从挫折中学会成长（通用20篇）

现在的孩子都是佳丽的独生子女，也正因为这样，他们每个人都是家里的稀世珍宝，也自然而然的娇生惯养了，一遇到一丁点儿小事就哭爸爸喊妈妈的。

比如拿我的那个弟弟来说吧：前天，他和他妈妈出去玩，遇到两条很小的狗，他就大哭了起来，拉着他妈妈的手，有时哭又是闹的，回家途中让他妈妈给他买这又买那的，直到回到家里，他才稍微好了一点，我不禁想到现在的孩子知识娇气，越来越难以从挫折中磨练了。

那天，我看见一个小女孩儿，边走边拉着她父亲得手说：“爸爸!爸爸!我要吃肯德基!”爸爸说：“好，好，好，肯德基就肯德基，你爱吃多少就吃多少……”说着说着父女俩就走进了肯德基店。

针对上面的事实来看，现在的环境越来越好，经济状况也越来越富裕，孩子们在父母手心里也就会被更加小心的呵护长大，从未经历过挫折，也就无法从这苦涩的味道中品尝出甘甜的滋味，也就无法真真正正地长大，就永远处在年龄虽大，但心理年龄却比实际年龄幼稚得多，因此会被局外人认为是傻子。

所以我们要在逆境中锻炼自己，磨练意志，使意志坚强，让我们能够从挫折中寻找经验，在下次不再被同一个“石头”跌到。跨过这块“石头”，继续走向下一个地方，跨越重重挫折，从而使我们更加懂得只有不断磨练，才能走向人生最美好的尽头。在逆境中我们才会成为有才能的人。

百合走出贫瘠，悄然开放，散发馨香;莲花冲破泥沼，天然雕饰，一尘不染;梅花战胜寒霜，笑迎白雪，暗香浮动。它们都是在经历过挫折后，终于成长，终于傲放。

可我呢?我该怎么办?我托着下巴，目光落在窗台上的缝间。那一株小小的嫩绿好像染绿了整个冬季。

这好像是一株西瓜苗，不知什么时候竟然沿着墙壁攀到窗台上来了。那纤细嫩绿的

茎上挑着七八片小小的叶子，还大有继续向上攀登的趋势，似乎对遥远的天空充满了希冀。它是怎么生存下来的呢?在这样冷酷的深秋，这样恶劣的环境下，它竟然可以从一粒被遗落的瓜子生长成一株鲜嫩碧绿的幼苗。我探出头，看得更清楚了，它的身子因风吹似乎有些发颤，因霜打似乎着了一身单薄的白衣，楚楚可怜。但是再看，它的苗头仍挺得直直的，像极了天不怕地不怕的初生牛犊，倔强地高昂着头颅。又似乎是对遥远的天空怀了无尽的梦想，所以蓄足了劲沿着墙向上攀爬，终于有窗台高了。

多么坚强的植物啊。我心一颤，不禁想到了自己。我是怎样的呢?每次考试失利，我只会把书包扔得远远的;每一次比赛失利，我只会在心底暗自生闷气;每一次遇到不顺心的事，我也只会拿枕头出气

看着这株柔弱的瓜苗在寒风中不屈的样子，我的思绪如杏花雨般纷纷落下：梵高，屡经失意，最终把毕生的心血凝成《向日葵》，让耀眼的金黄映满艺术的天空;贝多芬双耳失聪，谱写出《命运交响曲》，让铿锵的生命之声叩击世人的心门;爱迪生经历上千次失败，发明出电灯，把光明送给了整个世界

是啊，挫折无处不在，它是成长的奠基石，我要踩着挫折，扼住命运的咽喉!

“不经一番寒彻骨，焉得梅花扑鼻香”，每个人的人生中都会遇到挫折，面对挫折，我们又该如何？是勇往直前？还是退却逃避？

在我读小学一年级的时候，有一次，老师发下考卷要我们考试时，天真的我并不知道那事什么东西，当然，我也并不知道老师是要我们“考试”，毕竟，小学一年级的我，并不知道“考试”是什么东西。

我看着考卷上一大堆的数字与符号，我完全看不懂也不知道要做什么？因为我看到同学都很卖力的在写，所以我也在考卷上面写了一大堆的数字与符号。结果那次我 考了５６分，我很难过，但妈妈却又张开她“大嘴巴”的广播功力，告诉其它亲戚朋友，真是“好事不出门，坏事传千里”。所以我每次回外婆家，都要面对三姑 六婆们亲戚的“问候”，让我顿时手足无挫，不知道该怎么回答，眼睛张的好大好大，心中有说不完的问号和挫折。

在我读小学二年级的时候，我因为不会骑自行车而常常被同学取笑，所以我就苦苦央求妈妈带我去练习，那时我刚好看到我的一个同班同学也在那里练习，但他已经骑得四平八稳非常好了，我却什么都不会，只能呆呆站在那里看着。我同学的妈妈很热心，她看到我不会骑自行车，就很关心的来问我说：“要不要我教你怎么骑？”当下，我听了非常感动。面对挫折，勇于挑战，之后我就学会骑自行车了。啊！那种轻松骑着铁马，自由自在的感觉，真叫我神采飞扬！

从这两次的经验中，我体悟到遭遇挫折，一定要勇敢面对，不能气馁，就算几次失败了，也千万不要放弃，再试一下。挫折不应该是前进的休止符，反而是重新检视自己的脚步，来开启另一个新的乐章，相信自己，用信心和毅力来打败挫折，成功一定就在前面等着我们。

挫折---一个可以使你心灰意冷，又可以激人奋进的东西。在挫折面前是妥协还是坚持，是放弃还是继续，决定着你是走向成功或失败。有多少次，面对挫折，我选择勇敢面对，迎难而上，从而也让我品尝到了成功的喜悦。如今，挫折已不是我的绊脚石。而是一条引领我成长的宽敞大道。

记得那是三年前的一天，我第一次学习游泳，刚开始，我的心情无比激动，看到游泳池那清澈的水和那一条条泳道让我兴奋不已，真想一下子跳下去，想象着自己在水里像鱼儿一样自由自在地游玩。这时，教练叫我们集合，教我们做一些下水前的准备工作，我那有心思听教练细心的讲解，不等教练讲完，我便迫不及待地跳进水里，冰冷的水一下子把我包围起来，我一下子变得惊慌起来，那冰凉的水像是在故意捣乱不停地拍打着我的脸，一会就淹过了我的头，我开始手忙脚乱地乱蹬，拼命地向浅水区游去，当我的脚刚触到池底，我就立马站起来，连滚带爬地跑上岸，坐在岸上，看着碧绿的水它也不是我所期待的那样的水，现在我对水充满了恐惧，想起刚才的经历，我再也不敢下水了，原来游泳是这么可怕的一事。这时，教练走过来，亲切地摸摸我的头，对我说，不用怕，然后给我讲了一些游泳的基本要领，叫我下去在试试，任凭教练说破了嘴，我就是不下去，看着同学们在水里练习着动作，在水里跳着，就连比我还小的小女孩也在水中嬉戏，我多么羡慕她们，我越看越不服气，心想;我居然连一个小女孩都不如，于是，我试着慢慢下水，冰冷的水再次向我围过来，淹没了我的身子，我又惊慌起来，脑海里想起教练给我讲的不要慌乱要镇静，我努力让自己振作起来，慢慢地我试着把手脚划动起来，一下一下地我居然也能游两下，我站起来看着这水我不再畏惧，不再害怕，信心大振，经过多次反复练习，我现在已能在水里自由地玩耍，尽情的撒欢，水已经是我最亲密的朋友。

如今，挫折对于我来说，已经不是什么打击。在攀岩比赛中，我豪不畏惧，一勇当先，摔倒了就爬起来，掉下来就再来一次，仿佛这是我大显身手的舞台;在科技制作中，我不畏困难，坚持不懈，坏了就重来，碰到了就扶正，仿佛这是我不畏困难的体现;在轮滑比赛中，我无所畏惧，勇往直前，摔倒了爬起来，受伤了，也抵挡不住我前进、进步的步伐。挫折是我显现坚强自我的一个舞台!

挫折，它伴随我成功。挫折，它伴随我在人生之路上勇往直前。挫折像一块磨刀石，将我们打磨得更加锋利坚强!挫折像一盏明灯，将我们前进的路途照亮!

勇敢地去面对挫折，面对困难，面对这些纸老虎吧!永远不要对自己说不能，永远不要对自己说放弃!让挫折伴随我们成长。

人生成长的路上一次次的在路上摔倒，又一次次的重新爬起来，偶尔回头望，发现那些足迹已经让我成长。

成绩差、体育烂、甚至连朋友都没有的我总是觉得自己很没用，总是想着在困难面前放弃，觉得自己永远都跨不过挡在前面的那道墙壁，刚刚发下数学测验的成绩，刚好及格的分数使我十分沮丧，该怎样面对考试?我总是抓耳挠腮，不知该怎么办。曾经向爸爸哭诉，向妈妈求助。因为自己总是那么懦弱，总是会在人行穿梭的小径上迷路。妈妈对我说，失败了可以再试一次;爸爸安慰我，坚持一下，再坚持一下，最后坚持一下，你会发现，你能超越自己，仅仅是坚持。

“坏孩子!”“真没用!”这些话使我感到分外羞愧，虽然是他们不经意的说出。我转身扑到床上哇哇大哭，知道自己犯过错误，我觉得我现在无可救药了。爸爸走来抚摸我的头发，给我讲了一个故事：有三个人，第一个人曾经吸过毒进过管教所，所有的人都认为他无可救药;第二个人曾被三次赶出办公室并且时常睡到中午才起床，第三个人平时没有犯过什么错误，生活得很简朴，假如这三个人中一定会有一个人可以成就一番事业，毫无疑问，所有的人都认为是第三个人，然而恰好相反，第一个人是美国的总统，罗斯福。第二个人是英国的首相，丘吉尔。第三个人，是杀人无数的法西斯。爸爸说，人生有许多不如意，挫折无处不在，它不可怕，可怕的是你没有勇气去面对着挫折。

[成长道路上的挫折作文素材

没有谁的成长过程不经历挫折!虽然现在的我还不到十岁，在大人眼里还只是个小孩子，也许我对生活对人生的理解还不够深刻，但是我清楚记得我4岁那年就经历过我成长中第一个挫折，当时的我很沮丧甚至无法继续走下去……但是随着时间的推移，如今我再回首曾经走过的日子，我突然感觉到了一股暖流在心头：挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。即使身处顺境之中，也要居安思危，随时准备经受挫折。夏衍说过：种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨练。

时光的隧道把我带回到公元2006年的初冬，我当时4岁半妈妈带我去见我的钢琴老师，她是一个长相普通但很白皙的年轻女人，衣着体面整洁，头发打理得很整齐，一口标准的普通话，她告诉我她姓余单名一个婷，以后称呼她“余老师”就可以了，接着上了我的人生中第一节钢琴课，可以说那节课的内容我根本没有听懂，是妈妈听懂后回家再由她来教我的，这种日子坚持了半年。

半年后的一天余老师通知我妈妈，让我准备两首曲子在“金鹰杯”音乐节表演。我妈妈认为这是个难得的机会，一口应允了下来。距离表演还有一个月的日子，妈妈下了班就回家，每天花2个或3个小时着重让我练：《红头绳》和《士兵进行曲》，后来妈妈感觉时间还是不够用，就决定每天早上6点钟起床弹40分钟。天啊!我才5岁啊，冬天好冷好冷啊，我根本就起不了床的!

狠心的妈妈决定后每天准时六点差十分就喊我起床，我闭着眼睛穿衣服，脸也不洗饭也不吃，第一件事就是坐在钢琴前弹曲子!如果起得慢一点妈妈无情的巴掌就打过来了，为了弹琴我没少挨过打!经常边哭边弹。

距离表演还有两天了，今天妈妈说让我预演一下给她看看。我战战兢兢的坐下来，两个曲子弹完妈妈满意的点了点头说：“今天晚上你可以早点睡觉啦”。我一下子跳的老高，就像囚禁多年的囚犯一下子获得了向往已久的自由，心里有说不出的舒心顺畅，那天我痛痛快快的看了一个晚上的卡通片;第二天妈妈加班，我知道我又自由了，我想着妈妈满意的点头的样子，我知道我这次肯定能拿下这个任务的，于是又看了一晚的卡通片，哈哈，开心，自信极了!

第二天下午2点半，在新街口金鹰商城一楼表演正式开始，哇赛!好嘛，好多家长，好多媒体，好多灯光，好多镜头更有好多好多大小高矮不一的琴童前来参赛。我哪里见过这种场面，平日不是老师的教学室就是家里，我可从没出去碰过钢琴呀。我的手心开始出汗了，腿也发软，脚也不听使唤了，结果胆越小麻烦越找到我，主持人报幕：第二个节目由贺思涵给大家带来两首曲子，大家欢迎!啪啪啪，一大片热烈的掌声后紧接着是死一样的静悄悄，我仿佛都能听见自己的心跳和咽口水的声音。我坐在钢琴凳上开始弹奏……

过程我就不需要再描述了，当天的我脑子一片空白，具体的我也想不起来了，我也不知道是怎么下的表演台。总之所有人都获得大大小小不等的名次和奖项，而我什么都没有，看着别人家长和孩子在合影，琴童和奖杯在合影，我就像个空气被人遗忘在角落里，我哭了，我这次的哭不是因为妈妈骂我哭泣的，而是平身第一次因为悔恨而滴落的眼泪。

妈妈不知道什么时候站在我的背后，她轻轻抚摸着我小小的脑袋，象什么都没有发生一样，简单的只说了句：“今晚想吃什么?”我永远记得那天她的眼神里没有埋怨，有的只是深深地爱意，象大海一样深沉宽广。

时光的隧道又把我带回到公元2010年，我3年前已经通过了五级考试，目前准备着手八级的考试，我还是余老师最得意的学生呢，每次表演比赛老师第一个推荐的学生就是我!我还获得了大大小小很多奖状和奖杯，在学校的活动中我也常常露一小手，还聚集了不少的“思瓜”呢。随后的日子在学习中，在生活里我也常常品尝着挫折的滋味，只是今天的我懂得了：对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功的道理，因为我比从前长大了许多，这些年在学校老师又教会我懂得了许多。

现在我要感谢我的那些成长中的挫折，不经历风雨怎么见彩虹?没有人可以随随便便成功!在挫折面前每一个人，需要做的就是不能缺少了乐观主义精神，不然难免在各种“恶魔”面前败下阵来。在哪里跌倒在哪里爬起来，不要把挫折当成命运的不公正，恰恰相反我把挫折看做我成长中的收获，也许一个月，半年你体会不到，但随着时间的推移你会感谢挫折的，肯定会的，相信我吧。这就是我：贺思涵一个九岁普通孩子对于挫折的看法与理解。

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种.种的荆棘坎坷。 The change of life is unpredictable. It is like the boundless sea, sometimes calm and quiet, and sometimes the waves are raised in my life.

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次英语测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师?

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母?

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

一个人在漫漫人生旅途中，会经历许多挫折，挫折不仅不会打败我们，反而会让我们在今后的生活、学习中更加坚强，有勇气去面对一切。

我已经顺利度过了我人生的第一关，考上了让全县小学生都向往的民族中学。可是紧接而来的却是为期4天的紧张军训。从前，就听高年级的同学们说过，军训很累人，要在大太阳底下站几小时，还不许动，连擦汗也不允许。仅这个就让我打退堂鼓了，想着我的皮肤四天后就会变得和非洲人一样，我不由得打了一个冷颤。

军训第一天，虽然同学们知道会很苦，但还是热情高涨。果然，一开始便碰上了“拦路虎”——站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身一体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。太阳火辣辣的挂在空中，无情的向大地投放着他的光芒。我保持军姿站在队列中。不一会儿，手麻了，腿酸了，汗珠更是调皮地往下落。戏弄我痒痒的，好想动一动。可是看见教官那严厉的眼睛，又打消了这个念头。这时，有几个同学还是撑不住了，脸色发白，左右摇晃，教官赶紧上去扶好，把他们送进了医疗室。我的头也有些晕了，心想：假装晕倒，不就可以不用站了吗？但是又想，如果我现在放弃了，那我之前所做的努力不就白废了吗？眼看离成功只差一步了，不能就这样放弃了啊。可是站了那么久，真的很累，连一秒种也不想再站下去了。可能今天要把我一生要站的都站完了。再想一想，我不能像小学生那样遇到一点点挫折就放弃，就向别人寻求帮助。我已经是初中生了。连这点挫折都不能克服的话，以后还怎样经历人生的风风雨雨呢？终于，我咬紧牙，紧闭嘴巴，尽量不去想其它事情。“活动一下”，教官的口令让我终于看到了黎明的曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦！

在挫折中，我学会了坚持;在挫折中，我学会了成长，……在挫折中，我会成长为一只雄鹰，展翅飞翔，迎风斗雨，度过人生的每一关。

[我在挫折中成长优秀作文

人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温泡，才能展现出它生命的本色；人生就如苦咖啡一般，只有经过了重重苦涩，才能品味出它淳朴的香味；人生就如雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击长空。

——题记

夜深了，月光透过玻璃照在地上。我独自坐在书桌前，任凭眼泪“叭嗒，叭嗒”地打湿那份分数少得可怜的试卷。

这次期末考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗？

算了，不去想它了，再回来的路上。我发现地上的饼干渣在动，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思！我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将石头放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用石头团团围住，看它们这回怎么办！我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了石头，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从石头上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失信心，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

挫折会伴随成长，但“疼痛是成功的前奏”。遇到磨难是必须的，不经历风雨怎么能见彩虹，没有人能随随便便成功。请铭记：成长也需要挫折。

江西上饶横峰县钟山初二:毛扬广

[成长也需要挫折四年级作文

成长之中必须拥有挫折。常听别人说，成长需要宽容，成长需要快乐，成长需要成功……这些也不是全无道理。最重要的还是挫折，因为，如果没有挫折，哪来的宽容?经受了挫折后，才会知道要宽容;如果没有挫折，哪来的快乐?失败后成功所得来的成就感才是真正的快乐;如果没有挫折，哪来的成功?没有经过拼搏和失败的成功，不是真正的成功!

当我们看到雄鹰在天空中翱翔，有着雷电一般的迅猛惊人，贵族一般的优雅美丽，不免会羡慕。但可曾想到，优雅雄健的背后，隐藏着多少痛苦?在非洲的山谷沟壑里，小鹰们在一岁以前，由父母喂养，无忧无虑，羽翼渐渐丰满起来。但一岁以后就拉开了血腥的一幕：鹰妈妈会把一群小鹰带到悬崖边，忍着泪折断小鹰们的翅膀!这还没有结束。还没等它们喊疼，母鹰又把它们从悬崖边推下，很多来不及扇动翅膀的小鹰被活活摔死，悬崖下顿时一片血肉模糊……但只有那些在下降过程中，忍着剧痛扇动翅膀的小鹰才活了下来。原来，鹰的骨骼中含有大量的长骨元素，这些鹰虽然被折断了翅膀，但不停地扇动翅膀使翅膀不断充血，翅膀很快就会愈合，并长出更加强健的翅膀，在空中翱翔。一些心软的猎人不忍看见那些鹰被残忍的折翅，就偷偷地抱回一两只还未来得及被折翅的小鹰在家里饲养。结果那些鹰在成年以后只能飞两三米高便落下来，最多飞到屋顶上乘凉，两米多长的翅膀成了最大的累赘。

折翅后的翱翔，才是最美丽的。就如同经历过挫折的人生，才会更完美。我们的成长一定也需要失败与挫折!所以，我们要感激挫折，是他让你明白成长的道路不是都布满鲜花，不是每颗种子都能发芽。当然，是金子总会发光，乌云掩盖不住阳光，你我将再次扬起生命的风帆，向风雨之后的彩虹出发!当到达时，这彩虹已不在是转瞬即逝的，而是成为永恒的，不再消逝的虹桥，搭建在你的人生之路上，使你跨过部分困难艰辛，更快地到达彼岸!

雏鹰需要折翅，才能更好的翱翔，勇敢地穿越乌云雷电……这在告诉我们，成长需要挫折。我们要勇于接受挑战，面对挫折，让我们更坚强，更从容地面对人生路上的荆棘与坎坷!

——题记

如果说黑暗是黎明前的黑夜，那么既而出现的便是光明。人生在世怎么总回一帆风顺，又何必去企盼那不切实际的风平浪静。试问，若没有坎坷，没有挫折，只有一条平坦的大道，你不觉得枯燥无味吗？

考试成绩——不如人意。

小学一到单元测试或考试，我总是又害怕又紧张，因为我从来都考不到家长老师们满意的分数。我懊恼，为什么同一个班上，同一个老师教，学同样的知识，我就比别人差？别人都能考高分。我不甘心，不服气。面对挫折，有人选择刚强，有人选择退缩，而我选择刚强，我相信我能克服，同学们的鼓励，家人的鼓励，以及老师期待的目光，让我更有勇气。

既然作了选择就不能退缩，后来我终于不害怕不紧张了，面对这挫折我微笑着，相信有恒心，有毅力方能成功。挫折，我成长的伙伴，伴我克服，战胜挫折。

田径训练，度日如年。

小学被选入田径队，开始感到自豪，感到骄傲，没有想到在训练的时候要有泪水和汗水。我跑长跑，面对那一圈圈残酷的跑道，我退缩了，我问自己这永无止尽的跑道在我面前，你跑得完吗？当时的兴奋烟消云散，后悔了。当我垂头丧气之时，老师说，“跑道并不远，你的心太远了，要知道吃得苦中苦，方惟人上人，你以为这是开玩笑吗？成功了，就为校为班为自己争光，跌倒爬起来，拍拍身上的泥土再来过。我在校运会上取得了好的成绩，在八百米的跑道上我与挫折斗争，我知道挫折其实并不可怕，我为班为自己取得二等奖的荣誉而自豪。挫折，我成长的伙伴，伴我克服心理恐惧。

庆幸成长的旅途中——有挫折相伴。

一次我腿受伤了，爸爸接我回家。由于我的腿不能走路，只能爸爸背我下楼。只见他双手托住我的屁股，让我搂住他的脖子，一步步地把我背下楼。当他到一楼时，已经满头大汗了，我十分懊恼，因为下个星期的乒乓球比赛又泡汤了，我可是为这场比赛做了很多准备呢。这时，天上乌云密布，淅淅沥沥的下起了小雨。哎，老天爷也和我作对。

说起我练球的态度，那可是无人不晓啊。记得有一次，外面下起了倾盆大雨，可爸爸仍坚持把我送到津南区打球。马上就要迟到了，爸爸把油门踩得更狠了，生怕我迟到，只见他满头大汗，十分紧张。我开始安慰爸爸“爸爸，迟到几分钟没事，跟教练解释一下就好了，不用这么着急。”

可爸爸却说：“我不是担心你被教练批评，而是担心你少打。你一天少打一个球，一年就少打360个球，每一次打球你都应该珍惜！”这种风雨无阻的精神深深打动了我。

虽然我没有参加比赛，但我得到了老师，家长以及同学们的关爱。在腿受伤的时间里，爸爸没怎么上班，常常坐在电脑前，为我搜集资料。他两眼紧盯屏幕，双手不停地敲打着键盘，发出“啪啪”的声响，右手还时不时摸一下鼠标，十分用心。不仅如此，爸爸还经常给我倒水，扶我去卫生间，带我去医院——爸爸把我照顾的无微不至，自己却显得苍老了许多。

而同学们也像比赛一样帮我，尤其是周会钧和董祎晨，为我做的事情不计其数。而我也在大家的关心下，慢慢康复。

这时，雨停了，乌云也散开了，空气中飘散着湿润的泥土的芳香，使人心旷神怡。现在我终于明白了：人生的所有事情都是我们无法主宰的，所以无论是舍还是得，是成功还是失败，我们都应以一颗平常心去面对它，这样生活才能更加快乐，幸福。

面对挫折我选择了战胜。

我不学躲避大海风暴的企鹅，因为大海不会永远风平浪静；我不当屋檐下苟且偷生的家雀，因为长空不会永远万里无云。只有在人生途中遇到山穷水尽而勇往直前，才会柳暗花明又一村所以我不后悔自己的选择。

在我的学海生涯中，泪水多少次与汗水的结合我已不在知晓，因为成绩的不理想，我也曾想过放弃，但我不服输的精神，一直警醒着我，在经历一翻翻的思想挣扎后，我仍不悔的选择了奋斗，我不信自己与成功无缘。

可是天公不做美，失败一次次落在我的头上，下落的成绩牵着我铅重的心，但我不会抱怨生活的不公，只相信自己的奋斗，使我不明白的是为什么奋斗总是不见得回报，我已经尽力了，深夜中灯光仍亮在我的窗前，我已记不清了，我似乎看见失败在我头顶昂头长笑，它在讥笑我吗？挫折中我再次爬起，仰头看见的是妈妈任劳任怨的背影，泪水已充满了眼眶，我似乎觉得有些对不起妈妈，终于功夫不负有心人，成绩的提升，换来了妈妈自豪的笑容，我便不觉醉其中

千磨万击还艰劲，任尔东西南北风此乃千古流传之佳句，也同样激励着我，警示着我，爱迪生曾说过：尽管生活使你有一个次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。世界上没什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏向虎山行，世界才会被踩在脚下。

我视挫折为一双鞋，视艰辛为加油站，这一切只能激励我更快的前进。

沉静的秋色拦不住凄凉的北风，而凄凉的北风也拦不住我走向春天的脚步。

我要大声的说：我不拒挫折！

一轮明月倚在蔚蓝的天宇中，那么静谧。我轻抚着手中的青花瓷，耳朵上挂着一只耳机，放的就是周董的歌——青花瓷。

2月：青花瓷降临在我身边

从很早前我就在学古筝了。喜欢过、讨厌过，微笑过，也哭过。终于，琴行把一次机会给了我，我可以出去表演了。多少次，让我在哭时练琴的信念与愿望，终于要实现了!那个梦寐以求的舞台，那梦幻的白雾，那一个个流露出的音符······

我后来了解道，我要与一位老师合奏古筝钢琴曲。表演的曲目，就是周董的歌——青花瓷。回家听了听，在这个流行劲歌劲舞的时代，还能听到这种歌，抒情、幽静，给人一种古典的感觉。但或许是因为太激动了，古筝谱一直没有弹好，就像坏了的留声机。我没有了信心，在怀疑是不是天生就注定与闪光灯无缘?每天早早起床，对着初升的太阳说：“今天一定要练好!”，却一次次对窗前的明月说：“明天再努力吧。”饿了，左手拿一块面包，右手继续练。练了二十多天，终于，我可以上台表演了!

3月：一件永生难忘的事

妈妈问我紧不紧张，我笑了，可心却跳得厉害。我总觉得今天会搞砸。但我的表面掩饰得很好，拍着胸脯说：“我可以!”。他们也没有多问，这让我心里更没底。他们对我的希望越大，失望也越大。可是我越对自己 say good，却越发紧张。

上台了，我的呼吸急促起来。面对白得刺眼的闪光灯，最让我害怕的事情发生了。古筝钢琴曲变成了钢琴独奏，没有一点古筝的声音。我开始懊悔，明明知道自己不行，为什么还要上台?观众们开始议论：“怎么回事?”“弹古筝的咋了?”······一阵阵嘘声让我无地自容，真希望我变成一个小矮人，溜下台去也没人发现。就这样，我熬过了三分钟。在现场我没有哭，因为这件事情让我连哭的心情都没有了。

夜晚，枕头上留下了泪痕。

4月：在挫折中微笑，在微笑中成长

妈妈请我吃了KFC，必胜客······希望我回到原来。我不想让他们担心，嘴角露出了微笑。而真正的我却还没有学会微笑。终于，一次偶然中，我学会了面对挫折。

那是一个阳光明媚的春日，我跟妈妈来到草地上。无意中的一瞥，发现许多蚂蚁在搬运一块小小的面包。掉了，又重新抬起来。又掉了，再抬起来······我的目光落在了双手。它为梦想付出努力，却失败了，可它仍能演奏乐曲，能带我走上另一个舞台啊。下一次上台，我不会这样了吧?

微笑，真真正正地回来了。

手抚青花瓷，耳听青花瓷。人生，总要学会在挫折中微笑，在微笑中成长。

四年级的期末考试，我的成绩不如人意。本已为我拿手的科目语文，能取得一个好成绩的。没想到......“唉!”我不甘心，不服气。面对挫折，有人选择刚强，有人选择退缩，而我选择刚强，我相信我能克服，同学们的鼓励，家人的鼓励，以及老师期待的目光，让我更有勇气。“功夫不负有心人”在五年级期末考试中，我取得了五年级语文第一名的优异成绩。看着那第一名的奖状，我激动极了。挫折，我成长的伙伴，伴我克服、战胜挫折。

小时候，学骑自行车。经常是摔得鼻青脸肿的，我曾几度下决心不学了，但每次又被妈妈的话劝回来。妈妈常说：“要知道吃得苦中苦，方为人上人。跌到了爬起来，重新来过，一个人只要有信心去战胜困难和挫折，那一定会成功!”妈妈每次说时都把“一定”这个词大大强调。我付出了无数的汗水，就是希望能够战胜挫折。终于，我练就了一手熟练的骑车技巧。

挫折，我成长的伙伴，伴我永远向前。

经历了挫折，使我更加勇敢;经历了挫折，使我更加坚强;经历了挫折，使我更加能向前迈好每一步!庆幸成长的旅途中有挫折相伴。

不流泪，让我在伤痛中成长着；不放弃，让我在挫折中成长着。

——题记

青春的脚步向我走来，以崭新的色彩面对新的一天，甩掉自私，甩掉烦恼，不再孩子气，慢慢的，我学会了尊重，学会了理解，更学会了坦然面对挫折。

新的一天，新的开始，我哼着小调，兴高采烈的向奶奶家走去。到家后，奶奶看着我满面春风，便说道：“我的宝贝孙女，遇到什么事了，怎么这么高兴？”“奶奶告诉你一个好消息，我准备学骑自行车了！而且爸爸妈妈都同意了”我得意的说着，“真的吗？以前教你你都不学呀！”奶奶不可置信的看着我，而我，则是一脸淡定，随即缓缓开口：“以前的事，早已是历史，现在提倡绿色出行，我不应该跟上时代吗？”“我的孙女啥时候这么想过，看来你是比以前长大了！”奶奶欣慰的说，“好了，奶奶，你就告诉我一句话，教还是不教？”我满脸期待的看着奶奶，奶奶见状，说：“好吧！我的宝贝孙女都开口了，我又怎好拒绝呢？”听到回答后，我激动的跳了起来，拉着奶奶的手就往外跑。奶奶看见我这么高兴，嘴角也向上扬了扬。

起初，我以为学骑自行车很简单，但到了真正学起来的时候，才知道，学习骑车，也不是件简单的事。

在奶奶的帮助下，我慢慢的踩踏着自行车，车子也缓缓的动起来，我欣喜若狂，然后对奶奶说：“奶奶，奶奶，我成功了，我成功了！”“嗯。”奶奶轻声应和着，“奶奶，你放手吧！让我自己骑骑看！”“真的吗？你确定你能行？”“嗯嗯，当然了！”我自信的看着奶奶，“好吧，你自己小心点！”奶奶不放心的看了我一眼，然后退到了一边。我高兴的坐到车座上，双脚放在踏板上，缓缓前进着。不料，我一个不小心，摔了个人仰马翻。看着红肿的双膝，擦破的双手，我这一次竟没有哭，而奶奶也没来帮我。我双手扶地，尝试着站了起来，轻轻揉了揉双膝，吹了吹双手，扶起倒地的自行车，坐了上去，小心的向前行驶着。看见这一幕，奶奶笑了，平日里遇事哭闹的女孩，变成了挫折中勇敢站起的女生，觉得眼前的人是真的长大了。

现在的我，不是以前哭哭啼啼的小女孩了；时光在变，我也在变，变得成熟了，变得勇敢了，变得坚强了，骨子里有一种从不服输的傲气！

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折，挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次语文测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师?

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母?

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

挫折是石，敲碎你的想象;挫折是火，烧净你的心灵;挫折是水，洗涤你的思想。

人的一生没有一马平川，一帆风顺。都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。

“直桂云帆济洗海”固然令人神往。成功当然需要失败，不经历风雨怎能见彩虹呢?人的一生不可能是一帆风顺的，难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，反复的一沉一浮，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面时，不必骄傲;沉在底下时，不必悲观;相信失败后既是成功，痛苦中孕育着灿烂!如果一个人经历过挫折，被大风大浪拍机，起码这个人学会了坚强。成长，又何尝不是?

面对挫折，我们不应该有畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。

成长，需要挫折，锻炼意志，使人能屈能伸。挫折过後，你可以回头想想战胜困难的经历，那会是难忘的记忆，发出感慨。

在这之前，请各位想想，是否有过挫折和无助的经历!这种挫折和无助来自各方面，譬如亲情，友情或爱情。每人都有挫折，但是我有一句座右铭，请大家remember!

希望大海风平浪静，却常常有狂风和恶浪。希望江河一泻千里，却常常有旋涡和急流，希望生活美满幸福，却常常有悲伤和忧愁。人生旅途中，有许许多多的不如愿。逆境、失意会经常伴随着我们，但人性的光辉往往在不如意中才显示出来，希望和行动是激励我们前进的巨大的无形的动力。

每天对着镜子向自己说一遍，也许有许多人会异口同声的说：“没用”，但是他们都错了，错得一塌糊涂，因为只有迷失自我的人才会这样。

这些挫折可大可小，大可以说成是一贫如洗，小得则可以说成是在成功路上的绊脚石!

但是两者都是生活的调味剂，像爱迪生，爱伊斯坦，牛顿这些成功人士的成功路上，谁没有挫折?挫折并不可怕，可怕的是跌倒了的人，不再起来。

成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺!快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒!

人生难免会遇到挫折，其实挫折并不可怕。但关键在于怎样去面对挫折，不同的人也会做出不同的选择。

逃避

球场之常胜将军乃我爸是也。虽然他从不练习，就凭过硬的基本功称霸球坛，令人闻风丧失信心。自然而然，老爸就像老油条一样，以为平时练不练无所谓，只要到打球时甩甩拍子练练手感就能轻松杀敌。身体一天天发福，跑也跑不动，跳也跳不起。到比赛时，缓慢的移动着步子。没接到，手好酸…输了。一路上，所有的同事都像看笑话似的看着他，爸爸有了悔意，却更多的是逃避

我想，爸爸选择的是逃避

轻视

看到胖嘟嘟的弟弟，会忍不住上前掐他的脸。看着他对着陌生人开策，就会开心的说他就是汪涵的接班人。他的成绩有过辉煌，却因为贪玩而变差，这对于他来说是个挫折，但他却总是一副“随他去吧，下次努力就行了”的表情。每一次说努力就绝不付诸行动，就连他自己也对自己失望了。我从他的表情看出了他对恒成绩的轻视

迎难而上

他不是我的亲人，但我却很佩服他。他曾在2004年奥运会是上失利，却在2008年奥运会上大放异彩。他就是李小鹏。

他，2004年摔得很惨。有人说她和李宁很像，但不同点在于：在面临奥运会失利后，一个选择继续，另一个却选择放弃。他在众人的关注下，手术，训练……也为圆自己的奥运梦想。他又一次回到奥运会体操场上，那个真正属于他的辉煌舞台，以出色的发挥多的冠军，向众人展示了他的坚持。

挫折很多，办法也不少。但看看你是否把一片钥匙插进了一把正确的锁里。我认为，唯有努力，迎难而上

“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能!!!!!!”这首歌唱的很好，的确如此，没有任何人能一生中一帆风顺，只不过风雨小一些而已，我认为只有经历了风雨，到最后回想起来时就不会后悔，而会是非常有意义!!!!!!

我认为我可以算是一个在挫折中成长，在风雨中成人的一个女孩吧!小时候，我并不突出，成绩平平，总没有班级中那几个尖子生好，于是我咬着牙对别人说，我一定会成功的，超过他们的。当时，我听见了有几个女生讥笑着说：“就凭你!臭美，赖蛤蟆还想吃天鹅肉，别白日做梦了!”我气的要命，但我很快平静了。心中的怒火不断的燃烧着，从那以后我不再贪玩了。从此课间的操场上没有了我的影子。常看见我晚上伏案夜学，终于我超过了他，那个我一直想要超过的人。但是下课时，我忽然听见有几个女生小声议论说：“这次第一她一定是抄别人的，不然怎么能得第一呢?”我听了，当时跑回教室拿起板凳竟与别人差点打了起来。现在想起来，我不知道为什么当初会拿板凳与别人打起来，也许是为了自尊心的维护吧!

还有一次，我的最真心的朋友走可，要转学了，这是比我受到自尊心伤害还难受的事，那一个宁静的下午我和徐云来到了一个只有我和她知道的“秘密基地”我和云抱在一起，她对我说：“老东西，你要好好的读书，别想我，可听到了?到时我会来查看的。”我明显的听见他的喉咙里的哽咽，有一些嘶哑，眼中有一些亮亮的东西。忽然，她抱住了我，我在颈上感到了一些热热的泪!!!!!!

她走了，我好伤心，但是我恢复过来了，这是我面临的最大的挫折，我为了她，为了她!!!!!!不要伤心。我一个人勇敢的抗下了痛苦，在她走前倔强的坚强的笑着!!!!!!!

如果，人的一生平平安安，一帆风顺那有什么意思。我在这充满了挫折的一生中奋斗着，用不退缩!