健身感想作文（精彩20篇）

《三国演义》就象是天空中一颗璀璨的明星吸引着我，让我留连忘返。

《三国演义》讲述了一国分为三国后，都为占领土地而发生的战斗，经过了几百年，终于被魏国统治成一国，这场战争才得以平息。在三国争雄中出现了不少英雄豪侠：关羽、张飞、赵云、许诸、黄忠……，奇才也很多：诸葛亮、徐庶、鲁肃……，他们各自都有各自的利害之处和高明之处，我最欣赏最佩服还是赵云和诸葛亮，他们在蜀王刘备的带领下变得更加厉害。

诸葛亮的草船借箭实在让我佩服，只用了二十条船，六百个士兵和一千多个草把子就能骗到十万多支箭，完全说明他知天文、晓地理、通人心。赵云在一扇小城城门前的一吼让我佩服，他不是普通的一吼，而是响彻云霄的大吼，也不是在平凡人的面前吼，而是在魏国七十万大军面前，世界上没有人比赵云还勇猛的。他们还为蜀国立下了许多汗马功劳。

一次次的战斗情节是我最喜欢看的部分，每次我才为蜀国的将士们捏了一把汗，看到他们胜利而归，我那忐忑不安的心又放了下来。这样刺激而又精彩的画面仿佛又浮现在了我的眼前，能不让我留连忘返、恋恋不舍吗?

我和赵云的胆量是鲜明对比，赵云在七十万大军面前都不畏惧，而我在老师面前大声说话都不敢，有时甚至胆小得脸都变得通红通红。诸葛亮的“空城计”广传于民间，司马懿带领十几万大军攻击诸葛亮，那时诸葛亮只有二千五百人，跟随诸葛亮的文将和武将们都吓得面如土色，只有诸葛亮不慌不忙地想出了“空城计”。让人把所有城门都打开，几个老兵在城门前扫落叶，而自己在城头悠闲的弹琴。多疑的司马懿来到城下怕中埋伏果真带领军队离开了。诸葛亮用自己的才智骗走了司马懿，如果是我早就弃城逃走了。

看了这本书之后，我受得启发很多很多。诸葛亮披荆斩棘用智慧战胜了所有困难，所以我也应该用自己的智慧去战胜困难。我还应该学习赵云，树立信心，锻炼胆识不畏困难奋发向上。

国庆节的青岛绚丽多姿，到处洋溢着欢乐的气氛。

你看，中山公园大门外的铁架子上，摆放着无数盆娇艳的鲜花，真可谓花团锦簇，姹紫嫣红。一进公园正门，就看到喷泉喷出高高的水柱，晶莹剔透的水珠儿随风飞溅着。喷泉西边的“欢动世界”，更是热闹非凡。这里人山人海，最开心的要数我们这些小朋友了。唐老鸭、米老鼠样子的卡通“碰碰车”，让我们感受驾驶的乐趣;秋千一样的“大漩涡”，送我们在高空飞翔;“镜子迷宫”，让我们进入迷幻的世界……老人、孩子、姑娘、小伙儿，大家笑着叫着，尽情地享受这美好的时光。

汇泉湾畔，一望无际荡漾着的碧波与蓝天相接，银白的海鸥在蓝天碧水间展翅翱翔，悠闲的人们踩着柔软的细沙漫步海滩。他们有的拾贝壳，有的挖蛤蜊，有的捉鱼虾，有的做沙雕，有的把自己埋在沙里做沙疗，还有的让自己静静地躺在沙滩上来个“日光浴”。最活泼可爱的当然是小朋友们。他们光着小脚丫，挥动着白胖胖的小手追赶着小螃蟹。近岸的浅海是游泳爱好者的天堂。他们或静静地仰卧在水面上，或奋臂劈波斩浪勇往直前，或一猛子钻到水底潜出去好远。

台东商业街热闹非凡。道路两侧都插上了彩旗，摆上了一盆盆鲜花。几个大商场的楼顶上，都飘扬着鲜红的五星红旗。商场里各种各样的商品琳琅满目。顾客熙熙攘攘，追求时尚的青年男女在挑选服饰，学生们在购买文具、书籍，家庭主妇在选购家庭生活用品，年轻的父母带着孩子玩平衡木、跳蹦蹦床……喇叭里的叫卖声、人们的讨价还价声，还有欢笑声，各种声音汇在一起，就像大海涨潮的声音。

节日里，餐馆饭店的生意异常红火。看，台东六路的傣族风情连锁店“傣妹火锅店”里顾客满堂。一家一家，老老少少，亲亲热热地围坐在桌子旁吃着热腾腾的火锅。耄耋老人的脸上堆满了笑容，稚气尚存的孩子嚷着笑着。还有不少外地的游客，他们大多是父母带着孩子来这里品尝海鲜的。馋嘴的孩子拿着一只螃蟹嗅着看着，想吃又不知道如何下口，那样子真是逗人。临街窗户的桌子旁边，坐着一对对年青恋人，他们边品尝美酒海鲜，边低声交谈，脸上洋溢着幸福和甜蜜。

节日的青岛真是格外美丽繁荣!

厚重白衣遮不住他们内心的无私，有你们，有安全，你们在，爱就在。

——题记

“医生对患者无微不至的关爱，被感染的医护人员积极乐观的抗击疫情，医疗战士们护目镜下的勒痕，累倒在走廊上仍面带微笑”，这一幕幕温馨的镜头滋润人心，是他们，用最光荣的战绩，筑起了人间大爱。

面带笑容，抗击疫情

他们每天都会出现在病房门口，每天都会在认真检查病人，每天都耐心照顾患者，虽然面对一张张陌生的面孔，但博爱的医生与他们情同手足，亲如家人。戴上护士帽，穿起防护服，面带无私的笑容，为每一位病人安排食物，病房内外，医生与患者相视一笑，虽然隔着一扇门，但却心连心，共同抗击疫。奋战在第一线的他们用生命守护生命，用自己的安全携手筑起坚不可摧的钢铁长城。这是无私的爱。

乐观自信，传递温暖

白衣天使真如天使般坚强吗?不，他们最容易倒下。至今，新型冠状病毒肆虐近一个月，短短一个月内，治愈出院病例已达数千人。对病人的关爱使他们忽略了自己。有无数医疗人员同样倒在一线，有些自己在家自抗自控治疗病情，痊愈后又积极投身医疗事业，有些在医院内积极接受治疗。主任、医生不分等级，都有倒下的，武汉金银潭医院院长的妻子就不幸感染，但他们一家人齐心协力，传递给全国患者无限正能量，这是勇于担当的爱。

累倒在地，笑容不泯

至今全国确诊病例已达7万之多，各家各户足不出行，预防疫情。导致前线的医护人员医疗供给紧缺。防护服更是如珍宝般可贵。医生们为节省防护服，不惜一天12个小时不停歇的工作，没有吃饭，没有喝水，没有休息，这对他们是多么大的煎熬。但他们其中没有一个人叫苦，没有一个人喊累，坚持抗战直至深夜。夜深人静，空无一人的走廊上，只有您瘫坐在长椅上进入了梦乡，我相信在他甜蜜的梦中，仍然浮现着他行医救人，期待与家人团圆的美好画面，这是坚强的爱。

他们被称为“逆行者”，就是因为他们勇敢地与病魔作斗争，从死神手中抢夺一个个鲜活的生命，让我们点燃自己，照亮中国，爱满人间，温暖世界。

转眼间，期盼已久的五天军训就在这天结束了。在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。

回想军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是期望自我是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。

在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自我。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官务必一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。

也许这是许多同学的共同感受，但此刻回想在累的背后，又有多少有好处的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。那种认真的态度深深地感动了我们自我。我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。

军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自我。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，它己在我们的心中默默的生根了。不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质。军训让我更有勇气应对社会，承受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。

高中三年，我会用军事精神去度过各种困难，用梦想创造可能，用理想浇灌期望，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌。

10月4日是美好而又充实的一天，因为那天，我和妈妈去了国色天乡游玩。

那天上午，我怀着激动的心情，与妈妈喋喋不休的说话。

快中午的时候，我们逛到了西班牙馆，去玩了一个叫旋转风车的游戏。

这个游戏真的十分惊险，光听多字就知道。最重要的是它那气势，十分压人，那个巨型机器是呈风车状(斜着的)，看着好似要倒下似的，它的身体呈火红色，也有几条彩虹似的杠。人坐在它那摇摇欲坠的车叶上!

我与妈妈看见了这个后，我跳着对妈妈说：“走，去坐那个!”妈妈连忙说：“不，不，不，我光看着那个就晕，我受不了------会呕的。”我笑着说：“真胆小。”妈妈脸红了。

买了要我开始等，到了检票口，我吓呆了(上牙巴栓不住下牙巴)，检票口的那一边排了几百人!天啊!要等多久啊!于是，我开始了漫长的等待。

边等我想到了家乡的那个游乐场的认识多少，跟这次这个相比，简直是天壤之别。这边这个比家乡的那个，更大更刺激!

一分钟过去了，三分钟过去了------三十分钟过去了，都才只排了四分之三还不到。最后排了四十分钟，真是急死人了，可终于还是坐上了那个玩意儿。

轰——机器启动了，先是慢慢的往上升，然后以迅雷不及掩耳之速开始转，使人头脑眩晕，连眼睛都睁不开，时间正长，好似都过了一个世纪后我才下来。

完了后，我的心静了。

在未来的2035年，我们的生活是怎么样的呢?中国有可能于2035年进入那时世界上最发达的、人口在15亿以上的中大型国家的前30强水平。按照今天的图像来看，那就是能够达到以色列、葡萄牙这些国家的水平。2035年的科技肯定与现在有着鲜明的对比，衣食往行肯定也与现在大不相同。我觉得呀，未来科技发达的话，应该是这样的……

未来的衣服都装有微型移动器，可以根据自己的意念，想去哪儿，就能到达哪个地方。比如说起床后，洗漱好出门的时候，只要脑子里想着学校，就能瞬间到达自己的班级。那样的话，下雨天就可以不用再管堵车、忘带伞什么的了，也不需要校车了，既省了这几百块校车钱，又能避免不必要的交通事故。还有一种衣服，它是装有微型飞行器的，那样人们可以像鸟儿一样自由自在地飞翔了，还可以加速呢!那样人们还可以省掉买飞机票的钱，自己就可以飞，无忧无虑的。

还有未来的食物，未来的食物也可以瞬间移动，那样给亲戚朋友送吃的，就只要对食物说什么小区几栋几零几室就可以了。就能准确无误地送到目的地。外卖都不用人送了。还比如说饭店里，厨师只要说几桌，菜就可以上桌了，就不用服务员那么辛苦跑那么多趟了。

以及未来的房子，未来的房子可以在天空中，海洋中，甚至是在太空中。小的时候我们都有这样的经历：在想，天上的云可不可以吃呀?住在天空的时候，我们如果饿了，走出房门就能吃到云，估计光吃空气都饱了。无聊了，我们可以在云上跳，就像蹦床一样。在天上，大人和小孩都可以有一颗爱玩的心!

在陆地上，我们可以飞着去上学;在天空中，我们可以乘着云去上学;在海洋中，我们可以坐着潜水艇去上学。

在2035年，我们中国也可以像其他国家一样，学生们不用这么苦，这么累，可以根据自己的兴趣爱好来学习知识，也不用星期一到星期五都死上学了。那时，我们中国也会有许多像国外一样的人才!

这是我心中的2035，我也希望这就是现实中的2035，我更期望真正的2035能比我想的更美好!朋友们，让我们一起加油吧!让我们好好学习，刻苦读书，长大以后为国争光!

我和妈妈去福建的永定土楼参观。一路上，我们看到了许多的芒果树和香蕉树。树上挂着许多没有成熟的香蕉和芒果。第一次看到这样的树，我觉得很新奇。

汽车行驶了三个多小时，我们就到达了目的地。全车的游客都发出了惊呼，一座巨大的圆环形建筑出现在我们的眼前。整座楼大约有五六层高，呈土黄色，上面有许多窗户。听导游介绍这就是土楼王承启楼。这座楼有三百八十三年的历史了，是四代人花了八十年的时间才建成的。这样巨型的建筑，所用的材料仅仅是石头、竹片和黏土这三种。以前这里住着六百多口人，现在仍有两百多人在此居住。

承启楼分为四层，一楼是厨房和洗衣间，二楼是储藏室，三楼四楼是客厅和卧室。楼中心是祖堂，是专门为村民举办婚丧嫁娶等仪式的地方。整座楼设计巧妙，居住在楼内的居民生活非常方便。

承启楼的边上还有振成楼、五云楼等三座土楼。这些楼也十分雄伟，但是和承启楼相比，就小了一号。

参观完这些土楼，我们就踏上了回厦门的旅途。坐在车上，我陷入了沉思。几百年前，没有挖掘机、起重机这些设备，也没有钢筋、混凝土这些建筑材料，这里的老百姓就凭着一双勤劳的手，几十年锲而不舍，终于建成了这样雄伟壮观的山村城堡。我真是要为他们竖起大拇指。

[关于游承启楼的感想的作文

习近平总书记在决战决胜脱贫攻坚座谈会重要讲话中的明确要求，为我们有效应对当前形势，以更大决心、更强力度推进脱贫攻坚，奋力夺取最后胜利提供了根本遵循，指明了前进方向、注入了强大动力。

经过全国上下坚韧不拔的共同奋斗，我们在脱贫攻坚领域取得了前所未有、举世瞩目的辉煌成就，各项目标任务接近完成。但也需要清醒地认识到，脱贫攻坚战不是轻轻松松一冲锋就能打赢的。随着越来越多贫困人口脱贫、贫困县摘帽，一些地方出现了工作重点转移、投入力度下降、干部精力分散的现象;在已脱贫的地区和人口中，也还存在着产业基础薄弱，就业不够稳定，有政策性收入占比高，部分贫困群众发展的内生动力不足等亟待着力解决的问题。这些问题的存在同时提示我们，从决定性成就到全面胜利，从接近完成到全面实现，面临的困难和挑战依然艰巨，决不能松劲懈怠;要继续绷紧弦、加把劲，坚定不移把党中央决策部署落实好，巩固住脱贫攻坚的质量和成色，确保决战决胜脱贫攻坚取得完全胜利。

行百里者半九十，脱贫攻坚越是到最后关头，越是容不得丝毫懈怠，党员干部要更好担负起脱贫攻坚全面收官的政治责任，加强督查检查，夯实基层基础，深入总结宣传，转变工作作风，以必胜的信心、昂扬的斗志、扎实的工作，推动各项脱贫政策举措落地见效，确保如期完成高质量脱贫任务，交出经得起历史和人民检验的答卷。

时间如白驹过隙，悄然流逝。转眼间到了2035年，我的祖国在我们的努力下变得繁荣昌盛，更加富强。

本来，我只是一个平凡无奇的小学生，但我通过不断努力，吸取着无限的知识，来充沛自己的大脑。终于，我成了一名出口成章，才高八斗的科学家。于是，我开始规划怎样更新我的家乡。

当我再一次来到家乡，才发现一切都变了。

立在我面前的是座座崭新的高楼，上方盘旋着气势磅礴的飞机;在楼里，传来了大人和孩子温馨的笑声;在学校旁边，传来了同学朗朗上口的读书声;在公司里，可以看见面带微笑的大人们在工作;在绿树荫下，笋芽儿从土里探出头来。人们生活那么幸福美好。

现在小学生的书包都是电子的，这样能减轻孩子的负担，减轻他们的压力。楼里也遍布声控电梯，只要在固定位置开口说一声，想去几楼立马到达，这样对于按不到按钮的儿童跟行动不方便的老人提供了很有利的帮助。每个家庭都有一个“好帮手”机器人，他能帮助家人分担家务，也能帮助孩子辅导学习。你瞧，现在是不是更轻松了呢?当然，不仅仅是我的家乡，到处都遍布着祖国的新科技。

万里长城绵延不绝，那是祖国伟大与强盛的见证，生吾炎黄，育我华夏，待之有为，必报中华!一代代中华儿女，不断努力，不断进步，我们会让您更加强大，更加自豪。

我相信，祖国会更加强大，更加富强!加油!我的2035!一起奋斗吧!

在这骄阳似火、汗如雨下的九月，我们迎来了人生中第一次军训，也是我们迈入初中的第一步。一开始，我们都是抱着玩的心态去军训，但经过了这几天的训练，彻底改变了我们对军训的看法。军训不仅是对我们身体的考验更是对我们意志品质的考验。

在这几天的训练中，我们学习了很多，比如站军姿、稍息立正、左右后转……等等，虽然每一个看起来都很容易，但真正做起来却很难。就拿站军姿来说，你一定要有足够的毅力和耐力，没有毅力耐力下再多的功夫也是白搭。每次站完军姿同学们都很累，但站姿却是一天比一天标准；每次练左右后转同学们都很不耐烦，但转的却是一天比一天整齐划一。从中我也感受到了同学们的意志品质变得越来越强大，真是应验了那句话“只要功夫深，铁杵磨成针”。

在走齐步的时候，我们需要标齐排头，如果没有标齐，走的就会前后不一，一开始我们走的弯弯曲曲，有走的快的，有走的慢的，总是标不齐，教官告诉我们要有团队意识，有默契一点。是呀！只有团结协作，任何事情都可以办成，一根筷子很容易就掰断，但几十根筷子是掰不断的。

军训虽苦，但这是一种新的体验，我们才训练了三天，解放军叔叔却要每天重复这样的训练。设想一下，如果让我们每天这样我们一定会受不了，所以我们要向军人叔叔看齐，努力学习，长大做一个对国家有用的人。军训，让我们学会了自立，学会了自强，学会了自控，学会了团结。军训会让我们终身受益，军训的酸甜苦辣会让我们回味无穷！

爱上挑战才能成功。今天，我是第一次来参加峰毅拓展训练。可以说是人生中的第一次。第一次的主题就是“友谊”。

第一个项目叫作“双人背夹球”。这个活动要的是“团结协作”。只有团结才会成功。我和同伴非常团结，一直到终点。“一切成功的50%都有可能来自团结”。

第二个项目叫“坐地起身”，考验的也是团结，先开始是两个人一组。我可能不行，不过，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。经过反复练习，我成功了！过了一会，我们分成四人一组，难度增加，我们不怕。只要坚持，就可以成功。难度可以说是一座山，一山还比一山高。难度继续增加，变成六人一组。六人一组，依然是背靠背，紧紧靠在一起，相互借力，轻松就成功了！

第三个项目叫“两人三足”，顾名思义，就是两个人站在一起，拿绳子绕在一个脚上，相当于，两个人捆绑在一起，变成三条腿。两个人要一起做一个动作，要有一个相同的思想，一个相同的信念。

第四个项目叫“摸石头过河”。用脚踩着三块“石头”过河，脚不能挨地。我们被分为两组，进行接力比赛。这里要求我们不能着急，要小心，不慌不忙。因为稍一犯错，就会中止比赛五秒钟。我们这组获得了胜利。

第五个项目叫做“巨人梯”，这个项目非常刺激，考验的是勇气和与队友间的相互帮助。梯子间隔很高，每两根木条相隔一米多。需要队友的帮助才能上去。先开始的时候，看着第一组时，我很害怕，因为太高了。可是轮到我的时候，我却不害怕了，因为我的座右铭是“万事中不管什么结果，都要试一试。”

就这次的拓展训练，让我们学会了“感恩”、“友谊”。只要有了这两个条件，就一定会有所收获。小时候，亲牵我，长大了，我牵亲。在这里，我非常感谢我的亲人，没有他们就没有今天的我。

【待到春暖花开日 相聚言欢味更长】

一年一岁一团圆，春节回的不仅仅是家，更是广大游子们奔波在外的一种寄托。过年能不能回家、怎么过，成为了大部分人最关心的话题。疫情防控形势严峻，各地陆续发出“非必要不返乡”的倡议。

就地过年，请多些保障和关怀。过一个充满爱意又饱含温暖的春节，是人人都很向往和憧憬的，但为了我们国家、个人家庭和自身安全，请记住“非必要不返乡”，这是对人口大迁徙来临前的一种善意疏导和提醒。你还在犹豫回和不回吗?疫情防控下的严峻形势提醒着我们：针尖大的窟窿能漏过斗大的风。团圆是过年最深的底色、最浓的年味，也是每一个在外打拼的人一年到头的心头暖、梦里盼，但一切美好的前提是平安，非常之时，亲人异地，各自保平安就是最深情的祝福。“今年过年不回家，待在公司挣钱花”仿佛成为了游子们自我安慰的良剂，各单位、公司能积极响应倡议，推出“非必要不返乡”的优惠套餐，多了一些生活保障和精神关爱，让广大游子们能感受到家一样的温暖，让远在他乡的客人，都自愿安心留在原地，不给国家添麻烦。

就地过年，请多些理解和支持。过年回不回家应当从理性角度分析，过年回家是大家该有的权利，我们要尊重，从疫情角度考虑，期望大家能多些理解、多点担当。请记住，不随意外出就是伟大贡献，千千万万的我们拧成一股绳、拼尽一份力、心往一处想、劲往一处使，就没有战胜不了的困难，就没有团圆不了的年。今天我们多一份付出，明天我们便能多一份幸福。守住来之不易的抗疫成果，不但要靠国家，更要靠14亿的国人共同努力，国泰民安的背后，需要我们每一个人都有甘于牺牲、甘于奉献的精神，祖国没有放弃任何一个人，我们也不能给国家抗疫添乱。不能因为一个人的松懈，就让大家的坚持变得一无所有。我们要一起自觉自律，把这冬天挺过去，不给病毒留机会。

待到春暖花开日，相聚言欢味更长。身安才能心安，平安就是好年。今年过年不回家，是为了以后每年都能回家，请不要辜负我们广大医护工作者在疫情防控一线的巨大付出以及所取得的战疫成果。我们相信“非必要不返乡”不仅是倡议，更能体现出一个人的责任和担当。

高中军训很苦，但是我们还是挺了下来!同时感悟了很多很多，在这里写一篇高中军训心得。

这次军训和以往小学时候的军训截然不一样，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。

教官姓齐，开始对他的感觉挺好的，看见他穿着教官的服装，不得不让我想起以前在雨花营地带我们的张教官，一张怀念的感觉涌上心头，教官给我的感觉难免会有一种亲切感。但是，军训的时候，真的很苦，太阳公公当头照，第一天就差一点把我照成非洲人了，别人都说这个教官那里不好那里不好没有人道什么的，慢慢的好像也影响了我?朋友在我旁边说来说去，一不留神，自我也在说了，心理作用吗?

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……能够说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在那里刻苦的训练，其实她完全能够避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，但是她没有，她一向陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，必须有其中的道理：有职责心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是这样的!

军人就是要有毅力!像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!

我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每一天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎样样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比齐教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。

因为我有以前的训练，两次军训!我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，但是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原先我有这么久都没有锻炼了呀!

这次高中军训，我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会应对一切!这次军训，我永远都不会忘记!

我见过的健身器材有很多，比如：儿童跑步机、儿童运动架、乒乓球、篮球、羽毛球等健身器材。那我今天给家大家讲一讲我最喜欢的器材，也是带给我益处的一项运动器材，那就是——儿童跑步机。

这个器材给我带来了一个大帮助，我想它也给大家带来了大帮助，它可以让我们的身体变得更健康、更强壮，还可以让一些大人们减肥，跑步可以让人们一天应该瘦下零点五六公斤的体重，如果坚持一个月就可以瘦十几公斤，所以我才说跑步机是一个好东西，跑步机大家都在各个地方见过，比如：小区楼下、半山腰、公园里，有的人的家里也都有。

那我讲讲跑步机给我又带来了哪些益处呢？在一年级的时候，我们体育老师都会将我们分成四排跑步，我常常会给我所在的队伍拖后腿，在那时我最不喜欢跑步，自从一年级下册的时候。我爸爸买了一台跑步机，我每天晚上都练跑步，到了现在，我的跑步成绩在班级中排名第一名，体育老师也说我成了班中的跑步小达人。这就是跑步机给我带来的益处，我非常希望大家也对跑步机有兴趣。

那就让我们一起奔跑起来吧！让运动成为我们最好的习惯，奔跑吧！

暑假里，我读完了《假如给我三天光明》这一本好书。

伟大的作家马克·吐温曾经说过：“19世纪有两个奇人，一个是拿破伦，一个是海伦·凯勒。我觉得海伦·凯勒十分的坚强。在我心中，看不见已经十分恐怖了。但是，她却不仅看不见，还无法说话，甚至听不见。我闭上眼睛，闭上嘴巴，捂住耳朵。眼前一片黑暗，仿佛迷失了方向，失去了去路，感觉随时都会摔倒在地。我感到十分恐惧。却无法想象到海伦·凯勒一个双目失明，双耳失聪的女孩是怎样从黑暗走向光明的。这本书就是赞扬海伦·凯勒不屈不挠、乐观博爱的高尚品德。

海伦·凯勒出生在美国南部。有一次，她生了一场重病，这使只有一岁半的小海伦变成了一个既聋又盲又哑的小姑娘。但后来，在她的老师——安妮·沙利文的教导下，她竟然考上了哈弗大学。这是一件多么惊人的事呀!谁也不会想到一个双目失明，双耳失聪的女孩完成了拉德克利夫女子学院的所有课程。这是沙利文老师的教学成果，当然也有她的勤奋努力。

我读完了这本书后，不禁想起了我在平日的学习态度：作业总要错几道题，考试基本上很难考到95分以上。数学是我最差的科目，也是我最讨厌的科目。每次遇到数学难题时，我总是不想动脑筋去想办法去克服它，只会不停的去请教爸爸，让爸爸指导一下我。所以，我每次我都考不到很好的分数。如果遇到了一些数学难题时，我就会泄气，就会气馁，不想办法去解决难题。

海伦·凯勒是一个面对着无边无际的黑暗和死一般沉寂的女孩，她却能那么认真、努力地学习，最后学有所成。而我们却生活在那么幸福的环境里，既有老师的教育，又有同学的关爱，还有爸爸妈妈的呵护，却不能像海伦·凯勒一样，那么勤奋地去学习。我们应该珍惜生命中的每时每刻，要热爱生活，让生活变得更加美好。同时，我们也应该学习一下海伦·凯勒那种不屈不挠、坚韧不拔的奋斗精神!

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”。又是一年一度的九九重阳节了，因此学校组织了去敬老院慰问老人的活动。在李老师的带领下，我们兴致勃勃的出发了，一路欢声笑语。金色的阳光温和的洒下了大地，太阳公公笑眯眯也跟随我们来到敬老院。

我们带着买来的水果、点心等来到敬老院，刚一进去，跟我想象的有天壤之别，没有高楼林立，没有五彩缤纷的花朵，也没有幽美的环境……只有一排排整齐的平房，里面比较简陋，甚至有点发霉的味道，看着心里面泛起一种酸溜溜感觉。

看着老爷爷、老奶奶一缕缕银丝和满脸的皱纹，它们透露出岁月的痕迹，看着他们一个个身体健康的模样，这会有了稍许的安慰。我正想把带去的香酥和面包递给了一个带太阳帽的老爷爷，正要递过去的时候，一瞬间，突然出现了一个带竹帽的老奶奶来接过礼物，哈哈，有那么点小意外。他们满脸笑容的说：“谢谢，小妹妹，你真可爱”，我说了声“不客气，老爷爷、老奶奶祝你们身健康，万事如意”，然后我们都开心的笑了。

今天的活动让我知道了尊老爱幼的重要性，懂得了要关心身边需要帮助的人，要发挥我们中华民族的传统美德。

1国庆感想作文_400字

从1949年10月1日到现在，我们伟大的祖国已经64岁了。以前，我还不懂事时，只知道国庆要放假，可以好好地、痛快地玩了。到了现在，学习了许多抗日先烈的故事，学习了《开国大典》，知道了在过去的64年的今天，毛主席站在天安门上宣布中华人民共和国成立。为了这一天，无数革命先烈流过热血、付出了生命。今天的幸福生活，也正是这热血与生命换来得。坚定地站在飘扬的五星红旗下，挺拔地矗立在激昂的国歌中，我无比骄傲与自豪。因为我——是一个中国人;我——爱我的祖国!

我的眼前仿佛出现了过去的中国。在过去，人民的懦弱与无知造成了中国的落后，造成了中国人民的耻辱——外国欺凌中国。每次读到关于日本残害中国人的故事，我对日本人的恨就不是用“咬牙切齿”来形容得了的，恨不得能带着现在最先进的科技回到从前;每次读到关于中国人奋起反抗打到日本的故事，我就满怀激情，恨不得我就是他们当中的一员。但过去的历史无法重演，也无法让我篡改，我只能将对欺负我国的国家的憎恨和对祖国的热爱化成现在学习的动力，好好学习，将来建设祖国。

看看现在的中国，我笑了。现在的中国有了科技，有了知识，有了人才，有了发展。人们都认识到“落后就要挨打”的道理，开始发奋图强，建设祖国。

时光正在流逝，伟大的祖国妈妈已经点燃了生日蛋糕上的56个民族赠送的56根特别的蜡烛，还有过去的中国与未来的中国一起赠送的2根蜡烛。在这63年的风风雨雨中。香港、澳门再次跨进了家门，神舟六号载着人类的梦想飞上了太空。在明年的奥运会中。奥运火炬手带着希望的象征传遍中国。在这个举国同庆的日子里，我们齐唱起来：“祝您生日快乐!祝您生日快乐!祝您生日快乐!祝您生日快乐!”祖国母亲伴随着我们的祝福，闭上双眼，默默地许着愿：“我会在儿女的建设下更加繁荣富强!”

2国庆感想

今天国庆节，听着窗外噼噼啪啪的鞭炮声，还有点心潮澎湃。

上半年以来，国际上似乎很不平静，钓x岛之争，日本人好像是理直气壮，而我们中国人更是义愤填膺。于是出现了游行的人群，也有闹事的人混在中间打x抢。中国已经有了第一搜航母，已经不是那个任人宰割的旧中国了。落后就要爱打，作为老百姓，只有努力工作，才能国强民富，过安详平静的生活。

蓝天白云，农民们收获的季节到来了，看着金灿灿的玉米，白花花的棉花，他们都很高兴。

市区东扩，我的老家竟然划在了东外环之内。上次回家竟不大认路了。纵横500米有一柏油路，村子中间也有一南北公路。耕地几乎被占，家里没了牛，也没了地。我问得了脑血栓的老父亲，以后也许一两年就让你们搬到楼上去住，愿意住楼吗，父亲说，他愿意。

我的94岁的姥姥住在我们家里，能自己洗衣服，还能帮母亲刷锅，脑子很清晰，真是老寿星。

儿子用他工作得来的工资开始包装自己，衣服买了，手机换了，自己一算，又快发工资了，他觉得自己是个有钱人了，21岁的大男孩能自立，尽管没有理财观念，我已经感到非常高兴了。

这个夏天已经过去，对我来说，很值得回味，很好。

这里一个尖尖的塔顶，在塔顶的旁边是一个梯形的建筑物，个半圆形的东西，十分壮观。你知道这是那里吗?这就是郑州市科技博物馆。国庆节那天，我们全家人参观了科技馆。

在科技馆里有各种各样的现代机械。魔法却就是其中一种。它是根据玻璃就圆盘下方有三组绕在同一铁芯上的线圈，在同时产生磁场，由于电磁感应铁球内部产生涡流，涡流的磁场与外磁场相互作用。从而使铁球转动起来。除了这个，还有噪音小屋、太阳能发电、模拟地震……都十分有趣，给我上了一堂生动的科学课，让我懂得了很多深奥的科学道理。

通过今天参观科技馆，使我感受到了中国的科技多么先进。想想以前50年代的生活，贫穷落后，被外国人瞧不起，没有伟大的科学成就。然而，一些留学在外的知识分子的回国，使中国的命运得到了根本的转折，正是他们，挺直了中国人的脊梁。

中国有那么美丽的山河，那么悠久的历史，那么灿烂的文化。他们就是为了不让祖国受到外国人侮辱和嘲笑。

再来看看现在，一座座高楼拔地而起，一条条马路又宽又直。国家富强，人民富强。2008奥运举办成功，世博正在进行中，神舟一号、二号升空，嫦娥一号、二号升空。

国力增长，科技发达，中国人民自豪感增强，民族自信心提升……还有许多令外国人惊讶的和羡慕的事情。

10月1日，中国人永远不会忘记的日子。

4月10日，今天正在上课，健美操专业队的老师忽然来到教室，问了一句“三年级八班的小朋友哪些是要参加舞蹈专业队的，请举手！”哗哗，两声后，两只小手举了起来，老师说：“今天不参加舞蹈专业队，因为今天是教师节，明天中午12：40照常上课。”我先以为是舞蹈队，结果后来才知道并不是舞蹈队，是健美操专业队，而且今天不上课，感觉被坑了！

4月11日，中午12：40我和林娟宇一起来到了大操场，我没有想到！原来我的老同学有三个！“全体同学立正、稍息、立正。”我听到那难听的口哨声，老师又说：“我现在来给你们安排队形。”正说着，老师让五个女生出来了，站在第一排，队形站好了，一共有三排，老师数了数人数说：“有30多人。”残酷的训练开始了！老师先让我们做热身运动，我们都累得要死要活的，简直就是魔鬼训练！后来老师说：“今天我们只教两个动作，做好了就走。”先是前踢腿，做完了一个个瘫倒在地，我的一个朋友对我说：“我手脚发麻。”我说“才这会儿你就不行了！呆会儿还有一个动作呢！”又是下一个动作———侧踢腿，做完了一个个都瘫倒在地，连我也倒下了，健美操训练真残酷！！！不过如果的参加比赛可以拿到好成绩的话，再苦再累一点也值得！

读了《骆驼祥子》这本书后，我从中了解到当时混乱的社会，人们过着什么样的生活。这部小说以二十年代末期的北京市民生活为背景，以祥子的悲惨遭遇为情节，深刻揭露了旧社会的黑暗，以及作者对劳动人民的深切同情。

祥子是一个性格鲜明的普通车夫的形象，在他身上具有劳动人民的优良品质。他善良，淳朴，热爱劳动，对生活具有骆驼一般的积极和坚韧的精神。他唯一的愿望就是买一辆车。

后来，经过三年的省吃俭用，用血汗钱换来属于自己的一辆车，可过了不久，却被大兵抢走。第二次又攒够了钱，却被可恶的孙侦探给诈去了。第三次，他娶了虎妞，用她的钱买了车子，日子过的得很不错，可后来虎妞却难产死了，祥子伤心欲绝，只好把车子卖了来安葬虎妞。他的这一愿望在经过多次挫折后完全破灭了。他所喜爱的小福子自杀，熄灭了他心中最后一点希望的光。他丧失了对生活的信心，从上进好强而沦为自甘堕落。他成了麻木、潦倒、狡猾、好占便宜、吃喝嫖赌的行尸走肉。

这本书让我认识到旧社会是多么的黑暗，多么让人畏惧，竟然能把人变成鬼模样。

如果祥子生活在我们这个年代，也许他就不会变成这样的行尸走肉了。以他那样的奋斗，那样的善良，那样的正直，必能成为一个幸福的人。我们现在生活在一个公平、公正、公开的法治社会，应该珍惜这样的机会，好好地学习，不要辜负家人和老师的教导，将来才能为祖国献出自己的一份力量!

在那平静安详的九寨沟，8月8日晚上九点多，这个美丽史诗一般的仙境，顷刻间山崩地裂，地动山摇——地震产生了！

截止到8月10日，回首经历胆战心惊的两天地震，尽管当时进入九寨沟的仍有游客有好几万，但死亡的人仅仅只有20人，所伤及的人也仅仅只有400多，所以可见人们的对安全的意识也是十分的强烈，回首曾经发生过如此拥有如此之大的地震，伤亡的人甚至达到几万多，有的甚至还不是节假日和旅游高峰，可见曾经的人对于和安全逃生地震地带的了解是少之又少，并且没有冷静良好的心态，才会导致那么多的悲剧的发生。可如今，人们做好了各种各样的防护工作，未雨绸缪。所以说人们在各种各样大自然灾害中也增长见识，懂得如何安全有效地保护自己。根据各大网络报道发生地震后不到一小时，各种各样的救援部队纷纷赶来救助支援。现在的科技发达，通讯发达，真可以说“前一秒的灾难，后一秒的平安”。新时代的救援能使受伤人员大大减少，最接近零伤亡。

此次九寨沟地震和曾经的汶川大地震唐山大地震相比，差别多了去了：伤亡的人减少了，以前救援的车辆，到达目的地需要几天几夜的时间，如今只需一小时左右的速度，世界仅十几年的变化医学，消防等技术就进步得如此之快，也更大程度地挽救更多生命。

我也对那些伤亡的人表示深深的祈祷，也希望那些现未经历过地震的人多留一份心眼！我在网上也调查到：其实地震所带来的灾害根本导致不了人伤亡，其实是那些拙劣的豆腐渣工程——收到在地震的影响下强烈震动的房屋，会纷纷瓦解，产生碎石，所以无论在哪，都要建造好所有的房屋，了解抗震所需的逃身方法以及知识，以免灾难真正降临到自己身上，同时我也要为一些工地的建筑人员说：“你们每算错了一个小数点将会造成有1人的伤亡，做任何事情也都要精细，不认真建造房屋，就相当于是在犯罪。”

对于整个社会来说，最危险的时候就是没有地震的时候。抗震是一个系统工程，需要居安思危，需要枕戈待旦，需要承担「养兵千日」的代价。虽然，我们希望「用兵一时」的那一天永远都不要到来，但是，或早或晚总有用到的那一天。如果那一天真的来了，而平时又没有任何准备，那就只能自食恶果了。

天灾避免不了，但是人祸我们可以预防！所以说无论怎样，要做好自己的安全防护工作，保持一颗镇静的心，能够面对它勇敢的心，即使有再大的困难，都能化险为夷，逃出生天。