笑，不要揉眼睛，否则第二天早上眼睛会肿。好好生活，你的生命由你自己作主!

别失望，机会还会有的

人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。生活很多时候是会有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去适应它。创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者;如果天上会掉馅饼，那也会掉在把头昂起来的人嘴里。人生充满了尝试与错误，一次失败不代表你就出局了。

别放弃，坚持就有希望

人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。你可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路;只

有一条路不能拒绝，那就是成长的路。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。希望总是出现在绝望之时! 别勉强，顺其自然就好

人的一生就像在拉屎，有时你已经很努力了，可出来的只是一个屁。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了;有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。

别生气，学会宽宏大量

生活中总会有伤害你的人，你千万别生气。生气是拿别人的错误来惩罚自己;忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁;乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。

亲爱的2021年的自己：

你好!

这是八年前的你给你写的一封信，时间流逝的飞快，转眼之间八年就过去了，你还记得八年前的自己吗?

梦想是一个人的翅膀，能使这个人为达到目标而不懈努力，从而摆脱平庸，摆脱自己的弱点，一次次地突破自己，走向成功。没有它，人就会不能坚定自己的方向，在人生的道路上迷路，不能到达成功的顶峰。梦想是人活下去的动力之源。

我有很多梦想，第一个就是自己能有一个美好的未来，有健康的身体、渊博的知识。只要我努力学习，克服成长路上的种.种困难，忍受住生活中种.种困难的挤压，在困难的磨砺中锻炼自己，使自己的坏习惯被改掉，好习惯被发扬，就一定可以拥有美好的未来。

第二个梦想就是希望祖国强盛。希望2021年的祖国会有更多的人才，变得更加富强。但是想要中国富强起来，应该从每个人身上做起，应该提高自己的修养和素质，提高自己的文化水平，能让自己为中国的富强出力。我现在应该好好学习，长大为中国尽自己的一份力量。

第三个梦想是希望世界和平。现在世界各国战火连绵不断，使交战双方受到了巨大的损失，发生了很多的惨剧。我希望八年以后，这种战火连绵的情况会消失，惨剧也会消失，取而代之的是世界和平，各国之间关系和睦。

八年以后，我的这些梦想实现了吗?如果实现了，那就不应该停留在成功的喜悦上，应从头再来，为另一个梦想而努力;如果没能实现，那就要继续努力，无论是什么难以实现的梦想，只要坚持努力，终会有一天它会变成现实。

此致

敬礼!

bpefei

努力的自己：

你好!

新学期开始了，我知道在新学期开始前的假期里，你一直都在努力的提升自己，你想用自己的努力让别人对你刮目相看。

你的努力我当然清楚，只不过，随着新学期走近，你也千万不能泄气。新学期是新的开始，也是你向老师同学，向家人证明自己的开始。你一定要拿出十二分的精神来面对新学期的新知识。

并且你要知道努力是不够的，你必须找准方向，明确目标，这样你才能能够获得进步。我知道你在假期里已经给这个新学期定下了目标，并且还写下了详细的计划。所以，接下来的时间，你需要做的就是好好的朝着你新学期的目标前进。

在向着你的学习目标前进的途中，你也也一定好好的认真学习。你一定要改正自己身上的一些缺点，就比如上课容易走神发呆等等。如果你想在新学期里的成绩更上一层楼，那么你就必须不断的反省自己，并且改变自己。

我相信你，你是最棒的，你一定能够在新学期里向众人展现出一个完全不一样的自己来。我写下这封信的目的也就在于，希望你能够相信自己。只要你坚持，朝着自己的学习目标不断努力，并且在学习上遇到不懂的问题能够及时去询问同学或者老师，你就一定能迎来前方胜利的曙光。

虽然在平时的学习上，你并不聪明，反应也总是比别人慢上小半拍。但是“功夫不负有心人”，你的坚持与努力定会有所成效。

你就是我，我对你说了这么多的坚持与努力，是因为我对自己充满希望。我希望这封信能够在之后我迷茫怯弱的时候拿出来读一读，并且从中找到我前进的动力。成功与胜利不会辜负每一个努力向前的人。

此致

敬礼

鼓励你的我

今天的物理课你又出了洋相了吧!

你从来不肯用心学习，总是浅尝辄止。你对学习中遇到的问题一点儿也不当回事，对那些题目从来不完全消化，刚理出一点儿头绪，整个人就不知飞到哪儿去了。

你已经14岁了，一个不小的大人了，脑子里为什么总是那么苍白那么非常江河，对任何事情都满不在乎。表面上，别人觉得你挺不错，很有才华，实际上，你最清楚自己了。你没有知识却又装作什么懂，那副德性真让人讨厌!你是个口若悬河，夸夸其谈而不肯实干的家伙。

你明明知道自己的错误，也真心想改正，你制订了一大批计划，尝试了N多种方法，结果却仍然改正不了。你管不住自己，是一个十足的可怜虫!

你胸无点墨，只是嫉妒别人，羡慕别人，自己却不行动。你一天到晚总是碌碌无为，只求索取，不懂回报，不知上进，不懂真情，生活在空虚无聊之中。事实上你也知道这样做不对，可你还是“义无反顾”地做下去，以致深陷其中而不能自拔。你不愿意悬崖勒马，迷途知返。我该说你什么好呢?

你的那点“尊严”好像重似.cOM泰山，其实轻如鸿毛。难道面子真的那么重要吗?

你不要再幻想那些渺茫的东西好不好?幻想来幻想去，你没有丝毫的长进，反而在不断退步。你也不必寡言少语地故作深沉，这并不能说明你很成熟，相反，它更多地暴露了你的浅薄。

有句话说：人无远虑，必有近忧。如果胸无大志，没有奋斗的方向和计划，没有自己的思想，那么，你就会被眼前鸡毛蒜皮的小事所困扰。时间一长，你就会漡睦什么东西都不顺眼，干什么事情都不顺利，你就会感觉活得很累，看不到鲜花，看不到阳光，看不到希望，只觉得眼前纷繁无杂，茫茫一片。

哎，14岁的小大人了!你想重新再生活一次已不可能了，所以从现在做起，不要眼高手低，悲欢失望，也不要做语言巨人，行动的矮子。你要以你的真诚，你的努力去描绘你以后的人生画图!

亲爱的自己：

你好!

你现在已经十五岁了，是一个大姑娘了，不再是小时候只知道吃和玩的你了。你心里已经逐渐明白了很多事，但有时你也经常会偷懒，会耍小性子，会讨厌学习。

现在的你还记得吗?你是很讨厌背单词、背课文、背提纲，每次背东西的时候就发困，背着背着就进人了梦乡去见了周公。唉!结果就是第二天早上醒来便忙的鸡飞狗跳，功课越来越繁重。日复一日，你渐渐也明白了这个道理，总想着有则改之，无责加勉，但最后你的注意力却总是不集中，徒劳无功。在这里我想给你一个劝告，请你记住一句话：是以志之难也，不在胜人而在自胜也。这句话的意思是说，一个人立志困难，不在于胜过别人，而在于战胜自己。

你经常觉得青春是一个过客，匆匆的来，匆匆的去，留下的是什么取决于我们自己。你想在最美的年纪留下最美的色彩：当早上起来，你会聆听小鸟的歌声，欣赏它美丽歌喉;上学时，你会观赏那些翠绿的大树，欣赏它的勃勃生机;放学路上，你会静静的望着夕阳，去体会时间的流逝。你年少时的生活多姿多彩，如同碧海中色彩缤纷的珊瑚。不过我告诉你，在体会生活的美妙时也不要忘记学习啊!不要忘了驾驭命运的舵是奋斗。

此刻，我想对你说：岁月在流逝，一旦有一天你真的告别了书包，那意味着你将失去一些极其美好的东西。那是你美好的校园生活，还有你匆匆流逝的青春。亲爱的自己，在你成长的过程中请珍惜眼前，当你遇到挫折时，我希望你有跌倒之后再爬起来的勇气，在被击败的那一刻起，就要准备下一波战斗的决心。相信挫折对你来说就犹如青春美丽痘——在磨砺之后才会消失，而美丽也会随之绽放。

最后，加油!亲爱的自己，命运的好坏要由自己去创造，不积跬步无以至千里，相信你会成为一个开拓者，勇往直前吧!

最爱你的彤彤

20__年__月_日

未来的我：

你还好吗?我不能估计你在看到这封信时，你有多大了?是有老公陪在身边?还是独自一人在小小的教师宿舍楼里备课、学习。但是我以成过去了，当你在看到这封信，就当是在自己的心里留下一点回忆。

我在20年5月6号给在未来的我写这封信，只是想证实你在未来是否快乐、是否幸福，如果在未来看到这封信，肯定很高兴。因为那时我很年轻。

未来的我，应该是一名优秀的语文教师吧!有亲和力、温柔又严谨、和孩子们相处的很不错吧!

未来的我，是个很孝顺的娃，让爸爸妈妈和我一起住，或者带着爸妈到一些景点游玩，如果自己有能力，找一些轻松的活儿，让爸妈做。这也不会让他们在我家呆不下去。还有弟弟，应该是一个懂事的大学生了吧，虽然现在很调皮懒惰，但是我坚信他会改变的。

未来的我，是一个人缘极好的人吧，和同事、朋友相处的极好，善于帮助别人，对待朋友真诚、热情。善于与朋友沟通自己的问题和分享快乐。

总之，未来的我是一个优秀、大胆的年轻人。

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年月日

现在是2019年12月18日20：02分，我来总结总结我的2019，我的2019，总得来说，有好也有坏。

㈠学习方面，2019上半年期末考试班级排名第五，因此获得了三好学生还有奖学金，三笔字考试也成功考到了六级。总的来说上半年还是不错的。下半年学习方面有点下降趋势，首先自考，竟然一门都没过，实在是对我的一个很大的打击，感觉自己简直弱爆了

，第二个教资，综合素质过了，教育教学能力差三分，也没过

，第三个普通话考试，现在成绩还没出来，不知道考的怎么样!希望能过二甲!还有十几天就2021年了，，你的2021年在学习方面有这些目标：①期末考试成功考过②教资的教育教学能力成功考过③自考成功通过两门④认真钻研如何讲好一堂课，认真准备面试，面试一举拿下。新的2021年，不能再想2019年下半年一样低沉，你的实力不止这么一点，不要逐渐消沉，继续努力，你努力了，结果一定不会差!!加油!

㈡舞蹈方面，2019年四月份我找到了舞姿林这份兼职，没想到机缘巧合就直接当上了主教，这对于从来没有给别人上过舞蹈课的我，是一个很大的挑战，对于这个我也想说我也是比较幸运的。2019年暑假我考了华彩风雅的11、12表演级，学到了挺多的。2019下半年每个周末都去舞姿林皂头毛湾校区上课，这个学期觉得好累，每到周末都很忙碌。在我自身的舞蹈方面，我的基本姿态还有舞感在夏老师的指导下变好了挺多，前腿和旁腿也可以搬起来了，但是我的腰、胯还有后腿还是挺差的，所以在这些方面一定要多加练习!新的2021年，选择哪个舞房等开学再看吧!三姐的小课我还是蛮想去的，华舞我也有点想去，因为他们的技术技巧都会有教，夏老师下个学期生宝宝应该上不了课。究竟选哪个舞房，等寒假再好好考虑考虑吧!2021年，你的目标是①腰练好，学会前桥②后腿勤加练习，争取搬起后腿③横叉寒假必须下去④参加学校舞林大会，好好准备!在舞蹈方面，2021年你要不怕苦不怕累，舞蹈都是练出来的，痛过了之间就可以进步不少，不要怕痛，怕累，怕摔跤，技巧这些大胆去做!!勇敢大胆勤奋能吃苦一点!加油!

㈢在家庭亲人方面，国庆节姑妈不小心摔到了手，奶奶12月不小心摔到了腿，唉，实在是太不好了。我已经三个月没有回家了，好像回家呀!不过总的来说也还好吧。希望在2021年我的家人们可以健健康康、快快乐乐、平平安安、万事顺遂!希望我也要天天开心，平安喜乐、万事胜意呀!

㈣在朋友交际方面，2019年和大鹅翠猪佳猴依旧还是好朋友，跟团长还有小李子也还不错，跟英英也还不错，我觉得我真心地对一个人好，那个人也一定会用真心来回报我的!希望2021年乃至以后，我们也依旧情比金坚，友谊天长地久!

㈤在班级中，2019年上半年在班级担任纪律委员，管理操行分还有罚款，下半年担任劳动委员还有纪律委员，我觉得三年多了，班上的人也越来越熟了，我们这个13大家庭真的很有爱呢!爱13班每一个同学

!

㈥在生活方面，2019年的生活费大部分都是我自己通过兼职赚来的，兼职虽然可以赚点钱，不过真的是挺累的，我下个学期觉得先不做兼职，好好先当一个学生，学好我的专业知识，拿下各种考试，加油!明年不做兼职，你要省吃俭用哦!

不能大手大脚花钱了!

给2021年的自己的话：努力学习，积极进取，不怕苦，不怕累，勇敢坚强，自信大方，真诚待人，不忘初心，继续前进，正视自己的弱点，并加强自己的不足之处!年轻就是要冲，咔咔就是干，你没干咋知道你不行呢!要相信自己的实力，虽然有人比你强，但是你也不差呀，我相信通过我的努力，一定不会比别人差的。别人强，我也不弱!新的一年，请继续努力!

(等2021年12月来看看我的目标和愿望是不是都已经实习了 ，新的一年，请继续努力，趁年轻，赶紧拼一把!不要等以后再来后悔!)

亲爱的，任何人的生活都会碰到不如意之事，面对不尽如人意时淡然笑之吧。要知道，这世界并不是只有你有脾气，要学会忍耐。你已长大，不再是想什么就是什么的小孩子了。不要把事事都摆在脸上，别人不吃你一粒饭、不花你一毛钱，凭什么看你脸色过日子，凭什么要忍受你的无理取闹和你的烂脾气?所以，亲爱的，学习忍耐，不要爆发你的臭脾气，别人不必要受你气，家人更是要和睦以待。亲爱的，学会忍耐吧，为了能对己对朋友对同事都能更好相处，努力吧，亲爱的。

2021年未来的自己：

你好!我是8年前那个敢爱敢恨，为梦想而奋力拼搏的女孩。

在2013年的一个夏天，我提起笔来，静静地给你写了一封信。我即将步入初中，对你的一切都充满了好奇，沉浸在美好的幻想中……

2021年的同一个夏天里，你在干什么呢?有没有实现自己的梦想?还记得吗，在你8岁的时候，你梦想当一位像迈克尔?杰克逊一样的世界杰出音乐家。为了你的梦想。你把妈妈的化妆品全部翻出来，照着妈妈的样子，涂上口红，化上眼影，然后蹦蹦跳跳地在床上唱着歌，引得楼下邻居差点投诉扰民……

也许你已经实现了梦想，成为了一名风靡全球的歌手，发布的专辑已经好几百首，每场音乐会都有好几百万人给你捧场。获得了许多世界级的奖项，成了歌坛界的一颗新星。

也许，你也只是一个普通公司里一个毫不起眼的小员工，拿着连房租都交不起的月薪。上班被boss劈头盖脸地骂，工作被同事排挤……或许你已经没有了斗志。但你回想一下，儿时看过的漫画里，阿衰被排挤了多少次，大雄又被欺负了多少次?可他们都没放弃。请你相信，金子总会发光，只要不放弃自己，努力向着目标奋斗。我坚信，你的未来会一片光明!

祝2021年的你身体健康，工作顺利!

曾经12岁的你

记得有位哲人说得好:“如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地;如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是你尺寸的大小，而在于做一个最好的你。”做最好的自己，就要学会珍爱自己。珍爱自己就是要我们别虐待自己，苛求自己，反对自己，而是要我们看重自己，拥护自己，赞美自己。尤其是当我们处于最痛楚无助、最孤立无援的时候;在我们必须独立支撑着人生的苦难，且没有一个人为我们分担的时候，我们绝不能自暴自弃，自戕自贱，而是应该学会给自己送一束鲜花，给自己唱一支动人的歌，给自己一个明媚灿烂的笑容，让快乐永远伴随我们。

做最好的自己，就是要相信自己。假如我们自比于泥块，那我们将真的会成为被人践踏的泥块;假如我们心里总是嘀咕自己是愚笨的，无能的，那我们就会变得无足轻重，毫无作用。试想一下，一个连自己都不相信自己的人，总是以他人为尺度，唯唯诺诺，自卑不堪，这样的人怎会快乐，怎能体验到快乐。我们应该觉悟到天生我材必有用，觉悟到造物育我，必须充分体现出生命的至善至高至美的境界。这样我们才能实现理想中的自我，才能赢得出色的人生，才能创造辉煌的奇迹，才能与快乐相伴。做最好的自己，就是要看重自己，自信、自律、自强、自尊，坚信自己作为宇宙之子降临大地，那么大地自然会给你我一席之地。

做最好的自己，决不是说你要固执，要变得狂妄自大，忠言逆耳，我行我素，自我陶醉自我膨胀自我吹嘘自我感觉特别好，而是说你要寻找到快乐，就要学会寻回自我。生命里要有一种硬度，不要轻轻叹息，也不要露出你指头的点点伤痕。当你受到挫折遭到冷遇面临坎坷失去快乐的时候，我们不能卑躬屈膝垂头丧气，双目无神丧失自我，而应该坦坦荡荡地来到人群中间，用挺拔的身躯，用嘴角眉梢上平静的微笑来证明:我不会退缩不会逃避不会沉沦不会萎靡!我不会退缩不会逃避不会沉沦不会萎靡!做最好的自己，梦想不再遥远，快乐不再遥远，辉煌不再遥远!

成功还需要一个好的心态，心态取决于一切。一个好的心态是成功的基础，而目标是成功的方向，时间是成功的效率“勤奋=效率=时间/速度，有了这个人生的公式，我们才能为成功打好基础，为迈向成功做好充实的准备。只有具备这些条件，我们才能做自己想做的人。

不同的心态看到不同的结果。桌子上的半杯水，有的人说杯子是半空的，而另一个人则说杯子是半满的。水没有变，不同的只是心态。心态不同，观察和感知事物的侧重点就不同，对信息的选择就不同，因而环境与世界都不同。从这个意义上说，人的境遇并不完全是由周围的环境造成的。如何看待人生，完全由我们的心态决定。

人的心态和行为取决于你抱持一种什么样的人生信念。首先，坚持自己的理想，面对选择懂的取舍，适时的摒弃那些多余的东西;其次，正确认识自己，找准自己的位置。每个人都是独一无二的，不羡慕别人的长处，更不忽略自己的天赋，随时肯定自己，自信就会与你相伴。此外，当困难来袭，勇敢地正视，把它当成重铸人生的坚实基础。这样即使处在人生的低谷，也会像压紧的弹簧一样充满力量，有合适的机会就能一蹴而就。

人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴!乐观者也比较容易克服困难。因为他会积极寻找新的解决方法，在很短的时间内就把不利的条件转变成有利的条件。悲观者则会因为一下子就看到困难而心生畏惧、退缩不前。其实在很多情况下，只需要一点想象力，情况就会完全改观。乐观者关心别人，让别人畅所欲言，给别人时间，观察对方的所作所为，如此便能够了解每个人的长处、优点，因而得以团结、领导众人，共同朝某个目标迈进。

亲爱的游培秀：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

未来的我：

你好!

未来的我，你是否在职场之间奔波?又或许是在那阴冷的小巷孤寂地徘徊?

如果你处于前者，我想告诉你，“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，多陪陪父母吧，放下工作。因为可能就在你眨眼间，他们的鬓角就会多出一丝银发。

如果你处于后者，现在的我想对你说，不要放弃，请突破命运的羁绊，找回真正的自己。

我很好奇，你现在正在从事什么职业呢?我想，你应该是一名作家，因为现在的我就已经在家里默默努力了呢。你有合适的素材吗?如果没有，多出去走走，感受一下世界的美好，总会找到灵感的。我还想奉劝你一句，写作不要随大流，一定要有自己的风格，这条道理我现在已经深有体会了。

你现在已经大学毕业了是吗?你就读的是什么大学呢?清华?北大?还是哈佛?大学毕业后你还会继续深造吗?你会继续学习到哪种程度?研究生?硕士?还是博士生?你看到这段话可不要说我自大哦，不管怎样，我现在的成绩还是不错的呢。

你应该很忙，但也应该抽空和同学聚聚会，聊聊天，回忆一下往事。再怎么样也该记住毕业的日期，在那天给同学打个电话，发条信息吧。

现在的我快小学毕业了，虽说六年级下期才刚刚开始，但我现在已经开始写同学录了呢。我一定要把每个同学都记录下来，把老师也记住，将来你翻开来看的时候，应该满满都是回忆吧。

你再次翻看这篇作文，至少也有二十多岁了吧。你是否有了自己的另一半，是否像《诗经·桃夭》中所说的那样，有一个幸福的家庭，答案多半是肯定的。

现在的我对于你的容貌没有太多的要求，不要化妆，“清水出芙蓉，天然去雕饰”天然才是最美的。

未来的我，我问问你：“长大好玩吗?大人的世界是什么样的?快乐吗?幸福吗?”如果真是这样，那就太好了，因为现在的我很期待长大。

今天的天气很好，出太阳了，虽然出太阳不算奇怪，但你要知道。今年除了我生日那天和大年初二以及今天一共才出了三天太阳呢。我很想去晒晒太阳，不过写这样一篇作文比晒太阳更有意义不是吗。

如果你看了我的作文还能笑得坦然，那便足矣。

你应该很忙，没什么太多的空闲时间。但我的作文一写就是很长。所以就此搁笔。

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日期：

五一节到了，爸爸说要带我回老家看奶奶。尽管我很想见到奶奶，但老家留给我的记忆使我心里一直很不情愿回去，便很无奈地跟着爸爸妈妈坐上回老家的汽车。 The May 1st is here, my father said that he would take me back to my hometown to see grandma.Although I wanted to see my grandmother, the memory left by my hometown made me reluctant to go back, so I helplessly follow my parents to sit back to my hometown car.

奶奶家在县城的一个小镇上，记得5岁时，一辆破旧的三轮车把我从县城的车站带到了我的老家。那是一条泥泞的小路，路的两旁瓦砾成堆，杂草丛生。我失望地看着路两旁那一片片茅草屋：破旧不堪的房顶歪着脑袋，墙壁上密密的裂纹，像织了一张张大蜘蛛网;偶尔可以看见几间新盖的房子，虽然是新砖新瓦，却依旧是那么低矮，那么相似。

想到这些我心里顿时凉了半截，兴致索然，不知不觉地便靠在妈妈身上睡着了。一觉醒来，我们已经坐在了去小镇的公交车上，我东张西望，环顾四周，一切都感觉那么陌生。来之前，奶奶在电话里说：今几年你们城里变化大，俺们小镇也有大变化!可不是嘛!一路上我兴趣勃勃地欣赏着路边的风景：过去那条崎岖不平的羊肠小道。

如今变成了平坦宽阔的柏油大道;过去荒芜的黄土地，如今变成了有着样式别致的小凉亭、垂杨柳的街心花园;记忆中有着破旧茅草房的“贫民窟”，如今变成了一幢幢有着红砖绿瓦、五层高楼的漂亮小区。奶奶指着不远处告诉我：下次再来，就可以去儿童乐园玩了!我情不自禁地感叹：这小镇真是在随着徐徐春风在前进、在改变!

下午，奶奶让我去家里的露天阳台上玩，我激动万分，迫不及待地顺着楼梯一口气跑了上去。哇!阳台上的景色太美了：一盆盆美丽的鲜花，古色古香的桌椅，头顶是蓝天、白云。如今，喧闹的城市里很少有这么优雅的环境，小镇却有了一派美妙的新景象!我再次沉醉在无限遐想之中：在露天阳台上吃晚餐，听着优美的音乐，欣赏璀璨的星空

我想：再过几年，等我们长大了，我们的家乡，我们的祖国，一定会有更加日新月异的变化!