健身感想作文(精选20篇)

唐僧误入妖穴被擒。在洞内见一妇人，自称是宝象国公主，十三年前被黄袍怪摄来。公主劝老妖释放了唐僧。唐僧为公主传信给国王。

国王恳求八戒、沙僧降妖救女，二人去战黄袍怪，沙僧被擒。黄袍怪变为一美男子，前往宝象国探望岳丈国王，将唐僧变为猛虎。

白龙马化作宫娥，暗算黄袍怪，被打中后腿。八戒用激将法从花果山请回被师父赶走的悟空。众人努力打败了妖怪，使唐僧恢复原身。

这个故事让我明白团结就是力量，要完成一件事需要大家的合作，正所谓"众人拾柴火焰高"。

告别了愉快而充实的暑假，迎来了紧张而“艰苦”的军训。军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们一直的磨练，。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。人士在不断的，磨练中长大的，就像一棵是小树一样，只要经历过风雨的洗礼餐能章程参天大树。

军训很苦，也很累，但我认为这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳时期。古人云“天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。军训正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水。又飘扬的国歌声，也有团结一致战胜自己后的欢乐声。

如果说高中是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说高中是一台戏，那么军训便是精彩的一幕；如果说高中时一幅画，那么一周的军训便是画中夺目的颜色。

军训时我们人生中一次难得的考验和磨砺，它磨练了我们的意志、培养了我们吃苦耐劳的品质。

又为何人说过“无法回味的感觉才是最美妙的感觉”，对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意识中回味，那味道就如同一杯浓郁的茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，军训，对于我们每一个人都别有一番滋味在心头。

我想，军训使我们以坚强为信念，努力成为生活中的强者，昨天，我们一起欢笑、流泪，今天我们一起经历风雨，为祖国未来贡献一份力量。“国要强，我们就要担当……”

自从听大姨醉酒后漏嘴出我妈打算再生一个孩子，我的心情就异常糟糕。

我身边有许多朋友家里有小弟弟、小妹妹，有些同学家甚至有两个之多。我也经常在QQ空间等各种途径里看见或亲或疏的朋友们晒出自己家里粉雕玉琢，天真无邪的弟弟妹妹。与朋友们聊天时，也总绕不开那张稚嫩的小脸，言语之间满是幸福。血浓于水，或许有个小弟弟、小妹妹对于我而言也是一个不错的选择。

但我的身边也有一个令我害怕的例子——我的表弟。我的表弟今年4年级，正是小男孩不懂事，最爱闹腾的时候，看着那张不复他儿时那么可爱的脸，我表姐真不知道该哭还是该笑。记得有一次，我去我表姐家，表姐出去上课还未有回来，表弟趁着舅妈不注意，溜进了表姐的房间。表姐的课桌上放着她明天就要交的作业。表弟凭着三分之二认识的字了解题目是与圆有关的几何题。于是，表弟十分"直观”地将例图用带有油性的蜡笔涂上了艳丽的红色，最后还不忘将表姐用来绘画用的画笔将表姐算出的答案写在圆的正中央。当表姐回到家，看见这幅“杰作”后，火冒三丈，正准备呵斥上两句，却发现表弟在一旁可怜兮兮地盯着表姐，那双漂亮的大眼睛似乎在下一秒就要留下眼泪。表姐无奈只好叹着气，用胶带一点一点，小心翼翼的粘掉这一红圆。

虽然不知老妈会不会生二胎，也不知那二胎是文静可爱还是活泼闹腾，但生活终归还是要继续的，太过拘泥于此，除了徒增烦恼，没有意义，还是应该积级面对所有的不顺心，面对无法永远一帆风顺的生活。

高中军训是一段难忘的记忆，军训中学到很多东西，这些东西在我以后的人生道路中发挥了重要作用。再次翻看高中军训日记，仿佛回到那段挥汗如雨的日子。

军队是最讲求纪律的，服从命令是军人的天职，在军训中，这一点被体现的淋漓尽致。不管教官要求什么，必须无条件服从，站队列的时候，动作稍有不对，教官一声令下，就得去罚站或者抱旗杆，当时觉得委屈，后来知道，任何细小的错误，如果不注意调整，以后或许会造成严重后果。在实际战场上，一点点失误都可能造成同伴的伤亡。军人失误不起。在职场上，一点点失误，可能会造成上百万甚至千万的损失，我们失误不起。

教官要求我们站军姿，半小时一动不动，汗水像开了闸的自来水一样，黏在身上十分难受，但没有人敢出声，否则只会被罚站更久。烈日下经过一段时间的站军姿训练，忽然就发现自己抗挫折能力大大增长，以前的些许挫折，总在心里盘绕不去，稍有点打击，就萎靡不振，现在不会了。再怎么苦，咬牙挺过去就没事了，像站军姿一样。

军训的队列练习给自己触动很大，不管是学习还是以后的工作，如果只是想凸显自己，永远不会有好的成就，只有融入集体，才能在相互交流中实现自己的价值。

这本高中军训日记会一直留着，闲来翻看，仿佛回到那个筋疲力尽，却又斗志昂扬的时候，高中军训日记中总结过的坚韧与奋进，是我不断前行的强大动力。

“那是一个诺言穿山越海，真切预见梦想的明天。我脑海的芯片终将万物互联，唯有信念永不变，奇迹不断地涌现。”20_年的春节联欢晚会上，现在最火热的偶像团体TFBOYS在舞台上边跳边唱，你能想象当时我的心情多激动吗?这次，他们唱的是一首新歌，“我和2035有个约”。

我跟着旋律哼哼唱唱，不禁胡思乱想。2035年的到来，还要再过__年。那时候的世界，应该和现在差别很大吧;那时候的我们，又会是怎样的?科技发展，世界每天都日新月异，未来世界也是翻天覆地的变化吧。网络上说，未来20年有60%的职业将会被取代，环境问题将极端恶化，水资源十分短缺……但我想，变化本身就是无可避免的，可是会有不变的事物吗?

如果有，那我希望是信念。

有信念，天大困难也压不垮。__岁的你们，旅游必打卡目的地里有天府之国四川吗?如果你们去到四川汶川，那里应该已经是一个楼房林立、生气勃勃的美丽家园吧，这时距离2008年四川汶川的那场地震也已经27年了。可是你们没有看到当年那场灾难中，一栋栋房屋被摧毁成一片废墟，一个个美满家庭支离破碎，多少人心痛欲绝。在中国，有句古话讲，“有手有脚有条命，天大的困难能战胜。”正是坚定的信念，才让灾后一个又一个奇迹在汶川这片坚强的土地上诞生。

房屋重建、志愿者从海内外前来支援、全国各省纷纷发起一对一支援，让废墟不再是废墟。一双双手凝聚成力量，重建起一个美好家园，信念就是无坚不摧的最利武器。

有信念，奇迹不断涌现。20_年，“天宫一号”首次太空授课;20_年，中国网民规模达到_亿，互联网普及率超过全球平均水平……如果不是敢想敢闯的信念，我们也无法想象人类的触角能够伸到太空、互联网能将这么大的地球连成一个村。现在，VR、AR技术让我们在虚拟现实中游走，人工智能让网络、机器人也能思考对话，各种“黑科技”层出不穷，每每出现都让我们大吃一惊。2035年还会有哪些好玩新鲜的技术呢?可要靠你们去创造了!

每一个年代的人，拥有着不一样的际遇，面对的挑战、肩负的使命并不完全相同。或许__年后，我们也有代沟烦恼，兴趣爱好全然不同，但都拥有心中的美丽梦想和信念。我现在将这封来自20_年的信，信心满满投入时光机器中。2035年，当__岁的你们亲手开启它时，我们约好了，为正在享受的美好青春充满电，带着我们不变的信念，在追梦圆梦的路上，当这个时代的主演!

元宵节是我国古代传统的重要节日，它虽然没有春节那样热闹，也没有国庆节那样隆重，但元宵节是春节过后的第一个节日。人们都说：“正月十五闹元宵，团团圆圆吃汤圆”，我们这个元宵节过得可有意思了!

正月十五那天，我们正在上写作课，铃响后，老师风风火火地走进教室，笑脸盈盈地对同学们说：“咱们今天一起包汤圆吧!”话音一落，教室里顿时就炸开了锅，大家叽叽喳喳闹作一团。有同学好奇地问：“咱们把汤圆包什么馅儿呀?”有的同学兴致勃勃地说：“今天的汤圆我一定让它非常好吃!”还有同学按捺不住性子说：“老师，快开始吧!”就连平时文静的我也高兴得如同一只活泼的小兔子，摩拳擦掌，跃跃欲试。

说开始就开始了，在老师的指导下，我先把一团软软的面团放在手心，用手掌使劲一压，面团便压成了厚薄适度的面皮，接着把黄糖馅儿放到面皮中心，最后把汤圆搓成圆球形，一个汤圆就做好了!看到我这样描述，感觉包汤圆是不是挺简单，哈哈，主要我在这方面也是“老手”了。

咱再去看看其他同学包的汤圆，那真是五花八门。有同学包的是没有馅儿的空心汤圆，有同学包的是小小汤圆。看看自己的“优秀”作品，我更加骄傲。

待大家包完汤圆，锅里传来一阵“咕噜”“咕噜”的声音，好像在说：“水开了，快下汤圆吧!”我把包好的汤圆下入水中，它们在沸腾的水里欢快地蹦跳，不一会儿，就熟了。我吃了一口，回味无穷，成就感十足。

老师和同学们的元宵节是不是非常有意思呢?今年这个自己动手的元宵节给我留下了深刻的印象，活力非凡，又意义十足，让我更期待来年。

睿智的人在许多事上都有与常人不同的见解。培根就是这样的一个人。最近，我读了他所著的《培根随笔》一书，对于培根生活的方方面面有了更深的了解和感悟。

培根的一生为哲学和文学事业做出了极大的贡献。这本《培根随笔》具有极高的文学价值。首先，在观念和视角上它具有独到之处。对于死亡，培根告诉人们不要心生畏怯，凡是坚定执著且一心向善的有才有智之士都能避免死亡的痛苦。面对日趋严重的宗教冲突，他希望人们能以和平为本，对血腥的战乱说"不，。我相信，倘若巴勒斯坦和以色列的人民读过这本《培根随笔》的话，就不会让巴以冲突日益恶化了。对于生活中的艰难挫折，他总是把它们当做上天给予人的磨砺白己的机会。他相信不懈的努力总能将厄运变成好运。面对许多人的迷信和盲从，他大胆提倡无神论，希望他们用理智和亲情战胜心中的专制统治等等。其次，在此书中，作者不仅提出了独到见解，还引用著名文学作品中的经典语句加以论证，这大大提高了文章观点的可靠性。除此之外，《培根随笔》语言优美，层次清晰，让人读后有一种回味无穷之感。

读完这书后，我忽然想起，人是没有十全十美的，而且每个人的理想与信念不同，当然，所追求的事物和追逐的梦想也各不相同，不可把自己的喜好强加在别人身上，也不能依照自己的喜好来评判他人。况且人是有两面的嘛!应多看看别人的优点，吸取精华之处来弥补自己的不足，为将来漫漫人生路打下坚实的基础。

一本好书可以使人明白一个道理，一本好书可以为人建造一条捷径，一本好书甚至可以改变人一生的命运!如同培根所说：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩”，不得不肯定，从某一方面来说，这是一本使人上进的好书!

在这近一个月的时间里，我和老师同学们已经有了一段接触，他们对我都很好，我也感受到了他们对我的温暖。

在开学以来的第一个升旗仪式中，我因为身体不适而呕吐，同学们立马报告老师，老师让两个同学把我扶回了教室。到了教室里，马静茹同学拿纸给我擦汗，帮我倒水。张浏莹同学还问我好些了没。这时，我感觉到了温暖。

在我的第一次领读后，纪老师把我叫到办公室，说我读书声音嫌小，给我指出了原因，还指导我怎样放开声去读，怎样读得更好。这时，我感觉到了温暖。

感冒的时候，我很难受，天天流鼻涕，一整包抽纸被我用的剩下一半都不到了，鼻子擦得跟个小丑似的。我的同桌周雨星很照顾我，一下课就拿个杯子帮我倒热水，还让我喝一天要八瓶水，整得跟我妈似的。不知不觉中，我的抽纸已经用完了，可鼻涕还在流。周雨星便拿着自己的纸对我说：“用吧，姐送你的。”这时，我感受到了温暖。

……

今天课后，我看见了教室外的墙上贴满了我们一（7）班的照片，这些是我们军训和练广播操的时候拍的。照片里有我们的微笑，我们的团结精神。我们是一个集体，一个大家庭。看到这里，我的心里感受到了温暖。

虽然我和同学们相处的时间并不长，但在短短的一个月里，却发生了这么多温暖的事情。我相信，只要我们团结，我们时时刻刻都会感受到彼此间给予的温暖。最后，我想对我的同学们说，谢谢你们，谢谢你们给我带来的温暖！

我有一个好朋友，他高大威猛，长得胖嘟嘟的，圆头圆脑圆肚皮，很可爱。头发黑亮黑亮的，眼睛却很小，笑起来眯成一条缝，可好看了。他的外号叫健身糖，真名是霍子健。

他责任心很强，能专心地完成每一件事。有一次，他在收作业，我一回来，他就急切地说：“请快交作业。”我说：“等等行吗？”他立刻皱起眉头：“不行，老师等着批改呢！”没办法，我只好快速打开包包拿出作业来，交到他胖嘟嘟的手上，他立刻高兴地对我微笑。每一次他收作业都比我快好几倍，真佩服他这种高度的责任心。每一节课健身糖都帮老师开关电脑，老师每次叫他，他都是第一时间跑过去，从来不会拖拉，真是老师的好助手。可是，他很爱哭，哭完后，他会暴发力量，一下子可以把一大个铁棒拿起来，肚子一顶可以把一个人给顶倒。他哭的时候我都会说笑话给他听，他每次都会哈哈大笑，笑起来真可爱！

我的朋友真有趣，我喜欢跟他玩，更喜欢他做事负责的品质。

同学们：

成绩就一定是学生的命根吗？

试问，你会为一个成绩而饭吃不下去吗？

答案大部分都是否定的，可是在现在的学生中，肯定的人也不会少。

如果一个人问为什么大家非要在成绩上来选择朋友，每个人的心里答案都会很相似。为什么长大后倒反而没有当时什么话都说的友谊了？我想，唯一的答案就是竞争。在成绩最好的班里，人人都想和成绩好的交朋友，尽管很多人都不想承认自己是这样来选择诤友的，可是谁不有点呢？

为什么现在的孩子都这么爱竞争？一切都源于中国的教育方式。网上查成绩，老师报分数。就好似教育学生成绩不好的大家都别像他一样，成绩好的同学大家都要学习他。然后孩子们竞争啊，争取取得老师的好感。造成了什么呢？童趣没有了，只剩下淡淡的忧伤。

谁没有个成绩差的时候呢，累死累活地争取名次，爬呀爬的，都想把别人踩在脚下。干吗呢，学习就是要快乐的，为何非要搞什么名次来提醒同学们端正自己的学习态度呢？要学习，重要的在大学和高中，那时侯的知识还可能工作上用的到，初中和小学就花那么大精力，值得吗？个人认为小学和初中只要在长大时候，3年打下基础就好了，那么用功都浪费了童年的好时光，你说，这样的人生，就算是将来有欲望再找好生活，我看也没心情了。

真的叹息现在的一些成绩很好的孩子，一个个都戴上了难看的眼镜，就为了寻求好的成绩来证实自己的实力，一上去就不想下来，认真极了地学习。其实也没什么好处，以后真的能在工作上有能力的.也不多。大家可以看到，许多初中成绩好的同学，到高中便不一定就好了。尤其一些女生，为了让父母知道生女孩子有用，就玩命地学习，搞得身体不好，体育都不合格，与好的大学擦肩而过。惋惜，惋惜，可有什么用呢？自己的童年无法享受，人生还有意义吗？

在这些对将来不起很大作用的知识上花大精力来深入，有意义吗？我可不想戴眼镜，也不想失去自己的美好时光！那么用功都浪费了童年的好时光，你说，就算是将来有欲望再寻找那份错过的快乐时光，我看也没心情了。(请原谅我现在的冲动及话语的鲁莽)

也许我这个年龄的孩子，现在说这些还太幼稚，可是我完全感觉到了问题的严重，中国式教育的某些地方需要改良，还孩子一个美好的童年！

当期中试卷发下来之后，我比较难过。因为这一次我擅长的英语没考好，而且连这一次我准备了很久的历史也考的差。突然感觉自己很没用，内心传来消极的声音：“原来我以为付出就会有回报，现在我才明白，不是每个人的付出都会有回报。回报，都是给那些自信飞扬、坚持很久的人，和我没什么关系。”

我一直都觉得自己是考不上一中的，但来美的学校的这个两个月，信心一直被李老师填的满满的。但期中考试成绩一出来，我就像被霜打过的茄子，毫无精神。但李老师又说：“本班前40名的同学，只要你们持之以恒，努力争取上游，考上一中的可能性非常大，其他同学争取每一次都有所进步……”我听了这句话后，感觉又恢复了自信。我现在是25名，不求马上进前15名，只要有进步，提前3或4名就可以了。所以我感觉压力不是很大了。

这一次回家，因为爸妈马上要回来一趟，所以在微信上问我需要什么，我回答道：“不需要。”然后他最后还发了一句：“好好学习，带好妹妹。”这句话我看到过三次，每次看到这句话时，都觉得非常的愧疚，我很想对他们说：“对不起！”但这句话只能表达我的懦弱与无能，所以我一直忍着不说，就是希望有一天能够突破和证明自己，所以现在的我不管考的结果如何，只要我每次都是尽心尽力地考，我就不后悔。

老师常说：“只要你一直努力，就会有好的结果。”所以我会好好加油！把不足的地方一点点补起来，在几个不怎么看好的科目上多用心，英语我也不能再骄傲了，不能掉意轻心，我决定补回来，认真听老师讲。

目标将是这次月考和期末，我决定这段时间好好努力，提高学习效率。我相信，我总会有那一天，而那一天将马上来临，我将整装待发，随时准备向前冲！

媒体要筑“桥梁”，不能堵“高墙”。大年初一，主持召开中央政治局常委会会议，针对这次新型肺炎疫情的防控工作出台一系列针对性措施。会议强调，要及时准确、公开透明发布疫情，回应境内外关切。要加强舆论引导，加强有关政策措施宣传解读工作，增强群众自我防病意识和社会信心。媒体是网络内容建设的重要力量，面对恶意攻击和谣言，应当坚决回击、以正视听;面对网民关切和疑问，要加强辨析引导、澄清模糊认识。在这次疫情发生的过程中，有些平台为了抢流量、博关注，把谎言包装成“事实”，将猜测翻转成“存在”，挑战法律底线，操纵舆论感情，扰乱网络秩序，危害社会诚信，影响社会稳定。互联网虽是虚拟世界，却同样是一个规则实体，遵守相应的职业行业道德，强化社会功能和媒体责任，才是发展的长久之计。

网民要当“剑客”，不要做“看客”。新型冠状病毒感染肺炎疫情发生以来，类似“1月26日主持人白岩松邀请钟南山介绍疫情”“用淡盐水漱口可以预防新型冠状病毒”“钟南山院士被传染了”“空中喷洒防疫药剂”等等，这样的谣言在百姓间扩散蔓延，造成整个社会的焦虑恐慌。在面对来源模糊、事实不清的信息时，切忌一味地盲目转发与情绪发泄，应当多一些理性思考和冷静判断。疫情汹涌，国家在挫折中奋进，无数工作人员为之尽己所能、不屈不挠，此时正是需要我们凝聚共识、统一行动的关键时刻，每一位网民更应该擦亮辨别是非的双眼，理解配合，共同面对。人人都从自身做起，承担一份网络社会的公共责任，为打赢这场没有硝烟的战争贡献一己之力。

专题片中披露的纪检干部违纪案例，再次释放出“信任不能代替监督”的强烈信号。“监督者必受监督”，纪委自己通报自己的队伍，狠得下心和手，拿自己人开刀，不怕丢丑，敢于面对，是对纪检监察干部最好的鞭策。在如今反腐严峻形式下，作为执纪执法者的纪检监察干部不能失去监督，作为监督干部的群体，如果自身滋生腐败，利用手中的权力，与其他腐败分子同流合污、互相包庇，将对国家和人民造成巨大的损失。纪检监察干部还必须接受监督，而人民群众的监督是对纪检监察干部履职用权最好的监督，让权利暴露在阳光下，才有利促进纪检监察干部每日“三省吾身”，如履薄冰的用好自己的权，塑造好的纪检干部形象，才能更好打击贪污。

必须做到率先垂范。在近年来不断通报纪检干部的违纪违法案件中，我们可以看出个别的纪检监察干部严重缺乏了杨善洲、焦裕禄同志他们那种真诚、廉政、为民、清白的高尚美德，沾染了好高骛远、相互攀比、爱慕虚荣的恶习，导致心态失去平衡、理想信念滑坡，最后与一名纪检监察干部的身份相向而行，违背了法纪和道义，作出了悔恨终生的事情。因此，越是在当今反腐的复杂形式下，作为一名纪检监察干部更应该要牢记自己是百姓信赖的执纪执法者，无论身处何地、在任何事情上都要三思而后行，树立对权力的敬畏之心，严格遵守廉洁自律准则，以自作则，在广大的群众和党员干部中起好表率作用，这样才能得到群众真正的信任和拥护。

敲响那一排铜质的编钟，浑厚而清亮的左音右韵由远及近，穿越五千年悠悠岁月和七十年缤纷花季，在河之洲，水之湄，山之阳，海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结一个主题:祖国母亲! 我们以《诗经》关睢的歌喉;以屈原《橘颂》的音韵;以古风与乐府、律诗与散曲;以京剧与秦腔、梆子与鼓词唱您历史恢宏岁月的辉煌，唱响您壮丽的山河亮丽的风景。

我们以岳飞的一阕《满江红》，以文天祥的一腔《正气歌》，以鲁迅的一声《呐喊》，以朱自清的一道《背影》唱响您不屈的脊梁与骨气，唱响您不屈的尊严与神圣。

我们以瞿秋白手中的那束野花;以身上的那份清贫;以杨靖宇腹中的那些草根;以刘志丹胸前的那块补丁;以焦裕禄窗前的那盏油灯;以孔繁森雪原上留下的那串脚印，唱响您的坚韧与顽强，唱响您的灵魂与精神。

亲爱的祖国，让我们以采薇采茶采桑的手，编织彩灯云锦;让我们以喊江喊海的喉咙，在金黄季节里黄金般的早晨，唱响国歌和飘扬的五星红旗，唱响千百年来朝朝暮暮澎湃的激情。

黄河猛、长江壮、泰山雄、昆仑莽，万里山河浩浩荡荡从天安门前走过，走过一队队雷锋，走过一队队徐洪刚，走过一队队李向群，走过一队队方红霄——走出中国人民最风流最风光最风情的步伐;走出中华民族最壮观最壮美的方阵!仰望蓝天，“神州飞船”，太空穿梭;俯瞰大地、三峡工程，旷世神奇。

亲爱的祖国，五千年的蕴涵和积淀，七十年的扬弃和继承，一个东方巨人到了可以说“不!”可以发言的时候。您聚集当今世界上最多最广的人气和景气，不管风吹浪打胜似闲庭信步，和平与发展是您热切表达的心声!您不卑不亢不躁不惊，以坦荡豁达和深邃、闲静，阔步在新世纪的黎明! 在“十九大”的东风劲吹中，新一代的中国领导人正继往开来带领着中华民族走向新的辉煌。

第十八周，是我们六年级二班值周，我们负责好多方面，同学们也十分尽职尽责，我深有感触，下面我来写一下我的感想。

可以说每个岗位都很辛苦，卫生督察员同时负责检查卫生、校车路队、大课间；礼仪督察员每个课间舍去了玩乐的时间，在各个楼道的岗位上坚守着；路队督察员顶着寒风、不顾各种天气站在外面督查同学们的路队，可谓最辛苦。

至于为什么说路队督察最辛苦，那是因为我本人就是督查路队的，我也感受深刻。大冬天，外面寒风瑟瑟，同学们站在外面冻得醒不过神来，而我们则要按时到岗。端正地站在自己的岗位上。不过我觉得这是值得的，因为这么冷的天气，肯定有同学急到跑着到教室这正是警告他们的机会：不管什么情况，一定要按规则行进。

在路队里违规的同学，我们都会毫不留情的提醒或扣分。但好多同学都误解了，我们扣分的本意不是找茬，而是警示他们不要违规。要知道不论什么督察员的一个小提醒，维护了整个路队的有序，维护了学校的治安，维护了同学们的安全……似乎我们也在为这个大家庭出力，督查的过程中也是培养大家的纪律意识：别的同学被你批评，可是你做到了吗？

值周完成后，我也学到了更多的维持纪律以及遵守纪律的方法，使我的纪律意识增强了。我们不仅管理别人，也要约束自己。一句话总结吧：习惯决定命运，命运决定希望！

我有一个小健身房，这个小健身房不在其他地方，它就建在我的家里，这是一个不用钱买票就能进的地方，（我们家里的人）不过看上去像下了血本一样，因为在我的家里，吸附式大沙包、固定着的大单车，还有能让姚明过不去的一个大单杠，我听说在初中的操场上就变得全部都是单杠和双杠了，而且初中每一次到操场上去做操的时候都是要跑着集合的，我听着就感到头皮发麻。

我的小健身房可以说就是我的战场了，我这么一进了战场就有可能有几成概率要几十分钟才能从无法自拔中走出，因为只要我一进我的小健身房，就是可以拿钱的，就比如说那辆大号的固定着的汗马牌单车，我在自己的手机上下载了一个骑巴2专业版App来，在这里有许多模拟出来的场景可以骑行，老妈说过，我每完成一个任务就以可以给我五块钱的，我现在任务都完成了好几次了，这些任务是可以重复玩儿的，我已经让老妈成功用光了一张卡了，用光了一张卡之后我也不怎么玩儿了，我又开始玩儿起了大沙包，但是大沙包又太不经打了……

我有一个小健身房，但健身房也是我玩的地方。

似水流年，今天的我们已不再是在草地里玩过家家的小朋友;今天的我们已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生;今天的我们已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬，我们来到了陈经纶分校，走进了初一生活。

开学已经一周了，我对新的环境有了一定的了解。面对初一生活也有许多感受。

上初一了，第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫;老师讲课是那样富有活力、引人入胜;同学们相处是那样融洽、愉快;这一切与小学都有着很大差异，是我感到无比新鲜、有趣。

上初一了，第二个感觉是对未来的憧憬与向往。开学典礼上，我们各自树立了人生理想。大家的愿望各色各样，有的希望做个音乐家，把中国的传统音乐推向世界;有的希望做个记者，让全人类都为中国今天的飞速发展而惊叹;有的希望做个文学家，让人们听到社会角落里的弱小声音……理想要通过行动才能实现，初中这三年，我们会给未来打下坚实的基础，朝目标一步步迈进。

上初一了，再有的感觉便是紧张。在中学，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有一定的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我们必须要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得优秀的成绩。

上初一了，既激动又期待还紧张。但无论如何，我们都要从一点一滴做起，融入到新生活中，让我们以昂扬的心态面对初一生活。在人生道路上书写一段新的篇章。

看世界疑难，探海洋奥秘;寻知识真理，寻觅海洋宝藏。读完《海底两万里》，我最大的感受就是海洋的奇妙。神秘的海底世界，究竟有多么神奇?一望无际的蓝色大海，究竟有多少未知的奥秘?

故事主人公阿龙纳斯教授是法国生物学家，因参加追捕一只被命名为独角鲸的大怪物而登上林肯号高速战舰，久而未能果，直到不慎落水，才发现那怪物并不是什么所谓的独角鲸，而是一艘名叫诺第留斯号的潜水艇，惊奇之余，又充满了诧异，并跟随着这艘潜艇的主人尼摩船长进行了长达两万里的海底探险，在探险的途中见到了许多奇闻异景，增长了见闻，丰富了经验。文中栩栩如生，不得不佩服作者的高超写作能力，竟能将一度乏味的科幻小说叙述得如此生动，情节惊险刺激，妙趣横生，让人欲罢不能。

奇妙的海底世界也充满了浪漫主义色彩，原本漆黑深不见底的海底世界在作者的笔下变成了一个祥和美好，安静奇妙的海底公园。各种动植物相互依存，各色珊瑚、海底植物五彩斑斓，海底动物欢快地生活在一起，古怪而又神奇。向往着那里，却又可望不可即，我长大后，定要去探寻那里，探寻那里的奥秘。

读《海底两万里》，最惊叹的还是作者的幻想，凡尔纳是19世纪时着名的科幻小说家，在他的那个年代，潜水艇这个名词，可以说还是从未出现，小说大约发表25年后，人类才造出真正意义上的潜水艇。伟大的科学家爱因斯坦曾说过：“知识起源于想象，没有想象力的人不能获得真正的知识。”

儒勒·凡尔纳，不仅是一位作家，还是一个预言家，人类现在的发明只不过是在实现他的预言，有了他的预言，才有了今天那发达的科技。如果没有那大胆的猜测，人类如今的脚步不知在在那一块领域上留下一串串毫无头绪的脚印。

我从未见过这样的武汉，但我相信明媚的阳光终会照亮这片土地，樱花会再次盛开，过早的人们依旧吃着热干面，街道会再次人声鼎沸，我们会摘下口罩，去自己想去的地方，见想见的人。

“隔离病毒，但绝不会隔离爱。”今年春晚上，临时增加的情景报告剧《爱是桥梁》展现了全国各界众志成城、共抗疫情的决心和信心，让无数观众泪目。新型冠状病毒感染的肺炎疫情自发生以来牵动了每一位国人的心。医务工作者用无畏和坚韧在前线守护人民健康，许多普通百姓也用温暖和感动搭建起爱的桥梁。

1月24日是除夕，是万家团圆的日子，但为应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控形势，仍有大量的医护人员主动走上抗击疫情的一线。

临近年夜饭时分,身着防护服的中南大学湘雅三医院值守医护人员,依然没有停下手中的工作。由于无法互相认出对方是谁，他们在后背手上写了自己名字和加油打气的话，携手同心，共战疫情。他们有钢铁般的精神，有舍小家为大家的奉献精神，就像蜡烛一样燃烧自己照亮整个中华大地。当我们团圆时,应该想到一些战士仍然守在祖国前线,为了祖国的和平、稳定作出自己的贡献，他们没有一丝懈怠，因为这份工作的满意程度，也关乎着百姓的满意程度。

在武汉，在成都，很多城市的一线医护人员都收到了“暖心”外卖。外卖的纸条上写着“向春节还奋斗在一线的白衣天使致敬，武汉加油!”这些暖心外卖令医护人员感动。

就是在这样一个特殊的除夕夜,中央广播电视总台六位新闻主持人站在春晚现场,以一份情景报告《爱的桥梁》，传递众志成城抗疫情的信心与决心。当天写脚本，当天确定六人组合，当天登台,这可能是春晚历史上唯一一个没有彩排过的节目。而这六位主持人用最朴实温暖的话语，凝聚着亿万人共同的情感。

就在除夕夜，火神山医院施工现场灯火通明，各种机械开足马力，建设者们争分夺秒，力争早日完工，因为疫情就是命令，现场就是战场，前一分钟交工，就能提前一分钟遏制疫情蔓延。

哪有什么白衣天使，只不过是一群平凡的人披上了一身载着使命的外衣。1月23日，安徽医科大学第一附属医院近千名医护人员纷纷签名或在工作群中报名，请求加入医院抗击新冠型肺炎的医疗的队伍，他们说，病人来了必须上，只要自己没倒下肯定要上。就在这样的严峻之势下，有许多医护人员向领导提出申请加入抗“新型冠状病毒肺炎”的战斗中去，和全院全社会共同努力，贡献我们一份微薄的力量。他们中既有年轻的医护，也有年资高的主任护士长，把危险留给自己，用生命守护市民健康，他们义无反顾的践行医者救死扶伤，大爱无疆的初心和使命。

对于这个春节我们应该拒绝扎堆，不图一时热闹，但求平安健康;电子化拜年也是团圆;减少串门，关系不会因距离而疏远，心意到就好;出门必戴口罩，科学丢弃，不传病毒;勤快洗手，消毒杀菌，病毒赶走;拒吃野味，不猎奇，不贪嘴，病从口入。教训牢记;科学就医，沉着冷静，谨遵医嘱;拒绝谣言，只送祝福，不传谣言;配合查验，多理解多耐心抗击疫情，你我有责!

这个城市承受了很多，人们有很大的压力，但我们都在努力做对的事。即使城市封闭，我知道我们不是一座孤岛，因为有几亿人在关心这里…让我们一起，等待这座城市痊愈。

今天早上，我睡得正香，突然一股力量把我拉起来，我揉了揉惺忪的睡眼，想看看是谁打扰我的美梦。我一看，原来是妈妈。妈妈说：“昨天你不是说今天早上去晨练吗?赶紧起吧，我先把自行车推下去了。”我一听，一骨碌爬起来，匆匆地穿好衣物、洗脸刷牙，简单的收拾了一下，就下楼了。

楼下，妈妈已等候多时。我骑上自行车，慢慢的伴着妈妈的步伐骑。我呼吸着早晨清新的空气。空气可真好啊!这时没有汽车，没有嘈杂，没有火辣辣的太阳，空气好，心情好，做什么事都好。

你看，有人在院子里洗衣服，有人在树荫下读报纸，有人在空旷地路上跑步，有人在遛可爱的小狗，还有人在广场上做早操，每个人看上去都那么神采奕奕，一切也都是那么安静祥和。

我骑着自行车顺着六峰路往下走，一直走到新修的大岭路桥，又从桥对岸绕回来。我骑的是那么轻松，那么顺溜，在锻炼走路的人群中穿梭，把妈妈远远地丢在了后面。

回到家，我称了称体重，果然比以前轻了哟。放暑假后，每天早上都起来锻炼，我的瘦身计划一定会成功的!

7月13日，随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”，北京便成了第二十九届奥运会的主办城市，中国人民多少年的梦想啊，就在这一声“北京”中一捶定音了！

北京奥运会有三大主题：科技奥运，人文奥运，绿色奥运。当然，也不能少了健身呀！因为每日运动可以有效防治高血压，忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情，开心地过每一天。于是，健身风便在我家悄悄地弥漫开来……

做什么运动合适呢？当然是适合自己的运动喽！跳跳绳，全家一致同意，因为跳跳绳可以减肥、增高，增强体力，一举三得呢！我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳，开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力，好像氧气不够用。渐渐的，我的腿发软，满头大汗，手臂还发酸，喘着粗气。这还不说，在半小时里我才跳了100个。没办法，我只好停下来休息。咦，爸爸、妈妈怎么脸不红，气不喘地跳着呢？他们用鼻子呼吸，只有手腕在动，把脚掂起来跳。这是一个跳跳绳的好办法。我便模仿着爸爸、妈妈的动作。“哎哟”因为动作还不熟练，跳绳攒足了劲儿抽到了我的胳膊。“没事儿，跳绳抽一下，免不了的事情。”我心里这样想。可是随着抽的次数越来越多，我就有一点不情愿跳跳绳。我甚至想到了作弊，怎么作弊？多数几个，可是我要做一个诚实的孩子，越往后跳，与其说是身体在跳，还不说是意志在跳。意志一直让我在拼命坚持。好不容易跳完了，却累得我满头大汗，衣服全湿透了，脚又酸又疼，回到家，我实在受不了劳累了，连睡衣也没换，便躺在床上呼呼大睡……

第二天也是如此，第三天……我一直坚持下来。不光是我，爸爸、妈妈也是。我跳跳绳的水平也提高了，我很高兴。

这次活动，我家可是上下总动员。我坚信健身风会在我家永不停歇的刮着、刮着……

专家点评:

这是一篇叙事作文。作者以“健身风”为题，讲述了“我、爸爸、妈妈跳绳”的事情。内容完整充实，语言流畅自然，能够抓住细节进行描写，结构安排合理，立意浅显而耐人寻味。