健身感想作文（实用20篇）

一年一度的开学第一课开始了，今年的主题是少年强，中国强。吃过晚饭之后，我跟爸爸妈妈坐在客厅一起观看，我还记得我第一次看到这个节目的时候，就觉得跟平时看的动画片不一样。

尤其是今年非常特殊，因为疫情的影响，所有人都只能待在家里，学习如何防疫，同时看到了很多抗疫在一线的医护人员们，让我感觉春节并不孤单，更多的是感动。因此我学到很多新的知识。勤快洗手，出门戴口罩，以及不能聚众聊天等等，这都是我从开学第一课中学到东西。

2020年来说，这个数字是非常美好的。可是，肺炎疫情的到来给我们的祖国蒙上了一层乌云，笼罩着中华大地，突然间，天空黯淡，世界阴冷。然而我们伟大的祖国有着一群团结友爱、不怕艰难的人民，他们坚守着“一方有难，八方支援”的美德，盼望着“乌云”背后的灿烂的阳光。万众支援，勇做战“疫”的“守护者”。我们的祖国在危难之际，有一群无私奉献的人，他们尽己所有捐赠着医疗物资。

在灾难面前，他们都是大美之人，都是敢于为国家奉献的人，他们是最美的战“疫”“守护者”，我们这个充满爱与力量的国家，在战“疫”面前，大家精诚团结，万众一心共抗战，众志成城战疫情，用无私无畏的“大爱”续写着中国故事。

他们是中国的英雄，是我们的学习榜样，是在病毒面前默默为我们贡献甚至是付出生命的人，他们也是可爱的人，不管怎么样，就算疫情再怎么无情，而他们总是有总是给我们温情，这份勇气是我们的都要学习的。因此在很多时候，我都在想，我们学习是为了什么?是为了在更多的时候，在有人需要帮助的时候，我们可能尽自己所能，去帮助他们，就好像这次疫情一样，如果没有足够的知识，怎么保护自己，更别说去保护别人，也不会有中国的速度这都是知识的力量。因此，我会以他们为榜样，学习他们的抗疫精神，保护好自己，才能在将来做一个对国家、对社会有贡献的人。

西班牙语为世界奉献了两部伟大不朽的巨著——塞万提斯的《堂吉柯德》和这部《百年孤独》，穿越三百五十年的光阴，隔着那曾被哥伦布征服过的茫茫大西洋遥遥对峙。作者虚构了一个叫做马孔多的小镇，描绘了在这个奇特的地方生活的布恩蒂亚家族百年的盛衰史。他把读者引入到这个不可思议的奇迹和最纯粹的现实交错的生活之中，不仅让你感受许多血淋淋的现实和荒诞不经的传说，也让你体会到最深刻的人性和最令人震惊的情感。正如最初杨修向我推荐这本书所言，书中的每一个人物都是深刻得让你觉得害怕的，而书是本很具亲和力的书。

一开始读《百年孤独》时，可能会被他庞杂的家族系统和让人头晕目眩的重名吓倒，象许多人所说的那样，觉得这是一本难懂难读、非常混乱的书。但是，正如圣伯夫所说的，名著之所以成为名著，是因为“拥抱所有国家和所有时代”，它们不会是普通人无法理解的。我相信，真正经过时间考验的伟大作品，享受的时候就不必刻意求解，觉得滞涩的地方就暂时跳过，也就避免了整体上受熏陶的心理氛围的消解。这部书的篇幅不长，可是我读了很久，书中一直充斥着那种死亡的沉重压抑得我无法自由自在的呼吸，一边读就一边有许多许多的念头纷至杳来，象冰雹一样不停息的砸过来，却觉得茫然没有完整的思路。但或许也正是那种孤独和宿命的感觉，让我象着了魔一样死死被缚住。

在我读来，全书的脉络非常的清晰。一口气读下去，读到奥雷连诺上校冷静对准备起义的自由党人说“你们不是战士，只是屠夫”，读到忧郁的意大利乐手克列斯比在疯狂的弹了一夜的大提琴后割腕自杀，读到阿玛兰塔变态无耻的苟且活着，只是为了给自己的姐姐也是自己的情敌编织殓衣，读到第十七个小奥雷连诺躲过数十年的追杀，却被家人拒之门外，最终逃不掉额头被钉死的宿命，读到那装满了两百节车厢的死尸被倒入大海……会悚然惊觉，经过了开头几节的艰深滞涩，写到这里已经是酣畅淋漓，仿佛马尔克斯十八年的悄没声息的创作磨练将所有的情节浑然一体，所有的情感在这一瞬厚积薄发不可抑制。我感觉自己似乎身处一个黑暗的隧道，面前是一个似乎无所不知的老太婆，说着自己的往事，那么多惊心动魄的故事在平静的语调中娓娓道来。

你被每一个情节震撼，但是你能隐隐约约的清楚其实所有的事情都已注定，似乎每个人都被一个线牵引着无法偏离轨道。她偶尔会透露一些宿命的迹象，比如皮拉?苔列娜用来算命的纸牌，奥雷连诺上校对死亡的预感，羊皮纸上的梵语密文;但是，这些宿命的暗示却被那些自认为清醒的人们当作疯子的澹语和梦呓，而那些真正清醒的人从中得到的却是更加无边无际的绝望和痛苦――发现自己的孤独和苦难是不可避免，无论你是否努力去抗争都摆脱不了的绝望和痛苦。读着读着，你会被这种悲观的念头击溃，会傻傻的想人生就是这样，一切的命运都没法改变，难道这样就不要活了吗?人生的意义何在?如何才能摆脱这宿命的孤独?当我终于读完这本书，合上之后唯一的念头就是走出门外呼吸一下新鲜的空气;我需要面对阳光来证明自己其实刚才只是做了一场恶梦。

虽然走出去之后，我看着屋外的天空，怎么也想不起到底是上午还是下午，但仍然觉得很幸运，真的是一种解脱，从恶梦里惊醒的感觉，一种逃离死境的庆幸，一种劫后余生的喜悦。

经过一个暑假的休养，我增胖了许多，为了有个健康、强健的身体，我制定了一个减肥计划。

今天早上，我按照原定的计划到健身房跟着教练锻炼。到了健身房并不是马上就可以开始运动，在教练的.指导下我先做好运动前准备，在跑步机上快走15分钟，为的就是能拉开筋骨，预热身体的每一个细胞。

健身课正式开始了，教练要求我在一个平躺的绳梯上反复来回的跳来跳去，不是你想怎么跳就怎么跳的，这种蹦跳看着简单，但还是需要有一定的技巧和要求的，讲求每一次蹦跳的高度和速度，跳完一次到第二次蹦跳还要加大难度，由于我身体肥胖，每一个跳跃动作都用尽了身体的每一分力量，一个来回都已经气喘嘘嘘，但教练不允许我休息，要求我必须完成三次来回才能休息，我觉得难以完成教练提出的要求，经常都会有放弃的想法，但在每一次准备放弃的时候，教练不断的鼓舞我，他跟我说：“源源，你一定可以做到的，你是最棒的”，在教练的鼓舞下我一次又一次的坚持下来，最终完成了任务。

跳跃运动完成后，教练说要专门增强我的腿部训练，我扎起马步在原地一动不动，但这个运动需要讲求耐力，做起来很不容易，好几次坐到地板上去了，但教练每次都伸手把我拉起来，跟我说：“在哪里的跌倒就从哪里爬起来，我们男子汉大丈夫不畏艰难，相信自己一定能做到的。”在教练的鼓励下，我做到了，真的做到了，当我成功的完成每一次的锻炼要求时，心里都有无比的自豪感。

60分钟的锻炼时间很快的过去了，健身虽然很累很辛苦，但每次的锻炼都有新的收获，让我感受到成功的滋味。

8月22日 星期五 晴

今天天气很热，空气也很闷。出门时，我就向上帝祈祷，希望能下一场大雨，可是，不知是我那时说话不小心得罪了神仙，不仅一滴雨没下，去也都有不知跑到哪捉迷藏去了，太阳火辣辣地烤在我们身上，又烫又疼，头发也都有烤焦了，又干又烫。

虽然烈日炎炎，但教官仍然十分地严肃，他今天教我们站军姿，稍微一动就得跑5圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，二分钟……时间慢慢地过着，汗水把衣服紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个……,一共有5个人被罚跑了5圈，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了。

一会儿，我的胃开始疼了，嗓子也像睹了一个东西一样，难受极了。我正想喊声“报告”坐下来休息，却又想：我们参国加军训的目的，就是要培养我们顽强的意志，增强我们的体质。将来才能做一个对祖国和人民有用的人。越是困难，证明自己还差得很远，就越要坚持。于是，我挺住了，我战胜了胃疼与干燥炎热，支持了下来。我学会了正步走，还学了几招军体拳。

今天，我庄重的穿上梦寐以求的军装，在镜子面前照了又照，呀，好精神啊!耳畔响起了那首歌——“带上军帽，站在镜子前，我就是海军指挥官，多神气，多勇敢……”

吃完喷香的早饭，站在大成中学军训场，看!我们站得多标准啊，笔直的身板，整齐得服装，听着各位领导的发言，他们话里饱含着对我们的鼓励和期望。

听着听着，我眼前的事物渐渐变得模糊，胃里开始不舒服，食物不由自主得往外翻。我急忙走出队列，走路摇摇晃晃，跛得厉害。老师关切地问到：“怎么了，有什么事吗?”她扶着我的肩膀，边走边问，我还没来得及回答，胃里就翻江倒海，食物从口腔里喷出，老师着急地拍着我的背，一边温柔地安慰我，她有节奏的拍打，变成爱的暖流流进我的心里。老师又小心翼翼地把我扶到阴凉处，她像一根拐杖，支撑着走不稳的我。等我坐下之后，老师又打起伞为我建起一个屏障。我晕得很厉害，突然眼前一黑，仿佛被关进了一个黑暗的屋子，孤零零地站在哪里，巨大的惊恐包围了我，我大叫起来：“我看不见了，我看不见了……”不管怎么喊，怎么叫，眼睛都流不出泪水，老师轻轻地抱着我的.肩膀，安慰到：“不要怕，不要怕，只是短时失明，快把眼睛闭起来，来，深呼吸……”老师的话仿佛有种魔力，我闭上眼睛深呼吸，不一会，眼睛就恢复了正常。老师连忙给我倒水，找药……

稍微好一点时，我环顾周围，看着同学们都在烈日下练习，自己却在阴凉处休息，我不顾老师劝阻，执意要入列，来到队伍里，不到两分钟，胃里又翻江倒海了……

晚上，我们班召开了主题班会，分享军训心得，班主任恭君老师表扬了我坚持不懈的精神，还奖励了我一个文件袋。

在这次军训中，我最难忘的还是在我中暑时，老师们对我的关怀，因为他们的关怀，让我战胜了自己，把七天的军训坚持了下来，而且深深地爱上了这里。

饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读，就是这句话，让我的书架有堆积如山的书，我觉得书是人类的良师益友，因为书里有对真善美的赞赏，对假恶丑的嘲笑，启发我们的心智，陶冶我们的性格，培养良好的习惯。

我的房间里有很多我喜欢看的书，有《钢铁是怎样练成的》、《睡前十分钟》、《格林童话》、《获奖作文》，我最喜欢《伊索寓言》中山鹰与狐狸的故事。这个故事说了有一只狐狸和山鹰成为了好朋友，住在同一棵枝繁叶茂的大树上生活。

一天，山鹰趁狐狸不在家，飞下来抓走了刚刚出生的小狐狸，和它的孩子们饱餐了一顿，狐狸回来后发现孩子不见了，而山鹰的窝里正飘着狐狸毛，便心如刀割，希望山鹰能受到惩罚。

然而终于有一天有人在树下吃烧烤，山鹰看到了，连忙飞下来叼了一串烤串回到自己的窝里，没想到烤串居然带着火，把窝都烧了，导致小鹰们掉了下去，狐狸发现后跑过去把小鹰吃掉了。

这篇故事告诉我们，人不能尝试背叛，答应别人的事情就必须要做到，不能背信弃义，欺负弱小，就算别人不会报复，终究还是恶有恶报。我觉得山鹰和狐狸既然成为了朋友，无论在什么时候都该和平共处，团结友爱，真心实意，绝对不能做伤害彼此的事情。

中午我放学回家，我看见地面很脏，我觉得我应该帮母亲拖拖地。由于这是我力所能及的事。

我趁我母亲不注意跑到则所里涮拖把。母亲听见了问：“你在干什么呀？”我说：“我没在干什么。”母亲感到很奇怪可是又不敢问。

我涮完拖把后，拿着拖把偷偷的到了阳台拖地去了。母亲刚好在阳台晒衣服，她一看才知道，原来刚才听见的奇怪的声音是我涮拖把的声音。母亲问我累不累？我说：“不累，我还有的是劲。”母亲露出了开心的神色。母亲说：“累了就去吃饭。”我说：“知道了。”

我拖得阳台每个角落都很干净。拖完了阳台再拖客厅，我觉得客厅的桌子底下可能很脏，因此就好好的拖了拖。母亲很开心，说我长大了，懂事了。

通过拖地这件小事，我的感想是，干活也是一件不容易的事呀，母亲在家整天干肯定很辛苦。以后我要多帮母亲干些力所能及的事！

告别了愉快而充实的暑假，迎来了紧张而“艰苦”的军训。军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们一直的磨练，。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。人士在不断的，磨练中长大的，就像一棵是小树一样，只要经历过风雨的洗礼餐能章程参天大树。

军训很苦，也很累，但我认为这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳时期。古人云“天将降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。军训正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水。又飘扬的国歌声，也有团结一致战胜自己后的欢乐声。

如果说高中是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页；如果说高中是一台戏，那么军训便是精彩的一幕；如果说高中时一幅画，那么一周的军训便是画中夺目的颜色。

军训时我们人生中一次难得的考验和磨砺，它磨练了我们的意志、培养了我们吃苦耐劳的品质。

又为何人说过“无法回味的感觉才是最美妙的感觉”，对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意识中回味，那味道就如同一杯浓郁的茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，军训，对于我们每一个人都别有一番滋味在心头。

我想，军训使我们以坚强为信念，努力成为生活中的强者，昨天，我们一起欢笑、流泪，今天我们一起经历风雨，为祖国未来贡献一份力量。“国要强，我们就要担当……”

《小英雄雨来》是作家管桦写的一本书，我很喜欢。

这本书讲述了小英雄雨来聪明、机智、勇敢地和八路军一起英勇抗敌，在日本鬼子和汉的刺

刀威逼下视死如归，多次机智地逃出日本鬼子的魔爪，歌颂了雨来热爱祖国、机智勇敢的品质。

雨来多么勇敢、爱国呀!敌人用很多东西诱

惑他，他都没有告诉日本鬼子关于八路军的情况。敌人不耐烦了，就毒打雨来，他也没有透露。要换成我们，一定会忍受不了痛苦，说出秘密。

可我却不能像雨来一样碰到困难不退缩。每当在学习时遇到难题，我第一个念头就是太难了，我不会，连一点脑子都不动就退缩了。现在看了小英雄雨来的故事，我感到很惭愧，我决心以后要克服困难，振作起来!

说起上学，雨来在豆腐坊里上夜校，那里又旧又破，没有课桌、黑板，连书本也是草纸印的，书皮还是妈妈用红布包的，但“雨来却学得很认真，跟着女教师一个字一个字的念。他知道，家里穷没有钱送他去学堂，在夜校里要好好学几个字，不能做个睁眼瞎。”。可是我们的学校又宽敞，又明亮，书本是用防近视的纸印的，上面还有精美的.图画，每本书都包着漂亮的书皮;上课我们有时还用多媒体，生动有趣。可是我却不好好学习，真的很惭愧。我以后一定好好学习，争取长大了做一个对国家有用的人。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”

这是一句耳熟能详的诗句，描述了清明时节的一个景色。

每年的这个节气，我们都会在心里默默地吟诵这首唐代诗人杜牧的诗句，来表达我们对先人的思念之情。

这一天，我们会来到墓前，放置一束鲜花，烧上一些纸钱，借以表达我们对亲人的思念跟祝福，并在心里默默地为他们祈祷，祝福他们在天堂的那一边也能够跟我们一样，幸福跟快乐地生活着。此时，我们不禁会想起他们曾经跟我们共同度过的那些岁月，那些画面仿佛还历历在目，想到这些，我不禁潸然泪下。

远处春的景色映入了我的眼帘，鸟儿唱着春天的奏鸣曲，漫山的桃红柳绿，遍地金黄的油菜花，“嫩芽吹叶落”，绿油油的嫩芽长了出来，到处是一片春意盎然、万物复苏的景象，这是一个充满期望跟祝福的季节。

清明时节，身处这一个特殊的日子里，我们不仅只缅怀过去，还要对未来充满希望！珍惜生命，让自己的生命更有意义，不要去虚度一个美好的人生！

9月29日，我们迎来了盼望已久的学校运动会，早上，我和爸爸早早地就到了石景山体育场，我看到已经有学校的很多老师和同学正在忙碌着，有的装设备，有的在练习表演节目，此时此景，让我心里充满的期待。

不一会，同学们陆陆续续地在家长的陪同下，大都来到了我们指定位置，大家开始帮助挂横幅、插班旗，有的同学帮助搬矿泉水，我们每个人手里发到一个小彩旗，我们的看台上一下子热闹起来了，互相问候，你一言我一语地不知在谈论什么。

比赛很快开始了，先是进行的各年级入场仪式，入场仪式每个年级都不一样，都在展现各年级的特点，我们“大初一”真是名副其实，人员最多，我们用手中的彩扇组成各种图形，真是好看极了。入场式后又进行了行进管乐表演，每个年级都表演了节目，真是各具特色，异彩纷呈啊！我们年级是集体跳“兔子舞”，每个人头上都有一个兔子耳朵，像一群可爱的兔子在翩翩起舞。

比赛很快就开始了，我也参加了立定跳远的比赛项目，我和刘家岐等四名同学，早早地就来到了比赛场，等候比赛，比赛时我用尽全力，一次犯规，一次跳到了一米八多，成绩好像还不错，可是最后居然没成绩，最后才知道没有检录，心里真是郁闷极了，我懊悔不及，下次一定要了解清楚比赛规则，不然太吃亏了。

接下来我就给参赛的同学们加油，同学们为了班级的荣誉都拼尽了全力，虽然成绩不是特别理想，但同学们始终在加油在努力，就像我们高高飘起的班旗一样，“奋进三班”来年再战，我们一定会更加努力的，因为我们收获了团结拼搏的精神，收获了比赛的经验，失败也是收获，努力吧，三班同学！

秋娃娃乘着秋风悄悄地飞来，她拿着画笔涂涂点点，画了这里，描了那里。这个周末，我和妈妈又跟随着她来到植物园观赏她的杰作。

来到植物园，这里的空气可真清新啊!植物的种类也不计其数。瞧!园中的苍松翠绿挺拔;池塘中的鱼儿清澈见底;花坛里五颜六色的花朵盛开着;远处的白桦林依然生机勃勃并充满活力。植物园里已变得五彩斑斓，不时会有一簇簇色彩艳丽的秋叶映入眼帘。我像出笼的小鸟一样飞入这童话般美丽的林中，去收获大自然赠与的礼物。

真是名不虚传的收获季节。你看!南面的百果园里，火红的高粱举着火把;长着一排排黄色牙齿的玉米哥哥甩着一头红头发在唱歌;大白菜坐在菜园里当着听众;那已张开口的毛豆娃娃，用手一摇，便噼噼啪啪纷纷落下。

往前走，我和妈妈找到了那片久违的山里红树。山里红高高地挂在枝头，圆润润、红彤彤的，远看像一串串小红灯笼，个个笑红了脸。我兴奋地跑向那里，迫不及待地摘起来。妈妈摘了一颗放到了我的嘴里，让我尝一尝，我慢慢嚼着。哇!酸甜酸甜的，那样清香，有股沁人心脾的感觉。“好吃!真好吃!”我摘了一大把揣在兜里，随着我的喊叫，树下又来了几个游园的小朋友，我们在山里红树下摘果子，不一会儿，衣兜便鼓胀起来，我们开心地围着山里红树跑呀、跳呀，随手吃几个兜里的山里红，真是一种享受，开心极了。山里红把园中的秋天装扮得十分好看。

这一天我过得可真快乐!我不仅看到了秋娃娃画的美丽图画，更收获了秋天带给我的喜悦。我爱美丽的秋天!

小时候在农村长大，总盼着过节。过彝族年和火把节是家乡重视的两个节日。或许是因为那时候生活水平比较低，只有过节时家里才会改善一下生活；或许是一到过节就放假，总会搞一些娱乐活动，自己可以痛痛快快地玩一场；或许两者兼而有之。总之，过节忙的是大人。但大人们忙归忙，每到过节也都有一种心情的放松。当然，兴的还是我们这些无忧无虑孩子。

长大了就反而不喜欢过节了，也许是自己懒，也许是过节忙碌真的很累，也许是自己在外面怕煎熬思乡之苦！彝族年虽然恰逢农闲，但总感觉每年都是忙忙碌碌的。现在，惟独喜欢中秋，给人一种特别的欣喜，一种心境的安歇，一种特别的想往。后来想起来，似乎是心绪不同使然。

我喜欢中秋的意境。那既是收获的积蓄，又是收获的开端。说她是积蓄，是由于夏收才过不多时候。说她是开端，是因为秋天迈着她硕果累累的脚步迎面而来，融着人内心即将收获的欣喜。我想惟有经历过乡村生活体验的人，才会有这种情感、心境和内心深切的感受。

我喜欢中秋的意境。圆圆的月光之下，圆圆的月饼，苹果熟了，鸭梨、葡萄等水果也都上了市。月光下，人们品尝着节日的美食，谈论收获的话题。一边赏月，一边思念身处异乡的亲人。实所谓：“每逢佳节备思亲”。

我喜欢中秋的意境，因为从餐桌上我看到了祖国经济的发展，人民生活的水平变迁。

如今，农家餐桌上，除家禽肉类，传统的蔬菜等食品外，越来越多的餐桌上，出现了越来越多的肉类、蔬菜、海鲜等。

我喜欢中秋的意境。她每年都能给我带来新的感受，新的体验，新的收获。我喜欢在这种意境中感受亲朋好友的关爱，品味生活的哲理，体会这座城市日新月异的变化。

中秋节已经过去了，今年的中秋过的更是很有意义，来到了绵竹汉旺镇，08年5。12重灾区，跟着灾区的孩子们一起玩游戏，尝月饼，看着这些孩子们那么开心，心里充满了感恩！感谢所有帮助过我们四川的每一位好心人，因为有你们四川如今依然很美，是你们用爱心点缀了这里的天空，是你们点亮了四川灾区人民心中的希望之光！我在这里祝愿每一位好心人一生平安！我希望以后每年的中秋这里的孩子们都很开心，希望每年中秋这里的月都会更圆、更明，也祈望我的亲人愈加健康、我的家乡四川愈加美丽、富饶！也从内心起期望祖国更加繁荣、昌盛。或许，这就是我对中秋情结的真谛。

重阳节就要到了，我们四一班按照计划于9月27日周三下午去敬老院看望老人。到了周三这一天，天公公好像是要考验我们的诚意，中午就开始下凉凉的秋雨，到了下午，雨更加紧，更加密，但这丝毫不能打消我们的热情，下午两点半，同学们和一些家长冒雨准时站在赵老师面前，大家都很兴奋，都很激动。赵老师简短讲话后，我们排着整齐有序的队伍走进了敬老院。

一走进敬老院的大厅，就看到排放着许许多多的椅子，椅子前面有一个大讲台，讲台上面有两个崭新的话筒，在大厅的周围排列着许多的健身器械和几张麻将桌，可以想象平日里这里有许多的爷爷奶奶在这里健身和游戏。看着爷爷奶奶们陆陆续续地做到椅子上，我的心情一下子激动起来，这些爷爷奶奶看起来精神很好，身体也很健康。我们的节目开始了，首先是我们集体进行的【古诗朗诵】，大家满含感情，声音格外洪亮，爷爷奶奶们面带笑容，给我们鼓起掌来，接下来是给爷爷奶奶戴红领巾，只见爷爷奶奶的表情各不相同，有的很严肃，有的很高兴，还有的着急起来自己也动手戴起来，真是有意思。同学们接下来的才艺表演：小提琴合奏、快板表演、舞蹈、萨克斯合奏等等精彩节目更是让爷爷奶奶高兴得合不拢嘴，有的都高兴地流下来眼泪，整个场面很热闹，很温暖。

表演进行完，就是我们为爷爷奶奶进行爱心帮助了，同学们两人一对去爷爷奶奶房间给爷爷奶奶捶背聊天，打扫房间，整理物品等等。我和我的搭伴的同学找了一圈却没有再找到爷爷奶奶，可能是我们人太多，而今天有的爷爷奶奶已经回自己亲人那里了吧，我俩帮助敬老院的工作人员收拾好桌椅后，我便四处参观起来，我发现这里的房间有两人间还有单间，每个房间里都是铺着防滑地砖还有地毯，房间里有电视，有舒适的床和桌椅，我还发现这里的工作人员态度都很好，生活在敬老院的爷爷奶奶身体还是很好的，脸上都是红扑扑的，一定过得很幸福吧!

离开的时候到了，爷爷奶奶纷纷走出来，好像舍不得我们离开，他们紧紧的握着我们的手，我觉得手暖暖的，就像是姥爷握着我一样，突然间我觉得爷爷奶奶很可怜，很孤独，天天在这里多想亲人呀!以后有时间我就会来看望你们，陪伴你们的。但我不会让我的姥姥姥爷住进来，我会天天陪着他们。

我还看到这里的爷爷奶奶住敬老院是要收费的，我长大后要建一所不收费而且设备待遇都很好的敬老院，让那些贫困的爷爷奶奶也能幸福的生活，安享晚年。我会好好学习的，希望我可以早日实现这个愿望，祝愿所有的爷爷奶奶身体健康，天天开心!

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。 是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。

或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。

无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。 我想这也就达到了军训的目的了吧。 是的，从军训中我们也感受到很多快乐。

从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆! 那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。 这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。

记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利! 也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边

[以军训感想为题的初中作文

合上书，我仿佛看见了桃园三结义的誓言、煮酒论英雄的曹操和刘备、千里走单骑的关羽、火烧粮仓、草船借箭的诸葛亮、单刀赴会、刮骨疗毒的关羽、七擒孟获的计谋、挥泪斩马谡的不舍、造木牛流马的聪慧，还有那爱惜贤士的曹操……三国啊，你真令我叹服!

《三国演义》中的人物有很多，其中以曹操、刘备、关云长、张飞、赵云、诸葛亮最为主要。这几个人中，我最佩服的就是关云长和诸葛亮了，为什么他们值得我佩服呢?因为关云长有勇有谋，视死如归，忠诚于主，重个人情义，并可以为了情义去献身;诸葛亮呢?足智多谋、神机妙算、并忠诚于刘备。

我认为这几个人中，最遗憾的就是张飞了，一世英名啊，毁于两个无名小卒，真是明箭易躲，暗箭难防!我最讨厌的人物就是孟获了，孔明三擒他，服了就放了他，结果七擒他，还是被司马懿杀了，真是不知好歹。我觉得三国中最狡诈的乃曹操也，他阴险狡诈，善于用人，但他是一位伟大的诗人，我们可以从《龟虽寿》中体会出他不服老的精神和他的雄心壮志;也可以从《观沧海》中感悟到人生的真谛。

最勇猛的人，我认为就是赵云了!手持枪，身穿甲，杀敌无数，但是有勇无谋是他最大的缺点。每个人物，都有不同形态，但个个都是英雄好汉!

《三国演义》中的情节，共有一百二十节，每一节都十分精彩。纵读全文，每个情节都引人入胜，紧扣心弦，仿佛给读者呈现了一部完整的电影。其中，我觉得最精彩的情节是第二十七回：关云长刮骨疗毒吕子明白衣渡江。这一节主要讲述了关云长领兵去打樊城，曹仁见关公没穿盔甲，便令弩弓手放箭。

有一箭射中了关公的右臂。但箭头有毒，毒已入骨。闻之，神医华佗前来医治。他采用割开皮肉，用刀刮去骨头上的毒。在医治时，关云长谈笑自如，真乃英雄!后人有诗词赞曰：治病须分内外科，世间妙艺苦无多。神威罕及惟关将：圣手能医说华佗。可见，关云长意志是多么坚定，毅力是多么顽强!我觉得最惊现的章节是第四回《废汉帝陈留践位谋董贼孟德献刀》。

这一节主要简述了：曹操佩着宝刀来到相府，想刺杀董卓;在拔刀时却被董卓看见，董贼便问曹操，要干什么?曹操十分惶恐，便灵机一动，说，有一宝刀，献上恩相。董贼给了曹操一匹良马，曹操骑马逃出城外，经过中牟县，却被军士俘虏。县令审问曹操，却曹操一片忠义打动，放了曹操。“燕雀安知鸿鹄之志?”这句话说得好啊!小小的燕雀怎么知道鸿雁的远大志呢?这句话能充分说明曹操一心报国，共诛董卓!

习近平总书记在决战决胜脱贫攻坚座谈会重要讲话中的明确要求，为我们有效应对当前形势，以更大决心、更强力度推进脱贫攻坚，奋力夺取最后胜利提供了根本遵循，指明了前进方向、注入了强大动力。

经过全国上下坚韧不拔的共同奋斗，我们在脱贫攻坚领域取得了前所未有、举世瞩目的辉煌成就，各项目标任务接近完成。但也需要清醒地认识到，脱贫攻坚战不是轻轻松松一冲锋就能打赢的。随着越来越多贫困人口脱贫、贫困县摘帽，一些地方出现了工作重点转移、投入力度下降、干部精力分散的现象;在已脱贫的地区和人口中，也还存在着产业基础薄弱，就业不够稳定，有政策性收入占比高，部分贫困群众发展的内生动力不足等亟待着力解决的问题。这些问题的存在同时提示我们，从决定性成就到全面胜利，从接近完成到全面实现，面临的困难和挑战依然艰巨，决不能松劲懈怠;要继续绷紧弦、加把劲，坚定不移把党中央决策部署落实好，巩固住脱贫攻坚的质量和成色，确保决战决胜脱贫攻坚取得完全胜利。

行百里者半九十，脱贫攻坚越是到最后关头，越是容不得丝毫懈怠，党员干部要更好担负起脱贫攻坚全面收官的政治责任，加强督查检查，夯实基层基础，深入总结宣传，转变工作作风，以必胜的信心、昂扬的斗志、扎实的工作，推动各项脱贫政策举措落地见效，确保如期完成高质量脱贫任务，交出经得起历史和人民检验的答卷。

《窗边的小豆豆》讲述了小豆豆小时候的一个真实故事。

小豆豆因淘气被原学校退学了，她的妈妈给小豆豆找了一所学校，校名叫“巴学园”。小林校长对小豆豆很友好，有一次，小豆豆在巴学园很调皮，小林校长没有批评她，总是用随和的教学方式来引导她。

在巴学园的亲切、随和的教学方式使每位学生每天都可以坐自己喜欢的座位，也可以根据黑板上的作业先做自己喜欢的，还可以吃到山的味道和海的味道。校长充分的利用课外时间让每位学生开阔视野，增长知识，让每个孩子都度过了人生最美好的时光。

泰明的死让小豆豆心里很难过，后来洛基也不见了，虽然它是牧羊犬，但更像是她的好朋友。最后巴学园被二战中美国燃烧弹烧毁了……庆幸的是大家都平安无事。

读了《伊索寓言》这本书，我爱不释手。《伊索寓言》主要讲了一些实际生活故事与做人的道理。

其中，令我感触最深的是《赫尔墨斯和樵夫》这篇文章。有一天，一个樵夫在河边砍柴，突然手一滑，斧头掉进了汹涌的河流中了。樵夫坐在河边的石头上，伤心地掉眼泪。这时，赫尔墨斯从河边走过，问“你哭什么呢?”。樵夫擦干眼泪说：“我心爱的斧头再也找不回来了。”赫尔墨斯跳下河，捞起了一把金光闪闪的斧头，樵夫摇摇头。赫尔墨斯又捞起了一把银光闪闪的斧头，樵夫说：“这两把都不是我的。”最后，赫尔墨斯为他找到了那把破破烂烂的铁斧，樵夫开心地说：“就是这把!就是这把!”。赫尔墨斯见他很诚实，就把三把斧头都给了他。这件事被樵夫的邻居知道了，十分眼红。于是他来到了河边，装作砍柴的样子也把斧头掉到河里。赫尔墨斯又一次经过，他捞起了一把金光闪闪的斧头，樵夫的邻居接过金斧子说：“就是这把!就是这把!”。赫尔墨斯很生气，说：“你太不诚实了!”。说完便收回了金斧子。这位不诚实的邻居到最后什么也没有得到。

这篇寓言告诉我们做人要诚实，现实的生活中我们不能欺骗老师、同学和父母，谎言迟早也会被别人知道的，无论是什么事情也隐瞒不掉的，世界上有这

么多双眼睛看着你，你的一举一动，一言一行都会被别人记在心里的。

就从现在开始，做一个诚实守信的好孩子吧!

一年一度的中秋节又来临了，这天不仅是中秋节，也是舅舅家新楼建成的日子，真是双喜临门啊!舅舅准备晚上来一起吃一顿中秋团圆饭。

夜空中镶嵌着一轮圆圆的明月，好似一个大玉盘，月光皎洁明亮，多美丽的月亮啊!看着看着，我忽然想起了嫦娥奔月的故事，又仿佛看到了嫦娥正怀抱一只全身雪白的玉兔，在明月里向我们招手……突然，我的耳边回荡起一首歌——《水调歌头》，歌声悠扬婉转：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟……原来是到酒店了。

酒店内，正放着这首优美的歌曲，使得中秋节的气氛更浓了。只见舅舅舅妈正在招待客人，忙得不可开交，原本要上班的表姐也从公司里赶回来了，外公外婆正和别人愉快地交谈着，乐得是合不拢嘴，整个场面让人感觉温馨极了。他们一见我们来了，都招呼我们坐下。我和有些哥哥姐姐们是一年都难得见到几次，这次见面让我们可开心了!“好久不见啊，最近怎么样，有没有想我啊……”表姐一问起问题来便没完没了。这边，外公又问我了：“学习好不好，有没有拿第一啊?以后放假了要来玩啊!”亲人们亲切的话语让我倍感温暖，“有亲情真好!”我在心里想。过了一会儿，客人们大都到齐了，便开始上菜了，一盘盘佳肴陆续端上来了，菜式各式各样、琳琅满目，有时，妈妈会帮我夹菜，有时，表姐会帮我倒饮料，外婆会……从这些美味佳肴里，我吃出来的是亲情的温暖。这时，舅舅和表哥端着一杯酒走了过来，非要和会喝酒的人干一杯，姨父端着满满一杯酒站了起来，说了句祝福的话，把酒一饮而空，大家都夸他酒量可真好，轮到爸爸喝酒了，爸爸对喝酒可是一点也不在行，起初怎么也不肯喝，最后还是被逼喝了酒，可不，刚喝完没一会，脸就变得通红了，活像一只猴子，把我们逗得哈哈大笑……

团圆饭吃完了，走出酒店，仰望夜空，明月依旧，我想：不知此时此刻，天下的游子们是否也跟亲人们团聚在一起?祝愿他们能够早日跟家人团圆，分享亲情的温暖。

你又没有想过使你瘦小的身体变得健康;不再让人嘲笑你是一个瘦弱无能的人;不再被你背上的那个书包压得腰酸背疼。那就跟随我来到我的秘密世界—体育锻炼。

我相信你一听到“体育”这个让人累得气喘吁吁的项目，你就会十分苦恼。那你就看看我是怎样经历这个痛苦而又美妙的过程吧!

我小时候是一个瘦弱的小女孩，走到路上可以被风吹得摇摇摆摆，而且经常生病，就像温室里的花朵，经不住风吹雨打，所以经常请假，连课都上不好。一次偶然的机遇，使我喜欢上了一项运动—乒乓球。于是爸爸便给我报了这个考验我的能力的活动。

日复一日，我不知跑了多少圈，流了多少汗，摔过多少次，但是我没有喊过一声“累”，没有喊过一声“疼”。因为我明白，只有这样，我才能让身体好起来，不被同学欺负，才能让爸爸妈妈脸上露出久违的微笑，不再为我担心，憔悴。我要让一切都变得充满活力起来。

终于有一天，我成功了，我不但把身体练好了，而且获得了荣誉，这让我感到无比自豪。真是“功夫不负有心人”啊!

这一刻，我学会了健身。

怎么样，听了我的故事，一定使你的心蠢蠢欲动了吧!我相信你也一定想锻炼自己，挑战自己。

我们不但要学会健身，而且要让自己变得坚强起来，不要让你的心永远躲在黑暗里，不要让你的身体成为你的心理阴影，让你的心随太阳而阳光，活泼，让你的身体随火焰一样跳跃，精神焕发。

你们见过天空上的雄鹰吗?他们的命运是无比痛苦而又悲惨的。刚出生没几天，先是被母亲推下悬崖要自己学会飞翔。然后是把翅膀折断再次被推下悬崖，经过这样的磨练，鹰成为天空的主人。可是要想让自己的生命再延续几十年，必须要经过一番挣扎后，才能再次翱翔在广阔的天空里。

牵牛花说：向上攀吧，在顶梢，有地面望不见的绚丽。我们要学习牵牛花那种顽强拼搏，坚持不懈的精神。也要像仙人掌那样不希望自己的灵魂颓废，我们要让自己的身体强壮起来，迎接明天的辉煌。

俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹?”所以，我们要努力拼搏，塑造一个完美的自己!