健身感想作文(汇编20篇)

2035年，那时的我30岁。孔子说过“三十而立”，三十岁正是一个男儿为了家，为了自己的理想最应该去奋斗的时候。

我曾设想过我的三十岁：一个快乐的年轻人，有着自己温馨的家，生活很充实，工作有激情，没有烦恼，没有担忧，时刻都是自己的主人。

可是，父亲却这样向我描述他的三十岁：我三十岁的时候，烦的事多了去了。那时候你才四岁。我是做金属装潢的，整天骑着一辆旧摩托跑来跑去寻找新活，做好了一户人家，户主说了安装时间，不管什么天气，大风，下雨，路面结冻，我都要骑着我的摩托准时赶到人家。

一路上，我在想着这些门窗安装满意了，我可以赚多少钱，想着我要怎样更努力让老婆孩子过得更幸福……你以为你走入社会就快乐了吗?就自由自在，没有人管束了吗?一旦走进社会，你的责任会越来越多，要有更多的担当!反而是孩童少年时最幸福，天天无忧无虑，再大的风雨都有父母在!

开始，我总觉得父亲说的太夸张，但是我的家，确确实实从一个几十平米的小破屋变成了一幢大楼房，我也从一个羡慕别人的小屁孩，成为了一个受别人羡慕的人。

现在，我才算明白过来，这一切都是父亲一手打拼和努力换来的。我知道，2035年，我也要像父亲一样撑起整个家，这是我的责任，更是我的担当!

同样，我也知道了，从现在开始，我要努力学习，我要把我人生的三十岁变得不像父亲那样艰苦。要想改写历史，唯有不忘初心，脚踏实地，幸福都是奋斗出来的!

父亲总说：“社会没你想的那么容易，我的三十岁都是由别的老板管着的。”那我，我的2035年，我的三十岁，我要自己撰写!

因为姐妹们好吃懒做，不愿意运动，体质很差，所以爸爸和舅舅商量好后，在几周前，把我们带到了一家娱乐中心开展健身活动。

在健身房里，大家都找到了自己感兴趣的健身活动：爸爸和舅舅打篮球，妈妈和舅妈打羽毛球，两个表哥在打网球，姐姐和妹妹在跳绳。

刚想坐下看看书，爸爸便不满地说：“我们今天来呢，主要是锻炼身体，我们都动起来了，就你一个人搞特殊，要看书回家再看，赶紧动起来。”爸爸一说起来就说个没完，我实在是不想听了，便站起来，走到一台跑步机前。服务员明白了我的意思，帮我把跑步机的电源打开。我脱了鞋子站在跑步机上，服务员便又帮我启动了开关，跑步机便缓缓地转动起来，我随着跑步机跑了起来，没多久，我就感觉到有些累了，呼吸有点紧迫，脚步也没有力气，就像刚经历过一场大战的士兵。这时我恍然大悟：我是打篮球的，比赛时如果像这样，不到10分钟就累趴下了，那比赛肯定会输，爸爸这是在为我们的将来做准备。我心想：“篮球是我的梦想，我要为梦想的实现做好准备，我必须坚持下去。”我一咬牙，决定继续跑下去，看着计数器上不断跳动的数字，我的心也激烈地跳动着，脚步的速度也逐渐快起来。我只觉得浑身发热，额头上的汗珠不断往下掉，在跑了将近1800米的时候，我又觉得坚持不住了。这时候，爸爸妈妈都在我旁边，都在无声地鼓励着我。我依靠篮球的信念和家人的鼓励又坚持了下来。

经过我的不懈努力，我超越了自己原来的极限，跑了4500米。我自己都感到惊奇：这是我现在的极限吗？在场的家人，陌生人以及服务员都用赞赏的目光看着我。我的心就像吃了蜜糖似的，甜滋滋的。

经历这件生活中的小事，我感悟到：一个人的梦想不是用来想的，是用来实现的。这个梦想，是要进行不懈的努力。是要付出汗水才能实现的。而在实现梦想的途中，无论遇到什么困难，都要有始有终，不要半途而废。只有坚持不懈，你才能突破重重困难，来到梦想的面前。

《红楼梦》第三十四回《因情姐姐的错误而恋爱，劝哥哥的错误》宝玉被打躺在床上，怕黛玉跟着着急，晴雯就送了两个半新帕子过去，黛玉收了帕子。之后明白宝玉的良苦用心大受感动，立刻动情地写道

标题下，其中一个是——眼睛是空的，眼泪是空的，又黑又闲，向谁扔更多。

为了你送你礼物，你不难过。

这首诗虽然只有28个字，但却道出了黛玉藏在心底多年的秘密，黛玉终其一生都会落泪的本质使命，以及从古至今无数才子佳人的共同心声。

稍加留意，我们会发现，自从这次“提婆”事件后，黛玉和宝玉再也没有像以前那样吵过架。黛玉和宝玉是一起长大的，小的时候也没有什么猜测。虽然他们很傲慢，但他们从未真正表达过自己的感情。这是黛玉第一次直面自己

爱情已经深入我的内心。当爱情不知不觉已经深入心底的时候，面对“缘好姻缘好”的理论，爱人无法改变长辈的安排，但他是父母去世的寄人篱下，又怎能不在黑暗中落泪？美好的爱情刚萌芽就注定要破灭。

这多少有些无奈。于是，林妹妹终于带着无限的悲哀落泪，留下了一个宝玉，终于实现了自己出家的愿望，永远只留下了世界上一个孤独的身影，一个无法填补的遗憾。

我不禁想起了唐婉和陆游，那对深深眷恋在怀里的可怜夫妻。通过父母的命令，他们结婚了，同意一起变老。但是，变化来得太突然，以至于“不孝有三，后无大事”，所有的欢愉和誓言一度成为过去式。

然而，一对夫妻留下的只是一张离婚的纸，一对发夹留下的只是一声“错”“陌陌”的无声叹息。离开后，他们思念，放弃，却又忍不住擦干眼泪，放下过去，重新开始，只因为还得活着。后来他又结婚了，她又结婚了。

但他们的爱情，千古传诵，千百人敬仰。

面对失败的感受，我们有悲伤的权利，也可以选择放下，重新开始。

人生没有悲伤、快乐或悲伤，只有我们的思想之间。

“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”这句话自从这几天的训练下来，我认为非常正确的。 "Therefore, the sky will be reduced to Sri Lanka, you must first suffer their minds, work hard, and be hungry."After training, I think it is very correct.

通过几天的训练，我发现了我有许多不好的习惯，但也经过这几天潜移默化改变了很多。在暑假中，我每天都很晚才睡觉，第二天早上到中午才起来。导致一天只吃两顿饭甚至一天吃一吨饭。有时候，一天都不吃饭只吃零食。

这样的情况导致我的身体素质日益低下。一开始我还不知道我的身体素质有多差。但经过第一天训练才没站多久我就倒下了的时候，我就知道身体比以前好多了。我也逐渐习惯了早睡早起，按时吃饭，多多锻炼的生活方式。多亏了这次军训我才会改变生活习惯，这种生活习惯我也会一直保持下去的。

以前的我没有什么兴趣爱好，跳舞唱歌样样不会。但通过这几天唱军歌，我也会了几首军歌。虽然这几首军歌没有流行歌曲那么好听，而且歌词也很简单，也很好唱，但这几首军歌意义非常重在，让我深刻感受到军人的艰辛和国防是如何强大的。

军训第二天，消防员叔叔的到来，为我们普及消防知识，提高了我们自我防范意识。因为普及了消防知识，我学会许多我以前不会的知识，如何使用灭火器，在火灾中如何确保自身安全，火灾发生时逃离时间等新知识。

军训生活多姿多彩，有苦有甜。军训第二天下午的集体活动，让我见识到同学们的多才多艺，使我们在下面看的人充满了欢声笑语。也让我知道了我与同学们的差距，也因此激发了我的斗志，找到了目标。

因为这次军训，使我和同学们的关系开始融洽起来，开学的时候也不会像陌生人一样了。

丰富多彩的军训时间虽然短暂，但肯定会在我的脑海中留下不可泯灭的美好回忆。以后每当我回忆起这段记忆的时候，心里肯定会认为非常高兴的，因为这是一段特别的时光，一段充满欢声笑语的时光。

不知不觉的，令人心惊胆战的期末考试结束了。又到了我们放寒假的时间了，想当初期末复习的时候，我们都差不多累死了。但是现在真是太轻松了，虽然还有寒假作业，但是还是从未有过的轻松。 这真是”不经历风雨哪见得彩虹“虽然期末复习是有点累，但现在有可以休息了。令人心惊胆战的期末考试虽然结束了，但是还不知道考不考得好，考得好才能安心的过个好年呀！我现在才想起来以前 李老师在我的博文留言写的”不经历风雨哪见得彩虹“！这句话将会铭刻在我心中！

我喜欢团团圆圆的中秋节，也喜欢热热闹闹的春节，但我更喜欢家乡的端午节。

端午节前几天，妈妈带我去超市买包粽子的材料，如绿豆、五花肉、粽叶、糯米。买完东西后我们又去了小姑姑家，邀请小姑姑们来我家过端午节。

回到家，妈妈和我们就开始忙碌起来。妈妈先洗锅烧水，把粽叶放到锅里煮软，接着把糯米和绿豆分别放到盆子里用温水浸泡半天，把买回来的五花肉切成长条，放盆子里加上调料腌制备用。然后把煮软的粽叶用冷水清洗干净，放漏网里晾干。这个时候绿豆和糯米也泡好了，妈妈把糯米清洗干净捞出来，晾干水分，让我们我们把绿豆皮搓掉，因为有皮不好吃。在搓绿豆皮的时候，如果搓久了手就会又红又痒，我才搓了不久就开始抱怨道：“哼!这么难搓，我不搓了。”小姑姑们就安慰我说：“这么小的困难你就放弃了，加油，我们一起搓。”经过我们一起坚持不懈的努力，终于把绿豆皮搓干净了。在床上好这些，妈妈就开始交教我们包粽子。妈妈告诉我们左手拿粽叶，右手拿勺子把糯米挖到粽叶上，再在糯米上盖上一层绿豆，把五花肉放在绿豆的中间，接着再盖上一层糯米，用绳子把粽叶困起来。放到锅里煮几个小时就闻到了粽子的香味，馋的我们垂涎三尺。

我们问妈妈：“粽子可以吃了吗?”妈妈说：“小馋货们，可以了。”听了这话，我们高兴得跳了起来，我挑了一个最大的粽子，把绳子解开，再把粽叶剥开。我看着那黄黄的糯米上有许多绿豆，好像一件黄色带绿点的小花裙。我咬了一大口，这糯米一点儿也不口，又香又甜，里面还有我爱吃的肉。

我喜欢端午节，每次都能吃到妈妈和我们一起包的粽子，真是太幸福啦!

爱的教育的作者是埃·德·阿米琪斯，曾是一位军人。

一口气读了《爱的教育》这本书，那平凡而细腻的笔触中体现出的近乎完美的亲子之爱、师生之情、朋友之情、乡国之恋……令我不由得被感动。这部处处洋溢着爱的小说，所蕴涵散发出的那种深厚、浓郁的情感力量，无不诉说着崇高纯真的人性之爱就是一种最为真诚的教育，教育使爱在升华。

它让我感动的同时，也引发了我对“爱”的一些思索。爱，是什么?爱，是空气，是不能缺少的。就如父母的爱，恩里科有本与父母共同读写的日记，而现在很多学生的日记上还挂着一把小锁。最简单的东西却最容易忽略，正如这博大的爱中深沉的亲子之爱，很多人都无法感受到。

“爱”是没有限制的，小到同学之间的友好交谈，老师对学生的鼓励，父母对孩子无微不至的关爱，甚至萍水相逢的人们的一个微笑……大到捐献骨髓，献血，帮助希望工程……

但爱会被污染，所以我们要努力保福埃不被污染。但还有更多的人能感受到朴实的爱、深厚的爱。

我相信，爱永远存在!

几阵噼里啪啦的雨，将大地洗个透彻，让天空一片碧蓝。翻腾的凉风不断地从远方过来，吹过被骄阳烤了一个夏天的城市，吹过长满水稻的郊区。

自由的风在楼与楼之间穿梭，在人与人之间嬉戏，在树与草，草与花之间捉迷藏。就这样，我逃离城市，来到郊野。风吹树叶吹得沙沙响，树在风中轻轻舞。

那些勤劳的农民立在南方的水田中。望着眼前的稻子此起彼伏，粗糙的手握起弯月的镰刀，割下一扎，又捆起一扎。稻田中，总有一块洼地，一群新的生命在长大。夏日的蝉唱出最后的离别，阵阵蛙声送走最后的高温，挥锄的叫喊声如同农民收获时的赶车谣，这是怎样的一种农耕和谐。

我静静地躺在那竹编的长椅上，看着忙碌了一天的人们渐渐散了。月光朗照，那些白天工作了一天的农民三三两两地出来，走在乡间小路上，躺在田中，坐在路边的牙石上，一起聊聊天、说说话。我一直想，这样朴实自然的生活并没有多少喧嚣的成分，人们过得怡然自得，无比满足，这岂不是一种天然的幸福？比起都市里坚硬冰冷的钢筋混凝土，这里有一种说不出的轻松和惬意。劳作的快感在夜晚化为一份自由与安逸。

我就这样躺在竹长椅上，望着爷爷起伏的身影，想起了儿时在这里欢度的画面，竟有一种不想回去的冲动！还记得那个春天，我们和小伙伴们一起坐在白桦树下，坐在绿柔柔的草地上，望着天空满天的繁星，立下誓言以后一定要回来。如今，看着田野，看着群星闪烁的天空，看着头顶的那棵白桦树，心中充满了怅惘之情。也许，将来的我不得不在城市里读书、就业、成家……然而，即使走得再远，心里依然住着这片土地。如同爷爷每次的叮咛：“常常回来……。”

夜晚的风是凉的，给人带来了全身的舒畅。孩子们不知疲倦地在水洼里捉青蛙，在屋后的竹林中捉迷藏。渐渐地，夜深了，起身回家，躺在床上，合上双眼。月光静静地照着，一切都睡了，大地、村庄，还有我的心……。

风，看守着沉睡的一切。

说来这还是我第一次参加月考，在原来的学校里从来都不曾有过月考的经历，一个学期只有期中与期末两场考试，突然间增加了月考，感觉一个学期的时间变得更紧凑了，过的也更快了。

说实在的，这次月考考得不尽人意。数学，物理，英语都考的和预期所想要达到的目标有所偏差。在刚考完试成绩还没有出来之前的时间往往是最难熬的，不知道是什么原因，现在这个学校的老师改卷子的速度好快，不时就能从办公室里传出高分或者低分的情报。同学们私底下也开始互相的对答案，自己估分，说实话，我真的很不愿意听到关于那些题的正确答案的消息，每一次听到，都会把我的信心摧垮一点，毕竟听到自己在考试中失利了，任谁也不好过，于是，我只能用阿Q的精神胜利法来为自己排忧解难。

很多人都说我的成绩不错，但是我并没有这样的感觉。从小学到现在，我的成绩始终是乎高乎低的，上至全年级第一下至全班20多名我都考过。每次考试下来，如果没有粗心算错的题，或者粗心算错的题扣的分值正好很少，我的成绩就会比较好，但是一旦粗心所错的题正好也是高分值的话我的成绩就会比较差。粗心这个问题始终不能完全解决掉。再来就是题的熟练度不够了，数学考试渐渐的已经感觉时间不够用了，像这次月考当中，数学我做到最后一到大题的时候还有30分钟，可是我仅仅做前两问就用了我20多分钟，浪费了我大量的时间，害的我差一点题都没做完，事后回想起来是因为想错了方向。

十分羡慕那些达到高手境界的尖子生们，他们几乎在每场考试中都能拔尖，他们甚至在100场考试考试中能做到90场的0失误。再看看自己，果然离高手境界还差一段的距离，引用一句老话“革命尚未成功，同志仍需努力”。

当然了，这一次月考并不是都考的那么糟糕，从某个方面上来说，我发现我的英语似乎又前进了一个境界。当那些同学在为了英语考试读不懂而烦恼时，我能很轻松的完成一道道题，而且正确率十分高，想在这次月考中，我的英语仅阅读，单词填空，补全句子而言竟然是全对，完型也仅扣了一分，全班能做到这种地步的屈指可数，我自己也感到了一种不可思议。现在剩下的就只有再细心一些了，对文章的理解在准确一些了，粗心的问题在这次英语考试中出现的很少，这点可喜可贺。月考英语中，由于第一次使用答题卡，听力也放得不太清晰，所以听力扣了不少分，总成绩也不是那么高了。但好在这一次的考试让我发现自己进入了这样一个境界。还需好好保持，脚踏实地，多练听力啊。

总而言之，这次的月考考的不是很好，但应该也不差。具体的情况还要等到这个周末卷子成绩出来才能知道。在努力一点，希望能在一个月后的期中考试中闯进全年级前50！

同学们：

成绩就一定是学生的命根吗？

试问，你会为一个成绩而饭吃不下去吗？

答案大部分都是否定的，可是在现在的学生中，肯定的人也不会少。

如果一个人问为什么大家非要在成绩上来选择朋友，每个人的心里答案都会很相似。为什么长大后倒反而没有当时什么话都说的友谊了？我想，唯一的答案就是竞争。在成绩最好的班里，人人都想和成绩好的交朋友，尽管很多人都不想承认自己是这样来选择诤友的，可是谁不有点呢？

为什么现在的孩子都这么爱竞争？一切都源于中国的教育方式。网上查成绩，老师报分数。就好似教育学生成绩不好的大家都别像他一样，成绩好的同学大家都要学习他。然后孩子们竞争啊，争取取得老师的好感。造成了什么呢？童趣没有了，只剩下淡淡的忧伤。

谁没有个成绩差的时候呢，累死累活地争取名次，爬呀爬的，都想把别人踩在脚下。干吗呢，学习就是要快乐的，为何非要搞什么名次来提醒同学们端正自己的学习态度呢？要学习，重要的在大学和高中，那时侯的知识还可能工作上用的到，初中和小学就花那么大精力，值得吗？个人认为小学和初中只要在长大时候，3年打下基础就好了，那么用功都浪费了童年的好时光，你说，这样的人生，就算是将来有欲望再找好生活，我看也没心情了。

真的叹息现在的一些成绩很好的孩子，一个个都戴上了难看的眼镜，就为了寻求好的成绩来证实自己的实力，一上去就不想下来，认真极了地学习。其实也没什么好处，以后真的能在工作上有能力的.也不多。大家可以看到，许多初中成绩好的同学，到高中便不一定就好了。尤其一些女生，为了让父母知道生女孩子有用，就玩命地学习，搞得身体不好，体育都不合格，与好的大学擦肩而过。惋惜，惋惜，可有什么用呢？自己的童年无法享受，人生还有意义吗？

在这些对将来不起很大作用的知识上花大精力来深入，有意义吗？我可不想戴眼镜，也不想失去自己的美好时光！那么用功都浪费了童年的好时光，你说，就算是将来有欲望再寻找那份错过的快乐时光，我看也没心情了。(请原谅我现在的冲动及话语的鲁莽)

也许我这个年龄的孩子，现在说这些还太幼稚，可是我完全感觉到了问题的严重，中国式教育的某些地方需要改良，还孩子一个美好的童年！

一晃，六年过去了，我也即将离开我这亲爱的母校。在这即将离别之际，我想母校道一声深深的感谢:“我爱你，母校。”

我不想离开母校，因为我爱她，这毕竟是我启蒙的地方。我在这里做的没一件事，都在这里记录着。好事、坏事、对事、错事，都被记录着。我和同学的一言一语都记录着，这里的一草一木，一石一鸟，我都想念着，我不想离开她，因为我爱她。

他对我们的教导，总是循循善诱给人一种亲切的感觉，让人不再有畏惧感。

她似乎就是我的母亲：在我做错事的时侯，他对我总是和蔼可亲，让我知错就改。在我做了好事的时候，他总是夸奖我，鼓励我。在我考试得了好成绩时，她总是教育我，告诉我‘骄傲使人落后，谦虚使人进步，让我一直成绩保持名列前茅。不仅仅是这些的，还有更多更多的事情，让人怀念。

因为我在这里，学习了很多做人的道理，要善良，有爱心，做一个正直的人，要敢做敢当。

啊，还有仅仅不到一个月的时间，我就要离开母校了。在这里，我想母校深深的说一声：“母校，再见，我回永远爱你的。

记得有位名人说过：书是知识的源泉。是啊，一本好书可以使人受益匪浅。最近，我读了《伊索寓言》这本书，让我明白了许多道理。

《伊索寓言》是伊索写的。这是一部世界上最古老的寓言集，简短浅显的小故事中善耀着智慧的光芒，蕴含着深刻的道理。其中，让我最感动的故事是“猫和鸡”，讲了有一天，鸡生病了，猫来看他。猫假惺惺地说：你身体好点了吗?需要什么东西告诉我，我给你弄，快点好起来。鸡生气的说：只要你离开这儿，我就能很快好起来!这个故事告诉我们有些人嘴上说得好听，其实心眼是很坏的人。故事中的猫其实是想吃掉鸡的，才故意说好话。

还有一篇，“叫肚胀的狐狸”讲了一只狐狸肚子很饿，他路过树洞时，正巧里面放着面包和肉，就把它们吃掉了，但发现怎么也出不去，又有一只狐狸经过，问他怎么回事，故事他事情的经过，这只狐狸听后告诉他说：“你还是先留在洞里吧，等你恢复到你进洞之前的样子，就可以出来了”。这个故事是说，时间可以解决困难的问题。是啊，比如一件令你伤心、难过的事，也许过了几天后，你再想这件事，就觉得不那么伤心了。这句话说的一点没错。

伊索寓言，一本充满知识的书，希望你也可以来看看哦。

陈奕霖

今天，我们四年级全体师生一起去参观了中华之瑰宝——中国科学技术馆。

我们分了小组，主要参观的展区有：“生命之秘”、“健康之路”、“光影之绚”。那里的仪器、实验、等都十分有趣。参观完之后，我们认真完成了学习笔记的记录。我觉得，参观科技馆不但丰富了我们课余时间，还让我们学习了许许多多有趣的科学知识，并且还让我们有了十分奇特的体验。从生活中的点点滴滴到深奥的科学原理，在那里应有尽有。所以，我也推荐大家去这座坐立于北京的瑰宝——中国科技馆。

一个阳光明媚的早晨，人们迈着轻盈的步子，来到公园健身。

公园可美丽啦!一棵棵枝繁叶茂的树木，宛如一个个专心晨练的士兵。灰色的屋顶和白色的墙壁搭成了公园里那一座漂亮的亭子。这里供人们休息、乘凉、看书……碧绿的小草一株株从土里冒出头来，组成了一大张毛茸茸的碧绿色的地毯，像是被绿色的染料染过似的。

不一会儿，公园开始热闹起来了，因为人们纷纷赶来这儿健身啦。其中一个身穿棕色健身服的叔叔练得尤其认真。他左手一扬，右手一摆，两脚一蹲，心神合一，这姿势别提有多专业了。瞧——他的神情，多么专注，眼睛凝视着一方，眉头微锁着，似乎在揣摩太极其中的奥秘。连美丽的蝴蝶也情不自禁地被吸引住了。

健身的人们多可爱啊，有机会我也要加入他们的队伍。

光阴似箭，日月如梭，一转眼大半个学期过了，迎来了期中考试，几天后，成绩出来了，老师发卷的那一刻，我心怦怦直跳，有很多好的经验，可以继续保持，也有很多不足之处，值得让我吸取教训，在此，我向大家做个总结。

先说英语、100分，科学、98分对自己还算满意。但希望在以后的日子里再接再励。

数学吧！96分，按理来说，我数学应该打100分的，因为四科中，我认为数学最好，但没想到丟了4分，自我感觉挺差的，就是我太马虎，不认真看题，才会有这种后果，我觉得真是太可惜了。

最后来说语文吧！更让我痛心，都傻眼了，只考了91。5分，自己都为此感到失落，很多题目都是因为我粗心大意，导致很多会做的题目为此丟分。特别是作文也得检讨一下自己，更要求自己多看些写作之类的书，多积累词句，用到作文里，这样，我就可以每次写作文就可以少丢分了。

真希望自己慢慢改掉粗心的坏毛病，更要在书写方面下功夫，因为这样的坏习惯会伴我一生的，另外在下次期末考试的时侯，认真对待，争取得到更好的成绩，来报答老师，报答父母。

这本书主要写主人公桑桑，以及他的朋友，陆鹤，纸月，细马，杜小康这五个人的多姿多彩的生活。主人公桑桑是个既调皮又善良的孩子。先说说他的调皮吧!有一次，他看到河里的小虾，竟然拿妈妈的蚊帐做网去捕虾。再说说他的善良吧!他虽然常常和杜小康闹矛盾，不过，当杜小康家破产时，他把心爱的鸽子卖了，把钱全给了杜小康。当细马的继父生病了，他就帮助细马放羊。而且，在板仓学校里当他看见内向善良的纸月常常被男生欺负时，都是他帮助了纸月。

在这本书中，我最喜爱的是陆鹤。因为他天生就是个秃子，所以人们都叫他叫秃鹤。由于，他破坏了班级荣誉，因此，受到了大家的冷落，成了一个不受欢迎的人，并让他的世界充满无助与孤独。但在学校举行文艺汇演时，有一个秃子的角色，谁都不原意演秃子。此时，秃鹤自告奋勇地出演此角色，以自己的坚强和一丝不苟赢得了冠军。他终于又获得了同学们的友谊。

看完这个故事，让我懂得了什么是真正的善良，坚强，尊严以及友谊。我要学习陆鹤坚强不屈的精神，还要学习桑桑那种乐于助人的精神。

一年一度的开学第一课开始了，今年的主题是少年强，中国强。吃过晚饭之后，我跟爸爸妈妈坐在客厅一起观看，我还记得我第一次看到这个节目的时候，就觉得跟平时看的动画片不一样。

尤其是今年非常特殊，因为疫情的影响，所有人都只能待在家里，学习如何防疫，同时看到了很多抗疫在一线的医护人员们，让我感觉春节并不孤单，更多的是感动。因此我学到很多新的知识。勤快洗手，出门戴口罩，以及不能聚众聊天等等，这都是我从开学第一课中学到东西。

2020年来说，这个数字是非常美好的。可是，肺炎疫情的到来给我们的祖国蒙上了一层乌云，笼罩着中华大地，突然间，天空黯淡，世界阴冷。然而我们伟大的祖国有着一群团结友爱、不怕艰难的人民，他们坚守着“一方有难，八方支援”的美德，盼望着“乌云”背后的灿烂的阳光。万众支援，勇做战“疫”的“守护者”。我们的祖国在危难之际，有一群无私奉献的人，他们尽己所有捐赠着医疗物资。

在灾难面前，他们都是大美之人，都是敢于为国家奉献的人，他们是最美的战“疫”“守护者”，我们这个充满爱与力量的国家，在战“疫”面前，大家精诚团结，万众一心共抗战，众志成城战疫情，用无私无畏的“大爱”续写着中国故事。

他们是中国的英雄，是我们的学习榜样，是在病毒面前默默为我们贡献甚至是付出生命的人，他们也是可爱的人，不管怎么样，就算疫情再怎么无情，而他们总是有总是给我们温情，这份勇气是我们的都要学习的。因此在很多时候，我都在想，我们学习是为了什么?是为了在更多的时候，在有人需要帮助的时候，我们可能尽自己所能，去帮助他们，就好像这次疫情一样，如果没有足够的知识，怎么保护自己，更别说去保护别人，也不会有中国的速度这都是知识的力量。因此，我会以他们为榜样，学习他们的抗疫精神，保护好自己，才能在将来做一个对国家、对社会有贡献的人。

今天是4月5号，就是清明节，按照流传下来的传统习俗，今天是去祭拜祖先的日子。

我一直都不喜欢清明节，因为我很怕鬼。我一直都对坟墓这些东西很有成见，今天我几乎是被爸爸又拖又拉的求着去的，我的心中有着说不出的怀恋和感动。

在路上，我问爸爸我们今天去拜祭谁?爸爸说他几乎全都想去，但他的姥姥他不想去。我十分的疑惑，问爸爸为什么不去拜祭爸爸的姥姥呢?爸爸说在它小时候，爸爸的姥姥经常打他，还赶他出去，不过爸爸成才他姥姥也有一份功劳吧!此时，我的心思绪万千：世间的是也许就是如此吧，古代的不打不成才应在了爸爸身上。这时风猛猛的吹，好像它们也被着带着淡淡忧伤的节日感染了。我们首先来到我爸爸的爷爷的祖坟，风吹着树叶的飒飒声，像是一场怀恋亲人的音乐会，小鸟的伴奏声也成了独特的声线。大人们在慢慢的除草，眼中布满了对死去的亲人的怀恋之情。草慢慢的除着，但我知道他们是用一种简单的方式来表达对亲人的思恋，开始上香了。空气中迷漫着一种混浊的气息，气息中还有一种难闻的酸酸的味道。我又在思索：这味道是香的味道还是思恋的味道?开始烧纸钱、倒白酒了。表面上看上去是一种仪式，但我认为这是一种特别的尊敬，这是一种对灵魂的特殊纪念仪式。看来，思恋的情绪是会传染人的，连我那不是怎么会动手的爸爸也动脑动手做了几个花圈和几个花束。

星期天，我们几十名校园记者集体到摩登街的时代健身会所体验各种健身活动。

进入会所，一路参观，感到这里的环境既现代又优美。精美的大鱼缸和五颜六色的小鱼让这里充满了活力，各种奇花异草让这里充满生机，高档的装修让这里充满了现代气息，运动区各式各样的健身器材让人跃跃欲试，跳操厅、瑜伽厅、乒乓球厅宽敞明亮、设施齐全。

我们体验的第一项健身活动是健美操，动感十足的音乐和女教练流畅的动作让我们身不由己地跟着跳了起来。通过教练的认真指导，我们一会儿就学会了一套健美操动作。

跳过健美操，我们都已满头大汗。这时，会所又合理地安排我们去学习既运动又放松身心的瑜伽。一套简单的动作过后，感觉浑身舒畅，真是太神奇了；一套高难度的单腿站立又让我们洋相百出，有的站得东倒西歪，有的直接摔到。

最后，各自结合体验乒乓球运动。小小的乒乓球就像一只调皮的小猴子跳来跳去，就是不听我的使唤。在爸爸的指导下，我静下心来，把握好击球的时机和力量，不一会儿就能打上几个回合了。

两个小时的健身体验很快就过去了，我们只好依依不舍地离开了时代健身会所。

八月的句号已经圆满画上，我们迎来了秋高气爽的九月。九月来临，《开学第一课》这档节目也与全国中小学生见面了。

9月1号的晚上，我准时守在电视机前，观看了《开学第一课》节目的直播。今年的主题是“少年强，中国强”，普及防疫知识、弘扬抗疫精神。我想，这与当前国家的形势是密切相关的。看完之后，我的内心久久不能平静，它让我重新置身于这场水深火热的劫难之中。

2020年注定不平凡，疫情的爆发打破了生活原本的平静，掀起了一场人心惶惶的风浪，无人幸免。街上无一行人，道路上无一车辆，宁静得仿佛时间停住了一切。作为学生的我们，也只能被迫停学停课，呆在家里。

如今，战疫已经取得了阶段性的胜利，街上行人驻足，公路上车辆来往，企业复工，学生复课……一切似乎在朝着生活原本的轨道进行着。而这一切主要得益于在这场战疫中为祖国，为人民做出无私贡献的人们，他们舍己为国，为我们上了一堂生动的课。

看完《开学第一课》，我从中学习到了很多东西。

首先，是关于防疫方面的知识。这次疫情本身是一件公共安全卫生事件，由于人们缺少对疾病，对健康的了解，导致了疫情的发生。因此，普及防疫知识，加强卫生健康的了解，是很有必要的。节目中涉及了很多防疫知识的讲解，比如个人做好自身的卫生，勤洗手，出门在外佩戴口罩，时刻保持室内环境通风等等，保护自己的同时也在保护周围的人。

另外，节目中最重要的是向我们阐述了“少年强，中国强”这个主题。我们都知道，在这场战疫中，青年一代表现出了无私的奉献和无畏的勇气，肩负起了保家卫国的重任，这是我们时时刻刻需要学习的精神和品质。许许多多的90后和00后，尽管稚嫩未经大事，但在疫情面前，披上铠甲，勇敢地冲到战场上。我想，这是时代的进步和必然。少年强，则中国强，年轻一代应时刻担负起这个责任，以这段经历为教训，以抗疫英雄为榜样，大力弘扬抗疫精神，向逆行者学习。

《开学第一课》给了我很大的感触，我们应该督促自己，好好学习，珍惜当下，努力做到“少年强，中国强”。

军训，对我来说，它就是一个“地狱”，是它，让我第一次离开父母温暖的怀抱；是它，让我尝到了累与苦的滋味；是它，让我在军训期间流下了无数的泪水……但，地狱般的军训，也让我学会了坚持到底，学会了尊敬父母。

第一天的军训，教官就给了我一个“下马威”，不断的挑我们毛病，一会儿集合不快一会儿不够安静，不停的让我们在宿舍与操场来回跑，做上下蹲。在汗水和泪水交错的时候，脑海里忽然浮现了爸爸妈妈的身影，他们批评我的时候，我总会顶撞回去。想着想着，心里满是对父母的愧疚——爸爸妈妈对我那么好，我却从不尊重他们，经常和他们吵架。当他们有好东西吃的时候，他们总会留下来，不舍得吃，留给我和姐姐吃，而我却如此地自私自利，爸爸妈妈虽然是留给我们吃的，但如果我能分一点给他们吃，他们一定会很开心的，而我却没有这样做，只是自顾自地吃起来。每次感到很累很苦的时候，总不自觉想到父母，因为军训，我懂得了尊重父母。因此，我感谢军训。

五天的军训，太阳与我们同在，我多少次想偷懒，想装病，反正教官也不会真的注意你是否生病，只要你说不舒服，他肯定会让你去休息，这样就不用再受折磨了。但是我想起了妈妈，她肯定希望自己的女儿能坚持到底。对！我要学会坚持，咬咬牙不就挺过去了？所以，我做到了。感谢军训，让我学会了坚持。

或许，军训真正的意义，并不是让我们去受苦受累，而是想让我们懂得某些道理。虽然在这次军训中落泪无数，但最起码我懂得尊敬父母，学会了咬牙坚持。真心感谢军训，也感谢我挺过来了！