在沉淀中蜕变作文(经典20篇)

人的一生中会成长三次。每一次的成长都给予我们新的发现和体会。人的一生中的成长分为三个阶段，这三个阶段每个人都有不同的认识。

人一从妈妈的肚子里生出来，是小小的，连眼都还睁不开的小人儿，但小小的我们从牙牙学语到蹒跚学步再到学校去上学，这何尝不是一种变化？

我们的小时候是无忧无虑的，是不知道烦恼为何物：是在父母无尽的温柔关爱中长大的。我们像是一只只快乐的小鸟每天只是“衣来伸手，饭来张口”的靠着父母，那时的我们天真的自己就是世界的中心，大家都围着自己转的天真想法。等自己长大懂一些事后，才知道世界的中心并不是自己，自己知识浩瀚人海中小小的一员而已，这难道不也是一种成长吗？

当我们坐在明亮宽敞的教室里听着老师在讲“莫等闲，白了少年头，空悲切”的时候，我们在思考自己长大后应该要去做什么，却悲哀的发现，竟然不知道自己长大后的志向是什么，只觉得自己的眼前一片雾，怎么都看不清，不知道前面的路应该怎么走才是正确的。也许自己会想努力地去拨开那一丝丝，一缕缕的雾时，却发现这雾竟越来越浓，最后几乎要将自己给笼罩住了，怎么也走不出去了，想要再次努力时，却是忽然明白：有一些事情不管自己如何去努力去奋斗，却终究改变不了！这难道不是在困惑中长大吗？

当我们读到初中，认识到了更多的朋友和伙伴，三年里一同进步，一同提高，好似打破了自己心中的漫天大雾，有了一丝阳光的照耀，照亮了面前那条崎岖不平布满荆棘的路—那是通往梦想的道路，明明自己不知道通往梦想的路是艰难而又困苦并可能会让自己受伤的路，却依然无所畏惧地向前走去，走一步路再看下一步，一步一步向前去，直到到达终点，我们之所以能做到，不仅是因为心中坚定的信念，更是因为我们心中抱着“天生我材必有用”的想法。

人生成长三次，一次比一次更让人成熟长大，一次比一次更让人刻骨铭心。

短暂的初一学习生活就要结束了，在这一学期中，不论是学习还是精神品质上，我都有所收获。但让我真正蜕变的是那次感恩主题的道德讲堂。

阳光明媚，微风徐徐，清晨的操场显得那么诱人、美丽。刚下早读，大家就带着板凳迈着整齐的步伐走进早场。感恩主题队会开始了，每一位同学都端坐静听，像个军人一样严肃、认真。

节目开始了，刚开始我还心不在焉，思绪仍停留在早上的那一幕——上学前母亲一直在一旁絮絮叨叨，“早上热了就把衣服脱掉，但别着凉，太阳下多喝水，多抹点防晒霜……”睡得正迷糊的我竟大声朝着母亲喊：“你好烦。”正当我意识到我的错误，要道歉时，我看到母亲一脸受伤的表情，懊悔一点一点地侵蚀着我的心。泪水夺眶而出，纵然有千万种道歉的话却在那一时什么也说不出，我狼狈的背起书包冲出家门……

台上小品精彩的演绎打断了我的思绪——孩子冲着母亲叫嚷道：“你怎么管得这么多？你太烦了。”这似曾相识的场景又一次深深叩击着我的内心。“我的孩子，不养儿不知父母的苦，你理解过母亲的心吗？人人都说‘父母的心在孩子上，孩子的心在石头上’孩子啊！等有一天你做了父母，你才能明白父母的苦心。”台上母亲近乎哭诉的声音使我陷入了沉思。

记忆的相册虽模糊不清，却清楚地记得多少次在我背后扶着我跌跌撞撞走过的那双手。再大些，那双手就牵着我走过那艰难的路程。那手多么柔软，手心的温度温暖着我的心田。再后来，当我再次抚摸那手时，它却不再柔软，那是一双多么苍老的手啊！可唯一不变的是这双手仍呵护着我，让我茁壮成长。直到现在那双手手心的温度依然温暖我的心间。一种难以言语的情感围绕在我心头。

说真的，至今，我仍然怀念那一次道德讲堂，仍然铭记着它给我的教诲。

因为是它帮助我完成了一次完美的蜕变。

像稚嫩的毛虫合起片刻的帷幕，挥洒汗水赢得盛装出席，却忘了艰辛。

——题记

跌出的伤口中会长出思想，你耿耿于怀那阵疼，但仍然继续向前。一步一叹的自己，终至目的地，谁还去想身后深深浅浅的足迹？那却是你蜕变的证明。

夏风又去，窗外的树叶开始显得倦了，在枝头打卷小憩。记得那一次考试失利的那个女孩，装着试卷的背包仿佛要把她压垮在秋风里，背影薄成一片落叶，脸上挂着风干的泪痕。父母不会责备什么，但是心中还是被烫出伤般一阵一阵的痉挛。什么时候，那个纤弱的人儿学习已经不再糟糕？软弱的翅膀仿佛长出了绒毛，不再害怕冷。

当胃再次疼起来的时候，我又记起那个不听话的女孩，她和朋友出去玩时不顾妈妈的叮嘱，吃了好多冰淇淋，回到家后冷汗直落。妈妈用手掌捂着橘子教育了她，但那橘子却是专门给她吃的。带着酸甜体温融化了她叛逆的小念头，不知为何她变得乖顺懂事了。

残阳就要隐去，把天空的蓝澈晕成昏黄，再不是清晨那般稚气未脱，亦再不是正午那般躁动滚烫。慢慢的，那两个小女孩已经悄然淡出，模糊在记忆里面。她们跨过一个个或明或暗的路口迎来了如今的我。于是，稚气的——消失了；青涩的——也消失了。

还记得自己最初的念头吗，是否是不确定、不安而迷茫。那么现在的自己仔细回顾着，是否有什么潜在心底的执意不经意间已然发芽，枝枝蔓蔓，愈发青透。绒毛的翅膀羽翼渐丰了啊。

面对镜子的自己，眼梢变的纤细，不再是圆圆的；脸颊消瘦了，小时的婴儿肥也渐渐不再有；幼稚的童音变成了甜美动听的声音……原来不知不觉自己已然变化着。

我的伤口中生出了思想，衣角带着涉水而来的潮湿终于抵达。请你一定回首观望那足迹呀，不要忽略那些蜕变的印记。

一盏香茗，起先苦涩，而后才会转为沁人心脾的幽香。成长也正是如此，只有经历一次又一次的蜕变，我们才会成为梦中那个最完美的自我。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，只有真正经历过的人才能理解其中那无穷的意味。

蝶变·初生

我是一只毛毛虫，一只丑陋而又一无是处的毛毛虫。没有艳丽的色彩，没有轻盈的躯壳，我有的只是一副灰暗、臃肿的身躯。我诞生在一片青绿的菜叶上。那鲜嫩欲滴的叶片如同一块浑然天成的璞玉，在阳光下更显晶莹。而我，只是这美玉上的微瑕罢了。与我同居一叶的菜青虫似乎很是因他那身与叶片颜色无二的衣裳而骄傲，聒噪地嚷嚷着自己将来会变成蝴蝶，而我，什么都不是。在这广袤的大地上，何处才是我的安身之地呢？

成长·彷徨

血淋淋的试卷，如同血色凝成的雪花，无情地飘落到我的面前。我小心翼翼地将其捡起，收入屉中，不忍再多看一眼。这次考试，给了一向自以为成绩不错的我当头一棒。考试前，我还自视清高地认为，临时抱佛脚是不自信的表现。在别人都在复习时，我一人在旁嬉戏玩闹。可是现在呢？我无助地想着。那些考得好的同学假仁假义地来安慰我，实则只是来看我的笑话罢了。我就如同在黑暗中摸索的人，来回行走，没有方向。我要怎么办？回答我的只有黑暗和沉默。

蝶变·作茧

风中已渐渐夹杂着些许寒意。我知道，是时候开始作茧了。我事先选好了一个僻静的角落，不希望被任何人发现。我看了看自己臃肿的身躯，决定做出最后的告别。我费尽我那本就不壮实的、小小的身躯的全部力量，吐着一层层枯黄而看似脆弱的丝，将自己一点点封锁起来，不露一丝缝隙。就在那完全闭合的那一刻之前，我看见本就生性张扬的菜青虫在叶片上最醒目的地方作了一个大大的茧，似乎在与我比较。我闭上眼，准备长时间的休眠。

成长·磨砺

距离最后的大考的时日一天一天的减少，我决定从现在开始，做出改变。每次下课时，少了一个追跑打闹的身影，多了一个专心复习的人。放学后，教室中的人渐渐少了，只留我一人于这无声处，埋头在书海之中。考前的最后一次模拟考来了。我满怀信心的以为能够证明自己，然而事实又给了我一个沉重的打击。我那好不容易略微愈合的伤口再度裂开，如同心绞般痛苦。有人说我傻，做了这么多还是一无所获。我忍着痛，不想去回答，只等时间来做出最公正的评判。

蝶变·重生

醒来时，仍是一片黑暗，我被困在这自己铸就的层层囹圄之中。我不停扭动着，用那虚弱的口勉强撕开一个小小的口子。一缕阳光斜射进来，照在了我的身上。我本能地去追逐它，向那小口一点一点挪近。先是头，再是翅，再是尾，每一步都是那么的艰难，可是我不怕。当热烈的阳光转变为落日的余晖之时，我终于出来了。我重新审视了自己：一双闪耀如同蓝宝石一般的翅，映着粉红色的霞光，投下耀目的光斑。原本臃肿脆弱的身躯不见了，取而代之的是一副轻盈坚韧的甲壳，覆在我的内心之上。我看见菜青虫结的茧早已跌落土中，将随时间的流逝化作泥土。我振振翅，朝着希望的方向飞去。

成长·蜕变

模拟考后，我仍不灰心，继续奋斗着，继续付出着常人两倍的努力。好像做梦一般，时间飞快的流逝，大考已然结束，马上便要公布成绩了。我心中如同绞成一团的乱麻，紧张万分。老师面无表情的拿着成绩单进来，我的心也随之提到了嗓子眼。时间流逝得那么慢，每一秒对于我来说都是煎熬。我是多么想证明自己啊！当老师怀着赞赏的目光，念出我的成绩时，那些嘲笑我的人羞愧地低下了头，可是我的心中却一片空白。没有想象中的狂喜，没有意料中的庆祝，我竟是如此淡然的接受了这样可喜可贺的成绩。我的眼角不知觉中淌出道道泪痕，只有它们记录了我努力的痕迹。我不禁抬起头，望向窗外。

窗外，一只闪耀着光芒的蝴蝶在风中飞舞，投下动人的蓝光。只有我知道，在那艳丽色彩的背后曾经经历过什么……

成长的蜕变如蝉脱壳一样，蝉脱壳以后，就长大了许多，也懂了许多，成长亦是如此。

在我童年的时候，一直和母亲生活，父亲外出打工，童年的我有些腼腆，用我们农村的话说“出不得紧”，只要同陌生人说话就不由自主的脸红，有时还有点小激动，转而大哭。

凌晨五六点，我和母亲在路边卖蘑菇。母亲有时先回家一会儿，叫我看好蘑菇。母亲才走不一会儿，便有好多人前来买蘑菇。一个陌生人来到我的眼前，打算买我的蘑菇。这时，我的心跳加快，脸也红的像熟透的苹果，连眼睛也有泪水，好似快要涌出来了一般。正当我手足无措、尴尬万分之时，我的“救星”来了——母亲。母亲利落地和他们你来我往，一下就把蘑菇卖完了。

后来，想着这次的经历，我思考了很久。于是我便暗下决心，今后一定要放开自己。开始，我慢慢地和不认识的人说话，眼神直面去交流，但每次都是怯而止步。

童年的我很有依赖性。我很是依赖母亲，有时吃饭、睡觉都要母亲陪。我害怕夜晚，拍母亲离开我。这些在我成长的道路上，一直打击着我，摧残着我，禁锢着我。

随着年龄的增长，禁锢慢慢出现了裂纹。

我成长的蜕变的转折点在一次母亲要和父亲外出打工。我知道后暗暗伤心，他们走后，我的心被打得七零八落，我嚎啕大哭一场。慢慢的，我的心情恢复了平静，安沉思了很久。我觉得我不能一直依赖父母，怕黑，腼腆。我不能总长不大。

初一的时候，我和陌生的朋友开始打交道，刚开始我说话断断续续的，到后来竟比顺口溜还顺。我学着自己做饭、洗衣，自己做家务。我还常常一个人在家里睡觉，没有人陪，也再不需要人陪。我不再被摧残，我打败了他，我从禁锢中解放出来了，我在成长中蜕变了。

每个人的性格都会有缺憾，可我们都得学会挣脱桎梏，蜕变为最好的自己。

“邴誉坤，你上来读一段。”

何老师一句话便打断了我的思绪。我抬头，对上老师满是期待的眼神，心里却一阵阵发虚。不行啊，我压根不会啊，这可怎么办！可是同学们起哄的声音越来越厉害，我也很不愿让何老师失望，况且同学们都是朝夕相处的伙伴，也不用不好意思，索性眼一闭，心一横——豁出去了！

带着迟疑，我走上讲台，清了清嗓子，拿起话筒“老师，你好！你的手柔软是我喜欢的温度。”如果你问我当时读得好不好，我肯定不假思索地告诉你：“跟和尚念经一个样，声音没有应有的高低起伏、抑扬顿挫，如果要比喻一下，那么最贴切的就是凉白开了。本以为“领诵”这个荣耀的桂冠并不会是我，估计是何老师想要给予我锻炼的机会，它就不偏不倚砸到我头上了。这样我一来以后每天的生活都与它息息相关。

第二天排练时，我的“同仁”们个个胸有成竹地互相追问着彼此的练习状况，这样一对比，我竟成为了最懒散、程度较差的成员。一会儿，何老师就要来验收了，我惊慌失措得像热锅上的蚂蚁，马上进行了几分钟的狂热补习，我终于会背了稿子。“来吧！"何老师的一声令下，王云坤同学便开始了表演。“九月，加期而至，世界因此灿烂……"在我前面发言的几位同学个个激情四溢，不仅释放了他们的嗓子，而且将恰当的感情融入其中，他们在我的衬托下是那样地闪闪发亮。轮到我了，我内心的小鹿呼呼直撞，手心渗出了冷汗，深吸一口气说道“我们用双手……"即使经过一天的发酵，我的任何方面都有了较大的进步，但仍稍逊色于其他领诵。由此我的内心逐渐感到愧作和不安。虽然这是我第一次参加集体诵读程度比其他几位领诵差一些，但是为了给班级争光，不拖累队友，我决定放手一搏，尽自己最大的努力做到最好。

我找来专业的主持人辅导、在家用唱卡拉oK的话筒放声朗读、下课后也不断地背诵、写完作业后对着镜子酝酿感情。……，我挤出一切的空余时间进行练习。

主席台上的我镇定自若，全然没有当初的惊惶失措，轻启嘴唇华丽的词藻似小河流水般潺潺铺来，全然没有当初磕磕巴巴的状态了，声音洪亮，似一鸣警钟，声声敲打着观众的心灵，感情饱满，字里分间充溢着对老师的赞美与感恩！

这次的朗诵成就了更好的我。

成长往往是一个破茧成蝶的过程，它包含了许多“第一次”，即使成长的开端再丑陋，如果不懈追求，便会拥有美好的未来。每一次的蜕变都将会迎来更好的自己。

自一脚跨入初中大门后，我头一次感到内心复杂的变化，当然这种变化有好有坏。逐渐引导我走上正道，转变思想如地壳运动一般复杂而漫长，但所幸，浪子回头不算晚。

如何用一句话形容我初一的生活“除了学习一无是处”，比较典型的就是我常创纪录的常规分。一周随手扣十几二十分不过家常便饭一般。但我却不以为意，对于我的初中生活，我早有了自认为简单却粗暴的目标“只为中考而努力”。从此，除了学习，在在生活中我一贯保持我高冷的性格，对一切批评指证置之不理。当然，我也为我的我行我素付出惨重的代价。比如家庭关系极度恶劣。当这种关系达到临界点时，我发现我不得不改变这糟糕的现状。我做了一件我现在都十分感谢当时我做出的一件事情，我做了一个简单的换位思考。

首先，我站在老师的角度思考我这样一名学生，老师一定是发现了我身上的潜力，把我当成了一个可以有所成就的种子学生，但面对我别致的性格，却一直无法成功的开导。当他指出我的错误时，我却一直找借口，便是勉强让我认了错，却行动上没有根本的改正。所以老师会不断找我谈话，以至于让我十分反感。我心想，如果我是老师，我一定有一种“孺子不可教也”却又不甘放弃的心情。接着，又把角度转向父母，他们十分关注儿子的初中生活状况，对于老师给予我的分析和建议十分重视，也一定希望我可以走上正道。但我就是一块石头，任由风吹雨打始终如一。我开始思考起来，反思自己之前的所作所为，在此之前，我一直为它们找借口，可现在，我直观的面对自己的缺点我想，也许我可以尝试改变一下自己。

什么能让一块坚硬的岩石屈服，是烈日，风雪吗？不，只要一颗种子，在这之中发芽，生命的力量能穿破世界上最坚硬的物质。从此以后，我慢慢学会担当，懂得承认，知道悔改。我开始重视我的常规，开始关注学习以外的东西。当然，改变自己也需要时间，蝉联了几届倒数后，我开始偶尔离开倒数前三。慢慢的，我有时也开始得正分，当然，我还没进化成品学兼优的三好学生，但我坚信如我们地理老师Mr。叶所说“开始上路了”。在前几个星期，我首次得到常规分的表扬，爸妈知道后，大声地为我高兴并以我为骄傲。也许这些在许多人面前十分平常，可我却是经历了漫长的蜕变过程才换来的。我一直十分享受这个过程。

现在，回想起，是什么让我逐渐成长，也许是那个简单的换位思考，我勇敢改变自己固执的思维，学会变通，走出舒适区，不断改变自己。成长性思维不就是不断挑战自己，超越自己吗？成长性思维就如一颗种子一般，看似渺小，但它的野蛮生长却可以打破岩石一般的固执。生命成长的过程，不从来都如此美妙吗？

老鹰是世界上寿命最长的鸟类。 它一生的年齡可達70歲。 要活那麼長的壽命，它在40歲時必須做出困難卻重要的決定。

當老鷹活到40歲時，它的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物。

它的啄變得又長又彎，幾乎碰到胸膛。 它的翅膀變得十分沉重，因為它的羽毛長得又濃又厚。 使得飛翔十分吃力。

它只有兩種選擇 ：

等死， 或經過一個十分痛苦的更新過程。

它必須很努力地飛到山頂。 在懸崖上築巢。 停留在那裏。不得飛翔。

老鷹首先用它的喙擊打岩石，直到完全脫落。 然後靜靜地等候新的喙長出來。

它會用新長出的喙把指甲 一根一根的拔出來。

當新的指甲長出來後，它們 便把羽毛一根一根的拔掉。

5個月以後，新的羽毛長出來了。 老鷹開始飛翔。 重新得力再過30年的歲月!

在我們的生命中，有時候我們必須做出困難的決定。

開始一個更新的過程。

我們必須把舊的習慣，舊的傳統拋棄， 使我們可以重新飛翔。

只要我們願意放下舊的包袱，願意學習 新的技能，我們就能發揮我們的潛能， 創造新的未來。

人的一生中，总不可能一成不变。我仍记得，我的那一次蜕变。

初入小学，一切事物对我来说是神秘的，新鲜的，于是有一股劲，促使着我去发现，去探索，赋予我十足的动力。也正是这股积极的劲，让我闯了不少的祸——与同学在教室里玩耍打闹、横冲直撞；时常搞些恶作剧，让不少同学和老师每天都心惊胆战；那时的我调皮，无知，只知道自己开心就行，丝毫不顾及其他同学的感受，教室也经常被我搞得乱七八糟，也因此我们班从来都没获得过红旗，从没评上优秀班级。

这样子持续了一年多。

直到那天，当我路过办公室时，一个熟悉的声音传入我的耳朵。我停下脚步，走到窗边，是母亲！窗帘阻碍了我的视线，只看得见她的侧脸。她显得多么消瘦，虽然化了妆但还是能隐隐约约看到她脸上那几条岁月的褶皱，她的头发乌黑而又浓密，但仔细看才发现这黑发里竟有几条泛白的银丝。她坐在椅子上，在与老师谈话。我将耳朵靠近窗，似乎听到她们在说关于我的事情。我屏着气听，但仍听得不清楚。

那天回家，母亲如以往在学校大门等着我。我跑到她的身边，牵着她的手，一起往家走去。她很温柔地问我：“你在学校，有没有乖乖听老师的话？”我低下头，小声地说了句：“有。”她停下脚步，转过身，蹲下来，看着我说：“老师跟我说，你在学校很调皮哦。”我看了一眼她的眼睛，但又急忙躲开了：“嗯……”她仍是很温柔地，拍了拍我的头，对我说：“你要乖一点，不能太调皮。知道了吗？”我点了点头，心里有种说不出的感觉。她站起身，牵着我的手，继续走着。

于是，从那时起，我蜕去了调皮的外壳，渐渐地变得乖巧，懂事，不再给老师，班级带来麻烦，也是从那时起，我们班每周都能获得红旗。

我的这一次蜕变，让我从无知、调皮，变得懂事、成熟。

告别天真烂漫的童年，成长中的我们将在某些不经意的瞬间有许多新的认识、获得新的感悟，认识新的自我。

不知道我是从什么时候开始，我发现自己变了许多，不再是以前活泼开朗的我了。小的时候我认为世界上没有坏人，而长大以后我开始明白原来世界太大了，我们知道的太少了，每一个人都是不一样的，是有好坏之分的。而每个人眼中的自己也是不一样的。回想起曾经的点点滴滴，我感觉自己是多么的天真啊！我发现自己变得不爱玩。不爱闹。总爱坐着发呆，我也不知道自己为什么会变得这么多愁善感。

以前，我习惯于听从父母和老师的教诲和安排，“爸爸妈妈说”“老师说”是我们的口头禅。现在，我渴望用自己的眼睛看世界，用自己的标准衡量是非曲直，在有关我的事情上发表自己的意见，做自己的主人。我喜欢说：“我想……”“我认为……”。

我记得有一次，我在自己的房间里写作业。妈妈进来帮我整理物品，看见我的头发已经很长了，她说：“你的头发太长了，怎么还不去理呢？”我不知道为什么说：“我已经长大了，不用你们事事操心了！”我发现自己开始拒绝父母的关心和照顾，我认为自己长大了，不用再依赖父母了。这个时候妈妈没有说话，而是在一旁静静地看了我两分钟然后才开口说：“不管你多大，你在我眼中都是孩子，孩子，记住，不要拒绝身边的人给你的爱，同时也要学会爱身边的人。”妈妈的话让我思考了很久，我知道人长大了很多方面都会变，性格会变，爱好会变，但是对于改变我们都只能淡然接受，但是就像妈妈说的要学会爱身边的人。

原来长大有喜悦，也有烦恼，我真想时光倒退啊！

阳光懒懒地洒在热闹的校园里，微风轻拂树叶，偌大的操场上人潮涌动，好似掀起了滚滚热浪，不免使人多了一份浮躁。

“走啦，陪我去跑两圈。”好朋友笑嘻嘻地拉着我的手说。

“不想去，要去你自己去。想参加运动会的是你，又不是我。”正无聊的我头也没回，懒懒地回了她一句。朋友听了，没有半丝不快，依然笑语盈盈地想说服我。我扭头淡淡瞥了她一眼，便不再理会。

上课铃声震耳欲聋般响起，是我最不喜欢的体育课。顶着火辣辣的太阳，我心不在焉地听着老师的长篇大论，不安在内心迅速蔓延。

“接下来测800米，测完自由休息。”老师轻轻的一句，于我而言犹如五雷轰顶。在跑步上，我没少被笑话过。一米六的个子，两条长腿，在别人看来跑步应该没问题，但小学时我一直惧怕，不论长跑短跑我每次都是落于人后。是啊，也正如同学笑话我的：“空长了这么高！”很多次体育课的跑步训练，我都借故不参与。

初中的体育课要继续这样子吗？

忐忑不安中，轮到我进行测试了。该来的总会来，躲也躲不了。在老师“各就位，预备──跑”的号令声中，我硬着头皮跟随队伍跑了一个多圈，落在了队伍最后。我低着头，想紧紧跟上去，可两腿像灌了铅似的，迈不开步子，喉咙里干得冒烟，胸口也好像被什么东西烧灼着，堵得连气也接不上来。看到大踏步前进的其他同学，我与别人的距离越来越远，即使拼了老命也追不上，何必呢？

我渐渐放慢了速度，最后竟变成了闲庭信步，当我悠闲地“散步”经过老师面前时，看到的是老师怒目圆睁的脸和同学鄙夷的神情。

我假装熟视无睹，慢慢走到运动场旁边坐下，呆呆望着前方长跑的好朋友，她脸色苍白，光滑的额头上渗出细密的汗水，用一只手捂着肚子，跌跌撞撞地缓慢向前，瘦弱的身影宛若弱小的幼苗摇摇欲坠，她最终还是跑完了，虽然在那组是最后一名。

片刻之后，她来到我面前，虽然脸上仍挂着疲惫，但仍笑吟吟地望着我。

我偏着头，不解地问她：“这么长的距离，这么累的过程，为什么还要坚持？”

听了我的话，她先愣了一下，随即笑着说：“啥话呢？800米就累垮了你？就这点出息，以后怎么面对更长的路。”身后又抛下了一串串笑声……

我不禁打了个寒颤。是啊，这点困难算什么？

我脸带微笑，挺直腰杆，重回起跑线，伴着阳光，和着鸟鸣，我迈开了坚定的步伐，全力以赴行进在前进的路上……

成长的心，像夏天一样多变，只有不断地变化，才会不断地完善自我，一步步走向成熟。成长时的蜕变，造就成长后的美丽。

在我眼里，成长可以分为三个阶段——自我，失望和执着。

在我8岁时，脾气却犟得出奇，决不肯让出半步。那是一个下午，骄阳高挂，无情地炙烧着大地，那万缕刺眼的阳光，仿佛在宣扬着自己的威武。我正在操场打篮球，那时，我已经精疲力竭，再加上十分口渴，完全走不动了，而同伴们一个个也坐在地上大口大口地喘气。我冲着一个同伴大叫：“去买瓶饮料，快点！我受不了了！”同伴听后，一脸迷茫地看着我。我见状，再次冲他喊道：“去买瓶饮料，给我快点！”同伴听了，板着脸说：“自己不会买啊！只会命令别人！”听到这，我马上就火了，愤怒地说：“买瓶饮料会怎么样？快点去！”同伴也不甘示弱，同样回道：“自己去！不要以为自己是地球中心，没了你，地球依然转动！”我听了，火冒三丈，但仔细一想，同伴的话并无全没道理。是啊！地球的转动不会因为我的消失而停止，我也不是地球的中心，那我又有什么理由去命令别人呢！仔细思考着，似乎是我错了。我走上前去，对同伴道了声“对不起”，接着望向天空。那晴朗的天空映出了我活泼的脸，那一片片白云组合成几个字：混蛋吧，王子病！从那天起，我学会了换位思考，也知道了自己不是地球中心的现实。

第一次蜕变——换位思考是什么？我不再自我。

我12岁那年，受到了一次巨大的打击，也就是那一次打击，击溃了我所有的自信心，从而变得自卑。那时一个阳光明媚的早晨，小鸟欢快的唱歌，花草神气地点头，一切是那么和谐。可就在这么和谐，美丽的早晨，一张成绩单毁掉了这一切。“什么？5A1B，总分608分。这不是真的吧！”我不敢相信地说道。可然而，这一切似乎都停止了，时间停止了，鸟鸣消失了，同学们的动作都停下了……我沉浸在自己的思绪中，完全不知道发生了什么。我呆呆地望着那张惨白的成绩单，目光呆滞。好比灵魂出窍。直到我知道这一切都是真的，知道这张见证了我的屈辱史的白纸是真的时，我崩溃了。我扑在桌上，把头低低地埋进衣服里，心里在呐喊：为什么？为什么我努力了，我拼搏了，却还是没有取到成绩。高分数，为什么离我这么远，这么远！我太失望了，对自己太失望了，对这成绩太失望，对这世界太失望了！这不公平，拼搏却得不到胜利！在我冷静下来的时候，我又沉思着：努力是还不够吗？窗外鸟鸣依旧，阳光依旧，刻我的信心却荡然无存。一个声音在心底呼喊：“有些事情，你拼尽全力，却无能为力，你呕心沥血，却遥不可及。这就是世界，只有不断的努力，才会收获！”

第二次蜕变——失败的失望，是什么？有些事，拼搏了却无能为力！

13岁的我，对任何事物都很执着。无论是友谊，还是成绩，我都追求了。那是一位新同学，刚进班级，对一切都很陌生，所以显得十分内向，朋友也少。我是一个很重情意的人，对任何人，任何物，我都想建立起一份情意。刚开始，新同学很少理我，几乎见了面也不打招呼。如此内向的一个人，应该很难建立起情意吧！这是所有同学都认可的观点，但尽管如此，那又怎样，我依旧尝试着，依旧追求者那份友谊。即使是无能为力，也要拼尽全力。在学习上，我力争第一。首先，是班级第一，其次是年纪前十，最后是年级第一。我知道，这很困难，或许说是不可能。那个年级第一简直就是一个神，无所不能，毫无破绽。但尽管如此，我依旧执着，面对无能为力的事，面对不可能的事，我依旧追求，强者，藐视一切，弱者，仰视一切！

第三次蜕变——执着了，就满足了！

成长在蜕变，一步一步走向成熟。成长的多变，造就成功的喜悦！成长的蜕变——自我，失望和执着！

在我心灵深处，有一泓清泉，那是我内心最柔软，也最容易受伤的地方，我一直小心翼翼的保护那虹清泉，让它在平静中等待，在等待中干涸。

直到，有一天……一片偶然飘落的红叶，在我面前飞逝，飘入心房，激起串串涟漪，触动我的心。

我不知道，生命是什么，是庄严？是绚丽？还是激情？我不知道我曾经拥有的历史和我神秘莫测的未来，我不知道，在这浩淼的宇宙里，我有多渺小。这一切的一切，都让我恐慌。我不知道，在同样的高度，是否有一双命运的大手，在左右着我的未来，就像我在掌控着一只蚂蚁？

原来，生命可以如此伟大，也可以如此卑微。

为什么人生，只有匆匆的一辈子？为什么生命，总是来也匆匆，去也匆匆？旭日初升，充满了生命的喜悦，可转眼间，却已桂月稀疏。失去的日子，哪怕瞬间，也如一滴毫不起眼的泪，拥入苦涩的大海。再也寻不回来了。昙花一现，绮丽的背后，是生命消逝的苦楚与无奈。

若是说落花，残叶，枯枝，败柳，都曾代表着一个个绚丽的生命，那么它实在是太短暂了。花蕾初开的绮美转眼间化为死寂的枯萎！蝶儿在一季风彩的夏后，也会僵死在花残的冷香里！

原来，生命不过是一个凄美的童话，来安慰早已受伤的心。

我恨秋风，它总是无情的一片有一片，收走了叶的灵魂，只剩下枯萎的空壳在秋风中哀叹。

其实，每一片落叶都在哭泣，只是，风声太大。哭声太小。

轻轻的伸出双手，捧起一片落叶，早已干涸的身躯感受不到半点生命的气息。我恐慌起来，这就是生命的结局？有一天，我会和这落叶一样飘零，消逝，很快便被新的绿叶代替。就像一只蝼蚁，来的毫不起眼，去的微不足道。我迷惘。

一壶浊酒尝不尽，人生的味道。欢愉与痛苦，是相依相偎的。一袭白衣，一柄寒剑。英雄仗剑走天涯，在那个残酷的江湖里。谈吐铿锵有力，眉宇正气凌然，顶天立地，他有着千金散去还复来的洒脱。只是，在寂寥的月夜，只能独自嚼着苦涩。剑客没有知音红颜，陪伴他的，只有一柄冷剑。终了

含笑被剑结束生命，灰飞烟灭。

湖畔落日踏水流，孤剑一柄印怨恨。生命的凛凛中，透着一丝酸楚。纵使是英雄，也逃不脱人性的弱点。

原来，生命也可以如此寒气逼人。

你相信来世吗？

我相信

来世，我愿为风。

[高中叙事作文之生命的沉淀900字

明明前一秒还在童年漫步，时光老人却匆匆将我推上了青春的列车，无法挽留的童年，就这样远去。

已经长大的我们，不再像小时候一样，喜欢摘下美丽的花儿，拿在手上欣赏它美丽的外表，嗅着它浓浓的花香，甚至喜欢摘下一大把花儿插在花瓶里，好在晚上睡觉时，能一直闻着花香入睡。而现在，我们喜欢在花从中行走，小心翼翼地弯下腰，嗅着它清新的花香，坐在长椅上，闻着空气中弥漫的花香，淡淡的，真好。我们把诸多烦恼抛到九霄云外，享受此刻的幸福。

已经长大的我们，不再像小时侯一样，喜欢一看到长排的蚂蚁搬家，就蹲下，认真地观看，抬起小手将蚂蚁首领弄死，又抬脚将它们井然有序的队伍打乱，看一群小蚂蚁团团转。而现在，我们也许一样看到蚂蚁搬家，也一样蹲下，不过，却是怀着另一种憧憬——明天也许会下雨，记得要带把雨伞。然后跨过它们忙碌的队伍，大步向前走去。

已经长大的我们，不再像小时候一样，喜欢拿长长的竹竿，去捣毁外公家屋檐下的燕子窝，看着一个个燕子窝落下，开心得大叫大闹，不知当时的行为毁了一个个家。而现在，外公家屋檐下仍然有一个个燕子窝，我们却只是静静地坐着，看着，聆听着小燕子一声声悦耳地鸣叫，享受着它们带来的乐趣。有时候，小燕子会露出一个头，唧唧喳喳地叫着，仿佛在与你说谢谢。看着一只只黑天使，我仿佛能预见我们家一整年都会有好运。

已经长大的我们，不再像小时候一样，可以在稻田里开心地玩闹，看见这里有一只蜻蜓就去捉，看到那里有一只蝴蝶就去追。不再和小伙伴一起唱老师教我们的儿歌，没有烦脑，无须思考，不必顾虑，只需要开心。现在，我们会为父母分忧解难，会尽力与一推推作业做斗争，会有自己的小心思，会与亲密朋友谈心解惑，我们，已长大。

脱下稚气衣着，挺直腰杆，我们已经充溢着成熟的气息，我们已渐长大，即使成长再苦，我们依然会顽强地大踏步走下去。

当春蚕费尽心思将自己缠裹，我们会嘲笑它的丑陋。可当它破茧成蝶，飞向蓝天的时候，我们只有惊叹，赞叹它的美丽。殊不知，蚕也是经历了风雨，才蜕变成蝴蝶。在漫漫人生路上，我们和蚕一样，要化成美丽的蝴蝶，要经历过许多坎坷，经历过许多蜕变。

或许，是因为这件事的发生，让我一夜之间长大成熟。让我从一个不懂事的小女孩变成一个走向成熟的小大人。那天，我清楚地记得是那天，常年不回家的舅舅突然到学校来了，要把我接回家。我不知道是为什么，回到了家，眼前的一切让我触目惊心。家里一切都变了，原来温馨和睦、井井有条的家如今却是一片嘈杂。我听见的只有哭泣声、喧闹声。而那时，我发现了静静躺着的爷爷。我不知所措，我有一种不祥的预感，慢慢地走向爷爷的身边。摇摇他，他已一动不动，我突然意识过来，眼眶里的泪珠啪嗒啪嗒地落了下来，再也止不住。我的爷爷，我的爷爷就这样没了。残缺的再也拼凑不起来的画面突然一下子在我脑海里闪现，爷爷在生时很是疼爱我，每次我伤心时，他总是会过来安慰我，和我聊天，还喜欢给我做爱吃的……可是，爷爷已经离开了我，我的心里像被刀子深深的割了一下又一下。我的家怎么办，我的这个残缺不全的家该怎么办。

因为父母离异的原因，从小就只有爷爷奶奶照顾我。一直以来我也习惯了他们的照顾。因为爷爷的过逝，我们这个只有老少两辈的家从此不再完整。我伤心极了，偷偷哭了好多回。这以后的一段时间，我是在伤心悲苦中度过的。可是看到奶奶那断了线了泪珠不住往下流的样子，我更不知道该怎么办。突然意识到我应该变得坚强，去照顾好奶奶。之后，我从以前那个爱哭的小女孩变成了一个坚强的少年，从以前那个一遇到困难就退缩的小女孩变成了一个勇敢的小大人。从此承担起家里我能做到的家务事。在我遇到困难时，再也不能退缩了，我需要勇敢面对困难。我学会了发现，学会了珍惜，对于心中解不开的结，学会了淡淡一笑。因为我知道只要洒脱地转过身，不远处，就能寻到新的美丽风景。

人的一生起起伏伏，经历着成长的风雨，慢慢在人生的历练中不断沉淀自己。而成长的蜕变并非遥遥无期。我们要为那华丽的一瞬做好准备。但在那让人惊叹的一刻到来之前，我们要面对挫折和风雨，怀着平和、乐观的积极心态勇敢面对，这样，人生才会别有一片风景。

蝴蝶之所以美丽，是因为它勇敢地破茧而出，从一只毛毛虫蜕变而成；花朵之所以绚烂，是因为它努力地钻出土壤，从一粒种子长大而成；老鹰之所以迅猛，是因为它通过了残酷的飞行训练，从一只稚嫩的小鸟磨练而成；而人的成长，就是学会随着经历的一次次地改变自己，才能成功的蜕变，而我就在这一次次的改变中，慢慢地长大……

伙伴

那一年，我6岁。

刚入小学的我，对学校生活比较陌生，也自信地认为自己是班中最优秀的，随着时间的流逝，我和班上许多同学都成为伙伴，我也明白每个人都有自己的特点，有人比我开朗、有人比我聪明、有人是运动场上的健将、有人是文艺舞台的精灵。我们在这里相识相交，彼此学习，共同成长，这种情谊是最难能可贵的。

那一年，我明白了自己不是世界的中心。

放弃

那一年，我10岁。

为了能够让自己全面发展，我经常在每个学科都投入了相同的经历，但结果总是不尽人意，有的不擅长的科目，无论怎样努力，都没有取得很好的成果，慢慢我明白了，有些东西不是努力就一定能成功的，而这时，就要懂得取舍，将有限的时间投入到最有价值的方面去，这种感悟，在生活中同样也给了我很多帮助。

那一年，我学会了放弃。

责任

这一年，我13岁。

渐渐长大的我已经步入初中，也渐渐开始分担家里的事务了，不仅仅是家务，一些其他的琐事也交给了我，这时我也明白了父母养育我不容易，有时他们即使在明白自己难以做到也要尽力尝试，因为这是为人父母的责任。

这一年，我懂得了人的一生各个阶段都会面临不同的责任，而肩负起自己的责任是我们应有的担当。

我的人生道路还很长，也将会有许多坎坷等着我，而经历这些之后的我，将会完成属于我的蜕变，最终成为一个大写的人。

儿时自己是一张白纸。想法是如此的纯真，但随着我的成长，自己也在渐渐蜕变。走出了家里，自己也开始变得冷血、现实、利欲熏心……多了份实际，少了份梦想，多了份铜臭，少了份纯真……

“近朱者赤，近墨者黑”。在走出家门后，外面一切的一切都改变着自己。放弃了那美好的梦想，转而追求那功名利禄。我看过一位商人的自传，他说那时的他，一直追求利益最大化，不择手段打倒对手。最后他成了亿万富翁，但当他转眼望去时，他已没有了爱人、亲人、友人……他穷得只剩下了钱，他选择了自杀，在遗书上写着：“把我的资产全部还给社会。”自己在一点点改变，也在一点点成长……

成长有利亦有弊，做人要知足，要紧锁那贪婪的心。

我不想长大，长大后世界就没有童话了。

我的爱，葬送在你的手里——记题

我是世界上最残忍的女孩，我伤害了太多人，夜，我放弃了，如果可以，请照顾好我的好姐妹，夂咖团永远等着你的加入。我选择了放弃你，请不要怪我，你已经让我等了5年了。再见了，最爱的暗夜。为什么当初是你得了遗传病?就不能是你哥哥吗?你的身体一直比你哥哥暗晨要好啊!为什么是你，你可以告诉我吗?我等的5年不会就这样没了吧!你浪费了我最纯真的年代。[本文主题曲《纯真年代》]

我受够了，或许要离开了!我不再看着天空，望着你。那句诺言，只有3个人知道，你，我，暗晨。我好天真，等了你4年多快5年，6月1日，原本是我最开心的儿童节，可是没到那天，相遇的场面就出现在我的眼前。使我不再开心。卡萨布兰卡，你还记得吗?卡萨布兰卡的花语有很多、花色蔷薇，你还记得吗?花色蔷薇的花语是永恒的爱情。那片花色蔷薇我还留着，现在我把它撕碎了，证明我们的爱情到此结束。我要开始新的生活，不能被你的阴影而遮阴着、我变了，变得不再相信你，你这个讨厌的家伙，让我等了5年，而你却在天堂享受着天伦之乐。或许像童说的那样，你过得真的很好，也只有我还在原地傻傻的等待。

我现在不傻了!我脱离了蛹的时代，变成的蝴蝶。我变成了高傲的蝴蝶，你，已是空气，在我看不到的地方呆着。我好开心，开心看不到你，如果看到你，我都不知道会怎么样，你知道的对吧。我现在很伤感，就因为你，全班草痴天天盯着我，全班花痴嫉妒的要命。天啊!我这在的是什么班级?花痴、草痴多的是，随便抓一把，不是花痴就是草痴。看到美女，草痴的眼睛都快蹦出来了，盯着美女的胸看的出神，花痴的嫉妒手绢都被咬碎了、看到帅哥，花痴的口水都快流成海了，看那花痴样，真让人恶心，草痴的拳头都待不住了、

你看看我，再看看你。可想而知，我生活在充满爱与恨的世界里，而你，却生活在无忧无虑的世界里。

不知不觉的，我都开始嫉妒你了!

我脱离了蛹，变成了蝴蝶~~飞翔遥远的蓝天，看着充满“杀气”的世界，嘴角勾起一丝邪笑……

“黄海涌涛欣欣连云舞翩歌扬，玉兰飘香浉中校园溢彩流光。今天是9月10日，一个庄严神圣的日子——教师节。敬爱的老师，请听一听桃李对园丁倾诉衷肠：老师，您好！老师，您辛苦了……”学校秋季开学典礼仪式上，激情演讲的我神采飞扬，感激师恩，感受小幸运，思绪忍不住飘到了远处……

初入校园时，怀揣着对未来的憧憬与青春的放纵，“书生意气，挥斥方遒”。一年前的军训开营仪式上，作为新生代表发言，我竟没有一丝谦虚，甚至没有任何紧张，反而有一种莫名的傲气——荣光来的如此容易！嘿嘿，看来我毫不费力便可以描摹我的人生画卷了！殊不知就是这场演讲，意义何等重大，以致成为我青春的转捩点。

自负与傲气伴随我走完了七年级的第一个月，依旧那副不变的面庞，步入月考考场，肆意挥洒后，迎来的却是当头一棒——前十榜上无名！一直以来都是天之娇子的我，被失败无情地打垮了，无数次默默流泪，一腔热血，已被残酷的冷却，我似乎看不清前路，孑孑凄立。

正当我气馁犹豫时，在我彷徨无助时，在我信心和勇气逐渐缺失时，班主任何老师于关键渡口找我谈心，提醒我振作，要求我沉稳，鼓励我扬帆前行！春风化雨般的关怀，促我猛醒，鞭策我理解并学会了陈独秀先生的“忍辱负重，厚积薄发”，抖数精神，发奋努力，一步一个脚印地向前迈进，学习成绩不断提升，很快名列年级前茅。从此，漫漫征途展开，这一路有荆棘遍地，同样也有色彩斑斓，但无一例外我都不动声色地抱定“沉稳”二字，“纵八风来我自岿然不动”，顽强拼搏，成功捍卫了学习成绩前列的战果，并被学校授予“阳光少年”。

思绪回到演讲，我倍感紧张，此时的我已不再是当年的辜祺昊，心中是满满的压力、动力和责任。因为我深知，这是我整装再发的开始，我已“宝剑藏匣，敛其锋芒”，待我出鞘之日，便是绽放之时；我更加明白，演讲既是对我的鼓励，更是对我的警醒，作为学生代表，必须昂扬斗志，当好“领头雁”，展现新姿态，坚实前行，把每一次绽放都当作一次蜕变。

青春是奔跑的脚步，青春是挥洒的汗水。青春渡口，每个人都在奋力拼搏。谁的青春不奋斗？奋斗的青春最美丽。我经历过成功，尝试过失败，但我从不甘心停下脚步，一直孜孜以求地大步向前，纵使不可能达到完美，也要做更好的自己，向青春展示阳光少年的执着与强大。

一剑出鞘浉河畔，热血未冷，雄心犹存。我的蜕变刚刚开始，前行的脚步永不停歇。

在成长的过程中，上帝总会从你身边拿走一些东西，同时他也会给你留下一些惊喜。人就是在这些得与失之间成长起来的，我也不例外。

三岁时，我在父母的争吵声中任凭他们拉扯，然后嚎啕大哭着，牵着母亲的手离开了家。那时，我很悲伤。可我居然又很快地投入到新生活中，我依旧开心，我依旧天真。

四岁时，我迎来了新爸爸。他带给我全新的生活：我童年生活里的避风港，为我遮风挡雨；任我胡闹，抚平我尖锐的利刺。

十岁时，一场暴风雨来临！我在暴风雨中失去了避风港，但是我没得选择，我必须坚强。

同年，一个熟悉的身影走进我的生活。他对我的溺爱一下子让我找回了小孩子心性。我好像是飞在云端的唯一的那只鸟儿，我放肆地向其他“无能”的鸟儿炫耀着。我骄傲着，我觉得我是小姐，是公主，是至高无上的“统治者”。

也许是我太过放肆了，上帝给了我一个骄傲不起来的理由。他拿走了我心底最深处最重要的东西：亲人、资产。我失去了骄傲的翅膀，再也飞不起来了！我的世界瞬间“轰”的坍塌了，就在我毫无防备，还没有察觉的时候。天塌了，支柱倒了，翅膀断了，一下子砸得我遍体鳞伤。我骄傲的头颅垂了下来，我的世界一步一步地沦陷，失去光亮。我害怕黑暗，蜷缩了起来。我听到了说话声，可我不敢去听他们的对话，我怕那是嘲笑，那是讽刺。黑暗中，我坐在残垣断壁中，行尸走肉地活着，苟延残喘着……

或许是上帝又在怜悯我，为我点燃了一盏孤灯。我努力地向前奔跑，我跑出了阴霾，跑出了废墟。我突然发现：这不是灯，是太阳，它照亮了我的整个世界。我发现坍塌的世界依旧美丽，只是翅膀没了；我发现我同那些我曾嘲笑的人一样了，我与他们都是行走在地上的人了；我突然觉得这样很公平，没有过多的抱怨，反而欣喜着。

知足者常乐！我学会了接纳，学会了乐观。我突然明白：原来一直都是我亏欠生活太多，是我太过自私，太过自以为是，从不想着收敛，纵容利刺刺伤了太多人，太多亲人。我在最美的时光里辜负了太多人对我的期望，吹灭了太多盏灯……只是，现在的我，依旧独立坚强！

其实有些时候我们认为的一道道坎坷，就是我们蜕变的最好证明。不再怨恨，不再颓废，那不是什么大不了的事，那只是我们正在蜕变得更加完美的过程。

做最好的自己，天空依旧蔚蓝，世界依旧美好。

4月22日，xx市公安局巡逻防控支队组织全体队员观看了警示教育片《蜕变》，此片赋予了巡逻防控支队队员充足的“养份”，片中阿迪悔恨的泪水，就像寒冻的一根冰箭一下子触到我们的内心深处，让我们多了一份自信，少了一份胆怯;多了一份从容，少了一份羞涩。肩负头顶国徽所赋予的内涵和责任，满怀一种知恩图报的赤子情怀，在今后的公安工作中，将继续保持良好的心态，摆正学习者的位置，努力进行实践探索。

阿迪，在自身人生观扭曲的情况下，亲手用自己的堕落将自己的前程断送深渊;亲自用自己的贪婪将自己的自由送进大狱;亲自用自己的无知打碎了家人的期望，在人生一个崭新的岔口，他选择了“黑暗”，在金钱的诱惑下，他选择了“享受”，思想上的放松最终让他行为放纵，走向罪恶的深渊。一个过程，两种人生。蜕变，本是可以在一个新的岗位蜕变的更优秀，身在灯红酒绿的都市，面对日益复杂的执法环境，作为民警，我们要做的就是用阿迪作我们的镜子，用坚定政治立场来蜕变，用我们的那份恪尽职守来蜕变，把持自己人身观、价值观的正确航向，牢记“人民公仆为人民”的宗旨，立足本职，让我们这趟新鲜血液流遍公安事业的“全身”，滋长公安事业更强健的“体魄”!

反腐倡廉与己无关是一种非常有害的思想，必须充分认识到党中央党风廉政建设和反腐败斗争的重要性，以“千里之堤毁于蚁穴”的忧心对待自己的一思一念，以如履薄冰、如临深渊的态度对待自己的一言一行，以夙夜在公、寝食不安的姿态对待自己的一职一责。

其实每个人的工作都一样，只要用心，用真心，有责任感，把老百姓的事当成自己事，什么事都能干好。对待群众的态度和方法，是巡逻防控支队队员学习和提高的最大体会。就要尽全力把工作做得最好，以实际行动做好自己的工作同时，要不断提高自己的工作步骤和方法，一步一个脚印地前进。自己的服务态度和服务成效如何，群众最有发言权。简单的几句话，为我们以后的工作道路上点起了一盏明灯。

自觉接受监督，群众的监督是一面镜子，经常照一照，检查一下自己的缺点和不足，及时加以改正和纠正。一个人，一旦放松了警惕，失去了清醒，便埋下了堕落的种子，一旦有机会就不知悬崖勒马。对自己的成长大有裨益是克服与己无关的思想，防微杜渐警钟长鸣!凭自己的努力去实现对公安民警誓言的庄严承诺，用实际行动让金盾永放光芒!