健身感想作文经典20篇

寒假，我怀着无比喜悦的心情读了法布尔所写的一部著作——《昆虫记》。法布尔是第一位在自然界中研究昆虫的科学家，他在自然环境中对昆虫进行观察与实验，真实地记录下昆虫的本能与习性，写成了《昆虫记》。

我特别喜欢书中的语言，比如他在介绍蝈蝈时这样写着“这种昆虫非常漂亮，浑身嫩绿，侧面有两条淡白色的丝带，身材优美，苗条匀称，两片大翼轻盈如纱。”优美的语言刻画出蝈蝈可爱的样子。

这本书为我打开了一扇了解昆虫世界的大门。读了昆虫记，我增加了观察昆虫，认识昆虫的兴趣，在公园里、小区的草地里、树枝中寻找昆虫，观察了蝉、蜘蛛、蚱蜢等几种小昆虫，观察后再对照书里的介绍进一步了解它，我的兴趣更浓了。

在这本《昆虫记》中，我们看到的不仅仅是昆虫的大千世界，更感受到了法布尔追求真理、探索研究的精神。

不一会儿，书房的油灯越来越亮，窗外行人的面谱在漆黑中渐然模糊。

一道亮光划过了苍穹。

静谧。

"呼隆隆隆隆!"

巷子里的小狗狂吠。老妇把它赶回屋子里。送报纸的把单车骑得贼快，叮叮当当，叮叮当当，便在远处消失了。

人们手忙脚乱地探出阳台收起衣物，有的在慌急中掉了几件下来，砸在树叶里。树叶摇曳起来，胡胡沙沙的，像火苗子。

墨云翻滚着，所向披靡地碾过水泥森林。黑色的尽头是白色的，薄薄的一条，犹如戴在这个都市上的银镯子。

天空又响了一声闷雷。

于是，一根根白丝斜斜地扎在地上，远处的摩天大楼慢慢隐匿在铁白的雨中。

霎时间，空气混乱，雷声大作。呼噜噜，呼噜噜!风扯着雨，蛮横地撞在窗户上，暴戾恣睢。树叶如同熊熊烈火般，一堆燃起一堆，又猛然向着一方倾倒，骤然在嘈杂的灰白色中消逝了。

水浸了街，淹没脚踝，泥黄泥黄的。叽里呱啦的雨水打在上面，传来一阵阵草腥味，许多抽象的东西浮游着，都顺着一个方向，熙熙搜搜地旋进了深渊。

屋檐下，有的人无奈，有的人焦急。有的撑开伞，有恃无恐地大步跨出屋檐，伞面忽的一下被风捋成鸭掌似的，只好灰着脸跑回来。其中一个壮了壮胆，翻起外套遮着头，便扎进了茫茫的水帘中，只见得衣服的颜色越来越深。

一辆车飞快驶过，车轱辘泼出两洼子水，翅膀似的，扇在几条裤脚上，瞬间就黑了，黏在腿上。汽车又拨着雨刮嘎吱嘎吱地飞速离去，水洼留下一个个扇形的涟漪，在雨点下徐徐展开，触在路牙子上，淡然了。车屁股后头传来几声脏话。

雨越下越小。

灰朦胧的天被撕开一条缝，阳光乍现，地面上出现了一块耀眼的白斑，慢慢阔大，又被屋檐的影子裁走一张去。一滴水垂在屋檐边，在光的折射下烫出一个六角形的光芒，陡然跌在地上，碎成五瓣。

雨停了。空气沉闷而局促。行人半信半疑地收起伞，水珠顺着伞骨溜走了。树叶里蒸腾出一缕缕青烟，笼罩在树冠上。雾锁都市，犹如仙境。

我摁熄了油灯。

习近平总书记在决战决胜脱贫攻坚座谈会上发表重要讲话，深入分析当前脱贫攻坚面临的挑战，深刻分析疫情对减贫进程产生的影响，明确提出高质量完成脱贫攻坚的目标任务，对于坚决打赢脱贫攻坚战，确保如期全面建成小康社会，具有重大指导意义。

脱贫攻坚如同攀登高峰，越接近山顶的路就往往越难走，也最考验人的意志和耐力。从决定性成就到全面胜利，还要走最后一段最艰难的路，还要啃下最难啃的硬骨头，剩余脱贫攻坚任务艰巨，巩固脱贫成果难度很大，特别是突然起来的新冠肺炎疫情，不仅打乱了原来的扶贫工作计划，而且使贫困群众收入减少，给脱贫攻坚工作带来了不利影响。一手抓疫情防控，一手抓脱贫攻坚，同步打好战“疫”和战“贫”两场硬战，任务更繁重，工作更艰巨，要求也更高。

始终保持战斗状态，打赢脱贫攻坚战，要在思想上始终绷紧弦。工作不脱节、进度跟得上，才能为夺取脱贫攻坚战最后胜利奠定坚持基础。必须时刻紧绷决战决胜脱贫攻坚这根弦，坚定不移贯彻落实党中央决策部署，对标对表党中央工作要求，盯住目标、坚持标准、跟上节奏千方百计把延误的工作进度争分夺秒抢回来，按照时间节点对账交账，不折不扣全面完成剩余贫困人口全部脱贫。

始终保持战斗状态，打赢脱贫攻坚战，要在行动上始终拉满弓。脱贫攻坚战不是轻轻松松一冲锋就打赢的，必须始终保持战斗状态、冲刺姿态，横下一条心、使出浑身劲，扎实推进各项政策落地、工作落实。当前，疫情防控形势持续向好，生产生活秩序加快恢复，各部门要把握机遇、抢抓时间、全力加快各项工作进度。优先支持贫困劳动力务工就业、切实解决扶贫农畜牧产品滞销问题，支持扶贫产业恢复生产，加快扶贫项目开工复工，做好对因疫情致贫返贫人口的帮扶，最大限度化解疫情对脱贫攻坚工作的不利影响。

始终保持战斗状态，打赢脱贫攻坚战，要在责任上始终落到点。当前，脱贫攻坚进入了决战决胜的最后阶段。功克最后堡垒，取得最后胜利，必须强化责任落实。进一步压紧压实脱贫攻坚政治责任，强化五级书记抓扶贫，逐级拧紧责任“链条”，层层传导压力，推动各级扶贫干部扑下身子抓落实。压实行业部门责任，确保工作要求不松、投入力度不减、脱贫质量不降，切实做好尽锐出战，扛责冲锋。广大党员干部要不忘初心、牢记使命，尽责任担当之勇，施统筹兼顾之谋、竭组织实施之能，凝心聚力，苦干实干，攻克最后贫困堡垒，打赢脱贫攻坚战。

人生只有一次。因此，我们要珍惜自己的生命。时光匆匆而过，我们紧紧抓住不松手。 There is only one life once.Therefore, we must cherish our lives.Time passed by, we grasped tightly.

少年时期，我们奋发图强，汲取书中的精神养料，滋润我们幼小的心灵;青年时期，我们埋头苦干，为自己的美好事业撑开一片天，向着耀眼夺目的曙光迈进;中年时期，我们养家糊口，为了生存和构建幸福美满的家庭，早出晚归，辛勤地工作;晚年时期，我们享受天伦之乐，但也不能忘记“活到老，学到老”这句话，在知识的海洋中遨游，给自己的心灵找个寄托。

人生只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不应虚度年华而悔恨，也不应碌碌无为而羞愧。这样，在他临死的时候，他就可以这样说：“我的一生没有白过。”

人生只有一次。因此，我们不应该浪费一分一秒。要知道，这一分一秒过了，你的生命又缩短了一分一秒。

所以，我们应该让有限的生命发挥出无限的价值来，认真地做好每一项工作;尽力地完成自己力所能及的事情;扛在自己肩上的重担要一步一个脚印地给它克服……有机会就去尝试各种角色，多去参加各项活动、去竞争、去拼搏，因为人生难得几回搏，又何况人的一生只有一次，决不能让自己的人生留下一点遗憾。

人生只有一次。我们要挖掘自己的潜能，发出自己的光和热。我们可以多帮助别人一点，助人为乐，在他人享受到快乐的时候自己也可以得到快乐。

扶盲人过马路、给陌生人指路、捡起地上的垃圾、帮小朋友系鞋带、扶起摔倒的儿童……一句叮嘱、一脸微笑、一句鼓励、一声问候、一声道歉、一个手势、一个行动，都会驱赶走人们心头的乌云，让阳光照亮整个大地。同时，你的内心也会感到你这一生是充实的、美貌的、乐趣无穷的。

是的，人生只有一次。要想让自己不充满遗憾，那就从现在开始吧。抓紧自己身边的一分一秒不断努力;团结自己身边的同学，互帮互助;关心自己的父母老师，给他们以异的成绩和最完美的人格……

人生只有一次，把握现在，一切从现在开始!

这个国庆假期，学校要放八天假，因为我们邢台要举行“如雷杯”国际自行车邀请赛。由于第二赛段不仅仅在邢台市区举行，所以我和爸爸商量以后决定去看一看第一赛段，也就是在我们邢台市市区举行的比赛。

比赛的地方离我家不远，所以我和爸爸骑着自行车就来到了比赛场地旁边。到了那里，人还不算太多，可是也不少。我们在那里一向等，天上的飞机原先在云朵旁边，跟我们玩着捉迷藏。过了一会，又跑到了云朵地下，被我们看的清清楚楚。并且一会儿有一辆警车跑过来，爸爸说是开路，我觉得是在提醒我们快来了，让我们别走吧。我还是等的不耐烦了，可是却没有一个人离开场地。“那就等等吧，要有耐心。”我暗暗鼓励自我。

突然，在前面的观众忽然都站起来，我明白，肯定是选手们来了。先是开路的几辆摩托车驶过，然后才是我们的比赛选手。毕竟是第一圈，还没有拉开距离，所以就是许许多多自行车车组成主车队来飞一般的飘过。那速度真能够跟汽车比了。然后还有一架直升飞机，这次他在我们的头顶上，贴着树梢，好像在和我们互动。

第二天的中午，我坐在家里，看第二赛段的直播。这段直播中，我领略到了专业车队的速度，同样也感受到了我们邢台的美丽。邢台，太行山最绿的地方。达活泉公园、九龙峡、感情山……那个不是风景名胜，哪个不是壮丽山川!

邢台，我的家乡。我为生活在邢台而骄傲!

进入初中后，我放弃了学小提琴的生涯之路，最主要的就是没时间。但我还是答应爸妈，不放弃每天拉琴一小时，可我这一学期来，早已对爸妈失了信，每天哪里拉了琴，我就是连碰都没碰一下。导致，这突如其来的“三独”比赛，把我推上“火焰台”。

在初赛时的那几天，我每天慌了神的，早起拉琴，晚睡拉琴，精神一天比一天差，到了比赛那天还在手忙脚乱的左练，右背，尽管入围了。

就在星期一那天，班长告诉我，我入围了，要准备曲子迎接下一次比赛，比赛日在星期三。我却天真的认为，是下个星期三，毫无顾虑的在星期一那晚，没有练琴。第二天，从文艺委员嘴中得出，是这个星期三。我急急忙忙地从书中找出一首曲子，慌忙的背了起来，直到今天下午……

我拼命地背，尽管我体育课也背了，生物课也背了，午饭后也背了。我却还是背不出来。当然，这次我肯定没拉好。比完赛后，我懊悔极了，知道这回没希望了。

为什么，我不能抓紧每一分钟来拉琴。又为什么，我不能遵守信用每天坚持拉琴，这样我就不会再来临时抱佛脚。

虽然，我不喜欢小提琴，但是比完赛后，我还是哭了，我不知道我是在哭什么，是在哭没比好赛，还是哭自己没有把握好时间，还是……

元宵节是我国古代传统的重要节日，它虽然没有春节那样热闹，也没有国庆节那样隆重，但元宵节是春节过后的第一个节日。人们都说：“正月十五闹元宵，团团圆圆吃汤圆”，我们这个元宵节过得可有意思了!

正月十五那天，我们正在上写作课，铃响后，老师风风火火地走进教室，笑脸盈盈地对同学们说：“咱们今天一起包汤圆吧!”话音一落，教室里顿时就炸开了锅，大家叽叽喳喳闹作一团。有同学好奇地问：“咱们把汤圆包什么馅儿呀?”有的同学兴致勃勃地说：“今天的汤圆我一定让它非常好吃!”还有同学按捺不住性子说：“老师，快开始吧!”就连平时文静的我也高兴得如同一只活泼的小兔子，摩拳擦掌，跃跃欲试。

说开始就开始了，在老师的指导下，我先把一团软软的面团放在手心，用手掌使劲一压，面团便压成了厚薄适度的面皮，接着把黄糖馅儿放到面皮中心，最后把汤圆搓成圆球形，一个汤圆就做好了!看到我这样描述，感觉包汤圆是不是挺简单，哈哈，主要我在这方面也是“老手”了。

咱再去看看其他同学包的汤圆，那真是五花八门。有同学包的是没有馅儿的空心汤圆，有同学包的是小小汤圆。看看自己的“优秀”作品，我更加骄傲。

待大家包完汤圆，锅里传来一阵“咕噜”“咕噜”的声音，好像在说：“水开了，快下汤圆吧!”我把包好的汤圆下入水中，它们在沸腾的水里欢快地蹦跳，不一会儿，就熟了。我吃了一口，回味无穷，成就感十足。

老师和同学们的元宵节是不是非常有意思呢?今年这个自己动手的元宵节给我留下了深刻的印象，活力非凡，又意义十足，让我更期待来年。

张瑞兰

10月27日，一个普普通通的日子。我们去广州黄埔军校参加一天的军训。

早晨，我们三年级的同学早早地来到骏景花园正门集合，随后我们大家就满怀期待地出发了。

一路上，大家热热闹闹，有的商量着去到军校有什么好玩的，有的则在讨论午饭有什么好吃的每一个人都无比兴奋与期待。不一会儿就来到了军校。教官就派给我们每人一顶帽子，大家齐刷刷地站在太阳下练军姿，这可真不好受。教官要求异常严格。我们只要稍微动一下，就要被罚。稍息，立正，敬礼，齐步走这些看起来简单的动作在太阳下变得异常的困难。我第一次真正感受到什么叫汗流浃背，汗水顺着脸颊流下，衣服也被汗水“浸透”了。好不容易熬到午饭时间，大家懒洋洋地坐下，教官不满意，让我们再起来。看着桌上的饭菜，大家都勉勉强强把饭给咽下去。

平时在家、在学校与黄埔军校的生活动简直没法比。教官并非是故意刁难我们，而是给我们一项巨大的考验，让我们知道什么叫做坚持，什么叫做知足。虽然吃了一点儿苦，但是我觉得这是人生中一笔非常宝贵的财富。

第一次读《老人与海》时，感觉到自己身体里有一股力量，往上翻涌着，直上心头。那是一种被长期束搏过后突然挣脱的快感。因为书中老渔夫提亚各那铁骨铮铮的血性汉子的形象使我产生了强烈的共鸣。

书中写道他连续84天出海都未能捕到鱼，终于有一天，他通过与大海的斗智斗勇，捕到了一只大马林鱼。但在返航中却吸引来鲨鱼群，通过一路搏斗，最后还是让鲨鱼得了逞，大马林鱼被吃只剩一副“足有18英尺长”的大骨架。《老人与海》并不是一般意义上的情节小说，它更像是一部富有寓意的寓言小说。作者用它富有象征性的笔法将这种“硬汉子”的形象送入大自然中。用主人公与大马林鱼和凶恶鲨鱼群进行搏斗对的过程，来表现他在“重压之下的优美风度”。

“打不垮”是桑提亚哥硬汉子形象在文中的具体表现，也是小说的主题之一。譬如说，他在大马林鱼对峙期间，左手一直抽筋，右手也被绳子勒出了血。他把手侵在多盐的海水中说：“不坏，痛苦对一个男子汉来说算不了什么。”在搏斗的最后关头，已经头晕目眩的他仍自言自语地说：“斗不过你吗?你是永远都不会跨的吗?”作者把世界看成了一个竞技场，任何英雄的行为都能在这里具体化。正如书中所说，人可以被消灭，胆就是不会被打败。真正的硬汉子是敢于向自然，命运和失败挑战的人。他可以在这挑战中一次又一次的失败，但他的精神却永远都夸不了。人也只有在这种无畏的拼搏中超越自我，才能证明自身的真正价值。

读完小说后，再让我们回到现实中来。常常有同年龄人抱怨学习和生活对的压力很大。不错，升学压力，社会压力，社会压力，甚至还有家庭压力，这些都压对的人喘不过气来。在这种压力中，有的人逃避了，退缩了，他们不是硬汉子，有的人在失败后痛哭流涕，气馁不已，甚至自寻短见，他们也不是硬汉;有的人侥幸获得了成功，便沾沾自喜，不再拼搏，目空一切，他们更不是硬汉。真正的硬汉子是跌倒了那就爬起来，爬起来我还要在跳起来的人。

在小说的结尾，作者故意安排了一个这样的情节：老渔夫的孤独和失败只有一个小男孩能够理解，只有这个男孩领略到老渔夫的“打不败”精神。这个结尾虽然令人感到凄凉，但给人带来的冲动与快感是无法抹去的。

“放开去干吧!做一个硬汉子。”于是我这样对自己说道。

想必大家对法国作家凡尔纳的著名科幻小说《海底两万里》并不陌生吧?美妙壮观的海底世界充满了异国情调和浓厚的浪漫主义色彩，使我如临其境;主角尼摩船长的神秘同样吸引了我的目光。本书讲述了诺第留斯号潜艇的故事。1866年，有人以为在海上见到了一条独角鲸，法国生物学家阿龙纳斯最后发现那是一艘名为诺第留斯号的潜艇，并且带着仆人康塞尔和一个捕鲸手，跟随尼摩船长乘坐这艘潜艇在海底作了两万里的环球探险旅行。

在书中，我最关注的人物——尼摩船长，逃避人类，蛰居海底，而又隐隐约约和陆地上的某些人有一种特殊联系。他富有同情心，性格阴郁、知识渊博、带有浪漫和神秘色彩，是个非常吸引人的人物。

在锡兰地区的采珠人的生活艰苦，尼摩船长为了一个采珠人不顾自己的安危和鲨鱼搏斗，并把他一直护送到船上。在维哥湾底发现亿万两黄金之后，他就把它们全部打捞上来分给穷人。从这几点来看，他确实是个富有同情心的人。

像尼摩船长这样富有同情心的人，我们身边比比皆是。1994年来到深圳的青年歌手丛飞，马不停蹄地赶场演出多是为了捐资助学或参加为残疾人募捐的各类义演。10年来，他倾其所有，累计捐款捐物300多万元，资助失学儿童和残疾人超过150人，自己却一直过着清贫的生活。为给贫困孩子交学费，他欠下了17万元的外债。2005年，得了癌症的丛飞立下遗嘱捐献眼角膜，履行他最后的爱心之举，为活着的人留下光明。

他们舍己为人的精神，值得我们青少年学习。也许我们无法做到为了资助贫困儿童欠下巨债，但我们可以力所能及地帮助那些有需要的人。老师常说，少吃一顿肯德基，那些正在忍受饥饿与寒冷的孩子就有一顿饱餐。牺牲自己的一点点，可以换来别人莫大的幸福与安慰，我们又何不去尝试呢?

怕见清明

因为我们的额头叩不开岁月

这扇关闭久远的大门先人坟头的泥土

我们膝下的落英

同出一宗且近在咫尺

我们却无法用彼此熟稔的语气

面对面地 促膝谈心

疏于日常起居的坟草

荒芜了太多思念的叶蔓

我唯有把先人的恩典

写满每一页风中飘忽的纸钱

尔后坐在清明的怀念中

任纷纷雨丝滑落成

心头最苦最咸最涩的那串

永不干涸的泪痕

怕见清明

是怕我们这群不肖的子孙

愧对先人们于泥土间透出的

无处不在的关询

三柱香九叩首的磕拜纵然虔诚

又怎能化解人们开掘苦难先河时

凝重的身影

怕见清明

却又年年清明复清明

今天教师布置了一个小任务——为父母做一些力所能及的事。我回到家写完作业就看见疲劳的母亲正在扒袜子洗脚，母亲把袜子丢在了一旁，我就在想做什么事呢？对了，就帮母亲洗袜子吧！于是我对母亲说：“妈，我给你洗洗袜子吧。”母亲用看不起的眼神对我说：“得了吧，你连自己的袜子都有时候让我给你洗，你还给我洗袜子？”

我不服气了，抢过了袜子，我先接了半盆水，之后拿了一个小凳子和一袋洗衣粉。然后把袜子放入清水里泡湿，再搓一搓，看见脏水从袜子里流出来。母亲在旁边观看着我的一举一动，我什么都不管了，只为了给我要回那份“清白”。之后我又把洗衣粉涂在袜子上，我用尽了吃奶的劲搓了起来，我又看着脏水从袜子里流了出来，我看见袜子已经和以前的不同了，应该洗干净了。我把脏水倒掉，又打了半盆清水，把差不多洗干净的袜子放在清水里泡了一小会，又搓了起来，看着差不多了，之后拧干，我把洗干净了的袜子递给母亲，母亲还算满意，满脸带着笑容说：“以后这样不就好了嘛？”我顿时害羞了，我把袜子晒到了衣架上。我要回了我的小“清白”。

我非常的开心，终于能帮父母做家务了，假如不是教师布置这个特别的家庭作业，我想我也不会体会到母亲平时的辛苦。我洗一双袜子还用那么多劲，母亲洗一大堆衣服那要使多大劲啊！

妈，我有句话一直说不出口，我想借助这次机会只能“纸上谈兵”了。我想对您说：“妈，您辛苦了，女儿爱您！”我以后不光要洗袜子还要打扫卫生、洗衣服、洗碗碟，还要好好学习考上理想的名牌大学，为您争光，为我们这个家添彩！

时间悄然逝去，转眼已经到了军训的最后一天。

早晨睁开惺忪的眼睛，依旧挣扎着从床上爬起来，却突然意识到这将是我们在部队的最后一个早晨，一抹淡淡的伤感涌上心头，但很快就被宿舍里欢快的笑闹声抛在脑后，不管怎么说，新的一天还是开始了。

我们迎着早晨五、六点的太阳开始了第一个训练项目——跑操，经过了之前六天的训练，很多人的体力已经有些跟不上，三圈下来，一个个已经累的头昏脑涨。

吃过早饭后，我们开始进行分列式表演的彩排，此时的阳光已经非常耀眼，站在队伍里，我看到许多人的脖子已经晒红晒伤。教官一再询问有没有身体坚持不住的同学，但是全班同学没有一个人站出来，所有人都在烈日下坚守着自己的位置，我的心深深地被感动了。其实我知道很多同学都在做着强烈的思想斗争，但是短短几天的军营生活让我们懂得了坚持的力量，也正是这股力量让我们在烈日下毫不退缩。

最后一天的精神总是格外的高，一上午的彩排却依然没有磨灭我们的激情。吃过午饭后，我们在宿舍有说有笑地收拾行李，一扫之前的疲惫，每个人的脸上都洋溢着愉快与轻松，但其实每个人的心里都是复杂的。七天的军营生活让我们身临其境的感受到了军人的不易和责任，使我们对他们的尊敬更上一层，这尊敬中还包含着丝丝不舍，这七天的朝夕相处使我们在这些铁骨铮铮的硬汉身上看到了股股柔情，他们对我们的关心生涩却又异常真实，亲爱的教官们用亲身经历给我们上了生动又现实的一课。

怀着对教官的感激和不舍，我们站上了正式表演的舞台上。音乐响起，主席台前那整齐的脚步声踏进了我们的心里，响亮的口号声刻在了我们的脑海里。那傲然挺立的身影，那一动不动的身姿，无一不向人们彰显着我们的成长。这一刻，我忽然明白了真正的团队精神其实就是所有人坚定的信念所凝聚成的坚实整齐的步伐，每个人都放下了个人的利益，为了集体的胜利而战斗，没有怨言，没有责备，一切都发自内心。部队就是有这种力量，让每一个人都心甘情愿舍弃小我，成全大我，这种力量深深的吸引着我并将影响我们的一生。部队是个神奇的地方，他总是会在沉默中教会我们许多，他用铁一般的手掌拍打掉了我们身上原有的娇气。虽然我们不是一个真正意义上的兵，但我们也不再是躲在温室里的花朵。军营教会了我们成长。

在此，我要特别对我们的教官——谢教官说一声:谢谢您，您辛苦了!

又是一年一度的清明节，这是一个思念逝去亲人的日子，我跟爸妈、姑姑、姑父、哥哥姐姐们去给爷爷扫墓。

车子一路奔波，终于来到了老家的坟地里。空旷的田野上，显得非常凄凉，爸爸指着我们面前的一个坟头说：“这就是你爷爷的坟墓，他就长眠在这里。”于是我们便拿出了为爷爷准备的冥币跟“金元宝”放在坟前，爸爸拿出打火机点着了它们，顿时，灰烟四起。我们一家人虔诚地跪在爷爷的坟前，这时，我望着坟前冒出的缕缕烟灰，眼前仿佛浮现出爷爷苍老的身影跟慈祥的面容，爸爸妈妈跟姑姑都流下了眼泪，我们都默默地为天堂的爷爷祈愿。

离开爷爷坟墓的时候，大家都没有了往日的嬉笑声，脚步很沉重，心情也怀着淡淡的忧伤。

爷爷，您老人家在天堂还好吗？我们的祈福您听到了吗？

“满纸荒唐言，一把幸酸泪。都言作者痴，谁解其中味。”红楼梦，梦断红楼。那个留在古典的梦中，是多少香魂终逝，家亡人散。红楼梦，一个梦，一个谜，又有谁能将它解开?

泪是黛玉诠释心情的唯一方式，伤心了哭，害怕了哭，生气了哭，高兴了也哭，感动了还是哭。说女人是水做的就是指她吧!母丧父病，家道中落，不得不投靠于贾家。纵然是受姥姥的百般疼爱，在封建的背景下也算是寄人篱下。那个时代的女子有才有思想却更受束缚。

“娴静似娇花照水，行动如弱柳扶风，心较比干多一窍，病如西子胜三分”作者通过林黛玉的眼睛为我们描绘了一个聪明多才、美貌体弱的.病态美人。这么一个柔弱的女子，无视世俗的传统规律，反其道而行之。在经受了无数摧残之后，生命尽头到来之际，封建社会的狰狞面目加速了她的香消玉陨。看过《红楼梦》，我们不会忘记黛玉临死前的那个场景，病危之际，紫鹃四处求人，却没人肯帮。为避免晦气，贾母把宝玉的婚事也转到别处去办理。一面是成亲的喜庆景象，一面是死前的哀怨凄婉，“天尽头!何处有香丘?”无怪乎黛玉的葬花吟诵。什么地方有一个干净的、理想的地方，究竟什么地方有我自己的理想的地方，是香丘呢，我现在所处的现实社会都是污浊不堪的，我要找一个自己的理想的地方，黛玉至死不放弃对自由的追求。

曾经在看到红楼梦的时候都会觉得作者怎么会这样呢?好感伤的结局，但当我们真正体会到在那个时代的背景的时候，我相信我们再也不会那么说了。纷飞蝴蝶绕楼院，暖逐东风扑几回。扇影乱摇忙玉腕，粉痕斜溜湿香腮。偶因游戏间消遣，岂为迷藏暗捉来。恰怪亭中私语久，防人忽把绮窗开。在这里我们知道了薛宝钗圆滑;林黛玉小心和与贾宝玉完全对立的封建束缚的思想;王熙凤的奸诈;一切的一切，让我们看到了一部人物丰富，感人泪下的家族史。

让思绪走出红楼，回归现实，我很庆幸自己生活在一个和平、民主、自由的世界，没有过多的束缚，在这样一个美好的世界里，我们更应该珍惜现在的机会，好好努力学习，回报让我们拥有现在的社会!

看红楼，看世间兴衰荣辱;读红楼，读人间欢乐悲伤;品红楼，品人生酸甜苦辣。让我们一起看红楼、读红楼、品红楼，为我们的心，增一分感动;为我们的精神，添一笔财富!

前几天是期中考试，同学们都抓紧时间在复习，不过现在考完了，可以放松一下了。但是今天是老师公布成绩的时候，同学们和我心里都是既紧张又激动。这时，老师走进了教室，手里拿着同学们的成绩单一个一个地报，终于轮到我了“冯午骏数学96分”听到这个分数，我顿时心里乐开了一朵花。

但是好景不长，当我听到我的英语分数时，我心里那朵花，瞬间枯萎了，啊！我英语怎么只考了这么一点分呀。

我仔仔细细地看着卷子上的错题，发现题目都很简单，原来并不是我不会做上面的题，而是我不够细心，没有养成检查的好习惯。

从今往后，我明白了，做作业不能只是为了完成任务，要仔仔细细地去做，做完后要检查，发现错误要及时更正。

民族精神是一个国家，是一个民族兴旺发达的精神支柱，是维系本国民族人民生存发展的根基，民族精神的核心是爱国主义。

绵延五千多年的中华礼貌，之因此历经磨难而不衰，饱含艰辛而不屈，千锤百炼而更坚强，就是不断丰富和发展民族精神，使之成为古往今来中华儿女奋发向上，百折不挠的精神支柱。在《狼牙山五壮士》中，五壮士为了掩护群众和连队转移，与敌人进行殊死搏斗，最后在弹药耗尽的状况下，宁死不当敌人的傀儡，英勇跳崖，壮烈牺牲。他们不畏牺牲，宁死不屈，热爱祖国的精神无不体现着我们中华民族伟大的民族精神。我们要像五壮士一样弘扬民族精神，不屈不挠，立志成才，争做四有新人，做个了不起的中国人，时刻准备着建设我们了不起的国家。

1935年12月9日，是一个难以忘怀的日子，是一个让国人倍受鼓舞的日子，是一个值得我们细细咀嚼的日子。在日寇疯狂进攻我华北大地，国人沉醉麻木，国民党消极抗日，社会如一潭死水的民族存亡关头，具有民族忧患意识的北平学子，在中国共产党的领导下，摇旗呐喊，树起华夏大地第一面战旗，他们是历史的改造者，是革命的先驱!遥首那风雨飘摇，山河破碎的峥嵘岁月，中国人民正遭受内忧外患的苦难，而渴求知道，渴求真理的广大爱国青年，怀着一颗炽热的心，发愤学习，投身于火热的革命户外中。正是他们一颗颗爱国心的碰撞，拨出了五四的呐喊，一二·九的震啸。在华夏大地上刮起了一股旋风。他们是真正的时代英雄!

而今，历史的车轮已辗入了21世纪，风华正茂的我们正疾步奔行。作为时代的弄潮儿，我们应继承和发扬“12·9”户外的优良传统，12·9精神为前进的动力，发奋承担振兴中华的历史使命。刻苦学习，顽强拼搏。用科学文化知识武装自己，随时听候祖国的安排，发出新时代新青年的呐喊!

新时代的我们，新时代的新青年，正迈着坚实的步伐，向前进取。我深信，在中国共产党的领导下，以12·9精神为动力，新时代的我们会以独特的方式炸响新世纪的第一声春雷，发出新世纪的12·9呐喊，为实现中华民族的伟大复兴，国家的富强而贡献自己的力量。同我们的热血，同我们的真诚，同我们的发奋铸就华夏大地上一道最亮的风景线。

“中国”，在每一个炎黄子孙的心里都是一个神圣的字眼，“祖国”在每一个中华儿女的心中都是一个亲切的词汇。热爱祖国，是中华民族生命之源泉、情感之归宿、奋斗之动力。千百年来，我们中华民族历经无数次内忧外患，力量使其维系不坠?是什么力量把56个兄弟民族紧紧地团结在一齐，披荆斩棘，一往无前?——是中华民族强大的凝聚力和向心力，是中华民族悠久的爱国主义传统，是中华儿女自强不息的民族精神。

同学们，当今世界风云变幻，国际竞争日趋激烈，我们务必大力弘扬爱国主义，培育民族精神。你们是祖国未来的建设者和接班人，必须要有时代感、紧迫感、职责感，你们此刻是学生，应把爱国主义精神转化为爱学校、爱班级、爱学习的热情，应高扬民族精神的大旗，增强民族自豪感。

民族精神是反映在长期的历史进程和积淀中构成的民族意识、民族文化、民族习俗、民族性格、民族信仰、民族宗教，民族价值观念和价值追求等共同特质，是指民族传统文化中维系、协调、指导、推动民族生存和发展的精粹思想，是一个民族生命力、创造力和凝聚力的集中体现，是一个民族赖以生存、共同生活、共同发展的核心和灵魂。

短短几天的军训接近尾声，在此，我代表上海健生教育活动中心对大家如期完成本次军训任务，表示衷心的祝贺。

现在，我对这几天的军训作一个简短的总结。

同学们在这几天的军训中，让我们感到欣慰的是，你们并没有因为军事科目训练的枯燥艰难，面对生活条件的有限而叫苦连连。相反，同学们在整个军训过程中态度比较端正，始终以解放军战士为榜样，遵守训练规范，听从教官的指挥，你们在训练中能做到服从命令听指挥，基本完成了各项训练科目。在各方面都有了比较大的进步。表现出了同学们朝气蓬勃，勤奋勇敢的精神风貌，展现出了燎原中专学子们投身于军政实践，勇于磨练的风采。

这次的军训活动得到了校方领导和老师们的高度重视、在这里我们要特别感谢校领导、老师亲临军训第一线，关心整个军训工作的进展，关心同学们的身心健康，关心全体工作人员老师和教官们的点点滴滴，由于校领导的周密安排，才使这次军训任务得到了有条不紊的进行。同时也真诚的感谢全体的教官同志，是你们用辛勤的汗水和近乎嘶哑的嗓子，以及你们军人钢铁般的意志，教会了我们学生自理自律和独立生活的能力，由于你们辛勤的付出才使军训结出了丰硕的果实。你们不愧为新时期最可爱的人。让我们说一声：教官们，你们辛苦了！谢谢你们！

同学们，短暂而难忘的军训，是你们迈开新生活的第一步，明天你们将走进教室，漫游于书山学海，用丰富的知识充盈我们的头脑，我要告诉大家的是：训练场上的严格规范，一丝不苟，知难而上，百折不回，甘洒汗水的训练要诀，同样也是我们获取知识的法宝，取得成绩的武器。无数事实证明，一个人要成功，成才，首先要学会做人，具备优秀的品格。因此希望同学们在以后的学习生活中，把在这次军训中培养出来的优秀品质和良好习惯继承下去，变为人生中最宝贵的财富。

最后，我再次代表营地祝愿同学们学业有成，前途似锦！祝愿老师们身体健康！桃李满园！

今天是2013年7月3日，是我们放暑假的日子。

暑假是我们一年中假期最长的时候，作为教师，前前后后忙了一年，作为学生，辛辛苦苦学习了一年，都应该调整调整，休息休息，重新积累能量，为下一学年的准备工作补充正能量。

暑假虽然时间比较长，有人总认为我们教师假期时间长，可以无忧无虑、尽情的去玩。但是，这些人只看到了我们假期中表面情况，没有真正深入到我们的“所作所为”中。其实我们的暑假是比较充实的，成天忙忙碌碌，不是今天有事，就是明天有事。我就把我们暑假中的所有任务一一罗列。我们每一个教师都要在学校值班，值班老师要负责全天学校重大事件的处理，加强巡逻，对重点部位加强监视看管，确保学校财产安全。

假期要进行各科的远程教育研修，通过远程教育培训，给我思想带来了全新的感觉，提升了认识，为我们搭建了一个相互学习、相互交流的平台，为提升我们的教育教学水平创造了一个绝好的机会。

学校还为我们每一个教师订购了两本书，书名为《第56号教室的故事》、《师德教育学习材料》这也是充电必备。还有写工作总结，学习材料心得体会，学习制作网页、电子白板，课件，写博客日志、反思等。这些学习的内容比较琐碎，复杂，要真正能把这些内容做好，真是相当不容易。

这个假期虽然没有正常工作时纷扰的环境，紧张的心情，忙碌的备课、上课，繁琐的学校任务等。但是我感觉不轻松，能不能把这些学习内容做好，真正能在这个假期中学到一点东西，弥补自己的不足，就要看我的想法与行动。只有想法没有实际行动，那只是空想；只有行动没有想法，就会四面碰壁。

我希望这个假期能过得相当的充实，相当的有意义。

暑假里，我读了《小英雄雨来》这本红色书籍。读了这本书以后，我对小英雄雨来很是敬佩，也使我的思想改变了很多。

小雨来是个少年，他住在芦花村，村里有一条环乡河。小雨来经常在环乡河里玩，那时候鬼子还在扫荡芦花村。雨来的妈妈经常叮嘱他不要出去玩会很危险，调皮的雨来就是不听，妈妈经常会气的拿着棍子打他。有一次雨来的妈妈出去办事了，小雨来自己在家。结果雨来被鬼子给绑架了。鬼子严刑拷打雨来，要雨来说出重要的信息给他，可是雨来宁死不屈，始终不肯给鬼子透露任何信息。

后来，鬼子有一次对小雨来烤大，还是没问出任何信息。鬼子气急败坏，说再不说就把小雨来给打死。鬼子让雨来给他们带路去打八路军，他灵机一动，就同意了。小雨来就把日本鬼子带到八路军事先埋好的地雷区，日本鬼子被炸的粉身碎骨。小雨来自己跳入环乡河游走了。

读了这本书，我被小雨来的机智勇敢、临危不惧、处处为老百姓着想的精神感动了。我以后也要做一个独立思考，遇到事情要冷静处理的孩子。

在开学第一天里，在我们对未来的校园充满无限美好的幻想的希望中，发生了一件让我们措手不及的事——-“军训”。

这两个字上，像恶魔一般打碎了我对初中校园生活的渴望。说真的，这并不是我夸张的说法。我之前从高年级学姐那里听说“军训要站在太阳底下进行的……”听了这些句话，我对军训可是恨着呀！

令人欣喜的是：军训那天，天气不像学姐说的那样惨！那时我不免在心里暗自窃喜：终于不用在太阳底下军训了。可是，新来的教官们都很凶！一开始就叫我们站军姿。我站了几分钟，就感觉我的双脚已经又酸又疼了。这时，我就用眼角瞟瞟四周的同学，发现同学的脸上都不约而同的浮现出苦不堪言的表情。那时我就感觉军训实在是太苦太累了！接下来的几天，头脑会时不时浮现各种偷懒的邪念……最终，邪念还是被心中那团正念的烈火战胜了。虽然军训很累，但是我并没有因此放弃。一向好强的我认为放弃就是一种失败。

紧张和忙碌的军训生活就像指尖的沙子，稍纵即逝。不知不觉，新生军训会操的比赛就要进行了，所以上午即便天空下着大雨，我们仍旧在教官的引领下努力地练习着，争取下午拿个好成绩。果不其然，在下午的会操比赛我们班取得了二等奖的佳绩。那会儿同学都高兴地欢呼雀跃！

人生似乎总是悲喜交集的。会操结束了意味着教官就要离开我们了。但是，即便要离开，我们也忘不了他那严厉的语气；忘不了他们那洪亮的呐喊声；忘不了他们的笑容；忘不了他们教我们唱歌时脸上洋溢着自豪的神情……可是“天底下哪有不散的宴席呢？”虽然，我们只有四天的相处时间，但是感觉他们陪伴了我们很久。

有些人失去了才懂得珍惜，这种人说的应该就是我们吧。为此，就让我代表全班在训练中所犯的错误向教官致以真诚的歉意！对教官说声：“您辛苦了。”