健身感想作文精选20篇

重阳节就要到了，我们四一班按照计划于9月27日周三下午去敬老院看望老人。到了周三这一天，天公公好像是要考验我们的诚意，中午就开始下凉凉的秋雨，到了下午，雨更加紧，更加密，但这丝毫不能打消我们的热情，下午两点半，同学们和一些家长冒雨准时站在赵老师面前，大家都很兴奋，都很激动。赵老师简短讲话后，我们排着整齐有序的队伍走进了敬老院。

一走进敬老院的大厅，就看到排放着许许多多的椅子，椅子前面有一个大讲台，讲台上面有两个崭新的话筒，在大厅的周围排列着许多的健身器械和几张麻将桌，可以想象平日里这里有许多的爷爷奶奶在这里健身和游戏。看着爷爷奶奶们陆陆续续地做到椅子上，我的心情一下子激动起来，这些爷爷奶奶看起来精神很好，身体也很健康。我们的节目开始了，首先是我们集体进行的【古诗朗诵】，大家满含感情，声音格外洪亮，爷爷奶奶们面带笑容，给我们鼓起掌来，接下来是给爷爷奶奶戴红领巾，只见爷爷奶奶的表情各不相同，有的很严肃，有的很高兴，还有的着急起来自己也动手戴起来，真是有意思。同学们接下来的才艺表演：小提琴合奏、快板表演、舞蹈、萨克斯合奏等等精彩节目更是让爷爷奶奶高兴得合不拢嘴，有的都高兴地流下来眼泪，整个场面很热闹，很温暖。

表演进行完，就是我们为爷爷奶奶进行爱心帮助了，同学们两人一对去爷爷奶奶房间给爷爷奶奶捶背聊天，打扫房间，整理物品等等。我和我的搭伴的同学找了一圈却没有再找到爷爷奶奶，可能是我们人太多，而今天有的爷爷奶奶已经回自己亲人那里了吧，我俩帮助敬老院的工作人员收拾好桌椅后，我便四处参观起来，我发现这里的房间有两人间还有单间，每个房间里都是铺着防滑地砖还有地毯，房间里有电视，有舒适的床和桌椅，我还发现这里的工作人员态度都很好，生活在敬老院的爷爷奶奶身体还是很好的，脸上都是红扑扑的，一定过得很幸福吧!

离开的时候到了，爷爷奶奶纷纷走出来，好像舍不得我们离开，他们紧紧的握着我们的手，我觉得手暖暖的，就像是姥爷握着我一样，突然间我觉得爷爷奶奶很可怜，很孤独，天天在这里多想亲人呀!以后有时间我就会来看望你们，陪伴你们的。但我不会让我的姥姥姥爷住进来，我会天天陪着他们。

我还看到这里的爷爷奶奶住敬老院是要收费的，我长大后要建一所不收费而且设备待遇都很好的敬老院，让那些贫困的爷爷奶奶也能幸福的生活，安享晚年。我会好好学习的，希望我可以早日实现这个愿望，祝愿所有的爷爷奶奶身体健康，天天开心!

我读了《窗边的小豆豆》这本书后，就深深喜欢上了校长先生，就是小林宗作先生，她很尊重小朋友，小豆豆那些陈谷子烂芝麻说了一堆，校长先生这四个小时里面一直在认真倾听，而且没有做出不耐烦的样子，甚至比一些爸爸妈妈都有耐心，而且，遇见那些天生身体有缺陷的孩子，他都会竭力帮助，做到人人平等，没有嘲笑，让那些孩子，都觉得自己跟正常人一样，甚至觉得正常人都没他们好。

我喜欢校长先生，他真是一个称职而且非常完美的校长!

自从我放暑假回到都江堰，爷爷奶奶担心我一个人在家，就中断了每天晨练的习惯。一天晚上，爷爷终于忍不住对我说：“明天早上我们去爬玉垒山，好不好?”我爽快地答应了。可没想到第二天早上，他居然五点半就把我叫醒了!

睡眼朦胧的我跟着爷爷奶奶，还有和他们一起晨练的朋友，走到玉垒山前。我抬头一看，山路阶梯又高又陡，就像挂在山前一样。我一下子来了劲，对爷爷说：“我们来比赛，看谁先跑到山顶!”说完我就一下子冲在了前面。不一会儿，他们全都被我甩在了后面，不见了踪影。

我很快爬到山顶，大口地呼吸着新鲜空气，得意洋洋地等着他们。过了好久，爷爷奶奶才陆续赶到，还夸我像个运动健将!一起爬山的刘爷爷还奖励给我一只知了。后来我又在山路上捉了一只天牛子，我把它们放在一起，看它们打架。没想到天牛子一下子就把知了一口咬住，吓得我赶紧把它们分开、放生了。

大自然真奇妙!我想回家后再看一遍《昆虫记》。

疫情肆虐，村官干部奔忙在一线，不懈奋斗，向着希望前进。这种不屈的形象，让我想起了去年深秋时在菊园赏花看到的丛菊。柔柔弱弱的花株，扎根在萧肃的风中，却傲寒凌霜，展示着坚强的内心，传递着无穷的斗志。身处基层的我们，当学习菊的这种姿态，勇敢面对一切困难挑战，展现自我的价值。

学习菊，当淡泊高雅，不忘初心。去赏菊，便要欣赏它那济世为民的风采。入药做茶都是上品，却立在枝头静默执守，不流于俗世向世人争宠。它的样子，正是当前各行各业榜样们低调做实事、为民送温暖的形象。因为淡泊方能专注，便把为民服务的初心不经意间酿成了浓郁花香，春风化雨般滋润了千千万万颗群众的心。就像当前夜以继日奋战在抗疫一线的医护人员，抢建“火神山”“雷神山”医院，昼夜苦战、毫无怨言的建筑工人们，临危受命、奔赴战场的军人等。他们集中精力在与危难险阻做斗争，而不是去蝇营狗苟追名逐利，就像一株株开在寒风中的丛菊。“消灾辟恶君须采，冷露寒霜我自禁”，把平安喜乐留给群众，沉重使命自己背负，践行着为人民服务的初心。

学习菊，当拼搏奋斗，砥砺前行。菊的精神中，奋斗精神是一直存在的，历代文人都有从中汲取到力量。唐末黄巢看到的菊便是“我花开后百花杀，满城尽带黄金甲”的革命斗士形象，便也有了一番作为。可惜，不能始终保持内外世界如一的他，最终还是在革命的西风中零落成泥了。学习菊做真正的斗士，当以困难为磨砺，有着一番坚持。2003年非典时，若不是有着钟南山院士等一批科研人员克服困难的坚守，抗疫战争可能不会那么快取得成功。现如今84岁的钟老又带着一批曾经参与过抗击非典的专家们赶赴武汉，投身于疫苗的研究。不再年轻的他们恰似“满园花菊郁金黄”中的白菊，以“白头翁入少年场”的风姿，引领着我们在这场抗疫战争中坚守拼搏，向着胜利挺近。我们当尽职守责，与疫病这场严寒做斗争，展现出我们的风采。

学习菊，当忠贞不屈，一往无前。菊花在开放时显得娇艳动人，弱不禁风，但在干枯后却更具气节。整株整株的花老朽枯黄、颜色淡去，花瓣却带着信念驻守在枝头，不肯落去，散发着比之新鲜时更加浓郁的香味。就像宋末经历亡国之痛的的诗人郑思肖，他在枯菊身上看到了一位位舍生忘死抗击蒙古铁军的南宋战友，也看到了自己，便写下了“宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中”的名句。在这场抗疫战争中，我们便也要学习菊的这种坚贞不屈的性格，抱着勇敢无畏的精神，始终团结在党委政府的领导下，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，认真贯彻落实党中央决策部署，坚决守好一线防控网，坚决与谣言和不法行为做斗争，凝聚起坚不可摧的磅礴伟力，向着胜利前进。

当前的疫病，不过是我们前进路上遇到的一场寒霜。扎好根、鼓足劲、向前看，我们终究会在这些风霜中磨砺出强健的品格和别样的芬芳，在基层中彰显活力，开出璀璨之花。

祥子是一个人力车夫，年轻力壮，坚持不懈，每天起早贪黑，充满理想与抱负，不为严峻环境所打败。置身于堕落腐朽的黑暗社会。他，让灵魂在高处，让心灵面对世俗。

然而，命运却对他如此不公平，让他一次又一次经受心灵的磨练。起初，他整天拼死拼活的干活赚钱，真是功夫不负有心人，三年过去了，祥子用自己的血汗钱换来了一辆属于自己用血汗钱换来的洋车，心里别提有多高兴了，从此，他干活更起劲。但是，好景不长，军阀乱兵连车带人都抓了去，祥子逃了出来，卖掉了骆驼，赚了些钱。他回到人和车厂，找到一份稳定的活儿——拉包月。其主人是一位和蔼可亲的人对他很好。不久，反动政府的人将祥子所有积蓄全部骗走了，曹先生也因躲避特务的追踪而与祥子分开了。他再次回到人和车厂，虎妞对他的好，使他们结了婚。结婚后，虎妞将他的积蓄给他，祥子又买了一辆车，不久，虎妞怀孕了，但因为虎妞总是好吃懒做，因难产离开了人世。祥子不得不将车子买了换了钱，给虎妞办了葬礼。祥子对有好感的小福子也自杀了。祥子对今后的生活也失去了信心，他开始吃喝玩乐，虚度时间。

祥子因为生活给他的挫折，倒下了，活在自己心灵的牢狱里，让自己发了霉。

旧社会，是一个能将人“变”成鬼的社会!毁了一个能干，年轻力壮的人，旧社会太腐朽了!

新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着14亿中国人的心。一场没有硝烟的抗击疫情人民战争已经在神州大地打响。习近平总书记强调，生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。党员领导干部要坚持做到“六个带头”发挥好先锋模范作用，在坚决打赢疫情防控攻坚战中践行初心使命、体现责任担当，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。

一要带头讲政治。各级党员领导干部要坚决贯彻落实习近平总书记重要指示精神，把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓，强化“万无一失、一失万无”的风险意识，严守政治纪律和工作纪律，统一行动听指挥，坚守岗位顾大局，不讲条件、不提要求，主动承担党组织分配的工作任务，把疫情防控作为树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”的“试金石”。

二要带头抓落实。各级领导干部特别是主要领导干部要狠抓落实、靠前指挥，做到守土有责、守土尽责。要坚决贯彻落实好上级党组织发布的各项防控措施，坚决保证政令畅通，做到有令则行、行必迅速，有禁则止、止必彻底。在关键时期发挥好党组织防控疫情的“主心骨”作用，做到严防死守，不留死角，不出纰漏，环环相扣，形成工作闭环。要坚决扛起防控责任，落实“防输入、防扩散、防输出”要求，做好管理服务工作，确保早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗。

三要带头亮身份。各级党组织要坚持做到党旗飘在一线、阵地建在一线、党员冲在一线，所有值守点要树起红旗，所有党员要佩戴党徽，亮明党员身份，树立“向我看齐”的防控标杆。党员领导干部要在疫情防控工作中检验自己的能力和水平，带头践行疫情防控要求，弘扬正能量，教育引导身边群众仔细辨别核实各类信息，做到不信谣不传谣，共同维护社会公共秩序和社会和谐稳定。

四要带头作表率。党员领导干部要作好表率，把防控的责任扛在肩上，要带头保持良好生活习惯，积极搞好公共卫生和个人卫生，做到勤洗手、勤消毒、勤通风。要带头不串门、不集会、不聚餐，尽量减少外出，无事不出门，出门戴口罩。要带头执行疫情防控措施，积极配合有关部门做好追踪排查和防疫检查等工作，以实际行动为夺取这场斗争的胜利做出应有贡献。

五要带头做宣传。广大党员要带头宣传党中央关于疫情防控工作的重要精神，通过多种渠道主动做好释疑解惑工作，要引导群众正确理解、科学参与疫情防控，坚决防止疫情失控漏管。要引导广大群众做好安全防护措施，自觉向单位和党组织报告个人和家人身体状况，如实提供有关情况。各级党组织要大力宣传在疫情防控工作中勇于担当作为、贡献突出的先进典型，激发广大党员干部忠于职守、无私奉献的热情。

六要带头强服务。各级党组织和广大党员干部要以对人民高度负责的态度，坚定站在疫情防控第一线，组建党员志愿服务小分队，主动做好本区域的日常生活服务。要带头做好困难群众的帮扶关爱工作，最大限度减少因疫情防控给居民群众生活带来的影响。带头坚持联防联控、群防群控，严格落实网格化管理和入户排查，精准实施流动人员健康筛查，倡导文明卫生习惯，切实阻断疫情传播扩散的途径，牢牢掌握防控工作主动权，真正“打一场有把握的仗”。

七十三年沧桑，七十三年磨难，七十三年的艰苦，祖国啊!一年又一年，我们从世界的低谷重返高峰。祖国，你历尽了千辛历尽了万苦，我们终于迎来了一丝温暖的春风，啊，祖国母亲，我深情地告诉您——您七十三岁了!

七十三年的华诞，给了我许许多多的想象，虽然我未亲身经历过七十三年前祖国的那段沧桑国耻，但我在电视里也可以感受到以前的生活是多么的艰苦，多么的困难，以前的科技是多么的落后、稀少。改革开放前频频战乱，令许多人民掉入水深火热之中……

我们忘不了园明园的火光，忘不了扣在每个中国人头上的“东亚病夫”的帽子，更忘不了公园门口“华人与狗不得入内”的牌子，忘不了南京三十万同胞的鲜血染红了长江。忘不了这痛苦的许许多多……然而中国人民永远也不会被压垮，我们会重新站起来!

我们以前也参加过奥运会，但是连半决赛都进不了，给外国人捉住了笑柄，还给我们中国运动员在新闻上画了个漫画——我们中国的运动员一起捧着一个大鸭蛋，真是有辱国家。

虽然外国人说我们中国人是东亚病夫，但是事实胜于雄辩，七十多年后的今天，就让洋鬼子和山姆大叔他们看看，我们的祖国是多么的美丽，多么的强大，一步一步地走向胜利彼岸。要他们知道我们中国人是一把不能熄灭的火焰。虽然以前这把火焰曾衰落过，但是，勤劳的中国人民会重新把它点燃。

啊，祖国!我们十三亿人民就像您的孩子，我们会带您走向世界的巅峰，走向辉煌!

《智慧火花长驻心中》

奇妙的冒险，神奇的旅途是不是让人梦寐以求，但旅程往往不会是一帆风顺的，危险常常伴随在旅途中。智慧，是战胜一切困难的砝码，《格列佛游记》完美的诠释了这一点。

我们的主人公格列佛一共经历了四次冒险，第一次误入小人国，他帮助国王打败了敌国，却令本国将领心生忌惮从而被迫逃离这个故事中的海军大臣和财务大臣有着强烈的嫉妒心。第二次的冒险来到了巨人国，巨人国是一个和平的国家，有着原始的文化和简单的管理。第三次来到飞岛国，飞岛国的科学家，有许多不可思议的实验，但都是不切实际的，告诉我们不能只靠幻想，要实事求是。最后一次的冒险，来到了一个人民团结一致，相互有爱的国家，这个国家的人民却是一头头智慧的马。这个国家有一种野兽叫“野胡”，他们残暴，野蛮，贪心，当时正值英法战争的英国，在这个国家的人民心中，人类就是一头头会使用工具的“野胡”，这段经历令格列佛出感触颇深，同时也令书本前的我深受震撼。

整本书看下来，充满了对人智慧的推崇。善良，智慧，舍己为人的精神也永远都在人间，作者描写了人性的真善美。最后一个国家，人们互帮互助，隐喻了善良，从不离开过这个世界，善良就是真正的智慧，一些为了利益而勾心斗角，不能被称为智慧，那是狡猾，为他人的利益而努力帮忙才是智慧。什么是英雄，不是打赢了侵略他国的战争，而是拼尽全力挽救别人的人，是一个受人尊敬的人就能成为英雄，而是成为英雄的人，一定会受人尊敬。人性是有两面性的，有善必有恶，但充满爱的人一定是善良的，例如八路军，他们爱祖国，即使是用自己的死来换取和平，即使要用鲜血染红国旗，它们死时也许会恐惧，但绝对不会退后一步。

人类的智慧才是我们的力量，为什么最后一个国家的人无惧凶残的“野胡”，因为他们有着无穷无尽的智慧，蛮力不能让人惧怕智慧，让人不惧怕困难。要用智慧解决世界上的问题，一两拨千斤，智慧才是我们人类主宰地球真正的力量。

人的智慧是无穷的，做事要实事求是，要合理运用力量，敢于去反抗，这就是智慧。

当前，新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段，全国各地人民群众坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，疫情形势出现积极变化，防控工作取得积极成效。在这场战“疫”中，党员队伍发挥了积极作用，“若有战，召必回，战必胜。”习近平在讲话中提到：“各级党委和政府要不忘初心、牢记使命，坚定信心、顽强奋斗，以更大决心、更强力度推进脱贫攻坚，坚决克服新冠肺炎疫情影响，坚决夺取脱贫攻坚战全面胜利，坚决完成这项对中华民族、对人类都具有重大意义的伟业。“广大党员干部要自觉把“不忘初心、牢记使命”主题教育激发出来的干事创业精气神转化为做好疫情防控工作的具体行动，充分发挥模范带头作用，以实际行动诠释共产党员的担当与责任：一要提高政治站位，团结一心，切实增强责任感、紧迫感，坚定地站在疫情防控的最前线，疫情就是命令，防控就是责任，面对凶猛的疫情，党员们不退缩，主动请缨，彰显了新时代党员干部的先锋带头作用。疫情阻击战，是对广大党员初心使命的考验，各级党组织和广大党员干部们敢于承担、甘于奉献是对新时代先锋带头作用思考中的回答。坚持改善民生凝聚人心,坚决打赢脱贫攻坚战。这个特殊时候要提高党员干部思想素质。基层党组织要以身作则，学党章党规，学系列讲话，将党的纪律要求传达到每一名党员。党员干部要贴近生活，多与群众面对面的交心谈心，说通俗、正派的真心话，把书面用语转化为群众听得懂的话，当好政策的“宣传员”，确保人人皆知。党员干部要办实所需，结合各项惠农惠民政策，找准帮助群众脱贫的办法，管好用好扶贫资金，确保扶贫资金真正用到扶贫上、用到贫困群众身上。党员干部要善于发动群众，采取有效的方式方法，把扶贫开发作为脱贫致富的主要途径，鼓励和帮助有劳动能力的扶贫对象通过自身努力摆脱贫困、勤劳致富。充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，加大力度,加快速度,加紧进度,齐心协力打赢脱贫攻坚战,把责任扛在肩上，把任务抓在手上，众志成城实现脱贫攻坚目标。

《红楼梦》中国四大名著之一。读过《红楼梦》的人无不赞叹作者曹雪芹的文采，更感慨贾府人物的命运!

小说以贾宝玉和林黛玉的爱情故事为主线，写出了一个封建社会贵族之家由胜而衰的命运。宝玉和黛玉的“木石前盟”，是来自天上的爱情，象征着感情的高尚与纯粹;宝玉与宝钗之间的“金玉良缘”，则是贾府的权势与薛家财富的结合，把可怕的现实原则，带到了爱情之中。

《红楼梦》，刻画了多少鲜明的人物：宝玉的天真、叛逆和软弱;黛玉的多愁善感，诗人气质;宝钗的深沉，世故与冷静。在充满着诗情画意的大观园，青春的欢笑和烦恼都是那么动人心弦的;然而，花样年华的“大观园”，却被残酷的现实社会轻而易举地摧毁。《红楼梦》成为万千少女心中的一曲哀歌......黛玉的《葬花吟》，唱出了小说中所有天真少年的共同心音“花谢花飞飞满天，红绡香断有谁怜游丝软系飘春榭，落絮轻沾扑绣帘......尔今死去侬收葬，未卜侬身何日丧侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁”

书中，有神话式的高远奇特的想象，让我们的心灵仰望无限的天空;又有童话般美丽纯洁的爱情，使我们的情感净化，升华;更有诗歌一样抒情的境界，大观园的每一片风景，都象征着一种人生!

读《红楼梦》我们被美惊醒!“开谈不说《红楼梦》，读尽诗书也枉然!”

时光太瘦，指缝太宽。人生匆匆数十年，转瞬即逝，然而就是这匆匆数十年的时光，却充满了挫折，充满了选择。——题记 Time is too thin, the fingers are too wide.Life has been in a hurry for decades, and it is fleeting. However, this hurrying time is full of frustration and choice.--Inscription

选择，决定了你要走怎样的道路，决定了你要遇见怎样的磨难，决定了你要创造怎样的辉煌。

“史家之绝唱，无韵之《离骚》”这是鲁迅对他的评价，也是对他的肯定。他，就是司马迁!一朝为他人辩解，他锒铛入狱。遭受宫中极刑，生不如死。但他未曾放弃，他选择了振作。凭残躯书写历史传奇，用笔墨勾勒朝代更替。一幕幕抛头颅，洒热血的场面在眼前呈现：一个个拼性命，为家国的男儿在脑海中清晰。这是司马迁用他的一生，带给我们的《史记》。因为他选择了振作，所以他选择了辉煌。

“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”伶仃洋里的振臂一喊，响彻在历史的长河中。面对国破家亡，敌国入侵。他选择了征战：面对被捕，他选择了忠义：面对高官厚禄的诱惑，他选择了默然：面对生与死，他选择了舍生取义。他壮烈就义后，敌国首领曾惊叹“如此乃真男儿，可惜可惜。"于是下令将他厚葬。他就是文天祥!因为他选择了舍生取义，所以造就了他的流芳百世。

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”他，用自己的力量唤醒了爱国志士的觉醒。他就是林则徐!恨外国军队侵略，叹清朝政府无能。鸦片的成吨流入，国人的日渐消瘦。使他明白：必须要进行反抗，否则国将破已。于是便产生了历史上著名的“虎门销烟”。他随百姓一起抬鸦片，与士兵一起毁鸦片。那一箱箱鸦片的销毁，便是国人一个个民族意识的唤醒。他在仕途与国运之间，毅然决然的选择了子集所忠所爱的祖国。因为他选择了国家，所以他的形象在国人心中永不泯灭。

历史千年，我们无法见证;祖国未来，我们共创辉煌。

他们用选择告诉我们，人生处处有磨难;他们用选择告诉我们，无畏挫折，勇往直前;他们用选择告诉我们，选择了怎样的道路，便选择了怎样的人生。

一提到假期，大家一定会想到堆积如山的作业，眼花缭乱的兴趣班……望子成龙的父母怎么会对孩子放手呢?万事都不会是绝对的，在我们这个民主之家，我的假期我能做主。不信就请听我说说这个寒假的计划吧。

俗话说“子欲养而亲不待”，尽孝是中华民族的传统美德。寒假里我会去乡下看望爷爷奶奶，帮他们做家务，陪他们聊天。爷爷奶奶都七十岁了，他们为了子女辛苦了一辈子，平时没时间看望，难道假期不应该去陪陪他们，让他们享受一下天伦之乐吗?为了表达亲情，我还书写了一副对联准备送给爷爷奶奶，对联是：携伴登高有钱难买老来乐，倾心尽孝无日不思忙里闲。

最近得到一本好书《考古东至》，真是相见恨晚啊!原来我们美丽的家乡有不可移动文物203处，包括古遗址、古墓葬、古建筑、古石窟等。不看不知道，一看吓一跳。我要充分利用寒假，在爸妈陪伴下，对这些遗存、遗迹逐一考察，了解家乡。如果对家乡都不了解，谈什么爱国!爸爸觉得我的设想很有创意，但这项“东至行”活动可能耗时很长。没关系，一个假期考察一两个点，三四年之后，我就是“东至通”了。

“文明其精神，野蛮其体魄”这是一位伟人经常引用一句名言。寒假正是锻炼身体的好时机，寒冷的天气更能磨炼人的意志。身体是革命的本钱，没有身体，再美妙的理想也是空中楼阁。寒假里我会坚持打篮球，坚持跑步。古希腊有句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想变得健康，跑步吧。”光有良好的学习成绩是不够的，我们要做一个德智体美全面发展的人。

“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，寒假也是“充电”的好时期。我每天都会按计划完成一定的寒假作业，通过复习、预习进一步提高学习能力，为下学期的学习做好准备。要多读书，积极收听、收看新闻，阅读报刊，关心国内外大事，扩大自己的视野。妈妈说社会才是真正的大学，我会在社会这个大学堂里不断丰富自己。

瞧，我的寒假计划丰富不丰富呀?“行胜于言”，我会按照计划一个个兑现的。寒假开始了，让我们都拥有一个快乐的假期生活吧。

未来，二十年以后的家乡是什么样?我坐着时空飞船去探秘。

我看到天空湛蓝深远，看了看手机空气质量监测APP：PM2。5百分之五。又吸了一口空气，真是清新甜润，还飘着花香呢!这是为什么呢?哦!原来，家家户户的墙上，窗户上都有挂着种有鲜花的小花篮。

我的第一目的地：去看看灵江现在怎么样了。哇!这是灵江吗?这条清澈见底的江河，小鱼在水里欢快地游来游去。有许多乱排污水的公司都被勒令关门了。

崇和门变成花花草草的世界了，哇!楼梯、地上都长满了树和草，还有许多昆虫在里面开舞会。他们穿的衣服都是草绿色的，裤子也一样。

我的自动导航车呢!来了，来了。我上了车，对它说：“我要去吃东西。”它是吸收空气来当作能量的。

到了餐馆，我点了一份非油炸牛排，那个人很快就给我上了菜，真好吃!有油炸的味道，但是事实上没有油炸，其它菜也不油炸。

商场里的食品，都是绿色食品，油炸食品已经被淘汰了。

我爱自己的家乡!更爱二十年后的家乡!

什么是“互联网时代的碎片化生活”？它是指人们在许多零碎短暂的时间里，利用互联网和智能手机等工具，进行信息浏览和检索、网络购物和支付、社交和游戏等活动。它是随着互联网时代的来临，最近才出现的一个新名词。

作为一个新生事物，网络碎片化生活方式的产生和存在，有其合理性的一面。它有利于人们充分利用时间，提高生活的效率和节奏，为生活带来方便。以前只能外出到商店里去买东西，这家没有跑那家，耗费很多时间，如今只要使用一点空闲时间，用手机上网“淘宝”，就能轻松解决；以前得到图书馆或者书店查找某些资料，如今随时随地“百度”一下，就能马上获得更多更新的信息；以前人们使用书信和电话交流，如今更多地使用“微信”等进行网络社交，互动更加方便迅速，内容也更加丰富，不但能够即时传送文字信息，还能传送图片和语音，甚至还能视频聊天呢！

然而，网络碎片化生活方式也有一些弊端。人们把一些本来可以用来放松休息、体育锻炼、修养身心的时间。全部用来“上网”，不利于身体和心理的全面健康发展，最终会影响人们的正常工作、学习和生活；人们过于沉浸在网络虚拟世界里，会逐渐脱离和无法适应纷繁复杂的现实社会、丧失亲身实践和独立思考的能力；特别是，如果把大把的时间都用于游戏等，就更加得不偿失了。

可见，网络碎片化生活方式有利也有弊。如何扬长避短，关键在于我们自己。我们要做自己的主人，而不是被外界所左右。我们要综合平衡地安排空余时间的活动内容，全面开展各种有益身心的活动；进行网络活动未尝不可，但是要注意适度，满足正常的学习和生活需要即可；在条件允许的情况下，我们要多亲自实践，在真正的生活中认识和完善自我。

《人性的弱点》——这是到目前为止对我影响最大的一本书。高中时期，一位同学把它介绍给我，刚接触时我就被书中神奇的内容所深深吸引。借屯溪分局举办“阅读养底气实践造灵气”的读书活动之际，我便把这本书重新阅读一遍，也由此触发了许多不同的感悟。

一、如何使人喜欢你

《人性的弱点》这一本书是二十世纪最著名的成功学导师、被誉为“成人教育之父”：戴尔.卡耐基的著作!这本书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,是作者最成功的励志经典,无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士!我阅读之后,对在社会上该如何待人接事有了更多的.了解,其中第二篇的：使人喜欢你的六种方法,最让我受益良多,它的内容与现实社会有着紧密的联系,如实地反映出生活中的点点滴滴。

这六个方法就是:学会真诚的关心他人、不要忘记微笑、千万别忘记他人的姓名、学会倾听他人讲话、迎合他人的兴趣、让他人感到自己重要。正如近日参加营销训时王定国老师所说：“客户经理最重要的是人格魅力。”在我们与客户接触的过程中，如何让客户喜欢我们并相信我们，是我们应该认真思考的问题。可能点滴细节，就能决定我们客户拜访的成功与否。所以，我们要把书本学习到的方法运用到实践中。例如：我会把每个客户的姓名和电话号码输入到手机中，当电话响起时，我能第一时间知道对方是谁，让客户知道自己十分被重视，使客户感觉到自己很重要。

二、批评并不能改变现实

一直以来我们都习惯将批评与赞美列为对等词汇，赞美应当是真诚的，而批评也同样可以表露真诚，可是我们忽略了一点--我们所批评的对象果真能坦然地接受我们真诚的批评吗?

批评别人只会让我们心中一时痛快，并不能使事件发生根本性的改变，因此，林肯在米地将军违背命令，故意拖延时间，拒绝乘胜攻打败军，导致战争良机一去不复返之后，他勃然大怒，对着儿子咆哮，并在极端失望之余，给米地将军写了一封表达内心极端不满的信件--但是，米地将军从来没有读过这封信，因为林肯并没有把这封信寄出去。

只有不够聪明的人才批评、指责和抱怨别人，因为善解人意和宽恕他人实在是需要足够的修养和自制，这要求我们尽量设身处地地去想——他们为什么要这样做。教师从学生的角度去考虑才能使教育更具影响力;警察从犯人的角度去考虑才能使犯罪行为从根本上受到遏制。同样的，我们更需要从零售户的角度去思考客户遇到的难题才能制定更加行之有效的经营指导。

以上是我感触最深的两点感悟。每个人都有他自己的弱点，我自身也有，而且我觉得我的弱点是非常的多的。但是阅读《人性的弱点》，让我受益匪浅。它就像一面镜子,帮助我认识自我，了解自我，从而完善自我，驾驭自我，成为一个善于经营自己生活的人。它让我在能看清来路的同时，更清楚自己在面对怎样的未来。

华灯初上，临窗的小桌，一点孤光微微的颤动着，笔墨在纸上浅浅晕开，纸笔的中年人一笔一画，落笔时分外认真：“亲爱的聪……”萦绕在坚毅的眉眼间，是淡薄而不失厚重的温情……

风翻过一页纸张，才把我从近百年前的幻影中拉了回来，摩挲着手中仍留有余温的《傅雷家书》，幻影中那中年人的低喃仿佛又落在耳边：“亲爱的聪，近来……”无尽思念。

初识傅雷，是在其友人寥寥的言语间，杨绛说他“对别人都温和有礼，唯独对自己的儿子十分严厉”。楼适夷叹他“对傅聪过度严厉”，于是脑海里便树立了一个传统大家长式父亲，怎么会是一个著名的教育家呢?直到接触了《傅雷家书》，那些滚烫真挚的言语间，哪见得一点冷酷的影子!再往里探，那父子交心的情景更让人心生艳羡。抛开一切，傅雷不过是一个普通的父亲，只不过不同的父亲表达爱的方式不同罢了!

开篇便是沉重的忏悔，一个“聪”更是将其互相间的距离拉得很近。有人说过，没有人是生来会当父母的，他们也是通过一步步的学习和摸索走来的，其中很大的影响来自父母，傅雷的身后有个严厉的母亲，这对他的一生有着很大的影响。傅雷又将这段童年“阴影”经历传给了傅聪。傅雷教子，兼有言传和身教，傅聪、傅敏兄弟在童年时是一对“小顽童”。傅雷脾气暴躁，也曾因为孩子调皮而动手，但在这封家信中，他却向傅聪表达出自己的心迹：“跟着……与热爱呢?”多么动听的内心剖白!

傅雷对傅聪的爱表露在一封封的书信中，那一句句深沉的笔墨间，全是拳拳爱子之情，对傅聪生活上的一点一滴的叮嘱细致无比，比如在一次书信中他提到了傅聪在仪容上的坏习惯，含蓄地表达了不赞同，令人动容的是，他没有命令服从，而是在建议。这平等的语气，也透露出父子之间感情如此深厚。

看到这里，我也想起了我的父亲，他是一个对我和妹妹要求十分严格的人，特别是在青春期，我们之间的关系十分僵化，有时我和他吵了架，又不好意思说抱歉，便选择了用信纸记录，有些话我觉得放在纸上比说来更好，父亲看到后也会默契的回信给我。内容肯定没有傅雷先生的家书内涵之深，也没有出彩的文墨，可我觉得这一张笔墨中，一纸情是相同的，都是独属于父亲深沉而又朴素的爱。

近百年前的灯下，中年人落下最后一个字，封好信，目光里是无尽的思念与爱，灯光摇曳间，晃花了那一抹凝望窗外的影子。近百年后的灯下，我又重翻开厚重的家书，细细品读，这一张笔墨一纸情……

敲响那一排铜质的编钟，浑厚而清亮的左音右韵由远及近，穿越五千年悠悠岁月和七十年缤纷花季，在河之洲，水之湄，山之阳，海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结一个主题:祖国母亲! 我们以《诗经》关睢的歌喉;以屈原《橘颂》的音韵;以古风与乐府、律诗与散曲;以京剧与秦腔、梆子与鼓词唱您历史恢宏岁月的辉煌，唱响您壮丽的山河亮丽的风景。

我们以岳飞的一阕《满江红》，以文天祥的一腔《正气歌》，以鲁迅的一声《呐喊》，以朱自清的一道《背影》唱响您不屈的脊梁与骨气，唱响您不屈的尊严与神圣。

我们以瞿秋白手中的那束野花;以身上的那份清贫;以杨靖宇腹中的那些草根;以刘志丹胸前的那块补丁;以焦裕禄窗前的那盏油灯;以孔繁森雪原上留下的那串脚印，唱响您的坚韧与顽强，唱响您的灵魂与精神。

亲爱的祖国，让我们以采薇采茶采桑的手，编织彩灯云锦;让我们以喊江喊海的喉咙，在金黄季节里黄金般的早晨，唱响国歌和飘扬的五星红旗，唱响千百年来朝朝暮暮澎湃的激情。

黄河猛、长江壮、泰山雄、昆仑莽，万里山河浩浩荡荡从天安门前走过，走过一队队雷锋，走过一队队徐洪刚，走过一队队李向群，走过一队队方红霄——走出中国人民最风流最风光最风情的步伐;走出中华民族最壮观最壮美的方阵!仰望蓝天，“神州飞船”，太空穿梭;俯瞰大地、三峡工程，旷世神奇。

亲爱的祖国，五千年的蕴涵和积淀，七十年的扬弃和继承，一个东方巨人到了可以说“不!”可以发言的时候。您聚集当今世界上最多最广的人气和景气，不管风吹浪打胜似闲庭信步，和平与发展是您热切表达的心声!您不卑不亢不躁不惊，以坦荡豁达和深邃、闲静，阔步在新世纪的黎明! 在“十九大”的东风劲吹中，新一代的中国领导人正继往开来带领着中华民族走向新的辉煌。

人面对太多的事，太多的希望，哪怕有方向，有理想，也会迷茫。

时间如沙，记忆如影随形，一个月的高中生活就在我手足无措中度过。可我的脑子还是一片空白，没有任何可思考的，一堆作业，一片学生，上课，下课，上课，下课……像复印机似的一遍遍复印着昨天的事，我不想这样，至少……至少让我记住昨天，而不是没有任何兴趣像完成使命般过着所谓的日子。

如今，一个月招呼都不打，就走了，背影都没给我留下。

我一肚子的懊恼，月考就像判官似的让我恐惧它下的判书，我知道我没有办法，没办法阻止任何事物放缓一切不顾的脚步，所以我只能自我思考，想潦草的字和知识的不牢靠，越是这样我越心慌，越是这样我越反感，怪只怪自己太逞强吧！太逞强的让自己不知疲倦的练字，让自己牢记每个知识点，让自己坚持写完每一科的作业，一字一题都不落，生怕自己错过，可我知道心静才能写出好字，找对方法才能懂得学习。知道归知道，它和清醒是另一回事，有些事并不像说的那么容易，就像成功人说到自己成功是怎么办到的一样，不是说别人办到你也办得到一样，这世间有太多因素的牵绊和阻扰，这会使你比别人多付一倍的努力才能得到。

哭哭笑笑，哭了笑，笑了又哭，一切不过是兜着弯子绕，一千多个日子不多也不少。他们说“不苦不累，高中无味；不拼不搏，等于白活。”我说“高中就是累死你一个，幸福你全家。”破釜沉舟，拼它个日出日落；背水一战，干它个无怨无悔。如果时间可以停止，如果时间可以倒流，如果记忆可以更改，恐怕我们都不会变，没了记忆的人，选择还是从前和如初。青春让人怀恋，却只有一次，没有人会怜惜你而迈小步伐，没人会理会你劈荆斩棘留下的一身伤疤，我知道，我迷茫，我无措，就因为高中是个竞争的阶段，所以我不想问为什么，毫无厘头的为什么，甚至不知自己在干什么。

我想给自己这样一句话，泰戈尔曾经说过：“尽管走过去，不必逗留着采鲜花来保存。因为这一路上，花，自然会继续开放。”

“十一国庆节”是中华人民共和国成立的日子，各族人民欢聚一堂，共庆祖国的生日。 节日的大街小巷是热闹的人群，熙熙攘攘，不仅烘托了节日的气氛也展现了繁荣景象。各商家借此长假购物的黄金时间，打出各种促销手段.买与卖之间令人目不暇接。

十一国庆节不仅是祖国的生日，大人的休息日，更是小学生的快乐日子。繁忙的父母亲可以从工作中走出，可以陪伴我们，共享天伦之乐。看着大街上大人小孩快乐的笑脸，处处显示了生活的富足与安乐。 在这欢乐的日子里，不要忘了辛劳一生的老人，不要因为他们行动不便就失去与亲人团聚的机会。爷爷奶奶需要的不是金钱与物质，是儿孙绕膝的温馨与亲情。让我门欢快的笑声驱散他们晚年的孤寂!

在此欢乐的日子里，我们衣食无忧的时候，不要忘记在遥远的山区里，仍旧有许许多多衣衫褴褛，食不饱腹，凑不齐学费的孩子们。这一切仍需我们的努力去改变。

“好好学习，天天向上”是我们永恒不变的做法。但愿下一个国庆节，祖国更加繁荣昌盛,美丽富饶。

不一会儿，书房的油灯越来越亮，窗外行人的面谱在漆黑中渐然模糊。

一道亮光划过了苍穹。

静谧。

"呼隆隆隆隆!"

巷子里的小狗狂吠。老妇把它赶回屋子里。送报纸的把单车骑得贼快，叮叮当当，叮叮当当，便在远处消失了。

人们手忙脚乱地探出阳台收起衣物，有的在慌急中掉了几件下来，砸在树叶里。树叶摇曳起来，胡胡沙沙的，像火苗子。

墨云翻滚着，所向披靡地碾过水泥森林。黑色的尽头是白色的，薄薄的一条，犹如戴在这个都市上的银镯子。

天空又响了一声闷雷。

于是，一根根白丝斜斜地扎在地上，远处的摩天大楼慢慢隐匿在铁白的雨中。

霎时间，空气混乱，雷声大作。呼噜噜，呼噜噜!风扯着雨，蛮横地撞在窗户上，暴戾恣睢。树叶如同熊熊烈火般，一堆燃起一堆，又猛然向着一方倾倒，骤然在嘈杂的灰白色中消逝了。

水浸了街，淹没脚踝，泥黄泥黄的。叽里呱啦的雨水打在上面，传来一阵阵草腥味，许多抽象的东西浮游着，都顺着一个方向，熙熙搜搜地旋进了深渊。

屋檐下，有的人无奈，有的人焦急。有的撑开伞，有恃无恐地大步跨出屋檐，伞面忽的一下被风捋成鸭掌似的，只好灰着脸跑回来。其中一个壮了壮胆，翻起外套遮着头，便扎进了茫茫的水帘中，只见得衣服的颜色越来越深。

一辆车飞快驶过，车轱辘泼出两洼子水，翅膀似的，扇在几条裤脚上，瞬间就黑了，黏在腿上。汽车又拨着雨刮嘎吱嘎吱地飞速离去，水洼留下一个个扇形的涟漪，在雨点下徐徐展开，触在路牙子上，淡然了。车屁股后头传来几声脏话。

雨越下越小。

灰朦胧的天被撕开一条缝，阳光乍现，地面上出现了一块耀眼的白斑，慢慢阔大，又被屋檐的影子裁走一张去。一滴水垂在屋檐边，在光的折射下烫出一个六角形的光芒，陡然跌在地上，碎成五瓣。

雨停了。空气沉闷而局促。行人半信半疑地收起伞，水珠顺着伞骨溜走了。树叶里蒸腾出一缕缕青烟，笼罩在树冠上。雾锁都市，犹如仙境。

我摁熄了油灯。

从前文具盒里住着相亲相爱的一家人，有：橡皮小弟、钢笔爸爸、塑料尺哥哥、铅笔妹妹、修正带爷爷……他们每天都会在家里聊天，有一天不知道为什么他们居然吵起来了。

塑料尺哥哥挺着高高的身子说：“平时小主人最宠爱我，画直线第一个想到的就是我，我的功劳最大。”

铅笔妹妹撅着嘴不高兴地反驳道：“什么呀?要没有我你能画出直线吗?在这里我比你们都重要，所以我的功劳才是最大的。”

这时橡皮小弟不满意了，它生气地说：“铅笔妹妹，你说得没错，如果没有你确实画不了线，写不了字。可当你写错了字的时候，能帮助你把字消除的也就只有我了，所以我的功劳最大。”

这时钢笔爸爸挺直了身子站起来傲慢地说：“当小主人写语文和英语作业时，只有我能帮助小主人，所以我的功劳才是最大的。”

修正带爷爷捋了捋他的胡子说：“我的功劳比你们都大，我可以帮助小主人去除橡皮擦不掉的字。”

就在他们争吵不休的时候，这时他们的邻居转笔刀说话了：“你们各有各的长处，只有好好配合才能帮助小主人提高学习成绩，所以你们都是小主人的好帮手。”大家听了转笔刀的话都惭愧极了，并决定以后要互相帮助，成为和睦的一家人。

文具盒终于又恢复了往日的平静。