健身感想作文（20篇）

军训是一种考验，也是一种训练。短短五天，我明白了人生的一个道理：不劳无获。同时也培养了我坚强、独立、努力、强烈的集体荣誉感。

军训刚开始，大家都怨声载道，适应不了这种生活。但是作为初一学生进入新学校，怎么能受不了这种苦呢？这是我们的第一枪，不开火怎么投降？现在，我们不再是家里的儿子和女士了。当我们站在训练场面对教官的时候，就说明我们现在是军人！我们要有严格的军纪，不妥协的作风和钢铁般的意志！

炎炎夏日，阳光如火，连续练习几个小时，让我们苦不堪言。日复一日单调乏味的军训，头顶烈日记录着我们的汗水。军人姿势，蹲着，行进.一系列动作不断重复，直到教官满意地点点头，我们才算“过关”。我们就是这样一步步努力的。

最后一天，我们向领导、老师、家长汇报了军训的结果，大张旗鼓地打了我们的第一枪！

那是一次难忘的军训，让我深深感受到了那句话：一分耕耘，一分收获。只要付出，就会有相应的收获。付出越多，收获越大。生活往往也是如此。虽然这五天的军训是前所未有的艰辛，但也是我人生中一段幸福美好的回忆。

你又没有想过使你瘦小的身体变得健康;不再让人嘲笑你是一个瘦弱无能的人;不再被你背上的那个书包压得腰酸背疼。那就跟随我来到我的秘密世界—体育锻炼。

我相信你一听到“体育”这个让人累得气喘吁吁的项目，你就会十分苦恼。那你就看看我是怎样经历这个痛苦而又美妙的过程吧!

我小时候是一个瘦弱的小女孩，走到路上可以被风吹得摇摇摆摆，而且经常生病，就像温室里的花朵，经不住风吹雨打，所以经常请假，连课都上不好。一次偶然的机遇，使我喜欢上了一项运动—乒乓球。于是爸爸便给我报了这个考验我的能力的活动。

日复一日，我不知跑了多少圈，流了多少汗，摔过多少次，但是我没有喊过一声“累”，没有喊过一声“疼”。因为我明白，只有这样，我才能让身体好起来，不被同学欺负，才能让爸爸妈妈脸上露出久违的微笑，不再为我担心，憔悴。我要让一切都变得充满活力起来。

终于有一天，我成功了，我不但把身体练好了，而且获得了荣誉，这让我感到无比自豪。真是“功夫不负有心人”啊!

这一刻，我学会了健身。

怎么样，听了我的故事，一定使你的心蠢蠢欲动了吧!我相信你也一定想锻炼自己，挑战自己。

我们不但要学会健身，而且要让自己变得坚强起来，不要让你的心永远躲在黑暗里，不要让你的身体成为你的心理阴影，让你的心随太阳而阳光，活泼，让你的身体随火焰一样跳跃，精神焕发。

你们见过天空上的雄鹰吗?他们的命运是无比痛苦而又悲惨的。刚出生没几天，先是被母亲推下悬崖要自己学会飞翔。然后是把翅膀折断再次被推下悬崖，经过这样的磨练，鹰成为天空的主人。可是要想让自己的生命再延续几十年，必须要经过一番挣扎后，才能再次翱翔在广阔的天空里。

牵牛花说：向上攀吧，在顶梢，有地面望不见的绚丽。我们要学习牵牛花那种顽强拼搏，坚持不懈的精神。也要像仙人掌那样不希望自己的灵魂颓废，我们要让自己的身体强壮起来，迎接明天的辉煌。

俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹?”所以，我们要努力拼搏，塑造一个完美的自己!

今天赵老师为我们开了一节班会。

我们开始了，老师首先讲的是：面子问题。“有很多人非常爱面子，有时候甚至丢了性命，比如说：朋友想请你帮个忙，你要是不答应的话没面子，不去的话没面子，打轻的话也没面子，最后人家下手比你还重，为了面子，你还是坚持下去，但最后一直坚持坚持，反而自己丢了宝贵的性命。爸爸妈妈辛辛苦苦让我们来到这个世上，不是为了让我们要面子，是为了让我们认识这个世界，所以我们不要为了面子，而做出很多错误的选择。我们要从自身找出毛病，自己的缺点，大家都听说过玉吧！虽然玉我们看着是非常完美的，但它也不是完全完美无缺的，假如我们用放大一千倍的放大镜来看这块玉的话，玉里面会有很多黑点点，不是一点点，而是非常多，这些词语都是古代劳动人们造的，当时没有那么先进的工具，只能用自己的双眼来看事物的表面，玉外面是完美无缺的，但里面却有好多黑点，那时候肉眼根本看不到，所以不要以为自己有多么的好，其实我们都有好多的缺点，等你来到这个人世，你就已经有无数个缺点了，连国家主席都有很多缺点就别说你了，你的缺点更多，所以我们以后要把自己所有的缺点找出来，全部找出来是有点不现实的，只要找出一个就说明你这人知道知错就改。”

老师第二个说的就是弯道超车一定要好好学习考上好学校，找到好工作。

“老师敢确定，在咱们班中，没有一个同学是每天都花出两个小时的时间来学习，每天就两个小时，我敢确定一个都没有，整个班都没有，也可以说整个年级都没有，现在老师就给大家讲一个生活中的例子：衡水一中，出了名的，人家那边的学生除了吃饭睡觉几乎全是学习，人家也可以牺牲自己休息的时间来学习，人家吃着饭在看书，晚上回到宿舍夸张的来说洗脚20秒、洗漱5秒、刷牙10秒，然后人家就立刻躺到床上背英语单词、复习今天所学的东西，复习物理……人家那边的学校都是电脑控制的，一到九点，全楼道就唰全熄灯了，但是人家那边的学生都拿出带的工具，比如手电筒之类的，照着自己看的书或写的东西钻到被窝里就又开始复习了。早上都是五点起，一到五点，灯也就全部都亮起来了。有一位记者采访一位衡水一中的学生，记者问你们除了学校发的卷子以外，其他时候一工作过多少套卷子，那位学生会答得很让人惊奇，竟然说做过四百多套试卷，不是几张，而是几套啊！一套卷子几乎就有两三十张卷，要是一共做了四百多套试卷的话……那不得放假不玩，整天都在学习才能达到这个效率。谁只要踏进衡水一中这个大门一步，一考都是名牌大学，衡水一中是许多人梦寐以求的好学校，我们班有的人比我好，当上了银行的经理啊之类的，一年十几万，人家就在办公室喝几口茶，练练书法，一年就能拿到十几万，而有的人却是开了一家小小的店然后给赔了，有人又去剪羊毛，反正都很累，中国都是谁做的活脏累，谁的工资就越少，谁干的活轻松，就是喝几口茶，人后有事了就汇报，人家派别人去干就行了。”

这些人有的累有的轻松，这就是差别，要是不好好学习就会被别人赶到后面，谁要是努力学习谁就会超越别人，并且把人超的远远地，所以我们一定要好好学习，不辜负爸爸妈妈对我们的期望，考上好的大学，找到好的工作。

"即使我们是一只蜡烛

也应该蜡炬成灰泪始干

即使我们只是一根火柴

也要在关键时刻有一次闪耀

即使我们死后尸骨都腐烂了

也要变成磷火在荒野中燃烧。"

——艾青《光的赞歌》

初读这一诗节时颇有些不以为然，觉得不就是劝人要有用，要尽己之力做一份贡献吗，见得多了。再读时目光却落在了前一节诗句"我们在自己的时代/应该像节日的焰火……"眼前忽一亮，这是我从未见过的、最是精妙绝伦的比喻，此时那已然烂熟的道理也多了一丝新鲜的趣味。

臧克家言道："有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。"这其中蕴含的道理，与艾青是不谋而合的了。

一个人活着，除了饮食男女，还应该对社会有所贡献，即发挥他的真正作用。只有这样，对社会来说，这个人的生命才是有价值有意义的。有的人虽然已经死了，已经长眠于地下，但是他们的思想和精神却熠熠发光，鼓舞着人们，激励着后代，他们永远活在人们心中，名垂青史。像周恩来总理，献身革命五十载，南征北战，运筹帷幄，他虽然离开了我们，没有坟墓，甚至没有留下骨灰，但他的精神是不朽的，他的功绩长留于人民心中，被津津乐道着，被口耳相传着。又如可亲可敬的雷锋同志，在短暂的一生中做了无数的好事，把有限的生命投入到了无限的为人民服务中去，他的美德和精神将光照千古。

相反地，徒有人的躯壳而无人的思想和精神，即使他还在苟延残喘，那也只是一具活的僵尸——行尸走肉而已。耶稣十二门徒之一的犹大，人们记得他，却是因了他的贪婪、狡猾，以出卖师长换取自己的荣华富贵，他是遗臭万年的。可悲的是，在人类社会中这样的人不仅不少，反而很多，他们以碌碌无为、自欺欺人为己任，不做对社会有益之事，而只是徒增害虫之数。

"当人在回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。"这就是为什么刘胡兰能够无畏赴铡刀，董存瑞敢于舍身炸碉堡，而保尔在生命的最后依然以笔为武器，终其一生为革命作斗争。他们生得伟大，死得光荣，生命的价值重于泰山。

甚是感激艾青，在这个鱼目也能混珠的年代带来令我耳目一新的文字，令我重新为之震撼的道理：生当作人杰，死亦为鬼雄!

一天，有两个客人到我家吃饭，父亲母亲正在厨房里忙里忙碌，我决定帮父亲母亲做家务。

我兴冲冲的跑到厨房，对父亲母亲说：“我也来干活了！父亲母亲说："哦！乖儿子来帮忙喽！”父亲母亲又夸我是一个懂事的好孩子，能理解父亲的劳动的辛苦了！

我心想：父亲母亲这么辛苦，我肯定要干认真点！于是我开始了。

我开始洗菜了，我首先把菜尾拔掉，然后用水龙头来冲，冲得一干二净，到洗虾了，我专心致志的洗虾，冲的连一粒沙都没有，非常干净，无影无踪。

我拿给父亲母亲验证，父亲母亲看了很惊讶又很开心，夸我说：“我的乖儿子真厉害，不用学都会做家务了，可是这里还有一点脏的地方。”我又拿水龙头来冲，在给父亲母亲验证，他们说能了。

晚上，吃着香喷喷的饭菜，客人说：“你们真厉害啊！”

我听了很开心。今天我不仅会了做家务，还给自己的童年添加了乐趣，真是一举两得！

苹果总裁库克曾说：“我不担心人工智能会让计算机像人类一样思考，我更担心人类像计算机一样思考，失去了价值观和同情心，罔顾后果。”

随着科技的进步，时代的发展，从上个世纪以吨为单位记重的计算机到随身携带的笔记本电脑，再到如今风靡全球的人工智能。新事物的兴起总是会使某些旧事物淡出世人的视野而退居幕后。像纸币代替金属、E-mail代替信邮一样，人工智能的出现，是否最终能兴起到与人媲美、甚至代替人呢？这一点上库克和我的观点是一致的。尽管强如“深蓝”、“阿尔法狗”和各种令人惊叹的语音智能助手，它们只能按照开发者的意愿被动学习，也只会是学习，社会进步和发展的重任还得靠人类担起。何况人类与人工智能的思维方式截然不同，“阿尔法狗”只能以概率的计算来选择下一着棋落子的位置，这种看似无懈可击的能力也使围棋本身失去了竞技的意义。围棋是以人对宇宙天地的理解感悟为本，把宇宙、人生看作棋盘、棋子，下的是棋手的心境，彼此之间的智慧撞出火花是棋手不断追寻的快乐。柯洁说“阿尔法狗”是“上帝一样的对手”，是对科技的惊叹和尊敬，也有对“阿尔法狗”的讽刺吧。

乔布斯若是在世，一定会批评库克：“我们才是完美事物的主宰，我们对人类文化相当的自信啊！”

初中难得的一次军训，让我感受到了很多。军训最主要的就是要有毅力，有团队精神。

在这次军训中，让我感受到了非常重要的合作精神，如果我们心不齐，我们可能所有的动作都练不好。军训可以让我们五连更加团结，可以让我们体验到真正的战友情，只有我们全班人都一条心，军训才会变得有意义。

军训还有一点，就是需要非常大的耐力和毅力，如果做不到这一点，就坚持不下来，虽然运动量不大，但是，还是需要耐性的。我个人认为，军训是很好的锻炼机会，可以让我们学到很多。军训可以锻炼我们的体质，磨练我们的精神，可以让我们以后在面对各种挑战时，变得更加坚强，更加勇敢。我们今天辛苦的军训，也是为了初中四年的奋斗而预备的，以后遇到困难，也要像军训一样，坚强面对，用顽强的意志力去战胜。

只有付出才有收获，当汗水播洒在心田上，开出的花朵是美丽的，结出的果实是饱满的。让我们用汗水、毅力和勇敢、坚强的心，去迎接军训，在今后的道路上，共同努力，互相关心，互相帮助，努力拼搏，积极向上，共同构建一个美好、团结的五连。

加油!

伟大的思想家纪德说过：所谓千古不朽的艺术作品，其特点就在于无论时尚如何改变，它总是有办法满足任何时尚的任何人。

产生于古希腊时代的《伊索寓言》，是西方寓言体文学的开山鼻祖，也是古希腊文学中的一块闪光的瑰宝。作品通过两千年的锤炼，其特有的智慧和艺术魅力像一粒钻石，在历史洪流的冲刷下，愈加烨烨生辉，成为历传不衰的传世名篇。

伊索是一位传说中的人物，他生活在公元前六世纪左右的小亚细亚。他以非凡的智慧和哲思，运用动物为主角的拟人化手法，漫游各地，给人们讲寓言故事。后来，人们根据他留下的寓言故事，再加入一些流传已久的民间故事，变成了最初的《伊索寓言》。

寓言虽然篇幅短小，但作为人们生活智慧的结晶，它形象地反映了人们生活各方面的内容，并通过故事背后的哲理，给人深刻的启示。寓言有的揭露了强者凌弱的暴行，有的赞颂了自由生活的美好，有的反映了穷苦人民的悲惨命运，有时赞美了劳动人民的优秀品质。寓言充分体现了各种直接的生活经验和智慧。这种经验源于生活，指导生活，使人们从中得到教益。

《伊索寓言》刻画描写具体而细微，读后令人惊叹不已。通过这本书，我仿佛置身于古希腊人的生活，从而了解当时的老鼠喜欢吃什么食物，人们怎样对待宠物，商贾怎么谋财取利，驴子如何遭受虐待等等，更重要的是我们可以通过这些轻松有趣的故事得到不少教诲，真可谓是一举两得。

这个周六，妈妈带我去海安苏中七战七接纪念碑参观革命收藏品。

走进纪念馆的大门，眼前突然一亮，嫩绿的青草布满了大地，放眼望去，仿佛一条巨型毛毯铺在纪念馆周围。哇，广玉兰树也开花了，有粉色的，洁白的······一个个有如美丽的仙女从天而降。

我们走进纪念馆，最吸引我眼球的是一顶沾满血的帽子。这帽子上的血已经变干发黑了，但它背后隐藏了些什么还是可想而知的：或许是在一次战争中一枚子弹射中了帽子主人的脑袋，鲜血像潮水一般喷射而出，但帽子的主人一心只想着胜利，于是就忍着剧痛浴血奋战······

纪念馆里还收藏了革命时期的公文包、棉袄、指令书、手榴弹等物品。有几幅油画也让我深有感触：有几位战士头上系着纱布，手上绑着绷带，但他还是拿着枪浴血奋战······

我们的先辈是多么的了不起啊！他们浴血奋战，用生命为我们夺下了这一片江山，为我们创造了美好的今天，难道我们不应该感谢他们，缅怀他们，为他们竖一竖大拇指吗？

[清明节的感想300字作文

《海底两万里》这本书的作者是法国作家儒勒·凡尔纳，儒勒·凡尔纳是19世纪法国著名的科幻小说和冒险小说作家，他被誉为“现代科学幻想小说之父”。凡尔纳写的小说，读完后，总会让我有很多的幻想。

这本书主要讲的是：阿尤纳斯教授带着仆人康赛尔和一个捕鲸之王——尼德，跟随尼摩船长乘“林肯”号驱逐舰在海底里的两万里环球旅行的故事。

这本书里的每一个故事都吸引着读者：从海面上的“海怪”出没，到尼摩船长和他的“乘客们”的海底旅行，到最后“鹦鹉螺”号被海洋旋涡吞噬。这些故事情节环环相扣，扣人心弦。让我印象深刻的有这两个故事：分别是“海底奇观”和“大漩涡”。

先来说说“海底奇观”吧。这个故事是阿尤纳斯教授和他的两个伙伴在“鹦鹉螺”号船上透过玻璃窗看见的海底景色。他们在船上透过水晶玻璃看见了：色彩斑斓的箭雨、像迎风招展的旗帜的鲻鱼、双层黑线的鲷鱼、娇美无比的玻璃鱼……这样美丽的海底世界让船上的所有人都沉醉于其中。这本书虽然是科幻小说，但是在1866年，人类还没有发明驱逐舰的时候，凡尔纳作家能想象出这样美不胜收的海底世界，也让读者大饱眼福了!当我读到这个片段时，我也仿佛置身在奇妙无比的海底世界，我的身边就是一个巨大的水族馆，里面有变化无穷的奇异景观，有五彩斑斓的各类生物，在这里呆上整整一天都觉得不够，因为这样美丽多彩的海底世界实在让人回味无穷!

当我读“大漩涡”这个故事时，船员们说：“大漩涡!大漩涡!”我读这句话时，心也跟着故事情节一起在波动，心里想：尼德他们能逃脱这大漩涡吗?他们又将怎样逃脱呢?最终他们三人落在大漩涡中，失去了知觉……当然，故事的大结局是：三人被一位先生救了，他们也逃离了“鹦鹉螺”号。这个故事让我感受到了人在真正遇到危险时的冷静、不慌张，同时也需要聪明、智慧的头脑。

这本书里的故事趣味盎然，引人入胜。读完这本书，我开阔了眼界，还学到许多知识，同时这本书也在告诫人类：要爱护海洋生物，谴责人们滥杀滥捕的行为。读完这本书，我也收获多多。

试卷发下来的那一刹那间，我屏住了呼吸。面前两个鲜红显眼的数字令我目瞪口呆。上帝啊，我的语文成绩有了历史性的“突破”!离不及格只差那短短的一步之遥了。这个成绩就是空前的.，可不明白就是不就是绝后的。

所谓种瓜得瓜，种豆得豆。我这就是自食其。哎，早知今日，何必当初啊?古人云：“风萧萧兮，易水寒。”今我叹：“考试结束兮，我玩完!”亡羊补牢，无济于事啊。想不到自认优秀的我如今也会落到这般田地。说到原因嘛，就是多方面的。其一也就是首要的当然就是自己不明白努力，没有持之以恒的刻苦精神。有的只就是那三分钟的热度。这种种恶习就是酿成失败的主要原料。当然，古往今来，凡成大事，离不开天时、地利、人和三者融汇幸运女神这次从我身旁俏然而逝，没有得到她的青睐，又怎能不落到失败的深渊呢?能爬多高，就能跌多深，我算体会到了。

拿起试卷一看，触目惊心!那一个个错叉好似一把把尖锐无比的刺刀，扎的我快要窒息了。该对的没对，该会的不会。今晚即将上演家庭不定项式乒乓比赛，男子单打，女子单打或男女混合双打。啊，吾命休矣!

小小的考试透露出我内心的那一份自满，那一份狂傲。让我明白自己在众人之中就是多么渺小，多么不堪一击!这也算就是对我一个小小的惩戒吧，为我敲响了警钟，也提前给我打上了预防针。一次失败算不了什么，失败也许就是成功的前兆。一次成功也证明不了什么，它终究要成为历史。我们不可能未卜先知，只能凭着自己的那一份付出，去期盼丰硕的收获!

当期中试卷发下来之后，我比较难过。因为这一次我擅长的英语没考好，而且连这一次我准备了很久的历史也考的差。突然感觉自己很没用，内心传来消极的声音：“原来我以为付出就会有回报，现在我才明白，不是每个人的付出都会有回报。回报，都是给那些自信飞扬、坚持很久的人，和我没什么关系。”

我一直都觉得自己是考不上一中的，但来美的学校的这个两个月，信心一直被李老师填的满满的。但期中考试成绩一出来，我就像被霜打过的茄子，毫无精神。但李老师又说：“本班前40名的同学，只要你们持之以恒，努力争取上游，考上一中的可能性非常大，其他同学争取每一次都有所进步……”我听了这句话后，感觉又恢复了自信。我现在是25名，不求马上进前15名，只要有进步，提前3或4名就可以了。所以我感觉压力不是很大了。

这一次回家，因为爸妈马上要回来一趟，所以在微信上问我需要什么，我回答道：“不需要。”然后他最后还发了一句：“好好学习，带好妹妹。”这句话我看到过三次，每次看到这句话时，都觉得非常的愧疚，我很想对他们说：“对不起！”但这句话只能表达我的懦弱与无能，所以我一直忍着不说，就是希望有一天能够突破和证明自己，所以现在的我不管考的结果如何，只要我每次都是尽心尽力地考，我就不后悔。

老师常说：“只要你一直努力，就会有好的结果。”所以我会好好加油！把不足的地方一点点补起来，在几个不怎么看好的科目上多用心，英语我也不能再骄傲了，不能掉意轻心，我决定补回来，认真听老师讲。

目标将是这次月考和期末，我决定这段时间好好努力，提高学习效率。我相信，我总会有那一天，而那一天将马上来临，我将整装待发，随时准备向前冲！

终于，终于!我太高兴了!终于，盼到了学农的日子，来到萧山区学农基地，展开了一周的学农训练!

第一天，我们大家都显得格外兴奋，本以为学农将是一件很幸福的日子，可谁知……

军训有12公里的拉练，学农也有，但是是徒步训练，我们刚刚蹲下去，施过肥，浇过水，大腿已经很酸了，还要绕如此之大的学农基地，这不就把我们累垮了才怪!——听到这个消息，我们当即崩溃，心想：怎么办?还要绕基地一圈，大腿不酸死是不可能的!可是，又有什么办法，“师命难违”啊!

我们怀着恐惧、不安、失落的心情，进行了徒步训练。“咚，咚，咚……”这是我们走路的声音，非常沉重。那时因为饿哦们非常不开心!那些路，都是山路吧!那石头满地都是，这使原本就不开心的我们又增添了几分忧愁。越走越累，“加油!到了学农的地方，就可以看电影了!一定会苦尽甘来的!加油!这样想着，脚步又有了力气，步子也轻快了，我怀着憧憬的心情，继续赶路了!

“耶!”终于到了学农基地，真高兴。总算拨开云雾见太阳了!残酷的徒步训练结束了，我们那美丽的天堂!

徒步训练完了，我们坐在一起看了一场电影，看好，回到了舒适的寝室，甜甜地睡了!从今天这件事中，我悟出了有苦就有甜的道理!

事实就是如此，命运就是一个爱抓弄人的淘气鬼。但是，“事实”和“命运”，他们都知道：有苦就有甜!加油!通过今天的事，希望以后，我都能够不怕苦，不怕累，做任何事都能从容淡定。

学农第一天，我便悟出了一个道理，相信后面几天，我必能够学有所长!

农历八月十五，是我们中华民族的传统节日——中秋佳节。我跟妈妈吃好了团圆饭，就迫不及待地来到光明大桥上赏月。 August 15th of the lunar calendar, is the traditional festival of our Chinese nation -Mid -Autumn Festival.After eating a reunion with my mother, I couldnt wait to come to the Guangming Bridge to enjoy the moon.

我们一边津津有味地吃着月饼，一边仰望天空，等待明月的到来。终于，月姐姐像一个洁白无瑕的大玉盘，迈着轻快的步伐来到了天空中.我静静地望着月亮，她似乎离我很近，只有一步之遥，仿佛我一伸手便可以触摸到她那温柔的脸庞.月亮渐渐升高,她那银盘似的脸,透过树梢,留下温和的笑容。

一轮圆月倒映在水面上，晚风一吹，波光粼粼。整个水面就像一条坠满宝石的长绸带。望着她，我脑海里蹦出了“嫦娥奔月”的传说，不知这个传说是真是假。我却隐隐约约看见月亮上有淡淡的黑影在晃动，那应该就是寂寞的嫦娥在遥望人间吧，她一定感到广寒宫不及人间的温暖吧。

在我们的左前方,文体广场那边传来了“彭”放烟花的声音，瞧，天空上升起了一个红红的“大火球”，“嘭”的一声，“火球”“开花”了，火球分散成了红色的小点，消失在空中。紧接着，又升起了一个金黄色的“火箭”，“啪”的一声，空中绽开了一朵金色的“菊花”，“菊花”在空中没开多久。

就变成一个个“小流星”掉了下来，在空中划了一条条金色的线。“啪啪啪啪……”天空中绽开了五颜六色的花，布满天空的花朵，像“天女散花”一样慢慢落下。月亮看着烟花升到空中，还以为是导弹，所以赶忙躲进了云层中。过了一会儿，烟花放完了，月亮可能觉得危险过去了，于是又跳出了云层，发出了柔和的亮光。

“彤彤，很晚了，该回去睡觉了。”这时，妈妈的声音从身后传来。月亮可能知道我要睡觉了，就依依不舍的望着我，好像在对我说：“再见，希望你能天天来陪我玩。”

在对着月亮的留恋中，我进入了梦乡……

自从我放暑假回到都江堰，爷爷奶奶担心我一个人在家，就中断了每天晨练的习惯。一天晚上，爷爷终于忍不住对我说：“明天早上我们去爬玉垒山，好不好?”我爽快地答应了。可没想到第二天早上，他居然五点半就把我叫醒了!

睡眼朦胧的我跟着爷爷奶奶，还有和他们一起晨练的朋友，走到玉垒山前。我抬头一看，山路阶梯又高又陡，就像挂在山前一样。我一下子来了劲，对爷爷说：“我们来比赛，看谁先跑到山顶!”说完我就一下子冲在了前面。不一会儿，他们全都被我甩在了后面，不见了踪影。

我很快爬到山顶，大口地呼吸着新鲜空气，得意洋洋地等着他们。过了好久，爷爷奶奶才陆续赶到，还夸我像个运动健将!一起爬山的刘爷爷还奖励给我一只知了。后来我又在山路上捉了一只天牛子，我把它们放在一起，看它们打架。没想到天牛子一下子就把知了一口咬住，吓得我赶紧把它们分开、放生了。

大自然真奇妙!我想回家后再看一遍《昆虫记》。

滚滚红尘，携着记忆的枷锁，永远的尘封了那场悲伤的爱恋。在那最后一抹余晖中，被风静静地吹散了，也吹淡了往日的思恋。终于，消失在茫茫人海，留下了世人的遗憾和指责。

一次偶然的邂逅，翻开了《红楼梦》，于是我认识了她——林黛玉。她，让我深深的震撼，宝黛空前绝后的爱恋，流传千方，被世人妄加褒贬。普天之下，又有谁有这资格呢?从那以后，黛玉姐姐的影子就荡漾在我心里，来来回回，隐约中，似乎听到她娇弱的喘息，脑海里是她伤感的容颜，带着一分憔悴却万分迷人。她落泪，因为只有放纵的哭过后，才会更舒展，笑容才会更加绽放，闭上眼仿佛看见了她那柔情似水的眼神，闪烁着点点泪光，让人沉迷之中，为之动情，不能自拔。

诗，是她美丽的灵魂，是她精神的寄托。每当读到她的诗，总有振人肺腑的感觉，每一个字，每一句话都像是一把尖锐锋利的刀，深深的插入了读者的心里。记得她的《葬花词》：“依今葬花人笑痴，他年葬花依知是谁?试看春残花渐落，便是红颜老死时。一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。”一个如花美眷，在埋葬花的同时，也埋葬了自己。而她来到这里只为一个目的，只为一件事，一个人。她比任何人都要纯粹。神瑛侍者，才是她一直的牵挂。在她越来越少的眼泪中，隐射着她越来越短的生命。在她几近干涸的眼眸里，是痛恨，抑或是欣慰。

她的泪，像涓涓细流，一般潺潺流动，汇聚成一泓清泉，澄清着她的悲剧。她哭泣，因为她太委屈，她和宝玉的爱情在那样的社会是不被容许的。她对宝玉太痴情，她一生无限伤感，然而临终前她笑着喊:“宝玉，宝玉……”然后，她永远的离开了这个世界。

虽然她的故事结束了，但是给我留下了万千思恋，合上书，想要把这份内心的尘埃封住，但一闭上眼，那段应该被禁锢的伤感像尘埃一般在空中飞扬，旋转，舞动……

面对这成功，成功之后必有无数的失败与挫折，但它之所以能成功是以顽强的信念，已作自己的精神支柱。

别人有成有败是他们自己的成果，而自己有成有败却就不一样了!

在音乐方面，有不少人成为演奏家、作曲家、钢琴家!但自己在音乐上也有着成功与失败。

就拿当年考3级时，自己的节奏并不好，老师没有埋怨，反而给我加小课，单独辅导我，因当时还小不知道学，从此基础就半正半歪，一点也不牢，以及格告终了3级考试。那5级更不用说，比考3级还要失败，简直是一败涂地，老师不管我，让我自生自灭，最终还是

7级，正是我扭转乾坤的天时，但没地利，7级的曲子我也不知道怎么回事，不知不觉以一点无误的奏完了，“节奏完全正确，不赶不慢，很好!”老师表扬了我，我也没什么，说：“全靠蒙的。”考试的时候，还是那个监考官，他看见我就叹了一口气，嘴还不时地嘟囔，当演奏完时，监考官大吃一惊，嘴角抹起了笑容，大快人心的说：“进步神速，进步神速!”老师跟着我笑了，我看了老师一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一样直。

这只是好的开始，真正的“好”还在后头呢，也是挫折的开始。

这是9级与10级的冲刺，这是两个难度大的曲子，不是谱子吹奏很难，而是与伴奏配合很难。没办法，只有挺起腰板，顶着寒风，硬着头皮向前走。虽然慢、冷，风刮在脸上如同刀割之痛，但人生的星光大道上没有说是一帆风顺的，只有全靠自我的信念坚持走到底的。这时候我想起一句话!――干下去，也许只有5%的成功;不干则是100%的失败。于是硬着脸，开始革命斗争，这是成功与失败的斗争，每一方的成败全取决与你自己的信念，看着吧，胜利永远属于正义信念的一方。最终成功的是正义的信念。

这场“龙凤斗”告诉着我们，信念是由你而生，也是由你而灭，成功与信念是并存的，如果没有信念，恐怕是没有成功。但是我还是要告诉你我的信念：强者生存，弱者消亡。弱肉强食的信念是世间的信念，更是我坚定的信念!

The more you sweat, the more fat you burn .

This myth has encouraged people to work out in extreme heat or wear layers of clothes or rubber or plastic weight-loss suits in the hope of sweating fat off. Unfortunately, its water theyre losing, not fat.

Fat burns when it is used as a fuel source for exercise, which doesnt happen initially. When you first begin to exercise, you burn carbohydrates or sugars. It takes about 20 minutes of easy to moderate aerobic activity before the transition from burning sugars to fat begins. (Aerobic exercise is any rhythmic and continuous activity that uses oxygen and large muscle masses of the body, such as the arms and legs. Examples are bicycle riding, jumping rope, walking, jogging, aerobic dance, and swimming.) So, to burn the flab, plan on working out at least 40 minutes.

If you stop working out, your muscles will turn to fat.

教师节到来了，花儿感谢阳光，因为阳光抚育它成长;雄鹰感谢蓝天，因为蓝天让它自由飞翔;小鸟感谢大树，因为大树让它在树上做鸟巢;我感谢我的老师，因为老师打开智慧的大门，让我在知识的海洋里遨游。在我的成长历程中，您浓浓的师爱一直伴随左右。

老师，是您把我们从一个什么都不懂的小孩中，培育成一个全面发展的学生，这里凝聚着老师多少的心血和汗水啊!如果没有你，我们就没有进步。如果没有你，我们就没有知识。老师，是您给我们知识，给我们力量，给我们战胜的勇气，让我们勇往直前。老师我永远感谢您。

记得你刚教我们的时候，在上课时，我就是知道问题的答案，也总是犹犹豫豫不敢举手。您也许觉察到了，向我投来鼓励的目光，似乎在说：“---，别害怕。鼓起勇气试一试。即使答错也没关系。”是您温柔的目光，让我增加勇气。我才立刻举起手回答问题，虽然我回答得不怎么理想，但您还是微笑着表扬了我。

当我们考试取得好成绩时，你会表扬我们;当我们考得不好时，你并没有批评我们，而是鼓励我们，一遍又一遍的讲给我们听。

我已经初二了，在初中的一年多时间里，无论我们遇到了什么困难的事情，您都会与大家一同面对。您为我们付出得太多太多，深似大海，高如蓝天。老师，您在我的眼里是神奇的。我终于明白：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的道理。老师，我发自内心地感激您，感激您为我所做的一切。

老师，在这里，我要对您说句话;“老师，您辛苦了!祝你身体健康，节日快乐!”

刚刚送走了紧张的月考，期中考试马上就要到了。在没有间隙的时候，有必要停下来总结一下。特别是，这第一次月考不仅是三年级以来的第一次大考试，也是高中入学考试的开始。

一般来说，试题一般都很难，但老师给了他们一个宽松的判断。正是在这么轻的重量下，我们感受到了高中入学考试的威逼。

语文成绩主要基于基础、文言文和阅读。但是我的作文分数很低。由于时间安排不合理，作文写得杂乱无章，如果问题不严密，只能得32分。从基础上扣了两分，这不应该是错的。尤其是一向广受欢迎的诗句拼写成了罪魁祸首，被扣了一分。阅读两篇文言文被扣了两分，这说明我的古汉语理解能力有待提高。其余的是散文阅读。我最大的问题是我没有仔细阅读这篇文章，但是我没有阅读原文中的答案，这导致了阅读中的两点扣除。

综上所述，中文的第一件事就是仔细检查问题，阅读文章，尽可能多地使用原文；二是培养深层阅读能力，透过现象看本质，理解问题是问什么；此外，我们应该通过阅读、参考、实践和应用来提高我们的写作能力，为自己打下坚实的基础。最基本的是积累更多，练习你的写作技巧，不规范的书写不能扣分。

对其他课程的简要分析：数学很慢，填空要花半个多小时，考虑一个错误的问题要花十分钟。剩下不到一个小时了，我没有在背面写，所以我只能选一个简单的，每个问题只问第一个问题。这导致数学得了65分。

历史记忆还可以，但有一点不足。没有像地图一样的思考，也不可能把学到的知识联系在一起，更不用说活着学习和使用它了。因此，今后我们应该在老师讲课后及时复习，总结并建立合理的知识体系

英语是不能积累的，而且我的语法学得不好，这导致了大部分的读写单词的错误，以及作文中的低级错误，所以我只有90分。

我最不满意的是物理。当我参加考试时，我很困惑。完成这道难题后，我看了一个简单的问题，但我不明白门道，把问题复杂化了，没有考虑。我没有达到预期的分数，只有66分。

总而言之，平时最重要的是积累，这是考试最重要的基础。只有一点一点积累，打好基础，我们才能在课堂上学好，课后拓展。

来吧。为下次考试一起努力！

今天早上阳光灿烂，太阳公公在对着小朋友们微笑，蓝蓝的天空上飘着像多种形状的云彩，有的像朵朵可爱的蘑菇，有的像小猪，有的像小孩子在呵呵的笑，还有的像小孩子在家里认认真真地写作业，等等。

我和妈妈起床后，就下楼锻炼身体，在路上妈妈说：“要不要带上奶奶一起去呢?”我说：“好的，我们带上奶奶一起去，”我回答，于是妈妈就给奶奶打电话，奶奶出来，我们一起去唐延路公园晨炼。

到了运动场地，我们各自锻炼着自己喜欢的项目，我首先在脚踏车上运动了一会儿，然后在双杠上做拉力运动，最后我在跑步机上练习跑步的，我先上去慢跑了一会儿，又加快了速度，跑了一会儿就累了，我就又开始慢慢的走，在这过程中我还学会了怎样找平稳，还可以坚持几分钟，可以自如的在上面拍手呢!最后我和妈妈打了一会羽毛球，就和奶奶一起回家了。

锻炼身体的好处是：能使我们身体健健康康的，学习起来很有劲头，也能帮爸爸妈妈搬东西，不让他们累着，希望我的伙伴们身体都健康。