健身感想作文【优秀20篇】

国庆节到了，在这伟大的日子里，我有着无限感慨。

73年，点点滴滴，风风雨雨，它记录的不仅是一段历史，更是一段辉煌，一份梦想。这73年，从满目创痍，百废待兴，到雄姿英发，繁荣富强，我们的祖国走过了一条巨龙之路!

过去73年，我们的祖国无时无刻不经历着困难，遭遇着困境，但是我们亿万中华儿女撑起了民族的脊梁，创造着中华的辉煌!忘不了浴血奋战的人民解放军，忘不了为解放斗争献身的老百姓，忘不了伟大领袖……1949年的10月，73年前的今天，“中华人民共和国成立了”，中国人民从此站起来了!在接下来的几年里，前进的号角在吹响，振兴的旗帜在挥动，政府和人民面对这样一个千疮百孔的中国并没有退缩，而是勇往直前，涌现出一个又一个可歌可泣的事迹。

展望73年来，我们的国家，我们的人民一直有许许多多的梦想去展望。我们衷心希望，国家富强，声名远播于世界;我们衷心希望，人民幸福安康，过上充实幸福的生活;我们衷心希望，科学文艺高歌猛进，在世界的方圆占有一片天地，我们衷心希望……73年了，成就很多，但梦想更多。中国不会固步自封，中国人民也不会固步自封，千千万万的中华儿女始终铭记着，我们还有千千万万个梦想需要又一个73年，甚至好几个73年去实现，去超越。

啊，伟大的祖国，祝您国庆节生日快乐!

人总是要学会慢慢地蜕变与成长。告别初中，迈进一中的校门，我如懵懂的稚子好奇地打量着我的新学校。首先我们将面临高一的必修课——军训。就如古人云：“一份耕耘，一份收获。”酷暑中，我们付出了汗水，却收获了终生受益的果实。

在八月的烈日下，我们踢正步，排方队;在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。在站军姿的时候，汗顺着我的脊背向下流，额头上的汗水顺着脸颊，可我不能擦，每位同学也是如此，所以我不能放松对自己的要求。

想到我们的教官——真正的人民解放军战士们，我更是对他们充满了敬意，他们更是有着钢一般的意志，铁一般的坚韧!“苔花如米小，也学牡丹开”小如米粒的苔，即使微小，也努力绽放属于自己的光彩，我们在向教官学习的同时，每个人也在汗水中磨练慢慢成长;就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。

冰心曾说过这么一句话：“一朵孤芳自赏的花只是美丽，一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。”在军训中，我们也培养了集体意识。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评，以及队列整齐的要求也增强了我们的集体观念。看吧，统一而整洁的校服，豪迈而整齐的步伐，伴随着嘹亮的口号，一排排，一列列，是多么赏心悦目，振奋人心啊!我们生活在一个集体里，唯有团结，才能为团队增光，为自己加彩，才能促成灿烂的锦绣。

是什么谱写了人生的新篇章，铸造了顽强不屈的意志，打造了感人恩德的心灵，缔造了交往友谊的愉悦。那便是涤荡心灵的军训……

中学生活，把我带进了一个五彩的天地，中学对我来说有了新的目标，新的旅程，激发着我的潜能，激励着我不断实现自我超越。

今天是别样的一天，我向往的军训，今天开始了，对我来说，是多么的期盼，是多么的激动。穿着军装，戴着军帽，多么洒脱与帅气呀!但梦想和现实，确实相差太远了。军训，这种“狗血”的剧情，果然出现了，我这种爱跑爱的性格宁愿在大操场上，向脱缰的野马一样奔跑，还真不愿向木鸡一样，站立在那一动不动的上半个小时。不管有多么不愿，但军人的那种坚韧，那种毅力，是不可违背的，必需服从命令，不能有丝毫退缩的。

早餐时间一晃而过，来到操场四方传来震耳，欲聋的响声，教官的话筒就是军令，每支队伍立刻排得整齐无比，我这个排头兵可不是摆设哦!站在第一位要服从教官的动作，仔细的听每一句话，所以我要特别的聚精会神，我可不愿做个受惩罚的逃兵哦!天公做美，今天是个阴天，不会像晴天那样太阳炽热。

“15分钟”“15分钟”教官都讲的好几次了，教官很有耐心的教导我们，把力用在前脚掌，这样不禁不会痛，并且能减轻负担。假如用后脚跟会很痛，并且有中暑的风险，站立训练这关是过了，再来个左右前后的站立训练，这可难倒我不可，我这个左右都不分的人，今天，来训练这个简直让我哭笑不得也。太恐怖了，我可要全神贯注的听哦，可不能走心了，于是我就牢牢的记住上北下南左西右东，随时准备着。

今天过着特别慢的一天，也是特别有意义的一天，虽然很累很累，但终于让我明白了当军人英姿飒爽的一面，也有辛苦、流泪、流血、流汗的一面，有意义的军训，让我成长了不少，怎样去做好一名合格的中学生。中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我要珍视当下，从点滴做起。为这三年初中生活付出不懈的努力。

樱花，如果没有一枝独放的精神，又怎会在春天里，被人们赞颂?

荷花，如果不是出淤泥而不染，有怎会在夏天里，优雅绽放?

梅花，如果没有不畏严寒不惧风雪的品质，又怎会在冬天里，徐徐盛开?

我们，如果没有坚强的意志，又怎么会坚持到底?

每天一小时的军姿，你可千万别小看它。手要贴紧裤缝线，挺直了背，收腹，两脚分开约六十度，身体微微向前倾，不许乱晃。如果不能同时做到以上几点，就会被请上跑道。刚开始，个个精力充沛，一个小时还没到，就已经满头大汗，腰酸背痛，身体发飘，腿脚发麻。如果在队列里犯了错，就做俯卧撑，不过不是掌心朝地，而是拳头。草坪上的石子很多，把我们的手都磨破了，回家洗手的时候，水流到那里，痛的钻心。

每天练习稍息、立正、跨立、蹲下与起立、脱帽与带帽、敬礼与礼毕，重复了很多遍这些枯燥乏味的动作，可我们还是坚持下来了，没有退缩。

在军训中，有苦，当然也有乐。

一天，下了雨，我们全班坐在教室里，唱着军歌，歌声嘹亮，我非常喜欢这种感觉。我们唱了一首又一首，不知疲倦……

当我们听说星期五下午要办汇报表演，还有无人机来拍，我们兴奋了一会儿。不过教官们知道后，一个个眉头拧的像极了麻花，立即让我们按方阵队形站好，说要摆字，不过全程要蹲着!天呐!这不是明摆着的天要亡我吗?还没蹲一会儿，同学们就受不了了。我也能理解，腿部又酸又痛，太阳公公又跑出来凑热闹。我做半边的脖子被太阳晒得又辣又痛……终于，在教官的耐心指挥和我们的不懈努力下，我们摆出了八个大字：爱我中华，肥东四中!

最轻松的就数星期五上午了，总教官在指挥台上放着音乐，我们唱着、跳着、玩着、打闹着、聊着天。各玩各的，非常开心。

来也匆匆，去也匆匆，五天过得很快。星期五的下午，令人惧怕又有着温柔一面的教官们离开了校园，看着教官们渐渐离开的背影，脑海中浮现平日里教官对我们的严厉与关爱。在不知不觉中，眼眶中积满了泪水。再见了!教官，我们不会辜负你对我们的期望。

我们会像您所说的那样：你们，原路返回;我们，勇往直前!

我和妈妈去福建的永定土楼参观。一路上，我们看到了许多的芒果树和香蕉树。树上挂着许多没有成熟的香蕉和芒果。第一次看到这样的树，我觉得很新奇。

汽车行驶了三个多小时，我们就到达了目的地。全车的游客都发出了惊呼，一座巨大的圆环形建筑出现在我们的眼前。整座楼大约有五六层高，呈土黄色，上面有许多窗户。听导游介绍这就是土楼王承启楼。这座楼有三百八十三年的历史了，是四代人花了八十年的时间才建成的。这样巨型的建筑，所用的材料仅仅是石头、竹片和黏土这三种。以前这里住着六百多口人，现在仍有两百多人在此居住。

承启楼分为四层，一楼是厨房和洗衣间，二楼是储藏室，三楼四楼是客厅和卧室。楼中心是祖堂，是专门为村民举办婚丧嫁娶等仪式的地方。整座楼设计巧妙，居住在楼内的居民生活非常方便。

承启楼的边上还有振成楼、五云楼等三座土楼。这些楼也十分雄伟，但是和承启楼相比，就小了一号。

参观完这些土楼，我们就踏上了回厦门的旅途。坐在车上，我陷入了沉思。几百年前，没有挖掘机、起重机这些设备，也没有钢筋、混凝土这些建筑材料，这里的老百姓就凭着一双勤劳的手，几十年锲而不舍，终于建成了这样雄伟壮观的山村城堡。我真是要为他们竖起大拇指。

[关于游承启楼的感想的作文

经过这5天的军训，我内心有不少感悟。在第一天开营式中，看着教官们展示的5个科目，整齐标准，气势庞大，其中可以读出他们付出的艰辛是远远超过这5天里吃的所有的苦，流的所有的汗，因为他们知道自己肩上扛着的责任如此之重大，至今还有无限的敬仰与崇拜，让我对军人这份职业有更深刻的认识，正是有了他们，我们才会这么幸福快乐的生活着，所以我们要更加努力的学习，才能在将来回报社会，报效国家，此外，在这5天里我的意志也得到了锻炼，没有以前那么懒散，动作也快了许多。相信对待以后艰苦的3年高中生活能更加轻松乐观，并且更快的跟上快节奏的生活与学习。在这短暂的几天里，我与同学们，与教官相处的很融洽，学会了包容，体谅，关心他人，在他们遇到困难的时候伸出援助之手，不仅快乐了他人，也快乐了自己。同时，在我身体不适的时候，也感受到了周围同学对我的关心及照顾，让我倍感温馨，身体也舒服了不少，但这离不开老师对我一次又一次的关心，如果没有老师的样，我可能就坚持不下去了，在此要对老师说声“谢谢”!

在训练期间也感受到了班级的凝聚力在增强，会相互照应，顾及彼此，团结友爱。日后，在常规上也可以做得更好，将集体荣誉精神发扬下去，在宿舍内务方面至今也有这样那样的毛病，说明我们的责任感还不强，对细小事物不留意，这还需要大家一起努力，相互提醒，才可以不在内务上扣分。总之，这段时间我学会了怎样与各种各样的人相处的融洽，学会了坚持，注意力也更加集中，这5天我过得还是很充实的，继续努力，加油!

“海底两万里”顾名思义，就是海底下两万里间有什么奇异珍宝，怪咖大事。

当然，吸引我的还有里面各色的人物，有着积极上进精神的阿尤纳斯教授，有着对主子耿耿忠心的仆人康赛尔，有着奋不顾身舍己为人的精神的尼摩艇长。因为他们，构成了海底两万里好几个月生活的丰富多彩。

故事起源于1866年一件闻名遐迩的怪事。在海上，许多船只发现了“海怪”。阿尤纳斯受到科学家的邀请，去追赶海怪。谁知，天不愿意，让他们落入水中，虚惊一场。结果，“海怪”未被清除，驱逐舰反而被“海怪”倒打一耙。博物学家和康赛尔以及为了消灭这个困扰了许多人好几日的问题的怪咖捕鲸手，最终竟本末倒置，成了这个“海怪”的俘虏。其实这个神龙见首不见尾的“海怪”是一只大型潜水艇，只是因为它的神出鬼没，而使好奇心强到极点的科学家博物学家为之倾尽全力。这一艘尚不为人所知的潜水艇名为“鹦鹉螺”号。鹦鹉螺号对这些俘虏也是好生招待，但是，为了保护保守自己的惊天秘密，只得将他们囚禁于此，不许他们离开这艘神秘鹦鹉螺号。天无绝人之路，他们在经历十个月的惊险旅行后，终于在险境之下逃脱，最终博物学家写成了一部《海底两万里》，这个秘密公诸于世。

“鹦鹉螺”号潜艇长尼莫同样也是一个神秘人物。似乎是受人类的欺压而离开陆地，创建了这一艘坚固的潜艇。但是，他却有报国之心，把自己从海里打捞来的珍宝换做了钱币去支援了在陆地上为了国家而作斗争的战士们。扑朔迷离的文章扣人心弦，人物的命运竟受此刁难。但，一些切实的科学使原本就迷离的故事锦上添花。场面描绘波澜壮阔，细节描写仔细切实。引人入胜，增加了文章知识性文学性，从侧面也增添了文章的趣味性。

这本小说在间接的告诫我们：世界上还有许多你还没有发现的新事物，我们必须保护起他们来;我们还需要有不断探索的科学精神，刨根问底，打死不放弃的意念，这样社会文明才能不断进步，科学世界才能永恒创新。

暑假里，我认真地读了《海底两万里》，这是一本充满神奇色彩的探险小说。读了这本书就像是跟主人公一起坐上了“鹦鹉螺”号一起遨游了神秘的海底世界，还学到很多课堂上没有的知识，可以说是收获多多啊!

书中令我印象最深刻的一个故事是《被困冰山》。

“鹦鹉螺”号被困在了冰山下面的冰洞里，尼摩船长叫了许多船员下去往下挖，冰把潜艇和下面的海水隔离了十米，也就是说，底下的冰有十米厚，上面又是一座冰山，只要往下挖，就一定能出去。可是事情并没有我们想的那么简单，虽然他们在挖，可是，让人没想到的是，冰居然也在结，而且速度比挖的速度还要快，他们还发现前后的冰正在渐渐地合拢，更糟糕的是船里的空气已经快用完了，主人公急得像热锅上的蚂蚁。就在这时，尼摩船长嘴吐出了三个字“用开水“。大家立即开始烧开水。开水烧好后，他们立马把开水从管子里放出去，气温马上升了上去，到了零下一度，他们开始疯狂地挖起冰来，因为只剩下二米的冰了。等了会只剩下一米的冰了，全体船员上了船，他们打开阀门储水仓开始进水，船一下子重了一百吨。

尼摩船长用他的智慧解除了这次危机，令我非常地敬佩。从这个小故事中，使我体会到，自己生活中碰到的一些困难都算不了什么，更不用去退缩或害怕，只要我们善于发现问题、仔细地分析问题，努力用自己的智慧勇往直前，这才是解决问题的根本。相比之下，我感到很惭愧。在暑假里，我参加了富阳日报组织的冬令营，当中有个游戏项目就是攀岩，这是我最害怕的。当时，不管老师同学怎么鼓励，我都不敢尝试。我缺少的正是尼摩船长的那份勇敢和自信啊!以后，如果再遇到像攀岩这类的活动，我一定要勇敢地去挑战，勇于战胜自己。

《百年孤独》看完了。

有乌尔苏拉在真好，再怎么不幸也能顽强支撑着，整个家族唯一正常并且时刻保持清醒和警惕的人，有她在的时候，家还一直是家。

其实提取大纲出来体系也没有多复杂，上校的战争事件作为大篇幅也着重在背景渲染，厉害之处在于无处不在的魔幻之笔。

马孔多布恩迪亚家族的第一代害怕生出猪尾巴孩子，到最后一代被蚂蚁运走的猪尾巴孩子，就连那摇摇欲坠层层打补丁似地叠加了一层又一层时代风霜的承载了无尽孤独的大房子也将被即将到来的飓风所卷走，布恩迪亚家族将不复存在。

有种命运嘲弄般的气愤、无奈到无所谓，那在每一代不曾被完全放弃破译的神秘莫测的羊皮卷，其实就是记载着整个家族变迁的预言，但永远也称不上预言，破译出来的时候已经到了历史尽头。如果能早点破译出来那么能改变历史么?或许没有关系。从每一代沿用第二代名字开始就意味没有一个正常人和历史重演，乌尔苏拉曾经试图按着教皇的目标培养一个纯正的子孙都失败了。

取经路上，唐僧师徒遇到了金角大王、银角大王率众妖的阻挡。这两妖怪法力高强，而且拥有厉害的法宝：葫芦、宝扇、幌金绳。

悟空斗智斗勇、屡败屡战，终于降服妖魔。却原来是太上老君受观音之托，让二童子化为两位妖魔考验唐僧师徒。这种考验后面还有好多，最终，他们经受住种种考验，取得了胜利。

"功夫不负有心人"这句话用在他们身上是再恰当不过。就好像我们成长道路上布满荆棘，但只要有不怕困难，坚持到底的决心，也会取得最终的成功。

《小英雄雨来》是作家管桦写的一本书，我很喜欢。

这本书讲述了小英雄雨来聪明、机智、勇敢地和八路军一起英勇抗敌，在日本鬼子和汉的刺

刀威逼下视死如归，多次机智地逃出日本鬼子的魔爪，歌颂了雨来热爱祖国、机智勇敢的品质。

雨来多么勇敢、爱国呀!敌人用很多东西诱

惑他，他都没有告诉日本鬼子关于八路军的情况。敌人不耐烦了，就毒打雨来，他也没有透露。要换成我们，一定会忍受不了痛苦，说出秘密。

可我却不能像雨来一样碰到困难不退缩。每当在学习时遇到难题，我第一个念头就是太难了，我不会，连一点脑子都不动就退缩了。现在看了小英雄雨来的故事，我感到很惭愧，我决心以后要克服困难，振作起来!

说起上学，雨来在豆腐坊里上夜校，那里又旧又破，没有课桌、黑板，连书本也是草纸印的，书皮还是妈妈用红布包的，但“雨来却学得很认真，跟着女教师一个字一个字的念。他知道，家里穷没有钱送他去学堂，在夜校里要好好学几个字，不能做个睁眼瞎。”。可是我们的学校又宽敞，又明亮，书本是用防近视的纸印的，上面还有精美的.图画，每本书都包着漂亮的书皮;上课我们有时还用多媒体，生动有趣。可是我却不好好学习，真的很惭愧。我以后一定好好学习，争取长大了做一个对国家有用的人。

第十八周，是我们六年级二班值周，我们负责好多方面，同学们也十分尽职尽责，我深有感触，下面我来写一下我的感想。

可以说每个岗位都很辛苦，卫生督察员同时负责检查卫生、校车路队、大课间；礼仪督察员每个课间舍去了玩乐的时间，在各个楼道的岗位上坚守着；路队督察员顶着寒风、不顾各种天气站在外面督查同学们的路队，可谓最辛苦。

至于为什么说路队督察最辛苦，那是因为我本人就是督查路队的，我也感受深刻。大冬天，外面寒风瑟瑟，同学们站在外面冻得醒不过神来，而我们则要按时到岗。端正地站在自己的岗位上。不过我觉得这是值得的，因为这么冷的天气，肯定有同学急到跑着到教室这正是警告他们的机会：不管什么情况，一定要按规则行进。

在路队里违规的同学，我们都会毫不留情的提醒或扣分。但好多同学都误解了，我们扣分的本意不是找茬，而是警示他们不要违规。要知道不论什么督察员的一个小提醒，维护了整个路队的有序，维护了学校的治安，维护了同学们的安全……似乎我们也在为这个大家庭出力，督查的过程中也是培养大家的纪律意识：别的同学被你批评，可是你做到了吗？

值周完成后，我也学到了更多的维持纪律以及遵守纪律的方法，使我的纪律意识增强了。我们不仅管理别人，也要约束自己。一句话总结吧：习惯决定命运，命运决定希望！

元旦就快到了，201x年也即将开始。

回顾201x，最近的拔河比赛，我们班在这次拔河比赛上虽然没有得第一名。但也非常令人骄傲，自豪。因为我们参加了比赛。最近又开始了长跑运动，长跑也是一与同学们强身健体和娱悦身心的事情。而且学校内种植了大量的绿色植物，使空气清新，无污染。地面上非常的干净，各个班级的同学们各司其职，把校园打扫的干干净净，维护了校园的卫生。楼道内只有轻声慢步，嬉戏打闹的减少了，使我们在这么好的学习环境中学习，成绩不是会更好？

学校食堂里的饭干净卫生，做到让我们学生细嚼慢咽，保证营养吸收好，吃的饱真是校园如此之美，引无数学生都喜欢啊！

虽然元旦快到了，可是这是我们九年级的学生在中学内度过的最后一个元旦了，不无可惜啊！但让我们抛开所有的烦恼。开开心心地度过这个中学的最后一个元旦吧！如果在中学内的最后一个元旦都不快乐的话，那不是遗憾更多？所以让我们尽情欢笑吧！

展望201x，冬季长跑等对自己有益的活动更加积极，踊跃，再创佳绩！我希望我的成绩可以更加好。我也希望学校内种植更多的绿色植物，让空气更加的清新，万事皆上一层楼！

回顾201x，张望201x，让我们欢度元旦，共度这个美丽的时刻！

[元旦感想作文300字

毕业了，又成熟了一点，又长大了一点，解脱了常日作业的压力，可是，离开了平时玩的最好的朋友，离开了藏在心底的人

回想起平时下课时的打打闹闹，追逐嬉笑，鼻子就酸酸的了。以前我经常打的那些讨厌的人在哪儿？哦，我现在一点儿也不讨厌他们了;我那藏在心底的人，现在还好吗？

毕业了，身边的欢笑没有了，整日陪伴我的就只有无聊、孤独我曾经对他们说过，“毕业了，我就要把你们统统忘掉！”这句话，听起来很绝情，可是，如果我不忘掉，岂不是要每天哭？可是，六年的感情，是不会那么轻易忘掉的，在我很孤单时，脑海中便浮现出了那一个个熟悉的面孔。原来，他们已经深深地印在了我的脑海中。

那个曾经停留在了我心中的人，以后可能永远也不会出现在我的面前了吧？

我不能忘记他们，就只能衷心地祝福了吧？

也许，这就是成长中的一个过渡吧？我还要经历中学，大学也许，这就是对我的磨砺吧？让我更坚强。

并不会事事如意，还可能会让你认为是老天在故意和你作对，可是，最后才发现，就是这样，你正在慢慢成长。这就是人生，坎坷不平的人生。

初一是小学的升级版，作业量自然也比小学多，伴随着作业量和离开家人5天时光的压力也经过日积月累，在初中开学的第一周，爆发了。

初一，本是让六年级的毕业生来吸收更多的知识，更多的智慧，当然还有我们人更多的情感。前两个我从开学到现在已经感受到了，并且吸取了一大部分，我也感受到了心中的压力和紧张……

其实早在暑假，我的压力就已经成倍地增长了。因为每天要背诵初一的课文和研究数学问题的方法，而且还要每天做一些如同“天书”一样的初中校园作业。还有一件事也让我的压力逐渐上升，就是——老师跟我们说：“我们学校应该规则，就是每隔一个月进行一次大规模的测验，而我们现在的座位是按照身高来定的。而我们调整座位的方式是靠我们月考的语，数，外三门总分的分数来定的。第一名随便你想坐哪里就坐哪里，第二名则除第一名的位置以外，随你选。就这样一个接着一个，最后一名则只能坐最后这个座位了。”听完了老师的话，我赶紧复习功课，预习新课，因为第一名进来是感觉面子有光，而最后一名连脸也不想抬了，而且由于我视力不好，所以不能坐在后面。为了不失颜面，为了脸上有光，为了不让我自己坐在后面，我一定要努力学习。

可是，为此我付出的代价也是惨重的。我常常复习到十一二点才睡觉，而早上五点半又要起来上学，所以我的黑眼圈越来越大，越来越深。

为了减轻压力，我回家专门查了一套减压秘方，终于经过长时间的休整，我的生活终于又回到了“正确的轨道”了。

天呀！初一的压力什么时候才可以离我而去啊！

这个假期，我读完了《培根随笔》这本深奥的书，说到培根，他是英国著名的唯物主义哲学家和科学家。英国文艺复兴时期最重要的散文作家、哲学家。

《培根随笔》是培根的经典代表作，是他穷其毕生精力所著的一部人生随感作品。它凝聚了培根思想的精华，严密的逻辑思维，精辟有力的辩论,饱含哲理的文字等，这些都铸就了这部书是一部传世名著，永不褪色。

《培根随笔》包括了58篇散文随笔，重在对人性中的某个侧面或人生的某种境遇阐述见解，其中涉及了真理、宗教、信仰、婚姻、爱情、善良、勇敢、贵族、旅行、友谊、强国之道、财富、言谈、青年与老年等人生各个方面，涵盖范围广，同时也都进行了透彻的分析。

《培根随笔》用语简练而寓意深刻，很容易让人理解并赏识。风格灵活多变，格调公正超脱，文章紧凑，脉络分明，用词分明，用词精当准确，比喻通俗易懂，如“真理犹如珍珠，它要在阳光的照耀下才变得明亮”;“友谊对于人生，就像炼金术士所要寻找的那种‘点金石’，它既能使黄金加倍，又能使黑铁化金。”文章措辞警策，暗含哲理，辞藻典雅，议论从容。

其中我记得最深的是《论读书》“读史书使人明智，读诗集使人灵秀，数学使人精准，物理使人深刻，伦理学使人高尚，逻辑修辞使人善辩。”培根在《论读书》中这句经典论述得以广泛流传，源于他对阅读的透彻解剖，人的天性犹如野生的花草，求知学习好比修剪移栽。而读书正是这样一条完善性格的道路。没有书本的灵魂沉浸在无知的黑暗中，当文字与心灵撞击燃起智慧的火花时，你就能体会到徜徉在书籍中的无尽乐趣。

作者拥有一种直揭人心、透彻灵魂的智慧，对人生对社会的认识中肯而不偏激。马克思曾称他是“英国唯物主义和整个现代实验科学的真正始祖”。它带给我们一种来自尘始终的灵感，使我们变得充满理性并世事洞明。

在这个寒假里，除了做作业、参加兴趣班、与书法班的同学上街现场写晖春并免费赠送，令我印象最深的就是去了广州科学馆，所以我知道了许多科学知识。

那天，天气很冷，但我还是想着科学馆。一下车，放眼一望，科学馆的外形活像一条大金鱼，可美了！我迫不及待得一口气就冲了过去。有浑天仪、混沌现象······但是使我最着迷的还是张衡发明的地动仪。地动仪中间是个大坛子，大坛子外面是按八个方位分布的八条龙，龙的嘴巴里含着一颗珠子，金龙的下前方蹲着蟾蜍，蟾蜍张开嘴巴，仰起头，对着龙的嘴，大坛子里面有一根柱子立在大坛子中间。如果地震在东北方向，那根柱子就会向东北方向倾斜，撞到龙身，自动打开牙机，龙就会把珠子吐出，“叮铛”一声，主子就掉落在蟾蜍的嘴里，人们就知道这个方向地震了。

这些发明和发现都离不开科学家们的智慧，所以我们也只要勇于探索，敢与思考，就会有像科学家一样的脑袋。

[寒假的心得感想作文300字

若人生如戏，无论你出演的角色是好是坏，也要将其演得最出彩……

或许我们应该赞美这个年代，因为更好的通讯拉近了与父母朋友之间的距离，所以，这个年代是幸运的，我们有更好的物质资源。我们现在的生活是傅聪傅敏年代所不可及的，他们的父亲傅雷是呕心沥血，可怜天下父母心啊!对比我的童年，我与父母的生活比书中傅家父子的轻松多了。

或许是教育方法的不同，傅雷对孩子是非常严苛的，对艺术、对学业傅雷更是一丝不苟。在艺术上，他给傅聪过分严厉的教训，甚至不惜暴打。我很难想象父亲会用如此残忍的手段去逼迫孩子学习，走上正轨。不过也正是如此才使傅聪学业有成，成为了钢琴家。在学习上，傅雷也一样逼出了个杰出的教师傅敏。可是否一心一意对待某件事，就一定能做好呢?我的父亲对我也是严加看管，可十四个岁月，他从未打过我一次，即使在他最生气的时候，我对父亲是佩服的。

傅雷爱祖国，爱艺术;父亲爱厨艺，爱家园。傅雷的信中，字里行间无不突显出其对祖国的热爱，对长子傅聪钢琴方面的指导又是那样准确。父亲则让我深刻体会到家与亚迪的区别，他总让我得到惊喜，而非傅雷般令人触目惊心。父亲将自已的空余时间都放在了家里，给予更多的陪伴，他除了上班公事，几乎都在关注我的成长。

过去的年代，“家书抵万金”。分开时傅雷笔下第一封信就是对孩子的道歉及忏悔。我们每个人在有了孩子后，一定都会想让他过上最好的生活。读后感·可又有那个会像傅雷那样心一横，亲手为了学业毁掉孩子的童年?由于那个年代的通讯只能靠书信来传递信息，那时有微信，有QQ就好了，可惜时代没有同情他们，以信的唯一形式切断了父与子声与声的联系，在笔触间寻找他们共同的回忆。或许此时在学习的我们，见到父母发出一条条长长的通话条会置之不理，并反复强调要他们发文字，可他们依然如初。在这个发展迅速的时代，又会有谁会认真听完，感受三言两语间夹杂的温暖?少矣......

人生如天平，你先往苦的那边放去时间，那么幸福快乐就会立起来...

我家老爸有很多健身方法，现在我就给大家讲讲吧！（一）打开浴霸洗冷水澡我老爸有一个习惯，那就是每天晚上打开浴霸洗冷水澡，从不间断。而每次他进浴室后，浴室里就会传出一阵“凄惨”的叫声：“哦…啊……嗄……”而现在，随着冬天的到来，那叫声越来越大，越来越响，可爸爸却仍然坚持那样做，因为他认为那样能增强体质，少生病。的确，自从他那样做以后，就没有生过病呢！(二)每天散步我老爸还有一个习惯，就是每天散两个小时的步，他常说：“饭后百步走，活到九十九”。他如果一天没有散两个小时的步，就会在第二天补上。现在，就连我也受到了感染，跟着他一起散步了呢！（三）吃素最近，因为爸爸发现自己血脂偏高，便开始每天吃素了，不仅这样，以前十分喜欢吃辣味的他现在根本不敢吃辣的东西了，不仅这样，爸爸还要吃降血脂的药，可以说是苦不堪言，不过正是因为这样，更让爸爸下了要锻炼的决心。现在，爸爸的体质更好了，这是他每天坚持锻炼的结果啊！

我们对脱贫攻坚要有一种责任感、紧迫感，要带着感情做这项工作，要真正做到内心向往贫困群众住上新房，穿上新衣，向往贫困群众发家致富，奔上小康，让扶贫攻坚成为党员干部的心中事，心中石。抓扶贫切忌喊大口号，也不要定那些好高骛远的目标，要一件事一件事做好。扶贫攻坚，更需要我们党员干部多一些担当，多一些办法，多一些接地气的思路，用换位思考的方法，来解决群众遇到的实际困难。

一是走访困难户方面要带着细心去走访，做到有的放矢。走访户前，要认真了解全村的基本情况以及走访的群众类型(五保，低保，扶贫户，劳动力情况等)。群众对政策的知晓了解情况。

要带着诚心去走访，做到将心比心。在走访过程中，尽可能地到群众家中看一看，听一听，采用拉家常的方式，以请教的语气，重点了解群众家庭生产，生活中存在的问题，对群众要实话实说。对于有些群众当面不情愿说的话，可留下公示的电话，希望能听到他们的真实声音和期盼。在走访过程中，看到部分群众生活相当艰苦，特别是一些因病残导致家庭贫困的现实(群众年老、身边无人照料、房屋破旧、生活贫苦)，要在走访时一一进行了解记录。

要调整好心态。在走访困难群众时候，要将群众当自己的亲人，朋友，以诚相待。要改变工作作风。在处理困难群众问题时候，要结合有关政策的基础下，要有耐心，动之以情，晓之以理，一遍不行，要讲两遍，三遍。一次不在家，就走两次，三次，来调处解决问题。走访群众时，很多群众都积极配合，他们对我们的工作都非常理解和支持，又是倒茶，又是拿凳子让坐。感谢群众对我们工作的理解和配合，今后应认真将工作做好。也许有时候走访了不一定能解决什么问题，但我们来了。经常走访是拉近群众的距离，打好群众基础，无形中为社会和谐稳定作出贡献。

二是制定帮扶措施方面在工作中要勤于思考，充分考虑实际情况，因地制宜，合理进行调整。

1.持之以恒开展帮扶。精准扶贫是一长期系统工程，需要长期的努力。应根据实际，制定长期计划，给予扶贫对象长期、持续跟踪的帮助。

2.结合被帮扶对象的实际特点开展帮扶。在帮扶对象中，因病致贫，因贫返病现象相当普遍。应立足实际，创新帮扶措施，增强其脱贫能力，使之早日脱贫致富。

3.加强与村、镇、县沟通联系，给予困难群众创造合适的就业机会，致富途径，使其增强造血能力。进一步采取措施，克服困难，切实解决其生产、生活中的困难，力求从根本上改善困难群众的生活水平。

在走访群众时，家中大部分是与老人交谈，见到年轻人不多，根据了解，大部分年轻人都在外面打工(做杂活)，老人一般在家里都以种田为主，而一般留守在家的老人都是年老体弱，无经济来源，很多老人都有认为自己给家庭带来负担。在走访时除了要多体谅他们的心情之外，还要多鼓励他们要树立信心、振奋精神、自力更生、争取早日脱贫。

我相信，任何困难都是暂时的，虽然现在经济生活条件较差，但大家首先要有脱贫致富的勇气和决心，要认真学习致富技能，拓宽增收渠道，提高家庭收入。要相信在党和政府的带领下，通过自己的勤劳双手一定会创造出美好幸福生活。

我喜欢团团圆圆的中秋节，也喜欢热热闹闹的春节，但我更喜欢家乡的端午节。

端午节前几天，妈妈带我去超市买包粽子的材料，如绿豆、五花肉、粽叶、糯米。买完东西后我们又去了小姑姑家，邀请小姑姑们来我家过端午节。

回到家，妈妈和我们就开始忙碌起来。妈妈先洗锅烧水，把粽叶放到锅里煮软，接着把糯米和绿豆分别放到盆子里用温水浸泡半天，把买回来的五花肉切成长条，放盆子里加上调料腌制备用。然后把煮软的粽叶用冷水清洗干净，放漏网里晾干。这个时候绿豆和糯米也泡好了，妈妈把糯米清洗干净捞出来，晾干水分，让我们我们把绿豆皮搓掉，因为有皮不好吃。在搓绿豆皮的时候，如果搓久了手就会又红又痒，我才搓了不久就开始抱怨道：“哼!这么难搓，我不搓了。”小姑姑们就安慰我说：“这么小的困难你就放弃了，加油，我们一起搓。”经过我们一起坚持不懈的努力，终于把绿豆皮搓干净了。在床上好这些，妈妈就开始交教我们包粽子。妈妈告诉我们左手拿粽叶，右手拿勺子把糯米挖到粽叶上，再在糯米上盖上一层绿豆，把五花肉放在绿豆的中间，接着再盖上一层糯米，用绳子把粽叶困起来。放到锅里煮几个小时就闻到了粽子的香味，馋的我们垂涎三尺。

我们问妈妈：“粽子可以吃了吗?”妈妈说：“小馋货们，可以了。”听了这话，我们高兴得跳了起来，我挑了一个最大的粽子，把绳子解开，再把粽叶剥开。我看着那黄黄的糯米上有许多绿豆，好像一件黄色带绿点的小花裙。我咬了一大口，这糯米一点儿也不口，又香又甜，里面还有我爱吃的肉。

我喜欢端午节，每次都能吃到妈妈和我们一起包的粽子，真是太幸福啦!