健身感想作文【最新20篇】

十岁的时候，我问妈妈：“妈妈，我啥时候长大？”十五岁时，我心中总是急切地念着：快点长大成人，我不想再做个小孩子，那个别人满嘴讥讽的“未成年”“小破孩”……时光飞逝，就在今天，我们进行了庄严的成人礼宣誓仪式，学生代表表情严肃，却也掩藏不住心中的喜悦与激动。没有什么能够描绘我此刻的心情：该悲伤？为自己将步入社会的不知所措？还是为即将脱离父母而无法自理感到悲？该高兴吗？高兴自己终于十八岁了，终于可以自己自由支配自己活？还是高兴自己可以摆脱父母的“掌控”？

或许，我应该有点小悲伤吧。时间过得真快，一晃就到了十八岁。曾经在叛逆期的我老想摆脱父母，不想受他们管着，当然，现在的我也不否认还有一点这样的想法。但真正的十八岁来了，我却一点也没有像冲出云霄的那般快感。或许，在不远处等我的新世界让我有些抵触吧。真正当我获得自由时，我却觉着，这并不是自由，而是一种看得见却摸不着的掠影，没有了原来的安全感。

妈妈常说：“你要是长大了就好了，张开翅膀翱翔在蓝天之间，可以去体验这万千世界，去感受从未感受过的惊喜。”是啊，十八岁是我应该独立自主的开始；十八岁意味着我将要对自己以后所做的事情承担相应责任的开始；十八岁意味着我应该告别幼稚，走向成熟……都说十八岁是最美的年纪，是因为它以自己独特的权威和魅力诠释了十八的美。

但人依旧是要朝前看的。每个人都有自己的十八岁，只是你我时间的早晚问题。我们只有一步一个脚印，踏踏实实做个遵守校纪的好学生，做个诚信守法的好公民，做个尊老爱幼的好儿女，用无悔的青春谱写十八岁这一美丽的乐章，才不枉费这美丽的年华。

为了明天，加油吧！

你又没有想过使你瘦小的身体变得健康;不再让人嘲笑你是一个瘦弱无能的人;不再被你背上的那个书包压得腰酸背疼。那就跟随我来到我的秘密世界—体育锻炼。

我相信你一听到“体育”这个让人累得气喘吁吁的项目，你就会十分苦恼。那你就看看我是怎样经历这个痛苦而又美妙的过程吧!

我小时候是一个瘦弱的小女孩，走到路上可以被风吹得摇摇摆摆，而且经常生病，就像温室里的花朵，经不住风吹雨打，所以经常请假，连课都上不好。一次偶然的机遇，使我喜欢上了一项运动—乒乓球。于是爸爸便给我报了这个考验我的能力的活动。

日复一日，我不知跑了多少圈，流了多少汗，摔过多少次，但是我没有喊过一声“累”，没有喊过一声“疼”。因为我明白，只有这样，我才能让身体好起来，不被同学欺负，才能让爸爸妈妈脸上露出久违的微笑，不再为我担心，憔悴。我要让一切都变得充满活力起来。

终于有一天，我成功了，我不但把身体练好了，而且获得了荣誉，这让我感到无比自豪。真是“功夫不负有心人”啊!

这一刻，我学会了健身。

怎么样，听了我的故事，一定使你的心蠢蠢欲动了吧!我相信你也一定想锻炼自己，挑战自己。

我们不但要学会健身，而且要让自己变得坚强起来，不要让你的心永远躲在黑暗里，不要让你的身体成为你的心理阴影，让你的心随太阳而阳光，活泼，让你的身体随火焰一样跳跃，精神焕发。

你们见过天空上的雄鹰吗?他们的命运是无比痛苦而又悲惨的。刚出生没几天，先是被母亲推下悬崖要自己学会飞翔。然后是把翅膀折断再次被推下悬崖，经过这样的磨练，鹰成为天空的主人。可是要想让自己的生命再延续几十年，必须要经过一番挣扎后，才能再次翱翔在广阔的天空里。

牵牛花说：向上攀吧，在顶梢，有地面望不见的绚丽。我们要学习牵牛花那种顽强拼搏，坚持不懈的精神。也要像仙人掌那样不希望自己的灵魂颓废，我们要让自己的身体强壮起来，迎接明天的辉煌。

俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹?”所以，我们要努力拼搏，塑造一个完美的自己!

新生入学军训已有一段日子了。每天，他们身穿律色军装，顶着烈日辛勤训练，学习站军姿、齐步走、正步走等军人学习的内容。他们的皮肤，由初时的白逐渐镀上一层乌黑。

瞧见他们军训，我禁不住想起了两年前的自己。

两年前，刚刚踏入大学的我，以一个新生的身份参加了军训。军训为期10天，时间说长不太长，说短也不短，足以令我深深体验啦军人的生活。

军训的日子，每瘫噻上6：00起床，6：30到达操场集合，先跑两个圈，在做各种运动，7：00解散去吃早餐，8：00集合，先站军姿半小时，之后以班为单位各自训练；11：00解散；下午2：30开始训练，5：00结束，一天的时间就这样过了。

看上去，军训的时间并不太紧凑，但军训期间却十分辛苦。比如站军姿半小时。虽说只有半小时，但也够得受了——手不能动，脚不可动，头不能左右摇摆，俨然被点了穴道似的。半小时上去，脚跟痛得快要断啦。学校的操场有不少蚊虫，假如自己的身体不幸被蚊虫“光顾”，也不准用手拍，否则，我们将会面临严重的后果。有一次，一位同学不小心“犯禁”，被教官罚做了五十个苦卧撑……

教官操练我们十分严厉，一旦做得不好，必定惹来一顿训斥，甚至惩罚。教官惩罚我们可有一手啦，什么苦卧撑、蛙跳、鸭子跳……还有管多叫不出名堂的玩意儿。有一次，我班茵为做不整齐一个动作，被教官罚了蛙跳操场一圈，弄得大家的大腿在第二天痛死了，走路一瘸一拐的。

军训中，令我印象最深刻的非紧急集合莫属了。那次紧急集合可谓触目惊心、震天动地啊！我不太记得军训开始后的第四天还是第五天晚上，教官告诉我们，晚上会有紧急集合，至于是什么时间就不便说了，也许是晚上十点多，也许是午夜十二点，也许是半夜时分……总之任何一个时段都有可能，我们只要时刻准备就行了。而且，他还股?（每个班都有此股?），第一、集中之时不准穿拖鞋，第二、必须以最快的速度到达操场，不准拖拉。

当我们得元此消息，第一反应就是：晚上不能睡得太熟啦！果然，当天大家睡觉之时，我宿舍每一个人都全副武装——不敢换衣服，不敢脱下鞋，可以说和衣而卧。即使躺在床上，也不敢睡过去，两耳凝神静待哨子声（紧急集合以教官的哨子声为依据）。那时，我们的精神可谓高度紧张，俨然一名猎手，集中全部精力静待猎物的出现。

等待的时光就是一种煎熬，令人烦躁不安。我几曾盼望教官的哨子声快快响起，让大家集合玩毕好安心睡觉。等啊等，渐渐地，自己就进入了梦乡。

就在自己刚刚睡着不久，哨子声响起了。顿时，整栋宿舍楼沸腾起来，犹如煮开了的水。我们立刻翻身起床，打开宿舍门就往外冲，恨不得能插上翅膀飞往操场。

[军训感想800字作文精选

今天是重阳佳节，重阳节也叫敬老节，要吃重阳糕，还要登高望远，今天，我想感谢我的爷爷，打算帮爷爷择菜。

节日里，爷爷一定会做好吃的庆祝一下，我就要借这个机会帮爷爷择菜。于是我走到厨房边，探出头，朝厨房里望了望，爷爷正拿着一个袋子，他把袋子倒过来，里面的青菜就一个一个地掉出来了，掉在了筐里。我跑了进去，说：“爷爷，我来帮你择菜，我也想试试!”爷爷笑了笑说：“好的哇，来，你跟着我学。”我摆出一副胸有成竹的样子，但是，一拿到手上，只会瞎摆弄，没有爷爷会。爷爷先把青菜的根拿掉，再把黄色的或是坏掉的叶子摘掉，然后把青菜拔弄开，把脏东西和泥土都清理掉，最后青菜就被爷爷整齐地摆放到了筐里。我也学着爷爷那样择菜。刚开始，觉得很难，后来，就慢慢地有点会了。最后，择菜有模有样的。但是，爷爷毕竟是择菜的老手，我根本就没法跟爷爷比，看啊，爷爷的动作是多么娴熟灵敏。我继续认真地择菜，拔根，摘叶，清理杂物，完成!就这样，一棵棵青菜在我们手中，洗去身上的灰尘，穿上华丽的绿衣裳。

一小筐青菜都择好了，爷爷把它们端去洗了，我回到客厅，坐在沙发上，想起爷爷那双布满老茧的手，我的泪水不禁落了下来。回想起小时候到现在，爷爷背着我去玩，爷爷给我的童年留下许多美好的回忆，带我玩，做饭给我们吃，照顾我们……长大了，爷爷还接送我们上下学。我一直都很喜欢爷爷，我觉得您是世上最好的爷爷，谢谢你，爷爷!

人生中三大重事：读书、生活、读书。每个人一生，生来在生活中再现的也罢是读书了。渠道不同，读书生涯也就断断续续的，一生从未离过学习，也就此证明她见识广，有内涵，但有的未必，他，胡思乱想、见识广，未必有内心知识十智慧。 Three major things in life: reading, life, reading.Everyones life, who is born in life, is reading.Different channels, the reading career is intermittent, and she has never left the study throughout her life. This proves that she has a wide range of knowledge and connotation, but some may not be.

从三岁起，第一次结识书本，第一次在书香中熏陶，第一次结交朋友。当我们用轻盈的脚步踏进校门，不知未来。你可能一起结伴而出，当你再遇难题时，你感受到人心温暖，当你在绿茵场上失足，朋友，同学的慰问让你的新暖和起来，当你在认真朗诵时，教室里鸦雀无声，只有你一人用心歌颂，他们倾听着，憧憬着。热烈激情的掌声，回送了你精彩的朗诵。

你因胆小，不敢踊跃认错，这时，同学们给你勇气“人非生而知之者，孰能无惑?”你就立刻走向老师，向老师道歉你的不雅之语。你的勇气，使得你培养真友。“孩子，爸爸妈妈回来了。”你心痛的望着父母，父母在外上班，一天辛勤工作，为的是让我们快乐学习，过好生活。报名时你牵着父亲的手，高兴地奔向校内，父亲掏出腰包，从里面拿出几张邹邹巴巴的百元大抄，给你顺顺利利的报好了名·。

你背着新买的书包，一蹦一跳的来到教室，你轻轻的抚摸着那崭新的书本，那一年，你获得了校里颁发的奖状。你拿给父亲看，他轻轻的接过，奖状在爸爸手中颤抖，嘴里不停的嘀咕着什么，没白花、没白花……渐渐的你，成为了一名重点大学的学生，你经过四年的刻苦学习，来到一家大型企业公司上班。

你依靠着之前的知识，在这家公司备受重用，你挣的钱即使很多，你还是省吃俭用，你一笔笔存钱，只为填补父母亲十多年给我的费用，你十多年前用父母的钱开始了读书之路，你用努力与成功让父母觉得钱没有花冤枉钱。几年后，你大有成就，让父亲过上了富裕的生活，你的“光”衬托着父母，每次出门，父母都会夸，十多年前的他们，日出日落的生活只盼你将来有出息，现如今的你，不仅有出息，还给父母脸上天光。

读书，我们的“伴侣”，人从读书中成长，从读书寻找未来，从读书中获取真友，读书改变人生，改变未来，改变心德，读书成就一生，憧憬一生。

高中军训很苦，但是我们还是挺了下来!同时感悟了很多很多，在这里写一篇高中军训心得。

这次军训和以往小学时候的军训截然不一样，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。

教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。但是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官那里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我?朋友在我旁边说来说去，一不留神，自我也在说了，心理作用吗?

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……能够说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在那里刻苦的训练，其实她完全能够避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，但是她没有，她一向陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，必须有其中的道理：有职责心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是这样的!

军人就是要有毅力!像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!

我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每一天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎样样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比齐教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。

因为我有以前的训练，两次军训!我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，但是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原先我有这么久都没有锻炼了呀!

这次高中军训，我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会应对一切!这次军训，我永远都不会忘记!

第一次读哥伦比亚作品。刚读没几页。

想必名著之所以能经受时间的考验，定有它的闪光点。浮光掠影也罢，仔细研读也罢。能有这许多的优秀作品可读，总是幸福的感觉。

《百年孤独》看的真的是艰难哦，如果是以前早扔一边不读了，但现在总想清楚它之所以能成为名著的闪光点。

初读感觉是人物众多，无主角与次角之分。带点神秘与愚昧。现在也没读出作者想说什么问题。我也太笨了哦。

《百年孤独》加西来.马尔克斯用18年时间创作了这部小说，由此也可以看出这本书的精细之处。

这本书读起来总有种模糊的感觉。时时交杂着幻想，宗教，神话，传说等等。人名的重复也让读起来有如云山雾罩。

全文的格调是深沉的喑哑的基调。让人深思生与死过程的繁琐。

文中人物并无鲜明的主次之分。因为每个人都是这部历史特定时刻的主角。

仅以我看后的感观，乌苏拉。伊瓜朗是这百年历史长河的见证人。她与她的后代共七代人的历史是由她恐怖的生有小猪尾巴的家族史开始，到最后生出小猪尾巴的最后一位奥雷良诺被蚂蚁侵食。

她是位性格坚强的女性。无论在家族原始时期辛苦劳作，到家族兴盛之时的高山远瞩及至家族颓废之时仍在苦苦挣扎。 她的生命是顽强漫长的。

她身上的母性光辉也是那么的夺目。

她孕育了奥雷良诺。布恩地亚上校。在他不屈不扰的武装起义之时，始终作他坚强后盾。

在上校对战争最狂热之时的疯狂举动，又时时的想劝导他麻木敏感的神经，并为他感到痛苦。

在上校对战争厌倦时，亮出了她母亲的胸怀关心他，让他四处游走的心回归了家。

如果说男人在搅动历史，那么他们身后的女人是柔韧的联系历史。

乌苏拉的简单勤劳和菲南达的理想化贵族化持家都是在家这方寸之地。然而她们不但使家族的生命力得以繁衍，而且也是家族历史的主心骨。

这本书看下来真不轻松!

华夏民族，这个古老的国度，五千年的文化灿若星河，绵延不息。以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神成为祖国迎难而上、战胜强敌与困难的不竭力量之源。中华文化是我们民族的根，民族精神是我们国家的魂，二者皆是强国健民的重要内涵和必要保证。作为华夏子孙，为了国家的长远发展，为了国家的长治久安，我们有义务将其发扬光大。

五千年，多么漫长的一个历程，宛若一颗孤零的陨石漂浮于浩渺的宇宙之间，几个轮回？多少沧桑？在五千多年的历史进程中，为什么我们的国家能经久不衰、愈挫愈勇？就是因为灿烂的文化和伟大的民族精神激励着世世代代的中华儿女逆境而上、自强不息。以至有：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”的人生志趣；才有“民为贵，社稷次之，君为轻”的治国善道。回眸历史，野蛮已被抛弃于历史的隧道里，而精神和文化却随着滚动的历史车轮来到了现在，我们的国家因此得以延续至今。

诚然，在历史的进程中，也有些文化是丑陋的，我们要将其改正或舍弃，但也必须明白的是：民族精神和民族文化是贯穿于整个社会发展之中永远的不竭动力，不管任何时代，都必须将其作为国家发展的重要支柱。因而我们要弃其糟粕，取其精华。因为一个国家的强盛与否，不仅仅是注重经济实力的强弱和国际地位的高低，民族文化繁荣与否，亦是衡量一个国家的强大和发展潜力大小的重要因素。

孔子云：“修身，齐家，治国，平天下。”中华民族，在这个大家园里，五十六个民族在长期的发展融合中以其绚丽多彩的文化共同组成了源远流长、博大精深的中华文化。现今，我们国家各民族的团结是史无前例的，各民族的文化因此得以很好的交流与融合，这也是我们国家日趋强大的一个内在因素。我确信，只要一直坚持民族团结、平等，共同传承中华文化，发扬民族精神，华夏民族定会屡创辉煌，连篇佳话，永远屹立于世界民族之林。

综上所述，概言之：若欲国强、国富，须以文化、精神建设为先，然后而强国、富国也。

“哎呀，我的蛋宝宝受伤了！”刚下早读课，我的耳畔就传来了“小金蛋”的主人——倪湘的尖叫声。教室里立刻炸开了锅，因为我们班的“护蛋行动”开始啦！

刚上了一节课，就有好几位同学的蛋“报销”了。我也忧心忡忡，生怕哪个调皮鬼“横冲直撞”把我的蛋娃碰碎了。我这个“爸爸”为蛋宝宝的住宿问题就操碎了心，“放在书桌里吧？感觉不太稳当；放在塑料袋里吧？可能会被偷。”我患得患失，自言自语。最后我将它小心翼翼地放进裤袋里，生怕出了什么闪失，一只手紧紧攥着它，以至于手心都渗出了汗珠。

开始做操了，我每个动作都做得扭扭捏捏，打篮球时，我都避得远远的，生怕这个“金刚侠”砸碎我的“心肝宝贝”。好不容易熬到进教室，我立刻将它取出“牢笼”。当我看到它那正方形的双眼时，心中的大石头刚要落地，谁知“半路杀出个程咬金”，我正想把它重新放入塑料袋时，手一滑，圆溜溜的鸡蛋便笔直地坠地了。我的心情一下子降至了冰点，似乎从高山巅峰瞬间跌至万丈深渊。我傻眼了，又以0。01秒的速度反应过来，检查它是否流蛋液，此时我多么希望使它毫发无伤啊！可惜，这是一种奢望。蛋壳，还是裂开了一条缝，我感忙拿起胶带，给它做了一个小小的修补”手术“，这才逃过一劫。

下午，蛋娃们的“末日”陆续来到了，我的蛋宝宝也没能幸免。体育课上打篮球时，我把蛋娃交给同学小Y保管。一下课，我就像脚踩飞轮一般，“飞”到小Y眼前，想要回我的鸡蛋，可他两手一摊，无奈地说：“你的蛋娃被小L捏碎了。”霎时，我如同沸腾的开水瞬间结冰，怎么也接受不了“丧蛋”的事实，内心将小L骂了好几遍。当个“爸爸”真不容易啊！

这时，我脑海中突然想到：母亲怀胎十月需要承受的艰辛远超过我的想像，我这短短两天时间的护蛋体验又算得了什么呢？谁言寸草心，报得三春晖。以后我要好好孝敬爸爸妈妈。

一百年前的五月四号爆发了一场反帝反封建的爱国运动，这一场以学生为先锋，工人为主力军的群众自发性运动象征着当时中国的群众觉醒力度，这一场传播新思想新文化新知识的伟大思想启蒙运动和新文化运动，其意义之深远，作用之广大，即使在一百年后的今天依旧能以磅礴之力鼓动中国人民和中华民族实现民族复兴的志向和信心。

一百年前的青少年尚且如此，那么一百年后的我们呢？一百年前的中国处于水深火热之中，正是民族为难之际，而当时的青少年却敢于扛起民族和国家的旗帜，勇敢且自豪地维护自身国家的尊严和利益。在他们的努力下，在之后代代同他们一样勇敢的青少年的努力下铸就了中国如今的强盛背景！从而我们得知，中国人民和中华民族自古就能在改造中国、改造世界的拼搏中迸发出排山倒海的历史伟力！

而如今的我们呢？新一代儿郎们正处于国家强盛之际，民族团结期间。如今的我们已不再需要靠武力解决问题，因为我们深知如今的世界是一个容易掀起头脑风暴的世界，如今的中国是一个靠科技、靠文化武装自己的中国，而如今的青少年也需要是靠知识武装自己头脑的青少年！习近平总书记说：“通过五四运动，中国青年发现了自己的力量，中国人民和中华民族发现了自己的力量。中国人民和中华民族从斗争实践中懂得，中国社会发展，中华民族振兴，中国人民幸福，必须依靠自己的英勇奋斗来实现，没有人会恩赐给我们一个光明的中国。”

因此，新时代的我们要树立远大的理想和抱负，要树立对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念、对中华民族伟大复兴中国梦的信心，要热爱祖国，歌颂祖国，在祖国遭受质疑之时我们要挺身而出。同时我们要听党话，跟党走。我们要担当时代责任，正如鲁迅先生所说：“有一份热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。”我们要从自身做起，德智体美劳全面发展。这样中国青少年才能汇聚成一片照耀祖国前方道路的光芒！

此刻的我，坐在书桌旁，绞尽脑汁，冥思苦想，为了写信给2035年__岁的你们;那时的你们，伏在高考考场，全神贯注，奋笔疾书，为了实现近在咫尺的梦想。同是__岁，但不同时代的我们，拥有不同的际遇和机缘，使命和挑战。我把想对你说的话，装进这个时光瓶中，静待时间飞逝，送到你的手中。

20__年出生的我被称为“____“，这个亲昵的称呼彰显着我们生活在一个美好的时代。祖国飞速发展，综合国力不断增强，科学技术突飞猛进。当然，我们也经历了困难与挑战。2008年的汶川大地震让我们直击了自然灾害的冷酷与无情，同时也感受到了”一方有难，八方支援“的温暖;同年的北京奥运会，让我体会到了强烈的民族自豪感。当一面面五星红旗冉冉升起的时候，当振奋人心的国歌奏响的时候，我热血沸腾，想的是自己也要为祖国的繁荣昌盛贡献一份微薄的力量。我想，处在2035年__岁的你一定也是跃跃欲试，想要像雄鹰一样，展开双翅，翱翔天际。那么，请珍爱自己，乐观自信。

俗话说得好，身体是革命的本钱。拥有健康的体魄，才拥有奋斗的力量。健康是一笔巨大的财富，是学习和工作的基础，是事业成功的前提。你知道吗，我看到过一些触目惊心的报道。某青年长时间沉迷网络，猝死在网吧;某大学生长期吃麻辣烫等不健康食物而患上肠癌;某人开车时玩手机而导致严重的车祸……虽然这只是个例，但也给我们敲响警钟。2035年的你，生活节奏会更快，生活压力会更大，但无论如何，你都要有一个健康的生活方式。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，一切皆云烟。

你要拥有乐观自信的优秀品质。人生的道路都是由心来描绘的，所以无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不要为悲观的思想所萦绕。忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病;积极、愉快、坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮。乐观是霍金患上不治之症之后的坚持;是苏轼被贬黄州之后的豁达;是司马迁遭受宫刑之后的隐忍;是天生没有四肢的尼可胡哲的励志演讲。每个人的一生都不可能一帆风顺，遭受困难与挫折，我们才会变得更加强大。而乐观的优秀品质，是帮助我们度过难关的力量。2035年亲爱的你一定要记住，自信是成功的翅膀，折断了便无法飞翔，没有勇气穿过阴冷的目光，人生便写不出瑰丽的篇章。乐观与自信，就像是你的左膀右臂，辅助你一往无前。

__岁是一个美好的年龄，如花朵般芬芳，如湖水般纯净，如微风般轻柔。愿__岁的我们，都能不负青春，不负此生。

读过《西游记》后，使我受益匪浅。它让我懂得了一个道理，那就是--想要办成一件大事，必须大家齐心协力，团结一致才能成功。

我们知道神通广大的齐天大圣孙悟空，不仅会七十二般变化，还有一双火眼金睛，能够分辨人妖，所以，孙悟空善于降妖捉怪，斩邪除魔，为西天取经立下了汗马功劳。

但是，如果没有诚信憨厚，善长水性的沙和尚助阵，孙悟空在水中捉妖也就不那么顺利了。猪八戒力大无比是孙悟空捉妖的好帮手，唐僧虽不懂人情世故，但他始终以慈悲为怀，感动了苍天，最终历经千辛万苦，带领徒弟们，终于取得了真经。

“床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，低头思故乡。”我读着这首诗时，便会想起中秋节。

我们培训中心在中秋节这天举办了一场博饼活动，所有的学员几乎都来了，再加上带孩子来的家长，真是热闹非凡。老师把我们分成四组，每组有十多个人，每组各有一个主持人，负责博饼细节，也可以裁决同学们所博的奖品是什么。我看桌子上摆满了保温杯、笔记本、课外书、热水壶等奖品。听说热水壶是要奖给状元的，而榜眼则是保温杯，这两个奖项的奖品都只有一个，看来等会儿博饼活动一定会很激烈的。

活动正式开始了，主持人拿出了一个大瓷碗，还有六个骰子，轮到博饼的人要把那六个骰子抛进瓷碗里，然后等骰子安静下来时看是什么级别，再向主持人领取相对应奖品。快要轮到我掷骰子了，我非常紧张，双手用力地捧着骰子，嘴里小声念叨：“上帝保佑!上帝保佑!上帝保佑!”我把眼睛闭得紧紧的，小心地抛出骰子，等我睁开眼睛一看，中了“举人”，得到一本漂亮的本子。虽然没有博得最高奖项状元，但还是挺开心的，我自言自语地说：“没关系，下次还有机会，我一定会博到的。”

看着同学们一个接一个掷骰子，有的拿走了钢笔，有的拿走了月饼，我的心也跟着他们兴奋不已。又轮到我掷骰子了，我做好充分的准备工作，再次小心翼翼地抛出骰子，这次我得到了榜眼，主持人奖给我一个保温杯，我的心里甭提有多高兴了。

虽然一直到最后，我也没有博得状元这个大奖项，但是我的心里还是喜滋滋的，因为这次的博饼活动太有意思了。我想：下次如果再举办博饼活动，我一定还会参加。

今天，我不但懂得了什么叫博饼，也感受到了浓浓的节日气氛，这个中秋节是我过得最有意义的节日。

法布尔是法国着名的作家和生物学家，他一生写过二百多篇《昆虫记》。我早听说《昆虫记》名扬天下了。那天，爸爸给我买了一本《昆虫记》，我喜出望外，心里乐开了花。刚拿到《昆虫记》，它就像一块奶油蛋糕深深地吸引着我。因为里面的昆虫不但有趣而且生动：有可怜的鸣蝉、胆小如鼠的蛐蛐、可怕的狼蛛、五毒之首的蝎子、勤劳的蜜蜂、长毒刺的黄蜂……这本书主要讲了一些昆虫的家庭生活、捕猎技巧和外貌特征等。

就说那可怕的狼蛛的产卵和母爱吧!狼蛛是节肢动物，身体主要分头、腹两大部分，是世界上最大的蜘蛛之一。狼蛛有一个又小又圆的头，头上长着八只眼睛和恐怖的毒牙，还有八只长毛的长腿;腹是产卵用的。狼蛛真令人望而生畏啊!一年夏季的一天，法布尔在一丛迷迭香的花下见到一只挺着巨大肚子的狼蛛，这表明它既将临产。法布尔见了马上用捏子小心翼翼地把狼蛛夹起，轻轻地放入一个既透明，底部又放着泥土的大瓶子里，留作观察。几天后，狼蛛开始产卵了。只见它先在地上织了一张网，大小相当于一只手掌。蛛网很粗糙，也不成形，却相当稳固，接着，母狼蛛吐出一些更结实的丝，织成一个圆状的白色球体。上面留了个小口子;再把胎部对准小口子，产下一粒粒金黄的卵;;产完后，狼蛛把口子封上。最后，它把那张不成形的网用脚踹到一边，把卵袋往身上一背，卵带就成了它的无价之宝。狼珠妈妈把它的“宝贝丸子”保护得严严实实的，无论行路、休息、捕猎、逃跑，狼蛛妈妈与它的卵袋每分每秒都不离开。如果卵袋意外脱落了，狼蛛也会飞速地拾起卵袋。狼蛛的母爱真深啊!

读了法布尔的《昆虫记》，我知道要仔细观察身边的事物，做个生活中的有心人。还知道法布尔对昆虫是那样的好奇，所以才去专心致志地观察、研究昆虫。

清明节是我们中国人祭祖和扫墓的日子，我们以此表示对已故亲人的尊敬与怀念。 Qingming Festival is the day of our Chinese ancestors and grave sweeping. We use this to show respect and nostalgia for the late loved ones.

今年清明节，我们全家还是象去年一样，早上乘车到木洞镇后，我们就急急忙忙地登上渡轮。站在船头，我抬头一看，天空灰蒙蒙的，像要下雨的样子。一阵江风袭来，我不禁感到阵阵寒意，我赶快捂紧随风飘动的春衣。一阵“呜呜呜……”的船笛，又使我不禁精神一振。忽然，一只水鸟像闪电一般掠过江面，在白雾茫茫中转眼不见了踪影。渡轮在隆隆的马达声中抖动着，送我们渡过了浩浩荡荡的长江，来到了江北。

路边农田的油菜花一片金黄。远处山上红的桃花，白色的李花也竞相争艳，夹杂在青山绿树间真是好看。一阵微风送来的阵阵花香，真让人陶醉。小溪两旁的柳枝随风飘动着，像在给我们扇风一样，更让我觉得春寒料峭。

我们一家人在山路上蹒跚前行。临近墓地的一段路很不好走，我们一步三滑地好不容易到了墓地。这时天上飘起了零星小雨，滴在我的脸上，令我感到了丝丝凉意。我不由得想起杜牧写的“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”这句诗来。诗中的描写的情景与现在是多么相似!这时，外公将白色的纸幡挂上坟头的竹枝上。

纸幡立即随风飘舞起来。我和大姑婆把篮子放在地上，在墓前点上香烛和纸钱。大人都表情凝重。妈妈教我点好三柱香，在墓前行了跪拜礼。大姑婆眼圈红红的，跪在坟前说：“爸爸，我们来看你来了。”这一番话让我心潮起伏：清明节来已故长辈坟前扫墓，这是儿女在表达对父辈的缅怀和尊敬，这是浓浓的、割不断的亲情啊!我的思绪随着袅袅青烟飘逸着……这时，我觉得自己似乎一下子长大了许多。红烛发着或明或暗的光，一闪一闪地燃烧着，流下的蜡像是在人们流下的泪珠。

大家祭拜完后，在一阵震耳欲聋的鞭炮声中，大人们一步一回头，恋恋不舍地慢慢地离开了墓地。

在回家的路上，我没说太多的话。在满眼春色中，我感到自己长大了，自己肩上已有了不轻的责任。我决定每年清明都来为已故的亲人扫墓，并对他们说，您们在那边还好吗?

雷锋早已离我们远远而去，但是雷锋精神依然在我们周围，这是我的一个亲身经历。

哎！我看见一位骨瘦如柴的老奶奶拿着拐杖，正吃力地往校门外的饭堂走去。她身着单薄的旧衣服，苍白的头发垂盖着无神的眼睛，虽然不冷，但她还是瑟瑟发抖。她的拐杖歪了，她摔倒了。

“哎呀！—”她叫了一声，痛苦地挣扎着，想要爬起来去捡滚走的拐杖，周围的人似乎没有看到，我吓了一跳。突然间，一个瘦瘦高高的男孩从我身后冒了出来，跑过去把老奶奶小心翼翼地扶起来。站稳后，他又把她的拐杖捡回来递给她，并扶着她走进了饭堂。老奶奶问男孩：“谢谢你，你是几年级几班的？”男孩微笑着说：“奶奶，只要小心点就好，不需要知道我的班级。”说完，他耸耸肩，背上书包，急急忙忙地跑进了校园。

望着他的背影，我觉得，雷锋其实并没有离我们远去，这个男孩，应该就是一个小雷锋吧！

书名：《窗边的小豆豆》

作者：黑柳彻子

出版社：南海出版公司

出版时间：2010年1月第62次印刷

阅读时间：2019年9月9日-14日，40+50+40+40+50+60分钟

阅读心情：不怎么开心(在被妈妈数千次碰醒以后)

主要人物：小豆豆、小林宗作、小豆豆的妈妈、小豆豆的爸爸、洛基、泰明……

好词佳句：

在礼堂露营后的第三天，终于引来了小豆豆大冒险的日子。

那棵树很粗，爬起来滑溜溜的。

离地面两米高的地方分成两个大枝，分杈的地方就像吊床一样。

世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却发现不了美，有耳朵却不会欣赏音乐，有心灵却无法理会什么是真。

阅读摘要：

这是一个叫小豆豆的小女孩经过退学风波到巴学园成为一名从此再也不会退学的真实故事，她的到来让许多人都认识了一名非常可爱的小女孩。

阅读感想：

我觉得小豆豆非常乐观，不管什么东西她都敢于尝试，也不管后果怎样。小豆豆也很善良，路上人和受伤的小动物她都会爱护她并把她的病给治好。我要向他学习。

从前的我们是很喜欢、很期待放假的。因为放假时的我们可以不拘一格、不顾形象的穿着睡衣一天不出门，可以在家旁若无人的大吃特吃，可以玩游戏看电视到半夜。可是随着时代的变迁，放假，已成了学习的另一个代名词。

从前的放假才是真正的放假，从前的玩耍才是真正的玩耍。从前的我们轻轻松松就能考个好成绩，现在的我们为了分数熬夜已是家常便饭。

以前放假的时候，我们天天睡懒觉，睡醒了再到电脑旁窝上一整天父母也不会多说一句；现在放假的时候，即使父母不吱声，我们自己也会拿着笔到题海中挣扎。

不是我们自觉了，而是我们都已感受到肩上担子的沉重。再不努力人都老了，再不拼搏时间都走了。

放寒假了，本来可以尽情玩耍，但是学业却压得我们喘不过气来。我们这群初三学生，仿佛是当年被压在五指山下的孙悟空，五指山上写着“学习、学习、再学习”几个金色大字。

放假，其实只是换个环境学习罢了。放假，对于现在的我们来说，原来都是假的。

《骆驼祥子》这篇文章是中国现代作家老舍所写，作者是贫民出身，所以他熟悉下层贫民的生活与心理，老舍还长于写人，所以这篇文章读起来既生动又真实。

祥子来自农村，来到北京后，他选择了当时城市底层老百姓很普通的行业——拉洋车。他最大的梦想不过是想拥有一辆自己的车，以免受车厂老板的盘剥。但是他的梦想一次又一次的破灭。第一次，他风里来雨里去，从饭里茶里省，攒了三年，终于买上了车，但是，这车很快就被大兵抢去了。第二次，车还没买上，钱就被孙侦探骗去了。第三次，它是用的他妻子虎妞的钱买的车，但是好景不长虎妞难产死了，祥子只好把车卖了，来安葬虎妞。在经过了这人生的三起三落之后，祥子对生活彻底的失去了信心。

当祥子刚来北京的时候，他老实，从不与座他车的人讲价钱，都是让人看着给;他健壮，因为他拉车的姿势和速度在人力车夫中也算是极品;他坚忍，在其他车夫不愿出车的大热天里他还非要出车赚钱，他还自尊好强、肯吃苦耐劳，它的这些好品质我们一定要学习。可是到了最后他变得麻木、潦倒、狡猾，成了好占便宜的行尸走肉。

老舍通过祥子这个人物的变化告诉了我们，那个时候的社会不让好人有出路，把好人全变成了坏人。同时也道出了那时的底层的老百姓生活的艰辛和遭遇的悲惨。

这几天在看抗美援朝记录片，被志愿军的精神和牺牲深深得感动着，他们确实是最可爱的人，他们为了祖国的和平，很多人永远的留在了朝鲜，上甘岭战役中，那些在坑道中咬着床单死去的伤员，那些一声都不敢发出痛呼的伤员，黄继光，邱少云，一个个鲜活的在我的脑袋中来回浮现，几乎数次泪流满面，最近我经常跟父亲争论，争论人性中的自私，争论天下皆为利，两个人争来争去，现在我真为自己的浅薄和无知感到羞愧，但是其中我觉得欣慰的是，我说我爱我的祖国，爱这个社会，即便现在的社会有很多人，很多现象都不值得去爱，但是，我们的父辈用自己的鲜血为我们换来现在的生活，我有什么资格不去爱她，与守护她呢，我的祖国人们勤劳，勇敢，聪明，努力，我又有什么资格去嫌弃她们呢?

父亲老是说觉得活着真没有意思，又说他活的也够本了，家人不懂，抱怨父亲说这样的话至子女于何地，不懂现在的生活这样富裕，这样平稳，为何老是觉得活着没有意思，而我突然好像稍微有点懂了，父亲出生在1955年，他的三爷是烈士，他的爸爸从小就被日本人绑在吊绳上要他说出三爷的下落，父亲因为生在烈士的家庭倍感骄傲，从小接受的都是这种精神，他的父辈的牺牲是为了实现真正的社会主义，为了让每个人都能平等的活着，所以在父亲的心目中，利益反而淡化，人性中的自私在这种大无畏的面前也不值得一提，所以我的争执，我说的人性中的自私和凉薄他不是不懂。他是更加向往那样的生活。

最可惜的是父亲这一辈子没有当兵，爷爷死的早，家里没有壮劳力，他作为家里最大的孩子，必须和奶奶顶起这个家，他的一生，平淡安宁，但他心中一股火，一股精神，这股精神不在乎他是不是军人，不在乎他能拿到多少钱，不在乎他现在吃什么东西，住什么房子，在家人轮番劝说和洗脑下，孤独的支撑，倔强的站着，这就是我的父亲，你说他傻么?不，那些为了抗战胜利的人们都是这样的，有这样的信仰支撑着，才有了我们今天的生活，这个多么宝贵，而我一度想要去改变他，再一次为自己的无知而感到羞愧。

现在社会发展太快，快的我们早就不提革命前辈，早就没有了牺牲自我的精神，人性中的自私，趋利避害的本性，以及高速发展的社会，每个人都在想多挣点钱，多两套房子，无可厚非，人的本性，但如果有一天国家需要我的话，我会二话不说的献上我的生命。

“一二一，一二一……”，咦，一大清早的，哪来的口号声呢?原来是早起的老人们在晨练。每天早晨，上学路上，沿着清晨很凉的马路，总会从远处传来人们晨练时开嗓子的声音，清脆的歌声十分悦耳，令人倍感精神，心情十分的愉悦。

在那些人群中，

有一位老爷爷每天都能看见，这位老爷爷十分喜欢听戏，刚出小区门，就能听见远处传来的唱戏声，老爷爷表情丰富，跟着磁带里的节奏，铿锵有力的歌声让人神清气爽。这位老爷爷骨瘦如柴，大约六十岁，岁月的沧桑和生活的磨砺是他面部十分苍老，脸上满是皱纹，且衣服单薄，让老爷爷在严寒中更显精神，让人看了十分赏心悦目。老爷爷和我住在同一小区，每天都要绕着小区跑好几圈以锻炼身体，连我这么不爱运动的人都要被他感化了。

晨练，真正的意义并不在于跑，而在于坚持，坚持就是胜利!老爷爷让我明白了什么是坚持，懂得了坚持。在老爷爷的影响下，我决定每天进行晨练，为了初三的考试，也为了自己的身体健康。

在清晨未升起的阳光的照射下，有一个下定决心晨练的人，跟着手机的节奏，在路上留下一串白痴般的笑声……