新型冠状肺炎作文_四年级作文（精品20篇）

我的妈妈是我一生中最爱的人，是她把我从小养到大，是她教我怎样做人，教我怎样迈向社会的第一步。

我是一只小鸟，妈妈是一棵大树，她为我筑起了温暖的家；我是一棵幼苗，妈妈是一位农民，每天为我浇水、施肥，期盼我茁壮地成长；我是一只风筝，在妈妈的手中放飞，越飞越高。

妈妈是我最爱的人。

记得旗庆活动的那天，我和同学们在体育场演出回来，路上突然下起了倾盆大雨，我们一个个像逃难的老鼠，不知该往哪里躲藏。这时妈妈冒雨骑着电动车来了，拿出雨衣对我说：“琪琪，快穿上，要不然会感冒的。”可我却看到妈妈冷的直打哆嗦。我心想：妈妈是为了我挨冻啊！到家时，我拿毯子小心翼翼地披在了她的身上，我看见妈妈露出了幸福地笑容，我心里美滋滋的。

还有一次，我感冒发烧了，妈妈不顾黑夜就下楼，为我买药。用热水洗过的手巾放在我的头上，还用酒搓，说那样能降温。她一直守护着我，直到我的体温降了下来她才放心。

多年来，我得到了妈妈那无微不至的关怀，我感到无比的幸福。我希望妈妈每天都过得快快乐乐，开开心心，健健康康！

其实就算他们不说，我也能够想象得到很多差异，就是体现在细小的环节当中的，就好像我们在讲话的时候，语气不同，表情不同，就能透露出不一样的消息。

之前在学校里散步的时候，我就总感觉一个人散步太无聊，总是想找一个同伴陪我一起，可是后来才发现，原来一匹孤狼是无法和别人结伴而行的。

如果硬要结伴而行，那么就会给彼此带来痛苦。

也许后来在渐渐地成长过程当中，我们慢慢的就明白了这些道理，哪怕是把这些小小的生活环节写进了故事里面，变成小说也没有什么关系，无伤大雅。

可是毕竟那一次又一次的旅程，早就教会了我们太多，如果承受不了，那就卸任放下吧，没有什么东西是大不了的，也没有什么东西是完全无法放下的，生活如此，成长亦如此。

也许你我在此之前从来没有遇见过，但是却听过同一首歌，看过同一场电影，我们始终都会相信，在冥冥之中，总有一天我们会相遇，相识，相知。

这个过程本身就是如此美妙。

那么我想我热爱生活，也热爱成长。

在新的一年里，新型冠状病毒的来临十分突然，原本是一个开心快乐的寒假，却因为病毒的蔓延使得所有人出不了门，关在家中十多天了，但是，我们要知道，比起抗战在一线的医护人员白衣天使们，我们却是最幸福的，她们奋斗在一线，十分的危险。

其实，我们应该感到庆幸，被这些无私的白衣天使们和守护在各个关卡的所有人守护着，我们是最幸福的，现在，我们唯一能帮助社会的，就是不招惹麻烦，不要去人多地方，要勤洗手，做好清洁，窗户随时通风，一定要出门的话，做好自我防护，戴好口罩，不舒服要及时上报，不做谣传，不然，人们只会更加恐惧，我相信，大家齐心协力，新型冠状病毒很快会被消灭的。

湖北加油!武汉加油!中国加油!

【读经典三国 悟英雄豪气】

有人说：读一本好书就如同和一位高尚的人谈话。我一开始并不明白这句话的含义，直到读了《三国演义》这本书后才真正明白了。

《三国演义》这本书书中描写了许多场波澜起伏、气势磅礴的大战，刻画了许多生动的人物形象，其中最令我难忘的是智慧忠心的诸葛亮、智勇双全的赵云。

先说面如冠玉、头戴纶巾、身披鹤氅宛若神仙的诸葛亮。他能言善辩，面对张昭的故意刁难，他的一句：“大鹏飞万里，鸟雀怎么知道它的志向是什么呢?”让张昭哑口无言;面对谋士、大臣们提出的难题，他对答如流、言辞得体。当周瑜嫉妒诸葛亮的才智，打算利用找他造十万支箭的机会除掉他时，他以己之长攻敌之短，避实就虚诱使曹操中计，成功地取得了十万支箭，让周瑜也不得不佩服诸葛亮的神机妙算。

再看看刘备手下威风凛凛的赵云，他精忠报国，对刘备更是忠心耿耿，他不顾生死，长坂坡一战，他单枪匹马从八十万曹军中救出阿斗和甘夫人。在定军山，赵云奉命去烧曹军粮草，利用埋伏赶走了曹军，夺得了粮草。使得曹操都对他起了爱才之心。

读经典三国，悟英雄豪气，使我知道了：做人要有“忠”“义”“智”“胆”，这样你的人生就会更加精彩。

故事发生在两年前的一个晚上。

蝉在枝头鸣叫，四处乱飞的蝙蝠控制不住自己的情绪。我们一家人围着桌子吃饭。不知不觉，爷爷奶奶吵架了。爷爷生气的时候把桌子翻了个底朝天。叔叔忙着劝他们，阿姨忙着捡菜。爷爷气得满脸通红，抓起身后的椅子朝窗户扔去。窗玻璃被打碎了。我恐惧的闭上眼睛，只听到碗碟被砸的一阵响声。眼泪在眼眶里徘徊，然后大声哭了起来。

我跑到柜子前大喊:“爷爷，我不要你!”情况越来越糟，我的哭声越来越大。四处乱飞的蝙蝠不见了，蝉也不唱了。寂静的夜里，只听见我们家的争吵声。我跑到电话那头，用颤抖的手拨通了我妈的电话，叫她快回来。当我说话时，我的声音因胆怯而变小。

我不能接受这种情况。我拨了“1-1-0!”刚按完三个数字，我的心就像一头愤怒的野兽。但是一切都在那一刻停止了，争吵停止了，电话停止了，警察也没有来。只是家里又恢复了平静，令人窒息的寂静!

想到这，我的心又怦怦直跳。

秋天的风是迷人的，美好的。是它最先带来了秋姑姑亲切的问候，是她把沉睡的庄稼召唤了出来，是她给大地换上了金装，这一切都告诉我们：秋天来啦!

秋天的风，你既活泼又可爱。清晨，你像一个孩子迈进千家万户，唤醒熟睡的人们，然后，又把秋姑姑唤醒，人们睁开了双眼，往窗外一看，接待自己的是秋天了并不是夏天了，秋天的风活泼了起来，用自己长长的发辩去跟朋友们打招呼，大家感觉自己十分凉爽，不用说，这准是秋天的风干的好事咯!

秋天的风，你天真又稚气。你刚来到树林，树叶就向你行礼，此见，他们对你是多么善良慈祥!鸟儿们在树上也不停得唱着歌，好象再说：秋天的风一出来，大地黄铺开。树儿行一礼，秋天的风开心乐翻天!秋天的风，又拖着长长的辫子看看那碧绿的小草和漂亮的鲜花，一切都变得那么富有生机。

秋天的风既温柔又恬静，你悠闲地唱着动听的歌迈向田野。稻谷绽开了笑脸，无数次地向你鞠躬，你开心及了!赠给它一件黄色的衣裳，它仍是静静的接受你的抚摩，愉快地随风飘荡着，脱落了身上的皮，露出了麦黄的米粒，孩子们来了，一个劲地拨下皮，拿着金黄的，成熟了的稻子唱着农歌向远方走去……那边的高梁可发了急，看秋天的风不给它衣裳穿，心中冒起了火，秋天的风没有金黄色的衣裳了，只给了它火红的衣裳。玉米妹妹还在睡觉呢!秋天的风把绿色的衣裳轻轻地披在了她身上。农民看着成熟的庄稼，心里乐开了怀。

秋天的风我爱你多种性格，不过，我更爱你那无私奉献的精神!

春天来了，爸爸妈妈带我去了湖南省植物园。

走进大门，一大片郁金香立刻跃入我的眼帘：黄的、紫的、白色的……真是五彩缤纷啊！走近一看，只见有的花瓣是尖尖的，有的花瓣像手指一样……香气四溢的花瓣，围成了一个小酒杯，里面盛装着什么呢？世界上有魔法师就好了，把我变成一只小蜜蜂，让我在花丛中自由自在地飞舞，累了就喝那甜甜的花蜜，该是一件多么美妙的事啊！

接着，我们来到了樱花湖。湖对面的小山白茫茫的一片，不过仔细一看，还带有淡淡的水红色呢！听老师说，这就是鼎鼎有名的“日本樱花”。沿着山脚蜿蜒的樱花，像一座座雪峰，又像一片静止的云霞，好美丽的画卷！走到樱花树下，享受着不断飘落的“樱花雨”，我忍不住拾起了一朵，发现樱花一共有五片花瓣，中间有几根浅黄色的花蕊，像一个颜料盘，我真想用这个颜料盘画一幅春天的图画。

樱花湖边长了几棵美国杉树，它不像陆地上的树木那么粗壮，但它的树干笔直，到顶上才长出一些苍翠的小枝，让人情不自禁地想起“栋梁”这个词语。湖旁长满了风信子，样子既像葡萄又像草莓，淡淡的香味和着樱花的味道，把整个植物园变成了一个清香袅袅的世界。

春天的植物园是五彩缤纷的，春天的植物园是清香可人的。走进春天的植物园，它就是你的……

就在这个星期六的下午，爸爸突然想起带我去滑冰，我立刻带上我的行囊兴奋地出发了。

来到的滑冰场，哇!几乎都是和我一般大的孩子，“脚踩风火轮”旁若无人的施展“凌波微步”，让人看的眼花缭乱，他们又像一只只轻盈的燕子，在这随心所欲地的飞来飞去，让我又是羡慕又是嫉妒恨。

爸爸说让我去试试，我的心悬了空，让我去滑冰?结果可想而知的，不是摔就是跌，不是让我出丑吗?就在我犹豫的那一刹那，爸爸居然也轻装上阵了，再看看那些挥洒自如的“小燕子们”，我也顾不上那么多了，只好豁出去了。“临渊羡鱼，不如退而结网”。我穿好溜冰鞋，刚站起来就感觉像踩高跷一样，身子左摇右晃，吓得我心怦怦直跳，正准备抬脚时_就和大地妈妈“亲吻”一下，亲的我两眼直冒金星啊，真是气死我了。

我就不信我还学不会，我慢慢的爬到了墙边，扶着栏杆小心翼翼的站了起来，一点一点的慢慢的往前挪，简直就像一只笨头笨脑的小企鹅，我有不能“坐以待毙”，只好静下心来，细细观察别人的“行踪”，揣摩他们精妙的步伐，心领神会后，我便照猫画虎，慢慢松开扶手，脚成八字步，一只脚滑出的同时，身子向前倾，“首战告捷”使我信心大增，我又如法炮制伸出另一只脚，可能用力过猛有些控制不住，我方寸大乱，差一点就行了个跪拜礼，还好眼疾手快抓住了扶手。在一旁的爸爸劝我，“心急吃不了热豆腐”还是慢慢来吧。我就这样一圈一圈的慢慢的滑着，我又尝试像他们那样能飞跑起来，突然一个哥哥飞奔而来。我来了急转身，脚踩住了刹，居然没有被撞倒，我正得意着，被从后面过来的爸爸把我肩膀一拍，居然让我再次亲吻了大地妈妈，爸爸笑得前俯后仰，而我愈战愈勇，继续朝着我的目标前进着。

看来“只要功夫深，铁棒磨成针”真是对极了。就这样，我学会了滑冰，我很开心，爸爸也很欣慰。

俗话说：“百善孝为先。”我家就存在着：尊老爱幼、团结友爱、诚实守信、乐于助人、宽容。 As the saying goes: "Hundreds of good filial piety first." My family exists: respecting the elderly, unity and love, honesty and trustworthiness, helpful, and tolerance.

我们家尊老爱幼的事情有很多，比如：“上次在公交车，我坐在座位上，慢慢变得拥挤起来。在鑫隆这站，上了一位老人，大约有七十多岁，我便把座位让给了那位老人。但老人说：“不用了，你坐吧。”我用了很多办法说服这位老奶奶，她才肯坐下，老人还夸我是个懂事的好孩子呢!”尊老爱幼是中华民族的传统美德，不管在家里还是外面，父亲、母亲、爷爷、奶奶、外公、外婆都会让着我们，而我们也要听他们的话，所以，尊老爱幼是每个人都不可缺少的。

记得有一次，在滑沙场的时候，有两位外国阿姨在问我父亲什么，父亲听不懂她们说的话，就把我叫去了，父亲让我去帮助她们，我说：“不，我不想去。”但说完，我还是鼓起勇气说了出来：“Hello,can

I help your。”意思是：“你好，我能帮助你们吗?”她们说：“Hello,why?”意思是：“你好，你说什么?”我就又大声的重复了一遍。

可她们还是这句话：“Why?”我在想，他们听不懂我说话吗?难道她们不是英国或美国人，可是她们会说英文啊!我没能帮助到她们，但我也很高兴。父亲说：“你已经很勇敢了，你有勇气去帮助她们，跟她们对话，就代表你有着一颗乐于助人的心，你今天好棒啊!”通过这件事，我明白了要有一颗善良、帮助他人的心，用多少钱都买不回来的，那就是金子般的心。

每个家，每个人，都是不同的，假如你多一份爱心，多一份宽容，多一份善良，多一份尊敬、谦让、团结。世界将会变得更美好!

尊老爱幼、团结友爱、诚实守信、乐于助人、宽容。这就是我家的5大家风。

我爱生机勃勃的春天，也爱绿树成荫的夏天，但我更爱天高云淡的秋天。

秋姑娘悄悄地来到了我们身边，秋高气爽。一阵阵秋风吹来，使人感到心旷神怡。一群群大雁排着整齐的队伍飞往温暖的南方;许多小动物也忙着收集和储存食物迎接冬爷爷的到来。

田野里的稻子已经成熟了，黄澄澄的，远远望去，田野就像撒上了一层金子，在阳光的照耀下闪闪发光，十分迷人。一阵风拂过，一片金灿灿的稻谷就漾起了波纹，就像一片金色的海洋，好看得很。颗 粒饱满的稻子，压得稻杆直不起腰来，好像是在感谢大地的养育之恩。不远处的葡萄架上挂满了一大串一大串的葡萄，那些葡萄红里透青，青里透亮，像颗颗珍珠，亮晶晶的。葡萄架旁边的橘子和柿子 你挤我碰，争着人们去摘呢!它们散发着一阵阵诱人的香甜。最有趣的还要数那里的苹果了，一个个沉甸甸的苹果挂满枝头，有的干脆一屁股坐在地上，有的压弯了枝头，在微风的吹拂下，频频点头。 田间的小路上开着五颜六色的花儿，有的红似火，有的白如雪，有的粉如霞，还有的身黄若金……它们争奇斗艳，芬芳四溢，小蜜蜂和花蝴蝶都来参观。忽然传来一阵鸟的叫声，我抬头一看，一群燕子 正在田野上空盘旋着，它们好像舍不得离开这美丽的地方。

啊!秋天的田野真是美不胜收啊!我爱秋天的田野。

I am studying in a middleSchoolnow, my school is near my home. I love my

school, I can learn a lot in my school. The teachers teach me knowledge about

math, Chinese and others things about life, these are important to me, I become

mature. I make many friends here, the first day I come to this school, I get to

know my deskmate, in a few days, I get to know my classmate, now I have a lot of

friends, I feel so happy. In my school, the equipment is modern and we can use

the newly invented resource. The environment of my school is also beautiful, the

trees are tall, the grass is green. I love my school so much.

动物园里的动物真是五花八门啊！

一进门，各种各样的熊猫映入我眼帘，有的在地上打滚，那肥肥胖胖的肚子在地上弹来弹去，可爱极了；有的懒洋洋的趴在地上睡大觉，纹丝不动，连游客来了都不知道，真像一块大石头；还有的双脚直立起来，伸直双手，好像在和游客们打招呼呢！

绕过熊猫展区，猴山就坐落在眼前。游客们扔下一根香蕉，“世界大战”就开始了。猴儿们如潮水般地涌过来。瞧，那只猴子想“海底捞月”。那绳子般的尾巴死死地系在铁链上，一个空翻，香蕉就是它的囊中之物了。它高兴地在铁链上蹦来蹦去。忽然，它脚底一滑，摔了个“倒栽葱”，疼得“吱吱”直叫，游客们被它逗得哈哈大笑。

再绕过猴山，就来到了象馆。“砰砰砰，砰砰砰”，一头笨重的大象向我走来，它全身披着“黑盔甲”，像一个威武的士兵。那长长的鼻子拖在地上，和那庞大的身躯连在一起，真像一个巨型的吸尘器。

动物园能让我认识更多稀奇古怪的动物，有时间，我还要在来玩！

周末的一天，妈妈和爸爸一起带我去动物园玩。

我先走到了鸽子广场，我看见了一群群鸽子在自由自在的飞翔。鸽子的羽毛好洁白呀！鸽子的脖子上又一圈碧绿的羽毛，好像一条项链。我看见了好多人买了一包玉米来喂鸽子，我也买了一包玉米粒洒在地上。一群鸽子四面八方争先恐后的抢东西吃。我想：他们一定饿了。这些鸽子真可爱。

接着，我们来到了猴山。猴山有好多猴子，有的在荡秋千，有的在爬树，有的在追逐。我扔了一个香蕉，猴子争先恐后的抢香蕉。却被一只机灵的老猴子抢走了，老猴子一两下把皮剥了。我以为他会给自己吃。没想到他给了自己的孩子吃，我们都被感动了。

我来到了虎池边，我们看见了一只大老虎在睡觉。他打呼噜好大呀！我说：大老虎你快醒醒你这个大懒虫。打老虎站起来大吼一声，吓得我闭上了眼镜。

我来到了小猩猩的笼子边玩，我和他玩跑步，玩拍照。我们玩到了最后我送给了小猩猩一个礼物小猩猩也送给我一个礼物。我依依不舍得说了一声：再见。

今天我认识了很多动物我心里很开心。

窗外，狂风呼作，大雨如注，爸妈都出去了，仅有我一人独守空屋。

我坐在沙发上看电视，突然，“咔”的一声，电视机和电灯全“关”了，噢，停电了!

周围一片漆黑，在这阴森而幽暗的环境中，我的心开始七上八下，不安起来。“哒哒”的木板声时时在耳边回响，似乎有人隐隐约约地在跟着我，在向我靠近，我忐忑不安起来，心跳猛然加速。“轰隆_”一声雷响，吓得我心惊肉跳。“呼_呼”风肆虐地刮着，他仿佛在嘲笑我，可我被吓得“扑通”一声栽倒在地，心立刻被揪到了嗓子眼。手脚也彻底僵硬了。我哆哆嗦嗦地站起来，周围昏天黑地，伸手不见五指，我细心翼翼地溜进卧室。突然看见窗外有一双绿眼睛正在幽幽地看着自我，他似乎张牙舞爪，一个劲地向我冷笑，我吓得神经紧绷，汗珠不禁渗透了衣服。“喵_”哦!原先是一只猫。“怦怦_怦怦”，心人在急速跳动。大风又狂呼一阵，如猛虎在咆哮，似惊涛在翻滚，我更是被吓得心乱如麻，浑身打了个冷颤。这时，爸妈回来的，我的心才渐渐平静下来。

那一刻，我被吓得狼狈不堪;那一刻，我的心儿怦怦跳……

放暑假了!我们学校举办了一次夏令营活动，我兴致勃勃地参加了这次活动。

我们来到营地一看，啊!原来跟我们想象中的可不一样，土地坑坑洼洼的，很不平整。进入营地后，我们一个个听了下来，旁边一个教官向我们走了过来，把我们领进了小操场里，进入操场后，教官对我们说：“现在我们来练习五分钟坐姿，把你们的书包全部放在地上，赶紧坐好，不能动。”听了教官的话后，我们赶紧坐了下来，一动不动，不一会儿，我们就个个汗流浃背，但是我仍旧咬咬牙坚持了下去，这真是对我的一次毅力的考验啊!

下午，教官带我们来到射箭场练习射箭，我们个个开不已，首先教官跟我们讲了射箭的要求，大家听得都很认真，个个跃跃欲试，摩拳擦掌。这时轮到我了，我心里还是比较紧张和害怕的，心砰砰直跳，像一只活蹦乱跳的小兔子。我鼓足了勇气。把箭射了出去。啊!真可惜，没有射中，但是我还是很高兴，因为这是我第一次射箭啊!

通过这次夏令营生活，让我感到部队的生活有苦也有乐，让我得到了锻炼，这次经历让我终身难忘!

提起童年的趣事，就像天上的星星一样数也数不清。可是其中的一件事如同最亮的那一颗闪耀在我的脑海，令我难忘。 Speaking of childhood fun, it is not clear like the stars in the sky.But one of them is like the brightest one shining in my mind, making me unforgettable.

在我七岁那年，一次爸爸在我和弟弟去乡下吃饭。

我已经吃饱了，可爸爸却和主人家喝酒，正喝的高兴。我无聊死了，突然我看着桌上的白酒微微一笑。

我蹑手蹑脚的来到桌边，拿起一小杯，没人喝过的白酒，来到弟弟的身边，说：“你喝不喝，这个超级好喝，就像饮料一样!”弟弟伸长鼻子一闻，就指着我说：“嘿嘿，你又想害我!”无奈，我的阴谋失败了。

哎，酒味太浓了，骗人是骗不到了。我决定对小动物“下手”了。

我端着杯子走到了一只大公鸡面前，放下，可大公鸡却像没看见一样，怎么办?

我灵机一动，找来一坨白米饭，放进酒里。大公鸡这回上当了，张嘴就啄，吃得可欢了。一会儿就把进了白酒的米饭吃的精光。最多走路就像企鹅一样，摇摇晃晃。

我赶紧把弟弟叫过来说：“快看!大公鸡跳舞了!”这时爸爸和主人家听到了我们的笑声，走了过来。见到这一幕，不禁也跟我们一起，哈哈大笑起来。

童年的生活，多姿多彩。身处童年的我们每天都在编织着美丽的故事。在这里希望每个人的童年都是快乐的!

短短的小学时光已如风般悄然逝去，而那些美好的回忆，却永远定格在了心底。

五年中，风风雨雨，朝朝暮暮;花开花谢，潮起潮落。每一个欢笑，每一滴泪水，每一段故事，每一次感动，都让我难以忘怀。如今，我们即将告别母校，一股眷恋之情，从我心底油然而生。

在这里，有过快乐，有过伤心，也有过失落;有敬爱的老师，有亲爱的同学，有团结的班集体……这些数不胜数的美好的回忆，我又怎能淡忘?

那么多同学中，我最要好的朋友是李茂盛。我和李茂盛是同桌，我们整天形影不离课上我们一块儿讨论问题;课下我们一块儿玩耍。我们会在对方快乐时一起开怀大笑;会在对方伤心时互相安慰;我们会在对方受挫时彼此鼓励……即使以后上中学、上大学，我都不会忘记我的这个好朋友。

在那么多的老师中，我最喜欢的是郭老师。郭老师是我们的语文老师，她和蔼可亲，平易近人。虽然有时对我们要求严格一些，但是我们都知道她是为我们好。下课时，郭老师总能和我们一起玩耍，有时还和我们打打羽毛球、开开玩笑。我不会忘记郭老师的。

最令我难忘的还是培育了我们的母校——茶业口镇中心小学。母校的一草一木是那样熟悉，可爱的母校，您像一位慈爱的母亲，用甘甜的乳汁哺育着我们成长。更难忘的是，我们在您温暖的环抱中汲取了知识的琼浆、智慧的力量、实用的才干、做人的道理……您说，我们怎能忍心离开您呢?

光阴似箭，岁月如梭。当我们即将离开母校的时刻，我想对母校说：“是雄鹰，就要搏击长空。请您相信，通过您的辛勤哺育，我们定会茁壮的成长，丰满羽翼、展翅翱翔。

五年的小学生活，留下了太多太多美好的回忆，它们将被我珍藏在心底，直到永远，永远……

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

今年在同学的一次生日会中，我想起了我的好朋友，陈瑶的生日会。我还记忆犹新，仿佛发生在昨天。

有一天，在放学的时候，陈瑶跑过来邀请我去她家，参加她的生日晚会。我一听，心里乐开了花，连忙答应了。我跟奶奶打了一个电话，告诉奶奶：我去同学家跟同学过生日，晚一点，让爷爷来接我回家。

生日会开始了，人都到齐了，这时有同学提议做游戏。大家决定一共做三个游戏。

第一个游戏是抢凳子，顿时，陈瑶妈妈拿出她晚上跳广场舞的锣鼓。拼命的敲了起来，这时同学们，围着凳子转圈圈，大家耳朵像兔子一样竖起来，生怕没有抢到凳子。一轮又一轮，同学们玩的很开心，个个咧着嘴，露出大白牙。胜利者在笑声中产生了!

第二个游戏，名称，编花篮。就是把我们同学的腿叠加起来，一起跳啊跳，最后谁的脚滑落下来了，就淘汰。大家都小心翼翼的，很认真的玩着游戏，都想赢，不想输，因为在输的同时，一旦滑落，还会摔跤的。

第三个游戏，是我最喜欢的，也是同学们最期盼的节目环节，就是吃蛋糕。陈瑶妈妈把一个粉色的，很漂亮的蛋糕端了出来，蛋糕上面还有一个小公主，真是可爱。陈瑶今年11岁了，蛋糕上面插着11根蜡烛，我们把灯关了，所有人为她唱起了。生日快乐歌，唱完生日歌，我们还给陈瑶送各种各样的生日礼物，她收完礼物，就一口气把蛋糕吹灭了，我们就很开心的吃起蛋糕来，吃的时候，每个同学真是搞笑死了，嘴上都有奶油，有的还偷偷的在同学脸上摸一点奶油，大家拿着手中的奶油你追我赶，玩的不亦乐乎。

过了一会，爷爷来接我回家了，其实我的内心还是舍不得回家，但爷爷来了，不得不回家。

从那以后，不管谁过生日，我就会想起这次生日会，想起那次生日会，大家玩的是那么开心，大家在一起相处的快乐时光是那么难得。

下午第一节课，老师在黑板上写了“生死挑战”四个大字。因为我们都是第一次玩这个游戏，所以老师要告诉我们游戏的规则：全班分成两组，每组同学通过石头剪刀布，决出“生死”挑战者。生死挑战者要蒙上眼睛，在同学的指挥下，如果碰到“生死线”就会“下地狱”，没有碰到就可以“飞上天”活下来。

游戏开始了，我们四人石头剪刀布，我胜出成为“生死”挑战者，雷宇泽和杨梓涵负责掌控“生死线”。

第一位挑战者是郑可钶，他听着其他同学的指挥，镇定的一步一步的走着，眼看就要抵达“生死线”了，老师突然叫掌控者把“生死线”撤下去了，同学们都张大了嘴巴，不过马上就明白过来，继续指挥，“跳过去，跳过去!”大家喊着。只见郑可钶跳了起来，越过了“无障碍线”，他成功了。

这时，我的手一直在抖，心跳加速好紧张，因为下一个就是我来挑战了。我心想：马上就是我了，我等一下到底要怎么做，要听谁的呢?我的眼睛被蒙上了，只能用耳朵来听他们的指挥，我一步一步慢慢地移动步子，线在哪里呢?我应该不会碰到线吧?我停下步子，正当我内心混乱时，“跳起来。”一个声音传入我的耳朵。可是也有的喊“趴下”，还有的喊“快走”。我不知道要听谁，只管自己趴下，采用匍匐前进的战术，缓慢通过，没想到我真的成功了。我高兴得不要不要的。

这个“生死挑战”的游戏实在是太好玩了，我好想以后还可以再玩一次。

周末，我正趴在桌子上写作业，嘴里不停地嘀咕：“作业可真多啊，如果我有孙悟空那72变或者神通广大的法力，那该多好啊，这样用手一直作业多累呀。”

就在这时，突然有个声音传入了我的耳朵里：“既然你那么想把作业写完，俺老孙就帮帮你吧。”我被这突如其来的声音给吓了一跳，连忙问：“你是孙悟空吗?”“对，俺老孙就是齐天大圣孙悟空。”说着孙悟空出现在我的眼前，我高兴地一蹦三尺高：“请您帮我把作业写完吧。”“简单，看我的!”说着，孙悟空右手一挥，作业写完了。“作业写完了。”孙悟空对我说，“我们出去玩吧。”我一听，拉着他的手一起出了家门。孙悟空问：“咱们到游乐场玩，抓紧我的手，我们要飞到那里。”我刚抓紧他的手，身体就飞了起来，在空中飘来飘去，好像自由自在的小鸟。

我们到了游乐场，孙悟空问：“你们这儿好先进，俺以前从来没有看过。”“那我们就一起玩吧。”我兴奋地叫着，“不过，所有的设施都有游戏规则。”我们走进了游乐场，玩得非常开心，一会儿玩水上乐园，一会儿玩蹦蹦床，一会儿玩碰碰到车……

中午，我们到一家餐厅吃饭，孙悟空叽叽喳喳地叫：“你看看，这么多这么好吃的饭，我们那里可没有。”我哭笑不得：“如果你喜欢就多吃点吧，别这么吵，其他人都被我们吵得头疼。”孙悟空一听，乖乖地吃饭。

吃完饭后，我们去了电影院。那里正放演《西游记》，我们买了两桶爆米花，坐在位子上看。孙悟空说：“你看，我在这部电影里面呢。”我点点头说：“你现在就是《西游记》的主角，好好看。”

看完电影已经是晚上，孙悟空把我带回家，放在床上说：“晚安，以后我们还会见面的。”说完消失不见了。

今天和孙悟空在一起真开心。