关于正能量的作文合集20篇

什么是“正能量”呢？“正能量”一词源于英国，他将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个全新的自我，从而更加自信、更加充满活力，这是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。

一段时间以来，关于“老人摔倒到底扶不扶”的问题曾引起公民的热议。每个人都有向善的意愿，关键在于，这种朴素的感情有没有被激活。现在，总有些人在抱怨，坑蒙拐骗者有之，欺瞒诈骗者有之，毫不利人专门利己者有之。食品安全问题、城市安全问题、社会道德的滑坡等种种事例让每个人都产生着不安全感和不信任感。

很多人会说再也不相信人是善良的，不相信诚信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，绝大多数人都在坚守。

例如马克·吐温的故事：有一年“愚人节”，纽约的一家报纸跟马克·吐温开了个玩笑，报道说：“马克·吐温某月某日辞世了。”当马克·吐温亲自迎来那些个吊唁的朋友时，许多人又惊讶，又气愤，大家纷纷遣责那家不负责任的报纸，但是马克·吐温一点也不发火，而是诙谐地说：“报纸报道我死是千真万确的，不过把日期提前了一些。”这是一种宽容，而正因为马克吐温的这种宽容，为他人带来了正能量，事件最后以幽默的方式化解。

生活中，积极、乐观、豁达、从容、宽容、善良等等这些都是生命的正能量，而埋怨、仇恨、贪恋、冷漠等种种人生的负面情绪，它们只能消耗我们的的精力，侵蚀我们的生命。我们要激发自己潜藏着巨大的正能量，活出全新的自己，让心灵常葆活力。

作为学生我们要用积极的情绪去影响别人，而首要的表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师和父母带来一份安慰，为自己博一个前程。我们更是社会的一员，扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢，虽然微小，但足以温暖人心。我们做拥有正能量的人，要有坚定的信念和人生目标，当遇到麻烦和困难时，我们要不嫌弃和逃避，要知道雨过之后必见彩虹；当心灵疲倦时，我们要知道如何调整自己的内心，让心灵重获能量。

当我们每个人都有了正能量，都传递了正能量，我们就有了良好的学习工作环境，我们就会因此变得愉悦。正能量是多元的。正能量可以是家庭和睦的幸福感，可以是投身公益服务社会的责任感，也可以是坚忍不拔顽强拼搏的意志力，扶起跌倒的老人，归还拾到的财物，孝敬自己的父母，帮助需要帮助的人，这些都是我们普通人可以做到的。正能量的传递并不需要用金钱和财富来衡量，你善意的一言一行，都可能对周围的人产生积极影响。

让我们共同来积蓄正能量吧，多读书学习，多健身养生，让自己身心健康，精神充沛。拾起地上一点垃圾，一片落叶，让道路一尘不染；学习工作时，认真投入，让自己充实快乐；遇到困难坎坷时，坚强面对，乐观豁达，让我们远离阴霾。只有我们积蓄正能量，我们才能有幸福的人生。

让我们共同来传递正能量吧，每天说一句鼓励自己和身边人积极向上的话，每天做一件与人为善的事，多给别人一点宽容，一丝微笑，一次握手，多伸出帮助之手，让我们的身边人因我们的存在而感到幸福快乐，因我们的付出而收获更多！

要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。以下是yuwenmi小编为您提供的职场正能量的经典句子，希望对大家有所帮助!

【1】 不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。

【2】 尽量不要发生办公室恋情，如果实在避免不了，那就在办公室避免任何形式的身体接触，包括眼神;经常帮助别人，但是不能让被帮的人觉得理所应当。

【3】 遇到失败，不要悲伤;遇到挫折，不要彷徨;坚持理想，明天就有希望;坚持信仰，未来就在前方。从容面对阻挡，成功之帆启航!

【4】 别带着情绪工作，没有人会可怜你，反而令人生厌。

【5】 你的上司越忙，你的饭碗越危险。

【6】 我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

【7】 抱怨就像思维的一种慢性毒药。在我们的大脑中毒的同时，我们的人生态度行动被“抱怨”这种强烈的毒性感染。在抱怨的生活中，我们的意志不断受到消磨，就像可以“溃堤”的蚂蚁一样，精神之堤瞬间被生活的洪水化为乌有。

【8】 你的形象价值百万。

【9】 韬光养晦的意思是，积蓄力量，等待时机。

【10】 也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。

【11】 人生多跌宕，生活多磨砺，莫要哭泣，莫要悲伤，莫要灰心，莫要怨天尤人，风雨之后呈现的是美丽的彩虹，风寒之后迎来的是梅花扑鼻香，坚持不懈，成功离你并不遥远。

【12】 在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天;只有把握住今天，才会有更辉煌的明天!

【13】 有的时候，你很认真地去奋斗，但没有取得辉煌的成绩，你是否应该考虑舍弃一些东西。人的生命是有限的，只有把握有限的时间和精力，相对集中地投入到某一个具体的人生目标上，才有可能成功。

【14】 在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

【15】 学会换个角度看人生吧，你会觉得天也蓝，风也轻。播下一种心态，你会收获一种思想;播下一种思想，你会收获一种行为;播下一种行为，你会收获一种性格;播下一种性格，你会收获一种命运。

【16】 石看纹理山看脉，人看志气树看材。

【17】 自省和换位思考，是你职场交际的秘诀。

【18】 让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。

【19】 大方一点，不会就学大方一点，再不就装大方一点。

【20】 忍耐是人生的必修课。

【21】 好心不一定会换来感恩，但千万不要因此而灰心 。

【22】 生活可以充满挫折，但是我不能失去信心，道路可以崎岖不平，但是我不能放弃前行，人生可以充满绝望，但是我不能放弃希望!

【23】 译文：我要用全身心的爱来迎接今天

【24】 我不想活的和别人一样(IBM)，每个人都有自己的舞台 (美特斯邦威)，我要活的精彩(福特福克斯)，我相信，世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好(步步高VCD)!

【25】 事业破产是失去勇气，爱情破产是失去信任，理想破产是失去希望，思想破产是失去信仰，心情破产是失去快乐。合理经营人生，愿你成为生活的大赢家!

【26】 到处都是有才华的穷人，千万别觉得自己无可替代。

【27】 扬长避短胜于取长补短。

【28】 不要把别人对你的帮助，视为理所当然。

【29】 对事不对人;或对事无情，对人要有情。

【30】 立志欲坚不欲锐，成功在久不再速。只有以坚强的意志，挑起失败的重担，才能迎来成功的新生，苍茫大地，只有持之以恒的毅力，才能主宰未来的沉浮。站起来吧，挺起笔直的脊梁骨，下一个成功的人就是我。

【31】 一粒沙，也能舞出美丽轨迹;一棵草，也能渲染生命的绿意;一只鸟，也能为理想展开羽翼!人生在世，微笑面对，愿你永远给力!

【32】 领导是你工作中最有利用价值的资源。

【33】 不要高估自己的能力，更不要低估自己的潜力。

【34】 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 ——宋•陆游•冬夜读书示子聿

【35】 曾经拥有的不要忘，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。累了，请把心靠岸;错了，请不要后悔;苦了，才懂得满足;痛了，才知道享受;伤了，更明白坚强。

【36】 对上以敬，待下以宽。

【37】 责任胜于能力。

【38】 记住，不可替代的是工作本身，而不是你。

【39】 千难百困何其多，人生经历无逃脱，面临挑战人皆之，增强信念勇敢多，斩钉截铁通宜路，割荆辟棘为宏图，欲俗无妨均为淡，笑驶神州心坦然!

【40】 如果一个人说不是钱的问题，十有八九就是钱的问题。

【41】 如果你最近的工作很闲，注意了，这可能是危机的先兆。

【42】 我们不惧怕疼痛，我们不怕前方的困难。即使前方狂风暴雨，雷电交加。我们也要无畏，微笑的走下去。因为我们会看到一个美丽的世界，只有无畏者才可以看到。那里是无畏者的天堂，

【43】 做个勤奋的人：想做，你会找一个理由;不想做，遍地都是借口。做个实干的人：上半生不犹豫，下半生不后悔。做个成功的人：不看潮流，只看发展的趋势。

【44】 事业前途未卜，努力还要无数，拙以勤劳弥补，执着成就建树，幸福就在前路，只需勇敢追逐，艰难困苦征服，成功非你莫属，请你义无反顾!

【45】 你的工作究竟是酷还是恐怖，取决于你自己的看法。

【46】 低调做员工，高调做工作。

【47】 我可以沉默，但不能沉沦;我可以一言不发，但不能一蹶不振;我可以没有言语，但不能没有精神。振作起来，超越自我，加油!

【48】 吃苦没什么不好，能够更好地珍惜甜的滋味;平凡没什么不好，能够每天感受生活的美好;妥协没什么不好，容忍别人其实是放过自己;失败没什么不好，只要摧毁不了你，只会让你更坚强。

【49】 办公室里，千万不要吝惜你的掌声。

【50】 只有变化才能赶得上变化。

1、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

2、树立必信的信念，不要轻易说“我不行”。志在成功，你才能成功。

3、你被拒绝的越多，你就成长得越快；你学的越多，就越能成功。

4、吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出比别人更多的，才会享受的比别人更多。

5、站在巨人的肩上是为了超过巨人。

6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

7、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

8、热情和欲望可以突破一切难关。

9、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

10、不登高山不知天之高也，不临深溪不知地之厚也。

11、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

12、积极向上的人总是把苦难化为积极向上的动力。

13、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

14、相信你行，你就活力无穷。

15、你要决心成功就要做自已的国王。

16、高考中没有失败，它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。

17、记住，别轻易地放弃叩门，成功会在你下一次叩门时，微笑着迎接你的。

18、命运之神关上一道门，必定会打开另一扇窗。

19、世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。要记住，坚持到底就是胜利。

20、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

21、“麻烦”能让你学会很多东西，也是锻炼你自己的机会，因此不要害怕“麻烦”。

22、没有人能预知未来的命运，但我们可以用愉悦的表情面对命运。

23、学习是一次独立的行动，需要探索、琢磨、积极应战、顽强应战，艰辛由你独自承担，胜利由你独立争取。

24、成功的人影响别人，失败的人被人影响。

25、昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。

26、不会生气的人是愚者，不生气的人乃真正的智者。

27、能克服困难的人，可使困难化为良机。

28、如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉；如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。

29、在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。

30、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。

31、不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。

32、大胆自已地表现自已，别人无理由轻视你。

33、看一个人的心术，看他的眼神；看一个人的身价，看他的对手；看一个人的底牌，看他的朋友。

34、不要太在乎自己的长相，因为能力不会写在脸上。

35、竹根即使被埋在地下无人得见，也决然不会停止探索而力争冒出新笋。

36、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

37、沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。

38、困难越大，荣耀也越大。

39、没有风浪，便没有敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

40、世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。

41、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

42、站在巨人的肩上是为了超过巨人。

43、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

44、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

45、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。

46、耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。

47、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

48、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗？那无异是将它们的美丽葬送。

49、再好的种子，不播种下去，也结不出丰硕的果实。

50、只有不想做的，没有做不到的。

51、回避现实的人，未来将更不理想。

52、给自已标价越高，自已的价值实现就越大。

53、永不言败，是成功者的最佳品格。

54、只有想不到的事，没有做不到的事。

55、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

56、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

57、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

58、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的气。

59、千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。

60、信念是一把无坚不摧的利刃。

61、爬上最高的境界，你会陡然发现：那里的景色竟然是你司空见惯的。

62、你在学习上这种尝试精神很可贵。

63、通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

64、我为你今天的表现感到骄傲。

65、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

66、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

67、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。

68、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的信心面对未来。

69、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

70、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。

71、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。

72、最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的打击最多。

73、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

74、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

75、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

76、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

77、成功者绝不给自己软弱的借口。

78、你只有一定要，才一定会得到。

79、难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！

80、没有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大。

81、只要比竞争对手活得长，你就赢了。

82、对自己不满是任何真正有才能的人的根本特征之一。

83、希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。

84、只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。

85、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。

86、自己选择的路，跪着也要把它走完。

87、缺乏明确的目标，一生将庸庸碌碌。

88、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。

89、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

90、要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。

91、人的一生，可以有所作为的时机只有一次，那就是现在。

92、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

93、一个人，只要知道付出爱与关心，她内心自然会被爱与关心充满。

94、如果我们可以改变情绪，我们就可以改变未来。

95、只要还有明天，今天就永远是起跑线。

96、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。

97、决心是成功的开始。

98、当你没有借口的那一刻，就是你成功的开始。

99、命运是可以改变的。

100、信心、毅力、勇气三者具备，则天下没有做不成的事。

一、理解社会主义核心价值观的内涵。

什么是社会主义核心价值观?党的十八大报告用24个字分三个层次精辟的概括了社会主义核心价值观的内涵，即是：从国家层面看，是富强、民主、文明、和谐;从社会层面看，是自由、平等、公正、法治;从公民个人层面看，是爱国、敬业、诚信、友善。社会主义核心价值观是中国特色社会主义的主流意识形态，是公民思想道德建设的核心，是学校德育工作的灵魂，是当代青年正确的价值取向，我们作为学生，毫无疑问要树立社会主义核心价值观，大力践行社会主义核心价值观。

二、大力践行社会主义核心价值观，需要凝聚正能量、传递正能量。

什么是正能量?英国人怀斯曼在《正能量》一书中这样解释，所谓正能量是指“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”。通俗的理解正能量就是“正气”，就是一种积极向上的精神。践行社会主义核心价值观的过程实践上就是凝聚 “正能量” ，传递正能量的过程。

作为青年学生来说践行“爱国、敬业、诚信、友善”这8个字的社会主义核心价值取向，关键是要落实到日常学习生活中：爱国——就是要把伟大的爱国精神落实到为实现中华民族的伟大复兴、实现“中国梦”、发奋读书、勤奋工作上;落实到热爱我们的家乡，热爱我们的父母、亲人、老师、同学上;落实到热爱我们的学校，爱护学校的一草一木上。敬业——就是要做好自己的本职工作，完成自己的学习任务，勤奋读书，学有所成，全面发展，健康成长。诚信——就是要诚实做人，踏实做事。友善——就是要尊敬师长，听从教育，服从管理，团结同学，助人为乐。如果我们做到了这些，我想你身上就凝聚了“正能量”

在我们学校，我们同学身边其实是凝聚了大量的“正能量”的：我们有省、市、学校级的三好学生、优秀学生干部、优秀团员、优秀团干部，学期最高成就奖、学生领袖奖、学业优异奖、公民责任奖、追求超越奖、文明班级、学科竞赛获奖者、学校成绩优秀者、青年志愿者、文明守纪、勤奋学习、助人为乐、拾金不昧的同学等等这些，就是我们学校的正能量，这些就是践行社会主义核心价值观的榜样。我们要在我们的学校大量凝聚这些正能量、传递这些正能量。

积极培育和践行社会主义核心价值观是党的十八大和十八届三中全会提出的一项战略任务，对于推进中国特色社会主义伟大事业、实现中华民族伟大复兴中国梦具有重要战略意义。

社会主义核心价值体系，向群众树起了中国共产党的精神旗帜。这面旗帜昭示人们，共同的理想基础是一个党、一个国家、一个民族赖以存在和发展的根本前提。全国人民的共同愿望是实现中华民族伟大复兴的“中国梦”。党的十八大明确提出，围绕保持党的先进性和纯洁性，在全党开展以为民务实清廉为主线的群众路线教育实践活动，新时期以习近平同志为总书记的党中央坚决贯彻党的基本路线不动摇，吹响实现中华民族伟大复兴“中国梦”的号角，号召领导干部要树立标杆，为实现中国梦凝聚正能量。

中国人民一直渴望建立一个富强、民主、文明、和谐的国家，建立一个自由、平等、公正、法治的社会，使全体社会成员能够成为爱国、敬业、诚信、友善的公民，这一切愿望与中国梦的内涵一脉相承，中国梦的实现离不开全体人民的共同参与，更离不开党员干部的不谢努力。

每个人都有梦，中国梦给每一个人提供了人生出彩的机会，为实现全民族的梦，党员干部义不容辞的担负着凝聚正能量的责任。党的群众路线是：“一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去”作为共产党的干部，人民群众的公仆，要坚定信念，树立标杆，发挥优良传统，形成正确的理论和政策，组织并发动群众，在人民群众的实践中，实现人民的根本利益，实现人民幸福的中国梦。

党员干部要树立标杆，为实现中国梦凝聚正能量。党的根基在人民，党的血脉在人民，党要保持与人民群众的血肉联系。党员干部要以身作则，率先垂范，树立良好形象。以为民务实清廉为主要内容，以贯彻落实八项规定精神为切入点，突出作风建设，向感动中国的人民好公仆郑培民学习精神作风;向用生命践行群众路线的好干部兰辉学习工作作风。领导干部要带头树立标杆，带着一种理想、一种信念、一种精神、一种力量，从不同角度诠释社会主体核心价值体系真谛，为实现中国梦凝聚正能量。

现代社会的节奏快速的跳动着，许多人都忙忙碌碌的过完一天又一天。从而缺少了生活中的正能量。

何为“正能量”?正能量本是物理学名词，后被英国 心理学家用为一种健康乐观、积极向上的动力和情感。

其实正能量离我们并不遥远，也许它就在你的身边，只是你还没有发现罢了。

20XX年10月28日，我校三年级三班品学兼优的范紫晗被查出了急性白血病(粒性，属白血病中较为严重的)现在在青医附院住院部小儿血液科接受化疗。一家人从外地来青岛工作，还有个3岁的小弟弟。家庭情况刚刚好转，由于此噩耗，真是无法承受。学校知道后，第一时间组织了捐款仪式。

这时，我找到了正能量!大家纷纷献出自己的爱心，虽然钱不多，但都是同学们的心意。同学们身上都充满了正能量!

曾经一度，因“小悦悦”、“彭宇案”等极端事件，让我们有过道德下降的担心与忧虑;现在看来，又让我信心满满，相信世间还有爱与正能量!

一件事，它既培养了我们的爱心，又体现了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递，他才加快速度发酵，让我们感动、温暖，因为它传递的是正能量，是一种强大的正能量!

愿我们的生活中到处充满正能量!

除夕夜本该是万家团圆合家欢乐的日子，却因与17年前非典相似的病情出现，众多医护人员们不得不站在自己的岗位上，夜以继日的忙碌着，他们一路无所谓，几句披荆斩棘。

这次病毒是一种急性感染肺炎，他能在短时间内让你身体出现乏力，干咳，发热，呼吸困难等症状，而且这种病毒有人劝人的能力，甚至可致死亡，被称之为“新型冠状病毒肺炎”。

抗击这些病毒的是来自全国各地城市的白衣天使们，是看病毒路上的逆行者们，使他们冲上一线不畏艰难。面对疫情他们有钢铁般的精神，有时想家为大家奉献的精神，就像蜡烛一样燃烧自己，照亮中华大地。

84岁的钟南山爷爷本来可以在除夕夜这天与家人们团聚，安度晚年，避开此次病毒的危险。但是他在人们最需要的时候，挺身而出。他还是跟17年前在北京小汤山抗击非典时一样，虽然现在老了，但是他还有拥有着当年抗击非典的信心，相信可以再次打败的病毒。钟南山爷爷曾说：“把病人带到我这来。”这句斩钉截铁的话语，带给全世界无比的震撼。他那颗为人民服务的心依旧没变;为人民安全力行的志，依旧还在。

春节的到来，人们顾不得团圆，抛妻别母气质离家冒着生命危险，50多支医疗队，6000多名医护人员纷纷驰援武汉，网上流传的一张张给上级的请战书，一条条与亲人的宽慰性，一颗颗就是浮生滚烫的心，甚至已经回老家的医务人员又归到岗位上值班，投入全身心来打败这次疫情。

看我们眼前的每一个在一线上的逆行者们，他们放弃了与家人团聚，主动走上战场，面对物质的短缺，医护人员们为了节省物资，一天只吃两顿饭，连水都不喝，有些医护人员甚至疲惫过度，献出了自己的生命。

我们由衷向他们致敬，期待他们早日回到家里团聚，逆行者们，加油!!!

人的一生在于运动，多运动，多锻炼对自己的身体上会有益处，并且会带给自己健康。

坚持与心理上的正能量。

以前，每次提到运动，跑步当然是必不可少的，而每当跑步时就要围着操场跑上个十圈，那时候身体虚弱每次跑步都会偷工减料。少跑几圈跑个三或四圈，都累得喘不过气。仰卧起坐、跳绳这一类都没有及格过。刚进初一年级时，春游都会累到肌肉拉伤。这时候我才明白了运动的重要性。

运动的重要在于锻炼，跑步、爬山、跳绳、仰卧起坐都对自己有很大益处。它可以增强体质，保持肌体生命活动的正常进行。

运动不仅能带给我身体上的健康，还能带给我心理上的正能量。

运动带给了我坚持不懈的力量与永不言弃的这颗心，所以无论干什么事情我都没有放弃过。现在学什么东西，不管再难但只要把它当做运动来看、来做，咬咬牙坚持过去，就会看到一片属于你自己的曙光。在我学的舞蹈班里，跳舞必须有的基本功：弯腰、劈叉等高难度的动作，刚开始做真的很累很吃力，因为这些都是从小需要练起的，现在大了，骨骼较硬这些动作真的很难办到。如果放到曾经，我肯定一早就大呼小叫着放弃了。但是，现在不一样了。每次累的时候，我都会把它当作运动来做，慢慢坚持下去！运动还可以带给我学习上的能量，在我不想听课开小差的时候，轻轻拍拍自己的脑袋，心里想着：别放弃学习，坚持下去，像跑步一样向前冲，就会看到彩虹！努力！

运动真的很重要，它带给我一颗坚持不懈、充满正能量的心。消除读书带给我的压力，陶冶情操，让我舒展身心，保持健康心态，让我时刻以最佳状态迎接每一个挑战！

亲爱的爸爸妈妈: 你们好! 当我坐在教室，手握笔杆看着“感恩”这两个字眼的时候，我首先想到的是你们。现在的我，已拥有将近成人的身高，已具备逐渐成熟的思想，而这些都离不开你们辛辛苦苦的培养和教育。我就像一颗树苗，是你们化作雨水浇灌并养育了我，使我茁壮成长;我还像一朵云彩，是你们用苍穹般宽阔的胸膛包容了我的任性与不懂事;我更像一只小鹰，在必须学会飞翔的时期，是你们残忍而又慈爱的将我推下断崖，使我在绝境中学会生存，而崖底却铺满了你们爱的稻草。

从小到大，在我的心中始终矗立着一种宏伟庄严的、被神圣不可侵犯的光圈笼罩着的物体，那不是山，却比山高;那不是海，却比海深;那不是金，却比金贵。那是你们对我重若千斤的爱，伟大无私的父爱母爱。 童稚时期，当我摔跤绊倒时将我从泥泞中拉起来，细心擦拭着我的伤口与泪痕并悉心照料的人，是你们;年少时期，当我焦躁无助时，将我从迷茫中拉出来，耐心倾听我的心声并不厌其烦开导我的人，是你们。不难想到，当我即将步入成年期，面对无数的困难与挫折时给我去战胜它们的勇气的人，也必定是你们--我伟大的父母。你们既是我躲避风雨的港湾，也是我无穷力量的源泉。 我并不想在这里，列举出你们对我爱的表达，因为最无私、最神圣的爱是绝对不能用文字体现的，我一直相信你们对我的爱“尽在不言中”。

常言道:知恩图报。你们给我的恩太多太多，而我回报给你们的太少太少。我现在犹如一颗树苗，你们慷慨地把灿烂温暖的阳光无穷无尽的洒在我身上，而我只能吝啬的回报给你们一点点淡淡的绿色。但是，我在这儿向你们保证，当我长成参天大树之时便是我竭尽全力以最大的回报来孝顺你们之日。羔羊跪乳、乌鸦反哺是动物的感恩，“落红不是无情物，化作春泥更护花”是植物的感恩。

我现在年纪不太大，能力也微薄，暂且不能像“乌鸦”“落花”那样以“反哺”“更护”来报答你们对我的生养之恩，我只能像羔羊跪乳一样，默默的从心底感恩着你们，为你们做力所能及的事，尽力分担你们的负担和忧愁，在生活上让你们安心，在学习上让你们宽心，做一个孝顺、勤奋、乐学、懂事、诚实的女儿，长大报效社会、报效祖国，安安分分的做好人，做一个让你们从心底感到自豪的人。 亲爱的父母，你们的教育和恩情将会变作我奋发向上的动力，你们的呵护与鼓励将会吹动我人生的桅杆。

感恩生命，感谢它给了我温暖的热源;感恩父母，感谢你们给了我体验人生最美好的至亲至爱的亲情入场劵。

有一首主题词曾这样说: 几多落花擦过额际? 几多枯叶缀上衣襟? 几多流水带走熟悉的人群? 几多雁阵驱走脸上的笑容? 变的是时间，不变的是父母始终如一的爱。 春去春来，花开花又落，我也会用我始终如一的感恩之心来报答你们始终如一的爱。 亲爱的爸爸妈妈，你们辛苦了，今后还将麻烦您们。我一定努力学习，不负你们的厚望。

亲爱的爸爸妈妈，我永远爱你们!

最后恭祝你们 身体健康天天快乐心想事成

你们的乖乖女:思思

郑州市纬5路有一位名叫张景珍的卖馒头的老大娘，年过七旬的她卖馒头从来不用守摊，回家吃饭休息只需把摊子一撂，顾客拿了馒头自然留钱。“比自动售卖机还强。”5年来，买卖全凭市民自觉。她说：“啥时候饿了就把摊子撂这儿回家，可放心了。”她对人们有一种充分的信任，虽然自己不在，但她相信买者也能够自觉地将买馒头的钱放到收款箱里。她的信任也得到了他人的回报，即便是她不在的时候馒头摊也能卖很多钱。

我想，这件事正体现了信任的正能量，信任是开启人心灵的钥匙，任何人都希望自己被他人信任，而要获得他人的信任，首先应做到信任他人。人的行为都是相互的，一个人如果不信任他人，就会猜忌他人，不向他人袒露自己的真实想法，而这样会引起他人对自己的不信任，继而引起他人猜忌自己，这样人人互相猜忌，生活也就黯然失色。如果一个人选择去信任别人，那么其他人感受到了他的信任也就会去信任他，人与人的信任会带来正能量，给每个人的生活增光添彩。

张景珍的事例向我们展示了信任的力量，与她类似的还有贵州的黄友翠。她12年前和丈夫来到贵阳，丈夫给订户送报，她摆报摊卖报，起初和其他报摊一样，有人守着，七年前丈夫得病，送报和卖报变得兼顾不来，黄友翠便想出“投币取报”的办法。一开始她先试了几天，发现并没有差钱，于是就做了下去，刚开始“投币箱”还是个有封闭性的小木箱，后来干脆换了没盖子的鞋盒，黄友翠说，到现在已经用坏了三四十个鞋盒。而无人报摊”非但没差过钱，相反，还经常多出几块钱来。周围的人说，那是大家好意，体谅她的辛苦。在这一带，她的报摊也总是卖得最多、最快。她说“你信别人，别人也信你，不在于有人没人，全在信义。”她不觉得七年来“不差钱”就是个“奇迹”，她认为“这点公德市民都不缺。”

诚然，当今社会上确实有一些不讲信用、不值得信任的人，但这毕竟只是少数，大多数人的内心都是善良的，只是这善良的内心却因为极少数人的行为而对外界上了锁，让人们觉得这个社会是一个缺乏信任的社会，而这种感觉又加深了人与人间的不信任，引起了一个恶性循环，使得这个社会上的人们感觉生活得很累。解开这把锁的钥匙就是信任，一个人对他人的信任也许无法改变什么，但是正如张景珍和黄友翠的事例一样，信任总能带来正能量，这种正能量能在人与人间传递，很多人的正能量汇聚在一起定能推动整个社会的进步，为社会增添正能量，使每个生活在社会中的人从中受益。

因此，让我们学会信任别人，让信任点亮我们的生活，让信任的正能量在人的心灵间传递!

[关于信任的1000字作文

《正能量》书中介绍获取并使用正能量的“六度空间”，这六度空间包括：成功者的基因、 传递能量的秘诀、使用心灵的力量、行动力的产生、开启思维的潜能、统治你的情绪。

这本书能够帮助人挖掘潜在的力量，能够引导人们克服困难走向成功。书中列举了许多鲜活的事例，让人真切的感受到正确的思想引导，是成功的先导，是胜利的法宝。

【第1篇】

有一句话总让迷失的自己找到方向。有一种力量，为孱弱的心灵注入勇气。我想这种力量就是所谓的“正能量”吧!最近有幸拜读了鲍耶的《正能量》，受益匪浅，使我对正能量的理解更加深刻。

正能量(Positive Energy)是赋予在人身体上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其出，最早可以追溯到苏格拉底、亚里士多德等哲学家，今天的成功者如比尔?盖茨、巴菲特、乔布斯、奥巴马、普京等人，无一不是这种能量的受益者。但遗憾的是，这些成功者只是正能量的使用者，并没有意识到这股能量的存在和魔力。本书向诸位介绍获取并使用正能量的“六度空间”，这六度空间包括：成功者的基因、 传递能量的秘诀、使用心灵的力量、行动力的产生、开启思维的潜能、统治你的情绪等。

听起来，“正能量”(energy)似乎是个很玄的东西，但实际上我们每个人都在不自觉地受它影响。

在这一世界上，唯一最重要的只有一个人——你自己。在你的身上，时时都随身携带着一个看不见的法宝，这个法宝的一边装饰着三个字——正能量，另一边也装饰着三个字——负能量。既然如此，你会如何选择?如果你不选择前者，并且紧紧地抓住它的话，后者就会被迫自动送上门来，二者之间没有任何折中和妥协。那么，你必须在两者中选择其一。正能量并不具有一种神奇的魔力，可以无中生有，给失业者变出一个工作，而是一切都有迹可循，最终还得靠我们自己。正能量是迈向成功不可或缺的要素，正能量是成功理论中最重要的一项原则，你可将这一原则运用到你所做的任何工作上，运用于你处理生活中的任何一件事情上。

有一个嗜酒如命的酒鬼，天天到酒店喝酒，而且还染上毒瘾，后来因为杀了一个酒保被判了死刑。这个人有两个女儿，年龄相差一岁。其中一个跟父亲一样有很重的毒瘾，靠偷窃和勒索为生，也因犯了罪而坐牢;另外一个女儿却与其截然不同，她担任一家大企业的分公司经理，有着美满的婚姻和三个可爱的孩子，既没有吸毒也没有不良的行为。

为什么同出于一个父亲，在完全相同的环境下长大，两个人却又有着这么不相同的命运呢?当别人采访她们时，一个认为自己有这样的父亲，没什么前途。而另外一个则认为有这么一个父亲是无法改变的，可是她要努力改变自己的生活。

你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，要拥有美好的人生，就要更常想、更常谈到喜爱的事物，而不是不喜欢的东西。因为无论你的思想和感觉是好是坏，都会像回声一样自动且精确地回到你身上。

了解你自身的能量，并且学会引导这股能量。那么，当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，就可以尝试解脱或改变破坏性的能量。当积极的能量与下一个特质结合时，你会发现它具有一种自我实现的能动性。

我母亲常用一句话教导我，叫做“积善之家必有余庆”，意思是，多行善，多做好事就会有好报。不仅当事人，就连家人、亲戚也有好报。一人行善，惠及全家以至亲朋好友，中国的先贤们想说的就是这个道理。一味地积善，就是说，为他人、为社会竭尽全力，这是使人生、也是使工作、经营朝着更好方向转变的唯一的方法。其实我觉得那也就是你心中的正能量在燃烧促使你自己进步。因为我们每个人都要有一颗向善、向美的心。

或许我们会遇到各种各样不顺与逆境，但是这些都不能为我们消极，懈怠，甚至破罐子破摔，过着碌碌无为的生活。不如，我们就开心地过好每一天，寻找与发现生活中的正能量，让自己心中的小宇宙尽情的爆发燃烧吧!

【第2篇】

平时面对生活中种种压力，真有点身心疲惫。一直想多阅读有关心理学知识方面的书籍，学习自我心理辅导。前不久，名师工作室主持人赵哲老师给我们每位成员买了一本《正能量》的书，光看书名就觉得这是很适合自己阅读的书籍。通过阅读这本书，从中找到正能量，找到了人生向上的力量。

《正能量》是一本很励志的书。这本书不是枯燥的理论和简单的说教，而是通过非常具体、实实在在的案例以及训练方法，使读者产生共鸣，很快就能得到启发，从而教会我们如何激发自身的潜能。这本书给我留下深刻的印象是，作者介绍的“表现”原理”：行为导致情绪的产生，人们可以通过对某种情绪的表现而获得相应的情绪感受。人们微笑是因为快乐，同时人们也会因为微笑而变得更加快乐。如果你想拥有一种品质，那就表现得你像是已经拥有了这个品质一样。“表现原理”决定着正能量的产生。

当我静下心来，往深处读时，我感觉到了作者无处不在的激情，字里行间里都透着作者的自信和亢奋。无疑，这是一本心理学的经典教程，这是一本成功学的又一典范。成功人士内心充满正能量，他们面对困境、挫折、人生的种种不如意，家庭不和谐，却能坦然地承认和接受这一切，不抱怨，不消极，

正是这种乐观地承认和接受现状，做着自己喜欢的事。一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上。

那么怎样才能让自己积蓄更多的正能量，乐观、积极地生活，认真、充满激情地工作呢?我认为：

1、 每个人心中要有坚定不移的信念——面对挑战坚信自己一定行，面对失意相信自己一定能挺得住，面对成功能做到不自傲，面对比较，自己还能舒心地微笑。

2、想要拥有更多的正能量，就要结交更多的心胸开阔、积极向上、豁达大度、意志坚强的人做自己的朋友。

3、改变自己，让自己成为快乐而充满激情的人。可能你不是一个乐观、阳光的人，可能你是一个平庸做事古板的人，面对现状，敢于努力跨出第一步，改变自己的一点点，改变自己的思维定势，改变自己的处事方式，改变自己对事物的看法，只要能让自己内心感到快乐、充实，就要努力去做，不要害怕别人异样的眼光。

4、尝试从日复一日的无趣的工作、生活中找到乐趣，找到他人的闪光点，剔除消极的因素，留住美好的一面。

所以说，拥有正能量，我们的生活更惬意;拥有正能量，我们的工作更带劲;拥有正能量，我们的家庭更美满;愿我们每一个人都做传递正能量的使者，激发自身的正能量，让我们身边的人都充满蓬勃生机，

让我们的社会更和谐公正。

【第3篇】

关注《正能量》这本书，起初是因为它的名字。不清楚是书名成就了这本书，还是这本书掀起了一股“正能量”的热潮，总之“正能量”已经悄悄地成为了年度热词。

《正能量》去帮助人们改变生活甚至改变世界，他还期望着人我们读者能抛弃旧的行为习惯，重新开始新的生活。当我静下心来，往深处读时，我感觉到了作者无处不在的激情，字里行间里都透着作者的自信和亢奋。

我读此书，读到了要从现在起改变自己，让自己成为一个快乐的人。

我读此书，读到了作为一名团队成员应该如何传递正能量，让团队因我而更加有活力。

我读此书，读懂了作为一名教师应该如何永葆活力，让学生们跟我一起阳光快乐的成长。

改变自己，让自己成为快乐而充满激情的人。

每一个人都追求幸福快乐，甚至有人为了守护自己的快乐和幸福而不惜生命。那么怎样才能做一个幸福快乐而充满激情的人呢?《正能量》说道：不仅微笑能使人更快乐，人类行为的方方面面包括走路和说话的方式都能够影响人们的感觉。所以，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，先得表现得欢乐。我要改变自己，从今天起我要快乐地与内心交谈，我会告诉自己：

1.今天我感觉特别好，我的学生们都很可爱。

2. 我觉得我能成功，我可以给他们很多的帮助。

3. 别人对我都很友好，所以我感到高兴。

4. 我知道只要专心去做一件事情，就一定能取得成功。

5. 我现在很乐观，我觉得自己能和所有人相处愉快。

6.我喜欢我现在的工作、生活状态，我觉得一切还会更美好。……

我们都知道：“没有爱就没有教育”。从今天起，我要让学生们感受到更博大的师爱，要把爱的阳光播撒在孩子们的心上，让孩子们一路成长阳光，让孩子们的欢笑更加响亮。我要引导孩子们感受生活中一切美好的事物，在孩子们心中播下鉴赏美的愿望，在孩子们的心灵洒下创造美的渴望，让孩子们懂得生活因为有爱而美，美也因为有爱才得以无限的传递，我要让每一个孩子都能享受爱，传递爱。

我们都知道：美的世界需要我们用劳动创造，美的花朵需要我们用汗水浇灌。所以我要教育学生们尊重劳动，参与劳动实践，感受劳动创造的美好。我要让我的学生们知道我们所拥有的一切都是人们的劳动所创造的。所以我敬爱的教师同志们，让我们一起把正能量装进我们博大的心胸，用正能量燃烧我们工作的激情，在三尺讲台上，用粉笔写下我们灿烂的人生吧;让我们更加的自信、豁达、愉悦、积极的投入到平凡的工作之中，用正能量引领着清澈而单纯的心灵前行，让孩子们的人生也因为正能量的滋养如花一般绚烂。

【第4篇】

什么是正能量?科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而《正能量》一书的作者给出了“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”这种解释。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。

可能有很多人常常这样想：工作和生活的原始动力是什么?或者说，让我们生存下去的原始动力是什么?对于这个问题，几乎每个人都有自己的答案，而且，每个人的答案也都不尽相同。但有一点，是几乎每个人都认同的：我们都想活得阳光一点朝气一点有力量一点，工作带劲，生活有味，生命所到之处，一片鸟语花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗话说得好：人生不如意事十之八九!现实生活中，每个人都各有负担，尤其是在社会浮躁的当下，总有一些事情让我们身陷困惑、争执和消极能量之中，并波及身边的每一个人，也因此降低了生命质量。

一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上，一个社会的正能量可以形成免疫气场，让道德保持健康。一个人可以不伟大，一个社会可以有瑕疵，但是不可以没有正能量。我们需要正能量的鼓舞，为了全社会那份向善的信心和希望，我们每个人或许应该反思——在抱怨之前，先要保证自己积极地传递正能量，用我们的正能量去感染别人，推动社会和谐和进步，那才是我们应该追求的。

“一千个读者就有一千个哈姆雷特”，也许当我们拿起这本书，每个人的感受不一样，但是这本书一定会激励我们积极向上。也希望每个人都拥有正能量，以此支撑起一个强大的内心，并影响身边的每一个人，拓宽生命的广度，在有限的人生里，享受无限的思想和爱带来的愉悦。

【第5篇】

课余时间我有幸读了《正能量》这本书，实在是受益匪浅啊。书中许多内容告诉我们，不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生需要正能量。生活里去接收阳光豁达的正能量，凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福!生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量。我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。也许当我们拿起这本书，每个人的感受不一样，但是这本书一定会激励我们积极向上。也希望每个人都拥有正能量，以此支撑起一个强大的内心，并影响身边的每一个人，拓宽生命的广度，在有限的人生里，享受无限的思想和爱带来的愉悦。

老师，这个词语是每个人都深有感触的，或许有时候，我们会因老师的严厉而感到不满，但是，在那严厉的话语之后，却是对我们浓浓的情感。

曾经，他是我最怕的人。是那种见一面全身就要抖三抖的怕。同所有的体育老师一样，他的身材魁梧，身躯高大，有着健硕的体格。但是，他与其他的体育老师却有所不同，他极为严肃，每天都是不苟言笑的样子，在我的记忆里，他几乎是没笑过，甚至我现在都无法想象出他笑的模样。

他在上课时，对我们也是十分严厉。有一次课前活动，我们班里跑步纪律不太好，使他大发雷霆，刺耳的哨声之后，让我们重新跑，直到跑到他满意为止。整个队伍包括我都是一肚子的怨气。但就在这时，突然看见队伍最前面，有一个熟悉的身影在领跑，是他，他居然和我们一起受罚，还跑在队伍的最前面。刚刚的不满情绪立刻间烟消云散，看着他那认真的态度，我的敬佩之情油然而生。

临近期末考试，几节课的运动练习课，运动量逐渐加大，我的体力几乎撑不住了，速度上不去，动作不达标，对于体育极有可能不及格的我，心怀不安起来，十分焦急。就在这时，他来到我的身边，开始手把手的叫我每一个动作的要领以及跑步的技巧。平时他做的很好的动作，面对我这个体育“白痴”，教起来也略显生硬起来，言语之间也不流畅，但他的那句话“再练一练，相信自己”却深深地铭刻在我的记忆中。

终于考试了，前几项我完成的还不错，就是最后一项400米跑的时候，我的体力渐渐不支，就在我气喘吁吁，坚持不住的时候，他来到我的身旁，一个鼓励的眼神，虽然依然严肃，我却从中读到了温和，那个让我曾经惧怕厌恶的表情，此时却是一种力量，爱的力量。又是一声哨响，我冲上赛道，一股力量推动着我，忘我的往前奔跑。突然，由于冲刺的力量过猛，差点摔倒在地，这时，我听到熟悉的声音在跑道旁响起：“拼一拼！拼一拼！”这几个让人鼓舞的话语，到现在还依稀在脑海中闪现，它是我努力的目标与方向，更是遭受挫折时不放弃的动力和勇气。带着这几个字，我冲刺了，在一片掌声中，我又一次战胜了挫折。

曾经，我是那么的惧怕你，甚至不理解你，今天，我终于明白，严师出高徒，你的良苦用心都是为了我们的更好。

老师，你是我们一辈子的老师。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。小编收集了青春正能量句子，欢迎阅读。

1、 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

2、 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

3、 任何的限制，都是从自己的内心开始的。

4、 含泪播种的人一定能含笑收获。

5、 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

6、 要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

7、 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

8、 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

9、 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

10、 懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

11、 人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

12、 杜绝事必躬亲，学会抓大放小。

13、 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

14、 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

15、 没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

16、 志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

17、 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

18、 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

19、 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

20、 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

21、 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

22、 不要等待机会，而要创造机会。

23、 人之所以能，是相信能。

24、 一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

25、 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

26、 要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

27、 你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

28、 没有不进步的人生，只有不进取的人!

29、 纵然你是经历过摔打与失败的人，但并不意味着你就会成功。只有那些善于从摔打中吸取教训，从失败中学会总结的人，才能站立起来，昂首阔步登上成功的阶梯。更有一种睿智的人，他们不但善于总结自己人生路上的一切过往，而且还善于从别人的成功或失败中吸取养料，将其中的精华珍视起来，使自己得以免疫，更快更好地发展自我。

30、 人总是会遇到挫折的，人总是会有不被人理解的时候的，人总是有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候，因为大家都会碰到挫折，而大多数人过不了这个门槛，你能过，你就成功了。在这样的时刻，我们需要耐心，满怀信心地去等待，相信生活不会放弃任何人，机会总会有的。

31、 身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

32、 生活中，很多时候都需要我们要耐心，耐心做人，耐心做事，更要耐心生活。

33、 人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。所以，当我们遇到挫折时，要坚持面对最坏的可能性，怀着真诚的信心对自己大声说：“不管怎样，没有什么太大的关系。”然后沉着冷静，不慌不怒地评估形势，选择另外的做法，这样，我们就能在挫折中得到最好的结果。

34、 生命的路上，耐心使你获得力量，耐心使你认清方向;耐心使你坦途疾进，耐心使你少遭波浪。寻着古往今来的路，在耐心的帮助下看生活。让我们手握耐心给我们的耐得寂寞的意志和品质，脚踩耐心给我们的超出凡俗的雄心壮志，载着耐心给我们的永不服输的信念，向生活中的成功，出发吧!

35、 人生在世，总会面对很多纠纷，有的人以为：只要我不原谅你，你就没有好日子过，就可以让对方得到一些教训。实际上，真正倒霉的人是我们自己。惹来怨气，寝食难安，积出病来。怨恨一个人的时候，不妨闭上眼睛，感受一下自己，你会发现：让别人自觉有罪，你也不会快乐。

36、 世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值!

37、 学会成全，是人生的智慧，也是人生的一种境界。特别是在如今这个张扬个性，崇尚自我的社会，成全别人就更难为可贵了。

38、 人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

39、 学会总结是一种智慧。也许，我们天生就没有太高的智商，但我们知道去总结，知道总结自己，同时还知道去总结别人，去劣从优，吸取一切，积累一切有益的经验，融会我们的智商，丰富我们的智慧，成为一个易于生存的人。

40、 青春在奋斗中展现美丽，青春的美丽永远展现在她的奋斗拼搏之中。就像雄鹰的美丽是展现在他搏风击雨中，如苍天之魂的翱翔中，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，扬起奋斗的帆吧!在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们子一代人青春的壮美与力量，让我们就像雄鹰一样搏击长空吧!让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们的声明发出耀眼的光芒。

41、 人生在世，不可能春风得意，事事顺心，没有经历过失败的人生不是完整的人生。巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的晋身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，保持一种恬淡平和的心境，是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境，就需要升华精神，修炼道德，积蓄能量，风趣乐观。正如马克思所言：“一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

42、 生命是在一次次的突围中再生的。每一个太阳的升起又落下，都是人冲破自我的一种催促。阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。

43、 人的一生也不可能顺顺利利，总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨，就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者，在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者，让生命流失在无声的岁月间。

44、 微笑需要真诚，它不是挂在脸孔上的一种装饰品，也不是肌肉的一种无意识的运动，而是内心真情实感的自然流露，只有真诚的微笑才是最美的，也只有真诚的微笑才能打动人。

45、 人生，在历经大大小小的各种坎坷与收获后，我的思想真的成熟了，不再幼稚的面对问题，而是沉着冷静的思考。

46、 人生的旋律是在狂风暴雨里拼搏的绚烂，人生的旋律是在惊涛骇浪中奋进的高昂。梦想是种子，我们便可挥舞着犀利的羽翼在人生这片沃土上播种着春天的希望。

47、 生命就是一个长途的旅程，我们要学会快乐而行，不管路途多么遥远和艰辛，都会是幸福而饶有风味的，因为我们在经历旅途中丰富了自己的人生，让生命变得更强壮。

48、 纵然你是经历过摔打与失败的人，但并不意味着你就会成功。只有那些善于从摔打中吸取教训，从失败中学会总结的人，才能站立起来，昂首阔步登上成功的阶梯。更有一种睿智的人，他们不但善于总结自己人生路上的一切过往，而且还善于从别人的成功或失败中吸取养料，将其中的精华珍视起来，使自己得以免疫，更快更好地发展自我。

49、 活着就为了幸福，而幸福，是我们的追求，我们崇尚这样的生活，在人生的旅途上我们寻找着，追逐着。向往着，挣扎着，然而幸福其实就在我们身边。

50、 不要以苦难为借口，不要自暴自弃。这世界是公平的，上帝关了一扇窗，但他同时会为你打开另一扇门。众生是平等的，只要你永不放弃，只要你艰苦奋斗，总可以过上幸福的生活!还是伊索说的好：“如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉;如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。

51、 倘若把生活比作河流，随波逐流的现代人，大部分生活在河流的表层。日子过得不错，看上去很美，其实似是而非，没有寻找生活深度的时间和耐心，不能从生活中为自己找到良性刺激。所以并不快乐，内心反倒空虚。

52、 一焯浮沉淡香的清醇，一叶轻摇直上清香的暗来。碎雨轻踏冷窗的夜里，卸下嚣尘烦乱的心情，泡上一壶清茶，伴灯品饮。轩窗下，微风夹雨的清冷。陋室中，暗桔灯黄的透暖。临窗而坐，拂卷品读，倘徉墨迹的深久沉远，如品一清茶，沉香尽，留人醉。

53、 世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值!

54、 不要期望，身边的每一个人都是你愿意遇见的人，就像不可能永远只活在明媚的天气里一样。碰上阴天下雨，你也得潮湿地过一阵子。这是一种生活的能力，也是成长必须要有的境遇。漫长的人生征途上，即便今天不会刁难你，换一天也会刁难你，即便这个人不刁难你，换一个人也会刁难你。

55、 有些生命虽然短暂，却依然打动我们。瀑布的生命，在于征服悬崖绝壁的阻挡，在于她落而不衰;当蓓蕾绽开青春的笑脸，甘露的生命却已枯竭，但在绿叶的心里，它得到了永生;昙花，从不奢望生命的永恒存在，却在集生命之美于短暂的一现中显示了生命的奇光异彩。

56、 社会不相信庸俗，成功需要汗水和寂寞铸就。无数次的质疑或是嘲笑，这些都无所谓，记住自己是谁，自己想要什么就足够了!

57、 在前进的旅途中，崎岖而又充满希望，失望而又不满诱惑。亲爱的朋友，不要因惧怕抖落满身的疲惫而失去奋进的勇气;不要因为滂沱泪眼的弥漫而扑灭燃烧的激情;不要因为漂浮不定的思绪而颠覆了追求的真理。知道吗?亲爱的朋友，主宰这一切的并不是客观的外部环境，而需要的是你内心的那份宁静的守侯，拥有了这份宁静的美，一切的一切都灰飞烟灭。

58、 自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑**在人家，关键在于自己心态的调整。

59、 青春的世界里，不需要固结你的思想，只有追寻美好的梦想，人前方荆棘丛生，我们都要持之以恒。让我们像江河一样，向着大海不断奔流吧!在漫漫的人生道路上，谱写青春的音符，留下奋斗的足迹。

60、 莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

61、 每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解欣赏和器重自己的人;第二种是曲解中伤甚至排斥自己的人;第三种人是与自己毫无关系无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

62、 当生活的困扰袭来的时候，亲爱的朋友，你千万不要惊慌失措。请你丢下所有的负荷，将其搓一摞长长的丝线，将你忧郁的缱绻挂满，在幽幽的暮色，柔柔的轻风中尽情将其挥洒挥霍，让夜的幕布将其吞噬，让那份恬淡的宁静拂过你没有褶皱的心田，留有的是花散满地的芬芳。

63、 把你禁锢在空荡荡的房间，磨练意志;把你投放在无情的沙漠，让你和懦弱拼杀;把你带到荒芜的岛礁，让你和自然为伍。最后的结局，都归于了平静，你的生存，你的自身价值才真正的体现。

“当第一缕阳光洒在脸庞，桃园里的我们像蓓蕾开放……”谁在唱歌？这是桃园的孩子们用自己歌声唱出了心中的欢乐。

渭南市临渭区桃园学校，是一所集走读住校为一体的全日制学校。全校师生在王琰校长的带领下，周一至周五身着校服，穿戴整齐，展现出一支团结、向上、充满活力的师生团队。

在这里，每个孩子都很重要。我们沐浴着爱的教育。课堂上，老师耐心引导我们在做人和求知的道路上前行。在这里，无论谁受伤，班主任李老师总是第一时间将温暖送至我们心中，扫除我们心中的阴霾，让我们健康快乐地成长，我为有这样的老师而骄傲！

在这里我们不仅学会了求知，学会了做人，还充分发挥了我们的特长。学校开设了葫芦丝社团、美术社团、体操社团……为孩子们提供了广阔的发展空间。

在这里，有我们可爱的保育老师，一日三餐离不开他们的精心呵护，我们每天身着干净的衣服，是他们辛勤劳动的见证，他们不是妈妈，却给了我们妈妈般的关爱。

在这里，我们每天都能吃到新鲜的饭菜，那是因为学校聘请了高级厨师，一日三餐搭配了均衡的营养，在这里我们每天饭后都能吃到新鲜的水果，那是因为每天有一个老爷爷爱着我们，他不辞劳苦，每天为我们选购水果。

桃园是沃土，桃园是我们成长的摇篮，在这里，我们快乐地生活，健康地成长，在这里我们每个孩子都很重要，在这里老师负责，老师认真，老师是我们学习的好榜样，我们将以老师为楷模，勇往直前，直挂云帆济沧海！

正能量，既可以是一种处事或处世的心态，亦可以是处事或处世的方法。只要是为着好的结果，好的方向，有益于公众，集体利益的行为，都是有正能量的行为。下面，yuwenmi小编为您带来正能量说说，希望能帮助到大家!

【1】 不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。

【2】 有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

【3】 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

【4】 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

【5】 人之所以能，是相信能。

【6】 成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。

【7】 既然是不能挽回的事情，那就更不能自暴自弃。

【8】 生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生。

【9】 命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

【10】 你的眼睛会发光，不适合悲伤，未来路还长，你要挺直胸膛。

【11】 火柴如果躲避燃烧的痛苦，它的一生都将黯淡无光。

【12】 我会用行动证明那些讽刺我的话根本不适合我。

【13】 成熟不是一个人的心变老，而是泪在打转还能微笑。

【14】 别一天天唧唧歪歪一些爱情，好好想想以后的路比什么都强。

【15】 我不能哭，身体里没有多余的水分让眼睛去挥霍。

【16】 无论发生什么事，能陪你走到最后的，一定是你那颗坚定的心。

【17】 天使之所以会飞，是因为她把自己看得很轻。

【18】 如果有朝一日飞黄腾达，请感激今天的不懈奋斗。

【19】 我要做我自己心中的英雄，我的心不必谁都懂。

【20】 别拉我，也别扶我，什么时候我自己站起来，你再来抱我。

【21】 也许你的人生注定平凡，但不意味着你的人格就一定渺小。

【22】 生活是一只看不见的储蓄罐，你投入的每一份努力都不会白费。

【23】 做一个向日葵族，面朝太阳，天天向上，活出最灿烂的自己。

【24】 走过了阳光照耀的路，难免会有阴凉漆黑的路等着我走。

【25】 做不到别人眼中的强者也没关系，我要做最好的自己。

【26】 什么是坚持，就是一天，又一天，然后告诉自己，再坚持一天。

【27】 生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。

【28】 塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

【29】 请一定要有自信，你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

【30】 趁年轻，走自己想走的路，没理由，不去闯。

【31】 记住，这个世界上，没有一种痛是单为你准备的。

【32】 请记住，可以相信别人，但不可以指望别人。

【33】 你的出息决定你的出路，你的言语决定我的态度。

【34】 一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。

【35】 当你拥有成功的光芒，别人就会忘记你手段的黑暗。

【36】 不要回首昨天的美好，明天的挑战依然会有。

【37】 一个人的路不远，只要有勇气就能勇敢走下去。

【38】 你们欠我的，总有一天我会连本带利的要回来。

【39】 生活没有一劳永逸，要想不被抛弃，必须自己争气。

【40】 太多的旅程等着我去跨越，太多的梦想被一点点埋葬。

【41】 不要避不愿面对的事，再怎么抗拒，明天依然会有。

【42】 倦了想想前途，走自己的路，迈自己的步，别人只是参照物。

【43】 因为年轻我一无所有，因为年轻我将拥有所有。

【44】 因为没人记得住第二名所以我要努力去当第一。

【45】 生活不是等暴风雨过去，而是怎样让自己学会在风雨中跳舞。

【46】 当你的才华还撑不起你的野心时，应该静下心去学习。

【47】 认真是一种可怕的力量，生生扼杀了所有的不能和绝望。

【48】 感谢黑夜的来临，今天不论有多失败，全新的明天仍然在等待。

【49】 混就混出个名堂，要么出人头地，要么人头落地。

【50】 谁要别人为我设定的生活，谁会懦弱在别人胯底下作客。

【51】 你可能在一个人面前一文不值，却在另一个人面前是无价之宝。

【52】 你害怕一个人的路你没法走，可回头看有谁肯牵你的手。

【53】 与其悲叹自己的命运，不如相信自己的力量。

【54】 全世界都在说放弃的时候，希望我能在低语再来一次。

【55】 我现在的努力是为了让以后的你悔到肠子都青了。

【56】 一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。——戴尔·卡耐基

【57】 记住：你是你生命的船长，走自己的路，何必在乎其它。

【58】 一个年轻人，如果三年的时间里，没有任何想法，他这一生，就基本这个样子，没有多大改变了。

【59】 我走得很慢!但我从不后退

【60】 任何一个行业，一个市场，都是先来的有肉吃，后来的汤都没的喝。

【61】 即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。

【62】 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

【63】 机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

【64】 一天过完，不会再来。

一转眼，《泰坦尼克号》这部电影已经播了15年了，这一部经典电影已经播过了15年了，今年它又重播了。它讲了一个这样的一个故事:

号称“世界工业史上的奇迹”的豪华客轮泰坦尼克号开始了自己的处女航，从英国的南安普顿出发驶往美国纽约。富家少女罗丝与母亲及未婚夫卡尔坐上了头等舱；另一边，少年画家杰克也在码头的一场赌博中赢得了下等舱的船票。

罗丝厌倦了上流社会虚伪的生活，不愿嫁给卡尔，打算投海自尽，被杰克救起。很快，美丽活泼的罗丝与英俊开朗的杰克相爱，杰克带罗丝参加下等舱的舞会、为她画像，二人的感情逐渐升温。

一个风平浪静的夜晚。泰坦尼克号撞上了冰山，“永不沉没的”泰坦尼克号面临沉船的命运，最后杰克为了保护罗丝，自己冻死了。

这部电影中主人公凄美的爱情令我们感动，这部电影中四个乐师面临死亡并不恐慌，而且为旅客演奏放松他们的心情令我感动，而那些想用钱来拯救生命的有钱男人令我忏悔，这些人用钱来诱惑船长，也太无耻了……这部电影中有许多让我们敬佩的人，所以我们要学学他们的优秀品质。

犹太大作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠;信仰的反面不是异端，是冷漠;生命的反面不是死亡，是冷漠。”“正能量”，就如同一首没有唱完的歌，将由我们继续唱下去;“正能量”就如同一封没有写完的信，将由我们续写下美妙的篇章;“正能量”，就如同一杯热气腾腾的暖茶，温暖你的身心;“正能量”就如同海边那各式各样的贝壳，闪烁着独特的光芒。“正能量”是一种强大的能量，童年的一件事让我真正明白了它的意义。 Jewish writer Wessel once said: "The opposite of beauty is not ugly, indifferent;"" Positive energy ", just like a song that has not been sang, will continue to sing by us;" positive energy "is like a letter that has not been written, and we will continue to write a wonderful chapter;" positive energy "Just like a steaming warm tea, warm your body and mind; "positive energy" is like the various shells by the sea, flashing with unique light."Positive energy" is a powerful energy. One thing for childhood makes me truly understand its meaning.

晚上，星星和月亮高高的挂在黑色的幕布上，我和爸爸手牵着手走在漆黑的小径上。一只可爱的小狗突然从草丛中蹿出来，又蹿回草丛中，好似在向人们秀自己身上的特的魅力，我用纤细的小手搂住小狗的身子，蹲下来一次又一次的抚摸小狗的脊背。

爸爸望了望我又望了望彩票店，对我说：“雯雯，爸爸去买张彩票，一会儿就回来。”我心不在焉的听着，点了点头，顺便应付一下。爸爸走后不久，我站了起来，四处张望，一看爸爸不见了。顿时我六神无主，心想：爸爸会不会在前面呢?于是，我不顾一切的向前冲去，累得满头大汗，气喘吁吁。我心里顿时有一种不好的感觉，一个人孤零零的站在马路边哭泣，用沙哑的声音呼唤着：“爸爸，爸爸，你在哪?”突然一位年轻的阿姨走了过来。

她戴着太阳镜，披着头发，身穿连衣裙，脚穿板鞋。温柔的问：“小妹妹，你怎么啦?”便问便用慈祥的目光注视着我。我吞吞吐吐的回答道：“我的爸爸……不见了，阿姨……您能帮我找爸爸吗?”阿姨毫不犹豫的回答道：“阿姨一定帮你找到爸爸，你爸爸的电话号码是多少?”我呜咽着告诉了阿姨。

阿姨拨通了爸爸的电话，像爸爸诉说了我的位置，然后挂断电话，又对我说：“你的爸爸马上就过来，不哭了哈。”我忍住泪花，向阿姨笑了笑，并向阿姨道谢。长大以后，回忆往事，这件事令我记忆犹新，我心里充满了温暖与幸福。

虽然这只是一件小事，但是它体现了人与人之间的关爱，是爱的传递，它才以速度发酵，让我感动，让我温暖，因为它传递的是“正能量”，是一种强大的能量。

说起“正能量”，你会想到什么？保家卫国的战士、舍身救人的英雄……而我要说的，只是身边一位再普通不过的老爷爷。

张大爷是我同楼的邻居之一，以性格古怪名扬小区。他一脸麻子，冷冰冰的国字脸上从未有过笑容，一双小眼睛总爱眯缝着，让人不寒而栗。他走路时总是弓着腰、驼着背，还拄着根灰不溜秋的拐杖。看见有孩子掐花他要说几句，看见有住户的车堵住楼前也要骂几声。我与几个朋友很讨厌他那冷冰冰的眼神，背地里偷偷叫他“老麻子”。

今年冬天的第一场雪下得很早，虽是小雪，可我们楼前却结了一层薄薄的冰。别的楼晒上半天冰就化了，可我们楼正好背对着太阳，几天过去冰还照旧，出门时只好铤而走险，稍不留神，就得摔个大马趴。我家对门的吴阿姨就不行“中招”了。一个不小心从自行车上跌了下来，“人仰车翻”，痛得她呲牙裂嘴，不住咒骂着可恶的冰。更要命的是，大家都讨厌这冰，却没有一个人想到要去把冰铲一铲。不幸很快降临到了我身上。那天，我去上学，走的匆忙，拐弯处一个不留神“啪”地摔在了冰上。我有点发懵，在地上坐了缓了好一会儿才缓过劲来。我吃力地爬起来，准备继续走。

“咔嚓，哧，咔嚓……”耳边传来一阵铁锨撞地的声音。我回头一看，长大了嘴巴，竟然是“老麻子”：凛凛寒风中，他双手颤巍巍地握着一把锈迹斑斑的旧铁锨，一下一下用力铲着楼前的冰。时不时停下来歇一歇，哈哧哈哧的喘着粗气，看起来费力极了。严冬的寒风如刀刃般刮在他布满麻子的脸上，显得那脸通红。我半天才回过神，想过去打个招呼，却想起自己以前种种对他的无礼，脸上犹如火烧，最终悄悄地抛开了。

那之后的几天里，我没有看到张爷爷。一打听，原来是铲冰那天感冒了，在家里缓和了几天才好转。我后悔，那天没叫他一声爷爷，对他说上一句“谢谢”。然而，我因此下定决心，以后自己一定要力所能及地为他人创造一些便利，惟有如此，我才有勇气再次面对张爷爷。那句谢谢，将永远留在我的心中。

正能量，其实不用我们刻意寻找，它蕴藏在每个人心中。让我们一起放出心中的“正能量”，温暖我们的世界吧！

如果你选择了不做任何改变，不求任何进步，那么这也算是做了决定，不是吗？

如果你选择改变，那么这里有帮助你“快速进步的三部曲”：决定提高个人目标，决定抛弃偏见，决定找到改变策略。

1.决定提高个人目标——你必须选择提高你在生活各个方面的目标：自信度、体重、潜力、收入、幸福感等等。为了彻底改变自己，我曾经做的一个最关键的决定是提高对自己的要求。在我明白人生不是由环境决定而是由自己决定后，我生活的各方面开始有了转机。由我决定自己要成为什么样的人，做什么事，应该拥有什么，以及应该帮助谁；我也清楚了自己哪方面还可以做得更好。如果你总是容易满足，那你对自己的要求肯定会降低，因为你只与那些要求比你更低的人交往，你圈子里的人的生活目标决定你的目标。谚语云，“近朱者赤，近墨者黑”，“物以类聚，人以群分”。你要在心里对自己说：“我一定要坚持自己的高标准以防别人拖垮我。”

2.决定抛弃偏见——如果你一方面提高了个人目标，而另一方面又不真正相信自己能有所改变，那么你就会毁掉自己。促使你取得辉煌成就的不是持陈旧的偏见态度去学习，而是持公平的态度去努力。你必须认清过去形成的思想、态度中有哪些是错误的，是阻碍你实现梦想的，将自信提升到一个更高的水平会有助于你达到新标准，迎接下一步改变战略。

3.决定找到改变策略——要将自己从现在的位置引航到你梦想的位置，你需要一幅地图。仅仅保持乐观还不够，如果你往东去看夕阳，你一定会一无所成，你需要有适当的战略。那么你该如何找到它呢？别人成功的足迹会留下启示！如果你向名人看齐，学习他们的思考和做事方法，你也会成功的。为了彻底改变自己，花些时间制订一些计划和步骤吧，就像你要计划一个两周的旅游一样。

为了改变做的这些决定必须有坚持不懈、走到最后一步的决心，这样你才会从开始时的厌倦自己到再次提升自信度。

另外，要相信进步的力量——进步是你努力追求个人目标和事业目标所得到的结果。目标的实现取决于你坚持改变自己的能力。进步的代价就是改变，如果你执著地坚持追求进步，你就会感觉到幸福、喜悦和成就感。进步贯穿于改变、成长和付出的过程。

执著也是保持进步的必要条件。有许多人就是因为没有坚持提高自己从而变得默默无闻了，如果你或你的企业没有随着文化、科技、媒体和时尚的快速发展而发展，那你就会落后甚至被淘汰。

如果你始终保持着追求舒适的态度而害怕改变，那你就会被同化。同一性是限制和阻碍你发挥最大潜能的框架或锁链。改变与进步需要你摒弃旧思想，吸纳新观念和新思想，最重要的是需要更坚强的毅力。要想取得大进步，你要有决心坚持与众不同的做事风格，如果你仍然没有赢得应有的财富、健康，没有处理好各类人际关系，没有获得自由和成功，那么你必须尽快努力改变，从而慢慢进步。

1、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

2、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

3、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

4、含泪播种的人一定能含笑收获。

5、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

6、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

7、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

8、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

9、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

10、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

11、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

12、杜绝事必躬亲，学会抓大放小。

13、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

14、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

15、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

16、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

17、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

18、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

19、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

20、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

21、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

22、不要等待机会，而要创造机会。

23、人之所以能，是相信能。

24、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

25、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

26、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

27、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

28、没有不进步的人生，只有不进取的人!

29、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

30、没有伞的孩子，必须努力奔跑!

31、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

32、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

33、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

34、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

35、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

36、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

37、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

38、你可以很有个性，但某些时候请收敛。

39、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

40、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

41、没有伞的孩子必须努力奔跑!

42、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!

43、你不勇敢，没人替你坚强!

44、自信的生命最美丽!

45、学会宽容，要有一颗宽容的爱心!

46、心有多大，舞台就有多大。

47、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

48、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

49、真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。

50、只做第一个我，不做第二个谁。

51、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

52、穷则思变，差则思勤!没有比人更高的山没有比脚更长的路。

53、人生没有彩排，每天都是现场直播。

54、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。

55、用爱生活，你会使自己幸福!用爱工作，你会使很多人幸福!

56、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!

57、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

58、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

59、我们可以失望，但不能盲目。

60、自己选择的路，跪着也要把它走完。

61、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。

62、原以为“得不到”和“已失去”是最珍贵的，可…原来把握眼前才是最重要的。

63、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程!

下午两点的阳光正刺眼，北京化工大学的校园里走来了一位肤白貌美大长腿的姑娘，正是准备接受中国青年报采访的北京化工大学经济管理学院大三学生张慧贤。

这位美丽的姑娘并不简单，她已连续两年获得专业课排名第一的成绩，并顺利通过国家奖学金的答辩。除此之外，张慧贤在大学期间，一次性通过11门“ACCA”（国际注册会计师）考试，要知道ACCA被誉为“国际财会界的通行证”，而她仅仅用一年的时间，就完成了别人起码3年才能做到的事。

正是结合了“美女”和“学霸”的双重属性，让这姑娘更是格外闪亮。

很多人是在各种比赛中认识的张慧贤。因为这样的比赛，张慧贤拥有了比其他人更多的在社交软件和媒体上曝光的机会。“美女＋学霸”的标签页面让她吸引了更多人的关注。张慧贤的微博粉丝超过4万人，博文的转发量也很高。因为是“学霸”，不少粉丝在微博中私信她，请她帮忙解决学习上的困惑。这成了她的动力，她想传递更多的正能量给需要的人。但是自己的能力毕竟有限，所以她想学更多东西，走到更高的平台上去，有更多的机会让更多的人认识她了解她。

但是，过多的关注也给张慧贤带来了烦恼：“很多时间会浪费在不确定的行程和活动上，比起真正的学霸我已经浪费了很多时间，我要付出更多的时间和汗水才能跟他们看齐。”

特别是在她小有名气之后，各种商演和活动随之而来，占用了很多在学校的学习时间，这种突如其来的成名，让张慧贤变得浮躁，趴下身子认真学习的时间也越来越少。

大一，张慧贤与国奖的失之交臂。

“我一直哭一直哭，难过自己为什么没有更努力”，张慧贤说。这次失利让张慧贤认识到，在自己的内心比起成名，她更看重的是自己的学业。商演错过了还有下一场，学习的时间错过了保研错过了就不会再有下一次的机会，后悔都来不及，“我对辅导员老师说，下次的国奖一定会有我”，张慧贤暗下决心。

她尽可能减少校外的活动。“我是个很实际的人，我知道梦想是要建立在现实的基础上，所以我告诉自己要做一个更优秀的人，这也是给现在支持我爱护我的粉丝最好的答复”。张慧贤说。终于，去年她凭借专业排名第一的成绩顺利拿下国奖。

拿下国奖之后不久，张慧贤便投身到ACCA的备考中。她明白，如果想降低失败的几率只有早下手，才能在机会和考验到来的时候能游刃有余、坦然自若。

就像张慧贤自己所说的那样，对于会计专业的本科生来说，ACCA的含金量非常高，全英文的形式更增加了考试的难度。

于是，张慧贤准备“闭关”。

“闭关”期间张慧贤每天待在自习室学习时间超过14个小时，买两个粽子就是一天的三餐。“那时候觉得整个人除了学习什么都不会了，也不跟别人交流，为了学习白天也不带手机。”张慧贤说，她为了避免自己玩手机刷微博微信，她把社交软件全部卸载掉，“我是个自制力很差的人”，这种最笨的方式有时效果反而更好。

最终，一个暑假的努力让张慧贤一鼓作气攻下了4门，还有2门就彻底拿下ACCA的全部考试。“25岁前多努力几分，25岁之后就可以少努力几分”，张慧贤说，这话虽然有点功利性，但是也是激励自己变得更优秀的动力。

现在，张慧贤还经常在自己的微博里跟粉丝互动，她跟很多在校生分享了自己的学习方法和经验，比如，“要充分利用上课时间”“不去自习室不代表不自习”“学习时间长不代表学习能力强”“多参加学科竞赛”，等等。有同学开玩笑地说，她微博中充满着正能量。

张慧贤的朋友圈里有这样一句话，“长的漂亮是优势，活得漂亮才是本事”。她接下来的规划是：再次“沉迷”于学习，她要为接下来的研究生保送、面试等做好充分准备，“我可能又要暂别社交软件一段时间，也希望自己的粉丝可以理解我，跟我一起努力成长。”张慧贤说。