健身感想作文精品20篇

清明节到了，这是我们祖国的传统节日。

这一天，我们会来到墓前，放置一束鲜花，烧上一些纸钱，借以表达我们对亲人的思念和祝福，并在心里默默地为他们祈祷，祝福他们在天堂的那一边也能够和我们一样，幸福和快乐地生活着。此时，我们不禁会想起他们曾经和我们共同度过的那些岁月，那些画面仿佛还历历在目，想到这些，我不禁潸然泪下。

远处春的景色映入了我的眼帘，鸟儿唱着春天的奏鸣曲，漫山的桃红柳绿，遍地金黄的油菜花，“嫩芽吹叶落”，绿油油的嫩芽长了出来，到处是一片春意盎然、万物复苏的景象，这是一个充满期望和祝福的季节。清明时节，让我们在这样一个特殊的日子里，我们在缅怀过去。

清明节，是我最有一次伤感的节日，我从来都没有感到过这样的伤感，或许这是我对先人的怀念吧。

汗，累，疼，酸，抱怨，四肢无力……这大约是几天下来的军训的最真实的感受。

反复麻木的姿势早就磨灭了来时所以得期待与兴奋。

所有的手脚皮肤被包裹在密不透风的迷彩军装里，无法逃避高温的袭击，不停渗出汗来，再滴落。视野里有帽檐的影子，不时被掉下来的汗珠模糊了眼眶。日光毫不客气地焦灼着皮肤，以至于开始微微发疼。

疲倦，酸疼，一刻不停地攻占着大脑神经，注意不住地涣散却又被迫集中，仅是片刻的松散，就会被轻易抓住，不得不提心吊胆地度过每一秒。

除了这些，剩下所有的注意力与精力都用在了抱怨与委屈上。抱怨吃饭动不动就要起立，抱怨不得不曝晒在强光之下，抱怨凡是都要打报告，委屈只是声音不够响亮，就要一遍一遍直至达标，委屈只是少了命令却自作主张，就要被拉到一旁忍受教官的怒火和蚊虫的叮咬，委屈只是中午有了些声响，就要被拉出宿舍门训斥许久……

可是意外的，我并没有多少怨气，相反地，我觉得这些好像是理所当然应该去执行的。

也许我不理解军人的职责，可我知道军人应该去履行职责；也许我不理解军人的命令，可我知道军人应该去听从命令；也许我补理解军人的精神，可我知道军人应该去培养精神。

也许我不理解，但是我尊敬，我尊敬军人的纪律，尊敬军人的信仰，尊敬军人的团结，尊敬军人的精神。

而我来到了这里，我的身份已然从学生变为了军人，所以我应该学习这些，应该抱着肯定的态度学习这些。

也许累，也许疼，也许委屈，可我都不会改变我的初衷：我来这里是为了学习，是为了体验，是为了锻炼我的意志，是为了近距离感觉军人的魅力。

我相信，所有吃苦的收获都会在今后的道路上得到完美的体现。

不知不觉，我竟然已经十八岁了，过了我的十八岁成人礼，我突然发觉我自己有太多太多的感慨了。

开启十八岁的门，我已经是一个成年人，在草长莺飞、细雨如丝里感受这个年龄独有的气氛，还只是懵懂的年纪，有一丝丝的感伤，一点点的寂寞，还有些许不可名状的喜悦。

我十八岁了。我喜欢在夜晚回家时，看明亮的路灯散发着柔和的、皎洁的白光，像一朵盛开的蒲公英，在黑暗中静静地伫立。这一刻，世界仿佛都安静下来，我看着这朵不喜欢流浪的蒲公英，有种淡淡的喜悦，一个人见证它的美好，深埋心底，像是一个秘密。

我十八岁了。只有自己一个的街道上，我看着脚下的影子，温暖的灯光把它拉成寂寞的形状。虽然我觉得寂寞，但我并不孤单，也不悲伤。李白举杯邀明月，对影成三人，我想他是寂寞的，但他不孤单，因为寂寞是可以被享受的。我喜欢享受这样淡淡的寂寞，这是属于十八岁的味道。

我十八岁了。我喜欢在有阳光的午后，坐在窗边，让阳光在自己身上撒下一片温暖，旁边磨砂的茶香，沁人心脾。十八岁，我学会了感受生活中温暖美好的事物。

我十八岁了。我学会了欣赏古典的美，听悠扬的笛声划破森林的宁静，凄婉的古琴声在城市漫过，带走了所有的喧嚣。古人云：“泠泠七弦琴，静听松风寒。”别有一番禅意。古典的诗词是动人的，手轻轻拂过微黄的纸，我仿佛看见闺中少妇正痴痴地看着远方，等待良人回来，大漠之上，袅袅的炊烟诉说着将士的悲凉，破旧的茅屋里，苍老的身影渴望能庇护天下寒士。尽管我不完全理解诗人的情感，但我感受到了他们的悲或喜，感受到古典的情致。

青春是一道亮丽的风景线，它会随着流水逝去。我希望能在每一分，每一秒体验生活，十八岁的想法，十八岁的情感，十八岁的感悟，这些是其他年龄所无法感受到的，我想在十八岁守住这些宝藏，守住这些快乐，在它过期前再品味品味。

十八岁成人礼结束了，这是一个结束，更是一个开始。让我么在这个多姿多彩的十八岁找到我们自己，继续我们生命的精彩!

我个人认为高考未必是人生的转折点，但高三却可以是一个人生的转折点。因为我们可利用这一段时间来完成一些有意义的事。

即将升读高三的同学们一定要好好利用这一段时间，你可以从今天开始做起。

身体是革命的本钱，在高三来临及高三之际就让我们养成这样一种习惯吧：

坚持锻炼身体，特别是缺乏锻炼的同学更应如此：每天提前20～30分钟起床，然后来个短长跑，这是锻炼体能的好办法。这也可以提高我们早餐时的胃口，也要抽出一定时间做做俯卧撑、仰卧起坐或引体向上。对于这些我个人建议第一天的量不要太多，然后在以后每一天比前一天多做一下。这是锻炼臂力、腰力的好方法，而且这样下去你的极限也会慢慢提升。还有若不是有什么个别原因，我个人建议步行上学。

坚持下去，直到最后我们所获得收获相对于高考成绩我想更为重要——健康的身体。

相对于身体健康，身心健康方面也显为重要。每个人都有着自己的缺点、不好习惯。在高三这段时间我们可以来改正这些缺点与不好习惯，在这之前我们认识自己的不足之处，找出加以改进。小缺点、小毛病较容易克服，大缺点、毛病可以慢慢来，扬长避短，到改正。这也是培养情操的手段之一。

坚持吧！有什么收获比得上身体身心上的收获更好呢？

坚持吧！高三不虚此行。

高三阶段难免会有一些同学由于某些原因而陷于迷惘之中，我希望这些人能把心中的迷惘说出来，在这里、对老师、对同学、朋友。可能的话大家都愿意帮你。

最后，祝大家在高三一年里有好的收获，健健康康、金榜题名。

紧张的备考早已拉开序幕，但是很多同学还不知如何处理学习，健身，休息与备考之间的关系。请根据这一话题写一篇英语短文，谈一谈你对这一问题的看法和建议。

注意：

1.字数100左右，开头语已为你写好，不计入总数。

2.可适当增加细节，以使行文连贯。

参考词汇

efficiency relieve stress systematically

How to get prepared for the College Entrance Exam

The College Entrance Examination is drawing near.____________________

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参考范文

How to get prepared for the College Entrance Exams

The College Entrance Exam is drawing near. However, most students of senior three don’t know how to connect rest, doing exercise with study. In their eyes they should sacrifice their rest time in order to get high scores, which results in poor health and low efficiency of learning.

Just as a famous saying goes: all work and no play makes Jack a dull boy. We should be aware that nothing is more valuable than health which is a foundation of success. Therefore, on the one hand, we should fully and systematically make preparations for the exam. On the other hand, we should relieve stress by means of relaxation and doing sports.

In conclusion, only when we have adequate rest and doing some sports can we study more efficiently.

在影片中我们结识了那些最可爱的人：用年轻的身躯为冲锋部开辟道路的黄继光，在烈火中永生的邱少云，战斗小组长吕松山……他们用自己年轻的生命谱写了生命中最辉煌的篇章，我们的敌人也不得不对他们无比的畏惧和佩服：

美第八军军长范佛里特对志愿军的评论是：以个人而论，中国士兵是一个顽强的敌人。他们没有防弹背心，没有钢盔。他们只穿上军服，戴上军帽，踏着一双帆布鞋。但是，他们永远是向前作战，奋不顾身的，令我们束手无策。

美国《安斯凯顿研究室》首席研究员偌布斯?弗兰克评论：北韩战场上的中共军队，除了军事装备上不如美国联军，而其他无论斗志、勇气，都是美国难以想象的高……当时，中共军队可以说无论哪一支都可以在一块阵地，独挡一路盟军。

中国志愿军用他们的顽强而无畏的精神战胜了敌人，也震慑了那些曾经侵略过我们的人。这是史无前例的战争;是穷国打败富国、弱国打败强国创造历史奇迹的战争;是中国军队打出国威、打出军威、打出骨气、扬眉吐气的战争;中国自愿军谱写了中华民族战争史上最光辉的一页，他们不愧是我们最可爱的人。

一位日本教授感慨道：看看你们中国人，100多年来一个失败接一个失败，几千个外国入侵者、一两万个外国入侵者就可以直入你们首都杀人放火，你们就得割地赔款。后来你们出兵朝鲜，把美国人从朝鲜半岛北面压到了南面，我才感觉中国与过去相比不一样了，看来中国人是真的站起来了。

今天，我们的祖国一天比一天强大，作为中华民族的儿女，我们不应该忘记抗美援朝战争，更不应忘记那些在战争中浴血奋战的最可爱的人——志愿军，是他们让世界从新认识了中国，是他们保卫了祖国领土的完整，让中国人民免遭外国侵略者的再次侮辱。在和平年代成长的我们应铭记这段历史，以他们为榜样，时刻以祖国的强盛为己任，用知识武装自己的头脑，为中国的发展和壮大作出自己的贡献。作为中华的儿女，我们更要好好学习，用知识打败未来的敌人，保卫祖国的领土与祖国的强盛，为祖国做出自己的贡献，回报祖国和那些在战争中浴血奋战的志愿军们，不辜负祖国都对我们的悉心栽培与无限期望。

让我们铭记那些最可爱最可敬的人——曾经奋不顾身向前作战的志愿军吧!

一天，有两个客人到我家吃饭，父亲母亲正在厨房里忙里忙碌，我决定帮父亲母亲做家务。

我兴冲冲的跑到厨房，对父亲母亲说：“我也来干活了！父亲母亲说："哦！乖儿子来帮忙喽！”父亲母亲又夸我是一个懂事的好孩子，能理解父亲的劳动的辛苦了！

我心想：父亲母亲这么辛苦，我肯定要干认真点！于是我开始了。

我开始洗菜了，我首先把菜尾拔掉，然后用水龙头来冲，冲得一干二净，到洗虾了，我专心致志的洗虾，冲的连一粒沙都没有，非常干净，无影无踪。

我拿给父亲母亲验证，父亲母亲看了很惊讶又很开心，夸我说：“我的乖儿子真厉害，不用学都会做家务了，可是这里还有一点脏的地方。”我又拿水龙头来冲，在给父亲母亲验证，他们说能了。

晚上，吃着香喷喷的饭菜，客人说：“你们真厉害啊！”

我听了很开心。今天我不仅会了做家务，还给自己的童年添加了乐趣，真是一举两得！

我们会开这个班会是因为伴随着5月13日母亲节的到来，我们带着对母亲感激之情组织了这次班会。这也是我们16级护理大专班在丹东市中医药学校的最后一次陪老师母亲节了，此时。我们最想感谢的那个人，就是我们的班主任——郭丹妈妈。

从2016年的8月30日，我们来到这个陌生的地方，第一个带给我们温暖的人就是她，到现在进两年的时间里，我有犯过很多次的错误。而她每次很及时的纠正我的错误，但可能是因为当时的我太不懂事了，我会因为她批评教育我而感到难过，甚至会觉得自己根本就没有错，是她的想法太极端而去埋怨她。可是当我过了段时间再想起来的时候，就会觉得自己而很幼稚，如果当时自己的处事方法能够成熟一点，能够理智一点，也许就不会出现这么多的小插曲，也许就不会让她还要为我而担心，可是我当时却还在埋怨她，对不起，那个陪伴了我两年的妈妈。

两年说长不长，说短不短，在这个两年里她真的教会了我很多，她让我从一个什么都不懂得小毛孩逐渐长成了到现在可以去管其它学生的学生会干部，是她教会我该怎么处理人和人之间的矛盾，怎样学会看到别人的长处，以弥补自己身上的缺点，我真的很感谢她。

可是时间总是这么短暂，当我反应过来我应该感谢她的时候，我已经要毕业了，我现在唯一能给她的回报，就是以优秀的成绩，来报答她两年来对我的付出，而我却并没有什么可以留给她，每次考试之前她都会不辞辛苦的为我们做辅导，把每一题考试题都给我们讲解清楚，只要我们说没太听懂，她就会再仔细的给我们讲一遍，她就是这样不求任何回报，但求我们都能掌握知识、懂得做人的道理并且学会与人沟通，善于发现他人的长处，学会克服自身的缺点。这样的好老师，我在以前的学生生涯中很少遇见。

老师：我们2016级护理大专班的同学们就要离校了。真诚感谢您两年来的陪伴和教导，千言万语不知该如何提笔“郭丹妈妈您辛苦了”！我敬佩你的敬业精神和恪守时间的观念，您身上许许多的优秀品质，是我一生的学习动力，您会是我一生的榜样，我会不断向您学习，以提高自身的修养和素质。

郭丹妈妈，我爱您！

这个寒假，我遨游了书的海洋，品尝了“开心夏威夷果”……看了幽默风趣的“快乐驿站”，观赏了色彩斑斓的烟花，还为了做“computerandi”的幻灯片而“奋斗”，还和朋友、妈妈、弟弟一起打了羽毛球、去松山湖游玩……可以说，这个寒假过的十分的充实！

尤其是去松山湖，更是让我受益匪浅。到了松山湖的入口，我们便下车，沿着马路走进松山湖境内。“哇！太美了！”堂弟惊叹道。是啊，为了能够制造出一个最自然，最优美的松山湖，还特别不让汽车开进松山湖的境内！目的是不想让汽车的尾气污染了这美丽的地方。不仅如此，在走进松山湖境内大概1000米的地方开始，就种了许许多多的花，有牵牛花……走着走着，我还发现多了许多车子，奇怪的是，车子并没有排放出尾气。这是为什么呢？妈妈仿佛知道我的心思，对我说：“这是环保车，环保车是不会排放尾气的。这种车，既可以载人，还可以为环保出一分力！真不错！”哦！我茅塞顿开。咦？以前这里并没有这么多松树啊？怎么会？难道是后来种上的？嗯！一定是！一定是为了绿化松山湖的环境而做的！再往里走，我陆续发现了几个惊人的秘密——多了几条铺成的小路，多了几间面包店……啊！看来，为了东莞更好的明天，松山湖可是出了不少的力啊！相信在不久的将来，松山湖一定是举国闻名的，不，是举世闻名的！

我还调查了爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆的生日，真是不调查不知道，一调查就吓一跳！原来，他们的生日有规律！比如说妈妈吧，妈妈的生日就在过年前的一个星期，即农历12越23日！又比如爸爸吧，他的生日就在我生日后6天！这是我以前从来都不知道的！有句花说的真好：“当子女的不一定能够记住父母的生日，但当父母的就一定能记住子女的生日！”这是多么形象的啊！以后，我一定要记住父母的生日，在他们生日的时候送上一份最真挚，最温暖的生日礼物！

不仅如此，我还和妈妈、弟弟一起在有空的时候到书店为自己充电，为迎接毕业考而做出充分的准备！

这个寒假，是我在小学的最后一个寒假，虽然只有28天，但是我过得很充实，很快乐，也让我长了不少见识，使身心都得到了锻炼。我想，这就是放寒假的意义吧。

“十一国庆节”是中华人民共和国成立的日子，各族人民欢聚一堂，共庆祖国的生日。 节日的大街小巷是热闹的人群，熙熙攘攘，不仅烘托了节日的气氛也展现了繁荣景象。各商家借此长假购物的黄金时间，打出各种促销手段.买与卖之间令人目不暇接。

十一国庆节不仅是祖国的生日，大人的休息日，更是小学生的快乐日子。繁忙的父母亲可以从工作中走出，可以陪伴我们，共享天伦之乐。看着大街上大人小孩快乐的笑脸，处处显示了生活的富足与安乐。 在这欢乐的日子里，不要忘了辛劳一生的老人，不要因为他们行动不便就失去与亲人团聚的机会。爷爷奶奶需要的不是金钱与物质，是儿孙绕膝的温馨与亲情。让我门欢快的笑声驱散他们晚年的孤寂!

在此欢乐的日子里，我们衣食无忧的时候，不要忘记在遥远的山区里，仍旧有许许多多衣衫褴褛，食不饱腹，凑不齐学费的孩子们。这一切仍需我们的努力去改变。

“好好学习，天天向上”是我们永恒不变的做法。但愿下一个国庆节，祖国更加繁荣昌盛,美丽富饶。

今天是重阳佳节，重阳节也叫敬老节，要吃重阳糕，还要登高望远，今天，我想感谢我的爷爷，打算帮爷爷择菜。

节日里，爷爷一定会做好吃的庆祝一下，我就要借这个机会帮爷爷择菜。于是我走到厨房边，探出头，朝厨房里望了望，爷爷正拿着一个袋子，他把袋子倒过来，里面的青菜就一个一个地掉出来了，掉在了筐里。我跑了进去，说：“爷爷，我来帮你择菜，我也想试试!”爷爷笑了笑说：“好的哇，来，你跟着我学。”我摆出一副胸有成竹的样子，但是，一拿到手上，只会瞎摆弄，没有爷爷会。爷爷先把青菜的根拿掉，再把黄色的或是坏掉的叶子摘掉，然后把青菜拔弄开，把脏东西和泥土都清理掉，最后青菜就被爷爷整齐地摆放到了筐里。我也学着爷爷那样择菜。刚开始，觉得很难，后来，就慢慢地有点会了。最后，择菜有模有样的。但是，爷爷毕竟是择菜的老手，我根本就没法跟爷爷比，看啊，爷爷的动作是多么娴熟灵敏。我继续认真地择菜，拔根，摘叶，清理杂物，完成!就这样，一棵棵青菜在我们手中，洗去身上的灰尘，穿上华丽的绿衣裳。

一小筐青菜都择好了，爷爷把它们端去洗了，我回到客厅，坐在沙发上，想起爷爷那双布满老茧的手，我的泪水不禁落了下来。回想起小时候到现在，爷爷背着我去玩，爷爷给我的童年留下许多美好的回忆，带我玩，做饭给我们吃，照顾我们……长大了，爷爷还接送我们上下学。我一直都很喜欢爷爷，我觉得您是世上最好的爷爷，谢谢你，爷爷!

人生，对于青少年来说应该算是一个虚无缥缈的词，现在的年轻人，要么过着父母早就规定好的生活，要么就自己拼搏，创造一个属于自己的人生。

有一种人生叫做拼搏，而拼搏在于我们自身的努力。可并不是所有的努力都可以成功，但是如果不努力，就不可能成功。可是，要如何努力呢?

我认为，我们就应该向沙漠里的仙人掌一样努力。众所周知，沙漠是一个相对于极端的地带，白天气温高达50～60℃与晚上的低温零下30～40℃。在这样一个生存环境里，仙人掌仍努力的生存着。可是这种努力，也是有原因的。就像仙人掌的棍可以深入地下很深的地方探索水源或者它表面的叶片像针一样来减少水分的流失，在我看来，仙人掌应该比人更努力。

有一种人生叫选择，正确的选择有可能会使一个人终身受益，而一个错误的选择，也可能以万劫不复，每个人的生活都不可能一帆风顺。

正确的选择就应该以最好的心智面对一切事物，不能去怨天尤人，不去理睬任何不良的嗜好或行为，不要叹惋命运的不如意。对于我们的人生，不是烦恼太多，而是我们根本不知道如何去享受生命，总是一味地被生活牵着鼻子走。那样，你永远感受不到生命的快乐。

有些人，为了金钱和名利不惜一切代价，在他们追求的同时，被弄得遍体鳞伤，却依然不懂得放弃。他们羡慕别人的名与利，为了达到他们的目的，他们失去了一个生命应该获得的一切。

在错误与正确之中，不要总是想到别人的短处，就去怪罪他，要从自己身上找不足。对于任何，有了付出就一定会获得相应的回报，就算没能得到你所想的。至少你做了，就没什么遗憾与后悔。

一个人的人生，都会有大喜大悲，如果你不想成为人生的奴隶，那么就请站起来掌控他。

让我来个你讲讲吧!比如：《林晓琪救了我》。故事是这样的：一天，戴小桥和林晓琪在校园里追着哄，他们自己都不知怎么追到马路上了。戴小桥想小便，可是一追竟然都忘了。上课了，是数学课--哇哇老师的课，戴小桥的腿一直在抖，他说这是想小便的表现。林晓琪也想小便，正上课呢，却大哭：“我小便小在裤子上了......哇......”全班同学有的笑得从椅子上摔下来，有的拍桌子，全班乱成一团。哇哇老师的课无法再上下去了，问道：“你刚才下课去哪里了?”哇哇老师就是这样，你小便小在裤子上，也要问到底。老师问他要不要回家换裤子，他说忘记带钥匙了，戴小桥说他家有裤子，老师就批准他回家拿裤子了。戴小桥一出教室，就先奔进学校的厕所，小得好开心啊!总算没有尿在裤子上。他奔到到家门口，才想起来，门钥匙在书包里，就又奔回学校，准备拿了钥匙再回家找裤子。哇哇老师说等他拿裤子回学校时，林晓琪的裤子肯定已经干了。可是，戴小桥回来了，林晓琪的裤子还很潮，并没有干。

成功，需要坚强。——题记

抬头望望天，那是雄鹰直刺云霄、划破苍穹的壮美；低头看看地，那是芳草茁壮成长、自强不息的坚强。

而雄鹰之所以为雄鹰，就在于它忍受了电闪雷鸣，忍受了逆风旋行；而芳草之所以为芳草，就在于它忍受了电闪雷鸣，就在于它忍受了层石压顶，忍受了狂风暴雨。

是的，大理石之所以成为英雄雕像，就在它忍受了刻骨铭心的苦痛；而大理石之所以成为地板，就在于它忍受不了来自磨难的痛，来自雕琢的苦。

成功与失败本就是对立的，成功的道路上需要付出沉重的代价，来体现它的价值；失败其实很简单，只要你甘心放弃，愿意用平庸的一生来进款埋落自己的光辉，那么你注定失败，这也是本次远足给我带来的深刻感想。

也许这次远足的确是很累，我不否认。因而我不会无病呻吟，感叹本次远足收获颇多，什么累并快乐着，统统是无中生有，因为景色如何，过程怎样，中途又有什么变化，大家心里都很明了，因此，我也是这样，不在乎终点，只在乎自己的深刻感想。

远足中，我真的很累，但我有自己坚强的信念；我也不快乐，但我很严肃、认真地走好每一步。

是啊！人生在世，成功并非易事，它需要破茧而出的决心，它需要永不言弃的信念，它需求水滴石穿的坚持，它需要自强不息的勇气，它需要无畏不惧的凛然。要想成功，你就得付出沉重的代价。

想想，如果没有坚强的信念，如果没有血汗交融的辛苦，如果没有孤掷一注的决心，徐本禹何来奉献大山的无私与无畏！如果没有坚强的信念，汶川的兄弟姐妹怎能在大楼倒塌后，坚持14个日日夜夜，战胜死神，并含着微笑走出那片废墟！

花儿为什么这样红？——那有来自缩放的艰难与苦心。

人们惊叹它现时的惊艳，可曾想过它曾洒下的奋斗的泪与汗水，那是它坚强的有力印证。

回顾昨天的远足，且不谈什么“变相”的体罚，也不懈于那炎炎烈日，如果你能坚持走下来，相信你也一定会很佩服自己，自豪地说“我做到了！”不用华丽的词藻来描绘沿途人文与自然美景，更不必花费不必要的心思来构思那本不存在的收获与快乐，只管鼓起勇气，大声地说出自己的所想到的，并将它作为最真实的回忆收藏着，那才是收获！

就我个人而言，当我走回校园，踏入二中校门的那一刻，我会自豪地在心中说：“你成功了，最起码你沿途的坚强没有白费！”

昔日回首，那天边的虹桥，是经过与暴风雨的搏击，与雷电的厮杀才腾空而起，光耀中包裹着惊人的苦心！

而我们的学习生活又何尝不是。且说高三学哥学姐们的“挑灯夜战”，哪一次不是奋斗到底；我们这些高一学弟、学妹，又何尝不需要奋斗，而我们也只有付出刻骨铭心的代价，才能为高三的腾飞做好铺垫，为高考后成为一只翱翔蓝天的雄鹰打下坚定的基础；我们也只有选择坚强，才能从默默无闻的地板上升成为受人景仰的英雄雕像。

成功不可或缺的品质——坚强。

人字，一撇一捺。无需多言。抒其易而行之难!要成仁，先为人。行人之道，乃撇捺之道。能撇善捺方能成人。

自古春秋乱悠悠，金戈铁马雄赳赳。秦攻赵，秦之围于邯郸，赵使平原君赵胜求救于楚。已得19人从之。平曰：“何人可与吾往。”座下皆无一人以对之。门下有毛遂者，前，曰：“吾愿与君往之!”平曰：‘先生处胜之门下已3年矣。

而锥之处囊中，其末立见。先生处于囊中，余从未听先生之名，左右更未有所称诵者，故先生留于吾庄地之内，待吾返之。再与先生相谢!“遂曰：‘臣乃今日请处囊中，使遂蚤得处于囊中，乃颖脱而出也，故吾应随公去也。”平元君许之。至楚国，平原君与楚王相讨之，原君以口舌相劝，付万齿之力。

未能使楚王出兵解赵国燃眉之急。毛遂入，按剑于楚王项曰：公安知，所盟之事非利即害，非害即利，无非利害而，而君于此优柔欲绝!“王怒，拍案曰”吾与主商之，汝岂敢插语之。“王念其必退，乃知，其不退，前曰：”大王之命掌于吾手，兵马万千又何如。“楚王自知理亏，乃派兵援之。

遂名不见经传，为何其可传命于千古!吾以为此其行撇捺之事也。其默然面视他人之所笑，所夷。撇出了大我，自我。成就了小我，本我!

三国霸业今犹在，奈何周郎未曾闻。东坡曾写一首词念奴娇："大江东去，浪淘尽……遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发……"昔者周郎之豪放，盖世江河，亮遍南北，引无数英雄竟折腰。其自信，自豪，自狂。自诩文韬武略无人能及。奈何，其英年早逝，此乃天妒之英才乎?非也!非也!

此其未行撇捺之道哉。以其虚心作祟，且二于亮也。长啸乎。唉哉：”既生瑜，何生亮“。散其一生如花愁……不撇开终是苦，各能捺住就成名。生所为莫不为非苦也，人所为莫不为名也。为名，为生，为非苦。非习撇捺之道不可。此乃吾后生之拙见，不可等大雅之堂。然，撇捺人生，乃天地之大道，无可非议也!

理由：通过这两天的军训生活，使我感受到学习是不容易的。这样一说，很多人就不理解了，明明是军训，怎么把它称为学习呢？

第一：军训让我们学习到努力。军训动作虽不难，但也不容易做到完美，像在稍息、立正时，如果想要十分迅速的话，那就必须努力练习、多加练习，这样才可以达到教官要求的标准。

第二：军训让我们学习到坚持。众所周知，“站军姿”十分辛苦，总是要在烈日下一站站上十几分钟，豆大的汗滴会顺着额头流下。全身还必须要夹紧、动作必须规范、小八字位要站标准、双手紧贴裤缝、头要摆正、眼睛直视前方，这些细微的小细节，我们必须做到、做好，这更是考验我们的耐力。

第三：军训让我们学习到专注。就像“转体”这个项目，教官会把规矩、要求告诉我们，而在汇演时我们班还有同学会做错，尤其是向后转是从右边转的，但总有同学做错，这可以说明这些同学不够认真，专注。

第四：军训让我们学习到团结。就像“齐步走”这个项目，只有大家团结一致、互相考虑，才可以做到排面整齐、队列一致，而且老师和教官也会因为一个同学做不好而惩罚全体同学，这也是为了告诉我们团结的重要性。

A4大家庭这个名字虽然简单平凡，但我却对这个名字有特别的理解：一个班级便是一个大家庭，老师是父母，我们是孩子，他们呵护、陪伴着我们成长，我们做好自己不让他们担心，这就是所谓的团结。一个班级，只有团结，才可以更加优秀！

风来了又走，花来了又落，我已经成为了一名大学生。在平日里紧张而又充实的大一生活中，我从校图书馆借了一本《平凡的世界》。小说中的人物以及情节都刻画的很真实，让我仿佛置身于那个时代，体验着那个时代的风风雨雨。看其中一个个平凡世界中的人物，就如他们正生活在我的身边，让我难以忘怀。

第一次见到《平凡的世界》这本书是在几年前，那时我正在上高中，我的语文老师建议我们有意愿的学生可以买这本书看看，来丰富我们阅读知识。那时的我因为学习任务繁重等原因，只是在图书馆草草地翻过此书。当我再拿起《平凡的世界》这本书时是一个普通的周六下午，窗外飘着朦胧细雨，我坐在图书馆的椅子上与书中的语句进行着默默的心语交流。人生的自尊，自信与自强，人生的奋斗与拼搏，挫折与追求，痛苦与欢乐，纷繁地交织，读起来令我荡气回肠，沉浸其中。

说实话，再次触碰到这本书，我的心灵受到了极大的震撼。由于此时彼时在人生阅历以及生活经验等方面的不同，使我对重读这本书所得到的理解也迥然不同。

没有一条小船不是经过风暴而顺利抵达港湾的，孙少安的成功亦不例外。在奋斗的过程中，他遭遇了不断的打击和挫折。如为了扩大社会自留地，她曾被当作“走资本主义道路”的黑暗典型来批判;在扩大砖厂时，因烧砖师傅是骗子的缘故，他的砖全部烧砸了，无力归还贷款????他就像一直被风暴打断翅膀的小鸟在冷风中颤抖着，但是他并未放弃，而是擦干眼泪继续前行。与之相反，二十一世纪的我们，在挫折和打击来临之日是多么胆怯，更夸张的还有人跳楼，当我们抱怨生活带来的忧愁，可曾记得那些淹没在历史泥土中的传奇人物，他们的一生有很多值得我们借鉴。

孙少平对于前途的不懈奋斗，坚忍不挠是留给我们的珍贵财富。他出生贫寒，却意志坚定，矢志不渝，在尘世的喧嚣中苦苦挣扎，无论多苦，无论多累，他都不会轻言放弃，同命运的咽喉作斗争，同生活扳手腕，一生奔波，一世坚持。在做揽工汉时，即使环境再怎么恶劣，也没有放弃对知识的渴望;在他得知田晓霞为救人而牺牲时，他仍默默地承受所有的一切;在煤矿事件中为了救工友导致了自己毁容时，他仍未放弃，勇敢的重新开始新的生活。身为大学生的我们与其相比是何其的幸运，又有什么理由去怨天尤人呢?

少安和少平两兄弟虽然以各自不同的方式生活着，但是他们都不是轻易向命运妥协的人，他们相信自己的双手可以改变命运，他们一次次在苦难中得到锤炼和升华，表现出顽强拼搏的精神，而这种精神，不正是我们所缺少的吗?

从《平凡的世界》中，我也学会了许多。我从小学一路走来，经历的挫折无非是是一些考试失败，感情失落的等等，与少安少平相比较，这又算什么呢?人生就是不休止的奋斗，无论是任何困难，无论条件如何艰苦，坚定心中的信念，一生学习，一生奋斗，这样，我的人生才不会留下遗憾。

平凡的生活，平凡的经历，平凡的所有。但却给予我们力量，净化我们的心灵。这本书陪伴了我的大一生活，激励着我不断前进，让我在奋斗路上不再孤独。在今后的学习生活中，我会像少安少平两兄弟学习，成为一名不放弃不言败的人。

又是一年花烂漫，又是一年大考前。护士执业考试，我们迈向护士行列的最后一道门槛。面对这道门槛，每个人的心里多少都有些担扰。怀着各种不同的心情，三月初七十多名学生重新会集到了我们曾经生活学习了三年的地方，再一次开始了紧张而严肃的考前辅导学习中。

温暖的春风代替了寒冷的北风，校园的桃花开了，谢了，不知不觉，二个月的复习时间悄然而过。在这二个多月的复习时间里，我们从当初的不知所措逐渐的变成了从容淡定，这其中的变化包含着辅导老师们太多的辛勤付出。为了能让我们更好更快的掌握考点，你们不知疲倦的备课，上课，讲题；为了能更好的了解我们的掌握程度，你们牺牲了休息时间，时刻在忙碌着，千方百计收集各种考题，制成考卷；上课的时候我们听得出，你们的嗓子哑了，看得出，她们的身体倦了，很多老师抱病为我们上课，但不管什么时候，只要我们提出问题，你们总是认真而又耐心的向我们讲解，听到每一位同学响亮的回答：“老师，我们明白了”的时候，你们的脸上总是露出满意而又满足的笑容。当模拟考试成绩不理想，有些同学灰心丧气的时候你就会出现在我们的面前，分析问题，解决难点，耐心指导，使我们重新恢复了信心，当我因为一点点成绩沾沾自喜的时候，你同样会出现在我们的面前叮咛：不要骄傲自满，还有更多的知识需要我们掌握。

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。老师的眼神，老师的语言，老师的身影，老师的责任感深深的埋在了我们的脑中，你们用自己的言行诠释了无私奉献的精华所在，是你们使我们学会了如何学习，如何做人。是你们让我们更加自信，因为你们的一片爱心灌浇，一番耕耘辛苦，才会有现在的桃李绚丽，稻麦金黄。你用事实向我们证明了：学习并不是一种负担，而是一种快乐和责任，是一把通向我们从未知道的天地的钥匙，是你们教会了我们用自己的头脑和双手大胆探索前行，实现我们心中的梦想。

大考即将来临了，但请你们放心，面对这一次的人生考验，我们一定会胜利，因为有你们的指导与支持，我们充满了勇往直前的勇气和必胜的信心，因为有你们的伴随，我们无所畏惧。

最后，请允许我代表2010级护考辅导班的七十一位同学，向你们大声地说：“感谢你们，亲爱的老师，我们永远爱你们。”

时光荏苒，白驹过隙。转眼我就28岁了，我是十五年前的你，现在我14岁了，你现在是不是经常锻炼，早睡早起呢?你是否还像现在的我一样经常生病呢?你可一定要经常锻炼，增强免疫力，多吃饭，少吃零食。你现在做教师了吗?你还经常生病吗?你还和你的好朋友们经常出去玩吗?这次的疫情最终胜利了吗?

我们回归正题，你是否实现了自己青春最大的梦想呢，如果你实现了，现在，你应该是一位伟大的，无私的老师。应该会成为学校的优秀教师之一。我知道，当一个教师有多不容易，当上一个优秀教师又有多么的不容易，在这道路中你一定遇到过许多的困难，碰到过很多坎坷。当学生们产生矛盾，吵得不可开交的时候，你是不是很头疼呢?所以，我觉得我现在要好好的学习，好好的听老师的话。当有一个数学题已经困扰了你许久，你冥思苦想了几天几夜都想不出来，你的心情会不会由开心突然间烦恼了呢?当学生听不懂题目的意思，你耐心讲解了好久他们还是不懂的时候，你是不是特别无可奈何呢?这些困难一定经常会出现在你的工作生活中，但是你千万别惧怕，更别轻易放弃，一定要振作起来，因为这是一个老师该承担的事情，一定会经历的，你只需要战胜这些困难，做更好自己!

当你遇到挫折的时候，你要想一想著名的数学华罗庚，他家境贫寒，连初中都没办法上。但是他靠着自己对数学的热爱和坚持不懈的精神，自学成才，克服了太多常人难以想象的困难，成为了伟大的数学家，成为中国解析数论、几何学的创始人。一定要相信自己是可以的，无论什么都难不到你，你一定要努力，不要半途而废，让自己拥有一个精彩的人生!

当前，新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段，全国各地人民群众坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，疫情形势出现积极变化，防控工作取得积极成效。在这场战“疫”中，党员队伍发挥了积极作用，“若有战，召必回，战必胜。”习近平在讲话中提到：“各级党委和政府要不忘初心、牢记使命，坚定信心、顽强奋斗，以更大决心、更强力度推进脱贫攻坚，坚决克服新冠肺炎疫情影响，坚决夺取脱贫攻坚战全面胜利，坚决完成这项对中华民族、对人类都具有重大意义的伟业。“广大党员干部要自觉把“不忘初心、牢记使命”主题教育激发出来的干事创业精气神转化为做好疫情防控工作的具体行动，充分发挥模范带头作用，以实际行动诠释共产党员的担当与责任：一要提高政治站位，团结一心，切实增强责任感、紧迫感，坚定地站在疫情防控的最前线，疫情就是命令，防控就是责任，面对凶猛的疫情，党员们不退缩，主动请缨，彰显了新时代党员干部的先锋带头作用。疫情阻击战，是对广大党员初心使命的考验，各级党组织和广大党员干部们敢于承担、甘于奉献是对新时代先锋带头作用思考中的回答。坚持改善民生凝聚人心,坚决打赢脱贫攻坚战。这个特殊时候要提高党员干部思想素质。基层党组织要以身作则，学党章党规，学系列讲话，将党的纪律要求传达到每一名党员。党员干部要贴近生活，多与群众面对面的交心谈心，说通俗、正派的真心话，把书面用语转化为群众听得懂的话，当好政策的“宣传员”，确保人人皆知。党员干部要办实所需，结合各项惠农惠民政策，找准帮助群众脱贫的办法，管好用好扶贫资金，确保扶贫资金真正用到扶贫上、用到贫困群众身上。党员干部要善于发动群众，采取有效的方式方法，把扶贫开发作为脱贫致富的主要途径，鼓励和帮助有劳动能力的扶贫对象通过自身努力摆脱贫困、勤劳致富。充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，加大力度,加快速度,加紧进度,齐心协力打赢脱贫攻坚战,把责任扛在肩上，把任务抓在手上，众志成城实现脱贫攻坚目标。

从控制传染源、救治被传染者，到切断传播途径、保护易感人群，正是科学态度、科学方法，让人类面对传染病不再束手无策，拥有了守护健康的法宝。

科学技术是社会进步的强大支撑，也是战胜困难挑战的有力保障。新冠肺炎疫情发生以来，从“依法科学有序防控至关重要”的叮嘱，到“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”的总要求，习近平总书记对科学防治的要求，为做好新冠肺炎疫情防控工作提供了重要遵循。管理措施越科学，精准防控越到位，阻断疫情就越有力有效。把科学有序的防控要求落到实处，有效遏制疫情蔓延，人民生命安全和身体健康就能得到有力保障。

疾病与人类始终相伴随，威胁着人类健康，但人类只要恰当使用科学武器，就能程度降低生命代价。无论是非典、甲流还是新冠肺炎，我们对它们的科学认知有一个过程。抗击非典时一些人最初认为致病因素是衣原体，最终发现是冠状病毒。对付衣原体，抗生素就管用，而对付病毒，则需要进行综合治疗。由此而言，防控疫情不能偏离科学的轨道，不能脱离对生物规律的把控。

“这是一个需要事实而不是恐惧的时刻，是需要科学而不是谣言的时刻”，世界卫生组织总干事谭德塞这样形容新冠肺炎疫情。战胜新冠肺炎疫情，必须依靠科学、运用科学。新冠肺炎诊疗方案已经修订更新到第五版，出院患者在不断增加，我们完全可以战胜新冠肺炎疫情。广大医护人员不辞劳苦、科学救治，努力完善诊疗方案，提高收治率治愈率;广大科技人员不畏艰难、勇于攻关，加快病毒溯源等研究;各条战线扎实做好预防、控制和保障工作，切实提高疫情防控的科学性和有效性，这些都将为打赢疫情防控阻击战提供坚实科学支撑。

战胜新冠肺炎疫情，需要尊重科学、相信科学。打赢新冠肺炎疫情防控阻击战，对大多数人而言，关键在“防”。加强病例排查，做好居家隔离观察，做好密切接触者的追踪，把防控力量向社区下沉，加强社区各项防控措施的落实，疫情防控的人民战争就有必胜把握。科普宣传有助于克服因疫情导致的不安焦虑情绪。让科学防疫知识走进千家万户，使人民群众懂得用科学态度对待疫病、用科学手段防治疫情，有助于提高人民群众自我保护的能力，增强人民群众战胜疫情的信心。

“病毒固然可怕，但比病毒更可怕的是谣言和恐慌。”不信谣、不传谣，坚持做到科学抗疫，切实加强科学防控，我们必将取得战“疫”的胜利!