健身感想作文（汇总20篇）

篇一：六一感想

今天是六一儿童节，我收到了许多礼物，有小姨给我买的新凉鞋、妈妈烧的一桌可口饭菜、和亲人们纷纷的祝福，但我却高兴不起来。

因为最近一段时间，四川汶川发生了8.0级地震，在这次特大灾害中丧失了许多无辜的生命，许多高大建筑物倒塌，最令人寒心的是那些人们，他们有些已经永远的沉睡，有些没有了家，有些没有了爸爸妈妈，有些失去了有用的手和脚……，最令我伤心难过是那些与我同龄的孩子，本来他们可以像我一样度过一个快乐的六一儿童节，可地震把这一切都毁了，有些孩子正在医院里度过这个令人心酸的儿童节，而有些孩子根本都不能度过这个节日啊!想起这些，我忍不住掉眼泪!想起这些，我觉得和他们相比，我好幸福，我有温暖的家，我有亲爱的爸爸妈妈，虽然我们受到余震的影响，家里不能住，我们就住在自己搭建的帐篷里，但有爸爸妈妈在我身边照顾我，即使余震再大我也不怕。

我希望，我期盼，灾区的小朋友们经过这次磨难之后，能在叔叔阿姨们的关心、呵护下，在老师的教导、爱护下，在同学们的帮助下，能够抚平心灵的创伤，快乐健康地成长，在明年的今天能过一个快乐的六一儿童节。

篇二：六一节感想

今年的六一节是我们屈指可数的最后几个六一节了，所以同学们格外珍惜，然而天公不作美，又让我们在细雨中度过。

早上刚起来就让大家大失所望，只因为下雨，我们无法出去玩，看着八年级同学高高兴兴地出去玩，而自己却必须坐在教室里，此刻，谁不是身在曹营心在汉。

但也有值得高兴的事，那就是环保t恤展示，衣服是每个同学自己设计的，也由同学们自己穿上展示。大家对这个活动极具热情，在没有落下一节课的情况下，个个都似乎有专业选手的水准，在时尚的音乐声中，看着一件件摩登的衣服，又都主题鲜明，我突然觉得自己正置身于米兰或巴黎。这应该是今天最有趣的活动了(事实上也只有这个活动)。此外，《快乐的大脚》也是一部不错的电影。

六一节又这样过去了，虽然下雨，我们依然在这个节日收获到了一份喜悦的心情。

篇三：“六一”给于我的感想

回忆起童年的“六一”那些记忆仍旧是那么的清晰，仿佛就在昨天发生似的。一幕幕的往事就像放电影一样在我的脑海里重播着。欢快的笑声还在耳边荡漾着。曾经“六一”节是属于我们的欢乐节，现在“六一”节是属于我们的回忆节。

今年的“六一”爸爸问了我一个非常可笑的问题。他问：“‘六一’你们学校不放假吗?”还是妈妈理智一点，妈妈说：“她都上初二了还要过‘六一’吗?”在旁边的我听着这一问一答的都觉得很好笑呢!笑过的一刹那之后，满脑都是因“六一”这两个字占满了心房。是呀!时间过得真的很快，“六一”又到了。不知不觉我已经悄悄地在父母身边长大了。十多年前还是个小屁孩，转眼间成了大姑娘了。时间就是过得那么快，在你发呆的那一刻，偷偷地从你的眼皮下跑走了!

当初的我们快快地盼望着快点长大，现在的我们又希望可以回到童年的时光。童年的我们是天真无邪的生活着，现在的我们却要满怀心事的生活着。这就是小时候与长大的区别吗?是时间让这一切改变了吗?小时候的我们是不需要想太多的事情，那些复杂的事情我们不懂，是父母帮我们一一的清除了障碍。现在的我们有了自己的思想，懂得对与错，看得清这生活的残酷，胜者生存的道理，才让我们长大了。经过时间的磨练，我们在一步一步向人生道路前进着。

过去的事情已经过去了，留下的是美好的记忆。现在的今天是要我们去珍惜，要今天给未来留下美好回忆。过去是幸福美好的，但它已经过去了，是不能沉迷于它的。只有努力过好今天。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着14亿中国人的心。一场没有硝烟的抗击疫情人民战争已经在神州大地打响。习近平总书记强调，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。党员领导干部要坚持做到“六个带头”发挥好先锋模范作用，在坚决打赢疫情防控攻坚战中践行初心使命、体现责任担当，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。

一要带头讲政治。各级党员领导干部要坚决贯彻落实习近平总书记重要指示精神，把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓，强化“万无一失、一失万无”的风险意识，严守政治纪律和工作纪律，统一行动听指挥，坚守岗位顾大局，不讲条件、不提要求，主动承担党组织分配的工作任务，把疫情防控作为树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”的“试金石”。

二要带头抓落实。各级领导干部特别是主要领导干部要狠抓落实、靠前指挥，做到守土有责、守土尽责。要坚决贯彻落实好上级党组织发布的各项防控措施，坚决保证政令畅通，做到有令则行、行必迅速，有禁则止、止必彻底。在关键时期发挥好党组织防控疫情的“主心骨”作用，做到严防死守，不留死角，不出纰漏，环环相扣，形成工作闭环。要坚决扛起防控责任，落实“防输入、防扩散、防输出”要求，做好管理服务工作，确保早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗。

三要带头亮身份。各级党组织要坚持做到党旗飘在一线、阵地建在一线、党员冲在一线，所有值守点要树起红旗，所有党员要佩戴党徽，亮明党员身份，树立“向我看齐”的防控标杆。党员领导干部要在疫情防控工作中检验自己的能力和水平，带头践行疫情防控要求，弘扬正能量，教育引导身边群众仔细辨别核实各类信息，做到不信谣不传谣，共同维护社会公共秩序和社会和谐稳定。

四要带头作表率。党员领导干部要作好表率，把防控的责任扛在肩上，要带头保持良好生活习惯，积极搞好公共卫生和个人卫生，做到勤洗手、勤消毒、勤通风。要带头不串门、不集会、不聚餐，尽量减少外出，无事不出门，出门戴口罩。要带头执行疫情防控措施，积极配合有关部门做好追踪排查和防疫检查等工作，以实际行动为夺取这场斗争的胜利做出应有贡献。

五要带头做宣传。广大党员要带头宣传党中央关于疫情防控工作的重要精神，通过多种渠道主动做好释疑解惑工作，要引导群众正确理解、科学参与疫情防控，坚决防止疫情失控漏管。要引导广大群众做好安全防护措施，自觉向单位和党组织报告个人和家人身体状况，如实提供有关情况。各级党组织要大力宣传在疫情防控工作中勇于担当作为、贡献突出的先进典型，激发广大党员干部忠于职守、无私奉献的热情。

六要带头强服务。各级党组织和广大党员干部要以对人民高度负责的态度，坚定站在疫情防控第一线，组建党员志愿服务小分队，主动做好本区域的日常生活服务。要带头做好困难群众的帮扶关爱工作，最大限度减少因疫情防控给居民群众生活带来的影响。带头坚持联防联控、群防群控，严格落实网格化管理和入户排查，精准实施流动人员健康筛查，倡导文明卫生习惯，切实阻断疫情传播扩散的途径，牢牢掌握防控工作主动权，真正“打一场有把握的仗”。

这本书主要写主人公桑桑，以及他的朋友，陆鹤，纸月，细马，杜小康这五个人的多姿多彩的生活。主人公桑桑是个既调皮又善良的孩子。先说说他的调皮吧!有一次，他看到河里的小虾，竟然拿妈妈的蚊帐做网去捕虾。再说说他的善良吧!他虽然常常和杜小康闹矛盾，不过，当杜小康家破产时，他把心爱的鸽子卖了，把钱全给了杜小康。当细马的继父生病了，他就帮助细马放羊。而且，在板仓学校里当他看见内向善良的纸月常常被男生欺负时，都是他帮助了纸月。

在这本书中，我最喜爱的是陆鹤。因为他天生就是个秃子，所以人们都叫他叫秃鹤。由于，他破坏了班级荣誉，因此，受到了大家的冷落，成了一个不受欢迎的人，并让他的世界充满无助与孤独。但在学校举行文艺汇演时，有一个秃子的角色，谁都不原意演秃子。此时，秃鹤自告奋勇地出演此角色，以自己的坚强和一丝不苟赢得了冠军。他终于又获得了同学们的友谊。

看完这个故事，让我懂得了什么是真正的善良，坚强，尊严以及友谊。我要学习陆鹤坚强不屈的精神，还要学习桑桑那种乐于助人的精神。

【年夜饭的“老三样”】

年夜饭，又称年晚饭、团年饭、团圆饭，是过年的重头戏，不但丰富多彩，而且有很多寓意。随着社会变化、经济发展，年夜饭的菜式也越来越丰富多样，但有三道菜却年年出现在我们家年夜饭的餐桌上，成为年夜饭的“老三样”。

第一道菜：三鲜锅仔，清爽实干显初心。三鲜锅仔，以老母鸡汤为底料，加入蛋饺、泡发银耳、手撕鸡丝等原料，味道鲜美，口感清淡，是补充营养的绝佳汤品，但烹饪时切忌汤水油腻，不然容易消化不良。“油腻”意味着浊气沉重，了无生气。亦如当下少数“油腻干部”，是油腔滑调的“笑面虎”，是见风使舵的“投机者”，是精通世故的“老好人”，不仅损害群众利益，也影响党员形象。“作诗而多芜音累气，皆由浮膘未尽耳。”作为一名党员干部，要“去油止腻”，回归清爽，眼里装着群众，心里想着群众，一步一个脚印，用真抓实干凸显为民初心。

第二道菜：蒸牛肉丸，千锤百炼出韧度。蒸牛肉丸，味道鲜美，嚼劲十足，寓意团团圆圆、和和美美。牛肉丸好不好吃，就在于筋道不筋道、有没有韧性。制作牛肉丸是一项重体力劳作，从牛肉到牛肉丸要经过上千出捶打，打到不见一丝纤维，简直可以说是千锤百打下的“脱胎换骨”。“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。”作为党员干部，要正视挫折，认识到唯有严冬才能孕育腊梅的芳香;要敢于碰硬，把困苦挫折当作“炼钢炉”，百炼成钢，坚韧不拔;要无畏艰险，把艰难险阻当作“磨刀石”，越挫越勇，越磨越砺。

第三道菜：青菜豆腐，清清白白扬正气。“鱼生火肉生痰，青菜豆腐保平安。”青菜豆腐是我们家餐桌上的“常客”，也是我们年夜饭必备的“解腻菜品”。青菜豆腐，吃起来味美价廉、钙量充足、营养丰富;青菜豆腐，寓意“清清白白、堂堂正正、心底坦荡”。古有“于青菜”于成龙严格自律、躬行节俭、清操苦节，被誉为“天下廉吏第一”;现有“穷人的财神爷”饶才富，扎根基层、心系三农、坚守原则、廉洁奉公，被评为“全国优秀共产党员”。作为党员干部，要坚持尚俭戒奢，艰苦朴素，清白为官，干净做事，老实做人，时刻坚持“高线”、守住“底线”、不踩“红线”，带头弘扬清风正气。

作为一部文学巨著，《红楼梦》的文学艺术鉴赏性是非常高的。比如《刘姥姥进大观园》中，写到众人被刘姥姥逗笑的情节就十分精彩，让读者有如置身其中的感受。“……史湘云撑不住了，一口饭喷了出来；林黛玉笑岔了气，伏着桌哎哟哎哟；宝玉早滚到祖母怀里，贾母笑得搂着宝玉叫心肝……”同是写笑，每一个人的神态动作却各不相同，描写生动、形象、具体，从侧面衬托出刘姥姥的风趣幽默，以及贾府上下喜欢她的原因。

《红楼梦》里的人物众多，出场的人物就有四百多个，许多人物的性格特点个性鲜明，栩栩如生。其中贾宝玉、林黛玉、薛宝钗、刘姥姥等都是家喻户晓的人物。就说贾宝玉吧，他表面上玩世不恭、顽劣、轻挑，内心却是善良纯真。他虽然出生贵族家庭，但他却厌恶自己所在的封建阶级，认为人只有善恶美丑之分，从没有贵贱之分，是封建社会的叛逆者。“女人是水做的骨肉，男人是泥做的骨肉”，他的这句话充分体现了他同情女性，尊重女性，崇尚人权平等、男女平等的可贵观念。特别是他与林黛玉纯洁的爱情，更体现了他思想的成熟性。

再来看林黛玉，她性格纯真率直、清高孤傲、多愁善感，骨子里透出的对封建道德的叛逆，深深地吸引着宝玉。她的“侬今葬花入笑痴，他年葬侬知是谁”“一朝春尽红颜老，花落入亡两不知”，寄托了黛玉凄凉的身世之感，但也从另一个角度让我们看到中国古代社会闺阁中优秀的文学才女的风范。

《红楼梦》不仅是我们中国文学的璀璨明珠，更是世界文学的绚丽瑰宝。今后，它将一如既往地以无穷的魅力吸引更多的读者。

十五月圆，嫦娥奔月。古老的传说，陪伴着我度过了十三个中秋，今天注定又是一个月圆之日。夜晚，在皓洁的月光下，我漫步在广场的林荫小道里，思念着远方的亲人。

今年的中秋和往常不一样，没有了妈妈的陪伴。独自一人坐在阳台上吃着没有人为你祝福的蛋糕。仰望着漆黑的天空，万里如一的黑布里镶嵌着一块白玉。我不禁问道：“天上的嫦娥呀，你现在是否和我一样如此孤独寂寞，你是否还想着凡间的后羿，你是否后悔着当初所做的决定？”吃着甜蜜的奶油，却感到苦涩。泪，不经意划过脸颊，滴入心里那最深处的寂寞里，荡起一丝丝涟漪。

妈妈啊！曾几合适，您离开了我无数个夜晚，虽也有想念，却没有今晚来的凶猛，来的彻底。远方的您，是否也想我想念您这般想念我呢？还是比我多得多呢？那么依赖您的我不知能否安然得度过这个凄凉的夜晚。

躺在床上，回忆这和妈妈种种在一起的快乐时光，泪不禁又流了下来，只是更凶猛。我拿被掩面，牙紧紧地咬着被单。想放声大哭，哭诉对妈妈的思念，却没有这个勇气。我不想让别人知道一向坚强快乐的我也有如此脆弱的时候。

妈妈，您放心，在以后的日子里，我会坚强，我会快乐，不再只会依靠您。我会学会独立，我会学会自强！

[以中秋感想为题目的作文

2009年11月27日，我们进行了社会实践考察活动，与以往不同，这次的考察活动以参观为主，但我却觉得受益匪浅。

上午，伴随着欢声笑语，我们到达了目的地：上海世博展览中心，一进入展馆，我就被这里深深吸引住了，琳琅满目的展品令人目不暇接，摆放得也有条不紊，荣记胡丝在灯光照耀下放出夺目的光彩，好像传递了当年摘金夺银的光辉与自豪。听着解说员细致的解说，看着世博园区的结构，我不禁为是一个中国人，为是一位上海公民感到自豪。下午在共青森林公园举行的仪式更是令我铭记在心。听着声情并茂的诗歌表演，学着有趣的手语，我这才真正领悟：上海是世博会的东道主，我们是上海的小公民，我们的一举一动也是非常重要的，朱书记对我们提出的要求我都牢牢记住，并且一定会实行！世博会并不只是几个人的事，它是我们所有人的事。它需要我们的配合，需要我们的支持。“精彩世博，文明先行”，我们可以从最基本的遵守交通法规、“七不”规范做起，时刻提醒自己，为世博会尽一份绵薄之力。在校园里，我们也要自觉遵守校纪校规，并在自己做得好的基础上，及时制止违纪同学，这样“安全校园，文明先行”就能做到了，世博会亦是如此，只要每个人去努力，即使是一点点的力量，积聚起来，就会使世界为之惊叹！

考考考，老师的法宝。分分分，学生的命根。也许有人认为这只是学渣的心声，但你就大错特错了。不信？那就让我来好好给你讲讲吧。

当考试结束，几家欢喜，几家愁。最可悲的不是不及格的学渣，而是名落孙山的学霸了。接下来，我就给你讲讲我的感想吧。

或许有人会说，学霸是天生的。但是，说这些话的人只看到了他们光辉闪亮的一面，却没有看到他们背后的努力。对此，我是深有同感，针对这次考试，我认真的复习，可惜考出来的成绩我并不满意，没有发挥出正常水平。（语文94，数学92，科学96，英语98。平均分95分，总分380分。）虽然我考了第二名，但我只要发挥出正常水平，完全可以考第一名，甚至可以比第一名考得更好。这都是不细心，自以为是，基础不牢固惹的祸。

我一定会吸取这次教训，在期末考试创造辉煌！

俯仰之间，急景流年。曾经的日子似浮现在昨天。接下来小编为你带来毕业优秀作文，希望对你有帮助。

激情澎湃的运动场上，是谁忘我地征服着赛道？游泳馆里，是谁拼命地划着水花，只为了班级能得到荣誉？又是谁在班主任脱门而出后，递上一份写满道歉语的卡片？

不知是从何时开始的，体育课跑步时，我常会环视这个熟得不能再熟的地方；也不知从何时开始，发现原来饭堂的饭菜也并不是那么的难吃；更不知从何时开始，发现原来校园里的两棵大榕树竟那样的翠绿。

仍然记得，教师节那天，全班同学对老师的祝福和那盛开地百般灿烂的鲜花，那灿烂的鲜花，宛如我们全体学生的一颗颗炽热的心。

仍然记得，那位同学身体不好，得了白血病。当我们班知道这个不幸消息时，顿时教师里沉浸着异样的气氛。想起那位同学昔日的笑脸，我们相互窥视，心里交杂着百味。

仍然记得，军训那天的晚会，我们班上同学的一个小品，把全体师生逗地哈哈大笑，并鼓起了手掌。那一刻，我为我是6年3班的一份子感到光荣。

人长大了就总爱回想以前，不管是伤心的，愧疚的，后悔的……回想起来都是快乐的。

六年的欢笑泪水、六年的春秋故事，舍不得同班的同学，舍不得诲人不倦的老师，舍不得这个有着我们太多回忆的校园。六年，不算太长的日子，但他记录了多少回忆……

昔日那教室中明亮的灯火，照亮着我们未来的大道，让我们以后不必跌跌撞撞；昔日同学们的一阵阵笑声，洗净着我们的心灵，让世间的一切尘埃都无法侵入我们心中。

天下没有不散的筵席，花开花落总无情。离别是一种痛苦，是一种勇气，但同样也是一个考验，是一个新的开端。让我们始终踏着坚实的步伐，从零开始，不断向前迈进，这样才能在一望无际的学海中乘着帆船向理想迈进。

这次新生军训已经结束了，可校领导却突然对原本只要在一旁看戏的我们说了一句：你们也要准备准备好，下周要军训。我顿时整个人都不好了，都开学那么久了，还跟我说要军训?

而我们此次的教官是一个浓眉大眼，皮肤微黑的男教官，他姓李，我们叫他李教官。与我们以前的费教官不一样的是，这个李教官特别严格，规矩特别多，不像费教官对待我们就像“放养”一样。

李教官军训我们的第一天过后，我们班就集体半残了，他根本就是要将我们往死里练的节奏，害的我们第二天早上差点从床上爬不起来。

残归残，训练还是要的，好在晚上有福利，可以唱歌看教官的表演，不用训练得那么辛苦。可谁想，坐在我们身后的那全体男生，竟然不怕死的惹到了那几个教官，然后被罚全速跑了三圈田径场，完了又是100个蹲下起立，恐怖的往往是在后头的，十几个分解俯卧撑……

如果说我们挨在草坪上做的分解俯卧撑就很辛苦的话，那么我们在跑道上做的那些又算什么。

在草坪上做，草儿软软的，撑得手一点都不痛，只是很累罢了，重要的是只需要做十个，苦的是在塑胶跑道上的那一次。

当李教官下令每人前后左右间隔一米，我们就知道接下来的是什么了。我们虽然不乐意，但是反抗是无效的，那一次我们真真切切地体会到了什么叫做痛苦，塑胶跑道原来可以有多硬，多扎手。因为一个同学被罚在李教官身后站军姿时，他偷了懒，我们全体被罚做了20个分解俯卧撑，然后因为不合格，他又要求我们重新来过，当我们即将看到黎明的曙光时，一个同学经不足累坐了下来，李教官笑呵呵地说：因为他，再来十个吧。于是我们又做完了十个，但李教官又发话了，这次是很严肃的说：我叫你们起立了吗，你们就起来，再做五个，我看这次谁敢再跪下，不然别想停。

老天，你是不是觉得当初我们的费教官对我们太好了，派了李教官来教训教训我们……

这真是最另我难忘的一次军训。

“小时不识月，呼作白玉盘”。今天是中秋节，是个家人团聚的日子。

晚餐后我们一家五口坐在院子里，期待着月亮的到来。

终于，月亮出现了，只是，它被一层乌云遮住了，若隐若现。一阵风吹过，乌云被吹散，月亮的容貌把我深深地吸引了！它圆溜溜的，如同一个甜蜜的月饼，高悬在空中；皎洁的月光泻在我的身上，使我舒适无比。

仔细看着月亮，这个“白玉盘”中似乎有个美丽的女子，望着人间，身边还有只活蹦乱跳的兔子。那就是嫦娥，她正急切地寻找着后羿，可她怎么也找不到自己的如意郎君，只能一人，孤独地待着月宫。

“吃月饼啦！”她妈妈端着盘子走出来。月饼都被切成了五份，这使我迷惑不解，迫不及待地问妈妈，原来，吃月饼时，月饼要切出来，每人一份，才能表示团圆。

晚上的月亮并不是特别亮，可是，我们全家的心里都藏着一个最明亮的月亮。

在前两周我们班为期四天的执勤结束了，虽然在值勤过程中，有的同学不配合，需要讲则一番，但这毕竟是我们在小学中最后一次值勤，也要好好珍惜。

第一天值勤时，心里倒挺高兴的，自然，态度也十分不错。但是，老师说过若干遍的一句话，竟有许多同学都没有放在心上：上学期间，红领巾校卡必须带在身上，特殊情况除外。由于我检查的是文明礼仪，主要检查的还是这两项。大队委也说过，红领巾不戴在脖子上的也要扣分。而多数低年级小学生也正因为没有戴在脖子上而扣分。有的同学甚至说老师从来没有说过，这种荒唐的理由，他还说的义正言辞。

在检查期间，我不仅看到了别人的不足，同时，在这段时间内我们表现的还不如平常表现的好。首先，我们要先改正自己，再去检查别人。文明礼仪这项任务虽然不是我最初想检查的，却让我有了一次锻炼的机会，因为，自己要对其他同学的一些不文明行为进行督查，还要加减有当。尽管老师说过要严格要求，我们执勤的过程中很多时候还是提醒为主。但是，不止一个大队委说过，该扣的就要扣，低年级也没有永远不扣分的权利。

这是一次好的锻炼的值勤，不仅更新的认识了不同年级的人和事，也看到了自己的不足。

今天下午活动课上，初二125班得两名同学通知我们去会议室开会。

会议时间虽然不长，但意义却很深刻，会议由张副校长主持。张校长说：“学生时期的特长、爱好，将来可能会成为你的一份事业！你们语文素养方面较好，就应该努力做到更好，你甚至可以凭借它来上清华北大。”记得我姐姐也说过同样的话。

是啊，就算是拥有一个生存的技能，也比无所事事强。你若努力，一技也可以成就你，我越来越相信这一点了。

如果不是这次会议，我还不知道我们学校尽然有这么多单亲家庭的孩子，他们真的是好可怜啊。但我相信，这些孩子只要通过自己地努力，也可以过上幸福快乐的生活。

张校长还介绍了他朋友家的孩子，她在去年的中考中，以686分的总成绩名列全市第四名，这是多么了不起啊！同样是中考，我校最高成绩却只有400多，差距何其大啊！

我一定要坚持努力学校，把自己的爱好特长发挥到极致！我相信我自己一定能行！因为我相信一句话：只要付出，就会有回报。万事皆有可能！

一年一度的开学第一课开始了，今年的主题是少年强，中国强。吃过晚饭之后，我跟爸爸妈妈坐在客厅一起观看，我还记得我第一次看到这个节目的时候，就觉得跟平时看的动画片不一样。

尤其是今年非常特殊，因为疫情的影响，所有人都只能待在家里，学习如何防疫，同时看到了很多抗疫在一线的医护人员们，让我感觉春节并不孤单，更多的是感动。因此我学到很多新的知识。勤快洗手，出门戴口罩，以及不能聚众聊天等等，这都是我从开学第一课中学到东西。

2020年来说，这个数字是非常美好的。可是，肺炎疫情的到来给我们的祖国蒙上了一层乌云，笼罩着中华大地，突然间，天空黯淡，世界阴冷。然而我们伟大的祖国有着一群团结友爱、不怕艰难的人民，他们坚守着“一方有难，八方支援”的美德，盼望着“乌云”背后的灿烂的阳光。万众支援，勇做战“疫”的“守护者”。我们的祖国在危难之际，有一群无私奉献的人，他们尽己所有捐赠着医疗物资。

在灾难面前，他们都是大美之人，都是敢于为国家奉献的人，他们是最美的战“疫”“守护者”，我们这个充满爱与力量的国家，在战“疫”面前，大家精诚团结，万众一心共抗战，众志成城战疫情，用无私无畏的“大爱”续写着中国故事。

他们是中国的英雄，是我们的学习榜样，是在病毒面前默默为我们贡献甚至是付出生命的人，他们也是可爱的人，不管怎么样，就算疫情再怎么无情，而他们总是有总是给我们温情，这份勇气是我们的都要学习的。因此在很多时候，我都在想，我们学习是为了什么?是为了在更多的时候，在有人需要帮助的时候，我们可能尽自己所能，去帮助他们，就好像这次疫情一样，如果没有足够的知识，怎么保护自己，更别说去保护别人，也不会有中国的速度这都是知识的力量。因此，我会以他们为榜样，学习他们的抗疫精神，保护好自己，才能在将来做一个对国家、对社会有贡献的人。

《爱的教育》这本书是以一个小男孩恩利科的眼光，从10月份开学第一天写起，一直写到第二年7月份。全书共100篇文章，包括发生在思里克身边各式各样感人的小故事，父母在他日记本上写的劝诚启发性文章，以及老师在课堂上宣读的“每月故事”.每章每节，都把“爱”表现得细致入微，淋漓尽致。大至国家，社会，民族的大我之爱，小致父母，师长，朋友间的小我之爱，处处扣人心弦，感人肺腑。其原名Cuore,意大利语即是“心”的意思，正是这些看似平凡，实则真实可信的记叙，紧紧扣住了我的心，让我情不自禁地热泪盈眶。

亲爱的朋友，与你共度的年华，让我的回忆很潇洒。让青春喧哗，我们大声的表达，将美好存于彼此心。亲爱的老师，在忙碌工作的同时，别忘了，歇下来喝杯暖咖啡，出去散散步、旅游。在为一些不太认真的学生烦心时，不妨先放一放，看一本自己喜欢的书，听听音乐。亲爱的父母，纪伯伦先生曾经说过：“人的嘴唇所能发出的最甜美的字眼，就是母亲，最美好的呼唤，就是妈妈。”母亲，以及父亲的爱很沉默，感谢你们一直用目光关爱着我，鼓励着我，注意着我。如此温柔，如此坚定，如此慈爱。

感谢你，这充满爱的世界。

This plan is going to take a weeks time. Everyday you will wake up at 6:00, then you will be azuoweng around your community until seven. After that you will have breakfast for half an hour and then relax for half an hour. After that you will be doing push-ups until you cant move any longer, the number should be around 100. This will take approximately an hour.

Then you will do sit-ups for half an hour, do not relax in that time. Now your time should be around 9:30. It is time to do some sports. Pick a sport you like and play it until noon time and eat lunch. When its 1:00 you will head back home a relax for the day.

挫折是一条幽深的溪流，阻碍着我们通往美丽的对岸，这时，就需要我们自己勇敢的架上一座独木桥。

花季的我们常常因为一些小事儿大发脾气，我们就是这样不考虑结果，不为他人着想，这也正是我们青春与可爱之处。

假期静处于家里，如笼中鸟，渴望笼外的世界。所以便邀上几位好友一起到公园溜冰，打闹。每个人都追随潮流，赶时尚。或是穿着新衣，烫了头发，拿着新款游戏机。满花园散布着活泼的孩子。

我在石板路上溜着冰，忽而发现，和我较好的两个朋友正勾肩搭背，谈论着什么新事物，我便快速冲了上去。一阵阵凉风从我身上习过，路旁景物一闪而过，鸟儿也来与我媲美，我更是起劲的滑着。很快便缩短了我们之间的距离。我正准备减下速来，却忽而像失控的汽车，难以控制脚下这双车轮，直冲冲地撞向他们。我们一起重重摔倒在地。不仅撞伤了他们，还将他们的新款游戏机撞坏了。这下他们气不打一处来，气冲冲的责备我，一句句痛心的话像一根根利剑，深深刺痛了我的神经。竟与我大大出手，而后，便无了游兴，愤怒的回家了。

我气愤着，坐在窗前，望着窗外。忽而一只鸟摇摇晃晃重重停落在我家窗台上，我注视着，他没有其他小鸟一样轻快，一跃又摇摇晃晃飞走了。窗台窗台上竟是斑斑血迹，这才晓得是他受伤了。我又注意到，此时天空中正盘旋着一只鸟，在寻找它么?他们是朋友么?我忽而明白过来，是我错了，是我不对在先

我立即拨通了朋友的电话，几个数字竟如此清晰而沉重，“嘿，对不起，可以原谅我么?哥们?”我恳求着。“其实我也有错”我的眼睛湿润了，几点晶莹莹的东西落下其实朋友也在寻找我，他回来了

当我们遇到挫折时，当我们愤愤不平时，看看天空，静下心来，在溪流上为自己搭建一座通往变得独木桥，去看看大对岸迷人的风景。

让我们用勇气来为挫折搭桥。

“喂，快来看呀!”“我们小区增添了许多健身器材啦!”小区的居民们兴奋极了，一个个奔走相告。我也怀着好奇心赶了过去。

欢乐无极限

自从小区有了健身器，不管是老人还是小孩，对健身器总是恋恋不舍。每次我看到的总是一个欢呼雀跃、热火朝天的场面。清晨和夜晚则是两个高潮。瞧，几个活泼可爱的红领巾正玩着“太空漫步机”，笑得多开心。几位年迈体弱的老奶奶也不甘示弱，她们红光满面，站在扭腰器上扭动着身体，昂首挺胸……

忧虑少不了

虽然健身器材给人们带来了无比的欢乐，但是仍然存在着许多不足之处，有许多健身器材建在了硬邦邦的水泥地上或者是泥泞不堪的草坪上。一天，我兴致勃勃地玩着“太空漫步机”。我荡得太高了，一不小心从健身器上摔了下来，正好摔了个“嘴啃泥”，满身的污泥真是恼人!我认为小区居委会应该管理一下，应该在地上铺上一些防止摔伤的塑胶……只有安全措施抓严了，大家才能玩得放心，玩得舒心!

思考不能少

我觉得健身器材应该再丰富一些，颜色也应该缤纷绚丽一些，这样会更加引人注目。还有，为了保证居民们有一个健康、良好的身体，居委会可以开展各种既有意义又有趣的活动。我就想到了这样一个：“全民健身大挑战”。如果谁获胜了，便会得到一个surprise(惊喜);输了也没有关系，也能得到一个精美的小礼品，重在参与嘛!

小区有了健身器，我们的生活变得更加多样化了!

今天我们和老师一起观看了电影《小英雄雨来》。故事讲述的是在抗日战争时期，河北白洋淀地区的少年英雄雨来利用熟悉的水乡环境，与当时的日本鬼子之间展开智谋斗争并最终战胜鬼子的故事。

雨来是一个十分顽皮的孩子，也是一个孩子王，经常带领同学们一起逃学，并且搞了许多恶作剧对付老师，但老师很快就战胜了雨来，孩子们全跟着老师回到了课堂。就在雨来准备好再次跟老师较量的时候，突然来了一

队日本鬼子来了，把老师抓了起来。这时为了救出被困的老师，雨来带着小伙伴一起利用“土坑”“粪坑”“树叉弹弓”“跷跷板飞人”等怪招跟鬼子之间展开了斗争，最后终于救出了老师……

小英雄雨来读后感：看完这部电影我感到雨来其实是一个非常聪明的孩子，只是刚开始没有认识到学习的重要性，也没有认识到老师的一片苦心，但后来日本鬼子把老师抓走后知道自己错了，知道应该怎么去做，把他的聪明才智用在对付鬼子上，最终取得了胜利。我们要学习雨来这种与鬼子英勇斗争的精神。

暑假一开始，我便时常到农家书屋，因为那里有我的一位好朋友《海底两万里》。

《海底两万里》是一本神奇的科幻小说，是法国著名作家儒乐.凡尔纳的倾情杰作。书中记载了接二连三的海滩事件，震惊了全世界。阿龙纳斯教授和助手康塞尔、鱼叉王尼德﹒兰参加了追捕“海怪”的行动，结果意外地爬到了“海怪”的身上，发现所谓的“海怪”其实是潜水艇。他们别无选择，只好跟着“鹦鹉螺”号潜艇的船长尼摩一起周游各大洋，开始了一段段惊心动魄的海底之旅：遇上土着人、南极冒险、血战章鱼、海底复仇……

看完这本书后，我的心久久不能平静。阿龙纳斯，一位热爱海洋、知识渊博的教授，到“鹦鹉螺”号上后，他把那些奇特又罕见的动物、植物全部记录到笔记本中，回到陆地上后公诸于世，真令人敬佩啊!康赛尔，教授身边忠诚的仆人，他们共同经历了几十万公里的海底航行，饱览了许多壮丽的景观。他们共患难，同艰辛，成了真正的朋友。“鱼叉王”尼德﹒兰是一名勇敢、优秀的叉鲸手，百发百中，在危机时刻拯救了教授和康赛尔。尼摩船长是一位海洋的“隐者”，勇敢而智慧，带领水手们成功从南极脱险，勇斗鲨鱼，血战章鱼，无人能敌，但一直隐居大海，很少露面。

《海底两万里》不仅让我认识了这些勇敢、执着、真诚的人，也让我游览了太平洋、印度洋、红海等七大洋，欣赏到奇幻美妙的海底世界。《海底两万里》既是一本引人入胜的科幻小说，又是一本富含海洋知识的百科全书。朋友们，赶快进入《海底两万里》的世界中吧!

“唉。”我忍不住叹气，周四就要考试了，此时的我却又失眠了，说不上来这时的我是什么心情，紧张?还是焦虑?更多的是烦躁吧?我躺在床上，不知道在想些什么，烦躁的抓了抓头。

我可能是得了考前焦虑症吧，我在心里默默的想着。从书包里拿出英语书打开台灯开始看，我的英语算不上差，可比起我们班那几个还要低一些。看了一会儿，反倒更焦虑了。书放在一旁，拿起手机，想找一个人说说话，他们却都不在。人家肯定都睡觉了，我却更清醒了，越发感觉没有要睡觉的意思。

说来也奇怪，人家初三考中考时也没有这么紧张，我究竟在紧张什么啊?自己也说不上来，突然害怕起来，害怕自己到考试的时候紧张，焦虑，把学过的知识点都忘记了怎么办?我摇摇头，似乎要把这个想法摇掉，我躺在床上翻来覆去，越发越焦虑。

算了，到时候正常发挥就好了，我在心里安慰着自己。内心却无论如何都平静不下来，一会儿坐起来;一会躺到那里;一会站起来来回走动。烦躁的抓抓头，把自己摔在床上，连坐几个深呼吸好像才没有那么烦躁。赶紧睡吧，明天还要上学呢，我在心里默默的想着，不知何时，终于睡着了。

在这里，提前祝各位即将考试考生们取得好成绩，不要紧张，正常发挥就好，不要像我一样焦虑啊。祝各位考生都考好啊，希望大家金榜提名，马到成功，一帆风顺，如愿以偿，前程似锦，六六大顺，拨云见日，一鸣惊人，咳咳，想不出来了，总结成一句话，就是祝大家带来好消息，取得好成绩!

这里软糕，我们一起加油吧!