健身感想作文(推荐20篇)

“那是一个诺言穿山越海，真切预见梦想的明天。我脑海的芯片终将万物互联，唯有信念永不变，奇迹不断地涌现。”20_年的春节联欢晚会上，现在最火热的偶像团体TFBOYS在舞台上边跳边唱，你能想象当时我的心情多激动吗?这次，他们唱的是一首新歌，“我和2035有个约”。

我跟着旋律哼哼唱唱，不禁胡思乱想。2035年的到来，还要再过__年。那时候的世界，应该和现在差别很大吧;那时候的我们，又会是怎样的?科技发展，世界每天都日新月异，未来世界也是翻天覆地的变化吧。网络上说，未来20年有60%的职业将会被取代，环境问题将极端恶化，水资源十分短缺……但我想，变化本身就是无可避免的，可是会有不变的事物吗?

如果有，那我希望是信念。

有信念，天大困难也压不垮。__岁的你们，旅游必打卡目的地里有天府之国四川吗?如果你们去到四川汶川，那里应该已经是一个楼房林立、生气勃勃的美丽家园吧，这时距离2008年四川汶川的那场地震也已经27年了。可是你们没有看到当年那场灾难中，一栋栋房屋被摧毁成一片废墟，一个个美满家庭支离破碎，多少人心痛欲绝。在中国，有句古话讲，“有手有脚有条命，天大的困难能战胜。”正是坚定的信念，才让灾后一个又一个奇迹在汶川这片坚强的土地上诞生。

房屋重建、志愿者从海内外前来支援、全国各省纷纷发起一对一支援，让废墟不再是废墟。一双双手凝聚成力量，重建起一个美好家园，信念就是无坚不摧的最利武器。

有信念，奇迹不断涌现。20_年，“天宫一号”首次太空授课;20_年，中国网民规模达到_亿，互联网普及率超过全球平均水平……如果不是敢想敢闯的信念，我们也无法想象人类的触角能够伸到太空、互联网能将这么大的地球连成一个村。现在，VR、AR技术让我们在虚拟现实中游走，人工智能让网络、机器人也能思考对话，各种“黑科技”层出不穷，每每出现都让我们大吃一惊。2035年还会有哪些好玩新鲜的技术呢?可要靠你们去创造了!

每一个年代的人，拥有着不一样的际遇，面对的挑战、肩负的使命并不完全相同。或许__年后，我们也有代沟烦恼，兴趣爱好全然不同，但都拥有心中的美丽梦想和信念。我现在将这封来自20_年的信，信心满满投入时光机器中。2035年，当__岁的你们亲手开启它时，我们约好了，为正在享受的美好青春充满电，带着我们不变的信念，在追梦圆梦的路上，当这个时代的主演!

今天晚上，一吃完饭，我就躺在床上，因为下午三点多钟我要和妈妈去健身中心练瑜珈。

我在床上呼呼的大睡，还梦见了我变成一个瑜珈小公主，我穿着洁白的纱裙在练瑜珈，可是我的梦还没有做完，外婆便叫醒了我，我赶快穿好衣服就和我妈妈一起出门。

我们来到练瑜珈的健身中心，美容院非常的安静，里面的布置也很华丽，里面有很多间房，每间房都有好听的名字：玫瑰室，香芋室，容梨木室等等，我和妈妈走进了瑜珈室，瑜珈室是用玻璃做的，我们走进了门又走进绿色的纱巾帘子，来到了瑜珈室的里面。

我妈妈的瑜珈老师长得很美，头发盘着，身穿粉红色的长袖t恤，总是微笑着，在缓慢的音乐里，妈妈她们开始练瑜珈了，大家都很安静，老师说话很轻柔，我也和她们一起练习，结果我发现这些瑜珈动作和我跳舞时的动作很相似，我很容易做到，但对于妈妈她们来说，就很难了，但她们都很认真很努力地做着，老师不停地鼓励她们，我觉得练瑜珈可以锻炼人的意志，最后，大家都躺在垫子上，听着音乐睡觉，我也躺下了，偷偷地看妈妈，啊，她真的睡着了，一定是妈妈练瑜珈太辛苦了，她就睡着了，真有意思!

健身中心真美，练瑜珈真有趣，我和妈妈一样也爱上了瑜珈，下次还要来练瑜珈。

张瑞兰

10月27日，一个普普通通的日子。我们去广州黄埔军校参加一天的军训。

早晨，我们三年级的同学早早地来到骏景花园正门集合，随后我们大家就满怀期待地出发了。

一路上，大家热热闹闹，有的商量着去到军校有什么好玩的，有的则在讨论午饭有什么好吃的每一个人都无比兴奋与期待。不一会儿就来到了军校。教官就派给我们每人一顶帽子，大家齐刷刷地站在太阳下练军姿，这可真不好受。教官要求异常严格。我们只要稍微动一下，就要被罚。稍息，立正，敬礼，齐步走这些看起来简单的动作在太阳下变得异常的困难。我第一次真正感受到什么叫汗流浃背，汗水顺着脸颊流下，衣服也被汗水“浸透”了。好不容易熬到午饭时间，大家懒洋洋地坐下，教官不满意，让我们再起来。看着桌上的饭菜，大家都勉勉强强把饭给咽下去。

平时在家、在学校与黄埔军校的生活动简直没法比。教官并非是故意刁难我们，而是给我们一项巨大的考验，让我们知道什么叫做坚持，什么叫做知足。虽然吃了一点儿苦，但是我觉得这是人生中一笔非常宝贵的财富。

刚考的试卷发下来了，在“得分”旁，赫然写着鲜红的“98”，对平常人来说，这应该是一个不错的成绩，对我也一样。可是，这次考试我仔细又仔细，检查了一遍又一遍，为何还会错呢？为何看似如此近的100分却那么难得到呢？

一题一题往下看，到错处，那张压舞爪的“╳”似乎在嘲笑我。“哦，这么简单的题。唉，如果我不做错就有98分了！”我旁边的一位同学说。如果？如果有如果，那岂不是全班都考100分了。

不过，是蛮可惜的：有两个地方单位没写，一道判断题错误。我记得这次检查时，单位还特别瞧过；这道判断题上次做过了，对的，可这次忘记了一个要点，结果还是错了，唉……

可回头一想，却又感谢这次考试的错。感谢？也许有人会感到奇怪。对！就是感谢！正是这些错让我知道自己的缺陷，知道自己在考试中为什么不能得100分，知道粗心大意带来的后悔，知道自己该把这个毛病改掉了，因为只有补足这个缺陷，改掉这个毛病，我才能更上一层楼，才能多一份成功的希望。错误，我不喜欢，但也正因为错误，我的坏习惯在一点点地改掉；正因为错误，让我懂得更多。

漫漫人生路中，永远不可能会一帆风顺，因为这条坎坷的人生道路是由开心、快乐、低落、困难……一点点组成的，想要走完它，那你就必须经历这些。可是，我们在无法避开的一些灾难上，可以去尽量减轻她所带来的痛苦。正如这次考试，我可是找出缺点，改正，那么下一次，我就将成功，即使不能成功，那么我也改正了一个缺点，在以后更多的考试中，改正更多的缺点后，总有一天，我将会成功。

感谢这次考试，感谢这些小小的错误，它们给我的感想许多许多，它们给我的启迪无穷无尽……

天，阴阴的，似乎有一场暴风雪的到来。班主任从门外进来了，天越压越黑，仿佛要把一切都吞掉。心情也变得十分压抑，班主任老师开始报分数了：

“XX，语文XX分，数学XX分，英语……”我真的不敢再听下去了，捂着耳朵，眼泪一滴一滴掉在桌子上，也许，这声音只有我听得到。

放学了，所有人都回家了，每个同学的脸上都洋溢着笑容：成绩好的为分数而高兴，成绩不好的早已不在乎分数为可以回家而高兴。而我，也想努力地笑一下，嘴角扬了扬，却始终没有笑出来

终究，天上还是没有下雪，只是阴阴的，正如我现在的心情一样。

走到了操场，我沿着跑道一圈一圈的跑，只是为了发泄心中的情绪：为什么？为什么我一直努力着，换来的却是一次次的失败？为什么？难道真的是因为我太笨了吗？

想到这里，眼泪又流了出来。我迎着风，跑得更快了，想把这不争气的眼泪吹回去，就这样一直跑到再也跑不动了。

我坐地上，看着阴阴的天空，我觉得天空和我一样，一直为一件事努力着，却始终没有成功，只不过，天是为了能够痛快的下一场雪，而我，则是为了能够取得一个好的成绩。

我歇斯底里的对着天空大喊：“老天，你是不是和我一样难过？是不是和我一样，努力却不能够？”

老天没有回答我，我笑了，心想：天空又怎能回答我？它没有感情没有思想啊！

这时，天空飘起了雪花。刹那间我真正地明白了张海迪的那句：“即使一百次跌倒，也要第一百零一次爬起来。”

站起身来，回到教室，拿起一本书，认真的读了起来……

熙来攘往的街令人彷徨。路边的音箱兀自播放。那些在一起时曾哼唱过的歌。已被人群遗忘……——题记

天，灰蒙蒙的。

时光荏苒，我们高二了。一路走来，自己，那么普通，那么卑微。挥霍着青春，挥霍着时间。

那年的高一，像极了棕色的大地，渐渐变成了红色。考试成绩永远是最值得令人回忆的。对于大多数人来说，他们查找成绩都是用食指往下捋，而我则是从下往上赶。最郁闷的是刚赶了几个人，我的成绩就不安分的跳了出来。看到自己惨不忍睹的成绩后，我觉得明媚的天真的黑了下来，仿佛心中有一把铁锹在不停的翻掘。

现在，一张又一张的试卷像雪片一样在科代表手中飞舞，每次从睡梦中醒来，抬头看的时候，桌上都会铺着一层试卷，等着我去一张一张地填满……

夜幕笼罩写的晚自习，外面更像是热闹的集市。教师隔窗射出炫目的白光，穿过闲言碎语的人群，照在熙熙攘攘的过道上。偶尔的我，也会选择掺杂其中，希望将我所遇到的不幸，像着嘈杂声一样，在上课铃声到来之际，如蒲公英，醉风飘散，随波逐流。

当终于度过了轻松而又忙碌的一天后，晚风从空旷的操场吹来，风中淡淡幽香。偶尔，还会陪她走完从教室到宿舍这一短短的路，路上更多的是沉默不语，却觉得是一天中少有的安心。

喜欢柯南，也先换柯南。道儿的福尔摩斯——“生活，比任何想象都来得具有冒险性”。对于福尔摩斯，真的没有人比华生更了解他了。“他的严谨、敏锐、和时而支配他的富于诗意的思维特质，形成了鲜明的对比”，至于书中华丽的装饰，更适合补足一下自己的写作了。

17岁。有了自己喜欢的人，也有讨厌做的事。童话之所以美好，那时因为它于现实是背道而驰的。此刻的青春，一场无与伦比的视觉盛宴，却不知，该怎样去演绎它……

“……那些年错过的大雨，那些年错过的爱情，好想拥抱你，拥抱错过的勇气。曾经想征服全世界，到最后回首才发现，这世界滴滴点点全部都是你……那天晚上满天星星，平行时空下的约定，再一次相遇我会紧紧抱着你，紧紧抱着你……

泪，别掉！

行走在曾被风霜雨露拍打过的泥泞小道上，走着走着，不经意间你会发现曾经点缀盛夏的绿叶早已褪去华丽的外表换上了苍老的容颜。这一更迭，见证了又一年初秋的光临！

初春，盛夏，晚秋，寒冬，每一个美丽的季节都藏匿着它心中深深埋下的秘密，这个秘密是自然守护者所赐予的。然而，我的秘密和晚秋的秘密如同火星撞地球般的撞在了一起。

大千世界中，如果说晚秋的秘密是零零星星枫叶情；那么，我的秘密便是点点滴滴岁月情。

我爱晚秋正如向日葵爱太阳光一样无所保留，只因晚秋有我最爱的植株——红枫。停车坐爱枫林晚，霜叶红玉二月花。回味这句诗，火红的枫叶洒满了被岁月洗礼过的古道上，我与夕阳肩并肩走在被缕缕余晖照耀的温馨小路上，感受着大自然给予的新鲜气息。这种气息中夹杂着芬芳的花香味，浑浊的泥土味和古韵的岁月味。轻轻地闭上双眼，缓缓地伸出双手，会发觉，其实，有那么一两片落叶从树上掉下经过你的指尖滑落。从此，它的生命结束了，等下一年来临时，万物会将它再次复苏。一年又一年，一轮又一轮，落叶的生命永远在四季间轮回，他会经历沧桑衰老也会经历风华美奂，生与死在它严重早已如砂砾般渺小而不复存在。

大概，这就是红枫的秘密，同时也是晚秋的秘密吧！

世间万物都有秘密，人情世故也有他的秘密。

一场大雨过后，我独自在桥上漫步。面对此情此景我想以古代圣贤为楷模吟诗一首：清风微澜，吹雨成花；秋风萧瑟，你我同行！赠人枫叶，手留余香，我捡起一片枫叶赠予眼前的“他”：愿我的世界有你的二分之一，愿你的世界也有我的二分之一，同时愿我们的世界有晚秋的全部，愿今后的每一年我们可以如现在一样一起享受晚秋带来的一切。

其实，晚秋中的你我仿佛岁月里的灰尘，抹之不掉，挥之不去。多年后，时过境迁，愿我们可以携手一起走过晚秋的小路来回味多年前的青涩稚嫩。

瞧！那枫叶火红火红，红的发光，红的鲜亮。你我是否也可以如红枫那样？

这几天，火辣辣的太阳高高地挂在天上，最高温度会达到三十八九摄氏度，大家可能都想躲在空调间里看看书、看看电视吧，可你有没有想过只清凉不健康可能会生病的。我有一个清凉又健康的好办法，不说你也知道，那就是——游泳了。跟我来看看热闹的游泳健身中心吧。

镜头一

一走进那室内的`的游泳池，我便感觉到那股清凉的气息笼罩着我。游泳池里的人可真多啊！多的像多得像春天遍地那五颜六色的花朵一样。有白发苍苍的老人；有活泼可爱的小孩；有泳技高超的青年。他们中有的抱着游泳圈或浮板时沉时浮，有的大人正在教小孩怎么游泳，有的人累了，干脆把浮板当枕头美美睡了一觉。大家都沉浸在清凉的游泳池中。嘿嘿！我也该下水清凉一番了。

镜头二

如果说游泳清凉有健康，那攀岩就健康又刺激了，攀岩的人得先穿好登山鞋，背后系上安全绳索，才能开始爬。只见一个小女孩敏捷地抓住一个石头，人往上一挺，再把脚移到另一块石头上，三五下，像一只灵活的猴子登到最高处了，赢得了大家一阵阵叫好声，另我羡慕不已，下次暑假一定要参加这个兴趣班，挑战勇敢者的游戏。

镜头三

那里这么热闹在干什么呢？啊！原来他们在学舞蹈。 随着奔放的音乐，街舞的学员们跟着老师挥手，踢腿，有模有样，尽管汗水糊住了他们的眼睛，浸湿了他们的衣服，他们依然跳得那么投入，很那么奔放，不亦乐乎。

现在的人们不再躲在空调房里，花钱买健康，花钱买清凉，花钱买刺激，使自己的生活更加舒适健康了。

怀揣着期盼与激动，我走进高中的大门，迎来了为期十天的军训生活。在这里，我认识了很多新朋友，每天体味着酸甜苦辣。

军训生活虽然很苦，但是在苦中我们长大了，在苦中还有同学、老师，教官的关心和帮助。在军训生活中，我学会了站军姿、跨立、齐步、正步、跑步走，我感到自己正在一步一步地向自己的梦想靠近。

操场上灼热的大地，火红的太阳，笔直站立的学生构成了一道独特的“风景线”。我们在乎的不是有多苦、有多累，而是在乎我们学到了什么，学会了什么。

在军训生活中，我们看到了方块队的美，体会到了军歌的嘹亮，明白了汗水就是成长！我们在合作与竟争中认识自己，做好自己。克服困难，勇往直前，蜕变成另一个自己。

军训不仅锻炼意志、体能，更是锻炼我们的责任感，当教官问问题，我们大声回答之后，当教官分配任务，我们做好之后，我感到了勇于承担自己责任的自豪感。

流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。这是我们对教官的承诺。我会认真、严格地去实践，完成整个军训任务。

我要感谢那些不辞辛苦为我们指导的教官，是他们让我们学会承担责任，让我们在苦中成长。还要感谢和我一起军训的同学，让我在竞争中获取力量，更要感谢老师的关心。

一分耕耘，一分收获。的确如此，十天的军训，对每个同学来说是多么艰辛。但付出的少，回报又怎样会多呢？所以，我会在接下来的几天里严格要求自己，把自己变成一个真正的高中生！

炎炎夏日，热浪袭人，在骄阳的炙烤下，在教官的命令声中，我们高一新生开始了军训。

一开始，大家还对军训充满了好奇，对一切都感到十分新鲜，可随着温度的升高和站军姿时越来越长的时间，新鲜感消失了。

开始有人怨声载道，甚至有人向教官耍脾气，这些体现出我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力，这正是军训的原因。

军训第二天，有两个同学迟到了1分钟，教官就惩罚她们跑操场一圈。练习站军姿时，如果有人晃动，我们站的时间将增加，这让我感到军训的严格和军人的一丝不苟。

一个简单的立正，教官也要仔细地从头到脚地讲解；一个基本的稍息，我们也要无数次地练习，这是为什么？这是为了把我们这群十五六岁的孩子锻炼成真正的高中生，让我们知道什么是汗水，什么是集体以及怎样面对困难，怎样承担责任。

而那些基本的动作，有着深刻的涵义。立正，是让你顶天立地，挺起胸膛，自信地面对前方的困难；转身，是锻炼你的反应能力，要你看清周围的环境；齐步走，是让你与别人配合，认清团队的重要性。

军训中，我们出错了，就一定要打报告，这让我体会到坦诚的态度。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美，不刻意隐瞒什么，不对就是不对，这种自然的质朴是任何东西都粉饰不来的。

或许学到的远不止这些，但是紧张不愉快的训练中的亲身体验，严格又平易近人的教官的谆谆教诲，足以让我们终身受益。

短暂的军训就要过去了，然而结束并不意味着句号，结束是另一个开始，是高中三年征程的开始，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

希望所有同学都能从军训中学到独立的精神，顽强的意志，坚定的信念，迎接新的挑战，迎接新的高中生活。

今天是返校日，在今天下午的第四节课，老师给我们讲了一节班会，老师说今天的班会主要讲：丢掉面子。

赵老师告诉我们：“不要光顾面子，有人就因为面子而丢掉了宝贵的生命。”

然后老师讲了因为面子丢掉性命的事：“比如啊！有一个学校，那个学校总是有同学打架，比如：有一次，两个同学打架，都准备给同学打电话让那些同学来帮忙，被打电话的同学觉得如果不去会很没面子，去了，不打也会没面子，还是去吧！结果对方太强了，那两个同学也就丢了性命。

然后，老师停顿了一会儿，又对我们说：“死要面子的人早晚都会丢掉性命，你们不要学这些同学，要不然也会落得跟他们同样的下场。”听了老师的话，我们赶紧使劲的点头。老师又接着说：“那你们就一定要丢掉面子，忘掉以前不好的事情，重新开始。”

过了一会儿，老师对我们说：“他们之所以会进那个学校，就是因为他们在上小学的时候不好好用功，上初中的时候没考上，他们的家长才把他们送到这种特别差的学校。如果你们不想去那种学校，做那样的人，你们从现在开始就应该好好学习，现在你们上四年级下册，还有一年半的时间就要毕业了，赶紧好好学习吧！二十年前，我也有很多的同学，看，现在有的人已经当上了那种公司的经理，应为当时大学毕业的时候人家学历特别的高，而老师就是中等的，不过还是有些比老师更差的人，他们现在都在当警察呀、售货员呀、开小卖部呀，老师告诉你们，干的活儿越累，挣得钱就越少，干的活儿越轻松，挣得钱也就越多。你们看那些经理，整天上班的时候喝喝茶、连练毛笔字，多清闲，一个月就赚五十万元，学历低的人，一个月才赚五六七千元。

老师还给我们讲了只要考上一个高中，以后上的大学就一定是名牌大学。里面的人除了睡觉和吃饭的时间，都在学习，因为只要在那儿发呆一分钟，就已经有一百多人超过他了，所以想让他们不学习都难。老师还说，之前有记者采访了这个高中的一名普通学生，记者问他这一年做了多少试卷，他说：“我这一年里语文做了一百三十多套，数学做了七十套，英语三十套，物理做了九十套，加起来总共是三百二十多套。”这都让记者和所有的老师给震惊了。

老师又说：“反正你们要记住，不要光顾着面子，好了，一小时都已经过去了，下课吧。”

怕见清明

因为我们的额头叩不开岁月

这扇关闭久远的大门先人坟头的泥土

我们膝下的落英

同出一宗且近在咫尺

我们却无法用彼此熟稔的语气

面对面地 促膝谈心

疏于日常起居的坟草

荒芜了太多思念的叶蔓

我唯有把先人的恩典

写满每一页风中飘忽的纸钱

尔后坐在清明的怀念中

任纷纷雨丝滑落成

心头最苦最咸最涩的那串

永不干涸的泪痕

怕见清明

是怕我们这群不肖的子孙

愧对先人们于泥土间透出的

无处不在的关询

三柱香九叩首的磕拜纵然虔诚

又怎能化解人们开掘苦难先河时

凝重的身影

怕见清明

却又年年清明复清明

对于长期从事政府法制工作的我而言，在“依法行政与法治政府”单元的学习过程中，心情有些复杂。一方面，经过多年的努力，我国法治政府建设的制度体系不断完善，作为法律人，由衷地感到欣喜，还有些许自豪。另一方面，当我和大家一起，通过一个个发生在身边的鲜活的案例，把当前的法治现状展开时，我的心里泛起了不安和忧虑。大家都看到了，“很多法律法规规定得比较原则”、“部门权力边界不清”、“执法自由裁量权过大”、“监督仍不到位”……法治，依然“在路上”。

这些现象揭示了转型时期法治的“不适应”：一是立法体制不适应。立法仍由部门负责起草，这种“分解设计”、“分领域设计”的立法传统并不能满足现代社会综合治理的要求，因此会出现“不开协调会就无法解决问题”的情况;二是执法机制不适应。人民群众对于政府期待是作为一个整体出现的，然而部门开展工作时却更关注部门风险的可控，因此会出现“依法不由本部门行政”的情况;三是法治环境不适应。法治，合法性原则、合理性原则、正当程序、便民高效等应当是其题中应有之意。但实践中，合法与合理、程序与高效之间的冲突却没有一日停止过;四是综合保障不适应。目前对于行政机关的监督更偏重对于结果的监督，而缺少在其行使职权过程中提供依据、程序等方面的支持，很多一线执法部门无所适从。

路在何方?我认为，可以从以下四方面来完善：一是提升法治思维。提升包括决策层、执行层、普通民众在内的社会整体的法治思维，使大家都能够理性地运用法律规范，对相关问题进行分析、综合、判断、推理，从而得出合乎法治逻辑结论。使法治思维成为社会公众的基准思维。二是完善立法机制。拓展社会各方有序参与立法的途径和方式，发挥人大立法主导作用，最大程度消除部门利益对立法的负面影响。三是推进科学决策。特别是要统筹各部门、协调跨部门的政策措施，避免决策“目标打架”、“内容打架”等问题，形成整体合力。四是正确发挥考核作用。考核的目的并不全在于监督，还有正向的激励、导向作用。解决好“评什么”、“由谁评”、“怎么评”的问题，健全容错纠错机制，让想创新的干部“眼前有路、心里有底”。

又是一个中秋节，令人盼望的中秋节。往年的中秋和往常有什么不一样吗?往年的中秋在22日。在这一天，人们通常都要回到自己家，和家里人一同吃聚会饭。如今，人们餐桌上摆放的食物真是多种多样，似乎和中秋节以前搭不上边了，但我们只需细心点，就会发现一些传统的中秋美食还是会出如今不少餐桌上，大家还是会举家在窗前赏月——至少人们还没有遗忘中秋节和它的习俗。这是不变。

那么中秋节的来历呢?有没有人确切地知道中秋节的来历呢?也许大家会零系统碎地说出一些，也只是大约，似乎只要爷爷奶奶、爸爸、妈妈这一辈知道了，我们还真不必须完全了解，这是变。还有就是中秋的气氛，虽然人们都吃月饼、赏月，好不繁华，但总觉得这繁华中似乎少了点什么，一时刻又说不下去，这也是变。

中秋节最重要的莫过于吃月饼了，这点大家都知道。那月饼都有些什么馅呢?豆沙，椰蓉，你必须会笑着说：“过时了!”如今我们吃的大多是冰激凌、抹茶、榛果、巧克力等一些稀罕乖僻的口味，甚至鲍鱼、海参的也屡见不鲜。走进商场的月饼区，我们会发现这些口味的月饼独占最显眼的中央，而那些最为传统的只能不幸巴巴地躺在一旁，一点也不显眼，假设不细心找，甚至还发现不了它呢!

俗话说：人靠衣装马靠鞍，这月饼的包装就更为朴素了!外盒就象镀了层金一样闪闪发亮，拆到外面，一个小月饼用一个小铁盒装着，底下还有“红袍”衬着——有必要这样“大费包装”吗?我估量一个包装都比一盒月饼要贵!这难道和以前繁复的包装比起来，不是一个大的变化吗?如今，大少数买月饼的人都不是自己吃的，而是送给亲戚冤家的，如此送来送去，家里的月饼不但吃不完，还有能够堆积如山，这和以前又是一个变吧!

中秋节，有些变化是好的，用心的，比如放假，人们能够跟家里人聚会，共享天伦之乐。但有些变化能否真的好呢，这值得我们深思!

The more you sweat, the more fat you burn .

This myth has encouraged people to work out in extreme heat or wear layers of clothes or rubber or plastic weight-loss suits in the hope of sweating fat off. Unfortunately, its water theyre losing, not fat.

Fat burns when it is used as a fuel source for exercise, which doesnt happen initially. When you first begin to exercise, you burn carbohydrates or sugars. It takes about 20 minutes of easy to moderate aerobic activity before the transition from burning sugars to fat begins. (Aerobic exercise is any rhythmic and continuous activity that uses oxygen and large muscle masses of the body, such as the arms and legs. Examples are bicycle riding, jumping rope, walking, jogging, aerobic dance, and swimming.) So, to burn the flab, plan on working out at least 40 minutes.

If you stop working out, your muscles will turn to fat.

第一次读《百年孤独》，还是16年，没有看明白。在那时的读后感里就有了对马尔克斯和《百年孤独》的差评。再读一次时，才发现自己真是年少轻狂，有眼不识泰山。

又一次捧起这本书，读起来觉得是不一样的。自己尝试着画人物关系图，不再纠结于书中重复命名带来的苦恼。故事甚是好看，脉络其实挺清晰的，前后都有铺垫。人物是活生生的，现实中掺杂着神奇的预言，一切都显得合情合理。

虽然书中讲述了布恩迪亚家族七代人的故事，但男人们事实上只有两类：

“所有叫奥雷里亚诺的性格孤僻，但头脑敏锐，富于洞察力;所有叫何塞阿尔卡蒂奥的都性格冲动，富于事业心，但命中注定带有悲剧色彩。”

而女人们重名的较少，写得就各有特点了。有勤劳能干的老祖母乌尔苏拉，活到了第六代孙辈的时代，像《红楼梦》中的贾母，她们两人的死都宣告着家族的没落;

有第二代人的共同“情人”庇拉尔特尔内拉，后代子孙没有名分的祖母，也活了一百多岁，会卜点卦，见证了布恩迪亚家族的兴衰;

还有因妒生恨、终生未嫁的阿玛兰妲，喜欢吸手指和吃土的丽贝卡，第四代中最美的人——迷倒众生却不知情为何物，最后升天而去的蕾梅黛丝，还有软弱的桑塔索菲亚，以及维护旧秩序的费尔南达等人……

不得不说，马尔克斯真行。写全了一百多年的历史，描尽了形形色色的男男女女、老老少少。

故事之外，更多的是自己的感受。

第一就是世事的变更与人的延续性既对立，又统一。百年间马孔多的居民们从闭塞走向了开放，新发明、新事物、异乡人的涌入改变了马孔多，小镇升级为市，沧海桑田，白云苍狗，世事无常。但人呢?一代代的延续，人的生活环境不同了，但祖祖辈辈们的性格却依然在延续。阿尔卡蒂奥和奥雷里亚诺一代代死亡，一代代新生，应了句老话“老子十八年后，又是一条好汉”。祖祖辈辈的相似，让老祖母怀疑“世界在原地打转”。就算是前两代人的缺点，书中的一些疾病传了下来。(偶然得知马尔克斯家族有阿尔茨海默病遗传史才知道马尔克斯写的这些病的来源)

偶然也会想想我们，能不能跳出自己的所处的时间和地域，去以家族的面貌，以百年的岁月去看待时间，那些快乐，那些苦难是否都会显得微不足道呢?会不会茅塞顿开、不再孤独呢?

第二就是产生了自由的向往。书里很少看到规矩，没有三纲五常的束缚，人都是自由的，在大家庭里有自己的隐私，可以做自己的事情，阿玛兰妲可以终身不嫁，丽贝卡长大后可以重拾吃土的陋习，蕾梅黛丝可以光着身子在家里走来走去，第六代野奥雷里亚诺也逐渐逃脱了费尔南达的严密控制……自由地生活着，情爱也是自由的。甚至，孤独也是自由的!

是啊，孤独是最大的自由。奥雷里亚诺上校可以一个人在作坊里打磨小金鱼，丽贝卡可以一个人生活到老……。这些人不用担心别人的打扰，也不用担心自己会饿死，更不用在意别人的看法。

有时真感觉自己不自由，来自家庭和学校的压力，也会担忧看不清的未来。连孤单都害怕别人说成孤独!

幸而读了些书，可以不受时空的束缚，可以比身边的人看得长远一点，视域更大一点。“人无远虑，必有近忧”，自己的那点破事，在宇宙和世纪看来都不是事。

第三，人终究要学会忘记。打了多年仗的奥雷里亚诺上校学会了如何忘记战争，摆脱了那些痛苦的记忆。难过的是，马尔克斯也没有逃脱家族遗传病，最后失忆了。马尔克斯尚且忘了他的《百年孤独》，我们又还有什么记忆不能抹去?

记忆力太好不是件好事，很庆幸自己的记忆力不太好。鬼片中的鬼从不会想起，书中难过的片段也会忘却，过去会被漂白得只剩些只鳞半爪的瞬间。自己那么热衷于写日志和公号也是为了留下些回忆吧。

最后，还是希望更多的人去读读这本好书吧。网上有更通俗易懂的人物图的版本(只是更喜欢自己花时间画出来的版本)，结合着去看就能懂这本奇书。

在国庆节里，天空蓝蓝的，偶尔飘过一两朵白云，被阳光一照，金灿灿的，煞是有趣。这个，如一条盘龙;那个，似一只雄鹰……已经不知道多久没有看到这样的好天气了。一年?两年?抑或是更久吧。从我记事其，便记得天空总是灰蒙蒙的，云彩也是灰蒙蒙的。空气中总是夹杂着灰尘与泥土的味道。经过几次单双号，空气就变好了，在国庆节里，天公亦作美。

在国庆节里，公路不再拥堵。大家都在自己的家中休息，谁还会傻乎乎的跑出去，忙得不亦乐乎呢?倘若你这个时候出远门，便会发现人们不再盲目得追求时尚、追求速度，青山绿水，诗情画意，成了每一个都市人的追求。在街道上每一个人都是慢悠悠得，从容不迫，如同成竹在胸一般。即使你不小心冲撞了别人，也不要紧。没有人会在大节日里和别人过不去。道个歉，握握手，便可化干戈为玉帛。在国庆节里，人们也都变和气了。

在国庆节里，只要一打开电视，便会发现除了爱国题材以外电视台正在不遗余力的宣传着文明道德和奥运知识。随着奥运会的一天天逼近，人们更加主动起来，期望以自己的一份微薄力量可以为北京奥运会做出哪怕一点点的贡献。在国庆节里，奥运会更受大家的关注了。 Related articles:

你又没有想过使你瘦小的身体变得健康;不再让人嘲笑你是一个瘦弱无能的人;不再被你背上的那个书包压得腰酸背疼。那就跟随我来到我的秘密世界—体育锻炼。

我相信你一听到“体育”这个让人累得气喘吁吁的项目，你就会十分苦恼。那你就看看我是怎样经历这个痛苦而又美妙的过程吧!

我小时候是一个瘦弱的小女孩，走到路上可以被风吹得摇摇摆摆，而且经常生病，就像温室里的花朵，经不住风吹雨打，所以经常请假，连课都上不好。一次偶然的机遇，使我喜欢上了一项运动—乒乓球。于是爸爸便给我报了这个考验我的能力的活动。

日复一日，我不知跑了多少圈，流了多少汗，摔过多少次，但是我没有喊过一声“累”，没有喊过一声“疼”。因为我明白，只有这样，我才能让身体好起来，不被同学欺负，才能让爸爸妈妈脸上露出久违的微笑，不再为我担心，憔悴。我要让一切都变得充满活力起来。

终于有一天，我成功了，我不但把身体练好了，而且获得了荣誉，这让我感到无比自豪。真是“功夫不负有心人”啊!

这一刻，我学会了健身。

怎么样，听了我的故事，一定使你的心蠢蠢欲动了吧!我相信你也一定想锻炼自己，挑战自己。

我们不但要学会健身，而且要让自己变得坚强起来，不要让你的心永远躲在黑暗里，不要让你的身体成为你的心理阴影，让你的心随太阳而阳光，活泼，让你的身体随火焰一样跳跃，精神焕发。

你们见过天空上的雄鹰吗?他们的命运是无比痛苦而又悲惨的。刚出生没几天，先是被母亲推下悬崖要自己学会飞翔。然后是把翅膀折断再次被推下悬崖，经过这样的磨练，鹰成为天空的主人。可是要想让自己的生命再延续几十年，必须要经过一番挣扎后，才能再次翱翔在广阔的天空里。

牵牛花说：向上攀吧，在顶梢，有地面望不见的绚丽。我们要学习牵牛花那种顽强拼搏，坚持不懈的精神。也要像仙人掌那样不希望自己的灵魂颓废，我们要让自己的身体强壮起来，迎接明天的辉煌。

俗话说“不经历风雨，怎能见彩虹?”所以，我们要努力拼搏，塑造一个完美的自己!

今天是九月十日，是老师的节日，是老师最快乐的一天。因为在天涯海角的学子都在为老师祝福，想念起他们亲爱的老师。今年教师节里，同学们你想送给老师一个什么样的礼物，什么样的惊喜呢?也许是一个小礼品;也许是一张普通的贺卡;或是一句简单的祝福语……这些都能体现出你对老师的一片心意。

有人说，老师是天上最亮的北斗星，为我们指明了前进的方向;有人说，老师是山间最清凉的山泉，用清香的甘露汁浇灌着我们这些小树苗;有人说，老师是茂盛的叶子，用他那强有力的身躯和护着我们这些未来的花骨朵儿。

亲爱的老师，您好象蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人;老师，您好象春蚕，为学生吐尽最后一根丝。可我要说，老师是一个火种，播撒下去便会燃起燎原之火;老师是园艺师，哺育千万棵幼苗茁壮成长。

您讲的课，是那样丰富多采，每一个章节都仿佛在我面前打开了一扇窗户，让我看到了一个斑斓的新世界……在我心中，您是伟大的，您日夜为我们操劳，任劳任怨，是诉也诉不完的。每当我们取得优异的成绩时，您的脸上就会露出满意的笑容;每当我们失败时，您就鼓励我们继续努力，争取下次取得更好的成绩。

啊，有了您，花园才这般艳丽，大地才充满春意!老师，快推开窗子看吧，这满园春色，这满园桃李，都在向您敬礼!如果没有您思想的滋润，怎么会绽开那么多美好的灵魂之花?啊，老师，人类灵魂的工程师，有谁不在将您赞扬!传播知识，就是播种希望，播种幸福。

亲爱的老师，我想对您说，谢谢您，老师!是你给予我们丰富的知识，教我们做人的道理。我们长大了，而您的白发却增多了，您把全部心血都浇灌在我们身上，我在这里大声的对华老师、王老师、邵老师、王老师说一声“谢谢您们亲爱的老师!”

疫情来势汹汹，医护人员逆行而上，冲到最危险的一线，昼夜不停地医治病患，争分夺秒从死神手中抢人。出租车司机、导游、工人都在用具体的行动支援疫情一线，有的接送病人，有的在海外淘购紧缺医用物资，有的三班倒地加工口罩、防护服等。在全社会共同的努力下，舟山已经三天没有新增确诊病例，而且已有两例治愈病例，这些都是我们万众一心抗击疫情取得的胜利。

随着开工、开学时间的逼近，三返人员的增加，形势变得更为复杂。我们千万不能麻痹大意，千万不能轻视了专家的提醒和告诫。我们每个人都有自己的责任和岗位，都需要有所担当。从外地返回一定要报告，自我隔离。出门一定要做好防护措施，工作时尽量减少非必要的接触。在家休息的市民仍要坚持少出门、少聚会，将省下来的口罩支援疫情一线;不信谣、不传谣，营造风清气正的网上舆论环境，为战胜疫情加油鼓劲。

在这场没有硝烟的疫情阻击战中，只有万众一心，众志成城，才能尽快打赢这场疫情防控阻击战，才能迎来美好的春天。

2020年10月1日，建国71周年阅兵式，让人印象深刻。电视里说，这次阅兵编59个方(梯)队和联合军乐团，总规模约1.5万人，各型飞机171余架、装备580台套，是近几次阅兵中规模最大的一次。其中，徒步方队编仪仗方队、各军种方队、女兵方队、院校科研方队、文职人员方队、预备役部队方队、民兵方队、维和部队方队等15个方队;装备方队编陆上作战、海上作战、防空反导、信息作战、无人作战、后装保障、战略打击等7个模块32个方队;除此之外，还有空中梯队编领队机梯队、预警指挥机梯队、轰炸机梯队、舰载机梯队、歼击机梯队、陆航突击梯队等12个梯队。通过观看这次阅兵式，让我感觉到了惊喜：

第一，通过71周年阅兵让我看到了国人的精气神。军人的整齐步伐、飒爽英姿、嘹亮口号让我为之振奋也让我让我强烈感受到生活在和平的年代是多么幸福;通过群众游行方队让我看到了人们脸上洋溢的笑容，在新时代里，他们生活更加的美好。

第二，通过71周年阅兵让我看到了先进的装备。先进的武器装备是应对现代战争的制胜法宝，也是维护我国和平发展道路、维护世界和平与安全的重要支撑，这次参阅的武器装备的两大特点：第一个特点是，所有受阅装备均为国产现役主战装备。其中包括我军部分新型装备，集中展现我军联合作战装备体系构成，比较充分地体现了我国国防科研自主创新能力。第二个特点，受阅装备信息化程度普遍比较高。

第三，通过71周年阅兵让我看到了大国的担当。通过_发言，我们可以看到中国走和平发展道路的信心和决心，也展现出中国应对复杂多变国际形势的自信与担当。

71年的栉风沐雨，如今的中国正在崛起，用雄厚的经济实力、强大的军事力量和团结的人民让世界有目共睹，让世界记住在东方，曾经那条沉睡的巨龙已经苏醒，它将以大国姿态屹立于世界民族之林。