健身感想作文(精彩20篇)

时代的背景可以风云变化，但永恒不变的是人们追求健康生活的心！

在三十世纪前期，一切都发展到了瓶颈，无论科学，教育，衣食住行。当一切都无法极致提高，人们更加注重健康生活；国家倡导全国人民，全民健身，追求健康的生活，健康的身体。

中国自古以来武术横行天下，武林门派多不胜数，各类武术不论是武当太极拳，太极剑，八卦掌，粘衣十八贴，华山剑法，崆峒七伤拳，少林功夫……在历史的长河中都曾光辉灿烂，如今它的作用更加显著。

三十世纪后期，政府决定推广武术，全民练武。类似于古代的文武之道一张一弛，极致者皆可出人头地，名扬天下。无数武术秘籍公布前几册于众，一时间武风席卷而来；少年可以强身健体，老人能够养生保健，习武者可延寿！

出色的武术指导可以有丰厚的报酬，高的地位，国家的奖励与丰厚待遇。全国各地都有少年努力练武，从而达到改变命运的目的，武术成为时尚潮流已经不可逆转。

在这个时代，人类文明已经与太空链接，宇宙种族无数，摩擦频发，战争不可避免的爆发，原本平凡的武术皆有不同寻常的威力，有甚者可以一挡百，强大的武者可以一苇渡江，横行无忌于星空。战争爆发后武者必须参军，战争惨烈，在艰难的取得暂时胜利后，所有领导人第五次会晤，决定实现全民皆兵。少年必须选择武术，同时也要加强知识学习……

这个国庆假期，学校要放八天假，因为我们邢台要举行“如雷杯”国际自行车邀请赛。由于第二赛段不仅仅在邢台市区举行，所以我和爸爸商量以后决定去看一看第一赛段，也就是在我们邢台市市区举行的比赛。

比赛的地方离我家不远，所以我和爸爸骑着自行车就来到了比赛场地旁边。到了那里，人还不算太多，可是也不少。我们在那里一向等，天上的飞机原先在云朵旁边，跟我们玩着捉迷藏。过了一会，又跑到了云朵地下，被我们看的清清楚楚。并且一会儿有一辆警车跑过来，爸爸说是开路，我觉得是在提醒我们快来了，让我们别走吧。我还是等的不耐烦了，可是却没有一个人离开场地。“那就等等吧，要有耐心。”我暗暗鼓励自我。

突然，在前面的观众忽然都站起来，我明白，肯定是选手们来了。先是开路的几辆摩托车驶过，然后才是我们的比赛选手。毕竟是第一圈，还没有拉开距离，所以就是许许多多自行车车组成主车队来飞一般的飘过。那速度真能够跟汽车比了。然后还有一架直升飞机，这次他在我们的头顶上，贴着树梢，好像在和我们互动。

第二天的中午，我坐在家里，看第二赛段的直播。这段直播中，我领略到了专业车队的速度，同样也感受到了我们邢台的美丽。邢台，太行山最绿的地方。达活泉公园、九龙峡、感情山……那个不是风景名胜，哪个不是壮丽山川!

邢台，我的家乡。我为生活在邢台而骄傲!

是啊，又开学了，高一的第二学期，我高中生涯的第一学年的第二季度，也是我的17岁的开始，也是时间的流逝的结果，也是一个新的开始，新的出发，是理想的追逐中的又一次起跑。

寒假啊，是很冷

寒假啊，是很冷

从新闻中得知，在我们国家的十多个省都受到了不同程度的冰雪天气的影响，在回家路上的人们被堵在高速公路上，他们饥寒交迫，他们在路上被困了几天几夜，甚至更久。他们说，他们也只是一个念头，他们最想做的—就是回家。回家，我们在家了，过年了，和家人在一起，吃着团圆饭，不是很幸福吗?嗯，至今我都还感到幸福，和自己最亲爱的亲人在一起，是最幸福的!

近日在段党委的组织下，我观看了总公司、中央广播电视总台联合摄制的《最美铁路人》系列专题片，作为1名铁路工人，我感同身受。

最美铁路人中的先进典型，都是来自基层，他们为中国铁路事业默默奉献，以本身的技艺推动着铁路行业的进步，以几10年如1日的工作态度为中国铁路事业保驾护航，他们以本身的行动来践行“交通强国、铁路先行”的号令，以本身的行动来传承中国铁路不畏艰巨的精神。

为中华之突起而读书，这是周总理年少时说过的话，中华突起需要年轻1代接过先辈们的薪火，用本身的智慧将其发扬光大，然后带领我们的祖国、我们的民族走向富强。作为1名青工，我们应当发扬铁路人的优秀传统，向铁路榜样学习。“把每件小事做到极致”，应当是我们1线铁路工人对本身岗位的要求，将每件小事做到极致是非常困难的，但是我们应当以此为目标，不断提升本身的业务素质、工作技能，这样，才能胜任今后的工作要求，才能推动铁路事业的发展，为“交通强国、铁路先行”贡献自己的气力。

作为1名普通基层工人，可能本身是渺小的，但是我们对待本职工作应当有高标准，只要我们做好本职工作，就是了不起的成绩。我们应当以《最美铁路人》中的优秀职工为榜样，立足岗位、奋勇争先，为“交通强国、铁路先行”作出贡献。

9月29日，我们迎来了盼望已久的学校运动会，早上，我和爸爸早早地就到了石景山体育场，我看到已经有学校的很多老师和同学正在忙碌着，有的装设备，有的在练习表演节目，此时此景，让我心里充满的期待。

不一会，同学们陆陆续续地在家长的陪同下，大都来到了我们指定位置，大家开始帮助挂横幅、插班旗，有的同学帮助搬矿泉水，我们每个人手里发到一个小彩旗，我们的看台上一下子热闹起来了，互相问候，你一言我一语地不知在谈论什么。

比赛很快开始了，先是进行的各年级入场仪式，入场仪式每个年级都不一样，都在展现各年级的特点，我们“大初一”真是名副其实，人员最多，我们用手中的彩扇组成各种图形，真是好看极了。入场式后又进行了行进管乐表演，每个年级都表演了节目，真是各具特色，异彩纷呈啊！我们年级是集体跳“兔子舞”，每个人头上都有一个兔子耳朵，像一群可爱的兔子在翩翩起舞。

比赛很快就开始了，我也参加了立定跳远的比赛项目，我和刘家岐等四名同学，早早地就来到了比赛场，等候比赛，比赛时我用尽全力，一次犯规，一次跳到了一米八多，成绩好像还不错，可是最后居然没成绩，最后才知道没有检录，心里真是郁闷极了，我懊悔不及，下次一定要了解清楚比赛规则，不然太吃亏了。

接下来我就给参赛的同学们加油，同学们为了班级的荣誉都拼尽了全力，虽然成绩不是特别理想，但同学们始终在加油在努力，就像我们高高飘起的班旗一样，“奋进三班”来年再战，我们一定会更加努力的，因为我们收获了团结拼搏的精神，收获了比赛的经验，失败也是收获，努力吧，三班同学！

人生中有许多的第一次，第一次做饭，第一次洗衣服……刚刚从小学毕业的我们迈向了第一次军训。

今天上午，同学们正在叽叽喳喳地讨论着新学校。这时一位身穿迷彩服，浓眉大眼，气宇非凡的军人走进来，他向我们介绍道：“大家好，我今年23岁，刚从上海武警大学毕业，我姓杨，大家可以叫我杨警官。”随后老师让我们到操场集合军训。

到操场，杨教官首先叫我们站军姿：头要与身子保持一致，腰挺直，头抬高，双手紧贴裤线，然后让我们保持20分钟。刚开始时一切那样容易。没过多久，太阳渐渐升起来了，日光那么青，汗珠从我的头上流下滴到眼睛里，炙得发疼。腿也很僵，腰酸背疼，十分难受，好不容易熬过这20分钟，杨教官又让我们练习蹲姿。这比军姿难多了，刚刚蹲下去，好多同学就已经无法忍受，呻吟起来。我在心中暗自叫苦：本以为军训很简单，没想到这么难，我又不当军人，干嘛要做这些，教官真是的，对我们进行这样的“魔鬼训练”!这使我对军训的兴趣消失得荡然无存。

接着杨教官向我们示范如何把被子叠成豆腐块儿：先把被子展平，向两边铺好，再将两头对折，并用手在被子正方形的地方切一下，再折叠一下，一个豆腐块就叠好了。看着教官熟练地将被子变得棱角分明，我对军人的敬佩油然而生。再看我的被子，软绵绵的，看着就没劲。

教官还向我们讲起，他们训练的时候如何在短时间内快速地穿好衣服……这些都使我更加敬佩军人了。想到军人们在烈日炎炎下，仍然坚定地训练、跑步，我的心里便对他们产生了一种敬意。

今天的军训使我感触颇多，军人们不辞辛苦的训练上前线，维护现在的和平，我们更应该好好学习，做一名优秀的中学生。

今天国庆节正式拉开帷幕了，我欣喜如狂。国庆要放8天假啊!真是令人大开眼界!

有一天，我咳嗽了，爸爸妈妈都急匆匆地去买药，其中给我买了中药。婆婆知道了急急忙忙给我泡了一碗中药。每天无论白天还是黑夜一咳嗽，就会喝上一碗中药。有一次我在不停地喝，令人神奇的是我居然一口气喝光了。爸爸一见到我喝完了，手舞足蹈起来高兴得一会儿笑一会儿哭。还表扬我懂事了，这是多么难忘的事情啊!

有一天晚上的时候，我们坐车返回家里，我们正在忙着搬运东西，我看到爸爸筋疲力尽、听到他气喘吁吁的声音，我飞快地把东西提起来背在肩上慢慢地往前走。不过这么一来倒把爸爸吓呆了，目瞪口呆、眼巴巴地看到我很主动拿东西挤眉弄眼。爸爸认为我是个侍者呢!回到家爸爸把刚才的事给妈妈讲述了一遍，妈妈高兴得眼泪一滴滴流下来。愣住的爸爸也忍不住流下激动的泪水。我一个小小的举动让爸爸、妈妈如此感动真是不可思议啊!

还有一次，婆婆给我买了一件霸道、令人高兴的衣服。每个扣子上都有一颗五星与“城管”两个字。爸爸很喜欢，我不管三七二十一立刻穿上，这时我真正威风极了。从此以后一家人都叫我城管。我挺感谢婆婆以后每件事都要尽力做好不然怎么当好城管。

国庆节8天很快就要过去了，我真忘不这一天，忘不了今天所发生的一切。

北风吹了，雪花飘了，寒冷的冬天来到了。

经过了多天的奋战，紧张的期末考试终于可以告一段落，接下来便是我盼星星盼月亮终于盼来的寒假。

由于期末考试的成绩还过得去，我就在心理上给自己放了个假，开开心心地度过这令人憧憬的一个月。

过年前的一个星期。大堆大堆的寒假作业理所应当地挤进了我的生活，把我的时间安排得满满的。农历腊月二十四日，也就是小年的晚上，我过了这几天最开心的晚上。电视里播放了小年夜的“春节联欢晚会”，我边看边品尝妈妈为狗年而采购的零食，那滋味，至今还能回味。

我的期末考试虽说还好，但我却不能再学习上松懈。每天下午的补习班又来到我的生活中，每天晚上总是一种感觉，累啊!

一个星期的时间就这样在忙碌中度过了。

放鞭炮，购年货，贴春联，写福字，过年了。大街上，到处张灯结彩，都想在新的一年吉祥如意，招财进宝。每个人的脸上都挂着发自内心的笑容，心里都想吃了蜜一样甜，到处都洋溢着新年的气息。

大年初一，是大家互相拜年的时候，一句句“新年快乐”“恭喜发财”被大家传递着，还有大家的祝福。这个时候，只要我们嘴巴甜一点，就可以有一笔不小的收入，我的钱包就被塞得鼓囊囊的。

在这样一个喜庆、高兴的日子，却还是会有令人扫兴的事。

每年的大年三十除夕夜，都会有固定的节目——“春节联欢晚会”，而今年，正是春晚创办三十年周年，让我极其期待。

可结果，却让我大为失望。除了开头，后面连一点过年的气氛都没有;背景颜色单调，除了那几个颜色，还是那几个颜色;小品太少而且涉嫌抄袭，天后王菲唱歌跑调……这一个个真相曝光后，我的心，拔凉拔凉的。

年过去了，我又回到了过年前的生活，每天日复一日的，重复着。

时间过得真快，正月十五元宵节已经到了，街上挂满花灯，准备晚上的灯会。

“你就像烟火的美丽，那么美丽，轻划过无人的天际……”听着陈翔的《烟火》，期待着晚上的灯会和烟火。

天黑了，五彩斑斓的烟火点缀着夜空，五颜六色的花灯照亮了城市的每一个角落，这是一个令我难忘的夜晚。

这个寒假，我有学习，有体验生活，真是一个成长的寒假。

今天，是会操的日子，令我感到紧张，毕竟这是检验我们这几天来努力的成果。

你再紧张也没用，会操开始了。我们班是第三个，很快就轮到我们了，我们打起精神，昂首挺胸的齐步走入场中。我们的口号“挥动激情，展翅高飞，青春无畏，逐梦扬威”响彻云霄，令人震撼。

停止间转法时，我们在靠脚那一下时，声音又齐又响，气势恢宏，感觉大地都被我们震得抖三抖，哈哈！

我们几天来的努力并没有白费，我们得了会操比赛的第一名。看着这张奖状，我眼前不由得浮现出这几日辛苦的训练。

第一天，因为时不时的下雨，不得不到闷热的小会议室去训练，不淋雨就好。先训练的是站军姿，没站多久，豆大般的汗珠从额头上滚落而下，但是，我们却不能去擦汗。要擦，得喊报告；不喊，有“奖励”。不知道你们有没有感受过那种想擦又不敢擦的感受，可难受了，但是我们还是靠我们的毅力坚持下来了。

单一个站军姿就这么累，其他的更不用说了。

齐步走，我们要分开练，先练手的动作。随着教官的哨声前后摆臂，每一下都很慢，我感觉手很酸，但想起教官说的话“你们是周恩来班的同学”，又咬咬牙坚持了下来。

果然，我们班不辜负教官、老师和学校的期望，拿下了第一名的好名次。

这一次社会实践，让我收获颇多。我知道了只有付出才有回报。以后的学习生涯中，我们要努力读书，学知识学本领。也许现在看不到成效，但是时间会给我们满意的答案的。

一分耕耘，一分收获；只有付出，方有回报。这对谁，都管用！

在我的人生道路上其实也有许多父母对我的爱但我没有好好珍惜它，在失去的时候才知道珍惜。为此我不知如何是好也因此而到后悔。 In fact, there are actually many parents love for me in my life, but I do n’t cherish it. I only know how to cherish it when I lose it.For this reason, I dont know how to be good and regret.

人生是一条蜿蜒曲折的路，她有时易走，有时难行，有时路上会有美丽的风景，有时路会延伸入一片荆棘，所以，要抵至终点，并非一件易事。

走在人生这条路，路上的风雨变幻莫测。但你不要因此而退缩。正是因为道路上的凶险，我们的生命才会拥有更多乐趣。走在人生这条路，路上难免会磕磕绊绊，但不要因为这些绊脚石而畏惧不前。站起来，挺起胸向前，微笑面对每一个困难，你会发现，胜利就是这样简单。

有些人可能会在途中迷路，也许你会感到迷茫，但别灰心，只要信念存在，再怎样艰难都会找到真正的方向。有些人满怀信心地带着希望和梦想踏上征途，但屡次跌倒后便开始放弃。请别失望，只要努力才有可能成功，不要给你的人生留下不可弥补的遗憾。

很多人在艰难的路段开辟另一条道路。但通往成功路没有捷径，只有经受磨练才能真正走向成功，那些成功人士一定是经过了人生的考验。也有一部分人因为一时的歪念或其他原因而误入歧途。正所谓一步错，步步错。因为迈错了一步而导致接下来的人生又背负了一份罪恶。即使有些人走了回头路，但这已经为他的人生留下了不可抹去的污点。

其实人生路上有的不仅仅是险恶的环境，沿途也有美丽的风景，那你是否想过在这里留下生命中光辉的一页。但沉浸在甜蜜中的你也要留心，因为有许多人跌进过美丽的陷阱，它就潜伏在人生路上的某处，在你毫无戒备时，栽你一个他跟头，

人生这条路，是条难走的路。但我们不能因此而停止步伐。因为未来的路，是我们未体验过的路，只有前进，才有收获。

20__年的初始，新型冠状病毒感染的肺炎疫情便时刻牵动着国人的心，数以万计的民众共同在这场防控阻击战中团结一致，奉献力量，攻坚克难。面对疫情，有人主动请缨，不计生死，义无反顾，冲锋在前;有人默默无闻，捐款捐物，尽己之力……在这场看似没有硝烟的抗疫战斗中，有无数的“战士”勇敢地冲在前面，这其中包含着一对对父子、一对对夫妻、一对对师徒……他们是亲人，是伴侣，是战友，更是战“疫”战线的拍档!

抗“疫”线上父子兵。在山东抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情一线上，郑广金、郑健这对党员警察父子，遥相呼应，相互打气，疫情之下，他们舍小家顾大家，逆行而上。一家四代，上有86岁的老人，下有不到2岁的幼儿，父子两人却毅然坚守一线，用忠诚守护着一方。郑广金在聊城高速交警支队聊城南执法站一线，郑健坚守在德州市夏津县香赵庄镇疫情防控一线。自抗击疫情以来，他们日夜坚守在抗击疫情一线，每天奋战在防控一线。“作为一名老警察、老党员，我必须冲在前面。”郑广金说，守护好人民群众的平安健康，是他作为一名警察的初心，也是作为一名父亲的心意，他也为儿子郑健做了个好榜样，为身上的警徽添光增彩。疫情当前，警察不退。在公安队伍中，还有许多像他们这样的“父子兵”，他们日夜奋战在抗击疫情一线，舍小家为大家，将疫情挡在身后，把平安留给大家。

抗“疫”线上夫妻档。冯伟和妻子王彩虹是内蒙古乌海市利民公司的一对“80后”夫妻档，从大年三十开始，他们两人就坚守在自己的岗位上，相互陪伴，共同作战。在因为疫情日益严峻而封路，导致多数员工都不能返岗上班的情况下，两人义无反顾向单位领导主动请缨继续坚守岗位，直到今天两人都没有回过家。在当前战“疫”日渐紧张的形势下，空气中处处弥散着危险的气息，冯伟、王彩虹这对夫妻档执子之手，并肩逆行，为公司的防疫工作编织了一张密实的“防护网”。在疫情面前，像他们这样的夫妻档还有很多很多，他们共同把恩爱“秀”在了抗击疫情的第一线，以实际行动彰显了属于他们的恩爱与坚守。

抗“疫”线上师徒情。在乌海市海南区援助湖北医疗志愿队中，有一对来自内蒙古自治区第四医院的师徒，35岁的昂格丽玛和她的师父郑冬梅。1月27号下午，昂格丽玛所在的内蒙古自治区第四医院接到支援湖北的任务后，科室主任医师郑冬梅第一个请战参与，昂格丽玛随即报了名。在第四医院，昂格丽玛从进院开始，就一直跟随郑冬梅学习，两人既是师徒、又是朋友，昂格丽玛的决定让郑冬梅既高兴，又心疼。郑冬梅的担心不是没有根据的，2003年，她作为主力医生战斗在抗击非典的第一线，亲眼看着身边的战友倒下，病毒的可怕她比谁都清楚。可是作为一个医护工作者，她却是这样说的：“大局面前，容不下任何私心，必须全力以赴!我们作为党员，作为医护工作者，国难当头之时，责无旁贷，义不容辞!我们会与湖北人民并肩作战，为打赢这场疫情阻击战贡献自己的绵薄之力!别太担心!我们会保护好自己，平安归来!”正是因为有着这样一群白衣天使为我们保驾护航，我们才有坚定的信心去对抗疫情，坚守希望。

疫情虽让人心生恐惧，却有这样一群群人，因担当而逆行坚守，因大爱而善意奉献。这一对对并肩作战、守护家园的拍档，他们的担当与奉献是我们打赢这场疫情战役的根基和保障，亦是人生道路中最动人的相守。

静坐季节的末端，看着雪花的背影消逝不见，融化的冰水潺潺流去，似雪花的倾诉，“我若离去便是春天！”

轻轻闭着双眼感受春的气息，慢慢的伸出双手触摸那春天的第一丝嫩翠，打开窗户让春天的阳光充满房间。极目处那杏林桃园棵棵树枝含苞欲放，大地嫩草朦胧，道边垂柳发芽。世界渐浓着春天的韵味。心身感受着春情荡漾。

天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。古人的这首小诗生动的描写了此时初春的湿润、舒适、清新的美感和早春的独特景色。那朦胧的草色，仿佛一望淡淡的即将蓬勃的青春气息，使人心里充满欣欣然的舒畅和喜悦。多么想让这一份意境长留心间、眼前。默默的祈祷初春的脚步慢点、再慢点让人间蓄意待发的向往和憧憬的美感在心里多一点、久一点，让人们再多享受一点此景、此情、此心。好舒畅的感受！

北国的三月天如懵懂的少女，羞涩含蓄而又神秘。我喜欢南国此时浓浓的万紫千红的缤纷，更喜欢北国的草色遥看近却无的诗意。

风华是一指流沙，悄悄的流过指尖，流向远方。青春的岁月已成为渺远的回忆，那些走过的路，那些遇见的人和事且剪就成一部无声的电影，折叠存放在记忆的深处，纪念我们真挚的曾经。那里有青葱的懵懂、那里有粉色的浪漫、有生活的烦恼躁动、失落惆怅、有平静淡然、有哭声，有笑语。道不清的美好、说不完的苦涩。醇久弥新成一处成熟的淡然。静坐岁月，淡看得失，笑视流年 。

好雨知时节, 当春乃发生. 随风潜入夜, 润物细无声。野径云俱黑， 江船火独明。 晓看红湿处， 花重锦官城。杜甫的这首诗说的是好雨知道下雨的节气，正是在植物萌发生长的时侯，它随着春风在夜里悄悄地落下，悄然无声地滋润着大地万物。雨夜中野外黑茫茫，只有江船上的灯火格外明亮。天亮后，看看这带着雨水的花朵，娇美红艳，整个锦官城变成了繁花盛开的世界。好雨知时节，那么我们人就更应知时节了，青春不应在背负爱与愁的行囊中无声无息渐行渐远，不再虚度这本就无聊的时光。不再追究，不在再抱怨，默默地感受这春意，不要到长恨春归无觅处时怅然。

黄四娘家花满蹊, 千朵万朵压枝低. 留连戏蝶时时舞, 自在娇莺恰恰啼.。这首诗描写了诗人的邻居黄四娘家繁花似锦，春光烂漫的景象。诗的大 意说：黄四娘的家里栽植的花非常多，连园中的小路都被各种花儿遮住了。 千万朵花儿竞相开放，把花枝都压得低垂了。在花间戏耍的蝴蝶上下飞舞， 总是舍不得离开。自由自在的黄莺在花枝间穿来穿去，非常美丽可爱，啼叫 起来非常悦耳。如果我们把自己的家园都可以建的和黄四娘家的一样美 ，甚至更美那诗人有该做何感想啊。

自然界的春天总有一天会花落春归去，如果我们把此时春天的情结氤氲心间，在心底慢慢蓬勃 ，在心间常驻，就不是人生春常在了吗！

[春天的感想作文1000字

我们的老师的绝技可多了，比如罚抄、写作文。最牛的当然就是考试了。

前几个星期，我们上完体育课回到教室，忽然我们被桌子上放着的一个东西吓得目瞪口呆了，当然就是全班同学的克星——试卷。大家呆了好久才回过神来，都不约而同地打开书本认真地复习起来。“丁零零”上课铃声响了起来，大家绝望地叹了一口气。

开始考试了，大家准备好了自己的“武器”，老师大叫一声：“开始考试！”声音刚刚传下来，就已经听见了“沙——沙——”的写字声。

忽然，一阵清脆的声音从广播中传了出来，原来下课了，大家交上了试卷，然后就看见老师在试卷上划划圈圈，勾勾叉叉，让人看见了心中不由的就气了一阵鸡皮疙瘩，大家就这样一天一天地等待着成绩的出来，心中像有一块石头忐忑不安。

我们终于坚持到了这一天，这天的语文课老师公布了分数，我考了95分，这已经让我高兴得不得了，回到家里，我还得到了妈妈的表扬。

这让我明白了只要认真复习，没什么考不好的。

20xx年的寒假，我作为扬子组假日小队活动的队长，组织了一次有意义的活动——为社区的健身器材“洗澡”。

组织这次活动可谓是一波三折。由于天气时晴时雨，每当确定了活动时间，一场雨一来，就得取消了，这样的情况出现了好几次。终于有一天，一大早太阳公公就露出了笑脸，我想：今天应该不会下雨了吧！赶紧通知同学活动。我让妈妈帮我在班级群里发布活动通知，而我用电话通知。

老天总算没跟我作对，一直都是阳光明媚。我拿着工具早早来到活动地点等候成员的到来。不一会儿，张欣怡来了，紧接着，朱晋毅、倪哓yu也来了。眼看着约定的时间就要到了，张欣怡着急地问我：“郑雅韵，我们什么时候开始啊？”看着时间一分一秒的过去了，我心里也很焦急，朱晋毅接过话说：“还差好几个人呢！再等一会吧！”我们又等了十五分钟，可还是没有人来。我想：我只知道张欣怡和朱晋毅的电话，其它人没能电话通知，如果他们没上网的话，自然不会看到活动通知了。我们大家商量了一下，最后决定：人少也要干，只要大家尽力做就行了。然后，我宣布：“本次假日小队活动正式开始！”话音刚落，大家立刻挥动手里的工具忙碌起来。

由于前几天一直下雨，健身器材上又是水、又是泥，很难擦干净，可再大困难我们也不怕，擦一遍不行就再擦，直到把每一个器材都打扫干净了。健身器材擦好后，我们又去清理地上的碎石块。妈妈跟我说过，在这里锻炼、玩耍的老人和小孩比较多，我想：如果器材周围有碎石子的话，老人和小孩在锻炼和玩耍的时候很容易受伤的，我们一定要把石块打扫干净，给他们一个安全的活动环境。这时，来了几位老奶奶，看见我们的举动都夸赞我们是好孩子。

由于天气寒冷，我们的手都被冻得红红的，可看着被我们“洗过澡”的器材干干净净的站在那里，我们心里暖洋洋的。

通过这次假日活动，让我懂得了：服务别人，快乐自己！

一年一度秋风劲，岁岁重阳，今又重阳。这句毛主席的诗词我们并不陌生。今年的重阳节又伴随着秋的收获来到了，在这个温馨的节日里，我们祝愿所天下所有老年人幸福健康。 此时此刻我由不得想起了我已去世的父亲和现在还日夜挂念我的母亲。

老人是儿女们的宝贵财富，我们的父母亲他们跋涉过漫长的岁月，经历了人生坎坷，尝尽了创立我们幸福之家的艰辛和艰难，尝尽了58年低标准时期的百味苦涩，也累积了不少宝贵的经验，在已后维系我们8口之家中总能散发着智慧的光泽。母亲已是76岁的老人了，去年她老人家特别想老家那间老屋子和那口42年前的老水井。我们为了成全老人的心愿在去年重阳节前带老母亲回到了她阔别42年的老家，还了父亲的一个心愿。其实我们的老家离现在的家不算远，也就是340多公里。过去交通不便再加上家里又没有条件，所以父母亲一直就没有回过老家。等到条件有所好转时他们又开始为儿女们着想，给我们成家，为我们领儿女，也许是孙子们的欢笑冲淡了父母亲想家的念头。孙子们的渐渐地长大又给我们父母亲带来了新的孤独感。父亲的去世才使我们这些不太成熟的儿女们感觉到我们的老人确实需要儿女们体贴和照顾。白发是老人的尊荣，家家都有老，人人都会老。我们应该敬重老人，更要学习敬老的道理。歌曲《常回家看看》、《母亲》唱出了许多老人的心里话和父母亲培养儿女的艰辛。作为子女，

不应该只是口头上唱唱《常回家看看》，更应该付诸行动，多花点时间陪陪年迈的父母，让老人精神上、心理上得到安慰。

现在全社会都在关注老年人，政府工作报告中提出：老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐。重阳节到了，奔波忙碌的人们，抽时间回家看看，即使没有时间回家，能否上打一个电话、写一封家信，这都会给老人带来满足和快乐。

农历八月十五中秋节是我国传统的节日，亲人团聚，坐在一起吃月饼，看中秋联欢晚会，一起赏月是我国中秋节特有的风俗。

我盼望已久的中秋终于来临了，妈妈在阳台上放了一个小餐桌，餐桌上摆放着许多新鲜的水果，有提子、石榴、梨、苹果......当然，中间还放着不可缺少的月饼。

“哇，这么多好吃的，馋得我都快掉一桌子口水了。”弟弟虎视眈眈地看着一桌的饭菜和月饼，一只手已经搭到了其中一盘月饼的边上。

我怕弟弟把月饼吃完，稍微动了动脑筋，迅速打掉了弟弟的手说：“要想吃月饼就要背古诗，背出一句关于月亮的诗句，就可以吃一个月饼。”这是大家全票通过了我的提议，

弟弟抓耳挠腮地说：“好啦好啦，我背，月亮像月饼。”

我扑哧一声笑了起来：“错，这不叫古诗。”

奶奶笑着说：“猴子捞月亮。“我摇摇头说：“错。这是个故事名字，不是古诗句。”

妈妈摇头晃脑地说：“十五的月亮十六圆。”

“错。这是歌名。”这时，只见爸爸春风得意地说：“海上生明月，天涯共此时。”突然，我发现爸爸拿着一本《古诗文背诵手册》。我说：“爸爸赖皮。这个不算。”

该我大显身手了：“床前明月光，疑是地上霜。”“小时不识月，呼作白玉盘。”“明月几时有，把酒问青天。”哗——大家纷纷鼓起掌来。

我吃了一个月饼。看着他们流口水的样子，就大发慈悲，一人给了一个。重在参与嘛。奶奶还直夸我是个有文化的小学生。

我望了望天空，月亮越来越高，首先是慢慢地往上爬，像一个胆怯的小姑娘，接着，望望四周，“嗖”的一声，就跳了上来。我呆呆地望着月亮，仿佛看见了美丽的嫦娥，可爱的玉兔。你瞧，嫦娥带着玉兔朝我笑呢......

在欢乐的笑声中，我们一家过了一个愉快的中秋节。

取经路上，唐僧师徒遇到了金角大王、银角大王率众妖的阻挡。这两妖怪法力高强，而且拥有厉害的法宝：葫芦、宝扇、幌金绳。

悟空斗智斗勇、屡败屡战，终于降服妖魔。却原来是太上老君受观音之托，让二童子化为两位妖魔考验唐僧师徒。这种考验后面还有好多，最终，他们经受住种种考验，取得了胜利。

"功夫不负有心人"这句话用在他们身上是再恰当不过。就好像我们成长道路上布满荆棘，但只要有不怕困难，坚持到底的决心，也会取得最终的成功。

六年级了，在这4年里，我几乎年年都会去参加两三次比赛，而且每次也都可以得到一个比较好的名次。我喜欢有氧健身操，不是想升学加分，而是把它当成一种兴趣。我在练有氧健身操的这段时间里，通过了有氧健身操大众的一级、二级、四级、五级，也从一名有氧健身操队的新生变成了老队员。在有氧健身操队里，我也结识了许多新的朋友，非常开心！有氧健身操真的很有意思，还能强健体魄。我也希望更我开始学习有氧健身操，是在二年级的下半学期开始的。小时候，我非常喜欢跳舞，一听见有韵律的音乐就喜欢蹦几下，看见有人跳舞也想去学。从幼儿园开始就学习舞蹈基本功、中国舞及芭蕾。

五年级时中国舞考到了六级水平。上小学二年级的上学期时，我看见有的大哥哥大姐姐在跳有氧健身操，我一看见就跑到了操场上仔细看。他们跳的有氧健身操的动作都很酷。于是第二个学期我就开始学习有氧健身操了。教有氧健身操的，是我们年级的体育王老师。我们每节课都非常认真地学。我如果有什么不会的动作就会去问大哥哥大姐姐们，让他们教我，直到学会为止。我练有氧健身操已经从二年级练到多的人一起来学习，虽然训练时非常的辛苦，但是通过自己的努力，取得一定的成绩，给学校和班级体争得了荣誉，同时也是快乐的！

春节，本应该是中华儿女共享团圆的节日。然而，一场新型冠状病毒疫情却不期而至，很多人避而不及、争相远离武汉。网络发达，使每个中华儿女都知道了。

一些省份的人囗中说着"武汉加油″，但只要一听到身边有武汉人，就立马变脸，唯恐避之不及，甚至驱逐武汉人。他们没有想过那些站在一线的医护人员，他们没有想到那些逆行者，他们顾不上与家人一起吃年夜饭，但他们无怨无悔，让世界看到中国医护人员的坚强与伟大。

湖北省中医院医生卢振华却写下一封请战书，自请额外排班、不计报酬，在这份仅有178字的请战书中，他写道：本人将克服家庭一切困难，投入到这次抗击病毒的战斗中，为夺取胜利贡献自己的一点力量!

除夕，正当神州千家万户共享团圆之时，各地一支支的“逆行队伍”却在行动，无数医护人员都摩拳擦掌，纷纷请战，一份份“请战书”上摁下的一个个鲜红手印，表达着他们战胜病毒的铁血意志。

人非草木，孰能无情?他们是医护人员，他们也是社会普通的一员，他们也是普通人，他们为人子女、为人父母、为人夫、为人妻，过年了，谁不希望与家人共享天伦，但危急时刻，他们毅然选择站在第一线，因此才有了更多人的健康安全，才有了更多家庭的天伦之乐。

他们以“逆行”诠释“救死扶伤”的高尚精神，以“一方有难八方支援”诠释社会大爱，他们的勇敢，让我们看到全民族抗击新型冠状病毒的希望，更感到中华大家庭的温暖。

逆行者们是我们值得尊敬的人，为了不让更多的人担心，我们要用我们的行动告诉他们，我们一直在你们后方，不让自己添乱，即使没有在第一线，我们依然会用自己的方式去努力，去奋斗，让武汉知道，我们与武汉同在，中国与武汉同在，中国不会抛弃任何一个城市。

今天，我们之所以能够过一个平安、祥和、团圆和年味十足的春节，只因有着无数“逆行者”的付出。向那些逆行者们道一声谢谢，你们辛苦了。正是：从来都没有什么岁月静好，只是有人替你负重前行。

中国以前那么多的困难都挺了过去，这次，也一定会挺过来的。中国一定会赢。武汉加油!逆行者加油!中国加油!

进入初中，经历了第一个学期的紧张学习，好不容易盼来了寒假，盼来了2020年的鼠年春节。我和妹妹都沉浸在可以睡到自然醒，每晚都可以看电视的惬意中。我们还计划着大年初二去电影院观看熊出没之《狂野大陆》，跟郭美玲阿姨一家约定好天气好就去韶山，因为好久没有去爬山了，我还想着哪一天约上几个同学去爬寨子仑……就因为不速之客“新型冠状病毒”的闯入，这一切都泡汤了!

每天我们都只能宅在家里，写作业、看电视，最奢侈的是在自家院子里打羽毛球。一开始我和妹妹都很不满，总是对妈妈抱怨：为什么不让我们出去玩!可当我看到新闻里播报的那些“逆行者”，有的医护人员在照顾感染者时也会被传染甚至死亡，我的不满和抱怨消失了。我还会劝说妹妹：我们所谓无聊的家，正是那些在一线逆行者们想回却回不了的地方!妹妹忽闪着她的一双眼睛，似懂非懂地点着头，也不再吵不再闹了!我还写了一条战“疫”口号贴在门上：勤洗手、多喝水、外出戴口罩，尽量不出门。

这是一场没有硝烟的“战争”。在这次与疫情的对抗中，最令我感动的人就是八十四岁的钟南山爷爷。他为了我们每一个人的健康，站在一线同病毒做斗争，在疫情面前，这位耄耋老人是最有力的战士之一。从疫情发生至今，他从广州到武汉再到北京，实地了解疫情……八十四岁的钟南山爷爷就是这样奔波忙碌着，为的就是让我们全国人民不陷入恐慌，能直面疫情，科学预防疫情。让我们向钟南山院士致敬!

我还要为这样一群逆行者点赞!全国各地的医疗队员从四面八方奔向武汉，他们中有九零后，虽然口罩遮住了他们的面庞，但从他们从容坚定的眼神中读到了他们要将疫情消灭的决心。有一种爱叫人间大爱，有一座城叫众志成城。有这些科学家们的专业知识和众多医护人员的精湛医术，我们的心理很踏实!我相信我们的国家很快就会控制住这次疫情，击破这次病毒!

愿我们身边的每一个人都健康!愿这场抗“疫”战争早日结束!愿所有奋战在第一线的逆行者们都能平安归来!

军训第一天（一）

团结就是力量，力量是铁，力量是钢……

军训时，我明白了只要团结和坚持才能成功。因为我们是一个集体，所以我们要团结一心，这是教官时常对我们说的。

下午我们在练习踏步走的时候，大家早已累得腰酸背疼，在队伍里不停地抓耳挠腮，太阳的烘烤，蚊虫的叮咬使我们烦闷不堪。但是，重要的是我们踏步时动作完全不一致，整个队伍完全是一盘散沙，教官却一直鼓励我们，激烈奋昂地说：“你们是一个集体，就要为你们这个集体付出，不要只顾自己走，注意身边的同学……”。经过无数次失败，教官无数次说过“你们能行”，我们终于动作一致走整齐了，这得多亏教官亲自教几个踏步动作错了的同学，再加上我们的团结和坚持才能成功。

之前在升旗仪式上，有些同学中暑、肚子疼、想呕吐……体能不怎么好，但是最后他们都坚持了下来，尽管请过几次假。

一根筷子掰得断，十根筷子掰不断，我们要像蚂蚁一样团结互助；坚持是成功的彼岸，我们要坚持不懈，成功离我们就不远了。

这只是军训第一天，就使我难以忘怀，也受益匪浅。团结就是力量，力量是铁，力量是钢……

军训的感想（二）

今天是我们第二天军训，一直在练习我们的弱项——齐步踏步走和复习昨天学过的内容。

先来说踏步吧。我们在踏步的时候根本不整齐，动作也完全不一致。大家也渐渐丧失信心，练得心不在焉，但是教官严肃地对我们说：“你们是一个好班级，你们能做到，是吗？”我们精神抖擞地说了一句：“是！”可是练习时，还是会出错，有的同学不顾一切地自己走，不管旁边的同学跟没跟上；有的同学一副漠不关心的样子，走得太慢了……还有的同学走了“同边路”。台上一分钟，台下十年功。不出所料，我们终于走整齐了，因为我们花许多功夫来专注练习齐步踏步走，所以教官表扬了我们。

对于这件事，我的看法是：其实那些表现得比较好的班级，都是刻苦练出来的，我们不用去羡慕他们，因为，我们1704班也能做好，我们用坚持、刻苦、团结一心创造了成功。

加油，1704班！我看好充满自信的你！

对于军训第三天的反思（三）

今天我们惹教官生气了，教官气得叫别班的所有教官不管我们。搞得陈老师、教官和我们都不高兴，其实，我觉得根本怪不了教官无理取闹，而是我们在无理取闹。

1704班是一个大家庭，我们都是一家人，我们要听教官的话，而不是想着怎么去对付教官，跟教官对着干。如果你偷一次懒，他也偷一次懒，那还要这个集体干什么！这样才导致我们最后一个班吃饭，最后一班放学，什么都是最后一个。正因为我们是一个大家庭，所以就应该听从教官、老师的话，不关自己要听从，还要叫别人也听从。大家都很讨厌教官罚自己，认为自己没有错，是教官无赖，其实，想想看，你觉得教官会无缘无故地罚别人吗？如果罚了，那他就真的有点过分。只有可能你自己做错了，才教官才会罚你，要想教官温柔一点，先做好你自己，只有自己听话了，教官才不会和你对着干。

我也想教官温柔一点，不想要那么严格，那么凶，所以就要听从教官指挥，才能如你所愿，做好你自己就行了。

在明日的军训里，我会始终牢记一名话：做好你自己。或许其他的，你什么都不用管。

军训的最后一天（四）

今天是军训的最后一天，也是我最难忘的一天。

坚持就会有好报。我们一直在为今天的评比多次练习，从昨天的最后吃饭，最晚放学到今天的“最佳风貌奖”我们，一天比一天进步，从刚开始的“体弱多病”到现在的坚强不屈，我们是努力的，我们应该自信地面对自己。当然，我们也有许多不足之处，也是不只一次被教官批评过，但是，我们靠努力赢得属于自己的那份荣誉。

可是，军训结束了，教官也不再管束我们了，我们应该感谢亲爱的教官，没有他的指导和带领之下，我们会表现得好吗？回想和教官在一起的点点滴滴，幽默、温柔的教官就是我们的榜样，尽管罚过我们，骂过我们，捉弄过我们，但这是为我们好。再见，亲爱的教官！

不论在任何时候，都要服从老师、教官的命令，才是内涵丰富的绅士、气质高雅的淑女，才是一名优秀的初中学生。

最后一天的生活过得很快，真正让我难以忘怀，军训其实还是很好玩的。在以后的学习中，努力和自信是必备的。