关于正能量的作文优秀20篇

今天是平安夜，我们一家人一起到音乐广场去，可却不知道七彩柱已被交警戒严，只好又返回了。

回家的路上，却接到了奶奶打来的电话：“你们来这儿吧，我在你老婆婆家，你哥哥也在这里。”我们一家人很快就来到了老婆婆家门口，却忽然看到了一只老鼠飞快地跑进了一个洞里，好奇的我本来想拿地上的木棍打它，可它钻在洞里就是不出来。哈哈……我又想出了一个好办法，用凉水冰它，一定会出来的吧！可一碗凉水灌进了洞里，它却还是没有一点动静。于是我又用小刀往洞里捕，结果那可怜的老鼠一下子就被我这个实验家给弄得一命呜呼了。

消灭了老鼠，我这也是为民除害，应该算是发扬了正能量吧？

我走进了表哥的屋里，表哥家还有一个可爱的小弟弟，我们三个就在表哥的屋里看起了电影《港囧》。哥哥可不是个“好人”，他非让我们上网吧去玩，我不肯去，哥哥就生气不理我了。可我那个心爱的弟弟就这样被那个爱网游的表哥拉下水了呀！我一定要把他们救出来，回到家我第一时间给弟弟的爸爸打电话说：“姑父桐桐和表哥去网吧了，在三环浴池隔壁的那个网吧，他们俩在最后一间里请你去找找他”。姑父回答，“好，我马上就去”。

我相信迷恋网吧不是好的行为，我写这篇文章也会让他们俩看的。我相信自己的正能量，一定能帮表哥戒掉网瘾的哦！

我一直在想，什么是正能量？又该坚持着何种意义上的正能量？正能量是积极上进乐观还是勇于拼搏，坚韧不拔太多的褒义词赋予正能量代名词。而我以为，所谓正能量…再发达的国家也需要正能量，就是美国公认为世界上最发达的国家也需要正能量，况且我们发展中的国家中国，现在的政策够好的了，但还是需要正能量。在我们国家，总是有一个群体的人，他们没有组织起来的队伍，只是分散在各地，但他们有一个共同的目的，便是将自己所携带的正能量元素传到各地。

什么是正能量呢？这是一个新词，其实，正能量的元素也并不是很复杂的东西，对于我们每一个人来说是很容易得到的；其实，正能量元素并没有很多，却都是作为一个“好人”必不可少的东西、往往他们只是埋藏在你的心里，你的一个举动，一个念头都关系到了这些元素的出现与否。我心目中组成正能量的必要元素则是：善良、负责任、真诚、友好……

对于一个追求上进的人来说，善良是正能量的主枝干，善良是决定一个人是否是一个“好人”的最重要的元素。然而并不是有了善良就有了正能量，我们不能只是将善良挂在嘴上，而是应遵循先辈留下来的警戒：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。小善才是真善，与其夸夸其谈地说去做“大善”，倒不如从小善一点一滴地积成大善。我认为负责任才是正能量之树的根，只有有责任心，我们才能把这棵树根深深地扎在土壤之中。判断一个人是否具有正能量，重要是看他有没有责任心。

有一篇文章写的好，“真诚和友好就是正能量之树的叶，绿叶提供给树木自身需要的能量，它给予外界空气的更新净化。”是的，有了真诚和友好，做出来的事情就会利人利己、事半功倍。我们都知道绿叶也是一棵树的门面，一棵没有树叶的树是没有人喜欢的，所以做个“好人”，传递正能量看似简单，其实并不简单！

你心中是否有一棵正能量之树？如果没有，就快来用你的善良、责任心、真诚和友好来种植它，你继承的将是“好人”一族的血统，承担的是传递正能量的使命。我们学生，正是读书的时候，我们努力、奋斗、拼搏！是为了在德、智、体、美、劳全面发展储备将来为社会服务的正能量，我们能够健康成长，社会才能和谐进步；才会拥有更美好的明天！

[社会需要正能量的作文

开学伊始，学校发了一本《培育我们的价值观》的读本给我们。当我一口气读完之后，“文明、和谐、公正、诚信、友善”等等词汇便深深的印入了我的心灵，抹之不去。更让我挥之不去的，是那一个个感人至深的画面，一个个令人记忆深刻的名字。突然，脑海里涌现出一个最近出现频率颇高的词汇――那就是“正能量”。什么是正能量?有人说，“正能量”是“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”;也有人说，“正能量”给人向上的信心和希望，鼓舞人不断追求幸福生活。多多益善，但却需要社会共同创造。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。 At the beginning of the school, the school posted a reading book "Cultivation of our values" to us.After I finished reading in one breath, vocabulary such as "civilization, harmony, justice, integrity, friendship" and other words deeply printed into my soul and wiped it out.What made me lingering even more is the touching picture, one by one with memorable names.Suddenly, a recent frequent vocabulary appeared in his mind -that is "positive energy".What is positive energy? Some people say that "positive energy" is the motivation and feelings of "all energy" to be upward and hope, prompt people to continuously pursue, and make life fully happy "; others say that" positive energy "gives people upward confidence in peoples upward confidenceAnd hope, encourage people to continue to pursue a happy life.A lot of goodness, but it needs to be created by society.This is exactly what people are generally lacking but actively pursuing.

我不懂这些，但我知道：曾有媒体报道一位的哥拉载盲人小伙不收钱，他的理由是：我不伟大，但我挣钱比你容易。于是下一位乘客坚持多付费，乘客的理由是：我也不伟大，但我挣钱比您也容易点。同一个理由，串起两颗爱心，感动了无数人。他们释放的是“正能量”。

还有之前冒险托举坠楼女童的“最美妈妈”，在洪水中把群众推向岸边而自己壮烈牺牲的“最美士兵”，在危机时刻舍己救人的“最美司机”“最美教师”等等。在生死攸关时，“本能”地以自己的牺牲换回别人或更多人的生存，这是“正能量”，但是又有多少人能做到呢?因此，即便人们只是恪守职业操守和善良的本能表现，也称得上是高尚的道德体现，我认为，这些都是“正能量”。

正能量是多元的。正能量可以是家庭和睦的幸福感，可以是投身公益服务社会的责任感，也可以是坚韧不拔顽强拼博的意志力。扶起跌倒的老人，归还拾到的财物，孝敬自己的父母，帮助需要帮助的人，这些都是我们普通人可以做到的。正能量的传递并不需要用金钱和财富来衡量，你善意的一言一行，都可能对周围的人产生积极影响。

爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。我们都是平凡人，但是平凡人物的正能量却引发了“能量反应”，闪现了人性的光辉，照亮了道德的方向。这股正能量传递给我们的是向善的信心和希望。一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上，一个社会的正能量可以形成免疫气场，让道德保持健康。一个人可以不伟大，一个社会可以有瑕疵，但是不可以没有正能量;我们可以批评，也可以挑剔，但不应该悲观，更不可以绝望。

人们需要正能量的鼓舞，为了全社会那份向善的信心和希望，我们每个人或许应该反思――在抱怨社会一些不好现象之前，先要保证自己积极地传递正能量，用我们的正能量去感染别人，推动社会和谐，那才是我们应该追求的，同学们，让我们携起手来，做传递“正能量”的使者吧，我相信，有了我，有了你，有了我们大家的加入，这个社会将处处是“正能量”，充满了希望。有了你，有了我，有了我们大家的传递，这个世界将变得更加和谐，充满活力!

听过沙宝亮的《正能量》吗？现在我要向大家介绍我身边的正能量，她就是我的姥姥。

谁说老人没力气，那他见到我的姥姥肯定下巴都会惊讶的掉到地上，瞧！那老人正“嘿咻”“嘿咻”干得起劲呢！一桶水，两桶水，三……被接连运到缸里，缸子满了，桶也满了，瞧她那满头大汗的样子，用手擦去额角的汗珠，嘴角溢不住的漾出那抹属于农村妇女勤劳的笑容，没错，今年我们家一年一度的劳动模范又非你莫属了！姥姥教给我做人要勤劳！

“大嫂啊！俺家的香油用完了，借点吧！”隔壁的大妈又来占便宜了，我心里不禁犯嘀咕“这也用完，那也用完，你天天上我家借，当我家是捐赠所啊！”我刚刚试图制止住姥姥，谁知姥姥又用满怀善意的笑把香油“双手奉上”我不禁怒火中烧，直说姥姥没心眼，“人家向你借什么你就借，也没见她还哪！”这是姥姥却收去笑容一本严厉的对我说：“俺从小就教育你，人不能自私自利，要为别人付出，才能收获你都听哪去了？”听了姥姥的话，我的脸一阵红似一阵，姥姥话音未落，邻家大妈又过来了：“嫂啊！快尝尝，用你家香油拌的鲜菇鸡可好吃了！这不是，不能忘了你，这碗你吃着，不够还有！”邻家大妈的话更是让我羞愧。姥姥的质朴，姥姥的教育让我懂得了人生的道理“付出才有回报”

“叮铃铃”我的电话又响了，毫无疑问，一定是姥姥的。“喂，姥，干啥呀？”“天天啊，快来，听说收废品的今天来咱村，咱俩上仓库拾叨拾叨，行不？”“行啊！”我迅速的套上外套，起身就走。姥姥几十年的习惯，如今也在我身上“繁衍生息”了，遇上个塑料瓶总要拾起拿回我与姥姥的小仓库，待收废品的一来，全部换成人民币。不多但也不少，有个十块二十块的，姥姥教给我勤俭。

姥姥只是一个普通的农村妇女，但她教给我的东西。我一生受用不尽，姥姥。我身边的正能量！

我们青春年少，我们张狂无知，我们的年代充满了迷茫，充满了诱惑，我们需要青春的正能量，引导我们的人生走上正确的方向。

抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。

生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里！凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福！生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。

凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。

别把痛苦的根源推给外界，人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀……

我们需要青春的正能量来驱散我们的迷茫，重新指引我们前进的方向。我们渴望拥有一颗阳光的内心，有一个充满阳光的未来！

失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，小编收集了关于正能量的优美句子，欢迎阅读。

1、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

2、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

3、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

4、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

5、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?

6、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中六合彩一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

7、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。

8、没有伞的孩子，必须努力奔跑!

9、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

10、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

11、人生充满着期待，梦想连接着未来。

12、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

13、理想是什么?它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。

14、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了!

15、面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

16、你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

17、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

18、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

19、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

20、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

21、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

22、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

23、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

24、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。

25、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

26、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。

27、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。

28、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

29、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

30、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

31、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

32、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

33、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

34、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

36、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

37、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

38、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

39、没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!

40、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

41、没有不进步的人生，只有不进取的人!

42、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ,刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

43、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

44、态度决定一切，实力扞卫尊严!人要经得起诱惑耐得住寂寞!

45、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个奋斗。

46、牢记所得到的，忘记所付出的。

47、笑口常开，好彩自然来!

48、爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒。爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事。不求自己的益处。不轻易发怒。不计算人的恶。不喜欢不义。只喜欢真理。凡事包容。凡事相信。凡事盼望。凡事忍耐。爱是永不止息。

49、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

50、没有天生的信心，只有不断培养的信心。

51、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

52、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

53、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

54、做对的事情比把事情做对重要。

55、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

57、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

58、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

59、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

60、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

61、不要等待机会，而要创造机会。

62、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

63、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

64、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

65、含泪播种的人一定能含笑收获。

66、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

67、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

68、人之所以能，是相信能。

69、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

70、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

正能量是爱心，正能量是希望，正能量是坚强，正能量是学习雷锋！

倪萍主持的“等着你”，帮助别人寻找失散的亲人，这就是正能量；当一个人做什么事情，都对未来充满希望时，这就是正能量；当狼牙山五壮士决定坚守狼牙山，让大部队撤离时，这就是正能量；在汶川大地震时，有一位老师，他不顾危险，舍身救人，救了十几名学生，这就是正能量！

正能量无处不在，即使在小小的村庄，也时有发生。

我们村就有这样一个故事：村中有几位“空巢老人”，他们平时只能自己照顾自己，一旦生病他们会非常无助，而村里一位半盲的大爷，会经常帮助那些“空巢老人”，挑水，拾柴，从未间断。

这几天，天气变化异常，一时好，一时坏，有一位八十岁的老奶奶生病了，身边又无儿无女，村中的保健员去外地探亲了，这位大爷急忙步行到离我们村两里之外的镇上去请医生，大家也许会说：走两里路有什么难。但是大家想一想，一个接近全盲的人，走在这两里山路上时，会有多么的艰难。他风尘仆仆的来到了医院，找到了医生，说明了来意，医生被他的举动感动了，提着医药箱便和大爷赶回了村庄。医生给老奶奶做了细致的检查，并无大碍，经过医生的治疗和大爷无微不至的关心，这位老奶奶很快就康复了。

虽然村中有些人认为这位大爷很傻，不理解他，但更多的人是被他感动，开始帮助需要帮助的人。

我觉得不论是在大城市，还是在农村，不论是有文化的，还是没文化的，不论是富有的，还是贫穷的，只要你的心中有一份爱，就会成为正能量的传递者！

在生活中，有各种各样的人，比如诚实的人、认真的人、自信的人……我觉得当前，我们最需要的是有正能量的人。

那天，风刮得很大，我放学后来到了我家楼前，停在我们单元门前的自行车多半都被风刮倒了。我看到这些车子后，就想扶起它们，但是我劲太小了。就在这时，住在我们单元一楼的老爷爷，只见他戴着个手套，把车子一辆一辆扶了起来。扶完我们这个单元，他又朝前走，一直把我们小区的车子全部扶起来才回家。看着老爷爷弯腰一辆辆扶起车子的背影，我从心底感叹：生活需要这样的正能量的人啊！

记得原来我们单元门前特别得乱，也没人收拾，垃圾道里的垃圾也都溢出来，满地都是。可是，自从这位老爷爷搬来之后，我们单元门前的垃圾一天比一天少。我开始不明白是怎么回事，后来我偷偷观察了一下，发现一楼的这位老爷爷手里拿着一个大麻袋，捡起地上的垃圾，毫不犹豫地往里装，也不管脏不脏。捡完之后，他把垃圾扔到垃圾桶里。我又观察几天，发现老爷爷每天如此，怪不得我们单元门前变得那么干净啊！

如果生活中多一些像老爷爷一样的正能量的人，我们的生活是不是会越变越好呢？所以，生活需要正能量啊！

亲爱的爸爸妈妈: 你们好! 当我坐在教室，手握笔杆看着“感恩”这两个字眼的时候，我首先想到的是你们。现在的我，已拥有将近成人的身高，已具备逐渐成熟的思想，而这些都离不开你们辛辛苦苦的培养和教育。我就像一颗树苗，是你们化作雨水浇灌并养育了我，使我茁壮成长;我还像一朵云彩，是你们用苍穹般宽阔的胸膛包容了我的任性与不懂事;我更像一只小鹰，在必须学会飞翔的时期，是你们残忍而又慈爱的将我推下断崖，使我在绝境中学会生存，而崖底却铺满了你们爱的稻草。

从小到大，在我的心中始终矗立着一种宏伟庄严的、被神圣不可侵犯的光圈笼罩着的物体，那不是山，却比山高;那不是海，却比海深;那不是金，却比金贵。那是你们对我重若千斤的爱，伟大无私的父爱母爱。 童稚时期，当我摔跤绊倒时将我从泥泞中拉起来，细心擦拭着我的伤口与泪痕并悉心照料的人，是你们;年少时期，当我焦躁无助时，将我从迷茫中拉出来，耐心倾听我的心声并不厌其烦开导我的人，是你们。不难想到，当我即将步入成年期，面对无数的困难与挫折时给我去战胜它们的勇气的人，也必定是你们--我伟大的父母。你们既是我躲避风雨的港湾，也是我无穷力量的源泉。 我并不想在这里，列举出你们对我爱的表达，因为最无私、最神圣的爱是绝对不能用文字体现的，我一直相信你们对我的爱“尽在不言中”。

常言道:知恩图报。你们给我的恩太多太多，而我回报给你们的太少太少。我现在犹如一颗树苗，你们慷慨地把灿烂温暖的阳光无穷无尽的洒在我身上，而我只能吝啬的回报给你们一点点淡淡的绿色。但是，我在这儿向你们保证，当我长成参天大树之时便是我竭尽全力以最大的回报来孝顺你们之日。羔羊跪乳、乌鸦反哺是动物的感恩，“落红不是无情物，化作春泥更护花”是植物的感恩。

我现在年纪不太大，能力也微薄，暂且不能像“乌鸦”“落花”那样以“反哺”“更护”来报答你们对我的生养之恩，我只能像羔羊跪乳一样，默默的从心底感恩着你们，为你们做力所能及的事，尽力分担你们的负担和忧愁，在生活上让你们安心，在学习上让你们宽心，做一个孝顺、勤奋、乐学、懂事、诚实的女儿，长大报效社会、报效祖国，安安分分的做好人，做一个让你们从心底感到自豪的人。 亲爱的父母，你们的教育和恩情将会变作我奋发向上的动力，你们的呵护与鼓励将会吹动我人生的桅杆。

感恩生命，感谢它给了我温暖的热源;感恩父母，感谢你们给了我体验人生最美好的至亲至爱的亲情入场劵。

有一首主题词曾这样说: 几多落花擦过额际? 几多枯叶缀上衣襟? 几多流水带走熟悉的人群? 几多雁阵驱走脸上的笑容? 变的是时间，不变的是父母始终如一的爱。 春去春来，花开花又落，我也会用我始终如一的感恩之心来报答你们始终如一的爱。 亲爱的爸爸妈妈，你们辛苦了，今后还将麻烦您们。我一定努力学习，不负你们的厚望。

亲爱的爸爸妈妈，我永远爱你们!

最后恭祝你们 身体健康天天快乐心想事成

你们的乖乖女:思思

下午两点的阳光正刺眼，北京化工大学的校园里走来了一位肤白貌美大长腿的姑娘，正是准备接受中国青年报采访的北京化工大学经济管理学院大三学生张慧贤。

这位美丽的姑娘并不简单，她已连续两年获得专业课排名第一的成绩，并顺利通过国家奖学金的答辩。除此之外，张慧贤在大学期间，一次性通过11门“ACCA”（国际注册会计师）考试，要知道ACCA被誉为“国际财会界的通行证”，而她仅仅用一年的时间，就完成了别人起码3年才能做到的事。

正是结合了“美女”和“学霸”的双重属性，让这姑娘更是格外闪亮。

很多人是在各种比赛中认识的张慧贤。因为这样的比赛，张慧贤拥有了比其他人更多的在社交软件和媒体上曝光的机会。“美女＋学霸”的标签页面让她吸引了更多人的关注。张慧贤的微博粉丝超过4万人，博文的转发量也很高。因为是“学霸”，不少粉丝在微博中私信她，请她帮忙解决学习上的困惑。这成了她的动力，她想传递更多的正能量给需要的人。但是自己的能力毕竟有限，所以她想学更多东西，走到更高的平台上去，有更多的机会让更多的人认识她了解她。

但是，过多的关注也给张慧贤带来了烦恼：“很多时间会浪费在不确定的行程和活动上，比起真正的学霸我已经浪费了很多时间，我要付出更多的时间和汗水才能跟他们看齐。”

特别是在她小有名气之后，各种商演和活动随之而来，占用了很多在学校的学习时间，这种突如其来的成名，让张慧贤变得浮躁，趴下身子认真学习的时间也越来越少。

大一，张慧贤与国奖的失之交臂。

“我一直哭一直哭，难过自己为什么没有更努力”，张慧贤说。这次失利让张慧贤认识到，在自己的内心比起成名，她更看重的是自己的学业。商演错过了还有下一场，学习的时间错过了保研错过了就不会再有下一次的机会，后悔都来不及，“我对辅导员老师说，下次的国奖一定会有我”，张慧贤暗下决心。

她尽可能减少校外的活动。“我是个很实际的人，我知道梦想是要建立在现实的基础上，所以我告诉自己要做一个更优秀的人，这也是给现在支持我爱护我的粉丝最好的答复”。张慧贤说。终于，去年她凭借专业排名第一的成绩顺利拿下国奖。

拿下国奖之后不久，张慧贤便投身到ACCA的备考中。她明白，如果想降低失败的几率只有早下手，才能在机会和考验到来的时候能游刃有余、坦然自若。

就像张慧贤自己所说的那样，对于会计专业的本科生来说，ACCA的含金量非常高，全英文的形式更增加了考试的难度。

于是，张慧贤准备“闭关”。

“闭关”期间张慧贤每天待在自习室学习时间超过14个小时，买两个粽子就是一天的三餐。“那时候觉得整个人除了学习什么都不会了，也不跟别人交流，为了学习白天也不带手机。”张慧贤说，她为了避免自己玩手机刷微博微信，她把社交软件全部卸载掉，“我是个自制力很差的人”，这种最笨的方式有时效果反而更好。

最终，一个暑假的努力让张慧贤一鼓作气攻下了4门，还有2门就彻底拿下ACCA的全部考试。“25岁前多努力几分，25岁之后就可以少努力几分”，张慧贤说，这话虽然有点功利性，但是也是激励自己变得更优秀的动力。

现在，张慧贤还经常在自己的微博里跟粉丝互动，她跟很多在校生分享了自己的学习方法和经验，比如，“要充分利用上课时间”“不去自习室不代表不自习”“学习时间长不代表学习能力强”“多参加学科竞赛”，等等。有同学开玩笑地说，她微博中充满着正能量。

张慧贤的朋友圈里有这样一句话，“长的漂亮是优势，活得漂亮才是本事”。她接下来的规划是：再次“沉迷”于学习，她要为接下来的研究生保送、面试等做好充分准备，“我可能又要暂别社交软件一段时间，也希望自己的粉丝可以理解我，跟我一起努力成长。”张慧贤说。

迎着一轮冉冉升起的太阳，伴随着国歌，国旗升起来了!

今天，我们学校将举行一场别开生面的运动会。

各班同学排着整齐的队伍，进入会场。当经过主席台前时，同学们个个都昂首挺胸的喊着响亮的口号，那声音如雷贯耳，铿锵有力，如同爆发的海啸。同学们有序的坐到自己的位子后，校长宣布运动会开始!

运动将们上场了!个个都精神抖擞，散发着青春的活力。首场比赛的是男子、女子50米短跑。运动员们站在赛道上，“嘭!”运动员们如箭般飞驰而过。全校师生为他们呐喊加油。冲到终点了!他们脸上露出了阳光般灿烂的笑容。

看!那边女子实心球比赛也开始了。他们的臂膀是那么有力。抛吧!运动将们请不要让自己留下遗憾!

接着是接力赛，大家齐心协力。四人一组，传递着力量。成功的人生道路必定也是这样的。团结力量大。那接力棒经过一双又一双温暖的手，最终抵达了终点!

下午2:00跳远比赛开始了。各班同学都为那些勇敢的运动将们呐喊“加油”!他们都有超强的弹跳力，奋力跳过沙坑。他们把这一跃看着人生中重要的一跳。

最激动人心的拔河比赛开始了!一个个强壮的男孩女孩们上场了。刚开始，比赛就进入了白热化，十分激动。大家都使尽全力，豆大的汗珠从额上冒出，脸红得像一个个又红又大的苹果。看，赢了!大家欢呼雀跃，全场的掌声顿时如排山倒海。

第二天，上午8:00准时举行了比赛。先上场的是400米男子短跑，大家都憋足了劲，准备着冲刺。枪打响了!运动将们像子弹一冲而过。他们脸颊上豆大的汗珠见证着他们的努力。

接下来是1500米的长跑比赛，这是一个艰辛累人同时考验着意志勇气的一个体育项目。参加这项比赛的人都是好样的，他们用他们的自信、勇气、努力见证着他们的实力!

两天的远动会结束了。我相信同学们的心情肯定和我一样无法平静，脑海像放电影一样回放比赛，比赛是输是赢都不太重要，重要的是在这次比赛中，我们切身感受到了青春的活力，拼搏的精神!体验到了奋斗的艰辛，成功的喜悦!

这的确是一场有意义的比赛，也是一场成功的运动会!会场上处处洋溢着团结友爱、努力拼博的正能量，我们要在“更高、更快、更强”的奥运精神的感召下，把这一正能量继续传递下去，让生命之树常青!让事业之花常开!

孩子回了姥姥家 本来想陪孩子好好玩几天 可是很不幸 我爱人的爷爷去世了 我带着孩子匆匆赶回 忙完爷爷的事 接着就梨地种小麦了 假期也没让孩子玩好 忙得都没时间理孩子了 说要给孩子买个滑滑车 结果也给忙忘了 我想孩子一定记得 一定在骂大人是骗他的 孩子，大人真的不是有意的 庆幸的是 今天下午送孩子去学校 孩子好象对新的学校已经适应了 到了学校就高兴的几蹦 看孩子开心 我也就开心了。

国庆节到了，我的弟弟来我家玩了，我和弟弟一起去黄姚，藤县，我和弟弟在黄姚里看见了苍耳，蒲公英还有很多小花，我和弟弟还吃了很多小吃，吃了豆腐花，炒粉还有白粥。去藤县的路上弟弟又睡着了，去黄姚的路上弟弟也睡着了。到了滕县我和弟弟去我哥哥家，我的哥哥住在藤县，回家的路上弟弟又睡着了，我也是，这两天真快，过两天又要上学了，弟弟也回深圳了。这七天真开心。

正能量一词于2013年12月20日当选年度国内词。它源于英国心理学家查德？怀斯曼的专着《正能量》。

那么，正能量一词有何含义呢？它是一种健康乐观﹑积极向上的动力和情感，是催人奋进﹑给人力量﹑充满希望的人和事

时代到处是惊叹骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱；一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家最大的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。名列2014年感动中国十大人物之首的中国核潜艇之父―黄旭华，三十年来致力于核潜艇的设计与研制，带领团队研制出我国第一艘核潜艇，并亲自下潜三百米，成为世界上核潜艇总设计师亲自下水做深海试验的第一人，使我国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。

无私，奉献，舍小家，为大家，忘我工作为国家，是他传递给我们的正能量。

明星们也在积极传递着正能量，明星公益是他们对社会新的回报。韩红发起历时20天的韩红爱心北汽太阳花西藏家乡公益行，此次投入约600万元资金和物资，用于医疗卫生和教育两大类；江一燕远赴广西进行公益支教，给山区的孩子们放电影；张峻宁支教甘肃天水山区的下马希望小学

明星与慈善牵手，注定引来追光。明星们也在积极传递着正能量。

2013年4月20日，四川雅安芦山地震后，全国各地纷纷展开了募捐活动。乌鲁木齐慈善总会在红山体育馆设立的捐款点迎来特殊捐款者，一名以乞讨为生的男子捐出了乞讨两个月所得1003元，这一举动引起了社会的广泛关注。经记者调查发现，该男子并非第一次捐款。几个月前，他曾在听说8岁女孩欢欢患白血病的故事后，捐出200元。

他生活简朴，却心系公益，这便是他传递的正能量。

在现实生活中，正能量给我们带来了许多的正面效应。正能量的传递，不分贵贱，不分地位，不分强弱。我们不缺乏正能量，只是缺乏传递正能量的行动。予人玫瑰，手留余香。让我们从现在做起，从身边的小事做起，一起传递正能量！

1、独自挪动两百多斤的预制板，对于身材矮小、瘦弱的杨玉蓉来说，绝对是个不可能完成的任务。然而，这个不可能完成的任务，昨天她却办到了。为了救儿子的命，她爆发出了惊人的力量。

前晚(2013年4月19日)，芦山县樊敏路的杨玉蓉家里住着5口人。她、12岁的女儿、儿子、儿媳以及3个月大的孙儿。

为了买灌溉玉米的化肥，她早早起了床。地动山摇的刹那，杨玉蓉刚给孙儿穿好衣服。听到房子摇得哗哗响，杨玉蓉抱起孙儿就朝外跑。 边逃生，杨玉蓉边扯起喉咙招呼全家一起逃命。到了楼下，她看见儿媳、女儿都在，唯独少了儿子凌立。

儿子被困哭求妈妈走开别救了“他上厕所去了。”儿媳妇带着哭腔告诉她儿子的下落。此时，房屋正在垮塌，一些砖头和家具正纷纷落下。

杨玉蓉安排儿媳妇照管好孙儿和女儿，她不顾一切冲回厕所。此时，她几乎看不到儿子的影子，找了一圈，她看到了一块两米多长的预制板有10余厘米的缝隙，透过缝隙，她看到了儿子的身体。

“儿子，等着哈，妈妈来救你了!”杨玉蓉给儿子打着气。此时，凌立正身陷厕所不能动弹。听见外面哗啦啦的声响，凌立哭着求妈妈“妈妈，还有余震，你不要管我。”儿子的哭求，却动摇不了一个母亲救儿子的信念。

杨玉蓉不顾正在垮塌的楼，先把一双手伸进去。就在这刻，3楼的床正顺着垮塌的空间往下坠落。幸好，没有落在母子俩的身边。

母爱如山，她挪开200多斤预制板，预制板这么重，怎么办?周围的邻居们家家都在忙着救人，自家也没有别的劳动力。为了救儿子，瘦弱的杨玉蓉使出平生最大的力气，去弄开那块压着儿子的预制板。“也不知道怎么回事，我居然花了几分钟就把它挪开了40多厘米宽的缝隙。”杨玉蓉说，通过这个缝隙，她将儿子救了出来。

昨日上午11点半，记者在芦山县医院看到这对母子时，凌立的伤已经做了简单处理，他的腰部和头部缠着绷带，母亲杨玉蓉靠他坐着，用怜爱的目光看着他。

接受记者采访时，杨玉蓉的眼泪忍不住流了下来，但她没哭。起身时，她才感到自己的腰也有些痛，她还不知道自己是否也受了伤。在医院的帐篷里，杨玉蓉都还不太相信眼前发生的事情是真实的。

凌立也对母亲爆发出的巨大力量感到惊讶。“妈妈平时重活儿干得不太多，我也不晓得她当时怎么会有这么大的力气。”凌立说，只有伟大的母爱才会爆发出如此大的力量。

见记者守着儿子，杨玉蓉又跑出去询问儿子转院的事情。很快，凌立被通知可以坐救护车转运到救治条件更好的医院。临走时，记者帮他提着液体，一路送他上车，与这对情深母子告别。

2、烈焰之中筑大爱——王茂华谭良才

王茂华，男，1983年11月出生，宜春市袁州区慈化镇伯塘中学教师。谭良才，男，1966年4月出生，宜春市袁州区慈化镇冷水村村民，系王茂华的岳父。

3月21日14：50许，宜春市袁州区慈化镇伯塘村一栋普通民房内，厅堂里有5名幼童在嬉戏，一个孩子打着了手中的打火机，灾难就这样突然到来。王茂华和谭良才得知火情之后，奋不顾身地数次冲进火海，成功救出5名孩子，而王茂华与其岳父谭良才却被严重烧伤。

王茂华烧伤面积达98%，经多方救治无效，于5月2日凌晨1时19分不幸去世，年仅27岁。谭良才烧伤面积达85%，目前处于良好的恢复调养期。

满怀无私无畏的爱，王茂华、谭良才这对普通婿丈在刹那间如化茧成蝶般绽放出了耀眼夺目的生命之光。

王茂华与岳父谭良才火海英勇救人的先进事迹感动全国，江西省人民政府，宜春市委、市政府分别作出向英雄表彰学习的决定，王茂华同志被授予革命烈士、五四青年奖章、优秀教师等光荣称号。

颁奖词:烈火是一场生死攸关的测试。生命是一场良知大爱的考验，你们用果敢应战，用牺牲做大!一对侠义翁婿，火海中三进三出，为人们讲述了生命是舍生忘死，人间挚爱!

3、独腿乡村教师坚守29年为帮孩子走出大山

2012年12月7日，海拔1500多米、距离巫溪县城100多公里的新田村小学，放眼望去，四面都是连绵高山。离八点钟的上课时间还有半个小时，刘坤贤拄着拐杖早早地站到村小门口，等待孩子们的到来。高山上的冬日阳光让人觉得特别温暖，刘坤贤银色的拐杖被映得闪闪发光。远远望去，有种说不出的庄严。

重庆巫溪县“独腿教师”刘坤贤，就是乡村教师其中的一位，从1983年至今，他把他的青春年华和健康，都献给了乡村教育。

29年来，刘坤贤已经习惯了每天早上这样的守候，即使在17年前高位截肢后，他依然拄着拐杖，用剩下的一条腿伫立在校门口等待孩子们到来。他说，这样做的目的很简单：就是希望让孩子们有朝一日走出大山，见识外面的世界。29年来，他一直坚守在大山深处的三尺讲台，在因意外事故高位截肢后，也不曾离开，用一条腿一站就是17年。每天早上8点开始上课，中午2点放学，刘坤贤基本上每天要在课堂上站6个小时。算下来，17年来，他拖着一条腿站在三尺讲台的时间已有26000多小时。为了克服疼痛，刘坤贤吃了多少镇痛药，他自己也记不清了。

4、湖南新化发生校园惨案 校长斗歹徒以身殉职 2013年1月15日，湖南省娄底市新化县上梅镇北渡中心小学校长杨建一为保护学生安全，与进入校园行凶的歹徒殊死博斗，不幸以身殉职。

当天第四节课，该校三年级学生正在操场上上体育课。13：50分左右，学生们正分组做游戏，突然从校园围墙上翻入一名不明身份的男子，手持凶器将该班学生王振宇刺倒在血泊当中。该班女体育老师卿芳惊呼救命，校长杨建一闻讯后奋不顾身追赶歹徒，在出校门约二百多米的菜地上与歹徒展开了殊死搏斗，头中数刀，不幸当场遇难，凶手随即逃离现场。

事情发生后，学校立即组织对受伤学生王振宇进行抢救并向公安机关报案。

接到报告后，新化县人民政府副县长、县公安局局长罗宜秋，新化县副县长康燕青带领相关部门负责同志迅速赶赴现场指挥处置。新化县委书记胡忠威接报后要求不惜一切代价抢救被害学生，全力以赴抓捕凶手，妥善做好有关善后处置工作。县委、县政府立即成立了“1.15”事件处置领导小组，负责协调案件侦破和善后处置等工作。

目前，公安正全力以赴侦破案件，受伤学生王振宇已送至娄底市中心医院进行紧急抢救，有关善后工作正有序进行。

5、女大学生救落水儿童溺亡 生前已被保研

2013年1月31日下午,放寒假回到四川老家的山东科技大学大四学生谢小利,外出时勇救落水儿童不幸溺水身亡,年仅24岁。谢小利生前学习成绩优异,已被保送本校研究生。

2月2日下午,记者电话联系到了谢小利的姐姐谢清华。她告诉记者,她家住四川省广元市苍溪县元坝镇安全村。1月31日下午小利出门,当时隔壁将军村一名11岁男孩和一名12岁女孩在水塘边钓鱼,鱼竿掉进水里,男孩山梁华捞鱼竿时,不小心滑进水里。不习水性的小利看到后,立刻下水救人,但水太深,两人挣扎了一会儿就不见了,小女孩吓得躲到枯草丛里。直到下午5点半左右,男孩大伯跑来找人,才看到有人浮在水面上。

谢清华说,浮在水面上的人正是谢小利,当天她穿了一件蓝色羽绒服,打捞上岸后她的眼镜还戴在脸上,但是身体已经冰凉,没有了呼吸。谢清华称,估计在水里已经有一个多小时了。当晚10点,男孩尸体也被打捞上岸。

山东科技大学土木建筑学院辅导员于娜告诉记者,谢小利今年24岁,是该学院土木工程专业2009级1班的学生,在校期间她学习成绩优异,曾获得校级“二等奖学金”,还被评为校“三好学生”、“优秀共青团员”等荣誉称号。在该专业140多名学生中排名第18位,被保送该校研究生。

谢小利所在班级的班长宋伟杰说,小利平时很喜欢笑,非常乐观,在校期间谢小利积极参加活动,还主动加入到学生会、大学社团,多次参与爱心义卖、志愿者活动等。

据了解,目前当地派出所已经立案调查。元坝镇政府副镇长、元坝镇安全村三组组长、当地消防部门等人纷纷到谢小利家慰问。谢清华称,父母都50多岁了,为了供妹妹上学,这几年父母一直在外地打工。她现在很想到小利的学校举办一场追悼会,弘扬妹妹见义勇为的精神。

2月2日下午,山东科技大学的老师坐飞机赶到四川。“通过网络,我们已经把悼念小利的微博等建立起来了,通过这种方式表达同学们对小利的悼念。”宋伟杰说。

6、“最美中学生”--龚钰犇

近日，山东省枣庄市高三学生龚钰犇，在车祸来临的瞬间，一把推开同学，自己却被碾轧在车轮下，致使右腿高位截肢。媒体报道他的事迹后，网友称他为“最美中学生”。

龚钰犇是枣庄二中高三5班学生，半年后将迎来高考。11月3日上午6时30分左右，他搭乘同学褚浩的电动车在上学路上突遭车祸，坐在后座上的龚钰犇奋力推开了褚浩，自己却被碾在大货车轮下。褚浩回忆说：“在没有任何征兆的情况下那辆大货车就冲过来了，我只觉得他从背后推了我一把，我飞出去了。如果不是他的话我已经被大车轧扁了。他发现得早，如果不先推我，完全可以先跳车的。”在网上，不少网友都给龚钰犇送来了祝福和鼓励。“和张丽莉老师一样，他的行为受得起‘最美’的敬意!”有网民如此评价。

和他从小一起玩到大的同学孙启超说，大犇(龚钰犇外号)为人有情有义，不管谁有个什么事，他都会放在心上，尽最大努力去帮忙，“去年，班里一名同学得了白血病，同学们纷纷10元、20元地献出了爱心，大犇不声不响地将自己仅有的100多元生活费放进了捐款箱。他家其实很穷，但这就是我认识的大犇，有多大力使多大力。”班主任张兴舟说，龚钰犇平常就是一个热心帮助别人的人，只有帮助别人成为习惯，才能在瞬间做出这样的选择。

7、“最美中学生”--赵甜

16岁的高中女生赵甜在汽车即将撞倒同学之时，勇敢推开同学，自己则被车挂住拖行了几米，身受重伤。她因此被网友称赞为“最美中学生”。

宜春一中高二⑻班学生赵甜，眼看同学就要被急驰而来的汽车撞倒，危急时刻，她勇敢地冲上前一把推开同学，自己却被车挂住拖行了几米身受重伤，同学则安然无恙。这位年仅16岁的女孩也因此被网友誉为车轮下舍己救人的“最美中学生”。她用自己质朴而高尚的举动，再次诠释了以“好人文化”著称的宜春人的善良和美丽。11月 4日上午，记者来到宜春市人民医院胸外科病房，全身多处受伤的赵甜正躺在病床上打点滴。“我宁愿自己有事，也不愿同学受伤。”谈起事发时的情景，赵甜的这句话让人感动。

8、大荔军人舟曲之子——王伟

王伟，27岁，陕西省大荔县埝桥乡游斜村人，甘肃总队甘南藏族自治州支队舟曲县中队副中队长。

2010年8月7日晚11时20分，雷电、暴雨笼罩着舟曲县城，27岁的王伟正在单位值班，不敢一个人住在家的妻子当晚睡在娘家。屋外的雨越下越大，王伟立即向中队领导汇报雨情，准备应对突发事件。哨响起，73名战士带上雨披和应急灯开始清点人数。完毕不久，营房开始晃动......

11时48分，王伟带领25名官兵冒雨冲入泥石流现场。天像裂开了口子，雨水砸在王伟脸上，周围一片漆黑，即使打开应急灯，能见度也不足5米。扶着倒塌的碎石，凭借着记忆与呼救声，王伟与救援队战士搜寻着生还者。没有任何工具，王伟和救援官兵徒手掀开瓦砾，他与战友营救20多个小时，让23条生命逃离了死神的威胁，而自己怀孕2个月的妻子和岳父母一家四口人却遇难，被浑浊的泥石流无情吞噬。 救灾的那几天，王伟总会习惯性地掏电话、看妻子的未接来电。"不知道她最后会说什么……"王伟拭去眼泪又说：“我现在就想多救人，多救出一个人，心里才能好受一些!”

颁奖词:大雨滂沱，冲毁了房屋淹没了哭喊。妻儿需要你的肩膀，而人民更需要你的脊梁。五百米的距离，这个战士没有回家。那个最黑暗的夜晚，他留给自己一个永远不能接起的电话，留给我们一种力量

9、“最美”洗脚妹——刘丽

刘丽，29岁，来自安徽颍上县的农村姑娘。

刘丽有五个兄弟姐妹，因家境贫寒，14岁那年，还在念初中就辍学了，她要外出打工，挣钱为弟弟妹妹交学费、贴补家用。她先后到湖北、江苏等地打工，做过服务员，当过保姆。2000年至今，刘丽一直在厦门一家足浴城当“洗脚妹”，月薪2000-3000元，曾被老家的人误会。然而，让身边所有人意想不到的是，为了“生计”打拼的刘丽，把辛辛苦苦攒下来的大部分积蓄都捐助给了那些贫困学生，她自己却仍然过着艰苦朴素的生活。据厦门同安区妇联透露，从2006年起，刘丽通过厦门市妇联在同安一些中小学校展开一对一资助，资助人数也从最初的7个至10个，到现在固定的37个。她把赚来的钱几乎都资助了贫困学生，还号召数百位好心人加入她的爱心团队。虽然有人说她“傻”，但更多人认为———她是中国最美的洗脚妹。

颁奖词:为什么是她?一个瘦弱的姑娘，一副疲惫的肩膀。是内心的善良，让她身上有圣洁的光芒。她剪去长发，在风雨里长成南国高大的木棉。红硕的花朵，不是叹息，是不灭的火炬。

10、“他很能吃苦，就和我们一个样”

沈浩牢记“两个务必”，始终保持艰苦奋斗、清正廉洁的优良传统和政治本色。他不怕吃苦，不辞辛劳，带领小岗人民苦干实干，艰苦奋斗;他生活简朴，勤俭节约，从不讲究吃喝穿戴，一件羊毛衫穿得很旧，还舍不得扔掉;他严于律己，廉洁奉公，模范遵守党员干部廉洁自律的各项规定，不断健全村级各项规章制度，着力加强农村党风廉政建设。沈浩到村后了解到村民意见最大的就是村组道路“雨天一身泥，晴天一身灰”。在上级支持下，村里多方筹资开始修建村组水泥路。严金昌回忆说，一开始修路的工程打算对外招标，报价最少的也要四五十万元，沈浩召集村民开会算细账，感到承包给工程队花钱太多，决定由村里租机械、聘请技术人员，带领村民自己干，不仅能省钱，还能让村民参加修路挣些工钱。修路期间，沈浩天天泡在工地上，自己当小工，扛水泥、拌砂浆，由于没有经验，用手捧水泥，手被烧烂了也没叫一声苦。路修好了，大伙一合计，村里节约了近20万元。

以前的小岗村对外交通很不方便，到县城还要绕过镇里走上40多公里路，道路还是十几年前修的，路面坑坑洼洼。为解决“出行难”的问题，沈浩打算修一条小岗村直通省道307线的快速通道。当时，许多人都认为根本不可能——因为要跨过京广铁路修一座高架桥，为一个村修公路让火车停下来，岂不是天方夜谭?然而沈浩没有放弃，他一次次奔波于铁路和交通部门，不辞辛苦，不怕碰壁，硬是用诚心感动了人家，把项目跑了下来，2008年6月底，小岗村快速通道正式通车，村民出行路程比原先缩短20多公里。

沈浩把小岗村的路修好了，村民的房子建好了，村里村外治理的像城里一样。而6年来，他对自己严格要求，始终住在村里一间20平方米的简陋平房内，“他一直住在那间房子里，连一张像样的桌子都没有，衣服都放在床上和椅子上。每月交600元钱在村民马家献家搭伙。”关友江说，他看着沈浩生活条件简陋，几次喊沈浩去他家食宿，都被沈浩婉言谢绝：“我一个人，怎么都好凑合，不能打扰你们一大家子!”与合肥舒适的小家相比，沈浩在小岗的所有条件太艰苦了。妻子来看他，见到这样艰苦的条件，难过得流下眼泪。小岗村党委书记金乔说：“沈书记特别能吃苦，有时在村民组工作来不及回家，走到哪都能将就吃一点，即使遇到剩菜剩饭也不在乎，端起来就吃，村民都很感动，都把他看成自己家里人。”致富能手严德友说：“沈浩在我们小岗从没有把自己当外人，他和我们一起吃住，一起干活，就和我们一个样。”

11、钱学森——中国航天事业奠基人

浙江杭州人，1938年在美国获博士学位，1950年开始争取回归祖国，受到美国政府迫害，历经5年于1955年才回到祖国。1958年起，钱学森长期担任火箭导弹和航天器研制的技术领导职务，为中国火箭和导弹技术的发展提出了极为重要的实施方案。1965年，钱学森正式向国家提出报告和规划，建议把人造卫星的研究计划并列入国家任务。在实施人造卫星研制计划中钱学森在许多关键技术问题的解决上贡献了智慧。钱学森对科学技术的重大贡献是多方面的，他以总体、动力、制导、气动力、结构、计算机、质量控制等领域的丰富知识，为组织领导新中国火箭、导弹和航天器的研究发展工作发挥了巨大作用，对中国火箭导弹和航天事业的迅速发展做出了卓越贡献。

我身边的正能量

人生并不会一直一帆风顺，生活需要青春正能量，让我们弘扬身边的正能量。

那是上个学期的事了。那天学校组织我们大扫除，我们班负责的是前校园的公示栏。当时是秋末冬初，天气很冷，加上在冰冷的水里投布。不一会同学们的手都被冻僵了。这时细心的蒋丽发现了这一现状，便默默无闻的开始行动起来了。我们看见蒋丽端着一盆干净的水走来，便迎了上去准备投布。谁知他却躲了过去并没有让大家投布，而是走进了教学楼。他的行为让大家非常不解。有人猜想。难道是他小气不让我们是他换的水，也有人说蒋丽平时乐于助人不会是这样的人。大家来不及多想便又去干活了。

过了一会蒋丽端着一盆热气腾腾的清水，从教学楼里走了出来。还一边走一边说：“这里有热水大家快来投布呀。”这时大家才明白过来，原来刚才他端着盆是给大家对热水去了。真是个热心又细心的大姑娘呀。大家用这热水投着布，不光手上暖暖的，心中也被这简单的微不足道的小小的正能量所感动着。

这件事发生在去年的运动会期间。运动会眼看就要举办，其他班都纷纷进入了训练备战期间，我们班也不甘落后。有项目的同学也纷纷开始了各自的训练，唯独我们班的接力训练迟迟没有开展，老师一问原来是没有接力棒导致的。于是老师在班中问谁家有接力棒，可是没有一个人举手说自己能给带来一个的。于是这件事就又耽搁了几天。

几天之后裴老师见同学们谁家也没有，于是就让自己的爱人把家里车上的雨刷器做成了一个接力棒。就在这时我们班的小赵同学也牺牲了家里的拖把，把手柄做成了一个接力棒。这下在我们班老师和同学的共同努力下我们班的接力队也可以训练了。、

我们年级自打我们入校以来，就一直坚持带我们去首都图书馆服务。就在去年我们还在那挂牌，使那里成为了我们社会实践服务的基地。年级大部分人都去过那里服务大众，为人们做贡献。虽然每次都很累，但是看见你自己整理好的书柜，看见那些大人们对你赞许的眼光，以及那些小朋友们对你羡慕的眼光，似乎也不怎么累了。

一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。

我们需要正能量，我们需要弘扬身边的正能量。

1、心中有爱，人间即是天堂。

2、用财富装扮身躯，不如用道德美化心灵。

3、一个人最大的挑战，是如何去克服自己的缺点。

4、掌握幸福秘诀的人，就是以他人的幸福为幸福，以他人的喜悦为喜悦的人。

5、存好心，说好话，行好事，结好缘，做好人，人有善念，天必佑之。

6、生气──最受伤害的是自己，原谅别人，才能释放自己。

7、当你看不到别人的缺点时，你就能从别人的行为、语言、思想中得到无限的智慧。

8、爱自己的人就会谨言慎行的保护自己，并要用三分之一的时间来深切反省自己。

9、忧思和沮丧是生命的杀手。

10、生命不要求我们成为最好的，只要求我们做最大努力。

11、有勇气自杀，为什么不拿自杀的勇气继续活下去?

12、令人尊敬的人有共同的特性;懂得照顾，能体察别人的感受;懂得谅解，能同情别人的处境;言语温和，行为有礼，常保自己美好的品质。

13、有一些话，只能存放在自己心中，做为智慧的教育，说出来好像在训导对方，反而显出自己的愚痴。自己要做好，也要尊重别人。

14、了解一个人需要的不是时间，而是彼此撤去心防。

15、懂得关怀别人，是成长的真正开始。

16、勇于承担，是一份动人的力量。

17、只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值。

18、有同情心，才能利人;有谅解心，才能容人;有忍耐心，才能做人。

19、人生那个指引你走上光明大道的人，就是你的良心。

20、容易发怒的人，情绪智商也不怎么高，是小人利用的对象。

21、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

22、以爱来奋斗，有爱，就要行动!我们是为爱和宽恕而生。

23、没有崇高信仰的人就如同一潭死水，永远荡不起壮阔的波澜。

24、我不识何谓君子，但看每事肯吃亏者便是;我不识何谓小人，但看每事好占便宜者便是。

25、付出不计回报的那些智者，心里不感到失落，而且会更快乐。

26、没有爱，生命将不可能存在;没有爱，生命将会是痛苦，生命将会是一种惩罚。我们必须学会爱的技术。我们也需要互相支援，以建立一个有爱的家庭、单位、社区。世界是好是坏，全视我们日常的生活方式，以及我们爱的方式。

27、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。

29、勇敢和必胜的信念常使战斗得以胜利结束。

30、这个是世界上没有天才，所谓的天才只是比普通人多了百分之一的天赋。如果这个天赋运用不好，那么他就可能变成百分之十的累赘。

31、同是一件事、一句话，如果用和气谦虚的态度说，往往会帮助我们达到目的;反之，盛气凌人之下就算费了很大力气，不但无法达到目的，甚至可能引起大家误会，造成反弹。

32、父母也好，爱人也罢，朋友同事，所有的人，他们在时，都是恩赐，是上苍给你的礼物，所以要加倍珍惜和感激;而一旦离开，也别太伤感。你要明白，离开是正常的，生老病死是生命常态。

33、财富是每一个人所离不开的，为了使生活更美好、更便利，可以适当追求财富。但是不要忘了你有一个心灵世界，它比有形的世界更加宽广美丽，只要稍微用心就能发现无比珍贵的东西。所以，不要因追求外物而遗失高贵的心灵，那样会得不偿失。

34、即使是个平凡的人，也有足够的力量去关怀别人，因为他的生命，由承受父母与亲友的关怀而茁壮;他的心灵，自然也以关怀为基本动力。表面上看来，关怀是一种付出，其实是无可比拟的收获，是自我实现的光明大道。

35、友谊之光像烛火，四周黑暗的时侯最为耀眼。

36、人的一生是由无数个今天总合而成，每个今天都充实的过，一生便会充实。

37、以微笑、包容、觉行 为半径，画出一个**的圆满人生。

38、不认为自己是幸福的人，绝对没有幸福。

39、幸福，从心开始，从现在开始!

40、学习成长的机会不在未来，而在每一个活着的当下。

41、追悔过去，不如把握现在，成就未来。

42、欲进步需思退步，若着手先虑放手。

43、努力工作以‘成就’某事，而非‘获得’某物。

44、勇者，脚下都是路;智者，知道走哪一条路最好。

45、安莫安于知足;危莫危于多言;乐莫乐于好善;苦莫苦于多贪。

46、金钱和地位不能代表人格，诚与信才是。

47、酸甜苦辣是生命的富有，赤橙黄绿是人生的斑斓。

48、用一颗感恩的心可治好万病，这是信仰践行真理者的体验。

49、时间就是我们当下的呼吸，每一刻都应该全心全意的生活。

50、因为慈悲，所以宽恕;因为宽恕，所以解脱。为了解脱，所以宽恕;为了宽恕，所以慈悲。

51、金钱、地位与学历是无法帮助我们建立‘品格’、增进‘智慧’的，唯有一颗感恩的心，才会在苦难中学习到这宝贵的功课，即品格的成长，智慧的成熟。

52、未来是属于勤勉于现在的人。千古在于此一日。

53、有谦和、愉快、诚恳的态度，而同时又加上忍耐精神的人，是非常幸运的。

54、体悟每天都是生命最好的一刻，才能算是了解人生的人。

55、想编织未来的美梦，现在正是时候，掌握现在，拥有一切，拥有生命。

56、自私的心田里，永远长不出幸福的花朵。

57、一切美的基础，在于一颗和善而乐于助人的心。

58、犯错是平凡的，能够改过自新或原谅别人，就是超凡的。

59、快乐的秘诀，不是做你喜欢做的事，而是喜欢你做正确的事，做正确的事就会获得持久的快乐。

60、天堂在那里?天堂就在‘饶恕的爱’里面，一颗有爱的心，一个有爱的家，一个有爱的社会，一个有爱的世界，就是天堂。

61、没有恨、只有爱，没有冷漠、只有热情，社会才温馨，世界才和谐。

62、爱，会渗入我们的思想，言语、行为，我们的身心都变得和谐、快乐、轻松，能安全渡过一切伤害，了脱忿怒、烦恼、恐惧、焦躁。

63、脾气若不加以抑制，不久之后它苦就会成为你生活的必需品。

64、对一个尚未成熟的少年来讲，坏的伙伴比好的老师所带来的影响要大得多。

65、关怀别人的人在两个月中交到的朋友，比那些期望别人关怀自己的人，在两年中所交到的朋友还要多。

66、我们从自然手上收到的最大礼物就是生命。

67、在生命里寻觅快乐的方法，就是了解你被赋予生命是为了奉献。

68、纯洁的思想，可使最微小的行动高贵起来。

69、与天下之忧同忧，该忧则忧，莫杞人忧天;共天下之乐同乐，该乐则乐，乐而忘返。

70、人不一定要生得漂亮，但却一定要活得漂亮。

71、生气会蒙蔽我们的判断力。

72、‘宽恕’为我们的生命增加了广阔的空间。

73、生命的完整，在于宽恕、容忍、与博大的爱心，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。

74、昨天是一张废弃了的支票，明天是一笔尚未到期的存款，只有今天是你可以支配的现金。

75、合理安排时间，就等于节约时间。

76、‘肯定自己’是来自内省的力量;而不是来自外在比较的结果。

77、精神操守方，思想方法圆;目标志向方，行动决策圆;严以律己方，宽以待人圆。

78、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

79、对待生命要认真，对待生活要活泼。

80、饶恕是抵挡仇恨、医治仇恨的良药。

81、生气就是拿别人的错误来惩罚自己，不要苦了自己。

82、怀着一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧!

83、每天花一点时间想想应该感恩什么，比如现在心脏还没退休。

84、快乐来自于以感激的心情，去接受眼前的生活。

85、容易发怒，是品格上最为显着的弱点。

86、有爱能包容，无爱枉一生;爱的世界里，宁静又祥和。

87、‘忍’是勇气、担当、奉献、负责的表现，有‘智’的人才会忍，有‘慧’的人才会忍。

88、我们是自己命运的制造者，是自己行为的主人和执行者，同时也是自己行为的受难者。

89、做一切好事要把握时机，也要把握因缘;因缘消逝才想做，就来不及了!

90、任何人都是自己行为的镜子!看他人的优点，自我鞭策;看他人的缺点、反省自己。

91、有钱的人把自己的房子装饰得漂亮;有德的人把自己的身心修养得很好。

92、误解了别人，第一是反省;被别人误解，第一是宽容。

93、读一切好的书，就是和许多高尚的人说话。

94、心灵的书籍(真正的经典)是智慧的钥匙。

95、原谅别人就是善待自己，批评别人就是亏待自己。

96、自私和不耐烦是行事做人的致命伤。

97、聪明人的嘴藏在心里，愚蠢人的心摆在嘴里。

98、谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽。

99、当我们在责备别人时，岂不是也在间接宽容自己。

100、最高贵的“复仇”是宽恕对方。

101、原谅是学习放下，不允许怨恨再控制你的生活。

102、努力不一定会成功，成功却一定要努力。

103、世上没有所谓的小事，宇宙是由‘小事’环环相接而成。

104、外在美可以赢得赞美，但必须有内在美支撑。

105、工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。

106、每一个重复的脾气都是习惯的养成，脾气愈久，动作就愈成熟，直到你无难以控制。

107、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。

108、憎恨是灵魂的疯狂，邪恶的生长。

109、恨是一支箭， 最后会射向自己。

110、名望’只是别人眼中的你;‘品格’才是真正的你。

111、融和是一种容人的雅量，一种平等的对待，一种尊重的言行。

112、去宽容你的朋友，并不能说明你的大量;能正确地去谅解你的敌人，那才算是到达了‘宽容’的真谛。

113、美不是出现在自己的镜子里，而是出现在别人的眼睛里。

114、在书本里可以寻找知识，但不能找到‘智慧与真理’，因为智慧和真理只能自己亲身去体验。

115、如果你能知足，并拥有丰富的内在美，虽然没有财物，你仍拥有至宝。

116、生活上有一个重要的幸福原则，就是千万不要去跟别人比较，也不要与人计较。

117、不埋怨，就是对自己的行为负责。

118、想过快乐幸福的人生，应该从认识自己、关心别人开始努力。

119、自己喜欢的，不一定是好的;不喜欢的，也不一定就是不好。人生在世，有时要牺牲自己的喜好，把兴趣转为责任，去做利益大众的事情。

120、求知要进一步想，处事要退一步想。

121、慈悲的人，言语中只有原谅，只有希望，只有喜悦。

122、慈悲自然就会创造一种正面的气氛，结果会觉得平和与满足。只要是一个慈悲的人所在之处，那里就会有一种快乐的气氛，甚至连狗和小鸟都很容易亲近那个人。

123、不要计较别人给自己多少掌声，先给自己一些掌声吧!

124、骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱;而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。

125、我们不能一有成绩，就像皮球一样，别人拍不得，轻轻一拍，就跳得老高。成绩越大，越要谦虚谨慎。

126、昂着头出征，夹着尾巴回家，是庸驽而又好战的人的常态。

127、凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。

128、礼仪的目的与作用本在使得本来的顽固变柔顺，使人们的气质变温和，使他尊重别人，和别人合得来。

129、要留心，即使当你独自一人时，也不要说坏话或做坏事，而要学得在你自己心灵面前比在别人面前更光明磊落。

130、谦虚的学生珍视真理，不关心对自己个人的颂扬;不谦虚的学生首先想到的是炫耀个人得到的赞誉，对真理漠不关心。思想史上载明，谦虚几乎总是和学生的才能成正比例，不谦虚则成反比。

131、对人要和气，但不要狎昵。

132、凡事只要看得淡些，就没有什么可忧虑的了;只要不因愤怒而夸大事态，就没有什么事情值得生气的了。

133、思而后行，以免做出蠢事。因为草率的动作和言语，均是卑劣的特征。

134、缺少谦虚就是缺少见识，缺少尊敬就是缺少德性。

135、心好处处好，心坏处处坏。

136、关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。

137、一个今天抵得上两个明天。撕一张日历，很简单，把握住一天，却不容易。

138、愤怒是吹熄心灵明灯的狂风。

139、用心过每一天，就像那是你生命中的最后一天。

140、无过是一种想象，思过是一种成熟，改过是一种美德。

141、沟通心灵的桥是理解，连接心灵的路是信任。

142、生活本是痛苦，是思想和哲理使其升。

143、背对太阳，阴影一片;迎着太阳，霞光万丈。

144、钱财象水一样，一点没有会渴死，多了就会被淹死。

145、对别人好不是一种责任，它是一种享受，因为它能增进你的健康与快乐。

146、生命的美，不在它的绚烂，而在它的平和;生命的动人，不在它的激情，而在它的平静。惟平和，才见生命的广大;惟平静，才见生命的深远。

147、只为了赚钱而工作的人，永远不可能像那些爱好工作的人一般投入。

148、有些人学习了一生，而且也学会了一切，但却没有学会怎样思想。

149、有所成是因为用心。如果有很多机会，但不用心，就不会成长。

150、人生中最美的时刻就是-现在。不要浪费生命!

【那一刻，我感动了】

打开记忆的闸门似泉水般的记忆涌向心头，这些记忆有的是美好的、有的是痛苦的、还有的是伤感的，唯有一件事使我久久不能忘怀。

记得有一天，我站在清泉街的十字路口南面等红灯，马路上的汽车川流不息，夹杂着滴滴得车鸣声很是热闹。眼看着对面的红灯就快变成绿灯的时候，也不知怎么的一个五六岁的小男孩儿一下子跑到马路中间，紧接着就听见孩子妈妈焦急的喊着：“别跑，太危险，就站在那儿，千万别动”!可是路上的噪音太大了那孩子根本听不见，这时已经被来回穿梭的车和行人吓坏了的孩子哇哇的大哭起来，只因情况太突然了，眼看着一辆红色面包车已经来不及刹车直冲着小男孩儿飞驶过来，吓得我都不敢看了心想着这下完了，脑海中浮现出小男孩被撞飞的情景，就在这时，时间好像静止了，说时迟，那时快，从人群中冲出来一个高大魁梧的青年，只见他那双但凤眼中闪烁着火红的光，好似荆棘丛中的一堆火，他身子向前倾前45度，左脚一脚踏在了小男孩的身边，一把搂过小男孩，紧接着右脚向前一迈，再一个侧转身，刹那间刚好躲那辆过红色面包车，瞬间，孩子得救了，真是有惊无险啊!人们都不约而同的拍手叫好，称赞大个子叔叔机智勇敢，临危不乱。

孩子妈妈对救命恩人千恩万谢，此时的我对眼前的一幕不止是佩服更重多的是感动!

人的一生在于运动，多运动，多锻炼对自己的身体上会有益处，并且会带给自己健康。

坚持与心理上的正能量。

以前，每次提到运动，跑步当然是必不可少的，而每当跑步时就要围着操场跑上个十圈，那时候身体虚弱每次跑步都会偷工减料。少跑几圈跑个三或四圈，都累得喘不过气。仰卧起坐、跳绳这一类都没有及格过。刚进初一年级时，春游都会累到肌肉拉伤。这时候我才明白了运动的重要性。

运动的重要在于锻炼，跑步、爬山、跳绳、仰卧起坐都对自己有很大益处。它可以增强体质，保持肌体生命活动的正常进行。

运动不仅能带给我身体上的健康，还能带给我心理上的正能量。

运动带给了我坚持不懈的力量与永不言弃的这颗心，所以无论干什么事情我都没有放弃过。现在学什么东西，不管再难但只要把它当做运动来看、来做，咬咬牙坚持过去，就会看到一片属于你自己的曙光。在我学的舞蹈班里，跳舞必须有的基本功：弯腰、劈叉等高难度的动作，刚开始做真的很累很吃力，因为这些都是从小需要练起的，现在大了，骨骼较硬这些动作真的很难办到。如果放到曾经，我肯定一早就大呼小叫着放弃了。但是，现在不一样了。每次累的时候，我都会把它当作运动来做，慢慢坚持下去！运动还可以带给我学习上的能量，在我不想听课开小差的时候，轻轻拍拍自己的脑袋，心里想着：别放弃学习，坚持下去，像跑步一样向前冲，就会看到彩虹！努力！

运动真的很重要，它带给我一颗坚持不懈、充满正能量的心。消除读书带给我的压力，陶冶情操，让我舒展身心，保持健康心态，让我时刻以最佳状态迎接每一个挑战！

不论何时，我看到的她总是那么爱笑。但今天她没有，她只是呆呆地坐在去世的母亲身边，安静地握着母亲的手，泪水淌在脸上，所有人都在哭。她那有点智障的儿子趴在姥姥身边嚎啕着。仿佛唯有她，在一片压抑中安然。

她与我母亲从小一起长大，情同姐妹，我叫她“付姨”。小时我常去她家住。我喜欢她家里软软的床，小巧的茶几，干净的客厅，还有亲切幽默的她。

然而过了很多年大人们才隐约提起“姨夫”的去向，英年早逝。我愣住了，付姨不是从来都是笑着的吗？那明亮的房子里嗅不到一丝悲戚！但我一不小心注意到，付姨的面孔果真比母亲沧桑很多。头上的银丝，眼角的皱纹，手背的裂痕，无一不是命运的杰作吧？就连那个“明亮的家”里，也处处透出寒酸。我心里涩涩的。

妈妈说付姨以前扫过大街，卖过冰棍，苦都尝遍了，为儿子拼命奋斗，现在当了语文老师，我能想象她的不易，所以我不理解为什么她在汶川地震后捐出去两千多元；我不理解为何她总为学生无偿补课；我不理解那个总在冬天穿太少的学生怎还能收到她送的所谓“穿不了”的棉袄；我也不理解，人究竟要怎样一颗心才能做到这一切。生活是否已把付姨整糊涂了？

后来再去付姨家，我便戴上了沉重的心事，那是一种无法言语的不理解。因为学业压力，付姨常在她家为我补语文。她教的很奇怪，要我写父亲时将人物立体的，不论好坏的展现出来。“毕竟生活是真实的。”她面色从容地说，平静地把目光从我的眼睛投入心底，好像她教的并非写作，而是人生。她又给我讲了自己的父亲当年坚持不肯实施政府提倡的火葬，硬是让家人允许自己死后入土为安，为家庭带来了许多困难。她顿了顿，慢慢拿起杯子抿了一口茶，已是傍晚，如水月色闲静地从窗子漫进来，如华裳附在她身上，那般静，我心中的惊涛骇浪却仍难以平复，她的语调依旧云淡风轻。仿佛经历过太多，她已释怀了岁月，释怀了苦难。她的伤痛与默然的坚定幻化成潇洒，沉淀到她的灵魂，又变成一种正能量，缠绕包围了我。

自那以后，那强烈的震撼让我对所有微不足道的打击都莞尔一笑——朋友的误会，艰巨的工作，徒劳的努力……豁达，是因为我心中葆有了她给予的一份正能量。

付姨这么多年，是如何拉扯小凡快乐长大，我无以知道，连想象也是朦胧的。她的人生，不知从何时开始便不断的失去，然而她只是默默带着一身生活的疤，去微笑，去给予，去教会别人如何坚强。世界是这么大，付姨没有成就大的伟业，她平凡至极——可她怎不是伟大的？她的正能量源源不断地流传，滋养了她身边的人，滋养了岁月，滋养了生命。

我想，她给我的正能量，已烙进我的生命。

1、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

2、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

3、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

4、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

5、在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?

6、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中六合彩一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

7、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。

8、没有伞的孩子，必须努力奔跑!

9、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

10、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

11、人生充满着期待，梦想连接着未来。

12、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

13、理想是什么?它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。

14、每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了!

15、面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

16、你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

17、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

18、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

19、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

20、不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

21、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

22、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

23、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

24、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。

25、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

26、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。

27、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。

28、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

29、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

30、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

31、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

32、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

33、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

34、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

36、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

37、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

38、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

39、没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!

40、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

41、没有不进步的人生，只有不进取的人!

42、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ,刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

43、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

属于我的正能量正能量是何方神圣?在我眼中，正能量就像是黎明的太阳，以无比的热情给世界带来光芒。正能量就是狂风暴雨中的一把伞，用挺拔的身姿挥散风的咆哮，雨的阻挠。正能量就是人性的光辉，在大地间传递的那份力量。

我是拖着九十年代的尾巴出生的，同样，现在的我生活与一个安逸的社会中，说真的，我在其中不断的学习如何成长!人生道路漫长，我在这条道路上慢慢行走，此时的我，多么如一株希望努力向上蹿的小青苗，我的根系也是越来越庞大，土壤给了我了一个成长的领地，而我的成长仍需要注入能量，这是，阳光是我生长得飞快，而雨水轻轻打击着我的臂膀，使我更加强大，勇敢。

它们所给予我的是那份沉甸甸的关爱。

我的正能量是我成长的动力，是我身处逆境中的一双温暖的手，是我前行路上一句句鼓舞人心的话语，没错，身边的人对我的关爱是属于我的正能量。

我时常看到，父母的身上时常散发出了这股正能量，他们教我要坚强，当我身处逆境是，父母告诉不要害怕挫折，不要害怕打击，并且不断鼓励着我。而在我顺境时，他们也不忘时刻提醒我胜不骄，败不馁，得失泰然，这一次期考期考，考得还不错，此时，父母也便提醒我，不要太骄傲，你人需要掌握很多知识，一次的成绩并不代表什么。不管怎样，他们时刻提醒我的便是要坚强，这坚强便是父母给予我的正能量。

细心地去感受了一番，才发现，原来正能量已经将我包围，如身边的空气一般，我是需要的，同时，属于我的正能量是我引导我迈向成功的初始动力，身边的正能量鼓舞着我展望未来的美好。