勤俭节约的作文有哪些【精选20篇】

我们家勤俭节的人很多，比如说我爷爷就很节约，每次都把碗里的饭吃的干干净净，不浪费每一粒粮食。我的爸爸也很节约，那是受我爷爷的影响，所以爸爸从小就和爷爷学习，每次买东西爸爸从来不买名牌的，爸爸说“好用的东西不一定就是名牌，经济耐用而不失美观，就是最好的!”

记得有一次我和爸爸妈妈去逛街，妈妈想给我和爸爸买衣服，妈妈就带着我们去了名牌专卖店，爸爸就在门口等着，不进去，一脸不高兴的样子，我跑出来问爸爸：“爸爸，你怎么不进去呢?妈妈要给我们买新衣服了。”爸爸摇摇头说：“这里的东西不适合我，这里一件衣服的钱去其他商场我们可以买很多件，同样的钱如果是商场的衣服我们可以穿一个季节，而在这里我们只能买一件所谓的名牌。”听了爸爸的话我似乎明白了一点，就跑进去拉着妈妈往外走，告诉妈妈我们要去商场买衣服，不要什么名牌的!爸爸妈妈看着着我笑笑，我们去商场里走去。

我的老爸是真的节约呀!我要像爸爸学习!

资源在枯竭，能源在短缺，大自然在哭泣——浪费或许就是一刹那。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。”这是我们从小念到大的古诗，而我们又真正做到勤俭节约了吗？历史上说实践是检验真理的唯一标准，下面就让我们来看一个统计报告。

在学院食堂中，你是否有过将只吃了几口的包子扔到餐桌上？是否将饭菜吃几口就倒掉？……一位同学调查中发现，平均五位同学就有一位要倒掉小半碗饭菜，倒掉三分之一饭菜的同学更多。一顿饭下来会装满好几个泔水桶。看着满桶满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜。食堂里的浪费皆是有目共睹的。我们在浪费的同时，有想过这世界上一些地方每天饥肠辘辘的人们吗？资料显示全球每天有将近两万五千人死于饥饿，其中百分之五是5岁以下的儿童，饥饿仍然是世界上最大的悲剧，我们是否应该深思呢？

而在日常生活中，这样的现象我们并不少见：多台电视机同时开，多个电脑同时用；电视没看时不切断电源，长期处于待机状态；几十上百瓦的白炽灯同时开好几个；饮水机２４小时运作；打开水龙头哗哗一放就是好几分钟，等到热水出来了，才慢悠悠地洗漱。摸着良心说，以上的情况我们有多少时候遇见过。也许是不经意的一瞬间，也许是不起眼的一伸手。物质就这样被我们浪费了，我们又是否应该忏悔呢？

其实古往今来也有许多节约的榜样人物，比如我们伟大的无产阶级革命家毛主席。毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。这位伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

地球母亲在哭泣，面对司空见惯的浪费，我们是否应该做点什么？

浪费或许是一刹那，而节约也仅仅是举手之劳。

对此，我倡议：勤俭节约，从我做起！

听，“勤俭是咱们的传家宝，社会主义离不了。”建国初期的勤俭歌如今也只能在爷爷的口中听到了，并且多年来始终身体力行地告诉周围亲朋好友们，什么是勤俭。

我爷爷今年已经73岁了，他瘦瘦的，如竹竿那般纤瘦，但是你可别小瞧这“竹子”，风吹不倒，他老人家精神矍铄着呢。前两年的暑假，我都有回爷爷家小住一段时间。爷爷总是有很多奇怪的行为，比如他在厨房淘米做饭的时候，有些米掉在水池里了，他会细心地把它们一粒一粒的捡起来，洗干净放回去。我问爷爷为什么捡那些米，爷爷却对我笑了笑，问我懂不懂得背古诗？然后他念了第一句：“锄禾日当午……”我当然会接下去念：“汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”爷爷说：“这就对了，每粒大米都来之不易，我们是不是应该珍惜它们呢？”对呀，生活条件越来越好，我们竟忘记“俭”了。接着，我又发现爷爷把洗菜的水倒进一个桶里，放在卫生间，他要做什么呢？爷爷说：“洗菜的水还可以拿来冲厕所啊，这样就不浪费了。”我还发现爷爷只要没人看电视了就会把电源拔掉，房间没人就把灯都关了……

爷爷家的东西都很旧，无论是家具还是电器。阳台还收了一堆没用的东西。连他家的扫把，拖把，还有衣架都是爷爷自己做的，我问爸爸：“爷爷是不是很穷啊？”爸爸笑着说：“也许以前是，但是现在不会啊，爷爷的退休工资可多了。”“那为什么爷爷的电视都那么旧了也不换？洗衣机也是坏的？”“因为那些都还可以用啊，爷爷一辈子都节约习惯了，他能把我们三兄弟拉扯大，就是因为勤俭节约啊！”爸爸对我说到。然而，我听说爷爷知道老家的一个亲戚生病了，没钱治疗，却直接拿了一万块钱给他，我才懂得爷爷不是穷，爷爷真的是一个勤俭节约又善良的老人家啊！我对他心生敬佩。

小的时候，我不明白爸爸为什么每次吃饭都把碗里的饭吃光光的，我以为他很饿，自从从爷爷家回来后，我懂得了吃饭要光盘，不乱花钱，而且我还开始教妈妈，淘米不要浪费，洗菜的水可以拿来冲厕所，电视电脑用完了，要及时关闭电源……妈妈夸我长大了，懂得了勤俭节约，我好开心！以后我还会教妹妹，让她也学会勤俭节约！

爷爷用行动告诉我“勤俭”的家风，并且影响着我们家一代又一代人！生活条件越来越好的我们也不能丢了传统家风，就像路遥在《平凡的世界》中所说：“既敢山吃海喝，又能勤俭节约的双重生活方式。”才是新时代青少年该有的生活态度。

勤俭节约一直是中华民族的传统美德，可是近几年来，有些人却好像把它淡忘了、忽视了。

相信大家一定都看过这样一则广告：在一个喧闹的餐厅里，一张桌子上仅仅只有两个人，可却点了一桌菜，一个人问：“点这么多菜，吃得完吗？”另一个心想：“多点点菜显得我大方，反正可以报销。”

又一张桌子上，有两个女人，一个人说：“还剩这么多饭菜，要不打包吧？”另一个说：“算了算了，打包多丢人哪！”

最后，屏幕上打出这样一行字：“人们在餐桌上浪费的食物，足够两亿人一年多的口粮！”

想一想这是多么惊人的数字啊！如果我们每个人每年少去餐馆吃一顿饭，每天争取把碗里面的米粒吃干净，全国十四多亿人口，不知可以节约多少的饭菜呢！

每天，我们在食堂前的水桶里是不是看到了我们不喜欢吃、吃不下了的饭菜，每天，我们在餐桌上是不是或多或少有一些我们碗里撒出来的米粒和丢弃的不喜欢吃的蔬菜……

同学们，你们想一想，当我们在做出这种举动时，你是不是想到了别人呢？那些生活在贫困地区的人，每天食不裹腹的人，他们是不是需要这些食物呢？与他们相比，我们是多么地幸福、自由、安逸呀！

同学们，你们想一想，现在还未成年的我们就已经如此，那我们的下一代会是怎样的呢结果是不容乐观的。

所以，同学们，我们要从小做起，节约粮食，反对浪费。不要让勤俭节约成为一句空洞的口号，让我们中华民族传统美德一直熠熠生辉！

这位伟人，有着一生用不完的美筵，正是因为他的节俭。冯玉祥将军教育儿子冯洪国也是如此：儿啊，你要脱下军装、皮鞋到牛栅里去熏一下，闻一闻牛屎味，才会知道五谷香。古人说：奢能灭志，俭以养德。你虽然还不曾管事，谈不上奢华，但以你的穿戴上看，是危险的！这蕴含着深刻道理的话一板子把冯洪国打醒了。他脱下了军装、皮鞋，换上了青年的便衣，穿上了粗布鞋。事情是这样的，冯洪国日本留学回国后，看望多年不见的老父亲，当父亲看到儿子身着西装脚蹬皮鞋，浑身散发着浓浓的香水味，便这样地教育自己的儿子。

现在人们的生活条件有了很大的改善，补丁、牛棚已经离我们越来越远了。我们看到的是优越的生活环境，一到夜晚，万盏灯火大放光芒，一幢幢大厦顿时披上了宝石镶嵌的衣衫；一条条街道犹如星光闪耀的银河；再加上射灯如探照灯似的来回晃动，而在这闪耀着的美丽背后，又有谁看到了浪费的影子。的确，许多人都会这样认为：生活条件好了，就应该有这样的享受。于是，节约也随之被人们抛在了脑后。

节约是一种美德，节约是一种品行，节约是每个人心中必须具备的高尚品质。那么，什么是节约呢？并不是要住破旧的房子，穿全是补丁的衣服，而是在必要的时候，对资源能省就省。

今天,我们家展开了“小手拉大手”的活动，主题是“节约地球资源”。地球上的资源已经在逐渐减少，我们不生产资源，我们只是大自然的搬运工。地球上的淡水含量极少，而我国又是缺水国家，所以，我们就从节约水资源入手。

我跟着妈妈去淘米。妈妈刚要把淘完米的水倒掉时，我急忙跑过去拦住妈妈，看到妈妈皱着眉，眯着眼，疑惑，你可不要小看这些淘米水呀！这些水淘完米还可以洗脚，浇花，洗菜、冲马桶呢。”妈妈一直紧锁着的眉头慢慢舒展开来，将淘米水倒进了花洒里，让我服从浇灌花朵。我急忙抓起花洒，去浇花。

浇完花后，我看见爸爸放下手里的毛巾，正准备把洗完脸的水倒掉，我连忙赶过去，接过爸爸手中的洗脸盆，将洗脸盆中的洗脸水倒进洗脚盆里，告诉爸爸：“地球上的水资源很少，所以我们要节约地球上的每一滴水呀！”爸爸听了微微一笑，连连点头。

我已经带动父母节约水资源了，接下来，就该带动他们节约用电了。

我先给父母声明了几条“节电公约”，讲完后，我们就开始行动了。在看完电视后将电视机关掉，不处于待机状态，在出门前，把所有节约灯泡……节电计划终于成功了。

节约地球资源―――一个跨世纪的不朽的话题。要知道地球只有一个，只有一个能让我们人类生活的地方，只有一个人类的美好的家园，只有一个我们生活的天与地。让我们保护自然环境，节约地球资源，让我们的家园--------地球更加美丽和谐吧！

司马光曾经说过：“由俭入奢易，由奢入俭难。”这是古人给我们敲响的警钟，所以我们要勤俭节约，那些农民在烈日炎炎的阳光下干活，多么辛苦啊!他们披星戴月，任劳任怨，可换来的却是我们的浪费，全体人民应该保持“艰苦奋斗，勤俭节约”的作风。 ——题记

古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也”、“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。勤俭节约是国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。可以说修身、齐家、治国都离不开勤俭节约，诸葛亮把“静以修身，俭以养德”作为“修身”之道;朱子将“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”当作“齐家”的训言;毛泽东以“厉行节约，勤俭建国”为“治国”的经验。

历史上，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举。毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。 英国女王伊丽莎白二世经常说的一句英国谚语是“节约便士，英镑自来”，每天深夜她都亲自熄灭白金汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇家用的牙膏要挤到一点不剩。号称“车到山前必有路，有路必有丰田车”的日本丰田公司，在成本管理上从一点一滴做起，劳保手套破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，厕所的水箱里放一块砖用来节水。一个贵为一国之尊、一个是世界著名的跨国公司，节约意识竟如此强烈，令人赞叹。

建国初期，有一首歌唱得好：“勤俭是咱们的传家宝，社会主义离不了。不管是一寸钢、一粒米、一尺布、一分钱，咱们都要用得巧。好钢用在刀刃上，千日打柴不能一日烧”。当时，国人都把勤俭节约作为做人和干事业的行为准则。然而随着我国国力的增强和生活的改善，有些人把勤俭节约的优良传统丢了。君不见，当前社会上超越现实、盲目攀比的畸形消费;斗富摆阔、一掷千金的奢靡消费;过度包装、极度美化的蓄意浪费;“长明灯”、“长流水”的随意浪费等现象比比皆是、不胜枚举。在这些不良现象中，“大款”、“公款”充当了主要角色。这种社会现象已经引起社会的广泛关注，并得到党和国家的重视。党中央及时提出“建设节约型社会”的战略决策，并把加快建设节约型社会，提到“事关现代化建设进程和国家安全，事关人民群众福祉和根本利益，事关中华民族生存和长远发展”的高度，并在全国范围内大张旗鼓、深入持久地开展节约活动，加快建设节约型社会。

勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。在建设节约型社会中，要牢固树立“浪费也是腐败”的节约意识，克服“花公家钱不心疼”的不良心态，形成“铺张浪费可耻，勤俭节约光荣”的良好氛围，使勤俭节约成为一种时尚、一种习惯、一种精神。

节俭是一种美德,是我们每一个人都应拥有的品质.但在今天,随时随地,我们都能够看到一些人浪费的可耻行为.每到这时,我都不禁替那些人深深的惋惜:他们不仅浪费了粮食,还使自己的心灵沾上了污点,这是多么可悲啊.

记得有一次,我们全家外出去吃饭,吃到最后,爸爸碗里还剩下许多,我和妹妹劝爸爸赶快把饭吃掉,不要浪费粮食,可爸爸一再推说自己饱了,吃不下了,就好像我们是在无理取闹一样,却从来没有想过粮食的来之不易.唐朝诗人李绅说过“锄禾日当午,汗滴禾下土.谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”.是啊,每一粒粮食都是用农民伯伯的汗水和心血换来的,我们怎么能浪费?我曾看到过这样一篇报道:如果全中国上下13亿人每人节约一粒粮食,那么这些省下的粮食足够5万人吃一天.这是一个多么触目惊心的数字啊,可见,节约是非常重要的.

节约是一件很简单的事情,在现实生活中就有许多例子.如:及时关好水龙头,把饭吃干净,不要扔还没有用过或还没有坏的生活用具……

有一天,我们出去散步,透过一家餐厅的玻璃看见一个孩子委屈地站在椅子旁边,嘴里结结巴巴地说着什么.刚开始,我还不知道发生了什么事,后来过去一看,才知道了事情的原委.

原来,孩子的母亲和一些人吃饭,吃完饭要求把剩菜剩饭全部打包,可是孩子觉得很难为情,所以央求妈妈不要打包了,免得让人笑话.几番争执后,母亲生气了,要求孩子把《悯农》背一遍.孩子背得结结巴巴,不甚流利,眼神中有埋怨母亲的意思.背完后,母亲对孩子自然是少不了一番苦口婆心的“大教育”,那母亲说:“孩子,你知道吗?这些菜是农民们辛辛苦苦种的,不能糟蹋它们,如果糟蹋它们就是不尊重农民的劳动.所以我们一定要珍惜并且不浪费一点儿粮食.”看来那孩子也明白了,低头向母亲认了错,这件事情画上了一个圆满的句号.

节俭是重要的,浪费是可耻的,作为21世纪的小主人,我们决不能丧失节俭的品质.我们应该从一点一滴做起,做一个勤俭节约的好公民.

已经到了被父母催婚的年纪，玩笑间我问他们，对女婿有什么标准啊?父亲一整肃容，说：“标准嘛就是要有殷实的家底。”我嫌弃地撇撇嘴：原来你也这么俗气。父亲笑了：“物质基础固然是提供你们小家的幸福根基，但这并不是我看重的方面，我说的家底是说要看家教好不好。”

这个回答着实让我一愣，然又觉合理，婚姻其实也是两个家庭的融合，作为我们家庭的新成员，家教家风务必相合才可。倏而我又想起从小父母对我的教育确实一刻不曾放松，记得从小听到最多的故事便是爷爷在极度艰难的条件下还依然勤俭奋斗，一分一厘地省下供父亲叔父他们长大成人、读书进学。很多事情今日想来颇觉不可思议，怎么会有人每天骑着老式自行车到四十多里地外去贩卖鸡蛋风雨无阻;怎么会有人寒冬腊月又累又饿舍不得吃碗面条只买一碗饺子汤暖身;怎么会有人每日奔波却舍不得换下脚上补了又补破洞连连的布鞋只为给儿子省出一本书钱。

父亲始终感激爷爷，当年在那么困难的情况下坚持供他读书;也感激爷爷以言传身教，教导他家贫却从来正直本分，不义之财，虽贫不取;更感恩能有读书的机会让他了解除了三分地以外的广阔世界，虽然求学之路贫困且艰辛。正如古语所说“传家无别法，非耕即读;裕后有良图，唯俭与勤。"并没有念过什么书的爷爷却始终践行着这样的训示。

爷爷因为劳累过度，很早便中风瘫痪了，父亲在二十出头的年纪便担起长子的责任，扛住生活的重压，负担爷爷的医药费，照顾幼弟长大。我认真想过，我是否能在比现在要小的年纪里承担起家庭的重任，思毕苦涩地摇摇头：我，不如父亲。

后来家里稍显宽裕，但勤俭节约，艰苦奋斗始终是父母教育我的重中之重。记得从小唯一挨过的一顿打，便是四五岁上，有一次家里来客。饭未吃罢小朋友们便催我带他们出去玩，手里拿着正在吃的馒头，我们就到了池塘边。从一开始试探性地撒点馒头末去喂鱼，到后面一帮小孩大块大块的馒头投向塘里喂鸭喂鹅。玩到兴起，又跑回去拿了新的馒头扔向水里，到后来，水面上浮了一片白花花的馒头块。这触目惊心的场景落入了担心我们安全找来塘边的母亲眼中，问清了缘由便折了塘边的柳条把我带回去教育。

身为乖乖女的我经历了人生中第一次“家法”后，牢记了三点教训：1、要爱惜粮食。长大后从书中知道了这叫“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”2、任何情况下，不可骄纵轻浮，即便再得意开心。3、作为最大的孩子，有必要作出表率，时刻注意自己的言行。

这次事情对我的影响一直延绵到了今天，让我始终记得要勤俭节约，踏实肯干，做事能安于心，即便如今我到了离家几百公里的地方工作，早已远离了父母的庇护和监督。

家风是从小就播撒在人心中的种子，能够涵育、影响人的一生。无形的家风必须依赖有形的家教而得以流传并发扬光大。家教对人的影响很早，却也长远，这是一种无言的教育、无声的力量，是最基本、最经常的教育。家教对孩子的影响是全方位的，能给孩子打下不同的基础。现在的家长多寄希望于学校、老师对孩子进行教育，挑学校挑班级挑老师，却不知自己的言传身教、自己家庭的家风能对孩子起到更大的影响作用。没有上过学念过书的人并不少见，但没有接受过一点家教的几乎没有。

如今社会上讲艰苦奋斗少了，讲物质享受多了;比干劲儿比贡献少了，比安逸比舒适多了，甚至偶有人为了小利益甘冒牢狱之险，违规违纪顶风作案。而良好的家风，能在人的始发站给人生的德行操守系上“第一粒扣子”，以小家风带动大国风。

家无斗金，却有至宝，正是因为有了祖辈的精神传承，父母的言传身教，才能让我成长为今天身无骄娇二气、独立自强的姑娘。

艰苦奋斗、勤俭节约是中华民族的传统美德，是党的优良传统和作风。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”、“勤俭兴邦，奢侈覆国”、“生于忧患，死于安乐”等先贤古训流传至今。尽管我们的综合国力大幅提升，人民生活水平显著提高，但我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段这个最大的国情没有变，仍然有数以亿计的农村群众生活还很困难。勤俭节约必须从现在抓起，这是中华民族传统美德的延续弘扬，也是我们顺应基本国情的长期立业之本。

构建节约型校园，不仅是响应国家号召，履行公民社会责任，建立节约型社会的需要，更树立了高校正面的形象，体现了高校师生良好的素质。现在，我们向全体哈工大人发出倡议：从自身做起，从点滴做起，努力使“节约”成为全体哈工大人的习惯!

一、节约每一度电：充分利用自然光照和减少电器设备能耗，尽量缩短用电时间。在办公室和宿舍自觉根据实际需要只开必要的照明，离开时间较长时，要及时切断电灯、电脑、饮水机等电器的电源，杜绝长明灯现象，尽量减少“待机”等多种原因造成的损耗。

二、节约每一滴水：水龙头尽量开小，用水过后要随手将水龙头关闭，防止跑、冒、滴、漏现象。

三、节约每一粒粮：因量度食，避免不必要的浪费，适度消费，精打细算，培养勤俭节约的良好习惯，倡导餐桌文明之风。

四、节约办公用品：能够双面使用的复印纸、文稿纸尽量物尽其用，积极推行办公无纸、少纸化。

五、加强物资管理：避免重复购置，努力提高设备的利用率和使用效益，延长使用寿命。

六、提倡利用可再生资源：尽量少用餐巾纸、纸杯、一次性筷子、不可降解塑料袋等。要节约用钱，提倡合理、适度消费，养成善于理财的好习惯。

节约是美德，节约是品质，节约是责任，节约更是我们的素质和境界。“勤以修身，俭以养德”，谨以此，与哈工大全体师生共勉!

节约要从身边做起，从自己做起。日常生活中时刻谨记勤俭、节约。如节约用水，节约用电，节约粮食，要将衣、食、住、行等方面制为节用之法。不奢侈，奢侈就是浪费。——题记

“俭以养德”是诸葛亮的一句名言。勤俭节约不仅能积累财富，还能培养艰苦创业的精神和奋发向上的品质。世界上任何一个民族的崛起和国家的昌盛，无不经过长期的艰苦奋斗。勤俭节约，艰苦奋斗这一传统，也是中华民族的“传家宝”，今天，我们提倡理性的适度消费和低碳的生活习惯，“传家宝”更不能丢。

2008年6月1日，一碗饭，一碗汤，这就是胡锦涛总书记在甘肃地震灾区时的午餐。总书记用餐的帐篷，是战士们的食堂，搭建在甘肃地震灾区一个偏僻的高海拔的小山村里。战士们的午餐，还是相对丰盛的，但是，胡锦涛总书记只吃了一碗米饭，盛了一碗菜汤。看到这个电视画面，许多人的眼眶湿润了，崇敬之情油然而生。

毛泽东主席曾经深刻地指出：“要使我国富强起来，需要几十年艰苦奋斗的时间。”党的十一届三中全会以后，邓小平总设计师告诫全党：“艰苦奋斗是我们的传统，艰苦朴素的教育今后要抓紧，一直要抓六十至七十年。我们的国家越发展，越要抓艰苦创业。提倡艰苦创业精神，也有助于克服腐败现象。”胡锦涛总书记在西柏坡学习考察时，曾经引用明朝薛?的话告诫大家：“节俭朴素，人之美德，奢侈华丽，人之大恶。”

再看看我们如今，走进学校饭堂，食物是相当丰盛的，有鸡腿，猪排，大排。和胡锦涛总书记吃的比起来，我们都比他吃的好，但我们有些人吃了一口就倒掉了，多浪费呀!难道他们不知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦吗?”

现在每个孩子都是爸爸妈妈的掌上明珠，饭来张口，衣来伸手，爸爸妈妈烧的菜有些人都不吃，只能倒掉，所以我们每个人都要行动起来，勤俭节约，不要浪费粮食，浪费最可耻的。同学们，我们要向胡锦涛总书记学习，不要浪费粮食。

司马光曾经说过：“由俭入奢易，由奢入俭难。”这是古人给我们敲响的警钟，所以我们要勤俭节约，那些农民在烈日炎炎的阳光下干活，多么辛苦啊!他们披星戴月，任劳任怨，可换来的却是我们的浪费，全体人民应该保持“艰苦奋斗，勤俭节约”的作风。

“勤俭节约”是我们耳熟能详的一个词。但是你做到“勤俭节约”了吗？你懂得什么是“勤俭节约”吗？

有一天，我十分兴奋，因为我来吃自助餐啦！刚刚坐下，我就像出膛的子弹一样，去横扫整个“战场”。鸡腿来两个，奶油汤来一碗，银丝饼来五个……不一会儿，盘子里的食物，就堆得跟小山一样高了。我端着盘子来到座位上，开始消灭这些食物。不一会儿“小山”被我吃到“半山腰”，我感觉自己快吃不下了，就跟妈妈说：“我吃饱啦，可以下去玩了吗？”妈妈看着盘里的东西，皱着眉头说道：“你还没吃完呢？吃完了再下去玩儿吧！”“可是妈妈，我已经吃饱了。”我说道。“儿子，你知道吗？据统计，我国2007年到2008年浪费的食物就达800万吨，相当于2。6亿人一年的口粮。这可是多少穷苦人民的救命稻草啊！”妈妈严厉地说道。我听了以后羞愧地低下了头。

从此以后，我的生活就发生了“翻天覆地”的变化，我不只注意到舌尖上的浪费，也关注了生活的方方面面。人不在房间的时候，我会自觉把灯关掉；以前纸写了一面就丢掉了，现在我会把两面写完；我意识到洗菜水也可以循环利用；我不再用一次性塑料袋，而是用布袋代替……

同学们，让我们贡献出一分自己的力量，告别浪费，把节约的理念变成自觉的行为。

一、教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。

3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。

4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

二、教育重难点

重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

三、参与人员 2011级7班全体学生

四、主持人 班主任

五、活动准备：

1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端

3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事

六、活动过程：

(一)全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲

(二)班级代表作班级介绍

(三)主题班会正式开始

主持人：

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约?

第一部分：节约

首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么?(随机找学生回答)

在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢?

下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些?(学生说后课件展示图片)

校园六大浪费行为

一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯

四、浪费粮食 五、浪费纸张(纸张只使用一面) 六、肆意攀比高消费

(主持人)面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢?(学生讨论，分组回答)

听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?

(主持人)感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

第二部分：勤俭

同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

请同学们思考一下

勤俭节约是中华民族的传统美德，是中华民族历代相传的精神财富，也是中华民族的优良传统。所以，多少年来在社会发展的各个时段，勤俭节约都作为社会上被认同、赞扬的美德，得到保持与发扬。

因此，我国才会由小到强壮、由弱到强盛。可是近几年，有的人认为“节约”是老一辈的人能够做到的，“节约”已经过时了。并且还认为奢侈是有面子，而且认为“节约”是无能的体现。比如：在学校里有的同学向爸妈要钱买名牌手机、衣服;有的同学拿着爸妈的血汗钱去小店里买垃圾食品和零食吃;还有的同学买了各种各样的文具却常常是没有用完就扔掉了。这种种的浪费现象真的是不应该发生的。

除此之外，在生活中人们浪费水、电、纸、油的现象更是普遍存在。但如果让这股奢侈浪费之风蔓延，那将会导致多么的严重的后果呀!所以这种错误倾向是一定要抵制并且反对的。这几年社会上刮起攀比、比阔之风。高消费讲名牌都过早的出现在我们学生的面前，这与以前是多么的不同啊!我们一定要抵制住这股攀比之风，在这样的基础上还应该牢固树立“以艰苦朴素、勤俭节约为荣，以铺张浪费、奢侈挥霍为耻”的观点。

除此之外，我们还应做到如下几点：一、节约用纸。推行双面用纸，减少纸张消耗。二、节约用电。充分利用自然光照，学习结束后应及时关掉相应电器的电源如电脑、电视等。三、节约用水用完水后或见到滴水的水龙头应及时拧紧。避免大开水龙头，最好用脸盆洗手洗脸。四、节约用餐。去外面吃饭点餐要适量，一定要做到不剩饭不剩菜。节约需要我们从一点一滴做起从身边细小的事情做起，加强节约，养成节约的好习惯。发扬节约的美德，重在实践贵在坚持。我们一定要节约每升水、每度电、每粒粮、每滴油、每分钱。让勤俭节约的美德发扬光大!

节约对于80年后出生的我，似乎没有实质的概念，因为从小我就是温室中的花朵，吃的、穿的、用的都是最好的。

懂事之后，当看到食堂整桶的剩菜剩饭，水房里哗哗的流水，走廊里长明的电灯，甚至电视中灾区儿童渴盼的眼神时，心中也会有一丝痛楚，明白了浪费的可怕，节约的可贵。

在我们的校园内，有些同学对教室里的“无人灯”、公共厕所滴水的水龙头视而不见，对每天浪费的粮食满不在乎；有些同学花零用钱出手大方，同学间请客比阔，不珍惜钱物，追求高消费。同学们，你们可知道，你们用于比阔的钱物，是你们那可亲可敬更为可怜的父母亲用了多少血汗换来的吗？

水，人们对它是那么熟悉。它就在我们身边，我们每天都利用，洗脸、洗衣服、洗菜……天上降雨，地上存水，我们似乎没有什么可悲的，因为它举手可得。可是，它却已经被人类用“完”了。

我国也是世界上缺水的大国之一，所以我们必须引起重视，在日常生活中要养成节约用水的习惯。我国有12亿人口，如果人人都能节约用水，我们的蓄水量将会以万、亿来计算。对用水的紧张，也能起到缓解的作用。希望大家都节约每一滴水吧！

水不单是文明的基础，更是人类的基础，生命的基础。在太空中，遥望蓝蓝的地球，与众星相比，多么可爱。水对人类如此重要，水对中国人就更无可比拟。试想有足够的水，新疆可以成为沃野，河西走廊遍地青葱，黄土高原换上新装，平津工业迅速增长……然而，中国的水危机已经到了刻不容缓的地步，更可怕的是，至今仍有不少人大手大脚地浪费水资源。同学们，当你看见一个没拧紧的水龙头正流出中国的泪水时，可否想到：水是生命之源，我们应该珍惜每一滴水！失去了吃苦耐劳的精神，一旦挫折和逆境来临，我们便不知所措；令人担忧的是，当我们把太多的精力放在物质带来的快乐上，人生的目标和趣味就会逐渐退化，从而疏忽了更高的精神追求。

我想，无论生活富裕还是贫穷，环境优美还是恶劣，工作性质辛苦还是安逸，节约都是一种永不过时的美德，它不仅传承着悠久的中国文化，而且还作为一种修养和品质影响每个人的一生。

记得小时候，有一天，一家人正围着饭桌吃饭。我没什么胃口，只吃了一点点，就放下碗筷，说了句：“我吃饱了。”妈妈的表情顿时凝重起来，一直盯着我看，一副准备狠狠批评我的架势。这时，爸爸阻止了妈妈，对我说道：“卓骎，把饭吃完，吃完后，我讲个故事给你听。”我十分想知道爸爸要讲的故事，于是乖乖把饭吃完。

吃完饭后，爸爸跟我说：“我们的祖祖辈辈都是靠着努力打拼过生活的，他们勤勤恳恳地工作，一点一点积累财富，才有了我们今天的美好生活。所以，我们应该牢记：现在的幸福生活是祖先们用血汗换来的。”爸爸陷入了回忆，跟我讲起了他小时候的生活。爸爸说他小时候，能吃饱饭就是最大的幸福，鱼肉只有在过年过节才有得吃。

我一边听着，一边惊叹，再想想刚才自己的行为，觉得羞愧不已。后来，爸爸又教我学了一句诗：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我一字一句跟着念，也明白了珍惜粮食的重要性。这件事情改变了我，帮我养成了一个好习惯！

有一天晚上，我正在专心地看书。突然，我听见了水滴的声音，在这安静的夜晚里，滴水声显得十分突兀。我觉得奇怪，便到卫生间看了看。原来是水龙头在漏水，我试图拧紧水龙头，水滴还是依着自己的节奏从水龙头里流下来。看来是水龙头坏了，那只能明天让大人来修理了。当我准备离开时，又想起了爸爸的话，脚便怎么也挪不开了。于是，我找了一个干净的盆子放在水龙头底下。看着水一滴一滴地流进盆子后，我才放心地回到房间。第二天早上，我进去一瞧，水盆里已经接了满满的一盆水。真没想到那么不起眼的小水滴累积起来竟有这么大的量！爸爸知道我的举动后，欣慰地摸摸我的脑袋，感叹道：“卓骎，你真的懂事了！”

勤俭节约，就是我们的“传家宝”，这个“传家宝”一直伴随着我，而且我要将它一代一代地传下去，让它熠熠生辉！

奶奶要回家了，到车站送行的我，是多么恋恋不舍呀！

奶奶虽然七十四岁了，相貌却像五十岁的人，可是那双粗糙而布满老茧的大手却曝光了她真实的年龄。她年轻下放时，当过工人，修过各种各样的汽车，条件很艰苦，所以养成了节约的好习惯。每次她给我做衣服时剩下的每一块布，她都留下来收好，集得多了，就把它们缝起来，再给我做一件花花绿绿的衣服。可让我印象深刻的，还是奶奶节约水的事。

奶奶刚到的那天晚上吃饭前，我洗手忘了关水龙头，她就一皱眉，狠狠地批评了我一顿。还说：“谁知瓶中水，滴滴皆钞票。知道吗，浪费水就是犯法！”说完就回自己的房间去了，只留下我在那里呆呆地站着。

第二天，我一早起床就去院子里和熊昊鹏、徐军等人一起踢足球，一直踢到中午，肚子饿了，才告别他们。当我走到单元门前的时候，意想不到的事情发生了。我的钥匙不见了！呀！肯定是忘带了！这可怎么办呀？爸妈都出去了，要下午才能回来，可我的肚子已经饿得咕咕叫了呀！

正在这时候，有人拍了我一下。回头看，奶奶站在身后，“宝贝呀，奶奶帮你开门！”说着打开了门。

到了家里，她对我说：“宝贝呀，水是商品，是商品我们就要花钱买，而你浪费的水，应该要多少钱呀？你爸妈挣钱不容易，你就该少花钱。怎么才能少花钱呢？就要少浪费。”听到这里，我脸红了，说：“奶奶，我错了。”奶奶高兴地亲了我一下，连上的皱纹都笑开了……

“叭！叭！叭！”公交车的喇叭打断了我的回忆。奶奶虽然回家了，可她那勤俭节约的精神却刻在了我心中！

大家一定都记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句，它告诉我们要爱惜粮食，学会节约。节约是一种美德，是一种责任，也是一种义务，更是一种使命。

可是，在我们的校园里还经常有这样的现象：晴朗的日子，还能看见有的教室亮着全部的灯;凉爽的早晨、傍晚，有的教室里的电扇还是马力全开;洗手处的水龙头滴滴嗒嗒地淌着水，来来往往的同学视而不见;空荡荡的餐厅，零乱摆着的餐盘里却还剩有许多的饭菜……

节约，实际行动比说任何好话都实在的多。我们每个人都应参与节约行动，“众人拾柴火焰高”，只有集大家所有的力量，并持之以恒，才能真正缔造一个节约型校园。一分耕耘一分收获，再好的良田，如果不勤于耕种，如何能有收成?同样有了收成，挥霍成性，再多的收成都会在转眼间化为乌有。可见要想取得收获，离不开“勤”与“俭”。只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果。

同学们，让我们从身边的小事做起，做一个“以勤俭节约为荣、以奢侈浪费为耻”的好队员!

节约是避免不必要开支的科学，是合理安排我们财富的艺术。

——题记

生活中的节约不论大小，节约就在我们身边。一粒米、一碗饭、一毛钱、一滴水、一丝线，这就是生活中点点滴滴的节约。

托·富勒曾说过：“知道什么时候该花钱，什么时候该节约，你就不必整天忙忙碌碌，也就永远不会变成穷光蛋。”

小时候，我们总唱：“白米饭，香喷喷，吃饭不忘种田人，话题作文《以节约为话题的作文》。粒粒米，来不易，串串汗珠换来的。好儿童，要爱惜，吃饭不丢一粒米，人人见了都欢喜。”

其实，我们还知道一个节约粮食的故事，是我们每个人都知道的，它是一首诗：

锄禾日当午，

汗滴禾下土。

谁知盘中餐，

粒粒皆辛苦。

现在，我们开始节约。节约：从我做起，从小事做起，节约水电，节约自然资源，节约一切我们该节约的东西，让我们的地球母亲更健康，并且要继续保护我们的地球母亲。

我们一定要节约生活中的点点滴滴哦！

在人群中，最富有的人是勤俭节约的人，而最贫穷的人却是那些铺张浪费的人。

——后记

有一个人，他贫苦出生，但却成为首屈一指的富翁;有一个人，他的一生都在为广大人民群众设想、奉献，克己奉公;有一个人，他以身作则，管理有方，讲究诚实与信用;有一个人，他追求无穷无尽的智慧与真理;他是世界的光荣，华人的骄傲，人民道德的楷模……

他，是李光前，是赫赫有名的李光前。当我读了《一代风范李光前》这本书后，才知道世界上竟有如此伟大的这么一个人。

他，一位富豪，有因为富贵显荣而肆无忌惮地一掷千金吗?不，它不是这样子的人，他们只求食不求甘的生活，自己克勤克俭，却总明白广大人民群众的心思，为他们无私的奉献着。

他，小时候家境贫寒，生活拮据。但是因为他懂事，所以他非常努力的学习，珍惜每时每刻，珍惜每元每分。他十分俭省，总为父母着想，放学后也总去想办法赚钱，为家庭分忧。真所谓贫不学俭啊!

人人都说“贫不学俭，富不学奢”。李光前他贫穷的时候，不用学俭省，自己就会俭省，但有应了“富不学奢”吗?不，俗说应是“富不学俭”。一般人都似乎是穷时节俭，富时奢侈。但李光前穷也俭，富也俭。只求吃得饱，穿得暖。他一生俭省的那些钱，救济了多少苦难人民呐!所谓“穷则独善其身，达则兼济天下”，他就是有着这样的意念，才有这样的成就。直到他逝世前，还让子孙继续为人民贡献。真是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”啊!

听说过季子文吧!他是一位德高望重的上卿。但他却以节俭为立身的根本，要求家人过俭朴的生活。他除了朝服外，似乎没有一件像样的衣服。有位叫仲秋的人，见他如此的俭朴，上前劝说道：“你贵为上卿，但听说你禁止妻妾穿丝绸，不许用粮食喂嘛，你也不注重个人的外表，你不觉得这样显得太寒酸，有损于我们的国威吗?为什么不改变一下生活的方式呢?”

季子文听后嫣然一笑，说：“我也希望能过气派的生活，但是我们国家的许多百姓，都吃不饱，穿不暖，天天受冻挨饿。想到这里我怎能忍心去肆意的花费钱呢?如果百姓都饔飧不饱，我则享天伦之乐，这哪还有为官良心呢?一个国家的光荣不是以大臣的外表来鉴定的，而是靠百姓的品行来表现的。如此一来，何乐而为呢?”仲秋听了这一番话，感到自愧不如，使他对季子文更加敬重。此后，他也效仿季子文，注重生活简朴。

我看到了这样的故事，不禁有所感悟。一样是人，为什么名人懂得节俭，我们则愈来愈不懂得什么是节俭，或许是因我们家庭生活愈来愈好，不知道钱背后的故事吧!

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”这是朱柏庐说的一句话，的确，钱来之不易。那些曾被我浪费过的钱，如果捐给灾区人民，那……

我知道，曾经的我，那么单纯;曾经的我，那么珍惜。那时候，我从不浪费。衣着朴素，只求穿暖;吃食简单，只求吃饱。那时家里还是一个贫穷家。但是，渐渐的，家庭环境好了。我发现，那个对外表不屑一顾的女孩，渐渐对外表刮目相看。我看到什么“一见钟情”的物品，便会对它爱不释手，明明那样东西是毫无用处的，但我看到它那华丽的外表，就会有邪念想买，买了之后，只能塞在那书柜了，有何好处呢

?贫不学俭，富不学奢。我也是这样子的一个人吧!当我看到李光前这样一个首富，克勤克俭。顿时，面红耳赤。我想;我应该过而改之。

“俭，德之共也;侈，恶大之也。”的确，节俭就是一种品德，而奢侈便是一种罪恶。行动吧，那些曾经浪费的人们!方悔节俭迟。当你回望时，你会发现这个选择是正确的。积小利，成巨富。一角钱，积少成多，你年老时，那将成一座大山;一角钱，慢慢流失，长年累月后，你会发现，那以成了一条小溪了。

节俭，会使你受益;奢侈，会使你误入歧途。

知来之不易，

应克勤克俭!

节俭吧!

伟大的人民!

今天，我要向大家说一说有关“勤俭节约”的话题。“勤俭节约”这个词语人人都会说，可是你们能真的做到吗?勤俭节约就是生活简朴，珍惜劳动成果，不奢侈腐化、不铺张浪费。勤俭节约是我们中华民族的传统美德，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举。例如毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

可是，在我们的同学中间就有很多人铺张浪费，生活不简朴。例如在日常生活中有很多同学挑衣挑食，父母辛辛苦苦做的饭菜不好好吃，而向父母要钱去买一些健康的零食吃。甚至还有些同学吃饭时，遇到不合胃口的就不吃，或吃一半倒一半，一点儿都不珍惜劳动成果。穿衣服要穿时髦的、名牌的，不是名牌的、新的就不穿。甚至还有些同学吃饭时，遇到不合胃口的就不吃，或吃一半倒一半，一点儿也不珍惜劳动成果。个别同学过个生日还要大摆筵席，大肆铺张，向父母长辈要贵重的礼物。学习上也一样，好好的铅笔、钢笔、作业本等，稍微一旧，说不要就扔了。还有许多浪费水、电、煤气的现象。