高中参赛作文（精彩20篇）

人生漫漫，道阻且长，若是连自身的力量都无法相信，敢问路在何方?

——题记

光阴流转间，三年时间从手中流过，湍急的时间在我心上留下的，不只伤痕。

三年前，我因身高傲人而被选入小学运动会。为了给班级争光，我从未懈怠过每一次一千五百米的训练。最后，皇天不负有心人，我顺利地拿到第一。

走下颁奖台，校田径队的老师一眼看中了我。从此，我便天天过上了训练-——学习——训练的生活。那是一段充满青春热血的时光，我多了一群有着共同的目标可以一起奋斗的队友。操场上每一滴汗水我们都共同挥洒，训练的每一秒钟我们都共同度过，累，并快乐着。

可好景不长，不久我便觉得膝骨有些无法负荷了。我去了医院检查，教授大手一挥，照片。结果出来后，医生的脸色有些凝重。报告一项项读下来，每一个字都让我的至亲面沉如水。膝劳损，软组织挫伤，而且膝盖似乎天生易劳损，导致我落下了病根。我从未想过我的身体竟然如此不适合体育运动!可这，不是全部。后检查的项目结果打印出来了，我轻轻颤抖着手拾起，小心翼翼，尚存一丝希望。

“小姑娘，别想了。”医生皱了皱眉，摇头叹了口气。“你这身子骨还想搞体育啊?我看你也是个聪慧的妹子，换条路吧。”听罢，我读着报告单，不可置信地看了一遍又一遍。病况写了很多，大概是说我严重贫血，极易低血糖，还可能遗传了美尼幽斯综合症。

“听爸妈的，以后别去训练了。”母亲轻轻将我额前的碎发挽起，微不可闻地叹了一声。母爱，温暖而包容。只是那时我一腔青春热血，只顾拼搏，疏忽了家人的关切。见我毫不犹豫地摇头拒绝，她抿起一抹无奈而苦涩的笑。父亲微微皱起眉，劝道，“体育只是爱好，伤了身体就不值了。”我垂眼敛心不甘，再次摇头，缓慢而坚定的道，“我不会放手的。”从小，我便热爱体育。况且现在我还有一群兄弟，陪伴了我两度春秋的队友!我怎么能，又怎么舍得放下这些。

医生说，要静养。

我知道，如果要静养，那我可能就再也无缘田径场。家里人又说了很多，学校的老师也劝我好好修养。我久久地徘徊于痛苦地热爱与闲适的放弃中，两相权衡，最终还是执着依旧。

后来，小升初要招体育生，我顿时决定了我的方向。我们小学微机派位没有我心仪的那所中学，所以我要用特长考上!

那段时间，我可能真的是疯掉了。没有人说我考得上，因为我的身体状况严重阻碍了我。但我不可能屈服于病况!我相信自己，我相信人定胜天!

那一月，我奔跑在泛旧的橡胶跑道上，雨水浸透了我的发梢;那一旬，我踏过每一寸绿茵场，汗水挥洒在叶尖;那一天，我压过身体每一分骨骼韧带，疼痛转遍周身。我的房间摆满药瓶绷带，因为我娇贵而无用的膝骨;我几次晕倒在操场上，跑道上，回家的路上，因为我从未止歇的低血糖。年少的执着与任性让我死守这些辛苦，恐人阻挠。

不分昼夜的训练让我终是实现了梦想。

报告书拿到手的那一刻，所有的辛酸苦楚都随着过往消散。人总是要经一番磨砺的，尽管加重了病情，但是人生有几回?不如趁青春年少热血时，为梦想搏一回!

从始至终，支撑着我跌倒又爬起，最终登临绝顶的，是我相信自己，人定胜天的信念。那是我这三年的执着，这三年的自信，让我终是圆了梦，举步走向人生下一个路口。

后记：进入初中后，病况日益严重，几番斟酌，还是将这年少的梦想永远封存在忆里了;现在，正在用另一种方式实现人生梦想。

我是一个有几分调皮而又喜好读书的女孩。

小时候，因为我比较调皮，所以经常受到老师和家人的批评。一年级时，一次上课，老师提问一位同学，那位同学不懂，因而站了很久，我趁他不注意时，悄悄把他的椅子往后挪开了。不一会儿，老师见他不懂，就让他坐下再想想。一坐下椅子没了，差点就摔倒，弄得全班哄堂大笑，课后，我就像一只犯了错误的小狗，既被老师带到办公室“修理了一顿”，又被家人“修理了一顿”。唉!都是调皮惹的祸。

渐渐地，长大了，也没那么调皮了，而是与书结下了不解之缘。在班上，我可是出了名的书迷，不管寓言，神话，童话……我都喜欢。其中，我最喜欢的是童话，尤其是安徒生童话。那篇《卖火柴的小女孩》，让我看了泪水盈眶，非常同情她的遭遇。真希望自己可以穿越时空进去帮助她，或把她带到现实生活，帮她渡过难关，和她做一对要好的伙伴。

我看书非常沉迷，尤其到精彩的时候，仿佛身临其境。尤其喜欢在晚上看书，因为夜里比较宁静，更能渲染那种气氛。因为我有这个特点，所以经常受到家人的限制，他们不想我熬夜，这样对身体不好。但我还是不能控制自己。有一次，我趁家人睡觉了，就偷偷拿着手电筒和喜爱的书躲到被窝里，进入书的世界。半夜，奶奶起来方便，看到我房里灯亮，就进我房间看，那时，我看到奶奶，竟然一下子就晕过去了。我不知道，是因为我太累了，还是因为被吓晕的。自此之后，家人更不让我晚上看书了。

书，增长了我的知识，丰富了我的生活，我想：我这辈子都离不开书。

进入初中后，渐渐地，我明白读书的重要性，只有读书才是我最好的出路，只有读好书，才能报答家人的深思，从我明白以后，我就勤奋学习，为我以后的人生铺路。

这就是我，一个调皮的女孩子，一个十足的书迷，一个勤奋学习的我，一个独一无二的我。

畅游西湖时，总是会想起“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”，登顶庐山时，总是不自觉涌起“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，月圆月缺，年年中秋，“但愿人长久，千里共婵娟”又饱含了多少希冀。

遥望中华历史上下五千年，风流人物辈出，但总是那抹屹立在赤壁之上高吟“人生如梦一樽还酹江月”的略显沧桑的身影，清晰的明显，胜过了时间。

一入官门深似海

苏东坡一生在官场宦海中沉浮，但却三次遭贬，东坡有抱负，有主见，绝不肯随意附和别人，从而隐瞒自己的观点。他仗义执言，很有些不撞南墙不回头的味道，这是他可爱之处，也是他老吃亏的原因，他与新党公开叫板，与旧党政见不合，可想而知，两党派里都没了他的席位。

纵观苏子做官一生，虽有荣耀和显赫，但荆棘远多于鲜花，磨难远超过安适。正如戏剧中所说，悲剧总是比喜剧深刻。

正式这种坚执己见，不随波逐流的个性人格，使孙东坡饱经忧虑和磨难，也正是这种独立不改的想人格精神，成就了东坡的崇高与不朽。

远离官场更逍遥

生活不幸文章幸，这大概是人世间一种独特的二律背反。生活的坎坷往往造就文章，政坛生涯的暗淡却让苏东坡迎来了艺术生涯的顶峰。

苏轼游览黄州赤壁期间，咏出了千古绝唱《念奴娇·赤壁怀古》，“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”此句一出，我们犹如看到了赤壁那惊心动魄的美丽，同时，也感受到了他那潇洒而多情的感伤。

此生此夜不长好，明月明年何处看”，他的诗，诙谐幽默，却又极具情趣与哲理;他的散文，如行云流水姿态横生，文风平易自然，但却挥洒自如，坦露真情。

苏东坡的一生，诗文书画，都达到了一般人难以企及的高度。苦难以人成熟，深沉和达观。或许推动他在艺术上有至高的造诣，却是他那旁人没有不平坦的经历。

苏东坡的艺术，可谓是“清水芙蓉”式的平淡，也是“盛如夏花”般的绚烂。

东坡在去世的那年，在一首诗中像是给自己的一生画上了一个问号：

心似已灰之木

身如不系之舟

问汝平生功业?

黄州、惠州、儋州。

在这“三州”，我们见识了什么是“河东狮吼”;我们品尝了“东坡饼”的味道;我们领略了大江东去的豪迈;我们学会了做旷达的自己。

历史的长河并没有在他的身上多做停留，依旧呼啸着向前涌去，但那抹豪迈、旷达但又略带沧桑的身影，却永远印在我的心中，熠熠生辉。

今天是特别的一天——妈妈的生日。太阳公公洒下明媚的阳光，树旁的小花在风中微笑，树上的小鸟在欢乐歌唱，仿佛都在为妈妈庆祝。我和爸爸起了个大早，要一起合作为妈妈准备一份惊喜，感谢她不辞辛劳地撑起这个家。

生日的早晨，当然要做一份爱心早餐。开工了，爸爸炒菜，我煎荷包蛋。我按照视频里学会的方法，不一会儿，一个爱心形状的荷包蛋诞生了。爸爸的菜也炒好了，我小心翼翼地将爱心早餐端到餐桌上。

妈妈看到爱心早餐，脸上露出欣慰的笑容：“哇!女儿太棒了!这个荷包蛋是你做的啊?真漂亮!”她拿起叉子，叉起来，放到嘴里尝了尝，点点头：“嗯!好吃!”

“老婆，尝尝我做的菜。”一旁的老爸看我得到妈妈的表扬有些吃醋了。妈妈夹了一口菜，放进嘴里嚼了几下，竖起大拇指：“嗯!比我做的好吃!”爸爸嘿嘿地笑起来。我和爸爸对视了一眼，看见妈妈喜欢我们父女俩准备的早餐，我的心里像吃了蜜一样甜。

吃完早饭，妈妈被我和爸爸找借口推出家门去买东西。接着，我们开始在客厅给她准备生日惊喜。该做蛋糕了，这可是个大难题，我们找出材料和制作说明书。先抹奶油，我抹了一半，看一下，奶油不均匀又凌乱，爸爸一边取笑我一边抹蛋糕。我先抹一层，爸爸帮我修平整。在我们齐心协力的合作下，不久就把奶油抹好了。

还差装饰呢，这时，门口传来一阵脚步声，接着是钥匙插入锁洞转动的声音。

“爸爸，妈妈要回来了，我们还没准备好，怎么办?”我焦急地说道。爸爸略一沉思，说道：“这样，我们分工合作。我陪妈妈出去散步，你把装饰弄上。”我使劲地点了点头，开始了行动。

果然，爸爸在门口拦住了妈妈，把她买的物品随手放进屋里后，便陪妈妈出去了，临走关门时，还冲我挤了一下眼睛，我心领神会地点点头。

我马不停蹄忙碌着。开始装饰蛋糕了，我先把小贺卡插在蛋糕中间，用奶油枪挤了几个奶油球，放上水果，撒下星星点点的小颗粒。大功告成!

十几分钟后，爸爸和妈妈回来了，我端出成品，对妈妈说：“妈妈，祝您生日快乐!这是我和爸爸为您准备的蛋糕!”妈妈满脸惊喜，瞪大眼睛，张着嘴，接着赞叹道：“谢谢你们，这蛋糕真好看。”妈妈在我和爸爸哼唱的生日歌里许了一个美丽的愿望，吹灭了蜡烛，接着我们一家人开开心心地吃起蛋糕。

父女齐心，其利断金!这次为妈妈庆祝生日，让我感受到了合作的真谛。

粽子是我国的传统美食。几乎家家户户都会在端午节这天包粽子来吃，当然也有人因为忙而出去买。

粽子是为祭奠投江的屈原而传承下来的。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远。粽子的种类也有很多，比如豆沙粽、蛋黄肉粽、红枣粽……

粽子制作的过程是要很久的，虽然听起来简单，可每一步都要很久。

因为糯米要泡一个晚上，所以前一天，妈妈就开始准备了。妈妈把糯米倒在一个大盆里，在加水进去反复搓洗，搓洗2～3次就干净了。最后加水进去泡到第二天早上。

第二天，妈妈先把粽叶放在开水里煮10分钟，再捞出来洗干净。接下来就开始处理猪肉了。妈妈把肥瘦分明的猪肉切成一块一块的，放到盆里加入各种调味品，最后用手抓匀，这时猪肉的颜色就变了，变得越来越诱人了。

材料都准备好了，妈妈坐在凳子上，开始包起了粽子。妈妈包粽子看起来是那么流畅、轻松、熟练。不一会儿，一个好看的粽子就包好了。妈妈首先把两张粽叶重叠在一起对折成一个漏斗型，再舀一勺米进去，然后放几块猪肉，用米填住，最后把粽叶对折一下再用绳子绑好，就这样，一个结结实实的粽子就包好了。看妈妈的样子那么轻松，我学着包了一下，我包了好几次，但是都有糯米漏出来，包粽子可真难啊!

妈妈安慰我说，“没事，多试几次就好了，熟能生巧嘛!”妈妈一边指导我一边包，在妈妈的指导下，我终于包好了一个粽子，但是样子很丑。把粽子都包好了之后就该下锅煮了，妈妈在一个大锅里放水，再把粽子放下去。大概煮了3～4小时，粽子快要出锅了。盖子还没打开，粽子的清香缓缓地从锅中溢了出来，我贪婪地嗅着这一丝丝、一缕缕棕香，口水都要流出来了。轻轻剥开青绿色的粽叶，一股粽香味扑鼻而来，露出乳白色的糯米，咬了一口，好吃极了。

粽子不仅代表妈妈对家的爱，还体现出了中国历史的源远流长。

前不久，日本和云南都发生了地震。全世界人民都十分痛心。而对于我们小学生来讲，不止是痛心，更多的是对安全的认识。今天，我就给大家讲讲地震及火灾逃生方面的知识。首先，我给大家说说当地震来临时，如何逃生。如果正在上课，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。

假如在家则要就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。避震应选择室内结实，能掩护身体的物体下，易于形成三角空间的地方，空间小、有支撑的地方，室外开阔安全的地方。躲避时应蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈眼睛，掩住口鼻。以上就是地震逃生时我们应该做的。接下来，我给各位讲讲发生火灾时，我们应该如何逃生。

家里发生了火灾，要及时用湿毛巾包住口鼻，并将身上穿的衣服用水泼湿向外冲，或者尽量低头向外爬行。接着寻找没有着火的房间，将门窗关闭，用湿衣服等织物堵塞门缝，不断用水泼洒，防止烟火侵入。如果大火已逼近房门，要打开窗户或到阳台上呼救，有条件的也可用床单、被褥等连接成绳索，牢固地系在窗框上或室内物体上，沿着绳索攀到安全地带，千万不要慌张跳楼。

总而言之，我们在灾难来临时要不慌不乱，井然有序地逃生，平时多了解逃生方面的知识。关爱生命，注意安全!

雾气氤氲，山峦迤逦，水波潋滟，金色的阳光为大地镀上了一层金箔，小女孩来到小树下，踮起脚，伸着手，摘了一朵沾有几滴露水的花朵，这是爸爸为我种下的花，花真的很香。

——题记

成长是痛苦的吧，毕竟摔了那么多次；成长是累的吧，毕竟深夜挑灯那么多次；成长是苦的吧，毕竟流了那么多眼泪。但我的成长因为你们痛并快乐着，正是因为你们的陪伴，这才足以让我克服重重艰难险阻。

我也曾踟蹰不前。那是一个非常迷茫的时期，总感觉我身边的人总是拿有色眼镜看我，感觉自己就是得不到认可，夜晚睡觉的时候总感觉冥冥之中有一个声音对自己说你别在坚持了，放弃吧，你根本不是读书的料。

我真的打算放弃了，可是那天之后一切都改变了。

就是那天晚上我看见爸爸腰疼到直不起来躺在床上。可他却还对妈妈说，一会儿他还要出去， 妈妈让他不要去了，可爸爸却说没有办法，女儿读书需要很多钱，不去哪里会有。

那个晚上我一夜都没有睡，我讨厌自己，为什么要那么轻易就放弃，为什么要把自己的努力付之东流，恨自己为什么没有在意一家人为自己做的一切。那时我知道为什么自己要努力了，为了自己，更是为了那些爱我并为了我而付出太多的人。

第二天当我去浇花水的时候，发现了一株我种了无数次却没有种成功的花，在阳光下竟已开出了花骨朵！我惊异地问爸爸，他说这是他之前看到我种了那么多次也没有成功过，他想帮我种种看，种了几次后，竟然奇迹般种活了一株。

这株花在我中考后应该就能开花吐露芬芳了。等到它开花后，我要把它的花瓣保存下来，制成香囊也行，书签也好，因为这是爸爸为我种的。

其实成长痛的只是过程，甜的是结果，是啊，有我的家人再苦也甜，就像爸爸为我种的花，真的很香。

记得在读小学三年级的时候，我因酷爱舞蹈，参加了少年宫的舞蹈组。这个舞蹈组并不是一般的业余活动小组，而是要进行正规的芭蕾舞基本功训练的。苦，自然不用提了。练腿的基本功，如压腿什么的，腿脚就会剧烈地酸疼，上楼都会提不起脚来。练手臂的基本功，手会累得抬不起，写字时笔都握不住。练足尖更不用谈了，摔破皮是小事，有时血肉和袜子粘在一起，脱袜子时便会感到钻心的疼痛。开始我还能坚持着去，可渐渐地我怕苦了，觉得学舞蹈并不是什么“美关”。

一天，放学较早，我背上书包，准备去少年宫参加活动。当我走到十字路口时，我犹豫了，产生了不去训练的念头。

我直愣愣地望着十字路口，只要往前走，就可以到少年宫，只要向后转，拐个弯没多远就可到家了。我究竟选择哪一条路呢?我的脚好久没有迈出那决定性的一步。这时我觉得两条路似乎在争吵。通往少年宫的路在说：“你往我这儿走吧!

在我身上要达到目标，需要付出巨大的代价和流出超过平常人几倍的汗水，但我的目标是远大的，它将属于坚持不懈跑完全程的人。”另一条路忙接过话荐说：“不，只有我才是一条幸福之路。在我身开满鲜花。虽然我没有远大的目标，但是你走在我身上可以顺顺当当毫不费力。”说完，它们都睁大了眼等我那决定性的一步。

最后我退缩了，我鼓不起勇气，只好踏上了回家的咪。

我扰像着进了家门，妈妈见了我劈头就问：“怎么你没去少年宫参加活动?”“我……”我支吾着。母亲最了解自己的孩子，她似乎一眼看出了我的心事。她用母亲那种特有的语调向我叙述了一件事，她说：“妈妈小时候也参加过少年宫举办的舞蹈训练班。少年宫离家远，我每次搭车去，从不间断。那时少年宫的设备比较差，练功得借附近的体育馆。

练功可费劲了，但妈妈从没叫过一声苦，喊过一声累。现在少年宫的条件好了，可要珍惜这个机会呀!”听了妈妈的这一番话，我羞得无地自容，忙拿起练功服向妈妈说了声“再见”，飞也似地向少年宫跑去。来到十字路口时，我没有犹豫，没有徘徊，坚定地走向少年宫，并在心里默默地说：“十字路啊!今后我再也不会在你这儿徘徊了，因为我要做一个强者。”

自从那件事发生后，我希望自己今后在人生的十字路口不再徘徊，犹豫。因为强者的称号无愧地属于意志坚强的人。

一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦

，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。

灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!

我感觉军训已把我们这一群十六七岁的人锻炼成了真正的高中生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。

记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知，五天的军训就让我明白，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。

对手是最大的朋友，在比赛中我们是对手，在赛后我们是朋友，互相激励着前进，让军训变得更精彩，更充实更有意义.

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”

高中生活就犹如一曲美妙的音乐，抑扬顿挫。而你是我高中生活中最动听的一段小插曲，久久回荡耳边。――题记

你的到来使期待已久的我万分激动，喜悦之情由然而生。这对于每天面对书本的我们来说，无疑是一个放松身心的好机会。

军训开始总是一个轻松愉快的曲调。记得军训第一天，我第一次看见军服，脑海中就立刻显现出来军人威武的模样，迫不及待的我立刻穿上这神圣的`军装，使我有了军人的样子。我们穿好了军装，向操场走去。一路的风景尤为壮观，“绿色”为学校增添了一道靓丽的风景线，这不禁使我想到一首歌《军中绿花》：“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花……军营是咱温暖的家”唱的真好!

可是到了第二天曲调变得沉重起来，我们正式的训练如火如荼地展开。首先是最基础的站军姿，整个操场顿时变得非常安静，虽说只是站几十分钟，但却像是度分如年，每一秒都是过的如此得慢。身体总是会有酸痛的感觉，教官表现的很严肃，有时会给我们纠正姿势，如果做不好的就会被批评，每当教官在我面前走过，我就会深吸一口气，摆正姿势，生怕会犯错。随着时间一秒一秒的流逝，我们终于可以休息啦，我长叹了一口气，活动活动筋骨。

后来又学了齐步、正步走和体转，要求就是所有人的步调、手势要一致，姿势正确标准。大家要努力配合团结一致才能完成。在此我不仅有了团队意识，而且还学会了总结、反省和改正。失败是成功之母，只有不断从失败中吸取教训并改正，才能不断提高。我们分成几个小组讨论后，知道了存在的问题，经过几轮的练习，受到了教官的认可和表扬，成功的喜悦洋溢脸上。我想生活、学习亦是如此。

军训训练的不仅是动作，而且还教导我们整理内务。古人云：“一屋不扫，何以扫天下?”良好的习惯，决定未来。被子叠放整齐，床上干净利落，物品按顺序摆放，地面干净整洁。有了这良好的习惯，会使我们一生受益。

接近军训的尾声，会有一种不舍之情。忘不了团结协作的同学，忘不了军训时的画面，更忘不了耐心教导我们的教官。感谢你的到来，让我学到了很多，也收获了很多，我会永远记住与你相处的这段开心的时光，在我的人生之中，感谢有你。

常言道：独善其身，练好内功，提高自身修养。古今知识分子把其美好的愿望寄托于读书，正如苏东坡所言：“腹有诗书气自华。”

何为修养?修养不仅是展示给别人的一种气质，更是人的一种内在涵养。修养不是与生俱有的，而是从后天的教育、生活中汲取的。

修养是莲花的出淤泥而不染，濯清莲而不妖。身处官场的陶渊明没有被权势、地位、权益而冲昏头脑，曾因“不为五斗米而折腰”弃官而去，归隐田园，选择“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。面对世事，李白没有批判命运的不公，而是仰天长啸：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。”折去历史的一页，翻开《中国人失掉自信力了吗》。中国人被侵略者玩弄于手掌之间，被当作靶子，而围观的国人却发出的最刺耳的狂笑，此所谓失其本心，修养何在?

修养是比天空更宽广的胸怀。因为赵王把“完璧归赵”归功于蔺相如，廉颇不忍为之下，心中愤愤不平，扬言见之必辱。而蔺相如以先国家之急而后私仇的胸襟，望见廉颇便引车避匿。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。蔺相如用宽广的胸怀容纳谦颇，最终换取“卒相与欢，为刎颈之交”的完美结局。被人称作个头不达标的邓老抚起了不小心捽倒的“英国首相”撒切尔夫人，此时，英国的经济处于滑坡趋势，这一举动，使中国在国际中的地位迈出一步。如果蔺相如鲁莽冲动，找廉颇理论;如果邓老袖手旁观，那么历史的镜头又将显示怎样的画面?

修养是“命运可以毁灭我，但永远都不能把我打败”。面对命运的摧残，不会顺从，而是奋起反抗。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”一个有道德修养的人是不会随波逐流，在恶风恶习面前，找准自己的方向;在困难挫折面前，思考把大的困难化为小困难，“走一步，再走一步。”

修养体现在日常生活的待人处事，言行举上。一个人谈吐文雅，这是修养的第一步，心灵美，就可达修养之梯的高一级，此谓真修养。

修养是为人之本，为人的根本标志。有修养的人，人人敬之，人人爱之。

生病时，是母亲一声声的嘘寒问暖;灰心时，是母亲的一句句鼓励;劳累时，是母亲一杯杯温暖的热茶;上学时，是母亲一声声温柔的叮咛。不过这并不是我的母亲爱我的方式，母亲对我的爱，却是另一种需要细细品味的爱。

母亲从我上二年级便让我自己上学。我刚开始有些感兴趣，后来便走得不怎么乐意了。我想让母亲载我上学，母亲的态度是少有的坚决“不载”!我软磨硬泡，甚至还哭了，母亲还是那么坚决的回答，我说不过母亲，只好每天自己走路上学。我每一次走在路上，看着多少个同学被父母接送，有的骑电动车，有的开小车，即使是步行，也有父母亲象卫士一样守护在身旁，我向他们投去羡慕的目光。

这天早晨，天气很冷风很大，看起来快要下雨了。我再次央求母亲送我去学校，母亲还是不答应，她轻轻地把我领到了阳台上指着阳台上的小花温柔地说：“孩子，你看我们阳台上的小花的叶片已经被风刮断了;妈妈又指了花园里的小树，“你看小树的叶片不知被风刮下了多少”;妈妈又指向不远处山坡上的挺立的小树，“你看，小树竟然毫发无损，依旧坚强地站在那里。你知道那是为什么吗?那是因为他们从小就经历过风雨的洗礼，在它们成长的过程中，这点风雨又算什么呢?”“你就是不想送我上学，你就只顾你自己的工作。”我生气地打断了妈妈，穿上鞋子，拿着书包，便赌气的往外跑。我跑出楼层，眼泪便不争气的流了下来。忽然来了一阵寒风，寒风刺骨，由于我赌气跑出来连外套都没有穿。忽然天上乌云密布，电闪雷鸣，我可没有带伞，这时越不想的事越是来了：天上下起了瓢泼大雨。我想赶紧到店铺屋檐下避雨，可是在慌乱中我踩到了一片水洼，便滑倒在地，我顿时伤心的哭了起来。这时，不远处隐隐约约有个熟悉的身影快步向我走来，走近一看才知道是母亲，母亲赶紧地把我扶起来，帮我把雨衣穿上，心疼的看着我……

后来我知道了，妈妈在我自己去上学时一直不放心，一直在后面跟着我。让我自己去，其实是为了锻炼我，天底下有哪个母亲不疼爱自己的孩子呢?在母亲这样特殊的呵护下，我渐渐学会了坚强，独立，不要什么事都依赖着父母。我不要做温室里的小花，我要向山上的小树一样茁壮成长。

母爱，不需要山盟海誓，但是世间的一切会作证，每个母亲都爱自己的孩子，和他们对孩子有着最真切的感情，那便是母爱，这就是母亲对我的爱。

偶然间，听到这么一首歌：再回首，恍然如梦，再回首，我心依旧。顿时，平静的心里起了阵阵涟漪。是啊，我们已经要成为一名六年级的学生了，回想过去的五年里，我们经历了大大小小的事情无数件，也正向初中迈进，在这最后一年里，我们也要向小学的终点冲刺。

好，让我回首过去，五年中的点点滴滴。在一年级中，当我还是一个懵懂的，叫着要妈妈的小男孩时，却发生了一件令人啼笑皆非的事情。刚开始学拼音，老师都是拿着拼音卡片来巩固我们的拼音。一天，老师像往常一样拿出了拼音卡片在早读上给我们读。本来进行得很顺利，教室中只有朗朗的读书声，祥和的气氛充满了整个教室。但是，很快就有了噪音，而且，还是我发出来的。是什么原因呢，原来，我读到了“跪下”这两个字，当时我还不懂，就以为老师要我们跪下。我想：妈妈从小教育我，男儿有泪不轻弹，男儿膝下有黄金，是不能随便哭和跪的。于是我便小声地嘀咕了一句：“我才不跪下呢!”老师似乎有顺风耳，马上就听见了，本来温和的脸立马板了下来，并严肃地说：“沈宸逾，你给我站起来!”我脸立马红了起来，恨不得钻个地洞下去。一年级时的我就是这么调皮。

三四年级时，我也有一件糗事。老师在讲台上布置作业，我没有认真听。以为作文只有一篇。回家后也很疑惑，到底要写几篇，我心想：算了，就写一篇吧，两篇也可以再补。想完便写起作文来。周一去学校的时候，问问了问同学，到底要写几篇作文。没想到要写三篇。这下我急了。最后的结果可想而知，当然被批评了。

再回首，恍然如梦，再回首，我心依旧。让我们朝着美好的未来前进吧!

同学们，你们看到这个题目一定会联想到：吃饭前洗手、让长辈先吃等等这些好习惯吧!

如今，很多同学都是家里的“小公主”、“小王爷”，过着“衣来伸手，饭来张口”的生活。很多同学的爸爸妈妈都会把饭菜、碗筷准备得好好的，摆在桌子上，然后再喊孩子们过去吃。同学们，现在我们已经长大了，我们不应该再让父母帮我们盛饭吃了，反而应该帮爸爸妈妈先打好饭，然后自己再去吃。每天都这样做，久而久之，就会养成一个良好的习惯了!再比如还有一些同学吃饭的时候，桌上会落满一粒粒的米饭，这也是不文明的餐桌习惯哦!我们应该养成小口进食，一粒米饭都不掉的良好习惯。

浪费粮食的行为是可耻的!农民伯伯春天播种，秋天收获，这些食物都是他们用辛勤的汗水换来的啊，如果春天不播种，秋天能收获吗?如果不辛勤劳动，那我们的食物从哪儿来呢?大家一定都学过《锄禾》这首古诗吧?“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘总餐?粒粒皆辛苦”，这首诗告诉我们一定要做一名爱惜粮食的好公民。

除了要爱惜粮食之外，餐桌文明还应讲究卫生。请同学们也想一想饭前不洗手有多可怕，任何东西都会有细菌，如果不洗手，细菌就会一直停在手上，如果吃进肚子里就会引起发烧、肚子痛等，严重点还会食物中毒。所以大家要吃东西之前一定要洗手哦!

同学们，现在就行动起来吧，让我们用自己的努力争做一名“文明餐桌”小使者吧!

成功是人追求美好事物的表现或结果，一般地，成功总带来荣耀和赞美，因此成功是每个人一生都在追求的。

成功的道路永远都是蜿蜒曲折的，铸就成功从来不是一件简单的事。古往今来多少有志之士在这蜿蜒的道路上前行，他们有的到达了终点，闪耀出灿烂的光辉，被后人所赞叹。但更多的是被埋没在历史的长河中黯淡无光，鲜为人知。这些人中要么是被所处时代之黑暗阻碍，要么是被自身命运所绊倒。因此铸就成功需要合适自己方法。

成功路上必将经历不少磨难，正如孟子在生于忧患死于安乐中所写的“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，磨难必定是成功的必经之路，没有经过磨难得到成功，就像没有灵魂的躯壳，绝对算不上成功。

成功需要十年如一日的坚持，成功路漫漫，不坚持何以走到终点?马克思所著的《资本论》揭示了生产，市场的经济规律和资本主义经济运动的规律，指明了共产主义的基本特征。如此伟大的著作是如何完成的?马克思因被各国政府驱逐而在伦敦定居，他日复一日的到图书馆中摘录资料，回到家中进行整理，马克思忍受着饥饿，变卖了所有家产来进行创作，最后在恩格斯的支持下最终花了40年完成了《资本论》这一著作，马克思这种坚持不懈的努力是他成功的原因。

成功也需要机遇，俗话说“时势造英雄”，西班牙人胡安·加亚西是二战期间著名的双面间谍，他一开始被聘为德国间谍，后德军派他到英国建立情报网，结果他却回到西班牙，编造假情报给德国。后在美国向德国宣战后，盟军招募情报人员，于是胡安又成为一名英国间谍，期间他向德国发送了大量不准确或过时的情报，甚至在诺曼底登陆前，让德军误以为盟军会在加莱登陆，从而使盟军成功在诺曼底登陆。他同时获得了英，德两国的荣誉勋章，后隐居在委内瑞拉。故事中胡安凭借着对战争均势的分析和自己对机遇的把握取得了成功。

铸就成功是人生的永恒话题，我们应该在伟人的事迹中汲取智慧，在现实中踏踏实实一步一个脚印的走向成功。

夜，静得深沉。仰望着窗外的夜空，只有一颗星星在发出微弱的光芒。突然想到了自己，好像从来就只有一个人。作为独生女的我，工作繁忙的父母，身在远方的好朋友，陌生的城市，这一切一切都让我喘不过气来，孤独、寂寞充斥在我的周围。低头，看见一本有点微微泛黄的相册放在桌面，是前几天清理出来的。不由自主地翻开了相册，一幅幅熟悉却遥远的画面浮现在脑海中。

照片上的女孩无比幸福地吹着生日蛋糕上的蜡烛，脸上流溢着快乐的神采。那时距离现在多久了，那是十岁的我，只知道什么是快乐。沉浸在父母宠溺的爱中，朋友的关切的目光中，是多么的无忧无虑。如今，远离了熟悉的朋友，生活在陌生的城市，难道我还要像个长不大的孩子，永远生活在父母的羽翼下吗?是时候走出这个充满呵护与温暖的温室，接受风雨的洗礼了。再见了，只懂得快乐的我。

翻开另一页，是蹲在地上哭泣的我。嘴角不自觉的划出一条弧线。当时的自己是多么的傻，为了一块小小的蛋糕就哭了半天，不管父母怎么哄，就是不停止哭。现在，我还能这样无所顾忌地哭吗?就算是受了委屈，就算泪水要夺眶而出，也要强忍着。因为泪水是软弱的，而我要学会坚强，泪水就不能随便地出现在脸上。因为，长大需要坚强。再见了，软弱的我。

时间，永远是我们成长中最好的导师，他不言不语，只会让我们不断地经历失败、挫折，然后让我们自己重新站起来，他从来不会扶我们一把，因为他知道，只有我们自己才能帮到自己。时间从来不会停下他的脚步，谁也抓不住时间的影子，而我们只能在时间的消逝中学会长大。

合上相册，抬头再次看向窗外，依然只有一颗星星，却散发出了自身耀眼的光芒，在广阔的夜空吸引着人的眼球。

快乐对于我来说很简单，也很平凡，没有如花似月，豪华富贵，也许只是一个小动作，也许只是一声门铃，也许只是一句平淡的问候。

中秋节的午后，天气燥热，我躺在铺着藤席的床上，心情急躁，怎么也睡不着。我一刻不停地变换着睡姿，横着竖着斜着正着蜷着伸着仰着趴着，试过了所有的睡姿，但瞌睡虫却跑去开了小差。这时，门被推开了，妈妈抱着我的小风扇进来了，不一会儿，一阵凉爽的风扑面而来，渴睡的我很快进入了梦乡。我拥有一个关心我、善解人意的妈妈，多好呀。

晚上，吃完晚饭，我们全家正准备去散步。这时，门铃响了，“叮咚叮咚”之后就沉默了下来。不用猜，门外一定是我最好的朋友。因为我有一个怪癖，特别讨厌连续不断的门铃声，叫得人心慌意乱，不知所措，像一个讨债鬼似地，显示一副门铃不坏不罢休的气势。自从朋友知道后，就再也不会拼命按门铃了。有这样一个留心的朋友，多好啊!

周末，我们一家骑车准备“绿色出行”，一切收拾安稳，伴随着咔嚓咔嚓几声打开了门，等待忙碌的电梯抽点儿空停一下，电梯来了，邻居从里面走出来，她笑着问：“出去玩儿一家子的?”我们也笑脸相迎：“嗯，您这也是刚去散步(买菜)回来啊?”之后，笑着告别，然后一切归于平静。要不然就是“吃饭啦”、“买菜回来啊、什么时候有空来坐坐?”不咸不淡，却有着关心。不像在别的小区里，经过人家开着的门时，他警觉地望你一眼，“哐”地一声狠狠地关上了门，整栋楼都吓得发抖。有这样一个友好热情的邻居，多好啊。

快乐其实并不难，只要拥有美满的生活，美好的理想，美丽的幸福这三点，每一个都很幸福快乐，像我拥有好家长，好朋友，好邻居，我很快乐。

“噔噔噔”，一串脚步声传遍整个走廊，我急匆匆地跑回教室。“呀!马上就吃饭了，要快点!”突然从视野中闪过一间厕所，哟，这不是曾经的回忆吗?我一下子刹住了脚步，立在了门前。说起这间独特的“厕所”，还真的是一段难忘的回忆。

回首那段二年级的时光，便能从中寻找到我曲折的黑历史，至今为止令我记忆犹新的唯有这间厕所。

二年级的秋天是寒冷的，那时候的我很瘦，个子有些矮，胳膊细得如同桌脚，是班里一群人中最不起眼的一个。直到那天上午，彻底改变了我。

下课铃响了，我迈着步伐踏进厕所，一进门，一头撞见“小霸王”。“小霸王”可是整个年级大名鼎鼎的人，经常欺负同学，顶撞老师。很不幸，我正好碰上了他。

“哟，这不是隔壁班的林同学吗?原来是你呀。”他的脸上露出几分讥笑和嘲讽，“听说你对我有意见，什么意思啊?”我丝毫没有理会他，继续洗手。“小霸王”见我没理他，十分恼怒，当即把我身上穿的外套扯了下来。“这是你的外套吧，还不错，借我穿穿。”“还给我，还给我!”我大叫道，可我却怎么也抢不回来，看着他幸灾乐祸的表情，瘦弱的我竟生起了几分愤怒，一拳打在他脸上。

当时的情景我印象深刻，我不记得经过是怎么回事了，只记得我最后输给了“小霸王”，外套被撕破了。“小霸王”心意满足地离开了战场，看着手中的外套和瘦弱的自己，我七岁的心，奇妙的产生了一个与我年龄完全不符的念头：我要证明自己!

后来呢，就很简单。从平凡到了独特，进了好的初中，成绩也逐渐变好，我再也不是那个瘦弱的我。

再回想起来，这间厕所恰恰是我改变命运的转折点，是我新的起点，就在四年前的同一个地方，我曾在这里发誓过，现在，我又来到了这里——特别的地方。

“叮铃铃”一串上课铃打断了我的回忆，呀!上课了!我迈着小跑的步伐，脸带微笑地走进教室……

又是一年一际的校运会，虽然校运会只有短短的两天，但是却足以让我难以忘怀。别样的感动，始终回荡在我心中，犹如百川到海。

镜头一——比赛前

离比赛开始还有一段时间，自己走在赛道上，心情十分沉重，即将就要比赛，心中徘徊者，其他的运动员都比自己高大，而且上一届这项比赛的冠军夜也参赛了，我该怎么办?都怪自己平时没有努力地锻炼，早知当初，何必如此呢?心中被这块石头压抑自己，路过主席台，隐隐约约传来一个声音：运动员们，你是赛道上的主角，相信自己，鼓起勇气面对，梦就在远方。我不禁怦然一惊，对，相信自己，奇迹就在我身边，为什么不去勇敢地追梦呢?

镜头二——比赛中

带着信心和勇气再次来到赛道上，这一次放下了心理包袱，心中到感到轻松，来到指定的赛道上。看着自己的对手，不再是害怕，而是从容的面对。在发令员的预备声下，做好预备，在指令枪“嘭”的声响下，自己像展翅的雄鹰飞了出去。向着终点出发。在前半圈，自己发现自己比平时快了，处于遥遥领先。后半圈自己已经快要不行了。对手就快要追上自己了。耳边传来啦啦队的声音，加油，加油。对于疲惫的我，好像打了兴奋剂似的，又充满活力。成功就在眼前。我不再犹豫了，勇敢地向终点跨出了一步。时间就这样被定格了。我获得小组第一，不知道总成绩怎样。

镜头三——比赛后

在班上同学的帮助下，被他们搀扶下回到大本营，回到大本营的途中，同学都为我祝贺。此时自己身体感到疲劳，但心里还是甜滋滋，像吃蜜似的。比赛成绩出来了，自己荣获了第三名。走上领奖台，捧着奖状，心情无比激动。

至今回想起当时比赛的全过程，依然历历在目。这些属于我的感动，这些别样的镜头会永远地珍藏在我心里，隽永非常。

每天的日出日落，阳光都会出现。哪怕，阳光只是微微照料到你，也请你，亮给自己看。

阳光，亮给自己看。有一个失去双臂的小女孩，艰难地攀爬着那险峻的高峰。陡峭的山路，使她费尽全力，也同时，让她付出一次又一次血的代价。而她，一次又一次坚强地站立起来。山上留下她那坚强的脚印。每一片鲜艳的花瓣，都映衬着那皎洁的天空。但，那空荡荡的袖子却在空中飘落。她咬着牙，一步一个脚印，努力地去攀爬连正常人都会有些让人心疼，但她用实际行动告诉了我们，她只是看起来弱小，她内心中，居住着一位强人。她用实际行动告诉我们，她的阳光只亮给自己看。

阳光，亮给自己看。2008年5月12日，那一天，我们用泪水浇灌希望，希望阳光沐浴在他们身上，让生命的尊严站立在历史的最高点!消防员战士、解放军、医生、护士、救援队，他们竭尽自己所能去抢救每一人挣扎在生死边缘的微弱生命，哪怕只有零点几的可能，他们也会去尝试，他们不抛弃不放弃每一个生命。他们百分之二的努力只为了那百分之零点几的希望。他们用自己的行动见证了中国的坚韧，他们用自己的行动告诉我们，他们的阳光是亮给自己看的。

阳光，亮给自己看。我看那央视新闻联播，看到那炽热的火束在鸟巢上空舞动，无论在体育场的哪个角落，都能看见那鲜明的火焰。那天下着雨，瓢泼的大雨迷湿了眼睛，而场上的运动员却依旧斗志昂扬，竞走运动员踏着沉着轻捷的步伐;标枪运动员掷出流畅的弧线，那溅起的泥点，是他们不屈的写真，那跌倒了又爬起来的身影书写着他们的坚强。他们用自己的行动告诉我们，他们的阳光是亮给自己看的。

每一个人的阳光，都是亮给自己看的，让阳光伴我们成长!

喜欢与人为善，不为别的，只为心底的那份愉悦。人活一世，孜孜以求的不外乎开心和欢乐;有了欢乐，人生才有意义，生命的泊泊活水方能浇灌幸福的心灵。用一颗善意的心，去坦诚待人，助人为乐，收获的只会是善意的果子，香甜而沁心;俗话说：“授人玫瑰，手留余香”，善待他人，就是善待自己。

人乃群居动物，彼此需要帮扶、照应。生活犹如妆镜，若能真诚处事待物，容悦自然会眷顾你;若三心二意，糊弄人生，映出的不过是邋遢的自己。善待他人，需从日常小事开始，邻居的垃圾帮拎一拎，同事有难事竭力帮一帮，遇蹒跚老人帮扶一扶，公共区域细心地扫一扫……总会收获一张笑脸，一份赞许、一个肯定，心儿也会因此而爽朗、快意。

与人为善，为自己创造宽松和谐的人际环境，可以少一份吵闹，多一份融洽，让个性和事业有更宽阔的自由天地;与人为善，不仅能享受施惠于人的快乐，更能让自己的身心健康美丽。纷繁人生，拥有一个和平、安宁的世界，就等于拥有了一座五彩缤纷的花园：温柔的小草，慈祥的老树、温馨的花儿……散发的清香会沁人心脾。

与人为善，缘于一种自信，一种高尚的品性，是智者心灵深处的一种沟通，是仁者内心世界的一片广阔视野。与人为善并不是为了得到回报，而是为了让自己活得更加快乐。孟子曰：“君子莫大乎与人为善。”善待他人是寻求成功的一条路径，只有我们去善待别人、关爱别人，帮助别人，才能处理好人与人之间的关系，从而获得他人的愉快合作。

善待他人，就是善待自己;做一个与人为善的人，让人生更充实，更美丽!