让阳光走进心灵作文记叙文（最新20篇）

睁开朦胧的双眼，一束温暖的阳光透过云层，射入了我的心扉，在这秋风吹落树上繁阴的季节里，倘若有一丝温和的柔光照射着，即便被瑟瑟的秋风吹着，也便觉得温暖。

顺着阳光的方向，散步在那早以铺满枯枝落叶的小路上，依稀记得，那年夏季的傍晚，总会有人在这条小路上徘徊，安详的听群蛙参差不齐的叫声；端详着清澈湖水中映着月光的影子，一切显得那样美好。即便是烈日当空，总会有人在这小路独自徘徊，仿佛有什么心事，迎着阳光的足迹从小路的这头走向那头，心头的阴郁便烟消云散……可是好多年后，这条路，却无人来过。

大家都说我像是太阳一般，总是在他们消沉低落的时候，将一束束温和的光线照向他们的心田，照亮他们的心扉。抨击那些所谓的不愉快。于是我就这般的游于他们之间。可即使太阳散发出来的光再温暖，再强烈，终旧不会照在他们的脸庞。因为就算太阳再温暖，天空也总会有乌云密布的时候，就算太阳散发出来的光线再强烈，也不会穿透那厚厚的云层。

迎着柔和的阳光，径自走在这条寂静的小路上，抬头仰望天空，发现今日阳光是如此的刺眼，铺满了光的路，刺痛了凄凉的心。我这颗不知名的小太阳也会有被刺痛的时候。

那年夏天，烈日当空，几人相约在这条充满生机的小路，稚嫩的我们，在这条路上踱来踱去，绕着清澈的池塘，充满的是欢声笑语。可是不经意间两人相撞，不慎坠入湖中，过后……这条小路，便不再像昔日一样充满着欢声笑语，只有布满了悲痛的记忆。

如今再次走在这条小路，忆起当年欢笑的日子，心已微凉，抬头仰望天空，一束束耀眼的光芒刺入心扉，刺痛回忆。不经意间，已然走到小路尽头……

人生何尝不是这样，总会有一束束温暖的阳光散入心田。小路走到了尽头，带着沉重的心，寻找多年来未见的老友。可当看到那熟悉而又陌生的脸。却总是说：“今天阳光不错，河边小路走走？”“好啊”夕日的小路，再次充满了欢声笑语。

总会有那么一束阳光斜入心扉，温暖你的心灵。

心灵，是窗外阳关的味道，慢慢渗透我们的躯体，丰盈我们的生活。——题记

人生的路，风云变幻，沉浮不定;有坎坷的山路，也有晦暗的沼泽，但是，只要我们心灵选择了阳光，那么在通往成功与幸福的路上，我们已经远离了黑暗和沉沦。

一个人活在这个世界上，你如果觉得这个世界没意思，那你就大错特错。我们这个世界是丰富多彩的，有许许多多我们认识或不认识的同龄人，有许许多多我们意想不到的奇观，有许许多多吸引人们眼球的事件与问题……我们面对这个丰富多彩的世界，为什么又何尝说悲哀呢?

在我的身边有一位我至亲至爱的人，她经常跟我说她对这个世界已经彻底绝望，她的这些话也许让我有些不耐烦，但是有时又觉得有道理。她被自己最心爱的人一次又一次伤害，那些景象我都历历在目，有时一闭上眼睛，那些景象和她对我说的那句话都浮现在眼前。她经常对我说：“长大要争口气，不可以像我一样。”我有曾告诉她我的想法，她只是笑了笑，说：“小孩子，不懂就不要乱说。”她有没有想到，我也被她一声声叹气、一句句话语、一滴滴眼泪所感染。我既然是小孩子，那为什么你们大人有要和我们这些小孩子说这些呢?我问过她，她说她不想我在走她的路。有一段时间我特别忧郁，我恨不得把那些琐碎的事情遗忘，但是我忘不了。

他们还是一如既往的吵，也许这是让他们沟通的最好方法。有一个朋友他让我去看《心灵点灯》这本书，她说：“你看看，也许对你有帮助。”我半信半疑地去看了看。我惊奇地发现，这本书对我来说简直就是上帝给予我的礼物，里面的一幕幕画面，一句句富有哲学的话语，都让我情不自禁地去探究，我被这些深深吸引了。

在网路上有流传着这样一句话：“出生时，你哭着别人都笑着，离去时，你笑着别人都哭着。”人生本无常，就像一朵花，绽放时，大家称赞夸耀，凋谢时，大家没有注意到。

我们要在风云突兀时选择阳关，在困难重重是选择奋起，在厄运肆虐时选择乐观。俗话说的好：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”人的一生，不如意的事情十有八九，谁又能保证人生的路一帆风顺呢?

[让心灵充满阳光高中作文

——纪念周恩来总理

“为中华之崛起而读书！”还记得语文课本中那句铿锵有力的话语，当时不懂得其中所包含的深意，现在却被深深触动，能在年少懵懂的年纪说出这样的话语，也应只有您了——周恩来总理！

您不但说了，也做了——南开大学毕业生文科第一，先后出国留学两次，后加入革命队伍，为革命做出了卓越贡献，在建国后成为了人民最爱戴的周总理……您的一生，仿佛都系在了国家上，人们都说，您为了这个国家做出了多大贡献，谁又知，您做出了多大牺牲……

都说君子如兰，可我认为您是傲雪之梅，生逢乱世，却用信念扎根于这块神州大地，带着众人，闯荡出一方天地，当毛主席还“初出茅庐”之时，您看重他的才能，并坚信他能够让革命成功，于是主动让权，将最高决策权让出，事实也证明，您从未做错。您是谦谦君子，您的谦逊，触动了我的心灵。

您是出色的外交官，外交故事更是广于流传：在一次宴会上，一道菜摆成了古文字“万”，竟像极了法西斯旗帜，众人皆奇怪，您从容地告诉众人含义，又说：“就当是法西斯，我们一起“消灭”它！”引来一阵笑声。“君子一言，驷马难追”，后来，法西斯就真的被众国联手消灭了。您的幽默风趣，触动了我的心灵。

您是总理，是外交官，同样也是丈夫，可是对于妻子邓颖超，或许是您唯一觉得对不起的人吧。当时战争频发，您们聚少离多，夫人难得怀孕，却害怕您在外担心偷偷打掉，第二次怀孕也因奔波而流产，至此再难怀孕，而您自是不愿让夫人冒着生命危险再孕，一生膝下无子，是不是您此生最大的遗憾？您为大家负了小家，您的奉献精神，触动了我的心灵。

直到您因病离世那天，想的也是工作，也是人民，也仍在痛苦挣扎……您的一生都奉献给了国。那天，联合国为您降了半旗，别国人不平，而所有国人都认为，我们的周总理，应当被世界铭记！

您是君子，是中华民族共和国的君子，是中华文化中国精神孕育的君子。您，触动了我的心灵！

早晨，当推开厚重的窗帘那一刹那，阳光，以一种最明快最透亮的语言向我们道一声“早安”，并毫不吝啬地将新一天的希望洒溢整个房间。这时，一种愉悦触动了我的心灵，我把这份美好塞进我的书包，欢快地开始了我新的一天起程。

阳光微笑着与树叶攀谈，与花朵低语，亲抚着小草欣欣向荣的脸，洒在我们脸上，在早操的音乐声中，与我们共舞。这时，有一种振奋的勇气触动了我的心灵，似乎有一双看不见的双手在为我鼓掌，鼓励着我，使我小心翼翼地打开昨日受挫的心扉，再次写上了自信与勇气，重新振作投入生活的激流中。

阳光闪动，是我们在操场上运动时，阳光伴在左右的影子。它用最热情的语言为我们喝彩，一刻不停地穿梭在我们中间，和我们一起跳跃着，奔跑着。这时，一种活力触动了我的心灵，刺激着我所有的细胞，让我领悟到了生命的旺盛与可贵。

午后，那是阳光渐渐静下来的时刻，它不再那样调皮，那样好动了，而是有些疲惫了，或许是想休息一下了，到处都充满着燥热的气氛，让人昏昏欲睡。这时，一种满足感触动了我的心灵，又像是一曲缭绕的催眠曲，让人在醒与梦的边缘徘徊，直到坠入充满阳光的梦乡。

傍晚，阳光变得薄弱，又慢慢地将教室、校园、马路和和整个城市及天空都漆上了鲜红，依依不舍地染遍所触及的每一个角落，留恋着人们脸上的笑容，在月亮出来之前，再浏览一遍这个城市。这时，我们微笑着与阳光挥别，带着一天奋斗的成绩，搭上夕阳这班末班车赶回家，期待着明天与阳光的再一次见面。

阳光，它触动着我的心灵，像是一种最浪漫的感动，一种最真实的满足，一种最实在的力量。它时时刻刻触动着我的心灵，告诉我它的存在。

其实，我们没有必要为丧失水清的心而懊悔，只要我们学会留心，留心身边的一切，从中发现美寻找美，那颗心依旧会变得明澈，而这个世界也一样，会重归于鸟语花香，让心灵充满阳光。

身在农村的我，体弱多病，常常因为各种原因而自暴自弃，埋怨父母，放纵自己，成了每天的家常便饭。我总是那时候不了解父母，只是时不时把心中的不爽发泄父母，很多时候，真的觉得自己是一个恐怖的魔鬼，而父母便是“魔鬼”的出气筒，可想而知，童年时的我是多么的霸道与无知，终于，现在得了体谅，学会了了解，也许我长大了吧。渐渐地感觉到原来生活在乡村，也是一种幸福，以前只是我不懂，是的，吸引你的目光往往是那些平凡的人与事，滋润你心灵的往往是那些触手可及的情意，扣动你心弦的道理往往是那样浅澡而又深刻，就拿我所处的环境来说吧，那里只是一个渺小的农村，它不起眼，不像金子一样会闪闪发光，因此，没有人知道那里到底是什么样的？只有我这个可妊儿在那方土地上生活了十几年，等于我来说，的确是很了解，可是，那方土地用语言来形容真的有点描述不出来……

那里，又穷又小，车也不常见，连摩托车都是“宝物，甚至连个小卖部都没有，想吃点东西吧，都没买处，去街上可又太一分远，没钱没车，去街上都是个大大的难题。还有些人家，甚至因为没钱，电灯都不舍得安装，有些人更搞笑，电灯安了，晚上却舍不得用，说是为了省电费……

总之，很穷，除了穷，我不知道不能用什么话来形容了，很多人因为太贪苦，太艰辛，而生活不下去，连自杀的念头都产生了，可想而知，那是如何的地方，陡峭、四面环山，到夏天时，更严重，连喝的水都成问题。还有些人家，住的房子是茅草屋呢，对现在的人来说，茅草屋是罕见的吧，但是在我们那真是不足为奇也，然而，连在这样的环境中，我现在一点也不觉得难过，因为那里我的家乡。

即使在别人眼中，那里如何不好，可在我心里，那里就是仙境。

心灵的底片

人生是一次星空下的旅行，虽然神秘却又美丽。在人生的漫长跋涉中，也许一些事物转瞬即逝，一些人擦肩而过，如流星般的短暂，但也会像流星那样闪耀美丽，留给我们永恒的记忆。每当我们从心底回想起那一刻时，都会给我们带来一种难以言表的震撼。这种震撼更多的是来自自身对美的感受。在我的生命中，美的事物我见的很多，但唯独那一次深深震撼了我的心灵。

那是一个仲夏的夜晚，幼年的我和外公走在回家的路上。夜凉如水，在紫水晶般的天幕下，一轮明月高高挂起。月光很柔很软，以至于我觉得月光在流淌，它流过一片茂密的竹林，在雪白的路面上映下竹的倩影；它流过一排低矮的瓦房，在熟睡的脸上留下甜美的笑容。它挤入竹林，钻进窗户，甚至溜进我的心房。外公拉着我的手，一步一步的向前方走去，而在我们身后月亮正在缓缓升起。在我的面前则是两个被月光拉长了的身影，一高一低，形成了鲜明的对比。

就这样，我们慢慢地走着，来到了一处水塘。轻风微澜，波光点点，远处依稀闪着几处渔火，而湖面下则是一种神秘的深蓝，仿佛是在遮掩着什么似的。就在这柔和的神秘的水面上，浮着一片小荷叶。在一片墨绿中，一枝合了苞的荷花傲然直立，我在想明天早晨她会不会开放呢？湖边芦苇丛生，翠绿的苇叶在夏风中轻轻摇曳着，仿佛在向我招手。在这美丽的夜里，一切归于寂静，一切归于自然。

不知是不是我们的脚步声惊起了一只青蛙，扑通一下跳入水里，就是这一次意外，让我见到了我终生难忘的景象。

就在青蛙入水的那一刹那间，万千的萤火虫从芦苇深处飞起，散发着迷人的绿色光芒，在深蓝的水面上映出绿色的光辉。我回头看看外公，我的眼角湿了。在月光下，外公的银发是如此的闪亮，闪亮的都刺痛了我的心。时间静止在那一刻，月光也随之定格。一个如梦的夜晚，一轮明月，一片水塘，一群萤火虫，一位老人，便永远的映入我的心中。

现在，每当我回忆起我那已故的外公时，我的脑海中都会展现这么一幅画：紫色的天幕下，明月高高升起，一位白发苍苍的的老人在注视着远方萤火虫的美丽。

人类的创造力令其它生物惊叹，为了征服那江河沟渠，人们架起了一座座的桥。江南水乡古朴典雅的流水小桥，滚滚长江上气势恢宏的跨江大桥，崔嵬险峰之上“去天不盈尺”的栈道天桥，人工湖畔仅供观赏的精美石桥……

可是我们是否想到，在忙于征服江河沟渠的同时我们是否应该为自己的心灵架上一座桥，让我们的心在桥上自由来去?

时常有人抱怨世风日下，人情冷漠。但在抱怨别人的冷漠时，先看看自己的心灵，它是否紧闭而割断了与他人的交流。用热情和友善在彼此之间的心灵中架一座桥，没有人会推开温暖的手，没有人会拒绝真诚的笑。

在自己与他人之间架一座心桥，付出体贴，收获关爱，用自己的热情融化他人的冰雪。

看着这车水马龙的大千世界，看着竞争场上的冷漠无情，我们是否会感到恐惧不安，害怕去追逐，不愿去拼抢?宁愿把自己关闭在一个小天地中，忘掉世界的存在，不想去探寻外界，也不愿被外界打扰。然而，一味的躲避只会让紧张的心更加的脆弱，告诉自己必须要与世界连通，经过风暴洗礼的生命才是完整的生命。

在自己与世界之间建一座心桥，忘记心底的胆怯和懦弱，拥抱外界的风起云涌。

竞争的压力越来越大，生活的节奏越来越快，不如意的事越来越多，这时得我们甚至感觉到天空不再蔚蓝，阳光不再明媚，音乐不再悦耳，空气不再清新，郁闷总是萦绕在我们的心头，生活似乎也失去了激情，心灵的窗户好像许久未曾打开，留在心底的是一片忧郁的黑暗。我们该怎么办?

在自己与太阳之间架一座心窍，让明媚的阳光走进心灵，照亮每一个角落。

与大自然架一座心桥，像受云的飘忽，花的寂寥;与真善美架一座心桥，感悟世间的真情，点滴的美好;与书本架一座心桥，在知识中畅游，在真理中遐思。

别把自己孤立，别让自己寂寞，不要紧闭心扉。架起心灵的桥梁，与他人，与世界，与自然，与真善美。尽情的沟通，自由的来往，让如水般纯洁的生命，绽放出如花般美丽的精彩。

在人生的道路上，我们必定会遭遇到困难与挫折，让坚强走进我们的心灵，我们将会战无不胜，没有什么困难可以打败我们的。

期中考试快到了，我每天都在紧张的复习着，就怕自己考的不好。

考试那一天，我很害怕自己考不好。

第二天我来到学校，看到我的成绩，果然，不出我所料，看到我的成绩，仿佛一道雷劈到了我的心中，我伤心极了，我拿着沾满泪水的试卷走回家，我的身体好像不听我的了，左右摇晃，像喝醉了酒一样。天空下起了淅淅沥沥的小雨，雨水夹杂着泪水使我的视线渐渐模糊了起来，身边的一切都灰蒙蒙的，好像一个无色的世界。我摇摇晃晃的走着，一不小心状到了树上，我的身体像灌满了铅一样，瞬间倒了下去，忽然一个熟悉的声音从耳边传来。

“不要放弃啊!”我用衣袖擦亮我的眼睛，这不就是平时在班里我最要好的朋友吗?我大声吼到：“不放弃那又能怎么样，任凭我如何努力还是没有你们考的好。”我的哭声越来越大，雨也越下越大，朋友沉默了一会说：“你这个懦弱的胆小鬼，这么小的挫折就把你打败了，如果每一个在失败之后都像你一样，那么我们的世界将永远都不会有成功!相反如果每一个人失败后都努力尝试那我们的世界会是多么的美好啊!上次我考得不好，你不是说过让坚强走进我们的心灵，那么什么困难对于我们来说，都是很简单的。”

我愣住了心里想：是啊，我怎么能如此的懦弱呢?我应该解决困难。

我听了朋友的这一番话，心情豁然开朗。他把我从地上拉了起来。我对他说：“你说的对，我回家了。”我径直朝家里走去。

爸爸迎面走了上来，问我多少分?“我……我……考的不好，我支支吾吾的回答，爸爸似乎没有生气，该来的训斥没有来，使我胆战心惊使我更加害怕，吓的我都不敢看着爸爸的眼睛了。爸爸一本正经的说：“不要灰心，爸爸我相信你下次一定会考的，让坚强走进我们的心灵吧。”

我每天都很努力的读书，到了期末考试我一定要考一个好成绩。

让坚强走进我们的心灵，这句话一直萦绕早我的心中，使我克服了许多的困难。此刻的我已经明白只要我们坚强那么什么困难对于我们来说都是渺小的。

我很喜欢月光，我喜欢她皎洁的身影。喜欢她将整个世界都笼罩在一片清幽与空灵之中。她给了我无限的宁静与恬适。但是，她的存在需要反射阳光，没有了阳光，哪里来如此娟秀的月光?

所以，我，更爱的是阳光。

正因为有了太阳的存在，生命才得以延续。这个世界才会如此的五彩斑斓。有了阳光，才有小草的欣欣向荣;有了阳光，才有鲜花的竞相怒放;有了阳光，才有四季的更迭交替。是阳光，创造了我们美好的世界。

但是，这仅是阳光的一部分，而非阳光的全部。

曾经，北极科考队员们因特殊情况，被迫在极地度过了一段漫长的时光。可以想象，极地的严寒与孤独让队员们几乎发疯。但他们却最终度过了一段了这艰难的时刻。他们是依靠什么呢?他们依靠的是各自的日记。而那些日记仅仅是记录了阳光下的美好事物。是阳光，挽救了我们危急的生命。

不要以为阳光离我们很遥远，其实，阳光时刻与我们相伴。只不过是由于我们内心的冷漠，而忽视阳光的存在。

六年级上期的日子是昏暗的。为了应对区里的能力测试，我们每天总有做不完的试卷。老师、父母，甚至还有我们自己给自己施加的压力把我们压弯了腰。透过我们夜夜模糊的视线，天空乌黑一片。但毕竟我们都在夹缝中生存了下来。我们没有倚赖神或是鬼的超自然力量，而是坚信着自己心中紧抱的信念——我，不是孤单一人，与我同行的，还有无数人。因此，我们每天见面时就凭着一抹微笑将彼此心中的的阳光传递，共同汇成了一轮不灭的红日。是阳光，温暖了我们无助的心灵。

既然，阳光可以孕育世界。既然，阳光可以驱散阴霾。既然，阳光可以冲破黑暗。那么，让我们热爱阳光。那么，让我们珍视阳光。那么，让我们的心灵充满阳光!

在响彻云霄的音乐声和礼炮声中，又迎来了一年一度的阳光体育运动会。

运动会分为上午和下午两个时间段，上午是运动会的开幕式，下午才是正规的比赛。开幕式中有一年级同学表演的找朋友，三年级同学表演的跳绳舞，当然，还有我们五年级同学表演的搏击操。最后，在开幕式四位微机老师的歌声中结束。

下午，激动人心的体育比赛终于要开始了。我们五年级首先举办的是蜈蚣赛跑项目。项目的规则是每个班的男女同学各10人，三个班分成两次比赛。比赛的人需要全部蹲下，用手搭着前面一个人的肩上然后跑到指定的位置。按顺序定名次。这可是我唯一报名的一个项目。准备比赛了，赛场周围被围的水泄不通，三个班的选手也都蹲下各就各位，竖起耳朵准备听体育老师的一声令下。我看了一下赛道，天!这么长!足足有10米!心里不由得十分紧张，两手也开始有些冒冷汗。

“嘘——”体育老师吹响了哨子，比赛开始了。三条大蜈蚣在如雷贯耳的加油声和“左，右，左，右……”的口号声中奋力地爬着。爬到一半时，我渐渐体力不支了，汗珠已经在我的头上一滴滴的滴在地上。我又看了看周围的同学，也都累的有些上气不接下气，不过都在极力坚持着。而二班的大蜈蚣就是看准了这个机会先发制人，超过了我们班和三班的大蜈蚣，夺得桂冠。接下来，三班的同学看见了二班得到了冠军，很不服气，更用力的爬着，一点点超过我们。我们也不想得第三，拼命地向前冲。可毕竟体力有限，再加上平时就没有花太多的时间练习，所以又让三班有机可乘，以一秒之差，博得了第二名。我们则是第三名。

接下来是女生蜈蚣比赛。三个队的队员表情严肃，手紧抓着前面的人的肩。“嘘——”口哨声又响了起来。只见我们班的女生已百米冲刺的速度一马当地先抢在另外两条蜈蚣的前面，渐渐拉开了与另外两队的距离，最后相差了将近一米左右!我不禁屏住了呼吸，看着我班的女生蜈蚣离终点越来越近，越来越近。耶，到了终点!第一名!全班同学都高声欢呼着。

比赛继续进行着，有滑板选手的精彩表现，还有那扣人心弦的4乘以100米赛跑……

校园里回荡着一阵阵高兴的呐喊声和响亮的助威声，运动会在全校同学们那开心的笑脸中圆满的收场了。

天蓝气清的一个早晨，我同往常一样背着书包，带着小我两岁的弟弟去上学。出门前，我和弟弟习惯性地向母亲道别，母亲也总是微笑着目送我和弟弟，嘱咐几句。在上第四节课时，窗外的天空一下子阴沉了，大地灰蒙蒙的。一阵闪电后，雷声一阵紧似一阵，尾随而至的则倾盆大雨。朵朵雨花在地上绽开。我紧盯着窗外，随着雨花的零乱，地面上飘起了一层薄雾。我的心情一阵烦乱，因为没有带雨伞，母亲是不会来送雨伞的，而父亲一大清早就外出购物去了。

“叮铃铃……”刺耳的铃声响起来，把我从复杂的思绪中拉回到现实里。“但愿有奇迹出现”，我心想。我利落地收拾完书包，跑出教室看着来来往往的人群。看见同学们一个个被家人接走，我有些怅然。随着时间一分一秒地流逝，我的希望也在一点一滴地消失。我失望地拖着沉重的身躯乏力地走在走廊上。“李娜!”突然传来一声熟悉的叫唤，我兴奋地不由自主地循声找去。“嗯，王老师，您还没回家啊。您……找我有事吗?”看见王老师，我的心情再次低落。我勉强微笑着同王老师打招呼。“嗯，我刚才在菜市场买菜，碰到了你妈妈，她让我帮你带来了一把雨伞，叫你接了弟弟一起回家”，王老师和蔼地说。我接过雨伞，心里激起一阵阵涟漪。

泪，顺着脸夹流了下来。我仿佛看见了妈妈静静地守着鱼摊，默默地等待着顾客，仿佛看见妈妈忙碌地为顾客称秤算钱，又仿佛看见妈妈蹒跚地爬着楼梯，汗涔涔地喘着粗气。唉，我那因小儿麻痹症而坏了左腿的妈妈，我那因缺少运动而肥胖的妈妈，承受家庭重压与人生苦难的妈妈。我和弟弟一起走在回家的路上，又一次经过那条熟悉的街道。走在这条留下妈妈几多脚印与背影的街道上，我感觉到无限踏实与温暖。

我知道，有妈妈相伴的日子是温馨的，有妈妈相伴的人生是幸福的。我与弟弟不由得加快脚步，朝妈妈的鱼摊奔去。猛然间，发觉天空放晴了。我的心情为之一畅。哦，妈妈的胸怀犹如这高远的蓝天，我愿永远沐浴妈妈心灵的阳光，自信而坚强。

阳光给予了我们温暖，也给予了我们无限的幸福和快乐。我慢慢地闭上眼睛，让微风抚摸着我的脸蛋，欣赏着正在向我招手的花草树木。 Sunshine gives us warmth, and also gives us unlimited happiness and happiness.I slowly closed my eyes, let the breeze stroke my face, and admired the flowers and trees that were beckoning to me.

阳光像水似的洒在我的身上，使我回忆起了自己的幸福生活。早上，妈妈贴心地为我做好了早餐，让我吃得饱饱的。到了学校，有同学陪着我一起嬉戏玩耍，使我快乐无比。还有敬爱的老师认真地为我讲课，耐心地辅导我。阳光就像我的知心朋友一样，整天与我手拉手，肩并着肩，围绕着我，给我许多的关心和帮助。

我沐浴着温暖的阳光，惬意地躺在学校那柔软舒适的草坪上，面带微笑地继续回忆着我的快乐日子。猛然间，一个特别的想法钻进了我的脑袋，我充满着疑问：阳光这么好，它是不是能照到所有的地方呢?世界上是不是也会有阴暗潮湿的角落呢?

到了中午放学的时候，阳光照耀得更猛烈了，仿佛在对我说：“快回家去解答你心中的疑惑吧!”我赶快背上书包回了家。

写完作业，打开电视，电视上播放的内容却让我大吃一惊：跟我一样大的儿童却因为家庭贫困而无法上学，即便上了学，也经常受到其他同学的冷嘲热讽;有的儿童小小年纪就背负起了家庭的重担出去打工;有的孩子因为没有了父母，靠捡垃圾勉强度日;还有身处战火中的儿童，整天过着流离失所的日子……同学们，你们是不是也和我一样震撼而有所思。当我们幸福生活的时候，有没有体会过这些孩子的艰辛?又有没有设身处地地为他们着想过呢?

再一次抬头仰望明媚的阳光，凝视自己美丽的城市，抚弄那些高档、昂贵的学习用品，不知那些可怜的儿童们过得又是什么样的拮据生活?我生活在一个和平的国度里，人们安居乐业，不必担心炮火的突然来袭。而那些战火中的儿童却每天提心吊胆，相比我们真是太幸福了。窗外的阳光对我晃了晃，似乎也很认同我的观点。

阳光那么明亮，那么动人又充满了爱呀!同学们，让我们都尽自己的一份力量去帮助那些需要帮助的同龄人吧，让阳光冲破黑暗，让更多温暖的爱倾洒在失学儿童、战火中的小朋友和许多饱受痛苦的孩子们身上吧!

在我的生活中，一些人或事总会深深地触动了我的心灵。例如亲人之间的难舍难分，亦或是兄弟姐妹之间的真挚情感。

在班主任的推荐下，我观看了一部名为《奇迹男孩》的电影。电影中的主人公奥吉是一位天生就有缺陷的男孩，出生后就做了27次手术。在他上学时，同学也总会因此而嘲笑他、欺负他，不过最后他和那些曾经嘲弄过他的人成为了挚友，其中他的母亲付出了很大的努力。

在奥吉上学的第一天，母亲充满担忧的神情望着他，并对他说：“如果你不想去那个地方，就想像成一个你想去的地方。”奥吉从小就有一个愿望——当一名宇航员。于是他把令他害怕的学校想像成梦想中的宇宙，想像成他不是一个被人讨厌的小伙子，而是一个令所有人都敬佩的宇航员，用了母亲所传授的方法后，他对学校的恐惧感也减少了很多。

在我的生活中，我也拥有一位事事为我考虑的母亲。从前，我应一次高烧而住了院，当时的我特别害怕呆在医院里。母亲似乎是看到了我那慌张的神情，就一直陪在我的身边并安慰道：“你别把这儿当医院，就把这儿当成学校，想象你在和同学玩，或是什么开心的时刻，我听了这番话后，就照母亲说的做了，没想到照做之后，我对医院也就没有那么恐惧了。

在奥吉被欺负后，他只能默默躲进自己的房间里，而母亲追过来后，并没有责怪他，反而是安慰他，母亲也并没有因此而烦他，反而对他的爱和关心更多了，从而超过了对奥吉姐姐的爱。其实每个人的母亲都一样，有谁会不爱自己的孩子呢？

一位母亲，奥吉的母亲，她的善良与爱深深地触动了我的心灵。

地震之后，我到灾区江油马家堡镇去修建活动板房，亲眼所见，许多人被们被埋在房屋的废墟下，当地的救援人员告诉我：地震中人们不同的心态，不同的精神，就会产生不同的命运。

一群因地震被埋在废墟下的人，各人的心态决定了他们是否能够在地下顽强生存下去，直到营救队伍的到来。这个等待的过程，就是一种乐观与悲观，勇敢与胆怯，意志与懦弱的较量。那些以为自己深陷绝境而意志崩盘的人，坚持一段时间后恐怖而死去。最终是那些乐观的人，意志坚强的人，坚信光明最终来临的人，他们体内会产生永不枯竭的生命能量，帮助他们度过难关，这就是乐观给他们提供的力量，它大到足以支撑整个生命。

乐观是我们心中的太阳，也是人生的太阳。

乐观是我们心灵的阳光，这种心灵中的阳光就象太阳对植物一样重要，它能够构筑生命的美丽;乐观主义是一种建设性的力量，建设我们人生的大夏。

乐观能够产生一种意念的磁场，吸引成功的经验和思想，产生进取的火光，迸发生命的灵感。

如果你想吸引财富，就不应当继续想着贫穷，如果你想拥有健康的体魄，就不应当想着疾病的身躯，如果你想取得人生的成功，就不能想着失败。

乐观是心空的太阳，心灵的曙光，照耀心田的绿洲，庄稼，照耀人生坎坷的旅程，点燃乐观的灯，人生路上就会拥有无限的快乐，即使是痛苦也会被乐观催化成快乐。

阳光，普照万物，滋润大地，他热情似火，代表着光明与希望。他给予人们温暖和明亮。

一首歌，跳跃的节拍，灵动的音符，变换着我们多彩的生活；一樽酒，香醇的气息，甜美的滋味，品味着甘之如饴的人生；一个梦，精彩的画面，感动的瞬间，描绘出飞跃的人生……

阳光无处不在，可有时多，有时少，有时强烈，有时柔和。非洲大草原上，火热的太阳炙烤着焦灼的大地；而在三峡高峻耸立的山川峡谷中，却只能看见微弱的一线天。那么，人又何曾不是如此？

妈妈从小便问我，长大想要做什么？说实话，小时候的我有很多大大的梦想。当我看到警察叔叔酷酷的从我身边走过时，我便想成为一名英姿飒爽的女警；当我在医院哭闹，而白衣天使不厌其烦的安慰我时，我便想成为一位可爱的小护士；但当我看到在天空飞行的飞机时，我又想要成为驰骋天空的飞行员……但那只是儿时，我在“梦镜中的想象”。

直到大些了才明白，警察，不仅酷，在那背后，更多的是辛酸的泪和汗以及在危难面前的那份临危不惧；护士、医生，不仅需要耐心、细心，还要承受许多的压力；飞行员的来去自如，更是由于具备良好的心理素质。这一切迫使我退缩了，于是，令我放弃了一个又一个梦想，不断的改变和放弃足以令我迷茫。原本心内的一片晴空已然乌云满布，只留得一丝丝缝隙让几缕让光透过。

再后来，我也经常说爸妈说风就是雨。总是过早的判定结果，事实上，我也只是混沌一片罢了。在光鲜的外表下看到了背后的艰辛，人不免会退却，这是人之本性，是大脑无法控制和干预的。所谓“江山易改，本性难移”，既然我们无力改变，那我们何不去寻找有意思的生活。

有意思，并非一味的随心所欲，固然人的本性是懦弱的，但每一个人心中都会有一份坚守，也正是因为如此，我们才坚强、独立，坚持不懈地去追逐自己的幸福生活，灿烂晴空。我想，这便是有意思的生活，因为此时，我们心中充满阳光。

我不再苦恼。新年的钟声已经敲响，过去的种种已成回忆，吴菊萍这位“最美妈妈”用她伟大的爱挽回了一个美丽的生命；展望未来，伦敦奥运会已悄然临近，而奥运健儿们也正热火朝天的训练着，容不得丝毫马虎，他们的付出，将在赛场上收获赞扬与回报。每一天的生活依然很美好，有人的阳光是一个温暖的臂弯；有人的阳光是一个值得追求和付出的梦想。阳光照亮他们的心灵，而心灵闪耀出的光芒却照亮了整个世界。

我记得，吉伯特说过“每朵乌云的背后都有阳光”，那我们何不“拨开乌云见日出”，过好每一天，挑战每一天，让阳光扫除心底的阴霾，伴你随行。

利用周末，又将《秘密花园》细细品味了一遍，再一次感动着、收获着……

因为一场霍乱，“犟小姐”玛丽变成了孤儿，不得不投靠英国的姑夫克拉文，从而来到了米塞尔斯威特庄园。玛丽无意中找到了打开秘密花园的钥匙，并在男孩子狄肯的帮助下，让荒芜的秘密花园变的生机盎然。同时，玛丽发现了庄园的小主人柯林，一个双脚从未下过地、脾气怪异的表弟。玛丽与狄肯共同帮助柯林在秘密花园里学会了奔跑，学会了大笑，学会了重新认识自己……

当我看到玛丽在六岁就已经变成了专横自私的小霸王时，心中十分难过。那是因为她的爸爸一天到晚忙个不停，而最应该亲近她的漂亮妈妈却将她交给保姆照看，自己只顾着参加各种聚会。玛丽从小就没有体会过母爱，犹如被裹了一个坚硬的外壳，她把自己完全封闭了起来。在狄肯的善良、睿智的妈妈帮助下，玛丽到户外跳绳、玩耍，亲近大自然，使她那颗冰冻的心逐渐苏醒过来，并学会了爱自己，爱他人，爱大自然。这是爱的阳光让一切都变得那么美好！

在我们的日常生活中，确实也有这样的父母，借口自己忙，把孩子交给老人或保姆带，往往对孩子百依百顺，养成了自私任性脾气，等孩子出现了这样或那样的问题时，才意识到问题的严重性。我个人认为，自己的孩子应该自己带，不应该有任何理由，这样在孩子的成长过程中，不但能够体会到父母对他（她）浓浓的爱，更能通过与孩子不间断地交流，使得各种难题、困惑得到合理的解决，并且还能及时了解孩子不同阶段的心理变化。

大多数晚上，在保证孩子有充足睡眠时间的情况下，我会在睡觉前的10—20分钟来到儿子的床前，因为这个时间段是我和孩子的亲密交谈时间。我可以给孩子讲当天妈妈在生活、工作中遇到的事情；而孩子则给我讲学校发生的或他自己感到困惑的事情。我们母子俩互相倾诉、互相建议，让困惑的问题不再缠绕，说到高兴处我俩会哈哈大笑起来，之后孩子则会在轻松的环境中进入到甜美梦乡。

对于柯林来说，出生后不久妈妈便去世了，爸爸由于丧妻之痛和驼背，脾气变得更加古怪，一年也不见柯林几次面，使柯林从小就没有享受过父母之爱。而可怜的柯林从堂伯及佣人那里间接听说自己不但会是驼背，而且也活不了多久，便一直暗示自己朝更坏的方向发展。自从与玛丽、狄肯进入到秘密花园，清新的空气，生机勃勃的漂亮花园，加上柯林自主的锻炼和逐步找回来的自信，使他终于甩掉了心灵的枷锁，变成了一个阳光男孩。

从柯林的身上，让我深深体会到，在我们教育孩子的过程中，不要让大人的负面情绪影响到孩子，更不要使用暴力语言伤害到孩子的幼小心灵。我们一定要多鼓励孩子，让他（她）自己相信自己是一个优秀的人，即使现在不优秀，长大以后也将是一个优秀的人。自信会给孩子带来无穷的力量，使他（她）在学习中变得非常轻松，更会积极的投身到集体活动中去。由于现在大部分家庭都是一个孩子，爸爸、妈妈往往过多地关注了孩子的物质生活，而对精神生活方面的关注有所欠缺。让我们在空闲的时候多与孩子交流思想，多陪孩子到郊外游玩，让他们尽可能多的与大自然亲密接触，这样就可以让孩子的身心更加愉悦，更加健康。

让心灵的阳光透进来！只要大人的心灵阳光，孩子的心灵就阳光；只要大人以积极的态度对待生活中的一切，不怨天尤人，孩子就能以更积极的态度认真对待以后的学习、工作和生活。

“光”的力量是无穷尽的，它能融解人心中的阴暗，看到重获新生的希望；它能使沙漠中行进的人们，看到绿洲。

人一生的道路不可能是平坦的，这其中必定布满了无数的“荆棘”~坎坷。不要畏惧，勇敢地大步向前走，要相信“光”的希望就在不远处。终有一天，阳光会璀璨的照耀在你的身躯上，沐浴着，沉浸在温暖的阳光怀抱中。

失败总是难免的，不必在意，你只需做最棒的自己！一次考试失利，我无法接受，当别人问起成绩时，自然而然的说出原因，作出解释。一天下来，一句话不知要重复多少遍。终于，身后的同学“为民起义”郑重而又不耐烦的述道：“大姐，请问这句话要重复多少遍，你才肯善罢甘休？不要误会，我只是想让同学们有个心理准备。”霎时无语。“大姐，不过是考差了，有必要吗？放轻松一点。”是啊，一时的失败不代表永远的失败！吸去教训，总结经验才是我应该做的。而不是在这里浪费时间做无谓的解释。就让过去快速从我的记忆中消失，昂这头，大步向前走，这才是我的风格。

现在，一旦我考差了，当别人问起我时，我会毫不犹豫地告诉他们成绩。不会再怕别人惊愕的目光，吃惊的口型，异样的嘲笑。因为解释是无用功。

只有笑着去面对，泰然的接受。你才会发现身边的一切是如此美好。

我深知阳光已经住进我的心房，此时的我正沐浴在阳光下，享受着属于自己的“阳光天堂”。

[让阳光走进心灵初中作文

一个人成功与否，关键在于他的心态。心态好了，会使人用积极的状态去面对各种事情；心态不好，就会使人消极萎靡，万事不成。所以说，心态会主宰人的成败。

若想成功，就要有一个阳光的心态。这就需要在日常生活中不断地让自己变得积极起来，心灵之中有了阳光就会让自己对各种事情都有一个积极的看法，会使自己的心灵的阴暗面变得更少。同时还会给别人一个非常好的印象，如果总是看生活中的消极方面，因为一点小事和别人大吵起来。那一定是一个不会生活的人，真正会生活的人。一定会让自己变得开朗、热情、豁达、大度，只有这样才会成功。

虽然有了阳光的心灵，但是在生活中难免会遇到一些问题。这个时候一定要说“我能行”，不要说“我不行”。自己一定要学会在消极中找到积极的地方，每个人都可以做最好的自己，时刻要记住一句歌词：EveryisNO.1（每个人都是第一）。

着名的国学大师翟鸿燊说过：“积极地人走到哪里，人们都喜欢，消极的人总会因为他那张脸坏了风水，所以，不要做气氛和情绪的污染者。”这就联系到沟通了，一个消极的人总会把自己的坏情绪带给别人，让人很难接受。孔子的学生颜回有两大优点：1。不二过2。不迁怒。不迁怒往往是一个人有修养的表现。可能是一个人惹了你生气，但不要把气撒在另一个人身上，否则，就会被别人看不起的。自己有不顺心的事了，一定要让自己冷静下来，改变一下看问题的角度，转移一下自己的不良情绪，然后，寻找解决问题的办法。千万不要像苍蝇一样到处传播负面的情绪，让别人去费心。一定要从积极的方面考虑，做出一个让自己高兴，也让别人高兴的事情。

那一滴母爱的甘露，就这样直直地撞进我的心房。在那一片高贵而神秘的静湖上，泛起圈圈涟漪……——题记

指尖轻轻滑过青葱时光的扉页，蓦然回首，只留意到母亲鬓前的丝丝银发，一点一滴的珍贵记忆似是经过岁月的积压后瞬时爆发开来。

总是记得儿时那些不可磨灭的趣事，由于不懂事，就会赚取许多和母亲在一起的时光。当时记忆中的母亲并不像如今这般经历了过多的沧桑。依稀记得村中柳树旁那条清澈小溪的欢快的流水声，因为那里曾是小时候我与母亲一起欢笑的乐土。

每当窗前知了声四起，忙碌的母亲就会匆匆地拉起我稚嫩的小手，卷起一坨或多或少的衣物，赶往那条水质尤为清冽的小溪。母亲就算在匆忙之中也忘不了幽默诙谐：“看看路边那些小鞭子，你不乖，我就捡来打你小屁股！”。一时间，我被吓得低头不语。偶尔在溪边窜来窜去，跳来跳去的小昆虫，我想，就是母亲送来安慰我的礼物罢。有时，在母亲休息的时间里，我就会与母亲玩小石子跳水的游戏。那些小石片，在母亲充满魔力的手中，神奇的一下又一下的在水面上穿梭，时不时赢得我的拍手叫好。许是时光飞逝，十几年的记忆磨洗，我竟忘了这个当时玩得尤为畅快的游戏的技巧，只记得小石片下激起的点点水花，似天上的精灵般飞舞流转，那一圈圈荡开的涟漪伴随着母亲那双粗糙的正在撩发的手竟奇迹般地盛开出了一朵朵洁白的小花。

“哎，妈，你看那里有鱼！”

“啊？妈来看看。几条小鱼，可惜太小了。怎么，你想吃鱼了？”

……

转眼间，我已不再是当年天真烂漫的小屁孩了，束起了长长的马尾辫，同时也束缚住了我对母亲的牵挂。多少个繁星满布的夜晚，与我交心的人并不是我慈祥的母亲；多少个枯燥无味的日子，听我诉说愁肠的也不是我那为我眼角常挂泪珠的母亲。

原本以为母亲在我心里埋下的爱的种子已不复存在。听了朋友向我讲诉的一位母亲在颠簸的山路上，奋力保护怀中熟睡的孩子的故事后，那位母亲重重地撞在车窗上的疼痛重新点燃了我对母爱的渴望。脑海中飞速闪过母亲的点点滴滴：那一声声被油烟味呛得难受的咳嗦；那起起伏伏拖地的身影；那未曾好好整理过的头发……想到母亲付出的所有的一切竟都是为了不懂得珍惜母爱的我，无声的泪悄然从两颊滑落。

母亲，还记得，永记得，你在我心湖中投下的那一块小石粒，在心灵深处荡开圈圈涟漪，久久未曾散去……

在这个世界上，有丑有美，有好有坏，很正常。但是相反的方面却给人带来心灵的伤害。只有自己的心里的一点阳光，少一点乌云，那么你永远是最美丽的。喜欢一首歌是它的旋律。喜欢一件衣服是因为她的搭配。喜欢一朵丑花又是因为什么呢？

今天，我带着好心情来到了学校。走在走廊上，别人用异样的眼光看着我，我有一种不祥的预感，尽管我没有在意但是也会好奇。下课后，我去上厕所。在厕所外面，我停住了脚步。我听见有人议论我。她脸上的祛斑和斑点太多了，一个脸简直描绘出一副丑的图画。太阳光强的时候，更难看，她真的太丑了，我简直不想看到她。她真是一位丑女。

顿时，犹如一块乌云在我的头顶，下起了倾盆大雨。我真想此时此刻下一场大雨，淋走我的丑陋，给我一张漂亮的脸。心里产生一种自卑感和痛苦。透过窗户我看到了我自己，我也不敢相信当时我自己，我也不敢相信当时我真想大哭一场，让雨水混合我的泪水消去我心中的痛苦。

放学了，一个人在小路上走着。我真想找一个地缝钻进去，让我不那么痛苦。我的痛苦已经超出了我心里负荷的程度。我真想把心里的一切痛苦释放出来。周围的花儿凋零了，小鸟也不唱歌了。乌云把太阳遮住了，痛苦在我心里住下了。

家快到了，我没有回家。走向了家后面的小山坡。哪里有很多野花，很美，我会忍不住上去采一两朵，在一个石缝里，一朵花映入我的眼帘。那朵花跟其它花比起来。简直是千差万别，很丑。那朵丑花却还是那么有精神。，跟其它美的花比起，它又显得那么顽强，那么阳光。，那么有生命力。它比其它花的生命更旺盛，更长久。我心里猛然一震，我好像明白了什么。看着眼前这朵丑花，心里有说不出的轻松。这朵花得不到阳光的温暖，也得不到雨水的滋润伴随它的就只有黑暗冰凉的石头缝。美也不美，但是我却感受到它的某一处有无限的阳光，它就是靠这种阳光变得顽强的。对，就是心里的阳光。花儿变得美丽，鸟儿欢快的唱歌。乌云离去，一束阳光照在丑花身上，这是丑花的第一束阳光，也是它心里永久的阳光。

对，我心里也要拥有一束属于我的阳光，虽然自己在相貌这个方面不好，但是在其他方面我会让自己变得更美，更阳光。只要每一个人心中有一束阳光你就是最美的人。只要心中有阳光，每一天都是晴朗的。

生活需要微笑如同生命需要阳光。

——题记

微笑是心灵的阳光。它跟贫富、地位没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅；一位四肢健全的人可能时常郁郁不乐，一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带阳光般的微笑……

一个人的情绪受环境的影响，虽也难免，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。

只有心里有阳光的人，才能感受到生活里的阳光，如果连自己都常苦丧着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。

微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。微笑是对生活的真诚，生活永远厌恶一切虚假的笑，伪装的面具是不会长久的，在生活的试金石面前，一切伪装都会原形毕露的。

微笑表现在脸上，不媚不谄，无论是对老师对同学，还是对名星对专家，那笑容都是一样，微笑是对他人的尊重，也是对生活的尊重。微笑没有“功利”目的，但是有"共鸣"作用，人际关系就像物理学上所说的力有共振、声有共鸣一样，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多，你也会看到更多阳光般的微笑。

微笑是一种境界。在受到别人的曲解后，可以选择暴怒，也可以选择微笑，通常微笑的力量会更大，因为微笑会震撼对方的心灵，显露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小，丑陋。清者自清，浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人，给他一个微笑，剩下的事就让时间去证明好了。

微笑是一份情怀。保持“微笑”的心态，人生会更加美好。人生中有挫折有失败，有误解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱，懂得爱的人，一定不会是平庸的，而他的心灵也一定是阳光的。

微笑是最美的语言。一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，如同阳光另彼此之间倍感温暖。谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心。

愿微笑永远是生活的常态，让心灵的阳光，折射生活的美丽！