保护牙齿的征文【优秀20篇】

在我们日常生活中，生活环境是十分重要的。但在日常生活中人们在保护环境上并不十分重视。

比如说我们的周边环境。在我们区后面的草坪中，开着许多花朵。但在草坪中，却也有人扔垃圾，堆废纸。夏天，有许多蚊蝇在那里飞来飞去，不但影响了小区形象，还污染了环境。对社会，对我们的身体健康都很不利，还破坏了地球。为了能让我们的环境优美，不受到伤害。有许多老人来打扫大街，绿化草坪。他们每天早出完归，为了祖国的绿化环境不惜一切代价。但那些不爱护环境的人偏偏还要去破坏，我们一定要为不爱护环境的人做好思想工作，让他们早一日改掉恶习。

在我们上学的路上，也有许队多同学乱丢废弃物。比如说：有的同学把小吃袋扔在校门口外，还有的同学把叠好的纸飞机随意乱扔，甚至顺着墙扔进学校。他们的这些行为不但一次又一地影响着学校，还给每天早晨做值日的同学带来了很大麻烦。在校会上，老师一次又一次叮嘱、说服，但有些同学并不听劝，而是继续破坏环境，缩短地球的寿命。

有一次，学校组织我们2—6年级同学到采俸公园的草坪上捡白色垃圾。在出发之前，我心里想，平常到采风公园玩的时候，觉得那里比较干净。今天去捡白色垃圾，应该很少，捡起来一定很轻松吧。但当我走道那里，低头一看的时候，却把我惊呆了。地上有许多垃圾。废纸、烟头、塑料袋等。这些到处都是，一块绿色的草坪，在游人的破坏下成了一片环境污染地，这是多么严重的环境问题。

面对这块草坪，使我们精神奋发，努力去消除那些垃圾。经过我们100分钟的劳动，草坪终于恢复到了最初的美丽，名花齐葩争芳斗艳。习作网朋友，当你过着快乐祥和的生活的时候，你可曾想到我们的生存环境正一步步的恶化?当你打扫自己的美丽的庭院的时候，你可曾想到我们的周围随处可见的白色垃圾?当你充分享受春日里和煦阳光的时候，可曾想到南极上空已经失去了臭氧层的庇护?曾几何时，天空是那么蓝，河水是那么清，森林是那么密，就在自然环境给予我们美的享受的同时，人类同样在向大自然索取并不应得的东西……

1998年，流经中国大地的长江、嫩江、松花江等大将大河，隐去往日温柔美丽的笑靥，露出了凶猛可怖的狰狞。肆虐的暴雨，横扫着中国的南方和北方，暴雨所到之处，江湖水涨，河沟漫溢。咆哮的江水卷起了一次又一次洪峰，吞噬了一个个村庄，一片片良田，一个个市县，一座座工厂，一所所学校。肆虐的洪水像一只只无情的魔爪，几千万亩良田被淹，几百万人痛失家园。浩浩荡荡的江水，每天都在制造大大小小的险情。暴戾的烘魔，酿造大大小小的险情。暴戾的烘魔，酿造大大小小的悲剧。给水以家园，给万物生灵以家园，人类才会有自己的家园，人类才会有自己的家园;给水以活路，给万物生灵以活路，人类才会能生存和发展。

如果说古代科学尚未发达，大地子民们对生态的认识有一定局限，做出了只顾当前不顾长远的蠢事，那么现代人如何呢?自1950年到1980年30年间，全世界有一半以上的森林面积被毁，其中非洲的二分之一林地变成不毛之地。绿色植被是大自然赠于人类的“生命之被”。

可是，世界进入20世纪50年之后，人和动物赖以生存的绿色环境遭到破坏，绿色植被正在衰退，全球土壤失量现以增加到每年254亿吨，沙漠化土壤正以每年5-7万平方公里的速度迅速扩展。地球越来越拥挤，随之而来的是环境污染的日见变化，资源日见匮乏。人们在对幸福的追寻中好梦频惊，不得不回头省视人与自然的关系，与自然签下可持续发展的天人之约，人类的智慧创造了经济的奇迹，无知与贪婪却留下了可怕的恶果。所有的一切无不在提醒着我们：环境保护迫在眉睫!我们生活在同一片土地上，我们拥有着共同家原，保护我们的环境。

大地期盼着绿色、河流期盼着绿色、，水鸟期盼着绿色、花儿期盼着绿色。滴水成川，积土成山，保护环境，从你我做起。唤醒“绿色之心”实施“绿色计划”。开展“绿色行动”，争做“绿色建设者，创建“绿色新世纪”!

小猪胖胖很爱吃糖，一天就要吃上几十颗糖。别人都不喜欢和他玩。还给他起了一个外号叫“糖球猪”。

一天，猪妈妈给小猪胖胖买了一罐糖，小猪胖胖见了高兴极了!猪妈妈对小猪胖胖说：“胖胖，你每天只能吃三颗糖。”小猪胖胖根本就不听妈妈的话，抓一把糖就往嘴里送。猪妈妈看见了，就把糖收了起来。

到了晚上，小猪胖胖趁妈妈睡着了，就偷偷地下床去找糖。小猪胖胖东找找，西找找，终于找着了糖，原来猪妈妈把糖收到了柜子的下面。小猪胖胖找着了糖，就赶快跑上了床，就把糖抱在怀里，一会儿吃一颗，很快，一罐糖就被小猪胖胖吃得一颗都不剩。突然，小猪胖胖的牙齿疼了起来，小猪胖胖的哭声惊醒了正在熟睡中的猪妈妈，猪妈妈看见了，赶紧把小猪胖胖抱上了车，神速般的向医院“飞去”。

到了医院，河马医生一检查，对小猪胖胖和蔼地说：“是蛀虫在作怪，这都是你吃糖吃得太多了。而且不刷牙的结果，走，我带你去拔牙，牙齿就好了，今后一定不要吃太多的糖了，吃完糖后一定要刷牙。”小猪胖胖点点头。小白猪按照猪医生说得做了，从此，牙齿再也没疼过。

小猪胖胖按照河马医生说得做了，从此，牙齿再也没疼过。小猪胖胖从中也明白了一个道理：要保护牙齿，一天不能吃太多的糖。

大熊猫体型肥硕似熊，憨态可掬，但头圆尾短。头部和身体毛色绝大多数为黑白相间，即鼻吻端、眼圈(呈“八”字排列)、两耳、四肢及肩胛部(横过肩部相连成环带)为黑色，其余即头颈部、躯干和尾为白色。腹部淡棕色或灰黑色。其体长120~180cm;尾长10~20cm，白色;肩高一般为65～70cm;体重60~125kg。前掌除了5个带爪的趾外，还有一个第六趾。背部毛粗而致密，腹部毛细而长。是我国的珍稀动物，但这些年却急速死亡，主要有以下几个方面。

1、森林采伐。大熊猫栖息地每年的采伐面积达到至少1万公顷。其栖息地每年以大约2.5 平方千米的速度在消失(Kleiman et al，1991年)。近30多年来，陕、甘、川三省大熊猫分布区内人口倍增，已达43万余人，大型森工企业自1950~1985年共达27个(不含县属伐木场)，采伐的森林核实面积为42万多公顷，年均伐木面积为2万多公顷，致使栖息地由70年代初的31,450平方千米，经过15年后，已锐减至13,921.52平方千米，减少面积达17528.48平方千米，占原栖息地的56%，并造成6个伐区内熊猫消失，10个伐区内仅残存极少数熊猫，种群数量急剧下降;

2、捕捉过多。如在解放前汶川县草坡，英、美等西方国家，在那时收购、捕捉活体达20多只(猎杀者在外)，致使那里的大熊猫种群，迄今已逾50余年，数量仍然很少，且尚未恢复。又如宝兴县从1963年迄今，仅在一个县内，捕捉的大熊猫就达113只以上。从50年代中期开始，从野外捕捉的熊猫已超过240只到国内外展出，其中又集中在宝兴110余只，平武60余只，致使这两个县种群结构被破坏，数量大幅度下降。根据大熊猫生命表分析，它们一个世代约需12年，种群增长很慢，如果大量捕捉，即使在保护得好的情况下，也需要几十年才能恢复;

3、近些年来，盗猎、走私大熊猫皮张标本尚时有发生;

4、大熊猫种群分布在25个以上岛状隔离的生境中。这些隔离的生境区大小为205平方千米(30~2384km范围)，其中大多数(67%)的面积少于350km2。这种种群的孤立和分割则是长期威胁其种群的重要因素，小群体的近交衰退现象将降低繁殖力、幼体成活率以及对疾病的抵抗能力。最终"岛状"成员将消失。据潘文石等对秦岭熊猫种群的遗传分析，那里有200余只大熊猫，可构成一个约90只的繁殖群体，其世代杂合率递减率为0.54%，经过12代后即140年后，每个成员都将有1/8的基因相同，相当于表(堂)兄妹的亲缘关系;

5、由于人类活动范围扩大，大熊猫被迫退缩于山顶，竹种十分单纯，一遇竹子开花，将无回旋余地，仅1975年岷山地区箭竹开花，死亡达138只以上;80年代邛崃山冷箭竹大面积开花，灾后发现大熊猫尸体108具，抢救无效死亡33只，共计141只;

6、在大熊猫栖息地存在未经政府允许的矿产开发、污染以及矿工的伐树和捕猎也是威胁之一。7、大熊猫一生才生几个后代，一般每两年才繁衍一次，一胎只会生两只小熊猫而且雌熊猫没有精力全部养活它们。【食物特性】大熊猫的食谱非常特殊，几乎包括了在高山地区可以找到的各种竹子，大熊猫也偶尔食肉(通常是动物的尸体有时也是竹鼠)。大熊猫独特的食物特性使它被当地人称作"竹熊"。竹子缺乏营养，只能提供生存所需的基本营养，大熊猫逐步进化出了适应这一食谱的特性。在野外，除了睡眠或短距离活动，大熊猫每天取食的时间长达14个小时。一只大熊猫每天进食12~38公斤食物，接近其体重的40%。大熊猫喜欢吃竹子最有营养，含纤维素最少的部分，即嫩茎，嫩芽，和竹笋。大熊猫栖息地通常有至少两种竹子。当一种竹子开花死亡时(竹子每30~120年会周期性地开花死亡)，大熊猫可以转而取食其他的竹子。但是，栖息地破碎化的持续状态增加了栖息地内只有一种竹子的可能，当这种竹子死亡时，这一地区的大熊猫便面临饥饿的威胁。大熊猫是独居动物，每个成体的巢域明确，雄性个体的巢域通常很大，接近30平方公里，一般和多个雌性个体的巢域重叠。当雄性大熊猫在同一巢域相遇时，如发情期在雌性熊猫周围，它们之间有明显的等级，为争偶会导致争斗。占优势的雄性个体有和雌性交配的优先权，但其它雄性也还有机会。雌性个体在3-4岁时性成熟，雄性个体5岁左右。年轻的雄性个体在等级中位置较低，到7-8岁时才有机会交配。雌性个体从4岁到20岁，通常每2-3年产仔一次。虽然大熊猫唯一的家庭结构只存在母兽和不到一岁半的幼仔之间，大熊猫之间也会通过声音和气味经常交流，即使不是在发情期。大熊猫幼仔在一岁左右断奶，并一直和母亲在一起到一岁半左右，直至母亲再次怀孕。如果母兽未怀孕，幼仔会和母亲一起生活到两岁半，这时母亲将它赶走。独立之后，大多数的幼仔在母亲的附近居住，另一些，尤其是雌性，会远离出生地生活。大熊猫的行为仍需进一步的研究。

圈养大熊猫可以存活30年或更长，但野生大熊猫的寿命通常只在20年左右。【大熊猫的天敌】尽管大熊猫与世无争，但在它的栖息领域里，还是有一些与它们为敌的动物，如金猫、豹、豺、狼、黄喉貂等，但是它们主要是袭击大熊猫的幼仔和病弱年老者，因为年轻体壮的大熊猫仍不失食肉祖先的凶猛，遇强不弱，令敌害生畏，。动物园里貌似温顺憨态的大熊猫一旦被激怒，也有伤人事件发生。豺 ：主要袭击少年大熊猫或病弱老年个体。捕猎绝招是爬上其脊背，先挖眼，后抓肛门将肠拉出，故称“掏狗”;豹 ：袭击少年大熊猫及年老病弱个体;金猫：常袭击大熊猫幼仔。 从大熊猫生育、成长来看，大熊猫属于逐步走向衰败、十分脆弱的种群，外界条件的恶变会十分敏感得使其种群数量下降，最终导致灭绝。

我们要保护大熊猫，不让它灭绝!!!!

1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。

2.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

3.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。

要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。

1、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。

2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。

3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。

4、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。

5、刷牙的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。

6、刷牙的咀嚼面：用适应的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。

7、注意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。

8、选用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷刷毛柔软有弹性，不损伤牙齿和牙龈。含氟牙膏中的氟与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好的防龋齿作用。

我是一个小岛，观望着世事变迁。

我记得这里曾经是天鹅的天堂，它们从远方飞来，在这里过冬。闲暇时便肆意的舒展着她们的优美的身姿，或是与同伴嬉戏玩闹，或是与伴侣结成结对，又或是一个人独自修理着那纯洁无瑕的羽毛。它们有着修长的脖颈，眼睛明闪闪的，在水中时犹如一朵白莲，高贵而又优雅。小脚粉扑扑的，脚蹼强健而又力，是游泳的好帮手。它们有时成群结队地游泳，在那平静的湖面上留下了一阵阵涟漪，像一朵朵白云一样，漫无目的地飘散；有时它们挺胸抬头，骄傲于洁白的一身；有时也在我的身上育儿养家，度过一段安稳幸福的生活。它们飞翔时，展开那宽阔有力的翅膀在水面上滑行，然后越飞越高，那洁白的翅膀犹如扇子一样，美丽优雅。

可是随着时间的推移，这番景象似乎越来越少了。但令我真正感到气愤的还是那一天发生的事情。

那一天，我看到有几个人来到这里，他们看起来很是奇怪。他们拿着几个袋子，鬼鬼祟祟的，嘴里还嘟哝着：“这鬼地方哪里有天鹅，你别叫人家骗了。”

“有的有的，你别急。”

突然，一个人眼睛放了光，像狼一样，凶残而又贪婪的眼神我再也熟悉不过了。是偷猎的人！我狂躁而又气愤，却无能为力。我眼睁睁地看着他们残忍地将恬睡的天鹅杀死，血溅在了那洁白的羽毛上。更甚的是，竟然将刚刚出生的雏天鹅拿走，说“那大的卖了，小的就吃了吧，不知道好吃不”。声音渐远，我内心的愤怒仍不能消散。逃走的那只天鹅在空中盘旋着，悲鸣着，“咕咕……”的声音响彻耳中，我的心中不觉流泪。

高楼大厦鳞次栉比，化工厂也陆续出现，污水被排放在湖水里，上游的污水，导致我这里的水源变得有毒性。紧接着，大量的天鹅开始死去。我觉得人类啊，真是一个可悲的物种。他们颁布了保护稀有物种的法令，但还是有人冒着危险去偷猎，到底还是金钱的诱惑。动物是人类的朋友，为什么就不能和谐相处呢？试想一下，如果没有了动物朋友们，人类将会如何生存。地球如果没有了他们，又将何去何从。人类多赞美于天鹅的外貌，善良的品质，为什么就不能善待它们吗？

人们欣赏于天鹅惊骇世俗的美丽，却不懂得保护，但幸亏有志愿者的出现，使天鹅的安全有了一定保障。但是人们对于天鹅的保护意识真的太弱了，对于猎杀事件，人们只会保持一段热度，然后不记得。人们总在事情发生后而感到后悔，然后忏悔。所以，不要让天鹅这个美丽的物种成为濒危物种。应该一起携手保护天鹅，保护这个脆弱的物种，不要让这个不谙世事，单纯善良的天鹅消失在这个世上。可以不爱，请别伤害。

人类啊！住手吧，携手一起保护天鹅不好吗？

我们的“母亲”呀!您笑一笑吧!

昔日，您是那么的漂亮!为了我们这顽皮、淘气的“小乖乖”，您付出了多少汗水与心血啊!可您并没有抱怨什么，只是默默地支撑着中国两亿多人口，支撑着无法数清的高楼大厦，支撑着大自然的一切一切……记得以前的您，身上长着一棵棵、一排排茁壮的大树，给予们绿色的希望。一条条清澈见底的河流，流进了我们的心房，鱼儿在河中畅游着，一朵朵娇艳的花儿，在迎风微笑。那时的您也绽开了笑脸，笑得那么甜，那么美，那么引人注目。

如今，树木减少了;小河变得污黑浑浊了;花儿的笑脸已消失了。山洪爆发、沙尘暴等自然灾害接踵而至。我们的“母亲”在哭泣，我们的“母亲”忧心重重!可我们到底有没有想过?当我们的“母亲”衰竭的时候，我们的生活将会怎么样呢?或者说，我们还能生存下去吗?不能，绝对不能。这就像人没有了嘴唇，牙齿就会感到寒冷一样!“母亲”需要我们的“呵护”，“母亲”需要我们的“关怀”。我们更需要母亲的悉心照料。前年，“母亲”生病了，她咳嗽了一声，震得地动山摇，我们也团团乱转，头昏脑胀了……总之一句话:“唇亡齿寒”。

为了拯救我们的地球母亲，我们这些做女儿的首先要加强环保意识，大力宣传环保，使环保观念深入人心。只有环保观念加强，环保行动才能得以实现。其次，成立环保监察队，在各省、市、镇、村内对各种不及格的环保行为及现象进行监察，并及时对有乱扔垃圾、吐痰的人给予教育。然后，举办一些关于环保的比赛，评选“镇卫生村”、“环保知识问答比赛”、“环保调查卷”等活动。再合理规划工厂的分布。提倡、鼓励人们使用可降解的塑料制品，还要加大经济投入，多在街道上设置垃圾桶。

为了拯救我们的地球母亲，作为地球女儿的我们，应该立刻行动起来，从小事做起，从现在做起，为拯救我们的地球母亲献一份力量。我们不是每年都有压岁钱吗?我们完全可以把这些钱节省下来，利用过生日的时候，去买一些小树苗，邀请几位非常要好的朋友过一个有意义的生日:到野外去种树。让小树伴随我们成长，让小树见证我们的生活。

试想，如果一人种一棵树的话，那么，全国每天有多少小朋友过生日，就会种多少棵树。过不了几年，我们种的树长大了，成了一片树林，留下一片树荫。既阻挡了风暴、洪水，又方便人们乘凉，我们的地球妈妈就会成天笑眯眯的了。到时候，大人们也会被我们感动，跟我们一起种树，再也没有人破坏绿化、破坏环境了。俗话说:“前人栽树，后人乘凉”，将来，我们的子孙后代也许再也不会因山洪爆发、沙尘暴等自然灾害而发愁了。

我想:珍惜资源，爱护环境，这些都是功在当代，惠及千秋的大事呀!保护好我们的地球母亲，让她的上空永远是蔚蓝色的，上面有白云在漂浮，有小鸟在歌唱;母亲的怀抱永远是清澈的，里面有水生物在繁殖，有鱼儿在快乐地游来游去;我们的地球母亲永远是美丽的，人们幸福地生活着，动物悠闲地生存着;我们的地球母亲将永远穿着儿女们为她编织的“绿色霓裳”

我多么的盼望，盼望那一天早些到来，我们的“母亲”能畅怀大笑!

水是一切生命的源泉，保护水资源就是保护我们自己的生命。地球上的水总体积约有13亿8600万千米立方，其中96.5%分布在海洋，淡水只有3500千米立方左右。若扣除无法取用的冰川和高山顶上的冰冠，以及分布在盐碱湖和内海的水量，陆地上淡水湖和河流的水量不到地球总水量的 1% 。 还有我们人为的污染使水资源更加紧缺，如果没有水，将没有生命的存在。

现在水危机已威胁着人类!联合国已将水危机列为未来十年人类面临的最严重的挑战之一。中国目前年刚水量为4500亿立方米，农业用水4000亿立方米，城市与工业用水500亿立方米。农业年缺水量约300亿立方米，城市与工业年缺水量达58亿立方米。我国人均用水量为2200立方米，是世界人均用水量的30%左右。现在就世界而言，工业的高度发展，不仅对淡水的使用量越来越大，排放的大量污水污染了江河湖泊以及大海。另外，人饮用受污染的水或吃了中毒的鱼后，至使人体患病而死亡。人为的污染和不善于节约用水使我们面临着严重的危机，我们应该竭尽全力去节约和保护水资源。

1.要从自己做起，惜水、爱水、节水。还要从家庭做起，让家人了解到破坏水资源的危险，让他们也不破坏水资源。还要让别人跟你一样保护水资源。

2.在家中用水要勤俭节约。洗完菜的水不要倒掉，还可以用来浇水、浇花等。还要让家长在工作单位上也节约用水。不要以为公家的水就可以浪费了。这是不正确节约水的表现。也是不负责任的表现。

3.如果见到有人故意破坏水源，应勇敢的向他劝说，并说明破坏水源会给我们带来极大的危险。而且让他以后要保护水资源。遇到劝阻不听的，并且情节严重的，要直接报告有关部门，用法律来惩罚他们。

4.在学校里，同学们在冲拖把的时候，浪费水极多。应该在冲拖把的地方设立两个水池，一个是冲脏物，一个是清洁的。同学们在拖完地时，上面有许多脏物，先到冲脏物的水池里把脏物冲掉。再到清洁的地方冲干净。这样就节约了不少水既节约了水，又把拖把冲干净了。

同学们，让我们为保护水资源，保护大自然做出一份努力吧!让我们从现在开始，就养成惜水、爱水、节水、保护水的意识和习惯，不仅为了人类，也为了我们每一个人的生命!不要让最后一滴水成为我们的眼泪。

近日，由相关部门举行的湛江市保护野生动物宣传月系列活动正式启动。为进一步增强全民保护野生动物的意识，湛江市林业局和湛江日报编辑部联合举办“保护野生动物共建蓝色湛江”征文活动。欢迎社会各界积极参与，踊跃投稿。

一、征文内容

野生动物是人类的朋友，是自然生态系统的重要组成部分，是大自然赋予人类的宝贵自然资源。保护野生动物，维护自然生态平衡，不仅关系到人类的生存与发展，也是衡量一个国家、一个民族、一个城市文明进步的重要标志。

保护野生动物是每一位公民应尽的义务和责任。关爱野生动物，就是善待我们自己，就是爱护我们的家园，就是珍惜我们的生命。征文作品要求围绕“保护野生动物 共建蓝色湛江”的主题，抒发对保护野生动物的认识和感受等。

二、征文要求

1. 征文作品以散文、随笔为主。作品要求主题鲜明，健康向上，感情真挚，文字精练。字数宜在1200字以内。

2. 作品必须是作者原创，文责自负。

3. 作品均使用Word文档排版。并在标题前注明“保护野生动物 共建蓝色湛江”征文字样。

4. 征文时间：即日起至2015年12月15日止。

5. 投稿一律不退，请作者自留底稿。

三、奖项设置

征文活动结束后，将评选出一等奖2名、二等奖4名、三等奖10名。获奖作品将颁发证书和奖金。并择优刊登在《湛江日报》上。

四、投稿方式

来稿请寄：1753446290@qq.com

环境是人类赖以生存的重要条件，如果环境受到人类的破坏，导致生态不平衡，那么我们人类到头来就要自食其果，负起所有的灾难。因而保护环境就是保护人类的家园就是保护我们自己的身体健康。

然而有些人却始终不明白这一点，他们随意砍伐，瞎倒瞎扔，没有一点儿环保意识，最后导致难以挽回的后果。我所居住的地方就是这样的一个处境。

我的家在西湖，那儿曾经是一块鸟语花香之地，河边的莲花渠一年四季轻轻的流淌这清澈的河水，从南向北流过。岸边种着一排排整齐的杨树、柳树，还有颜色各异的花儿。每到夏天的时候，人们总爱在莲花渠边玩耍、嬉戏。有时天热人们就在河边游泳，看着岸边盛开的朵朵鲜花散发出的朵朵清香招来了不少的蝴蝶，它们翩翩起舞在花从里闹来闹去，想在捉迷藏。这时总少不了每年都到此来报信的使者----大雁，它们三五成群在树上叽叽喳喳地讨论着什么。河那边的柳树姑娘也耐不住寂寞，把细长的小手伸得长长的去找自己的心仪知己，讲述着心事。每每看到这呈现的景象，如诗如画，令人陶醉不已。在这美好的季节里人们都度过了快乐的日子。

可是好景不长，由于人们的环境保护意识不强，忽视了人与环境的紧密联系。有些造纸场让排放的污水流向了莲花渠。使莲花渠往日清澈见底的水转眼间就变成了污染严重的臭水，使河中一些活泼、可爱的小鱼都丧失了生命。住在俩旁的居民也受到了工厂随意排放到连花渠污水的危害，两岸整天闻到一股臭味水味。在后来，到纺织厂来打工的几十个工人暂居住在一个大房子里，他们也不注意环保，垃圾到处扔，一会儿倒自家门口，一会儿倒在莲花渠里。过往的行人路过时，都对他们的行为提出了反对。可他们就当没听见一样，左耳进右耳出，根本不当回事。

在后来的几年里，人们在不断地砍伐岸边的树木，以往美丽、可爱的景象在这里已经找不到了。每年春天也只能看见几只稀落的燕子从此经过，在此再也看不到它们互相嬉戏的身影了，它们时不时的发出叫声，是在提醒我们这个村子的人:不能污染环境。可我们却毫不知情，仍不动声色的破坏环境，最后导致莲花渠这条清澈的河变成了“臭河”。每望及此，我总会徒然一声叹息。我真想高声的呼吁:

啊，人类离不开环境，一旦环境被破坏，我们人类将无法生存。保护环境吧，让我们自己去保护自己，维护自己，保护人类的家园。

听，地球在呼吁，我们要好好的保护地球。以下是小编给大家整理的保护环境话题征文的内容，欢迎大家查看。

地球不但赋予了我们生命，而且还像一位慈祥的母亲敞开温暖胸怀保护着每一位生命。地球也被称为生命的摇篮。

地球送给了我们许多礼物：会“报时”怪石。神奇的;巨菜谷;，能治病的“圣泉”，行踪诡秘的幽灵岛，会喷冰的火山等等，这些也是我们还没有解开的谜团。除了这些我们还有一些资源。

好景不长，这颗美丽的星球现在身体变成了千疮百孔，那都是我们人类做的。我们不停的挖掘矿产资源，还不停的砍伐树木森林，这让我们的地球陷入了危机。

现在陆地的面积占全球的百分之二十九，而海水的面积达到了全球的百分之七十一，还有的陆地是人类没办法进入或破解的。现在经常的发生灾难，比如地震，是因为人类不断的开采造成的。空气的污染已经破坏了保护我们的臭氧层，

我们人类只有一个地球家园，为了保护家园，为了能让我们继续生存下去，为了不让地球资源枯竭，为了子孙后代，我们要尽量减少开采，要想让资源重生，还需要上百年，甚至上千年，有的资源是无法再生的，

听，地球在呼吁，我们要好好的保护地球。

如果增加一个人，世界就会增加一个人的用水量，地球上的人越来越多，可供我们食用的水就会从淡水总量的2.639亿立方米减少到0立方米，最后的一滴水将是我们的眼泪。如果不节约用水，这样的结果将会展现在我们的眼前!让我们节约用水吧，全中国13亿人，全世界63亿人，如果每人每天节约一升水，一人365天就能节约三百六十五升水，全世界一年就能节约2299500000000(2.2995兆)升水。真是不算不知道，一算吓一跳。

除了缺水，水土流失严重，这是因为人们乱砍滥伐造成的。如果没有了树木就会有洪水来袭：比如XX年淮河王家坝水位涨到了29.3米，不得不放开闸门;还有南京特大暴雨，都把火车的轮子淹没了;重庆的特大暴雨更凶猛，把一辆108路公共汽车都淹没了，还把一条路冲了一个大坑，损失了26.35亿人民币(rmb);再说济南7.18特大暴雨，天桥区的生产路水位达到2.5米以上，泉城广场的地下商城(银座商场)水位达到了门顶，许多在路上的小轿车淹过了车的门窗，整个济南损失近12亿人民币。多一个人，每天就会增加1.2吨的二氧化碳，而一平方千米的亚热带落叶阔叶林能释放出9吨的氧气，让我们都来植树造林吧，这样一来，不仅让地球增添了绿色，人们所需的氧气也有了保障。

人们不保护环境尤其是汽车排出的尾气和工业废气还导致臭氧层遭到了破坏，地球变暖。夏天，人们大多数都开空调，这样室内温度降低了许多，室外温度却升高了不少。地球变暖使南极和北极的冰川退化，一些极地动物面对的将是死亡。

让我们共同来保护家园，保护地球吧!

这个漫画十分逗，说的是一个木匠去砍树，他的头是细长的，好像一个木头一样，他砍树时，有一只啄木鸟，在他细长的头上啄着，说“这段木头一定有虫!”但只看它这个方面是无法对这篇漫画进行评说的。其实，它内在所包含的意思有很多：一是刚才很逗的的。二是人类为了自己，去破坏自然环境，使啄木鸟无家可归，便在他头上猛啄。三是，人类有一些自私自利的人，为了能快点砍完树回去拿钱，就不顾身体的疼痛，要钱不要命。

我并不想去抨击自己的同类，也不是去和他们对抗，只是，我对他们的暴行十分反感。有几个例子：地球可以重复再生的物体(如大气)，是可以不断循环的，但是，由于人类的破坏(如空中原子弹试爆，等等)使它们不能再生。我们还使臭氧层破裂，导致人类最后的淡水资源储存地“北极”和“南极”两个地方的水遭到强烈的阳光暴晒，因而融化。

大家说，这几个暴行可否使一些人类进入监狱，判终身监禁呢?比如你是一个自私的人，只为自己的亲戚好。就算你是连亲戚都不理的话，亲人呢?你是否能为他们的明天保护今天的地球?

李文楷

牙齿是由牙冠和牙根组成的，我们经常刷牙是刷牙冠，因为牙冠如果没有刷干净的话，就会导致细菌污染到牙根。细菌本来是小兵，如果你没及时清理，瞬间就会变成吞噬你牙齿的大虫。牙根支撑着一整个牙，所以如果牙根被损害，就会牙疼或蛀牙。因此，我们要保护牙齿就得勤刷牙。

那么，牙齿到底要怎样刷才正确呢？老师告诉我们一个刷牙口诀，还拿起牙刷和假牙给我们示范操作，还告诉我们刷一次牙差不多要3分钟，这下我们全明白了。

回到家后，我迫不及待地用老师教的刷牙方法刷了牙。爸爸妈妈夸我说，“你的牙齿白得闪闪发光。”

星期天，我去参加小记者活动，今天的主题是：如何保护我们的牙齿。

我们的牙齿，从出生的乳牙，到换成恒牙后，就要陪着我们一辈子。生活中一刻也少不了它：美味的饭菜、可口的零食都要靠它了！所以，我们一定要保护好我们的牙齿，这样我们才能摄入足够的营养，健康的成长。

那么，要如何才能保护好我们的牙齿呢？今天就让萧山牙科医院的医生来告诉我们吧！

医生告诉我们，每天至少要刷三次牙：早上起床、中午饭后、晚上睡觉前，每次刷牙至少要4分钟以上，刷牙时要上下左右、里外都要刷得干干净净，不要放过任何可能隐藏牙蛀虫的地方。晚上刷牙后睡觉前不要再吃零食了，特别是糖果、饼干这类的，这些东西最容易长牙蛀虫了，如果一定要吃的话，吃完后记得一定要再刷一次牙。因为牙蛀虫会在不知不觉中把我们的牙齿吃掉的。

小朋友们一定要记住，要好好保护自己的牙齿啊！我们的身体成长全靠它了！

环境就是民生，绿水青山就是金山银山。作为潮阳人民的“母亲河”，练江的整治一直牵动着各级和潮阳人民以及海内外乡贤的心。为深入贯彻落实全市环境保护暨练江整治攻坚工作会议精神，为潮阳区委区政府全面推进练江整治“一号工程”营造良好氛围，从即日起，潮阳区委宣传部、汕头日报专刊副刊部、大华网、潮阳区文联将联合举办“保护母亲河·共建文明城”主题征文比赛活动，旨在通过社会各界的共同参与，动员全民参与练江整治，凝聚全社会整治练江的共识，努力形成人人关心、支持、参与环境保护的良好氛围，实现生态环境保护共建共享。

一、活动主题

“保护母亲河·共建文明城”

二、活动时间

2016年10月至12月中旬

三、主办单位

潮阳区委宣传部、汕头日报专刊副刊部、大华网、潮阳区文联

四、参加对象

面向全国读者、网友

五、征文内容

围绕“保护母亲河·共建文明城”主题，题目自定，体裁不限。要联系潮阳“母亲河”及地方实际，讲述切身感受，畅谈保护良策，献计攻坚整治，憧憬美好生活。

六、征文要求

1.参赛作品要求内容健康，情感真挚，文笔简洁，语言优美，富有生活气息和地域特色，突出“保护母亲河·共建文明城”的主题。

2.作品要求原创，严禁抄袭，字数1200字以内。

七、参赛方式

1.页面编排：作品统一以电子版形式报送，页面用a4纸张，标题用3号黑体，正文用4号宋体,首页注明作者姓名、详细通讯地址及联系电话。

2.报送方式：统一以电子版形式报送，于2016年12月中旬前发送至汕头日报专刊副刊部邮箱:strbzkb@163.com，注明“保护母亲河·共建文明城”征文字样。

八、奖励方法

来稿将择优在《汕头日报》、大华网站、汕头日报微信公众号、大华网微信公众号等刊登。主办单位将组织评选优秀作品，设一、二、三等奖若干名，并对获奖作者颁发证书，获奖名单在《汕头日报》、大华网公布。

中共汕头市潮阳区委宣传部

汕头日报专刊副刊部

大华网

汕头市潮阳区文联

2016年10月24日

昨天，我发现有一颗牙齿没动却在旁边长出了恒牙，虽然只是一点点，但父母还是坚持要我今天就拔掉。

天早上我们来到第二医院，挂了口腔科。我拿起挂号联一看：呀!怎么已经是62号了?大概又要等好长时间了吧!到了3楼，我看到我前面还有好多人。我问护士阿姨：“阿姨，今天上午能看完吗?”“应该可以吧。”于是，我和妈妈就坐在椅子上等。

我们等啊，等啊，等啊……

在等待的过程中，意外的事情接二连三的发生了：其中一台治疗牙齿的机器坏了，接着挂号收费的电脑也坏了。我们觉得可能上午看不完，所以回家了，准备下午再来拔牙。

下午2：15分我们再次来到了医院。得知了医生中午都没有下班一直在看病，而且连午饭都没有来得及吃。“孙含丹!孙含丹!”啊!轮到我了，我好紧张!

我跟着一位医生走进了口腔科(2)。这位医生检查完，对妈妈说：“这颗牙齿拔起来很疼的。”“那用麻药吧!”随后，医生为我涂上麻药。我心里害怕极了，微微颤抖。医生说：“再让我看一下。”我张开嘴，听见妈妈说：“不要怕，勇敢点。”医生用拔牙的工具在我的嘴里轻轻一拔，牙齿就掉了下来。我一点也没有感觉到。

今天在我的嘴里少了一个成员。

大家都知道，长城是从山海关到嘉峪关的，长城是古代人们辛辛苦苦的建出来，长城长达5000多千米，长城是从公元5到7世纪，北魏、北齐、北周相继修筑长城和1500千米，公元12世纪金代也在今内蒙古自治区东部外贝加尔地区修筑长城。长城大约4000多千米。明代为防止元代残余势力南下侵扰，也不断地修筑长城的工程延续200多年，初期修筑的长城东起，鸭绿江西达祁连，全长7300多千米，中叶以后经过修缮的山海关至嘉峪关一线的长城比较完好，便被人认为是历长城的起点和终点。

其中长城目前保存最完整的一个建于中国明代年，明长城是一座结构复杂的堡垒，，他是世界上最伟大的奇迹。

长城的大约重量为15千克，长厘米，宽厘米。厚厘米，长城的砖数，现在还不知道。

长城是中国的一个伟大的一个奇迹。

地球，是万物赖以生存的家园，是人类名副其实的母亲。地球孕育了我们，可我们呢?过量的废气排放，乱砍乱伐，使地球产生温室效应，使臭氧层损坏，造成地球水资源极度缺乏......我们的母亲已经失去了往日的欢颜。

地球70%的面积是海洋。海洋培育出了我们的祖先，协助了一代又一代的人类文明的发展。可我们却忘恩负义，把海洋变成了地球的废物间和血腥的猎杀场。

千万年前，海洋是平静、欢乐的地方，保持着自然的生态平衡，而千万年后，人类进入了海洋，打破了原有的平静。人们发现这里的资源和食物异常丰富，就开始肆意地捕杀海洋生物和开采石油等资源。然而，他们并没有发现，自己已经打破了生态平。迄今为止，每年平均被捕杀的鱼类和海豚等，就达百亿余只之多，这个惊人的数学已经持续了成百上千年。不过，人们终于发现了自己的行为是多么的残忍，于是有一部分人放弃了捕杀，可海洋里面的血没并没有留完，疯狂的排放又开始了。随着工业的发展，许多废弃气体及液体被排放到江河中，又通过江河汇入海洋，使海洋的环境大幅下降。海洋生物死了很多，剩下的也被迫逃到深海。海洋已经快支撑不住了，而人类的恶劣行为仍在继续......

地球、海洋是我们的母亲，为了让我们伟大的母亲回复以往的平静、快乐，呼吁：保护地球，爱护环境、不要再破坏自己的家园了!

李佳轩

小朋友们，你已经换几颗牙齿了？我已经换完6颗牙齿，还有一颗牙齿也松动了。它现在摇摇晃晃的，马上就要光荣“退休”。不用担心，新牙齿很快就会长出来的。它会更坚固、更漂亮。

在换牙时期，一定要保护牙齿。我读过一本书《牙齿大街的新鲜事》。书中告诉我们，如果不仔细刷牙，就会有两个小细菌兄弟在你的牙齿里凿洞安家。会建造属于它们的储藏室，卧室，还有办公室。它们会把糕点、巧克力、肉、水果、蔬菜的碎屑放入储藏室。还会把黄色的柠檬糖、棕色的咖啡糖、橘色的香橙糖堆成一座座“糖山”。它们会把洞越挖越多、越挖越深。最后你就不敢用牙齿咬东西了！你会体会到“牙疼不是病，疼起来真要命”的感觉。

牙齿对每个人都非常重要，一定要好好保护牙齿哦！

五水共治中的“五水”有：治污水、防洪水、排涝水、保供水和抓节水。

一条清澈见底的溪流，穿梭在群山之间，它不仅是一道亮丽的风景线，它还是世间万物生命的泉源。因为它可以哺育万物，滋润土地，使大地充满生机。一滴微小的水珠，在寸草不生的沙漠中，它可以挽救一个生命垂危的人。一盆虽然用过的水，净化后，依然用处很大……

以前，外面的风景美不胜收，蓝天白云，清澈的小溪，茂盛的树……而现在，天空不像以前那么蓝，天灰蒙蒙的，水不再清澈，这单调的颜色让人心情很不好。

如果没有水，大地显得没有生机;如果没有水，鱼儿虾儿将会失去温馨的避风港;如果没有水我们将会生活在一个黑暗世界……

在我们生活中，我们离不开水，从身边做起让我们从小事做起，从身边做起。我们可以不随意向河道里扔垃圾，把洗米水浇花，洗脸水来洗脚……让我们行动起来吧!让环境变的更美，让我们的生活变得更美好!

俗话说的好：“牙疼不是病，疼起来要命。” “哎哟，哎哟，疼死了!”原来是我的磨牙有一个黑洞，我躺在床上翻来复去，哎，这该怎么办呢?

妈妈看在眼里，却疼在心里，便带我去看牙医。让我躺在一张大躺椅上，头顶有一个无影灯，旁边有一个托盘，上面放着一套医疗器械，这些东西好像张牙舞爪的怪物，不怀好意的向我微笑，看到这些，我的心里又紧张又害怕，腿忍不住的发颤。医生走过来，温和地对我说：“小朋友，别害怕，一点也不疼，张大嘴巴，我来给你检查一下。”随着躺椅渐渐升起，我的心也提到了嗓子眼。医生用一个探针钩了一下黑牙。啊，好疼!我叫出声来了。医生又用像纽扣大小一样的小镜子照了照说：“嗯，是牙髓发炎了。”只见医生用小电钻钻了我的牙，感觉十分紧张，心想：我一定要张大嘴，可别钻着舌头!随着电钻的震动，我的脑袋也跟着嗡嗡作响。啊!真难受。随后，医生给我清理干净后，在小黑洞里填上了一些白色的东西。我照镜子一看，咦!黑洞不见了，只留下一个像黄豆粒大小的补丁，我的牙不那么疼了。

通过这次补牙，我终于明白了，妈妈让我每天坚持早晚刷牙的重要性。俗话说：“民以食为天，食以齿为先。”少年儿童正处于生长发育的关键时期，牙齿的好坏直接关系到我们的身心健康。所以，我们要努力保护自己的牙齿，不受到细菌的侵害。

我们应该怎样保护牙齿呢?保护牙齿要从小开始。下面，给大家介绍5个良好的护齿习惯：

1、早晚刷牙，最好使用保健型牙刷和含氟牙膏，每3个月更换一次牙刷，刷牙时间5分钟，上牙向下刷，下牙向上刷，颌面平着刷，至少8—15下。

2、定期进行口腔检查。

3、少吃甜食、含糖饮料、辛辣刺激性食物等。

4、吃饭后或吃零食后，要用温水漱口或咀嚼无糖口香糖。

5、多喝茶水预防蝺齿，不吃过硬食物以预防伤牙，切记偏食，以供牙齿健康。

我们应该从小养成良好的口腔卫生习惯，用我们洁白的牙齿来树立中国人的文明健康形象。

[我们应该保护牙齿作文600字

今天，是我参加小记者培训班的第二天，这一天，我过得十分充实和愉悦，我结识了许多比我年龄小的小朋友们，我比较喜欢和天真无邪的小朋友做伙伴。

上午的课程内容是：如何做好一名合格的小记者和如何拍摄出好看的照片，不得不说上午的课超级有意思，通过学习这些内容使我更深刻的了解如何当一名合格的小记者。

下午的课程比上午更有趣儿，内容是：小记者具备的素质和写作以及保护牙齿的知识，我们对保护牙齿的知识很感兴趣。

一名平易近人的牙医姐姐耐心并细心地给我们讲了关于如何保护牙齿，我了解到了：人的乳牙一共有二十颗，加上恒牙一共有二十八颗牙齿。我还知道了虫牙的形成主因还是甜食和碳酸饮料。原来牙刷也不能一年换一次，必须要三个月换一次，这样才能保证口腔的健康，减少疾病。我还了解到：牙膏要选择含氟的，这样它才能更好地保护我们的牙龈和牙齿；牙刷要选择刷头窄又短，刷柄扁又直的；牙刷每次用完后都会湿漉漉的，所以要使牙刷保持干燥。还有刷牙分为竖刷和里外刷……，这些知识都是我以前所不了解的，不清楚的。

姐姐还告诉我们，要想保护好牙齿，必须要少吃糖，少吃甜食，还要少喝碳酸饮料，这样牙齿才不会变形。

好了，今天的课程就介绍到这里，真的好期待明天的课程呀！一个好记者可不是那么好当的，加油！牢记老师嘱咐我们的细节内容，我坚信我自己能行！

“不到长城非好汉”，所以今天我们就去登长城了。长城东到山海关西到嘉峪关。刚到长城的脚底下，就感到一丝丝的凉气，可是越往上走天气就越热。到了坐滑车的地方，头顶上已经是有许多豆大的汗珠从脸颊上流下来。

我们坐滑车来到了长城的一半，但剩下的444米还得要自己来完成。我和奶奶一起开始爬，不到半小时，我们就爬到了长城最高峰。为了证明我们真的爬到了长城最高点888米，我们在哪里还买了一个金牌，上面刻着我们的名字，还有登上长城的日期。我把金牌挂在胸前，那时候我的心里别提有多高兴了。在爬长城的过程中，我们在烽火台遭遇了像堵车一样的“堵人”，真是太拥挤了。我们在下去的过程中，拍了许多长城的风景。在长城上，有好多的游客，其中有一部分的游客还是外国游客呢。时间不早了，我们终于返回了滑车乘车点，准备乘车下山了。

万里长城是古代劳动人民的结晶，是劳动人民辛辛苦苦筑成的，苦人真是太伟大了!