寒假实践活动作文六年级（推荐20篇）

记得那是五年级时的一次活动，因为每届的五年级同学们都会参加一次团体操比赛。代表学校与各个学校比赛，这种团体操有时几百人甚至上千人在同一场地上，随着音乐做出各种动作，变换各种队形，组成各种图案，配以不同的服装，道具则反映一定的主题思想。

在活动举办前的五年级同学，经过了一个月的训练，早已经把队形变换牢记在心中了。

到比赛的日子了，我们穿上整齐的服装，青少年标配的白上衣，黑裤子，给人一种清新简约的美。整洁白色的上衣印有宏润小学的校徽，代表了宏小少年的生机勃勃，我们来到三利中学，等待我们上场比赛。

我们等待了好长时间，终于听到一句“宏润小学入场准备”，我心想终于轮到我们大显身手了。我们来到操场旁主持人突然说了一句，“下面有请宏润小学上场表演《大漠敦煌》。”呼，终于轮到我们学校了，一定要把这一个月的练操成果完完整整的表现出来!

我们在操场的南边入场，挥舞着扇子排好队形，我们都非常努力地表演。仿佛沉迷在张骞出使西域的故事中，我们这次团体操的主题就是张骞出使西域，开创了丝绸之路。并且加入了千手观音的舞蹈元素。十几位同学把这个舞蹈表现得有声有色，完美极了。

终于表演完了，我也松了一口气，我想学校这么完美的团体操应该会拔得头筹。通过这次的表演，我体会到团结的力量，只要团结遇到什么困难都可以迎刃而解。

我曾经想象在未来的一天，我乘坐宇宙飞船到另外的一个星球访问，在飞船快到达目的地的时候，迎面一个比飞船大好多倍的陨石向我们飞来，而飞船通过瞬间转移轻松地避过去。到达那颗星球上，我们得到了外星人的盛情款待，并且和他们建立了深切的友谊。

近几年来，科技日新月异，我国的航天事业也不断发展：2003年10月15日9时，神舟五号载人飞船成功上天，杨利伟也成为实现中国人飞天梦的第一人，所有的人都很羡慕，但是他为了实现这个梦想却是经过了很多艰苦的努力和训练才得到成功。随着神舟六号、神舟七号、神舟八号等飞船成功完成它们的任务，预示着我国的航天事业发展迅速。2012年6月16日，刘旺、景海鹏和中国第一位女宇航员刘洋乘坐神舟九号飞船进入太空，完成了空间站的对接任务。通过很多资料我知道了想上太空不是一件简单的事情，成为一名合格的宇航员需要付出很多很多的努力和辛苦，还有为航天事业奉献了一生的科学家和工作人员，他们的默默付出才使我国航天事业取得了这样辉煌的成绩。

我也经常想象假如我是一名女宇航员，为中国的航天事业做出贡献，那是多么自豪的一件事。但是我知道乘坐载人飞船是有危险的，我一定要努力学习，长大去攻克难关，造成没有危险的飞船，让小朋友们也能乘坐飞船在太空遨游。

我还要学习航天精神，从小锻炼强健的体魄，养成良好的品德，磨练勇敢顽强的意志，克服各种艰苦和挫折，用乐观进取、积极向上的精神迎接未来的挑战，来实现我的航天梦。

古语有云：“日出而作，日落而息。”那时我脑中便编织着一个画面：农民在东方鱼肚白时，便扛着农耕器具出门耕田，直到夜披上衾衣时，才回到家中。现在，我才感受到了农耕文化跳动的脉搏：蓑衣、风车、犁……我们为此举行了农耕运动会——独轮车运粮。听教官讲述，在近现代交通运输工具普及之前，独轮车是一种轻便的运物、载人工具，我心中更是跃跃欲试！当我推着独轮车，运着“粮草”，踏过微微泛黄的草地，心中的激动不言而喻！

接着是厨艺大比拼，我有幸成为其中的一员。可当看着那简陋的柴火灶，我微微一滞，心中千回百转，一切在意料之外，又让人满心向往！等锅中的水慢慢蒸发，油打着圈儿倒进锅里，再缓缓将事先准备好的菜放入锅中，点点油光炸起——点燃了我瞳孔中的亮光。添柴、加火，来回将菜翻炒着，在快要全熟时将盐细细撒入，再次翻炒、起锅！我们还炒了一盘西红柿炒鸡蛋，我尝了几口，色香味俱全的菜直达心扉……

转眼回眸时，时间悄然流逝，下午已到。我伫立在阡陌上，看着一片绿色的甘蔗林，脑中不由想起小时候，我和奶奶带着小板凳坐在院子中，啃着甘蔗，心中的滋味无与伦比！可这时才发现，原来我不曾了解过甘蔗的生长。踏入“曲径通幽处”，我挑了一根较长的甘蔗，抡起刀子，往根部砍去，没断。我反复试了N次，甘蔗依旧屹立不倒，只能请求教官帮忙。望着教官那利落的手法，心中惊叹连连，表面却不显。走时扛着甘蔗，步伐依旧潇洒！

在这片田野上，我们还挑战了夺宝奇兵、鸡蛋作画等活动，我们眼眸中洋溢着点点笑意，激情无限！在这片金黄的田野上，我感受着那片土地的厚重，感受着农民最纯朴的执着、坚忍和古人的智慧！

在一个阳光明媚的早晨，快乐作文的周老师带着我们去龙凤山庄玩。

我们在坐车的时候一边唱歌，一边看窗外的风景玩得很开心。到龙凤山庄了，老师给我们都带了一个手环，到进去的时候，一个姐姐要我们把手环给她看，我带好了手环就给那个姐姐看，然后我们就进去参加冒险活动了。我们第一关就是冒险森林。

进入冒险森林，教练先帮我们穿好装备，再教我们怎么穿铁片，怎么滑索，轮到我上去了，我前面同学都吓哭了，看到他们惊慌失措的模样，我顿时也很害怕，但是我的老师为我加油，她说：“琳琳，你能行的，加油。”

听了老师鼓励的话，顿时我就不害怕了，然后顺利的过了这一关。过完这一关我们又去了花海，里面有很多很漂亮的花，红的、白的、黄的……

各色鲜艳的花争相开放。很多花的名字我都不知道。我们还看到很多人在里面拍婚纱照呢！我看到一个很漂亮的新娘穿了一件很漂亮的婚纱情不自禁地说：“好漂亮啊！”眼睛里流露出羡慕的目光。

不知不觉一下到了中午了，我们就去吃中午饭，午饭过后我们和老师又玩了很多有意义的活动和游戏。

我们在这一天好开心啊！这个龙凤山庄太好玩了，如果你想来龙凤山庄就来凤岗吧！

今天早晨起来，穿好衣服后妈妈说：“老师在微信群里发带一个小书包，里面放上水、笔和一本自己喜欢的书。”我不解地问：“带那些东西干什么？今天不上学了？”妈妈说：“今天真的不上学了，你们去二月二农场！”

我东找西翻终于找齐了要带的东西。妈妈以最快的速度开车，和闪电一样。可惜我还是迟到了！升完国旗后，上了大巴车，我有滋有味地看起了书。终于到农场了，我被小组选举为小组长。领软陶时看到它们五颜六色的，和水粉的颜色一样，十分美丽。

老师让我们将软陶弄得软一点。我捏了捏，硬死了，这分明不是软陶是金刚石嘛，是上了颜色的金刚石！我用九牛二虎之力好不容易将软陶弄得软一点了，手都要被弄断了，庝！

我按照老师说的做了起来，把软陶按成一个圆形。用全身力气去压，手都要烂了，软陶终于变成圆形的了。大家做的都不是很好看，但是做的都十分有趣。我们用烤箱把自己的作品烤得十分坚固。

中午吃的饭也是很好吃啊！下午我们把多肉植物移植到自己做的花盆里面，做的不是很好看，可大家都很喜欢。

这一天，我很高兴！

天气逐渐变凉，莲花湖分校一年一度的秋季运动会就要开始了。

瓦蓝瓦蓝的天空中，飘着几朵白云，温暖的阳光照耀着校园。我们班的运动员精神抖擞，满脸自信，似乎冠军已是囊中之物。

男子接力跑比赛马上就要开始了，矫健的运动员们都在认真做热身运动，活动身体，准备大展拳脚。

裁判员一声哨响，比赛开始了!各班的选手都像正在捕猎的猎豹一样冲了出去。好快啊!我们都为咱们班的第一棒选手朱磊暗自捏了一把汗，心想：“可千万不能落后啊。”朱磊也不负众望，全力拼搏，用最快的速度把接力棒交给了第二棒选手黄陈杰。

黄陈杰身高腿长，步伐轻快，只见他一接到接力棒，就像离弦之箭一样“飞”了出去。他这大长腿，可不是白长的，他跑两步可抵得上小个子同学三步呢。这不，他很快和别的选手拉开了一段距离，将接力棒交给了第三棒选手赵东阳。

这一棒我们可有点悬了，赵东阳是个小个子同学，可没有黄陈杰的优势。然而，赵东阳的表现让我们刮目相看，只见他放低重心，加快步子的频率，速度可一点都不差，看来我们的担心有点多余了。

当接力棒交到第四棒选手邓宇涵的手上的时候，我们心都提到嗓子眼了。要知道，第四棒可是决定胜负的最后一棒!我紧张得都不敢看比赛了，把头扭到了一边。我看到旁边的陈梓晰也是既兴奋又紧张，两个手紧紧地握成拳头，大声地喊：“加油!加油!”

也许是太紧张了，快到终点的时候，邓宇涵竟然摔倒了!我们班的人都惊叫起来。不知道是谁喊了一声：“邓宇涵，快站起来!”邓宇涵忍着疼痛，咬紧牙关，飞快地爬了起来，拼尽最后的力气，第一个冲过终点!我们赢了!

六零一班所有的同学，冲上跑道，拥抱在一起，欢呼雀跃，尽情地享受这胜利的喜悦!

在大家的期盼下，我们的趣味运动会踏着春天的脚步来到了校园。我和小伙伴们，既激动，又紧张，因为第一项就是我们的拿手项目——十人八字跳绳。

在准备比赛的时候，同学们积极地努力练习，希望能跳出好的成绩，为班级赢得荣誉。比赛当天，我们个个精神抖擞，信心满满，在一声哨响之下，比赛开始了。我和小于同学负责摇绳，绳子在我们摇绳手的努力配合下，划出了一道完美的弧线，发出“呼呼”的响声，打在地上“劈啪”直响，绳子摇动的既快又稳还有节奏，我用力的摇动着绳子，似乎忘记了胳膊的酸痛，豆大的汗珠从脸颊两旁流淌下来，我也顾不上擦，心中直想着：坚持住着三分钟，我们一定能行。

再看看跳绳的同学们，排在首位的大队长小王，聚精会神地盯着绳子，不敢有一丝的走神;排在其后的彤彤，动作轻如燕飞;人称“敏捷如猴”的小博也不甘示弱，紧紧地跟住前方队友……同学们一个接着一个，像一条舞动的长龙。突然，一个同学被绳子绊倒了，但是大家丝毫没有慌张，瞬间就调整好了速度，继续有条不紊地跳了起来。就这样，在大家的团结协作下，我们以三分钟287个的好成绩，拿到了年级冠军。

“高高地抛起沙包，让它在空中划出一道完美的抛物线，这样老师才会有足够的时间反应沙包的位置，准确率才高，”老师的话深深的印在了我的脑中，这是我参加的另一个项目——投沙包，我也同样做到了，我高兴极了，虽然有的同学出现失误，但我们还是互相鼓励着，我们开心地，愉快地，专注着每一个项目。

运动会结束了，运动场上留下了我们欢乐的笑声，也留下了我们辛勤的汗水，多彩的运动会，给了我们美好的收获，也给我们留下了美好的回忆。

今天下午五点半的时候，我又踏入了一中校园，我这次不是去学习，也不是回去拿东西，而是去参加市一中武术校队的选拔。

我在门口教练的指导下，找到了武术室，原来就是我们在平时练乒乓球的地方往里面走一点，我向人群里一扫，想找同学，可是没有找到，突然听到有人在叫我的名字，向声音的源头望去，原来是齐李昊在叫我，我跑过去与齐李昊站在一起互相聊天。

教练把我们分组，每组六个人，我和齐刘昊被分到了二组。我们先看第一组考试，我知道这次大体考的是什么了，有立定跳远、俯卧撑、单腿站立，还有两个重量级的项目，下叉和下腰，这两个项目我根本就没有练过，下叉下不下去，下腰腰又太硬了。

我愉快的心情开始紧张了，时间过得好像很快，不大一会儿就到我们了，我抱着不过的心态去测试，但是我不可以太丢人了，起码要把前几个项目给做好。第一个项目是立定跳远，我按体育老师平时教的方法，拉伸一定要拉直，蹲一定要蹲好，“三、二、一”起跳，我如同离弦的弓箭一样射了出去，完美落地。后面的几位同学紧跟着也完成了，我一看我在我们这组小组里面跳的还不错，就顿时有了信心，怕他呢，我不仅这个要比他们强，个个都要比他们强。

心情一放松，我后面几个项目就要比平时做的好多了，下叉比平时下的深了，下腰我也可以撑起来了。

同学们一轮一轮的比赛，一个小时以后比赛结束，教练宣布了名单，我顺利进入了武术对队，果然信心加实力等于成功。

十二点没到，义卖却早早的开始。在美食街那头，我只能看见人海，闻见香。香气扑鼻，这香，与人群的热情混杂在一起。有点奇异。这香，深了、久了，就很难忘却。这香，化成灰我也认识。

看的是人，那只好再看一会了。卖爆米花的地方已经被人群吞没了。左边是人，右边是人，上边也是……虽然一锅子都是人，但我们安阳实验小学的学生可还是井然有序。排成一队队笔直的长龙，从不丢失我们的风度。

我也该去推销了，我立马拿上我要卖出去的冲锋枪走了出去。哈哈，我李承续的人缘那么好!朋友又那么多!全校两千人，认识我的足足有四百多人!能没有人买我的冲锋枪吗?没走几步，就看见一个熟悉人，她是女生，就是上次打乒乓球比赛我正好是她的裁判。想不到她倒是先看见我了!她可是学校里出了名的女汉子!她拍了拍我的肩膀，说：“哟!小裁判!你怎么在这里呢!”：“要吗?冲锋枪，十五块便宜买给你了!”她这个女生还真想不到喜欢冲锋枪!她应声答道：“好!我买了!”这时又来了一个男生，倒是来竞价了!男生说：“我出二十!”女生：“二十一!”：“二十五!”：“__”那女生吐出一句脏话，又说：“我出五十!我跟你拼了!”那男生立刻逃之夭夭了。那女生给了我五十块。抱着冲锋枪和喜悦渐渐消失在操场的尽头。”

最终我一共卖出二十几件商品【具体几个我也忘了】共得一百多元。但班级的胜利才是正真的胜利，放心!我们六【一】班一共卖出了一千一百三十一元!我最后高兴坏了。

放学了，我两手空空，但我却满载而归。

在一个风和日丽，阳光灿烂的日子里，我们终于等来了期盼已久的实践活动。我怀着无比激动而又喜悦的心情踏上了开往实践基地的大巴车。

一路上，我们欢歌笑语，很快就到了实践基地。我们放下行李，换上我向往已久的迷彩服，感觉自己就是一名即将上战场的小士兵，神气极了。经过简短的欢迎仪式后，实践活动从怎样叠被子中开始了，教官首先把被子放地上，一步步地教我们如何套枕头、铺床单、套被子、叠被子。我目不转睛地盯着教官的每一个动作，心想：这个必须要学会，我们晚上睡觉要用的，自己的事情自己做。教官规定我们在30分钟内整理好被子。

我们像箭一般地冲向寝室，俩人一组，我和肖雨晨互相配合，我们很快把枕头、床单铺好了，接下来要套被子了，看起来很容易，可做起来不简单，我脑海里浮现出教官教的步骤：首先找到被套的开口，把棉絮展开平铺。然后，我们把棉絮塞进被套里，可棉絮太重了，我和肖雨晨一人拿着棉絮的一角，往被套里塞，我们费了九牛二虎之力才把棉絮塞进被套里。最后，把绳子系好，终于在规定的时间内把床铺好了。我已累得满头大汗，我看着不是很平整的被子，开心地笑了。我想：只要团结协作好，最难办的事也能成功。

在接下来的两天时间内，我们开展了很多有意义的活动，让我有了很多收获，学会了独立、坚强、勇敢、团结互助。我喜欢这样的实践活动。

当明亮的灯光照射到教室里，三班的诗词大会开始了，我便怀着激动不已的心情坐好了。

当我高兴地接到刘家翔给我的半块月饼时，我闻到了月饼发出的淡淡的酒香味，我便吃了一口，我感觉到月饼那酥软馅带着甜夹着香，并且有一股酒香味，直给我的味觉带来的冲击，真是一块好月饼！我很快把它全吃光了。

我的耳畔又响起了那优雅的诗，同学们带有对诗特有的情感来给我们一句句朗读，教室里有着那连绵不断的诗句，使教室里充满了文学氛围。

当诗词大会结束时，我也感受感受到了诗人对月抒情的广泛和喜爱。

走进香一娱乐广场，像走进金碧辉煌的‘宫殿’，简直是贵族宫殿嘛，我是第一次来，所以我对这一切都感到很新鲜，我东看看西望望，最后才小心翼翼地走进女浴室，蒙蒙的水气中看到了许多人赤裸着身子走来走去，还有许多小女孩嬉戏打闹声，还有些很小的小女孩因为看不见妈妈先是恐惧，后来便哇哇大哭起来，让人心烦意乱。这气氛是很快活很快活的，因为我正处于害臊的年龄，所以我用洗澡后擦身子的布遮住了身体。那的洗澡项目有许多许多，有海带浴，酒浴，蜂蜜浴，推拿，还有蒸汽浴，桑拿浴呢！我惊呆了，居然有这么多洗法呢，看来我这方面的知识还不够呢，我挑选了淋浴和蒸汽浴，我走进了淋浴室，我独个洗，小姨在旁洗，我打开淋浴器，水温温的正好，我用木瓢舀起一勺温水，‘哗’地泼在我身上，惬意极了，我打了许多肥皂，擦起来，擦得全身都是洁白的泡沫，清水冲洗干净后，就一直用热水冲，冲得全身火热，手指头都皱皱的，我不搓，因为我到桑拿房搓就容易多了，进了桑拿房，里面竟然没水，小姨神秘地说：“你先看看房间，待会你就知道了。”我看看房间确实很漂亮。墙上雕刻各式各样的花纹，我坐着凳子是憨厚可爱的大理石小象。我觉得很奇怪，为什么这么长时间不冷，反而更闷，更热，身上也湿漉漉的。忽然，小姨说：‘蒸汽来了！’然后我们相互给对方搓背，泥卷儿‘簇簇’的掉了下来。服务员给我穿上—了公主睡袍，我和小姨到休息室要了一杯白开水，边喝边看电视，有时还侧身睡下，觉得惬意极了！回家的路上，我觉得整个人热乎乎的，轻飘飘的，关节也好像特别灵活。

上体育课了，同学们都有自己喜爱的项目，踢毽子的、跳皮筋的、还有丢沙包的…… ……大家兴高采烈地玩起来。我喜欢的游戏是“老鹰捉小鸡。”

老师当老鹰，我们把老师的眼睛，用手绢严严实实地蒙上，我方选择一个身体强壮，行动机灵的男同学做我们的鸡妈妈。其他同学，一个扯着一个的衣服排好队。

游戏开就始了。老鹰一点策略都不讲，张牙舞爪的到处乱扑乱抓，都被鸡妈妈灵活地躲开了。即使鸡妈妈偷偷躲在他眼皮子底下，也没察觉到，累的他气喘吁吁，也没捉到一只。一声哨响，第一局结束。小鸡们旗开得胜，信心十足。第二局开始，没想到的是，狡猾的老鹰冷静了很多，站在原地用耳朵听，目标索定之后，就突然扑过去。可我们的鸡妈妈，也不是白给的，他好像是身经百战的将军，小声地告诉我们说：“不要呼喊，鞋底尽量不要摩擦地面，见到危险来临，都紧紧跟随前面人的运动迅速躲开，老鹰就捉不到了。”大家都咬紧牙关，紧密的配合，老鹰使尽了招数，仍然没有得逞，最后，无奈的认输了。

丰富多彩的体育课，让我们在学校的生活过得开心又快乐。

桦甸市二道甸子镇中心小学：李雨晴

上周三，我们学第三单元《大自然的启示》后，老师给我们布置了一项综合性学习任务，让我们寻找大自然中动物、植物给了我们什么启示。

老师分配任务后，我们小组就开始行动起来。我们利用课间时间准备起来，首先我们要确定主题，我们小组成员盘腿坐在操场上一起讨论，我选的是植物类。看着绿色的草坪我突然想起了什么，指着地上的小草说：“鲁班当年上山时发现了一种带锯齿的草，由此发明了锯子。我们可以讲一讲小草。”

我的话给了孙彤萱启示，她抬头看着天空中恰巧飞过的飞机说：“飞机也是人们根据鸟儿在天空自由飞翔而发明的。”

我们七嘴八舌的讨论起来，最后我说：“不如我们回家再查一查还有哪些动物、植物给过人类启示。”

那天放学后，我们便回家查资料。第二天上学，我们把各自收集的资料进行了整理、筛选。我们发现鸡蛋那么普通的东西，居然也能启发人们发明了大桥，根据鸡蛋的外观设计的桥梁不仅漂亮而且坚固。还有在牛蒡草的启发下人们发明了粘扣带，在青蛙眼睛的启示下人们发明了电子蛙眼……

准备充分了资料，我们抓紧时间做PPT，PPT经过多次修改，最终定稿啦，我们又约时间进行排练，一切准备就绪后，就坐等周三的汇报啦。

这次综合实践活动使我知道了很多以前不知道的知识，同时让我懂得：别小看那些不会动的植物，它们给了人们很多有用的启示，也别小看那些不会说话的动物，它们有时候比人类还聪明。

暑假里，我跟随牡丹晚报小记者团参加了“助寒门学子圆梦”的大型公益活动。我们小记者团走向街头进行了连续三天义卖报纸的爱心活动，将义卖报纸所得的钱全部资助成绩优异、家庭贫困的寒门学子，为圆他们的大学梦助一臂之力，奉献我们的一片爱心。

第一天，我们领完报纸，到大剧院、图书馆等人员密集的地方去卖报。一开始，我有点胆怯，不好意思开口，当我向一对父子介绍时，他用6。66元买了我一份报纸，并夸奖我真棒，说我们真是有爱心的小报童，他还表示以后也让他的孩子加入小记者团，参加这种有意义的活动。首份报纸的顺利卖出，对我是极大的鼓励，我更加勇敢积极地向人们宣传卖报的意义，早早地完成了第一天的卖报任务。

多卖一份报纸，就能多帮助他们一些。第二天，我多领了十份报纸，冒着酷暑走街串巷，积极宣传卖报的意义，三元、五元、十元……得到了许多爱心人士的支持，超额完成了任务。虽然我很累，但一份份爱心感动着我。第三天我又多领了二十份报纸去卖，汗从我头上一滴滴流下来，报纸却在我手中一份份减少，我们见证了爱的传递，世间的美好。

在这次爱心义卖活动中，我还被评为了“十佳小报童”，受邀到市委参加优秀高考学子励志报告会，了解了他们身处逆境、刻苦学习、励志成才的事迹，激励着我一定要好好学习，长大后成为国家有用的人，把爱奉献给社会。

每当临近国庆，学校里就会举行一年一度的运动会，同学们非常高兴，都迫不及待地想展示出自己的风采。让我印象最深的就是400米比赛。

预赛前刚举办了开幕式，我的腿站得有些麻，马上休息放松一下，生怕进不了决赛，因为这是我第一次跑400米的比赛。比赛前，我的心怦怦直跳，紧张得腿在发抖。到检录处检录时，看着运动员们个个精神抖擞轻装上阵，心想他们一定都跑得特别快，我的心里已经不抱有进决赛的希望了。

上场了，一路上我走得特别不自然。我在第三组，可以先看看别人怎么跑。不一会儿，轮到我这一组了，我们提前来到起跑线上，准备好起跑姿势，我更加紧张了，感觉空气都凝固了，我深吸一口气，尽量调整自己的状态。就在这时，我听到了同学们的加油声，我的信心一下子提升了不少。要发令了，我身体前倾，屏住呼吸，只听“砰”地一声，我奋力往前一迈，冲了出去。比赛中第四道的运动员鞋掉了，还跑得更那么快，于是我努力追赶着。到了第二圈，我的体力明显下降，然而同学们的助威声还是那么响亮，我拼尽全力继续向前冲，最后50米，我听到后面同学追来的脚步声，生怕被追上，步子迈得更大了，终于我取得了小组第一。最后我以预赛第二名的成绩进入了决赛。

决赛马上就要开始了，我在第一组压力非常大，因为这一组是预赛的前四名，一不小心就可能会被别人反超。裁判员发令了，我奋力向前冲，一直在追赶着前面的运动员。直到最后100米，我终于超过了他，冲过了终点，取得小组第一。

最后，我取得了400米比赛第一名，摘下桂冠，这也是我进入初中的第一个荣誉。

这次运动会非常精彩，每个人都展示了自己的风采，我们班取得了总分第三名，还要继续努力啊!

今天下午，我一走进教室便愣住了。教室里桌子和椅子摆成了大大的长方形，长方形里有7张椅子。大家立刻兴奋起来，七嘴八舌地议论着这新奇的一幕。不错，今天就是要玩抢椅子的游戏。

覃老师宣布游戏规则：8个人为一组，围着中间的椅子转圈圈。音乐响起，开始绕圈，音乐停止，谁没有椅子，谁就会被KO掉。优胜者可以得到一张“葵花卡”。同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试！

游戏终于开始了，第一组上场了，只见音乐一响起，大家便开始围着椅子绕圈圈。有两个同学居然扶着椅子走，真是太紧张了！“停！”覃老师一声令下，有四个同学挤在了两张椅子上！老师只好让她们猜拳定胜负。一圈又一圈，眼看就只有两个人了，王者马上就要诞生了，大家都很紧张！同学们也情不自禁地鼓起掌来，有的同学甚至喊起了：“加油，加油，加油！”音乐停止，小孟一屁股坐在椅子上，动作那叫一个迅速。最后小韩以0。11秒之差输掉了比赛。小孟获胜了！他高兴地跳了起来！

游戏还在进行着，教室里成了欢乐的海洋。

上课铃响了，老师面带微笑地走上了讲台。我们都非常惊奇，老师提着一个奇怪的袋子，这神奇的袋子里面装着什么呢?我一看，原来袋子里面装着两个球，一个是黄色的，一个是蓝色的。它们大小相同，上面长着一些刺，原来老师是给我们玩游戏，叫音乐传球。

游戏规则是：音乐一响，球就一个一个地传，音乐停了，球也停了，但球落在谁的手上，谁就要说一项中国的传统文化。

等老师说完了游戏的规则，我们已经迫不及待地想玩了，老师说先让一、二组玩，我只好眼巴巴地看着他们玩。但老师说，我们看的同学也有任务，要看看他们是如何传的。音乐一响，只见第一个同学机灵地一扭身子就把球传给了另一个同学，那个同学双手一抬，腰一弯敏捷地直接把球传给下一个人，传呀传呀……球落在一个同学的手上，但音乐也无情地停了。

老师叫那个同学说一种中国的传统文化，他说：“我知道中国传统文化有变脸。”掌声响起，音乐也再次响起。传啊传，但感觉都不是在传球，而是抛球了。一抛，抛到了莹莹手上，刚好音乐停了。她说：“过年要贴对联。”掌声再次热烈地响了起来。

终于到三、四组玩了。一开始，欣欣刚反应过来，球就已经被明明抢走了，搞笑的是燕燕往后一抛，抛到了墙报的地方。小李捡起球，学小王投篮的样子，一投，把球投到了我的脸上，当时我感到疼得不得了，但，我知道他不是有意的，我只好抖抖身子，球落到了地上，晓晓眼疾手快，一下子就把球捡了起来。突然，音乐调皮地停了，只见她胸有成竹地说：“中秋节时，人们都要赏月。”

随着音乐，球传呀传，整个课室都充满了欢声笑语。从这次有趣的活动中，我还了解到中国的传统文化还真多呢!老师呀!这样的活动要是能经常举行，那该多好呀!

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

作为一名未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多。

虽说是半个月，有些短。但对于一个学生来说，这是一个假期的长度，在这一段时间内，可以全方位的学习到不同的知识。

帮父母做力所能及的家务……这是我们在幼稚班里老师们常常对我们说的一句话了。我想，拖地板是一件再简单不过的事情。把拖把打湿，在地板上横划竖划几下，等地上都湿了不就行了!我早就会了，所以妈妈说要教我怎么拖地板的时候，我从心底里不愿意。幼儿园时就会了，有什么好学的!不过，这次用的拖把倒与学校里的大不一样，拖把头不再是布条扎着的圆头，而是矩形的框外面套了一块抹布似的东西，它可能比较适于拖家里的地板。我在妈妈的指挥下卸下布套，洗干净再套回去。然后遵照指挥在房间里小心翼翼地拖着，这完全不像平常。平常只要用拖把将地面弄弄湿就算完成任务了，现在却要将灰尘都拖到一起，生怕漏掉一点，简直是一边拖地一边扫地嘛，才拖了一个房间，我就累的不行了。看着妈妈灵活地掌握着手中的工具，我突然发现原本以为很简单的一些事情原来也不容易做好。大多时间觉得它简单只是因为我没有认真用心地去做，仅是敷衍而已，要求自然很低。当你真正投入精力，要去做好同一件事时，你就会感觉它也不简单，因为要求不同了，你再也不能点到为止，什么事都应该用心尝试，不要想当然地以为你一定能轻松地做到，做好。

与父母沟通还不如说是学习管理。

父母的那一席话，深深打动了我——曾经也感受过这种感觉，可是现在更深刻了。平时的他们教导我努力学习的话是少不了的，但我并不认为这是那中所谓的“唠叨”，而更应该把它当成一种激励，一种提醒。我清楚地认识到学习其实并不是为自己，也关系到家庭以及亲戚朋友。但是这种责任并没有将我肩上的胆子加重，因为我知道总有人会默默地在黑暗中帮助我，使我走向光明。那个人或那群人便是我的父母，亲戚，朋友。

父母对子女充满着爱，那么住校的生活对父母而言无疑是最关心和担心的话题。生活上的独立自主对我们都是一次考验。离开了避风港后，面对风雨时，在了望塔上还会有眼睛注视我们，那还是父母，亲戚，朋友。他们总会支持我。短短的时间里，要学会学习能力的提高，显然是不可能的，但这将会成为一个起点：努力奋发!

积极的情绪会给人带来乐观、阳光。——大地从不拒绝风雨，因为每每能够在风雨后，收获一道彩虹。

在省博服务的这段时间内，我成为了那里工作人员的好榜样。当时，我问他们，他们说，我有一种坚强、乐观的心态。面对困难一拼到底的精神!在我病的时间内，不放弃拿左手写字、左手吃饭、一切的一切仿佛在你的身上都是积极的。我笑了笑说，我哪有这儿好?我只坚信风雨过后必定有绚丽的彩虹。没有十全十美的人生，只要你有着积极的情绪，相信没有过不去的坎坷!

通过本次社会实践活动，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。回到学校后我会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

今天下午，我学的语言表演班进行户外活动：请你和我做朋友。到银座进行采访，一个老师带三个学生，分成四组。我们一到银座，就发现外面人山人海、车水马龙，里面也人来人往，非常热闹。开始采访了，我的心情一下子紧张起来。我调节了一下心态，看准了一个目标，就直奔而去。第一个采访对象是一个小男孩，我刚说 “打扰一下”，他就吓得拔腿就跑，第一次采访失败。

第二个采访的是个爷爷，我成功地进行了采访，给他展示了我学的绕口令，还送了礼物，爷爷还给我签名，我们还合影了呢。有了这两次的经验，我又成功地采访了八个人，其中有服务员阿姨和一些买东西的叔叔、阿姨，今天的采访比较成功。我很喜欢这次实践课，它锻炼了我们的口头表达能力，增强了我们的勇气和胆量，让我们有了自信，我以后还想参加这种活动。这真是一个难忘的一天！

一个秋高气爽、阳光明媚的星期六早上，我和同学们一起到南门海湾的沙滩上筑长城。

我们来到南门海湾，我和思滢、淑婷还有佳欣一组。开始的时候，我们先把沙子堆起来筑城墙，然后再挖城缺，城缺是按规律、距离一样一个一个挖的。终于把城缺挖好了。接着，我们把长城墙下的沙子扒开来，城墙就显得更高了。我们四个人齐心协力，终于把一段长城筑好了。最后，我们再把我们筑的和同学们筑的连接起来。“哇塞”仿佛一条长长的巨龙腾空起飞。好美啊!老师还表扬了我：“畅畅筑得多认真呀!”我的脸红了。

朱老师说：“该回家了。”我依依不舍地离开了沙滩。在回家的路上，我边走边想：慢慢地悟出一个道理——只有团结一致，齐心协力，才能把事情做好。