在沉淀中蜕变作文(精选20篇)

“你不是为我读书，也不是为父母，而是为了你们自己”。这句话一直在我的耳畔响起，而且响了三年。

三年前的一天，一个老师对我说了这句话，从那时起这句话就从未从我耳边消失过，而说这句话的就是我的初中班主任——杜老师。

杜老师很高，不是很帅，却有一双仿佛会说话的眼睛，能读懂我们所有人的心。

从三年前开始，他就常对我说“读书不是为了我，也不是为了父母，而是为了你自己”。但是这话听多了，也就烦了。

那时，我总认为学习可以边学边玩，马马虎虎就得了，而杜老师却总说这句话告诫我，当时我却并不在意，甚至左耳进右耳出。

可是到了初二那个期末考试后，我后悔了，我后悔没听老师的。

那次考试并不难，许多同学都前进了，而平时成绩不错的我却后退了许多，差得一塌糊涂。在所有同学都在为自己所取得的成绩而开心时，我却只能拿着糟糕透底的成绩单束手无策，默默地伤心。

在我的印象中，那天的班主任是最凶的，最可怕。

那天取过通知书，班主任将我叫到一边，对我说：“你知道你为什么退得这么厉害，成绩这么差吗？”

我弱弱地说：“平时我太过骄傲，根本没有把学习放在心上”。

“还有呢？你这一期的学习十分漂浮，浮在表面，作样子给我看……”

我听着老师的话，心里却感觉到十分的委屈：“我学习后退并不只我的错，有时候老师讲得快，根本没听懂……”

正在我浮想联翩时，老师却说我可以走了，可当我刚转过身时，老师却意味深长的说：“你要明白，你不是为了我读书，也不是为了父母，而是你自己。今天找你，不是说我不喜欢你，而是恨铁不成钢。”

当时听完老师的话，我并没有作过多感想，只是默默的走开了。

回到家，我什么都没做，倒头便睡。头脑中一直回荡着临走前班主任的那句话，突然，我明白了班主任的那句话，班主任的那种感受。

那天晚上，我哭了，发自内心的泪水，回想这三年，每当我受到困惑时，班主任总用这句话鼓励我，每当我遇到挫折时，班主任总用这句话帮助我，而我却如此不懂事，我真的有愧于班主任。

迷迷糊糊中，我已经到初三了，只剩下不到一年的时间我就要离开班主任了，许许多多的事都已成为回忆，但班主任的那句话却永远会响在我耳边，不止不息……。

在漫漫人生路中，我们会不断成长，变成一个完美的自己，从学习走路开始，我们就在不断成长，不断蜕变。

在小学时，我完成了一次成长的蜕变，从对父母的依赖变成可以独立生活，自己自觉，可以安排好自己的作息时间。

记得那一次，父亲在外地工作，母亲又要出差，我自己一个人在家，要合理安排时间，学会独立。

那天母亲刚走，我便开始了自己的虚拟世界旅行，一个个好玩的游戏映入我的眼帘，我的手便飞快的动了起来，键盘哒哒哒的响，我的精神高度集中，过了许久，我的手停了下来。看看手表，已经深夜十二点多了，虚拟世界的时间过的太快了，可一想明天是星期六，于是我放下电脑游戏，打开了电视，搜了一部电影，拿着被子在客厅中睡了下来，不知过了多久，我睡着了，第二天早上起来，已经十点多了，可冬天太冷，于是，我又钻入被子，看起了电视，中午十二点多，我被饿得头晕眼花，从被子中爬出来，就如刚冬完眠的动物一般，两餐没吃饭的的我，走路有种有气无力的感觉，吃完饭，下午又在虚拟世界中度过，晚上因太累，明天又要上课，很早便睡觉了。

第二天早上来到学校，老师开始收作业，我才想起我的作业还没写，下午，在老师办公室补完作业已经很晚，回到家，飞快写完作业，又开始了虚拟旅游，第三天上课没有精神，差点要睡着了。晚上回家，我决定摆脱这种状况，努力与虚拟世界的美好作斗争，可我最终没有抵住诱惑，第四天我竟然在上课时睡着了，在老师的批评中，我深刻认识了虚拟游戏的缺点，回到家，做完晚餐，我直接端入书房吃，那里面没电视，电脑和电子产品。我安下心来，写完作业后，时间还早，几次想去玩电脑，可害怕老师的批评，自己上课时状态不好，于是忍住了，这样过了几天后，我发现我已近摆脱了虚拟世界的诱惑，重新调整好了作息时间，学会了真正的独立。

人每一次成长蜕变，都十分困难，可只要挺过去了，必将会使我们更加完美。

一次次的脱皮蜕变，也许过程会令人痛至难以忍受，可一次比一次坚硬的外壳会助你御敌，会使你成长。

作为家里的第一个孩子，又出生在父亲事业起步见好的时候，受到的宠爱自然是不少的。

每周，双亲都会陪我去附近最大的商场买东西，往往是我坐在购物车里“指挥”着两位大人的“路径”与购物的东西，每每结账时，都是各式零食居多，多到可以装下两大袋子。到家，将零食都倒出，铺在床上，我坐在零食堆里，手中抓着那个，嘴里吃着这个，眼睛还盯着别的，可以说是幸福得不得了。

渐渐地，长大了，到了上幼儿园的年龄，过惯了疏懒，悠闲的日子的我，怎么会愿意上幼儿园呢？于是，我哭，闹，发脾气，赌气都拿出来了，都没有用。最后，父母还是将泪眼朦胧的我扔在幼儿园，我只能呆呆地看着他们走远，开始，我还会闹，后来，经过一次次的无效反抗，我明白了，当你反抗无效时，只能学会妥协。

时光再逝，我已经上初中了，可是，一门空壳却给了我一个下马威——地理。次次测试，次次不及格。上课要认真，回家要巩固，有人告诉我，于是，我照做了，上课仔细地听着，眼睛一眨不眨地盯着老师，笔记一笔划也不愿落下，精神是高度集中，一节课下啦，往往是很累。回到家，完成所有的作业之后，就开始复习地理，反复记，反复背。

可是，下一次的测试，又将我打入地狱，还是不及格。也就是说，之前的努力是白费的，是无用功，那一瞬间，我甚至想放弃了这门科目。可是，将来的初二生地会考不允许我放弃。

我重振旗鼓，去问了许多成绩好的同学，的学习方法，我总结，归纳，并与自己的方法结合，找到最适合自己的。不懂的题目也有问同学，尽一百的努力，课后的扩展，让地理成绩有着明显的提高。

一次次的蜕变，或给你不适，或给你痛，请用你的忍耐，坚持，给你成长之哲理，成长之目标，成长之力量。

说起蝶，我想大多数人都会认为这小小的生灵，是梦幻的，是浪漫的!想到这粉嫩成双翩翩起舞的蝶，就是梁山伯与祝英台的化身!也可曾想过这近乎完美的生灵是经历了多少磨难之后才诞生的?

蝶固然美丽，但这并不是大自然最完美的杰作，然而完美的无可挑剔的杰作是人!因为大自然是爱美的，越是美的东西，在创造的时候历经的磨练就越多!

人生就像是一场蝶变，然而我们起先都是一条肥肥的毛毛虫!除了吃饭就是睡觉，闲暇时还给自己结了一个大大茧!让自己在茧里尽情的享受这安逸，小小的身躯，单纯的心!似乎只能够容纳的下吃和睡!此刻外面的喧嚣与我无关，冷风萧索也与我无关!我就这样!沉睡了大约整个冬季……

就在这时，我似乎听到了花朵正在悄悄的开放，冰雪正在消融……那是什么地方，好美!我正要怀着憧憬前往，睁开眼看到的却是一望无际的黑暗，我第一次感到了害怕与孤独!我正在犹豫，脑海里总是有两个念头，是什么都不做，继续沉睡!直到死亡!还是冲破黑暗去寻找五彩缤纷?最终我的渴望，我的梦想，我的信念战胜了这片狭隘的安逸!我使尽全部力量，一次次的撞向那层厚厚的茧，每一次都疼痛无比，我中途无数次想要放弃!但是外面的世界又让我不甘心就这样平庸!于是我更加奋力的去撞击!终于那层厚厚的茧裂开了一道缝，我高兴的过了头，心里只是我要出去!可正当我奋力一跃!就被裂缝死死的夹住了身体，我拼命的挣扎，最终力气耗尽!我想我快要死了!正当我心灰意冷，清晨的一缕阳光照在了我的身上，好暖，好暖!我想在试最后一次!因为我不想放弃明天的太阳!我攒足了所有力气，奋力一跃……

我成功了，朝阳柔和的光洒在我的翅膀上!周围的花草纷纷投来羡慕的目光!正当我停留在一朵海棠花上尽情的享受着自己破茧成蝶后的成功时，对面的雏菊上站着一只断了翅的蓝黑王姬!我给她讲起了我的成功史，我想她一定会感到惊讶，佩服我的!结果却出乎我的意料，她告诉我她的双翅就是破茧的代价!她没有变成美丽的蝴蝶，周围的同类也都在嘲笑话她，但就是她在别人的嘲笑下，断了双翅的她越过了沧海……( 文章

自我睁开眼睛看到这个世界时，漫长的成长之旅就已开始。一切都是那么陌生，一切都是那么新鲜。在成长的道路上，我采撷着盛开的鲜花，收获着前行的足迹！

小小年纪的我，是家中名副其实的“公主”，父母对我总是有求必应，养成了我娇气的习惯。老天似乎想考验我，给我出了一道又一道难题。

我6岁那年，爸爸得了一场大病，全家都慌了神，家中的大树在摇晃，好像随时会倒下。我从妈妈焦急的眼神中感觉到了事情的严重性。竟做了几天”乖小孩”，没有给他们添任何麻烦，我想要是在平时，妈妈绝对会感到意外。在妈妈陪爸爸去长沙治疗的日子里，我住在姨妈家，从来不碰扫把这些东西的我做起了家务，定期回家把自己家打扫得干干净净。父母回来后对我的改变惊讶不已，在父母的夸奖声中我骄傲地昂起了下巴。

考验总是接踵而来。六年级时，有一天，我与同学走在街上，有说有笑地，开心极了。正在这时，一张传单向我递了过来，我有些不耐烦，说：“不要，不要”。可我的同学见了，却微笑着接在手里，像是宝贝似的攥着。我不禁笑了笑，说：“嘿！这个你也接？”她说：“为什么不？”我耸了耸肩，说：“反正我从来不接传单，这肯定不是什么好事。”她顿时变得严肃起来，板着脸像教训我似的：“你错了，你知道吗，她们这样发传单，一天也只能挣50元，再加上很多像你这样不接传单的人，可想而知她们把传单发出去多困难！也许，她们的家人正在医院等着这笔钱治病，也许，她们的孩子正在等着拿这笔钱买学习用品呢”。

这一番话点醒了我，我明白了不能歧视别人，有时，你伸出一只手，可能帮助了一家人。从此以后，我都对那些用心做小买卖的特别欣赏，不为别的，只为他们的那一份执着和责任。

我渐渐地长大了，变得懂事了。在接下来的岁月里，我会勇敢地走下去。因为我会改变，我能改变。

我是深埋泥土中的种子，我会努力冲开泥土的挤压，蜕变成茵茵草地，装扮我们美丽的世界！我是万木丛中的一棵小树，我要冲开枝叶的遮盖，长成擎天大树！我是一只蛹，我要冲破重重束缚，化成美丽的蝴蝶，迎着朝阳，开启生命的旅程！

岁月的年轮，渐渐风干了模糊的记忆;思绪的阳光，悄然把第一次蜕变的影子拉得悠长悠长;珍贵的蜕变，深深扎根在历史上。在阳光下、在花香中，我仿佛听到蜕变的声音了......

睡意朦胧的我被惊醒——晨跑?明明有车，真是自讨苦吃。

父亲拉着极不情愿的我，也许你不能感受。我的眉头不断压缩、拥挤。

直到......我忍不住了!

甩开父亲的我只剩下自己的影子。我把抱怨全部发泄的影子上。最后，它也灰溜溜地走了......气愤与抱怨合鸣!非要晨跑，无非是想害我迟到罢了。

完了，我中了父亲的奸计了!我这条毛毛虫什么时候才能爬到学校啊?但我不断勉励自己：难道你想看到老师失望的眼神吗?难道你想听到同学不怀好意的笑吗?

一路奔跑，气愤与抱怨，如轻烟，被微风吹散了;如薄雾，被初阳蒸融了;汗水，笑了。我似乎变成了茧，但少了什么?我要努力破茧成蝶，自信地站在这磅礴的世界。那一刹那，气愤与抱怨随空气消失了。此时此刻，自信驻入心中。在茧里的我，心跳了。一秒、一秒，我看到了生命的流动，听到了

蜕变的声音。瞬间，我看到了一道曙光从外边折射而来，心化了一块糖。快到了，突然：

——父亲等待着我，当看到他那慈祥的双眼和沁人心脾的笑容时，我破茧而出，化作一只缤纷的蝶。我终于知道父亲为什么要我晨跑了：不单单是为了我的健康，更是为了锻炼我的毅力!这就是我缺少的动力——父亲。我成功蜕变了!

今后，每一次上学我都会晨跑，回忆蜕变的点点滴滴。也许你会问：“什么是蜕变?”“从抱怨到坚持，从坚持到成功。”

一只将要破茧而出的蝶，面对这磅礴的世界，就要从漆黑的茧中，枞毛虫变成一只随心飞舞的蝶!成功只能靠自己!第一次蜕变，聪明的，你告诉我，蜕变的日子为什么一去不复返呢?只有匆匆罢了、只有回忆罢了......

高山因为有了岁月的沉淀而变得巍峨；大海因为有了岁月的沉淀而广袤；古董因为有了岁月的沉淀而变得价值不菲。古人云：故速则不达。只有沉其心，才能有所淀。

闲暇时，喜欢坐在昏黄的灯下，细品古人的情怀。是李清照“才下眉头，却上心头”的凄凉；是苏东坡“遥想公瑾当年，小乔初嫁了”的豪气，是曹操“青青子衿，悠悠我心”的求贤若渴，是陶潜“采菊东篱下，悠然见南山”的超然淡定……他们沉其心，尽情享受诗意的生活，在慢中体会生命的真谛，创作出惊艳之作。

无独有偶，曹雪芹创作红楼梦，删繁就简数十载，呕心沥血一朝成，后人从中受益匪浅，特地设立“红学”来专门研究它。而今却有不少“秒读图书”席卷天下，它们如同市场上的方便面，能充饥却对身体百害而无一利。要知道，经典是时间的馈赠，是岁月的沉淀，是经过血与泪的洗礼才成的大器。

急躁速成，不可成大器，只有沉其心，安静等待，才会有所淀。

飞蛾因为急躁地冲向火焰，最终走向了消亡，蝴蝶因为安静的等待，最终冲出茧子流连于花丛间。世间也太多不易事，沉思之，解之，焦躁之，烦之，静思之，有所淀矣。

葡萄因为安静地酝酿成长，所以甘甜；野百合因为安静地绽放，所以美丽。远观历史人物，尽管湮落成了泥沙，却教会了我们沉潜。闲静似若娇花映水，沉其心，渭之可行，任何事情，切勿急躁。

茶叶，几经浮沉，舒展，馨香，方才清甜，咖啡，几经打磨，碾碎，拌匀，方才香甜，欲速则不达，越久的红酒越香醇，越苦的咖啡越令人回味无穷，唯有沉淀，方得始终。

沉潜是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不再对别人察言观色的从容，一种终于向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗涮了偏激的淡漠，一种无需声张的厚实，一种并不陡峭的高度。沉潜于心，傲立于世！

时间的短暂并不意味着成功，当你沉潜之时，成功便指日可待！

在人生的道路上，我们每个人都留下了自己的脚印，不管它是清晰的，还是模糊的，这都是我们成长的记录。而每个人所留下的脚印却是不同的，有的很深，有的很浅，有的歪歪扭扭，有的整整齐齐，在这十三年里，我走得很艰辛，有酸楚，有泪水。

儿时的我，受父亲的影响，父亲的球技很高超，却从来不肯让着我，在我一次次失败后，便肿着哭红的眼睛在妈妈面前诉苦。妈妈看着我这么伤心的模样，便对爸爸说：“让让她吧，她还小呢，你都多大的人了，还跟小孩子一般见识。”爸爸听了，却说：“孩子她妈，你知道什么？”便又回过头对着我说，“孩子，任何事只有自己拼搏才有意义，在成功之前，必须先接受失败的挑战。”虽然我当时无法明白他那语重心长的话，但我知道或许那些话对我很有意义。

——哦，成长，教会我接受失败。

渐渐地，我长大了。上学后的我，虽然懂事了，但妈妈总会用她那不放心的眼神看着我说：“你哟，什么时候才能长大啊？”直到发生了这样一件事情之后，母亲才对我展开笑颜。在我10岁那年，我走在街上看到和我差不多大的孩子都会骑自行车，而且看他们的那些个模样，怎一个“爽”字了得。我暗自下定了决心：我也要学！可是妈妈却坚决反对，她说我年纪还太小，学不会，她不放心，怕我摔了，怕我伤了……，可是在我不断地纠缠下，妈妈拗不过我，终于答应了。但是怎么就天有不测风云啊，在我自学自行车的“摇篮曲”中，一个穿得破烂不堪的小女孩被我挂伤了。我满怀愧疚地对她道歉，并还提出送她回家，因为她太小了，我不太放心，回到她家之后，我才知道，原来好是个孤儿，从小跟一位大约八十多岁的老人住在一起，那老人约摸就是她在这世上唯一的亲人了吧。我便说：“小妹妹，我会经常来看你的。”后来我也做到了。常去看她，给她带点好吃的，把我穿不了的衣服给她。当妈妈得知这件事后，她常会用欣慰的眼神看我。

——哦，成长，教会我懂得承担。

我的数学成绩一直不是很理想，每次考试都与及格擦肩而过，望着及格线，我觉得触手可及，但又总是扑空。虽然我平时不是不努力，我也有认真听课，或许我就是“人穷怪屋场”——怪我自己脑子太笨，这使我自己也很懊恼。也因此，我受到父母的多次责备，每次我那不争气的眼泪都稀里哗啦往外跑。

可是，这些又有什么呢？其实，成长就是如此的呀，充满七彩的阳光，有着成功的快乐，平淡的踏实，奋斗的激情和无边的浪漫。

或者说，这就是一种蜕变。

在蜕变中学会接受失败，迎接挑战；在蜕变中懂得承担；在蜕变中成长，从懦弱变得坚强。

我是个情感粗糙、懵懂的男孩。成长路上，父母给予了我无微不至的呵护关爱，但我并不为所动。一次次的晚餐上少不了他们给我夹菜的动作，一回回往来学校的路途上少不了他们匆忙的接送。我理直气壮地享受这一切。

直到这个冬天，父亲匆匆赶来送衣服的身影，才唤醒了我沉睡的心，使我骤然成长了起来。

那个早晨，我洗漱完毕，走出寝室，才发现乌云压顶，北风呼啸，几片树叶在充盈着寒风的空中痛苦地挣扎。一阵寒风朝我袭来，我缩着脖子，瑟瑟发抖。这时，我才想起，我昨天傻乎乎地把棉衣洗了，身上只穿着件单薄的秋季校服。此时，身上的校服在风中不停地得意地飘摇着，似乎在嘲笑我的傻气。我冷得飞也似地朝教室跑去。

才在座位上坐下，就隐隐约约听到窗外传来细细的呼唤我名字的声音，我心想：怎么像我老爸的声音啊？不可能吧！这么早，他怎么过来了？我一转头，爸爸高大的身影呈现在我眼前。他的脸颊冻得通红。他搓搓手，亲切地说：“儿子，变天了。我给你送衣服来了。你快出来！”我有点不好意思地低下了头。每次看到爸妈来到班级，我都会感到尴尬。于是，我装出很严肃很冷漠的样子，一阵风似地奔了出来。

爸爸充满爱意地说：“走吧，去厕所换上冬季校服。”我低着头，跟在他身后。来到厕所，他轻轻地摸了摸我身上的衣服，充满怜悯地说：“昨天晚上听你跟你妈妈打电话，说把厚棉衣洗了。我看天气预报上说，今天会变天。所以就赶过来了。”他又摸了摸我的手，略带责备地说：“你看，穿这么少，手这么冰凉，会感冒的。赶快把衣服换上。”爸爸边说，边一把把校服从袋子里掏出来。我快速地把秋季校服脱了下来，猛地把衣服穿到了身上。顿时，一股暖流环绕着我身体，直涌上心头。爸爸看着我满意地笑了笑，拍拍我的肩膀，关切地说：“在学校一定要注意保暖，身体要紧。好了，我要赶去上班了。你要听老师的话。”说完，他就急匆匆地离开了。

我望着他渐行渐远的背影，不由得眼角有些湿润。这么多年来，爸妈给予了我无数的爱，我却总是视若无睹，甚至有些厌烦、不屑。此刻，我明白以前的我是多么自私自我啊！

这个冬天，我经历了一次成长的蜕变，我读懂了爸妈的爱。

也许每个人都曾是一只毛毛虫，总是希望自己能有像在梦中那样华丽的翅膀，不要为现在的自己而自卑，因为即使痛，你也终会蜕变变成最美丽的蝴蝶。——题记

一

在那一段时光，她曾是我最信任最要好的人。

我们住在同一个小区，每天一起上学，回家。我们会在路上说说闹闹，像两个疯子般大笑，引的路人频频回头。她有一双很有灵气的眼睛，皮肤是白白的，个子也很高，班上的同学常打趣我们走在一起就像是公主和小矮人。但尽管如此，我还是把她当成我最好的朋友，把我所有的秘密都告诉她。

那是一个雨天，北风在走廊里吹得呼呼作响，乌云覆盖着曾经碧蓝的天空，空气也是沉闷闷的。我一边收着雨伞，一边急急忙忙的向教室走去。“就她啊，成绩又不好，也不漂亮，还整天异想天开…”是她的声音，那是夏天，我却在那一刻，感到了彻骨的寒冷。

那年我十岁，初尝背叛，我学会了看人，不再轻信他人。

二

“开始吧。”话筒中传来声音。我紧张的咽了咽口水，慢慢的弹那首练习了很久的曲子。

刚知道我要参赛的消息时，我其实根本不相信，几万人的比赛，只有两百个名额，绝对轮不到我这个无名小卒。可奇迹就这样发生了，我居然挤进了前十强，转眼间就到了最后一赛了。老师对我抱着很大的希望，他说努力是一定有回报的。在比赛前的一晚，我辗转难眠。

当最后一个音符旋转着消失在空气中，我在心中暗暗的松了一口气。“四号，八号，七号。”评委看了看我，又迅速偏头，“淘汰。”

我走出比赛馆时，已近黄昏，残阳将坠未坠，晚风如锦，上绣祥云。回想起这几个月的努力，我的眼泪再也不住的流出。

那一年，我十一岁，初次发现有时即使努力，还是无能为力，我学会了面对失败，不再脆弱。

三

滴滴滴滴，心电图逐渐成为一条直线，周边响起了撕心裂肺的哭声。可不知为何，我的眼泪没有落下，只是在身后感到了无限的寒冷。

太姥姥被查出胃癌，是一个多月前的事。太姥姥九十多了，显然不能再动手术。外公外婆想让太姥姥留院，至少可以多延迟一会生命，三舅却想让太姥姥回家，不在医院受罪。

最后，太姥姥还是在医院离世了，她走的那一天，窗外下着很大的雨，很冷，冷的刺骨。

也许有的事，人永远是决定不了的，但即使知道结局已注定，还是想去努力。

那年，我十二岁，初见亲人离世，我学会了坚强。

四

人的成长过程，也许就像是《圣经》中雅各的天梯，总要一步步走，才能走到月明风清的地方，即使路上有风雨，我们也总会到达。

我想，人的成长变化，就像是毛毛虫的蜕变，过程中会很痛。我们在逆境中求存，在血泪中挣扎。但你总会在羽化成蝶后，发现全新的自己

这是我成长中的蜕变。

人海茫茫，日日跋涉，今天的我们，越来越将日子过成原野间的横行疾度一般，多了份奔忙，少了些沿途怡然的风景和时光。伴着晨起的朝阳，每一天我们匆忙的赶赴下一站征程。转过一程程山水，只顾由脚步丈量，却又时常忘却了呼吸一口凝缀在空气中的露水的清韵。生命需要一份安然，静静沉淀。

是的，生活也该是需要些多样的点染，心灵也该是需要些可以安放的空间，在那时光悄然地依洄间，在那微风过处的翩然里，每一缕和煦阳光的停驻里，一颦一笑，我们的中间，每个人幸福的表情里，多少的载满回味的瞬间，正汇集成我们的生命中跃动的鼓点，带着智慧的启迪，带着体察生活的感悟，迎向广阔的云天，交舞着变呢!

恰巧，咖啡亦是这样的存在，一豆咖啡，一盏甘醇，它给予我们这样一个静谧安闲的时空。

慢下来，再慢下来，静候时光如莲绽开，侵润水样的圆融。于是，品的是口中的醇香，听到的是光阴的游走与开谢，而沉淀下的又是怎一般人生的况味百态。

一豆咖啡的余韵，散淡的熙光中细细回味。心灵的一方净土和我们殷殷期盼的静好生活需要我们留得时间思考，来悉心呵护。奔波的人生履历更是需要百般的追问与探求。

一豆咖啡，甘苦参半的一盏时光中，到底还掩抑着多少精神的点化亦或是人生况味的沉淀。我急于将它征服，静观它命运的升华与蜕变。

一豆咖啡，安然静淡，悄然停歇壶底，又甘于寂寞与孤独，然后等待滚沸的活水来将它淋洗，包裹，吞吐，甚至毁灭。但他又丝毫不畏惧，不胆怯，仿佛正亲临着命运逃脱不得的原本的历程。带着一份从容，和包容万千的旷然心怀，你看，此时它又正和沸腾的响水做着勇敢的交融。它热切地投身水的怀抱，又随附这壶中水波的声韵沉浮。滚烫的水中他吸饱热情，俄顷便化作臌胀的一枚。随后，它便又静静栖在壶底了。可那并不是它的消沉，饱尝艰辛酸怆这顽强的一豆咖啡，他的能量与资彩刚刚开始悄然释放。

国人爱茶，饮茶的文化亦是百代流传，禅茶合一，茶禅一味也早已是百载千年中文人们陶神养性，超脱境界的精神载体。自欧风东渐，国人引起咖啡，咖啡也便尽着了中华文化所认同的精神与品性了。

是这样的一豆咖啡，让我联想到他的深沉，深沉的赭色的外衣紧紧包裹着坚硬的内核，就好像岁月抽离又遗留体内长成的结实的种子。它是浓缩的一颗，仿佛汲取日月菁华，玉露琼浆又饱餟世事洪荒。我想它也必定是坚强的一粒吧，静夜里散发浑圆又孤独的光泽，就像独自辗转人海尘途，又不沾染外界俗世的尘垢。是的，他就是这样宁谧稳重的一粒，我也曾见过它黑暗中隐隐闪烁的杳渺的光芒。那光是执着，是淡然，是纯粹的真淳与无畏，是心怀天下的超迈拔俗，是济泽它物的清逸旷达。

褪去往日的浮华焦躁，预支一段如莲的时光，看咖啡一豆奋不顾身的于滚水交合，经历着河床破冰的撕裂般的沉痛，然后呈现给我们一杯厚重的沉淀了的岁月浓醇的韵味。人生的旅程又何尝不是若此，必也是有所饱尝，有所奉献，有所失，有所得，有所忍耐等待，有所沉淀积累，而最终中又得以释放流光溢彩的神韵与气魄。

感诚谢天，这一豆咖啡再沉淀甘苦，释放清纯的过程里，给予我们一经惬意的闲暇，而悉数时光斜织着的针脚的过程里，它又预留给我们沉甸甸的思考。叫我们感受时空的胸怀，叫我们感恩万物的恩赐，让人生的每一步走得稳健，为生命似锦的华年六代和风般的憧憬添枝加叶，哪怕风雨兼程亦迎向更广阔的道途。

纤微的一豆咖啡，竟也予人满盏的人生况味的斟酌与沉淀。有人说，生活满是苦闷，四处求志不得，漫漫人长途更是荆棘遍处，险象环生，不免匆忙的奔赴疑惑剑走偏锋和孤注一掷，苦总是常态的。而今天从这一豆咖啡的命运的升华过程里，我分明看到了艰难和苦难中孕育着新生，那一份沉淀着的生命的精华已有它静默的理由。那是苦乐参半的过程，人生也该要是苦中作乐的，先苦后甜，忆苦思甜饱啜过凡尘的苦露亦饮过溪川的泾流，终而铅华洗尽，静淡疏芬。

落影留痕，海波流韵，日月迁逝，时光翩然，每每忆起小学四年的时光，又不觉愕然，自己又何时有过着咖啡一样的思索与安静的沉淀，执着与无畏的勇敢，闲暇安闲而畅快自得的孤独的享受。总是带着年轻的贪嗔与狂妄，作者反复无常的追逐，唯独少了那份持之以恒和安分思考的澄明的心境。

柳荫匝地的校园，还略带执念，稚气未脱的我们，该为自己留一段静默安然，云水天心般的心路历程，一盏咖啡的气息弥漫里，聆听身心的呼唤，感受孤独与沉淀的记忆，切莫坐那随水的飘萍，抑或那无根的邱鹏，浪迹水路河汊的纵横，徘徊风烟萧索的过处，。

一豆咖啡，一盏沉淀的人生，撩拨光阴的心弦，抛却浮华与焦灼，多一份沉着稳重的厚积，荣辱不惊的豁达，在四季的朝露与晨曦间，静静的沉淀生命那幽谧澹然。

窗外阳光明媚，阳光透过茂密的树叶，一束束斜光像细细的流苏，轻轻的撒在树下。打开窗，清风拂过，烦躁的我得到了来自大自然的安慰，也令我陷入了沉思。

在成长路上，不同的人有不同的经历，不同的经历使人得到不同的感悟，不同的感悟有不同的成长，在这些成长中得到不同的提高。

“你凭什么这么说我！”因为她迟到了，我说她不讲信用，于是她怒气冲冲的对我吼道。

“我有错吗？是你不守信用。”我冷冷的回了一句。

她笑了，“以前，你迟到了，我有说过你吗？”她此刻的表情让我看不出她的情绪。

我想了想，摇了摇头说：“那是你自己说愿意等我的！”

“你太自以为是了！”她摔下了这句话，头也不回的走了。

我呆呆的站在那里，心中像有无数根细针穿过，刺的我没有一点感觉了。世界都好像是黑白的无情的残酷的。心想：难道我真的做错了吗？我真的很自大吗？我真的没有认清自己吗？在那一刻，我哭了，为我的自大哭了，为她的宽容哭了，为我没有认清自己哭了。

那天是开学的第一天，班上在举行选拔班干部的竞选。到了竞选副班长的时候，我很纠结，我也很犹豫。因为这次与往常不同，要上台去竞选，而以前是老师自定的。心想，我到底上不上去，若我不上去老师会怎么看我，我也觉得对不住老师。在内心百般纠结后，我缓缓的举起了手。老师露出了满意的微笑，示意我上去。因为紧张，我可以很清楚的感觉到我的双腿在发抖，大脑像和我开玩笑一样，将我在脑海中‘写’出来的稿子给删掉了！同学们见我好久不说话，就开始在下面纷纷议论，露出不屑的眼光。我整理了一下思绪，放开了自己。在台上的发挥超乎我自己的想象，我无法想象我可以做的这么好。

内心的恐惧只是阻碍你前进的道路，只是阻碍你发展的空间，跨出这一步，你将会得到许多收获，得到许多经验，得到更多的自信与支持！

其实那天，班上转来了一个新同学。在我竞选完后，她也上去竞选了。我很担心我不能选上。她上去的时候班上也是一阵骚动。他们都在讨论这个人是谁，为什么要上去。她很像我以前那个被我骂不守信用的人。当她上去的时候我又想起了她。我知道，现在那个新同学刚刚和我遭受了同样的心情。突然，新同学的目光落在了我的身上，如果是以前，我绝对会露出不屑的眼神。但现在，我投以她一个鼓励的眼神。因为我明白，即使她是我的竞争对手，也需要帮助她，鼓励她，不能太自我。她会心一笑，点了点头。

我从沉思中回过神来，关上了窗户。拖开凳子坐下，拿起笔继续写作业。

成长其实是刹那间的事情，因为有许多你不明白的事情做铺垫。所以成长来的太快，让你措手不及，也让你有诸多的感触与成长。

在观看了由中共湖南省纪律检查委员会、湖南省监察厅制作的《蜕变的权力》警示教育片后，我深受教育和启示。认识到在市场经济大潮的今天，在领导、党员干部中深入开展反腐倡廉警示教育非常必要，对于广大党员干部，特别是高级领导干部廉洁从政，严守党纪国法，推动党风廉政建设和反腐斗争，都具有重要的意义。

《蜕变的权力》警示教育片中李大伦、曾锦春、周政坤、樊甲生、刘清江等利用手中权力捞一把，而且从中收受他人贿赂巨款，成了金钱的俘虏。纵览他触目惊心违法犯罪的轨迹，清楚看到他就是利用自己的地位和手中权力去中饱私囊，满足私欲，演绎了一幕幕淋漓尽致的权钱腐败交易之戏。他无视党纪国法，目无组织纪律，横行霸道，腐化堕落，严重损害了人民公仆的形象，败坏了党风政风和社会风气。因此，党员干部特别是领导干部一定要从雷渊利案例中，认真汲取教训，引以为戒，要廉洁从政，为人民用好权、掌好权。再次警示我们：

加强共产主义理想和信念牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。雷渊利之所以走上违纪违法道路，根源在于他们背弃了共产主义理想和信念，思想上蜕化变质。共产主义理想和信念是共产党的精神支柱和灵魂，任何时候都不能动摇。党员领导干部更要有坚定的共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，筑牢拒腐防变的思想道德防线，才能抵御住各种腐朽思想的侵蚀，永远立于不败之地。

党员领导干部要慎重使用权力。监督的实质是监督权力。权力是一把双刃剑，在职责范围内正确行使权力，恪尽职守，对党、对国家、对人民都是一种贡献，对自己也是一种肯定;如果失职渎职，滥用职权，甚至以权谋私，对党、对国家、对人民则是一种犯罪，最终也会毁了自己。如雷渊利把党和人民赋予的权力作为自己谋取私利的本钱，以为权就是钱，有了权就可以捞钱，从而见利忘义，利用手中权力之便收受他人贿赂人民币多万元，成了金钱、美色的俘虏。因此，党员领导干部必须明白，权力是谁给的，手中的权力应该为谁谋利;凡滥用权力者，必将受到制裁。从而做到警钟常敲，时时警醒自己，时刻不忘权力为民所用、利为民所谋、情为民所系。只有这样，才能经得起金钱的诱惑，永葆共产党、人民公仆的本色。

牢记艰苦奋斗精神，切实抓好反腐倡廉。艰苦奋斗的精神，是我们党在长期的革命和建设实践中形成的一种宝贵精神，是我们中华民族精神的组成部分。在全面建设小康社会的新时期，尤其需要党员领导干部继承和发扬。在新时期发扬艰苦奋斗精神，对于廉政建设有重大的现实意义。发扬艰苦奋斗精神，实质上就是一种廉政的表现。有些领导干部认为有了地位和权力，生活改善了，物质条件提高了，不享受白不享受，于是一味的追求物质生活，怕苦怕累;有的将物质享受作为待遇高低的标尺来衡量，有的甚至因此而做出违背原则的事。

作为党员干部，一定要带头发扬艰苦奋斗的优良作风，从自身做起，从身边的每一件事做起，严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，挡得住诱惑，做一个清清白白的人。

一只丑陋无比的毛毛虫，从要不断成长、奋斗和蜕变，才能长和在花生中翩翩起舞的蝴蝶。我们也要不断克服困难，从而成长为一个顶天立地的男子汉。

要从一个小孩子成长为一个男子汉，必须不怕困难、不怕挫折，不因一点点小事而放弃，就像毛毛虫一样不停地学习积累、汲取营养才能进行痛苦而艰辛的磨难进行蜕变。

也许有同学和我一样曾经是那么怕第一学月考试。但我作为一个顶天立地的，无所畏惧的男子汉，绝不能在别人面前展现自己懦弱的一面。可是面对着老师和父母的一双双期待的眼神，我退却了。我开始害怕并嫌恶第一学月考试的到来，我非常害怕自己辜负的家长希望于老师的殷切的期望。不过凭着那一点脆弱的自信才让我依然坚持不懈地奋斗着。可是那几次的自测题的失利，让我有一点恼火，让我最后的防线被击溃，收在防线上的自信也凭空消失不见了。在看着第一学月最后一次试试卷上的分数时，我的心碎了，把自己整天反锁在房间里反思，茶饭不思，变得越来越憔悴不堪。这时，一阵清脆的敲门声响起，我知道，此刻站在门外这是我的父母，可我没有开门，因为怕自己没有脸面再见他们。在这时，妈妈发话了：“是男子汉就不要向渺小的挫折折服，应该起来面对它。”爸爸也说：“如果这一点小小挫折，小小的挡路石也过不去，怎么去成功？”

父母的话如同光，射穿了我心中的乌云，让我能够继续站起来，继续像第二学月考试宣战。因为父母并没有责怪我，而是不断地鼓励，我为我加油。

当我漫步在学校操场上，我知道，一只毛毛虫已经成为了美丽的蝴蝶。

我在一本书中，看见一首小诗：“兴高采烈地破蛹，华丽新生的冲动，寻找新的天地的美梦。主宰的是奋不顾身的扑火，就算轮回只为衬托。”

成长中总会遇到一些挫折，不过只要大胆向前走，努力奋斗就会成功！

犹记得，那七天的阳光火辣辣而刺眼，尽管那么艰苦难熬，可是却让我蜕变成了一个坚强的人。

为期七天的军训开始了，广阔的操场被火辣辣的阳光烘烤得滚烫。操场边树上的叶子也被阳光烘烤地无力地垂下。没有一丝风，我越来越燥热、难耐。

头顶太阳的我们聚集成一个个小方阵，同学们的衣服都被汗浸湿，没见有一块地方是干的。我想，我也可能和他们一样浸湿了衣服，因为军训服紧紧地贴在我的背上，特别不舒服。头发如同被热水泼过似的，满是汗珠。

我望向教官，他大约二十岁的样子，皮肤被太阳晒得黝黑，他的手臂肌肉分明，整个人透着一股坚毅、顽强的劲。

我们又练习了一圈齐步走，而太阳却更加嚣张了，我前面一个瘦小的女生也渐渐坚持不住，软绵绵地倒下了。班主任急忙将她扶起来，让她坐到旁边凉爽的树荫下看我们练习。我对她是既心疼又羡慕。

又练习了半圈，我旁边的男生也倒下了，于是他也被班主任扶到了树荫下。我有些心不在焉了，时不时地往他们的方向看，可我却看到那个男生正朝我做了个可爱的鬼脸，我顿时明白了些什么。原来他是“诈晕”，我想：这也是个不错的主意。于是我使劲地摇晃，想让自己能自然地晕倒下去。突然，我看到教官用犀利的眼神正盯着我，我的内心又变得挣扎起来：父母曾教导我，做人应诚实坚强；教官年纪轻轻却仍在坚持，与我们同甘共苦；同学们也在咬紧牙关坚持着，而我又有什么理由倒下去呢？于是，我握紧拳头，咬咬嘴唇，横下心来，和他们一起坚持了下去。

当我抛弃一切杂念，全身心地投入到练习中去，我不觉得头顶上的太阳有先前那么毒辣了，也没那么可怕了，甚至，偶尔，我还能感觉到耳边会有一丝轻风，带来片刻清凉。我不禁感慨：原来只要内心强大坚定，困难都会显得不堪一击。在困难面前坚持走下去，迎接我的便是内心的快乐和清爽。

这件事给了我很大的改变，也让我蜕变成一个坚强的人。

蚕只有在经历痛苦之后，才能化蛹为蝶；人只有在经历磨难之后才能取得成功。―――题记

一只翩然而至的蝶凝止于我的肩头。它震颤的双翅微微收拢，轻踏花蕊的细足清香地立于我的指间，那是画中紫玫瑰中含苞待放的一朵，我望着它就像是与一朵花的灵魂对视，与一颗美到极致的精魂对视，我的目光本应是柔的，但我竟不敢与这样一只美的精灵对视。我望着它，心里涌起了那么一丝丝的伤痛，让我感到自己是如此地脆弱与渺小，它将我的眼睛灼痛，将我的心灵灼痛，我不想动，也不敢动，它是如此地高贵，那么地典雅，害怕自己的举动拢乱了整幅画面的安谧。

我小小的心被它所震憾，我为它的美丽而惊叹，为它婀娜的舞姿所痴迷，为它的魅力所折服，我的心早已被它带到了另外一种幻境中。我无法想象一条平凡又平凡的青毛虫在艰苦、磨难中依然能追求完美的这种决心和不畏痛苦，依然执着追求的精神和毅力，也不忍想象它为此所付出的一切―――泪水、血汗、甚至生命？破茧是为了寻找生命的花朵，用一身的美丽与执着，就连短暂的生命都可放弃，只是为了美，为了寻找美，为了展示美……

难道你的心就没有被打动？没有为这追求美的执着所震憾？为这伟大的至死不谕的精神所打动？……我们的人生又何尝不是如此？

从前，一条又丑又小的青毛虫在树上乘歇着，它无忧无虑。它就像是一个精灵，呼吸着新鲜的空气，照晒着和煦的阳光，在它的眼里，天空是蓝的，水是蓝的，一切都是如此美好―――那就是我。我的生活就像是一幅春天的图画，在我的字典里根本就没有“烦恼”与“忧愁”二字。

后来，其它的青毛虫都变成了美丽的蝴蝶，由于一直生长在幸福、快乐，没有忧愁中的它受到了其它蝴蝶们的嘲笑，在自己的懦弱与别人的嘲讽的压力下，它变得忧愁、难过、压抑，在它的眼里，天空变成了灰色，花草和树木是枯黄的，即使是耀眼的阳光也变得黯然失色，它把自己包在了厚厚的蛹里―――我的生活开始出现了变化。厚厚的书本叠放在桌前，没有太多让自己放松的时间，面对学习和生活上的一个又一个难题和挫折。从此我的生活变得黯然失色、压抑，我把自己封闭在自己的世界里。

渐渐地，它后悔了。在这个黑暗又狭小的世界里。它忍受的是狭小的空间，呼吸是孤独的气息，看到的是黑暗。它开始感到害怕、寂寞，但它知道，唯有化蛹为蝶，破茧而出，才能获得自由，光明与快乐―――此时，我明白了只有不畏艰难，经受磨难，才会取成功。

它奋斗的过程开始了，它在蚕蛹里面努力地吸收营养，苦苦挣扎，试图打破这个蛹，可是它无法做到，它只有一点一点冲破这个蛹，尽管每次都是困难的，但它仍然坚持到底，―――为了自己的目标，努力学习，尽管这个过程是困难的，痛苦的，漫长的。但我明白，唯有这样才能破茧而出，化蛹为蝶，取得成功。

最终，它成功了，它由一条青毛虫变成了一只美丽的蝴蝶……

雄鹰在坠落中振翅，终玩友展翅高翔，那是一段奋勇拼搏的成长；河蚌在痛苦中磨砺，终于育出了明珠，那是一段痛彻心扉的成长；凤凰在烈火中，终于涅槃重生，那是一种脱胎换骨的成长。此所谓：“不见风雨，怎能见彩虹。”在成长的过程中，一切事物并不是一帆风顺，总是会遇到挫折与坎坷，当困难与我们亲密接触时，我们要不畏痛苦，义无反顾，不断追求，永不放弃，让我们在成长中蜕变，成长中磨练吧！

帘幕稀疏，引来丝丝夜风，莹无尘，桂影扶疏。清月，遥似一团银。

顺着时间的绳索，那时的情节又在水面上漾起。

枯黄的街灯与我的发丝折射出浑杂的光，桐叶零落，绣在暗沉的阴影之上。

我独自踏上回家的小道，可心中实在不是滋味，书法考级的一次次失利实在使人羞耻。丹青秀色的汉字，本是我引以为傲的徽章，如今却是无法愈合的伤口。

昏暗的房间里，台灯微耀着一桁的清光。我倚在墙上，心情久久不能平复。

拿本书看看吧。

或许这是唯一分散注意力的方法。

不知是无意，还是上苍的故意，一本清华耀眼的《李白传》在灯光下显得格外生辉。

我挺起了背，翻开已然泛黄的书页。开始只是李白的少年，青年，并非能让人眼前一亮。直到那一句：

“天生我材必有用，千金散尽还复来。”

心动了一下，像有只澈蝶破茧而出。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”这是李白写的。

静下心来，我屏息凝神，一副画卷展开：

干岩竞秀，万壑争流，草木蒙其上，若云兴霞蔚。云淡风清湾溪隐竹林间，闻思弦，起茶烟，光景易遣。李白，便伫立而视。

渐渐的，又一副画卷：

是他承受流放之苦，牢狱之灾，朋友背弃，政见失利。然而，苦到最后，他却只来一句：“我本楚狂人，凤歌笑孔丘。”这是李白的傲，还是那一份豁达乐观的胸襟。

是啊，他是李白，看着杯酒中晃动的红尘；他是李白，亦是半个盛唐；他是李白，宁肯杯酒泯恩仇，也不愿贵妃捧砚，力士脱靴；他是李白，一生劳苦，而又不畏艰辛，以乐观豁达的胸襟写下一句句惊泣鬼神的诗篇。

读到这，想到这，我心明了，清、亦澈。

愿掬陈年光景将风尘洗净，再盛半盏江湖夜雨共君饮，李白，给我带来了一次崭新的蜕变。

失利又能如何？人生的长河，只有抱以“李白”样的“傲”，才能流向远方。

我与李白，就像一座小城向晚，映着夕阳的绚丽，亘古如一，若我回眸，仿佛他就是我所游高山河流的一切不朽。

这一次，下一次，我都会以长风破浪之势，行豁达之道。

人生，如棋，看客未雨皆绸缪；西风，入袖，看一泓月如钩，风声笛悠，幻化着茧蝶的蜕变……

When Taylor Swift first came to public notice she was a 17-year-old newcomer who loved singing to her own guitar. She was far more enthusiastic than accomplished, but had an undeniable spark.

泰勒斯威夫特第一次走进观众的视野时，还只是个喜欢抱着吉他自弹自唱的17岁新人。尽管那时从她身上看到更多的是对音乐的狂热而非娴熟的技巧，但不可否认她迸发着迷人的火花。

Four years later, the spark is more like pyrotechnics, and Swift has become a multi-awards winner, with the biggest selling albums for the past year.

四年后，火花变成了烟火，斯威夫特凭借去年推出的最高销量专辑成为诸多奖项的得主。

For her consummate career, she was named Billboard magazines Woman of the Year last week. The 21-year-old singer-songwriter is the youngest artist to receive the honor. It comes on the heels of several 2011 Billboard Music Awards, among them Top Country Album for the five-time platinum selling Speak Now, her third album that was released last October.

基于其圆满的音乐事业，上周她被《公告牌》杂志评选为"2011年度女性"。这位现年21岁的创作歌手是该奖项最年轻的获得者。此前不久她刚刚在2011公告牌音乐颁奖礼获得数项大奖，其中包括凭借去年十月发行的第三张专辑《现在说出来》所取得的五白金销量而成功斩获的最佳乡村专辑奖。

"Taylor has shown the power of good songwriting with music that has transcended genres," Bill Werde, Billboards editorial director, said. "And at the young age of 21, Taylor has already made a major impact on music and has been an incredible role model for aspiring artists and young women everywhere."

"泰勒在作曲上展现出过人的才华，其音乐已经超越了现有流派。"《公告牌》杂志编务总监比尔沃德赞扬道。"尽管只有21岁，泰勒已经震撼了整个乐坛，不可思议地成为了激励艺人以及各地年轻女性的楷模。"

Swift is used to breaking chart records and winning honors since her career started. Her self-titled debut album, which was released in 2006, holds the honor of longest-running album on the Billboard 200 since 2000.

自踏入歌坛后，打破排行榜纪录、斩获各大奖项这些事情对于斯威夫特来说早习以为常。她于2006年发行的首张同名专辑成为自2000年以来在公告牌排行榜前200名停留时间最长的专辑。

She followed that up in 2008 with Fearless, a critically acclaimed album that established her as a skilled songwriter with several hits, including Love Story, You Belong With Me and White Horse.

她趁热打铁于2008年推出备受赞誉的专辑《无惧的爱》，几首热门单曲如《爱的故事》，《你属于我》和《白马》奠定了她作为娴熟的创作型歌手的地位。

Not surprisingly, the 6-time platinum Fearless is the most awarded album in country music history in the US and her overall worldwide sales now exceed 20 million albums and 40 million songs downloads. Swift has spent the past year on the Speak Now World Tour in support of her third album, and now shes getting ready to go further.

不出意料，她推出的六白金专辑《无谓的爱》成为美国乡村音乐历史上获奖最多的专辑，全球发行总量已超过2千万张，歌曲下载量高达4千万次。斯威夫特去年一直在进行"现在就说出来"世界巡演，为第三张个人专辑造势。而现在她已经蓄势待发了。

According to a recent interview with The New Yorker magazine, Swift has so far written about 10 songs for a 2012 album. She said the new album is about feelings of growing up and becoming an adult.

斯威夫特在最近一次接受《纽约客》杂志采访时透露，她已经为2012年的新专辑创作了10首歌曲。她表示新专辑将诉说一些长大成人的感受。

"Theyre sad, if Im being honest," Swift told The New Yorker. "Theyre about my heartbreaks and my moving on. But more importantly, they are about achieving contentment. Youre not always going to be ridiculously happy as you grow up."

"如果我实话实话的话，这些歌曲都很悲伤。"斯威夫特告诉《纽约客》杂志记者。"它们讲述着我的伤心和成长。但更为重要的是要懂得知足常乐。成长中你不会总是那么没心没肺地快乐。"

[泰勒斯威夫特的完美蜕变优秀英语作文

我是一只彩蝶，飞舞在万紫千红的百花丛中。每天都过着充实而有意义的生活。一天，我看到树枝上挂着一个蛹。看着它，猛然间，使我想起了自己的蜕变生涯，

此时的我只是一只裹着厚厚的茧的蛹。我挂在树枝上某个不起眼的角落里。没有人知道我的存在，我过着孤独而难耐的生活。

这个时期的我的世界是黑暗的，我被茧包裹得见不到丝毫光明。我伤心，我失落，我拼命地叫喊，但有谁会听得到我的呼唤？最终，我绝望了，颓废地呆在蛹里一动不动。直到，那滴露珠的来临

迷糊中，我突然感到整个蛹被震动了一下。我慢慢睁开眼睛，透过厚厚的茧，我仿佛看到了一丝光线的折射，并伴有几分凉丝丝的感觉。不知怎的，我脑中忽然闪过一种直觉：外面的世界充满了精彩和刺激，我要破茧！

顷刻间，我的脑中完全被这种信念充斥着，浑身充满了力量。我蠕动着笨拙的身体，用极其微小的翅膀不断磨擦着那厚厚的茧。就这样日复一日，即使我浑身是伤，即使我日渐消瘦，但我也决不放弃。终于，我的坚持赢来了那第一缕曙光

温暖的阳光从狭小的缝隙中射了进来，柔柔地照在我的身体上，好舒服的感觉！我抖了抖伤痛的身体，透过间隙，好奇而又胆怯地朝外面张望着。哇！外面的世界好美！大家欢乐地歌唱，开心地跳舞。各色各样的鲜花开满了大地它深深地吸引了我，使我忘记了伤痛，挣扎着想要飞向那迷人的花丛。可狭小的缝隙怎挤得出我肥胖的身体。于是，我不得不再次用翅膀磨茧。也正是这一次又一次的磨擦，造就了我强健的双翅，也使得我的身体变得纤细。

[蜕变生涯作文100字

周五晚上，妈妈放了一段我小时候的视频给我看。视频中的我在一个到处淤泥、杂草丛生、满地乱石的土丘上玩耍。土丘四周是一片黄沙，远处是一幢幢建筑中的楼房和一座座建筑用的鹰架。

“妈妈，这是哪？”我好奇地问。

“这是你经常去玩的地方啊！”妈妈说。

“是吗？”我满腹狐疑地问，“可是我怎么觉得好陌生呢？”

“这里的确变化很大，明天妈妈带你去，你就知道是哪了。”妈妈故弄玄虚地说。

第二天早上，吃过早餐后，我就迫不急待地嚷着妈妈带我去那个神秘的地方。

在去的路上，我很纳闷。因为妈妈带我走的都是我非常熟悉的路。

当我们来到江心岛时，妈妈笑着对我说：“宝贝，这就是昨晚视频里的地方。”

“怎么可能？”我惊讶地说。

眼前的江心岛绿树成荫，从遥远北方飞来的候鸟在树上欢快地歌唱。沿岛环绕的小径两旁铺满绿油油的小草，草丛中开满了各种各样的花朵，有鲜红的、粉红的、金黄的、宝石蓝的……清新的空气中夹杂着淡淡的桂花香。岛儿坐落在宽阔、清澈的北江中。站在岛上，能遥望到两岸林立的高楼大厦。

这就是我小时候玩耍的土丘？我真不敢相信。

妈妈轻轻抚摸着我的头，像看穿我心思似地问：“现在的江心岛美得让你不相信它的过去吧？”

我点了点头。

“毛毛虫要经历吐丝、结茧、破茧的努力，才会蜕变成一只美丽的蝴蝶。同样，江心岛和清远能有今天美丽的变化，也是许许多多叔叔和阿姨辛勤付出换取的。这结果来之不易，你可要好好珍惜它、保护它，爱护好花草树木，善待每种动物，讲文明，讲卫生。这样，我们的生活环境才会越来越舒适。”妈妈语重心长地说。

妈妈说得没错，美丽环境的保护，需要我们每个人从小事做起，从我做起。只有这样我们的江心岛、我们的清远才会变得更美丽，我们的天空才会更蓝，空气才会更清新。

啊，又是一个明媚的早晨，绿绿的树木，青青的小草，蓝蓝的天空……白白的云朵，还有那……美丽……的花朵，一切都那么……光鲜亮丽……

看到这些景物，我想哭。特别是当瓢虫阿姨兴奋地对我说：“多么美丽的一天呀！咦，粒儿，你不去玩吗？”我讨厌听到“美丽”这个词语，因为我并不“美丽”，而只是一只灰土、丑陋的毛毛虫，所以我下定决心。即使在家里闷死，也不去看看外面那“美丽”的世界。

第二天，我生病了。金龟子医生说，我是因为从来不去晒太阳而导致的免疫力下降，还有，我得了病毒性感冒。这可是虫虫世界的不治之症。当金龟子医生地告诉我这个消息时，我轻轻地笑了笑，因为我觉得我这样一只丑陋的毛毛虫，即使病死了也没有人会关心的。

金龟子医生飞走后，我却觉得一种莫名的悲愤涌进心头，刚才的坚强哪儿去了？！连我自己也不知道。我跌跌撞撞地爬出家，糊里糊涂地掉下树梢。雨点“叭嗒叭嗒”地落了下来，仿佛是老天也在讥笑我，都笑出眼泪。“苍天啊，你为什么要捉弄我！”我伤心地流出了眼泪，慢慢地爬回家……

“哇，你真是丑呀！”连雨滴也在讥讽我，我再次流下了眼泪，关上家中的窗户，可雨滴依然在“啪啪”地敲窗。我哭呀哭，哭呀哭，雨渐渐地停了，我依然在哭。

“咚咚咚”，是谁在敲门？我拖着酸痛的身体去开门，却被门外一句话给震住了：“粒儿呀，你不用给我开门了，我可怕传染病毒性感冒呢，噢，你记住哟，我偏了一碗蜜汁在门前，你喝完后碗也不用还了噢，送给你了。”是小蜜蜂的声音，她难道那么怕我吗？哎，不管了，她既然留了蜜汁，我也不能浪费呀！于是我侧耳听着门外的动静，嗯，静悄悄的，小蜜蜂应该走了，我可以打开门了！当我打开门，不禁惊住了：小蜜蜂，小飞蛾、小蜻蜓都在门前，正微笑着站在一个大蛋糕前：“祝你生日快乐！”呀，我竟忘了自己的生日，可是……“我生病了……你们不会嫌弃我吧？”“怎么会呢，刚才我是逗你玩呢！”小蜜蜂说：“你不尝到一点苦头，怎么感受到朋友带给你的甜呢？”他们一齐说。我再一次哭了，只不过这次是太感动了……

小蜜蜂他们回去以后，我感觉很困很困，便吐出丝来织了一个大床，在里面舒舒服服地睡着了……

不知过了多久，我醒来了，可我看到的却只是一片黑暗，但让我欣慰的是，黑暗中还透着一点点亮光。我拼命冲击着这亮光，想要冲破它，获得自由。一次、两次、三次……一次又一次，我已累得精疲力竭，终于，我冲破了这张大床，看到了光明……

我打量着自己──一双漂亮的翅膀，一个小巧的身躯，啊，我变成蝴蝶了！我兴奋极了，快乐地冲出家，想要告诉朋友这相讯息……

对，小蜜蜂他们说得对，不尝到一点苦头，怎么能尝到甜头呢？