健身感想作文精品20篇

今天的`天气真好，连太阳都出来了！其实很想出去走走，可是想想答应过爸爸，这个学期不会在那么贪玩了！

昨晚12点多才到家的，到2点多才睡觉，所以今天很晚才起床的。

今天是开学后的第一个休息日，上了一个星期的课，我感觉好累哦，也许是还没有完全适应吧！每天早上总是起不起来，每天都急吼拉吼的，就怕迟到了！幸运的是我还没迟到，就快了这一分钟左右，所以都没被老师记名字，那是因为我一下车就跑到学校的，所以才不会迟到呢！

这一个星期真的好无聊哦，我就觉得在学校里浑身没力气，虽然我上课是比以前好了，但是都是我在硬撑的，其实真的好想睡觉的，特别是看到我的同桌杰睡觉的时候，我更是难受啊！放学回家后，做好作业就是上网，每天都睡不着，最早都１１点才睡觉的，因为过年的时候都是晚上玩的，而且我只要一玩起来，精力就特别充沛，所以那断时间是玩的太累了，现在想休息了，可就是晚上睡不着啊！

真的好累啊！明天也不想出去了，就在家做一个大休息吧！要不下星期再适应不来可就惨了！我可真的是受不了啊！

面对这成功，成功之后必有无数的失败与挫折，但它之所以能成功是以顽强的信念，已作自己的精神支柱。

别人有成有败是他们自己的成果，而自己有成有败却就不一样了!

在音乐方面，有不少人成为演奏家、作曲家、钢琴家!但自己在音乐上也有着成功与失败。

就拿当年考3级时，自己的节奏并不好，老师没有埋怨，反而给我加小课，单独辅导我，因当时还小不知道学，从此基础就半正半歪，一点也不牢，以及格告终了3级考试。那5级更不用说，比考3级还要失败，简直是一败涂地，老师不管我，让我自生自灭，最终还是

7级，正是我扭转乾坤的天时，但没地利，7级的曲子我也不知道怎么回事，不知不觉以一点无误的奏完了，“节奏完全正确，不赶不慢，很好!”老师表扬了我，我也没什么，说：“全靠蒙的。”考试的时候，还是那个监考官，他看见我就叹了一口气，嘴还不时地嘟囔，当演奏完时，监考官大吃一惊，嘴角抹起了笑容，大快人心的说：“进步神速，进步神速!”老师跟着我笑了，我看了老师一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一样直。

这只是好的开始，真正的“好”还在后头呢，也是挫折的开始。

这是9级与10级的冲刺，这是两个难度大的曲子，不是谱子吹奏很难，而是与伴奏配合很难。没办法，只有挺起腰板，顶着寒风，硬着头皮向前走。虽然慢、冷，风刮在脸上如同刀割之痛，但人生的星光大道上没有说是一帆风顺的，只有全靠自我的信念坚持走到底的。这时候我想起一句话!――干下去，也许只有5%的成功;不干则是100%的失败。于是硬着脸，开始革命斗争，这是成功与失败的斗争，每一方的成败全取决与你自己的信念，看着吧，胜利永远属于正义信念的一方。最终成功的是正义的信念。

这场“龙凤斗”告诉着我们，信念是由你而生，也是由你而灭，成功与信念是并存的，如果没有信念，恐怕是没有成功。但是我还是要告诉你我的信念：强者生存，弱者消亡。弱肉强食的信念是世间的信念，更是我坚定的信念!

带着收获，带着成长，带着喜悦，带着幸福，我们恋恋不舍的向2021挥手告别；带着憧憬，带着梦想，带着期望，带着翅膀，我们充满向往的飞向2022。在这辞旧迎新之际，校园内鞭炮齐鸣欢腾一片，我们学校迎来了“2022年元旦师生同欢乐联欢会”。正所谓：鞭炮声声报喜庆，冬阳暖暖迎新年，歌舞相声和小品，师生同乐庆元旦。

首先，是我们的张校长致辞，他总结了去年一年，我们学校取得的可喜成绩。又在新的一年里，向我们老师和同学们提出了更高的要求；并对学校的进一步发展坚定了信心，狠抓教师的专业成长；提倡师生共嗅书香，办有特色的学校是我们学校发展的主线。校长发言完毕后，我们的联欢会才正式开始。

开场舞《好日子》动感欢快充满喜庆；流行歌曲联唱魅力十足喝彩不断；女生相声《吹牛》令我们笑声连连，就是郭德纲在场他也会大加称赞；经典诗歌朗诵声声绕耳润心田；许福新老师的口琴展示让我们刮目相看；小品《激荡的青春》又让同学们看到了自己的明天；我们的班歌《让爱住我家》第一次展示给全体师生，让爱著我家，让爱祝我们的家感动着所有的人；我和好友红英的合唱《和你一样》不知道能够激起多少孩子心中的梦想。

马丽和段玉英老师的手语展示《美好的未来》充满了祝福和期待；于杨民老师的独唱《念亲恩》让我们感动万千；许春芳老师的英语歌曲美妙婉转；县教育局的史主任也激情的为我们师生献上了诗朗诵《沁园春雪》，精彩的节目不断呈现。最后是我们全体教师的大合唱《同一首歌》和《走进新时代》，带着我们的美好的祝福走进新的一年！

精彩纷呈的节目展示了我校师生的多才多艺，也证明了我校对学生的多尺度评价取得了良好的效果。

《名人传》由法国著名作家罗曼·罗兰的《贝多芬传》、《米开朗基罗传》和《托尔斯泰传》组成，它们均创作于二十世纪初期，无论在当时是在后世都产生了广泛的影响。在这三部传记中，罗曼·罗兰没有拘泥于对传主的生平做琐屑的考述，也没有一般性地追溯他们的创作历程，而是紧紧把握住这三位拥有各自领域的艺术家的共同之处，着力刻画了他们为追求真善美而长期忍受苦难的心路历程。罗曼·罗兰称他们为“英雄”，以感人肺腑的笔墨，写出了他们与命运抗争的崇高勇气和担荷全人类苦难的伟大情怀，可以说是为我们谱写了另一阕“英雄交响曲”。

早在二十世纪三四十年代，《名人传》就由我国著名翻译家傅雷先生译成中文，一流的传主、一流的作者加上一流的译者，使这部作品很快即成为经典名著，时至今日仍深受广大读者的喜爱。二十世纪的前半期是人类历史上风云激荡也苦难深重的时期，罗曼·罗兰创作《名人传》，傅雷先生翻译《名人传》，都是有感而为，是要从这些伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气。傅雷先生说，“在阴霾遮蔽了整个天空的时候”，他从《名人传》中得到的启示是：“惟有真实的苦难，才能驱除浪漫底克的幻想的苦难;惟有克服苦难的壮烈的悲剧，才能帮助我们担受残酷的命运;惟有抱着‘我不入地狱谁入地狱’的精神，才能挽救一个萎靡而自私的民族……”

那么，对于今天的读者来说，《名人传》又能给予我们什么呢?在一个物质生活极度丰富而精神生活相对贫弱的时代，在一个人们躲避崇高、告别崇高而自甘平庸的社会里，《名人传》给予我们的也许更多是尴尬，因为这些巨人的生涯就像一面明镜，使我们的卑劣与渺小纤毫毕现。我们宁愿去赞美他们的作品而不愿去感受他们人格的伟大。在《米开朗琪罗传》的结尾，罗曼·罗兰说，伟大的心魂有如崇山峻岭，“我不说普通的人类都能在高峰上生存。但一年一度他们应上去顶礼。在那里，他们可以变换一下肺中的呼吸，与脉管中的血流。在那里，他们将感到更迫近永恒。以后，他们再回到人生的广原，心中充满了日常战斗的勇气”。对于我们的时代，这实在是金石之言。

《名人传》非常好地印证了一句中国人的古训：古今之成大事业者，非惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。贝多芬的“在伤心隐忍中找栖身”，米开朗琪罗的“愈受苦愈使我喜欢”，托尔斯泰的“我哭泣，我痛苦，我只是欲求真理”，无不表明伟大的人生就是一场无休无止的战斗。我们的时代千变万化，充满机遇，我们渴望成功，但我们却不想奋斗。我们要的是一夜成名。浮躁和急功近利或许会使我们取得昙花一现的成就，但绝不能让我们跻身人类中的不朽者之列。因此，读读《名人传》也许会让我们清醒一些。

光阴似箭，日月如梭。一晃十八年过去了，我们这届“世纪宝宝”已经长大成人了。

十八岁，于一棵小树而言，都要快成参天大树了;于我们而言，意味着成人了。在古代，也许就要参加隆重的“冠礼”“笄礼”了。父辈们会谆谆告诫我们做人的担当与责任。今天，我们虽没有古代的“冠礼”“笄礼”形式，但学校也为我们在高考前夕举行了隆重的“十八岁成人仪式”。在隆重的大会与音乐奏鸣中，我们举起了右拳，面对庄严神圣的的猎猎国旗，我们宣誓：我是中华人民共和国公民，我将履行自己的责任与担当，为祖国的发展与繁荣贡献自己的一切力量。

当年我们庄严宣誓的场景又要在你们身上实现了。回想十八年前，我们正坐在考场上与未来的你们相约在美丽的2035年。时间如一匹飞驰的奔马，眨眼间就跑得无影无踪。昨日的美好时光何处追寻，真如古人形容：凌波不过横塘路。但目送、芳尘去。锦瑟华年谁与度。飞云冉冉蘅皋暮。彩笔新题断肠句。若问闲情都几许。一川烟草，满城风絮。梅子黄时雨。

而如今，我们已成为中年人了，此刻的你们，正是18年前的我们：风华正茂，书生意气，挥斥方遒。是啊!岁月如流，时不我待。在18年后的今天，我们亲爱的祖国家真是日新月异，一日千里，令世界刮目相看。战争已经远去，到处是和平盛世的太平景象。

走在美丽乡村。你看，到处绿树环绕，渔歌晚唱。稻花香里说丰年，听取蛙声一片。多么令人向往的田园风光啊!

走在城市里。你看，宽敞的街道，琳琅满目的物品，简直让人眼花缭乱。绿树红花，映衬着摩天大楼;晚上，灯光闪烁，城市的眼格外迷人。

走在道路上。你看，交通运输，四通八达，高铁成网，汽车奔驰。长河落日，小桥流水，雪域飞鹰，海滨帆船，祖国的四季风光吸引着天南海北的游人与旅客。

手机、电脑等等已经全天候网络化，无论走到哪里，都可以随时收看各种新闻和资讯，也可以打开经典电子书，随时阅读。北斗导航已经覆盖全球，成为世界最先进的卫星导航系统。“一带一路”为我们国家注入了新鲜血液，来自全世界各个国家、各个民族，不同肤色的`人们都愿意到我们国家来求学、旅游观光。

在伟大的中国共产党的领导下，我们国家已经建立了强大的国防体系，先进的现代化军事装备以及海陆空的立体作战方式让一切豺狼虎豹望风而逃。国家富强，人民幸福，社会安定，中华崛起已经基本成为现实。

我们国家致力于和平发展、和平崛起得到了世界各个国家和人民的尊重与信任。中国，已经成为维护世界和平与发展的重要力量。中华民族的道德、礼仪、诚信等已经让全世界人们仰望、崇敬。

亲爱的你们，祖国的未来系在你们身上，也系在我们身上，愿我们共同携手，谱写我们祖国更美好的明天。

我有一个好朋友，他高大威猛，长得胖嘟嘟的，圆头圆脑圆肚皮，很可爱。头发黑亮黑亮的，眼睛却很小，笑起来眯成一条缝，可好看了。他的外号叫健身糖，真名是霍子健。

他责任心很强，能专心地完成每一件事。有一次，他在收作业，我一回来，他就急切地说：“请快交作业。”我说：“等等行吗？”他立刻皱起眉头：“不行，老师等着批改呢！”没办法，我只好快速打开包包拿出作业来，交到他胖嘟嘟的手上，他立刻高兴地对我微笑。每一次他收作业都比我快好几倍，真佩服他这种高度的责任心。每一节课健身糖都帮老师开关电脑，老师每次叫他，他都是第一时间跑过去，从来不会拖拉，真是老师的好助手。可是，他很爱哭，哭完后，他会暴发力量，一下子可以把一大个铁棒拿起来，肚子一顶可以把一个人给顶倒。他哭的时候我都会说笑话给他听，他每次都会哈哈大笑，笑起来真可爱！

我的朋友真有趣，我喜欢跟他玩，更喜欢他做事负责的品质。

《小英雄雨来》是我读功的一篇课文，也是我最爱好的一篇课文我每读一遍都有新的感触。

你望我们的小好汉雨去，他点对贫凶极恶的日利匪徒，不畏强横，把生逝世置之度外。听凭敌我的酷刑拷击他只答复三个字，‘不晓得’。固然不什麽激情壮语，然而他的鲜血好像溅在我的课标上，溅红了这多少言字“咱们是中国己，尔们爱本人的祖邦。这表亮了多麽高尚的反动气概，岂非不比免何豪情壮语皆宝贵吗?不要忘却，雨来过后只是一个年仅仅十二岁的孩子实是有志不在年高。

雨来，在他弱小的口灵面播下了爱祖国，爱人官的种子。所以面对日原鬼子的高举屠刀，他杀身成仁，用性命来维护国民。雨来将永遥活在我们中国人心里，他的爱国精力是永存的。

多多年从前了，我们伟大的祖国未经入进了新的时期，山川更壮美，阳光更明媚;晶莹的学室里传没孩子们朗朗的读书声，我们是共产主义的交班人，继续革命前辈的光彩传统，爱祖国，爱人民。

我们祖国之所以有昨天巨大的成绩那是用无数英雄兵士们的鲜血换来的，所以我们要尽力教习，恶佳干人，未来要用大家的理论举动往返报我们的祖国母疏。

我们是华夏儿父，我们的肩上扛着祖国的重担，我们应当替从彼的祖国付出一些，这样才不会辜背祖国对我们的养育之仇。

这个寒假我们进行了为期10日的日本游学，收获颇丰。

留日期间，我们与日本工业设计专业的同学一同进行了为期5天的设计课程，进行了一款未来电子玩具的设计。在这次课程中，我们亲身体验了产品设计的过程，经过了自己的反复思考、与他人的交流沟通、对方案的更换改进，最终设计出了小组的产品。通过这次课程，我们发现了自己和日本同学之间设计能力的差距，同时也坚定了自己更加努力练习以具备更好的设计能力的信心。

在课程之余，我们参观了一些设计相关的场所，其中参观松下设计中心的经历让我记忆犹新。场馆内展示的未来生活系统使人们可以通过声控来与智能电脑进行交流，来完成家务和进行生活规划。高精度的人体识别系统和投影系统使外出装扮的选择不再是难题。这次参观的经历让我深刻体会到设计和科技能够给人们的生活带来的巨大变化。

课程结束后，我们利用自由活动时间参观了日本的东京塔、明治神宫等著名景点，更深刻地了解了日本的文化和风俗习惯。日本街道、公共设施的洁净，列车的准时给

我留下了深刻的印象。在社会秩序的建设方面，我们还有许多值得向日本学习的地方。

今天教师布置了一个小任务——为父母做一些力所能及的事。我回到家写完作业就看见疲劳的母亲正在扒袜子洗脚，母亲把袜子丢在了一旁，我就在想做什么事呢？对了，就帮母亲洗袜子吧！于是我对母亲说：“妈，我给你洗洗袜子吧。”母亲用看不起的眼神对我说：“得了吧，你连自己的袜子都有时候让我给你洗，你还给我洗袜子？”

我不服气了，抢过了袜子，我先接了半盆水，之后拿了一个小凳子和一袋洗衣粉。然后把袜子放入清水里泡湿，再搓一搓，看见脏水从袜子里流出来。母亲在旁边观看着我的一举一动，我什么都不管了，只为了给我要回那份“清白”。之后我又把洗衣粉涂在袜子上，我用尽了吃奶的劲搓了起来，我又看着脏水从袜子里流了出来，我看见袜子已经和以前的不同了，应该洗干净了。我把脏水倒掉，又打了半盆清水，把差不多洗干净的袜子放在清水里泡了一小会，又搓了起来，看着差不多了，之后拧干，我把洗干净了的袜子递给母亲，母亲还算满意，满脸带着笑容说：“以后这样不就好了嘛？”我顿时害羞了，我把袜子晒到了衣架上。我要回了我的小“清白”。

我非常的开心，终于能帮父母做家务了，假如不是教师布置这个特别的家庭作业，我想我也不会体会到母亲平时的辛苦。我洗一双袜子还用那么多劲，母亲洗一大堆衣服那要使多大劲啊！

妈，我有句话一直说不出口，我想借助这次机会只能“纸上谈兵”了。我想对您说：“妈，您辛苦了，女儿爱您！”我以后不光要洗袜子还要打扫卫生、洗衣服、洗碗碟，还要好好学习考上理想的名牌大学，为您争光，为我们这个家添彩！

今天，是我第一天的初中生活。我在北师大南湖附校，迎来了我人生第一次军训。

以前小学历也参加过军训，但那算不上什么，只是每天练习十分钟，休息三十分钟的“小剂量”。说是军训，不如说是在树荫底下乘凉玩耍。对于这么严肃正式的训练，我还是十分陌生。

下午，我们正式开始军训。我们穿着长袖外套，裹着长裤，汗从身上直冒出来。我们站在塑胶篮球场上，火辣辣的太阳从侧面“偷袭”了我们，正前方是帽檐基本没有发挥功能，我们只好把眼睛眯成一条细细的缝。

我们认识了教官之后就开始练习站军姿和向右看齐这些基本动作。别看这些动作简单，但时间长了，也就成了“难题”：我全身上下的衣服被晒得发烫，火辣辣地炙烤着我的身体，头顶上的太阳像一条射线，直达我们的运动鞋底，烤着我的脚底板。我觉得自己简直是正被关在太上老君的炼丹炉里烤着的孙悟空，马上就要熟了。这时候，头也胀胀的、沉沉的，腰、手、腿、脖子，一起酸痛起来。就这样，我们在烈日下站了整整四十分钟，才回到阴凉的教室里，似一只只狗熊，趴在了桌子上。

这次军训虽然刚刚开始，但我已经发现，我们这个班和整个年级的同学们都不那么能吃苦。你看看，教官一喊停，呻

吟声一片，大家都往地上一坐，有的人用手扇风，有的人拨弄着湿漉漉的头发，还有的一直喊累……我想，这就是军训能够改变我们的地方，这也是我们参加军训的必要性了。这次军训是一个很好的机会，真希望这次军训能把我们这些小狗熊们训练成小英雄，在以后的学习和生活中不畏艰难，奋勇向前!

我也希望自己能通过这次军训，变得更有恒心，变得成熟，更独立，能打理好自己的生活，学习变得成熟，更能吃苦。

我也要感谢北师大南湖附校给了我们这样一个好的。环境，一个好的锻炼机会。

最后，祝这次军训圆满成功!

一个又聋又盲的女孩在一位优秀的老师和自身的努力下做到了比正常人还好的成绩，付出了比别人多上百倍的汗水。这个不堪被命运所驱使的女孩就是—海伦·凯勒和她的老师安妮·莎莉文。

这本书告诉我两个非常重要的道理。一.不要去嘲笑身体有缺陷的人，你不知道他们所付出的努力和艰辛，而且不管是聋哑人，还是其他有缺陷的人，他们也不愿意变成这样，何况每个人都不是十全十美的。虽然他们身体上有缺陷，但他们不是没有长处的。加以天天的付出也不会一无所获。二.我们要学习海伦·凯特的学习精神，虽然她又聋又盲，但是她不放弃。一个聋盲人都能做的那么好，我们可以看见世界、听见声音，还有什么不满足的呢?所以我们要好好学习。快快乐乐地享受每一天，做最好的自己!

更要我感动的是海伦的老师安妮·莎莉文，一个人永远愿意为另一个人在背后做帮手，给她指示、给她知识。这样的精神是非常好的，而且她小时候的故事也非常感人，不顾一切想要上学，如果没有当时那些人给予她的帮助，也许她会在救济所待一辈子，海伦也只能在痛苦和折磨中度过余生。她就是改变海伦的那个人，而那所盲人学校里的莫西小姐也是改变她的那个人。

这本书是那么感人，这两个人的故事也让人泪水涟涟。不经让我想起了马克·吐温先生的一句话“19世纪有两位杰出人物，一位是拿破仑，一位是海伦·凯勒。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了;海伦·凯勒用笔征服世界，她成功了。”

最近，我们班轰轰烈烈开展了“多读书，读好书”的活动。我也看了不少，不仅让我开阔了视野，还积累了丰富的课外知识，令我受益匪浅。

《三国演义》是我国四大名著之一，作者是唐代著名小说家罗贯中。《三国演义》塑造了近200个生动活泼的人物形象，其中有神机妙算的诸葛亮、老奸巨猾的曹操、忠勇双全的关羽、宽厚仁义的刘备等人性格尤为突出。《三国演义》可以说是真正意义上的战争小说和历史文化小说，它描写了大大小小的战事，构思宏伟，手法多样，读来使人惊心动魄、荡气回肠、感人肺腑，带来丰富的历史文化体验。

“红脸大汉，相貌堂堂，威风凛凛，风度不凡，波有英雄气概。”这句话描写的是忠勇双全的关羽。小说多处描写了他英勇无畏的英雄事迹，“刮骨疗毒”就是其中一则：

关羽率军向樊城进攻，不料被曹军毒箭射中右臂。关平拔出臂上的弩箭，发现毒性已经入骨，关羽的右臂很快变得青肿，不能正常活动了。但关羽决心攻下樊城，不肯退军，众人只好四处求医。忽然有一天，一个人从江东驾着小船，径直来到寨前，自报姓华，名佗，字元化，要求面见关羽，来给他医治。关平一听，大喜过望。来人竟是天下闻名的神医华佗!关羽请华佗坐下，命人献茶，然后问华佗怎么治?华佗说：“我自有医治办法，只是担心君侯害怕。”

关羽大笑道：“我视死如归，没什么好怕的。”华佗说：“立一根标柱，柱上钉一个大铁环。把手臂穿在铁环里，用绳子捆住右臂。我用刀子割开皮肉，刮去骨头上的箭毒，再敷上药缝合就没事了。”关羽称不用标注铁环，饮了几杯酒，人在与马良下棋。华佗取出尖刀，叫人在下面接污血，割开皮肉，用刀刮骨，发出了细细碎碎的声音。关羽脸上也没有痛苦的表情。伤好后，关羽设宴答谢华佗。

读完了这个故事，我内心被关羽的镇定和顽强深深地震撼了。大家假设一下，如果自己是关羽，也会在刮骨疗毒时饮酒吃肉、谈笑下棋吗?我想，所有的回答几乎都应该是“不可能会”。

记得几年前，我生病了，妈妈带我去医院检查。当我得知要做胃镜时，胆小害怕的我立刻放声大哭，死活不愿意，又哭又闹，妈妈连拖带拉才强行让我做完了检查。

所以，我们应该学习关羽不畏艰险、镇定自若、乐观直爽的精神与性格，那我们也会变得坚强起来：面对困难，毫不惧怕。我们还要取人之长，补己之短。勿学曹操“宁可我负天下人，不可天下人负我”的心理，只学刘备宽厚仁义、知人善仁的品质;勿学关羽的心高气傲，只学他的勇敢顽强、忠心耿耿……作为21世纪这个崭新时代的人，社会竞争非常激烈，所以，我们要更加努力，学习英雄精神，做祖国的栋梁!

#868970观看三国演义读书笔记感想6 #868970 Watch the Three Kingdoms Romance Reading BooksNote 6

怀着激动的心情，我第三次翻开了古典文学名著《三国演义》。

曹操的诡诈，刘备的谦逊，孔明的谨慎，周瑜的心胸狭窄，每一个人物都具有不同的性格，作者刻画的淋漓尽致，细细品味，让读者仿佛进入了一种境界。

故事的主要内容是以智和勇来依次展开的，但是我认为智永远是胜过勇的。比如：在西城，孔明用空城计吓退了司马懿率领的十五万大军。此种例子举不胜数。

可是在故事中也有“智不划谋，勇不当敌，文不拿笔，武不动枪”的。像汉室刘禅，整日饮酒作乐，不理朝政，心甘情愿的把蜀国献出，最后竟然上演了让天下人耻笑的事情，乐不思蜀。谁会想到一个国家的统治者能做出这样的时移俗易的事情来呢?

有勇无谋，大敌当前，只能拼死征战。吕布，颜良都是典型的例子：如果吕布在白门楼听从谋士的计策，何必被曹操吊死在城门上呢?如果颜良把刘备在河北的事情和关羽说清楚，哪儿至于被义气的关羽所砍呢?古人云：大勇无谋，祸福占其，祸居上，福临下，入阵必中计，死无不目。

再谈谈国家，魏，曾经煊赫一时;蜀，曾经功成不居;吴，曾经名震江东。这么来看，从国家就可以反映出国君的性格。曹操，欺压百姓;刘备，爱民如子;孙权，称霸江东。

如果说魏国在三国里智谋最强，一点也不为过。曹操的用兵堪称举世无双，司马懿就更是用兵如神。但是两个人都有自己致命的弱点：曹操多疑，司马懿太过阴险。再说蜀国，首当其冲的必定是卧龙诸葛亮。他那过人的机智，娴熟的兵阵，无不让后人叹为观止。还有像庞统、姜维、徐庶等等一些人物，但是我认为都不如孔明。吴，一个占据三江六郡的国度，能算得上是有谋略的，也就是周瑜了，少年时期的周瑜就熟读兵书，精通布阵。经过一番刻苦的努力，终于当上了水军大都督，总统水兵。不过他太过于嫉妒，死时年尽二十六岁。

从这些人物和国家我们不难看出人的性格的重要性。性格关系着成功。

做好事，却不留名，“雷锋”这个形象一直树立在我们心中。虽然我是一个五年级的毛丫头，但我也很崇拜雷锋……所以我也做了件好事。

星期二，我正走在回家的路上，到了家门口，突然，我发现了一袋满装着垃圾的垃圾袋，那垃圾袋里的脏水，正沿台阶向下流去，又臭又脏又恶心。

突然，我头脑里出现了一个美若天仙的小天使和一个丑如夜叉的恶魔。恶魔恶狠狠地说：“你管它干嘛！那家伙又脏又恶心，你若碰了它，你的手就会变得臭烘烘的，到时候谁都不想碰你……”；小天使微笑着温柔地说：“如果每个人都不维护我们的家园，那我们唯一的家园便会消失……”天使与恶魔突然同时消失了，因为我已提起了垃圾袋，大步迈向堆满垃圾的垃圾堆，轻轻地把垃圾袋放在了垃圾堆中……

我回到家里，静静地回味着之前的经历，越想心里越甜越快乐！

原来做好事就是这种感觉。所以，我以后都要经常帮助人、做好事。迈开脚、伸出手去做好事，越做越开心……

8月24日 星期二 晴

今天早晨去学校的路上,阵阵轻风吹来，凉快极了。我的心情也因此十分舒畅，觉得可以摆脱昨天的酷热，凉快一天了。可老天就是不给面子，刚开始站队，太阳就一下子蹦了出来，发出他身上无限的能量，晒得地板滚烫滚烫，踩在上面热烘烘的。太阳光一下子就照到了脑袋上，让人皱着眉头睁不开眼睛，真刺眼!

我十分不情愿地把水瓶放在白线上，和太阳暴晒在一起。接着，自己也和水瓶一起“烤”了起来。唉!在太阳地下站得脸都快烤糊了!好热呀!嗯，我已经闻到烤乳猪的味道了……

首先，我们还是要站半个小时的军姿。刚开始，我和同学们一样，都挺胸昂头、精神十足地站着。可没过多久，就吹来了一阵热风，它让我快窒息了，我的头发也被风吹到了眼角上，有一种又痒又扎的感觉。我真想抠一下眼睛或抓一下头发，但是，动一下就得多站一分钟，我才不愿意连累同学们，就忍住了。唉!不过就是短短几分钟吗，可是，我总觉得已经过了好几个小时了，我流了一身的汉，头发也湿了。

就在这个时候，三个同学被连长挑去当升旗手了。唉呀，真羡慕死他们了。不但可以到树荫下，而且只需练正步，真美!

一会儿，我们复习过后开始学新的项目，可是我的心中一直想着树荫下的那三个“Lucky

man”，心不在焉，什么都听不进去，其它同学大概和我一样心里不平衡，结果走过来超过支，一直都是一塌胡涂。因此，教官很生气，不让大家休息。

到了下午，同学们都十分认真地去走，排面么整齐，速度都委一致，我也不再去想别的事情，对坐在树荫下的同学表示出视而不见，我们很快地学好了动作，坐在了树荫下。

下午，我们把军体拳全部地学完了。今天我的收获很大，同时我还学会了不被他人所影响。

疫情不仅是对一国治理体系和能力的大考，也是对全球治理体系和能力的检验。近年来发生的数起国际关注的突发公共卫生事件，无不需要各国发扬合作精神，携手共同应对。

休戚相关，命运与共，各国理当遵循人类命运共同体价值理念。新冠肺炎疫情发生以来，中国举国行动，上下一心，全力应对，吹响保护人民生命安全和身体健康的冲锋号，打响疫情防控的人民战争。中国政府采取积极、高效、公开、透明的举措，也为维护全球和地区公共卫生安全作出了重大贡献。疫情面前，中国展现的不仅是集中力量办大事的制度优势，更是以人类共同利益为重的价值追求。正如来自世卫组织的评价，中国努力控制病毒源头，限制疫情传播，为世界其他地区防控工作争取到宝贵时间，“如果没有中国努力，全球病例会远高于此”。各国领导人和国际组织负责人等纷纷表达对中国的支持和慰问，不仅因为中国为世界最终战胜疫情注入了希望和信心，也包含着对中国价值追求的肯定和褒扬。

顺应迈向人类命运共同体的大势，采取为全球负责的行动，是新冠肺炎疫情发生以来呈现的全球普遍现象。“山川异域，风月同天”“岂曰无衣，与子同袍”这样的温暖，不仅体现在几十个国家和国际组织为中国提供捐款和大量医疗防疫物资，体现在“中国加油”“武汉加油”的呼声在全球共鸣，还体现在当出现歧视和污名化现象时及时发出正义之声、当出现不实信息时及时澄清事实。暖心的行动，无论大小，展现的都是为人类共同利益负责的价值追求，汇聚的都是构建人类命运共同体的正能量。“战胜新冠肺炎疫情的方法，就是所有国家本着团结与合作的精神共同努力。”来自世界医学科学家的忠告已是世界上很多国家人民的自觉行动，相信在庆祝抗击疫情胜利的那一天，世界可以为这样的团结合作精神而自豪。

每当4月4日清明节的时候，我们一家子就人和亲戚一起去拜山。

在一路上我看到人们有的拿“金银衣纸”，有的拿生果，有的拿着烧猪，香。等等这些东西拿到山上拜祭祖先。我爷爷的坟墓就在我家附近的游泳池对面，不用说很快就会到。平时不是清明节的时候山上都是静悄悄的，到了清明节的时候山上就热闹起来了。

来到山上我们先把坟墓整理好打扫干净，把祭品放好然后我们一家人和亲戚每个人拿着三支香向坟墓拜了几拜。我许了一个愿望，我希望爷爷在天之灵保佑我考试语文，数学，英语三科都考一百分。

接下来就把那些“金银衣纸”人部烧了，最后放花鞭炮了，那鞭炮的响声把我吓了一跳。

在回家的路上我很想念去世的爷爷，希望爷爷在另一个世界里过得更加好。

假期里，我读了一本书，名叫《伊索寓言》。它每一篇短小精悍的故事里，都蕴含着一个深刻的道理，教会我如何做人。每读一篇我都会有一份收获，让我对这本书爱不释手，读了一遍又一遍。

其中让我印象最深的故事是《农夫和蛇》。在寒冷的冬天，有一个农夫漫无边际的走着，看见了一个类似枯树枝的东西，他将他捡起拿来防身用，那个“枯树枝”其实是一条冻僵了的蛇，农夫出于好心，将蛇放进自己的怀里，小心翼翼的暖和着它，没过多久，蛇被温暖的体温热乎醒了，它扭动身子，反过头来咬了农夫一口，农夫中毒了，他说：“我好心救你，你却置我于死地，是何等居心，我真不该救你啊。”蛇听了，说我本就是坏人，你救坏人，后果一定不会好的。说完就一摇一晃的走了。

这个故事让我深深的为农夫的善良而惋惜，又为蛇的恩将仇报而感到愤愤不平，农夫不该救蛇呀!我真切的明白了，不要指望向坏人施善，期待他会还你仁义，即使你对坏人仁至义尽，他的邪恶本性也是不会改变的，坏人是不可饶恕的，不能让他得寸进尺。

《伊索寓言》让我感触很深。《伊索寓言》是我人生的好老师，让我懂得那么多的道理，我爱《伊索寓言》!

勤于学习，全面发展。青年是国家的未来，希望寄托在青年们身上。青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年有希望，未来的发展就有希望。总书记说过，好学才能上进，中国共产党人依靠学习走到今天，也必然要依靠学习走向未来。因此，广大青年要社会主义现代化建设和发展的事业中担当重任，不仅要有丰富的知识，过硬的本领，而且要有高尚的情操、顽强的意志，更要敏于求知、勤于学习、刻苦钻研，始终保持与时代同步的知识结构，与社会现代化要求相吻合的能力结构，不断增强服务社会和应对竞争与挑战的能力，努力成为有德有才，全面发展的人。

解放思想，求实创新。做有志青年就要剔除落后的思想观念，勇于开拓创新，努力成为建设创新型国家的积极推动者。青年是思维最活跃、求新愿望烈、最富创新意识的群体。经济社会发展对创新的热切呼唤，为青年创新能力的培养和创新人才的涌现创造了良好机遇，广大青年应不断解放思想，敢于探索和突破，勇于扬弃和变革，在知识创新、技术创新、制度创新中发挥聪明才智。青年干部要有不怕失败、不怕委屈、不怕吃苦的工作劲头。基层的工作千头万绪，矛盾错综复杂，初下基层的青年干部缺乏工作经验和与群众的感情基层，冒冒失失少不了碰一鼻子灰，当自己的想法难以实施或被拒绝时，心里肯定会感到委屈，这时就要鼓起“初生牛犊不怕虎”的劲头，敢于去碰钉子、找突破、求上进，认准“为人民服务”的航标，在服务人民的道路上且行且坚定，“在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章”。

作为一名大学生，我们青年一代，正在努力向党组织靠近，学习前辈的精神，乐于奉献和牺牲，追求进步，在当今大潮流的社会，不能迷失自己，坚定自我。从他们身上，我们看到了不甘平庸，奋勇前进的精神，从历史中汲取"营养"的我们，青春的热血里面依然流淌着热血，有着一往无前的执着，承载这对国家的使命和责任，这些，将会融入我的血液，为民族奋斗和担当，实现中华民族伟大复兴。

同学们，你们知道吗?我的家乡变化可大了!

从我记事起，我的家乡——田东还只是一个贫穷落后的城市，伫立在地面上的全是矮平房，破烂不堪，生怕有一天会塌下来。当时的夜晚是黑暗的，尽管有零星的几个老式路灯，可它机器昏暗，根本满足不了人们的需要。每当遇到赶集，狭窄的道路就会被人们挤得水泄不通，呼吸都很困难，还有一些不讲道德卫生的人，把街道弄得又脏又臭，不得不让人感到恶心，简直想呕吐。

现在可好了，改革开放使我的家乡焕然一新、日新月异，发生了翻天覆地的变化：一座座高楼拔地而起，一片片绿化带一拥而入，小轿车、跑车在平坦的水泥公路上欢快地穿梭着，繁华的闹市区是热闹非凡的广场，每当夜幕降临，五彩缤纷的霓虹灯闪闪发亮，把人们也射成了五颜六色的，同时，悦耳动听的音乐也将奏起，热爱舞蹈的阿姨们便随着优雅的乐曲翩翩起舞。

人们的精神面貌有所提高，每天太阳还没冲出海面，一些返老还童的老人们早已在广场锻炼身体了，做早操、练武功、玩柔力球?使用的东西五花八门，因为这样能够使他们的身体更加健壮。

同学们，你们觉得我的家乡变化大不大呢?还不是靠党的新政策好，是它让我们甩掉了落后的旧社会。来吧，让我们齐心协力，共同把梦想放飞!

azuoweng is a whole body movement, which enables the bodys muscles rhythmic contraction and relaxation, so that muscle fiber

Dimension increased, protein content increased. Fit and muscular is one of the symbols.

Skeleton is the body of the stent, human activities leverage. In a period of growth and development of young people, adhere to azuoweng

Step can improve blood circulation, increase the supply of nutrients in bone cells increase bone cell growth capacity, from the

And to promote the normal development of the bone. The elderly, reduced metabolism, muscle gradually shrink, and bones appeared back

Line of change in bone and joint disease is also increasing. Persist in azuoweng can enhance metabolism, delayed bone

Degenerative changes, prevention of bone and joint disease in the elderly occur, so that you slow down aging.

暑假里一个周末，妈妈带我去图书馆里看书。我翻阅了很多本书，其中有一本封面深深吸引了我。封面是我喜欢的浅绿色，上面画着一幅雪景，里面有一个爷爷和一条冻僵的蛇，这就是“农夫与蛇”。我喜欢这个故事，所以我感觉这本书里面的其他故事也会很有趣，我决定买回家仔细阅读。

《伊索寓言》这本书共五十一个寓言故事，每一则寓言故事都寓意着一个深刻的道理，这些道理都让我终身受益。其中给我印象最深的人是赫尔墨斯，他可以赠与诚实的人金斧子和银斧子，而贪婪的人连自己的铁斧子都丢了。给我印象最深的事来自“吹萧的渔夫”，他吹萧的时候，河面一丝动静都没有，鱼不出来更不跳舞。当他萧声停止时，河里的鱼反而跳起了舞，我觉得这件事情好搞笑。

我从这本书中学到了特别多的道理，比如读完“农夫和鹳”这则寓言，让我懂得不管是什么人，做错事的结果都是一样的。读完“三个手艺人”这则寓言，让我了解人们都习惯于以自身角度考虑问题，总认为自己熟悉的东西就是最好的。读完“厨师家的猫”这则寓言，让我知道对于生性懒惰的人，用再多的口舌教训他，都是徒劳的。

我深深的爱上这本书，我决定要反复地去阅读它。