关于正能量的作文【热门20篇】

有位刚刚退休的资深医生,医术非常高明,许多年轻的医生都前来求教,并渴望投身于他的门下。资深医生选中了其中一位年轻的医生,帮忙看诊,两人以师徒相称。应诊时,年轻医生成为得力的助手,资深医生理所当然是年轻医生的导师。由于两人合作无间,诊所的病患者与日俱增,诊所声名远播。为了分担门诊时越来越多的工作量,避免患者等得太久,医生师徒决定分开看诊。

病情比较轻微的患者,由年轻医生诊断;病情较严重的,由师父出马。实行一段时间之后指名挂号给医生徒弟看诊的病患者比例明显增加。起初,医生师父不以为意,心中也高兴:“小病都医好了,当然不会拖延成为大病,病患减少了,我也乐得轻松。”

直到有一天,医生师父发现,有几位病人的病情很严重,但在挂号时仍坚持要让医生徒弟看诊,对此现象他百思不得其解。还好,医生师徒两人彼此信赖,相处时没有心结,收入的分配也有一套双方都能接受的标准制度,所以医生师父并没有往坏处想,也就不至于到怀疑医生徒弟从中搞鬼、故意抢病人的地步。

“可是,为什么呢?”他问自己,“为什么大家不找我看病?难道他们以为我的医术不高明吗?我刚刚才得到一项由医学会颁发的‘杰出成就奖,登在新闻报纸上的版面也很大,很多人都看得到啊!”为了解开他心中的疑团,一个朋友来到他的诊所深入观察。本来这个朋友想佯装成患者,后来因为感冒,也就顺理成章地到他的诊所就医,顺便看看问题出在哪里。

初诊挂号时,负责挂号的小姐很客气,并没有刻意暗示病人要挂哪一位医生的号。复诊挂号时,就有点学问了,发现很多病人都从师父那边转到医生徒弟的诊室。问题就出在所谓的“口碑效果”,医生徒弟的门诊挂号人数偏多,等候诊断的时间也较长,有些病人在等候区聊天,交换彼此的看诊经验,呈现出“门庭若市”的场面。

更有趣的发现是,医生徒弟的经验虽然不够丰富,但就是因为他有自知之明,所以问诊时非常仔细,慢慢研究推敲,跟病人沟通较多、也较深入,而且很亲切、客气,也常给病人加油打气:“不用担心啦!回去多喝开水,睡眠要充足,很快就会好起来的。”类似的心灵鼓励,让他开出的药方更有加倍的效果。

回过来看看医生师父这边,情况正好相反。经验丰富的他,看诊速度很快,往往病患者无须开口多说,他就知道问题在哪里,资深加上专业,使得他的表情显得冷酷,仿佛对病人的苦痛已然麻痹,缺少同情心。

整个看诊的过程,明明是很专业认真的,却容易使病患者产生“漫不经心、草草了事”的误会。当朋友向医生师傅提出这些浅见时,师傅惊讶地张大了嘴巴:“我自己怎么就没有发现!”这就是麦穗弯腰的哲学,其实,很多具有专业素养的人士,都很容易遇到类似的问题。

他们并不是故意要摆出盛气凌人的高姿态,但却因为地位高高在上,令人仰之弥高,从而产生了遥不可及的距离感。别忘了,越成熟的麦穗,越懂得弯腰。或者,我们也可以来个逆向思考,越懂得弯腰,才会越成熟。

【正能量故事的感悟】

人,有时就像麦穗,越懂得弯腰,才说明他越成熟。

树叶落尽的季节，我在冰凉的泥土里埋下了一粒玉米种子。在我用心挖好坑并准备把种子放入的时刻，爸爸说：“现在种下去是不会发芽的，等到春天再种吧!”我没有理会，固执地把种子放入并用泥土盖好。在爸爸无奈的目光中，我站起身，并在松软的泥土直踩了几脚。

别人都在春天播种吗?为什么我要和他们一样?有没有人曾试过在深秋的午后，开一处幽静的地方，种上一粒种子?那会是一种心情，一种与春风拂面时播种截然不同的心情!谁说埋下一粒种子，就一定要待它长出苗来?我只是想：那片春夏热闹过的土地，也许此时已很孤寂了吧!那么，将一粒种子种下去和它作伴，不是更好吗?

人们总是在给予的同时期待着，索要着，他们付出了就一定要求回报，他们太看重播种后收获丰收的喜悦心情，而忽略了播种那一刻的心情。大地是需要一粒种子埋入它的体内，只属于它自己。我懂--因为我也是孤寂的。只是，谁来懂我?走了很远后回头，发现爸爸还站在原处，呆呆地。我明白自己刚才的态度深深地伤害了爸爸，可他却没有责怪。只是想刻意地去忘记，忘记昨天、明天、后天，忘记自己，忘记一切!

入冬后的不久，我已淡忘了那一粒被我固执埋没的种孔子。直到春天的那一抹绿意悄悄爬上枝头，爸爸催我去浇水。浇水?我一脸迷惘。爸爸笑着说：“你去年秋天不是种了一粒种子吗?是该浇水了。”我终于记起了深秋的那一幕。

突然有一天爸爸告诉我种子发芽了!对于父亲的话我毫无反应。爸爸拉我出门，我跟在他身后，懒懒地挪动着脚步。站定后，我真的看到一株嫩绿的幼苗在风中冲我微笑。

我是想微笑的，可我的眼眶终于没有囚住沸腾的泪水。望着身边的爸爸，我哭了，彻底地哭了。

那一刻，我明白原来自己并不孤寂!

那一刻，我明白什么叫做幸福!

只是，他并不知道，那粒种子是从煮熟的玉米上掰下来的，并不可能发芽!

真正的幸福正如此，愈深愈无声。天地间每一个角落都传递着幸福的信息，它让我们感悟到：幸福的世界真好!

每个人都是能量场，就像地球是一座巨大的磁场一样，它捉摸不着，却真实存在，不论时间，不择空间，它都会释放出正的能量粒子。这些粒子互相吸引抑或排斥，形成一种积极向上的气流，温暖你我。

能量人物：何卓远

能量来源：经营一家广东菜馆的老板何卓远发起了“一元关爱计划”，他征集爱心商家，对80岁以上的老人们提供一元钱理发，一元钱就餐，一元钱买药，一元钱打车的服务，让老人们既能得到实实在在的帮助，又能使之有尊严地享受到关爱。

能量传递：这是一次爱的接力，也是草根慈善的接力。尊老爱老的美德，似一阵杨柳风，一阵杏花雨，使大地充满盎然生机。

能量人物：马 英九

能量来源：马 英九献血近百次，累积献血量4.6万cc“这是爸爸用献血换来的!”在他人生中第184次献血后，他将献血中心送的饼干送给女儿时如是说。

能量传递：不知是否是马 英九的影响，台湾当地居民的献血率高达8%不知这些献出的血要以什么数字来统计，也不知这些献出的血在多少人的身上流淌，不知这点燃了多少人的希望，照亮了多少人的生命。

能量人物：曹笛

能量来源：天空中下着蒙蒙小雨，一个年轻好孩和一位乞讨的老人同撑着一把伞。看不清女孩的脸，只见她身穿一件一家餐厅的员工服，默默注视着乞讨的老人。她如此普通，却又不普通，她与周旁匆匆的行人形成鲜明对比，她的身上闪射出人性的光辉，照亮了这个街角。

能量传递：因为上班期间给老人打伞，而被老师开除，可她义无反顾，只为给老人带来一丝温暖。撑伞女孩，一把伞，晴了全世界。

生活无处不能量。温在《仰望星空》中写道：“我仰望星空，它是那样壮丽而光辉那永恒的炽热，让我心中燃起希望的烈焰，响起春雷。”

这一个个“正能量”何不是温所赞美的“星空”，是那烈焰，是那春雷，是我们需要的疑聚力。这一个个“正能量”何不是社会进步的标志，何不是社会文明的体现。

20XX释放自己的正能量吧!

我们喜欢喝身上带有正能量的一起，因为和这样的人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种积极快乐的感觉。而另一些人则相反，因为他身上负能量过多，不断地向你传递消极悲观的情绪。

蔡永康在接受记者采访时，对小S进行评价时说：“小S是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走。”

确实如此，和正能量多的人打交道时，你能感觉到：你跟他在一起感觉是安全的、放松的、亲近的，你觉得他浑身散发着诸如同情心、同理心或愿意去支持你的感觉。且有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好，因为你的正能量也会跟着上升。

而和负能量多的人打交道，你却感觉到：你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防卫状态。你觉得是被吸取、削弱的感觉，你自己的正能量减少，负能量增加，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃走。

因为，他们把“负能量”，传递给了你，而本身“正能量“并不强大的你无法抗拒，接收了对方传递的负能量，连带传染到你自己也感觉诸事不顺。

所以做一个正能量的人非常重要，能够得到众人的认同和支持。而如果周围人都认为你是一个负能量的人，对你的工作和人际关系都是破坏性的。

我们每个人身上都有正、负两种能量。我们需要做到的是，找回自己的正能量，接纳、运用和传播更多的正能量，当负能量找上门来的时候，我们要学会拒绝接受或者积极转化。

畅销书作家大卫·波莱讲过一个例子：

我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲山来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。

“我惊呆了。但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可他却探出脑袋，朝着我们破口大骂。甚至竖起中指，向我们示威!

随之发生的事情则更让我震惊不已，出租车司机竟然微微一笑，朝那个家伙挥挥手。我吃惊的是，他太友善了吧，于是，忍不住问他：“为什么你那么做呢，那个男人疯了，像要杀人一样!”

出租车司机回答到：“许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走。充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃极一股脑儿倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下，只要微笑，挥挥手，祝他们好运。然后，继续走你的路，相信我。这样做你会更快乐!”

正能量的人，会对生活乐观，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受;当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信改变的力量。确实无法改变时，就坦然接受。

正能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏也不会随波逐流。他们不会扭曲事物的本质，不会夸大事情的不利面。他们知道世界运作的原理，明自人人都有优点和弱点，也知道如何去克服人性的弱点和发挥人性的优点。

正能量的人，有勇气去改变可以改变的，有胸怀去接受不能改变的。

所以，做一个正能量的人吧!做一个正能量多过负能量的人，尽量发掘自己的正能量，疏导自己的负能量，并将负能量华丽地转化为正能量。

生活应像一杯热咖啡，暖暖的，甜甜的，回味几番，唇齿留香;生活应像冬日里的阳光，不张扬，不炫耀，照射于心，顿时敞亮;生活应像一杯香茗，以自身的清香陶醉心脾，以自身的温暖让人不能忘怀!

生活应是充满温馨的，生活应是洋溢幸福的，生活应是散发光彩的!生活就应该是这样，每个角落都有温馨，每个页码都记载着甜蜜的回忆。打开岁月的画卷，你是否会记起：除夕夜，家人围坐一桌，吃着热腾腾的饺子时，洋溢出幸福的表情?你是否会记起，中秋佳节，皎洁的月光在夜间泄露，耳边阵阵昆虫鸣叫时，家人在院子里话家常、吃月饼，优哉游哉、乐哉乐哉的画面?你是否会记得在万物复苏、草长莺飞的初春，家人背上行囊去田野踏青的趣事?你是否会记得当你过生日时，全家和你吹蜡烛，切蛋糕，你心里涌动着的一股股暖流……这些，都如一颗颗璀璨的珍珠，如一朵朵晶莹的浪花，如昙花的完美一现，如果不珍惜，稍纵即逝，朋友，生活就应该这样，有家人，有亲情，有祝福，足矣，你是否还再身在福中不知福呢?生活就应该这样，处处都有阳光，处处都有欢乐。其实，人只要有一颗知足常乐的心，一定会发现快乐无处不在。读一本好书，寄情于山水，相忘于江湖是快乐;日过西山，欣赏夕阳，看火红的夕阳徐徐落下是快乐;宠辱不惊，闲看庭前花开花落是快乐;辛苦半生，看到生命之树上硕果累累也是快乐……快拥有发现快乐的眼睛吧!那时，一株野草在你的眼里会风情万种;一滴雨滴在你的眼里会折射光辉，一只小虫在你的眼里会奇趣万分。朋友，生活就是这样，快乐在点点滴滴中，任你乐此不疲地寻找，你是否被世俗遮蔽了眼睛呢?生活就应该是这样，散发光彩，充实，精彩。邰丽华展现无声的大美，展现人性的光芒，让世人赞叹;洪战辉燃烧激情，自强自立，顽强不息;林秀珍赡养孤寡，无怨无悔……是的，我们很难有这样的丰功伟绩，但只要我们懂得奉献，不求回报，一样会抒写壮丽的人生篇章，或许只是一个鼓励的眼神，或许只是一个浅浅的微笑，或许只是一只暖暖的大手，依然会让别人记得你，会让你这一天变的不同寻常……

生活就是这样充满温馨，充盈快乐，散发光彩，不要抱怨命运的不公，也切莫抱怨人生的坎坷，关键是你是否有一双慧眼，你是否有一双乐善好施的手，你是否有一颗敏锐的心灵。

我一直在想，什么是正能量？又该坚持着何种意义上的正能量？正能量是积极上进乐观还是勇于拼搏，坚韧不拔太多的褒义词赋予正能量代名词。而我以为，所谓正能量…再发达的国家也需要正能量，就是美国公认为世界上最发达的国家也需要正能量，况且我们发展中的国家中国，现在的政策够好的了，但还是需要正能量。在我们国家，总是有一个群体的人，他们没有组织起来的队伍，只是分散在各地，但他们有一个共同的目的，便是将自己所携带的正能量元素传到各地。

什么是正能量呢？这是一个新词，其实，正能量的元素也并不是很复杂的东西，对于我们每一个人来说是很容易得到的；其实，正能量元素并没有很多，却都是作为一个“好人”必不可少的东西、往往他们只是埋藏在你的心里，你的一个举动，一个念头都关系到了这些元素的出现与否。我心目中组成正能量的必要元素则是：善良、负责任、真诚、友好……

对于一个追求上进的人来说，善良是正能量的主枝干，善良是决定一个人是否是一个“好人”的最重要的元素。然而并不是有了善良就有了正能量，我们不能只是将善良挂在嘴上，而是应遵循先辈留下来的警戒：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。小善才是真善，与其夸夸其谈地说去做“大善”，倒不如从小善一点一滴地积成大善。我认为负责任才是正能量之树的根，只有有责任心，我们才能把这棵树根深深地扎在土壤之中。判断一个人是否具有正能量，重要是看他有没有责任心。

有一篇文章写的好，“真诚和友好就是正能量之树的叶，绿叶提供给树木自身需要的能量，它给予外界空气的更新净化。”是的，有了真诚和友好，做出来的事情就会利人利己、事半功倍。我们都知道绿叶也是一棵树的门面，一棵没有树叶的树是没有人喜欢的，所以做个“好人”，传递正能量看似简单，其实并不简单！

你心中是否有一棵正能量之树？如果没有，就快来用你的善良、责任心、真诚和友好来种植它，你继承的将是“好人”一族的血统，承担的是传递正能量的使命。我们学生，正是读书的时候，我们努力、奋斗、拼搏！是为了在德、智、体、美、劳全面发展储备将来为社会服务的正能量，我们能够健康成长，社会才能和谐进步；才会拥有更美好的明天！

[社会需要正能量的作文

青春是段短暂的却又无比漫长的时光，在学校里度过的点点滴滴，转眼到了暮年，回忆起来却格外温暖。学校里无时无刻不在充满着正能量，让我们步入社会后仍然能保持一颗善良的心。我想在我的青春中，初中恐怕难以忘怀，因为那里有我最可爱的同桌和最讨厌的同桌。

她是个女孩子，最初的感觉是柔柔弱弱的像张易碎的纸。头发打着卷儿，模样还挺黑，但却有着很大的眼睛和很长的睫毛。鼻子挺小巧的伏在脸上，让整张脸顺眼了许多。声音只比蚊子大那么一点点，说话哼哼唧唧鼻音浓重，尤其是当她肚子疼的时候，脸上十分痛苦，但如果她天天肚子疼，真不知道是装的还是真的。

我挺讨厌她的，同学们说她总是知错不改，总是小错不断，总是错了还理所当然，总是说了也不改正，总是不听课，总是在神游，总是在肚子疼，总是在娇滴滴的……

所以我对她不喜，但要说出她的大错来，却又没有什么可以絮叨的。我刚开始十分恶毒的希望她一点上进心的没有，然后老师再给我换个同桌，这就是我最讨厌的同桌。

可是一周过去了，在我自己的理解和接触中，慢慢对她的看法推翻了原来那种偏见。她可以很努力，可以在一节课内把六个注释背过，可以在一天能把政治一个小题背过，可以去找语文老师抒发自己课上不敢说的想法，可以勇于承认自己的错误，可以一个课间在同学们的嘲笑下看书，可以花无数时间去读课文因为背不过……

她貌似很喜欢问我题，我有时候心情顺畅了，就不厌其烦给她讲到会为止。但有时候我有点事情的时候，就会拒绝她的要求，并打发她去背课文。我对那时的我有些惭愧，因为我不仅拒绝了一个题的请求，同时也在不知不觉中捻灭了她求学的渴望啊！当我明白这个道理时，当她还在问我题时，我便会一遍一遍的讲解。

这个星期三的下午第三节课，她的表现令我震惊，老师所说的很难的比热容，她竟然能在我的指导下一一明白过来，虽说我努力了很久，有所进步是当然的，但是这么大的跨越，令我有些惊讶，不得不说，我现在觉得她是我所有同桌中最努力的一个，最爱问题的一个，最想进步的一个。所以，我开始觉得她是我最喜欢的同桌了。

她难道不是校园中的正能量吗？如此努力，如此奋力的去拼，去闯。她感动了我，也感染了我。她的青春是乐观的，积极向上吧！

什么是正能量呢？让我们现在就来探讨一下吧！先说大家都熟悉的吧！“学雷锋”活动学校提倡的，是社会提倡的，当然也是我们所应该参与的，何为雷锋精神呢？雷锋精神就是：帮助老人扫扫地、做做饭；见到老人摔倒要扶起；坐车时主动给孕妇或老人、小孩让座……等等司空见惯的事，虽然它很渺小却需要我们去做、去参与。

当然，正能量也包括：富强、民主、文明、和谐、自由、平等、爱国、敬业、诚信、友善等等一些好习惯、好政策。

先说说爱国吧！邓稼先到死都还在为我国的核武器发展做贡献。“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这句撼动人心的诗出自谁口，相信大家都知道，没错，就是文天祥。是什么使陆游临死前告诫儿子：“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。”不错，是爱国。爱国使邓稼先工作到死，爱国使文天祥留取丹心，爱国使陆游到死不忘告诫儿子爱国。

谈完爱国，就聊聊敬业吧。如果你去北京天安门游玩，你一定可以看到一个老奶奶在捡垃圾，后来有一位好心人赠给她一个钳子和大塑料袋，所以就用钳子了。

那里的交警几乎都认识她并称她为“刘奶奶”。她为啥要那么辛苦呢？她本可以偷懒的，可是她没有。她为啥不呢？就是为了保证环境干净。还有一位关爱学生、爱岗敬业的老师。她就是邓丽莉老师。在平时，她认认真真的给学生上课，诚诚恳恳的为学生解答，兢兢业业的为学生服务。

如果我说她敬业，且只说这一些。你们肯定会说“切”。那我就让你们“切”不起来。那天晚上放学，一辆轿车失控猛的撞向她的学生，她下意识的把学生推开，可她自己却造成腿瘫痪，但她却认为这是她份内的事。没错，这确实是她份内的事，可是为啥引起社会关注、举国惊讶、新闻热播呢？因为现在有多少人会如此敬业到以至于不顾生命安全吗？回答是：寥寥无几。可见敬业是应该弘扬和提倡的正能量之一，难道不是吗？

我国提倡走科学发展观之路，提倡和谐、文明社会；提倡社会友好型社会；提倡资源节约型社会……这些提倡都离不开正能量的弘扬，所以要弘扬正能量。

让我们携起友谊之花、爱国之情、敬业之心等弘扬正能量。让我们的国家更繁荣、社会更稳定、生活更美好！

烈日下，一个人静静地坐在炙热的地板上，嘴里叼着根毛笔艰难地移动着，两只空空的袖筒随他飘荡。每当我想起这个难忘的场景，我都知道，这便是我的正能量。

那时的我心情低落，内心十分难受与失望。接连而来的考试失利使我失去信心。期末成绩出来那天我蔫耷耷地走着，大脑一片空白地踢着一块小石子。

忽然这小石子落在一张写好的毛笔字上，正当我抬起头想写字人道歉时，面前的场景惊呆了我。他静静地坐在地上，用仅有的一条腿艰难地支撑着自己一笔一划的写字。他不是用手写——那一双空荡荡的袖筒告诉了我他失去了双臂——而是用嘴在写。他头顶火辣辣的太阳，身下是炙热得令人难受的大地，头上的汗水一滴滴地往下流。我便开始同情可怜起他来，想起自己心里更加难受，不忍看下去。

一个人来了，买走了他写的字，当看到写字人的脸抬起来时，我的心被震动了，感觉有一股正能量传入我心，他年纪不大，但刻满了岁月的痕迹，可以看出他经受了多少困难与沧桑。可是在他脸上找不到痛苦与绝望，而是一种刚毅的表情。透出一种坚强，不愿屈服的气质；他又是那样的乐观，与人交谈时脸上竟不时洋溢出笑容，我生出一份对他的敬佩。

那买字人走后，他便又低下头一心一意地练毛笔字了。他再一次小心翼翼地坐好，用嘴抿了抿小碟中的水，然后便低下头轻轻叼起那根毛笔，在砚台中轻轻地点了点，在低下头将笔直直地对着一张宣纸。他的头轻轻地摇晃着，那毛笔也在纸上挥洒着墨水，那毛笔该重时重，该轻时轻，那人头移动，竟写出了笔锋，一个字也就写好了。看他写的那字，真是下了很大功夫，一股不服命运，不服输的劲头从字间涌出。于是我轻轻走到他身边，“叔叔，我能买几张吗？”他抬起头微笑着向我点了点头。离开后刚走几步，再回头看他，对他充满了感激，内心也充满了对日后的希望，相信我能做得很好。

回家后我便把这几张字帖在书桌前，时刻可以看到。看着他从小失去双臂后发奋用嘴写毛笔字的事，苦练数十载，我便更是充满希望。每当我写作业写不下去时，想起他写字的场景，我便感到充满能量继续写下去；每当我出现困难时，想起他的乐观与坚强，我便有了勇气走出困境。他给我的一股能量能让我相信自己，相信自己能做好每一件事。

那字，尤其是写字的那人，便是我的正能量。

雷锋、郭明义、罗阳身上所具有的信念的能量、大爱的胸怀、忘我的精神、进取的锐气，正是我们民族精神的最好写照，他们都是我们“民族的脊梁”。要充分发挥各方面英模人物的榜样作用，大力激发社会正能量，为实现“中国梦”提供强大精神动力。

——习近平

神州大地向来都是英雄辈出的热土、凡人善举的摇篮。习近平总书记在2015年元旦贺词中说，“我要为我们伟大的人民点赞”。“点赞”的背后，是行进中国迸发出的道德光芒。

曾几何时，大街上老太太跌倒无人敢去搀扶，害怕引火烧身;满堂儿女，却让耄耋老人孤苦无依，流落街头;下水救人，被救者却迅即离开，让英雄流汗又流泪;遇到挫折，不是去改变现状，而是牢骚满腹，发泄对政府的不满……在现今的这个复杂社会中，“负能量”还存在，有时候还会甚嚣尘上。正因为如此，这个社会才需要“正能量”，才需要积极向上不抱怨、在力所能及的范围内帮助他人、在大灾大难面前敢于牺牲不屈不饶的人。

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。古往今来，让我们感动的“二十四孝”的故事、雷锋、董存瑞、邱少云、钱学森、郭明义的故事。他们，以平凡人的行动坚守诺言，展示着对社会、对人民、对发展的果敢与担当。然而时下，我们处在一个并不完美的社会中：如买官卖官、贪污腐败、奢侈浪费、假冒伪劣、坑蒙拐骗，见死不救、见义不为等种种乱象，它们是社会的负能量，削弱人们的意志，腐蚀人们的信念，摧毁人们的信心，不利于人民团结，不利于社会和谐，不利于发展进步。因此，当前我们迫切需要激发社会各方面的正能量，以正能量抵消负能量的影响，以正能量凝聚实现中国梦的信心和力量。

1、奋斗就是每一天都很难，可一年比一年容易。不奋斗就是每一天都很容易，可一年比一年越难。怕吃苦的人吃苦一辈子，不怕吃苦的人吃苦一阵子。所以拼着一切代价，奔你的前程;拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生。早安，送给十一月的你!

2、花妩媚，因为蝴蝶在追;梦已醉，因为月色很美;夜深沉，因为天使降临;情珍贵，因为有你安慰;我幸福，因为有你一生伴随。早安!

3、提一盏七色快乐灯，站在微光的清晨，推开幸福城堡的大门，送去我最真挚的祝福。亲爱的朋友早安，祝愿你一生幸福，健康平安。

4、太阳早早的起床了，花朵清香的笑着，小草也兴奋的摇着，小猫伸了个懒腰，准备享受美味的早餐。你呢?还在赖床吗?该说早安了!

5、一双手，把人生的风雨撑起;一颗心，把情感的厚度浸透;一声问候，把受伤的心灵抚慰;一条短信，把我的祝福传送：愿早上好心情!

6、保留再多，也是一种缺失;播撒多了，才会拥有。有舍才有得，与其有所保留，不如大方给予，浇灌万物的同时，也浇灌了自己。早安!

7、早上醒来笑一笑，心情快乐精神好;活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒;事业芝麻节节高，好运连连天天妙!愿清晨好心情，早安!

8、假如你没有惊天动地的大事可以做，那就做个小人物，给一个孩子做父母，给一对老人做孝顺的子女，给你的另一半简单而幸福的人生。

9、给自己一个目标，给自己一个希望，给自己一份爱、一份温暖，只为今天快乐，不为昨天烦恼，自己照顾好自己，我的朋友。早安!

10、时钟敲响，骄阳升起，凉风吹荡。在这一天最惬意的时候，赶紧起来，看看这一片蔚蓝的天空吧，它给了我们无尽的希望，早安!

11、粉红的朝霞，贴上了窗花。剪醒了幽梦，灿烂了笑靥。给心一个梳妆，精神更抖擞;把心交给希望，心大天地就大。早安，朋友!

12、每一个清晨，伴着阳光上路，清新的空气纯净着灵魂，满天的云霞变幻着色彩。给自己一个微笑，告诉自己今天会更美好。早安!

13、我们苦苦追寻着幸福，但其实幸福离我们很近，柔和的阳光，清爽的凉风，温馨的世界，尽在这个清晨为我们敞开心扉，早安!

14、鲜花笑脸轻轻扬，小鸟欢歌喜婉转，天空悠闲好蔚蓝，小溪幸福慢慢淌，晨风轻叩美窗棂，催你早起迎朝阳!祝你早安，心情灿烂!

15、当晨曦的第一缕阳光拥我入怀，我贪婪的希望这份灿烂永远沐浴着爱我和我爱的人，快乐的每一天都从早晨开始，祝朋友们早安!

16、有一种心绪，总会在每天清晨打开，成就了我们追求希望梦想，有一种意境，总会在晨风吹拂中，让我们领悟到人生的坚强。早安!

17、洗去夜的疲惫，刷走昨日劳累，在晨曦中抖擞精神，在阳光下放飞心情，把未知的事面对，勇敢无畏;让快乐的心相随，轻松明媚。早安

18、早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，快乐好心情。早安哦!

19、【早轻松一刻】树上有两只鸟，猎人举枪打下一只，发现是只没毛的，正纳闷，另一只鸟飞下来大骂：我刚把她扒光，你就给打下来啦!

20、事多不心烦，来了就来了;倦了别硬撑，睡了就睡了;成功莫强求，努力就对了;简单日子好好过，漫漫人生心静了就快乐了。早安!

21、趁着年轻，多出去走走看看。读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。愿你迈着青春的脚步，走向成功的人生!早安!

22、清晨阳光照在身，祝你幸福又平安;清晨微风吹你脸，祝你梦想早实现;清晨短信祝福你，祝你开心每一天。早安!

23、清晨的一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点，一声问候，带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现!早安!

24、向日葵说，只要你朝着阳光努力向上，生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始，愿你能向日葵一样，迎着阳光向上!早安!

25、伴着昨夜美梦，呼吸舒爽晨风，亲吻美丽曙光，带着美好渴望，为了心中理想，喜迎新的一天，暗呼一声加油，祝你精神抖擞。早安!

26、清晨的第一缕阳光射到你的床头，把一天的温暖送上你心头，清晨的第一声鸣叫传入你的耳中，把一天的快乐送到你心田。早安!

27、睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸;推开窗，让晨风送你清爽舒畅;刷一刷，让好心情灿如晨花;洗一洗，让新的一天快乐如意!早安!

28、朋友，咱们几年啦，能走过1年的不容易，能坚持2年的值得珍惜，3年是奇迹，5年才叫知己，10年依旧还在的，应该请进生命里，20年不离不弃的，就是你的后天亲人!在这个善变的年代，多一些理解，少一点算计!早安，致生命中不离不弃的朋友们!

29、金盆银匙、锦衣美食的人，未见得幸福;粗衣布履、粗茶淡饭的人，未见得不幸;人之幸福，全在于心，幸福就住在你的心里。早安!

30、此祝福系兼容版，专为至亲好友及社会各界人士量身打造，老幼适用，四季皆宜，夏天冰冻后发送，健康元素不流失，快乐因子不变质，清爽效果立刻加倍!

31、【早安语录】1、穷则思变，差则思勤，没有比人更高的山没有比脚更长的路。2、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸!每个人的生命都是可以绽放美丽的～只要你珍惜。3、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。4、朋友是路，家是树。别迷路，靠靠树。

32、美好的，留在心底;遗憾的，随风散去。人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在身后，刺眼，却是对的方向。早安，祝阳光灿烂每一天!

33、太阳热恋大地，阳光充满动力，高温继续给力，俺的祝福自然活力，让你小样舒心惬意!工作不需要脾气，生活不需要怨气，你得学会志气!没钱不需要丧气，有钱不需要霸气，你得学会正气!短信不需要刻意，祝福不需要故意，炎炎夏日送你一片绿意!亲，早上好!

34、"人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。每个人身上都有太阳,主要是如何让它发光。不要杞人忧天。烦恼并不会减少明天的负担，却会失去今天的快乐。生命中平淡如水的日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为信任而厚重。早安，朋友。祝清爽愉快每一天。"

35、"人生是个圆,有的人走了一辈子也没走出命运画出的圆圈,他就是不知道,圆上的每一个点都有一条腾飞的切线!比进入他人世界更重要的，是打开你自己的世界。早安，朋友，打开自己的世界，画梦想的圆。愿你今天比昨天更加幸福快乐。"

36、阳光迷恋大地，问候由表及里;雨水连接天地，牵挂拉近距离;花朵香气四溢，枝干助它一臂之力。炎炎夏季，惦记着你，早安!亲爱的朋友，祝你清心惬意!

37、风再大，雨再狂，也不能赖床;身再累，心再忙，也别丢梦想;山再高，路再长，也要向前闯。托美丽的霞光，道一声早安。

38、太阳比我起得早，我比手机起得早，手机比你起得早，发条短信愿你心情好，快快起床赚钞票，天下属你最勤劳!早上好，朋友!

39、学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里;学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里;当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。早安

40、陶醉于清晨微微的清风，让自然的味道扑向你的心扉，用心感受，你会发现：希望在向你招手，梦想在向你奔跑，幸福在向你靠拢。早安

41、清晨到了，你把睡眼睁开，梦想的希望会随着舒爽的阵风吹进来;你把窗户打开，愉悦的心情会随着温暖的阳光射进来;你把手机打开，快乐的铃铛给你带来了幸福的问候，你准备好了吗?朋友，早安!

42、清晨到，给你送来一份营养早餐：材料：希望，快乐，幸福和健康。辅料：热情和温馨。去掉杂质：烦恼，郁闷。调味料：好心情，轻松。吃了独家秘制的营养早餐，保证让你健康活力每一天!心情天天上好佳!早安!

43、每天阳光普照大地，而我们要有耐心的等待成功的到来，每天我们进步一小步，提高自身一点点，成功就离我们不远了。早安!

44、光灿灿，喜颜颜，笑嘻嘻，去上班。路颠颠，车慢慢，心切切，惹人烦。上看看，下看看，人拥拥，无奈盼。不要急，不要愁，不要慌，不要气，把心放平，这是我们都要面对的上班之路，早安!

45、太阳公公上树梢，闹钟已经叮当叫，你这懒猪还在睡觉，还不快点起床要迟到了，轻轻问你一句，昨晚有没有把床尿!哈哈!早安!

46、花儿吐芳迎接朝阳，雨露滑翔迎接晨风;嘴角翘翘迎接短信，眼眉弯弯迎接祝福;心情洋溢迎接美好，祝你开心一生幸福。早安!

47、早起床，下厨房，准备早餐慰肚肠，早起床，把水尝，排毒养颜身体棒，早起床，把歌唱，激情高昂气势扬，早起床，把信赏，短信问候祝福忙!朋友，早安!

48、一缕曙光带来新的希望，一丝晨风带来新的气息，一份空气带来新的舒爽，一声鸣叫带来新的心情，每一天都是新的一天，每一天都是新的开始，带着梦中的愿望和理想，大步踏上新的旅途吧!力量之神已在门口等候了，起床吧!早安!

49、睁开睡眼，整理衣衫，精神抖擞，大步向前。晨光耀眼，阳光青年，为了理想，心向蓝天。绿草清香，宜人芬芳，展现微笑，新的一天!你好，早安!

50、一日之计在于晨，用短信的声音给你一个新的起点;一缕曙光照在身，用希望之阳给你早晨的光景;一丝鸣叫停窗口，用快乐之声把你从梦中拖出来，去感受一日之阳的温馨和一日之风的舒爽，祝“早安”!

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从我呱呱落地的那一刻起，爸爸妈妈便为我撑起了一片天，不管烈日炎炎或是狂风暴雨我都被他们保护在臂弯下，感受着他们传递给我的正能量。 From the moment I landed on the ground, my father and mother supported me a day, regardless of the sun or stormNext, feel the positive energy they passed to me.

还是孩童的时候，发了高烧的我躺在病床上，缓缓睁开眼睛便隐隐约约的看见病床边默默抽泣的妈妈。一缕刺眼的阳光穿过窗隙照射在妈妈脸上，我说不出那是什么样子，只是发现此时无尽的憔悴书写在妈妈的脸上，因为爸爸出差，面对正戴着氧气罩的我更是不知所措。

但看到我醒来她便立刻抹掉泪水，绽放了一张笑脸哄着我：“乖宝贝不哭，妈妈陪着你。”她轻轻地抚摸着我，即使她一个人照顾我，也一样面带笑容，坚强地面对着一切。我依偎在她的臂弯下，感受着跳动的温暖的心，感受着她坚强的正能量，而这，也成为我人生中最早的记忆了，妈妈的坚强让我在成长的道路上不再害怕，不再迷惘，就算遇到狂风暴雨，我也会用坚强的正能量将所有困难打败。

长大了些，我背起小书包，一步一回头地走进了小学校门。一次放学，爸爸来接我，我们走在路上，一个做销售的一直跟着我们说个不停，躲也躲不过。突然，爸爸挡在我面前，用严厉的语气对他说：“别没完没了，吓着孩子。”便拉起我的手就走，我问爸爸：“为什么对他那么凶?”“因为我会保护你。”一句简单的话语，体现了他对我的爱，我躲在他宽厚的臂弯下，感受着爱的正能量。我走在他身后，可他那双温暖的大手却始终不肯放松，紧紧地握着我的手，好像只要一懈怠就要失去我一样，我看着这个风华正茂的男人，他正值美好时光啊，可却为了爱，他把一切都付出给了我，在人生的旅途上就算遇到人心攒动，我也会用爱的正能量温暖所有的人。

不久前，爸爸又要出差了，那天晚上，我抱着他，边哭边说：“爸爸你不走好不好?”爸爸轻轻拍着我的后背对我说：“爸爸去出差是要去工作，我也不想走，但是爸爸想告诉你，一个人要有责任心，不管怎样属于自己的任务一定认真完成。”爸爸这段话让我感受到了他对责任的重视，感受到了责任的正能量。爸爸思想的深度和对工作的负责让我受益匪浅，在以后的学习与生活中，我会用负责人的正能量，完成好每一项工作。

爸爸妈妈的臂弯是那样的安全与温暖，可我终究会走向自己的生活，爸爸与妈妈的臂弯会成为我人生路上明亮如火炬的正能量。

时至今日，娱乐圈出现了越来越多的明星，他们拥有超高的人气和极强的影响力。一些自认为自己是所谓的“真爱粉”，所以为了追星做出了许多不理智甚至可以称得上是疯狂的举动，比如花大价钱租下纽约时代广场的大屏幕为偶像庆生，还有在机场或火车站围追堵截，耗费了自己大量精力和财力的同时也给社会带来了许多不良影响，这些只是看到明星表面光鲜从而盲目追随的人是不理智的。而有些人则可以从他们的无数光环中读出他们背后的努力与隐忍还有从一而终的坚持，并把他们作为自己目标和前进的不竭动力，他们所追随的不仅仅是那个明星出众的外表，更是他身上所具有正能量。

每个人都有自己的梦想但当你奔跑在追梦的途中，难免被荆棘牵绊，会失意，会迷惘，会彷徨，这是心中的一个充满正能量的偶像，就如同一盏指路明灯，指引你飞向正确的方向，到达梦的远方。

零零后人气偶像TFboys，他们拥有众多粉丝却从不骄傲，一边要忙自己的事业一边也不能荒废了学业。有些人认为他们不务正业，可他们只是用了其他同学休息和玩闹的时间加倍地训练和学习。小小年纪，便承受了来着工作和学习的双重压力，但他们并没有放弃，而是更加努力地证明自己，每当我被繁重的作业压得喘不上气时，就会想想他们在黑夜中挑灯夜读的情景，然后重拾初心，拍掉尘土站起来，任凭它惊涛骇浪，我都会为了梦想披荆斩棘，勇往直前。

小爷吴亦凡，从小父母离异的他跟着母亲长大，但妈妈因为工作很少有时间照顾他，年仅11岁的他要在加拿大一个人生活，异国他乡，语言不通，他的孤独与无助，又有谁知道呢，正是这样的环境打磨他，锤炼他，铸就了他坚强的品格。在这期间，他爱上了打篮球，并萌生了一个想成为职业篮球运动员的梦想，但偶然间被韩国娱乐公司星探发现并加入组合出道，十二个队员的团体中，精通四国语言的他承担起了队长的重任。单飞回国后，他更加努力工作，积攒了超高的人气，但他并不恃才傲物，而是时刻保持在谦虚的态度，尊重他人，因此赢得了许多前辈的称赞。同时，他也没有忘记自己最初的梦想，虽然不会实现，但工作之余，他也会打打篮球，今年，他发起的“不凡荣誉球场”企划正式启动，他将每年捐一个篮球场，为那些同样拥有着篮球梦的年轻人打造梦的起点。追随他，追随谦虚、独立、坚强。

你必须很努力，才能做到看起来毫不费力。没有人能够随随便便成功，不要因为明星们闪光灯下的璀璨耀眼而忽略他们镜头外的挥汗如雨，洗尽铅华，追随正能量！

【那一刻，我成功了】

无论我怎样努力向前，把速度提升到最快，近在咫尺的终点线还是显得那么遥远。

那是一个周日的上午，我参加了我游泳课举办的一场比赛。我穿带完泳衣、冲完澡，便自信满满地跳入了泳池，冰凉的池水一瞬间没过了我的肩膀，一种无形的力量顿时充满了我的全身——那是紧张、压迫感。我总爱也总是的第一，不管是什么样，什么类型的比赛。而且，我从没有过那么紧张的感觉。爸爸仿佛看出了我的心思，走过来，弯下腰，轻轻地从兜里拿出了一块散发着淡淡香味儿的巧克力，说道：“给你，补充一点体力，祝你取的好成绩，爸爸相信你，加油!”我的眼角略微有些湿润。我渐渐适应了池水的温度，吃完那块巧克力以后，我之前的紧张感也就慢慢消减下去了。

过了一会儿，老师叫我们集合了，并给我们分好了小组，我竟然和三个男生在一组，在体质上我和他们不相上下，但男生归男生，难道我要输在起跑线上了?我压根而没什么信心去面对比赛了。

“自由泳”这是第一局的项目，裁判吹响了哨子，我们几个相离弦的箭一样冲了出去。这个冲刺我落下男生们一米多，我不禁有些得意。果然，我的了冠军。

第二局，蛙泳。这是我最喜欢的泳姿，我练了好长时间呢。“预备，开始!”我们四人再次以最快的速度冲了出去，可是俗话说“人外有人，天外有天”这次他们比我游得都快，我拼命的向前有着，但我用我的余光看到了：他们的身影在不断地向前移动，而我自己呢?就像静止的一样。我心急如焚，恨不得现在立马就飞到终点线那儿。但我离终点线依旧是那么的遥远。

我绝望了，完成比赛时，我得知自己游了个第三，眼角又开始湿润，鼻子也酸疼酸疼的。不，不行，轻易放弃可不是我该做的，“失败乃成功之母”人生不可能事事如意，我要坚持，勇敢地坚持!于是，我又重新站起来，纵身跳进泳池……

“嘟”，哨声响了，我们这回游的是仰泳，就相当于躺在水面上，这下就完全看不见对手了。我手脚并用，飞快地向前游着，“前途似海，来日方长”，我相信在我克服了心理障碍之后，我一定会成功!也许我太着急了，还在比赛结束以后呛了口水呢。

我激动的等待着比赛结果，连大气也不敢出，裁判上台公布结果了，“第一名……”我我我，一定是我!可惜裁判员并没有念到我的名字，我有一点失望，也有一点心灰意冷的感觉。不过第一不是我，第二总该是我了吧。不出我所料，“第二名，王若锦!”太好了!我高兴的跳进了游泳池，溅出了巨大的水花。游泳馆里的人都听见了，第二名可是我的。

那一刻，我的确成功了，我感到了无比的骄傲和自豪。从失败到成功是很难的，就像在伸手不见五指的黑暗里看到光明一样。到现在，拿块银牌还被我珍藏着呢。

人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该何去何从，我们该如何选择呢?不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。

细节温暖人心

那是上个学期的事了。那天学校组织我们大扫除，我们班负责的是前校园的公示栏。当时是秋末冬初，天气很冷，加上在冰冷的水里投布。不一会同学们的手都被冻僵了。这时细心的京辉发现了这一现状，便默默无闻的开始行动起来了。我们看见京辉端着一盆干净的水走来，便迎了上去准备投布。谁知他却躲了过去并没有让大家投布，而是走进了教学楼。他的行为让大家非常不解。有人猜想。难道是他小气不让我们是他换的水，也有人说京辉平时乐于助人不会是这样的人。大家来不及多想便又去干活了。

过了一会京辉端着一盆热气腾腾的清水，从教学楼里走了出来。还一边走一边说：“这里有热水大家快来投布呀。”这时大家才明白过来，原来刚才他端着盆是给大家对热水去了。真是个热心又细心的大男孩呀。大家用这热水投着布，不光手上暖暖的，心中也被这简单的微不足道的小小的正能量所感动着。这时京辉看见大家都用自己换来着热水投着布，脸上也露出了欣慰的笑容。

关键体现人心

这件事发生在去年的运动会期间。运动会眼看就要举办，其他班都纷纷进入了训练备战期间，我们班也不甘落后。有项目的同学也纷纷开始了各自的训练，唯独我们班的接力训练迟迟没有开展，老师一问原来是没有接力棒导致的。于是老师在班中问谁家有接力棒，可是没有一个人举手说自己能给带来一个的。于是这件事就又耽搁了几天。

几天之后裴老师见同学们谁家也没有，于是就让自己的爱人把家里车上的雨刷器做成了一个接力棒。就在这时我们班的小赵同学也牺牲了家里的拖把，把手柄做成了一个接力棒。这下在我们班老师和同学的共同努力下我们班的接力队也可以训练了。同学们手中拿着老师和同学精心制作的接力棒，更卖力的训练了，脚下好像跑的更快了。

行为感染人心

我们年级自打我们入校以来，就一直坚持带我们去首都图书馆服务。就在去年我们还在那挂牌，使那里成为了我们社会实践服务的基地。年级大部分人都去过那里服务大众，为人们做贡献。虽然每次都很累，但是看见你自己整理好的书柜，看见那些大人们对你赞许的眼光，以及那些小朋友们对你羡慕的眼光，似乎也不怎么累了。

以前我在那里看书，到现如今成为了那里的一份子。我感到非常的自豪。有一次 我们在老师的带领下，去首图参加社会实践活动。在其中我感受到了我们这个活动的意义所在。就在我们整理书柜的时候，一个小女孩走过来手里拿着一本书，我看她在寻找着什么。我就上前去问她要干嘛。她说要把书放回原位，我问她为什么，她说如果不放回原位又要有人去整理了。通过她的事件，我彻底的明白了，我们社会实践的意义所在了。我们去做社会实践不仅能锻炼自己，还可以感染他人。

一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量!

在历史的新时期，要实现“强国梦”，成就“中国梦”，就要汇聚正能量。

成就“中国梦”，目标要明确。目标有多大，成果就会有多大，目标指向那里成果就生产在哪里，广大党员干部要把贯彻十八大精神与落实“五位一体”总布局，建设“美丽中国”结合起来，与推动各项事业发展结合起来，把人民想要什么，发展需要什么作为自己的奋斗方向，放在工作的第一位置，咬定目标，毫不动摇，排除干扰。

成就“中国梦”，心态要阳光，树立什么样的信念，决定了一个人所能采取的行为方式与所能的工作成果，在改革开发逐步深化的新形势下，党员干部只有不断加强心态。修养，才不会迷失方向，才会清醒的认清那些自己该做。那些事不该做，要有进取心，敢于和强者拼，和快者比，要有包容心，多用善待的眼光看待事物，求同存异，维护团结：要有平常心，不抱怨，所处的环境，不埋怨，个人的境遇，乐观自信，守住底线。

成就“中国梦”，思维要科学，思路有多宽，发展之路就有多宽，在深化改革开放，全面建设小康社会的过程中，肯定会遇到这样的困难，这样就需要我们把关，重点始终放在“可能”上，而不要局限阻碍上，相信一切皆有可能，一切能创造，打破思维定势，充分挖掘潜能，努力找寻更优的工作思路，更好的解决办法，创造性地完成好各项工作任务。

成就“中国梦”，作风要端正，作风问题关乎民心所向，习近平总书记在广东考察期间吃自助餐，住标准间，不搞封路，一切从简，赢得了人民群众一致称赞，也给各级党干部做出了表率，要按照中央八条规定要求，从改进文风，会风做起，进一步发扬密切联系群众的优良传统，深入基层，了解民意，认真解决群众的艰难，树立党员干部的良好形象，把人民群众的正能量汇聚起来，形成推动党的事业的巨大合力让我们团结起来，兢兢业业做好本职，凝心聚力，为实现“中国梦”而不懈奋斗。

每个人生命的能量都是有限的，钱是有限的，精力是有限的，时间更是有限的……理想也许很伟大，生命却渺小得可怜，那么如何去做一番有意义的事情呢?

当今的青年人有一种盲目的“攀比”，对物质的要求，好了还想再好。手机买了一个又一个，看到人家买个“三千的”，“一千的”马上就扔掉，真是极大的浪费。汽车，需要也买，不需要也买，生活在一个小县城，到哪都需要找车位，本来收入就低，汽油钱都难以承受。这样的例子很多，我觉得物质生活的盲目“丰富”，有时反而会给我们带来不必要的麻烦，是一种累赘。

孔门弟子颜回：“一箪食，一瓢饮，人不堪其忧，回不改其乐”。他“贫穷”吗?不，“不为形役，不为物累”，是一种多么崇高潇洒而富有的精神境界啊!我被颜回的这种精神深深感染着。

记得在合肥上函授班，有些同学带了笔记本电脑，以及一些香烟，好酒。上课之余，便是逍遥享受，完全成了物质生活的奴隶。要么喝得烂醉，早晨起不来;要么一直对着电脑玩游戏、上网。学习成绩搞不上去，而且整天昏昏沉沉，几年下来，一事无成。他们活得好累哟!

我没有那么多钱财，我也不喜欢过他们那种“富人的生活”，我只追求心灵的轻松与安逸。每天早睡早起，精力充沛，除了把学习搞好以外，还在大城市长了不少见识。没课的时候，我喜欢与好友用节约下来的钱去一些地方游玩，比如说博物馆啦、游乐园啦、以及一些批发市场，在安静与恬淡之中，把自己的身心融入了这座可爱的城市，解读历史文化;陶冶生活情操;还在城隍庙发现了几个很好的批发店面呢，这也是一条生意之路啊。

先哲老子远在两千多年以前就告诉我们：“我有三宝，持而宝之，一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先”。其中的这个“俭”字，就是让我们好好节约生命有限的能量，珍惜你应该珍惜的，放弃你应该放弃的，达到人生真正的圆满。两千多年的悠悠岁月过去了，今天的人们是否应该静下心来，好好检讨一下自己呢?

[节约生命的能量为题目的作文

我知道在水木BBS上的worklife版本，每天都在上演的就是比较自己的第一个offer是多少。offer不高就好不好意思出来见人。每次看到类似的晒Offer的帖子，我就仿佛回到十几年前的校园。

关于毕业生的Offer，尤其是面霸的Offer，我只想说，名企给毕业生的高offer，第一是远远超过这个毕业生的实际身价的;第二，名企的这个很稀少的高Offer，很多时候起着PR即宣传的作用;第三，很多名企，尤其我前段时间反思的外企，很高的Offer请去的毕业生，只是做很简单的支撑性的工作。所以，眼前的高薪未必对应的是高成长的机会。

关于成长，我讲两个身边的故事。第一个是以前Motorola的老同事，他给我们讲起，自己当年的同学中最终做成大事的不是他们这些进外企的，也不是当年趾高气昂出国的，而是一个当年去四线城市的。因为他去了当年没有人愿意去的一个老牌电视机厂商。而且去了之后也是任劳任怨。最后很早就当了这个大型国有企业的副总。原因很简单，当年，没有名牌大学的学生愿意去四线城市，去一个国有企业工作，所以他一来所获得机会就非常好。

另外一个也是我同学身上发生的，大约在2002年左右，她在读研期间，我们有一次同学聚会，她说自己在一个创业的互联网公司实习，

她当时说起这个公司的名字时没有人知道。当时我刚去Motorola，她后来工作选择了另外一家外企。这个当时没有人知道的互联网公司的名字叫“百度”。后面的故事我无需再讲，因为这家公司早期的前台，也成了传奇。

导语：在我们身边经常发生一些让我们感动的事,这些事不管是微不足道的小事, 还是大事都反映了人心的美和善。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

一、为省下4块钱车费给儿子买学习资料农民工老爸把马路当床午休

安徽在重庆打工的孙先生说，中午没地方休息，家里距离工地又有几站路。走回去嫌远，坐车来回4块钱不划算。不午休，下午没精神干活，干脆就在路边解决，热是热了点，但干活太累，倒头依然能睡着，还能省下车费给儿子买学习资料。他说，记得他有次去儿子学校，看其他同学都抱着几本复习资料，儿子舍不得花钱，没买资料书，只能和同学商量人家看完借给他看。他目睹这一幕很难受，马上掏200元给儿子买书。“我挣钱不多，能省则省，儿子能考上好高中，是我最大的心愿。”孙先生说。

二、广东一不识水性村民水灾后抱空水桶救出

2013年5月22日，一场12年来最大暴雨狂袭珠海。珠海香洲区南浦村1800名居民被困，而不会游泳的许耀生却靠着几个空矿泉水桶，一条缆绳救了五户人家，18人。救人后仍协助巡逻。

三、女子从3楼跳下轻生房东伸双手将其抱怀里

5月21日下午在东莞寮步镇，39岁的江西女子许冬娇坐在十几米高的窗台上，纵身跳下。千钧一发之即，同样来自江西的诚叔选择了放下棉被，伸出双手去承接，用他壮实的身体提供了缓冲，许冬娇也因此逃脱噩运。诚叔说她一下子砸在我头顶，接着我双手一沉，整个人就被压趴在地上了。自己倒地时，手肘在地面上擦伤了，所幸女子被他稳稳抱在怀里。

四、河南母亲割肝捐肾救子

为了救患有罕见遗传病的儿子，4月27日，45岁的母亲潘大想走进郑州人民医院手术室，捐出了自己的半个肝和一个肾。

五、47岁女老板卖房贴钱办厂坚持留10名智残工

47岁的女老板易勤像妈妈一样，带着10名智残生产员工卖房押房，亏损运转，从不拖欠工人们工资，坚守了8年。

六、广东汕头一名高三学生奋身救母被水冲走

汕头市潮阳一中的高三学生马浩鑫在母亲陪同下去上学，在途经棉城新宫居委辖内新池尾附近时陷入水流湍急的排水沟内，眼见母亲要被冲走，儿子纵身扑进水里救助。不料，先落水的母亲被路过的好心人救起，儿子却不幸被水卷走失踪。

七、50岁大学教授一招拿下偷车贼网友赞“勇大叔”

华南农业大学人文与法学院50岁的院长杨乃良教授勇擒偷车贼，被网友赞“勇大叔”

八、武大准博士辍学侍母：读书机会还有母亲仅一个

赵潇是武大电子信息学院光信息科学与技术专业研究生，然而，就在他踌躇满志准备硕博连读时，母亲不幸患癌症晚期。面对每月两万元的治疗费，赵潇毅然决定放弃读博，先工作挣钱救母。

赵潇昨天告诉记者：“母亲打零工，当保姆，身兼多职，独自一人把我拉扯大。现在她身患癌症，就是再苦再累，我也绝不会放弃她!”“为了母亲，我放弃学校保送的读博名额。读书的机会还有，而母亲，只有一个。”

九、女孩遇车祸智力“归零”大爱父母感动央视导演

去年4月13日，梦娜在下班时遭遇车祸，虽然保住了生命，但智力“归零”。在已经谈婚论嫁的男友离她而去时，梦娜年近6旬的父母不辞辛劳，陪着女儿再一次“长大”。昨日，央视《夜线》栏目组专程来连，拍摄梦娜一家人的感人故事。

十、38岁纪检干部上班路上猝死经常加班带病办案

2012年12月10日早上7时许，怀化市纪委案件审理室副主任张险峰，在去上班的路上，突发脑溢血从楼梯间摔下来，经抢救无效离世。张险峰在沅陵工作约12年后调入怀化市，深得领导信任，经常加班，检查到重度高血压后仍然扛着办案，加上夫妻两地分居得不到照顾，最终倒在上班路上，以至于刚刚分到的购房指标还没来得及兑现。

今天，我想和大家谈谈“正能量”的话题。 Today, I want to talk to you about the topic of "positive energy".

拥有正能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。你会发现世界很大，值得用罄一生去不断尝试。

那什么是正能量呢?顾名思义。正能量就是正面能量;正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

怎样才能卓有成效的传递正能量呢?你一定听说过这个故事吧。有一次，放学回家的时候，我发现了一个拉白菜的老大爷。骑着一辆三轮车向上坡骑。他骑得十分吃力，我连忙走上帮忙，可正在这个时候，有几个高年级的大哥哥也来帮忙。他们比我大，力气也比我大。他们用力的推着，脸红得像一个成熟的番茄我也走向车，加入了他们用了九牛二虎之力，终于退了上去。此时，我心中美极了。

这里还有一个小故事，也能说明这个问题。有一次，我和妈妈从老家回来，坐在六路公共汽车上。妈妈坐在后排，我坐在离车门较近的座位上，玩妈妈手机上的游戏。

我玩得正兴致勃勃，突然车停了，上来一位老爷爷和一位老奶奶。可是，车上的人很多，已经没有座位了，老爷爷和老奶奶只好站在离我不远的地方，车一开动他们就摇摇晃晃地站不稳。

车又停了，车灯也亮了，又上来几个人，车上更拥挤了。这时，一个小伙子站起来分开别人对老爷爷说：“您老人家来坐这个座位吧，我就要下了。”老爷爷让老奶奶坐，老奶奶让老爷爷坐，两个人推让着。这时，原来坐在小伙子旁边的一个姑娘站起来说：“您二老坐在一起吧!”两个老人说了声“谢谢”才落座了。

小伙子一直站在我身边，我听见他在低声咳嗽。过了好几站，他才下车，借着路灯，我看见他进了武警医院。这时，老爷爷说：“这小伙子可能是有病了，可他把座位却让给了我们。真是个好人啊!”

可见，传递正能量不仅需要健康乐观、积极向上的动力和情感。而且心中还要想着宽容大度广阔而坦荡的胸怀，自信和坚持的感染力量，有时刻释放鼓励，给自己也给他人的精神。

同学们，让我们来一起传递正能量吧!

1. 当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

2. 没有伞的孩子必须努力奔跑!

3. 一个人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。

4. 忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

5. 欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

6. 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

7. 别以为生活亏欠了你，生活是勾勒不完的七彩色调，是苦辣酸咸的牵绊。做一个热爱生活的人，用坦诚的心迎接晨起的朝阳，用感恩的心握别晚霞的晕光。

8. 不是一路人，怎么抄近路也没有用。

9. 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

10. 生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

11. 如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

12. 征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。

13. 做人像水，做事像山。做人尽量往低处走，让着别人，遇见利益和名声尽可能往下退，给自己留下做大的余地。做事一定要有自己的主见和目标，像山一样挺立在那儿，才能把事做好。

14. 每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

15. 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼;因为你自己的内心，你放不下。

16. 花开了，不一定会有结果。结果了，果实也有许多种：酸的甜的苦的……

17. 世界上最难认识，最难做的都是——人。

18. 自卑有多种档次。最高档次的自卑的表现是吹嘘自己干什么都是天才。

19. 你们在一起，不一定要有一个目的和目标，未来都是未知的。不要嚷着去让别人什么都对你负责。

20. 若不去追逐你所渴求，那么你将永远不会拥有，老来只是空叹息。

21. 人最快乐的，并不是别人给你带来了快乐，而是你给别人带去了快乐。

22. 奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

23. 困难和挫折都不可怕，可怕的是丧失做人的志气和勇气。

24. 自信的生命最美丽!

25. 任何的限制，都是从自己的内心开始的。

26. 有一条路，人烟稀少，孤独难行。却是不得不坚持前行。因为在它的尽头，种着的是“梦想”。

27. 光线强的地方，影子也比较黑。

28. 占别人的便宜，就是惹祸的开始。

29. 控制金钱，可以得到财富;控制餐饮，可以得到健康：控制情绪，可以得到快乐;控制情感，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

30. 知识是豆浆，智慧是卤水。知识多智慧少，总是一盆豆浆，点不成思想的豆腐。

31. 一本书不管从哪页看起，分钟后还不能吸引你，请毫不犹豫地扔掉它。

32. 能付出爱心就是智，能消除烦恼就是慧。

33. 一个知道如何自嘲的人，会永远生活在快乐里。

34. 当你感觉整个世界似乎都在和你作对的时候，要记得飞机也是逆风起飞，而不是顺风飞起。

35. 别总说“还有时间”，毕竟还有“来不及了”这一说。

36. 没有经济上的独立，就缺少“自尊”，没有思考上的独立，就缺“自主”，没有人格上的独立，就缺少“自信”。

37. 灰心丧气是失败之源;患得患失那是痛苦之源;焦虑忧愁是疾病之源;知足感恩才是快乐之源。

38. 我是我生活的作者。不幸的是，我用钢笔来写，没法擦除我的错误。

39. 勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

40. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。